Mekaniikka Total Reading -projektiin! Total Cleaning tai painolasti - yli laidan, ja zlіtaєmo! Shalena lukee

Hiljaisesta kuusesta, kun aloin harjoittaa itsevalaisua, minusta tuli vaa'an valon välähdys, en ole valaistu! Harjoitukset, luento, vain laajensivat sitä, mitä en ilmeisesti tiedä.

Luulen, että ahneille tietäville ihmisille tämä tilanne on tiedossa. Suurella työllä, mutta valitsin silti prioriteettidirektiivit, joissa haluan kehittyä ensisijassa.

SEO-optimointi, Internet-markkinointi, henkilöstöjohtaminen, julkinen puhuminen paljastettiin suoraan. Hetkinen, on mahdotonta tehdä jo uutta uudistusta näistä tieteenaloista.

Totta, obsyag tiedä, mikä on tarve tulla majesteettiseksi. Minulla on ollut mahdollisuus lukea muutama kirja niin, että voin ajatella kaikkea, en näytä sitä, mutta ... olkoon, löydetty tie alkaa ensimmäisestä askeleesta. Olen pishov.

Kun olen lukenut paljon kirjoja, ymmärrän, että tiedon kertyminen otetaan pois 0 - 0,5%. Se ei hallitsenut minua, kuten se ei hallitsenut lukunopeutta. Luin joitain tietoja, jotka ovat melko lyhyitä ja tietämättäni, tämän projektin nimi on "Total Reading".

Maassamme ja Ukrainassa esittelyprojektin kirjoittaja on yritysvalmentaja Itzhak Pintosevich. Projektin ydin on, että on tarpeen lukea joka päivä 7 päivän ajan. Älä myöskään vain lue, vaan kirjoita niistä, jotka ovat järkeviä.

Kutsun lämpöä lisäävät se, että kaikki osallistujat arvioivat kollegoidensa nimet ja 20 parhaan osallistujan tuloksista he saavat herkullisia bonuksia järjestäjiltä.

Oskіlki minulle treba bulo terminovo robit schos suunnitelmassa polіpshennya svoєї naslednostі, niin minä virіshiv osallistun tähän projektiin.

7 päivää olen lukenut 3 kirjaa.

• Ensimmäinen kirja on Richard Bransonin omaelämäkerta "Helvettiin kaikesta, ota ja työskentele." Hyvä kirja, joka motivoi sinua voittamaan;
• Ystävä, Malcoln Gladwell "Kätepiste". Jo cikava kirja, jossa huomasin uuden tietokerroksen. Upevneniy, yakby ei koko projektia, en ole lukenut koko kirjaa.
• Kolmas. Kolmannen kirjan akselin julkaisi ranskalainen kirjailija Bernard Werber "Empire of Angels".

En ole koskaan ennen lukenut nuoremmalle sukupolvelle näin karlataanimaista huonoa, sijoittunutta, parempaa kirjallisuutta, koska en halua mitään kunnollista valistusta.

Fantasia, joka perustuu mystiikkaan, okkultismiin, uskontoon, nihilismiin, alhaisimpiin ihmishahmoihin - tällaisen kirjan akseli.

Oikeasti, ne, jotka käyttivät niin halvan kirjan muuhun, eivät ole niin tärkeitä. Tärkeimmät ovat ne, jotka opittuani hyvän lukemisen perusteet ja heti, kuin en olisi lukenut valheita, luulen, etten lue mitään.

Ja tse, povirte, rakas varte. Minkä vuoksi werberiä voidaan sietää!))

Zagala tiivistelmäni projektista "Total Reading. Rakas rikas! Tim, joka haluaa muuttaa elämänsä, mutta ei vieläkään tiedä miten, aloita lukeminen!

Hyvän lukemisen alku auttaa sinua inspiroimaan elämääsi uuden kuvan, uuden mahdollisuuden. Sillä välin, projektin aloittajat, voit löytää uusia tuttavuuksia, aivan niin kuin olet ladattu positiivisista muutoksista elämässäsi.

Osallistujat voivat liittyä 3 osallistumispakettia:

* Kuukausittainen osallistuminen - vähintään 20 tiivistelmää projektin päävaiheessa (automaattinen kuukausimaksu).

* Kertaosuus - vähintään 20 abstraktia päälavalle (kertamaksu)

* Onnea - vähintään 20 tiivistelmää projektin päävaiheeseen.

Kolme merkkipalkintoa.

1) Palkinto - Napolegly Chitach - 100 dollarin todistus alkuperäisten IPS-ohjelmien läpikulkua varten

Tämä palkinto on niille, jotka ovat suorittaneet projektin alusta loppuun ja kirjoittaneet vähintään 20 tiivistelmää kahdesta lukemastaan ​​kirjasta. Voittaaksesi palkinnon sinun tulee täyttää kaksi kriteeriä.

1 - kirjoita vähintään 20 tiivistelmää. Kenelle sinun täytyy lukea yksi tai kaksi kirjaa.

Ne, jotka pääsevät maaliin ja täyttävät nämä kriteerit, osallistuvat satunnaiseen voittovalintaan. Varsa osoittaa voittoa finalisteille!

2) Palkinto - Syvä oppiminen ja tekstien ymmärtäminen - 100 dollarin todistus IPS-perusohjelmien suorittamisesta

Jotta voit kirjoittaa oman abstraktin, sinun on arvioitava vähintään 2 muiden osallistujien abstraktia.

Yli 4 luokitusvaihtoehtoa:

• Se on sopivampi (parempi kuin Pushkin)) - 3 palloa
• Fit (Pushkin!)) - 2 palloa
• Normaali (mayzhe Pushkin)) - 1 piste
• Ei sovellu (ei Pushkin ((- 0 pistettä

Skin-osallistuja arvioi yhteenvetonsa antaessaan vähintään 2 tyyppistä muiden osallistujien abstrakteja.

3) Palkinto - Schedenny Readingin popularisoija - 100 dollarin todistus ensimmäisten IPS-ohjelmien suorittamisesta

Osallistuja voi jakaa muistiinpanojaan ja popularisoida lukemista kirjojen lukeminen. Voit pyytää ystäviä ja tuttavia lukemaan muistiinpanojaan.

Pidsumkove zavdannya.

Kilpailuun osallistuva nahkainen voi saada kilpailusta abstraktin laukun.
Synopsis taistella sellaisen tilauksen puolesta.
1) Mikä projekti on? Ketä syytän ja miksi?
Oli mahdollista kuvata tärkeimmät visnovkit.
2) Pää visnovok ensimmäisen kirjan taakse. Mikä oli paras?
3) Pää visnovok toisesta kirjasta. Mikä oli paras?
Sub-bag-yhteenveto tulee laittaa puolellesi FB:ssä ja sivulle: Total Reading
Vikonannya pіdbag zavdannya є obov'yazkovoy umovoy osallistumisesta kilpailun palkintoihin.

Kirjojen lukeminen kolme kertaa tasan kuukauden aikana. Loppukuukauden / tulevan kuun ensimmäisenä päivänä 00-02 muuttuu luokituksessa "Intrusive Reader" ja myös muutos luokituksissa "Tekstien ymmärtäminen" ja "Lukemisen popularisoija" (riippumatta luokittelemattomien tiivistelmien luokitus).

Kaikki osallistujat, jotka jäävät tekemättä tiivistelmien täyttämispäivät, suljetaan pois arvioinnista ja palvelusta #TotalnaChitka

Algoritmi jokaiselle osallistujalle.

2) Kirjoita tiivistelmä lukemastasi - 10 minuuttia. Voit saada lisää ja katso artikkelin. Voit tehdä vähemmän – valitse vain paras lainaus lukemastasi. On parasta kirjoittaa abstrakti 3-P-järjestelmästä. Mikä minä olen järkevä? (Yhteenveto). Mitä aion ryöstää? (suunnitelma) Tsіkavі lainaukset (artikkeleissa, kirjoissa, viesteissä, sosiaalisten verkostojen viesteissä)

Luotamme siihen, että osallistujat jakavat muistiinpanonsa, koska takaamme niiden tarkkuuden. Tiivistelmän otsikossa voit saada parhaan lainauksen lukemastasi. Hankkeen tehtävänä on tehdä kirjojen lukemisen ja lukemisen tunnetuksi.

Kolme aikaisempi rock Onnistuin venyttämään itseni kahteen rajaan, 3 paikkaan, 2 toimistoon ja 4 asuntoon.

"Olkoon kyseessä jonkinlainen kohtuuton tilanne - minusta tuli, ja vielä lyhyemmin - vikna. Kerran päässäni selkiytyä ”, isoäitini sanoi.

Ja nyt - pieni historiallinen retki.

Mayzhe vastaa sitä, 7. maaliskuuta 2016 ystäväni lähetti minulle valokuvan. Olin eräänlaisessa höyryssä, katsoin käsinettäni ja heitin "?" Luin ehdotuksen "Syytin asunnon meistä ja näkymästä ikkunasta" Luin ne kaksi ja ohitin sen käännösten läpi (no, opin ymmärtämään turkin kieltä kiihottuneena). Avasin kuvan uudelleen. Parveke merinäköalalla. No, kaikki. Lisää syöttöä ei ole mahdollista. Tulin kotiin Moskovan robotin kanssa ja lensin Turetshchinaan 1. huhtikuuta. Toukokuun 7. päivänä käännyin takaisin Moskovaan ja päätin selvittää tulevan kiven ja mennä joelle.

I-akseli alkoi tästä. Päätökset - päätökset, mutta keskellä olin ujo kuin manaamisistuntojen aikana.

Kolme vuotta eteenpäin onnistuin venyttämään itseni 2 rajaan, 3 paikkaan, 2 toimistoon ja 4 asuntoon.

Ostin asunnon Novosibirskista, mutta siellä oli niin paljon jäljellä, enkä siirtänyt puhetta isältäni.

Sitten minusta tuli fyysisesti työläinen Moskovassa, mutta Novosibirskissa menetin sen ja jatkoin oikean käteni toimimista, koska olen kaukana, ja menetin toimistoni - askel askeleelta muuttuin varastoksi, mutta unohdin aina kunnioitukseni ja penniä kuin täydestä toimistosta.

Moskovassa olen hankkinut "Moskova"-vaatekaapin, käsityötaide-esineitä ja tuulihyasintin toimistopöydälle. Se Turkissa on jo hukannut tossuni ja tuon T-paidan.

Ja sillä hetkellä näin selvästi, että ilman itseäni lokeroon ottamista, minusta ei kasva loukkaavaa krokkia. Minua ei vain sekaisin.

Tiedätkö mitä eroa on olkapäilläsi olevasta reppusta? Joten minusta tuntui, että minulla oli takanani majesteettinen turistireppu, yli viisi kertaa enemmän minulle.

Kahden kuukauden ajan todella huusin kuin papa Carlo ja ryöstin koko menneen elämän rauniot. Moskovasta törmäsin nopeasti - serkkuni tilanteeseen, kolmeen laatikkoon Turetchinassa, "kissaan, kuvaan, pahvilaatikkoon" Novosibirskissa.

Vidkrittya nro 1 (korisne): kaikki on paljon yksinkertaisempaa, alempi se on.

Samaan aikaan en voi vetää itse mitään, en halua mennä minnekään enkä tiedä miksi minun ei tarvitse ottaa sitä uudelleen, mutta se on silti kohtuutonta - kaikkeen se on opettanut ja ystävällisiä ihmisiä , kuten toimittaminen kynnyksestä kynnykseen. Hyväksyttävä.

Novosibirskissä kaksi päivää myöhemmin järjestin toimiston ja mikä kellonaika tuli

Vidkritta nro 2 (käytännössä): puheita voidaan harjoitella.

Ja meillä on puheita tsіkavі - mutta arvostan animaattoreiden tiimiä. Otin kaikki rekvisiitta, en makuulle ja sahan kanssa kyykyttämiseen. Tämän seurauksena menetimme itse työvaatekaappimme ja olimme myös iloisia: kaksi nuorisoteatteristudiota, ystävällinen animaattoritiimi ja lasten pyhimysten järjestämisstudio.

No, kotiin päästyäni toin vielä pari laatikkoa ja kangasvarjostimen, joita kyyristyin keittiössä puhelimeen asti ja sytytin Illichin lamppua.

Myöhemmin samana päivänä siivosin tuota ihanaa Batkivin asuntoa. Kerron teille, että tiedän sellaisen pussin "vaihdettavaksi" puseron kanssa, ja seuraavana päivänä repimällä ja katsomalla valokuva-albumeja kerralla (joita ilman en) laitoin itseni tähän puseroon, tilasin sen. tyttäreni kanssa, mitä muuta makaamaan vіzkussa. Ja Donetsk, ennen puhetta, 2016 täytti 22-vuotiaan...

Vidkritta nro 3 (ilmeisesti) - älä laita huomenna niitä, jotka voidaan heittää pois tänään.

Muuttaa? Ei kommentteja.

Naivazhche - tse-kirjoja. І suorassa, і kuvaannollisessa merkityksessä. Samalla tiesin rehellisesti itsekin, että esimerkiksi en näe "Tavarakirjastoa" - muistan, että en näe sitä useammin kuin kerran, muistan muistavani "Kaksi kapteenia" ja " Kolme muskettisoturia” yat. En voi wikidata kirjoja smіtnikistä. Krapka.

Yksi Marie Kondo -menetelmän omaksumisen periaatteista, ystävät ja kirjanristeys tulivat apuun. Olen vienyt pois kirjat, katsoen lämpöä sydämessäni. Itseksesi. Annoin toisen paketin ystävilleni - he poimivat sen iholleni. Hallittelin jokea säteilevästi uima-altaalla - pyysin minua välittämään iloni ja tyytyväisyyteni eteneville lukijoille.

Vidkritta #4 (emotionaalinen): joten olen edelleen vaikuttunut siitä garne kirja- Tse paras lahja.

Täydellisen puhtauteni vuoksi otin puhelimen käteeni. No, on epätodennäköistä, että vuonna 2016 soitan "Clari 2005-2013". Duetti "Adrenalin" on jo hajonnut viisi vuotta, ja klubi "Splinter" on alkanut jo viisi vuotta.

Vidkrittya nro 5 (mystinen): siivoushetkellä puhelin muuttuu kevyeksi ja kylmäksi - ajattelin käsilläni.

Ilta 11 lime, ennen lähtöä olin vahva asunnossani, sytytin kynttilät, hän sanoi koko menneen elämän ajaksi. Tunsin oloni helpottuneeksi. julkaistu

Kehon puhdistaminen - obov'azkovy zakhіd mielenterveydelle ja vakaalle koskemattomuudelle. Ale tavoitettavissa näkyviä tuloksia mene seuraamisprosessiin monimutkaisella tavalla ja positiivisella tavalla. Muina aikoina voit hyvissä aikeissasi tehdä vain pahaa, provosoimalla kroonisen sairauden ja poistamalla pari uutta vaivaa. Joten, kuten olet tehnyt, sinun on huolehdittava puhdistuksesta, on välttämätöntä työskennellä kaikkien sääntöjen mukaisesti. Tänään puhumme siitä, kuinka puhdistaa koko Pokrokovon keho.

Puhdistusohjelma: järjestys

Jotta puhdistus suoritettiin mahdollisimman tehokkaasti ja turvallisesti, on välttämätöntä noudattaa tiukkaa järjestystä. Vaiheittaisen puhdistuksen ohjelma on jaettu useisiin vaiheisiin, ihon puolella kunnioitetaan yhtä elimiä:

• Suurin pitoisuus toksiineja löytyy suolistosta. Niiden sijoittamisen veressä säästämiseksi on tarpeen aloittaa itse elimen puhdistaminen. Toisessa tapauksessa lisämenettelyt ovat tehottomia.
• Seuraava vaihe on maksan puhdistus. Kenellekään ei ole salaisuus, että se toimii kehossamme eräänlaisena suodattimena. Myös kaikkien järjestelmien toiminnan normalisoimiseksi on tarpeen erottaa.
• Loppujen lopuksi voit jatkaa brunokille. Epäilemättä heidän työnsä rikkaille "dosvideille" sinne on kertynyt tarpeeksi piscaa ja muita vastenmielisiä päiviä.
• Viimeisessä vaiheessa suoritetaan veren ja imusolmukkeiden puhdistus ja myrkkyjen poisto..

Siitä ilmeisestä sairaudesta, että on ennen puhdistuksen tähkä, on syytä iloita lääkäristä. Prosessi ei ole nopea ja niiden kehittämisen joustavuus on mahdollista missä tahansa näistä vaiheista.

Paksusuolen puhdistus

Jotta kehon vaiheittainen puhdistaminen kodin mielissä sujui mahdollisimman tehokkaasti, ennen toimenpidettä oli seuraava vaihe valmistautua pitkään. Muutaman päivän ajan ennen tähkiä on suositeltavaa pitää tauko rasvaisista ja tärkeistä vihanneksista, etusijalla tuoreet vihannekset ja hedelmät. Tarjolla on myös tuoremehuja.

Voit ennustaa ensimmäiset suoliston puhdistuksen tulokset jo muutaman päivän kuluttua toimenpiteistä. Puheenvaihdon normalisointi, myrkkyjen poistaminen ja kerääntyneiden ulosteiden poistaminen on ystävällistä kehollesi ja auttaa vähentämään ääntäsi.

Suoliston puhdistusmenetelmät

Іsnuє kіlka puhdistusmenetelmiä. Minkä tahansa niistä pääasiallinen meta on poistaa suolistosta kaikki kertyneet toksiinit yhdessä ulosteiden kanssa. Ihan kuin olisit itse robitimeetti - valitse oman harkintasi mukaan.

suolavesi

Peseminen suolavedellä on yksi yksinkertaisia ​​tapoja. Tämän menetelmän ydin on lisätä 2-2,5 litraa väkevää suolavettä pitkäksi aikaa. Suolamäärä lajikkeen valmistukseen 1 tl. jopa 1 st. litraa vettä kohti.

Paha suola obov'yazkovo! Toisella tavalla isänmaa kastuu kehoon, etkä saavuta muuta kuin kevyttä sechoginaalista vaikutusta.

Otz, juo kaksi pulloa vettä kynnykseltä yhdellä kulauksella. Pienen tauon jälkeen jatka. Juot 10-12 pulloa ruusuja vuodessa-p_vtori olet syyllinen. Mikä riittää puhdistamaan suolet taas, ja itse vesi alkoi tulla ulos erehtymättömästä näkymistä. Jos toimenpide on suoritettu, obov'yazkovo poїzhte joitakin keuhkoja. Esimerkiksi salaatti, jossa on tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja maidotonta puuroa.

Suolavedellä suoritettavan suolen puhdistuksen tulisi olla 4-5 toimenpidettä 2-3 päivän tauolla.. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä on suositeltavaa suorittaa tällainen puhdistus kerran päivässä.

Suun kautta otettavien lääkkeiden ottaminen

Epäsäännöllisin väliajoin on mahdollista suorittaa suoliston puhdistus huumeiden kantamisen avulla. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa valita voimakkaita lääkkeitä, kuten fortrans tai moviprep.. Ale voidaan puhdistaa halpojen kastepisaroiden, esimerkiksi Senadexinin, avulla.

Ei pidä unohtaa, että valmisteiden kantaminen ja pitkällä aikavälillä antavat terveellisen vaikutuksen, häiritsevät suoliston toimintaa ja aiheuttavat ummetusta. Identiteetti zahoplyuvatisya tsim menetelmä ei ole varto.

Peräruiske

Suolen puhdistamiseksi on tarpeen rikastaa suolaisia ​​ruusuja, yrttihauteita tai vettä erilaisilla aktiivisilla vodoilla. Äärimmäisellä rinteellä voit nopeuttaa kirkkaalla vedellä. Toimenpide suoritetaan toistuvasti muutaman päivän ajan, kunnes tarvittava vaikutus päättyy.

Maksan puhdistaminen

Seuraava vaihe on maksan puhdistus. Huolehdi säästäväisestä ruokailutilasta, syö enemmän kasteista. Lisää valmistusprosessin aikana luonnollista omena- ja juurikasmehua ennen ruokavaliota. Ja keskeytyksettä puhdistuksen aikana, juo suuri määrä lämmintä vettä (kamomillateetä, hibiskusta tai keitettyä vettä lämmöllä).

Puhdistusmenetelmät

Maksan puhdistaminen käynnistää kehon luonnolliset nuorentumismekanismit, parantaa ihon sävyä ja kohottaa mielialaa. Myös peittaus paranee, shuntissa on raskautta ja suusta ei hyväksytä hajua. Se on menettänyt enemmän kuin vibratia, kuin tapa puhdistaa kehoa kodin mielissä vicoristovuvatimet.

Roslinna Oliya

Olivkova abo Sonyashnikova Oliya- kaikkein zhorst ja innostaa laulumaailman vaarallinen puhdistusmenetelmä. Ja kuitenkin, bagan-efektin avulla voit saavuttaa kaiken yhdessä päivässä.

Obov'yazkovo neuvotella lääkärin kanssa, zrobіt maksan luotaus ja ultraääni elinten tyhjään mahaan. Maksan patologioiden ja zhovchovivіdnyh polkujen esiintymisestä vіdmovtesya vіd vіvіvki öljypuhdistus.

Vaikka terveysongelmia ei olisi, voit korjata sen:

1. Päivän toisella puoliskolla lämmitä ystävällisesti oikea puoli, vicoristinen grilli.
2. Valmista pullo kasteinen oliivi lämmittää jooga kehon lämpötilaan. Se voi olla hieman kuuma, ale siisti, jotta ei provosoi limaa suuhun ja sisäelimiin.
3. Juo oliyaa pienissä kulhoissa. Voit lisätä zhovchoginnogo-vaikutusta ja parantaa oliiviöljyn makua lisäämällä sitruunamehua.

Yleissääntö - suorita toimenpide tyhjällä putkella tai 3 vuoden kuluttua loppupäivästä. Voit toistaa puhdistuksen 2 päivän kuluttua.

Yrtti-infuusiot

Käytä vicory-infuusion valmistukseen immortellea, kulbabaa, minttua, polynea, keihää, sikuria, sprinklingiä ja jauhobanaania.. Bazhano ottaa kaikki komponentit luettelosta, mutta jos se on ylisuojattu, se on päivittäin, mutta se ei ole kriittinen. Sekoita ainesosien valmistus 2 rkl. Otetaan 3 rkl. sumishi ja täytä se tillillä (0,5 l) ja anna hautua. Valmis nastіy protsіdіt, jonka jälkeen voit voittaa jooga 200 ml päivässä tänään ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Valmista uusi juoma tänään.

Yrttien puhdistuskurssi kestää yhden kuukauden. Voit toistaa toimenpiteen ei aikaisemmin, laske ensimmäistä kertaa.

Rodzinki

Nastin valmistamista varten pese rodzinokin mahla haavasta, polta sprinkleillä, siirrä joogo pulloon ja kaada se kylmällä vedellä. Juo tulevana päivänä valmistettu nastіy ja z'їzhte іzum. Toista toimenpide ihon läpi 3-4 päivän ajan kuukauden ajan. Hyökkäävä puhdistuskurssi voidaan suorittaa pіvrokun kautta.

Nirokin puhdistus

Kehon vaiheittainen puhdistus kolmannessa vaiheessa - hinnat. Vaikka et tässä vaiheessa käynyt lääkärissä, sinun täytyy samalla tehdä töitä. Suurten ruusujen nirkassa olevien kivien ilmeisyyden vuoksi syttymisprosessi ja muut sairaudet voivat johtaa monimutkaisemman kehityksen kehittymiseen, ja siivous päättyy sairaalaan. Koska vasta-aiheita ei ole, voit siirtyä kirjoittelemaan ja antamaan keholle:

1. Ensimmäisen puhdistuspäivän protyagilla juo, olipa se sitten kasteisen matkan sechoginny zasіb.
2. Toisesta päivästä alkaen lisää 4-5 tippaa yalitse olії siemenkokoelmaan ja ota її trichі tuotantoon ensimmäisten viiden vuoden aikana.
3. Aivan kuten leikkaus on sameaa, lisää shchenno-moodiin hyppynarulla leikkaamista tai lenkkeilyä helpottaaksesi kivien kulkua.

Zagalna trivality puhdistus tulla 2 tizhnі. Jos huonoa vaikutusta ei ole saavutettu, valuuttakurssia voidaan parantaa. Koko jakson ajan voit herätä mustelmiin, tummiin silmiin ja väsyneeseen katseeseen.

Nirokin puhdistus suoritetaan useammin kuin kerran jokea kohden!

Bronkopulmonaalinen järjestelmä

Käytä ysköstä legenille kauran auttamiseksi. Tätä varten 500 g:sta maitoa sekoitetaan 200 g jyviä ja kilohaili tärytetään. Rozchin jauhaa ja ottaa vrantsі paikan päällä. Seuraavan päivän aikana on tarpeen ottaa 3 tällaista annosta. 7-10 päivän kuluttua voit nähdä tuloksen suurena määränä ysköstä, joka yskitään.

Keuhkoputkien ja jalan tyhjennys voidaan ottaa avuksi myös inhalaatioilla eteeriset öljyt. Tällainen tapa parantaa koskemattomuutta, lievittää epäkuolleita, keuhkokuumetta, keuhkoputkentulehdusta ja muita sairauksia.

Lisäksi on tarpeen perustaa erityisiä mielenterveyslaitoksia, jotka nopeuttavat vaihtoprosesseja ja poistavat patogeeniset mikro-organismit.

Poistamme ylimääräiset kuonat ja myrkyt

Jos olet nähnyt kehon puhdistamisen seuraukset, loppuvaiheessa sinulla on taridiinin (veriimusolmukkeen) klitiinirakenteiden syväpuhdistus. Tämä on välttämätöntä negatiivisen tuloksen sulkemiseksi eikä elinten uutta saastumista myrkkyillä, koska ne ovat jo kastuneet isänmaassa.

Kaiken kokemuksen jälkeen, askel askeleelta, kokeilemalla tätä kohtaa, annamme sinulle anteeksi ja hyväksymme sen. Noudata vain näitä suosituksia:

1. Anna kunnioitus fyysisille seikkailuille tänään. Urheilu tehostaa aineenvaihduntaa, mikä suihkuttaa ihosolujen puhdistusta kehoon. Säännöllinen harjoittelu ei vain auta sulkemaan vaikutuksen ulottuvuutta, vaan myös auttaa estämään kuonan kertymistä uudelleen.
2. Juo mehua. Mehuhoidon kurssi on taitettu 2 tizhn. Pitkän tunnin juomisen jälkeen on tarpeen tottua trichiin lopullisesti ennen syömistä. Sik retiisi, punajuuri tai kaali varto juoma enintään 100 ml kerrallaan. Tuore omena tai porkkana voidaan yhdistää ja lisätä kerran.
3. Ota sorbentti (polysorb, enterosgel tai activane vugillya). Kurssi tulee ottaa 2-3 kertaa 2 kertaa päivässä. Syö obov'yazkovo kirkkaan juoman ja vähärasvaisen ruokavalion kanssa.
4. Ihon läpi 3-4 päivää käy saunassa tai ainakin ota kuuma kylpy.

Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi sinun tarvitsee vain käydä kompleksissa. Jatka, jotta et tarvitse toista puhdistusta tervettä kuvaa elämää, lisäämällä kunnioitusta oikeaan elämään, päiväjärjestykseen ja fyysisiin seikkailuihin.

Väittää, että nuoren saksalaisen yhteydenotosta tuli valtava skandaalin sosialistisen neuvostotasavallan neuvostojoukkojen kannalta, on vähättelyä. Neuvostoliiton kommunistisen puolueen keskuskomitean politbyroon ylimääräisen kokouksen jälkeen puolustusministeri, Radjanski-liiton marsalkka Sergiy Sokolov ja armeijan PPO:n ylipäällikkö, ilmailun marsalkka Oleksandr Koldunov , viettivät aikaansa. Dmitri Yazov tunnustettiin Sokolovin luona.
Figuuri on nimetty muutamasta kymmenestä kolmeen sataan sotilasta, luutnanteista kenraalikoihin, jotka on piirretty huipulle M. Rustin kastelua ja laskeutumista varten Sheremetyevo-3:ssa, tulipalona viimeisestä tapauksesta, jota he alkoivat kutsua Chervona-aukioksi. . Monet historian historian kuuluisat ihmiset ovat ottaneet huomioon ajatuksen, että samanlaiset sortotoimet eivät olleet totta: PPO:n radyansk-järjestelmä rakennettiin meille vihollisen taistelulentokoneiden ja risteilyohjusten edessä, eikä huligaaneja urheilun tappavissa laitteissa.
Vielä yksi versio alaversiosta: bula oli loistavasti suunniteltu ja toiminta toteutettiin SRSR:n ja Radyansky-liiton pahojen voimien häpäisemiseksi. Auringonlaskun ja SRSR-trivaalin välinen sota oli kylmä, ja Matthias Rustin onnistunut politiikka oli ihmeellinen pyrkimys voittaa "pahan valtakunta".
Siihen asti Rustin tarina on samanlainen kuin kevytmoottorisen lentokoneen tarina Ranskassa - siellä myös amatöörilentäjä teki luvattoman lennon maan pääkaupungin yli ylistäen armeijan PPO:n komentoa. Ja vuonna 1994 Cessna oli urheiluvoima, joka voitti Valkoisen talon lähellä Washingtonia. Laskeutuminen todі ilmestyi ei ole kaukana - liotchik oli poissa.

Yhdysvallat ei tässä eikä toisessakaan tapauksessa suorittanut "puhdistusta" Ranskasta tulleista vihollisjoukista. Radiolokaatiopalvelua vahvistettiin ja teknistä puolta parannettiin perusteellisesti, jotta tällaiset kohteet tulisi havaita niiden jälkeen tiedonvaihtoon.