Таны идэж болохгүй 10 бүтээгдэхүүн. Битгий ид! Аюулгүй бүтээгдэхүүний жагсаалт Ale бүтээгдэхүүн хэвээр байна, yakі vzagalі nіkoli худалдаж авах боломжгүй! өмхий тэнхлэг

Хүндэтгэлтэй байгаарай! ⚠⛔

Олия өөх тос 82.5% -иас бага өөх тос.

Харчовын аж үйлдвэр хурдацтай хөгжиж байна, одоо дэлгүүрийн цагдаад шинэ бүтээгдэхүүнүүд нэвтэрч байна - тэд илүү өмхий үнэрийг хэмнэдэг, илүү сайхан харагддаг, гэхдээ үнэртэй!

Манай гарагийн натомист популяци бага амьд, хөгшин, илүү боловсорч гүйцсэн бөгөөд хорт хавдрын өвчин нь гайхалтай үзэгдэл болжээ. Яагаад ийм?

Магадгүй, bazhannі virobnіvіv бүх rіch илүү олон хүнийг өдөөж, тэр үед syrovinі дээр хэмнэж байна? Бид зараа хямд, амттай байхыг хүсч байна, гэхдээ "гэрэлт" -ийн талаар бид санаа зовох хэрэггүй.

"Чи сонс, тиймээс юу ч боломжгүй" гэж чи хэлээрэй. Миний зөв байх болно.

Ale одоо ч гэсэн є бүтээгдэхүүн, yakі vzagalі nіkoli усанд орох боломжгүй! Өмхий тэнхлэг:

1) Хуванцар савлагаатай суурин.

Бага зэрэг давсалсан суурин хүн зөвхөн чидунд хадгалсан гэм буруутай. Олиїгүй суурьшсан хүмүүст уротропин нэмдэг - аюулгүй нэмэлт биш, баян соёл иргэншсэн газраас сарлаг хурааж авдаг. Vіn utvoryuєtsya үед vzaєmodії аммиак іz формальдегид.

2) Түрс бага зэрэг давсалсан.

Өндөгний хэрэглээний хугацааг үргэлжлүүлэхийн тулд хөлдөөх эсвэл давслах шаардлагатай. Бага зэрэг давсалсан түрс, уянгалаг, өшөө авалт urotropin, нимбэгийн хүчил эсвэл бусад. Гарцад бүх зүйл формальдегидтэй адилхан байдаг.

3) Тосны өөх тос 82.5% -иас бага.

Зөвхөн ийм бүтээгдэхүүн нь spravzhnыm дээд тос юм. Энэ нь байгалийн оройгоор хийгдсэн байдаг. үнээний сүү. Ийм тосыг нэг халбага, транс тосноос бага савлагаатай авах нь дээр, ингэснээр та үүнийг нүднийхээ доор зарж болно.

Транс тос агуулсан бүтээгдэхүүнээс өмнө:

маргарин, вершоковый тарослины тосны холимог,
цэвэршүүлсэн Рослинна Олиа,
майонез, кетчуп
шарсан төмс, сарлагыг устөрөгчжүүлсэн өөх тос дээр чанаж,
нарийн боовны сортууд: торти, тистехка, печиво, тошчо жигнэмэг,
чипс, попкорн,
хөлдөөсөн ундаа.

4) "Инженерийн" бүтээгдэхүүнүүд (эдгээр нь байгальд байдаггүй бүтээгдэхүүн юм):

Хавчны саваа. Цавуунд хийсэн хавчны мах нь практик юм. "Хавчны саваа" гэсэн нэрийн дор Маса "Хавчны мөн чанар, шар буурцагтай змишана" гэж нэрлэх нь илүү зөв байх болно.
Газрын самар.Самрын хүч чадлыг хадгалахын тулд түүнд петунийн суут ухаан суулгадаг - тэсэлгээний өсөлтийн нум. Өөр аргаар химийн аргаар боловсруулдаг бөгөөд энэ нь харшлын урвал үүсгэдэг.
Импортын төмс.Ийм төмсний 1000 шахам сорт үржүүлжээ. Энэ салбарт тэргүүлэгч нь АНУ, Канад, Аргентин, Бразил, Хятад юм.
Лаазалсан ногоон вандуй, эрдэнэ шиш.
Licorice эрдэнэ шишийн саваа, хуванцар.Виробництвагийн процесст цукор використ биш - өндөр температураас болж дарс шатаж эхэлдэг. Його нь zukrozaminnikami-ээр солигдсон бөгөөд өөрөө - цикломат.
Амтлагч болон барвник бүхий Каши.Чинийх шиг будааЛийр, хагас сайхан, гадил жимсний, туранхай, ямар ч байгалийн, бор өнгөтэй призмакийн үнэр байдаг.
Iceboxes.Ширээний бүтээлэг дээр бага зэрэг дэвтээсэн цукерка үлдээхийг хичээгээрэй - чи муудах болно. Хуванцарыг бүтээх шаардлагатай байна. Таны хоолойноос юу гарч байгааг олж мэдээрэй.
Жэйми. Мармелад.Өвөрмөц сортууд нь хамгийн хүчтэй антиоксидантуудтай байдаг тул анхилуун үнэр нь анхдагч төрхөөс нь хагас өдрийн турш авардаг. Мармелад, чанамал өнөөдөр зөвхөн химийн гар урлалын дива юм.
Перец (улирлын бус)– 100% генийн өөрчлөлттэй бүтээгдэхүүн.
Багцанд байгаа аяга бялуу. өнхрөх.Навитын хугацаа дууссаны дараа үнэр нь шинэхэн, шүүслэг, хоолны дуршилтай байх болно. Та санаа зовохгүй байна уу?
Шоколадны зукерки ба баар.Тэд шоколадтай - tse sumish өөх, barvnikiv. Өмхий үнэр нь асар их хэмжээний илчлэг, химийн нэмэлт, генийн өөрчлөлттэй бүтээгдэхүүн, барвинки, амт оруулагчийг орхих явдал юм.
Импортын цай, амттай цай.Байгалийн цай уух нь илүү дээр юм - нэмэлтгүй, яки нь мэлрэг цэцэг, лийр болон бусад амтыг үнэрлэдэггүй. Тэдний өмнө Швидко звикаєsh. Өмхий үнэр нь хүчил ихтэй тул биед хор хөнөөл учруулдаг.

5) Фермийн загас.

Ийм загасыг антибиотик, пестицид болон бусад хорт хавдар үүсгэдэг химийн бодисоор эмчилдэг. Тариалсан хулд загас нь зэрлэг хулд загаснаас 16 дахин их полихлорт бифенил (ПХБ) агуулдаг.

6) Чихэр өвсийг хийнжүүлсэн.

Хорт хавдрын өвчний гол буруутануудын нэг бол фруктозын сироп юм - дарс нь хорт хавдрын эсийн хананаас амархан ялгардаг. Энэ зэрэглэлд сиропоор хий хийх нь хорт хавдар үүсгэдэг бүтээгдэхүүний хар жагсаалтын эхний байруудын нэг юм.

7) Савласан шүүс.

Зүгээр л санаарай: багцад байгалийн жүүс байхгүй. Крапка. Картон эсвэл хуванцар хайрцагт "100% байгалийн" sіk бай - ижил бүтээгдэхүүн, нунтагаар хийсэн. Шинэ зүйл дээр цукра болон бусад "тогтворжуулагч" -ын тоог нэмнэ үү. Энэ нь тааламжтай харагдаж байна, гэхдээ та биеийг хуурахгүй!

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг суулгах нь аюултай:

Швейцарь үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн. 5 хвилинд бэлтгэсэн бүх зүйл, хоол хийх шаардлагагүй, харин шүршигчээр асгаж, усаар дүүргэж, зүгээр л хутгаж болох бүх зүйл бол маш чухал химийн бодис юм.
Утсан үхэр болон бусад.Генийн өөрчлөлттэй шар буурцгийн өшөөг авахыг хичээ. Ковбас тамхи татахаа больсон. Виробники нь формальдегид бүхий барвникт давуу эрх олгодог.
Хиам, хиам, чанасан cowbass, pate.Өмхий үнэрийг голчлон махны үйлдвэрээс бэлтгэдэг. Їx нэмэлт амтат нэмэлт маханд зориулсан харьцангуй маск.
Масу їm nadaє тусгай гель. Өмхий үнэрийн rozhevy өнгө нь өнгө, чийдэнгийн хөшгийг хавдаж байна. Цонхны дэргэд чийдэнгээ асааж, ногоон байгууламж бий болгож байна гэж дуул.
Хамгаалах хугацаа ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн(2 сараас дээш). 2 жилийн хугацаанд хадгалсан бүх зүйл амьдрах боломжгүй.
Асептик савлагаа– її агуулах є антибиотик.
Кавуни.Өмхий үнэр нь таны биед сүрлэг новш мэт үг хэллэгээр бордож байна.

Өнөөдөр sbіlshennya chastki shkіdlivih produktіv үйл явц дээд цэгтээ хүрсэн. Shkіdlivih produktіv жагсаалт, yakі categorically амьдрах боломжгүй, эрүүл мэндэд аюултай!

“За, бие нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй гэж, її z'їv нэгний хувьд. Дэлхий дээр үүнд" © Абу-л-Фараж

(Нийт 37 зураг)

1. Моносодийн глутамат

Та E-621 (натрийн глутамат) нэмэлттэй бүтээгдэхүүнийг идэж болохгүй. Та дэлгүүрт барааны сав баглаа боодлыг аваачиж уншина уу. Хэрэв натрийн глутаматыг зааж өгсөн бол її zovsіm худалдаж авахгүй. Глутамат натри є pіdsilyuvachem relish. Үүний зэрэгцээ шинээр нийлүүлэгдэж буй бүтээгдэхүүнд урам зориг өгөхийн тулд йог нэмдэг бөгөөд ингэснээр хүмүүс тэднийг "нэмэлт" өгөх болно. Хүндэтгэлтэй байгаарай! Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг илүү олон удаа хэрэглээрэй: сил, цукор, тошчо чинжүү. Але глутамат ямар ч үед!

2. Цукрозаминники

Хэрэв та маш их хэмжээний зукрозаминниковыг калори хэмнэж, мөнгө хэмнэхгүй байхыг хүсч байвал (нэг хуванцар сав нь 6-12 кг зукруг орлоно) үнээс үл хамааран та тэдэнд хайхрамжгүй итгэж болохгүй. Соёолжны амтыг хараад манай стравохид нүүрс усны нэг хэсгийг нэг дор ууж байна гэж бодсон бололтой, гэхдээ тэгдэггүй. Ийм заль мэхний дараа нүүрс устай ч бай, 24 жилийн турш бие махбодид уусан шиг, тусламжийн гараа хүлээн авсны дараа өлсгөлөнгөөс илүү хүчтэй хашгирч байна. NIAKI tsukrozaminniki амьдарч чадахгүй.

3. Транс өөх тос

Олия 72.5% нь ямар ч үед идэж болохгүй. Це транс тос нь усаар задардаг бага агуулгатай чидун юм.

Olії 82.5% -иас бага БУВАЙ БАЙХГҮЙ. Хэрэв та ийм олиудыг олж харахгүй бол рослинна гэхээсээ илүү. Харин байгалийн гаралтай хоёр хоолны халбагыг ав инч цөцгийн тоснэг багц буюу кг транс өөх тос бага байна.

4. Хуванцар савлагаатай бага зэрэг давсалсан бух

Хөнгөн давсалсан сууринг зөвхөн Olії-д авдаг. Үүний зэрэгцээ гэм буруу нь аврагдахгүй. olії ямар Yakshcho суурин, энэ нь түүний хандив urotropin өмнө гэсэн үг юм.

5. Улаан түрс бага зэрэг давсалсан

Энэ зарчим нь адилхан. Улаан түрс удаан хугацаанд хадгалагддаггүй. Зөвхөн хөлдөөсөн дүр төрх эсвэл хүчтэй давсалсан. Хэрэв сул давсны уусмал зарж байгаа бол энэ нь түүнд уротропин эсвэл нимбэгийн хүчил нэмэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Магадгүй дараа нь нэмсэн байх, гэхдээ гарах замд формальдегид бүгд адилхан гарч ирдэг.

6. Svіdomo генийн инженерийн бүтээгдэхүүн

Газрын самар. Петунья генийг суулгаж байна. Аймаар муу яриа. Би комахи самрын самар иддэггүй.
ногоон вандуй(Лаазалсан хоол).
Эрдэнэ шиш (лаазалсан).
Импортын төмс.
Хавчны саваа (хавчны мөн чанар, союгаас змишана).
Какао.

7. Зукртай эрдэнэ шишийн саваа, хуванцар

Эрдэнэ шишийн хуванцар, саваа, өмхий үнэр, гэхдээ зөвхөн чихэр өвс худалдаж авах гэх мэт. Учир нь цукор виробницад ялдаггүй. Зукор 140 градусын температурт шатдаг. Үүний тулд vicorists zukrozaminniki, энэ тодорхой төрөлдцикломат.

8. Байгалийнхтэй ижил амт оруулагч, барвник бүхий каши ба үр тариа

Үнэр үнэртэх Цэ химийн яриа - лийр, хагас сар, гадил жимсний тошчо. Энд юу ч байхгүй.

9. Мөсөн хумс, barberry

Үүний зэрэгцээ, шал нь хүчтэй химийн шинж чанартай байдаг тул та ширээний бүтээлэг дээр зукерког бага зэрэг дэвтээвэл ширээний бүтээлэг дундуур нэг дор лакаар харагдах болно. Хуванцарыг бүтээх шаардлагатай байна. Таны хоолойноос юу гарч байгааг олж мэдээрэй.

10. Мармелад

Энэ хооронд нойрмог зүйл байхгүй, SRSR-ийн цагаар юу байсан бэ, сүүлчийн тарвага нь боломжгүй юм. Энэ бол зүгээр л химийн үйлдвэрийн гайхамшиг. Үхлийн аюултай.

Хамгийн хүчтэй антиоксидант. Интоорыг ийм цэвэрхэн байдлаар хадгалах ямар ч боломжгүй.

12. Төмс нь тосолж байнадэлгүүрт бэлэн түргэн хоол

Антиоксидант використууд нь маш хүчтэй байдаг тул төмс нь хар биш харин rіk зүсэгдсэн байдаг. Түргэн хоолны үнэ цэнэтэй бүх зүйл. Макдачный дахь Шаурми, бялуу, салат.

13. Varenі kovbasi

Генийн өөрчлөлттэй шар буурцагны өмхий үнэр. Prihovannymi өөх тос гэж нэрлэгддэг хиам, винер, чанасан cowbass, pates болон бусад бүтээгдэхүүнүүд. Агуулахад гахайн өөх, дотоод эрхтний өөх, гахайн махны царцдас нь өөхний 40 хүртэлх хувийг эзэлдэг бөгөөд мах, цөцгий, нэмэлт амтат нэмэлтүүдээр бүрхэгдсэн байдаг.

14. Шинка

Ямар ч сэтгэл санаагаар байгалийн жам ёсны тухай явах арга байхгүй. Нимгэн хүзүү, нэг килограмм гель авна. Юу ч биш, тусгай машин дээр гель нь хүзүүнээсээ нэг дор "асгарч", "мах" нь шарханд гарч ирдэг. Энэ махны нэгэн адил шинэ трох нь 5% -иас дээш байдаг. Бусад бүх зүйл - гель (каратинин, pіdsilyuvachi relish, pіdsilyuvachi kolora). Ийм "m'yasu" -д erysipelas өнгө өгдөг бөгөөд тусгай чийдэнгээс нэгэн зэрэг гайхалтай өнгө өгдөг. Цонхны дэргэдэх дэнлүүгээ унтраавал өнгө нь маш ногоон өнгөтэй байна гэж дуулах болно.

15. Утсан үхэр

Өмнөх шиг юу ч тамхи татах ёсгүй. Vykoristovuyutsya тамхичид rіdini, де шинэ формальдегид.

16. Гурван хугацааны хадгаламжийн хугацаатай сүүн бүтээгдэхүүн (2 сараас дээш)

2 жилийн хугацаанд хадгалсан бүх зүйл амьдрах боломжгүй. Асептик сав баглаа боодол - антибиотиктой ижил савлагаа.

Ocet, майонез нь scho znahoditsya, йог хүсэж тэнд buti гэм буруугүй, хуванцар сав баглаа боодлын ханыг эвдэж, хорт хавдар үүсгэгчийг доромжилж байна. Хуванцар сав баглаа боодол дээр та нэмэлт төвийг сахисан бүтээгдэхүүн тавьж болно.

18. Кавуни

Хэрэв та 10 удаа зөөсөн бол 11-ийг авч явах боломжгүй. Кавун ийм үг хэллэгээр бордож, устгагдах анхны нэр дэвшигч болж байна.

19. Усан үзэм

Усан үзэм үндэс дээр мөөг ургадаг. Йогог бутнаас хараахан аваагүй байгаа ч аль хэдийн мөөг идэж байна. Үүний тулд, энэ нь кише-миш байгаа бөгөөд худал 5 дэб гаруй худалдах, та нар мэднэ, хлороформ болон бусад ноцтой антиоксидант нэмэлт нь худалдах юм.

20. Перец (улирлын бус)

Үнэхээр генийн өөрчлөлттэй бүтээгдэхүүн. Бүдүүн гэдэсний зам, цусны даралт ихсэх, зүрхний ишемийн өвчин, геморрой, нойргүйдэл, сэтгэцийн эмгэг, эпилепси, зүрх, уушигны өвчнөөр өвчилсөн хүмүүсийн хувьд энэ ертөнцийг туулах боломжгүй юм. Pepper нь өөрөө азотын ашиг тус, пестицидийн өшөөг авдаг хэдэн арван бүтээгдэхүүн агуулдаг. Хэрэв танд ганцхан ийм чинжүү байгаа бол та эрүүл мэндийнхээ асуудлыг буруутгаж болно. Үүний тулд, ялангуяа өсөлтийн улиралд йог худалдаж авах нь илүү дээр юм.

21. Хагас цалин

Өвлийн шөнө дунд - үнэхээр гайхалтай бор бүтээгдэхүүн. Тэнд сайн витамин байдаггүй. Tse чамд төвөг учруулахгүй, учир нь та жишээлбэл, Израильд өвлийн улиралд шөнө дунд амьдардаг.

22. Мөөг, хатаасан чангаанз, prunes, rodzinki худалдаж аваарай.

Yakshcho bachite garnenka хатаасан чангаанз эсвэл rodzinki, нэвтрүүлэх poz. Саяхан модноос гарсан шиг чангаанзыг аврахын тулд түүнтэй ажиллахын тулд юу хийх хэрэгтэйг бодоорой. Хатаасан чангаанз нь муухай, үрчлээстэй байж болно.

23. Хүйтэн

Ялангуяа "Роббинс" төрлийн тусгайлсан ипотекийн зээлд. Або іnozemne хүйтэн жавартай. Үүний зэрэгцээ сүүнээс бэлтгэсэн хярууг мэдэх нь бараг боломжгүй юм. Хэрэв та энд сүүгээр хийсэн сайн зайрмаг мэддэг бол зоригтойгоор аягалж болно. Хүйтэн жимс - бүхэл бүтэн мөн чанар, үүнд байгалийн зүйл байхгүй.

24. Багц, ороомогтой аяга бялуу

Өмхий нь хуучирдаггүй, шуугиулдаггүй, хуурайшдаггүй, тэднээс юу ч бүү тэмц. Бид нэг сар худлаа ярьдаг. Тэгээд нэг сарын дараа чи өөрөө ч ийм болно.

25. Шоколадны зукерки

Шоколадны 90% нь шоколад биш (barvniki-zaminniki). Шоколадны баар. Tse gigantska kіlkіst kіlkіst kіlіstі kіlіst і іnіnіnі z khіmіchnimi нэмэлт, генийн өөрчлөлттэй бүтээгдэхүүн, barvniki би амтлагч. Олон тооны цукру болон янз бүрийн химийн нэмэлтүүдийг хэрэглэх нь илчлэг ихтэй, эрүүл хооллолтыг баталгаажуулдаг.

26. Тахианы мах

Ялангуяа сонирхсон хүмүүс тахианы мах идэж чаддаггүй. Бо тахиа нь бүгд гормон дээр байдаг. Тахианы маханд 6 эмэгтэй даавар, түүний дотор прогестерон агуулагддаг. Үүний тулд хүн эмэгтэй даавартай болж эхэлмэгц шинэ даавар нь тестостерон дааврын хэмжээ буурч, хожим нь мэдэгдэхгүй түвшинд хүрдэг. Хонь бол өдөр тутмын гормон байдаггүй тул ганц бие амьтан юм. Арилжааны бус шугамын махыг амьдар. Нэг удаа тамхи татах - хамгийн их борлуулалттай бүтээгдэхүүн!

27. Сирки хайлах

Тэд цусны даралт ихсэх болон бусад зүрхний-sudinnі өвчнөөр зовж шаналж шиг bugged биш юм тэр ч байтугай дээрэмдэж болохын тулд илүү натрийн өшөө авахын тулд syri хайлж, syrіv хатуу сортын Por_vnyano. Өмхий үнэр нь огтхон ч дарагдаагүй!

28. Розчинна кава

Хүмүүс сэтгэл хөдөлж чадахгүй! Мэдээжийн хэрэг! Дааврын өвчний дахин төрөлтөөс гадна Vіdbuvaєtsya.

29. Амттай цай

Байгалийн цай уу, огт сэлж болохгүй, нэмэлт амт байхгүй. Бүх амттай цай нимбэгийн хүчил, заримдаа жүржийн хүчилтэй, заримдаа би тэнд хүчиллэг байдаг. Звикання виникає миттево. Бид биед хүчил авчрах хэрэгтэй.

30. Цэвэршүүлсэн үнэргүйжүүлсэн roslinna oliya

Цэвэршүүлсэн олиа, энэ нь боломжгүй зүйл, учир нь молекулын бүтэц нь хуванцар шиг харагдахгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь цэвэршүүлэх явцад хүчтэй халах явцад түүнтэй харьцдаг. Ийм оля нь шаарны организм бөгөөд хамгийн хүчтэй хорт хавдар үүсгэгч юм. Сайн шалтгааны улмаас та хоёр тосыг ижил тосоор тосолж болохгүй, чидун жимсний тос ... Цэвэршүүлсэн оливын тос нь салатанд ялж чадахгүй. Шинэ дээр та үүнийг бага тослох боломжтой.

31. Кетчуп, төрөл бүрийн сүмс, боолт

Тэд их хэмжээний barvnikiv, амтыг орлуулагч, хувиргасан амьд организм, үүнээс гадна Ци бүтээгдэхүүнийг уухаас хамгаалж, гэдэсний микрофлорыг гэмтээж, бие дэх микробын өнгийг бууруулдаг хадгалалттай байдаг.

32. Төмсний чипс

Төмсний чипс, ялангуяа бүхэл бүтэн төмс биш, харин нухсан төмсөөр бэлтгэсэн. Үндсэндээ энэ нь нүүрс ус, өөх тос, бие даасан амт нэмэлтүүдийн нийлбэр юм.

33. Shvidky бүтээгдэхүүн

Шведийн чанасан бүтээгдэхүүн: Швейцарь хийсэн локшина, жижиглэнгийн шөл, төмсний нухаш, "Jupi", "Zuko" зэрэг жижиглэнгийн жүүс. Бүх зүйл бол зайлшгүй шаардлагатай химийн бодис бөгөөд энэ нь бие махбодид гэмтэл учруулах үүрэгтэй.

34. Архи

Согтууруулах ундаа. Хамгийн бага хэмжээнээс суралцахын тулд та витамин авах хэрэгтэй. Үүнээс гадна архи нь өөрөө илчлэг ихтэй байдаг. Элэг, нирки, мабут, варто биш, архины тарилгын талаар надад хэлээрэй, та маш гайхамшигтайгаар мэддэг. Архи ууж, тамд очдог хүмүүст би найддаггүй. Гэсэн хэдий ч йог суулгахад боломжийн арга барилд хангалттай хугацаа байдаг (бага тунгаар хэрэглэх нь ховор).

35. Чихэр өвстэй сод

Хийтэй устай чихэр өвс - сумиш цукру, хими, хий зэрэг нь сэвсгэр яриаг биед тараахад хялбар байдаг. Coca-Cola, жишээ нь, гайхамшигт zasіb vіd vpnyanoy хог хаягдал болон іrzhі. Сайн бодоорой, эхлээд ийм эх орноо лаг болго. Тэр болтол хийнтэй чихэр өвсийг нэг аяга усанд шингэлсэн чотиритай тэнцэх таван цайны халбагатай тэнцэх өндөр агууламжтай цукругаар ууна. Ийм хийтэй спрагу дэлбэрэхэд таван хвилиний дараа дахин уухыг хүсч байгааг хараад гайхах нь түүнд биш юм.

36. Хуурай талх, цагаан талх

Vzhivayuchi мөөгөнцрийн талх, та мөөгийг харж байна. Перевагу нь амьдралын талхыг өгөхөд зайлшгүй шаардлагатай. Бүх төрлийн цэвэршүүлсэн цагаан гурил, түүнчлэн бусад цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүн нь дээд зэргийн shkidlivyh produktiv идэх нь баталгаатай. "Narizny baton" нь ижил талх биш юм. Tse goodies, сахалтай.

37. Савласан шүүс

Өдөр тутмын байгалийн шүүсний талаар та энэ газар очиж чадахгүй. NІ байгалийн жүүс савлагаатай худалдаалагдаж байна. NI! Хүүхдүүдийг тэдэнтэй хамт айлгаж зүрхлэх хэрэггүй! Цэ цэвэр хими.

Цэ нүдний жагсаалтхянаж үзэх шаардлагатай бүтээгдэхүүн! Энэ нь эх бус бүтээгдэхүүний тухай биш, харин хангалттай аюултай бүтээгдэхүүний тухай юм.

“За, бие нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй гэж, її z'їv нэгний хувьд. Дэлхий дээр үүний тулд. Ninі үйл явц zbіlshennya chastki shkіdlivih produktіv apogee хүрэх. Бид таны хүндэтгэлд shkіdlivih produktіv жагсаалтыг санал болгож байна, yakі categorically хэрэглэж болохгүй, өмхий үнэр нь эрүүл мэндэд аюулгүй биш юм.

1. Моносоди глутамат

Та E-621 (натрийн глутамат) нэмэлттэй бүтээгдэхүүнийг идэж болохгүй. Та дэлгүүрт барааны сав баглаа боодлыг аваачиж уншина уу. Хэрэв натрийн глутаматыг зааж өгсөн бол її zovsіm худалдаж авахгүй. Глутамат натри є pіdsilyuvachem relish. Үүний зэрэгцээ шинээр нийлүүлэгдэж буй бүтээгдэхүүнд урам зориг өгөхийн тулд йог нэмдэг бөгөөд ингэснээр хүмүүс тэднийг "нэмэлт" өгөх болно. Хүндэтгэлтэй бай. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг илүү олон удаа хэрэглээрэй: сил, цукор, тошчо чинжүү. Ale глутамат нэгэн зэрэг.

2. Цукрозаминники

3. транс өөх тос

Олия 72.5% нь ямар ч үед идэж болохгүй. Це транс тос нь усаар задардаг бага агуулгатай чидун юм. Olії 82.5% -иас бага байж болохгүй. Хэрэв та ийм олиудыг олж харахгүй бол рослинна гэхээсээ илүү. Үүний оронд хоёр хоолны халбага байгалийн акр цөцгийн тос авч, бүхэл бүтэн боодол транс өөх тосыг багасгана.

4. Хуванцар савлагаатай хөнгөн давсалсан oseledets

5. Бага зэрэг давстай улаан түрс

6. Svіdomo генийн инженерийн бүтээгдэхүүн

Газрын самар. Петунья генийг суулгаж байна. Аймаар муу яриа. I комахи газрын самар иддэггүй;
Ногоон вандуй (лаазалсан);
эрдэнэ шиш (лаазалсан);
импортын төмс;
Хавчны саваа (хавчны мөн чанар, союгаас змишана);
Какао.

7. Зукр бүхий эрдэнэ шишийн саваа, хуванцар

Эрдэнэ шишийн хуванцар, саваа, өмхий үнэр, гэхдээ зөвхөн чихэр өвс худалдаж авах гэх мэт. Учир нь цукор виробницад ялдаггүй. Зукор 140 градусын температурт шатдаг. Тиймээс vicorists нь zukrozaminniki, цаг хугацааны хувьд цикломат юм.

8. Байгалийнхтэй ижил амтлагч, барвник бүхий каши ба үр тариа

Үнэр үнэртэх Цэ химийн яриа - лийр, хагас сар, гадил жимсний тошчо. Энд юу ч байхгүй.

9. Мөсөн бүрхүүл, barberry

10. Мармелад

11. Жэйми

Хамгийн хүчтэй антиоксидант. Интоорыг ийм цэвэрхэн байдлаар хадгалах ямар ч боломжгүй.

12. Түргэн хоолны газрын тосолгооны төмс дэлгүүрт бэлэн байна

13. Варені ковбаси

14. Шинка

15. Сирийн тамхи татдаг үхэр

Өмнөх шиг юу ч тамхи татах ёсгүй. Vykoristovuyutsya тамхичид rіdini, де шинэ формальдегид.

16. Гурван хугацааны хадгаламжийн хугацаатай сүүн бүтээгдэхүүн (2 сараас дээш)

17. Гялгар уутанд хийсэн майонез

18. Кавуни

8. 10 удаа үүрч явсан бол 11-нд үүрэхгүй байж магадгүй. Кавун ийм үг хэллэгээр бордож, устгагдах анхны нэр дэвшигч болж байна.

19. Хаздаггүй усан үзэм

20. Перец (улирлын бус)

21. Хагас өдрийн төлбөр

Өвлийн шөнө дунд бол туйлын далайн бүтээгдэхүүн юм. Тэнд сайн витамин байдаггүй. Tse чамд төвөг учруулахгүй, учир нь та жишээлбэл, Израильд өвлийн улиралд шөнө дунд амьдардаг.

22. Мөөг, хатаасан чангаанз, prunes, rodzinki худалдаж аваарай

23. хүйтэн жавартай

24. Багц, ороомогтой аяга бялуу

25. Шоколадны зукерки

26. Тахианы мах

Ялангуяа сонирхсон хүмүүс тахианы мах идэж чаддаггүй. Бо тахиа нь бүгд гормон дээр байдаг. Тахианы маханд 6 эмэгтэй даавар, түүний дотор прогестерон агуулагддаг. Үүний тулд хүн эмэгтэй даавартай болж эхэлмэгц шинэ даавар нь тестостерон дааврын хэмжээ буурч, хожим нь мэдэгдэхгүй түвшинд хүрдэг. Хонь бол өдөр тутмын гормон байдаггүй тул ганц бие амьтан юм. Арилжааны бус шугамын махыг амьдар. Нэг дор утаа бол хамгийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм.

27. Сирка хайлж байна

28. Розчинна кава

Хүмүүс сэтгэл хөдөлж чадахгүй! Мэдээжийн хэрэг! Дааврын өвчний дахин төрөлтөөс гадна Vіdbuvaєtsya.

29. Амттай цай

Байгалийн цай уу, огт сэлж болохгүй, нэмэлт амт байхгүй. Бүх амттай цай нь нимбэгийн хүчил, жүржийн хүчил эсвэл хүчилтэй байдаг. Звикання виникає миттево. Бид биед хүчил авчрах хэрэгтэй.

30. Цэвэршүүлсэн үнэргүйжүүлсэн roslinna oliya

31. Кетчуп, төрөл бүрийн сүмс, боолт

32. төмсний чипс

33. Швейцарь үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн

Швед бэлтгэлийн бүтээгдэхүүн: Швед бэлтгэлийн локшина, жижиглэнгийн шөл, нухсан төмс, Юпи, Зуко төрлийн жижиглэнгийн жүүс. Бүх зүйл бол зайлшгүй шаардлагатай химийн бодис бөгөөд энэ нь бие махбодид гэмтэл учруулах үүрэгтэй.

34. Согтууруулах ундаа

35. Чихэр өвстэй сод

36. Хуурай талх, цагаан талх

37. Савласан шүүс

Өдөр тутмын байгалийн шүүсний талаар та энэ газар очиж чадахгүй. Багцаар худалдаалагдах байгалийн жүүс байхгүй. Тэдэнтэй хамт хүүхдүүдийг айлгаж зүрхлэх хэрэггүй. Цэ цэвэр хими. Энэ бол барааны ойролцоо шилжүүлэг бөгөөд үүнд зөвлөгөө өгөх шаардлагатай. Буруу бүтээгдэхүүний тухай биш, харин аюултай бүтээгдэхүүний талаар.

Корисні оради

Та "ми - ми їмо" гэсэн хүмүүсийн тухай алдартай үнэнийг санаж байна уу?

Хэрэв бид хөгширч, бие маань элэгдэж эхэлбэл энэ хугацаа 30 жилийн дараа онцгой ач холбогдолтой болно.

Бидний арьс зөвхөн 20 жилийн дараа гоёж, амьдралаа сайжруулахыг хүсдэг.

Vіk ta zdorov'ya

Организмын хувь тавилантай холбоотойгоор бид бүдгэрч амьдрах чадвартай болж, жишээлбэл, 18-20 насандаа хэцүү бүтээгдэхүүнд тийм ч амархан хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.

Жишээлбэл, эрэгтэй хүн нас ахих тусам зайва вагатай тулалдах нь илүү чухал байдаг. Хувь тавилангаар бодисын солилцоо сайжирдаг тул хоолны дэглэмийг харж болно. Харчування зөв, зөв тэнцвэртэй байж чадна.

Тиймээс, хэрэв та 30 нас хүрсэн бол хүнсний бүтээгдэхүүнийг сонгох нь илүү чухал мөч болно.

Зөв арга замыг сонгох нь чухал бөгөөд эрүүл дүр төрхХэрэв та эрүүл, аз жаргалтай амьдрахыг хүсч, ноцтой өвчний талаар бодохгүй байвал амьдрал таны байнгын хамтрагч болж чадна.

Мөн дөрөв дэх арав дахь бага бүтээгдэхүүний тэнхлэг нь дараагийн анхаарал татсан зүйл байв. Хэрэв та 30-аас дээш настай бол тэнхлэг нь биеийн хамгийн том дайснуудын жагсаалт юм.

Shkіdlі produkty kharchuvannya

1. Амт, төрөл бүрийн нэмэлтүүдтэй тараг

Үнэхээр ийм бор бүтээгдэхүүн, янз бүрийн амттай тараг, илүү зукру, бага шоколадыг амталдаг.

Эрүүл өнгөт эх нь zmorshok-ийн дүр төрхийг өдөөхгүй байхын тулд гэрийн хийсэн бүтээгдэхүүн нь улаанбурханы эсрэг дэлгүүрээс худалдаж авсан тараг vіdmovtesya vіd vіd vіvannya.

2. Лаазалсан хүнсний ногоо

Лаазалсан хүнсний ногоо дээр их хэмжээний давс байдаг бөгөөд энэ нь хуучин шкирийг цагийн өмнө цацна.

Хүч чадал нь хэвийн цусны даралтанд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэд таргалалтгүйгээр хорт хавдар үүсгэдэг хатуу химийн хэллэгийг харж чаддаг тул товрууны лаазалсан хоолонд амьдрах нь ялангуяа аюултай юм.

Том лаазалсан ногоогоор өмхий үнэртүүлэхийг хүсэхгүй байна, би амтат өмхий булш авмаар байна.

3. Архи багатай ундаа

Цаг хугацаа өнгөрөхөд бие нь согтууруулах ундаа шингээхээ болино.

Хэрэв та 21 роки дээр литр шар айраг ууж, шөнө болтол бүжиглэж, нэгэн зэрэг сайхан харагдаж байвал 30 роки мартаарай. Дөрөв дэх арав дээр та ийм сарнай авахгүй.

Зэрэглэлийн өлсгөлөнгийн гэмт хэрэг, таны царайлаг байдал улам дордох болно гэдгийг та харж байна. Согтууруулах ундаа нь бүхэл бүтэн биеийг "үзэмж", арьс нь чийгийг шингээдэг, харагдахуйц, уян хатан байдаг тул бүх зүйл зөв юм.

Үүний үр дүнд би эрүүл болно эрүүл саруул харагдаж байначиний шкир. Хэрэв та үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам зүйлээр баяжихыг хүсч байвал архи багатай ундаа ууж үзээрэй.

4. Kovbasnі virobi

Хадгалах бодис, pіdsilyuvachi relish болон тогтворжуулагч, scho өшөө онд cowbass virobs, сувгийн хорт хавдар болон бусад ноцтой өвчний хөгжлийг өдөөдөг

Бүтээгдэхүүн дэх Shkidlivy яриа

5. Чөмөгтэй Печиво

Биднийг хайрладаг хэн нэгэн шинэхэн талх нарийн боов, зууш, боовтой зууш идэх дуртай. Хөөх! Aje tse shvidko, амттай тэр zruchno.

Але, эдгээр соёолжтой болгоомжтой байгаарай! Муу зуух болон бусад чихрийн виробууд нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Ихэнхдээ соёолж нь биед маш их эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол зүрх судасны системээс үл тэвчих шинж тэмдгийг амархан олж авах боломжтой.

Хэдийгээр энэ нь өөрөө жигнэмэг боловч маш олон тооны цукра агуулсан байдаг нь таны өөрийгөө ойлгоход сөргөөр нөлөөлдөг.

6. Хийжүүлсэн ус

Гэр бүлээ үргэлжлүүлэх талаар бодож байгаа хүмүүсийн хувьд чихэр өвсийг хэсэг хугацаанд мартах хэрэгтэй.

Та эрүүл, хүчтэй байхыг хүсч байна уу? Хийтэй байгаа эсэхээ энгийн цэвэр усаар сольж, хэдхэн түрлэгээр - цай.

7. Хоолны дэглэмийн ундаа

Тиймээс ууж, хоолны кола шиг, карамель химийн бар орлуулж, итгэл найдвар алдартай бор өнгө шиг, элементүүдийг өшөө авах, бромованим нэрэх. Олиа, энэ нь пуужингийн харваанд ялалт байгуулдаг.

Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бамбай булчирхайн дааврыг сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эрүүл хүмүүсийг нэмэгдүүлдэг.

Өөх, өөх, дахин өөх тос, хүчтэй, гайхалтай амт. Тэнд юу авчрах вэ, tse shkіdlі идэх бүтээгдэхүүн, yakі хэнд ч тохирохгүй, nіkoli.

Донут, маффин

Өмхий үнэр нь хүний нүдийг харж, амтанд хүртэл донтуулдаг. Гэхдээ үнэхээр бүхэл бүтэн бүрхүүлтэй vipіchka нь шүүслэг бөмбөг шиг харагдаж байна. Дэд гүйдэг ангаахайны роботыг заналхийлэх мэт тарган шүүслэг бөмбөгөөр.

Licorice сүүтэй хуурай зууш

"Амтат" хоолны дэглэмд зориулсан алдартай өвслөг ургамал нь цавуулаг ба зукругийн хувьд зүгээр л бодитой бус бөгөөд ургамлын замын салст бүрхэвчэд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Уйтгар гунигийн тухай энд явж болохгүй.

цагаан шоколад

Иог, шоколад гэж нэрлэх нь чухал юм - энэ бүтээгдэхүүн дэх какао нь ердөө 35% байдаг. Өдрийн цагаар цагаан ахыгаа зөв халуун шоколадны бүх уйтгар гунигтай Mayzhe, баар дээр 24 халбага цукру тэнхлэг байдаг.

Шарсан төмс

Та өөрөө чипс, зөвхөн чи халуун ногоотой биш. Цилих 500 ккал жижиг уутанд!

Хоол тэжээлийн карбонатлаг ундаа

Чихэр өвс нь виробивсия шиг инсулинд заль мэх хийдэг боловч шавар хийх зүйл бага байдаг. Энэ нь чихрийн шижин өвчнөөс холгүй байна.

цагаан талх

Өчүүхэн бор хэллэггүй нүүрс усны бөмбөг. Цэвэр калори. Их цагаан талхыг бүхэл үр тариа эсвэл наалдамхай талхаар солих нь дээр.

Давсалсан претзел

їх їsti зогсоо, дахиж битгий дуугар. Энэ хооронд 10 зүйл 300 калори илчлэгтэй байдаг!

Рибни саваа

Талхны дор үл үзэгдэх рибосмитер бүхий транс өөх тос. Хэрэв та загасны саваагаар өөрийгөө эрхлүүлэхийг хүсвэл шинэ загасны булангаар өөрөө хооллоорой.

Ковбас

Дунд зэргийн хэмжээтэй хоёр аяганд натрийн нэмэлт тунг нэмнэ. Натри нь бүх хүнсний бүтээгдэхүүнд илүү түгээмэл байдаг тул хэтрүүлэн хэрэглэх нь эхний сэндвичээс эхэлдэг.

Сүү

Бүхэл бүтэн сүү нь бидний арьсыг хөдөлгөж, батга гарч ирэхийг уриалж, холестерины довтолгоог өдөөж байна.

Багцаас нь

Шударга байцгаая - tse not sіk. Усаар шингэлсэн Tse нунтаг, хадгалалтын бодис, амт оруулагч болон бусад эрүүл мэндийг устгах бодис.