Vagity saatinde, kiraz istiyorum. Kiraz, gelecekteki anneler için kahverengi bir tatlıdır. Kirazda taşıma, alerji, basınç düşürme ve diğer Skodalar

Bu ürünlerin parlaklığı hakkında beslenme konusunda uyuyormuşsunuz gibi, sakinseniz - elbette doğru yönde düşünüyorsunuz. Sağlıklı insanlar, sahip oldukları şeyler karşısında ve bu miktarlarda gerçekten ağır bir şekilde yalan söylerler. Vajina saatinde beslenmenin, yemenin ve yemenin önemini değiştirmeyin. Ek olarak, gelecekteki anne ekşi bir şekilde aç, ne yatacağı ve aşırı derecede hamilelik, özgüven ve bir bebeğin gelişimi açısından zengin. Kadınlarda kadınların sadece vücutta ihtiyaç duyulan vitaminlere ihtiyacı olduğu anlaşıldı. Ancak tüm sebze ve meyvelerden uzak olanlar güvenlidir: Alerjileri hafifletebilecek birçok insan vardır. Tim daha az değil, kadınlar lezzetli bir şeyler istiyor ve genellikle vücut kazanıyor. Bugün yaprak sapı hakkında konuşacağız, bir bagatmaya aşığım ve bir yagidka'ya sahip olma ihtimalim daha yüksek. Ve smut, yemek için vіdpovimo, chi hamilelik saati için yaramaz kirazlar değil.

hakimiyet kiraz

Diğer meyveler gibi tatlı kirazlar, çok fazla kalorinin intikamını almaz; Yagidka vitaminler, mikro elementler, makro elementler ve diğer kahverengi kelimeler açısından zengindir. Bunlar arasında potasyum, kalsiyum, magnezyum, tuz, manganez, iyot, B1, B3, B6, C, PP, K, E vitaminleri bulunur ve meyvelerin kendileri azalır. arteriyel mengene. Nirok, bağırsakların polypshena çalışması, romatizma, artrit ile de daha iyi olacağım. Vzhivannya kirazlarına yardım edin. Tsya yagidka vücudu temizlemeye, kabızlık sorununun üstesinden gelmeye, toksinleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur. Є vіdmіnnoy prof_laktiki bagatioh zahvoryuvan ben yak vіdkharkuvalne'de dolaşıyorum. İştahı artırır. Tatlı kirazlar şeker hastaları için kontrendike değildir;

Halk hekimliğinde, vişne yaprağının yaprakları, vücudun işlevlerini destekleyen antiseptikler gibi çeşniler hazırlamak için kullanılır. Oliya z, kozmetoloji ve parfümeride çilek zastosovuєtsya fırçalar.

Vajina ile kiraz kabuğu

Çileklerde bulunan tüm yenilenmiş depolar, vajinal organizmanın normal işleyişi ve sağlıklı bir bebeğin gelişimi için basitçe gereklidir. Tatlı kiraz, müstakbel annelerin sinir sistemini etkiler, aşındırma sürecini iyileştirmeye yardımcı olur, stili normalleştirir ve kabızlığı giderir. Vikoristovuvat kirazlarını ıslak öksürük için bir çare olarak ve ayrıca arter basıncını düşürmek için önemlidir.

Tatlı kirazlar, kılık değiştirme maskesi gibi sadece dahili olarak değil, harici olarak da canlandırabilir. Öğlen uyanabilirsiniz, orada mucizevi bir şekilde tonlanır ve cildi iyileştirir.
Alerjiniz, bireysel hoşgörüsüzlüğünüz ve diğer sorunlarınız olmasa da, çilekler, cesurca kirazlar için kontrendike olabilirsiniz. Ek dozun 500 gram doz aşımından suçlu olmadığından emin olun. І z'їsti tsyu nebhіdno kіlka priyomіv.

Tatlı kirazlar sadece yetim görünümde yetiştirilemez: Reçel yapabilir, ondan komposto yapabilir, kaynamaya katabilir veya efendim vranci yapabilirsiniz. Tse dopomozhe urіznomanіtniti zvichny rasyon ve kendinizi şımartın, kohanu, chimos lezzetli ve kahverengi. Yeniden düşünmek için, alerjik reaksiyonunuz yoksa ve hormonal perebudovoy ile bağlantıda birdenbire ortaya çıkmadıysa, vücudun reaksiyonunu izleyerek yavaş yavaş diyete її eklemeye başlayın.

Büyüme mevsimi boyunca kiraz satın almayın - kimyasal gübreleri ve nitratları yok etmek güvenli değildir. Kirazları sakin zamanlarda yıkamaya çalışın, de vie yakostі tarafından söyleneceksiniz.

Şüphesiz ki kirazlar, ilk bahar vitaminlerinden ve vücut için hayati önem taşıyan konuşmalardan biri olarak kabul edilir. kendin düşün kirazlar vaginess ile dikilebilir mi, müstakbel anneler için bile, gıda ihtiyacı ve vitamin temini özellikle önemlidir.

Yaprak sapı hakkında Zagalni vіdomosti

mevcut kiraz vücut için çok sayıda kahverengi mikro besin iyot, tuz, potasyum, kalsiyum, manganez, bakır, fosfor, flor, çinko ve B1, B3, B6, C, E, K, PP vitaminleri gibi.

Rapora bir göz atalım, qi konuşmasını bir yük olarak getirelim:

є tiroid bezinin normal işleyişini sağlayan ana unsur;

spriyaє hematopoez ve yaratma;

potasyum yumuşak dokuları güçlendirir, kalbin ritmini normalleştirir;

, onun siyah, gerekli sert kumaşları. Fırçalar, dişler ve tırnaklar için yeri doldurulamayan fosfor düzeni;

manganez - klitin doğru gelişimi için;

normalde normal krovі;

flor, kemik dokusunun deposuna girer;

, diğer mikro elementlerle sipariş verme, fırçaların kalıplanmasında görev alma, protein sentezi, robotların düzenlenmesi ve m'yazyv;

B1 vitamini - konuşma alışverişi sürecini iyileştirir;

B3 vitamini - yağ ve şekerin enerjiye dönüştürüldüğü reaksiyonlarda yer almak;

B6 vitamini - proteinlerin sentezi için gerekli, karaciğer, kalp ve beynin çalışmasına yardımcı olur;

- folik asit ve tükürük değişimi ile kolajen sentezinde yer almak;

- güçlü bir antioksidan, hücreleri yaşlanmaya ve ölüme yol açan serbest radikallerin akışından korur. Bu nedenle, E vitamini “zhіnochim” vitamini ile alınabilir;

PP vitamini - klitin ishali için bir sprey;

K vitamini - kan farenks sürecinde yer almanın yanı sıra kalıplama fırçaları sürecinde vazgeçilmezdir.

Tatlı kirazları düşük kalorili yapmak için 100 gram başına toplam 50 kcal eklenir.

Daha koyu meyveler, içlerinde daha fazla antioksidan, binaların büyük dünyasının kokusu baskıyı azaltacaktır. Sarı kiraz yerseniz, daha az alerjiktir (ancak hamileyken kendinizi korumak önemlidir), daha fazla C ve PP vitamini içerirler.

vagity tatlı kiraz pid saat

melankoli

Yardım edemezsin ama kirazın hatta yardım. Meyveler çıplaklık hissini giderir ve ayrıca kusma refleksini değiştirir.

Taze kiraz meyveleri, bağırsakların çalışmasını teşvik etmek için kullanılır, bir duman gibi üflenir. dağlamayı normalleştirmek. Ale saygıyla hatırla kurumuş görünümlü, navpaki, bağırsaklara bir bağlama tapusu koy.

Yagid'in düzenli implantasyonu toksinlerin ve cürufların giderilmesini püskürtün, Nirok'un çalışmasını iyileştirecek ve bir sechoginny olarak hizmet edebilecek olan şey. Gücün gücü için sonraki şey, uğrunda acı çeken kadınlara saygı göstermektir.

Tatlı kirazlar karaciğerin çalışmasına faydalıdır. Kandaki Spriyaє zmenshenyu kolesterol. Kan basıncını normalleştirin.

Ek olarak, zastosuvannya'nın sadece meyveler değil, aynı zamanda meyve sapları ve kiraz yaprakları. Büyümenin vіdvar tsikh kısımları, kalp, nirok ve geminin çalışmalarına sağlıklı bir şekilde dökülür.

Sіk i kompostosu (tsukru olmadan) bir haklı çıkarma görevi görür.

Genel olarak tatlı kirazlar bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur ve kadınlarda kadınlar için önemli olan soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara karşı korunmaya yardımcı olur.

Yaygın olarak ekilen kirazlar biliyordu saflarda kozmetik bakım . Yumuşak kirazdan yapılan maskeler mucizevi bir şekilde pürüzsüzleşir, yosunları yer ve kuru cildi iyileştirir.

Yağlı ciltler için yumuşak kirazlı bir maske sadece epidermisin üst toplarını, bira ve sağlam gözenekleri derinleştirmediği için iyi bir rehber olacaktır. Zavdyaki manifesto antioksidanlar, tatlı kiraz spryaє zberezhennu gençlik ve güzellik.

Çileklerdeki yüksek rіdini'ye bakıyorum, tatlı kiraz kabuktan spragu yapmaya yardımcı oluyor.

Tatlı Kiraz sinir sistemi üzerinde sakin bir etki vermek, ruh halinin bir parçası değişirse, stresi ve boşluğu rahatlatın

Skoda

Ayrıca sonraki kiraza bak başak hastalığı ve bağırsak tıkanıklığı olan insanlar.

gösterge

kontrendikasyon

Gastrit kanıtı için artan asitlik Kirazları aşılamadan önce bir doktora danışmanız gerekir. Ayrıca savak yardımı ile kiraz yemek tavsiye edilmez.

Tatlı kirazlar, insan derisi organizması için gerekli olan mükemmel dozda vitaminler ve kahverengi mikro elementler ile alınabilir. Ve yalan söylemek gerekirse, kirazlar ilk yaz meyvelerinden biridir, o zaman її yetki hırsızları Yeniden değerlendirmeyi önemli buluyorum. Kirazların içilebileceği aynı besin, pratik olarak bir cilt kadınına verilir ve tam zamanlı yemek döneminde bile, bu vitamin arzı özellikle büyük olabilir.

Vaginess ile tatlı kiraz - kızamık ve Skoda

Vagitler için tatlı kirazlar iyi bir çaredir, kışlardan ve ilkbaharlardan sonra bile vücut özellikle maruz kalır ve zayıflar. Meyvelerde, vajitte normal bir artış için gerekli olan vitamin ve konuşma eksikliği vardır.

Kirazdaki ana vitaminler:

pektin - vücudu temizler, konuşma değişimini normalleştirir, toksinleri giderir;
zalizo - anemi önleme olarak hizmet etmek; m'yazovoi sisteminin zayıflığına ve uterusun tonunda bir azalmaya neden olacak az miktarda bir mikro element;
kalsiyum - fetüsün normal gelişimi, iskeletin oluşumu, bezlerin aktivitesi ve endokrin sistemi için gereklidir;
A vitamini - iskeletin normal gelişimi için obov'yazykovym, organ zor, gergin sistem;
C vitamini - plasenta ve meyve veren yumurtanın gelişiminde yer alarak bağışıklığı artırır;
– hormonal arka planı normalleştirir, plasenta oluşumunda yer alır, hafta sonlarından kaçınır.

Ek olarak, kirazların daha kahverengi dilleri vardır, yaki fetüsün gelişiminde aktif rol alır. Örneğin, B1 ve B6 vitaminleri karaciğer, kalp ve sinir sisteminin çalışmasında rol oynar, anne ve çocuğun beyin aktivitesini uyarır, metabolik süreçlerde yer alır.

Belirgin bir şekilde, tatlı kirazların vagness ile tatlılığı, meyvelerde kaç tane mikro elementin gizlendiğine hayret edebilirsiniz. Potasyum, magnezyum, fosfor, çinko - hoş bir vagness aşması için her şey gereklidir. Ek olarak, tatlı kirazlar diyabet hastası olanlar için çok uygundur, ancak özü için meyve pratik olarak fethedilmesi kolay olan fruktozdur.

Günlük bir alışkanlık için 300-400 gr'dan fazla çilek yemeniz önerilmez. Vücudunuz mucizevi bir şekilde kirazları vajite aldıysa, o zaman çok sayıda yumurta, sizin ve çocuğunuz gibi en şiddetli alerjiye neden olabilir.

Vagity ile tatlı kiraz - kontrendikasyonlar

Kadınların kiraz yiyememelerinin tek nedeni vücudun bireysel özellikleri olan hoşgörüsüzlüktür. Açıkçası, tatlı kirazlarınız varsa, güçlü bir alerjik reaksiyonunuz olabilir, tatlı kirazları seviyorsanız, onu alma olasılığınız daha yüksek olacaktır. Böğürtlen sevmeseniz ve yemeseniz de, boşvermek size yeni bir gastronomi tutkusu getirse de tıpkı doktorunuzdan sarhoş olmak yerine vişneleri gaddarca yiyebilmeniz gibi.

Şişmiş bir mideye neden olabilecek kişilere de saygı gösterin. Örneğin, daha önce olduğu gibi, üzerinizdeki böyle bir meyve özellikle güçlüydü, tatlı kirazlarla bile tomurcuklanmak daha iyidir. Şişkinlik ve bu nedenle, şarkı söyleme rahatsızlığına yol açan, ekili bir kiraz ile duruma yardımcı olmak için sürekli bir vagon arkadaşıdır, kararınıza bırakılmıştır.

Açıkçası, meyvenin kendisine saygı duymaya başladım. Daha kısaca, kirazlar yazlığınızdan veya bahçe arsanızdan olacak gibi - bu nedenle, meyve yetiştirirken vicorist olabilecekleri için sert kimyasalların vücuda alınmasını kapatırsınız. Kirazları kışın da yıkamayın - parça halinde yetişen bir meyvenin size melankoli getirmesi pek olası değildir.

Bir kadının saygı duyabileceği ürün kitlesini kullanın, ancak yine de bazıları lezzetli ve güzeldir, aksi takdirde şarkı söyleme problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabilirler. Hangi varto grubuna kiraz getirebilirsiniz ve chi, gelecekteki bir bebeğin kendini hissetmesinden korkmadan meyan kökü ve tuzlu meyvelerle içilebilir? Hadi bir araya getirelim.

Korisn_ yetkilisi

Boşluk döneminde, bir kadının vücudu takdir edilmez, bu yüzden düzenli olarak çok miktarda vitamin gerektirecek. Tatlı kirazlar tsoma'ya yardımcı olur, kırıklar, gelecekteki bir bebeğin ve kendine güvenen bir yoga annenin gelişiminin normal oluşumu için gerekli olan görkemli bir sayının varlığından övünebilir.

Bu nedenle, A vitamini, B grubu (B1, B2, B3, ) ve ayrıca P, K, PP bu tür kahverengi bileşenlerden önce dahil edilir. Ortasında potasyum, sodyum, bor, flor, iyot, midi, manganez, çinko, fosfor içermesi mümkün olan meyveler ve maden depolarındaki chimalo. Tüm kokular, küçük bir organizmanın sistemlerinin oluşumunda önemli bir rol oynar.

Diğer kahverengi depolar arasında fruktoz, glikoz, sakaroz, pektin, organik asitler (limon, elma, salisilik, kehribar ince), antosiyaninler, flavonoidler, karotenoidler, ince antioksidanlardan bahsetmemek mümkün değil. Bu kadar zengin bir deponun kreması, tatlı kirazları doğru dengeleri ile ünlüdür, bu yüzden vücut tarafından kolayca işlenir ve çok fazla kalori içermezler (ince olan kadınlar için önemlidir).

Yukarıda sıralanan tüm bileşenler ve yüksek lezzetli niteliklere sahip ezilmiş kirazlar, zengin vagitlerin en sevilen meyvelerinden biridir:

zdatna, anne organizmasının işlevlerini destekler;
plasenta gelişimi, meyve veren bir yumurtanın kalıplanması ve olası bir çocuğun diğer organları ve sistemleri için pozitif olarak endikedir;
vajinal gelişim (zalizodeficitnoy) öncesinde;
zmіtsnyuє kalp;
tromboz ve görünümden önce;
vücudu temizler, yeni toksik konuşmayı ortadan kaldırır;
SHKT'nin aktivitesini normalleştirir, kaybolmasına yardımcı olur, kolaylaştırır doğal süreçler yeni sağlıklı mikroflorada vіdnovlyuyuchi olan sporozhnennya;
nirok çalışmalarının normalleştirilmesi ve vücuttaki değişim süreçleri;
kan dolaşımının iyileştirilmesi için gelecekteki çocuğa hayat veren konuşmaların kalitesini artırmak;
fetüsün ve vajinalin spryaє zmіtsnennyu dokusu (m'yazovih ve kіstkovih);
kadının duygusal durumunu iyileştirmek ve ruh halini yükseltmek.

Okremo sonraki tahmin hakkında bagats için aynı zamanda coristi meyveleri. Koku, hemen hemen her türlü açlıkla ve ayrıca kusana kadar kendinden geçme nöbetleri, çıplaklık ve kusma ile başa çıkmakta iyidir (tüketilen kahverengi konuşmalarla vücudun sağlığı ile ilgili görünmüyor).

Kabızlık durumunda, çok fazla taze kiraz kullanmıyorum, sabahın erken saatlerinde ya da hiçbir şey için, sorunu çözmeye yardımcı olmak için yiyorum, sadece yemin ediyorum, böylece meyveler kendileri taze olsun (kurutma seçeneği bağırsaklara gıcırdayarak verilir).

Bazı tarifler için kocakarı ilacı kirazlar öksürük, grip ve soğuk algınlığı ile savaşmak için kullanılır. Balgam sіk zdatny vyvoditi balgam ve kvіtkovy vіdvar znіmaє acı verici tezahür, є iyi bir antiseptik, ağrı kesici ve spazm önleyici.

Sen seni biliyorsun? Koyu renkli meyveler, genç kalmanıza ve kan damarlarının duvarlarını kalınlaştırmanıza izin veren zengin flavonoidler ve antioksidanlara sahiptir.

Zagalom, farklı kirazların (zhovta, chervona, siyah) tüm renklerinin hacimli rengiyle, ale chomus en karanlık çeşitleri zengin bir şekilde görün azaltmak için kendi bina seçiminizi savunarak. Aynı zamanda, kadınlar için, skhilnyh ila kharchovyh, daha fazla tatlı kiraz vardı, daha fazlası vardı, daha fazla C, P vitaminleri ve ayrıca beta-karoten kaynağı vardı.

kötü değil

Kirazın yüksek güvenliğinden yılmayan, vagity saatinin altında yaşama olasılığı, ona inat etme. Nakil durumunda, gıda alerjisi veya kalıcı kabızlık şikayeti olan kadınlarda (günün geri kalanında birkaç gün boş günler, hayatta kalmanın önemli bir işareti olduğu bağırsak tıkanıklığının kanıtı olabilir) problemlere neden olabilir. ).

Boşlukta olduğu gibi, diğer ülkelerde de vücudun küçük porsiyonlarda (günde yaklaşık 300-400 g) lezzetli meyveler alması önerilir. Bu durumda acele etmeyin ve meyveleri özsu ile dövmeyin, böylece böyle bir yaşam tarzı şişkinliğe neden olabilir. Takozh ana yemekten sonra kirazları arka arkaya varto yapmayın, 30 quilin isteyip istemediğinizi kontrol edin.

Önemli! Kirazlar kiraz değildir, bu yüzden ısıl işlem kahverengi güçlerinin yüzde birini harcamayacak. Tsim deyak ile bağlantıda, insanlar її'de taze bir görünümle veya salataların bir depo kısmı gibi yaşamaktan mutlular (kusursuz bir vitamin seçeneği elmalı sumish kirazları, keçi şurubu veya domuz pastırmalı navit olabilir). Böğürtlenleri reçel ve demlemeye dönüştürebilir, pasta, tatlı ve kokteyllerle süsleyebilirsiniz.

Evde kozmetolojide zastosuvannya için tarifler

Vikoristovuvatysya yak svіzhennya oblichchya olabilir, bu nedenle yogі pіdyazhki аbo micunh.nvіv için vikoristovuvatysya yak svіzhennya oblichchya olabilir. Çilekler, nöbet önleyici ve hayat veren bir etki verir, yamalar ile pigmentasyonun temizlenmesine yardımcı olur ve navit, yayılan yumuşak bir kıvrım ile karakterize edilir.

Sen seni biliyorsun? 100 gram büyümüş, yakın zamanda olgunlaşmış meyveler için ortalama düşüş 50 kcal'a yakındır.

Evde hazırlanan bazı maske örneklerine bakalım:

Kiraz ve limon suyu ile dokunmamış maske. Temizleyici ve tonik bir tarif yapmak için ihtiyacınız olan: kiraz meyveleri, limon kabuğu rendesi (bir yemek kaşığı), gazlı bez veya gazlı bez, biberiye bireyin biberiyesini gösterecektir. Gazlı bezde, burun ve gözler için bacağın arkasını açmak gerekir. Kiraz yetiştirelim (püskülsüz), yulaf lapasını limon suyu ve karıştırdıktan sonra bir bez servlet üzerine uygulayın. Yüze 20 uzunluk boyunca böyle bir kompres uygulamak ve ardından çıkarmak ve yüzü ılık suyla durulamak gerekir.

Önemli! Maskeyi uygularken gözlerinizi ve çevresindeki deriyi koruyun. Alt bölge daha darsa, üzerindeki gözetleme tanınabilir. Ek olarak, hazırlanan toplamı bilek üzerinde 10 iplikçik ile yedikten sonra, alerjik reaksiyon için bir test yapmak obov'yazkovo'dur.

Vişne çeşitlerinden maske. Bu tarifle Zgidno, kirazları yakar, ayrıca buz küplerine de ihtiyacınız var. Aslında, maskenin kendisi sadece kirazlarla hazırlanır, sanki yırtık bir görünümde, temizlenmiş bir cilde uygulanır ve 25 dakika havladıktan sonra bir buz küpü dövülür (maske kaldırıldıktan sonra, sadece yapmanız gerekir) cildi silin).
Kiraz ve az yağlı şurup ile maske (sorunlu ciltler için). Ezilmiş meyvelerle birlikte (5-10 parça bitirmek için), az yağlı syrah (1 tatlı kaşığı) ve oliyu hazırlamak gerekir. Önceki versiyonlarda olduğu gibi, kiraz iyi öğütülmeli ve diğer malzemelerle karıştırılmalı ve zemin sosundan sonra eşit bir top ile kın üzerine uygulanmalıdır. Depo 15 ince tabaka ile doldurulur ve ardından ılık su ile yıkanır.
Kiraz maskesi (gençleştirme için). Meyveler eşit miktarda (örneğin 5 adet) alınmalı ve homojen bir yulaf lapası oluşana kadar rendelenmelidir. Otriman sumish'in kisvesine 15 tüy kalem koyması gerekiyor. Belirlenen saatin bitiminden sonra artık ılık su ile dolup taşmaz.
Kiraz maskesi. 50 gr yagid için bir yemek kaşığı zeytinyağı alın ve her şeyi iyice karıştırın. Otrimana lapası 15 khvilin için cilde sürülür, ardından soğuk su ve her türlü canlandırıcı krem uygulanır.

Mojliva Skoda

Elbette, kirazların vagoness ile tanıtılmasının bir kadının vücuduna görkemli bir melankoli getirdiği ve adalet için varto'nun bu yagidlere işaret ettiği ve zarar verebileceği gerçeğinde zaten aşırıya kaçtınız. Dışarıdaki büyük rahunka için, barsak tıkanıklığı, diken rahatsızlıkları ve dolaşım şeker hastalığından muzdarip olan birkaç insan grubu hakkında gelin ve takılın.

Ayrıca, varto buti, mide asiditesi yüksek olan insanları gastrit, sistit veya virazki'nin belirginliği için korur, böylece bu meyvelerde sağlık durumu duruma yardımcı olabilir.

Önemli! Sıcaklık yükseldiğinde insan tarzı tüm yargıçlar genişliyor, baskı ve zayıflığın azaltılmasını istiyor. Böyle bir durumda, diyete kirazları dahil edin veya kendinizi bir sürü çilekle kuşatın.

Yalnız bireyler alerjik reaksiyonlara sahip olma eğilimindedir.

Satın alırken nasıl doğru seçilir

Daha sonra, dünya kirazın kirazları üzerinde büyüdü ve vajinanın vücudu üzerinde olumlu bir etkiye geçti (ayrıca, hem erken hem de geç şarap yapan çocuklarda ölüme izin verilir). Ancak kadın hamile ise tüm meyveleri ve meyveleri seçmek onun sorumluluğundadır, bahar mevsiminde bütün karaca daha azdır. Bu nedenle, kirazların süpermarketlerde pratik olarak bulunabileceklerinden bağımsız olarak tsiliy rik, bu tür meyvelerdeki coryst zengin olmayacak, ancak onlar hakkında kimyasal konuşmalar, büyüme uyarıcıları ve ateşte koruyucular var, bunun hakkında konuşamazsınız - bunu biliyorsunuz. Bu nedenle, koçanındaki solucan kirecinin sonuna kadar kontrol edin ve ardından cesurca pazara girin veya lezzetli taze meyveler için alışveriş yapın. Yakіsnoї produktsії seçimi için temel kuralların Іsnuє kіlka:

sadece saygı duymakla kalmayın eski görünüm yagid, ale ve saplarının kampında: eğer koku zaten rengi yakaladıysa veya kuruduysa, bu onların kurtarılmalarının önemsiz dönemini veya zamansız bir seçimi gösterir (koku sadece olgunlaşmıştı).
Shkirtsі üzerinde povinnі ama vіdsutnі vm'yatinі, 'yakі mіstsya аbo porіzi, іnakshe ürünleri shvidko rot.
Parçaları karanlık olan kirazın önemi ve rengi, daha çok karotenoid meyvelerinde, tsukrіv ve organik asitler. C vitamini ihtiyacı olan Tim, erizipel ve hipertansif hastalar için - koyu kırmızı seçmek gerekir.
Yıkanan tüm meyveler, karakteristik olmayan bir gezinme kokusu olmadan kuru, parlak ve ince olmalıdır.
Meyveleri, bu tür manipülasyonlarla yüzeyin esnekliğine saygı göstererek parmak uçlarınızla bükebilirsiniz: bükülmekten suçlu değildir.
Daha önce sipariş edilmiş kopyalarla bir kapta (veya siparişte) satıldıkları için turu gözden geçirin, parçalar İsveçli bir satın alma kabiliyetini artıracak şekilde.
Satıcıdan bir mal kalite belgesi isteyin, bu nedenle bir gün boyunca görülen "uzman visnovok" unvanı. Satılık olan kirazın iyiliği hakkında not almak yenisinin sorumluluğundadır.

Seçilen ürünlerin kalitesine dair en önemli kanıtın en son belge olduğunu söylemek gerekir ama gerçek şu ki bahçenizde ağaç yetiştirmek gibi bir çok özel mülk var, buna benzer kağıtlar çizmeyin, her şeyin dolup taştığını - bir karara karar vermeniz önerilir.

Ev zihinlerinde nasıl tasarruf edilir

Taze meyveler shvidko'yu bitirmek için kullanılır, bu nedenle onları hemen pişirmeye veya daha fazla korumaya koymanız, dondurmanız veya soğuk bir yere koymanız gerekir (örneğin, buzdolabına koyun). Tasarruf yeri, önünüzde bir bardak almak ve її asmak daha iyidir.

Kavanozun dibine kuru kiraz yaprakları koyabilirsiniz, hatta üzerlerine aynı kuru meyveleri koyabilirsiniz. Bir hatırlatma olarak, meyve eki dönemini devam ettirmenize yardımcı olacak topları (yaprak tabakları ve kirazlar) çizin. Buzdolabında bulunan "kuyruklar" olmadan, meyve iki veya üç tizhniv gerilerek güvenle saklanabilir.

Meyveleri nasıl dondurursunuz, tüm püskülleri ve yaprakları çıkarın, ardından meyveleri bir kasede bir yaprağın üzerine koyun ve dondurucuya koyun. Meyveler donar donmaz, onları kaba aktarabilirsiniz. Bu nedenle, formun kokusunu boşa harcamamak, ancak terimin tadı bıyıklarını 8 aya kadar saklamak daha iyidir.

Kamptaki kadınlar özellikle yemeğe düşkün sağlıklı beslenme kokuyu vahim noktaya getirmek için, yiyenleri düşünmediler. Çocuğu temizleme saatinin altında, kesinlikle tüm ürünler, geçim kaynağı değerinin ve kahverengi konuşmalar, vitaminler ve mineraller yerine yeniden gözden geçirme incelemesine ve değerlendirmesine tabi tutulur. Üzüm ve kiraz değil.

O güç kirazının deposu

Tatlı kirazlar, nehirde bir çaça çaçasından daha azının tadını çıkarabileceğiniz lezzetli bir meyvedir.

Kirazlar sarı, erizipel, sarı-kırmızı, kırmızı, kırmızı olabilir. Ale rengi pratik olarak depoya akmaz. Berry intikamı:

A, B1, B2, B6, Z, E, PP vitaminleri;
makro ve mikro elementler (potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum, fosfor, tuz);
organik asitler, esansiyel ve esansiyel olmayan yağ asitleri;
gıda lifleri;
su;
nişasta.

Ana şey, meyve kızartmasıdır. Antosiyaninlerin antioksidan gücü vardır, bu nedenle koyu renkli meyveler en iyisi olarak kabul edilir. Diğer taraftan, binanın kırmızı pigmentleri alerjik reaksiyonlara neden olur, bu nedenle böyle bir kiraz vartosunu dikkatli alın.

Tatlı kirazlar vücut üzerinde böyle bir etkiye sahip olabilir:

nirok'un çalışmasını iyileştirin, kırıkların %87'si sudan oluşur;
raventi yükseltmek, hakimi değiştirmek, arter basıncını stabilize etmek, dolaşım sisteminin çalışmasını normalleştirmek;
artrit, romatizma ile ağrıyı hafifletti;
bağırsak yolunun etkisini uyarır, bağırsakları temizler, dağlamayı iyileştirir;
bağışıklığı geliştirmek;
öksürürken spryaє vodharkuvannyu.

Diğer hastalıkların bu cazibesini önlemek için tüm otorite güçleri başarıyla galip gelir, bundan emin olabilirsiniz, tatlı kiraz sadece lezzetli değil, aynı zamanda kahverengi bir meyvedir.

Kadınlar için kiraz kabuğu

Gelecekteki anneler için kiraz kabuğunu yeniden değerlendirmek kolaydır. Zavdyaki onların sevinçli yetkililer dut, çocuklar için şarap yapımı dönemi için tipik olan sorunların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur.

Vücuda, sağlıklı bir kadın ve fetüsün doğru gelişimi için gerekli olan doğal vitamin ve mineralleri sağlıyoruz.
Bağırsaklara dost mikrofloranın çoğalmasını serpin ve bitkisel sistemin çalışmasını iyileştirmeye yardımcı olun.
Değişiklik göster toksikoz.
Aneminin erken gelişimi.
Tatlı kirazlar, anemi geliştirme riski için profilaktik bir çare olarak iyidir. Muhtemel bir annenin kanındaki hemoglobin seviyesi izin verilen normdan düşük olsa da, o zaman sadece meyveler varto değildir. Kolaylık sağlamak için deneyimli bir doktora danışmak ve ilaç tedavisi gereklidir.
Damar ve kılcal damarların duvarlarının güçlendirilmesi, bacaklarda damar ağının görünmesini ve varis gelişiminin önlenmesi.
Tuzaklarla ve zayva vaga ile savaşmak.

Ayrıca kiraz, aşırı dekapaj işlemi sırasında kabuktaki asitliği artırmadığı için nötr bir meyvedir. Özellikle diğer ve üçüncü trimesterlerde hamile olan zengin kadınlardan muzdarip olan soba ile yaşayabilir.

Dumka doktorlar

Kirazlardan bahsetmişken, doktorlar obov'yazkovo, yagid'in bir saatlik kitlesel olgunlaşmasından memnun kaldı. Ale, tüm pis kokuya rağmen, barışı unutmamanızı tavsiye ediyor. Müstakbel bir annenin organizması dengeli bir diyete ihtiyaç duyacaktır, bu yüzden iyi bir diyet, gerekli tüm konuşmayı dahil etmektir.

Kadınlara kiraz serbest, kan şekeri hastasıyız. Meyvelerdeki karbonhidratların %75'i, vücut tarafından kolayca sindirilen, kolayca sindirilen fruktozdur.

Gerçekten kiraz istiyorsanız, ne hakkında konuşacağınız hakkında

Bir meyveyi hızlı ve harika topraklarda yemek istediğiniz gerçeğini yakalamak için birçok kadın var. Bu fenomeni şu şekilde açıklayabilirsiniz: günün sıcağında, vücut, kaderin soğuk mevsiminde bulunmayan vitamin ve mineral rezervlerini yenilemek için yoğun bir şekilde çalışmaya başlar. Tatlı kirazlar meyvelerin mevsimine işaret eder ve aynı şekilde kadının bazhanyası da canlı konuşmaların eksikliğine işaret eder.

Tsikavo! İnsanların iyi bir örneği var: müstakbel annenin çok kirazı varsa, çocuk süslenir.

Tatlı kirazlar, vücut için yeterince almayan vitaminlerle doludur.

Farklı vajinite koşullarında implantasyondan önce kontrendikasyon

Fahіvtsі, vajinost ile implantasyondan önce tatlı kirazların tavsiye edilmediği birkaç durum görür:

Alerji. Diğer ürünler gibi kiraz da alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Özellikle bu kadınların anısına, bazı gostroların organizması diğer taşlara tepki verir: kiraz, erik, kayısı, ince şeftali.
Artan gaz üretimi, ishal ve başak rahatsızlığı. %80'in üzerinde gıda değeri Kirazlar, bağırsaklardaki soğuk bir kuluçka gibi karbonhidratların üzerine düşer, bu da, kişinin bulunduğu yerde, vajinaya rahatsızlık veren gazların birikmesi, bitkisel yol, zaten fayda katkı maddelerini bilir. İshal (taşıma) ile tedavi edilme olasılığı daha yüksektir.
Mengene düşürmek. Tatlı kirazlar arter basıncını azaltır, bu nedenle hipotansiyon durumunda, olası izleri hatırlayarak koruma için bir meyve almak gerekir.

Yakshcho vipadkovo, bu sürüşten sağ çıkabilmek için değil, bir kiraz fırçası dövdü. Çimenli yoldan sorunsuz geçecek ve vücudu doğal bir düzende göreceksiniz. Ancak bu, meyveleri bir bütün olarak yiyebileceğiniz anlamına gelmez: eğer çok fazla püsküllü yaparsanız, bağırsakların volvulusuna kadar bağırsaklarda problem yaşayabilirsiniz.

kiraz toplamak, gelecekteki anneÜrünün kalitesine saygı duymak gerekir. Islakta yetişen ve görülen en iyi doğal meyveler kır evi, kimyasallar ve katkı maddeleri ile işlem görmemiştir.

Vagіtnіy varto vіddatі vіddati vіddati perevag bіlim çeşitleri, kırmızı meyve parçaları alerjik reaksiyona neden olabilir. Tatlı kirazlar eşsiz bir tada sahip olabilir, pek çoğu taze bir görünüme sahiptir. Termal olarak işlenmiş meyveler daha küçük kahverengidir.

Yüksek sıcaklıkların akışı kimyasal reaksiyonlar Bunun sonucunda daha fazla vitamin yok olur ve mineraller suya dayanıklı bir forma dönüşür, o organizmanın onu alması daha kolay olur.

Kirazları bir sonraki öğünden 30-60 dakika önce bağımsız bir ürün olarak yemek en iyisidir.

Çoğu zaman, gelecekteki annelerden, açık bir ifade vermek kolay olduğu için yiyecekleri hissedebilirsiniz: “Günde kaç gram kiraz alabilirsiniz?”. Çoğu fakhivtsiv, yeterli olan düşünceler üzerinde birleşir0,5 kgyagid. Bununla birlikte, figür çok zekidir ve tenli bir kadının organizmasının bireysel özelliklerine bağlı olarak daha büyük veya daha küçük olarak görülebilir.

Tarifler

hocha maksimum melankoli kirazlar aynı olacaktır, eğer meyve taze bir görünüme alışmışsa, meyveler ayrıca reçeller, kompostolar, turtalar, kekler, kekler ve diğer tuzlular, salatalar, soslar ve diğer otların hazırlanmasında yardımcıdır. Tatlı kirazlar en iyi aşağıdakilerle yenir:

yulaf lapası (şarap, manna, pirinç) ve müsli;
süt ve fermente süt ürünleri (yoğurt, şurup, ekşi krema);
diğer meyveler ve meyveler.

milkshake

Kirazlardan yapılan bir kokteyl sadece lezzetli değil, aynı zamanda kahverengimsi bir içecektir. Yoga hazırlığı için ihtiyacınız olan:

150 ml süt;
100 gr taze sirke;
1 yemek kaşığı bal;
5-6 kiraz.

Hocam bal ve sütü blenderdan geçirip 2 tel çırpın.
Sütün yarısını bir şişeye koyun ve kiraz meyvelerini ekleyin ve tekrar çırpın.
Tuhaf olan meyve kütlesini şişeye dökün.

Bazhannya için tarçın, vanilya veya limon kabuğu rendesi ekleyebilirsiniz.

Kiraz ve elma ile basit salata

Basit ama lezzetli ve corian meyve salatası hazırlamak için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız var:

1 şişe kiraz;
1 büyük elma;
50 gr ekşi krema veya üstler;
1 inci. ben. kanlı gıcırtı;
bir tutam vanilyalı kabak.

Elmaları kabuğundan ve çekirdeğinden soyun, şeritler veya küçük parçalar halinde kesin.
Soğutulmuş ekşi krema veya üstleri zucr'dan bir kerede çırpın.
Kirazları fırça olmadan ezin ve bir elmayı kesin, üzerine çırpılmış ekşi krema dökün ve kirazlarla süsleyin.

Meyve salatası sadece elma ve vişne, bira ve diğer malzemeler eklenerek hazırlanabilir: muz, gece yarısı, kayısı toshcho.