Жіночий дзюдо. З історії жіночого дзюдо. Дзюдо можуть займатися і жінки, і діти, і люди похилого віку.

На сьогодні жіноче дзюдо міцно утримує свої позиції. Навіть у мусульманських країнах є спортсменки, які активно займаються цим видом спорту та виступають на міжнародних змаганнях.
Біля витоків жіночого дзюдостояв сам Дзігоро Кано. Він особисто приймав іспит із техніки дзюдо у своєї майбутньої дружини Сумако. Одружилися вони 1891 року. Служниці в їхньому домі, окрім роботи по господарству, одночасно і тренували дівчат, які бажають долучитися до дзюдо. У Кодокані почала діяти жіноча секція Дзюдо, щоправда, спочатку в ній було всього 5-6 жінок так званого благородного походження, але поступово кількість збільшилася, і в 1931 році були складені умови прийому в жіночу секцію (щось на кшталт клятви). Таким чином, Дзюдо серед жінок у Кодокані отримало офіційне визнання, а 1934 року сам Кано урочисто оголосив про відкриття постійної жіночої секції. Дзигаро Кано неодноразово говорив, що гнучкість, пластичність і жіночність дзюдоїсток більше відповідає змісту та духу Дзюдо, ніж фізичне протистояння чоловіків із сильно розвиненими м'язами. Експеримент, започаткований далекоглядним Кано із залучення жінок до споконвічно чоловічого заняття, вдався. Перші змагання були проведені у Кодокані. Найкращою, починаючи з 1925 року, протягом трьох років була Хорі Утако. Норітомі Масако, яка надійшла до Кодокана у травні 1925 року, стала згодом автором популярної, багато разів виданої книги "Дзюдо для жінок". Не впустили честь батьківського прізвища і дочки Дзигоро Кано: старша Ватануко Норіко, яка пізніше очолила сектор дзюдо в Кодокані, і Такадзакі Ацуко, яка також присвятила життя справі батька. Одна з учениць Кано Міягаво Хісако заснувала власну школу Сакурагако. Усі дівчата були володарками високих дан. 1926 року в Кодокані було офіційно відкрито жіноче відділення. Кано завжди активно закликав жінок до занять дзюдо і часто повторював: "Якщо ви хочете по-справжньому зрозуміти дзюдо, поспостерігайте за жінкою, що тренується". Однак довгий час у самій Японії, яка багато в чому залишалася консервативною, офіційні чемпіонати країни серед жінок не проводилися.
Поштовхом до розвитку жіночого дзюдо в Європі послужила книга Ірвіна Хенкокка "Фізичне тренування для жінок японськими методами", яка була перекладена на Французька мовау 1906 році, і вже до 1910 року "сильні леді Франції" викладали на курсах самооборони, які називалися "джиу-джитсу". Цікаво, що практика Дзюдо стала дуже популярною серед британських суфражисток, і вже в 1913 році там сформувалася група жінок, які володіють Дзюдо, що називається «Охоронець»; Завданням групи був захист активісток руху від силового опору чоловіків.
Дзюдо Кодокан було представлено Парижу у 1924 році Хікіочі Аїда та Кеїшичі Ічігуро. Однак, саме жінки дзюдоїстки, які не були відомі у Франції, аж до 1935 року. Першим інструктором був Міконасуке Каваїші, до перших студенток входила його сестра, Моше Фельденкрайс. Поки Каваїші не викладав дзюдо з 1943 по 1948 р.р., Генрі Пле в 1950 році, в Міжнародному щорічнику дзюдо ("Annuaire du judo international") повідомляв про 7 тис. 542 дзюдоїсти Франції, 130 з яких були жінки.
У 1939 р. нацисти встановили декрет про те, що головний обов'язок арійських жінок - бути матір'ю і дружиною, а не спортсменкою. І в результаті жодна з німецьких жінок не отримала чорного пояса до 1953 року.
У 1924 році в Римі (Італія) була утворена Загальна Ліга Дзюдо Італії. Але Папа Римський і Duce II були проти "не схожих на жінок спортсменок", і в результаті цього, Загальна Ліга Дзюдо Італії так і не впізнала представниць жіночої статі. До Другої Світової Війни - чехословацькі, угорські, румунські, скандинавські та швейцарські клуби дзюдо не мали відомих представниць, які займалися б дзюдо.
Виникнення жіночого дзюдо у Сполучених Штатах припадає приблизно на той час, що й у Європі.
У недільному журналі New York World, 29 травня, 1904 р., у статті "Японська жінка, яка викладає американським дівчатам секретну науку японської статті самооборони", було написано:
"Ці жінки вивчають особливе мистецтво самозахисту, і вони просунулися настільки, що можуть без жодних труднощів піднімати і кидати тіло вагою 200 фунтів (90,5 кг). Противника, що стрімко мчить назустріч, вони вклали б одним легким дотиком коліна, зап'ястя, щоки використовуючи його ж власну силупроти нього". Жінки в класі, описані в цій статті New York World, у травні 1904 р. - це багаті світські дами: Марта Блоу Вадсворт, Марія Луїза ("Галлі"), Девіс Елкінс, Грейс Девід Лі, Катріна Елкінс, Джессі Аліс, Ре Льюїс Сміт Вільмер, їх разом із Мартою Блоу Вадсворт на вивчення дзюдо надихнув такий факт: вони хотіли показати світові, що вільні і можуть, як Теодор Рузвельт, робити все, що завгодно.
Зрозуміло, більшість американських жінок, які не були багатими та світськими дамами, і на своїх робочих місцях вони зазнавали сексуальних переслідувань. Тому самооборона проти так званих донжуанів була їм просто необхідна. Деякий час як засіб самозахисту розглядався бокс. Але загалом більшість північноамериканців вважали, що дзюдо і боротьба більше підходять для жіночої самооборони, ніж бокс. І саме дзюдо віддала перевагу Молодіжна жіноча християнська організація (YWCA), що діяла до Другої світової війни.
Деякі американки займалися саме Кодокан дзюдо. Наприклад, коли засновник дзюдо Дзигоро Кано, супроводжував виставку, що проходила в Нью-Йоркському Клубі джиу-джитсу 16 липня 1936, Seattle's Japanese-American courier повідомив, що: "серед дзюдоїстів були японки та американки, які займаються дзюдо". Інструктором цього клубу був Т. Шозо Кувашима, людина, яку пам'ятають сьогодні за книгою 1938 року: "Дзюдо: сорок один урок сучасного джиу-джитсу".
Першою американкою, яка отримала дан у Kodokan дзюдо, стала гавайська дівчина Шизумо Озумі, і сталося це 18 листопада 1939 року. Тим часом 16-річна дівчина з Каліфорнії - Катско Ямагучі отримала ступінь ni-kui [другий коричневий] у червні 1939 року і говорила, що вона збирається тренуватися в Японії.
Однак багатьом планам не судилося збутися - почалася Друга світова війна. Вона принесла жінкам безліч додаткових обов'язків та значних небезпек. Зростання числа злочинів, які є "побічними продуктами війни", призвело до того, що їм довелося навчитися захищати себе самостійно.
Під час Другої Світової війни були об'єднані ідеї самооборони та фізичного здоров'я. У військові події послужили поштовхом до чергового етапу розвитку фемінізму. Єдиний в армії Сполучених штатів жіночий корпус навчив дзюдо 20 тисяч жінок.
Зі спогадів Руф Гарднер: “Люди часто хочуть знати, чому я почала займатися дзюдо. вирішили, що найкраще навчитися прийомів самооборони, а за одне позбутися зайвих кілограмів". (Роберт У. Сміт " Повне керівництво з дзюдо " , 1958г.).
Так вона почала займатися дзюдо, потім служила у ВПС США в Європі. Після закінчення війни Руф повернулася до Чикаго, де Джон Осако (go-dan) став готувати її для складання іспиту на ступінь shodan для жінок. Вони вивчали Newaza - no - kata та Shime - no - kata . Він відточував техніку її кидків.
"У ніч перед великими змаганнями, Джон викликав нас попрактикуватися в стилі shiai. На татамі було дев'ятеро людей, я десята. Для участі в змаганнях вчитель відібрав тільки мене. Фахівцям, безперечно, відомо, що це порушення традицій, оскільки вважається, що жінка не може брати участь у змаганнях, тим більше боротися з чоловіками, проте я була більше, ніж просто бажаюча… (Її противником був Дік Дой.) Під час боротьби з ним мені здавалося, що перемога зовсім близько. наступне, що я пам'ятаю це стурбоване обличчя Доя наді мною і його питання: "Ти в порядку, Руф?". Це був кінець участі жінок у практиці shiai".
За останні 25 років Дзюдо серед жінок завоювало багато прихильників різних країнахАле особливо бурхливо воно почало прогресувати з 1980 року. Фахівці медичної комісії Міжнародної федерації Дзюдо (ФІД) та Європейського союзу дзюдо вивчали питання щодо впливу занять цим видом спорту на жіночий організмі дійшли висновку, що жодної шкоди Дзюдо не приносить. Більше того, кількість травм (від яких, до речі, не застрахований жоден спортсмен) у жінок-дзюдоїсток менше, ніж у чоловіків. Медична комісія ФІД повністю схвалила правила проведення змагань серед жінок.
На Європейському та світовому рівнях цей вид спорту порівняно нещодавно. Так, перший Чемпіонат Європи з дзюдо серед жінок був проведений лише 1975 року, а Чемпіонат світу - 1980 року, на який з'їхалися 147 дзюдоїсток із 27 країн. У 1988 році в Сеулі були проведені перші показові виступи представників жіночого дзюдо, а з 1992 стали розігруватися медалі з дзюдо серед жінок в основній програмі Олімпійських ігор.
У Радянському Союзі жіноче дзюдо веде офіційний родовід від наказу Спорткомітету СРСР про розвиток дзюдо серед жінок, що вийшов у квітні 1984 року. Цього ж року було проведено перші всесоюзні змагання у місті Тарту.
Однією з найважливіших проблем жіночого дзюдо того періоду була слабка тактична і технічна підготовка спортсменок, які прийшли в основному з інших видів спорту і, природно, не мали глибоких базових знань у дзюдо. Це були колишні легкоатлети (головним чином метательки), гімнастки та представники ігрових видів спорту.
Перші тренери зіткнулися з ще однією причиною – нестабільністю у складі команди. Після чергового всесоюзного чемпіонату збірна команда оновлювалася відсотків на 55-60, що створювало величезні складнощі у комплектуванні складу для участі у чемпіонатах Європи та Світу, дуже важко було визначити лідерів для підготовки до Олімпійських ігор. У 1988 році в Сеулі були проведені перші показові виступи представників жіночого дзюдо, а з 1992 стали розігруватися медалі з дзюдо серед жінок в основній програмі Олімпійських ігор.
У СРСР найперші перемоги на міжнародному рівніналежать представницям славного міста на Неві.
Початок поклала Олена Гущина, яка здобула бронзову медаль в абсолютній категорії на чемпіонаті Європи 1989 року (Гельсінкі). Тренер - В.В.Антонов.
Друга офіційна медаль, срібна, завойована на чемпіонаті Світу 1989 року у Любляні Оленою Петровою (вагова категорія до 61 кг). Тренер – А.С.Корнєєв
Третя медаль у скарбничці національної збірної за друге місце на рахунку Олени Бесової (чемпіонат Європи 1990 року, Франкфурт-на-Майні, вагова категорія до 72 кг). Тренер - А.С.Корнєєв.
Головний тренер збірної команди – В.В.Кузнєцов.
У День Перемоги 9 травня 1992 року в Парижі на найвищу сходинку п'єдесталу пошани чемпіонату Європи вперше вступила радянська дзюдоїстка Світлана Гундаренко (вагова категорія понад 72 кг). Тренер - Б.В.Шунькін. Головний тренер збірної команди – Е.А.Тюрін.
Нарешті, єдина поки що олімпійська медаль (Барселона, 1992 рік), бронзова, належить Олені Петровій (вагова категорія до 61 кг). Тренер – А.С. Корнєєв. Головний тренер збірної команди – Е.А.Тюрін.
Досягнення жіночої команди можуть здатися скромними, але не варто забувати, що розвивається жіноче Дзюдо в нашій країні тільки з 1984 року.

Поновлені рейтинги від 9 травня. Фінал Великого шолома олімпійського відбіркового періоду відбувся 6-8 травня у Баку, Азербайджан. Ці результати відображені у найновіших рейтингах. Кваліфікаційний період закінчується 30 травня. Залишається лише дві події, на яких спортсмени можуть здобути кваліфікаційні очки: Гран-прі Алмати у ці вихідні та конкурс лише для запрошених світових майстрів. Хоча багато найкращих спортсменів знаходяться в надійному положенні, щоб інші події будуть дуже важливі для тих, хто в даний час опиняється на міхурі.

Який неодноразово говорив, що гнучкість, пластичність і жіночність дзюдоїсток більше відповідає змісту та духу Дзюдо, ніж фізичне протистояння чоловіків із сильно розвиненими м'язами.

Якщо ви хочете по-справжньому зрозуміти дзюдо, поспостерігайте за жінкою, що тренується.

Він особисто приймав іспит із техніки дзюдо у своєї майбутньої дружини Сумако. Служниці в їхньому домі, окрім роботи по господарству, одночасно і тренували дівчат, які бажають долучитися до дзюдо.

Ці рейтинги є останніми на 9 травня. Юлія Фігероа заробила золото у Бакинському Великому Шоломі. Анжеліка Дельгадо зазнала поразки у своєму першому матчі в Баку. Обидва американські абітурієнти у бакинському Великому Шоломі, Ханна Мартін та Лейлані Акіяма, скинули свої вступні матчі. Мартін зазнав поразки від переможця турніру Аліси Шлезінгер.

Марія Бернабеу приєдналася до першої десятки після отримання золотої медалі у бакинському Великому Шоломі. Після перемоги у турнірі вона піднялася до №2. Після перемоги над золотом у бакинському Великому Шоломі Канай Ямабе приєднався до першої десятки і вузько випередив співвітчизника Мегумі Тачімото у рейтингу. Ніна Катро-Келлі втратила свій перший раунд.

У Кодокані, інституті дзюдо, почала діяти жіноча секція дзюдо. Спочатку в ній було всього 5-6 жінок так званого благородного походження, але поступово кількість збільшилася, і в 1931 році були складені умови прийому в жіночу секцію (щось на кшталт клятви). Таким чином, дзюдо серед жінок у Кодокані отримало офіційне визнання, а 1934 року сам Кано урочисто оголосив про відкриття постійної жіночої секції.

З моменту свого створення у змаганнях по всьому світу брало участь загалом 82 спортсмени. Серед них Міку Таширо та Чен-Лінг Лен утримали свої позиції в японській команді та у тайванській команді, відповідно, на Олімпійських іграх. Міку Ташіро, клас 63 кг, на п'ятому місці.

Діяльність із соціального вкладу через дзюдо

Ця всесвітня підтримка дзюдо сприяла як популяризації спорту, так і підвищенню рівня корпоративної поінформованості завдяки глобальній роботі. Це наша мрія одного прекрасного дня побачити спортсмена, який був підтриманий Комацу, який конкурує з одним зі спортсменів-спортсменів з дзюдо в Комацу на Олімпійських іграх. Заняття в Ярославлі, Росія проводилися вже шостий рік поспіль під керівництвом тренера Харуни Асамі та спортсмена-дзюдо Нае Удака. Близько 120 учасників, переважно діти, належать до місцевого дзюдо-клубу «Аренал» віком від 6 до 15 років, серйозно працювали на сесіях технічного керівництва та практичної практики, що проводяться чемпіонами світу.

Експеримент, започаткований далекоглядним Кано із залучення жінок до споконвічно чоловічого заняття, вдався. Перші змагання були проведені у Кодокані. Найкращою, починаючи з 1925 року, протягом трьох років була Хорі Утако. Норітомі Масако, яка надійшла до Кодокана у травні 1925 року, стала згодом автором популярної, багато разів виданої книги "Дзюдо для жінок". Не впустили честь батьківського прізвища і дочки Дзигоро Кано: старша Ватануко Норіко, яка пізніше очолила сектор дзюдо в Кодокані, і Такадзакі Ацуко, яка також присвятила життя справі батька. Одна з учениць Кано Міягаво Хісако заснувала власну школу Сакурагако. Усі дівчата були володарками високих дан.

Тренер Харуна Асамі та спортсмен-дзюдо Нае Удака відвідали Туркменістан, де у співпраці з Посольством Японії в Туркменістані було організовано клас дзюдо з метою популяризації дзюдо та використання міжкультурного досвіду. Цей клас дзюдо був проведений тому, що країна високо оцінила підтримку Комацу щодо дзюдо і попросила Комацу надіслати до Туркменістану більше інструкторів дзюдо.

Чоловіки та жінки кожен беруть участь у семи заходах, позначених їх верхніми лімітами ваги. Дзюдо був побудований за трьома основними прийомами: кидати, будувати і вдаряти. Мета в дзюдо – контролювати супротивника. Для цього спортсмени застосовують принципи балансу та важелів, щоб кидати противників на килимок на спині, знерухомлювати противників на будь-якій частині спини, прикладати рукоятки до ліктя і затикати противників, уникаючи при цьому будь-яких дій, які можуть пошкодити шию або хребет. У дзюдо немає ні ногою, ні удару.

Дзюдо можуть займатися і жінки, і діти, і люди похилого віку.

Дзюдо – це спортивний вид єдиноборства. Усі небезпечні прийоми, які можуть завдати каліцтва, у ньому виключені. У перекладі з японської дзюдо означає «гнучкий шлях до перемоги». Зверніть на це увагу: адже гнучкість-якість, більшою мірою властива дівчині.

У навчальному посібнику з дзюдо Норітомі Масако - жінки, яка п'ятдесят років свого життя присвятила тренерській та педагогічній роботі, говориться:

Усі матчі триває п'ять хвилин без призначених періодів відпочинку, але годинник зупиняється під час перерв, щоб спортсмени змагалися протягом п'яти хвилин. У кожному ваговому класі конкуренти діляться на чотири пули по нічиях, хоча вісімки ранжованих дзюдоїстів у кожній категорії засіяні, щоб переконатися, що вони не стикаються один з одним, поки раунд Чотирьох дзюдоїстів, які програли у чвертьфіналі, отримують другий шанс на подіум через одиничну елімін. . Переможці двох репетицій стикаються з півфіналістами, що програли, у двох бронзових медалі, а півзахисники-переможці змагаються за золото і срібло.

Боротьба дзюдо є абсолютно нешкідливою для здоров'я жінок. Дзюдо можуть займатися і люди похилого віку, і молоді, і чоловіки, і жінки.

Дзюдо займаються жінки більш як у 70 країнах. Лікарі ведуть постійні спостереження за здоров'ям спортсменок-дзюдоїсток. Встановлено, що після року занять покращується діяльність серцево-судинної та дихальної систем. Патологічних змін із боку статевої сфери немає. Є серед жінок, які займалися у минулому протягом шести років боротьбою дзюдо, та багатодітні матері. Медична комісія Міжнародної федерації дзюдо (ФІД) також вивчала вплив цього виду спорту на організм жінок і дійшла висновку, що заняття дзюдо для них не шкідливі.

Канадська олімпійська історія

Дуг Роджерс виграв першу в Канаді олімпійську медальдзюдо, коли спорт зробив свій олімпійський дебют, взявши срібло у надважкій вазі. Через два десятиліття Марк Бергер додав важку бронзу. Дзюдо – це сучасне бойове мистецтвота бойовий спорт, отриманий від дзюдзюцу, рукопашна техніка давніх самурайських воїнів. Це передбачає кидати супротивників на підлогу та тримати їх у підпорядкуванні.

Є 352 кваліфікаційні місця для олімпійського змагання з дзюдо. Бразилії, як приймаючій країні, гарантується 14 квот, з одним місцем квоти у кожному заході чоловіків та жінок. Надаються 20 тристоронніх запрошень. Чоловіки та жінки дзюдоїсти змагатимуться у 14 вагових категоріях.

Чому жінкам потрібно займатися дзюдо

З кінця 19 століття у Європі та Америці жінки почали вивчати прийоми самооборони. Спочатку думали, що для цього краще займатися боксом, проте невдовзі усвідомили, що дзюдо та боротьба більше підходять для жіночої самооборони, ніж бокс. У журналі New York World, 29 травня, 1904 р., у статті Японська жінка, викладає американським дівчатам секретну науку японської самооборони, було написано:

Дзюдока візьме участь у турнірі з єдиним видаленням після поділу на два пули по нічиїй. Єдиний виняток означає, що кожен кронштейна, що програв, відразу ж виключається з перемоги в чемпіонаті або першому призі в цьому випадку. Переможці кожного пулу змагаються за олімпійську золоту медаль.

Незвичайний поворот у тому, що є дві бронзові медалі. Втрачені чвертьфіналісти і півфіналісти, що програли, поміщаються в чвертьфінал системи повторення, щоб конкурувати за бронзові медалі. Два програючі чвертьфіналісти з першого пулу борються з переможцем, пересікаючись, щоб битися з півфіналістом, що програв, з другого пулу за одну бронзову медаль. Втрачені чвертьфіналісти з другого пулу борються з переможцем, пересікаючись, щоб битися з півфіналістом, який програв, з першого пулу для іншої бронзової медалі.

Ці жінки вивчають особливе мистецтво самозахисту, і вони просунулися настільки, що можуть легко піднімати і кидати тіло вагою 90,5 кг. Противника, що стрімко мчить назустріч, вони поклали б одним легким дотиком коліна або зап'ястя, використовуючи його ж власну силу проти нього

Згодом жінки стали займатися дзюдо не лише для самооборони, а й для зміцнення здоров'я та покращення фігури. Жіноче дзюдо стало першим видом жіночих єдиноборств, включених до програми олімпійських ігор. Вперше жінки продемонстрували, що вони здатні по-справжньому технічно боротися та змагатися на найвищому світовому рівні.

Чому жінкам потрібно займатися дзюдо

Було чудово бачити, що дзюдо приносить додому п'ять медалей, а це натхнення забезпечило ще одне покоління ківі-дзюдо. Тепер з Ріо, у нас будуть найкращі спортсмени, які б'ються на Олімпійських іграх, і вони будуть у абсолютному піку своєї роботи. За підтримки новозеландського загалу наші спортсмени-дзюдо прагнуть створити невелику магію для всіх нас у Ріо. Роберт Леві, національний тренер, Нова Зеландія дзюдо.

У змаганні з дзюдо учасники повинні спробувати кинути свого супротивника на землю спиною на підлогу, знерухомити їх на землі протягом 20 секунд або змусити подати. Змагання тривають 5 хвилин для чоловіків та 4 хвилини для жінок, з оцінками, що присуджуються за кидки, трюми, замки та задушини. Перемагає спортсмен чи дзюдоїст, який набрав найбільшу кількість очок.

Заняття дзюдо розвивають силу, гнучкість, реакцію, впевненість у собі. У той же час вони прищеплюють відмінні навички самооборони і надають впевненості у своїх силах.

І все-таки, дзюдо - це реальна контактна боротьба і не всім жінкам можна порадити по-справжньому займатися дзюдо. Є протипоказання. Для занять у групах дзюдо потрібен дозвіл терапевта (кардіолога).

Дзюдо можуть займатися і жінки, і діти, і люди похилого віку.

Якщо бали зав'язані через 5 хвилин, конкурс потрапляє до золотого балу, коли виграє перший рахунок будь-якого виду. У дзюдо використовується безліч методів, зокрема близько 70 непарних методів метання. Методи можна класифікувати за чотирма категоріями: кидки, трюми, дубили та замки.

Кидки – існує чотири категорії методів. Утримує – є багато варіацій, але по суті. Щоб тримати супротивника, власник повинен бути зверху і обидві ноги звільнені від ніг супротивника. різні іменазазвичай відносяться до різних позицій утримувача по відношенню до супротивника і положення утримувача.