Viskas, ką galima žinoti, yra dama. Ką reikia žinoti būsimai mamai? Ką tu matai su vaiku

Ar galite farbowati plaukus? Ar kubilas ne karštas? Axis vіdpovidіdі ant deyakі mitybos, scho dažniausiai dedama.

Kritimas dėl makšties – kodėl būtina kreiptis į gydytoją?

Lengva supykti, tarsi papuoli į makšties valandą, bet tavo kūnas suvyniotas taip, kad saugo būsimą vaiką. Sužalojimas gali būti rimtas jums ir gali pakenkti vaikui. Gimdos sienelės yra stipriausios m'yazi, yakі zabezpechuyut vaikų saugumas. Navkoloprodna gimtoji žemė tarnauti kaip bi pagalvė. Prieš tai ankstyvosiose makšties stadijose gimdą blokuoja dubens cista, kuri taip pat yra zahisto priedas. Navit, kad parkritai, nesigirk, su vaiku, už viską, nieko neatsitiko.

Po 24 dienos tiesioginis smūgis į gyvuosius gali sukelti komplikacijų, todėl reikia kreiptis į gydytoją.

Tarsi nerimautumėte dėl savo vaiko stovyklos po kritimo, kreipkitės į gydytoją. Būtina elgtis neigiamai, taip:

Dėl kritimo buvo skausmų, kraujavimas arba stipriai užsikimšęs gyvas.
Vanduo pradėjo tekėti.
vodchuvaetsya stipri sąskaita arba įtampa pilvo srityje, matsi ir dubens srityje.
Prasidėjo esmė.
Chi nemato vaisiaus ruh.

Labiausiai su vaiku viskas gerai. Ale schob perekonatisya į tsoma, gydytojas gali atpažinti deaki obstezhennya.

Traškučiai nuo gripo su makštimi – kas yra varto її robiti?

Taigi, suskilimas gripo akivaizdoje yra saugu po vagicijos valanda. Traškučiai rekomenduojami visais gripo sezonais – garsas nuo lapų kritimo ant beržų – klimatas ramus svyravimai, jei esate alergiškas kiaušinio baltymui, ar jus apsunkina skilimai į priekį.

Vagіtnіst suteikia dodatkove navantazhennya dėl tos legendos širdies. Vaughn taip pat gali patekti į imuninę sistemą. Tai ne tik padidina riziką susirgti gripu, bet ir rimtai paūmėja, pavyzdžiui, nudegina legendas. Lustai gali padėti šiems netikslumams.

Jei kovojate su gripo virusu, naudokite patį virusą, o ne purškiamą vakciną. Vikoristo skilimo atveju viruso inaktyvavimas yra saugus motinai ir vaisiui bet kuriuo nėštumo etapu. Dėl purškalo vakcina kovoja su gyvu virusu ir, jei jis yra paskiepytas, geriau nesustingti. Skiepyti galima ir purškiama vakcina, bet paskiepijus purškalu, būtina pradėti nuo tižnivo šproto pastojimo.

Apie skiepus nuo kitų gripo rūšių yra įvairių nuomonių, tačiau apskritai manoma, kad smarvė moterims yra maloni. Riziką apsunkina kiaulių gripas, kuris yra didesnis su makštimi, o mamos gali rūpintis infekcijomis ir vaikais, neįmanoma įkąsti. Jei turite kokių nors idėjų, kaip skiepytis, gaukite visą turimą informaciją ir pasitarkite su savo gydytoju.

Chi bezpechnі іnshі skilimo pіd vаgіtnostі valandą?

Jei nuspręsite padidinti infekcijos kainą, gydytojas gali rekomenduoti kitų rūšių skilimą: nuo hepatito A ir B, meningito ir kitų ligų.

Esant makštiui, gyva vakcina nuo gripo, taip pat žievės, kiaulytės, raudonukės, vėjaraupių ir papilomos viruso atskilimo pėdsakų nėra.

Peršalimas su makštimi: kaip teisingai meluoti?

Peršalus blogai jautiesi. Iki tol, esant stipriam makšties peršalimui, geriau pasirūpinti savimi, esant perkrovoms, sirupais nuo kosulio ir antihistamininiais preparatais. Vis dėlto nesidžiaukite šalčiu, aš tuo džiaugiuosi, kaip tą valandą palengvinti savijautą, jei organizmas kovoja su virusu:

Gerti daugiau vandens. Vanduo, sultys, arbata, sultinys – tie, kurių reikia. Smarvė leidžia laiką negyvuose ir aukštoje temperatūroje.
Duokite sau keletą patarimų. Šurmulys per daug apkrauna kūną.
Stebėkite šeimininko temperatūrą ir drėgmę. Kambaryje gali būti šilta, bet neprirūkyta. Kai tik jis yra sausas, vikoristovyte zvolozhuvach - tse atleisti Undead ir kosulys. Ale, stebėk sveiko švarą, kad naujame neprasidėtų to pelėsio bakterijos.
Nuraminti gerklę. Kartą per dieną skalaukite šprotus šiltu sūriu vandeniu arba gerkite šiltą vandenį su citrina ir medumi – tai padės gerklės skausmas ir palengvinti kosulį.
Išplakite druskos lašus nosiai. Tokie lašeliai parduodami be recepto, smarvė efektyvi, saugi ir neveikia gleivių.
Esant skausmams, įsitikinkite, kad esate saugūs. Vykoristovyte karščiavimą mažinantys ir skausmą malšinantys vaistai, žinomi kaip saugūs esant makštiui.
Net jei simptomai yra sunkūs ir visi išprovokuoti, nesikreipkite pagalbos, kreipkitės į gydytoją.

Ar galite išmušti kremą ryte per pirmąją vagiteto valandą?

Nelygumai vagіtnyh - ne speciali forma iškilimų. Tiesiog blakės turi bjaurų regėjimą, tykodamos po vaginėjimo valandą. Dažniausia priežastis yra padidėjęs odos riebalų praradimas dėl hormoninių pokyčių. Trumpiausias kelias kova su vugry su vaginosti - tse:

Dvi mergaites prausiau dienai. Vykoristovyte minkštas zasіb valymui ir lengvai šiltam vandeniui.
Shchodenne mittya galvos. Žiūrėkite, kad plaukai nekristų ant užmaskuotų.
Kosmetika be riebalų. Pasirinkite vandens pagrindu ir nepašalinkite iškilimų.
Stenkitės neapgaudinėti rankomis. Riebalai ir naminiai gyvūnai zі shkіri, užmaskuoti trapplyayuchi, raginantys papildomai erzinti.
Ar tai būtų kaip veidai, tepami ant odos ar paimti į vidų, valgykite prie stogo, tą laisvos vietos valandą reikia saugotis - paimti iš nereceptinių būdų.
Kadangi turtuolių saugumo siekis neturi vienos minties, jam geriau gimti su gydytoju.

Deyakі zasobi vіd vіd vgrіv sіd unikatі, oskіlki dvokas gali sukelti įgimtus defektus. Nasampered - tse accutane, diferin ir deyakі іnshі. Labai malonu būti patenkintam gydytoju!

Alergija nėštumo valandą: kaip džiaugtis?

Mums pabandykite išsiaiškinti, ar turite alerginę reakciją, ir, jei įmanoma, venkite kontakto su cym. Daug reikšmingo poveikio alergijoms, įskaitant antihistamininius vaistus ir protinabryakovą, nerekomenduojama nėštumo metu. Tarsi nosis užsikimšusi, pasirodžius negyviesiems ar esant kitiems alergijos simptomams, geriau sustoti šiais būdais:

Nuplaukite nіs. Stiklinėje šilto vandens paskleiskite ketvirtadalį arbatinio šaukštelio druskos. Supilkite keletą rožių prie specialios plyashechka arba ant puikios gumos kriaušės. Pasilenkite virš kriauklės, išgydykite galvą į šoną. Įkiškite galiuką į šnervę, kaip gyvūną, kitą uždarykite pirštu. Paspauskite kriaušę. Rozchin teka per nosį, eik į burną. Spjaudykite ir išsipūskite nosį. Pakartokite su kitomis šnervėmis. Skalbti galima kartą per dieną.
Kvėpuokite karštos sielos chi volozhuvach poringumu. Galime išvalyti zvolozhuvach, kad nebūtų bakterijų.
Pirštais masažuokite kaktą ir nosį. Galite pakeisti nosies užgulimą.

Laktozės netoleravimas nėštumo metu – kaip vartoti pakankamai kalcio?

Turtingoms moterims gebėjimas persistengti laktoze didėja su makštimi, ypač besivystančiame pasaulyje. Taigi, jei netoleruojate laktozės, galite priprasti prie pieno ir pieno produktų be nepriimtinų pėdsakų.

Moterims nuo 19 metų, įskaitant moteris, rekomenduojama kalcio dozė yra 1000 mg, jaunoms 19 metų moterims - 1300 mg. Šios rekomendacijos svarbios vikonatiams, todėl negerkite pieno ir nepripraskite prie kitų pieno produktų – geriausio dzherel kalcio.

Jei vis dar netoleruojate laktozės arba nemėgstate pieno ir pieno produktų, pabandykite:

Dauguma žmonių, netoleruojančių laktozės, gali išgerti puodelį pieno be jokio nemalonaus poskonio. Kaip tau duota, kas turtinga, išgerk du alaus bokalus per dieną.
Pateikite produktus su sumažintu laktozės kiekiu, įskaitant pieną, sirupą ir jogurtą.
Jogurtas ir fermentuoti produktai, pavyzdžiui, sūris, yra lengviau toleruojami nei tik pienas. Jogurte laktozę jau dažnai virškina jogurte esančios bakterijos.
Išbandykite laktazės fermento tabletes, kad palengvintumėte apsinuodijimą laktoze.
Rinkitės kai kuriuos kitus maisto produktus, kuriuose gausu kalcio: sardines, lašišą su kaulais, tofu, brokolius, špinatus, taip pat sultis ir kitus maisto produktus, kuriuose gausu kalcio.

Ką daryti, kad pašviesintumėte plaukus, kai esate nėščia?

Jei turite vicorist farba plaukams, її nedidelis kiekis gali prasiskverbti į shkirą. Tačiau farba negali būti besivystančio vaiko galva.

Є kіlka doslіdzhen pro sledіdki farbuvannya plaukus iki tos pіd valandos vagіtnostі. Buvo paskelbtas pranešimas apie ryšį tarp plaukų ir nėštumo valandos bei kai kurių vaikų vėžio rūšių, tačiau patvirtinimo nebuvo. Dauguma pranešimų yra susiję su neįtikėtinu ryšiu tarp vaikų plaukų slinkimo ir smegenų pabrinkimo.

Yakshcho vy vyshili pofarbuvati volosya pіd vagіtnosti valandą, robіt tse už visas taisykles. Leiskite farbai pritaikyti ką nors kita, tada mes padėsime jums ryžtingai papurtyti galvą. Jei bijote pasilenkti plaukus po vagos valandos – neapiplėškite jo ir būkite laimingi su gydytoju.

Kiek saugių karštų vonių ir saunų su vagine?

Vonia padės įveikti m'yazovu padermę nepakenkiant sveikatai. Tačiau net karšta vonia nėra saugi, o pirtys taip pat yra unikalios. 10 ir daugiau vingiuoja prie kubilo pakelti kūno temperatūrą ir iššaukti stovyklą, perkaitimo titulus. Stebėjimo atvejai parodė, kad savaitgalio ligos pagerėjo ir nervinio vamzdelio vystymosi defektai, nes moterys žinojo apie aukštą temperatūrą per pirmuosius 4-6 makšties požymius. Įpylus dėmės bet kuriuo makšties laikotarpiu, jis perkaista ir sumažina kraujospūdį, todėl vaisius rūgsta, o tai gali sukelti painiavą.

Jei vis tiek norite išsimaudyti karštoje vonioje, būkite atsargūs:

Nesėdėkite prie vonios ilgiau nei 10 minučių.
Nesėdėkite per arti durų, žvaigždės ateina karšto vandens.
Nedelsdami išlipkite iš vonios, kai tik pradėsite prakaituoti arba pajusite diskomfortą.

Rentgenas su makštimi – ar saugu?

Nenuostabu, kad rentgeno rezultatai su vagicija nėra laikomi nesaugiais. Bagatioh vipadkah melancholija vyrauja prieš rizik. Darant tuščio skrandžio rentgeno spindulius, makšties valanda yra žinoma spinduliuotės antplūdžiui. Kadangi radiacija reikalauja pokyčių vaisiaus ląstelėse, galima greitai augti, gali būti įgimtų defektų, ar vėliau išsivystant ligoms, panašioms į leukemiją, vaikas turės trochų. Tačiau svarbu, kad rentgeno spinduliuotė nėštumo metu taptų dar nereikšminga besivystančiam vaisiui. Dauguma rentgeno išvadų – rankų, pėdų, galvos, dantų, krūtinės ląstos – neduoda lytiniams organams tos PLID spinduliuotės infuzijos. Norėdami užblokuoti rozsіyane viprominyuvannya, galite užsidėti švino prijuostę ir komirą.

Jei jums reikia rentgeno, kreipkitės į gydytoją, kuris esate. Rentgeno spindulius galima pakeisti ultragarsinis stebėjimas. Kadangi jūsų vaikui būtina atlikti rentgeno tyrimą, tuo pačiu metu jo nekirpkite, nes esate nėščia. Leisk kam nors tave pakeisti.

Tarsi prieš jį darytum rentgeno nuotraukas, tarsi žinotum apie savo makštį, nesigirk. Atminkite, kad nerimas yra nereikšmingas. Mažai tikėtina, kad jūs paėmėte pakankamai viprominyuvannya, kad problemos motina. Tačiau, kadangi džiaugiesi pažadais, pavyzdžiui, susirgti vėžiu, rizika gali būti didelė. Galbūt prisiminimai būtina aptarti su gydytoju.

Kas yra nesaugūs mobilieji telefonai, kompiuteriai, mikrokrosnys?

Tokiuose ūkiniuose pastatuose yra elektromagnetinės energijos rūšis, vadinama radijo dažnio energija, kurią sudaro erdvėje griūvantys elektriniai ir magnetiniai vėjai. Vibracija su tokiais prietaisais kitokios ir gausiai silpnesnės, apatinės rentgeno spinduliuotės.

Tačiau deakі doslіdniki ir gynėjai dovkilla Svarbu atsižvelgti į tai, kad galima atsižvelgti į nesaugų radijo dažnio iškilumą. Bula іnformatsija apie vyv'yazyok mіzh stіynymi rozmovymi mobiliuoju telefonu ir deyakimi Pūkuotuko tipus
smegenys, bet patikimų liudininkų nėra.

Taip pat buvo priimtas dėl dalinių rožių užpylimo mobiliuoju telefonu valandai laisvos vietos už žalą smegenų vystymuisi, o tada reabilituosime vaiko elgesį. Vyvchavsya taip zv'yazok mizh zhivannyam bіla telefonї vіzhі ir vagіtnostі problemos. Ale, priėmimo patvirtinimo nerasta. Narazі pіdstav nuo nerimo Nr. Jei vis dar neramu, naudokite mobilųjį telefoną arba naudokite laisvų rankų įrangą.

Chi ne shkіdlі skeneriai oro uostuose keliautojams?

Chi skaitytuvai yra dviejų tipų. Viena vikoristinė nejonizuojanti elektromagnetinė vibracija (milimetrų pūkas), panaši į tylią, sustoti radijo signalams. Tokia jau šimtą metų pergalinga pergalė į sveikatos stovyklą neįteka. Kito tipo skaitytuvuose bus jonizuojančio virpesio „garso įkandimas“, kuris suteikia žmogui net ir silpno rentgeno spinduliavimo virpesio. Skaitytuvo vibracija silpna, todėl rentgeno pakitimai į organizmą neprasiskverbia.

Joden tipo skaitytuvas nėra nesaugus vaisiui. Pavojus moteriai kyla pakartotinai peršviečiant menką lytį.

Chi nėra nesaugus valymui?

Reguliarus puikių namų gynimo priemonių naudojimas valymui nekenkia besivystančiam vaisiui. Geriausia ne vikoristovuvati valyti plokšteles: їх viparovuvannya korisnі. Taigi - vagіtnі vi chi nі - nemaišykite sodos ir vіdbіlyuvach, šukių, prie kurių išsprendžiami statymai. Mažiau nei valandą dirbdami su valikliais įsitikinkite, kad neįkvėpėte garų. Užsidėkite kumštines pirštines, kad kalbos nešvaistytų škirui. Be to, varto, atsižvelgiant į gebėjimą virinti, gerti soda ir soda, kad neatkeršytų atšiaurių toksiškų komponentų.

Ar makšties valandą Chi gali būti padengtas repelentais?

Aktyvus kalbėjimas yra naudingas norint apsaugoti nuo komos, kad galėtumėte laikytis nurodymų, kaip sustoti. Smarvė efektyviai apsaugo nuo tokių bėdų, kaip Vakarų Nilo piemuo ar Laimo ligos. Supratau, kad tokių negalavimų pavojus yra neišmatuojamai didesnis dėl to, kad ant stogo galima suvartoti minimalų kalbos kiekį, prasiskverbiant per škirą. Kad būtų ramu, galite apsidrausti, kad mažiau išeisite į gatvę, kur reikia apsipilti repelentais, ypač tarp pirmųjų.

Chi ne shkіdlі viparovuvannya farbi?

Stenkitės to nedaryti su alyvuogių šerdimis, taip pat švino ir gyvsidabrio pagrindu. Skambinkite seną farba, kaip jūs galite turėti galimybę zіskrebati. Negalima varto pratsyuvati su mažmenininkais. Navіt yakscho vie farbuєte yakus mažas paviršius, būkite atsargūs. Treniruokitės gerai vėdinamoje vietoje, apsivilkite chalatus ir kumštines pirštines. Nevalgyk ir negerk ten, de farbuyete. Būkite atsargūs, tarsi jis būtų apdegęs nuo drabinų. Kūno forma pasikeitė ir tai galėjo beveik sunaikinti pavydą

Kas yra nesaugus kačių tualetas nėštumo valandą?

Kad nėštumo valandą neužsikrėstumėte, paprašykite kito šeimos nario pasirūpinti katės tualetu. Jei vis tiek turite būti baisūs, užsimaukite dantenų pirštines ir kruopščiai nusiplaukite rankas. Sode taip pat praktikuokite su kumštinemis pirštinėmis.

Ar tiesa, kad pasiskiepijus spaudžiami dantys?

Atsirandant dantims, tai ne pirma problema, bet dar svarbesnė. Šia tema yra daug geros informacijos ir zaboboniv, ale rudos spalvos mažai duota. Dantų su makštimi problemos dalys yra šios:

Sugadinti dantys. Padidėjęs rūgštingumas tuščioje burnoje padidina karieso riziką. Vėmimas gali pabloginti problemą, suskilę dantys pilami į rūgštį iš dreno.
Rozhituvannya dantys. Progesterono ir estrogeno pakilimas suleidžiamas į kaulus ir raiščius, kurie pakelia dantis, gali kilti smarvė.
Liga aiški. Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu gali sukelti dantenų uždegimą, audinių uždegimas yra aiškus. Esant sunkioms depresijoms, nepatenkintas uždegimas gali sukelti žmonių priekinius stogelius ir žemą vagą.

Taigi, kaip išsaugoti dantis ir būti sveikiems nėštumo metu? Mirktelėkite sau paprastus būdus. Reguliariai valykite dantis. Vykoristovyte skalauti, yakі m_stat fluoro. Kaip priversti jus meluoti, po vėmimo išskalaukite burną įvairia soda po 1 arbatinį šaukštelį vienam buteliui vandens.

Ar laisvos darbo valandos metu galite pamatyti vandens parkus ir atrakcionus?

Nėra vienos minties. Geriau, kad jis džiaugtųsi gydytojo akivaizdoje. Tyrimai rodo, kad esant aštriam išsikišimui – pavyzdžiui, užsikimšus automobiliui – traumą galima atimti, o pastojus gali atsirasti placentos plyšimas – rimtas makšties paūmėjimas. Tokią traumą galima patirti atrakcione.

Bagato parkai yra rozvag є obmezhennya už vagіtnih. Persh nizh virushati ten, paaiškink šią akimirką.

Dar viena pagarba: ar nėštumo laikotarpiu geriau tiesiog sėdėti prie baseino, o ne plūduriuoti nuo vandens uolų?

Jei moteris sužino apie tuos, kurie artimiausiu metu gali tapti mama, ji susimąsto apie savo maistą. Vienas iš pagrindinių įžeidimų: kodėl negalite dirbti su ankstyvomis nėštumo sąlygomis?

Jei moteris jau turėjo progą prikibti prie tokios stovyklų klikos, vadinasi, pavieniui, ji žino atsakymą į maisto grandinę. Tai ir gražios būsenos atstovas žinojimui, kad nėštumo valandą reikia dirbti. Pabandykime išsiaiškinti šiuos du punktus ir išsiaiškinti, kaip pačiam pravesti valandėlę vyno gaminimo vaikui.

Ankstyvieji vagity terminai

Ant pakaušio, pasakyti, timchasovy vіdrіzok natūra vadinamas anksti. Vienu metu ląstelės suyra prie vaisingo organo bik.

Fizinė veikla

Kaip atlikti pratybų darbą nėštumo atveju, siekiant išlaikyti sveikatą ir ją užtikrinti?

Likusią valandą labiau išsiplėtė tokios linijos: joga ir fitnesas moterims. Moteris gali pasirinkti sau tinkančias. Be to, gydytojai rekomenduoja naudoti bendrą terminą pradėti plaukti. Tse dopomozhe pіdtremati organіzm į tonusі ir pіdgotuvatisya iki pologіv. Vinyatkom є tі vpadki, jei є

Vartojant narkotikus

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu svarbu pilnai maitintis ir vartoti reikiamus vitaminus. Daugumai pacientų gydytojai skiria folio rūgštį moterims. Ji pati dalyvauja susiformavusiuose organuose ir audiniuose, taip pat padeda tinkamai uždaryti nervinius vamzdelius.

Krymas, būsima mama reikalingo jodo tinkamai skydliaukės veiklai. Taip pat gydytojas gali rekomenduoti vartoti magnio, druskos ir kalio. Gausus kiekis fahivtsіv vvazhayut, kad geriau atpažintų vitaminų kompleksą, o ne pavieniai preparatai keršyti už rudus mikroelementus.

Higiena

Ateityje mano mama kalta dėl ryžtingo dotrimuvatsya. Reikia dažniau plauti rankas. Tse padeda sunaikinti žarnyno infekcijas ir virusus.

Taip pat būtina rūpintis valstybės organų grynumu. Net jei jie turi bakterijų, jie gali kelti grėsmę vaisiui infekcijomis. Vartojimui naudokite pigius tarpiklius. Kvapas padės jaustis patogiai.

Tinkamas valgymas

Pagal ochіkuvannya valandą vaikas turi tinkamai maitintis. Tsya protas yra vertas ne mažiau nei ankstyvosios vagity sąlygos. Visą vyndarystės laikotarpį būtina neįsisavinti daug vitaminų (vaisių ir daržovių), rudųjų mineralų ir mikroelementų.

Gerkite šviežias sultis ir gerkite daugiau. Jei įmanoma, stenkitės daug laiko praleisti gryname ore. Tuo pačiu metu Malyukovas, norint tinkamai vystytis ir formuotis visiems organams, būtina gausiai rūgti.

Visnovok

Dabar jūs žinote apie tai, kaip kūdikis elgiasi po valandos. Nepamirškite, kad jums reikia daugiau oro, nes jie gali pakenkti kritiškam organizmui, o ne per silpną valandą. Būkite pagarbūs sau ir visada laikykitės gydytojo rekomendacijų.

Į pieno šaknis imtis vagіtnіst kaip liguistas stovykloje. Tai natūralus fiziologinis procesas, ir nors mamos ateitis sveika ir jaučiasi gerai, gyvenimo būdo keisti nebūtina, o keisti gyvenimo būdo nėra prasmės.

Tačiau įsiklausykite į savo kūno poreikius ir gydytojo džiaugsmus. Šios rekomendacijos bus:

fizinio nuotykio greitis;
praleisti mažiau nei valandą prie kompiuterio;
stezhit jūsų valgymui;
vodmovitysya vіd vzhivannya alkoholiniai gėrimai;
vaikščioti daugiau ant šviežio pavasario.

Pirmąjį trimestrą moters laukiniame gyvenime jokių pastebimų pokyčių nebūna. Kai kuriais atžvilgiais galima gerbti ankstyvą gyvenimo būdą.

Norėdami atsikratyti šio simptomo, valandą pakeiskite dietą ir daugiau nei valandą žiūrėkite, kaip taisytis.

Apibūdinamas kitas trimestras užsispyrimo skatinimas, rūgštingumo poreikis organizmui judėti. Šiuo laikotarpiu smagiau valandą praleisti gryname ore, pasivaikščioti.

Likusi trimestro dalis yra svarbi apsauginis. Ir tai nėra būtina, kad praktikuoti pratsyuvati iki poilsio dienos vagiškumas.

Vagіtnіst – vertinkite tokį laikotarpį, jei galite šiek tiek save palepinti ir įsiklausyti į savo vidinius bioritmus.

Kaip ir praktiška moteris, būtų neteisėta rozkishshyu gulėti į areštą metus meluojant, tada mažylio akimis, tai bus tiesa, kad nei šviesoje, nei aušroje jis neplyš.

%D0%9F%D1%83%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D1%8D%D1%82%D0%BE%20%D0%B4%D0%BE%D0 %BB%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D0%B2%20%D1%82%D0%BE%D0%BC%20%D1%81%D0%BB%D1%83%D1 %87%D0%B0%D0%B5,%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%B2%D1%8B%D0%B4%D0%B5%D0% BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0% B6%D0%B4%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%81%D1%8F%20 skausmas pilvo apačioje arba . Tokia stovykla signalizuoja apie savaitės dienos grėsmę.

Vagiškumą gali lydėti kiti nepriimtini skausmo simptomai. Zokrema, kitokio pobūdžio, yakі gali suteikti sau kilnumą nuo pirmųjų dabartinio nėštumo dienų.

Smarvė gali būti panaši į bejausmį nekaltą, lengvai susisiekite su juo arba užsidėję kaitinimo pagalvėlę, arba tai gali būti rimtų problemų signalas. Kaip spazmai tampa stipresni svarbu išjungti lėtines ir kitas ligas.

Valandą ji nustebusi pasirodė ant pilvo. Tai visiškai nekalta apraiška – robotų hormonų palikimas.

Tokio neįspūdingo papuošimo spalvos intensyvumas gali būti prarastas, tarsi mažiau pasikeistų po ryškia saule.

Apie hormoninio obstezhen svarbą

Kūne makšties valandą stebimos raukšlės ir melžimo procesai. Viskas – nuo mikroskopinių hormonų iki organų sistemų, užtikrina naujos gyvybės formavimąsi ir vystymąsi.

Jūs vis dar nežinote apie pastojusius, tačiau smegenys jau siunčia signalą susintetinti dešimtis kartų daugiau - hormonui, kuris apsaugo embrioną nuo mirties pirmojoje stadijoje.

Kaip švęsti susitikimą, HGL ne visada susidoroja su savo funkcija Ir dar platesnė yra tokia jako išvaizda - jei pastojimas baigiasi, gerai įsikibus, jis prasideda.

Nutraukimo priežastys yra hormoniniai sutrikimai, apsinuodijimas krauju ir kitos patologijos. І be relės juos sumontuoti dar sunkiau.

Doslіdzhennya hormoninis fonas gausiai gali pasakyti apie vagіtnіst, mokyklų mainai prot_kaє ir vaisiaus ūgį. Svarbi diagnostinė vertė moterims:

Mažas hormonų kiekis duoti pasiūlymą įtarti vaisiaus patologiją.

Pirma, dabar su savo motina, gaukite pasą ir obov'yazkovy sveikatos draudimo polisą. Iki pirmojo trimestro valandos taip pat pasirodys mainų kortelė. Її sutvarkyti pasipuošimo valandą moters konsultacijoje ir užpildyti nėštumo duomenis.

Ką dar būtina žinoti būsimoms mamoms, mums pasakojo akušerės-ginekologės Svitlana Lyubanska ir Tetyana Svirsky, gydytoja dermatovenerologė Olga Tamrazova, perinatalinė psichologė ir sertifikuota instruktorė Yana Carova.

Pirmasis nėštumo trimestras

Kas yra ateities motina:

moters organizmas aktyviai gamina makšties hormoną progesteroną, menstruacijų nebėra;
kitu atveju imamasi pasigardžiavimo – kvepia arba su nerimą keliančia jėga riaumoja apetitas ar žaibiškai šaukia nuobodulį;
labai noriu miego.

Kas pastebima su vaiku:

plіd jau buvo paskirtas į statusą;
užauk vidutinis švediškumas milijonas klitino už quilling;
pakeisti būseną: iš „embriono“ penkiuose Tižnivuose į „vaisiaus“ su abrikoso dydžiu - devynis;
susitvarkyti ir įgyti visus organus: smarvė susidarė jau prieš ketvirtą dieną, jei tik moteris žinojo, kad yra nėščia;
pradėkite vogti su kіntsіvki, vіdkrivati rota i ruhati liežuviu. Ale, kurio mama vis dar nežino.

Ko reikia augimui:

straipsniai apie moterų konsultacijų atsiradimą;
zdati all analyzi, yakі atpažinti lіkar;
daugiau tikrintis pirmąjį trimestrą: ultragarsu 11–12 tižnі gali atskleisti vaikų chromosomų ligų, zocrema Dauno sindromo riziką;
pagalvokite paklausti akušerio-ginekologo, kokie priimatime stogeliai;
sugalvoti alternatyvą tokioms b'yuti procedūroms, kaip farbuvannya plaukai, rūpinimasis pagalba hormoninės naudos, gerklės ir masažo (nes tai nėra specialus masažas moterims).

Taip pat skaitykite Galvos skausmas nėštumo valandą: kaip nustoti bijoti?

Kitas nėštumo trimestras

Kas yra ateities motina:

žiūrėti vaiko ruhi;
progesterono lygis stabilizavosi, todėl toksikozė "paleidžia" toksikozė ir moteris jaučiasi geriau;
neprieštarauk seksui: hormonų audra tikrai paveikė.

Kas pastebima su vaiku:

peretin "ekvatorius": vaisius iki gimimo liko nepriaugęs vienodo svorio;
pastato atsaką į skambučio garsus.

Ko reikia augimui:

pradėti dirbti: 30 dieną moteris gali turėti teisę eiti nėštumo ir gimdymo atostogų;
vykonuvati teisę palengvinti pologіv ir pіdtrimki forma;
pasitarkite su gydytoju apie venų varikozės ir patinimo prevenciją. Galbūt atėjo valanda dėvėti kompresinį tvarstį ir tvarstį, taip pat dirbti su specialia teise.

Trečiasis nėštumo trimestras

Kas yra ateities motina:

peresuvatisya kad naginatisya visi sulankstyti;
atrodo, kad daugiau: moteris, kurią nešioja pati, jau sveria dešimt (ir daugiau) zayvikh kilogramų;
daugelis mamų jaučia jėgų antplūdį – jų kūnas sukaupė atsargų būsimoms bemiegėms naktims;
iš karto moteris pavargo nuo emocijų ir nebepriešino žmonėms.

Kas pastebima su vaiku:

teoriškai jūs vis tiek galite gyventi kaip gimda: plaučiai, kurie vystosi, leidžia jums dihati savarankiškai;
kūdikio galvos smegenys yra zvivini formos. O tai reiškia, kad atėjo valanda kalbėtis ir išmokti mąstyti po vieną;
aktyviai skuba rankomis ir kojomis, drėkina pirštą, kaukia ir klajoja su žaislais - virkštele ir placenta, kaip vyno lizė.

Ko reikia augimui:

pasiimti gimimo liudijimą - dokumentą, susidedantį iš kelių dalių (bilietų), kurį pasitarnausime konsultacijos metu, o vėliau to vaiko klinikos baldakimų kabinoje. Joga galite užsiimti 30 dieną;
apiplėšti viską, kad neprovokuotų priekinės užuolaidos: procesą gali pradėti stresas, nepakeliamas fizinis spaudimas ir seksas (kadangi moteris turi gimdos hipertoniškumą);
rozpochati vіdvіduvati kursai pіdgotovki pologіv;
pasiruošk: krepšys su kalbomis, kaip tau reikia prie baldakimo būdelės, verčiau pasiimk nugarą.

Kaip tinkamai maitintis makšties valandą

Ateityje mamos daugiau galvoja apie to, kas yra viduryje, interesus. Tačiau nereikia pamiršti ir vandens. Jums abiem vienu metu reikia:

avokadų ir alyvuogių aliejaus

Pirma, mononesočiosios riebalų rūgštys padeda pagerinti stabilų cukraus kiekį kraujyje. Kitaip apiplėšti plaukus ir odą švytinčiu - ant amarų staigus juosmens linijos pasikeitimas nepadeda jaustis moterimi. Na, o trečia, daugiau (ir sveikesnių) kitų produktų numalšina valdžios apetitą.

pieno produktai

Žmogus, kuris auga viduryje, dėka kalcio pažadų - jis nori, kad jo mama turėtų sveikus šepetėlius ir dantis. Mama, vtim, taip pat. Tačiau, nors moteris nesugeria arti 1000 mg kalcio dobai, vaikas yra pakankamai stiprus, kad jam prireiktų cistinės sistemos.

mažas pasitenkinimas

Pavyzdžiui, gabalėlį juodojo šokolado vis dar nėra lengva emociškai neapibrėžti.

papajos

Vaughn padeda tyliai įvertinti nuogumą. Yakshcho ir laimėjo bejėgis, svarbu dorimuvatisya maistingas režimas - znevodnennya infekcija nėra iki nieko.

zalizo

Ne otrimuyuchi zzheyu pakankamai saulės, moteris rizikuoja pagimdyti vaiką, turintį makšties trūkumą arba kenčia nuo vipadinės infekcijos. Sąjungininkai kovojant su abiem negandomis – raudona mėsa, žuvimi, žirniais ir džiovintais vaisiais.

SVARBU ŽINOTI: 800 mcg yra folio rūgšties (vitamino B9) paros norma, kuri rekomenduojama nėščioms moterims. Її nedolіk ypač nesaugu ankstyvuoju laikotarpiu, skeveldros gresia rimtai pakenkti vaiko galvos ir nugaros smegenų vystymuisi, taip pat nervų sistemai.

Ką skaityti nėštumo valandą

Vіd forumіv vagіtnih infekcijoms gražiau, gal, utrimatisya - risik zachitatisya zayvogo i nabratisya privodіv dėl nerimo. Geriau išmokti tiesą iš kreivų ir iškreiptų žinių. Ašyje yra knygų, kurios padės įsijausti į naują stovyklą, sąrašas:

William ir Martha Sears, „Chekayuchi baby“, „Tavo kūdikis yra tauta iki dvejų metų“

Jūsų žinių apie motinystę pagrindas. Iš šių knygų žinote visą informaciją apie tai, kaip praeina makštis, eiti pro stogelius ir vesti naujus žmones. Netgi meluoja, nes kursuose gerti negalima.

Michelis Odenas, „Atgimimo stogeliai“

Tsіkavo pasakojo, kad padėtų, padėtų optimistiškai tobulėti ir paaiškintų, kaip sukurti tinkamą atmosferą ir laimingai atvesti žmones į bet kurią vietą.

E. O. Komarovskis „Sveiki vaikai ir sveikos jogo giminaičių akys“

Tinkamai pasiruošę veikti, kad gautumėte papildomų nurodymų, kaip prižiūrėti naujus žmones ir kitaip pažvelgti į vaikų negalavimus: jei nesulauksite pagalbos iš pošukoviko, taip pat rizikuojate pasmaugti vaiką prie savo kohanijos.

Jean Ledloff "Kaip užaugti laimingam vaiku"

Skaitykite її, tarsi galėtumėte pulti į paniką iš mažiausio potraukio: knygoje rašoma, kad girdi mus prieš savo intuiciją, nalashtovuє apie ramią motinystę, kuri suteikia jums laisvės pojūtį kaip minimumą zaboboniv forma.