Kaikki mikä voidaan tietää, on nainen. Mitä on tarpeen tietää tulevasta äidistä? Mitä näet lapsen kanssa

Voitko farbawati hiukset? Eikö kylpytynnyri ole kuuma? Axis vіdpovidіdі on deyakі ravitsemus, scho useimmiten laittaa.

Kaatuminen emättimen tapauksessa - miksi on tarpeen mennä lääkäriin?

On helppo suuttua, ikään kuin joutuisit emättimen tuntiin, mutta kehosi on käämitetty, jotta se suojelee tulevaa lasta. Loukkaantuminen voi olla sinulle vakava, joten se voi vahingoittaa lasta. Kohdun seinät ovat vahvin m'yazi, yakі zabezpechuyut lasten turvallisuutta. Navkoloprodnan kotimaa toimimaan bi-tyynynä. Sitä ennen emättimen alkuvaiheessa kohtu on tukkeutunut lantion kystalla, joka on myös zahistin lisäosa. Navit, että olet kaatunut, älä kersku lapsesi kanssa, sillä mitään ei tapahtunut.

24. päivän jälkeen suora isku eläviin voi aiheuttaa komplikaatioita, joten sinun on käännyttävä lääkärin puoleen.

Ikään kuin olisit huolissasi lapsesi leiristä kaatumisen jälkeen, käänny lääkärin puoleen. On välttämätöntä käyttäytyä kielteisesti, kuten näin:

• Putoamisen seurauksena oli kipuja, verenvuotoa tai vakava tukkeutuminen elossa.
• Vettä alkoi tulla sisään.
• vodchuvaetsya vahva lasku tai jännitystä vatsassa, mattissa ja lantion alueella.
• Asia alkoi.
• Chi ei näe sikiön ruhia.

Ennen kaikkea lapsen kanssa kaikki on hyvin. Ale schob perekonatisya in tsoma, lääkäri voi tunnistaa deaki obstezhennya.

Chips in flunssa ja vaginess - mikä on varto її robiti?

Joten halkeaminen flunssan edessä on turvallista hämärän hetken alla. Chipsejä suositellaan kaikille flunssakauden aikana - lehtien putoamisesta koivuista - ilmasto on hiljainen, jos olet allerginen munanvalkuaiselle tai jos viihdyt eteenpäin halkeamalla.

Vagіtnіst antaa dodatkove navantazhennya sydämessä, että legenda. Vaughn voi myös päästä immuunijärjestelmään. Se ei vain lisää riskiä sairastua flunssaan, vaan myös vakavaa pahenemista, esimerkiksi legendojen palamista. Sirut voivat auttaa näitä epätarkkuuksia.

Jos taistelet influenssavirusta vastaan, käytä itse virusta, älä suihkerokotetta. Vicoristin halkeamisen kannalta viruksen inaktivointi on turvallista äidille ja sikiölle missä tahansa raskauden vaiheessa. Suihkeella rokote taistelee elävän viruksen kanssa, ja jos se on rokotettu, on parempi olla pysähtymättä. I halkaisu, ja spray-rokote voi olla sijainen rokottaa, mutta kun rokottaminen spray, on tarpeen alkuunsa käsityksen kilohaili Tizhniv.

Muiden influenssatyyppien rokotuksista on erilaisia ​​mielipiteitä, mutta yleisesti ottaen hajua pidetään naiselle miellyttävänä. Rizikiä pahentaa sikainfluenssa, joka on korkeampi vagiineilla, ja äidit voivat hoitaa tulehduksia ja lapsia, on mahdotonta purra. Jos sinulla on ideaa rokottamisesta, hanki kaikki saatavilla olevat tiedot ja ota yhteyttä lääkäriisi.

Chi bezpechnі іnshі splintering pіd vаgіtnostі tunti?

Jos päätät nostaa infektion kustannuksia, lääkäri voi suositella muita halkeamia: A- ja B-hepatiitti, aivokalvontulehdus ja muut.

Emättimen tapauksessa ei ole jälkeäkään sirpaloitumisesta elävällä influenssarokotteella, samoin kuin kuori, sikotauti, vihurirokko, vesirokko ja papilloomavirus.

Vilustuminen emättimen kanssa: kuinka valehdella oikein?

Kun sinulla on vilustuminen, on huono olo. Siihen asti vakavien emättimen vilustumien tapauksessa on parempi huolehtia itsestäsi ruuhkien, yskänsiirappien ja antihistamiinivalmisteiden varalta. Älä kuitenkaan iloitse kylmästä, olen iloinen siitä, kuinka voit helpottaa itsetuntoasi sillä hetkellä, jos kehosi taistelee virusta vastaan:

• Juo enemmän vettä. Vesi, mehu, tee, liemi - ne, joita tarvitaan. Haju kuluu viettämään aikaa epäkuolleissa ja korkeissa lämpötiloissa.
• Anna itsellesi neuvoja. Meteli ylikuormittaa kehoa.
• Seuraa isännän lämpötilaa ja kosteutta. Huone voi olla lämmin, mutta ei savuinen. Heti kun se on kuiva, vikoristovyte zvolozhuvach - tse lievittää epäkuolleita ja yskää. Ale, pidä silmällä terveen puhtautta, etteivät tuon homeen bakteerit lähde uuteen.
• Rauhoittaa kurkkua. Kurlaa kilohaili kerran päivässä lämpimällä suolavedellä tai juo lämmintä vettä sitruunalla ja hunajalla - se auttaa kipeä kurkku ja lievittää yskää.
• Vatkaa suolapisaroita nenään. Tällaisia ​​pisaroita myydään ilman reseptiä, haju on tehokas, turvallinen eikä vaikuta limaan.
• Jos sinulla on kipuja ja kipuja, varmista, että olet turvassa. Vykoristovyte kuume- ja kipulääkkeet, joiden tiedetään olevan turvallisia emättömyyden sattuessa.
  Vaikka oireet olisivatkin vakavia ja kaikki syntyneet, älä hakeudu apua, vaan mene lääkäriin.

Voitko voittaa kerman aamulla vagityn ensimmäisen tunnin aikana?

Kuppia vagіtnyh - ei erityinen muoto kuoppia. Se on vain, että bugeilla on ruma visio, joka piippaa emättömyyden tunnin alla. Yleisin syy on hormonaalisten muutosten seurauksena lisääntynyt ihorasvan menetys. Lyhin tie taistele vugryn kanssa vaginostin kanssa - tse:

• Kahden tytön peseminen päivän ajan. Vykoristovyte pehmeä zasіb puhdistukseen ja kevyesti lämpimään veteen.
• Shchodenne mittya pää. Katso, jotta hiukset eivät putoa naamioitumiseen.
• Kosmetiikka ilman rasvaa. Valitse vesipohjainen äläkä poista kolhuja.
• Yritä olla huijaamatta käsilläsi. Rasva ja lemmikkieläinten zі shkіri, trapplyayuchi valepuvussa, huutavat lisää kiusantekoa.
• Olipa kyseessä kasvot, iholle levitetyt tai sisälle otetut, katolla syöminen, sillä vapaan tunnin ajan on suojeltava - otettava reseptivapaista menetelmistä.
• Koska rikkaiden turvallisuuden ajattelulla ei ole yhtä ajatusta, hänen on parempi syntyä lääkärin kanssa.

Deyakі zasobi vіd vіd vgrіv sіd unikatі, oskіlki haju voi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja. Nasampered - tse accutane, diferin ja deyakі іnshі. On obov'yazkovo olla tyytyväinen lääkäriin!

Allergia raskauden hetkellä: kuinka iloita?

Yritä meille selvittää, onko sinulla allerginen reaktio, ja mahdollisuuksien mukaan vältä kosketusta cymin kanssa. Paljon merkittäviä vaikutuksia allergioita vastaan ​​- mukaan lukien antihistamiinit ja protinabryakov - ei suositella raskauden aikana. Ikään kuin nenä olisi tukossa, kun epäkuolleet ilmestyvät tai jos on muita allergiaoireita, on parempi lopettaa seuraavilla tavoilla:

• Pese nіs. Ripottele neljäsosa teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä. Kaada ruusuja erityiseen plyashechkaan tai suureen päärynäkumiin. Taivuta pesualtaan yli, paranna pääsi sivuttain. Työnnä kärki sieraimeen, kuten eläimen, sulje toinen sormella. Paina päärynä. Rozchin virtaa nenän läpi, mene suuhun. Sylje ja puhalla nenääsi. Toista muille sieraimille. Pesun voi tehdä kerran päivässä.
• Hengitä huokoisuutta kuuma sielu chi volozhuvach. Voimme puhdistaa zvolozhuvachin niin, että siinä ei ole bakteereja.
• Hiero otsaa ja nenää sormillasi. Voit muuttaa nenän tukkoisuutta.

Laktoosi-intoleranssi raskauden aikana - kuinka ottaa tarpeeksi kalsiumia?

Rikkailla naisilla kyky liioitella laktoosia lisääntyy emättimen mukana, erityisesti kehitysmaailmassa. Joten jos et siedä laktoosia, voit ehkä tottua maitoon ja maitotuotteisiin ilman liiallisia jälkiä.

19-vuotiaille naisille, mukaan lukien naiset, suositeltu kalsiumin annos on 1000 mg, nuorille 19-vuotiaille - 1300 mg. Nämä suositukset ovat tärkeitä vikonatille, joten älä juo maitoa äläkä totu muihin maitotuotteisiin - paras dzherel-kalsium.

Jos olet edelleen laktoosi-intoleranssi tai et pidä maidosta ja maitotuotteista, kokeile:

• Useimmat laktoosi-intoleranssit voivat juoda kupillisen maitoa ilman epämiellyttävää jälkimakua. Kun sinulle annetaan, mikä on rikasta, juo kaksi olutkuppia päivässä.
• Esittele tuotteita, joissa on alennettu laktoosipitoisuus, mukaan lukien maito, siirappi ja jogurtti.
• Jogurtti ja fermentoidut tuotteet, kuten juusto, ovat helpommin siedettyjä kuin pelkkä maito. Jogurtissa laktoosi on jo usein pilkottu jogurtin bakteeriviljelmien toimesta.
• Kokeile laktaasientsyymitabletteja helpottaaksesi laktoosimyrkytystä.
• Valitse muita kalsiumia sisältäviä ruokia: sardiinit, luullinen lohi, tofu, parsakaali, pinaatti sekä mehut ja muut kalsiumpitoiset ruoat.

Mitä voit tehdä kirkastaaksesi hiuksiasi raskaana?

Jos sinulla on vicorist farba hiuksille, її pieni määrä voi tunkeutua shkiriin. Farba ei kuitenkaan voi olla kehittyvän lapsen pää.

Є kіlka doslіdzhen pro sledіdki farbuvannya hiukset kunnes pіd tunti vagіtnostі. Karvojen ja raskausajan välisestä yhteydestä ja joidenkin lasten syöpien välillä julkaistiin tiedote, mutta vahvistusta ei saatu. Useimmat raportit koskevat epäuskottavia yhteyksiä hiustenlähtöön ja aivojen turvotuksen kehittymiseen lapsilla.

Yakshcho vy vyshili pofarbuvati volosya pіd vagіtnosti tunti, robіt tse kaikki säännöt. Anna farban soveltaa jotain muuta, niin me autamme sinua päättäväisesti pudistelemaan päätäsi. Jos pelkäät keventää hiuksiasi epämääräisen tunnin alla - älä ryöstä häntä äläkä ole tyytyväinen lääkäriin.

Kuinka monta turvallista kuumaa kylpyä ja saunaa vagiineilla?

Kylpy auttaa sinua saamaan m'yazovu-kannan ilman haittaa terveydelle. Mutta kuumakaan kylpy ei ole turvallista, ja myös saunat ovat ainutlaatuisia. 10 ja enemmän whilins porealtaassa nostaa kehon lämpötilaa ja kutsua leiri, otsikot ylikuumenemisesta. Seurantatapaukset paljastivat viikonlopun sairauden paranemisen ja hermoputken kehityksen puutteita, koska naiset olivat tietoisia korkeiden lämpötilojen noususta ensimmäisen 4-6 emättimen aikana. Kun pilkku on kaadettu sisään missä tahansa emättimen jaksossa, se ylikuumenee ja alentaa verenpainetta, mikä saa sikiön happamaan ja voit aiheuttaa sekaannusta.

Jos haluat silti käydä kuumassa kylvyssä, ole varovainen:

• Älä istu kylvyn ääressä yli 10 minuuttia.
• Älä istu liian lähellä ovea, tähdet tulevat hakemaan kuumaa vettä.
• Poistu kylvystä heti, kun alat hikoilla tai jos tunnet epämukavuutta.

Röntgenkuva vagiteetilla - onko se turvallista?

Ei ole yllättävää, että röntgentuloksia ei pidetä vaarallisina. Bagatioh vipadkahissa melankolia voittaa rizikin. Tyhjän vatsan röntgenkuvissa tunnetaan emättömyyden tunti säteilyvirralle. Koska säteily vaatii muutoksia sikiön soluissa, on mahdollista kasvaa nopeasti, on mahdollista, että on mahdollista synnynnäisiä epämuodostumia tai myöhempien sairauksien kehittymistä, kuten leukemiaa, lapsella on trochit. On kuitenkin tärkeää, että raskaudenaikainen röntgensäteilylle altistuminen tulee vielä merkityksettömämmäksi kehittyvälle sikiölle. Suurin osa röntgenlöydöksistä - kädet, jalat, pää, hampaat, rintakehä - eivät anna lisääntymiselimille PLID-säteilyä. Voit estää rozsіyane viprominyuvannya, voit laittaa lyijyä esiliina ja comir.

Jos tarvitset röntgenkuvan, mene lääkärin edelle, kuka olet. Röntgenkuvaus voidaan korvata ultraääni seuranta. Koska röntgentutkimus on lapsellesi välttämätön, älä leikkaa sitä samanaikaisesti, koska olet raskaana. Anna jonkun tilalle.

Ikään kuin otit röntgenkuvat hänen edessään, ikään kuin tietäisit emättimestäsi, älä ylpeile. Muista, että ahdistus on merkityksetöntä. On epätodennäköistä, että otit tarpeeksi viprominyuvannyaa, niin että ongelman äiti. Kuitenkin, kun iloitsit lupauksista esimerkiksi syövän kanssa, riski voi olla merkittävä. Mahdollisesti muistoja on tarpeen keskustella lääkärin kanssa.

Mitä ovat vaaralliset matkapuhelimet, tietokoneet, mikrouunit?

Tällaisissa ulkorakennuksissa on eräänlaista sähkömagneettista energiaa, jota kutsutaan radiotaajuusenergiaksi ja joka koostuu avaruudessa romahtavista sähköisistä ja magneettisista tuulista. Tärinä tällaisilla laitteilla erilainen ja runsaasti heikompi, alempi röntgen.

Kuitenkin deakі doslіdniki ja puolustajat dovkilla On tärkeää ottaa huomioon, että esimerkiksi radiotaajuuden vaarallinen näkyvyys on mahdollista ottaa huomioon, vaikka käyttäisit matkapuhelinta pitkään ilman kuulokkeita. Bula іnformatsija vyv'yazyok mіzh stіynymi rozmovymi matkapuhelimella ja deyakimi-tyypeistä poohlin
aivot, mutta luotettavia todistajia ei ole.

Mukana oli myös tunnustus osittaisten ruusujen infuusiosta matkapuhelimella tunnin vapaita aivojen kehitysvahinkoja varten ja sitten kuntoutetaan lapsen käyttäytymistä. Vyvchavsya niin zv'yazok mizh zhivannyam bіla telefonї vіzhі ja ongelmia vagіtnostі. Ale, tunnustusta pääsystä ei löytynyt. Narazі pіdstav ahdistuneisuus ei. Jos olet edelleen myrskyisä, käytä matkapuhelinta tai handsfree-kuulokkeita.

Chi ei shkіdlі skannerit lentokentillä matkustajille?

Chi-skannereita on kahta tyyppiä. Yksi vicorist ionisoimaton sähkömagneettinen värähtely (millimetrin fluff), samanlainen kuin hiljainen, pysäyttää radiosignaaleja. Tällainen voitto, joka on ollut voittoisa sata vuotta, ei virtaa terveyden leiriin. Toisessa skannerityypissä on ionisoivan eloisuuden "soundbite", joka antaa henkilöön jopa heikon röntgensäteilyn. Skannerin tärinä on heikko, joten röntgenmuutokset eivät tunkeudu kehoon.

Joden-tyyppinen skanneri ei ole vaarallinen sikiölle. Naisen riski on havaittavissa, jos niukan maljan toistuva läpikuultavuus.

Chi ei ole vaarallinen puhdistukselle?

Erinomaisten kotihoitojen säännöllinen käyttö puhdistukseen ei vahingoita kehittyvää sikiötä. On parasta olla vikoristovuvati puhdistamiseen levyt: їх viparovuvannya korisnі. Joten - vagіtnі vi chi nі - älä sekoita soodaa ja vіdbіlyuvachia, sirpaleita, joilla räjähdysvedot ratkaistaan. Alle tunnin työskentely puhdistusaineiden kanssa, älä hengitä höyryä. Laita lapaset päähän, jotta puheet eivät mene shkirille. Myös varto juoma soodaa ja soodaa vikorointikyvyn mukaan, jotta et kosta kovia myrkyllisiä komponentteja.

Voiko chi peittää karkotteilla vagiinahetkellä?

Aktiivisesta puheesta on hyötyä kooman turvassa pitämisessä, jotta voit seurata pysähtymisohjeita. Haju suojaa tehokkaasti sellaisilta ongelmilta, kuten Länsi-Niilin paimen tai Lymen tauti. Ymmärsin, että tällaisten sairauksien vaara on mittaamattoman suurempi sen potentiaalin vuoksi, että mahdollisimman vähän puhetta voidaan kuluttaa katolla, tunkeutuessaan shkirin läpi. Mielenrauhan vuoksi voit vakuuttaa itsesi, että menet vähemmän kadulle, missä joudut peittämään karkoteilla, varsinkin ensimmäisten joukossa.

Chi ei shkіdlі viparovuvannya farbi?

Yritä olla tekemättä sitä oliivipuuvilla sekä lyijyn ja elohopean perusteella. Soita vanha farba, miten voit pystyä zіskrebati. Älä varto pratsyuvati jälleenmyyjien kanssa. Navіt yakscho vie farbuєte yakus pieni pinta, ole varovainen. Harjoittele hyvin tuuletetussa paikassa, pue päällesi kylpytakit ja lapaset. Älä syö äläkä juo siellä, de farbuyete. Ole varovainen, ikään kuin se olisi paahtanut likaa. Vartalon muoto muuttui, ja se saattoi melkein tuhota mustasukkaisuuden

Mikä on vaarallinen kissan wc raskaustunnille?

Jotta et saa tartuntaa raskauden aikana, pyydä toista perheenjäsentä huolehtimaan kissan wc:stä. Jos sinun on edelleen oltava pelottava, pue ikenikäsineet ja pese kätesi huolellisesti. Puutarhassa harjoittele myös lapasilla.

Onko totta, että kun sinut rokotetaan, hampaitasi puristetaan?

Hampaiden vapautumisen myötä se ei ole ensimmäinen ongelma, mutta se on vielä tärkeämpää. Tästä aiheesta on paljon hyvää tietoa ja zaboboniv, ale ruskeat värit vähän annetaan. Osia emättimen hampaiden ongelmasta ovat:

• Ruinuvannya hampaat. Lisääntynyt happamuus tyhjässä suussa lisää karieksen riskiä. Oksentelu voi pahentaa ongelmaa, halkeilevat hampaat kaadetaan viemäristä happoon.
• Rozhituvannya hampaat. Progesteronin ja estrogeenin nousu ruiskutetaan luihin ja nivelsiteisiin, jotka nostavat hampaita, ja haju voi nousta.
• Sairaus on selvä. Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat aiheuttaa ientulehdusta, kudostulehdus on selvä. Vakavissa masennuksessa tyytymätön tulehtunut lämpö voi johtaa ihmisten etuosien katoksiin ja matalaan emättimeen.

Joten kuinka voit säästää hampaasi ja olla terveenä raskauden aikana? Silmää itseäsi yksinkertaisia ​​tapoja. Puhdista hampaat säännöllisesti. Vykoristovyte kurlata, yakі m_stat fluoria. Kuinka pakottaa sinut valehtelemaan, oksentamisen jälkeen huuhtele suusi erilaisilla soodajauheella 1 tl per vesipullo.

Voitko nähdä vesipuistoja ja nähtävyyksiä vapaana tunnin aikana?

Ei ole yhtä ainoaa ajatusta. Hänen on parempi olla iloinen lääkärin edessä. Tutkimukset osoittavat, että terävällä ulkonemalla - esimerkiksi tukkeutuneella autolla - voit poistaa vamman, mutta jos olet raskaana, voit aiheuttaa istukan repeämän - vakavan emättimen pahenemisen. Tällainen vamma voi saada vetovoimalla.

Bagato puistot ovat rozvag є obmezhennya varten vagіtnih. Persh nizh virushati siellä, selitä tämä hetki.

Vielä yksi kunnioitus: onko mahdollista, että raskausaikana on parempi vain istua uima-altaalla eikä kellua vesikiviltä?

Jos nainen saa tietää niistä, joista voi lähitulevaisuudessa tulla äiti, hän ihmettelee ruokaansa. Yksi tärkeimmistä loukkauksista: miksi et voi työskennellä raskauden aikaisin ehdoin?

Jos naisella on jo ollut mahdollisuus olla mukana tällaisessa leiriklikissä, niin hän yksinään tietää vastauksen ravintoketjuun. Se edustaa myös kaunista tietämystä, että raskaustuntia varten on tehtävä töitä. Yritetään selvitellä näitä kahta kohtaa ja selvittää, miten johdat itsesi tunnin viininvalmistukseen lapselle.

Varhaiset ehdot vagity

Takaosassa pään, sanoa, eräänlainen timchasovy vіdrіzok kutsutaan aikaisin. Heti solut romahtavat synnyttävän elimen pyörässä.

Liikunta

Miten harjoitella raskauden varalta terveyden ylläpitämiseksi ja turvaamiseksi?

Lopputunnilla laajennetut sellaiset linjat: jooga ja fitness naisille. Nainen voi valita itselleen sopivat. Lääkärit suosittelevat myös yleisen termin käyttöä uinnin aloittamiseen. Tse dopomozhe pіdtremati organіzm in tonusі ja pіdgotuvatisya jopa pologіv. Vinyatkom є tі vpadki, jos є

Ottaa huumeita

Raskauden alkuvaiheessa on tärkeää syödä täysipainoisesti ja ottaa tarvittavat vitamiinit. Useimmille potilaille lääkärit määräävät foolihappoa naisille. Hän itse osallistuu vakiintuneisiin elimiin ja kudoksiin ja auttaa myös sulkemaan hermoputket oikein.

Krim, tuleva äiti tarvitaan jodia kilpirauhasen moitteettoman toiminnan kannalta. Lääkäri voi myös suositella magnesiumin, suolan ja kaliumin ottamista. Runsas määrä fahivtsіv vvazhayut vitamiinikompleksin tunnistamiseksi paremmin, ei yksittäisiä valmisteita ruskeiden hivenaineiden kostamiseksi.

Hygienia

Tulevaisuudessa äitini on syyllistynyt päättäväisesti dotrimuvatsya. Kädet on pestävä useammin. Tse auttaa tappamaan suoliston infektioita ja viruksia.

On myös huolehdittava valtion elinten puhtaudesta. Vaikka heillä olisi bakteereja, ne voivat uhata sikiötä infektioilla. Käytä kulutukseen halpoja tiivisteitä. Haju auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi.

Oikea syöminen

Alle tunnin ochіkuvannya, lapsen täytyy syödä kunnolla. Tsya mieli on vähintään arvoinen kuin varhaiset ehdot vagity. On välttämätöntä, että koko viininvalmistuksen aikana ei saa ottaa suuria määriä vitamiineja (hedelmät ja vihannekset), ruskeita mineraaleja ja hivenaineita.

Juo tuoremehuja ja juo enemmän. Jos mahdollista, yritä viettää paljon aikaa raittiissa ilmassa. Samanaikaisesti Malyukov on hapanta runsaasti, jotta kaikki elimet kehittyisivät ja muotoutuisivat oikein.

Visnovok

Nyt tiedät niistä, kuinka vauva käyttäytyy alle tunnin. Muista, että tarvitset enemmän ilmaa, koska ne voivat vahingoittaa kriittistä organismia huonon tunnin sijaan. Kunnioita itseäsi ja noudata aina lääkärin suosituksia.

Juuressa maitomainen ottaa vagіtnіst kuin sairas leiri. Tse luonnollinen fysiologinen prosessi, ja vaikka äidin tulevaisuus on terve ja tuntuu hyvältä, elämäntapaa ei tarvitse muuttaa, eikä elämäntapaa ole syytä muuttaa.

Kuuntele kuitenkin kehosi tarpeita ja lääkärin iloja. Seuraavat suositukset ovat:

• fyysisen seikkailun nopeus;
• viettää alle tunnin tietokoneen ääressä;
• stezhit syömiseen;
• vodmovitysya vіd vzhivannya alkoholijuomat;
• kävellä enemmän tuoreella keväällä.

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana naisen villielämässä ei ole havaittavissa merkittäviä muutoksia. Varhaista elämäntapaa voidaan jollain tapaa kunnioittaa.

Päästäksesi eroon tästä oireesta, muuta ruokavaliota tunnin ajaksi ja katso yli tunnin ajan korjausta varten.

Toinen kolmannes on ominaista itsepäisyyden edistäminen, kehon happamuuden tarve liikkua. Tänä aikana on hauskempaa viettää tunti raittiissa ilmassa, kävellä.

Loppujaksolla on merkitystä suojaava. Ja sen ei tarvitse harjoitella pratsyuvatia kunnes lepopäiviä epämääräisyys.

Vagіtnіst - arvosta tällaista ajanjaksoa, jos voit hemmotella itseäsi hieman ja kuunnella sisäistä biorytmiäsi.

Käytännön naisen tavoin olisi laitonta rozkishshyu makaamaan panttioikeudessa vuodeksi valheessa, sitten pikkuisen silmissä on totta, että hän ei roiski valoon tai aamunkoittoon.

%D0%9F%D1%83%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D1%8D%D1%82%D0%BE%20%D0%B4%D0%BE%D0 %BB%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D0%B2%20%D1%82%D0%BE%D0%BC%20%D1%81%D0%BB%D1%83%D1 %87%D0%B0%D0%B5,%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%B2%D1%8B%D0%B4%D0%B5%D0% BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0% B6%D0%B4%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%81%D1%8F%20 kipu alavatsassa tai sisään. Tällainen leiri on merkki arkipäivän uhkasta.

Vagiteettiin voi liittyä muita ei-hyväksyttäviä kipuoireita. Zokrema, erilainen, yakі voi antaa itselleen jalouden nykyisen raskauden ensimmäisistä päivistä lähtien.

Haju voi olla kuin tunteeton viaton, ottaa heihin yhteyttä helposti tai laittamalla lämmitystyyny, tai ne voivat olla merkki vakavista ongelmista. Kuten kouristukset vahvistuvat on tärkeää sulkea krooniset ja muut sairaudet.

Tunnin ajan hän ilmestyi vatsalleen ihmeissään. Tämä on täysin viaton ilmentymä - robottihormonien perintö.

Tällaisen näyttämättömän koristeen värin intensiteetti voi kadota, ikään kuin muuttuisi vähemmän kirkkaan auringon alla.

Tietoja hormonaalisen obstezhenin merkityksestä

Kehon emättimen tunnin aikana havaitaan taitoksia ja lypsyprosesseja. Kaikki - mikroskooppisista hormoneista elinjärjestelmiin - varmistaa uuden elämän muodostumisen ja kehityksen.

Et vieläkään tiedä niistä, jotka ovat tulleet raskaaksi, mutta aivot lähettävät jo signaalin syntetisoida kymmeniä kertoja enemmän - hormonille, joka suojaa alkiota kuolemalta ensimmäisessä vaiheessa.

Kuinka juhlia tapaamista, HGL ei aina selviä tehtävästään Ja vielä leveämpi on sellainen jakin ulkonäkö - jos hedelmöitys loppuu, hyvin tarttuneena se alkaa.

Keskeytymisen syyt ovat hormonaaliset häiriöt, verenmyrkytys ja muut sairaudet. І ilman relettä niiden asentaminen on vielä vaikeampaa.

Doslіdzhennya hormonaalinen tausta voi runsaasti sanoa vagіtnіst, scho prot_kaє, ja sikiön pituutta. Tärkeä diagnostinen arvo naisille:

Alhainen hormoni antaa ehdotus epäillä sikiön patologiaa.

Ensin, nyt oman äitisi kanssa, hanki passi ja obov'yazkovyn sairausvakuutus. Ensimmäisen raskauskolmanneksen tunnin alle ilmestyy myös vaihtokortti. Її hoitaa pukeutumistunti naisen konsultaatiossa ja täyttää raskauden tiedot.

Mitä muuta tulevien äitien tarvitsee tietää, kertoivat synnytyslääkäri-gynekologit Svitlana Lyubanska ja Tetyana Svirsky, dermatovenerologi Olga Tamrazova, perinataalipsykologi ja sertifioitu ohjaaja Yana Tsarova.

Raskauden ensimmäinen kolmannes

Mikä on tulevaisuuden äiti:

• naisen keho tuottaa aktiivisesti emättimen progesteronin hormonia, kuukautisia ei enää ole;
• muutoin siitä nautitaan - tuoksuu tai ärsyttävällä voimalla, karjuu ruokahalu tai huutaa kiihkeästi tylsyyttä;
• todella haluaa nukkua.

Mitä lapsen kanssa havaitaan:

• plіd on jo nimitetty asemaan;
• kasva aikuiseksi keskiruotsalainen miljoona klitiiniä quillingiin;
• muuta tilaa: "alkiosta" viiden tizhnivin "sikiöön" aprikoosin kokoiseksi - yhdeksän;
• saada kuntoon ja hankkia kaikki elimet: haju muodostui jo ennen neljättä päivää, jos nainen vain tiesi olevansa raskaana;
• aloita varastaminen kіntsіvki, vіdkrivati ​​​​rota i ruhati kielellä. Ale, jonka äiti ei ole vieläkään tietoinen.

Mitä tarvitaan kasvamiseen:

• artikkelit naisten konsulttien esiintymisestä;
• zdati all analyzi, yakі tunnista lіkar;
• enemmän seulonta ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana: ultraääni 11.–12. tizhnі voi paljastaa riskin kromosomisairauksiin lapsilla, zocrema Downin oireyhtymä;
• mieti kysyä synnytyslääkäri-gynekologilta, millaisia ​​priimatime katoksia;
• keksiä vaihtoehto sellaisille b'yuti-toimenpiteille, kuten farbuvannya-hiukset, avun huolehtiminen hormonaaliset edut, kurkkukipu ja hieronta (koska se ei ole erityinen naisten hieronta).

Lue myös Päänsärky raskauden hetkellä: kuinka lopettaa pelko?

Toinen raskauskolmannes

Mikä on tulevaisuuden äiti:

• katsoa lapsen ruhia;
• progesteronitasot ovat vakiintuneet, joten toksikoosi "päästää irti" toksikoosin ja nainen voi paremmin;
• älä välitä seksistä: hormonaalinen myrsky vaikutti todella paljon.

Mitä lapsen kanssa havaitaan:

• peretin "päiväntasaaja": sikiö jätettiin ilman samanlaista painoa syntymään asti;
• rakentaa vastausta kutsun ääniin.

Mitä tarvitaan kasvamiseen:

• aloittaa työskentelyn: 30. päivänä naisella voi olla oikeus jäädä äitiyslomalle;
• vykonuvati oikeus helpotus pologіv ja pіdtrimki muotoja;
• keskustele lääkärisi kanssa suonikohjujen ja turvotuksen ehkäisystä. Mahdollisesti on tullut aika käyttää puristussidosta ja sidettä sekä työskennellä erityisoikeudella.

Raskauden kolmas kolmannes

Mikä on tulevaisuuden äiti:

• peresuvatisya että naginatisya kaikki taitettu;
• se näyttää olevan ylivoimaisempi: nainen, joka on puettava yksinään, painaa jo lähellä kymmentä (ja enemmän) zayvikh-kiloa;
• monet äidit tuntevat voimien aallon - heidän ruumiinsa on varautunut tulevia unettomia öitä varten;
• nainen oli heti kyllästynyt tunteisiin eikä enää vastustanut ihmisiä.

Mitä lapsen kanssa havaitaan:

• teoriassa voit silti elää kuin kohtu: kehittyvät keuhkot mahdollistavat itsenäisen dihatin;
• vauvan pääaivot ovat zvivinin muotoisia. Ja se tarkoittaa, että on tullut aika puhua ja oppia ajattelemaan yksi kerrallaan;
• kiirehtiä aktiivisesti käsillään ja jaloillaan, kostuttaa sormeaan, huutaa ja vaeltelee lelujen - napanuoran ja istukan - kanssa, kuin viini-lizhe.

Mitä tarvitaan kasvamiseen:

• nouda syntymätodistus - muutamasta osasta (liput) koostuva asiakirja, jota varten palvelemme sinua konsultaatiossa ja sen jälkeen kyseisen lapsen klinikan katoskopissa. Voit ottaa joogan 30. päivänä;
• ryöstää kaikki, jotta et provosoi etuverhoja: prosessi voi alkaa stressillä, katumattomalla fyysisellä paineella ja seksillä (kuten naisella on kohdun hypertonisuus);
• rozpochati vіdvіduvatаti kurssit pіdgotovki pologіv;
• valmistaudu: pussi puheilla, kuten tarvitset katoskopissa, ota mieluummin selkä.

Kuinka syödä oikein vagity-hetkellä

Jatkossa äidit ajattelevat enemmän sen etuja, kuka on keskellä. Vettä ei kuitenkaan tarvitse unohtaa. Tarvitset molemmat kerralla:

• avokado ja oliiviöljy

Ensinnäkin kertatyydyttymättömät rasvahapot auttavat parantamaan vakaata verensokeritasoa. Toisella tavalla ryöstää hiukset ja iho säteilevällä - kirvoilla jyrkkä vyötärön linjan muutos ei auta tuntemaan itsensä naiseksi. No, kolmanneksi, enemmän (ja terveellisempiä) muita tuotteita rauhoittaa viranomaisten ruokahalua.

• maitotuotteet

Keskellä kasvava henkilö kalsiumlupausten ansiosta - hän haluaa äidilleen terveet harjat ja hampaat. Äiti, vtim myös. Vaikka nainen ei ota lähelle 1000 mg kalsiumia dobaan, lapsi on kuitenkin tarpeeksi vahva tarvitsemaan kystistä järjestelmää.

• vähän tyytyväisyyttä

Esimerkiksi pala tummaa suklaata ei ole vieläkään helppo olla emotionaalisesti epämääräinen.

• papaija

Vaughn auttaa hiljaa luokittamaan alastomuuden. Yakshcho ja voitti voimaton, on tärkeää dorimuvatisya ravitseva tila - znevodnennya infektio ei ole mitään.

• zalizo

Ei otrimuyuchi zzheyu tarpeeksi aurinkoa, nainen on vaarassa synnyttää lapsen, jolla on puutos vagi tai kärsii vipadical infektiosta. Liittolaisia ​​taistelussa molempia vastoinkäymisiä - punaista lihaa, kalaa, herneitä ja kuivattuja hedelmiä - vastaan.

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ: 800 mcg on foolihapon (B9-vitamiini) päivittäinen normi, jota suositellaan raskaana oleville naisille. Її nedolіk erityisen vaarallinen varhain, sirpaleet uhkaavat vakavia vaurioita lapsen pään ja selkäytimen sekä hermoston kehitykselle.

Mitä lukea raskaushetkellä

Vіd forumіv vagіtnih-infektioille kauniimmin, ehkä, utrimatisya - risik zachitatisya zayvogo i nabratisya privodіv ahdistusta varten. On parempi oppia totuus väärillä ja vääristellyillä tiedoilla. Akseli on luettelo kirjoista, jotka auttavat sinua viihtymään uudessa leirissä:

• William ja Martha Sears, "Chekayuchi baby", "Vauvasi on kansakunta kahteen vuoteen asti"

Äitiystietojesi perusta. Näistä kirjoista tiedät kaikki yksityiskohdat niistä, kuinka vagitis kulkee, käydä läpi katos ja johtaa uusia ihmisiä. Jopa valehtelee, koska kursseilla ei saa juoda.

• Michel Oden, "Revival-katokset"

Tsіkavo kertoi tarinan auttaakseen, auttamaan kehittymään optimistisesti ja selittämään, miten luodaan oikea tunnelma ja tuodaan ihmiset iloisesti minne tahansa.

• E. O. Komarovsky, "Terveet lapset ja joogosukulaisten terveet silmät"

Riittävästi valmiina toimintaan lisäohjeiden saamiseksi uusien ihmisten vahtimiseen ja lasten sairauksien näkemiseen eri tavalla: kun et saa apua poshukovikilta, plus sinulla on riski kuristaa lapsi omalle kohannyllesi.

• Jean Ledloff, "Kuinka kasvaa onnellinen lapsi"

Lue її, ikään kuin voit joutua paniikkiin pienimmästäkin ajosta: kirjassa lukee kuulemalla meidät intuitiosi edessä, nalashtovuє rauhallisesta äitiydestä, joka antaa sinulle vapauden tunteen vähintään zabobonivin muodossa.