Sirno-marjavanukas on ruokavaliota. Valmiina ruokavalioon sirny-vanukas. Sirny-vanukas multicookerissa pariskunnalle

Klassinen englantilainen vanukas resepti sisältää zukorin, kananmunan, maidon ja villisian, jotka valmistetaan vesihauteessa. Mutta jos kaikki reseptit olisivat klassisempia, ruoanlaitossa ei ollut tilaa luovuudelle, ja siitä tulisi kuiva tarkka tiede.

Tämän tunnin vanukasreseptit ovat persoonattomia - rіzdvyanі, klassikko, syrnі, fruktіvі, ovochevі ... Sanalla sanoen, ihon pöytään ja skin driven, voit valmistaa alkuperäisen ja suolaisen vanukas.

Vanukkaat: ruokavalioreseptejä. Mikä on oikea tapa valmistaa vanukkaat?

Ja kuinka meistä voi tulla varakkaita ihmisiä, kuinka he saavat ruokavalion? Mikset voi käpertyä tämän ihmeellisen ruohon kanssa - vaikka kalorivanukas, ennen kuin voit kostaa sen munan? On selvää, että toivottomia tilanteita ei ole. minä yritän suolaista jälkiruokaa se on mahdollista - on tarpeen käyttää sitä oikein uudelle tuotteelle.

• Tsukrozaminnik tai fruktoosikorvike tsukrulle

Mistä ruokavaliovanukkaat valmistetaan? Zagalom nabіr іngredієntіv muuttaa hieman. On parempi vaihtaa kananmunia vähemmän valkuaisiin tai vähemmän zhovkeihin. Ja tsukr korvike on runsaasti vikoristovuvat tsukrozaminnik tai fruktoosi. Koska se on zukrozaminnik ja fruktoosi on runsaasti maltaista zukorille, sen veljet tarvitsevat ruokavaliovanukasen valmistukseen täsmälleen puolet niin paljon. On selvää, että ehdottoman ruokavalioon perustuvia vanukkaita ei voida kutsua. Otzhe, perebuvayuchi ruokavaliolla, ja zahoplyuvatisya niitä ei varto. Ale hour vіd time hemmottele itseäsi suolaisella ruskealla lohella, emme tietenkään ole zayvim.

• Höyrytetty tai uunivanukas

Tehdään viyshov vanukas oikealla ruskealla tavalla ja oikealla ruokavaliolla, se on välttämätöntä kypsentää oikein. Ja voit kasvattaa kahdella tavalla - parille ja uunissa. Näyttää siltä, ​​että stravy, höyrytetyt, korisniset hajut säästävät enemmän keholle välttämättömiä puheita, ja niissä olevat vitamiinit muuttuvat tuhoutumattomiksi. Lisäksi höyrytys antaa valmiille vanukalle vieläkin matalamman kermaisen koostumuksen.

Tällä tavalla on parasta keittää hedelmä- ja vihannesvanukkasia pariskunnalle säästäen vitamiineja. Syrny-vanukas on maultaan suolaista, höyryävä - valmistusvaiheessa, sir, teemme siitä kevyen. Kaikki muut vanukkaat voidaan keittää uunissa. Herrasmiehen iho on tietysti vapaa valitsemaan tapa, jolla eksyksio valmistetaan, sirpaleiden sirpaleet saavat laittaa kaiken pussitettuun tulokseen.

Parhaat reseptit dieettivanukkaisiin

• Sirny vanukas

- munat - 5 kpl,
- Fruktoosi - nautiskeluun
- Sir - 200 gr,
- Ole kuin hedelmä,
- Mannasuurimot - 250 gr.

Ruoanlaittoa varten sinun on otettava viisi munaa ja lisättävä päättäväisesti valkuaiset zhovtkivistä. Proteiinit vatkataan varovasti pinaan fruktoosin kanssa. Sir zmіshati z be-kuin podrіbnenimi hedelmiä. Lisää juusto-hedelmämasuun 250 g kuivattua mannasuurimoa. Syö taikina varovasti valkuaisten kanssa. Asettele lomakkeet ja vipkatit hengissä. Parille tällainen vanukas valmistetaan sideharsolla (paras vesihauteessa).

• Dieettimaitovanukas

- agar-agar - 1 tl,
- Maito - 500 ml,
- Fruktoosi - nautiskeluun
- Boroshno - neljännes pulloa.

Tarvitaan teelusikallinen agar-agaria, ja on tarpeen sekoittaa lämmin (ei kuuma!) Maito lasilliseen vettä, lisätä trio fruktoosia, neljännes pullosta on boroshen. Kaikki shvidko sekoitetaan perusteellisesti, kaadetaan muotojen jälkeen ja laitetaan pois jääkaapista 8 vuodeksi.

• Harmelon-omenavanukas

- Garbuz - 500 ruplaa,
- Apple - 500 ruplaa,
- maito - pivsklyanki,
- Zhovtki - 3 kpl,
- Borosno täysjyvävilja - 30 gr,
- hunaja - 20 gr.

Kuori 500 g garmelonia ja omenoita, sammuta noin 15 kynää märkässä mehussa. Hienonna soseella. Lisää soseeseen puoli pulloa maitoa, 3 zhovtkia ja 30 grammaa karkeaa pomeloa (täysjyvä). Kaikki on päättäväisesti kuohkeaa, laita se muotoon, rullaa kultasuoneksi. Voit myös valmistaa olkia silikonimuotteissa pariskunnalle. Kuten vesimeloni ja omena, ei tarpeeksi lakritsia, voit lisätä reseptiin 20 grammaa hunajaa.

Zmist [Show]

Likuvalny-tyyli nro 5 - terveyttä parantava syömisjärjestelmä, koska se on määrätty suoliston (GIT), maksan ja maksapolkujen ongelmiin. Ruokavalion päämeta on nopeuttaa pukeutumisprosessia, vähentää sairauden oireita, parantaa kehon kehoa ja ehkäistä mukavuuden kehittymistä. Jotta siili säästi etanan, on suositeltavaa elää se trimmatulla, nuhjuisella ilmeellä. Syria käytetään usein jälkiruokien valmistukseen. Reseptit juustovuokiin uunissa Strava tulla ulos matalampi, eloisa, että suolainen.

Ruokavalio on tse korisna ja y suolainen siili. Sirna zapіkanka - yksi lassoshchivistä, joka on saatavana ruokavaliolla nro 5. Isää voidaan käyttää, kun etsaus on vaurioitunut. Suonet eivät kuori sloughin limakalvoa; Zapіkanka säästää riittävän määrän ruskeita puheita, muun muassa:

• vitamiinit (A, B, E, PP, H);
• zalizo;
• kalsium;
• fosfori;
• fluori;
• magnesium.

Dieetin nro 5 juustovuokan pääainesosat:

• vähärasvainen juusto;
• vähärasvainen smetana;
• munat (voit tehdä ilman pureskelua);
• manna rouheet;
• zukor.

Lisäainekomponentit voivat olla omena, rodzinka, kuivatut aprikoosit, borosno, riisimurot, porkkanat, vähärasvainen jogurtti, vanilja. Ennen siirapin valmistamista vuoat pyyhitään perusteellisesti, voit lyödä sen tehosekoittimella. Tarjoile vuoka lämpimänä kypsennyksen jälkeen. Tse z tim, scho ruokavalio numero 5 zaboronaє vzhivannya kuumia yrttejä.

Ruokavalion juustovuokan kaloripitoisuuden tulisi olla keskimäärin 140 kcal / 100 g (juustona, jonka rasvapitoisuus on 0-120 kcal). Pokaznik makuulle ainesosien muodossa. Jos esimerkiksi lisäät kuivattuja aprikooseja tai rodzinkeja, kaloripitoisuus voi nousta jopa 230 kcal 100 g:aa kohti.

Ruokavalion vuokaiden kemiallinen varastointi (per 100 g tuotetta):

• 15,8 g proteiinia;
• 0,5 g rasvaa;
• 13,2 m hiilihydraatteja.

Valmis vuoka voidaan tarjoilla hunajan, vähärasvaisen smetanan tai soseutuneen näköisen uuniomenan kanssa. Kolmannen tunnin vuoka lievittää nälkää.

Onnellinen ravitsemusterapeutti. Ennen rumat viranomaiset herra nähdään joogarakennuksessa:

• helpottaa leiriä vaivoilla (gastriitti, etanat, haimatulehdus);
• parantaa hermoston regeneraatiokykyä;
• zmіtsnyuvati kistkovu ja rustokudos;
• parantaa hemoglobiinia veressä;
• alentaa veren kolesterolitasoa, auttaa pahanlaatuisen dystrofian hoidossa, puhdistaa maksan puheen (zadyaki-aminohapot metioniini ja koliini) tapauksessa.

Isän varastoon tulevat oravat voivat korvata ihmisille muita olennon matkan oravia, koska haju on vasta-aiheista. Oskilki sir ovat helposti elimistölle hankittuja, viinejä suositellaan heikko-ikäisille ja lapsille. Ei ole suositeltavaa elää yli 100-200 g siirappia päivässä, viinin sirpaleiden tulisi riittää poistamaan eläinrasvojen määrä, kuten kyllästämään maksakanavien tukkeutumista. Siirapin rasvapitoisuutta suositellaan - 5%.

Ruokavalion numero 5 mukaan klassisen vuokaan, siirappikerman resepti sisältää kolme mannasuurimoa. Ainekset valmistusta varten:

• 500 g syrahia;
• kaksi kananmunaa;
• 2 rkl. l. mannasuurimot;
• 2 rkl. l. tsukru;
• ripaus vaniljaa;
• Taide. l. kasteinen olії.

Sir pyyhi varovasti apua seula. Hierottu sirna sumish zadnuyut іz mannasuurimot ja munat. Sekoittimen avulla vatkaa ainekset. Syyllinen tulla homogeeninen massa. Lisää tsukor ja vanilja. Deco varten zapіkannya kokeena olієyu ja paikka sirn sumіsh. Paista uunissa, ennen kuin se kuumenee 180 asteeseen. Tunti kannan valmistusta on 30 hvilin.

Lisää riisiä vuoan lisäämiseksi konsistenssin lisäämiseksi. Myös kannan kaloripitoisuus kasvaa. Schob urіznomanіtniti jälkiruoka, voit lisätä trochs rodzinok. Tarvittavat ainesosat:

• herra - 300 g;
• riisi - 200 g;
• rodzinki - 80 g;
• munat - 1-2 kpl;
• vähärasvainen smetana - 50 g;
• zukor - 70 g;
• vershkov-öljy maschuvannya-muotoon.

Kaada rodzinkit kylmällä vedellä ja jätä ne 15 säikeeksi. Kaada sitten vesi pois ja anna myyrien kuivua. Vіvaryuyut riisi. Jäähtymisen jälkeen joogo täytetään juustolla, kananmunalla ja zukrilla.

Voitele uunivuoka päällimmäisellä öljyllä. He pukeutuivat riisi-syrno masaan ja pukevat päälleen yhtä lailla robiti tse. Itke astia 40 säikeellä 180 celsiusasteen lämpötilassa. Olen valmis tarjoamaan ruohoa smetanan kera. Meillä on lämmin.

5:n ruokavaliolla siili syyllistyy helposti valloitettuun, ole pehmeä ja lempeä. On suositeltavaa valmistaa erilaisia ​​kohokkaita, mousseja, perunamuusia, vanukkaita. Sirna-vuoka monipuolisuuden vuoksi voidaan valmistaa samaan aikaan vanukkaan kanssa. Rasitusta varten tarvitset seuraavat ainesosat:

• 400 g syrahia;
• 2 rkl. l. mannasuurimot;
• 100 g maitoa;
• 2 rkl. l. borosna;
• kaksi kananmunaa;
• 2 rkl. l. tsukru;
• nokareita voita | öljyä | lomakkeen varjostukseen.

Kaada mannasuurimot maidolla ja täytä se 10 whilinillä. Hiero juusto määrätietoisesti siivilän läpi ja sekoita se kananmunien, villisian ja zucrin kanssa. Hiljaa zmіshuyut avulla tehosekoitin. Sumishissa lisää mannasuurimot ja sekoita uudelleen.

Kenen jälkeen vuoka päällystää leivontaa varten vershkov öljyä. Aseta sirna-sumis sinne. Vaahdota 175-180 asteen lämpötilassa 40 säikeellä. Kun olet valmistanut vanukas, tarjoile se pöydälle. Syö smetanan ja hedelmien kanssa.

Toinen muunnelma juustovuokan "Pudding" valmistamisesta. Strava sisältää seuraavat komponentit:

• herra - 600-700 g;
• munat - 4 kpl;
• tsukor - 3 rkl. l.;
• rozpushuvach - tl;
• sumish vaniljavanukas - 1 pakkaus;
• zhmenka myyrät;
• vershkov-öljy - maschuvannya-muotteille.

Rodzinkit kaadetaan kylmällä vedellä ja liotetaan 15 säikeellä. Vatkaa munat ja pyyhi ne siivilän läpi. Lisää tsukor, sumish vanukas ja rozpushuvach. Komponentit sekoitetaan ja vatkataan perusteellisesti sekoittimen avulla. Lisää massaan rodinkan virtsa ja sekoita uudelleen.

Levitä lehtiä Vershkov-öljyllä hauduttamista varten. Aseta sirna-sumis sinne. Vatkaa valmiiksi 180 asteen lämpötilassa.

Juustovuoan "Sharovana" erikoisuus on se, että se sisältää herraa, hedelmiä ja vihanneksia, jotka laitetaan pannulle palloiksi. Zavdyaki höyrytetty maitoporkkanat, ruoho tulee mehukas ja matalampi.

Vuoan valmistamiseksi sinun on otettava:

• herra - 250 g;
• omena - 400 g;
• rodzinki - 100 g;
• porkkana - 2-3 kpl. pieni koko;
• tsukor - 2 rkl. l.;
• mannarouhet - Art. l.;
• smetana - pivsklyanki.

Huuhtele porkkanat, kuori ne ja leikkaa ne pieniksi paloiksi. Höyrytetään pienellä määrällä maitoa ja lisätään oliiviöljyä. Omenat kuoritaan kuorista ja ytimistä, leikataan vartaalla. Їx laita porkkanat päälle, lisää myös kaksi munaa. Sir päättäväisesti pyyhkiä siivilän läpi, syödä mannasuurimot, zucr, munat, jotka jätetään pois, ja rodzinki.

Haudutusmuoto tulee peittää oliiviöljyllä. Laitoimme pallon sirne masia, sitten pallon hedelmää. Vatkaa valmiiksi 180 asteen lämpötilassa. Tarjoile kypsennyksen jälkeen smetanan kanssa.

Ennen dieettiruokavaliota voit laittaa sireenivuokan päälle, ruoanlaittoon et tarvitse sitä mannasuurimoa. Strava sisältää:

• vähärasvainen sir - 500 g;
• kolmen munan proteiinit;
• tsukor - 3 rkl. l.;
• maissitärkkelys - 5 rkl. l.;
• roslinna oliya- 2 rkl. l.;
• rozpushuvach - taide. l.;
• vanilja - veitsen kärjessä;
• pisara suolaa.

Hiero juusto siivilän läpi. Pyyhi masa maissitärkkelyksellä. Lisää tsukor, vaniliini ja rozpushuvach. Proteiinit sekoitetaan puristetusta suolasta okremіy єmnostі ja vatkataan. Tuloksena he saavat mitznan pinssin kirjoittamisesta, ikään kuin esittelevät huolellisesti masun sirnissä.

Valmistusmuoto peitetään oliiviöljyllä ja asetetaan sinne sirna sumish. Vipkayut 180 asteessa uunissa. Valmistusaika on 45 minuuttia.

Ruokavalion tyyli nro 5 sopii maksasairauksiin, zhovchovividnyh trakteihin ja shkt. Ruokavalio sisältää säästävää ruokaa, sillä se parantaa myrkytysoireita, lievittää sairauden oireita ja nopeuttaa pukeutumisprosessia. Sirna zapikanka on yksi suositelluista lääkkeistä ruokavalioon nro 5. Rikkaiden jälkiruoka puheen pohjalta ja hyvä voitettava. Löydät valokuvasta anonyymejä patareseptejä, joiden avulla voit helposti keittää ruohoa kotona. Alla olevassa videossa on yksi vaihtoehdoista leivontakuvausten laatimiseen.

Lіkuvalny stіl №5 - tse terveellisen ruokavalion erityissäännöt, jotka lääkärit määräävät diagnosoidakseen yrttijärjestelmän, maksan, robottielimien vaurioita. Tällaisessa ruokavaliossa voi olla myös jälkiruokia - niiden valmistusta varten isät ovat usein pysähtyneet. Riippumatta suuri määrä obmezhen, ruokavalio nro 5 kostaa rikas resepti sirnih vuoka. Sirna-vuoka dietille nro 5 - vielä maukkaampi, matalampi ruoho, ei haittaa peittausta. päätehtävä tällainen ateria - varhainen pukeutuminen, muutos kiputuntemusten voimakkuudessa, kovettuneen itsekäsityksen normalisoituminen ja pelko sairauden vaarallisista vaivoista. Nyyhkyttää jauhaa pehmeällä kankaalla kuorta varten, on tarpeen leikata tai hioa.

Ruokavalio nro 5 sisältää myös kaikkien saatavilla herkullista ruohoa kuin vuoka Syyriassa. Ihmisen keholle annetaan parempi vesihuolto, joka palautuu terveysongelmien kautta. Ruokavalio nro 5 auttaa palauttamaan maksan ja zhovchovividnyh-kanavan toiminnan. Vaughn siirtää obezhennyaa. Erikoisreseptien mukaan valmistettu Ale sirna -vuoka on yksi ruokajärjestelmän herkullisimmista ruoista.

Tärkeimmät ainekset vuoan valmistukseen ovat:

Muita sallittuja ainesosia patojen säilytykseen voivat olla:

• omena;
• rodzinki, kuivatut aprikoosit;
• vanilja;
• vähärasvainen jogurtti;
• riisi rouheet;
• porkkana.

Pidä pata mahdollisimman lämpimänä, kentälle päästään. Ruokavalio zaboronyaє vzhivannya kuumaa ruohoa.

Ruokavalio - ce ei tarkoita vain Korisna siili. Jos se on ihmiselle, se on maukkaampaa ja maukkaampaa, niin maissimainen infuusio kasvaa kilka-kertaisesti. Sirna zapikanka ruokavaliolla nro 5 - jälkiruoka sallittu. Varastossa lämpökäsittely on paljon puheita, jotka ovat ihmiskeholle välttämättömiä: vitamiinit: A, B, PP, E, suola, kalsium, magnesium ja fosfori, fluori.

Ruokakannan kaloripitoisuus on noin 140 kcal/100 g. Vähärasvainen on yleensä alle 120 kcal. Tarkka luku on vanhentunut täydentävien ainesosien muodossa. Lisäämällä kuivattuja hedelmiä kalorien kokonaislisäys on jopa 230 kcal.

myös sisällä kemian varasto valmiina sisääntuloon:

• proteiinit - 15 g;
• rasva - 0,5 g;
• hiilihydraateissa - 12 g.

Jälkiruoan valmistuksen jälkeen on hyvä syödä hunajan, vähärasvaisen smetanan, paistettujen omenoiden kanssa. Zapіkanka auttaa sinua paranemaan pitkään, melkein kuin nälkä. Ravintolisän proteiinit korvaavat tehokkaasti muut teolliset proteiinit, jotka ovat vasta-aiheisia diabetekselle nro 5. Se on sallittua vanheta, vanhoja ja vanhoja lapsia, mutta ei saa sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon enempää kuin 100 - 200 g. tuote. Valmisteen optimaalinen rasvapitoisuus on jopa 5 %.

varten klassinen resepti Ruokavalion nro 5 juustovuoat tarvitsevat seuraavat ainekset:

• 2 ruokalusikallista mannasuurimoa;
• 125 ml maitoa;
• 2 ruokalusikallista smetanaa;
• kaksi omenaa;
• 50 g voita;
• 2 ruokalusikallista zucrua;
• 250 g syrahia;
• kananmuna.

Keittoprosessi:

Resepti juustovuokasta ilman mannasuurimoa on helpompi ja vähemmän stressaava keholle. Ruoanlaittoon tarvitset:

• pivkilo vähärasvainen siirappi;
• 3 kananmunaa;
• 5 ruokalusikallista maissitärkkelystä;
• 3 ruokalusikallista zucrua;
• vanilja;
• troch suola;
• Oliya Sonyashnikova.

Keittoprosessi:

1. Kun se on valmis, voit kytkeä uunin päälle. Joten se lämpenee 180 asteeseen.
2. Siemaile syvään maissitärkkelystä ja syrahia sisältävään astiaan tsukoria, vaniljaa ja voit pöllyttää nukkaa.
3. Murskaa jäähtyneet valkuaiset hienoksi puristetusta suolasta niin, että pinapihvi tulee ulos. Її Hiero varovasti taikinaan.
4. Täytä vipikannya muoto oliiviöljyllä ja vility masu, mitä tapahtui. Pekti 45 säikeellä.

Tämä on alkuperäinen resepti juustovuokalle ruokavaliolle nro 5, koska jotkut juustot ja hedelmät laitetaan palloihin, miksi jälkiruoka tulee ulos mehustettuna ja vieläkin alempana. Reseptiä varten tarvitset:

• pakkaus syrahia, siinä noin 400 g;
• 2 ruokalusikallista zucrua;
• yksi porkkana;
• yksi iso omena;
• 100 g moolia, pohjallisia ja viikunoita;
• 2 ruokalusikallista oliiviöljyä;
• ruokalusikallinen mannasuurimoa
• 2 munaa.

Keittoprosessi:

1. Puhdista porkkanat ja puhdista ne huolellisesti. Sitten höyrytetään maitoa veden äärellä lisäämällä oliiveja.
2. Jos porkkana on valmis, lisää siihen vartaalla leikattu omena, viikunat ja 2 munaa.
3. Siriä hierotaan seulalla, ripustetaan mannasuurimolla, tsukrilla, kananmunalla ja rodzinkilla.
4. Muotoon on tarpeen laittaa kaksi osaa palloilla. Kourallinen syringiaa, sitten hedelmiä ja vihanneksia ja niin cherguvat kilohailia kerran.
5. Vypіkati jälkiruoka 180 asteen lämpötilassa noin 40 hvilin, tarkistamalla valmius.

Riisistä vuoka, jonka viskositeetti lisää sen kaloripitoisuutta. Ruokavaliolla nro 5 siirappi ja riisiä sisältävä vuoka ei saa vahingoittaa kehoa, esimerkiksi riisi ympäröi ruohokanavan limakalvoa ja suojaa sitä vammoilta. Valmistautuaksesi tarvitset:

• 150 g riisiä;
• 350 g syrahia;
• 75 g rusinoita;
• iso muna;
• 65 g vähärasvaista smetanaa;
• oliya kannelle;
• 75 g zucrua.

Keittoprosessi:

1. Huuhtele myyrät ja liota joogoa kylmässä vedessä neljännesvuodeksi. Viha uudesta vedestä ja anna sen kuivua luonnollisella polulla.
2. Keitä riisi, jäähdytä, syö kananmunan ja juuston kanssa, siemaile zukoria ja voit nipistää vaniljaa maun mukaan.
3. Voitele muoto oliiviöljyllä ja laita se puhtaaksi, suorista.
4. Pekti jälkiruoka lähes 40 hvilin 180 asteessa.

Riisivuoka s | iz | Tarjoile siirapin kera, kaada smetanaa tai siirappia kiehuvaksi.

vanukas resepti

Raparperiin on käytännöllistä olla lisäämättä verensokeria, joten sitä saa syödä ruokavaliolla nro 5, voit syödä illallisella. Vanukas on omaperäinen ja suolainen jälkiruoka, ruoanlaittoon ruokavalioversiossa tarvitset:

• 200 g vähärasvaista siirappia;
• ruokalusikallinen zucrua;
• kananmuna;
• 2 ruokalusikallista mannasuurimoa;
• 2 ruokalusikallista maitoa;
• 2 pientä lusikallista smetanaa, jonka rasvapitoisuus on 15%;
• pieni sato vehnäkeksejä;
• omena:
• Oliya Sonyashnikova.

Keittoprosessi:

1. Ruoanlaitto alkaa isällä, sen voi kiertää hienolla haarukalla.
2. Vіdokremiti zhovtok i belok. Zhovtok sekoitetaan rikkimassan kanssa. Samaan aikaan lisätään tsukor ja kaikki vähennetään määrätietoisesti yhtenäisyyteen.
3. Kuori omena kuoresta ja puhdista kasa, raasta se ja lisää masaan.
4. Vatkaa valkuainen tappiin ja ruuvaa se varovasti juustoon.
5. Ota mieluummin glibokin muoto, voitele se oliiviöljyllä ja kiinnitä korppujauhoilla, sitten laitamme sen timjamilla ja voitele se smetalla pedon päälle.
6. Vipіkati jälkiruoka 200 asteessa uunissa 20 - 25 hvilin. On tunti pistää se esiin, ottaa pois vertaansa vailla oleva suolainen ruskea vanukas.

Voit myös keittää tämän yrtin monitoimikeittimessä, lue resepti tästä artikkelista.

Korist i chim urіznomanіtniti reseptejä

On suositeltavaa hieroa juustoa siivilällä, jotta viyshov-jälkiruoasta tulee helpompaa ja helpompaa keholle. Samalla voi lisätä kulhoon syrahiin kananmunia tai vatkaa orava ja orava okremo. Vuoka saa virtsata omenoiden, kuivattujen hedelmien kanssa - kaikki tuotteet ovat sallittuja laihduttaessa, haju lisäämään omaperäisyyttä ja kiireellisyyttä ruokavalioon.

Sir luvat ennen kuin elää tässä ruokavaliossa, oskolki voi esittää ominaisuuksia:

• limakalvon tulehduksen vähentäminen helpotti suoliston limakalvon patologioiden - gastriitti, haimatulehdus;
• zmіtsnyuє rustokudos ja vіdnovlyuє leiri harjat;
• auttaa muokkaamaan hemoglobiinia veressä;
• kolesterolin sijaan verenkierrossa.

Jättäen huomioimatta ruokavalion nro 5 vakavuuden, herra, se on sallittu tuote, ja sen avulla voit valmistaa anonyymejä reseptejä ruskeisiin vuokoihin, jotta en sotke suolikanavaa. Suositeltava myös herkullisia reseptejä vuoka syrahilla uunissa ja dieetti monitoimikeittimessä

Pääset viinadieettien varastoon: Ruokavalio nro 5

Sir on yksi päätuotteista, jota suositellaan maksaongelmiin, pureskeltava sipuli että pіdshlunkovoy slough. Vіn є іdealnym sіvvіdnoshnіm і belka і rasvaa і älä kostaa laktoosia, priyає vaihtoa puheita. Mitään näistä tuotteista ei käytännössä ole käytännöllistä lisätä veren veritason muutokseen, ja se sopii ihanasti iltaan.

Vanukkaan valmistukseen tarvitsemme: 200 g sirahia (vähärasvainen), 1 muna, 1 rkl. l. tsukru, 2 rkl. l. mannasuurimot, 2 rkl. l. maitoa, 2 tl. smetana 15 % rasvaa, 2 g vehnäkeksejä, 3 ml rosmariiniöljyä.

pisteet, keskiarvo:

Kunnioituksesta! Onnea, Olga.

Diet 5 on täysin ruokavaliollinen ateria, koska se on määrätty podslunkovoy-tartunnan ja mikhuran pureskelun vaivoihin. Tilaa h lääkityshoitoa;

Lasten välitys nro 5 mahdollistaa maksan ja maksajärjestelmän työn helpottamiseksi. Tällä ruokavaliolla syöminen stimuloi zhovchі ja zabobigaє utoplenie kamenіv tuotantoa zhovchny mіkhurіssa.

Diet 5 style on määrätty sellaisille suoliston sairauksille:

• maksa (hepatiitti, kirroosi);
• pureskelu michur (kolekystiitti, kivet michurissa);
• subshlunkovoj zloza (haimatulehdus);
• sulku (gastroduodeniitti).

On myös tarpeen tehdä resepti taulukkoon nro 5 purumikhurin kirurgisen poiston jälkeen. klo tähän nimenomaiseen tyyppiin ruokavalio on suunnattu niille, jotka voivat saada mahdollisuuden pysäyttää zhovchit lähellä zhovchny-polkuja.

Syö viidennellä ruokavaliolla ja ammuttiin maljakossa vähintään 5 ateriaa pieninä annoksina (350 gr. asti).

Sisällytä ruokavalioon tuotteita, jotka vaikuttavat negatiivisesti SHKT:n ja visuaalisen järjestelmän toimintaan sekä itseensä:

• gostre;
• suolaliuos;
• savustettu;
• voideltu;
• m'yasnі ja ribnі napіvfabrikati;
• Pikaruoka;
• alkoholia.

Sääntöjen mukaan ruokavalio 5, noudata tällaisten reseptien etusijaa, joissa yrttejä sammutetaan, haudutetaan ja paahdetaan.

Riippumatta niistä, joilla on paljon tuotteita ja niiden valmistusmenetelmiä taulukon numero 5 sääntöjen mukaan, syöminen, jossa voit maistaa herkullisia ja herkullisia. Maksasairauksien ja mіkhurin tapauksessa on sallittua istuttaa vihanneksia ja lihapataa, vähärasvaista lihaa ja ribiä, viljaa sekä runsaita hedelmiä ja jälkiruokia.

Sosekeittoon tarvitset: 200 g riisiä, kaksi porkkanaa, yksi sibuliini, 50 ml. laiha topit, 1 rkl. ylempi öljy.

Sitten piti laittaa litra vettä kiehumaan ja lisätä kattilaan aiemmin valmistettu vesi, vihannekset, riisi ja vahvuus mausteeksi. Keitä uudelleen. Jalostaa sitten riisikeittoa hapankeiton avuksi, lisää muutama tuuma tehosekoittimesta ja kiehauta uudelleen.

Riisipyreekeittoa tarjottaessa lisätään vihreitä.

Tarvitaan 500 gr. lohi, 100 gr. smetana, vihreät krіp, sil, olіya, 4 keskikokoista perunaa. Kuori perunat edessä ja keitä ne kiehuvassa suolalla maustetussa vedessä. Riba miyut, rіzhut pienellä smugkalla ja suolalla. Vihreät ovat pörröinen rіzhut, zmіshati zі smetana.

Laita kala ja perunat yhteen kulhoon levylle, kaada peto smetanakastikkeella. Vipikaty 15 min. uunissa 180 asteen lämpötilaan.

Valmistamiseen tarvitset: 100 grammaa kuivattua muovia, 3 kanaproteiinia, 250 ml. maito, teelusikallinen voita, kaksi ruokalusikallista zucrua, ripaus suolaa.

Kaikki ainekset, valkoinen kerma, zmishati, laita tuleen ja keitä puuroa kypsäksi 5-7 min., sekoittaen. Dali zgіdno reseptillä, jolla seurataan pinun pahoinpideltyjä proteiineja, zmsіshati kylmillä muoveilla. Otriman sumish kaadetaan muotoon ja keitetään uunissa 170 asteen lämpötilassa 20 min.

Tämän ruohon valmistamiseksi tarvitset kaksi punajuurta keskikokoista rosmariinia, 100 grammaa smetanaa, voita, vahvaa.

Buryak edessäsi, puhdista se lihamyllyllä tai tehosekoittimella. Laita paahdetulle paistinpannulle nokareita voita | öljyä | ja lisää sitten punajuuri. Suolaa ruoho seuraavaksi, kaada se smetalla ja sammuta kannella pienellä tulella 15-20 min. Pöytään tarjoiltaessa punajuuret siemaavat vihreyttä.

Hyytelön valmistamiseksi kiiltävästä haudusta tarvitset 2 rkl. kuiva yagіd shipshini, 1 tl gelatiini, 2 rkl. cukrovy squeak, pieni pala sitruunaa ja pіvlіtra vodi.

Valmistamme meille orjantappurajuoman: kaada itujen kuivatut hedelmät vedellä, keitä kaksi kynää ja anna niiden hautua 5-6 vuotta. Aina kun se tulee, se jatkuu.

Hyytelön valmistamiseksi on tarpeen kaataa gelatiini pieneen määrään vettä, jotta viini on ruusua. Noin pivgodini ketjussa. Tunnin päästä pitäisi avata telakan tsukor ja laittaa tulta tuleen. Lisää kuumassa kodissa gelatiini ja sekoita, kunnes se on täysin paisunut ilman, että se kiehuu. Sen jälkeen, kun kotimaa otettiin tulesta, se kaadetaan hyytelömuottiin ja jätetään kylmään paikkaan 10-12 vuodeksi.

Lasten maukas ja monipuolinen ruokavalio johtuu ruskeiden keittojen, muropuurojen ja suuren määrän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä lisäämisestä. Lapsen ruokavalioon kuuluu myös lihaa ja kalaa joidenkin tuntemattomien reseptien valmistukseen, esimerkiksi höyrytetyt kotletit, lihapullat ja vuoat.

Tarvitset 500 g jauhelihaa, 1 pullo riisiä, vihreää sibulaa, krippiä, persiljaa, kananmunaa, siliä. Kastikkeeseen tarvitaan 3 rkl smetanaa, 1 tl tomaattia.

Riisi pestään ja pestään 10-15 kertaa. Pese sitten keitetty riisi uudelleen. Dali lisää jauhelihaa, kananmunia, siliä, ruban green cibulaa ja muotoilee pyöreitä lihapullia, joita voi pyörittää boroshnissa, manzissa tai korppujauhoissa.

Sekoita kastiketta varten 100 ml. vettä, smetanaa ja tomaattipyrettä.

on tahriillut | tahrannut | öljy | öljy | laita lihapullat paistinpannulle, kaada kastike ja hauduta kannen alla neljäsosa vuotta. Ennen tarjoilua lihapullat siemaavat ne kuivaksi pilkottuna sadon ja persiljan kanssa.

Suolaisen ja kanelikaalipuuron valmistukseen tarvitaan 500 g lehtikaalia, pullo hirssiä, 750 ml. maitoa, ruokalusikallista zucrua, ripaus suolaa.

Garmelon on puhdistettava ja leikattava kuutioiksi. Kaada maito kattilaan ja kiehauta ja lisää suolakurkku. 15 minuutin kuluttua. lisää hirssi, zukor ja ripaus suolaa. Keitä puuroa noin 20 min. pieneen tulipaloon.

Sirne-hyytelön valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset: pakkaus syrahia (350 g), 30 grammaa gelatiinia, lasillinen maitoa ja jogurttia ilman täytettä, 3 ruokalusikallista hunajaa, lakritsihedelmiä (pidide midnight, persikka jne.). ).

Kaada gelatiini maidolla ja laita se pіvgodinille. Sekoita tämän tunnin ajan tehosekoittimella sirna, jogurtti, hunaja, jotta kermamainen sirna masa muodostuu. Laita sen jälkeen maitosumma täyteen tulelle ja sekoita gelatiinia täyteen. Maitosumma on lämmitettävä niin paljon kuin mahdollista, mutta ei saa kiehua.

He antoivat pannun palaa tulella, ja neljännesvuoden kuluttua sekoitetaan sirn ja maitosumma. Marjoilla koristellaan siirappimaista hyytelöä: ne voidaan paahtaa lasikulhopäivinä ja kaada sitten siirappimaista hyytelöä tai koristella pedon hyytelöllä marjoilla.

Sirne-hyytelön saattamiseksi valmiiksi laita kulhot jälkiruoan kanssa jääkaappiin 3 vuodeksi.

Souffléa varten tarvitset seuraavat ainesosat: marjat (karhunvatukka, herukka, keskiyön toshcho) - 2 pulloa, valkoinen kananmunat- 5 kpl, Zukor - 2 rkl.

Marjat hierotaan pois zucrumista ja keitetään hilloksi noin vuoden ajan. Valkuaisia ​​on hyvä vatkata koko tunnin ajan. Jos marjat ovat valmiita, sinun on sekoitettava hillo valkuaisiin. He antoivat muotoon voideltava pintaöljyllä, kaada sumishia, mitä tuli ulos, ja vipkaite 15 min. 200 asteen uunissa.

Vatkaa soufflé ennen pöytään tarjoilua. Kuumaa soufflea voi siemailla zukrovoy-jauheen kanssa.

Shvidka on suolainen yrtti, jota varten tarvitset 250 gr. syrah, 1/3 pulloa boroshnia, 1/3 pulloa mannasuurimoa, yksi muna, 3 rkl zucrua, 100 gr. kuivattuja aprikooseja, pintaöljyä.

Valmista taikina jauhamalla juusto zucrilla ja munalla, lisää mannasuurimot ja borosno. Sirne hyppää nopeasti säkin ympäri, käpristyy grub plіvkoyn kanssa ja häneltä viedään 20 sulkakynää. Kuivatut aprikoosit leikataan koko tunnin ajan lihamyllyn ja tehosekoittimen avulla.

Taikinaa ja täytteitä varten on tehtävä ohut rulla. Tälle sirneen pitkä suora leikkaus on paksusti pauhaileva, jonka suitset keskeltä on laitettu ohuella kuorella ja taikinan ylä- ja alareunat ovat tiukasti kiinni. Dalі rulla narіzayut pienillä shmatochki 1-1,5 cm topit ja keitä 4 hvilin.

Kuivatulla aprikoosilla vuoratut nyytit tarjoillaan kuumana, kaadetaan eläimen päälle sulatetulla voilla.

Maista taulukon 5 valikkoa, koska se tarjoaa keholle tarvittavan määrän eläviä puheita, on parempi sisällyttää vähärasvaisen lihan tai ribin, tuoreiden vihannesten ja hedelmien, viljan ja mustikoiden käyttö.

Reseptien määrä taulukossa numero 5, jonka voit voittaa päivän ruokalistalla, tekee siitä suuren, miksi vaiva ei ehkä toistu.

Sir on yksi tärkeimmistä maitotuotteista, josta voidaan valmistaa erilaisia ​​makuja ja kulinaarisia reseptejä. Sirny-dieettivanukas tulee suosittu jälkiruoka.

Millainen herra on parempi vanukas

Sir - oikea tuote tapahtumahetkeen promootiopäiviä Joogaa tulisi kuitenkin elää vain vähärasvaisena. Bazhano, joten viini ei ole liian hapan. Ikään kuin viini on hapan, se on tarpeen, on tarpeen kaataa sellainen määrä maitoa, antaa sen seistä 1-2 vuotta, sitten laittaa se masherille, antaa maidon valua ja puristaa se. On myös suositeltavaa asua kodissa herra, siihen uudessa tulee enemmän ruskeita sanoja:

• aminohapot, jotka ylittävät maksan rasvan;
• proteiini;
• kalsium;
• fosfori.

Täysmaitotuote voidaan valmistaa itsenäisesti.

Rasvattomaan keitettyyn maidoon on lisättävä 1 rkl. 10 % kalsiumkloridin vähittäismyynti (apteekeista); keitetään maito vesikylpy 20-30 kynää, kunnes ne paksuuntuvat. Potik laittaa drushlyakin päälle tai pieneen sidepussiin, vihasta sirovatkaa, hiero sitä, jäähdytä.

Tällä menetelmällä voit vikoristaa ja erityisiä aloitusviljelmiä.

Reseptit suolaiseen ja brownie-jälkiruokaan

Ilmeisesti vanukkaan pääainesosat ovat juusto, zucor ja munat. Kannoille on kuitenkin olemassa myös ravitsemusreseptejä, joissa zucor korvataan fruktoosilla ja kananmunat suljetaan, jolloin lisätään enemmän proteiinia.

Akseli on yksinkertaisin resepti, jota varten tarvitset vähintään säilytystilaa.

Jos kyseessä on rasvaton herra (500 g), laita 1 proteiini, vatkattuna 2-3 rkl. l. tsukru chi tsukrozaminnika, 2 rkl. l. mannasuurimot, ? pussi vaniljaa, tl suola. Sekoita kaikki huolellisesti, lisää 100 g pestyjä ja kuivattuja moolia. Sirnu masu vyklasti pellillä, paista uunissa 20-30 kynää. Voit antaa 10% smetanaa.

Ruokavalion syrny-vanukas ei ole vähemmän maukasta, rodzinokin korvikkeena lisää kuivattuja aprikooseja, kuten pussi C-vitamiinille, joka parantaa vastustuskykyä, A-vitamiinia, jota kutsutaan myös nuoruuden vitamiiniksi. Voit lisätä pataan porkkanan, se keitetään edessä ja viedään lihamyllyn läpi.

Voit improvisoida ja lisätä luumuja, kuivattuja nostureita, päärynöitä, korneolikirsikoita tai muita kuivattuja hedelmiä.

Ruokavalion sirny-vanukas on ruskeaa, ikään kuin valmistaisi joogoa omenalla. Lisää tätä varten juustomassaan kuorittu, kuutioitu tai raastettu omena. Koko hedelmä laitetaan sellaiseen spіvidnoshnі: 500 g siirappia - 250 g omenoita. Omenat ovat vähäkalorisia, joten ne sisältyvät erilaisiin ruokavalioihin. Lisäksi hajussa on loistavasti A-, C-, PP-, K-, E-, P-vitamiinia, foolihappoa.

Voit valmistaa vuoka paitsi uunissa, myös mikrouunissa ja monitoimikeittimessä. Kypsennys mikrouunissa on alle tunti, keitettäessä vähemmän.

1 munanvalkuainen 1 st. l. tsukru, lisää vaniliinia ja voimaa nautittavaksi, hikoile - 100 g syrahia ja 1 rkl. l. mannasuurimot. Kaikkea hyvää perem_shuєmo ja vykladamo muodossa mikrouuniin. Gotuёmo noin 5-7 quills.

Multicookerissa valmistettu vanukas katsotaan oikeutetusti ruokavalioon. Viiden elämä on niin raskasta, kuin se olisi riisin kanssa keitetty.

Vіdvariti 1 rkl. riisi, chill, zmіshati z|іz| 1-2 valkuaista ja 300 g siirappia, lisää 2 rkl. l. zucru ja vähärasvainen smetana, 1/3 rkl. myyrät. Hyvä sekoitus. Voitele kulho monitoimikeittimen tapaan oliiviöljyllä, ja olen valmis levittämään sen siihen. Aseta "Vipіchka" -tila, paista 60 kynää. Kun ostigannya leikataan shmatochki. Voit sivellä osan hunajalla.

Ruokavalion vanukas reseptit ovat yksinkertaisia, älä unohda niitä, koska heidän varastoissaan kaikki on paljon kaloreita, joten syömisen tarpeessa olevien ihmisten suositellaan sisällyttämään ruokavaliovanukas ruokalistalleen enintään 1-2 kertaa päivässä.

Sirny vanukas - vielä matalampi, suolainen corisna strava, joka on kömpelö valmistaa pienellä tuotesarjalla. Tämä resepti sopii sekä oikein syöville että vartalostaan ​​välittäville. Aje diettic sirny vanukas valmistaudu syrahiin ja kuivattuihin hedelmiin, kunnes varasto ei sisällä zukoria. Ota kuivattuja hedelmiä makusi mukaan säätelemällä maltaiden makua. Obov'azkovo kokeile sitä, aje th syödä kunnolla ehkä maistamme!

varasto

Ruokavalion juustovanukkaan valmistamiseksi tarvitset:

herra (voit ottaa vähän rasvaa) - 450 g;

vähärasvainen jogurtti (tai vähärasvainen kefiiri) - 200 ml;

munanvalkuainen - 1 kpl;

omenat - 2 kpl. (tornien takana);

rodzinki - 100 g;

luumut (tai muut kuivatut hedelmät) - 100 g.

Ruoanlaiton vaiheet

Valmistele ainekset.

Kaada joukkoon jogurtti (tai kefiiri) ja kuivatut hedelmät.

Munanvalkuainen vatkataan ruokaan, pinu ja viklasti ainesosien liuokseen.

Sekoita kaikki varovasti ja hitaasti lusikalla.

Viklasti sirnu masu muotoon ja tasoita pinta. Lomaketta ei tarvitse peittää.

Kuori omena, leikkaa ydin ja leikkaa se pienillä vartailla. Nahkainen shmatochok omenat, isälle puristetut trochit, pedolle viklasti.

Tunnin päätyttyä anna vanukas seistä muotin ääressä 10 minuuttia. Leikkaa paloja annoksiksi, laita ne lautaselle ja tarjoile pöytään.

Alempi, suolainen ja ruskea, dieettiruiskuvanukas on valmis.

Tällainen vipіchka ei sovellu vain niille, jotka seuraavat ruokaansa ja vartaloaan, vaan myös syrahin ystäville, erityisesti lisäämään vanukas suosikkioluihinsa.

On ihanaa syödä sirny-vanukasta ja hunajaa.

Suolainen! Valmistaudu kohannyamiin!

Vanukas tuli meille Englannista. Tsya strava koristuetsya suuri suosio jo rikas vuosisadalla.
klo nykyiseen maailmaan vanukas on lakritsijälkiruoka. Voit keittää vanukasta eri tavalla. Tänään näemme kuinka sirah-vanukas valmistetaan.

Sirny vanukas uunissa

Yhdeksällä on tuhansia juustovanukasreseptejä. Ehkä suosituin juustovanukas resepti on paistettu uunista. Katsotaan kuinka keitetään sirny-vanukas uunin avulla.

Jotta voimme valmistaa sirny-vanukkaan uunissa, tarvitsemme:

• 450 grammaa syrahia
• 3 kananmunaa
• 2 ruokalusikallista booria
• 1 ruokalusikallinen voita
• 1 rkl korppujauhoja
• 1 rkl smetanaa
• 2 ruokalusikallista rusinoita
• ½ pulloa zucrua
• ½ pulloa tuoretta appelsiinimehua
• Vaniljaa makuun
• Dribka suola.

Juustovanukas resepti uunissa on yksinkertainen. Sirny-vanukkaan valmistamista varten on tarpeen hieroa seula siivilän läpi. Lisää smetana, zucor ja muna, vahvuus, vaniliini, borosno ja rodzinki. Zamisiti-taikina juustovanukkaan.

Vatkaa valkuaiset blenderillä. Lisää testiin.

Haudutusmuoto voidellaan voilla ja siemataan korppujauhoilla. Vikladaemo siinä hiljaa.

Kuumenna uunin edessä 180 asteeseen. Tarjoa sirny-vanukas kuumaan uuniin. Itkeminen 45-50 säikeellä.

Valmis sirny-vanukas kaadetaan appelsiinimehulla ja ripottele päälle zukrajauhetta.

Tältä näyttää juustovanukas resepti uunissa. Voit myös keittää ruiskuvanukkaan mikrouunissa. Tse auttaa sinua säästämään paljon aikaa. Katsotaanpa juustovanukas reseptiä mikrouunissa.

Varastot:

• 100 g syrahia
• 1 muna
• 1 rkl zucrua
• 1 rkl mannasuurimoa
• Dribka vanilja
• Dribka suola.

Munat zmіshuєmo іz tsukrom. Lisää vaniliinia se vahvuus. Lisään vähän mannarouhetta. Kaikki on hyvin sekoitettu.

Laitoimme sen muottiin mikrouunia varten. Gotuёmo noin 5-7 quills. Täällä kaikki jää putoamaan mikrouunisi tiiviyden vuoksi.

Voit myös yksinkertaisesti keittää syrny-vanukasta monitoimikeittimessä.

Vanukas Multicookerissa

Katsotaanpa juustovanukasreseptiä monitoimikeittimessä.

Syyria-vanukkaan valmistamiseksi hitaassa keittimessä sinun on otettava seuraavat ainesosat:

• 400 grammaa syrahia
• 2/3 pulloon tsukru
• 1 ruokalusikallinen voita
• 2 kananmunaa
• 4 ruokalusikallista boroshnia
• ½ tl vaniljaa
• 1/3 tl suolaa.

Voidakseen valmistaa vanukas syrah hidas liesi, suuri sumu on välttämätöntä tehdä syrah zucr ja munankeltuaiset. Lisää rosmariini vershkov voi ja vanilja. Vaivaa sitten vaihe vaiheelta sipayuchi-jauhoja taikinaa sirny-vanukasta varten monitoimikeittimessä.

Vatkaa valkuaiset okremіy miscі ja z'ednati z|іz| testata.

Kaada taikina multicookerin kulhoon. Sulje kansi ja aseta "Vipichka" -tila. Sirny-vanukas haudutetaan monitoimikeittimessä 60 säiettä (tai kunnes se on valmis).

Vanukkaan valmiutta voi muuttaa hammastikulla. Valmis vanukas tarjoillaan monitoimikeittimestä ja tarjoillaan pöytään koristaen hilloja.

Diet sirny vanukas

Ruokavalion sirny-vanukas muistuttaa ihmisiä, jotka pelkäävät kokeilla terveellistä ruokavaliota. Esimerkiksi ihmiset, jotka kärsivät haimatulehduksesta. Lisäksi ruskea ruokavalioruiskuvanukas nuorille lapsille.

Katsotaanpa haimatulehduksen juustovanukasreseptiä.

Varastot:

• 500 grammaa syrahia
• 100 grammaa smetanaa
• 1 pullo tsukrua
• 5 munaa
• 2 rkl perunatärkkelystä
• 1 pussi vaniljaa.

Vuonna okremіy mistsі zmіshuєmo sir, smetana ja munankeltuaiset. Sekoitusprosessin helpottamiseksi on parempi nopeuttaa sitä tehosekoittimella.

Lisää vaniliini ja perunatärkkelys.

Okremo vatkaa munanvalkuaiset zucrista. Lisäämme proteiinimassan taikinaan.

Uuni kuumenee 160 asteeseen. Melko vikladaemo zapikannya-muodossa. Laitoimme uuniin 50 kynän ajaksi.

Tse resepti ruokavalioon juustovanukas uunissa. Katsotaanpa nyt ruokavalion juustovanukkaan reseptiä höyrylaivassa.

Höyrytetyn sirnyvanukkaan valmistamista varten sekoitamme sen yllä kuvatulla tavalla. Valmistetaan taikina kulhossa riisin keittämistä varten ja laitetaan kaksinkertaiseen kattilaan 40 minuutiksi.

Resepti juustovanukkaan mannasuurimolla

Sirny-vanukas mannasuurimolla sopii erityisesti lapsille maustettavaksi tuoden heidän kuuman rakkautensa mannasuureen.

Katsotaanpa mannasuurimoiden reseptiä.

Varastot:

• 500 grammaa syrahia
• 350 ml maitoa
• 150 g mannasuurimot
• 50 grammaa rusinoita (per bagaani)
• 4 kananmunaa
• 1 sitruuna
• ¾ pullo tsukrua
• 1 pussi vaniljaa.

Syrnia-vanukkaan valmistamiseksi mannasuurimoilla sinun on sekoitettava mannasuurimot maitoon. Laita tuleen ja tee mannapuuro.

Okremo zmsіshati munasarjat zucrista. Lisää siirappi ja vanilja. Sekoita kaikki hyvin. Lisää sitten 1 sitruunan kuori ja vedessä liotettu rodzinki.

Syö kaikki mannapuuron kanssa ja sekoita huolellisesti, kunnes saat homogeenisen massan.

Okremo vatkaa munanvalkuaiset ylimääräistä vatkaa varten. Lisäämme sen taikinaan. Kaikki on hyvin sekoitettu.

Uuni kuumenee 180 asteeseen. Melko vikladaemo vip_cannya-lomakkeessa. Laitoimme uunin grilliin. Vipkamo valmiiksi. Voit muuttaa vanukkaan valmiutta mannasuurella ylimääräisellä hammastikulla. Pudotamme vanukas läpi hammastikulla ja jos se on puhdas, se tarkoittaa, että vanukas on valmis.

Valmis sirny vanukas mannasuurimolla smetanalla kaadettuna tai keitettynä ja tarjoiltuna pöytään.

Katsotaanpa omenoiden juustovanukasreseptiä. Jotta voit valmistaa Syria-vanukas omenoiden kanssa, sinun on otettava seuraavat ainesosat:

• 400 grammaa syrahia
• 3 munaa
• ½ pulloa zucrua
• 3 ruokalusikallista mannasuurimoa
• 50 grammaa voita
• 2 omenaa
• Pisara suolaa.

Resepti juustovanukkaan omenoiden kanssa:

Suuressa kulhossa, me herra ja lisää voimaa, zukor että muna. Kaikki on hyvin sekoitettu. Lisätään mannasuurimot ja sulatettu voi. Kaikki sekoitetaan homogeeniseksi massaksi.

Edessä lämmitämme uunin 150 asteeseen. Haudutusmuoto on voideltu pintamaalla. Annamme lomakkeen osan taikinasta valmistamista varten. Laita päälle viipaloidut omenat. Taivuta kaikki taikinan toisella puoliskolla.

Laitoimme leivontalomakkeen uunin lähelle. Vipkamo valmiiksi. Juustovanukas omenoiden kanssa tarkistetaan ylimääräisellä hammastikulla.

Koska syrny-vanukas omenoiden kanssa on valmista, jätetään se uuniin huoneenlämpöön kuumaksi. Sen jälkeen sirny vanukas annokseen shmatki ja tarjoillaan pöytään.