Mula sa isang tiyak na edad posible na magkaroon ng igos ng isang bata at isang malakas na allergen ng alak para sa maliliit na bata. Kung posible bang magbigay ng mga igos sa mga bata sa ganoong dami? Pagpapatuyo ng mga igos para sa mga bata

Quote-25-2012

Mga igos:

Mga igos - ang kadena ng isang puno ng igos. Ang mga igos ay tinatawag ding mga igos, mga igos. Isa sa mga pinakalumang nilinang na roslin. Ang Asia Minor ay pinarangalan ng Ama. Ang paglaki ay milagroso sa mga maiinit na lugar.

Ang mga igos ay isang bag ng mga subtropiko, roslin na may sariling mga prutas at isang tiyak na sarap. Ang mga igos ay lumalaki malapit sa Crimea, malapit sa Gitnang Asya, sa Caucasus at sa baybayin ng Krasnodar Territory. Ang mga prutas ay mabibili mula sa panahon ng pagkahinog sa merkado, at ibinebenta din nang mahabang panahon sa pag-aani ng mga igos. Ang mga bagong igos ay naaani nang masama.

Inirerekomenda ng mga dietologist na halos lahat ay dapat magsama ng mga igos sa kanilang diyeta upang makamit ang balanse sa pagkain. Mga sariwang prutas ng igos na mayaman sa zukri (sucrose, glucose at fructose), cellulite, pectins at organic acids (octova, malic, citric). Ang baho ng paghihiganti ay mayaman sa mga fatty acid, ficin at tanso. Ang baho ay isa ring magandang dosis ng mga bitamina (C, A, B1, B2) at maaaring magyabang ng malawak na hanay ng mga micronutrients: zinc, sodium, potassium, zinc, phosphorus, magnesium.

Maaari ka bang magbigay ng mga igos sa mga bata at anong alak ang korisny?

Ang mga sariwang igos ay may maraming kayumangging dila. Bagong natagpuan sa 12 hanggang 24% cukriv, hanggang sa 1.3% na protina, sa 0.09 hanggang 0.38% na mga organic na acid, malapit sa 3.1% glucose, 2.29% levulosin, sa 1.8 hanggang 3.69 % sucrose, at trohi mannoheptulose, arabinose at sedogentulose. Sik іnzhiru bagatii para sa glucose, maltose, fructose at sucrose. Kabilang sa mga acid, ang pinaka-sitriko acid, din paghihiganti para sa gliserin, folic acid at pantheonic acid. Upang magdeposito ng mga organikong acid at zucru depende sa katotohanan na ang mga prutas ay mature, at ang ganitong uri ng pag-iisip ay lumalaki. Chim zrіlіshiy plіd, mas mababa ang tim sa nym ng acids, lalo na pomіtne fast citric, shikimic at quinnic acids.

Gayundin, sa mga igos mayroong maraming pectin, ang pinakamalaking halaga nito ay inaasahang bubuo ng mga prutas sa cob.

Є sa yoga fruits at carotenoids, lalo na mayaman sa violaxanthin. Ang mga sariwang igos ay naglalaman ng beta-carotene, bitamina A, B1, B2, B3, PP at C. Ang gitna ng mineral na pagsasalita ay lalong mayaman sa potasa (268 mg bawat 100 g), at 100 g ng mga prutas ay naglalaman ng malapit sa 18 mg sodium, 34 mg calcium, hanggang 20 mg magnesium at hanggang 32 mg phosphorus. Para sa halip na potasa, ang mga igos ay mas mababa kaysa sa mga gisantes.

Ang mga pinatuyong igos ay naglalaman ng isang tiyak na patong, na naghihiganti sa fructose, glucose, lysine, asparagine, aspartic acid, pati na rin ang mga bakas ng malic at citric acids.

Ang dietary cellular tissue, tulad ng sa mga bunga ng igos, ay isang himalang halaman para sa normal na paggana ng herbal tract. Ang mga prutas na ito ay ginagamit upang maiwasan ang pag-unlad ng mga karamdaman ng bituka, circulatory diabetes, at sakit sa puso at mga sisidlan.

Kung gayon, ano ang kayumangging igos para sa mga bata? Impeccably brown, lalo na si Tim, na bulok. Ang aje fig ay nagpapabuti ng gana sa pagkain at nagpapabuti sa gawain ng herbal tract.

Sa kaso ng isang sipon, magluto ng isang bata na may igos sa gatas, magdagdag ng pulot o langis at alisin ang mga sintomas ng isang ubo, hindi mas masahol pa (o mas mabuti pa!) maging ilang mga paghahanda sa parmasyutiko.

Zavdyaki licorice relish ganap na palitan ang maliit na zukerka. At sa kaso ng paninigas ng dumi, bigyan ang mga bata ng igos, makakatulong sila sa iyo upang mapupuksa ang problemang ito.

Well, at kung paano dzherelo zaliza - tse mahimalang zasіb sa paglaban sa anemia.

Gayunpaman, kinakailangang ipakilala ang produkto sa diyeta ng bata nang sunud-sunod, upang hindi magdulot ng negatibong reaksyon mula sa gilid ng bituka.

Sa pagkain ng malyuki, sobrang sarap na parang luya, maaari silang magtagumpay pagkatapos ng 2nd year of life, isa-isa, pagkatapos ay 2-3 piraso sa isang araw - halimbawa, bago ang tsaa, palitan ang tsukerok, kung hindi, ito ay isang meryenda para sa paglalakad.

Otzhe, maaari kang gumawa ng isang nevtishny visnovka - igos para sa mga bata ay kayumanggi, at kahit na kayumanggi. Kinakailangang sabihin na ito ay hindi lamang mga sariwang prutas, kundi pati na rin ang mga tuyong igos, na kasama natin sa mga post-tradisyonal na lupain, natural, ay mas simple. Nakakalungkot na ang gayong igos ay hindi angkop para sa paglaki ng isang bagong sik.

Kahit na hindi pinahahalagahan ng maliit na bata ang sarap ng prutas sa ibang bansa, hindi ito isang malaking bagay - maaari kang magluto ng masarap na compote mula sa mga igos, na lubos na nagbibigay inspirasyon sa pinakamahusay na inumin mula sa mga pinatuyong prutas - kahit na ang mga tuyong igos na may pinatuyong prutas at є.

Ubo ubo sa mga bata na may gatas at igos, recipe:

Mga igos na may gatas - isang mahimalang gawang bahay na zasіb para sa isang kahanga-hangang ubo, at isang namamagang lalamunan na namamaga sa lalamunan. Zavdyaki gatas, zіrіvayutsya at pom'yakshuyutsya zv'yazki, at ang mga bunga ng igos ay mababad sa katawan na may karagdagang mga bitamina at microelements. Bezpeka na praktikal vіdsutnіst protipozan rob tsey zasіb neshkidlivim at effektivnym. Ang isa sa mga tampok ng kabuuan ay ang licorice relish, na magpapahintulot sa mga bata na mabuhay nang walang mga problema.

Kumuha ng isang igos para sa pangalawang bote ng gatas. Golovna umova: ang gatas ay maaaring maging sariwa hangga't maaari at mataas ang taba ng nilalaman (perpektong lutong bahay, maaari kang mamili, ngunit may kaunting termino ng attachment). Kung mas malaki ang taba ng gatas, mas nakapapakalma ang lalamunan at mas madaling umubo. Ang mga igos ay maaaring kunin sariwa, tuyo o tuyo, nang walang gastos sa kahusayan ng paggawa ng serbesa.

Ang algorithm para sa paghahanda ng sumishi ay mas simple: pakuluan ang gatas na may mga igos sa tamang apoy, upang ito ay magbago sa halos isang tretina. Kung ito ay mas mabuti, balutin ang kama sa karpet o isang tuwalya, upang ang troch ay igiit.

Ang sumish ay mahusay na inihanda at nakaimbak sa isang malinis na ulam sa refrigerator. Kapag malamig, ang troch ay maaaring makapal, ngunit ito ay isang buong normal na kababalaghan, na nagpapahiwatig ng tamang paghahanda ng sumish. Bago ang vzhivannyam, ang sumish ay mas mahusay kaysa sa mga troch upang maabot ang isang komportableng temperatura.

Stigli na licorice prutas іnzhiru, hibang na hibang, mas kayumanggi, alya rіdko zustrichayutsya sa istante ng mga tindahan. Sa kanan, sa katunayan na ang ibabang laman ay natatakpan ng manipis na balat, ito ay bulok upang magtiis sa transportasyon at mukhang hindi mabibili. Ang pagpapatuyo ng mga igos ay ang pinaka-naa-access na dessert para sa amin, na isang suplemento para sa isang maliit na pag-save at pag-save ng maximum na mga bitamina at microelement. Tingnan natin ang produktong ito at alamin ang tungkol dito at ang pinsala nito sa katawan.

Product Power Correspondence

Ang fig (fig, fig) ay isang subtropikal na halaman ng ficus genus. Ang isang puno, ang taas nito ay maaaring umabot ng 10-12 metro, ay maaaring kumalat ng isang korona at juice na mga prutas ng licorice, na gumagawa ng isang peras, na may puso, isang sariwang, natural na nostalgia. Mayroong higit sa 150 uri ng igos na ginagamit sa pagkain. Ang mga kakaibang prutas ay tumutubo sa mga krain mula sa nakakapasong klima, bago sa amin ang baho ay kadalasang natupok mula sa China, Turkey, Hungary at Uzbekistan. Pumulot ng mga bulaklak, iproseso ang mga ito sa mga espesyal na drying chamber, i-pack at i-transport ang licorice lasagne sa buong mundo.

Ang buhay ng pagsasalita, na pumapasok sa bodega ng mga igos, ay bubuo sa isang kumplikadong paraan at nagbibigay ng malalim na epekto sa katawan. Lasoschi brown para sa lahat ng inang bayan:

• para sa rahunok na mataas sa lugar ng cellular tissue, ang mga igos ay nagpapasigla sa motility ng bituka at gawing normal ang pagdumi sa kaso ng paninigas ng dumi;
• nililinis ang dugo ng mga toxin at slags;
• pakikilahok sa mga proseso ng pagbabagong-buhay (zagoennya);
• tumutulong sa mga brush at snowdrift na maging mas manhid;
• pagpapababa ng antas ng mataas na kolesterol sa dugo, na humahantong sa pag-iwas sa atake sa puso at stroke;
• kasaganaan ng bitamina warehouse stimulates mga ideya at pagkamalikhain;
• sa labis ng antioxidants, na kung saan ay matatagpuan sa mga produkto, galmuyut paglago at pag-unlad ng mga selula ng kanser;
• zavdyaki salts, potassium at magnesium, ang produkto ay nagpapasigla sa hematopoiesis at nagpapabuti sa gawain ng sistema ng puso-vascular;
• ang pinatuyong igos ay maaaring mabawasan ang init at lakas ng pawis.

Okrіm zagalnogo kahanga-hangang pagbubuhos sa katawan, ang mga tuyong igos ay makatas para sa mga tao: prutas є vіdomim katutubong zasob pagtaas ng potensyal. At dinala din ang pagiging epektibo ng gamot sa kumikinang na pamamaga ng anterior ridge.

Para sa mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan, ang mga igos ay nakakatulong na gawing normal ang pagpapalitan ng pagsasalita at itapon zaiva vaga. Ang isa pang problema, kung saan madalas na nananatili ang mga kababaihan - varicose veins mga ugat. Binabasa ng mga kakaibang weasel ang pader ng sisidlan at pinapawi ang bigat sa mga binti at ugat na nakausli. Upang matulungan ang produkto at upang malutas ang mga problema ng sistema ng estado ng babae: fig tree syrup katutubong gamot pagbabago sa paningin ng mga puti na may inflamed, fungal infection. Sa may sakit na regla, inirerekumenda din na kumain ng 2-3 prutas ng licorice sa isang araw upang mapunan ang paggamit ng sakit at baguhin ang mga hindi naaangkop na sintomas.

Talahanayan: Imbakan ng kemikal ng mga tuyong igos (bawat 100 g)

Video: Bark ng berry ng alak

Contraindication at posibleng Skoda

Malusog na mga tao ng tuyo igos ay hindi zavdast shkodi. Ale іsnuє low zahvoryuvan, sa ilang mga kaso ang produkto ay hindi katanggap-tanggap:

• gota;
• sechokam'yana khvoroba (sa pamamagitan ng kaligtasan ng singsing ng nir);
• diabetes mellitus - igos upang paghihiganti ang malaking halaga ng asukal at madaling natutunaw na carbohydrates at pukawin ang isang matalim na pagbaba ng glucose sa dugo;
• labis na katabaan;
• sakit ng herbal tract (enterocolitis, gastritis, pancreatitis) sa yugto ng kasikipan;
• indibidwal na hindi pagpaparaan, allergy.

Tandaan ang tungkol sa pagdadala ng kapangyarihan ng mga tuyong igos at pagmamasid sa kanila sa mga kampo, dahil sinamahan sila ng mga bihirang pagbabago.

Mga pamantayan ng pamumuhay para sa malusog na tao

Ang mga kakaibang matamis sa simento ay masarap, na gusto mong kainin at kainin, ngunit hindi iniisip ng mga doktor na labis ang inirerekumendang dosing - 10 prutas bawat araw. Upang mababad ang katawan ng mga bitamina at masiglang rhecovin, sapat na kumuha ng 2-3 piraso ng pinatuyong igos.

Ang produkto ay mas mahusay kaysa sa vrantsі, natsche - kaya mapupuksa mo ang mga problema sa bituka sa loob ng isang araw. Maaari mong punan ang prutas na may sprinkles sa gabi, at kaagad pagkatapos matulog, kumuha ng 2-3 piraso at inumin ang inang bayan, alam mo ang baho.

Minsan sa mga bunga ng pinatuyong igos ay maaaring gamitin puting ibuhos. Huwag matakot sa yoga - ito ay hindi isang splash, ngunit isang dribbling crystal tsukru

Maaari bang bigyan ng mga igos ang mga babae para sa isang oras na bakante?

Ang mga igos ay mas kayumanggi sa kaso ng vaginess at hindi lamang malaking organismo baka mami, Ale at pangalagaan ang mga pangangailangan ng sanggol, na umuunlad, sa mga bitamina at microelement. Gayunpaman, mayroong ilang mga nuances sa pagpapakilala ng licorice lassoshchi sa panahong ito.

trimester ako

Sa 1st trimester, ang mga kababaihan ay hindi nakaka-recover mula sa toxicosis. Sa panahong ito, ang pagkabagot ay maaaring pukawin ang isang mapoot na aroma at licorice, matigas na sarap ng mga igos, kaya naman ang prutas ay hindi katanggap-tanggap sa iyo, kung titingnan mo ang bagong varto para sa isang tiyak na oras, ikaw ay malugod.

Gayundin, ang mga salmon ay mahusay na disimulado, obov'yazkovo, magbigay ng 2-3 piraso ng igos bawat araw. Ang produktong ito ay lalong angkop para sa mga kababaihan na nagkaroon ng sipon sa oras ng pagbubuntis - ang mga aktibong sangkap, na pumapasok sa bodega, ay nakakatulong upang mapagtagumpayan ang mataas na temperatura at ubo. Ito ay mahalaga sa 1st trimester ng pagbubuntis, kung hindi posible na kumuha ng mas maraming pharmaceutical na gamot.

II trimester

Sa gitna ng vagity 2-3 bunga ng mga tuyong igos para sa isang araw ay magiging isang mahimalang bayad sa bitamina. Ang produkto ay maaaring kainin kasama ng tsaa, idinagdag sa mga dessert, fruit salad at compotes.

III trimester

Ang natitirang mga bakante ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagtaas sa plorera. Sa doktor na ito, inirerekomenda na maging maingat sa pagpapakilala ng mga tuyong igos bago ang diyeta. Ang isa o tatlong bagay sa isang araw ay magiging, tulad ng dati, kayumanggi, na parang papalitan ko ang mga ito ng gayong mga handicraft ng mga dessert, tulad ng tsokolate, cake, tsukerki. Bilang karagdagan, ang mga igos ay tutulong sa iyo na gumawa ng isang pag-angkin sa iyong tinubuang-bayan mula sa katawan at malampasan ang problema.

Ang mga tuyong igos ay maaaring itanim bilang karagdagan sa isang mahal sa buhay na inumin

Reception para sa pagpapasuso

Ang mga igos ay angkop para sa pagkain ng mga kababaihan, dahil sila ay nagpapasuso. Golovne - dotrimuvatisya kіlkoh panuntunan:

• Vіdmovtesya vіd lasoschiv hanggang sa sandaling lumaki ang maliliit na bata sa loob ng 2-3 buwan: ang isang malaking bilang ng mga selula ay maaaring mag-vibrate sa bagong panganak na colic.
• Tulad ng anumang iba pang produkto, ipasok ang mga pinatuyong igos sa diyeta nang sunud-sunod: kainin ang kalahati ng fetus para sa pagkain hanggang sa edad ng taon at panoorin ang reaksyon ng sanggol sa mahabang araw.
• Para bang ang bata ay hindi mapakali, ibinaba ang kanyang mga binti sa kanyang tiyan, kung hindi man siya ay may balbas sa kanyang mukha o katawan, kumunsulta sa isang doktor at i-on ang mga tuyong igos mula sa diyeta. Maaari mong subukang lumiko sa lasoshchiv sa isang buwan o dalawa, marahil nakatatandang bata Si Tim ay mas mahusay sa yoga herbal system.
• Wala bang negatibong reaksyon mula sa gilid ng sanggol? Maaari mong matapang na dagdagan ang isang bahagi ng pinatuyong igos hanggang 2-3 piraso bawat araw.

Ang pagpapatuyo ng mga igos para sa pagkain ng mga bata

Dahil sa malaking bilang ng mga selula, ang mga sanggol hanggang sa 1.5-2 igos ay hindi inirerekomenda: maaari itong maging sanhi ng hindi pagkakasundo sa bituka. At ang axis para sa mas matatandang mga bata ay isang brown plaid - ang pinakamahusay na dzherelo ng mga bitamina at microelements. Bigyan ang mga bata ng 1-2 piraso ng araw ng lasoshchi para sa meryenda o dessert, palitan ang tsukerki.

Pagsasama bago ang diyeta kapag nawalan ng timbang (sa isang diyeta)

Ang calorie na nilalaman ng mga igos ay mataas. Si Ale, sa kanyang pagkakasala, ay itinuturing na isang mahimalang katulong para sa mga gustong pumayat. Bakit kaya vіdbuvaetsya?

Sa kanan, sa katotohanan na ang mapanglaw ng mga buhay na talumpati, na nawala sa mga igos, ay makabuluhang nalulula sa mga carbohydrates sa bodega na ito. Ang isang malaking bilang ng mga cell at pectin ay nagsisimula ng mga proseso ng palitan sa katawan, at mas madaling maglakad sa kilo. Ang mga biologically active na sangkap ay naglilinis ng dugo mula sa mataas na kolesterol at nagre-recycle ng taba.

Magiging kayumanggi ang prote-dried fig para sa pagbabawas ng timbang sa kasong iyon, kaya kumuha ng yoga nang tama:

• huwag gumamit ng isang mataas na calorie na produkto - 2-3 prutas bawat araw ay sapat na;
• їzhte pinatuyong igos sa halip na isa sa priyomіv їzhі (halimbawa, isa pang meryenda o tanghali) at huwag kumain kasama ng iba pang mga produkto;
• Inirerekomenda ng mga nutrisyonista na babaan ang mga igos ng 30-40 minuto ng malamig na pinakuluang tubig bago ang pagtatanim - upang ang kulot na pagsasalita ay maging mas pamilyar;
• uminom ng mas maraming tubig.

Zagalom figs - isang himalang alternatibo sa confectionery malts, tulad ng isang bakod sa isang diyeta. Inaalis ng utak ang dosis nito ng glucose at endorphins, habang ang katawan ay hindi nagdurusa sa mga walang laman na calorie.

Mga recipe para sa kalusugan

Sa gatas ako umuubo

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 2 mga PC .;
• gatas - 1 bote.

Alalahanin ang mga igos at putulin ang mga ito nang tuyo. Kumain ng mansanas at gatas sa isang maliit na palayok ng langit, ilagay sa isang buong apoy, dalhin sa isang pigsa at magluto ng 2-3 hvilin. Patayin natin ang kalan, at balutin ang kasirola na may mainit na tuwalya para sa 60-90 khvilin. Kunin ang lahat ng zasib para sa lunas sa tuyong ubo sa kalahating bote ng trichi para sa doba. Kurso ng Likuvannya - 3-4 na araw.

Para sa malusog na suglobiv

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 1 pc .;
• pinatuyong mga aprikot - 5 mga PC .;
• prun - 1 pc.

Habang ikaw ay pinahihirapan ng mga sakit sa likod at kadiliman, inirerekomenda ng tradisyonal na gamot na gumugol ka ng isang buwan sa pagkuha ng bitamina sum mula sa mga pinatuyong prutas, na kinuha mula sa mga itinalagang sukat.

Magdala ng mga bag

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 100 g;
• izum (itim) - 100 g;
• giniling na luya - kalahating kutsarita;
• chalking nutmeg peas - kalahating kutsarita.

Alamin na tikman ang mga pinatuyong prutas mula sa isang blender's meat o meat grinder, ihalo sa mga pampalasa. Sa basang mga kamay, hubugin ang mga bag na may diameter na 7-10 mm, ilagay ang mga ito sumpain ang garapon ilagay ito na may takip sa refrigerator. Kumuha ng salmon sa kaso ng mga problema sa estilo 1-2 beses sa isang araw.

Dessert mula sa syrah para sa pagbaba ng timbang

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 3-4 piraso;
• mababang taba na keso - 250 g;
• orange - 2 mga PC .;
• gatas - 100 ML;
• pulot - 3 tbsp. l.

Kuskusin ang keso sa pamamagitan ng isang salaan, magdagdag ng gatas, pulot, igos at pulp ng mga dalandan. Masu, scho viishla, ilagay sa mga mangkok, palamig at ihain na parang dessert.

Zasib para sa potency

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 5-6 piraso;
• gatas - kalahating bote;
• safron - 1 tbsp. l. (Walang mga timbang).

Ibabad ang safron sa gatas, ihalo ito at iwanan ito ng 8-10 taon, mas mabuti para sa wala. Pagkatapos, para sa tulong ng isang hiringgilya, punan ito at lutuin ang mga bunga ng igos. Uminom ng isang prutas 2 beses sa isang araw para sa mga problema sa potency.

Compote para sa pagpapasigla ng paggagatas

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 100 g;
• pinatuyong mansanas - 100 g.

Ibuhos ang mga tuyong prutas nang lubusan sa isang litro ng tubig, magdagdag ng tsukor (hindi hihigit sa kalahati ng isang bote) at ilagay ito sa isang katamtamang apoy. Magluto ng 15-20 minuto | minuto |, pagkatapos ay palamig at pilitin. Uminom ng kalahating bote ng mainit na compote sa unang limang taon bago ang anibersaryo ng balat ng dibdib.

Іngirny tonic para sa hitsura

Mga bodega:

• pinatuyong igos - 25 g;
• tubig - 250 ML.

Ibuhos ang mga tinadtad na prutas na may mga sprinkles at ibuhos ang mga ito sa loob ng 3-4 na taon. Pawisan natin ang tonic at ilapat ito sa mukha ng araw na iyon pagkatapos maghugas sa umaga ng gabing iyon. Ang ganitong zasib ay makakatulong sa apoy at magbigay ng isang shkir ng isang maliwanag na hitsura.

Ang axis ng naturang alak ay isang plaid, pamilyar sa mga tao mula sa mga oras ng bibliya, at mabisang zasib katutubong gamot para sa solusyon sa mayamang problema ng kalusugan Para sa mayayaman bodega ng kemikal ang mga igos ay kayumanggi para sa lahat ng inang bayan, at ang yogo ay licorice, ang trochy astringent relish ay kilala ng maraming shanuvalnik sa mga bata at matatanda.

Mula sa punto ng view ng artikulo, alam mo kung posible na ipakilala ang mga pinatuyong prutas sa diyeta ng bata. Paano pumili ng makulay at yakish na pinatuyong prutas at kung ano ang lutuin mula sa kanila.

Gaano karaming mga pinatuyong prutas para sa mga bata ang maaaring isama sa diyeta ng isang bata? Maraming mga ama ang nagtataka tungkol sa mga ganitong pagkain at gustong manalo ng mga pinatuyong prutas sa halip na shkidlivy tsukerok at iba pang malt. І tse ay ganap na tamang desisyon. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga pinatuyong prutas ay masarap at maging brownish na laso, dahil maaari at dapat itong vinaigrette upang mapagbuti ang diyeta ng mga bata.

Warehouse ng Korisn ng kapangyarihan

Ang mga pinatuyong prutas sa taglamig at tagsibol ay makakatulong upang mapunan ang kakulangan ng mga bitamina sa katawan ng isang bata. Ang mga pinatuyong prutas ay naghihiganti sa malaking halaga ng potasa, kaltsyum at asin, balansehin ang balanse ng cellular tissue at organikong pagsasalita. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga ito ng pectin at enzymes, na kapaki-pakinabang na idinagdag sa proseso ng pag-aatsara. At din ang mga pinatuyong prutas ay mas caloric.

Maaari kang magbenta ng iba't ibang halaga ng mga pinatuyong prutas mula sa pagbebenta. Fallow sa anyo ng mga bahagi na pumapasok sa kanilang bodega, ang kapangyarihan ng naturang mga kabuuan ay magkakaiba.

Otzhe, chim dried fruits:

Ang Imunna sumish mula sa iba't ibang pinatuyong prutas, o 1-2 pinatuyong prutas ng parehong uri, na gumagawa ng isang maliit na araw ng balat, ay nagbibigay-daan sa iyo na gumawa ng isang kakulangan ng mga bitamina at mineral at mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan. Maaari kang magtrabaho sa batayan ng sumish savory compote, magdagdag ng keso at sinigang, trabaho katas. Ang Korisno ay magiging pamilyar sa calorie na nilalaman ng mga pinatuyong prutas:

Aling vіku ang maaaring ibigay sa mga bata?

Mahalaga na ang pinakamainam na edad, kung posible na magbigay ng mga pinatuyong prutas sa mga bata, ay 11 buwan. Inirerekomenda na magdagdag ng mga pinatuyong mansanas at peras, seresa, at yak sa sinigang o compote.

Tse mayut ngunit ang parehong mga pinatuyong prutas, at hindi ang mga minatamis na prutas, dahil ang mga ito ay tinatawag na mga minatamis na prutas. Hindi magkakaroon ng pagbabalat ng mga pinatuyong prutas, mga tipak ng tuyong prutas, tuyo sa oven o sa ilalim ng araw nang walang anumang mga additives, ang mga minatamis na prutas ay lalabas na may mataas na konsentrasyon ng minatamis na syrup at pagkatapos ay ma-dehydrate.

Ang nag-iisang bata ay hindi inirerekomenda na isama ang mga kakaibang pinatuyong prutas sa diyeta, upang hindi makapukaw ng isang allergy. Fallow sa anyo ng damo, maaari kang uminom ng mga 50-100 g ng isang araw ng masarap at kayumanggi lassoshchiv - pinatuyong mansanas o prun, peras at pinatuyong mga aprikot.

Sumish mula sa mga pinatuyong prutas para sa kaligtasan sa sakit

Para sa isang batang mas matanda sa tatlong taon, maaari kang maghanda ng isang klasikong summish na nagpapalakas ng mga depensa ng katawan.

Nag-aalok kami sa iyo ng isang recipe ng himala para sa kaligtasan sa sakit:

Mga bodega:

• Kumuha ng 300 g bawat isa - pinatuyong mga aprikot, igos, prun, mabalahibong mga gisantes;
• 2 lemon;
• 2 bote ng pulot.

Nagluluto:

• Laktawan ang lahat ng mga sangkap sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, hugasan ang mga ito sa harap at tuyo ang mga ito.
• I-twist ang mga lemon nang sabay-sabay gamit ang isang balat.
• Igiling ko ang masa, ibuhos ang dalawang bote ng pulot dito, ihalo ito ng mabuti.
• Ilipat ang kabuuan sa isang garapon na salamin, isara ito ng takip at itabi ito sa refrigerator.

Paano huminto:

Ang sumish ay kinukuha ng 1 kutsarita humigit-kumulang 1 taon bago kumain, 2-3 beses sa isang araw. Kung ikaw ay nagkasala nito, mayroon kang allergy sa mga pinatuyong prutas sa isang bata araw-araw, at wala ring negatibong reaksyon sa iba pang bahagi ng kabuuan. Inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor ng bata.

Pinipili namin ang madilim na kayumanggi at dilaw na pinatuyong prutas

Ang balat ng mga pinatuyong prutas ay hindi nangangahulugang sumniviv, ngunit sa kasong iyon lamang, dahil ang mga produkto ng tamang yakіsnі ay hindi ginagamot ng mga preservative. Ayon sa kaugalian, ang terminong "pagpapanatili ng pinatuyong prutas" ay ginagamit sa sorbinic acid uranium - sa packaging ng virobnik sila ay ipinahiwatig ng mga code E200, E201, E202.

Sa maliit na dami, ang sorbic acid ay ligtas para sa katawan ng bata, at, bukod dito, ang sulfite at sulfur dioxide ay magiging hindi ligtas. Ang prutas, na dumaan sa pagproseso ng mga talumpati na ito, ay maaaring magmukhang kaaya-aya sa hitsura - mukhang kumikinang, na may baluktot na zabarvlennyam. Maaaring pukawin ng Z'ednannya sirki ang isang sanggol na magkasakit sistemang dichal ang mga problemang iyon mula sa duct-intestinal tract Kadalasan ay tumatawag para sa mga reaksiyong alerhiya. Pagpili ng mga kabuuan ng tindahan, subukang huwag bilhin ang mga ito, sa bodega ng ilang є talumpati E220-226.

Hindi kinakailangan para sa kanya na pumili ng mga pinatuyong prutas na may maliwanag na gintong zabarvlennyam. Ang ganitong mga aprikot ng aborodzinka ay ganap na ginagamot sa sulfur sulfites. Ang mga pinatuyong aprikot, na pinatuyong walang mga additives at preservatives, ay magmumukhang hindi makintab, ngunit ang kulay ay magiging mas kayumanggi. Magkakaroon ng mas maraming prote cory mula sa naturang mga pinatuyong prutas. Kung ang mga prutas ay hindi nagkasala, ngunit sila ay inaamag at malagkit, ito ay kinakailangan upang sabihin tungkol sa mga na ang pagpapatayo teknolohiya ay nasira.

Paano gumawa ng compote para sa mga bata

Paano gumawa ng compote ng mga pinatuyong prutas para sa isang bata, upang mai-save mo hangga't maaari ang kulot na pagsasalita at hindi makapinsala sa malusog na sanggol? Bilang isang bata, sinubukan namin ang gayong inumin, para sa pagluluto mas mahusay na kumuha ng mansanas, pinatuyong mga aprikot at prun. Ang mga prutas ng Qi ay hindi gaanong allergenic kapag ipinares sa iba. Sa diyeta ng isang bata, ang compote mula sa naturang halaga ay maaaring ipakilala mula sa pitong buwang gulang.

Paano magluto:

1. Kumuha ng 50 g sumishi mula sa isang pinatuyong mansanas, prun at pinatuyong mga aprikot. Medyo maagap;
2. Ibuhos ang sumish 500 ML ng maligamgam na tubig, takpan ng takip;
3. Napolyagati 8 taon;
4. Chi nang walang pagbuhos ng tubig, maglagay ng lalagyan sa kalan. Pakuluan sa buong apoy.
5. Mag-apply ng 1 taon.

Bazhano huwag vikoristovuvati tsukor. Maaari mong palitan ang fructose o magdagdag ng ilang moles. Ang compote ng trohi ay nai-save mas doby. Inirerekomenda para sa isang sanggol na maghanda ng gayong inumin araw-araw.

Contraindication

Chi ay maaaring pinatuyong prutas para sa mga bata, s'yasuvali namin. Ale, ang order na may kayumangging kapangyarihan ng mga pinatuyong prutas ay maaaring mababa at kontraindikado. Kasama ang:

• mga reaksiyong alerdyi;
• circulatory diabetes;
• kahihiyan sa labis na katabaan;
• sakit ng SHKT - kabag, karamdaman ng virazkov.

I troch nasamkinets

Ang tamang mapagkukunan ng mga bitamina at mineral, enerhiya at natural na immunity stimulant - ang mga pinatuyong prutas ay obligado, ngunit naroroon sa diyeta ng isang bata. Nakakainis na malaman ang mundo, pumili lamang ng yakіsnі at korisnі na mga prutas at obov'yazkovo na kumunsulta sa isang pedyatrisyan, na parang nag-aalinlangan sa kaagnasan ng produktong chіnshoy na iyon. Hayaang lumaking malusog ang iyong anak!

Ang prutas ng igos mula sa isang sariwang hitsura sa Russia ay napakahalagang bilhin. Ang kanilang sarap ay neutral, hindi labis na licorice, ang asim ay araw-araw - bilang isang patakaran, ni hindi lumaki, ni ang mga bata ay nagpapakita ng malaking interes sa mga bunga ng puno ng igos. Karaniwan, ang buong prutas ay may zhovty o isang mapula-pula na kulay, ang mga lilang berry ay bihirang makita. Sa ating bansa, ang ideya ng mga igos ay mas mahalaga kaysa sa isang tuyo, ngunit sa mga rehiyon ng pivden, maaari kang bumili ng sariwang yoga - doon, lumalaki ang alak.

Ang bunga ng puno ng igos, tulad ng isang masayang zasib, nagwagi sa mga lumang oras. Ang baho ay nakatulong sa malaria at febrile fevers ng iba't ibang pagtaas, pigsa at virazki na gumaling sa kanila. Isa sa mga pinakadakilang healers ng lumang, Avicenna, zastosovuvav їх bilang isang protiotrut at para sa paggamot ng syphilis. Ngayon alam mo kung paano tulungan ang mga bata na may mga igos na umubo ng ubo ng isang bata, kung saan ang mga bata ay maaaring magkaroon ng prutas na ito, kung saan ang mga karamdaman ay may mga kontraindikasyon.

Korist іnzhiru

Ang mga sariwang igos ay may malaking dami ng sucrose - hanggang 25%. Crimson sa pagkakaroon ng mga organikong acid, pati na rin ang pantothenic at glyceric, ascorbic acid, bitamina B1 at B2, mineral na pagsasalita - asin, magnesiyo, kaltsyum at marami pang iba. Dahil sa pagkakaroon ng mga mineral sa pagkakaroon ng mga bitamina, mayroong isang malakas na epekto ng antioxidant - maaari itong makuha sa pagkalason sa pagkain upang gawing normal ang katawan.

Ang tuyo na hitsura ay nakakatipid sa lahat ng kapangyarihan ng mga igos, na medyo kaunti:

• tumulong na mapababa ang mataas na temperatura - huwag magmadali upang ipahayag ang paggamot sa pagbabawas ng lagnat ng bata, bigyan sila ng ilang mga tuyong igos, at magiging mas mabuti ang iyong pakiramdam sa susunod na oras;
• tumulong sa mga sipon, kabilang ang mga may trival cough at tonsilitis;
• suportahan ang puso-vascular system, ngunit sa anumang kaso, huwag varto rozrakhovuvaty, upang ang regular na paggamot ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang mga karamdaman - ang mga igos ay maaaring kunin lamang bilang karagdagan sa pangunahing therapy;
• tumutulong sa tachycardia at bradycardia - normalisasyon ng dalas ng mga rate ng puso;
• zabezpechuu organismo enerhiya - navit 2-3 prutas magandang nasichuyut, dopomogayuchi svidnovitsya pagkatapos ng pisikal na navantazhen;
• normalizes ang gawain ng etching system, ang zocrema ay tumutulong sa paninigas ng dumi;
• pinapagana ang gawain ng atay at atay, na tumutulong sa kanila na epektibong makayanan ang mga hamon;
• upang mapabilis ang pagsasaya ng mga impeksyon sa viral, ang trangkaso;
• tumulong upang labanan ang mga proseso ng pag-aapoy;
• іngir spryає linisin ang katawan, na tumutulong sa pag-alis ng mga bagong lason at slags;
• kayumanggi na may fungus sa mga kuko at balat;
• epektibo laban sa anemia.

Mas masarap ang mukhang tuyo na mga igos - gusto lang ng mga bata ang yoga. Ito ang pinakamahusay na alternatibo sa chocolate zukerkas at ice cubes.

Mula sa anong edad maibibigay ang mga igos sa mga bata?

Chi halos lahat ng mga doktor, at lampas sa cordon, at sa Russia? Ang mga saloobin ay idinagdag upang ipakilala ang mga igos sa diyeta ng mga bata mula sa 9 na buwang gulang. Bilang isang bata, ito ay umuunlad nang normal at malusog, hanggang sa panahong ito ay may sapat na mga enzyme sa organismo upang iproseso ang mga pinatuyong prutas. mahalaga! Magalang na tandaan na binago mo ang nakikita mo sa isang bata pagkatapos ng unang kakilala sa mga igos. Tumaas ba ang temperatura? Mayroon bang gana sa pagkain? Isang pag-atake ng pagtatae? Sa lahat ng paraang ito, lumapit sa doktor. Panimula sa diyeta:

• Ang unang dosis ay hanggang sa 0.5 kutsarita ng pinatuyong igos. Ibabad ang yogo sa pagwiwisik, pagkatapos ay maghanda ng isang bagong katas - madali itong gilingin sa tulong ng isang blender. Respeto! Ang mga tuyong igos mismo ay licorice, kaya hindi mo na kailangang magdagdag ng zukor sa bago!
• Unti-unting bawasan ang bahagi sa 0.5-0.75 ng bunga ng igos - ito ang pamantayan para sa sanggol sa bato.
• Hanggang sa pangalawang pagkakataon, ang isang bata ay maaaring bigyan ng hanggang 1 buong prutas sa isang pinatuyong species. Ang pamumuhay sa mga igos sa supra-world ay maaaring magdulot ng pagkasira sa sluice, o maging sanhi ng pagdadala nito.

Recipe para sa suwerte::

Ang igos ay isang maitim na kayumangging prutas, ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat ipahayag ng isa ang bata araw-araw. Ang pinakamainam na panahon sa pagitan ng pagtatanim ay 1-2 araw.

Mga igos na may masayang paraan

Ito ay mahusay, kung gusto mo para sa sarap, tuyo na igos. Maniwala ka sa akin, para sa aking nakapagpapagaling na kapangyarihan ng alak, tiyak na babaligtarin ko ang mga paghahanda at uubo ang mga sipon na iyon. Ang mga bioactive na bahagi, na pumapasok sa bodega, ay nakakatulong sa mga problema sa dyhal passages, at maaari itong magamit upang gamutin ang tracheitis o pharyngitis. Tutulungan ka ng aming mga recipe na iikot ang sanggol.

Gamot sa ubo

Mga sangkap: 3-4 na igos ng medium rosemary (balutin, na pinakamalakas sa kapangyarihan sa mga lilang prutas) - sariwa o tuyo, 1 bote ng gatas na may taba na nilalaman hanggang sa 3%.

Hugasan ang mga igos nang lubusan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at ibuhos ang mga ito ng gatas, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa apoy. Pagkatapos kumukulo, baguhin ang apoy sa pinakamaliit, at takpan ang kasirola na may takip. Tomity sa loob ng dalawang taon - ang ganitong paglalakbay ay kinakailangan upang mailabas ang maximum na mga brown na talumpati. Isipin ito bilang isang variant ng vining figs, gupitin ito gamit ang isang blender, at pagkatapos ay gilingin ito ng gatas. Ibigay ang halo nang mas maaga bago ang hedgehog - 5 beses bawat doba, 20-40 ML bawat isa. Bago ang pagtatanim, magpainit hanggang sa temperatura na 38–40 °C.

Likuvannya colds zahvoryuvan

Maghanda ng mga igos mula sa mga igos - ibuhos ang mga prutas (1 plіd) na may tubig (2 bote), pakuluan, gupitin sa tamang init sa 20-30 quills. Zdiditi. Kuskusin ang iyong likod at dibdib sa dingding. Upang makatipid ng higit na init, kaagad pagkatapos ng pamamaraan, ilagay sa isang bata ang isang T-shirt o golf mula sa natural na lana, at pagkatapos - amoy ng liwanag (maaari mong balutin ito ng isang kumot mula sa labas). Inirerekomenda ang periodicity - hanggang 4 na beses sa isang araw bago ang huling paggamot. Gayundin, sa paghahanda ng vіdvar, maaari kang magmumog - balat sa loob ng 2-3 taon, kinakailangan upang iguhit ito sa harap mo.

Ang mga igos ay bunga ng puno ng igos, o puno ng igos, ang parehong dahon na tumulong sa mga ninuno ng sangkatauhan na sina Adan at Eva upang takpan ang kanilang kahubaran.

Ang Ale, hindi bababa sa isang puno ng igos, ay naging tanyag.

Para sa kanyang mahabang kasaysayan, nagdala siya ng maraming coriste. Ang mapanglaw na Skoda figs ay kilala sa mga tao noong sinaunang panahon.

Halimbawa, ang mga mandirigma ni Alexander the Great, na naninira malapit sa malalayong lupain, ay palaging nagsabit ng isang maliit na bag ng mga tuyong igos sa kanilang mga sinturon. Alam ng baho na ang isang lugaw mula sa isang pinutol na igos ay makakatulong upang gumaan ang sugat nang maaga, at pagkatapos ng isang mahalagang labanan, o ang paglipat ay kukuha ng higit sa isang sanga ng prutas.

Korisn_ awtoridad at protipozannya іnzhiru obumovlenі yogo vіtaminno-mineralny warehouse. Ang mga bunga ng puno ng igos ay ganap na masarap, ngunit hindi sila nakakatipid ng mahabang panahon. Para dito, maaari kang madalas na uminom ng mga igos mula sa isang tuyo (tuyo) na hitsura. At gayon pa man, sa gayong pagtingin, hindi mo sinasayang ang iyong mga kapangyarihan, ngunit lumikha ng mga bago.

Ang mga bunga ng puno ng igos ay ganap na masarap, ngunit hindi sila nakakatipid ng mahabang panahon. Para dito, maaari kang madalas na uminom ng mga igos mula sa isang tuyo (tuyo) na hitsura. At gayon pa man, sa gayong pagtingin, hindi mo sinasayang ang iyong mga kapangyarihan, ngunit lumikha ng mga bago.

Mula sa talahanayan ay malinaw kung paano lumalaki ang halaga ng mga pinatuyong prutas.

Pagkatapos ng pagpapatayo sa mga igos, ito ay makabuluhang tumataas sa lugar ng macro- at micro-element - mangganeso, midi, selenium, zinc at iba pa:

• 10 beses (!) mas maraming sodium sa bago, mas mababa sa sariwa;
• potasa ay higit sa mayzhe sa pamamagitan ng 3 beses;
• tumataas ang calcium ng halos 5 beses,
• magnesiyo sa 4,
• zalizo 3 beses,

Samakatuwid, upang mapunan ang posporus, mas mahusay na magkaroon ng mga sariwang prutas. At sa likod ng mga brown na awtoridad, na sa halip na potasa, ang mga igos ay gumagawa ng higit pa kaysa sa mga gisantes.

Sa loob ng isang-kapat ng isang taon, ang mga bunga ng isang puno ng igos ay binawi ang pinakamatinding post-emperor - isang mansanas.

Ang Corisna ng kapangyarihan at kontraindikasyon ng mga sariwang igos ay mayaman sa kung ano ang magdeposito sa konsentrasyon ng mga bitamina. Kaya, ang sariwa sa tuyo na mukhang igos sa paghihiganti:

• bitamina C,
• nikotinic acid, beta-carotene,
• thiamine (B1), riboflavin (B2), bitamina E.

Sa mga igos, mayroon ding:

• mga organikong acid,
• pectin at enzymes.

Nalit, na lumalabas sa mga pinatuyong prutas, naghihiganti sa fructose, glucose, lysine, aspartic acid, asparagine, at mga troch ng citric at malic acid.

Korisn_ kapangyarihan ng sariwa at tuyo na mga igos

Yogo vzhivannya sa isang sariwang chi sa isang tuyo na hitsura ay nakakatulong:

• shvidko magalak,
• pagbutihin ang gawain ng pag-ukit, tulungan ang puso, maghurno at slug,
• vilіkuvati ubo at namamagang lalamunan,
• bigyan mo ako ng pass,
• vryatuvat vіd otruєnnya, dopomogayuchi nirkam at atay vivoti toxici.

M'yakush ng sariwang igos:

• maaaring maiwasan ang impeksiyon ng fungal,
• mga brush,
• kapaki-pakinabang na ibinubuhos sa balat, binabago ang zukor sa dugo.

Ang sariwang juice ay isang magandang trabaho ng pagtulong sa anemia, pagtaas ng antas ng hemoglobin sa dugo.

Ang pagpapatuyo ng mga igos upang punan ang kakulangan ng mga bitamina at iba pang mga talumpati, na kinakailangan para sa normal na buhay ng isang tao. Imposibleng labis na timbangin ang papel ng kahanga-hangang sistema ng puso-vascular.

Ang mapanglaw ng bagong igos ay dahil din sa katotohanan na nagiging sanhi ito ng tachycardia. At zavdyaki sa halip na fіtsinu rozrіdzhuє krov, nizhuє kіlkіst "pangit" kolesterol at baguhin ang panganib ng atherosclerosis at trombosis.

Sa layuning ito, mahalaga na maiwasan ang ischemic heart disease, na nagbabago sa panganib ng atake sa puso at hypertension.

Para sa kagalakan ng vicorist, tulad ng mga bunga ng mga puno ng igos sa kanilang sarili, at mga pagbubuhos (vіdvari) їх. Ang mga pagbubuhos ay maaaring anti-septic, antiseptic, kumokontrol sa mga proseso ng palitan. Lalo na magandang pagbubuhos ng mga igos sa gatas.

Ang pagluluto sa kanila ay mas simple:

• kinakailangang ibuhos ang 40 g ng mga pinatuyong prutas sa isang bote ng tubig at gatas,
• usbong sa loob ng 5-6 na taon, hanggang sa ang mga prutas ay magbigay ng gatas sa lahat ng kanilang lakas,
• at inumin sa buong araw sa maliliit na bahagi.

Ang ganitong nastіy ay mas corny sa kaso ng sipon - ito ay nagpapababa ng temperatura at maaaring maging sanhi ng pagpapawis. Nakakaimpluwensya sa pagkakasala at labis na epekto sa kaso ng mga karamdaman sa atay o pali.

Ang kadakilaan ng kapangyarihan ng mga igos ay zastosovuyutsya para sa kadakilaan at pag-iwas sa mga sakit na sechokamyanoy at cystitis. Sa ugat na ito, ang vicorist ay lumalaki tulad ng isang astringent na zasіb ng ugat ng dahon ng igos na iyon. Chumatskiy sik іnzhirnogo puno vyvodit z nirok pisok at likuє bulok na sugat at pamamaga, na hindi nasusunog sa mahabang panahon.

Para sa mga taong tag-araw, ang igos ay nakakatulong upang makayanan ang pagkapilay at pag-iyak ng mga brush, upang mapabuti ang zir, upang madagdagan ang tono at ang mabangis na pakiramdam sa sarili.

Ang pagtatanim ng mga igos ay makabuluhang binabawasan ang saklaw ng morbidity sa diabetes mellitus, atherosclerosis at thrombophlebitis.

Ang bigote ng labis na pinagsasamantalahan ay sapat na, upang sakupin ang isang araw sa gitna ng pinakamayamang prutas, ang aloe cinnamon fig ay hindi naghahalo.

Ano ang brown fig para sa mga tao?

Ang kapangyarihan ng igos ng Corisna para sa mga tao ay apektado ng mga may aktibong pagsasalita, na may prutas na licorice, na epektibong nakayanan ang kawalan ng lakas. Ang Vinna berry (isa pang pinangalanang prutas) ay isang natural at epektibong paraan upang labanan ang kahinaan ng estado sa mga tao.

Sa pagtitipon, matagal na silang nakasanayan sa їzhu tulad ng zasіb, scho polyuє potency sa anumang hinaharap.

Ito ay sapat na upang ibabad ang 2 prutas sa isang baso ng mainit na gatas at iwanan ito para sa wala, at inumin ang kapaitan at makuha ang pulp.

Ang mga igos ay nakakatulong upang mapagtagumpayan at hindi katanggap-tanggap sa isang taong may sakit, tulad ng prostatitis.

Sa katutubong gamot, mayroong isang recipe:

1. Kinakailangan na kumuha ng 5 prutas at punan ang mga ito ng isang baso ng mainit na tubig.
2. Medyo remix, trochs sa sahig at inumin ang inumin na ito dvіchі para sa isang araw? flasks para sa pіvgodini sa їdi.

Ang paggamot ay isinasagawa para sa isang buwan, ang kurso ay maaaring ulitin kung kinakailangan sa 2-3 araw.

Ang Yaku melancholy ay maaaring magdala ng mga igos sa mga kababaihan?

Ang mga kababaihan ay parang magulo sa isang supernatural na vaga at kadalasan ay pumupunta sila sa maliit na halaga para sa pagbaba ng timbang. Kaya, ito ay ganap na ligtas at malusog na paraan upang mapupuksa ang pagtaas ng timbang nang walang umaasa na mga diyeta, paghahanda ng kemikal at mga taong may sakit.

Isang kabuuan ng 2-3 prutas bawat araw - at sa isang deaky na oras ang katawan ay nasa kalagayan ng gaan at kahigpitan.

Ang pangingibabaw ng Corinthian ng mga igos, na sanhi ng pagbaba sa vag, ay tinutukoy ng calorie na nilalaman ng mga sariwang prutas. Sinabi nang higit pa tungkol sa mga natural na prutas ay may mas kaunting calorie, kaya ang mga sariwang igos ay magiging corny para sa pagbaba ng timbang.

Para sa pagwawasto ng figure, ang isang diyeta ay kinakailangan, kung isang beses sa isang araw mayroong isang "figurious" rozvantazhuvalny araw. Sa buong araw, kailangan mo ng 100 g ng pinatuyong prutas, 1 kg ng asul na prutas, 0.5 kg ng gulay at uminom ng 2 litro ng low-fat kefir.

May isa pang problema kung saan maraming mga mahilig sa mga high pick ang natigil - varicose veins. Kung isasama mo ang mga sprats ng igos sa iyong diyeta, maiiwasan mo ang mga unaesthetic na nakausli na mga ugat at mapangalagaan ang kagandahan at kalusugan ng iyong mga binti sa mahabang panahon.

Sa paggamot ng karamdaman ng intimate sphere ng babae, ang syrup mula sa mga bunga ng puno ng igos ay ginagamit din - sa usun mayroon akong hindi pagpaparaan, na parang ako (nakikita na may fungal at iba pang mga karamdaman).

Ang isang mayamang babaeng vicorist ay ang korona ng kapangyarihan ng mga igos sa oras ng kawalang-sigla.

Zavdyaki kayamanan ng brown speeches, yogo fruits nagpapalusog malusog na ina at sanggol na may bitamina, macro- at microelements at iba pang mga talumpati na kailangan sa panahong ito.

Sa sandaling ang mga ina ay magkaroon ng isang shvidka ng nadagdagang vaga, pagkatapos ay ang igos ay makakatulong upang gumawa ng pagkain upang maaari nilang patatagin ang vaga nang walang kababalaghan para sa isang bata.

Sa praktikal, ang balat na babae sa posisyon ay dumidikit na may kahirapan sa prolaps ng mga bituka. Ang Vzhivannya іnzhiru ay tumutulong upang mabilis na malutas ang mga problema, na nagbibigay ng isang pinong pagbubuhos ng butas.

Mga brown na igos para sa vaginal at thym, na tumutulong sa pagbawi mula sa talamak na deficiency anemia. Para sa huling 1-2 araw sa araw ng donasyon ng dugo, kinakailangan upang taasan ang antas ng hemoglobin sa dugo.

Kapag ang isang bata ay isang taong gulang, mahalaga na ang katawan ng isang babae ay nangangailangan ng sapat na halaga ng calcium. Sa kasamaang palad, sa kaso ng hindi pagpaparaan sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, dapat silang mapalitan ng mga paghahanda ng piraso.

igos sa partikular na uri na ito maging isang corian at isang masarap na alternatibo. Ale, ipakilala ang yoga sa diyeta ng mga ina, sa lalong madaling panahon, maingat, upang ang anumang prutas ay madala ng bata at masabugan.

Ang kapangyarihan ng mga igos para sa mga kababaihan ay katulad ng mga may mga prutas ng igos na nagpapataas ng paggagatas, at kapag lumitaw ang mastitis, sila ay nagiging isang natural na produktong panggamot. Ang Rosemary sa gatas ng fetus, na parang inilapat sa mga suso sa bibig ng nariva, ay madaling masira mula sa inflamed.

Korist іnzhiru para sa mga bata

Maraming tanong ang mga nanay kung ano ang maaari mong ibigay sa mga bata ng mga prutas na licorice. Ito ay hindi lamang posible, ngunit ito ay kinakailangan, malinaw naman, tulad ng isang bata ay hindi maaaring kontra-indikasyon.

Ano ang brown fig para sa isang sanggol? Ang mga nasampered na bunga ng igos ay isang makapangyarihang natural na paghahanda ng bitamina, isang modernong kapalit para sa biniling complex ng mga bitamina.

Sa ibang paraan, sa mga sipon, ang igos ay mahimalang pinapalitan ang mga mukha. Uminom ng pinatuyong igos na may gatas, langis ng vershkov at pulot - isang mapaghimala natural na zasіb sa harap ng anumang uri ng ubo.

Mga paghahanda na may syrup ng igos - kahit na isang pampalamuti na pampalakas para sa maliliit na bata - mga alak upang mapabuti ang pag-aatsara at dagdagan ang gana.

Hanggang sa panahong iyon, maaaring palitan ng isang plorera ng mga tuyong igos ang tsukerok bilang kapalit ng biniling malt, ngunit kailangang magkaroon ng epekto ang ina.

Kung ang isang bata ay may mga problema sa estilo nito, pagkatapos ay ang katas sa mga prutas na ito ay normalize ang gawain ng mga bituka.

Kabilang ang mga igos sa diyeta ng isang sanggol, na sumusunod sa isang hakbang-hakbang na diskarte, simula sa pangangailangan para sa maliliit na dami at magalang na pagmamasid sa reaksyon ng katawan.

Summing up, masasabi na ang spectrum ng iniksyon ng prutas ng igos ay mas malawak, kaya ang mga igos at paghahanda ay zastosovuyutsya sa kagalakan at pag-iwas sa mga karamdaman:

• anemya;
• mga impeksyon;
• fungi;
• oncology;
• musculoskeletal apparatus;
• nervous, cardiovascular, herbal, endocrine system;
• shkiri, walang laman na kumpanya at dichal organs;

Krіm tsgogo, fig matagumpay para sa kalusugan ng utak, pagpapalakas ng immune system, bilang isang aphrodisiac, pati na rin para sa kasiyahan ng mga kababaihan at mga karamdaman ng tao.

Skoda fig

Ang mga sariwang igos ay halos hindi makapinsala sa katawan ng isang malusog na tao. Ale yogo prutas hindi varto para masanay sa sakit ng bituka at gota.

Vyalenі prutas sa pamamagitan ng isang mataas na vmіst mayroon silang isang kontraindikasyon para sa diabetes at hindi inirerekomenda para sa mga may sakit. Ang mga taong may karamdamang sechokam'yanoy ay dapat mag-ingat na isama ang yoga sa kanilang diyeta.

Shkidlivist figs para sa mga kababaihan, tulad ng at yogo mapanglaw, maє malaking halaga. Sa panahon ng vinification ng fetus, ang mga igos ay nahahadlangan, na parang ang babae ay biglang tumaba, nagkakaroon siya ng gestational diabetes, o nagdurusa siya sa pagkakaroon ng nirok.

Ang kontraindikasyon para sa mga igos ay hindi bababa sa, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang isang malusog na tao ay maaaring patayin sa anumang bilang ng mga buto. Ang bawat tao'y kailangang malaman ang mundo at magkaroon ng malusog na mga mata - para sa pag-iwas, sa kabuuan, 2-4 piraso bawat araw ay sapat.

Ano ang tamang paraan ng pagluluto ng igos?

Paano malapit ang zasіb para sa Swedish gutom na іnzhir sa isang sariwa o tuyo na hitsura. Ang alak ay pinalamutian nang husto para sa tsukerki, tsokolate at iba pang malt, dahil madalas silang nabubuhay na parang meryenda.

Ang mga pinatuyong prutas ay maaaring gamitin bilang malusog na pinatuyong prutas. Gayunpaman, mas mainam na iwisik ang yogo ng mga sprinkles o singaw ito. Ang isa pang pagpipilian ay upang makatulong na i-save ang lahat ng balat ng prutas.

Mga sariwang igos ang pinakamasarap na dessert Gupitin lamang ang mga prutas sa maliliit na piraso at ibuhos sa pinalo na tuktok o may licorice sour cream sauce. At sa hapon na may malambot na syrup, ang mga igos ay nagiging isang himala na meryenda, na lasa ng lasa ng champagne o puting alak.

Masarap kumain ng alak mula sa karne at manok.

Halimbawa, ang nilagang baboy ay may kakaiba, kakaibang lasa at lasa.

Kung nais mong magkaroon ng ilang tsikavishe, pagkatapos ay para sa holiday ng Pasko maaari kang maghurno ng manok sa Greek. Si Vaughn ay garantisadong mapabilib ang mga bisita at kabahayan.

At madaling ihanda ang damong ito:

• atsara binti ng manok,
• tiklupin ang mga ito sa isang baking dish,
• pagdura ng mga igos sa pagitan ng maliliit na piraso ng karne,
• at gumugol ng oras sa mga espiritu malapit sa taon.

Lumilitaw ang mga ito, mula sa mga igos, hindi iginagalang ang makapangyarihang mga bunga ng malt, naghahanda ng hindi personal na masarap at kayumangging dayami may karagdagang tsukru: jam, jam, marshmallow, magluto o gumawa ng alak.

Ang pagluluto gamit ang mga igos ay halos nakakatipid ng lahat ng lakas at magluto nang walang espesyal na zusil.

Ang pinakamalaking bilang kayumanggi awtoridad maє varennya s іnzhiru. Para sa varіnnya klasikong recipe kailangan:

• 1 kg sariwa o pinatuyong prutas (katamtamang laki),
• 1 kg ng manok pisku,
• 300 ML ng tubig at trochas ng citric acid.

Panatilihin ang mga igos, tingnan ang "mga buntot" at butasin ang balat gamit ang isang palito sa ilang mga lugar. Pagkatapos ay ibuhos ang tubig sa isang kasirola at pakuluan ito. Ang mga igos ng Wisipati ay nagpapakulo ako ng tubig at nagluluto ng 10 khvilin.

Pagkatapos nito, ang bunga ng vityagnut, hugasan ang mga ito ng malamig na tubig. Isabit ang mga igos sa isang tuyong tuwalya. Habang ang mga igos ay natuyo, kailangan mong gumawa ng syrup: magdagdag ng zukor sa tubig (300 ml) at ilagay ito sa apoy. Kapag hinahalo ang lutuin, ang mga pantalan ay hindi bumubuo ng parehong masa.

Siya ay may pinatuyong prutas at nagluluto ng humigit-kumulang 40 hibla o higit pa (siguraduhing ilatag dahil sa kuripot ng mga prutas). Halimbawa, magdagdag ng variant sitriko acid at ihalo ang lahat. Ilagay ang jam sa mga isterilisadong garapon.

Ang balat ng igos ay pinakuluan sa katotohanan na ang yogo ay maaaring baluktot tulad ng likarsky zasib sa kaso ng sipon, ito ay tulad ng isang bitamina karagdagan sa regular na diyeta ng pagkain.

Ang mga bunga ng puno ng igos ay may nakapagpapagaling na epekto sa katawan, hindi nang walang dahilan na matagal na silang nanalo sa katutubong gamot. Ale at sa taong ito, igos antrohi nang hindi sinasayang ang kanilang masayang lakas at maaaring maghatid ng isang mahusay na serbisyo sa mga taong gumagalang para sa mas mahusay na kasiyahan sa natural na paraan.

Sa mga aphid ng mga paghahanda ng banal na piraso, na nangangailangan ng maraming epekto, ang mga igos ay nagiging praktikal perpektong alternatibo, sho

Ang mga igos ay ligtas at nagdadala lamang ng kasakiman, upang ang lahat ng dalawang patakaran ay matugunan - hindi hihigit sa 6 sa gabi (at garantisado pa rin ang kawalan ng tulog) at hindi nabubuhay nang higit sa 160 g bawat doba.