U času ispraznosti želim trešnje. Trešnja je smeđi desert za buduće majke. Nošenje, alergije, snižavanje tlaka i druge Škode u trešnji

Kao da spavate na prehrani o briljantnosti ovih proizvoda, ako ste mirni - sigurno, razmišljate u pravom smjeru. Zdravi ljudi stvarno teško lažu pred onim što imaju i to u takvim količinama. Ne mijenjajte važnost prehrane, jedenja i jedenja u satu ispraznosti. Osim toga, buduća majka je kiselo gladna, bogata što položiti i preveliku svoju trudnoću, i samopouzdanje i razvoj bebe. Shvatilo se da žene u ženama jednostavno trebaju vitamine koji su potrebni u tijelu. Ali daleko od toga da je svo povrće i voće sigurno: postoji mnogo ljudi koji mogu ublažiti alergije. Tim nije manji, žene žele nešto slano, a često tijelo pobjeđuje. Danas ćemo razgovarati o peteljci, zaljubljen sam u bagatmu i vjerojatnije je da ću imati yagidku. I smuti, vídpovimo za hranu, chi ne zločeste trešnje za sat trudnoće.

Trešnje dominacije

Trešnje, kao i više od drugih bobica, ne osvete puno kalorija; Yagidka je bogata vitaminima, mikroelementima, makroelementima i drugim smeđim riječima. Među njima su kalij, kalcij, magnezij, sol, mangan, jod, vitamini B1, B3, B6, C, PP, K, E. , a same bobice smanjuju arterijski vice. Polypshena rad niroka, crijeva, postat ću bolje s reumatizmom, artritisom, također. Pomoć vzhivannya trešnje. Tsya yagidka pomaže očistiti tijelo, prevladati problem zatvora, ukloniti toksine iz tijela. Ê vídmínnoy prof_laktiki bagatioh zahvoryuvan i navít íê yak vídkharkuvalne. Povećava apetit. Slatke trešnje nisu kontraindicirane za dijabetičare;

U narodnoj medicini cvjetovi s listova trešnje vicor koriste se za pripremu začina, poput antiseptika, koji pospješuju tjelesne funkcije. Oliya z četke tsíêí̈ bobice zastosovuêtsya u kozmetologiji i parfumeriji.

Kora trešnje s vaginom

Sva obnovljena skladišta, koja se nalaze u bobicama, jednostavno su potrebna za normalno funkcioniranje vaginalnog organizma i razvoj zdravog djeteta. Trešnja djeluje na živčani sustav budućih majki, pomaže u poboljšanju procesa jetkanja, normalizira stil i ublažava zatvor. Važno je koristiti višnje kao lijek za vlažni kašalj, kao i za smanjenje arterijskog tlaka.

Trešnje mogu vikorate ne samo iznutra, već i izvana, poput maske za prerušavanje. Možete se probuditi u podne, čudesno tonira i liječi kožu.
Iako nemate alergija, individualne netolerancije i drugih problema, bobice mogu biti kontraindicirane, hrabro í̈zhte trešnje. Uvjerite se da dodatna doza nije kriva za predoziranje od 500 grama. Í z'í̈sti tsyu kílkíst nebhídno kílka priyomív.

Trešnje se mogu uzgajati ne samo u siročetom obliku: od njih se može napraviti džem, kompot, dodati kuhati, ili sirotica. Tse dopomozhe uríznomanítniti zvichny obrok i mazite se, kohanu, chimos ukusan i smeđi. Za preispitivanje, ako nemate alergijsku reakciju i ako se nije pojavila iz vedra neba zbog hormonske prekomjerne pupoljke, počnite je korak po korak uvoditi u prehranu, pazeći na reakciju organizma.

Ne kupujte trešnje tijekom vegetacije - nesigurno je zagađeno kemijskim gnojivima i nitratima. Pokušajte okupati trešnje u tihim vremenima, de vie će vas pjevati ji yakostí.

Bez sumnje, trešnje se smatraju jednim od prvih proljetnih vitamina i vitalnih govora za tijelo. Razmislite o tome sami mogu li se trešnje saditi vaginom, čak i za buduće majke, posebno je važna potreba za hranom i opskrbom vitaminima.

Zagalni vídomosti o peteljci

Trešnje prisutne veliki broj smeđih mikronutrijenata za tijelo kao što su jod, sol, kalij, kalcij, mangan, bakar, fosfor, fluor, cink i vitamini B1, B3, B6, C, E, K, PP.

Pogledajmo izvješće, kao teret donijeti qi govor:

ê glavni element, koji osigurava normalno funkcioniranje štitnjače;

spriyaê hematopoeze i stvaranja;

kalij jača meka tkiva, normalizira ritam srca;

, njegove crne, potrebne tvrde tkanine. Red fosfora, nezamjenjiv za četke, zube i nokte;

mangan - za pravilan razvoj klitina;

míd pídtrimuê normal kroví;

fluor ulazi u skladište koštanog tkiva;

, red s drugim mikroelementima, sudjelujući u oblikovanju četkica, sintezi proteina, regulaciji robota i m'yazyv;

vitamin B1 - poboljšava proces razmjene govora;

vitamin B3 - sudjelovanje u reakcijama, tijekom kojih se masti i šećer pretvaraju u energiju;

vitamin B6 - neophodan za sintezu proteina, pomaže rad jetre, srca i mozga;

- sudjelovanje u sintezi kolagena, uz izmjenu folne kiseline i sline;

- snažan antioksidans, štiti stanice od prodora slobodnih radikala koji dovode do starosti i smrti. Stoga se vitamin E može uzimati s vitaminom "zhínochim";

vitamin PP - sprej za klitin proljev;

vitamin K - sudjeluje u procesu krvarenja ždrijela, kao i neophodan u procesu oblikovanja četkica.

Da bi trešnje bile niskokalorične, na 100 grama dodaje se ukupno 50 kcal.

Što su bobice tamnije, to u njima ima više antioksidansa, smrad velikog svijeta zgrada smanjit će pritisak. Ako jedete žute trešnje, onda su manje alergene (i važno je zaštititi se u trudnoći), imaju više vitamina C i PP.

Slatka trešnja pid sat ispraznosti

melankolija

Ne možete ne primijetiti da trešnja čak pomoći s. Bobice ublažavaju osjećaj golotinje, a također mijenjaju refleks povraćanja.

Svježe bobice trešnje koriste se za poticanje rada crijeva, puše poput dima. normalizirati jetkanje. Ale s poštovanjem zapamti to na osušeno gledanje, navpaki, staviti pričvrsnu listinu na crijeva.

Redovita implantacija yagida sprej uklanjanje toksina i troske, Što će poboljšati rad niroka i može poslužiti kao sechoginny. S obzirom na autoritet moći, sljedeća stvar je odati poštovanje ženama koje pate za.

Trešnje blagotvorno djeluju na rad jetre. Spriyaê zmenshenyu kolesterola u krvi. Normalizirati krvni tlak.

Osim toga, znate da zastosuvannya nije samo bobičasto voće, već peteljke voća i lišće trešnje. Vídvar tsikh dijelovi rasta blagotvorno se ulijevaju u rad srca, niroka i broda.

Sík i kompot (bez tsukru) služi kao opravdanje.

Općenito, slatke trešnje pomažu u jačanju imunološkog sustava i pomažu u zaštiti od prehlada i infekcija, što je važno za žene kod žena.

Na široko posađene trešnje znale u redovima kozmetička njega . Maske od meke trešnje čudesno zaglađuju, jedu alge i liječe suhu kožu.

Za masnu kožu maska s mekim trešnjama bit će dobar vodič, jer ne samo da produbljuje gornje kuglice epiderme, ale i zdrave pore. Zavdyaki manifest antioksidansi, slatka trešnja spryaê zberezhennu mladosti i ljepote.

Gledam visoku vmíst rídini u bobicama, trešnja pomaže napraviti spragu iz kore.

slatka trešnja djeluju umirujuće na živčani sustav, osloboditi stresa i slobodnog prostora, ako je dio raspoloženja

Škoda

Također sljedeći pogledaj trešnju ljudi sa šiljastom bolešću i crijevnom opstrukcijom.

Indikacija

Kontraindikacija

Za dokaz gastritisa povećana kiselost Prije kalemljenja trešanja potrebno je konzultirati se s liječnikom. Također se ne preporučuje jesti trešnje uz pomoć šljunke

Trešnje se mogu unijeti uz izvrsnu dozu vitamina i smeđih mikroelemenata koji su neophodni ljudskom kožnom organizmu. I da lažemo, da su trešnje jedno od prvih ljetnih bobica, a zatim je prevaranti vlasti Smatram da je važno ponovno vrednovanje. Ista prehrana, na kojoj se mogu piti trešnje, praktički se daje kožnoj ženi, a čak iu razdoblju punog jela ta zaliha vitamina može biti posebno velika.

Trešnje s vaginom - ospice i Škoda

Trešnje za vagite su dobar lijek, čak i nakon zima i proljeća tijelo je posebno izloženo i oslabljeno. U bobicama postoji nedostatak vitamina i govora, koji su potrebni za normalno povećanje vagine.

Glavni vitamini u trešnjama:

pektin - čisti tijelo, normalizira razmjenu govora, uklanja toksine;
zalizo - služiti kao prevencija anemije; mala količina mikroelementa za dovođenje do slabosti m'yazovoí̈ sustava i smanjenja tonusa maternice;
kalcij - neophodan za normalan razvoj fetusa, formiranje kostura, aktivnost žlijezda i endokrinog sustava;
vitamin A - obov'yaskovy za normalan razvoj kostura, organa zor, živčani sustav;
vitamin C - sudjeluje u razvoju posteljice i plodnog jajašca, jača imunitet;
– normalizira hormonsku pozadinu, sudjeluje u formiranju posteljice, izbjegava vikende.

Osim toga, trešnje imaju više smeđih jezika, yaki aktivno sudjeluju u razvoju fetusa. Tako, na primjer, vitamini B1 i B6 igraju ulogu u radu jetre, srca i živčanog sustava, stimuliraju moždanu aktivnost majke i djeteta, sudjeluju u metaboličkim procesima.

Značajno, slatkoća slatkih trešanja s ispraznošću, možete se čuditi koliko se mikroelemenata krije u bobicama. Kalij, magnezij, fosfor, cink - sve je potrebno za ugodno nadmašivanje vagine. Osim toga, trešnje su vrlo pogodne za one koji pate od dijabetesa, ali bobičasto voće po svojoj osnovi je praktički fruktoza, koju je lako osvojiti.

Ne preporučuje se unos više od 300-400 g bobičastog voća tijekom dana. Ako je vaš organizam nekim čudom upropastio trešnje, onda veliki broj jaja može izazvati najtežu alergiju, kako kod vas tako i kod vašeg djeteta.

Slatke trešnje s ispraznošću - kontraindikacije

Jedini razlog zašto žene ne mogu jesti trešnje su individualne karakteristike tijela, a to je netolerancija. Očito, ako imate slatke trešnje, možete imati jaku alergijsku reakciju, ako volite slatke trešnje, veća je vjerojatnost da ćete je dobiti. Niste voljeli i niste jeli bobičasto voće, ali vagina vam je donijela novu gastronomsku ovisnost, kao što s vaginom možete jesti trešnje, a ne opijati se od doktora.

Odajte poštovanje i onima koji mogu postati uzrokom natečenog trbuha. Tako je, na primjer, kao i prije, takva bobica na vama bila posebno jaka, čak i kod slatkih trešanja bolje je pupati. Nadutost, a ona je stalni pratilac ispraznosti, dovodi do nelagode pri pjevanju, pomoći situaciji s posađenom trešnjom, prepuštamo vašoj prosudbi.

Ja, očito, varto okrenuti poštovanje za samu bobicu. Ukratko, kao što će trešnje biti iz vaše dače ili vrtne parcele - tako da isključite gutanje jakih kemikalija u tijelo, jer one mogu biti korisne tijekom uzgoja voća. Nemojte varto također okupati trešnje zimi - bobica uzgojena u komadu vjerojatno vam neće donijeti melankoliju.

Koristite masu proizvoda, za koje žena može izraziti poštovanje, ali unatoč tome, neki od njih su ukusni i lijepi, inače mogu dovesti do pojave problema s pjevanjem. Kojoj skupini vartoa možete pribrojiti trešnje, a chi se može piti sa sladićem i slanim voćem bez straha za samoosjećaj budućeg djeteta? Hajdemo zajedno.

Korisn_ autoritet

U razdoblju vaginacije tijelo žene nije zahvalno, pa redovito zahtijevat će veliku količinu vitamina. Slatke trešnje pomažu u tsomi, krhotine se mogu pohvaliti prisutnošću veličanstvenog broja, potrebnog za normalno formiranje tog razvoja buduće bebe i samopouzdane yoga mami.

Dakle, vitamin A, skupina B (B1, B2, B3, ), kao i P, K, PP uključeni su prije takvih smeđih komponenti. Chimalo u bobicama i mineralnim skladištima, u središtu kojih je moguće sadržavati kalij, natrij, bor, fluor, jod, midi, mangan, cink, fosfor. Svi smrdi igraju važnu ulogu u formiranju sustava malog organizma.

Od ostalih smeđih skladišta nemoguće je ne spomenuti fruktozu, glukozu, saharozu, pektin, organske kiseline (limun, jabuka, salicilna, jantarna), antocijane, flavonoide, karotenoide, antioksidanse. Krema tako bogatog skladišta, trešnje su poznate po pravilnoj ravnoteži, zbog čega ih tijelo lako prerađuje i nemaju puno kalorija (važno za žene koje su vitke).

Sve gore navedene komponente i visoke ukusne kvalitete zdrobljene višnje su jedna od omiljenih bobica bogatih vagita, krhotina:

zdatna promicati funkcije majčinog organizma;
pozitivno je indiciran za razvoj placente, oblikovanje jajeta, te za druge organe i sustave mogućeg djeteta;
ispred razvoja (zalizodeficitnoy) u rodnici;
zmítsnyuê srce;
ispred tromboze i izgled;
čisti tijelo, uklanja novi otrovni govor;
normalizira aktivnost SHKT, pomaže nestati, olakšavajući prirodni procesi sporozhnennya da vídnovlyuyuchi u novu zdravu mikrofloru;
normalizacija rada niroka i razmjenskih procesa u tijelu;
povećati kvalitetu isporuke životvornih govora budućem djetetu za poboljšanje cirkulacije krvi;
spryaê zmítsnennyu tkivo (m'yazovih i kístkovih) fetusa i vagine;
poboljšati emocionalno stanje žene i podići raspoloženje.

Okremo sljedeći pogodak o coristi bobice u isto vrijeme za bagats. Smrad je dobar u suočavanju s gotovo gladi, a također ushićeno napada golotinju i povraća dok ne povratite (čini se da nije dobro govoriti o zdravlju tijela s konzumiranim smeđim govorima).

U slučaju zatvora, ne koristim puno svježih trešanja, jedem ih ujutro u ranim satima, ili za ništa, da riješim problem, samo kunem se, da su bobice same svježe (varijanta sušenja je daju škripanjem u crijeva).

Za neke recepte narodna medicina trešnje se koriste u borbi protiv kašlja, gripe i prehlade. ê ê sík zdatny vyvoditi sputum, a kvítkovy vídvar znímaê bolna manifestacija, ê dobar antiseptik, ublažava bol i antispazmodik.

poznaješ li se Tamne bobice imaju bogate flavonoide i antioksidanse, koji vam omogućuju da održite mladost i podebljate stijenke krvnih žila.

Zagalom, s voluminoznom bojom svih boja različitih trešanja (zhovta, chervona, crna), ale chomus bogato vidjeti najmračnije sorte argumentirajući svoj izbor njihove zgrade za smanjenje. U isto vrijeme, za žene, od skhilnyh do kharchovykh, bilo je više slatke trešnje, bilo je više vremena, tako da postoji veća zaliha vitamina C, P, a također i beta-karotena.

Nije zlo

Neustrašiv visokom sigurnošću trešnje, tom mogućnošću da živi pod satom ispraznosti, ne varto joj inat. U slučaju prijenosa, problemi mogu nastati kod žena koje pate od alergija na hranu ili trajnog zatvora (u ostatku dana, nekoliko dana praznih dana može biti dokaz crijevne opstrukcije, za što je preživljenje znak važnosti) .

Kao i kod vagine, tako se iu drugim zemljama preporuča organizmu slano voće u malim porcijama (oko 300-400 g dnevno). U tom slučaju nemojte žuriti i ne krivotvorite bobice sa sokom, jer takav način života može izazvati nadutost. Takozh nemojte varto í̈sti trešnje u nizu nakon glavnog obroka, označi ako želiš 30 kilina.

Važno! Trešnje nisu trešnje, eto zašto toplinska obrada ona neće potrošiti ni stoti dio svojih smeđih moći. Vezano uz tsim deyak, ljudi rado žive u njoj svježeg izgleda ili poput skladišnog dijela salate (bezprijekorna vitaminska varijanta bila bi sumish višnje s jabukama, kozjim sirupom ili slaninom). Bobice možete pretvoriti u džem i pivo, kao i ukrasiti ih kolačima, desertima i koktelima.

Recepti za zastosuvannya kod kuće kozmetologije

Krím vzhivannya u í̈zhu trešnje ê vídmínnoy skladište víznomanítnyh domíníní sobív í can vikoristovuvatysya yak otsvízhennya oblichchya, so í za yogí pídyazhki abo navít usunennya mimicnyh zmorshok. Bobice djeluju protiv napadaja i oživljavaju, pomažu u čišćenju pigmentacije s mrljama, a navit karakteriziraju mekani nabori koji izlučuju.

poznaješ li se Za 100 grama preraslih, nedavno sazrelih plodova prosječan pad je blizu 50 kcal.

Pogledajmo nekoliko primjera maski pripremljenih kod kuće:

Maska od netkanog materijala sa sokom od višnje i limuna. Da biste napravili recept za čišćenje i tonik, potrebno vam je: bobice trešnje, limunova korica (jedna žlica), porcija gaze ili gaze od kojih će ružmarin pokazati ružmarin vaše osobe. Kod gaze je potrebno otvoriti stražnji dio noge za nos i oči. Uzgajajmo trešnje (bez rese), pomiješajte zobenu kašu sa sok od limuna a nakon miješanja nanijeti na platnenu salvetu. Takav oblog potrebno je staviti na lice u trajanju od 20 dužina, a zatim ga skinuti i isprati lice toplom vodom.

Važno! Prilikom nanošenja maske zaštitite oči i kožu oko njih. Ako je donja regija uža, onda se može prepoznati straža nad njom. Osim toga, obov'yazkovo je provesti test na alergijsku reakciju, nakon što ste pojeli pripremljeni zbroj s rastezanjem od 10 niti na zapešću.

Maska od sorti višnje. Zgidno s ovim receptom, kílkoh yagíd trešnje, trebate i kockice leda. Naime, sama maska se priprema samo sa višnjama, kao u rasparanom obliku, nanosi se na očišćenu kožu, a kockica leda se istuče nakon 25 minuta pahuljanja (nakon što se maska podigne, samo je potrebno obrišite kožu).
Maska s višnjama i nemasnim sirupom (za problematičnu kožu). Zajedno sa zdrobljenim bobicama (za 5-10 komada), potrebno je pripremiti nemasni syrah (1 žlica za desert) i oliyu. Kao i u prethodnim verzijama, trešnju je potrebno dobro samljeti i pomiješati s ostalim sastojcima, a nakon mljevenog obloga ravnomjernom kuglicom nanijeti na korice. Skladište se napuni sa 15 tankih listova, a zatim se ispere toplom vodom.
Maska trešnje (za pomlađivanje). Bobičasto voće treba uzeti u jednakoj količini (na primjer, 5 komada) i ribati dok se ne napravi homogena kaša. Potrebno je da Otriman sumish stavi 15 pera na guis. Nakon isteka određenog sata više se ne zalijeva toplom vodom.
Maska trešnje. Na 50 g jagida uzmite jednu žlicu maslinovog ulja i sve dobro promiješajte. Otrimana kaša se nanosi na kožu 15 hvilina, nakon čega se polije hladnom vodom i namaže bilo kojom kremom koja daje život.

Mozhliva Skoda

Zasigurno ste već pretjerali s činjenicom da uvođenje trešanja s vaginom unosi veličanstvenu melankoliju u tijelo žene, a za pravdu, varto označava i može naškoditi ovim jagidima. Za veliku rahunka vani, dođite i družite se, uglavnom, oko nekoliko grupa ljudi, jer pate od opstrukcije crijeva, šiljastih bolesti i cirkulacijskog dijabetesa.

Također, varto buti štite osobe s povećanom kiselošću želuca, od očitog gastritisa, cistitisa ili virusa, tako da u ovim bobicama zdravstvena situacija može pomoći situaciji.

Važno! Kada temperatura poraste u ljudski stil svi suci se šire, pozivajući na smanjenje pritiska i slabosti. U takvom stanju uključite trešnje u prehranu ili se okružite s puno bobičastog voća.

Samostalni pojedinci skloni su alergijskim reakcijama.

Kako pravilno odabrati pri kupnji

Kasnije je svijet izrastao na trešnjama i prešao u pozitivan utjecaj na tijelo rodnice (štoviše, smrt je dopuštena i kod rane i kod kasne vinarije djece). Međutim, ako je žena trudna, njezina je odgovornost odabrati sve bobičasto voće i voće, au proljetnoj sezoni manje je cijele ikre. Dakle, bez obzira na one da se trešnje praktički mogu naći u supermarketima tsiliy rik, korist u takvim bobicama neće biti bogat, ali o njima imaju kemijske govore, stimulanse rasta i konzervanse u vatri, ne možete govoriti o tome - znate za to. Stoga provjerite do kraja crvotočnu limetu i onda hrabro provalite na tržnicu ili kupujte slano svježe voće. Ísnuê kílka osnovnih pravila za odabir yakísnoí̈ produktsíí̈:

Poštujte ne samo stari izgled jagid, pivo i na taboru njihovih stabljika: ako je smrad već dobio boju ili se osušio, to ukazuje na trogodišnji period njihovog spremanja, ili na nepravovremeni izbor (smrad je jednostavno prezreo).
Na shkirtsí plodív povinní buti vídsutní vm'yatiní, 'yakí místsya abo porízi, ínakshe ít's proizvodi shvidko truleži.
Važna je i boja trešnje, čije su krhotine tamne, u takvim je plodovima više karotenoida, tsukrív i organske kiseline. Tim, koji treba vitamin C, potrebno je odabrati erizipel, a za hipertenzivne pacijente - tamnocrvenu.
Sve bobice koje se kupaju trebaju biti suhe, sjajne i tanke, bez nekarakterističnog mirisa lutanja.
Voće možete uvijati vršcima prstiju, vraćajući poštovanje elastičnosti površine takvim manipulacijama: nije krivo za savijanje.
Prođite kroz obilazak, budući da se prodaju u jednom spremniku (ili naručuju) s kopijama koje su već naručene, krhotine na taj način povećavaju mogućnost švedske kupnje.
Pitajte prodavatelja za potvrdu kvalitete robe, tako da naslov "stručnjak visnovok", koji se vidi za jedan dan. Odgovornost novoga je da zabilježi dobrotu trešnje koja se prodaje.

Treba reći da je upravo posljednji dokument najvažniji dokaz kvalitete odabranih proizvoda, ali istina je da ima puno privatnih posjeda, poput uzgoja drveća u vašem vrtu, nemojte sastavljati slične papire, da je sve preplavljeno - preporučuje vam se da se odlučite na odluku.

Kako uštedjeti u glavama kućanstva

Za završetak švidka koriste se svježe bobice, pa ih je potrebno odmah staviti na kuhanje ili daljnje konzerviranje, zamrznuti ili staviti na hladno mjesto (npr. staviti u hladnjak). Mjesto za spremanje je bolje uzeti čašu, ispred sebe i objesiti je.

Na dno staklenke možete staviti suhe listove trešnje, a čak i na njih možete staviti te iste suhe bobice. Kao podsjetnik, nacrtajte kuglice (lisne ploče i trešnje), koje će vam pomoći da nastavite razdoblje pričvršćivanja plodova. Bez "repova" da u hladnjaku, voće se može sigurno spasiti istezanjem dva ili tri tizhniv.

Kako možete zamrznuti voće, uklonite sve rese i listove, zatim bobice stavite na list u jednu posudu i stavite u zamrzivač. Čim se bobice zamrznu, možete ih prebaciti u posudu. Stoga je bolje ne trošiti smrad obrasca, već sačuvati brkove okusa termina do 8 mjeseci.

Žene u logoru posebno vole hranu zdrava prehrana da smrad dovedu do ispraznosti, nisu mislili na one koji jedu. Pod satom čišćenja djeteta, apsolutno svi proizvodi podvrgnuti su ponovnom pregledu i procjeni životne vrijednosti i umjesto smeđih govora, vitamina i minerala. Ne loze i trešnje.

Skladište te moćne trešnje

Trešnje su slana bobica u kojoj se može uživati s manje od papaline tizhnív na rijeci.

Pozvane trešnje mogu biti žute, erizipele, žuto-crvene, crvene, crvene. Ale boja praktički ne teče u skladište. Berry osveta:

vitamini A, B1, B2, B6, Z, E, PP;
makro- i mikroelementi (kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor, sol);
organske kiseline, esencijalne i neesencijalne masne kiseline;
prehrambena vlakna;
voda;
škrob.

Glavni vídmíníst vídmíníní írízní víznyh kolorív polagaê kílkostí rechovina, vídpovídalnyh prženje voća. Antocijanini imaju antioksidacijsku moć, pa se bobičasto voće tamnih boja smatra najboljim. S druge strane, crveni pigmenti građevine izazivaju alergijske reakcije, pa tako varto od trešnje uzimajte s oprezom.

Trešnje mogu imati takav utjecaj na tijelo:

poboljšati rad niroka, krhotine se 87% sastoje od vode;
podizanje rabarbare, mijenjanje suca, stabilizacija arterijskog tlaka, normalizacija rada cirkulacijskog sustava;
ublažava bol kod artritisa, reumatizma;
stimulira djelovanje crijevnog trakta, čisti crijeva, poboljšava jetkanje;
poboljšati imunitet;
spryaê vodharkuvannyu pri kašljanju.

Sve sile vlasti uspješno pobjeđuju u prevenciji tog mamca drugih bolesti, u to možete biti sigurni, da trešnja nije samo ukusna, već i smeđa bobica.

Trešnjina kora za žene

Koru trešnje za buduće majke lako je preispitati. Zavdyaki njihov likujući autoriteti bobica pomaže spriječiti pojavu problema koji su tipični za razdoblje proizvodnje vina za djecu.

Opskrbljujemo tijelo prirodnim vitaminima i mineralima koji su neophodni za zdravu ženu i pravilan razvoj ploda.
Pospješite razmnožavanje prijateljske mikroflore u crijevima i pospješite rad biljnog sustava.
Promjena pokazuje toksikozu.
Rani razvoj anemije.
Trešnje su dobre kao profilaktički lijek za rizik od razvoja anemije. Budući da je razina hemoglobina u krvi moguće majke niža od dopuštene norme, tada samo bobice nisu varto. Radi praktičnosti potrebna je konzultacija iskusnog liječnika i terapija lijekovima.
Učvršćuje stijenke vena i kapilara, sprječava pojavu vaskularne mreže na nogama i razvoj proširenih vena.
Boriti se sa zamkama i sa zayva vagom.

Osim toga, trešnja je neutralna bobica, jer ne povećava kiselost u ljusci tijekom procesa kiseljenja. Da se uz štednjak može živjeti, tko pati na bogatašice s ispraznošću, osobito u drugom i trećem tromjesečju.

Dumka doktori

Govoreći o trešnjama, liječnici obov'yazkovo raduju í̈sti íí̈ píd sat masovnog sazrijevanja yagida. Ale, uz sav smrad, preporučuje da ne zaboravite na mir. Organizam buduće majke će zahtijevati uravnoteženu prehranu, zbog čega je dobra prehrana koja uključuje sve potrebne riječi.

Trešnje su dopuštene ženama, mi smo bolesni od dijabetesa u krvi. 75% ugljikohidrata u bobicama je lako probavljiva fruktoza, koju tijelo lako probavlja.

O čemu razgovarati, ako baš želite trešnje

Mnogo je žena koje se uhvate da žele pojesti bobicu brzo i brzo. Ovaj fenomen možete objasniti na sljedeći način: u vrućini dana tijelo počinje intenzivno raditi na obnavljanju rezervi vitamina i minerala, koji nisu bili dostupni u hladnoj sezoni sudbine. Slatke trešnje obilježavaju sezonu voća i jagida, slično tome, bazhanya žene signalizira nedostatak živahnih govora.

Tse tsikavo! Narod ima dobar primjer: ako buduća majka ima puno trešanja, onda će dijete biti kićeno.

Trešnje su pune vitamina kojih organizam ne dobiva dovoljno.

Kontraindikacija prije ugradnje na različite uvjete vaginacije

Fahívtsí vidjeti nekoliko situacija, za koje se slatke trešnje ne preporučuju prije implantacije s vaginošću:

Alergija. Kao i svaki drugi proizvod, trešnje mogu izazvati alergijske reakcije. Osobito u spomen na ove žene, organizam nekih gostro reagira na druge koštice: trešnje, šljive, marelice, breskve tanko.
Povećano stvaranje plinova, proljev i šiljasta bolest. preko 80% vrijednost hrane trešnje padaju na ugljikohidrate, poput prehlade u crijevima, što u konačnici dovodi do nakupljanja plinova, koji stvaraju nelagodu u vagini, biljnom traktu, koji već poznaje dodatke prednosti. S proljevom (nošenjem) vjerojatnije je da će se liječiti.
Spuštanje škripca. Trešnje snižavaju arterijski tlak, stoga je u slučaju hipotenzije potrebno uzimati bobice radi zaštite, pazeći na moguće tragove.

Yakshcho vipadkovo kovao je grm trešanja, ne varto preživjeti od ove vožnje. Proći ćete bez problema pored travnatog trakta i vidjeti tijelo u prirodnom redu. Međutim, to ne znači da možete jesti bobice u cjelini: ako gurnete puno resa, tada možete imati problema s crijevima, sve do volvulusa crijeva.

branje trešanja, buduća majka Potrebno je poštivati kvalitetu proizvoda. Najbolje prirodne bobice koje su rasle i vidjele na mokrom seoska kuća, netretirana kemikalijama i aditivima.

Vagítníy varto víddatí víddati perevag bílim sorte, krhotine crvenog voća mogu izazvati alergijsku reakciju. Slatke trešnje mogu imati jedinstven okus, tako da mnoge imaju svjež izgled. Termički obrađene bobice su manje smeđe boje.

Uticaj visokih temperatura kemijske reakcije, zbog čega se više vitamina uništava, a minerali prelaze u vodootporan oblik, taj ih organizam lakše usvaja.

Najbolje je jesti trešnje kao neovisni proizvod 30-60 minuta prije sljedećeg obroka.

Često, od budućih majki, možete osjetiti hranu, jer je lako dati nedvosmislenu izjavu: "Koliko grama trešanja možete dobiti za dan?". Većina fakhivtsiv konvergira na misli, što je dovoljno0,5 kgyagid. Međutim, figura je vrlo inteligentna i može se vidjeti kao veća ili manja, ovisno o individualnim karakteristikama organizma mršave žene.

Recepti

hocha maksimalna melankolija višnje će biti iste, ako je bobičasto voće naviknuto na svježi izgled, plodovi su također zamjenski za pripremu džemova, kompota, pita, kolača, kolača i drugih slanih, salata, umaka i drugog začinskog bilja. Trešnje je najbolje jesti uz:

kaša (vino, mana, riža) i muesli;
mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi (jogurt, sirup, kiselo vrhnje);
ostalo bobičasto voće i voće.

milkshake

Koktel od trešanja nije samo ukusan, već i smećkasti napitak. Za pripremu joge potrebno vam je:

150 ml mlijeka;
100 g svježeg syraha;
1 žlica meda;
5-6 trešanja.

Gospodine, pomiješajte med i mlijeko u zdjeli blendera i istucite 2 niti.
Pola količine mlijeka stavite u bocu, dodajte bobice trešnje i ponovno promiješajte.
Voćnu masu koja je bila ćudljiva ulijte u bocu.

Za bazhannya možete dodati cimet, vaniliju ili koricu limuna.

Jednostavna salata s višnjama i jabukama

Za pripremu jednostavne, ali ukusne voćne salate od korijana potrebni su vam sljedeći proizvodi:

1 boca trešnje;
1 velika jabuka;
50 g kiselog vrhnja ili vrhova;
1 sv. l. krvavi škripa;
prstohvat zucrua od vanilije.

Jabuke ogulite od kore i jezgre, narežite na trakice ili male komadiće.
Ohladjeno kiselo vrhnje ili istucite vrhove odjednom od zucra.
Trešnje izgnječiti bez četkice, a jabuku izrezati, preliti razmućenim vrhnjem i ukrasiti višnjama.

Voćna salata može se pripremiti dodavanjem ne samo jabuke i trešnje, ale i drugih sastojaka: banane, ponoć, marelice toshcho.