Από μια ορισμένη ηλικία είναι δυνατόν να υπάρχει παιδικό σύκο και ισχυρό αλλεργιογόνο κρασιού για μικρά παιδιά. Αν είναι δυνατόν να δίνουμε σύκα σε παιδιά σε τέτοιες ποσότητες; Σύκα για παιδιά έως τριών ετών

Από την άποψη του άρθρου, ξέρετε αν είναι δυνατόν να εισαγάγετε τα αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή του παιδιού. Πώς να επιλέξετε πολύχρωμα και γιαάκις αποξηραμένα φρούτα και τι να μαγειρέψετε από αυτά.

Πόσα αποξηραμένα φρούτα για τα παιδιά μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή ενός παιδιού; Πολλοί πατεράδες αναρωτιούνται για τέτοιες τροφές και θα ήθελαν να κερδίσουν αποξηραμένα φρούτα αντί για shkidlivy tsukerok και άλλες βύνες. Είναι απολύτως σωστή απόφαση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα αποξηραμένα φρούτα είναι αλμυρά και ακόμη και καφετί λάσο, καθώς μπορούν και πρέπει να τσιγαριστούν για να εμπλουτίσουν τη διατροφή των παιδιών.

Αποθήκη των Κορισνών της εξουσίας

Τα αποξηραμένα φρούτα του χειμώνα και της άνοιξης θα βοηθήσουν στην αναπλήρωση της έλλειψης βιταμινών στο σώμα ενός παιδιού. Τα αποξηραμένα φρούτα εκδικούνται τη μεγάλη ποσότητα καλίου, ασβεστίου και αλατιού, εξισορροπούν την ισορροπία του κυτταρικού ιστού και την οργανική ομιλία. Επιπλέον, περιέχουν πηκτίνη και ένζυμα, τα οποία προστίθενται ευεργετικά στη διαδικασία του τουρσί. Και επίσης τα αποξηραμένα φρούτα είναι πιο θερμιδικά.

Μπορείτε να πουλήσετε διαφορετικά ποσά αποξηραμένων φρούτων από την πώληση. Αγρανάπαυση με τη μορφή εξαρτημάτων που εισέρχονται στην αποθήκη τους, η ισχύς τέτοιων ποσών θα είναι διαφορετική.

Otzhe, chim αποξηραμένα φρούτα:

Το Imunna προέρχεται από διάφορα αποξηραμένα φρούτα, ή 1-2 αποξηραμένα φρούτα του ίδιου τύπου, που κάνουν μια μικρή μέρα στο δέρμα, σας επιτρέπουν να έχετε ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων και να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία. Μπορείτε να δουλέψετε με βάση την αλμυρή κομπόστα sumish, να προσθέσετε τυρί και χυλό, να δουλέψετε πουρέ. Το Korisno θα είναι εξοικειωμένο με την περιεκτικότητα σε θερμίδες των αποξηραμένων φρούτων:

Ποιο vіku μπορεί να δοθεί στα παιδιά;

Είναι σημαντικό η βέλτιστη ηλικία, εάν είναι δυνατόν να δοθούν αποξηραμένα φρούτα στα παιδιά, να είναι 11 μήνες. Συνιστάται να προσθέσετε αποξηραμένα μήλα και αχλάδια, κεράσια και γιακ σε χυλό ή κομπόστα.

Tse mayut αλλά τα ίδια αποξηραμένα φρούτα, και όχι τα ζαχαρωτά φρούτα, όπως λέγονται ζαχαρωτά φρούτα. Δεν θα γίνει ξεφλούδισμα αποξηραμένων φρούτων, θραυσμάτων ξηρών φρούτων, αποξηραμένων στο φούρνο ή στον ήλιο χωρίς πρόσθετα, τα ζαχαρωμένα φρούτα θα διαρρεύσουν με ένα ζαχαρωμένο σιρόπι υψηλής συγκέντρωσης και στη συνέχεια θα αφυδατωθούν.

Το μόνο παιδί δεν συνιστάται να συμπεριλάβει στη διατροφή εξωτικά αποξηραμένα φρούτα, για να μην προκαλέσει αλλεργία. Αγρανάπαυση με τη μορφή χόρτου, μπορείτε να πίνετε περίπου 50-100 γραμμάρια την ημέρα αλμυρά και καφέ lassoshchiv - αποξηραμένα μήλα ή δαμάσκηνα, αχλάδια και αποξηραμένα βερίκοκα.

Sumish από αποξηραμένα φρούτα για ανοσία

Για ένα παιδί άνω των τριών ετών, μπορείτε να ετοιμάσετε μια κλασική σύνοψη που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού.

Σας προσφέρουμε μια θαυματουργή συνταγή για την ανοσία:

Αποθήκες:

• Πάρτε 300 g το καθένα - αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, δαμάσκηνα, τριχωτά μπιζέλια.
• 2 λεμόνια?
• 2 μπουκάλια μέλι.

Μαγείρεμα:

• Περάστε όλα τα εξαρτήματα από έναν μύλο κρέατος, πλύνετε τα μπροστά και στεγνώστε τα.
• Στρίψτε τα λεμόνια αμέσως με μια φλούδα.
• Θα αλέσω τη μάζα, θα ρίξω πάνω της δύο μπουκάλια μέλι, θα την ανακατέψω καλά.
• Sumish μεταφορά σε ανάθεμα το βάζοκλείνουμε το καπάκι και το βάζουμε στο ψυγείο.

Πώς να σταματήσετε:

Το Sumish λαμβάνεται 1 κουταλάκι του γλυκού περίπου 1 χρόνο πριν από τα γεύματα, 2-3 φορές την ημέρα. Εάν είστε ένοχοι, έχετε αλλεργία στα αποξηραμένα φρούτα σε ένα παιδί κάθε μέρα και επίσης δεν υπάρχει αρνητική αντίδραση σε άλλα συστατικά του αθροίσματος. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Επιλέγουμε σκούρα καφέ και κίτρινα αποξηραμένα φρούτα

Ο φλοιός των αποξηραμένων φρούτων δεν σημαίνει sumniviv, αλλά μόνο σε αυτή την περίπτωση, καθώς τα προϊόντα του σωστού yakіsnі δεν επεξεργάζονται με συντηρητικά. Παραδοσιακά, ο όρος "συντήρηση αποξηραμένων φρούτων" χρησιμοποιείται με το σορβινικό οξύ ουράνιο - στη συσκευασία του virobnik υποδεικνύονται με τους κωδικούς E200, E201, E202.

Σε μικρές ποσότητες, το σορβικό οξύ είναι ασφαλές για το σώμα του παιδιού και, επιπλέον, τα θειώδη και το διοξείδιο του θείου δεν είναι ασφαλή. Το φρούτο, το οποίο έχει περάσει από την επεξεργασία αυτών των ομιλιών, μπορεί να φαίνεται ευχάριστο - φαίνονται αστραφτερά, με ένα στριμμένο zabarvlennyam. Το Z'ednannya sirki μπορεί να προκαλέσει ένα μωρό να αρρωστήσει διχαλικό σύστημααυτά τα προβλήματα από τον πόρο-εντερικό σωλήνα Συχνά απαιτούν αλλεργικές αντιδράσεις. Επιλέγοντας ποσά καταστημάτων, προσπαθήστε να μην τα αγοράσετε, στην αποθήκη ορισμένων є ομιλιών E220-226.

Δεν είναι απαραίτητο να επιλέξει αποξηραμένα φρούτα με λαμπερό χρυσό zabarvlennyam. Τέτοια βερίκοκα του aborodzinka επεξεργάζονται πλήρως με θειώδη θείο. Τα αποξηραμένα βερίκοκα, αποξηραμένα χωρίς πρόσθετα και συντηρητικά, δεν θα φαίνονται γυαλιστερά, αλλά το χρώμα θα είναι πιο καφέ. Θα υπάρχει περισσότερος κόρυς από τέτοια αποξηραμένα φρούτα. Εάν τα φρούτα δεν είναι ένοχα, αλλά είναι μουχλιασμένα και κολλώδη, είναι απαραίτητο να πούμε για εκείνους ότι η τεχνολογία ξήρανσης ήταν σπασμένη.

Πώς να φτιάξετε κομπόστα για παιδιά

Πώς να φτιάξετε μια κομπόστα αποξηραμένων φρούτων για ένα παιδί, ώστε να μπορείτε να σώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη σγουρή ομιλία και να μην βλάψετε το υγιές μωρό; Ως παιδί, δοκιμάζουμε ένα τέτοιο ποτό, για το μαγείρεμα είναι καλύτερο να πάρουμε ένα μήλο, αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. Τα φρούτα Qi είναι λιγότερο αλλεργιογόνα όταν συνδυάζονται με άλλα. Στη διατροφή ενός παιδιού, κομπόστα από ένα τέτοιο ποσό μπορεί να εισαχθεί από το επτά μηνών.

Πώς να μαγειρέψω:

1. Πάρτε 50 g sumishi από ένα αποξηραμένο μήλο, δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα. Σχετικά άμεση?
2. Ρίξτε sumish 500 ml ζεστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι.
3. Napolyagati 8 χρόνια;
4. Τσι χωρίς να ρίξετε νερό, βάλτε ένα δοχείο στη σόμπα. Βράζουμε σε πλήρη φωτιά.
5. Εφαρμογή 1 έτος.

Μπαζάνο μην βικοριστοβουβάτι τσουκόρ. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη φρουκτόζη ή να προσθέσετε μερικές κρεατοελιές. Η κομπόστα του τρόχι σώζεται περισσότερο ντόμπυ. Συνιστάται σε ένα μωρό να ετοιμάζει ένα τέτοιο ρόφημα κάθε μέρα.

Αντένδειξη

Chi μπορεί να είναι αποξηραμένα φρούτα για τα παιδιά, εμείς s'yasuvali. Ale, η σειρά με την καστανή δύναμη των αποξηραμένων φρούτων μπορεί να είναι χαμηλή και αντενδείκνυται. Συμπεριλαμβανομένου:

• αλλεργικές αντιδράσεις;
• κυκλοφορικός διαβήτης?
• ντροπαλότητα για την παχυσαρκία?
• ασθένεια του SHKT - γαστρίτιδα, ασθένεια του virazkov.

I troch nasamkinets

Η σωστή πηγή βιταμινών και μετάλλων, ενέργεια και φυσικό διεγερτικό του ανοσοποιητικού – τα αποξηραμένα φρούτα είναι υποχρεωτικά, αλλά υπάρχουν στη διατροφή του παιδιού. Είναι κακό να γνωρίζεις τον κόσμο, να επιλέγεις μόνο φρούτα yakіsnі και korisnі και να συμβουλευτείς έναν παιδίατρο, σαν να αμφιβάλλεις για τη διαβρωτικότητα αυτού του προϊόντος chіnshoy. Αφήστε το παιδί σας να μεγαλώσει υγιές!

Το καλοκαίρι και το φθινόπωρο είναι η καλύτερη εποχή. Για αλλαγή, το ένα είναι ώριμο για το άλλο. Επιπλέον, є μούρα, yakі μπορείτε να αγοράσετε από το κατάστημα tsiliy rik. Πόσο καιρό γνωρίζετε το παιδί μαζί τους;

Το Mom's Club συμβουλευτείτε την παιδίατρο Larisa Zakharova

Έως 6 μήνες, ο Παγκόσμιος Οργανισμός για την Προστασία της Υγείας συνιστά dorimuvatisya αποκλειστικά ντους μωρών. Ήρθε η στιγμή, εάν μπορείτε βήμα προς βήμα να αρχίσετε να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές, τότε σε μικροδόσεις θα πρέπει να γνωρίζετε ένα παιδί με έναν ενήλικο σκαντζόχοιρο.

Υπάρχουν δύο βασικοί κανόνες για το δέλεαρ και άλλοι κανόνες.

Μην δίνετε αμέσως στο μωρό ένα ολόκληρο μούρο. Τον πρώτο μήνα της γνωριμίας με το νέο lassosh, είναι απαραίτητο να γονιμοποιήσουμε τα μούρα, ώστε να μπορούν να θρυμματιστούν με ένα μπλέντερ.

Smak yagіd dosit yaskravo vyrazheniya, σε εκείνο το κεφάλι καλύτερα yogo trohi μούφλας. Για ποιον να δουλέψει ένα βλαστάρι v_dvari ή κομπόστα.

Ας προσθέσουμε τα θρυμματισμένα μούρα σε ορισμένα προϊόντα, για παράδειγμα, κύριε, γιαούρτι κ.λπ.

Ξεκινήστε ένα bagan με κεράσια και βατόμουρα. Και με τέτοια μούρα, όπως ένα βατόμουρο, να είστε προσεκτικοί. Πρώτα για να εκδικηθείς τη γεσταμίνη, τι είναι; ισχυρό αλλεργιογόνο, ένας φίλος μπορεί επίσης να προκαλέσει αρνητική αντίδραση στο σώμα, θραύσματα σε βούρτσες εκδίκησης.

Vzagali όλα τα μούρα, scho to brush βούρτσες, δεν συνιστάται να δίνετε στα παιδιά νωρίτερα από 2 χρόνια, για παράδειγμα, agrus.

Δεδομένου ότι γνωρίζουμε ένα παιδί με ένα νέο προϊόν, η δόση του στάχυ δεν είναι ένοχη για την υπερβολική κατανάλωση μιας κουταλιάς μήλα, που λαμβάνεται από ένα μπλέντερ. ΟΧΙ πια.

І dotrimuєmosya ο βασικός κανόνας της σίτισης: εισαγάγετε νέα μούρα, δώστε τους їх μικρά 3-4 ημέρες μετά τον ύπνο και posterigaєmo για αντιδράσεις γιόγκο. Η αλλεργία μπορεί να εμφανιστεί όχι αμέσως, αλλά από μόνη της μέσα σε μια ώρα.

Επίσης, σημειώστε ότι δεν μπορείτε να δώσετε σε ένα παιδί φρέσκο ​​χυμό, αραιώστε τον μέχρι τη μέση με νερό, έτσι ώστε το συμπύκνωμα να μην χυθεί έξω από τη μικρή τσούχα.

Μπορείτε να δώσετε τα ίδια τα μούρα από το βράχο.

Αποδεκτή όρεξη αυτού του νυσταγμένου καλοκαιριού - σε εσάς και τα μικρά σας!

Σύκα - η αλυσίδα μιας συκιάς. Έχουμε συνηθίσει σε δύο τύπους σκαντζόχοιρου - φρέσκο ​​αποξηραμένο τσι. Τα φρέσκα φρούτα δεν σώζονται για πολύ καιρό, είναι πιο σημαντικό να ζουν σε αποξηραμένα. Ξήρανση σύκων για εκδίκηση: νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Τα κρεμώδη φρούτα έχουν βιταμίνες C, B1, B2 και E.

Τα φρέσκα φρούτα περιέχουν έως και 25% zukriv, 1,3% πρωτεΐνη, 0,4% οργανικά οξέα, 3,25% γλυκόζη, 2,45% λεβουλόζη και ίσως 4% σακχαρόζη, καθώς και παντοθενικό, γλυκερικό και πολυβινικό οξύ.

Μια πλούσια αποθήκη ορυκτών βοηθά στην ενίσχυση του μυαλού και διευκολύνει την υπομονή του βάρους. Τα αποξηραμένα σύκα αναζωογονούν τον πονόλαιμο και τον βήχα, βελτιώνοντας το έργο της καρδιάς και των οργάνων της δηλητηρίασης.

Με αυτόν τον τρόπο, η τακτική εμφύτευση σύκων εμποτίζει τον οργανισμό με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Korist іnzhiru για παιδιά

Η μαμά δεν ξέρει τι μπορεί να δώσει στα παιδιά σύκα. Οι διαιτολόγοι και οι γιατροί επιβεβαιώνουν ότι ο νεαρός οργανισμός, ωστόσο, μπορεί να αντέξει καλά την ξηρασία και τη φρέσκια τροφή για το μυαλό, καθώς το μωρό δεν έχει ατομική δυσανεξία στα συστατικά ενός εξωτικού φρούτου.

Ποιος είναι ο πυρήνας για ένα παιδί;

• Αντικαταστήστε τα σύμπλοκα βιταμινών. Αποξηραμένα φρούτα για να εκδικηθούν την ποσότητα ρεκόρ βιταμινών και μετάλλων.
• Νόστιμη αντικατάσταση προσώπων. Το σύκο έχει από καιρό νικήσει στο γιατροσόφια της γιαγιάςγια likuvannya malyukov στο κρύο?
• Universal τονωτικό. Τα ξερά σύκα είναι νικηφόρα για την παρασκευή ενός τονωτικού, που θα μειώσει τη χάραξη στα παιδιά.
• Νόστιμη αυτή η αντικατάσταση της κορίσνας για τον ζουκέρκα.
• Μεταφορά zasіb για παιδιά στο vіkom vіd 1 βράχος της ζωής. Το κουάκερ με φρέσκα φρούτα μπορεί να έχει ισχυρή επίδραση μεταφοράς και να βοηθήσει τα μικρά παιδιά να επιστρέψουν στην εντερική δυσλειτουργία.
• Polypshui ανοσία;
• Μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης για την παρουσία ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων.
• Βελτιώνει το νευρικό σύστημα και αυξάνει την ελαστικότητα των αγγείων.
• Κανονικοποιήστε το έργο του ήπατος και του ήπατος.

Μαραθώνιος φρούτων. Σύκα: πόσο μεγάλωσε και το στεφάνι της εξουσίας

Shkidlivist іnzhiru για παιδιά

Τα φρέσκα και τα αποξηραμένα σύκα δεν είναι ασφαλή για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, τα φρούτα της γιόγκα δεν συνιστάται να χρησιμοποιούνται για ουρική αρθρίτιδα και εντερικές παθήσεις. Μπορείτε να δώσετε αποξηραμένα φρούτα σε παιδιά, που υποφέρουν από το υπερφυσικό vaga; Οι διαιτολόγοι δεν φοβούνται να ευχαριστήσουν, τα θραύσματα του νεαρού οργανισμού είναι πιο πιθανό να αποκτήσουν το zukor, γεγονός που οδηγεί σε απότομη αύξηση του βάρους.

Αν σε κάποιες ποσότητες ένα παιδί μπορεί να φαγωθεί με φρούτα

Dumka fakhіvtsіv zvoditsya έως ένα ψηφίο - 9 μήνες. Για όλη την ώρα, το σώμα ενός μικρού στρώνει ένα κουκούτσι, το οποίο μπορεί να χωνέψει τα αποξηραμένα φρούτα. Η εξοικείωση του μωρού με αυτό το φρούτο πρέπει να ελέγχεται αυστηρά. Το Goduvannya bazhano negaino το καρφιτσώστε, σαν να είχε δηλητηρίαση, εμετό ή σύγχυση ο μικρός.

Σε τι ποσότητες μπορείτε να δώσετε αποξηραμένα φρούτα στα παιδιά; Για παιδιά ηλικίας 1-1,5 ετών, 1 αποξηραμένο φρούτο είναι αρκετό για την ημέρα. Ανεξάρτητα από την τραχύτητα του, αυτή η καμπυλότητα, καρό σε μεγάλες κουλτούρες μπορεί να γίνει η αιτία της μη χάραξης του τσι. Η πρόσθετη δόση συνιστάται να αυξάνεται σταδιακά. Το Goduvannya συνιστάται να ξεκινάει με τα μισά. Η δόση μπορεί να αυξηθεί κατά 50% για 1 ημέρα εμφύτευσης φρούτων.

Στα παιδιά έως 4-5 ετών δίνονται σύκα σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από 3 φρούτα την ημέρα. Το δέρμα 3 ημέρες συνιστώνται για εργασία και παύση για εξαγωγή.

Να φέρνει συστηματικά τον καρπό μέχρι τον ήχο αυτού του εξασθενημένου γιόγκο likuvalno-εξέχον diї.

Σύκα και γάλα - το καλύτερο φάρμακο για τον βήχα

Για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα, μπορείτε να ετοιμάσετε ροφήματα. Για το μαγείρεμα χρειάζεστε 50 γραμμάρια αποξηραμένα φρούτα, ένα μπουκάλι γάλα, μια κουταλιά της σούπας μέλι και 30 γραμμάρια μια πρέζα βούτυρο. Τα υλικά ανακατεύουμε και ρίχνουμε το γάλα στη ζεστή. Τα πρόσωπα χορηγούνται σε μικρά παιδιά σε μικρές ποσότητες πριν τον ύπνο - 50 ml για παιδιά 1 έως 2 ετών και 100 ml για 2,5 χρόνια.

Για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων, είναι επίσης φρέσκο ​​και φρέσκο. Για να ετοιμάσετε ένα χαρούμενο ποτό, χρειάζεστε:

• 200 ml γάλα;
• 1 υπέροχο καρό.

Το μαγείρεμα δεν είναι χάσιμο χρόνου. Βάλτε το γάλα να βράσει και φροντίστε τη δροσιά - καθαρίστε το από τη φλούδα, ξεπλύνετε καλά και περάστε το από τον μύλο κρέατος. Στο σημείο βρασμού, βάλτε το προϊόν του καθαρισμού και χαμηλώστε τη φωτιά. Αφήνουμε το γάλα να κρυώσει. Zasіb p'єtsya 3-4 ημέρες την ημέρα μέσω pіvgodini μετά vzhivannya їzhi. Τα παιδιά δεν πρέπει να λαμβάνουν περισσότερα από 200 ml σιροπιού κάθε φορά.

Ανάλογα με την περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος, βάλτε την ποσότητα των παρασκευασμένων λικέρ. Το λιπαρό γάλα καταπραΰνει καλύτερα το λαιμό και διευκολύνει την αφαίρεση των πτυέλων από τους θρύλους.

Συνταγές βύνης με βάση τα σύκα

Γιατί να δουλεύεις, αν ένα παιδί χρειάζεται να φάει ένα σύκο, αλλά το ενθαρρύνουν; Αυτή τη στιγμή, ετοιμαστείτε αλμυρά μυρωδικάμε βάση αυτό το φρούτο:

Ηρακλή πίτα

Για την προετοιμασία χρειάζεστε:

• 100 g αποξηραμένα φρούτα;
• 500 g υγιή μήλα.
• 3 τέχνη. μεγάλο. tsukru;
• 150 γραμμάρια βούτυρο και μέλι.
• 250 g κουάκερ "Ηρακλής"?
• 1 g κανέλα?
• 2 κ.σ. μεγάλο. τριχωτά βουνά.

Ακολουθία προετοιμασίας:

1. Τα μήλα ξεφλουδίζονται από τη φλούδα και μετά κόβονται σε μικρούς κύβους. Τοποθετείτε τα κομμένα μήλα σε μια κατσαρόλα κοντά στα τριαντάφυλλα και πίνετε 1 κ.σ. μεγάλο. τσουκρού. Προετοιμάστε 10 πεταλούδες.
2. Μετά από 10 khvilin, προστίθενται ξερά σύκα. Μαγειρέψτε 10 λεπτά|λεπτά|;
3. Η Oliya, το tsukor, το μέλι και ο «Ηρακλής» λιώνουν σε ένα κρεμώδες πιάτο.
4. Μια αποθήκη με δύο δοχεία είναι απαραίτητη για να αναμειχθούν καλά και να visipati σε καλούπια για vipіchki.
5. Το κέικ ψήνεται με τέντωμα 25 κλώνων σε θερμοκρασία 190 βαθμών. Έτοιμο πιάτο γουλιά με τριχωτό αρακά.

Pirіg του Ηρακλή - tse zhe zhivna that αλμυρή vipіchka s bagatim στην αποθήκη βιταμινών-ορυκτών. Η πίτα του Ηρακλή μπορεί να δοθεί σε παιδιά για πρώτη φορά μετά από 2 χρόνια.

Ρολό από σύκα

Αποθήκες:

• 120 g αποξηραμένα σύκα.
• 100 g κράκερ και τριχωτό μπιζέλια.
• 80 g μέλι?
• 20 g ζαχαρωμένα πορτοκάλια.
• 5 μπάρες σοκολάτας?
• Ζουκόρ βανίλιας.

Τα μπιζέλια, τα ζαχαρωμένα φρούτα, τα παξιμάδια, τα σύκα περνούν από μηχανή κοπής κρέατος και τρώνε αυγά και μέλι. Κρακεράκια vikoristovuyutsya σαν κολοκύθα. Μορφωμένο masa virushaє στο ψυγείο για doba.

Ένα ρολό με σύκα - είναι μια απλή στραβά, καθώς δεν σπαταλάτε καφέ δύναμη στη διαδικασία θερμική επεξεργασία. Το ρολό είναι από θαύμα κατάλληλο για την επέτειο των παιδιών ηλικίας 1,5 ετών.

Podbags

Το σύκο έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Το σύκο αποκτάται εύκολα και δεν σφίγγει τα όργανα των βοτάνων, οπότε μπορείτε να το δώσετε σε παιδιά από 9 μηνών. Μαζί της, επίσης, τα πρόσωπα δεν ντρέπονται μόνο για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, αλλά και για τη θεραπεία της δυσλειτουργίας του εντερικού σωλήνα και των προβλημάτων του nirok.

Βίντεο: Τάρτα με σύκα - Συνταγή Μπαμπούσι Έμι

Η τσιγκουνιά των σύκων για υγιή παιδιά και ενήλικες έχει φιλική επίδραση στα όργανα του φυτικού σωλήνα, στο καρδιοαγγειακό σύστημα και στο ανοσοποιητικό σύστημα. Η λαϊκή ιατρική έχει διατηρήσει συνταγές για τη θεραπεία με σύκα, οι οποίες συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας και στην πρόληψη της ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών.

Το σύκο έχει και άλλα ονόματα: συκιά, συκιά, μούρο κρασιού. Το Roslin είναι εγγενές στις τροπικές περιοχές και δίνει χυμό και φρούτα γλυκόριζας, η συγκέντρωση του zucru σε αυτά είναι 1,5 φορές υψηλότερη, χαμηλότερη στα σταφύλια. Ο φλοιός των σύκων συμπληρώνει βιολογικά τη θαυματουργή αλμυρή γεύση.

Η συκιά, ή η συκιά, είναι ολόκληρο το δέντρο, που μπορεί να κοπεί σταυρωτά. Η συκιά αποτελείται από ανθρώπινα και θηλυκά φυτά. Τα αρχεία μεταξύ τους μεταφέρονται ειδικά από άξονες-βλαστοφάγους. Χωρίς αυτούς, το ποτό είναι αδύνατο. Στην αγρανάπαυση η ανάπτυξη του δέντρου δίνει ποικιλία καρπών, η ποσότητα του καρπού στο φρέσκο ​​κυμαίνεται στο 37-75% και στην αποξηραμένη κοντά στο 50%. Τα άγουρα φρούτα δεν ζουν σε σκαντζόχοιρο, γιατί σε αυτά εκδικείται το ξινό σικ.

Τα βιολετί σύκα, παρόμοια σε σχήμα με τα cibulina, είναι υπέροχα και διαφορετικά. Ale, τα dribs έχουν αξία, τα θραύσματα ηχούν τη δυσοσμία της ίδιας της βύνης.

Από φρέσκα φρούτα αποξηραίνονται και στον καπνιστή ήλιο η δυσοσμία κρέμεται συνολικά για 4-5 μέρες. Іsnuyut ποικιλίες σύκων χωρίς δύναμη στις υψηλότερες ποικιλίες των άλλων, παρόμοια με sunichny, nasіnnya στη μέση. Το Ale relish їх suttєvo εντρυφεί σε παραδοσιακές ποικιλίες.

Το δέντρο αρχίζει να καρποφορεί ήδη στον 3ο ποταμό της ζωής. Πού ζουν οι συκιές, για μάρτυρες rіznih dzherel, για 30 έως 300 χρόνια

Χημική αποθήκευση και διατροφική αξία φρούτων

Τιμή Kharchov (pozhivna) 100 g φρέσκων φρούτων σύκου:

• πρωτεΐνες - 0,8 g;
• νερό - 79 g;
• λίπος - 0,3 g;
• tsukru - 16 g;
• ίνες γρασίδι - 3 r.

Περιεκτικότητα σε θερμίδες - 54 kcal / 100 g για φρέσκα και 249 kcal / 100 g για αποξηραμένα.

• A - 7 mcg;
• Β1 - 0,06 mg;
• Β2 - 0,05 mg;
• Β3 - 0,4 mg;
• Β6 - 0,11 mg;
• Β9 - 6 mcg;
• C - 2 mg;
• Ε - 0,11 mg;
• K - 4,7 μg;
• Ca - 35 mg;
• Fe - 0,4 mg;
• Mg - 17 mg;
• P - 14 mg;
• Κάλιο - 232;
• Na, 1 mg;
• Zn - 0,15 mg.

Σε ήσυχα εδάφη, όπου το σύκο φυτρώνει στις άγριες και καλλιεργούμενες μορφές του, μπορεί να έχει μεγάλη αξία. Η απόδοση είναι μέχρι 20 τόνους ανά 1 στρέμμα φυτεύσεων. Ο αυθόρμητος καρπός γλυκόριζας φυτεύεται στο zhu, όσοι έχουν καστανά σύκα για υγεία είναι ακόμα καλύτερα.

Zavdyaky στο γεγονός ότι τα σύκα είναι πρωταθλητές στο κάλιο, γιόγκο σε ολόκληρο τον κόσμο βικορίστ ως προληπτικό μέτρο κατά των ασθενειών του καρδιακού-αγγειακού συστήματος.

Ωστόσο, την ημέρα του varto, ολόκληρο το kіlkom περιβάλλεται από φρούτα, τα θραύσματα αντί για το tsukr είναι υπέροχα.

Η δραστηριότητα του εγκεφάλου Pomіrne spozhivannya spriyaє stimyuvannyu, καθώς και τα σύκα περιλαμβάνονται συχνά στη διατροφή των επαγγελματιών αθλητών. Κρασί Korisny και ασκούμενοι σημαντικής φυσικής πρακτικής.

Στα εδάφη της Ασίας, από τα αρχαία χρόνια, τα σύκα έχουν γίνει αφροδισιακό. Και κέρδισαν επίσης το yogo ως πρώιμο zasib, εφαρμόζοντας χυλό από φρούτα σε σημαντικές πληγές, πληγές, τραυματισμούς. Dopomogaє іnzhir i vіd πονόδοντο, αρκεί να εφαρμόσετε για το αποτέλεσμα του μικρού κομματιού του φρούτου μέχρι να είναι καθαρό.

Αξιολογήστε ξανά στον κόσμο, πόσο φρούτο καφέ γλυκόριζας για την υγεία θα βοηθήσει στη βελτίωση της γιόγκα για τους ανθρώπους σε αγρανάπαυση και που ανήκουν στο κράτος. Adzhe navit dobova νόρμα, το οποίο συνιστάται, έντονα kolivaetsya για αυτές τις επιδεικτικές.

Στους σκαντζόχοιρους, μόνο καλά ώριμα φρούτα, το χρώμα των φλοιών των οποίων μπορεί να είναι σκούρο μοβ, κίτρινο ή μπορντό, βρίσκονται στην ποικιλία.

Μεσαίο - χαμηλότερο, παρόμοιο με πολτό με απόλαυση γλυκόριζας και ευχάριστο άρωμα. Το πρώτο σημάδι της psuvannya είναι μια ξινή μυρωδιά, η οποία δεν είναι ένοχη για το buti. Τα μούρα κρασιού μπορούν να καταναλωθούν στο σύνολό τους, αλλά στα παιδιά συνιστάται να μαζεύουν τον πολτό με ένα κουτάλι, αφήνοντας ένα τραχύ δέρμα.

Συμπληρώνοντας τακτικά τη διατροφή σας με σύκα, οι γυναίκες μειώνουν τον κίνδυνο κιρσών. Ale, τα πιο διάσημα σύκα έχουν γίνει γνωστά από τους κοσμητολόγους. Από αυτά μπορούν να παρασκευαστούν όλες οι δυνάμεις του ματιού: μάσκες, λοσιόν, σαμπουάν, κρέμες κ.λπ. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αναστήσετε το shkir του shkir που ήταν ηλιόλουστο από τον ήλιο, να το στεγνώσετε.

Η παπαλίνα μουστάκι των φρούτων θα βοηθήσει στην ανάκαμψη από τον σωματικό τραυματισμό και θα ανακουφίσει από την υπερένταση των νεύρων, θα αποκαταστήσει τη δαπανημένη δύναμη.

Τα θραύσματα στα σύκα είναι πλούσια σε φολικό οξύ και βιταμίνες της ομάδας Β, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τις μελλοντικές μητέρες, τόσο στο στάδιο του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης όσο και στη διαδικασία της αμπέλου του εμβρύου.

Για ανθρώπους

Το μούρο Vinnu είναι ήδη γνωστό στους ανθρώπους, επειδή η δυσοσμία δεν είναι αρκετά δυνατή βάζο υπερκόσμου. Είναι σημαντικό ότι με τη βοήθεια μπορείτε να βελτιώσετε την αναπαραγωγική σας υγεία. Το συναρπαστικό αποτέλεσμα ενός zavdyaki επιτυγχάνεται με ένα υψηλό μείγμα φίνκας, μαγγανίου και μαγνησίου.

Εάν ένα άτομο πρέπει να κοιμάται τακτικά ή έχει εξασθενημένη λίμπιντο, τότε συμπεριλάβετε τα σύκα στο καθημερινό μενού.

Korisn_ power іnzhiru spramovavanі on zdorov'ya vsієї σύστημα sechostate, μπορεί να είναι σε αυτό ένα ήπιο αντιβακτηριακό έγχυμα.

Στα μικρά παιδιά μπορούν να δοθούν σύκα, όπως έδειξε η εξέταση - δεν υπάρχουν αλλεργίες σε αυτό. Εάν δώσετε στα παιδιά φρέσκα φρούτα, μαγειρέψετε κομπόστες και μαρμελάδες από αυτά, τους εισάγετε στην αποθήκη διαφόρων βοτάνων, τότε μπορείτε να φτάσετε σε πολλούς σημαντικούς στόχους. Τα σύκα γλυκόριζας βελτιώνουν την όρεξη και δίνουν στον οργανισμό, καθώς μεγαλώνει, πλούσια ενέργεια.

Τα σύκα θα κατακτηθούν ακόμα καλύτερα, επιπλέον, ρέουν θετικά σε όλα τα όργανα της βοτανικής οδού. Το πιο πλούσιο σε φολικό οξύ και βοηθά στην προστασία του παιδικού ανοσοποιητικού, δίνοντας όλα τα απαραίτητα για την ανάπτυξη αυτής της φυσιολογικής εργασίας του καρδιοαγγειακού συστήματος, του εγκεφάλου. Την ημέρα αρκεί να δώσουμε συνολικά 1-2 ξερά σύκα.

Mozhliva Skoda

Σπάνια, αλλά οι αλλεργίες και η ατομική δυσανεξία στα σύκα είναι συχνές. Z'yasovuєtsya ακόμα στην παιδική ηλικία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συχνά αντιμετωπίζονται με την εισαγωγή φρέσκων και αποξηραμένων σύκων. Οι μπύρες και οι υγιείς άνθρωποι δεν μαγειρεύουν σύκα ανεξέλεγκτα.

Ακόμη και η υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και η συγκέντρωση του zukrіv μπορεί να προκαλέσουν χάραξη διαφωνιών και να προκαλέσουν παχυσαρκία. Αντενδείξεις είναι τα σύκα για όσους κάνουν δίαιτα χαμηλών θερμίδων, καθώς και οι διαταραχές στο στρατόπεδο της υγείας και της διαμονής στην εκκλησία.

Τα φρέσκα και αποξηραμένα μούρα αμπέλου έχουν πολλές φυτικές ίνες. Είναι ακόμη πιο υγιεινό για τους ανθρώπους, αλλά δεν είναι ασφαλές για τους ήσυχους, που υποφέρουν από ασθένειες sechokam'yanoy.

Είναι κρίμα, αν έχετε ασθένεια, αντενδείκνυται κατηγορηματικά σε κάθε περίπτωση σύκου:

• παγκρεατίτιδα?
• κυκλοφορικός διαβήτης?
• virazka slunk και γαστρίτιδα?
• ασθένεια zhovchokam'yana;
• ευσαρκία;
• αρθρίτιδα;
• βρώμικο αίμα φτύσιμο.

Όταν ταλαιπωρούνται τα όργανα της βοτανικής οδού, συνιστάται η φροντίδα ενός γιατρού για όσους μπορούν να φυτέψουν σύκα και ως εκ τούτου είναι ασφαλές για την υγεία σε τέτοια ποσότητα.

Γιορτή με σύκα

Η συμπερίληψη των μούρων του κρασιού στη δίαιτα των αλκοολούχων ποτών φαίνεται για μια ολόκληρη σειρά παθήσεων. Μην ασχολείστε με αυτούς που απολαμβάνουν τα φρούτα της γλυκόριζας. Ale varto μάθετε τι είναι τα καστανά ξερά σύκα και τα φρέσκα. Uvіmknennya їh ї є є є є є є є vsyakdenny μενού podpomozhu yaknaishvidshmu oduzhanniu.

Vіd GRVI, γρίπη και στηθάγχη dopomogaє іnzhirny vіdvar στο molocі. Μπορείτε να απολαύσετε έως και 2 ημέρες χωρίς διακοπή. Εύκολο στο μαγείρεμα likarsky zasibνα βοηθήσει με το βήχα, να νικήσει τη ζέστη, να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τη μόλυνση.

Η συνταγή είναι αυτή.

1. Βράζουμε 300 ml γάλα.
2. Προσθέστε χυλό από 4 φρούτα σύκα μεσαίου μεγέθους (μπορείτε να στεγνώσετε το vicor).
3. Μαγειρέψτε sumish 30 khvilin σε αδύναμη φωτιά (μπορεί να βράσει στα τρία).
4. Τυλίξτε ζεστό νερό για 4 χρόνια.

Είναι απαραίτητο να πίνετε vodvar σύμφωνα με το pivsklyanka πριν από τον σκαντζόχοιρο δέρμα. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τη γιόγκα στο ψυγείο, αλλά μην το κάνετε για ντόμπα.

Για προβλήματα με την καρδιά

Το φυσικό κάλιο και μαγνήσιο, το οποίο βρίσκεται σε μεγάλη αφθονία στα σύκα, είναι το καλύτερο υλικό για τον ιστό m'azovoy, καθώς και για τον ιστό των αγγείων και της καρδιάς.

Για τη βοήθεια των μούρων κρασιού, χαίρονται διάφορες παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος. Στους καρπούς, υπάρχει φικίνη, η λειτουργία κάποιου είδους επιρροής στο κοκκινισμένο αίμα. Για το rahunok tsgogo στο αίμα μειώνεται η συγκέντρωση της υψηλής χοληστερόλης, μέσω της οποίας μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικούς για τη ζωή θρόμβους.

Ως προληπτικό μέτρο φυτεύονται ευρέως τα σύκα, τα οποία παρασκευάζονται για την επερχόμενη συνταγή.

1. Ρίχνουμε 50 γρ αποξηραμένα φρούτα με ένα μπουκάλι μπάμμο.
2. Ας επιμείνουμε να τυλίξουμε για περίπου 6 χρόνια.

P'yut protsіdzhenu rіdina 1/3 του μπουκαλιού πριν από το δέρμα σκαντζόχοιρος. Η συνιστώμενη πορεία θεραπείας είναι τρεις φορές έως και 12 ημέρες. Για να φέρνουν στη ζωή υγιείς ανθρώπους περιοδικά έγχυση για να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης και ταχυκαρδίας.

Για τη βοτανική οδό, θα ξεφλουδίσω και τα αποξηραμένα σύκα. Σε περίπτωση τροφικής δηλητηρίασης, τα ένζυμα των σύκων θα πρέπει να μεταφερθούν στην πιο ορατή μορφή του σώματος, θα απομακρύνουν τις τοξίνες, θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας.

Κίνηση στη θέση των ινών γρασιδιού - γενική πρόληψη της δυσκοιλιότητας και αποκατάσταση της φυσιολογικής περισταλτικής.

Η δημοτικότητα χαιρετίζεται με ένα προχωρημένο χαρούμενο sumish:

• 200 g σύκα?
• 400 γρ δαμάσκηνα?
• 100 g αποξηραμένα βερίκοκα.
• 100 g σταφίδες?
• 100 ml εκχύλισμα shipshini.
• 200 g μέλι?
• 50 γρ.

Τα αποξηραμένα φρούτα ψιλοκόβονται με μύλο κρέατος ή αναμιγνύονται με μέλι και εκχύλισμα βοτάνων, προσθέτετε αποξηραμένη σέννα. Μετά το βάζουμε στην τράπεζα και το καθαρίζουμε στο ψυγείο. Μασού με ζωντανή γλυκόριζα 1 κουτ. πριν τον ύπνο και πριν τον ύπνο.

Μεγάλη μελαγχολία іnzhiru με γαστρίτιδα. Οι ίνες Kharcovі τυλίγουν τη βλεννογόνο μεμβράνη της λάσπης, μειώνοντας τη σήψη στον αέρα, πού να πάτε. Έτσι βήμα-βήμα ξεκινά η διαδικασία ανάφλεξης, ειδικά στην περίπτωση της σύνθετης φαρμακευτικής θεραπείας.

Σε περίπτωση παθήσεων του χυλού

Είναι σημαντικό το μούρο του κρασιού να είναι ένα καλό ζασίμπ που σχηματίζει αίμα. Η τακτική εμφύτευση βοηθά το σώμα να παράγει ενεργά νέα κύτταρα αίματος. Z tsієї Λοιπόν προκαλέσει το σύκο korisna για το ρομποτικό συκώτι. Για λόγους υγείας, συνιστάται η χρήση γάλακτος συκιάς.

Ετοιμάστε το yogo για την επερχόμενη συνταγή.

1. Εγχύστε για 5 χρόνια ή βράστε 50 γραμμάρια σύκα σε 200 ml γάλα.
2. Τρίψτε τα πάντα με ένα μπλέντερ.

Πίνετε έτσι κάθε μέρα για 2 ημέρες. Βοηθά επίσης στον καθαρισμό των πόρων zhovchovivіdnі, που είναι η καλύτερη πρόληψη της χολαγγειίτιδας, καθώς και της χολοκυστίτιδας.

Εδώ είναι μια άλλη συνταγή.

1. 1200 γρ σύκα αλέθουμε με μπλέντερ κοντά στον χυλό.
2. Με τον ίδιο τρόπο προστίθενται 500 γρ λεμόνια.
3. Προσθέστε λεμόνι στα σύκα, αλείψτε με μέλι (7 κουταλιές της σούπας) και ζουκρ (500 g).

Otriman γλυκόριζα sumish δίνεται 2-4 κ.σ. μπροστά στον σκαντζόχοιρο. Η ελάχιστη διάρκεια του μαθήματος είναι 1 μήνας.

Το Skіlki іnzhiru μπορεί να φυτευτεί σε μια μέρα

Οι ενήλικες μπορούν να λαμβάνουν 3 έως 10 φρούτα σύκα την ημέρα χωρίς κίνδυνο για την υγεία. Με αυτά τα 3 φρούτα, θα αντικαταστήσω το συνηθισμένο γεύμα με τον εαυτό μου. Virahuvati ο κανόνας της ζωής σας είναι ακόμα πιο απλός. Οι γιατροί επιμένουν ότι 1 μούρο κρασιού μπορεί να φυτευτεί με ασφάλεια στο δέρμα 20 κιλών του ατόμου.

Αν θέλετε να δοκιμάσετε τη δίαιτα με σύκο, τότε μπορείτε να αντικαταστήσετε τη συνήθη πρόσληψη με φρούτα γλυκόριζας πλένοντάς τα με καθαρό νερό.

Visnovok

Η τσιγκουνιά του σύκου δεν είναι εγκάρσια, και η θαυματουργή απόλαυση και το χαμηλότερο άρωμά του δεν βοηθούν στη βελτίωση της υγείας σας, αλλά ανεβάζουν τη διάθεση και χτίζουν τη λίμπιντο! Έχω άγνωστες συνταγές για επιδόρπια φτιαγμένα με σύκα, ale won garna και η ίδια είναι φρέσκια και αποξηραμένη.

Τα σύκα είναι ο καρπός μιας συκιάς, ή μιας συκιάς, το ίδιο φύλλο που βοήθησε τους προπάτορες της ανθρωπότητας τον Αδάμ και την Εύα να καλύψουν τη γύμνια τους.

Η μπύρα, όχι λιγότερο από μια συκιά, έγινε διάσημη.

Για τη μακρόχρονη ιστορία της έφερε πολύ κορίστες. Η μελαγχολία ότι τα σύκα Skoda ήταν γνωστή στους ανθρώπους στην αρχαιότητα.

Για παράδειγμα, οι πολεμιστές του Μεγάλου Αλεξάνδρου, που κακολογούσαν κοντά σε μακρινές χώρες, κρεμούσαν πάντα στις ζώνες τους ένα μικρό σακουλάκι με ξερά σύκα. Η δυσοσμία ήξερε ότι ένας χυλός από ένα κομμένο σύκο θα βοηθούσε να ελαφρύνει την πληγή νωρίς και μετά από μια σημαντική μάχη, ή ότι η μετάβαση θα χρειαζόταν περισσότερο από ένα κλωνάρι φρούτου.

Korisn_ αρχή και protipozannya іnzhiru obumovlenі yogo αποθήκη vіtaminno-mineralny. Οι καρποί της συκιάς είναι εντελώς αλμυροί, αλλά δεν γλιτώνουν πολύ χρόνο. Για αυτό, μπορείτε πιο συχνά να πίνετε σύκα από αποξηραμένη (αποξηραμένη) εμφάνιση.Και όμως, με τέτοιο βλέμμα, δεν σπαταλάς τις δυνάμεις σου, αλλά δημιουργείς νέες.

Οι καρποί της συκιάς είναι εντελώς αλμυροί, αλλά δεν γλιτώνουν πολύ χρόνο. Για αυτό, μπορείτε πιο συχνά να πίνετε σύκα από αποξηραμένη (αποξηραμένη) εμφάνιση. Και όμως, με τέτοιο βλέμμα, δεν σπαταλάς τις δυνάμεις σου, αλλά δημιουργείς νέες.

Από τον πίνακα φαίνεται ξεκάθαρα πώς αυξάνεται η αξία των αποξηραμένων φρούτων.

Μετά την ξήρανση στα σύκα, αυξάνεται σημαντικά στη θέση των μακρο- και μικροστοιχείων - μαγγάνιο, midi, σελήνιο, ψευδάργυρος και άλλα:

• 10 φορές (!) περισσότερο νάτριο στο νέο, χαμηλότερο στο φρέσκο?
• το κάλιο είναι περισσότερο από το mayzhe κατά 3 φορές.
• το ασβέστιο αυξάνεται κατά περίπου 5 φορές,
• μαγνήσιο στο 4,
• zalizo 3 φορές,

Επομένως, για να αναπληρώσετε τον φώσφορο, είναι καλύτερο να έχετε φρέσκα φρούτα. Και πίσω από τις καφετιές αρχές, ότι αντί για κάλιο, τα σύκα κάνουν περισσότερα από τα μπιζέλια.

Για ένα τέταρτο του έτους, οι καρποί μιας συκιάς ανατρέπουν τον πιο έντονο μετα-αυτοκράτορα - ένα μήλο.

Η Corisna δύναμης και αντένδειξης των φρέσκων σύκων είναι πλούσια σε τι να εναποθέσουμε στη συγκέντρωση βιταμινών. Λοιπόν, το φρέσκο ​​στο ξερό σύκο για εκδίκηση:

• βιταμίνη C,
• νικοτινικό οξύ, βήτα-καροτίνη,
• θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), βιταμίνη Ε.

Στα σύκα υπάρχουν επίσης:

• οργανικά οξέα,
• πηκτίνη και ένζυμα.

Το Nalit, το οποίο εμφανίζεται στα αποξηραμένα φρούτα, εκδικείται τη φρουκτόζη, τη γλυκόζη, τη λυσίνη, το ασπαρτικό οξύ, την ασπαραγίνη και τις τροχιές από κιτρικό και μηλικό οξύ.

Korisn_ δύναμη φρέσκων και αποξηραμένων σύκων

Yogo vzhivannya σε φρέσκο ​​τσι σε αποξηραμένο λουκ βοηθά:

• shvidko να χαίρεσαι,
• βελτιώστε το έργο της χάραξης, βοηθήστε την καρδιά, ψήσιμο και γυμνοσάλιαγκο,
• vilіkuvati βήχας και πονόλαιμος,
• δώσε μου ένα πάσο,
• vryatuvat vіd otruєnnya, dopomogayuchi nirkam και το ήπαρ vivoti toxici.

M'yakush από φρέσκα σύκα:

• μπορεί να αποτρέψει τη μυκητιασική μόλυνση,
• βούρτσες,
• χύνεται ευεργετικά στο δέρμα, αλλάζοντας το zukor στο αίμα.

Ο φρέσκος χυμός βοηθάει καλά στην αναιμία, αυξάνοντας το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Ξήρανση σύκων για την κάλυψη της έλλειψης βιταμινών και άλλων ομιλιών, απαραίτητων για την κανονική ζωή ενός ατόμου. Είναι αδύνατο να υπερεκτιμηθεί ο ρόλος του υπέροχου καρδιοαγγειακού συστήματος.

Η μελαγχολία του νέου σύκου οφείλεται και στο ότι προκαλεί ταχυκαρδία. Και zavdyaki αντί fіtsinu rozrіdzhuє krov, nizhuє kіlkіst "κακή" χοληστερόλη και αλλαγή του κινδύνου αθηροσκλήρωσης και θρόμβωσης.

Για το σκοπό αυτό, είναι ζωτικής σημασίας η πρόληψη της ισχαιμικής καρδιακής νόσου, η οποία αλλάζει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και υπέρτασης.

Για την αγαλλίαση του βικορίστα, όπως οι ίδιοι οι καρποί των συκών, και τα αφεψήματα (vіdvari) їх. Οι εγχύσεις μπορεί να είναι αντισηπτικές, αντισηπτικές, να ρυθμίζουν τις διαδικασίες ανταλλαγής. Ιδιαίτερα καλό έγχυμα σύκων στο γάλα.

Το μαγείρεμά τους είναι ακόμα πιο απλό:

• είναι απαραίτητο να ρίξετε 40 γραμμάρια αποξηραμένων φρούτων σε ένα μπουκάλι νερό και γάλα,
• μπουμπούκι για 5-6 χρόνια, μέχρι τα φρούτα να δώσουν στο γάλα όλη τους τη δύναμη,
• και πίνετε όλη την ημέρα σε μικρές μερίδες.

Ένα τέτοιο δυσάρεστο είναι πιο κολλώδες σε περίπτωση κρυολογήματος - μειώνει τη θερμοκρασία και μπορεί να προκαλέσει εφίδρωση. Επηρεάζει την ενοχή και το πληθωρικό αποτέλεσμα σε περίπτωση παθήσεων του ήπατος ή της σπλήνας.

Η ανάταση της δύναμης των σύκων είναι zastosovuyutsya για την ανάταση και την πρόληψη των παθήσεων sechokamyanoy και της κυστίτιδας. Σε αυτό το πνεύμα, ο βικορίστας μεγαλώνει σαν στυπτικό zasіb της ρίζας αυτού του φύλλου συκής. Chumatskiy sik іnzhirnogo δέντρο vyvodit z nirok pisok και likuє σάπια πληγές και πρηξίματα, που δεν καίγονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για τους καλοκαιρινούς ανθρώπους, το σύκο βοηθά να αντιμετωπίσουν τη χωλότητα και το κλάμα των πινέλων, να βελτιώσουν το ζιρ, να αυξήσουν τον τόνο και την άγρια ​​αίσθηση του εαυτού.

Η εμφύτευση σύκων μειώνει σημαντικά τη συχνότητα νοσηρότητας σε σακχαρώδη διαβήτη, αθηροσκλήρωση και θρομβοφλεβίτιδα.

Το μουστάκι των υπερεκμεταλλευμένων είναι ήδη αρκετά αρκετό, ώστε για να καταλάβουν μια μέρα ανάμεσα στα πιο πλούσια φρούτα, τα σύκα αλόης κανέλας να μην ανακατεύονται.

Τι είναι το καφέ σύκο για τους ανθρώπους;

Η δύναμη των σύκων Corisna για τους ανθρώπους επηρεάζεται από όσους έχουν ενεργό λόγο, που έχουν φρούτα γλυκόριζας, αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την ανικανότητα. Το μούρο Vinna (ένα άλλο επώνυμο φρούτο) είναι ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση της κρατικής αδυναμίας στους ανθρώπους.

Στη συγκέντρωση, έχουν από καιρό συνηθίσει να їzhu όπως zasіb, scho polyuє ισχύ σε οποιοδήποτε μέλλον.

Αρκεί να μουλιάσεις 2 φρούτα σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και να το αφήσεις για τίποτα, και να πιεις την πικράδα και να πάρεις τον πολτό.

Τα σύκα βοηθούν να ξεπεραστούν και είναι τόσο απαράδεκτα σε ένα άτομο που είναι άρρωστο, όπως η προστατίτιδα.

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει μια τέτοια συνταγή:

1. Είναι απαραίτητο να πάρετε 5 φρούτα και να τα γεμίσετε με ένα ποτήρι ζεστό νερό.
2. Σχετικά remix, troch στο πάτωμα και να πιείτε αυτό το ποτό dvіchі για μια μέρα; φιάλες για pіvgodini να їdi.

Η θεραπεία πραγματοποιείται για ένα μήνα, η πορεία μπορεί να επαναληφθεί εάν είναι απαραίτητο σε 2-3 ημέρες.

Η μελαγχολία Yaku μπορεί να φέρει σύκα στις γυναίκες;

Οι γυναίκες ακούγονται σαν να είναι ταραχώδεις με ένα υπερφυσικό vaga και τις περισσότερες φορές πάνε σε μικρά ποσά για να χάσουν βάρος. Ale, είναι απολύτως ασφαλής και υγιεινός τρόπος για να απαλλαγείτε από την αύξηση βάρους χωρίς εξαρτημένες δίαιτες, χημικά σκευάσματα και άρρωστους ανθρώπους.

Συνολικά 2-3 φρούτα την ημέρα - και σε μια αδύναμη ώρα το σώμα βρισκόταν στον απόηχο της ελαφρότητας και της αυστηρότητας.

Η κορινθιακή κυριαρχία των σύκων, η οποία προκαλείται από τη μείωση του vag, καθορίζεται από την περιεκτικότητα σε θερμίδες των φρέσκων φρούτων. Ειπώθηκε περισσότερο για εκείνους ότι τα φυσικά φρούτα έχουν πολύ λιγότερες θερμίδες, επομένως τα φρέσκα σύκα θα είναι πεντανόστιμα για απώλεια βάρους.

Για τη διόρθωση του σχήματος, είναι απαραίτητη μια δίαιτα, εάν μια φορά την ημέρα υπάρχει μια "εικονική" ημέρα rozvantazhuvalny. Όλη την ημέρα χρειάζεστε 100 γραμμάρια αποξηραμένα φρούτα, 1 κιλό μπλε φρούτα, 0,5 κιλό λαχανικά και να πίνετε 2 λίτρα κεφίρ με χαμηλά λιπαρά.

Υπάρχει ένα ακόμη πρόβλημα με το οποίο έχουν κολλήσει πολλοί λάτρεις των υψηλών επιλογών - οι κιρσοί. Εάν συμπεριλάβετε σαρδελόρεγγα σύκα στη διατροφή σας, μπορείτε να αποφύγετε τις αναισθητικές φλέβες που προεξέχουν και να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των ποδιών σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στη θεραπεία της πάθησης της στενής σφαίρας της γυναίκας, χρησιμοποιείται επιπλέον το σιρόπι από τους καρπούς της συκιάς - στο usun έχω μια τέτοια δυσανεξία, σαν να ήμουν (βλέπεται με μυκητιασικές και άλλες παθήσεις).

Μια πλούσια γυναίκα βικορίστας είναι το στεφάνι της δύναμης των σύκων την ώρα της ματαίωσης.

Ο πλούτος του Zavdyaki από καφέ ομιλίες, τα φρούτα του γιόγκο τρέφουν τις υγιείς μητέρες και τα μωρά με βιταμίνες, μακρο- και μικροστοιχεία και άλλες ομιλίες που χρειάζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Yakscho u ίσως μαμάαν θέλετε να βελτιώσετε το vaga, τότε το σύκο θα σας βοηθήσει να μαγειρέψετε φαγητό ώστε να σταθεροποιήσετε το vaga χωρίς shkoda για το παιδί.

Πρακτικά, η δερμάτινη γυναίκα στη θέση κολλάει με δυσκολίες στην πρόπτωση των εντέρων. Το Vzhivannya іnzhiru βοηθά στη γρήγορη επίλυση προβλημάτων, δίνοντας ένα λεπτό έγχυμα διάτρησης.

Καστανά σύκα για τον κόλπο και το θυμάρι, που βοηθά στην αποκατάσταση από χρόνια ανεπάρκεια αναιμίας. Τις τελευταίες 1-2 ημέρες την ημέρα της αιμοδοσίας είναι απαραίτητο να αυξηθεί το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Όταν ένα παιδί είναι ενός έτους, είναι σημαντικό το σώμα μιας γυναίκας να χρειάζεται επαρκή ποσότητα ασβεστίου. Δυστυχώς, σε περίπτωση δυσανεξίας στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, θα πρέπει να αντικατασταθούν με σκευάσματα κομματιού.

σύκα στον συγκεκριμένο τύπογίνετε κοριάν και αλμυρή εναλλακτική. Ale, εισάγετε τη γιόγκα στη διατροφή των μητέρων, όσο το δυνατόν συντομότερα, προσεκτικά, ώστε οποιοδήποτε φρούτο να μπορεί να φέρει το παιδί και να ανατιναχτεί.

Η δύναμη των σύκων για τις γυναίκες είναι παρόμοια με εκείνες που έχουν καρπούς συκιάς που αυξάνουν τη γαλουχία και όταν εμφανίζεται η μαστίτιδα γίνονται φυσικό φαρμακευτικό προϊόν. Το δεντρολίβανο στο γάλα του εμβρύου, σαν να εφαρμόζεται στο στήθος στο στόμιο του ναρίβα, ξεσπάει εύκολα από το φλεγμονώδες.

Korist іnzhiru για παιδιά

Οι μητέρες ρωτούν πολλά για το τι μπορείτε να δώσετε στα παιδιά καρπούς γλυκόριζας. Δεν είναι μόνο εφικτό, αλλά είναι απαραίτητο, προφανώς, όπως δεν μπορεί να αντενδείκνυται ένα παιδί.

Τι είναι το καφέ σύκο για ένα μωρό; Τα Nasampered φρούτα σύκων είναι ένα ισχυρό φυσικό παρασκεύασμα βιταμινών, ένα σύγχρονο υποκατάστατο ενός αγορασμένου συμπλέγματος βιταμινών.

Με διαφορετικό τρόπο, με τα κρυολογήματα, το σύκο αντικαθιστά ως εκ θαύματος πρόσωπα. Πιείτε από ξερά σύκα με γάλα, λάδι vershkovκαι μέλι - ένα θαυματουργό φυσικό zasіb για κάθε είδους βήχα.

Παρασκευάσματα με σιρόπι σύκου -ακόμα και τονωτικό γαρνιτούρας για μικρά παιδιά- κρασιά για βελτίωση του τουρσί και αύξηση της όρεξης.

Μέχρι τότε, ένα βάζο με αποξηραμένα σύκα μπορεί να αντικαταστήσει το tsukerok ως υποκατάστατο για τις αγορασμένες βύνες, αλλά η μητέρα πρέπει να έχει φέρουσα επίδραση.

Εάν ένα παιδί έχει προβλήματα με το στυλ του, τότε ο πουρές με αυτά τα φρούτα ομαλοποιεί το έργο των εντέρων.

Συμπερίληψη των σύκων στη διατροφή ενός μωρού, ακολουθώντας μια προσέγγιση βήμα προς βήμα, ξεκινώντας από την ανάγκη για μικρές ποσότητες και παρατηρώντας με σεβασμό την αντίδραση του οργανισμού.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι το φάσμα της έγχυσης φρούτων σύκου είναι ακόμη ευρύτερο, επομένως τα σύκα και τα παρασκευάσματα είναι zastosovuyutsya σε αγαλλίαση και πρόληψη παθήσεων:

• αναιμία;
• λοιμώξεις?
• μύκητες?
• ογκολογία?
• Μυοσκελετικές συσκευές;
• νευρικό, καρδιαγγειακό, φυτικό, ενδοκρινικό σύστημα.
• σκίρι, άδεια παρέα και δίχαλα όργανα.

Krіm tsgogo, σύκο νικηφόρο για την υγεία του εγκεφάλου, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, ως αφροδισιακό, καθώς και για την απόλαυση των γυναικών και των ανθρώπινων παθήσεων.

Skoda σύκο

Τα φρέσκα σύκα πρακτικά δεν μπορούν να βλάψουν το σώμα ενός υγιούς ανθρώπου. Φρούτο άλε γιόγκο όχι βαρτό για να συνηθίσετε την πάθηση του εντερικού σωλήνα και την ουρική αρθρίτιδα.

Το φρούτο Vyalenі μέσω ενός υψηλού vmіst tsukra αντενδείκνυται στον διαβήτη και δεν συνιστάται για όσους έχουν zaiva vaga. Τα άτομα με ασθένειες sechokam'yanoy θα πρέπει να προσέχουν να συμπεριλάβουν τη γιόγκα στη διατροφή τους.

Shkidlivist σύκα για γυναίκες, όπως και yogo melancholy, maє μεγάλη αξία. Την περίοδο της οινοποίησης του εμβρύου εμποδίζονται τα σύκα, σαν να παίρνει ξαφνικά βάρος η γυναίκα, να εμφανίζει διαβήτη κύησης ή να πάσχει από νιρόκ.

Η αντένδειξη για τα σύκα είναι τουλάχιστον, αλλά δεν σημαίνει ότι ένας υγιής άνθρωπος μπορεί να σκοτωθεί σε οποιοδήποτε αριθμό οστών. Όλοι πρέπει να γνωρίζουν τον κόσμο και να έχουν υγιή μάτια - για την πρόληψη, συνολικά, αρκούν 2-4 τεμάχια την ημέρα.

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος μαγειρέματος των σύκων;

Πώς zasіb για σουηδική πείνα іnzhir πάει κοντά σε μια φρέσκια ή αποξηραμένη εμφάνιση. Το κρασί είναι πλούσια διακοσμημένο για τσουκέρκι, σοκολάτες και άλλα malt, καθώς συχνά ζουν σαν σνακ.

Τα αποξηραμένα φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υγιεινά αποξηραμένα φρούτα. Ωστόσο, είναι καλύτερα να πασπαλίζετε το γιόγκο με ψεκασμούς ή να το αχνίζετε. Μια άλλη επιλογή είναι να σώσετε όλο τον φλοιό του φρούτου.

Φρέσκα σύκα το πιο νόστιμο γλυκόΑπλώς κόψτε τα φρούτα σε μικρά κομμάτια και περιχύστε τα με χτυπημένες κορυφές ή με σάλτσα γλυκόριζας ξινή κρέμα. Και το απόγευμα με απαλό σιρόπι, τα σύκα μετατρέπονται σε ένα θαυματουργό σνακ, που δοκιμάζει τη γεύση της σαμπάνιας ή του λευκού κρασιού.

Καλό να τρώτε κρασί από κρέας και πουλερικά.

Για παράδειγμα, το στιφάδο χοιρινό έχει μοναδική, εξωτική γεύση και γεύση.

Αν θέλετε να πιείτε λίγο τσικαβισέ, τότε για τις γιορτές των Χριστουγέννων μπορείτε να ψήσετε ένα κοτόπουλο στα ελληνικά. Το Vaughn είναι σίγουρο ότι θα εντυπωσιάσει τους επισκέπτες και τα νοικοκυριά.

Και είναι εύκολο να προετοιμάσετε αυτό το γρασίδι:

• μπούτια κοτόπουλου τουρσί,
• τα διπλώνουμε σε ένα ταψί,
• φτύσιμο σύκων ανάμεσα σε μικρά κομμάτια κρέατος,
• και περάστε χρόνο με τα πνεύματα κοντά στο έτος.

Εμφανίζονται, από τα σύκα, να μην σέβονται τους ισχυρούς καρπούς της βύνης, να παρασκευάζουν απρόσωπα αλμυρά και καφέ καλαμάκιαμε επιπλέον τσουκρού: μαρμελάδα, μαρμελάδα, marshmallow, μαγειρέψτε ή φτιάξτε κρασί.

Το μαγείρεμα με σύκα εξοικονομεί πρακτικά όλη τη δύναμη και το μαγείρεμα χωρίς ειδικό zusil.

Ο μεγαλύτερος αριθμός καφέ αρχές maє varennya s іnzhiru. Για varіnnya κλασική συνταγήχρειάζομαι:

• 1 κιλό φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα (μεσαίου μεγέθους),
• 1 κιλό κοτόπουλο pisku,
• 300 ml νερό και trochas κιτρικού οξέος.

Κρατήστε τα σύκα, δείτε τις «ουρές» και τρυπήστε το δέρμα με μια οδοντογλυφίδα σε λίγα σημεία. Στη συνέχεια, ρίξτε νερό σε μια κατσαρόλα και βράστε το. Σύκα Wisipati Βράζω νερό και μαγειρεύω 10 khvilin.

Μετά από αυτό, ο καρπός του vityagnut, πλύνετε τους με κρύο νερό. Κρεμάστε τα σύκα σε μια στεγνή πετσέτα. Όσο στεγνώνουν τα σύκα, πρέπει να φτιάξετε σιρόπι: προσθέστε το ζουκόρ στο νερό (300 ml) και βάλτε το στη φωτιά. Κατά την ανάμειξη του μάγειρα, οι αποβάθρες δεν σχηματίζουν την ίδια μάζα.

Έχει αποξηραμένα φρούτα και μαγειρεύει περίπου 40 κλώνους και πάνω (φροντίστε να τα απλώσετε κάτω λόγω της τσιγκουνιάς των φρούτων). Για παράδειγμα, προσθέστε μια παραλλαγή κιτρικό οξύκαι τα ανακατεύουμε όλα. Βάλτε τη μαρμελάδα στα αποστειρωμένα βάζα.

Η τσιγκουνιά του μαγειρέματος του σύκου οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να παρασκευαστεί σαν φαρμακευτικό ρόφημα σε περίπτωση κρυολογήματος και να συμπληρωθεί με μια καθημερινή διατροφή.

Οι καρποί της συκιάς έχουν θεραπευτική επίδραση στο σώμα, όχι χωρίς λόγο έχουν από καιρό νικήσει στη λαϊκή ιατρική. Μπύρα και φέτος, τα σύκα ανθίζουν χωρίς να σπαταλούν τη χαρούμενη δύναμή τους και μπορούν να εξυπηρετήσουν καλά όσους σέβονται την καλύτερη απόλαυση με φυσικούς τρόπους.

Στις αφίδες των σκευασμάτων με γλυκά κομμάτια, που απαιτούν πολλές παρενέργειες, τα σύκα γίνονται πρακτικά ιδανική εναλλακτική, σο

Τα σύκα είναι ασφαλή και φέρνουν μόνο απληστία, έτσι ώστε να πληρούνται και οι δύο κανόνες - όχι περισσότερο από 6 το βράδυ (και η αϋπνία εξακολουθεί να είναι εγγυημένη) και να μην ζουν περισσότερα από 160 g ανά doba.