Mapanghimasok na mga pag-iisip ng hindi pagkakasundo. Ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili upang mapupuksa ang neurosis ng obsessive states? Tingnan ang obtrusive stanіv

Imposibleng mapupuksa ang mga nababalisa na kaisipan na nagpapataw ng hindi nakokontrol na mga aksyon, ang pag-vibrate na may patuloy na pag-igting ng nerbiyos ay isang sentral na kampo ng pagkabalisa, na tinatawag na obsessive-compulsive disorder. Sa iba pang mga uri ng neurosis, ang isa ay pinaalalahanan na ang mga pag-iisip ay para sa isang may sakit na estranghero, at naiintindihan ng isa ang sariling estado. Kung kanino, hindi mo malalaman ang kanilang mga alak.

Ang mga tao at kababaihan ay may sakit hanggang sa magkasakit sa pantay na mundo. Ang mga taong may mataas na talino ay dumaranas ng gayong hindi pagkakasundo nang 1.5 beses na mas madalas, mas mababa kaysa sa mga karaniwang tagapagpahiwatig.

Paglalarawan ng sakit

Sa medisina, ang kampong ito ay tinatawag na obsessive-compulsive disorder. Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa neurosis sa parehong paraan, kung ang iyong mga iniisip ay nakakagambala, maaari kang mag-isip ng isang regular na karakter at subukan ang isang trivaly na oras. Rіdkіsnі ipakita alalahanin chi mapanghimasok takot ay maaaring vyklikanі stresses chi zvnіshnіmi opisyal at pinaghihinalaan sakit nang sabay-sabay ay hindi kinakailangan.

Magtatag ng 3 uri ng naturang hindi pagkakasundo:

Talamak. Ang mga palatandaan ng neurosis ay nasa parehong antas, at nanginginig sila nang maraming buwan at nagdadala ng mga kapalaran.
Paulit-ulit. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang antas ng pagtagas, ang mga sintomas kung minsan ay lumalala, kung minsan ay nawawala.
Progressively. Ang mga palatandaan ay patuloy na lumalakas, ang mga takot ay lumalaki, nahihilo sa harap nila, sila ay kumukuha ng mga bagong anyo.

Si Lyudina, na dumaranas ng obsessive-compulsive disorder, ay normal sa pag-iisip at sapat. Ngunit ang gayong kampo ay sumisira normal na buhay at sa isang may sapat na gulang, at sa isang bata, ang kadakilaan kung saan ang sakit ay kinakailangan.

Ang mga taong may neurotic na uri, walang tiwala, at mahina sa pagpuna sa sarili ay nagdurusa sa gayong hindi pagkakasundo. Ang trivaly stress ay maaaring pukawin hindi lamang ang mga mapanghimasok na kaisipan at kaisipan, kundi pati na rin ang home sickness: a whoosh, how dare people know richly mga simpleng paraan. Ale, isang pugad, na hindi dumikit sa mahabang panahon, na may mahalagang stress, ito ay nangangailangan ng gamot.

Sa mga lupain ng Muslim, masaya silang nagsasaya sa Sunnah: ang sakit sa Islam ay hindi nagkukulang sa pananaw ng mga kaisipan at paraan ng pamumuhay ng mga tao. Samakatuwid, kung ang indibidwal ay nahihiya sa mga nakakatakot na takot, kung gayon para sa tulong ng mga hadith na naitala sa Sunnah, maaari mong lutasin ang problema nang walang gamot.

Dahilan

Mayroong ilang mga hypotheses para sa pagpapakamatay sa sakit, ngunit ang eksaktong mga dahilan na tumatawag para sa isang obsessive neurosis ay hindi naitatag. Tinatanggap na mayroong 3 mga kadahilanan:

biyolohikal;
sikolohikal;
sosyal.

Ang biological factor ay kinabibilangan ng recession, biochemical damage sa brain cells, peculiarities ng autonomic nervous system. Kapag ang mga canopy ay pinatag, ang kaunting pinsala sa pag-andar ng tserebral ay maaaring posible, na maaaring humantong sa karagdagang paghubog ng sakit. Ang paglipat ng mga malubhang pathologies, pinsala, impeksyon, malubhang sakit at sakit, na nauugnay sa pagkalasing ng katawan, ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakasundo.

Sikolohikal na dahilan - malakas na emosyonal na shocks, sikolohikal na trauma, na nauugnay sa podias, na maaaring maging lalong mahalaga para sa mga tao, mga salungatan, zaboboni, pagbabalik sa dati, pagpapahaba ng stress.

Mga opisyal ng lipunan є: maruming pag-aangkop sa lipunan, dahil nagdudulot ito ng mga abnormal na solusyon sa mga sitwasyon, higit na pag-unlad ng relihiyon, mga split s unang bahagi ng siglo supra-world pull up to order.

Kinakailangan na sumailalim sa mga diagnostic at itatag ang mga sanhi, ang paggamot sa sakit ay magiging epektibo.

Mga diagnostic

Ang isang psychotherapist at isang psychiatrist ay nakikibahagi sa pag-diagnose at paggamot sa neurosis ng obsessiveness. Ang mga diagnostic ay isinasagawa batay sa isang paglalarawan ng pagiging isang pasyente, isang psychiatrist at isang neuropathologist. Sa ilang mga kaso, para sa mga diagnostic sa neurology, dapat gumamit ng computer o magnetic resonance imaging at electroencephalography.

Gayundin, ang obsessive-compulsive cycle ay inuulit isang beses sa isang araw para sa pagkuha, o ito ay tumatagal ng hindi bababa sa 1 taon, para sa antas ng kalubhaan ng sakit, ang Yale-Brown test ay nakumpleto. Ang pasyente ay maaaring magtanong ng 10 katanungan. Bigyan ng pagkain ang pagsubok upang mai-install:

ang likas na katangian ng mapanghimasok na mga pag-iisip na diy;
kung anong oras ang lumipas pagkatapos ng vikonnanny ng mga obtrusive hanggang sa bagong araw;
ang mga kasanayan ay tumatagal ng isang oras;
chi upang igalang ang buhay, at tulad ng isang mundo;
gaano sila sinusubukan ng pasyente na huwag pansinin.

Batay sa mga resulta ng pagsusulit, tinatantya kung ang mga sintomas ng obsessive at compulsive disorder ay binibigkas at ang pagbuo ng isang obsessive neurosis ay nasuri.

Kinakailangan din ang mga differential diagnostic, dahil posible na gamutin ang isang obsessive neurosis sa anyo ng schizophrenia, dahil Ang sakit na ci ay maaaring may mga katulad na sintomas. Golovna, gumawa ng isang tamang diagnosis, upang makilala mo ito ng tama at ang neurosis ay hindi magsimulang umunlad.

Mga sintomas

Ang mga sintomas ng neuroses sa mga obtrusive na estado ay karaniwan. Ang antas ng pagkakaiba-iba ay maaaring mahina at nag-aambag sa buhay at pagiging praktikal, at maaari itong maging malakas, na maaaring humantong sa kapansanan.

Mga pagkahumaling

Ang batayan ng klinikal na larawan ng obsessive neuroses ay nabuo sa pamamagitan ng obsessive thoughts (obsessions), na paulit-ulit, pagkabalisa at takot, na tinatawag ng mga kaisipang ito.

Sa paningin ng schizophrenia, de nav'azlivy thoughts tayo ay may sakit, sila ay kinuha bilang isang pamumuhunan sa ulo ng isang tawag, ang isang pasyente na may neurosis ay tumatagal sa kanila bilang espesyal. Kung kanino, maaaring ayusin ng isang tao ang kanilang mga iniisip, ngunit hindi mo ito maiisip nang mag-isa. Sinusubukang makipag-away sa kanila, at mas maraming alak ang kailangan mong labanan, kung gayon ang baho ay mas madalas na lumilitaw at nagiging kasuklam-suklam.

Phobias

Para sa mga may obsessive-compulsive disorder at power phobia. Ang isang phobia sa medisina ay karaniwang tinutukoy bilang isang hindi makatwiran na hindi makontrol na takot. Sa ilang mga sitwasyon, ang takot ay pinalubha, hindi ito nagpapahiram sa sarili sa isang lohikal na paliwanag, na bilang isang resulta ay humahantong sa isang natatanging sitwasyon, ambon, mga bagay, na humantong sa naturang takot.

Ang pinakalaganap na phobias ng may sakit na may obsessive neurosis:

takot sa pagkalito;
takot na mahawa, may sakit man ito;
takot sa pag-atake;
takot sa mga bukas na espasyo;
takot sa saradong espasyo;
takot sa kamatayan, kadalasan sa anyo ng ilang uri ng sakit sa ilang paraan;
takot sa Diyos.

Pagpipilit

Sa 80% ng mga kaso, sa mga pasyente na may obsessive neurosis, ang mga obsession ay sinamahan ng mga pagpilit. Ang mga pamimilit ay hindi makontrol na nakakagambalang mga kaguluhan, na sumasalungat sa paggana ng pagkahumaling sa mga nakakagambalang pag-iisip. Ang pinaka-malawak na hanay - tse nakakagat ng mga kuko, pinupunit ang pinakamaliit na bukol, napunit ang mga sugat, pinipisil ang mga pimples, pinupunasan ang buhok o pinagsama-sama ang mga ito.

Nav'azlivі ruhi ay hindi maaaring ina vіdshennya sa svogo tіla. Tse mozhe buti postyne pag-uuri ng mga chogos, pagpulot ng mga pulbos, pagtatatak, pagtanggal ng mga tuwalya para sa isang katumbas, muling pagsasaayos ng mga pinggan para sa kapakanan ng prinsipyo, atbp.

Comorbidity

Ang obsessive-compulsive disorder ay maaaring sinamahan ng iba pang mental disorder. Tse:

pagkagambala sa mga gawi sa pagkain, tulad ng anorexia at bulimia;
hindi makontrol na paggalaw ng mga bahagi ng katawan, lalo na ang mga dulo;
nakikita ang patuloy na pagkabalisa at papuri sa pagmamaneho ng mga posibleng kasawian;
ang kabuuan ng pagiging posible ng di-berbal na komunikasyon.

Sintomas sa mga bata

Kadalasan, ang sakit sa mga bata ay ipinakita sa cob ng panahon ng paaralan. Ang mga ama ay bihirang magbayad ng paggalang sa neurosis ng kasuklam-suklam na ruhiv sa mga bata, igalang ang pamantayan ng humuhuni na mga balikat, mapurol na chi splashing. Ang mga maliliit na bata ay maaaring makaramdam ng takot, kung ang mga ama ay abala sa robot. Ito ay nagiging isang pagkabalisa neurosis at isang sindrom ng kawalan ng paggalang. Upang magising sa pag-iisip at tumagal ng isang oras, ang mga bata ay nagsasagawa ng maliliit na ritwal.

Mahirap sisihin, kung naka-on ang paunang proseso. Ang ganitong mga bata ay mas mature, sa isa na ang lahat ay iginagalang ng isang sanga ng mga oras. Upang tumalon sa zavdannya, at sa silid upang mapanatili ang kaayusan, at kung hindi ka lumabas, sila ay nagiging lubhang. Sa paaralan, hindi maganda ang makipag-ugnayan sa mga kapwa at gustong kunin ang kapalaran ng buhay.

Sa katandaan, ang mga takot sa iba pang mga anyo ay namamaga. May takot na magpakita ng puting dosh, magsalita, magkasakit at mamatay. Minsan sila ay magulo sa pamamagitan ng contrasting intrusiveness, tulad ng imoral na kapangyarihan, paglapastangan. Ang gayong mga pangako ay hindi natutupad, ngunit tinatawag nila ang takot sa isang hangal.

Ang mga ama ay kailangang maging magalang sa mga bata, upang magbigay ng paggalang sa kanilang sikolohikal na kalagayan at hindi marahas na mga anak. Sa takdang panahon, ang paglipat sa isang psychologist ay hahantong sa pag-unlad ng sakit sa nakaraan.

Paano malalampasan ang neurosis ng mga obsessive states?

Іsnuє kіlka methodіv likuvannya neurozіv mapanghimasok estado. Ang pangunahing isa ay psychotherapy, ngunit kung minsan ito ay nangangailangan ng paggamot sa gamot.

Ang obsessive-compulsive disorder ay humahantong sa pag-unlad ng magkakatulad na sakit. Ang patuloy na takot at pinipigilang emosyon sa mga mayayamang tao ay tumatawag ng coma sa lalamunan. Ang pagbuo ng talamak na tonsilitis, paggamot ng talamak at talamak na tonsilitis ay hindi magiging epektibo nang walang sikolohikal na sanhi ng karamdaman.

Ang trivaliy stress ay hindi ligtas para sa isang support-rubber apparatus. Ang stress ay nasa trabaho ng endocrine system, at hindi mo mahawakan ang biochemical blood warehouse, na makakatulong sa iyo kung mayroon kang arthritis. Upang malinis ang post-yni na sakit sa tagaytay at mga latian, kailangan mo ng kumplikadong paggamot. Kahit na imposible para sa stress ng znyatya, huwag alisin ang madilim na saya, dalhin ito kapag ikaw ay gumon sa mga gamot. Ang isang psychotherapist at isang neuropathologist ay humaharap sa problemang ito, upang ang paggamot ay naging epektibo.

Kapag nagagalak mga sakit sa ugat ang suporta ng malalapit na tao ay mahalaga. Malapit sa memorya ng memorya, na nakakasagabal sa diї - hindi bulok na karakter ng bigas, ngunit isang sintomas ng karamdaman, na hindi makayanan ng isang tao sa kanyang sarili. Mahalaga iyon, na si sіm'ya ay mabait na itinaas sa punto ng karamdaman, tumulong siyang italaga, na para bang itinaas ang neurosis ng mga mapanghimasok na estado.

Psychotherapeutic na paggamot

Para sa kadakilaan ng mga neuroses, ang mga vicorist ay gumagamit ng iba't ibang mga diskarte sa psychotherapeutic.

Panggrupong psychotherapy. Sa itaas ng balikat ng isang kasama - tse zavzhd pіdtrimka. Sa isang grupo, mas madaling makilala ng isang maysakit ang pagkakaroon ng isang problema, at ang pagkilala sa isang problema ay ang una at pinakamahalagang hakbang tungo sa kadakilaan.

Psychotherapy ng pamilya. Nawa'y palagi kayong mga taong nagdurusa sa obsessive-compulsive disorder, maaaring magkasundo sa isa't isa sa sim'ї. At dito mahalaga ang therapy ng pamilya sa lahat ng miyembro ng pamilya.

Indibidwal na psychotherapy. Tutulungan ng doktor ang mga pasyente na tingnan ang kanilang mga problema at takot, maunawaan na ang takot ay isang pangunahing mekanismo ng pag-iisip, at ang alak ay hindi makakalaban sa sarili nito. Turuan kung paano ipahayag nang tama ang iyong mga saloobin at damdamin, positibong humanga sa buhay, isipin ang mga buod at mga kaaway.

Sa ilalim ng oras ng therapy, kinakailangan na mamuno sa tamang paraan ng pamumuhay, sundin ang regimen, humiga nang maaga at matulog nang hindi bababa sa 9 na taon. Mahalaga at madaling paglalakad at balanseng pagkain na may obov'azkovym spozhivannam vіtaminіv group B.

Pharmacological na kahusayan

Skіlki magalak neurosis, humiga sa harap ng kalubhaan ng sakit at yogo zanedbanosti. Ang pagkakasunud-sunod ng psychotherapy ay inireseta ng medikal na paggamot. Ang ganitong mga paghahanda ay maaaring maikling oras na pagtulog at inireseta pangunahin para sa kaluwagan ng mga estado ng pagkabalisa at normalisasyon ng pagtulog. Ang mga paghahanda sa pharmacological ay hindi nagagalak sa neurosis, ngunit muffle sintomas.

Ang Likuvannya ay maaaring trivaly at kumplikado para sa isang positibong resulta.

Ang neurosis ng mga mapanghimasok na estado ay isang psychopathological syndrome, na kinabibilangan ng iba't ibang mga abnormal na estado ng isang psychogenic na kalikasan (neurotic jealousy), na nagpapakita ng sarili sa paksa ng panghihimasok. Ang neurosis ng obsessive states ay isang near-cordial disorder ng psyche, ang mga sintomas nito ay kinabibilangan ng higit pang mga senyales ng obsessive-compulsive disorder (OCD), paglaban at intensity ng mga sintomas, na ipinapakita ng pasyente, ay hindi maaaring ipakahulugan bilang isang sakit ng isang psychotic na antas.

Ang neurosis ng mga obsessive state ay maaaring sisihin sa singularity ng isang beses o episodically, ina ng isang talamak na daloy o isang mabilis na progresibong karakter. Ang pangunahing pagpapakita ng neurotic na patolohiya ay ang pagkakaroon sa mga tao ng mapanghimasok, di-pereborative na mga pag-iisip, na tinatawag na obsessions, at ang visceral na pag-uugali ng paksa ng hindi makatwirang mga proseso ng ritwal, na tinatawag na mga pagpilit. Ang panghihimasok sa bawat hindi pagkakasundo ay tinatanggap ng indibidwal bilang isang bagay na dayuhan, hindi makatwiran, walang katotohanan.

Mga pagkahumaling- paninisi sa pagdaan, ang masasamang kalooban ng isang indibidwal ay pangit, mabigat, paggalang, magulong o mapanganib na mga imahe, ideya, pananabik, pakikipag-away, pagpapakita. Ang ganitong mga pag-iisip ng paksa ay patuloy na pinipilit na labanan, kaya subukang huwag magdala ng tagumpay: upang obsess at i-renew ang kamalayan ng tao.

Pagpipilit- somlyuvalny diї, na kung saan ay regular na paulit-ulit sa isang hindi nagbabagong anyo, vchinki, paulit-ulit na muling pag-verify, na magkalat sa likas na katangian ng mga lipas na ritwal, na kung saan ay inilaan sa isang paraan ng pagtakas sa isang maliit na kilusan, mula sa isang layunin na punto ng view, podії.

Ang pagtatalo ay maaaring maging malinaw sa cob, na naidulot ng isang pag-akyat ng mga psychogenic na kadahilanan, kadalasang nagsisimula pagkatapos ng mga sitwasyong psychotraumatic. Ang patolohiya ay malinaw na tinukoy at madaling masuri, maaaring sa karamihan ng mga pagtataya ay bumuo at magtapos sa kadakilaan ng may sakit.

Ngayon, ang data sa epidemiology ng neurosis ng mga obsessive state ay hindi tumpak at napakalabo. Gayunpaman, ang sindrom na ito ay naayos sa klinikal na kasanayan na makabuluhang mas malapit na nauugnay sa neurasthenia at hysterical neurosis. Ayon sa pagtatasa ng Russian fahivtsiv, ang bilang ng mga osib, na parang nagdurusa sa hindi pagkakasundo, ay kabilang sa 3% ng populasyon ng bansa.

Sa karamihan ng mga kaso, ang neurosis ng obsessive staging ay nagsisimula sa edad na 25 hanggang 35 taon, anuman ang kasarian. Ang hindi pagkakasundo ay independiyente sa katayuan sa lipunan at materyal na katayuan ng isang tao. Gayunpaman, mayroong isang malinaw na pattern ng pag-unawa sa paraan ng pamumuhay ng paksa: ang neurosis ng mga obsessive state ay nagiging mas karaniwan sa mga taong kumuha ng santuwaryo, yakі kumuha ng isang prestihiyosong posisyon at maaaring magkaroon ng isang aktibong posisyon sa buhay. Sa mismong oras na iyon, mas marami ang mga karamdaman - mga taong may mataas na antas ng katalinuhan. Varto itinalaga, kung saan sindrom mayroong mas mapayapang hindi palakaibigan na mga indibidwal.

Neurosis ng mga mapanghimasok na estado: mga sanhi

Ang unang yugto ng neurosis ng mga mapanghimasok na estado ay madalas na natunton pabalik sa espesyalidad ng matinding nakababahalang mga kadahilanan - isang kritikal na sitwasyon, bilang isang indibidwal na binibigyang kahulugan bilang isang hindi malulutas na podia. Mayroon ding ilang mga bersyon na naglalarawan sa kapaligiran, na nagsisilbing batayan para sa pagbuo ng mga neurotic disorder. Ilarawan natin ang pinakabagong teorya.

Bersyon 1. Pagbabago ng genetiko

Ang pagbuo ng neurosis ng mga obsessive na estado ay sanhi ng mga mutasyon sa antas ng genetic: zocrema, depekto ng gene sa chromosome 17, na kumokontrol sa transportasyon ng neurotransmitter serotonin. Itinatag din na sa pangkat ng mga peligrosong indibidwal, sa anamnesis ng pamilya ng mga iyon, mayroong mga depresyon ng obsessive-compulsive disorder, alkoholismo, anancaste psychopathy, affective states, psychosis. Kinumpirma ng mga numerical na pag-aaral ang pagbaba sa paglipat ng katigasan ng ulo sa pathological trivozi.

Bersyon 2. Mga tampok na pisyolohikal ng sistema ng nerbiyos

Ang likas na kapangyarihan ng sistema ng nerbiyos ay tumutukoy sa pag-uugali ng isang tao at ang batayan para sa pagbuo ng isang konstitusyonal na uri ng pagiging espesyal. Ang neurosis ng mga obsessive na estado ay kadalasang naaayos sa mga tao ng isang suplado na uri at isang partikular na anancaste na konstitusyon. Ang mekanismo para sa pagbuo ng neurosis ng mapanghimasok na mga estado ay ang pathological lability ng mga proseso ng paggising at galvanization, na vinified sa pamamagitan ng mga tiyak na tampok ng aktibidad ng viscos nerve.

Bersyon 3. Constitutional at typological features

Ang pinakamalaking bilang ng mga karamdaman para sa neurosis ng mga obsessive na estado ay mga indibidwal na may anacast rice ng espesyalidad. Ang nasabing isang pedantic indibidwal ay hindi magagawang upang dalhin sa mapanghimasok sumnivities, upang dalhin ang tungkol sa pagbuo ng malakas na takot at zmushu bachiti masamang sakuna sa pagkakaroon ng isang negatibong kapaligiran. Ito ay medyo madali para sa naturang paksa na labanan ang hindi makatwiran na mga pangangailangan, patuloy na muling binibisita ang vikonanie diy. Yakshto vіn namagаєєєєєєї strimatі ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї ї sіslyam volіdmovlyaєєєєєєєєє nakakabagabag na mga pag-iisip at hindi mauubos sumnіvi vyvodyat yoga na may higit na puwersa.

Bersyon 4. Biyolohikal na teorya

Ang batayan para sa pagsisimula ng neurosis ng mga obsessive states ay ibinigay - ang pagkatalo ng neurotransmitter exchange sa frontal cortex at ang stia articular body sa base ng cerebellum. Ang mataas na antas ng pagkalasing ng neurotransmitter na ito ay hindi nagpapahintulot ng anumang karagdagang pagpapalitan ng impormasyon sa pagitan ng mga neuron.

Bersyon 5. PANDAS syndrome

Malinaw na ang neurosis ng mga obsessive state ay maaaring simulan ng PANDAS syndrome. Pathogenesis ng sintomas na ito complex ng mga manifestations ng streptococcal infection sa katawan. Ang immune system ng tao, sa pamamagitan ng magic upang i-neutralize ang mga micro-organism na nagdudulot ng sakit, "vipadically" ay umaatake sa mga tisyu ng katawan, kabilang ang mga cell ng basal ganglia.

Neurosis ng mga mapanghimasok na estado: sintomas

Ang mga pangunahing sintomas ng neurosis ng obsessive states ay obsessions at compulsions, tulad ng isang seryosong pagbabago para sa ganap na paggana ng indibidwal sa lipunan. Anuman ang iba't ibang kalubhaan ng obtrusiveness, makikita ng isa ang isang buong grupo ng mga sintomas ng disorder na ito. Ang mga katangiang tema ng mga obsession at compulsion ay ang simula ng mga sintomas.

Ang unang pangkat ng mga sintomas - abnormal sumniv

Nav'azlivі sumnіvi є alogіchnі nevіdv'yaznі iniisip tungkol sa pangangailangang protektahan ang tunay o halatang pagpapakita ng negatibong karakter sa hinaharap. Ang isang hanay ng mga hindi makatwirang sumniviv ay maaaring humantong sa pagkabalisa na kawalang-kasalanan at pagiging kumpleto, na talagang nagtatapos sa dei chi finality tinanggap na desisyon. Ang tao ay maaaring magduda, chi vikonnі traditional schodennі dії, halimbawa: totoo na sinimulan niya ang gripo sa sistema ng supply ng tubig, pinatay ang ilaw, sinimulan ang bintana, isinara ang mga pintuan ng pasukan.

Ang pagiging inosente ng pathological ay maaaring ituro sa larangan ng propesyonal na aktibidad: ang mga indibidwal ay maaaring mag-alinlangan sa kawastuhan at pagkakumpleto ng proseso ng pagtatrabaho, halimbawa: ano ang tamang pagsusuma ng tawag, ano ang ipinadalang sulat, ano ang eksaktong salita ng pagtuturo.

Kahit na ang aksyon ng paksang aktwal na gumawa ay maaaring muling ma-verify nang higit sa isang beses, kung gayon ang paulit-ulit na kontrol ay itinuturing na naiiba, na nagdadala sa tao sa isang kumpletong pagpapatalsik. Ang mga mapilit na aksyon, na paulit-ulit, ay nakumpleto lamang sa sandaling iyon, kung ang indibidwal ay may kamalayan sa kanyang sariling "kabagalan", pagkatapos ay alam mo na ang proseso ay kumpleto na. Kahit na imposibleng kontrolin ang pagtatapos, ang paksa ay hindi dapat ayusin, ang pangangailangan para sa isang malinaw na hitsura ng punong lancelet ng podia, na nangyari, at yogo, ang sakit ng labanan ay muling sinusuri.

Isa pang grupo ng mga sintomas - contrasting intrusiveness

Hanggang sa isang grupo ng magkakaibang mga mapanghimasok na kaisipan, mayroong mga malaswa, mapang-uyam, imoral na pagpapakita, asul at imoral na mga ideya. Ang isang maysakit na lalaki ay maaaring maging obtrusive sa pamamagitan ng paghila hanggang sa punto ng pagpiga sa hindi nakikilalang mga pag-ugulo. Ang tao ng gusali ay nakakapagsalita ng mga malalaswang parirala na may isang ironic na intonasyon at isang nakakatakot na zmist.

Sa obsessive neurosis, maaaring ulitin ng paksa ang abnormal na mga ideya sa relihiyon. Ang mga mapanghimasok na kaisipan ay maaaring tumutok sa ilang mga sekswal na larawan, o kailangan mong lumikha ng mga contact ng estado sa isang hindi natural na paraan. Nais ng mga karamdaman sa neurosis ng mga obsessive na estado, muli kong mapagtanto ang katangahan ng aking mga iniisip, ang aking mga pag-iisip ay ganap na nalulula sa kapangyarihan ng mga abnormal na ideya: ang isang tao ay hindi kaya ng nakapag-iisa na labanan ang kanyang mga karanasan.

Ang ikatlong pangkat ng mga sintomas - hindi makatwiran na mga ideya ng maling akala

Ang panghihimasok ay maaaring maipakita ng isang pathological na takot sa impeksiyon at pagkalito. Maaari mong sundin ang ideya ng isang tao na magkakaroon ng zabrudenny saw, ford, dumi sa alkantarilya. Ang isang indibidwal ay maaaring magkaroon ng labis na takot na ang kanyang katawan ay makakain ng ilang nakakalason na pananalita.

Ang mga mapanghimasok na ideya ay maaari ding maging hindi makatwiran na mga pagdududa tungkol sa kadalisayan ng katawan, pananalita, katawan. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga mapilit na ritwal ay naglalayong zapobіgannya potensyal na zіtknennia na may mga bagay ng takot sa kapangyarihan.

Ang ika-apat na pangkat ng mga sintomas - pagpilit

Kasama sa mapilit na pag-uugali ang iba't ibang, variant, tulad ng bugatora na pag-uulit ng mga aksyon, tulad ng pagtulong sa isang malusog na mata, at hindi maaaring maiugnay sa ox zusilla ng isang indibidwal. kalagitnaan ng malawak na pagpilit:

"magic" manipulations na nakatali sa saplings;
stereotyped ruhi,halimbawa: namumuong labi;
isinasagawa araw-araw sa mahabang panahon,halimbawa: rankove vdyagannya na may pull ng tatlong taon;
mga pamamaraan sa kalinisan sa daigdig,halimbawa: isang mitt ng mga kamay na may kahabaan ng godini;
non-perebornya pragnennya pererakhovuvat bagay;
walang kontrol na pananabik na maikalat ang lahat ng pagsasalita nang simetriko at sa pagkakasunod-sunod ng pag-awit;
pathological akumulasyon ng lumang, hindi angkop para sa vikoristanny paksa.

Neurosis ng mga mapanghimasok na estado: kagalakan

Paano ipagbunyi ang psychogenic discord? Mga modernong pamamaraan Ang kadakilaan ng neurosis ng mga obsessive na estado ay maaaring batay sa pagpapatupad ng mga kumplikadong diskarte: ang pagpapakilala ng pharmacotherapy at psychotherapeutic injection.

Medikal na paggamot

Ang pangunahing diin sa pagpapataas ng neurosis ng mga obsessive na estado ay pinaghiwa-hiwalay sa stasis ng sistema ng nerbiyos, na nag-aalis ng mga sintomas ng depresyon, na nagdudulot ng panic anxiety Sa programa ng drug therapy para sa mahahalagang anyo ng kaguluhan, ito ay kasama sa muling pagsusuri na mas mababa kaysa sa sarili.

Para sa unang buwan ng pharmacotherapy para sa paggamot ng abnormal na pagkabalisa, ang pasyente ay inirerekomenda na kumuha ng mga tranquilizer ng benzodiazepine group, halimbawa, alprazolam (Alprazolam).
Ang pinakamataas na bisa ng mga gitnang grupo ng mga psychotropic na gamot ay ipinapakita ng tricyclic antidepressants, halimbawa: clomipramine (Clomipramine). Gayundin, maaari kang gumamit ng mga vicarious antidepressant ng pangkat ng SIOZS, halimbawa: sertraline (Sertraline) o iba pang mga gamot ng tetracyclic na istraktura ng klase ng NASA, halimbawa: Mirtazapine (Mirtazapine).
Sa kaso ng talamak na overshooting ng neurosis, ang obsessive stagnation ay nagiging masunurin at ang paggamit ng ilang atypical antipsychotics, halimbawa: ang neuroleptic quetiapine (Quetiapine).
Sa mahahalagang anyo ng hindi pagkakasundo sa alak, isama ang normotimics, halimbawa: valproic acid (Valproic acid).

Respeto! Ang appointment ng mga pharmacological effect ay isinasaalang-alang pagkatapos ng isang tunay na pagsusuri ng potensyal na epekto at isang malinaw na panganib, ang mga shards ng isang maling pagpili ng gamot, o maling napiling dosing, ay maaaring magdulot ng matinding obsession at compulsions.

Psychotherapeutic na paggamot

Ang mataas na resulta ng paggamot sa neurosis ng mga obsessive na estado ay ipinapakita ng mga isinagawang session sa cognitive-behavioral psychotherapy. Ang diskarteng Tsya psychotherapeutic ay nagpapahintulot sa indibidwal na makita ang mga kakaibang katangian ng kanyang hindi pagkakasundo, at si Pokrokovo ay nagtuturo ng mga pamamaraan upang suportahan ang mga mapanghimasok na ideya. Ang paksa ay may kamalayan sa posibilidad na isakatuparan sa pagitan ng sapat na pag-uugali sa isip ng mga talagang halatang problema at abnormal na mapanghimasok na mga aksyon, na pumukaw ng isang neurosis ng mapanghimasok na mga estado.

Ailing malaman ang mga kinakailangang kasanayan para sa komportable at walang sakit na suporta para sa mga obsession at compulsions. Bilang resulta ng psychotherapeutic exuberance, ang pasyente ay bubuo ng gusali hanggang sa pagbabago ng obtrusive na pag-iisip sa isang nakabubuo na modelo. Aalisin ng indibidwal ang pagkakataong matulog, baguhin ang sitwasyon, at hihilingin ang pamamaraan ng mga ritwal na ritwal nang mas maaga.

Ang isa pang opsyon para sa psychotherapeutic na paggamot ay ang EPR technique (paraan ng pagkakalantad at takot sa mga reaksyon). Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay nakakasakit: ang isang tao, na parang naghihirap mula sa isang neurosis ng mga mapanghimasok na estado, ay inilalagay sa isang sitwasyon na nilikha ng piraso, bilang isang bagay ng yoga na mapanghimasok na mga kaisipan. Kasabay nito, aalisin ko ang vkazіvki, na nangangahulugan na kailangan kong labanan ang mga maanomalyang pangangailangan ng vikonati ng aktibidad ng ritwal. Ang ganitong sikolohikal na kamalayan at isang pagbabasa hanggang sa katapusan ng karamdaman sa pagtuturo bago ang pag-unlad ng mga tiyak na reaksyon, sa parehong token, ang mga sintomas ng neurosis ng mga obsessive na estado ay pinaliit.

Tulad ng ipinapakita ng klinikal na kasanayan, ang psychotherapeutic exuberance ay nagbibigay-daan sa iyo na maabot ang isang matatag na estado ng kalusugan at maging isang pasyente at maabot ang isang pangmatagalang kapatawaran.

Sobi tulong sa sarili

Ang kagalakan sa pag-iisip sa tahanan ay kinabibilangan ng mga hakbang na dapat gawin:

isang regular na paggamit ng mga mainit na paliguan na may pagdaragdag ng lumalaking mga koleksyon ng sedative, na naglilipat ng hakbang-hakbang na pagbaba sa temperatura ng tubig;
pagkuha ng isang kaibahan ng kaluluwa pagkatapos ng paggising;
pag-uutos sa rehimen ng pagsasanay at pag-order;
pagtiyak ng tamang pagtulog sa gabi;
schoday perebuvannya sa sariwang hangin, scho paglilipat ng mga aktibong pisikal na karapatan;
normalisasyon ng diyeta, mga ubas mula sa menu ng mga produkto, upang maghiganti sa pagsasalita, upang pasiglahin ang nervous system;
povna v_dmova vіd kurinnya at vzhivannya alak;
pag-iiskedyul ng pagkakasunud-sunod ng araw sa obov'azkovym vіdvedennyam oras sa kasal, pumasok at maglaan ng oras na ginugol;
pagbubukod o pag-minimize ng mga salik na maaaring maging sanhi ng mga kaganapang psychotraumatic;
Ang vikonannya ay tama para sa m'yazovoї relaxation.

Ang neurosis ng mga obtrusive na estado, anuman ang buong hanay ng mga sintomas at isang banayad na daloy, ay napapailalim sa karagdagang pag-aampon sa panahon ng huli at patuloy na trabaho ng doktor at pasyente.

Obsession (obsessional syndrome) - mapanghimasok na mga kaisipan, mga ideya sa ulo, dії. Ang isang katulad na hindi pagkakasundo ay isa sa mga pinaka-kumplikado, kapwa para sa pinaka-espesyal, at sa mga tuntunin ng mga diagnostic, ito rin ay isang kasiyahan. Ang sakit sa pamamagitan ng sakit na ito ay nakakaranas ng mga paghihirap sa araw-araw na buhay, robots navchann, spilkuvanni z іnshiy na mga tao, pati na rin ang patuloy na paggugol ng kanilang oras sa panonood ng tahimik na chi ng iba pang hindi sumisigaw, na nauunawaan ang mga nakakagambalang larawan ng mga kaisipang iyon.

Obsession: isang katangian ng pag-unawa

Pagtitiyak ng balat chi chi іnshoy pritamanni mapanghimasok na mga kaisipan chi dії. Sa ulo, maaari mong patuloy na mag-scroll ng mga saloobin tungkol sa mahalagang podia sa hinaharap (natutulog ako o natutulog sa pag-uusap), maaari mong magulong tungkol sa mga iyon, na nakatutok ang iyong pansin sa chi ni, shoranka robiti na paraan sa parehong ruta. Ang lahat ng ito ay upang maglingkod upang mabawasan ang antas ng pagkabalisa, mapawi ang nerve strain.

Sa mga iyon, halos 40% ng mga tao ang nakakaramdam ng nerbiyos, hindi komportable kapag binabago ang pagkakasunud-sunod ng mga talumpati.

Ang pagkahumaling (neurosis ng panghihimasok) ay isang sakit sa pag-iisip, kung saan sinisisi ng isa ang panghihimasok ay magiging ibang karakter ako. Cі maging blaming iba, at є mimovіlnі іdeії at mga saloobin, podії, scho upang hilahin ang pagbuo ng isang sistema ng mga ritwal.

Tulad nito, magsimulang umiyak sa espesyal na tao para sa pag-igting ng nerbiyos, stress. Ang pag-aayos sa marumi, masakit na mga kaisipan sa ulo at mga ideya na tumatawag ng mga negatibong emosyon, at maaari itong maging sanhi ng pag-unlad ng depresyon, o maaari itong pukawin ang isang neurosis (neurotic disorder). Kaninong mga karamdaman ang nagdurusa sa pagkasira ng isang lohikal na pag-iisip.

Ang pagkahumaling ay hindi lamang isang pag-uulit ng hindi nakokontrol na mga kaguluhan (pagpipilit) at hindi lamang isang pag-ikot ng maruruming pag-iisip sa ulo, ngunit isang pag-aayos sa kanila. Ang kakaiba ng sindrom ay nakasalalay sa pagkilala sa mga panghihimasok na ito sa partikular. Ang mga tao ay tumatanggap ng mga obsession at comulsion na para bang sila ay mga third party, dayuhan sa kanilang sariling kaalaman. Ang mga pagkahumaling ay nangyayari tulad ng pagsalakay, hangal, kung minsan ay pinahahalagahan ang kanilang kalikasan, ngunit ang pakikipaglaban, imposible para sa indibidwal na makaalis dito. Ang pagpapalit ng mga mapanghimasok na ideya at mga katulad na ideya ay malapit nang magdulot ng nerve strain ng mga tao, magpapataas ng pagkabalisa, o maging sa pag-atake ng depression at neurosis.

Tingnan ang mapanghimasok na stanіv (deposito sa sphere of manifestations):

motor (pagpipilit);
emosyon (phobias);
intelektwal (mapanghimasok na mga kaisipan).

Ang mga pagkahumaling ay maaari ding magpakita lamang sa batayan ng pagpili (akumulasyon ng pautang), pera, mga imahe, sumniviv, mga ideya.

Karaniwan, ang neurosis ng mga obsessive na estado ay maaaring makapangyarihan sa paksa, na paulit-ulit. Ang pinakalaganap na mga paksa ay ang debauchery, impeksyon, karahasan, kaayusan, simetrya, sekswalidad, pagsalakay. Lalo na, ang pagkahumaling ng isang katulad na kalikasan ay karaniwan sa mga malulusog na tao.

Sa isang maliit na grupo, makikita ang isang estado ng panghihimasok - "kakulangan ng kabutihan", ang mga palatandaan ng isang tao na sinisisi ang proseso para sa pagiging hindi kumpleto. Upang lumiko, mapagtagumpayan ang gayong kampo, gumamit ng isang strain, kailangan mong ulitin ang isa at sa parehong araw, halimbawa, i-on at i-on ang ilaw.

Upang mapawi ang nerve strain, magpakasawa sa maruruming ideya at mabawasan ang antas ng pagkabalisa, ang mga tao ay kailangang magsagawa ng kanilang sariling mga ritwal. Tse mozhe buti rahunok, perevіrka, mittya at іnshі dії, scho patuloy na ulitin. Nakikita ng karamdaman ang kanilang katangahan, ngunit ang lahat ay napupunta sa kanila, mga tipak ng mabahong tulong, gustong pagalingin ang takot sa loob ng ilang oras, o mapanghimasok na mga kaisipan sa aking isipan.

Bakit sinisisi ang mga palatandaan para sa obsessive syndrome - ang mga sanhi ng sakit

Sa ngayon, ang psychiatry ay hindi nakakakita ng anumang malinaw na mga dahilan, tulad ng ipinaliwanag nila, ang mga palatandaan ay kinuha ng pagkahumaling, kung saan ang mga sintomas ng sakit ay sinisisi, ang mga shards ng hindi pagkakasundo ay maaaring humantong sa iba pang mga karamdaman ng psyche at sakit (neurosis, schizophrenia, depression. , atbp.).

Ngunit pareho, ang pangunahing 3 dahilan kung bakit sinisisi ang obsessive neurosis ay nakikita ng agham:

Biological na mga kadahilanan - anatomical na mga tampok ng CNS at ANS, pagkagambala sa mga proseso ng palitan ng neurotransmitters, nakakahawang sakit, pinsala sa organikong utak, genetic schilnist.
Mga sanhi ng sikolohikal - depresyon, neurosis, lalo na ang sikolohikal na uri ng espesyalidad, pagpapatingkad ng karakter, pag-unlad ng pamilya, pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili at iba pang mga opisyal.
Sociological na dahilan - social phobia, nakapipinsalang stress, kinakabahan at emosyonal na strain, konektado sa mga salungatan sa pamilya o sa lugar ng trabaho at iba pa.

Gayundin, ang mga sintomas ng obsessive states ay bubuo sa iba pang mga sakit:

schizophrenia at karamdaman sa parola;
depresyon;
sakit sa pag-iisip;
neurosis;
encephalitis;
Epilepsy.

Mga pangunahing sintomas ng obsessive neurosis

Ang obsessional syndrome ay maaaring maipakita bilang isang pisikal, at sikolohikal na antas.

Somatic na sintomas ng disorder:

bradycardia at tachycardia;
chervonіsha chi navpak blіdіst skіrnogo pokіru;
zamorochennya na asno;
ang peristalsis ng bituka ay pinalakas.

Ang mga sikolohikal na sintomas ay magiging kapansin-pansin:

Mapanghimasok na mga kaisipan at kaisipan ("Rozum's zhuyka" - hindi mauubos na mga diyalogo mula sa sarili, walang layunin na obmirkovuvannya tulad ng mga katotohanan, mga pantasya vchinkiv, tulad ng, bilang isang panuntunan, ay maaaring magkaroon ng negatibong karakter.
Mapanghimasok na mga larawan.
Obsessive impulses - bazhannya robit tulad ng isang topping, agresibo chi bastos na bagay. Ang lahat ng ito ay tungkol sa pagpapahirap sa maysakit, pag-iyak para sa isang pilay, takot na maaari nilang mapagtanto ang yoga, ngunit hindi kailanman magsagawa ng yoga sa buhay.
Nav'azlivі sumnіvi ay maaaring konektado sa hindi natapos na mga gawa o iba pang mga phobias.
Ang magkasalungat na mga kaisipan ay kakila-kilabot at pangit na kaisipan ng ibang mga kamag-anak, mga kasamahan ng ibang tao, na walang sinuportahan ng matalas na antipatiya sa kanila. Ang magkasalungat na mga kaisipan ay madalas na pinagsama sa mga imahe at impulses.
Ang mga obsessive phobia ay ang pinaka-laganap: takot sa microbes, delirium, takot na mahawa.
Nav'yazlivі dії (compulsions) - isang sistema ng mga ritwal, na may katangian na katangian ng pagiging espesyal.
Obsessive spogadi - madalas masakit, madumi, kasama ang mga makapangyarihang tao tulad ng kayattya chi soromu.
Sinisisi ni Rіdshe ang mga hallucinatory stand.

Contrasting (agresibo) mapanghimasok na mga kaisipan

Ang mga magkasalungat na kaisipan ay lalong nagiging iba. Iparinig ang mga negatibong larawan ng salot ng karahasan, karahasan. Ang mga sintomas ng ulo ng gayong mga kaisipan at ideya ay ang bazhannya zapodiyati bіl chi shkoda. Kadalasan ang gayong gilingan ay maaaring ituwid sa sarili nito.

Karaniwang magkakaibang mga kaisipan: takot sa ulo ng isang shkody chi navit kill (sakal ang anak ng isang tao, sirain ito mula sa taas). Kaya simulan mong pahirapan ang may sakit, damhin ang tibo ng pilay, maawa sa iyong mga iniisip, takot na pakainin ang iyong mga surot. Ang magkasalungat na kaisipan, ideya, impulses ay hindi talaga napagtanto sa totoong buhay.

Paano mapupuksa ang mga mapanghimasok na kaisipan: mga diagnostic at pagsasaya ng hindi pagkakasundo

Ang problema sa paggamot sa sakit ay nauugnay sa pagiging kumplikado ng paggawa ng diagnosis. Kahit na ang mga sintomas ng obtrusiveness ay sinisisi para sa iba pang mga karamdaman. Samakatuwid, ang psychiatrist ay maaaring magsagawa ng differential diagnosis, na kinabibilangan ng:

neurosis at neurasthenia;
schizophrenia;
isterismo;
depresyon o kung hindi man affective disorder;
iba pang mga sakit sa somatic.

Ang pagsasagawa ng differential diagnostics sa neurosis at schizophrenia sa partikular, lalo na sa neurosis-like at malignant na uri ng schizophrenia, ay dapat gawin nang mas mabagal.

Ang pagkahumaling sa schizophrenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang mga tampok:

emosyonal na bodega ulap,
araw-araw na mapanghimasok na mga larawan,
dorimuetsya deak monotony at sistematiko,
mayroong isang katigasan at isang-pamamahala sa panghihimasok.

Sa pagtaas ng schizophrenia, ang pagkahumaling sa mga sumniv ay lalo na binibigkas. Ang mga sintomas ng low-progressive schizophrenia ay may posibilidad na kritikal na inilagay sa obtrusiveness, ang baho ay nagra-rank bilang masakit at dayuhan sa indibidwal, ang mga karamdaman ay malamang na dumating sa contact sa kanila. Sa pag-unlad ng mga karamdaman, ang pagiging kritikal ay humupa, ang sakit ng stress ay bumababa sa pamamagitan ng kawalan ng kapangyarihan ng paglaban sa mga obsession.

Paano magsaya sa hindi pagkakasundo

Ang kagalakan ng sindrom ay maaaring nahahati sa pag-iisip sa tatlong uri:

etiological;
psychotherapeutic;
mas pathogenetic.

Etiological na paggamot ng obsession na nakadirekta sa pag-aampon ng sanhi ng pinsala sa may sakit. Pathogenetic exaltation, bilang pangunahing bagay sa paglaban sa nakakainis na specialty, tumawag upang ilagay ang mga pathological na pagbabago sa utak.

Mahalaga para sa psychotherapy na maging epektibo, kung saan dapat isaalang-alang ang iba't ibang mga klinikal na pagsubok. Ang mga pamamaraan tulad ng cognitive-behavioral at exposure therapy, hipnosis, auto-training, psychoanalysis ay binuo.

Nakapagpapagaling na mga mukha na matagumpay para sa paggamot ng mga karamdaman: antidepressant, neuroleptics, tranquilizer pill.

Upang mapagtagumpayan ang hindi pagkakasundo, ang yoga ay maaaring maging kumplikado, at kasama rin ang physiotherapy, buong pagkain, at pagbawi.

Narivnі s CBT o sa tahimik na depressions, kung hindi sila tumulong, vikoristovuyut hipnosis. Ang hipnosis (nagmumungkahi na therapy) ay nagiging mas epektibo sa pinakamataas na antas ng psyche, at tumutulong din ang hipnosis na labanan ang mga phobia. Ang katulad na therapy ay maaaring isagawa lamang sa mga mataas na kwalipikadong fahivet.

Paano ko maaalis ang mga mapang-akit na kaisipan at takot nang nakapag-iisa?

Labanan laban sa pagkahumaling mga lihim ng bayan imposible, ngunit sa kanyang sarili nang buong lakas. Para kanino kailangan mo ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Ang obsessive na sakit ay isang talamak na hindi pagkakasundo, kung saan kailangan mong labanan sa buong buhay mo. Magkakaroon ng mga sandali ng pagkakasakit, at mga masamang sandali ng pagbabalik.
Huwag subukang lumaban, huwag hayaan ang robot na gumana sa iyo, huwag mahulog sa bitag.
Huwag ilipat ang iyong mga ritwal ng vikonanny sa mga kamag-anak at mahal sa buhay.
Huwag sisihin ang iyong sarili para sa iyong mga iniisip, bumuo ng mga positibong kaisipan.
Subukang pag-isahin ang mga tahimik na sitwasyon, dahil maaari silang makapukaw ng mga mapanghimasok na kaisipan na nagiging.
Subukang humanap ng magaling na psychiatrist, na makakatulong sa iyo na malampasan ang iyong takot at pagiging obtrusive na may karagdagang therapy. Ang nakapagpapagaling na paggamot sa ilang mga uri ng sintomas ay regular na ginagamot sa CBT at iba pa. paraan.
Maaari kang pumunta sa paraan ng EPR (paglalantad at mga ritwal ng zabіgannya) at nang nakapag-iisa. Vіn polagaє at dobrobіlnomu znakhodzhennі in situatsії, kung ang mapanghimasok na mga pag-iisip ay sinisisi, kung kanino ang mga karamdaman ay nagkasala ng pag-aayos ng opіr іmpulsu at vikonati svіy zviy ritwal. Kung nais mong matutunan kung paano manatili sa kampo ng isang yakomog nang higit pa, maaari mong maabot ang pagpapaubaya sa loob ng isang oras, at maunawaan na, nang hindi nilalabag ang iyong sariling mga impiyernong ritwal, hindi ka makakaranas ng anumang kahila-hilakbot.
Subukang gugulin ang oras ng iyong mga ritwal. Subukang unawain na ang mga ito ay mapanakit na mga kaisipan sa iyong isipan at ang mga ritwal ay mga pagpapatawad at talagang hindi mahalaga.
Huwag abalahin ang iyong sarili sa mga mapanghimasok na ideya at imahe, ang paglaban sa kanila ay hangal, hayaan silang malaman mo, ngunit huwag magsagawa ng patuloy na walang katapusang pag-uusap sa kanila.

Sa virishhenni problema, tulad ng pozbutisya obtrusive na mga pag-iisip tungkol sa mga tao, takot, maaari mong independiyenteng pumunta sa paraan ng cognitive-behavioral therapy, na kung saan ay batay sa kaalaman tungkol sa sakit, pag-unawa na pagwawasto ng pag-uugali.

Ang CPT ay batay sa sumusunod na prinsipyo:

Krok 1. Pagbabago ng mga accent. Tandaang kilalanin ang iyong mga sintomas at tawagan sila sa kanilang mga pangalan pagkahumaling isipin mo, hindi ako; tse compulsion gustong manakawan, pero chi not me).
Krok 2 Pag-downgrade, na nakaugat sa kaalaman ng kanyang karamdaman. Ito ay kinakailangan upang maunawaan kung ano mapanghimasok na mga kaisipan- hibni, mali, parang wala kang maisip na realidad. At pagkatapos Boltahe, Yake subukan ito sa iyong sariling mga pangunahing ritwal - walang iba, tulad ng resulta ng biochemical na proseso ng utak. Ang pagtanggap sa iyong karamdaman, paninindigan ito tulad ng isang medikal na pagpapakita, subukang huwag saktan ang iyong sarili para sa iyo marumi mga iniisip at takot.
Krok 3 muling tumututok. Ito ay isang natitiklop na yugto, na nangangailangan ng oras, kalooban at pagsasanay. Ang mga pundasyon ng Vіn sa pagbabago ng pokus ng pagiging obtrusive sa paraan ng corisna ay makatwiran sa kanan. Kung vinication pagkahumaling kung hindi man, pagpilit, kinakailangan na kilalanin para sa iyong sarili na ito ay isang sintomas ng karamdaman at ilagay ang iyong sarili bago ang bago, subukang lumipat sa ibang bagay, upang magdala ng mapanglaw at kasiyahan.
Krok 4. Muling pagsusuri. Vikonuyuchi ang lahat ng mga hakbang sa isang kumplikadong, hakbang-hakbang, dumating reassessment ng kahalagahan ng kanilang obtrusiveness, at matutong huwag bigyan sila ng isang espesyal na kahulugan, ito ay halos tulad ng isang oras ng vikonnannya ng kanilang mga ritwal.

Sa isang masalimuot at epektibong paraan, imposibleng hindi sumang-ayon sa mga utos ng mga tao. Ale є y іnshiy bіk. Lіkuvannya folk zasoba magandang tulong sa znyatti deykoї sintomas, kinakabahan pag-igting at paggising.

Ang dihal gymnastics, herbal sedative tea ay makakatulong na gawing normal ang emosyonal na estado, kapwa babae at tao.

Obsesia - isang malubhang alitan, na tila isang magandang buhay para sa isang karamdaman, ngunit maaari mong pagtagumpayan ito, sistematikong labanan, ilagay ang isang robot sa iyong sarili, payagan kang kontrolin ang mga sakit, upang, ikaw ay naging kalmado, maligayang buhay, kung saan hindi mo pinahihirapan ang maruruming pag-iisip, sisihin lamang ang stained glass na oras ng vikonannya na mga hangal na ritwal at karanasan ng mga hindi napapatunayang takot.

Neurosis ng obsessive states, na kung hindi man ay tila, obsessive-compulsive disorder - tse kalusugang pangkaisipan, kapag sinisisi ng mga tao ang mapanghimasok na mga pag-iisip, ideya, larawan, manifestations, bazhannya, halos imposibleng makontrol, at subukan mong makipag-ugnay sa kanila, nagsasagawa ng iba't ibang mga ritwal, vikonnannya tulad ng nagiging sanhi ng binibigkas na kakulangan sa ginhawa.

Pangunahing sintomas ng obsessive neurosis sa mga matatandang tao - ang pagpapakita ng isang malinaw na cyclicity: isang mabisyo na estado ng panghihimasok, na sinusundan ng hitsura ng pagkabalisa, o iba pang hindi komportable na damdamin, at pagkatapos ay ang isang tao vikonu ritwal upang makumpleto ang buong cycle para sa isang maikling panahon.

Ano ang nagiging sanhi ng neurosis ng mga obsessive state sa mga bata sa edad ng preschool? alam na ngayon.

Pangkalahatang impormasyon at interpretasyon ng diagnosis

Diagnosis ng DCC sa psychiatry - ano ito? Paano i-decipher ang DKR?

obsessive-compulsive disorder pumunta sa sakit sa pag-iisip, pumasok sa isang mahusay na grupo ng mga neuroses at kadalasang sinasamahan ng iba pang mga sakit sa isip, tulad ng depressive syndrome, panic disorder, astheno-neurotic syndrome, post-traumatic stress disorder.

Sa pangalang "obsessive-compulsive disorder" mayroong mga sintomas na katangian ng sakit:

pagkahumaling. Bago ang pagkahumaling ay maaaring makaramdam ng obtrusive, tulad ng hindi maaaring alisin ng isang tao ang volovy zusilli, na inuulit ko ang mga mapilit na aksyon, matakpan ang gusali, o tumulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa, pagkabalisa, takot sa loob ng isang oras;
pamimilit. Tse ritwal, bilang inuulit ko ang mga tao, upang mapupuksa ang obsessions.

puwit: batang babae, nahihiya sa pagbuo ng neurosis-like states sa pamamagitan ng mga kakaibang specialty, naging sertipiko ng kamatayan sa courthouse, at nagsimulang magkaroon ng obsessive-compulsive disorder.

Dekilka beses bawat araw її ulo ay may obsessions: isipin ang nasusunog na mga apartment, ang mga bagay kung saan sila ay nakikibahagi sa, mapanghimasok lancers mirkuvan tungkol sa mga iyon, dahil ikaw mismo ay maaaring magsimulang magsunog.

Bago umalis ng bahay ay hindi nagsasagawa ng mapilit na mga ritwal: i-on ang lahat ng mga de-koryenteng kasangkapan, patayin ang balbula sa tubo ng gas at suriin na ang lahat ay naka-on nang tama, sprat of time.

Paulit-ulit, ang mga kinahuhumalingan ay natakot її na bumalik sa apartment, kung siya ay umalis na, at ito ay tumalikod muli, anuman ang lahat ng naroon.

Obsessive-compulsive discord є upang palawakin ang pagbawi ng pag-iisip - 2-5% ng mga tao ang nagdurusa sa yoga - at kadalasan ito ay karaniwan sa mga residente ng rozvinenikh krajn, lalo na tahimik, na nakatira sa mga megalopolises sa isang maliit na oras.

Bakit nila sinisisi ang mapanghimasok na dії? Alamin mula sa video:

Obsessive na uri ng specialty

Mayroong mababang mga espesyal na tampok, yakі zbіlshuyut ymovіrnіst, scho obsessive-compulsive disorder ng isang tao at ilatag ang baho sa vіtsi ng isang bata.

Mga tampok na katangian ng mga taong obsessive type:

Ang obsessive na uri ng specialty ay naka-attach sa mga taong posibleng matagumpay.

Ang kanilang kasiglahan, pagmamataas, pagiging perpekto, pagtuwid ng channel sa malayo, na nagbibigay sa kanila ng pagkakataong maabot ang mga makabuluhang taas.

Ale schilnіst up to thought, overworld self-control, blocking of emotional storehouse, bazhannya robiti everything is more beautiful basagin sila sa iba't ibang paraan Samakatuwid, ang gayong mga tao ay maaaring magkaroon ng neurosis.

qia Ang mga espesyal na tampok ay itinanim sa mga bata at nakatali sa yakap ng mga ama, tulad ng sinasabi nila, na ang kanilang anak ay ang pinakamahusay para sa lahat. Ang mga baho ay nagpaparusa para sa mga pagpapatawad, nagtanim ng kawalang-halaga, at aktibong nagpupuri para sa tagumpay, tumatahol sa pagpapakita ng mga emosyon at pagkawala ng pagpipigil sa sarili.

Ang hinaharap na anak ng gayong mga ama ay nai-save sa pamamagitan ng pagbuo ng mga espesyal na tampok at matagal na buhay subukang suportahan ang isang hindi matamo, ipinataw na ideal.

Obsessive-compulsive na uri ng specialty! Anong uri ng espesyalidad ang katangian? Alamin mula sa video:

Maging sanhi ng pag-unlad

Ang mga biological na dahilan para sa pagpapatunay ng sakit ay dahil sa mga pagkabigo sa pagpapalitan ng serotonin at norepinephrine, na maaaring humantong sa paglitaw ng pathological na pagkabalisa sa isang tao. Sa iyong puso, sinisi mo sa pamamagitan ng:

Tunog ang pag-unlad ng sakit, ilunsad ang trigger, na maaaring psychotraumatic dosvid.

Ang lahat ng mga uri ng mga obsession, na nagsisimula sa mapanghimasok na mga pag-iisip at nagtatapos sa mga mapanghimasok na pag-iisip, mga pagdududa, mga bug, sa mga taong may neurosis ng mga mapanghimasok na estado, kaya kung ano pa ang sanhi ng kanilang mga takot at masakit na damdamin, mahalaga, ang baho ay hindi ligtas, ngunit napaka hindi katanggap-tanggap.

Halimbawa, takot sa kamatayan upang magbunga ng mga pagkahumaling na nakatali sa kanya: ang mga tao ay mahimalang nag-i-scroll sa ulo ng script basang kamatayan at matakot sa kanila, maaari nilang sisihin ang isang tao para sa mga mapanghimasok na larawan kung paano magpakamatay.

Sekswal na paghihimok upang makabuo ng mga nakakahumaling na imahe, sanhi ng mga sekswal na gawain, mga pag-iisip, madalas na ang pasyente mismo ay isinasaalang-alang ang mga ito nang malalim na hindi katanggap-tanggap, dahil sa hitsura ng gayong mga pag-iisip, at bazhan vin vіdchuvaє pagalit basura, pagkabalisa.

Ang mga tunog ba ay kinuha nang mas malakas kaysa sa mga alarma nang walang dahilan? Alamin ang tungkol sa atin.

Mga sintomas ng neurosis at makita ang mga obsession

Sintomas ng ulo ng neurosis ng mga obsessive na estado. pagkakaroon ng isang cycle na umuulit sa sarili nito, obsession-compulsion Ang pagpapakita ng paghinga ay maaaring magbago sa mga baga, kung ang sakit ay hindi nagiging sanhi ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa sa mga tao, sa sukdulan, kung ang pasyente ay malalim na nababalisa, ang cycle ng obtrusiveness at mga ritwal, na paulit-ulit, ay hindi isang pagsasanay sa gusali, basahin. .

Mga tampok ng pagtagumpayan ng neurosis ng mga obsessive na estado:

Tingnan ang mapanghamong stanіv:

Paano magsimula ng panic attack? alam mo sa aming website.

DKR - opinyon ng isang psychologist:

DKR at vaginess

Para sa mas maraming kababaihan ng mga tao, mga bata seryoso, vidpovidal crook. Kung mas malaki ang katalinuhan ng babae, ang pagiging makatwiran ng babae, mas malakas siya, mas makapangyarihan, ang mga canopy ay lumipas nang mas mabilis, at ang bata ay ipinanganak na malusog, lumaking masaya at inalis ang lahat ng kailangan para sa buong pag-unlad.

У багатьох жінок виражені симптоми обсесивно-компульсивного розладу та інші психічні відхилення вперше виявляються і після народження первістка, що пов'язано як з глобальними гормональними перебудовами, що впливають на психічне здоров'я, так і з радикальними змінами життя жінки, необхідністю підлаштовуватися під нові mga regulasyon.

Mga pagkahumaling sa mga buntis at kamakailang ipinanganak na kababaihan malapit na nauugnay sa isang bata, її sa kalusugan at buhay.

Dapat kang matakot na saktan mo si Yoma, matatakot ka kay Yogo, na ikaw ay magiging, kung saan ikaw ay ipanganak na may mga guho, na ang mga canopy ay dadaan nang masama, ang mga doktor ay magbibigay ng kapatawaran, na ang isang bata ay magiging ipinanganak na patay o namatay sa unang buwan ng buhay.

Lalo na mataas na imovirnist lumitaw neurosis, tulad ng sa isang babae buv negatibong dosvid, mga kaso ng pagbubuntis (vicidnia, induced abortions dahil sa genetic defect ng embryo, ang pagbubuntis ay namatay, ang pagkamatay ng isang bata ay halos isang oras)

Para sa kapakanan ng mga psychotherapist para sa mga babaeng babae:

Sabihin sa akin ang tungkol sa iyong mga alalahanin sa mga taong nagtitiwala, halimbawa, kaibigan, ina, kapareha. Їx pіdtrimka, rozpovіdі tungkol vlasny dosvіd at dosvіd malapit zhіnok, init at turbota paraan upang makatulong o mabawasan ang pagkabalisa.
Pag-aralan ang iyong pagkabalisa hangga't maaari at subukang ibagsak ang iyong sarili sa katotohanan na ikaw ay nagtatrabaho para sa bata ang lahat ng bagay na nasa harap mo. Hanggang noon, maraming mga takot na nauugnay sa isang pag-ubos ng mga hormone, na lilipas sa isang oras.
Basahin ang impormasyon tungkol sa DKR, basahin ang mga forum ng kababaihan na naglalarawan ng kanilang mga problema. Rozuminnya, scho tsey mahalagang dosvid hindi є natatangi at mayaman zhіnok pumasa at nagpunta sa pamamagitan ng parehong, tumulong din sa pagbuo.

Kung ang mga sintomas ng obsessive-compulsive disorder ay malakas na binibigkas, pagkatapos ay dapat kang bumaling sa isang psychotherapist.

pagdiriwang

Sa paglitaw ng mga unang palatandaan ng DKR, mahalagang huwag pansinin ang mga ito at subukang tulungan ang iyong sarili. Sa ilang mga kaso, ang mga banayad na anyo ng sakit ay maaaring alisin, kaya nagbabago ang buhay.

Para sa kapakanan ng mga psychotherapist:

Buweno, kung papasok ka, magiging epektibo ka, ngunit ang neurosis ay nagpapakita ng sarili nang malakas, kinakailangan na bumaling sa fahivtsiv at madalas.

obsessive-compulsive disorder magalak sa zastosuvannyam mga paghahanda sa parmasyutiko psychotherapy iyon. Pinipili ang mga mukha ayon sa mga partikular na tampok at kalubhaan ng sakit, maaaring kabilang ang mga antidepressant (Imipramin, Amitriptyline, Setralin) at mga tranquilizer (Diazepam).

Ang pinaka-epektibo sa kaso ng neurosis ng mga obsessive na estado ay isinasaalang-alang. Gayundin, ang pasyente ay tinuturuan ng paraan ng pag-iisip, na nagpapahintulot sa kanya na labanan ang mga obsession.

Kasabay nito, rozpochat psychotherapeutically zdatne makabuluhang mapabuti ang kalidad ng buhay ng may sakit at ang mga bagong dating, tulad ng pag-alis ni vin sa unang oras ng therapy, hinahayaan kang tulungan ang iyong sarili, na parang may sakit na tumalikod.

Obsessive-compulsive disorder ng self-help technique:

Ang kakanyahan ng neurosis mapanghimasok estado, yoga pangunahing etiological opisyal. Klinikal na larawan ng hindi pagkakasundo at ang mga pangunahing bodega ng sakit na ito. Golovnі nang direkta sa kasiyahan ng neurosis.

Pagbabago ng istatistika:

Ang neurosis ng mga obtrusive na estado ay isang sikolohikal na karamdaman ng isang pagkabalisa na paglabas, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga postirous na nakakainis na mga kaisipan, tulad ng mga malayong tao, at hindi rin kontrolado. Bilang karagdagan, ang nosology na ito ay nagpapadama sa mga pasyente na hindi mapakali, patuloy na pagkabalisa, at takot. Tumawag para sa tulong ng obtrusive diy (compulsions) at ang mga sintomas ay naibsan at naibsan.

Paglalarawan ng pag-unlad ng neurosis ng mga obsessive na estado

Sinimulan ng mga psychologist na makita ang neurosis ng mga mapanghimasok na kampo sa cob ng ikalabinsiyam na siglo. Ang isang malinaw na paglalarawan, tulad ng isang mas malaking mundo upang magtagpo mula sa kasalukuyang mga ulat ng sakit, na inilagay sa Dominik Esquirol. Nasuri ni Vіn ang neurosis ng panghihimasok bilang "sakit ng sumnіvіv", na nakita ang pangunahing warehouse nosology. Sterzhuvavy vcheniy, scho ailing, yakі magdusa sa tsey discord, patuloy na perebuvayut sa sum'yatti at walang ngipin tawagan ang kawastuhan ng kanilang mga gawa. Kung gayon, maging lohikal man ito, kung gayon ang mga argumento ay hindi igagalang.

Trochy bawat taon sa kanyang mga robot na si M. Balinsky ay nagpakita ng isa pang mahalagang bodega ng naturang neurosis. Sterzhuvav vcheny, na ang lahat ng panghihimasok, na parang sinisisi sa pasyente, ay tinatanggap bilang mga estranghero. Tobto zapokoennya vyklikaє, vlasne, ang pagkakaroon ng postynyh mga saloobin at mga saloobin, tulad ng para sa isang estranghero.

Ninakawan ng modernong psychiatry ang lahat ng mga prinsipyong itinatag ng mga kampeon. Nagbago ang pangalan - obsessive-compulsive disorder (OCD). Ang nasabing diagnosis ay mas tumpak na maglalarawan sa kakanyahan ng mga may sakit na inklusyon bago ang International Classification of Diseases 10th revision.

Ang lawak ng neurosis ng obsessive stanіv kolivaєtsya fallow kraїni. Rіznі dzherela dagdagan ang saklaw ng sakit mula 2 hanggang 5% ng populasyon ng planeta. Tobto sa balat 50 kaso ay nahulog sa 4 hanggang 10 ng mga sintomas ng obsessive-compulsive disorder. Ang mas malaking karanasan ay nagpapakita na ang sakit ay maaaring magsinungaling sa estado. Gayunpaman, ang mga babae at tao ay may sakit.

Maging sanhi ng sisihin para sa neurosis ng mga obsessive na estado

Sa ngayon, ang multifactorial theory ng discord ang pinakasikat. Upang makilahok sa pathogenesis ng isang maliit na bilang ng mga vagomic na sanhi, maaari silang humantong sa pagbuo ng mga pathological sintomas.

Makikita natin ang mga sumusunod na pangunahing grupo ng mga nag-trigger, na nagpapataas ng posibilidad na magkaroon ng neurosis ng mga obsessive state:

Mga tampok. Tila ang kakaiba ng katangian ng isang tao ay mayaman sa kung ano ang ibinubuhos sa pag-unlad ng pag-unlad at pag-overrun ng mga sikolohikal na pag-unlad. Kaya, halimbawa, bago ang pagbuo ng isang obsessive-compulsive disorder, ito ay mas mahirap na maging mas walang tiwala sa mga espesyal na tampok, na parang maingat na ilagay up sa iyong obov'yazkiv. Ang mga baho ay pedantic sa buhay at sa robot, tumawag sila upang talunin ang robot sa pinakamahalagang detalye at sa huli, ito ay ganap na angkop sa kanan. Parang ganito, ang mga tao ay madalas na nag-aalala tungkol sa katotohanan na ang baho ay nakapatay at mga pagdududa sa balat ng pundya. Tse na nilikha ko sa gilid ng isang friendly na pagkabulok sa pagbuo ng isang neurosis ng mapanghimasok na mga estado. Kadalasan shilni sa pagbuo ng isang hindi pagkakasundo ng espesyalidad, na parang patuloy na tumatawag upang tumawag sa pag-iisip ng ibang tao, upang matakot na hindi maging totoo sa pag-asa na iyon.
Spadkovist. Ang pag-unlad ng isang genetic na link sa pagitan ng mga karamdaman para sa neurosis ng mga mapanghimasok na estado ay naging posible na ranggo bilang schilnist, kasing-yaman ng dalas ng populasyon. Iyon ay, kung ang pamilya ng isang tao ay maaaring magkasakit, awtomatiko itong magkakaroon ng mas malaking pagkakataon na makakuha ng sariling nosology. Malinaw, ang pag-urong ay hindi nangangahulugan ng 100% na paglipat ng mga gene mula sa ama patungo sa anak. Sa pagbuo ng neurosis ng mga obsessive na estado upang maunawaan ang pagtagos ng mga gene. Para sa pagkakaroon ng naturang code sa DNA ng isang tao, posible na ipakita ang sarili nito nang eksklusibo sa iba't ibang uri ng karagdagang mga kadahilanan ng pag-trigger. Ang pagbaba ng mga gene ay makikita sa kapansanan sa synthesis ng mahahalagang bahagi ng mga sistema ng neurotransmitter. Ang mga neurotransmitter, habang nakikilahok sila sa paghahatid ng isang nerve impulse, sa gayon ay nakakaimpluwensya sa iba't ibang mga proseso ng pag-iisip ng utak, ay maaaring maitatag sa isang hindi sapat na dami ng buto sa pamamagitan ng tiyak na DNA. Gayundin, mayroong iba't ibang mga sintomas ng neurosis ng mga obsessive na estado.
Exogenous na mga kadahilanan. Obov'yazkovo slid vrakhovuvaty nayavnіst sanhi іz ovnіshny sredovishcha, yakі maaaring humawa sa mental function ng mga tao. Kadalasan, mayroong masakit na pisikal, kemikal at biyolohikal na pag-agos, na nagdudulot ng pinsala sa mga robotic neurotransmitter system at nagpapakita ng sarili sa iba't ibang sintomas, kabilang ang mga mapanghimasok na kaisipan. Makabuluhang nagpapalubha sa aktibidad ng utak ng talamak na stress sa buhay, at magdulot ng pagbabalik sa dati. Ang isang mahalagang papel ay ginampanan ng psychotrauma. Upang makintal ang isang makabuluhang landas sa buhay ng isang tao, na parang inilatag niya ang vagomia sa її saykiko estado, zdatna makabuluhang lumala ang pag-unawa sa sarili at maging sanhi ng pag-unlad ng isang neurosis ng mga obsessive na estado. Sa mga pisikal na opisyal, ang mga pag-andar ng saykiko ay sinundan ng mga pinsala sa craniocerebral. Navit isang duwag, maging ito ay isang antas ng gravity ng isang gusali tawag upang baguhin ang pag-iisip ng isang tao. Ang mga biological na kadahilanan ay kinakatawan ng mga nakakahawang ahente, pati na rin ang iba pang mga malalang sakit ng mga organo at sistema.

Ipakita ang neurosis ng obsessive states

Ang mga pagkahumaling at pagpilit ay isinasaalang-alang bilang pangunahing klinikal na larawan ng bodega ng neurosis ng mga obsessive na estado. Tse mapanghimasok na mga pag-iisip, yakі vymagayut vykonannya mapanghimasok na mga gawa. Minsan ang iba ay nasa anyo ng mga espesyal na ritwal, at pagkatapos ay ang tagumpay ay makabuluhang nagbabago ng pagkabalisa at pagkabalisa. Iyon ang dahilan kung bakit ang una at ang iba pang bahagi ng sakit ay nakatali sa isa't isa.

Ang mga pangunahing sintomas ng neurosis ng mga obsessive state:

poyuvannya. Kadalasan ang mga tao mula sa hindi pagkakasundo na ito ay may mapanghimasok na takot na ang basura ay madudumihan. Sa anumang sitwasyon, ang baho upang tumaya sa pinakamahusay na resulta at ang zovsim ay hindi nagbibigay-katwiran sa mga argumento. Ang ganitong mga tao ay natatakot sa mga pinaka-halatang pagkabigo, tulad ng sa mga seryoso at matinding sandali, pati na rin sa mga nasa kanan. Halimbawa, kadalasan ay madaling magsalita sa harap ng publiko. Ang baho ay takot sa pagiging vism_yanimi, nag-aalala na hindi totoo ang magmayabang kung ano ang mali. Nararamdaman din ng mga tao ang takot na maitim sa publiko - isang ganap na hindi makatwiran na pobya, na imposibleng ipaliwanag nang lohikal.
Sumnivy. Kadalasan, sa kaso ng neurosis, mapanghimasok na mga estado, ang kawalang-kasalanan ay sinusunod. Ang mga tao ay bihirang makapagsabi ng boses ng singsong. Tulad ng mga mabaho lamang na sinusubukang hulaan ang lahat ng mga detalye, agad silang nagdaragdag. Gamit ang mga klasikong puwit, kaugalian na parangalan ang post-yne na pagdurusa, chi vimknen prask sa bahay, chi closed chi mga pintuan ng pasukan, chi install signalization, chi isara ang gripo ng tubig. Alamin na baguhin ang iyong isip tungkol sa kawastuhan ng iyong mga aksyon at ang kakulangan ng kasinungalingan ng sumnivivs, ang isang tao ay nagsisimulang mag-analisa pagkatapos ng isang tiyak na oras. Ang kawalan ng tiwala ng karakter mismo ay madalas na nagiging abo para sa pagbuo ng obsessive neurosis.
Phobias. Ang mga nabuong takot ay pumapasok din sa istruktura ng obsessive-compulsive disorder. Ang baho ay maaaring ganap na naiiba at nabibilang sa iba't ibang mga kategorya. Halimbawa, ang mga phobia sa sakit ay madalas na nahuhuli. Ang mga tao ay natatakot na magkaroon ng nakakahawang impeksyon, o madaling gawin itong madaling magkasakit. Maraming tao ang nagdurusa dahil sa takot sa taas, matinding paghihirap, sakit, kamatayan, saradong tirahan. Ang mga katulad na phobia ay madalas na lumalaki sa bodega tulad ng isang neurosis ng mga mapanghimasok na estado, ngunit sila ay independyente. Ang mga takot ay humahadlang sa svidomo ng isang tao, hindi makatwiran її mga pag-iisip at sumuko sa sisihin ng iba pang mga mapanghimasok na estado. Kadalasan ang pagkakaroon ng naturang hindi pagkakasundo ay maaaring pinaghihinalaang lamang pagkatapos na ito ay lumitaw sa klinikal na larawan ng isa sa mga phobias.
Dumki. Nazlivimi kaya buvayut razdumy, yakі bear pіd isang zhdnogo nakapangangatwiran paglilinaw. Iyon ang dahilan kung bakit ang mismong pariralang "naipit" sa ulo, kanta ng chi im'ya, at ang tao ay patuloy na nag-i-scroll dito nang paulit-ulit. Ang mga kaisipang ito ay kadalasang hindi maaaring mawala sa kaisipan ng tao mismo. Halimbawa, ito ay tipikal para sa iyo na magsalita sa isang censorious paraan at hindi upang makakuha ng baliw welded, at mapanghimasok mga kaisipan ay patuloy na napahiya na isipin ang tungkol sa hindi zovsimi disenteng mga salita. Nakakalungkot na ang gayong tao ay hindi nakapag-iisa na baguhin ang paksa ng mga iniisip, mabaho tulad ng isang walang patid na talon ng mga pag-iisip, na parang imposibleng mag-isip.
Spogadi. Ang neurosis ng obsessive states ay nailalarawan din ng urivka mula sa nakaraan. Ang memorya ng mga tao ay lumiliko sa oras, na nagpapakita ng pinakamahalagang mga subdibisyon ng mga sitwasyong psychotraumatic. Vіdminnіstyu vіd standard spogaіv є їkhnya vіchuzhenіst. Kaya naman hindi makokontrol ng isang tao ang mga nag-iisip. Maaari mong isipin, melodies, tunog, na kung saan ay maliit para sa nakaraan. Kadalasan, maaari kang mag-isip ng mas negatibong sisingilin na bagay.
Dії (pagpipilit). Minsan ang mga ganitong karamdaman ay sinisisi para sa mapang-akit na banter ng vikonati tulad ng pagmamadali, o paglipat sa isang tiyak na ranggo. Ang dahilan para sa simento ay mas malakas, na kung saan ay mas usuvaetsya pagkatapos ng katotohanan na ang isang tao ay nabubuhay ng isang magandang buhay. Halimbawa, kung minsan maaari kang mahilig sa pereahuvati, i-wind ang iyong mga daliri sa iyong mga kamay. Alam at nauunawaan ng mga tao na mayroon lamang sampu sa kanila, ngunit lahat ng parehong maaari kong vikonati diyu. Ang ganitong mga pagpilit ay madalas na naririnig: pagdila sa mga labi, pagwawasto ng suklay o make-up, pagkanta ng mimicry, pidmorguvannya. Ang baho ay hindi nagdadala ng isang lohikal na ambisyon, upang ang marne ay mag-apoy at manalo sa papel ng isang mapanghimasok na maliit na pangalan, na kung saan ay mahusay na natapakan.

Mga paraan upang labanan ang neurosis ng mga obsessive na estado

Vybir kongkreto likuvannya humiga sa liwanag ng kalubhaan ng neurosis ng obsessive estado. Higit pang mga light drop ang maaaring gamitin sa ambulatory minds. Ang regular na pag-inom ng gamot na pansuportang therapy o panaka-nakang mga sesyon sa isang psychologist ay makakatulong sa mga tao na makabangon mula sa mga sintomas ng karamdaman at mamuhay ng normal na walang pagkahumaling. Sa mahahalagang kaso, ang pangangailangan para sa ospital at kadakilaan sa mga nakatigil na isipan. Mas mahalaga na huwag simulan ang karamdaman at simulan ang therapy sa iyong sariling oras.

Medikal na paggamot

Pharmacological paghahanda at malawak na zastosovuyut sa paggamot ng neurosis ng obsessive estado. Kadalasan, ang vicorist ay ginagamit sa kumbinasyon ng therapy, na binubuo ng ilang mga paghahanda sa iba't ibang grupo. Tinitiyak ng gayong pidkhid ang pinakamainam na pag-aalis ng mga sintomas ng sakit.

Ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay kadalasang ginagamit:

. Kadalasan ang mapanghimasok na mga pag-iisip at pag-iisip tungkol sa hindi katanggap-tanggap na podії ay maaaring pukawin ang mga depressive na mood. Ang isang tao ay mabilis na sum up at rozcharovuetsya sa lahat ng bagay. Postiyni na karanasan, emosyonal-nervous tensyon calls out upang baguhin ang affective background. Ang mga tao ay maaaring pumasok sa kanilang sarili, mawala sa mga iniisip at problema. Ang parehong depressive na reaksyon ay isang karaniwang sintomas ng obsessive neurosis. Ang gitnang henerasyon ng mga antidepressant sa sa partikular na uri na ito ang tagumpay ay ibinibigay sa ikatlo. Ang dosing ay isinasagawa sa isang indibidwal na pagkakasunud-sunod ng isang doktor, na responsable para sa lahat ng mga sintomas, pati na rin ang mga tampok na konstitusyonal ng pasyente.
Anxiolytics. Ang grupong ito ng mga gamot ay kilala rin bilang mga tranquilizer o mood stabilizer. Ang pangunahing aktibidad ng anxiolytics ay anti-inflammatory. Ang mga mapanghimasok na pag-iisip, phobias, ay ginagawang madali upang sirain ang panloob na kalmado ng mga tao, mahalagang malaman ang balanse sa mood, kaya ang mga naturang gamot ay ginagamit sa kumplikadong therapy ng neurosis. Ang pagkabalisa ay ang pagkabalisa na sinisisi para sa obsessive-compulsive disorder, paliligo para sa tulong Diazepam, Clonazepam. Gayundin vicorist salts ng valproic acid. Ang pagpili ng isang partikular na gamot ay tinutukoy ng gamot batay sa mga lantad na sintomas at banayad na sintomas, kung ang pasyente ay umiinom ng anxiolytics sa parehong oras.
Antipsychotics. Isa sa pinakamalawak na grupo ng mga sakit na psychotropic. Ang gamot sa balat ay apektado ng mga kakaiba sa pag-iisip ng tao, mga therapeutic effect, at induce dosing. Ang mismong pagpili ng isang mabubuhay na neuroleptic ay maaaring matukoy ang mga kwalipikasyon ng doktor. Kadalasang vicorist subgroup ng mga hindi tipikal na antipsychotics. Ang baho ay angkop para sa pagtataas ng mga neuroses ng mga obsessive na estado na lumipas mula sa isang talamak na anyo. Ang Kvetiapin ang pinakakaraniwan sa mga kinatawan ng subgroup na ito.

Cognitive behavioral psychotherapy

Si Tsey nang direkta sa sikolohiya at saykayatrya para sa ngayon ay ang pinaka-hinihingi at lumalawak. Ang cognitive-behavioral therapy ay matagumpay sa karamihan ng lahat ng mga sakit sa psychiatric spectrum, kaya ang pagiging epektibo ay nagsasalita para sa sarili nito. Higit pa riyan, sulit na gawin ito tulad ng para sa isang doktor, kaya para sa isang pasyente.

Sa gitna ng pamamaraang ito ng likuvannya ay namamalagi ang pagsusuri ng pag-uugali, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng iba't ibang panghihimasok. Sa cob ng trabaho sa isang pasyente ng balat, mas mahalaga na palibutan ang iyong sarili ng isang problema, dahil kinakailangan upang maalis ito. Ang maliwanag na panghihimasok ng mga fahivet ay iminungkahi na lohikal na talakayin sa pasyente, upang piliin ang pinakamainam na pamamaraan ng pag-uugali, na parang sumusunod sa isang nakakasakit na oras.

Gayundin, ang mga resulta ng cognitive-behavioral therapy ay bumubuo ng mga espesyal na pag-install, na tumutulong upang maayos na tumugon sa pagsisimula ng sakit na may mga sintomas na nagkasala. Ang pinakamataas na kahusayan sa gayong mga sesyon ng naturang psychotherapy ay posible lamang para sa katamtamang gawain ng faculty ng pasyenteng iyon.

Ang paraan ng "pag-iisip ng isip"

Ang pinaka-malawak na paraan ng psychotherapy para sa neurosis ng mga obsessive na estado ay isinasaalang-alang mismo. Vіn razrobleny espesyal na para sa pozbavlennya panghihimasok. Upang ito vin dopomagaє posbutisya neurosis ng obsessive stanіv at usunut osnovnі yogo sintomas. Malinaw, ang karamihan sa kahusayan ay nakasalalay lamang sa liwanag ng mga pangangailangan ng pasyente na magtrabaho sa kanyang sarili at ang mga problema na siya ay magulong.

Ang pamamaraang ito ay nabuo mula sa 5 magkakasunod na hakbang:

Mga listahan. Tulad ng para sa cognitive-behavioral therapy, para sa kung aling paraan mahalaga din na gumawa ng isang listahan ng ulat ng mga obsession na kailangan mong tugunan. Ang unang hakbang ay magsimulang magtrabaho, kailangang malaman kung bakit ka lilipat sa kanan.
peremikannya. Sa kabilang banda, ang mga tao ay obov'yazkovo upang simulan ang pag-alam at pagtanggap ng mga saloobin na makakatulong. Kapag nagkasala ng iba't ibang obsession, kailangang lumipat sa isa sa mga positibong ito. Bazhano zgaduvati chi mag-isip tungkol dito nang walang turbo, ningning at saya.
Paghubog ng command. Ang salitang "stop" ay nakapasok. Ang tao ay nagkasala sa pag-aaral kung paano kumilos nang mabilis, kung isisi nila ang pagiging obtrusive sa isa na nagpapatunog sa kanila. Kung kanino ang krotsі ay nangangailangan ng isang mahiyain na boses.
Naayos ang mga utos. Ang Krok 4 ng diskarteng ito para sa pag-alis ng panghihimasok ay nakabatay sa halatang paggamit ng salitang "stop" upang maitunog ang simoy ng mga obsession na nasa daan.
pereglyad. 5 krok є ang pinakaseryoso at pinakakomplikado. Dito matututunan ng isang tao na kilalanin ang mga positibong sandali ng kanyang pagiging obtrusive at ayusin ang kanyang paggalang sa kanila. Halimbawa, zayve zvepokoennya z drive hindi natapos na pinto - pagkatapos ay ang mga tao zavzhdy vіdpovіdalno pumunta sa tsgogo і, talaga, walang paraan upang bawian її vіdritoy.

Paano labanan ang neurosis ng mga mapanghimasok na estado - humanga sa video:

Sa paglitaw ng mga sintomas ng karamdaman, dapat lumingon para sa tulong. Ang ganitong karamdaman ay hindi lilipas sa sarili nitong, at mas maaga itong bibigyan ng therapy, mas malamang na ganap itong magpatibay ng mga sintomas ng hindi pagkakasundo. Si Tim ay higit pa, hindi gaanong kwalipikado, isang doktor ng pag-unawa, tulad ng isang neurosis ng mga obsessive na estado nang hindi kumplikado at umuulit.