Չեմ զգում, ներում եմ տալու առանցք-առանցքին. Չեն ծանրաբեռնել մի քիչ nevpevnennosti եւ անհանգստություն.

Մեկ ժամ ծանր սթրեսի պայմաններում ձեր մարմինը սկսում է ապրել իր օրենքների համաձայն: Դա նման է ձեր ուղեղի մարմնին, որը նաև կոչվում է «վախի կենտրոն», որը ձեզ կուղարկի մարտական ​​ռեժիմի կամ կբախվի դրան: Եթե ​​չեք կարծում, որ այդ անհանգստությունը ձեզ թելադրում է, որոշեք ձեր միտքը, զարկ տվեք ձեր ուղեղին բացասական հույզերի տեսքով:

Բացասական հույզերը սուր հարվածի տեղիք են տալիս

Ցյա հոգեբանական յուրահատկությունը բոլոր մարդկանց մեջ է՝ տարված ենք բացասականով։ Վախ, bіl, rozcharuvannya, aggressivnіst, պատկերը, որ այլ անընդունելի հույզերի շենքի zavdavt հարված, պատկերավոր կերպով հավասար է մուրճի հարվածի ուժին: Գարշահոտը առատորեն ինտենսիվ է, իջեցրեք մեր հարգանքը: Մյուս կողմից դրական էմոցիաներն ավելի նուրբ են, կարող են մի դույլ գինի քաշել։ Քայլերը, հաջորդականությամբ հաղթական, կօգնեն ձեզ հաղթահարել առաջադեմ անհանգստությունը, ինչպես նաև անվնաս որոշումների գովասանքը:

Լսեք սթրեսի ազդանշաններին

Անհանգստության և խուճապի ֆիզիոլոգիական ռեակցիաները ներառում են արագացված սրտի բաբախյուն, շնչառության դժվարություն (կրծքավանդակի ձգվածություն), շփոթություն և ձանձրույթ: Մարմինը, կարծես հանգստանալով արթնացած վիճակում, ազդանշաններ է ուղարկում ուղեղին, և այժմ ձեր միտքը դառնում է խուճապի դաշնակից:

Gliboke dihannya chi ֆիզիկական ակտիվություն

Անհանգստության պտտահողմերը գրգռելու համար, կարծես դրանք մեջտեղում պտտվել են, դադարեցրեք խորը շնչառությունը (կարող եք փոխարինել ֆիզիկական ակտիվությանը): Օգնության համար դուք կզսպեք հարձակումները՝ ուղեղը թալանելու ազդանշանի նման: Gliboke շունչը թույլ է տալիս բջիջները հագեցնել թթվայնությամբ և փոխել սրտի զարկերի հաճախականությունը:

Արգելափակել աղետալի մտքերը

Դուք չեք ցանկանում սահուն կամ պարանոյիկ լինել, և այս բոլոր անհանգիստ գործընթացները կամավոր հիմունքներով չեք սկսել: Հետևեք նրան, քանի որ ձեր գլուխը մտահոգիչ, աղետալի և անիրատեսական մտքեր ունի։ Բոլոր հոտերը չափից դուրս դրամատիկ են և ծանրաբեռնված, և բոլոր հոտերը խուճապի մեջ են: Դադարեք մտածել նրանց մասին, ովքեր թեթև անցումով մեքենա եք վթարի, կամ նրանց մասին, ովքեր ղեկավար bіlմիգուցե դուք իմանաք ուղեղի այտուցը: Լուծարե՛ք այս բացասական հանձնաժողովը, որը պետք է ձեր գլխավորությամբ ժողովներ անցկացնի։

Դժվար մտքերին փոխարինող գտեք

Zapokoєnnya pragna-ն ձեզ դուրս է կանչում մտքից, որպեսզի նորից ու նորից թալանեք հարձակումները: Առանցք, թե ինչու եք քրտնում և սկսում խեղդվել: Դուք կարող եք հաղթել ամբողջ փուլը, բայց թույլ տվեք հանգստանալ: Դա կապիտուլյացիա չէ, դա անհրաժեշտ է ներքին կարևոր ռեսուրսների թարմացման համար։ Այժմ խուճապը բռնել է ձեզ աշխատանքի գնալու ճանապարհին, ձեզ համար ոչինչ նշանակություն չունի հանգստանալու և հանգստանալու համար: 10-hvilinne ուշացումը այնքան էլ կրիտիկական չի լինի, բայց հնարավորություն կտա մտքերը ռացիոնալ ուղղությամբ շրջել։

Փոխել մարմնի արձագանքը

Հնարավոր է արմատախիլ անել անհանգստությունը՝ վարժեցնելով ձեր ուղեղը՝ տարբերելու իրական սպառնալիքը կեղծ սպառնալիքից: Ոնց որ դու աշխատում ես ավտոպիլոտի վրա, քեզ նորից կգրավի զայրույթը (պայքարը) կամ կլինես քո մեջ (արտահոսքի մեջ)։ Եթե ​​սպառնալիքը ուժեղ է, դուք կարող եք դառնալ անկարգապահ։ Որոշեք, թե սթրեսի երեք անմիջական ռեակցիաներից որն է ձեզ բնորոշ, ապա ընտրեք ողջամիտ այլընտրանք: Օրինակ՝ փոխարինող՝ ինքն իր մեջ քայլելու, մտերիմ մտավախությունները կիսելու համար: Անհրաժեշտության դեպքում կրկնեք բոլոր քայլերը:

Հոգու մեջ քարե սալաքար կա, այդ սալիկը սառն է։ Այս բեռը տանելու ուժ չկա։ Ի՞նչ է robiti-ն, եթե այն ամուր է: Ինչպե՞ս ընկնել ապատիայի և ռոզպաչի հետևում:

Հոգու մեջ ձանձրալի է ու խավար, ասես աշունը անկում ապրի։ Ինչպես բնությունը, այնպես, ինչպես մահացավ ձմեռային ձմեռում: Ցուրտ. Տուգա. Եսասիրություն. Bezvihіd որ դատարկ. Ես չեմ ուզում ապրել։ Ձգված զգալ: Դե, ձեր կյանքում արդեն ամեն ինչ ավելի լավ է։ Ես ոչինչ չեմ տվել: Միայն բարակ կիպ: Ռուտին. Ոչ մի տեղ չգնացող օրերի խշշոցը:

Հոգու մեջ քարե սալաքար կա, այդ սալիկը սառն է։ Այս բեռը տանելու ուժ չկա։

Ի՞նչ է robiti-ն, եթե այն ամուր է: Ինչպե՞ս ընկնել ապատիայի և ռոզպաչի հետևում:

Ինչպես սեղմվածությունը, դեպրեսիան և դեպրեսիան, բացելով Յուրի Բուրլանի համակարգային-վեկտորային հոգեբանությունը:

Ձգված զգալ. ինչու՞ մեղադրել դրան:

Tuga vinikaє հեռու բոլոր մարդկանցից: Համակարգային-վեկտորային հոգեբանությունը բացատրում է, թե ինչու են նեղության ճամբարներ ընկնելը ավելի քիչ վարձու մարդկանց. Վոլոդար. Բնությունն ինքն է նրան օժտել ​​զգացմունքների և հույզերի ամենալայն գունապնակով, վինետային հուզական ամպլիտուդով` վեհացումից մինչև ուրախությունից մինչև թեթև տխրություն: Ձեր զգացմունքները փլուզվում են, գարշահոտը կարող է փոխվել օրական մի քանի անգամ, եթե մարդը բառացիորեն կոտրվում է կարճժամյա հուզական հեղեղում դեպի ավելի երկարաժամկետ հարձակումներ: Եկեք նայենք, թե ինչու է խստությունը մեղադրվում և որքանով է սեղմված:

Կյանքի առողջ վեկտոր ունեցող մարդկանց համար կարևոր է սիրել։ Tse їхнє ճանաչված եւ shodennya ռոբոտի հոգին: Սեր բերել առողջ վեկտոր ունեցող մարդու անունը, պարզապես մի քիչ ավելի, ինչպես spovnyuє zmіst Yogo կյանքը:

Tuga vіd razluki z kohanim

Պերեբուվայուչին ինքնուրույն է, զանուրյուեցն այնպես վախեցած և խոժոռվում է նախքան զգալը: Աջէ վախը զօր վեկտորի հույզերի արմատն է, առաջին կայծը, որի համար կրակի մեծ կրակը կարող է բռնկվել, քանի որ այն ավելի ուժեղ է վախի համար: Սերը ուրիշ բան չէ, ինչպես վախը մեկ ուրիշի համար, turbota її բարեկեցության մասին: Կոխանյա - եթե ուրիշի կյանքն ավելի կարևոր է դառնում ձեր առողջության համար:

Spravzhnє kokhannya - zavzhdi vіddacha, tse bajannya մատուցել ուրախություն է kokhan. Ուրիշ բան տեսնելով՝ նա ինքն էլ տեսավ երջանկության անունը։ Իսկ եթե սերը մթագնում է մի փոքր սեղմվածությամբ, ավելի լավ է ստոսունկի անվանել ավելի թանկ։ Եթե ​​ուզում ես տեսնել մարդուն կոհաննյա և մեռնել առանց նրա, հնացած դառնաս քո ներկայությամբ, վախենում ես ծախսել, մեղադրիր նևիմովնային ամուր:

Տուգա կոխանոյ ժողովրդի համար

Անբաժանելի կոհանյան, սիրային հնացածությունը կամ երկարատև բաժանումը դառնում են կիպության պատճառ։ Ցյան սեղմված է, ոչ կոտրված, ցավոտ: Tuga vperemіsh іz nepokoєnyam - Յակ այնտեղ vіn ի z kim. Ի՞նչ է նրա հետ հիմա:

Նման անհանգստությունն ու դժվարությունը չի մնում, դեռ հնարավոր է հեռախոսով կապվել: Քանի դեռ կոնտակտ կա, առողջ վեկտոր ունեցող մարդը հանգիստ է ու շողշողուն, բայց միայնակ մնալու դեպքում նեղությունը ընկնում է նրա վրա։ Ցյա խստությունը լիովին հասկացել է. այնպես որ դու քեզ նետում ես նորի մեջտեղը և շշնջում ես վախը ճանապարհից՝ չտեսնված, չտեսնված վախ քո կյանքի համար, վախ մենակ մնալու համար: Ում վախը կարող է ձևավորվել, լինի դա վախ, լինի դա վախ, լինի դա մահվան վախ: Վախ, ի վերջո ինչ է քո կյանքը։ І առանցք, եթե դու փայփայես, և դու ոչնչից չես զրկվի: Վախեցեք, որ եթե գաք և չեք կարող ձեզ հետ որևէ բան վերցնել:

Kohannya chi կիպ?

Կյանքի առողջ վեկտոր ունեցող մարդը կարողանում է զգալ ամենագեղեցիկ սերը միմյանց հանդեպ, բայց և այնպես, սերը մնում է անբաժան, կամ այն ​​վերածվում է լճացման, նա ինքն է ավելի շատ տառապում ուրիշների համար: Կա մի նեղություն, անհանգստություն, վիշտ, գինի չգիտես, ինչպես կզգաս։ Ցյա սիրում է հնացածությունը, որը քեզ տալիս է ցավի ոճ, սուբյեկտիվորեն ընդունում է այն, ինչպես կոհաննան, ինչպես անվանական արժեք, ինչպես ամենագեղեցիկ բանը, որը յոգայի կյանքում է: Եթե ​​ցանկանում եք ամուր լինել, բայց միևնույն ժամանակ, դուք կկորցնեք ձեր զգացմունքները ավանդի վրա և չեք կարող անցնել:

Կոշտություն և դեպրեսիա

Զորովոյների մոտ այն գրեթե նեղ է, որոնք էլ ավելի կարևոր, անմոռանալի են դառնում։ Հատկապես անալ-բերանային zvezkoy vektorіv անձի համար, Յակ հարգեք ինքներդ ձեզ մոնոգամ: Կարծես մի անգամ բլյուզն ավարտվել է ոչ վաղ անցյալում, նրանք երկար են հիշում իրենց հավակնոտությունը և չեն կարողանում նորերը վերցնել և, ինչպես ժառանգություն, չեն կարողանում ազատվել նեղությունից:

Այնուամենայնիվ, ամբողջ ճամբարը դեռ կարող է լինել podolat, smut - ազնվականությունը yak. Համագործակցություն այլ մարդկանց հետ - ce ամենակարճ ճանապարհըհաղթահարիր վախը և կծկվիր, այն քեզ բառացիորեն կյանք կդարձնի: Առողջ վեկտոր ունեցող մարդը կերպարանափոխվում է, դառնում էմոցիոնալ, աշխույժ, կենսուրախ։ Առողջ վեկտոր ունեցող մարդկանց մոտ կարևորը չկա, նրանց համար հզոր կերպով անցնում են մի զգացմունքից մյուսը, անտեղի ամուր թեքելով նրանց, և այդ ժամանակ գարշահոտը նորից կներառվի կյանքի ակտիվ շրջանակի մեջ. առանցքն արդեն նոր ծրագրեր ունի նրանց համար, առանցքը արդեն գարշահոտ է, որպեսզի օգնի մյուսներին նոր ծանոթներ ճանաչելու նույն իրավունքներով։

Ալեն այնքան էլ ծանոթ չէ մարդկանց.

Ձայնային ինժեներին ոչինչ պետք չէր։ Vіn-ը չի տեսնում զգացմունքները, դրա համար դուք օտար եք Զորովի նեղության համար: Նորի համար ինքնաբավությունը համընկնում չէ և կլիտինա չէ, գինը բնական ճամբար է։ Մարդկանց վրա զարմանալ, ասես նրանք սկսել են գաղտնալսել, բայց միևնույն ժամանակ մնացել են կողքից դեշչոն՝ ամբողջ ժամ մտածելով յուրայինների մասին։ Ինքնաբավություն ՆԱՏՕ-ի «յոգո զվիչնի» ճամբարում. Վին չի կատակում հարգանքի կենտրոնում լինելու ունակության մասին, քեզ baiduzhe, ով ուրիշը չի կարող հասկանալ այս միտքը: Vіn vіdchuvaє povnoy miroy բոլոր slіnnіst tsоgo svіtu.

Զվուկովիկները բուռն վերացական սնունդ են Աստծո և զգայական կյանքի մասին: Նրանք ուզում են իմանալ, թե ով է այս աշխարհի գլխավոր ճարտարապետը և ինչու է նա ստեղծել ամեն ինչ այդպես։ Լռության մեջ գարշահոտը ջրային մտքեր է լսում, spodіvayuchis podіvayuchis podіvayuchis podіvіtu podіvіtu ու իմացիր լուծումը։ մեծ առեղծվածկյանքը, հանիր այն յոգայից nezmagnennosti, շոշափիր ավելի մեծ Միտքը:

Եվ եթե գիշերներն անցնում են առանց ընդհատումների՝ առանց ընդհատումների, ձայնային ինժեների կեսը նստում է ոչ թե պինդ, այլ դատարկ՝ կարծես նոր բացակայություն և բոլոր աղմուկների մարնոստի։ Դու զգում ես գինին, ինչպես ձուկը, ափ նետված առանց համբուրող կաթիլ զգայության՝ կյանքի զգացողության: Այդպես է առաջանում դեպրեսիան:

Մեկ մարդու մեջ կարող է լինել և՛ ձայնային, և՛ ձայնային վեկտոր, նույն զգացմունքային և ընկերական սիրալիրությունը կարող է ամուսնությունը դարձնել կյանքի իմաստ՝ դեպրեսիայի ճամբար: Այդպիսի մարդը կարող է տեսնել լուսաբաց ճամբարների հաղթանակների ողջ գունապնակը. դրանց թվում են վախը, դժվարությունը, ուրախությունը և իրարանցումը: Ալե, ում հետ հաղթես, խելացի կլինես փիլիսոփայել ու մտածել հավերժության մասին։

Տուգա և եսասիրություն. ինչ աշխատել

Եթե ​​դուք կուտակում եք լարվածություն և ինքնաբավություն, մռնչյուն և դատարկություն, ապա մեկ ժամով կնկատեք, որ ոչնչով չեք կարող օգնել: Յուրի Բուրլանի ուսումնական համակարգ-վեկտորային հոգեբանությունը օգնում է հասկանալ լարվածության, անքնության և դեպրեսիայի պատճառները: І tse ծանուցումը փոխում է կայանը՝ թույլ տալով սեղմել: Իմաստուն մարդ, ինչպես bazhannya նոր տենչում է հիշեցում, եւ դուք գիտեք, նման հիշեցում.

Յակ սեղմիր

Հնարավոր է անհանգստություն և խուլ լարվածություն առաջացնել, կարծես ձեր բոլոր հույզերն ու զգացմունքներն այլ մարդկանց մոտ դուրս բերելու համար: Տուգա պատառաքաղն ավելին է, քան սերը. մենք դա տեսնում ենք մեր ժողովրդի համար, որովհետև չկա կաթիլ կաթիլ, չկա փոքրիկ սումնիվու, ոչ պակաս վախ: Սեր, ինչպես փոխել ձեր կյանքը և թույլ տալ ինքնավստահություն: Սիրո և խոսքի դարաշրջանը մտքեր չեն, որոնք անշեղորեն բոցավառվում են ցցի վրա, այլ ակտիվ գործողություններ, որոնք ուղղված են կոնկրետ մարդկանց մասին թրբոտին: Հարգեք ձեր սիրելիներին, ընկերներին և ծանոթներին, և դուք անմիջապես ավելի լավ կզգաք: Tuga rozchinitsya ինքը.

Ի՜նչ հրաշալի բան է, որ կյանքի սենսացիայի մասին ուտելիքի պես թվալը և ինքներդ ձեզ մոտ գալն իմանալը նույնը չէ, եթե մենք ինքնուրույն թափառում ենք, բայց եթե ուրիշների հետ ենք, մենք քնում ենք աջ կողմում։ մահճակալ քնելու համար.

Զգացեք դժվարությունները և bezvikhodі և vіdchuti schastya փոխադարձաբար kohanna vdalos հարուստ մարդկանց, yakі անցել ուսուցում Համակարգային վեկտոր հոգեբանություն, տեսեք ձեզ:

Զարմանալ և կարդալ

Չգիտեմ, իմ խնդիրն ինչ-որ տեղ աննշան է, բայց ինձ համար ավելի բուռն է... Հայրերս չեն կծկել իմ հատուկ կրոնական հայացքները, ես միշտ ոգեշնչվել եմ ազատ մտածելակերպով և ամաչկոտ չեմ եղել գործերի մեջ: Արդյունքում ես տեսնում եմ հոգևոր դատարկություն, լկտիություն և վատնում կյանքի զգացումը։ Ես չեմ զգում, որ խախտում եմ ներումը, որ ես դարբնում եմ ուրվիշի եզրին և թեքվում եմ առանցքը:

Ես շատ եմ կարդացել pokіrnist-ի մասին այս կայքում, նրանց մասին, ովքեր պետք է ընդունեն նրանց, ովքեր կարող են: Այ մարդ, ինչպես սիրել ինձ և ինչպես ես չեմ սիրում: Ես չեմ ուզում դուրս գալ նոր zamіzh-ի համար, ցանկանալով շատ բան շահել ինձ համար, մեծանալով, ընկերներ ձեռք բերելու ցանկությամբ: Ալե, ես կհասկանամ, որ դա իմ տղամարդը չէ, որ ես նրա հետ երջանիկ չեմ լինի։ Նա չունի կամքի ուժ, մարդկային գծեր, որոնք կնոջը ստիպում են ամաչել, կարծես քո կայքում մեկ հոդվածում կախված է «մարդու ստվերը»։ Vіn սկանդալային եւ іsterichny, իսկ մնացած ժամը նույնիսկ ավելի քիչ կռիվ. Մենք հիմնականում շփվում էինք Skype-ով, վաղուց չենք կռվում, և ես հուզվելու հնարավորություն չունեմ։

Ավելին, ես ուժեղ զգացում ունեմ մեկ այլ մարդու հանդեպ, որը կարող է լինել այն ամենը, ինչ ես սիրում եմ՝ դաժանություն, rіshuchіst, vidpovidalnіst: Ափսոս, ես չեմ կարող ինձ հեռացնել ապագա ջոկատի դերում և արդեն նոր՝ є sim'ya, schopravda, gromadyansky slub-ում։ Մեկ այլ կին, որոշ օգնությամբ:

Chi vvazhayutsya razbeshchennoy որ nevyachnoy կրոնական տեսանկյունից: Ես պետք է աշխատեմ այս իրավիճակում. դուրս գալ չսիրվածի համար, լինել լավ և հարբած; փորձեք ավելի մոտենալ նրան, ում հետ մտերիմ եք զգում; chi shukati sobі іnshu մարդիկ, գնալ լողավազան.

Հայրերիս գովաբանել, լինի դա իմ որոշումը, նրանք ուզում են միայն ուրախանալ ինձ համար։ Լավ պատճառով, ես հուսով եմ, որ աջակցություն ...

Կրոնի հայացքից.

Ալլահի Մարգարեն (խաղաղություն և Ալլահի օրհնությունը լինի ձեզ վրա) ասաց. « Հենց որ գաք մարդկանց, կրոնին սիրաշահելու, և որից ամուսնության մեջ դուք զրկված եք բավարարվածությունից, ապա փնտրեք նրանց ամուսնության մեջ, եթե չաշխատեք, ապա խաղաղություն կհայտնվի երկրի վրա, և կլինի անբարոյականության լայն տարածում.» («ալ-Մուստադրակ ալա-ս-սահիխայն», թիվ 2695):

إذا أتاكم من ترضون خلقه و دينه فانكحوه ألا تفعلوا تكن فتنة في الأرض و فساد عريض

Եթե ​​ուշադրություն դարձնեք մարգարեի խոսքերին (խաղաղություն և Ալլահի օրհնությունը լինի ձեզ վրա), ապա կարող եք հիշել, որ վինը (խաղաղություն և Ալլահի օրհնությունը լինի ձեզ վրա) նման չէ «koshtuє», այլ «լավ կլիներ. », բայց նման. տեսնելԻնքը՝ աստվածաբանին թվում է, որ եթե քնած մահմեդականը սիրաշահի, լավ ամուսնությամբ, աշխատանքի հետք չի մնում։ հաջորդը կլինի դրական կարծիք հայտնելը, անկախ նրանից, թե քանի մարդ ունի բրինձ, եթե նրանք համակրում են քեզ։

Դե, մտածեք նրանց մասին, ովքեր չեն սպանում ձեզ իրենց շքախմբով, մոռանում են ապրել ձեր կյանքով, հավատացեք ինձ, չկա մի մարդ, ով կարող է գուշակել ձեզ: Որպես տարբերակ՝ կարող եք վերադառնալ ձեր ստեղծագործության կենտրոն, օրինակ՝ Ալ-Արուս, ինչպես նաև օգնել ձեր հարազատներին, ընկերներին և ծանոթներին, ովքեր ոչ մի տհաճ բան չունեն։

Հոգեբանության հայացքից.

Իրոք, ոչ ոք, ձեր հանցագործությունը, չի կարելի անվանել, թե ինչպես վերանորոգել այն: Tse ձեր կյանքը, ձեր որոշումը դա է, ակնհայտորեն, ձեր բաժինը: Այնուամենայնիվ, բոլոր պատճառները չեն ներառում այն, որ այս տեղեկատվությունը կարող է օգնել ձեզ կոնկրետ որոշում կայացնել և ինքներդ նշանակել ձեր հետագա մասնաբաժինը: Ամենակարևորն այս իրավիճակում օբյեկտիվորեն պատկերացնելն է, հասկանալ քեզ գովողի ներքին էությունը։

Որքան հնարավոր է, որքան էլ երիտասարդներին նկարագրեք, մենք ձեզ կուսակցություն չենք դարձնի։ Նույնիսկ ավելի լավ է, որ դուք ինքներդ նայեք երկու տեսանկյունից: Ավելի քիչ ուտելիք կա այն բանի մեջ, որը ձեզ ապշեցնում է (փոխաբերական թրթռանք)՝ առաջին տղային «կարճ ճամփորդության ժամանակ» կտրելու համար: Անկասկած, մենք իրավացիորեն նորի կոչ չենք անի, որպեսզի վերացնի այն պատրանքը, որ դուք կամուսնանաք նորի հետ։ Քիչ հավանական է, որ դուք ինքներդ ձեզ գերի ընկնեիք՝ գիտակցելով, որ նման երիտասարդը ձեզ անհանգստացնում է ամեն տեսակի տատանումների համար, այնպես որ, այլ աղջիկների հետ հափշտակությունը կկոտրվի: Ում տղան ապրում է պատրանքներով, իբր դու նորում ես ապրում, ինձ մի առաջարկ տուր աջակցել փոխադարձությանը։ Մի փոքր մտածեք յոգոյի մասին: Եթե ​​ուզում եք պատմեք նրանց մասին, ովքեր փնտրում են «անվճար», բայց մի բացառեք, թե ինչ վերցնել վերցնելու համար. տաք սկզբունքմարդկային գլխազարդ - «դառնալով նման այլ բանի, ինչպես բի, նրանք ինքներդ ձեզ դրեցին»: Ոչ միայն իսլամի կարևոր դրույթներից մեկը՝ ցե վիրազը մարդկային սուրբ արժեքները, հիմք հաջողություն s հանգստացնող, եւ միջոցով tse i nabuttya vlasnoy բարգավաճ:

Եթե ​​դուք չեք ընտրել նոր zamіzh-ի համար, ապա բաց թողեք այն, թույլ մի տվեք ձեզ ավելի հաճախ ապրել ձեր կյանքը, դուք կարող եք դա անել ճիշտ: Կարող եմ խոստովանել, որ ձեր բոլոր խնդիրների հիմքը նույնն է՝ ցածր ինքնագնահատականի գինը, նշանակության թույլ տեսանելի ուժը և պասիվ կյանքի դիրքը։ Այդպես հաճախ լինում է հանգիստ իրավիճակներում, եթե հայրերը, ամեն կերպ պաշտպանելով իրենց երեխային, հաղթահարում են նրա համար їїї խնդիրները՝ ինքնուրույն կաթվածահար անելով նոր պրագնենյայում իրենց բաժինը կատարելու համար:

Դուք ավելի հարուստ կհասնեք, քանի որ հարգանք ձեռք կբերեք ձեր սեփական մասնագիտության զարգացման նկատմամբ։ Ձեզ համար կարևոր է սիրալիրորեն rozіbratisya ձեր սեփականի հետ:

Ես կարծես խաղաղության մեջ եմ Դու պատրաստվում ես հեռանալ և մտածել նրանց մասին, ովքեր գնալու են լողավազան։ Ես կուրախացնեի ձեզ նախքան նավարկելը տեսնել դիմապակին, ճիշտ նշանակել ընթացքը և կողմնացույցով նավարկել:

Մուհամմադ-Ամին - Հաջի Մագոմեդրասուլով

Ալիաշաբ Անատոլիևիչ Մուրզաև

Սիմսի և երեխաների սոցիալական ապահովության կենտրոնի հոգեբան-խորհրդատու

Ես ատում եմ ինքս ինձ. Ես եսասիրություն չեմ զգում: Tsya խստությունը և հատակների ինքնաբավությունը իմ մեջ ինձ թվում է, որ ես այլևս ուժ չունեմ:
Ավելի վաղ ես ինքնասպանության փորձ ունեի, բայց հետո հանկարծ խաբեցի. Նայժահլիվիշե, ինչպես են մարդիկ արձագանքում դրան: Բժիշկները դատի են տվել, հարազատներն ուղղակի ասել են, որ ամեն ինչ լավ է։ Մտածում էի, որ խզբզոցից հետո ամեն ինչ կփոխվի, նույնիսկ եթե ասեմ, որ դա ինձ համար վատ է, ես իսկապես ափսոսում էի, որ փորձում էի խմել: Ես խնդրեցի օգնել ինձ: Ես մորս խնդրեցի, որ ինձ հոգեբանի մոտ գրանցի և մի քանի անգամ, բայց նրանք ինձ անտեսեցին: Մեջքի վրա մայրս անընդհատ պատմում էր իմ ինքնասպանության մասին, որն ավելի ցավոտ էր, ես ամեն օր լաց էի լինում։ Իմ կյանքն ավելի է վատացել, ավելի վաղ ավելի ցածր: Այսօր ես դարձել եմ վիպրոբուվաննյամ։ Ինձ տեսնելով՝ բոլորը հետ դարձան։ Ամբողջ օրը լաց էի լինում։ Այսօր ես մտածեցի, որ ավելի լավ է մեռնեմ։ Ես այդպես եմ կարծում:
Ես կհասկանամ, թե ինչ է ամբողջ աղբը, բայց դա վատ է ինձ համար: Երբեմն ես ուզում եմ բարձրացնել իմ կյանքը, ես ուզում եմ դա անել ավելի հաճախ: Ես նորից փորձեցի մայրիկիս ասել, թե ինչն է ինձ հետ, զգացի «մի գուշակիր, ճիշտ արա»։ Վախենում եմ, որ մի անգամ էլ նորից կսկսեմ ու բավականաչափ մնա։ Ես հոգնեցի։

Աջակցեք կայքին.

Oleksandra, vic: 16 / 12.11.2017

Առաջարկություններ.

Սիրելի խելքդ ամբողջ կյանքում, բայց դու մեղավոր չես քո ու քո առողջության մասին հոգալու մեջ։ Դու պարտավոր ես ապրել։ և «Ես ինքնաոչնչացում եմ արել». Մենք մեկ կյանք ունենք, և պետք է ապրել ու վճարել: Խնդրում եմ ապրեք։ Աստված կօգնի քեզ:

Բերեզնյա, վիկ. 26 / 12.11.2017թ

Սաշկոյի ճանապարհ, ես քեզ երգում եմ. Փորձեք նորից խոսել ձեր մոր հետ: Այստեղ ոչ թե հոգեբանի, այլ հոգեթերապևտի օգնության կարիքն ունեք։ Դուք կարող եք վերադառնալ մասնավոր, այնպես որ այն ավելի գեղեցիկ կլինի: Եվ իհարկե, սկսեք աղոթել Տեր Քրիստոսին: Վին Լիկար և մարդկային հոգիների բուժիչ. Խնդրեք Տիրոջը բժշկություն՝ ազատելով եսասիրությունից և դժվարություններից: Նոր Պատվերայդ Սաղմոսը. Այսպիսով, զ օգնիր Աստծունօր օրի դու ինձ հետ ավելի վիլազիտ ես դառնում, ցավ եմ տեսնում. Մի հանձնվիր, Սաշա: Այսօր խնդրեք Տիրոջը, և Vіn-ը կօգնի ձեզ:

Ինգա, վիկ: 41 / 12.11.2017թ

Բարև, Օլեքսանդրա: Ես արդեն խոսում եմ ձեզ հետ: կարդա այստեղ) Լավ արեց, նա, ով ցանկանում է փոխել քո կյանքը դեպի լավագույնը) Ալե, ակնհայտ է, որ բացասականը միանգամից չի անցնում և ինքնին պետք է պայքարել դրա հետ: Փորձեք ավելի լավ հոգեբան դառնալ ձեր մոր հետ: kimos tim, scho դուք vіdchuvaєsh. կարդա այստեղ։ Ալեքսանդրա, դու չճանաչեցիր քեզ, չես զգացել եսասիրություն և քեզ պետք են այս աշխարհում) Ինքներդ քեզ ատելու իմաստ չկա, կյանքում ոչինչ չես ուղղում։ Պարզապես մի նմանվեք ձեր հարազատներին: հուվեր. Ես spodіvayutsya վրա ավելի լավ. Մի հանձնվեք, ցույց տվեք ձեր սիրելիներին, որ սիրում եք նրանց և հասկանում եք ամեն ինչ)
Եվ դուք կարող եք օգնություն խնդրել Տիրոջից) Աստված ձեզ գեղեցիկ մարդ է ստեղծել, Դուք պետք է սիրեք և երբեք չզրկեք) Ավելի հաճախ օգնություն խնդրեք Յոգոյից և դուք ավելի հեշտ կդառնաք) Sim'ї, հաջողություն navchanni, mіtsnogo zdorov'ya, zavzhd Garny տրամադրություն, երջանկություն, ավելի շատ սեր, ուրախություն և խաղաղություն կյանքում և ամենայն բարիք: Հանգիստ եղիր, Աստված քեզ օգնական։ Հրեշտակ քեզ Խնայարար:

Անաստասիա, վիկ: 19 / 13.11.2017թ

Բարի օր. Սաշկո, ինքնասպան եղիր. Հորդորիր կյանքդ, դոզվիլ, պարզիր շատ հոբբիներ, հարբիր, սովորիր, զարգացիր, լավացիր: Խոսեք ֆորումներում հետաքրքրությունների համար, թե ինչպես սովորել լավ եփել կամ շատ աշխատել, կարող եք հյուսել, հյուսել ուլունքներով, նկարել: Զբաղվեք սպորտով, սկսեք տնային վազք, հանդիպեք համախոհների հետ, միասին քայլեք շան պես: Հիացե՛ք հրաշալի ֆիլմերով, լսե՛ք երաժշտության լարը: Այդ փոքրիկը կարող է իմանալ՝ զբաղեցնել ձեր կյանքի աղջիկներին, որպեսզի չձանձրանա։ Զրեշտոյ, կարող ես դիմել դպրոցի հոգեբանին, խոսիր։ Մի՛ ամաչիր։

Իրինա, վիկ: 29 / 13.11.2017 թ

Քսենիա3103

Թող ինձ մի փոքր անհանգստություն ուղեկցի: Ես միշտ գիտեմ նվաստացման ճամբարում, թեև աշխատանքային միջավայրում պետք է մտածեմ դրա մասին, բայց հիշեցի, որ որոշ մտքեր սկսեցին շեղվել, ես չեմ կարող միշտ ասել այն, ինչ ուզում եմ ասել, կամ դադարել մտածել… ես ընկճվածության մեջ եմ ընկնում: Չեմ կարողանում շուտ պառկել... Մի ժամ, երբ արթուն եմ, վատ եմ քնում մինչև վաղ առավոտ, հաճախ եմ պտտվում ու պտտվում... Կարծես աչք թարթելիս չեմ կարողանում քնել. . Չգիտեմ՝ ինչ գործ է, բայց այդպիսի ճամբարն արդեն կփչանա, չգիտեմ՝ ինչ աշխատանք է։

Քսենիա3103

Մենի 27 տարեկան. Նման ճամբար ունեմ 19-20 տարեկանում։ Այդ պահին ինձ անընդհատ տանջում էր մի փոքր ինքնաբավությունը, իմ սեփական որակը։ Դալի ամեն ինչ լավ էր, ես կարծում էի, որ ուժ ունեմ, կարող եմ ձեռքս փոխել: Իմ մեջ հայտնվեց մի երիտասարդ՝ ռոբոտ, մի շարք ընկերներ ընդարձակվեցին։ Մենք տղայից բաժանվեցինք երեք աննշան ստոսունկիից հետո, ինչ-որ կոնֆլիկտ ունեցանք ստոսունկիից: Այս պահին կարող եմ աշխատել և երիտասարդներ։ Ա՛յ, տղան գործի գնաց երկրի մյուս ծայրը ճանապարհին։ Եվ նույն պահին ես դադարեցի խոսել ընկերներիս հետ. ես հրաժարվում եմ, որ դա ինձանից չէ: Աշխատանքն ավելի նախընտրելի է, աշխատանքի բուն էությունն ու թիմը՝ ավելի ցածր։ Երբեմն չեմ կարողանում մտածել աստիճանավոր դառնալու մասին։

Սակայն տղայի արտաքին տեսքը գլխավոր գործոնը չէ... Բայց յոգոն մտքումս բարձրացնելու համար ես ընկճված էի, գրգռված, արցունքոտ: Ինչու՞ մեր փոքրիկ աղջիկները կորցրին իմ միտքը... Մեկ անգամ էլ կասեմ, որ այլևս չեմ հիշում, որ ուրախ էի - ես իմ շարքում եմ, հետևում եմ, որ հույզերս սեղմվեն otochyuyu մարդկանց շուրջ. ... Աջեն, բնականաբար, սազում է բոլորին միասին Կիմ-ինչ-որ բան, և ոչ թե թելերը կախելու և թթու քողարկման վրա զարմանալու համար, ես արդեն խոսում եմ գզվռտոցի մասին:

Քսենիա3103! Բարի օր! Ասա ինձ, ինչպե՞ս կարող եմ ավելի մոտենալ քեզ:
Փորձենք յոլա գնալ։ Ինչպե՞ս ավելի լավ կլինի ձեզ համար շփվել երգի ժամին, որպեսզի կարողանաք առցանց շփվել դիալոզում: Աշխարհը հենց նոր հայտնվե՞լ է կայքում:

Նման ճամբար ունեմ 19-20 տարեկանում։ Այդ պահին ինձ անընդհատ տանջում էր մի փոքր ինքնաբավությունը, իմ սեփական որակը։ Դալի ամեն ինչ լավ էր, ես կարծում էի, որ ուժ ունեմ, կարող եմ ձեռքս փոխել:

Կցանկանայի մի փոքր ավելի մանրամասնել՝ ինչպե՞ս ամեն ինչ հրաշքով ստացվեց։ Դուք ինքներդ աշխատե՞լ եք: Ի՞նչ եք փոխել ձեր ձեռքերով: Դուք ուժ տեսե՞լ եք։ Ինչպե՞ս տեսաք։ Ինչպե՞ս էր ձեզ համար:

Քսենիա3103

Բարի օր! Իմ անունը Օքսանա է: Կարծում եմ՝ կհայտնվեմ կայքում։

Փոխվեց այն պատճառով, որ ես այլևս չէի կարող մնալ նման կայանով ... Ես սկսեցի մեկ ժամ ավելացնել սպորտին, մեկ ժամից ավելի անցկացնել ընկերների հետ, գնալ ճաշի: Բայց մնացած ամեն ինչ փոխվեց, եթե ես ծանոթանայի իմ առաջին տղայի հետ: Այսպիսով, քանի որ մինչև 19 տարեկան ես հարյուր տարի չունեի հովանավորյալից, այն ժամանակ ես ինձ ավելի տպավորված, ավելի հագեցած էի զգում: Ես այնքան էլ ինքնաբուխ չէի։ Նույն ժամին հայտնվեց իմ հաջորդ աշխատանքը։

Օքսանո՜ Դուք ունեք շատ անհանգստություն և անհանգստություն: Ինչի՞ մասին կցանկանայիք խոսել ոչ մի տեղ:

Այսպիսով, քանի որ մինչև 19 տարեկան ես հարյուր տարի չունեի հովանավորյալից, այն ժամանակ ես ինձ ավելի տպավորված, ավելի հագեցած էի զգում: Ես այնքան էլ ինքնաբուխ չէի։

Ի՞նչ է ձեզ համար upevnіnіst: Վավերականություն? Մինչև հարյուր տարի, դու քեզ քեզ նման զգացի՞ր:

Քսենիա3103

Ինձ համար վստահությունը մոր զուգընկերոջ կարողությունն է կանանց նկատմամբ, իրենց զուգընկերների կարևորությունը, վստահությունը սեփական ուժերի և այն մարդկանց հանդեպ, ովքեր ստիպում են ինձ հիվանդ զգալ: Ինքնաբավությունն ինձ հետ ասոցացվում է ինքնաբավ բառի հետ... Էլի թքած ունեմ ինքնաբավության վրա, ոնց որ մասնագիտությունը... Մտածում էի ստոսունկիի վրա, որ տված եմ, որ ստեմ. ներքև՝ լավագույն պայմանների և մարդկանց, ինչպես նաև իմ առջև դրված իմ ներկայությամբ: Մինչև վերջերս ես կարծում էի, որ անպարկեշտ եմ, ես չէի շփվում

vpevnіnіst-tse mozhlivіst vіdnosinakh մայր nadіyny գործընկեր vіdnosinakh, znachenіnіt vіdnosiny vіdnosіnіh vvnіnіst ի svoї svoїs na vіd մարդիկ, yakі պակաս ochuyuyut:

Chi ճիշտ եմ zrozumila, scho vpevnenіst ինչ-որ մեկի նման պառկել: Ինչպիսի՞ զուգընկեր ունեք, ինչպիսի՞ գինի ունեք, ինչպիսի՞ մարդիկ եք ձեզ զգում։
Ի՞նչ է իրեն զսպվածությունը սեփական ուժերի մեջ։ Ինչպե՞ս է դա դրսևորվում կյանքում: Քո կյանքը, Օքսանո: Չին տեսականորեն չէ?

Ինձ նորից չի հետաքրքրում ինքնաբավությունը, ինչպես մասնագիտությունը,

Իսկ ինչպիսի՞ մասնագիտությամբ եք զբաղվում:
Չի є ունես մասնագիտության օրինակ, ինչպե՞ս ես նորից այդ ինքնաբավությունը: Նկարագրեք її)

Ինձ տվողին ստոսունկիի մասին կռահեցի, որ ես պետք է պառկեմ արտաքին շրջապատում և մարդկանց, ինչպես նաև ինձնից առաջ գտնվող մյուսին։

Լա՞վ է։ Tse ընդունելություն? Եթե ​​կուզես, ինձ հետույքների մասին հաշվետվություն տուր։

Քսենիա3103

Լա՞վ է։ Tse ընդունելություն? Եթե ​​կուզես, ինձ հետույքների մասին հաշվետվություն տուր։

Երեխաների կողմից շիլնիստ ունեմ առաջին հայացքից պոռնիկ արձանից խեղդվելու աստիճան։ Ինչո՞ւ նման ջրհեղեղը քարի պես բոցերի չվերածվեց։ Այնուամենայնիվ, երիտասարդի կողմից խեղդվելու պահին ես հազվադեպ եմ դառնում / նախկինում ինքս եմ: Ես ուզում էի ավելի լավ տեսք ունենալ: Նրանք ինձ մի տեսակ նախաձեռնություն են տվել երիտասարդների առաջ, ես հարգանքի նշաններ կցուցաբերեմ, բայց եթե ես կռվել եմ, որ ինձ չեն հարգում, ուրեմն ես ինձ հարգանքով չեմ հարգել... Crime of the այնպես որ, ինչպես իմ մանկամտությունը ծանոթ չէր, բեզխմարն էր հայրերի հետ, նրանք ապրում էին նույնիսկ զզվելի, և հաճախ նյութական միջոցներ չէին ունենում լավ ելույթներ ունենալու համար, և դրա համար դպրոցական երեխաները զրպարտում էին իմ ելույթներից. մռայլ հայացքով. Ես արդեն անհանգստացած էի սրա միջոցով… Ես այլևս չէի էլ գովում:

Ես ինձ հարգում եմ որպես թույլ կամքի տեր, անվստահ, իմպուլսիվ, աննկատ:

Յակ Վին ստել ինչի՞ մասին է խոսքը:

Ես կզանգահարեմ միայն իմ զուգընկերոջը իմ ապագա ծրագրերի համար։ Ինչպես ոգեշնչել ինձ, ծանոթ չէ մեր պետական ​​իշխանությանը քնկոտ կյանքև ապագան, ապա, միեւնույն է, ինձ տրված է, որ եթե ես նրա հետ հարյուր դոլար պատռեմ, ապա ես կծախսեմ որպես կայունություն, ապեվնենիստ: Ես զանգեցի, scho vin hoch և ոչ իմ սովորական տղամարդկանց մեջ, բայց միևնույն է, ամեն ինչ կարգին է:

Դուք պատկանում եք իշխանությանը? Ցանկանու՞մ էիր փոխվել։

Կրիմ, այնպես, ինչպես իմ մանկամտությունը ծանոթ չէր բեժխմարին. հայրերս նույնիսկ դաժանորեն էին ապրում և հաճախ նյութական օգուտներ չէին ստանում.

Ասա ինձ ավելին նրանց մասին, ովքեր ստոսունկի են եղել քո հայրենիքում: Ինչպե՞ս է զարգացել ստոսունկին ձեր հայրենիքում: Դուք նույն բանը տեսնու՞մ եք։ Դուք եղբայրներ և քույրեր եք:

Եթե ​​ես չեմ կարող ինձ օգնել, վիկոնատի, կարծում եմ, որ վստահ եմ, որ արժանի չեմ այս աշխատանքին և այլն:

Ցավոք սրտի, ես չեմ կարող նշել ինքնաբավության օրինակներ…

իրեն անընդունելի է դարձրել.

Օքսանո, կարո՞ղ ես ինչ-որ դրական բան գրել քո մասին: Ո՞րն է ձեր կյանքի հասանելիությունը: Ասա ինձ, բարի եղիր ինքդ քեզ հետ դրական առումով:

Քսենիա3103

Օքսանո, կարո՞ղ ես ինչ-որ դրական բան գրել քո մասին: Ո՞րն է ձեր կյանքի հասանելիությունը: Ասա ինձ, բարի եղիր ինքդ քեզ հետ դրական առումով:

Չգիտեմ, թե որքան դրական եմ տրամադրված ինձ համար, բայց տրամադրություն չունեմ, միշտ փորձում եմ օգնել ուրիշներին և ոչ միայն խոսքով, այլ լավ ընկեր եմ և իսկական աղջիկ։ Ես պետք է ամեն ինչ նոր սովորեմ, հատկապես, երբ հիվանդ եմ, ես կանչում եմ ուղևորություններ այլ վայր: Ես իսկապես սիրում եմ բնությունը, հատկապես ձմեռը:) Ես շնորհակալ եմ բոլոր այն մարդկանց, ովքեր գողացան / խայթեցին - նրանք ինձ ինչ-որ բան սովորեցրին, նրանք ինձ նոր բան սովորեցրին իմ մեջ, նրանք ինձ ցույց տվեցին, որ գարշահոտությունը ինձ ցույց տվեց, որ ես ինչ-որ բանում թույլ եմ: Ես ուրախ եմ, որ ինչ-որ առումով ավելի լավ եմ, ես «առավոտյան» եմ, այսպես ասած, իմ ընկերների շրջանակն ընդլայնվել է, որ ես կարող եմ հաղթահարել իմ վախերը, օրինակ, ես հաղթահարել եմ վախը. առնվազն մի երկու տարի վարելով, և ես սովորեցի լողալ, որը ցեցով կտրեցի կամրջից (պարանով ցատկելով) ինձ հետաքրքրում է, թե ինչ վիճակ է։ Երբեմն, եթե ես լռում եմ և զարմանում այն ​​փաստի վրա, որ մարդը կարող է «մղել ինքն իրեն»... Եվ ոչ միայն իր մարմինը, այլև նրա միտքը, նրա աշխուժությունը, ես կարող եմ կարդալ այն, ես կարող եմ դա անել այդ օղակի մեջտեղում: .

Բեկորները, օրինակ, իմ անզգայությունը երբեմն դրդում է ինձ գնալ դժոխք, ինչպես ես հարգում եմ անբարեխիղճներին, կամ նվիրաբերել իմ ժամը տարվա բարօրության համար շահերին, հաշվի առնելով, որ զոհաբերությունն այնքան անծանոթ է, և ավելի հաճախ դա ընկալվում է որպես լեյժ.

Վստա՞հ եք, որ «nі» ասելը անփութության արդյունք է։ Variantіv nevmіnnya ասեք «nі» նույնիսկ ավելի հարուստ: Օրինակ՝ մարդկանց հաճոյանալը, մարնոսլավիզմը, վախկոտությունը։ Եկեք հանգստանանք այս թեմայում, Օքսանո։ Եթե ​​դա ճիշտ է և անհամապատասխանություն, ապա զվիչկան ասում է «nі» գնացքներ: Ալգորիթմը պարզ է՝ դու փորձանքների ես գնացել, մտածելու համար մեկ ժամ հատկացնում ես (հենց այդպես, ասում ես. «Ինձ պետք է _ հվիլին, որ մտածեմ և քեզ պատասխանեմ»:) Եթե չես ուզում Ընդունել. որոշում, տուր քոնը և քո գիտելիքը տուր նրան, ով խնդրում է, Կարևոր է, որ քեզ համար ընդունելով մարդու համար փող աշխատելու որոշումը, ինքդ քեզ մի ստուգիր դրա դիմաց, օգնիր, օգնիր, աշխատիր մարդ, դու օգնեցիր Եթե չասացիր «ոչ», ուրեմն կարիք չունես որևէ բան բացատրելու, պարզապես պետք է «ոչ» ասես։

Ես կարմիր վերարկու եմ հագնում, սկսում եմ սայթաքել, մտածեցի հռետորական վարպետության դասընթաց անցնելու մասին։ Հնարավոր է, որ իրավիճակը բարելավվի

Ծե դուժե գառնի տա ճիշտ ընտրություն. Նույնիսկ եթե դա մեկ ժամ է, դա ավելի շատ օգնություն է, խորհուրդ եմ տալիս: Դուք կարող եք օգնել հրապարակային ելույթներով, դուք մեղավոր եք, որ մտնում եք հռետորական վարպետության ծրագրի մեջ (ավանդ, որտեղ էլ որ բնակվեք), կարող եք խմել սիրողական թատրոնի բեմում։ Zagalom մեթոդները չափազանց հարուստ են: Դուք պետք է ընտրեք ձեր սեփականը) Դուք կարող եք պարզապես գրել դրական հաստատումների և այդ երեկո քնած օրերի ցուցակը հայելու առաջ՝ դրանք խթանելու համար: Միայն եթե ուզում ես, Օքսանո, ես քեզ շատ տնային առաջադրանքներ կտամ)

Ale, ներողություն, youmu tse netіkavo: Ես ինձ զգում եմ: Հաճախակի. Ես կարող եմ լաց լինել, այստեղ՝ խոհանոցում, այստեղ ավելի շատ ճաշ պատրաստելու համար, բայց չեմ կարող բացատրել, թե ինչու եմ վատ: (Ես կառավարությանը չեմ անվանում ... Որովհետև ես երբեմն ցույց եմ տալիս իմ ապագան ...

Ես համարձակվում եմ իմանալ, որ փոխզիջումային լուծում կա։

Դա այնպես չէ, որ դա լուծում չէ… Կարելի է ձևակերպել, հետո կարող ես փլուզվել: Ձեզ պետք է երգել. ի՞նչ եմ ուզում: Ինչպե՞ս եմ ուզում ապրել: Ինչպիսի՞ մարդ կարող է լինել ինձ հետ կարգին: Ի՞նչ են ձեզ համար կառուցողական ստոսունկիները:

Քսենիա3103

Այսպիսով, ես կփորձեմ դիտարկել իմ դիտարկումները, վերլուծել դրանք այդ պահին։ Այնպես որ, ճիշտ է, ես կփորձեմ դադարեցնել յոգան այլ իրավիճակում:

Դա այնպես չէ, որ դա լուծում չէ… Կարելի է ձևակերպել, հետո կարող ես փլուզվել: Ձեզ պետք է երգել. ի՞նչ եմ ուզում: Ինչպե՞ս եմ ուզում ապրել: Ինչպիսի՞ մարդ կարող է լինել ինձ հետ կարգին: Ի՞նչ են ձեզ համար կառուցողական ստոսունկիները:

Ցավոք սրտի, ես հստակ չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում... Սա իմ մեծ խնդիրն է։ Tse tight me ... Constructive I vvazhet stosunki, որտեղ մարդիկ մեղավոր են փոխադարձ եղանակների մեջ, քննարկում են խնդիրները, հարմարվում են մեկին և ընդունում են հատուկ աճ զույգով:

Այսպիսով, ես մտածում եմ, եթե ինձ չի հետաքրքրում, թե ինչ եմ անում, ինչ եմ անում, ապա ես որևէ հետաքրքրություն չունեմ իմ հանդեպ:

Յակ Վին հիանում է բանալիով (սա իմ միտքն է, ո՞րն է բանալին) ես պատրաստվում եմ: Դուք սնուցե՞լ եք յոգայի պրոցեսը: Կարո՞ղ է սենսորը պարզապես ուժ տալ յոգային, ինչպես գինին դնել: Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի դադարեցնել նպաստի օգտագործումը, scho

չսիրել ինձ, մասնագիտության պես, որ մեր մեջ չկա ավելի քնկոտ, ցածր chotiri cuti, և նույնիսկ այդպիսի մտքերի համար ինձ հեշտությամբ փոխարինում են նորը։

Ինչո՞ւ եք «փոխում» ձեր մտքերը։ Գրի՛ր 10 միավոր, ի՞նչ ես տեսնում այս պահվածքից։

Չեմ կարծում, որ ձեզ համար հեշտ է հաղթահարել իմ դեպրեսիան, դիմանալ դրամային, զայրույթին: Ես ուզում եմ խմել և բազմիցս խնդրել, որ, իմ կարծիքով, պետք է աշխատել, որպեսզի ավելի հեշտ լինի…

Ի՞նչ ունես, Օքսանո, ի՞նչ պետք է անես, որ քեզ ավելի հեշտ լինի: Ինչպես կարող եմ օգնել քեզ? Վիհոդյաչի դեպոնացվածից, ձեր երիտասարդը կարծես փորձում է կապ հաստատել ձեզ հետ :) Յակ Վե մեկնաբանություն

բազմիցս խնդրելով, որ, իմ կարծիքով, պետք է աշխատել, որպեսզի հեշտանա։

Այնպես որ, պետք է մեծանալ, որպեսզի ավելի հեշտ լինի)

Կառուցողական, ես հարգում եմ ստոսունկիին, մարդիկ մեղավոր են փոխադարձ եղանակների մեջ՝ քննարկելով խնդիրները, հարմարվել միմյանց և ընդունելով առանձնահատուկ աճ զույգով

Ընթերցանություն, վոդպովիդ, կարող ես մտնել դեյա, Օքսանո: Ինչու՞ չեք աշխատում Vitse-ում: Yak V կարո՞ղ եք հատկապես ներարկել ամբողջ գործընթացին:

Ցավոք սրտի, ես հստակ չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում... Սա իմ մեծ խնդիրն է։

Դա նույնիսկ ավելի լուրջ է, անհրաժեշտ է «գնալ որտեղ ապրել»: Ձեզ անհրաժեշտ է գործողությունների ծրագիր կազմել, մեռնել, աղոթել... Էլ ի՞նչ եք ուզում:

Երբեմն մտածում եմ, որ ես փտած եմ, որովհետև զգում եմ, որ այդ կանայք ամուր են ինձ վրա... Ինչու՞ գարշահոտություն, ինչպես պայուսակ, սիրում եմ այն ​​տանել և մեղադրել շկոդային... մեր տեսարժան վայրերը. Եթե ​​ուզում եմ հանձնվել, ուրեմն կկռահեմ մեր ծանոթության առաջին օրերն ու մեր հարյուր տարիները։

Ի՞նչ նվիրել ձեզ ծանոթության առաջին օրերին։

Քսենիա3103

Կարող եք հաղորդել այդ մասին: Ի՞նչ ծանրաբեռնել ինքներդ ձեզ: Մի պահ մեղադրում ես մի բանի մեջ, որ պետք է ցողես (իրավիճակը կոնկրետ է, ուղղակի հոգի դարձիր «զգույշ, պ.մ.ս.» օրինակ)
Ի՞նչ նվիրել ձեզ ծանոթության առաջին օրերին։

Չգիտեմ... կասկածում եմ, որ կուրախացնեմ նրան ու կտամ այն, ինչ ինձ պետք է։ Վինը արժանի է ամենակարճ գործընկերոջը: Ավելի vrіvnovazhennogo և կայուն, ավելի ընտանեկան տեսակ: Ես, օրինակ, չեմ կարող ձեզ ասել, թե ինչու է ինձ համար մեծ աշխարհը ճամփորդության արժեք, կամ, օրինակ, շեղատառերով, ավելի քիչ մսամթերք գնելը երեկոյի համար: Հրաշալի է, որ տնտեսության, բարեգործության, խնայողությունների, բայց ոչինչ չասելու նոր, այդքան դասակարգ շենքում, որ կյանքի համար ռոքի ոճեր են լինելու, և որ քեզ ամեն ինչ պետք է… մի բան… չեմ դիմանում դրան։ իմ սեփականը, որ ես մենակ այդքան չլինեմ. մի փունջ էմոցիաներ (հորմոնների ցայտաղբյուր), իսկ հետո հանգիստ ժամ: Այնուամենայնիվ, ես համոզված եմ, որ ամեն ինչ պետք է ընկած լինի մարդկանց փոխադարձ աշխատանքի մեջ իրենց ջրերի վրա։ Միանգամից ուզում եմ՝ մենք արդեն երկու ամիս է՝ չենք կռվում, ուրիշ բան չի լինելու։ Անընդհատ ասում եմ, որ գրում եմ այն, ինչ կարող եմ անել դրանից հետո, որ սիրում եմ յոգան, նայելով նրանց, ովքեր զբաղվում են դրանով, ուզում եմ, որ մեր շունչը տաք պահի... Մենք հազվադեպ ենք գրում մեզ... իմ խոսքեր ... Ես հասկանում եմ, որ մեր երկրում դա սթրեսային է նրա համար, բայց դեռ ...

Եկեք քայլ առ քայլ անենք, Օքսանո։ Ճիշտ ես հասկացա, ինչո՞ւ տգետներ չկան։

Դրա համար ես հարգում եմ, որ մարդիկ մեղավոր են մայրերի համար վարդերի համար: Մարդիկ հուզված են, սկզբունքորեն կարող են խոսել։

Ճի՞շտ հասկացա, որ դու միանգամից հինգ տարի ես ապրում։

Իմ կարծիքով մարդիկ ինչպես ապրել 5 տարի

Ես ճիշտ կհասկանամ, թե ինչ եք ուզում

Ես ձեզ վաղուց ուղիղ ասում եմ, որ ուզում եմ sіm'ї-Ուզում եմ օրինականացնել stosunki-ն ու երեխա ծնել ստրուկից։ Միաժամանակ անընդհատ փոխում են կոշիկները։

Yak Vee, ձայնը tse արձագանքել?

Նրան, որ ես տրված եմ, որ ես չեմ ուզում ինձ հետ լինել ինքս ինձ հետ:

Skіlki Պատրա՞ստ եք ստուգել: Ինչպե՞ս հինգ տարվա ընթացքում չհանեցիք առաջարկը: Դուք որտեղի՞ց գիտեք, թե ինչ տերմին ունի մարդը, գամված ընտանիքի վրա, զարգացնելու կնոջ առաջարկը։

Ես երգի ծրագիր ունեմ

Դուք ունեք ծրագիր, ունեք «որտեղ ապրելու» Ինչպիսի՞ն է ձեր կյանքը:

պլան, ale Vin չեն համապատասխանում իմ տղայի. Եթե ​​ես ուզում եմ նրա հետ լինել, ուրեմն իմ ծրագրերը տեղին չեն։

І scho at zv'azku іz tsim Պատրա՞ստ եք թալանել:

Ես չեմ վիրավորում որևէ մեկին, ով իմ տղան է, ինչպես արդեն ասացի, որ դա այդպես չէ: Մարդը մեծացել է կյանքի մասին ձևավորված հայտարարություններով, ելույթների կարգի մասին. Ես չգիտեմ, թե ինչ կարող եմ աճել դրանից:

Նրա թիկունքում հաստատ ոչինչ չես կարող անել, միայն կարող ես փոխել։ Այդ մարդու վրա զարմանալ, Օքսանո, և գինիներդ չփոխել, քեզ դա պետք է (թե չէ պետք չէ ապաշխարել) այսպես ընդունիր, ինչպես գինին, խելք, որ չես չափազանցում, դու Պատրանքներ չեն պետք. o-o: Իսկ եթե փոխվես, ուրեմն քեզ բոնուս համբերության, խոնարհության համար, որ կոխաննյա:) Իսկ առանցքը ինքնին կարող է սովորել, թե ինչպես ապրել, ինչպես դա քեզ անհրաժեշտ է, դու կարող ես կառավարել քո էմոցիաները, լավ, պարզապես . Դուք կարող եք բարելավել ձեր կյանքի որակը զագալով: :)

Կասկածում եմ, որ կուրախացնեմ նրան և կտամ այն, ինչ ինձ պետք է։

Ցանկանու՞մ եք յոգայով երջանիկ մեծանալ: Գիտե՞ք, թե ինչ գինի է ձեզ հարկավոր:

Վինը արժանի է ամենակարճ գործընկերոջը: Ավելի vrіvnovazhennogo և կայուն, ավելի ընտանեկան տեսակ:

Եկեք վերաձեւակերպենք այս արտահայտությունը, Օքսանո, հեռացնելով ձեր մասին բացասականը: Վերափոխեք, գրեք її և մեկ անգամ կարդացեք խզբզոցը, լսեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ եք մտածում, եթե կարդում եք այս արտահայտությունը առանց ձեր մասին բացասական մտքերի։ Դուք կարող եք վերցնել այս արտահայտությունը և գոհացնել ինձ: :thumbsup:

Այնուամենայնիվ, ես համոզված եմ, որ ամեն ինչ պետք է ընկած լինի մարդկանց փոխադարձ աշխատանքի մեջ իրենց ջրերի վրա։

Zvichayno, yakscho tse zaєmne bazhannya մարդիկ. Եթե ​​երիտասարդը չի ցանկանում, ապա կարող եք փոխել ձեր դիրքորոշումը:

Անընդհատ ասում եմ, որ գրում եմ այն, ինչ կարող եմ անել դրանից հետո, որ սիրում եմ յոգան, նայելով նրանց, ովքեր զբաղվում են դրանով, ուզում եմ, որ մեր շունչը տաք պահի... Մենք հազվադեպ ենք գրում մեզ... իմ բառեր...

Տարբեր մարդիկ, Օքսանո: Եթե ​​դուք ավելի տեղեկացված լինեք յոգայից, ապա միգուցե այն ձեզ համար ավելի հեշտ դառնա: Իմ տղամարդը չի կարող նույնիսկ սիրել գրել և խոսել կոհաննյայի և ամենատարբեր բաների մասին, բայց ինձ համար դա չի նշանակում, որ դու չպետք է սիրես ինձ: Ես պարզապես հասկանում եմ, որ իմ մարդն արդեն գծավոր անձնավորություն է, զգացմունքների մասին խոսելը լավ չէ, և ես չեմ որոշում փոխել իմ ճակատագիրը: Այս մայիսին պետք է խոսել ձեր կոհաննյայի մասին, նրանց մասին, ովքեր ինձ մոտ չեն աշխատում, եթե գինի ունեն։ Ու ես նույն բանի արտաքին տեսքը չեմ ստուգում, ուղղակի ավելի ու ավելի եմ տաքանում, եթե քո մասին գրում եմ, ասում եմ. Bachite մանրածախ առևտուրը շատ է?

Եվ ես սկսեցի զգալ, որ ես հաճախ եմ խնդրում մի քիչ սպառում, այդ գովասանքը, որն անկեղծորեն արդեն հոգնեցուցիչ է ...

Ես նորից կանդրադառնամ ինքնաբավության սնուցմանը։ Թող մի պահ տրամադրեք ձեր հոգևոր կյանքին, ձեր կյանքին: Թող լինի, զվիչայնո, ու հարուստ խոսքեր, ում պետք է կարդալ։ Օրինակ:
1. Ի՞նչ եք տեսնում: Ես ինձ վատ եմ զգում, ձանձրանում եմ...
2. Ի՞նչ էի ուզում, ի՞նչ էի ուզում։ Ես ուզում եմ ծիծաղել և պարել
3. Ինչի՞ն եմ ես պատրաստ:
Դե, դուք ոչինչ չեք ուզում աշխատել: Ապա դուք պետք է իմանաք, որ ցանկանում եք տառապել ձեր հոգնեցուցիչ կայարանում և լաց լինել: Այնպես որ, երբեմն, հարմարավետ, լաց, լաց)

Քսենիա3103

Եկեք վերաձեւակերպենք այս արտահայտությունը, Օքսանո, հեռացնելով ձեր մասին բացասականը: Վերափոխեք, գրեք її և մեկ անգամ կարդացեք խզբզոցը, լսեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ եք մտածում, եթե կարդում եք այս արտահայտությունը առանց ձեր մասին բացասական մտքերի։ Դուք կարող եք վերցնել այս արտահայտությունը և գոհացնել ինձ: :thumbsup:

Ես չգիտեմ ... Ես շփոթված եմ ... Կարևոր է չընդունել ձեր բացասականությունը հարգանքի համար :)

Skіlki Պատրա՞ստ եք ստուգել: Ինչպե՞ս հինգ տարվա ընթացքում չհանեցիք առաջարկը:
Ես ուզում եմ հարգել, Օքսանո, որ qi երկու հարցի վերաբերյալ դուք այսպիսի հայտարարություն եք տվել.

Ես հանեցի առաջարկը ... Դրան երկու ճակատագիր, ես նորեկ. Ալե, ՌԱԳՍ-ից առաջ մենք այդքան հեռու չէինք գնում։ Յոգոյի վեճ. իմ ամբողջ ժամանակը»

Դուք խոսեցիք այն առաջարկի մասին, որ դրանից հետո ապագա չտեսնողները։ Իսկ առանցքը Skilki Դուք պատրաստ ստուգումներ չի ասել. Thumbs Down. Yak Vitse մեկնաբանություն.

Չեմ կարծում, որ կա «Առաջարկություն» տերմին, որը վերաբերում է RAGS-ին

Հոգեբանները պնդում են, որ rіk-ը ամենաօպտիմալ տերմինն է, որպեսզի մեկը կարողանա ճանաչել մեկին և մյուսին և կառուցել կնճռոտ վիսնովկա ձեր stosunkіv-ի երկարաժամկետ հեռանկարի մասին: Մարդիկ սիրում են գետի միջով խուսափել ձեռքի և սրտի առաջարկից. հնչում է ավելի կայուն, հիմնավորված, «ներքին սանրվածքով» և «ճիշտ» հայացքներով կնոջ և կնոջ տեղի մասին սեփական հայրենիքում: Որպես կանոն, նման մարդուն կարելի է վստահել իր ապագան ու երեխաներ ծնել։
Ակնհայտորեն, ըստ առաջարկության, այն դեռ բարեկամական է։ Եվ ոչ թե առաջարկ ու տարիների փոփոխություն 3-5 տարում։
Ես հաճախորդ ունեի, իմ տղամարդը, հինգ անգամ փորձելով առաջարկը, նրանք ապրում էին միանգամից 10 տարի, նրանք ընկերություն չէին անում այս գինու վրա. cym :)

Եվ ռեփով ես պարզապես անցկացնում եմ իմ ժամը,

Միգուցե... Skіlki Պատրա՞ստ եք զբաղվել յոգայի վիտրաժներով: (Vibachte for tediousness: rolleyes:) Ինչու՞ եք դուք իշխանություն դնելու ձեր սեփական սնունդը:

Ես չգիտեմ ... Ես շփոթված եմ ... Կարևոր է չընդունել ձեր բացասականությունը հարգանքի համար :)

Եվ արտահայտությունը երբեք չի վերաձեւակերպվել, Օքսանա. մատնաչափ. Գուշակիր ինչ? (Vibachte հոգնեցուցիչության համար. rolleyes :)

Այսպիսով, ես ուզում եմ, որ դուք երջանիկ լինեք, ձեզ համար հանգիստ և հարմարավետ զգաք, ձեր կյանքը երջանիկ դարձնեք: Մինչև վերջ մտածիր, թե ում համար քեզ ուրիշ մարդ է պետք, իսկ ես ես չեմ... Ալեն կարող է լինել այն ամենը, ինչ ողջունելի է: Վինը կպահանջի հարմարավետություն, հանգստություն, խաղաղություն։ Ես գիտեմ, որ պետք է սիրեմ գինին և հարգում եմ այն ​​ճիշտ գնի համար։ Ես գիտեմ, թե ինչ եմ ուզում, որպեսզի ավելի շատ ժամանակ տամ տանը, որպեսզի ավելի քիչ թռնեմ ուր գնամ, այդ թվում) ես նույնիսկ կռվում եմ, որ երբեմն ուզում եմ ինչ-որ տեղ գնալ, որ գնամ և գնամ) կամ ինչ-որ տեղ գնալ , ապա տանը նրանից հրահանգներ կմնամ։

Այս արտահայտության մեջ ամեն ինչ հառաչում է, և թվում է, թե դուք այնքան հիանալի եք, դա հիանալի է: Եթե ​​այո, ապա ներդիր կա, քանի որ ես առանձնապես ավելի հազվադեպ լսողություն ունեմ:

Մտածեք մինչև վերջ, որ ինձ պետք է մեկ այլ մարդ, ում համար, բայց ես չեմ ...

Այստեղ է՞, Օքսանո:

Ի՞նչ եք կարծում, հնարավո՞ր է երջանիկ մարդ դաստիարակել:
Եթե ​​ես հոգեբանի աշխատանք ստանայի, նույնիսկ ուզում էի օգնել մարդկանց երջանիկ դառնալ, ուզում էի օգնել նրանց ավելի լավ ապրել: Հառաչելով արդեն խեղդեցի իմ ապագա օժանդակ մասնագիտությունը։ Ուսուցման գործընթացում պարզ դարձավ, որ առանց էներգիայի նրանք կարող են հիմարաբար բարելավել մարդկանց կյանքի որակը: Ֆակուլտետում ինձ համար այսպիսի արտահայտություն գրելու համար սա էր՝ «Սաբինան գնաց մարդկանց լավություն անելու»։ Դրա համար մեր մեջ երջանիկ եղեք և սովորեք երջանիկ լինել, սովորեք «գեներացնել» յոգա, ավելի հեշտ կլինի ապրելը։ Ես այնքան չեմ, ինչ ինձ պետք է խրոնիկական ուրախանալու համար, ես կարող եմ ընկճվել և լաց լինել… Ամեն ինչ աշխարհում և քո հոգու կանչով, rozumіyuchi, ինչ ես ուզում կյանքիդ այս պահին: Axis, Oksano, MOV հաջողություն ձեզ համար :)

Կարևոր է չընդունել ձեր բացասական վերաբերմունքը :)

Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս, ուրեմն զվիչայնո, հագեք ու թքեք յոգա։ Ձեզ անհրաժեշտ գինի, սնունդ. հիմա՞: Հանգիստ եղիր, Օքսանո, այս թեմայով։

Քսենիա3103

Ի՞նչ եք կարծում, հնարավո՞ր է երջանիկ մարդ դաստիարակել:

Այս պահին ես կցանկանայի մի քանի հանգստյան օրեր վերցնել և գնալ ավելի թանկ կարճ գիծ (հանգստյան օրերի շրջագայություն), իսկ մնացած ժամերին հիանալի է միայնակ ճանապարհորդելը: Ցե ինձ խեղդում եմ։

Քսենիա3103

Միևնույն է, մեկ բառով չեմ կարողանում հաշտվել. Ես փորձում եմ սովորել, թե ինչպես սովորել, զարգանալ, ALE! Օրինակ, ես ընդունվեցի անգլերենի դասընթաց, պարծենում էի տղայից, մտածում էի, որ փորձում եմ կատարելագործվել, բայց ասացի «Իսկ դու՞»... Ինչպե՞ս կարող եմ բացատրել, թե ինչ է անհրաժեշտ կյանքի մնացած մասը տեսնելու համար: Եվ հետո ես անկեղծորեն մեղավոր եմ զգում նրա առաջ ... Ինչու՞ եմ կոպեկներ ծախսում նրանց վրա, ովքեր չեն գովաբանում գինին

Այս պահին ես կցանկանայի մի քանի հանգստյան օրեր վերցնել և գնալ ավելի թանկ կարճ գիծ (հանգստյան օրերի շրջագայություն), իսկ մնացած ժամերին հիանալի է միայնակ ճանապարհորդելը: Ցե ինձ խեղդում եմ։

Yakshcho є bajannya, yogo treba realizuvati, Oksano :) Ես schiro աջակցություն. Մեկ առ մեկ ավելի գունեղ ու ծանոթ է. thumbsup:

Միևնույն է, մեկ բառով չեմ կարողանում հաշտվել. Ես փորձում եմ սովորել, թե ինչպես սովորել, զարգանալ, ALE! Օրինակ, ես ընդունվեցի անգլերենի դասընթաց, պարծենում էի տղայից, մտածում էի, որ փորձում եմ կատարելագործվել, բայց ասացի «Իսկ դու՞»... Ինչպե՞ս կարող եմ բացատրել, թե ինչ է անհրաժեշտ կյանքի մնացած մասը տեսնելու համար: Եվ հետո ես անկեղծորեն մեղավոր եմ զգում նրա առաջ ... Ինչու՞ եմ կոպեկներ ծախսում նրանց վրա, ովքեր չեն գովաբանում գինին

Եվ առանցքի մասին կարելի է խոսել զեկույցում, բայց դա կարևոր է ստոսունկայում: Կներեք, Օքսանո։ Ի՞նչ եք կարդացել դրա մասին: Փորձել ես? Ինչպե՞ս եք ավարտում:
Ես դրանց մասին, ինչպե՞ս բացատրեմ: Yak Vitse ռինգ դուրս robite?

Ես վինիկլի խնդիր ունեմ պարաֆրազավորման հետ՝ thumbsdown:

Ինձ տրվեց, որ ժամը անվերջ է

Տրվել է ... ենթադրում եմ, ինչո՞ւ այդպես չես կարծում։ Ես էլ եմ զարմանում, եթե իմ 47-ի վրա փաստաթղթերս գրված են վերջին տարիներին...Գիտեմ, Օքսանո, եկել է պահը, երբ արդեն ուշ է։ Ես փորձեցի Էլբրուս բարձրանալ 45-ով, բայց չհասա 300 մետրի: Հավատացեք, եկել է ժամը, եթե դուք գիտակցեք, որ այլևս չգիտեք:

ինձ համար դա չափազանց հարուստ է միայն միանգամից տեսնելու համար: Ես կհասկանամ, օրինակ, որ ցանկացած երկրում կարդալը բավարար չէ, ես ուզում եմ երգել աշխարհն ու մայր երեխայի գլուխը։

Բոլոր գուշակության սկզբունքով հնարավոր է ամբողջ կյանքը հնարավոր դարձնել, հանցագործ երեխա: Ո՞րն է երեխաների համար օպտիմալ տարիքը: Ըստ բժիշկների՝ կնոջ մոտ ամբողջ շրջանը սկսվում է 18-20 տարեկանից։ Վերարտադրողական համակարգի կարգավորումը կրկին ավարտվում է, ստեղծվում է հորմոնների օպտիմալ քանակ, իսկ կապերի և գնդերի առաձգականությունը թույլ է տալիս կտրել արգանդը, աճել, աճել, պատվաստել և երեխա մեծացնել: բնության աշխարհը. Մոտավորապես մինչև 25-27 տարեկան երիտասարդ օրգանիզմը, որը գտնվում է իր հնարավորությունների գագաթնակետին, հնարավորինս պատրաստ է մինչև վերարտադրությունը։ V_k մեր zhіnochiy դժբախտ. Մարդիկ ավելի մեծ են՝ մինչև 35. Զվիչայության մարդիկ 30, 35, 40 չափազանց նիհար են։ Էլի, առողջ երեխաներն ավելի ու ավելի քիչ են դառնում։
Ծե թեժ մտածել.