Защо е невъзможно да се спи с кърмене. Такъв е случаят с кърменето: аргументи „за” и „против”. Особености на garbuzovy nasínnya

Хранене за тези, които могат да бъдат майки, които са стари, сега викат много бързи преценки. Изглежда, че такъв банален продукт просто не може да бъде наранен от майки, деца или дори обратното. Исках да ви разкажа малко за това кой ще бъде най-добрият сънлив ден за майките, които са щастливи.

Наистина, това е dzherelom от витамини, тъй като е толкова необходимо да се отслаби след нежна майка и тялото на детето, докато расте. Така, например, витамин D, вместо това, което имаме в наши дни, ние приемаме много други продукти, от които вашето мъниче се нуждае за правилното развитие.

Витамин А може да успокои бебето. Сега ще ви помогне да станете четка, коса, нокти и шкири, а също така ще станете добър антидепресант, което е особено важно във важен период за една майка. Днес за майките, които са на възраст, те не само не са противопоказни, но и navit и korisn.

Животът в периода на кърмене увеличава маслеността на млякото, както и количеството му. За това, за храна за тези, които могат да бъдат добра майка днес, практически всички лекари са съгласни твърдо.

Nasinnya - не пийте мазен продукт, това може да причини запек, както за вас, така и за бебето. Но за който има храна, всичко е индивидуално. Действащите майки, които копнеят, се кълнат при появата на запек, буквално след декал на здравословен ден, иначе по чудо се чувстват независимо във въздуха.

Освен това сега, сякаш има друг продукт, той може да предизвика алергия у вашето мъниче. Понеже много искате да изплескате зърната на сънливите, започнете с малко количество. Така можете да помогнете на тялото на вашето дете за поведението на вашето дете и в същото време да избегнете недопустимите обиди.

Още един важен момент - сега можем да го почистим, парчетата в този мащаб най-често се отстраняват от голям брой опасни бактерии. Да се ​​погрижим за прясната подготовка. Ще бъде по-богато по-богато, сякаш вие сами ще го рекламирате и ще смажете продукта с помощта на торбичката.

Не се препоръчва за един час кърмене да живеете в солени дни. Силата не е толкова скъпа за тялото, парчетата zatrimuє родината и могат да бъдат оставени като депозит. И във времена на майки, сякаш растат силни в чисто изглеждащо pidsolyuet кърма, което също е малко вероятно да бъде красиво за вашето дете.

Норма на живот по време на кърмене

Очевидно не varto трака с килограми, но признаците на същите алергични реакции не са само в малкия, но и във вас. В допълнение, правилните витамини в такъв момент, за да предизвикат развитието на хипервитаминоза при вашето дете. Така че започнете майки, които са доволни, следващите 20 гр. nasіnnya, стъпка по стъпка zbіlshyuyuchi kіlkіst.

Подобно и be-yak insha їzha, в настоящия час на кърмене в голям брой хора могат да се превърнат в продукт, богат на витамини за здравословно хранене. Лекарите препоръчват да клякате с няколко души за един ден и ако бажанята просто не е изчерпателна, тогава можете да опитате да я замените, например, с грах.

Лубрикант за кърмене

Много майки, които копнеят, чуруликат с него, което е възможно с кърмене да живеят в мазен вид. Очевидно има повече богатство в суровия продукт - така че витамините се запазват по-често, а съдържанието на мазнини не е толкова високо. Але за силно bazhannya, можете да помажете и помажете.

Как лекарите stverzhuyut, смазан за сегане влизайте в списъка на събраните продукти през първия час от годината на гърдите. Ale varto vrakhovuvaty, шо събуди апетита на sonyashnikov, така че не сте убедени, че можете да контролирате obsyagi към продукта, което е добро, тогава е по-добре да го замените с други.

В периода на кърмене кожната майка знае колко е важно да се балансира храненето и особено диетата за здравето. От кожната капчица мляко в чувствителния организъм на бебето те поглъщат къдравите и пухкави речи от менюто на майката. Ето защо, жените често са бурни, chi varto vídmovlyatisya в същия продукт, за да не навредят на здраво дете. В тази статия е необходимо да предоставите какво можете да направите сега с кърмене.

Вижте сега, че тяхната меланхолия с GV

Соняшников

Половината от живите речи на ядрата на сънливите стават дебели. Необходимо е да се увеличи съдържанието на калории до 580 kcal на 100 г. Някои хора го обвиняват за съмнения, което е възможно при кърмене и сънливост. Ale повече аргументи да се говори за їhnyu меланхолия.

Ядките на сънливците покриват допълнителната норма на витамин Е. Майже покриват нормата на витамините В5 и В6. Такава е и голямата колекция от протеини и клетъчна тъкан.

Цветът на речта на зърната на сънлива участва в роботите на всички системи на тялото и дори цвета на жените, които копнеят за ума на своя правилен живот.

Важен фактор е успехът на психологическото здраве на майката на детето. Засега не е възможно да се върнем към тези задачи.

Щракването може:

1. Vryatuvati vіd depresії і vіzhny pіslyapologovy период.
2. Vgamuvati глад, за висококалоричен rahunok.
3. Запазете shkidlivih zvichok, като пиле.
4. Vídvolіkti víd pobutovoї рутина, успокойте нервите си, оцелейте в сътресения и меланхолия.

Как може да си палав цяла година като кърмиш?

Nasampered, причината за появата на алергична реакция. Имаме много протеини и различни елементи, които предизвикват алергия. На лицето на детето ще се появи при вида на виспан на шкир. В такъв момент забравете за любовта към продукта.

Така че, ако случайно сте в квартала или ако искате да включите днешния ден от диетата, часът на кърмене, така:

• детето има болки в стомаха;
• имате запек и имате деца;
• имате изглед към млякото;
• печелите zayva vag.

важно!Помнете, че днес не е живот, а допълнение към живота! Над света zakhoplennya да причини zvikannya, голямо желание за лодка, zboi в режим на хранене.

Обърнете внимание на необходимостта от солени зърна, така че детето да не приема мляко със солен вкус.

Shkaralupa zdatna zavdat chimaloї shkodi zdorov'yu, на nіy живеят безлични микроби и shkidlivih бактерии. Не знаем в какви умове са били приготвени миризмите и как са били спасени, така че е необходимо да го измиете, преди да живеете.

Правила за имплантиране по време на кърмене

Сто процента от продукта е успешно установен като правило - всичко е добро в света. Добрите 100 грама засега са достатъчни, за да предпазят тялото на майките за един час с гърди с всички кафяви елементи.

Веднага щом ви се прииска, не бързайте да вземете цяла опаковка - дори и да смърди много, казвате! Не мога да вляза към този конкретен типпрекалявайте. Плачете, за да не започнете новородено шкоди, трябва да започнете с малко количество. Зърната са смлени за смилане, за да се стимулира реакцията на детето към целия продукт. Ако не виждате visipan, sverblyachki, колики при деца, тогава смело включете продукта в диетата си.

Дотогава, така че животът на днешния ден беше крив и небрежен, заради проклятието с такива правила:

1. Vzhivat само сирийски ядки от сънливец и гармелон. Възможно е да изсъхне малко във фурната.
2. Къпете се по-малко на шкаралупи. Почистените зърна харчат стойността си.
3. Шкаралупата може да е чиста, за да не са попаднали дребни бактерии в организма от обикновените луспини. Преди vzhivannyam е по-добре да изплакнете със студена вода.
4. Днес е по-добре, когато кърмите и се храните, като разтеглите допълнителната доза за цял ден и не приемате цялото шише наведнъж. Така че лекарите ще се радват на 2 години преди рождения ден на детето.
5. След пилинг е необходимо да почистите зъбите си, парченцата от този процес изглаждат зъбния емайл.

Какво може да се направи през първия месец на годината за гърдите?

Можете ли да имате ден с кърмене от първия или друг месец, можете да подпишете само пътя на изпитанията. Броят на тези дни на алергични реакции при починало бебе - признаци на това, което можете да имате днес от първия ден на рождения си ден.

Колко нощувки в GV мога да получа?

При кърмене можете да приемате от 80 до 100 грама зърно, да приемате максимална алчноствъв всеки продукт. Увеличете дозата чи, депозирайте по-малко за индивидуалните нужди на гастрономическия лагер на майките и децата.

Чи може да се смазва при кърмене?

Не всеки се наслаждава на зърната сираци, дори и да имат някаква кафява миризма. А може ли да се маже оста на чи докато се кърми?

Жалко, пропиляхме основната част кафяви власти, zalishayutsya по-малко калории, че техните хагаи Bazhano не живеят.

По-скоро измийте сире nasínnya суши в сух тиган или във фурната, това ще се превърне в алтернативен вариант за любителите на смазана nasіnnya.

Кожата майка говори за новороденото си бебе и то си личи в най-малките подробности. В същото време, преди родителите, сърдечно публикувам храна за тези, които могат да ядат за майки, които ядат, така че да нямат проблеми с корема и придобиването на мляко.

основи

Нека просто кажем, че менюто на майките на жените е добро, а жените, които се хранят здравословно, на практика не се интересуват от нищо. основна задачаСега - погледнете shkіdlivih produktіv і този начин на приготвяне на различни билки, като пържене. Изключвам приема на алкохол и кави.

Меню

През следващите няколко дни от живота се препоръчва да завършите диетата си. Необходимо е да се живее в чжу белите дробове супи или пилешки бульон, зеленчуково пюре, банани, черен чай. В малко количество можете да опитате млечни продукти и е необходимо през първия сезон, за да се отървете от запека, тъй като в този период е много важно, особено важно за жените, за някои бутилки Дали ще може да види и да попита менюто на майките, които са на възраст. 2 месеца от живота на бебето, преди речта, може да бъде придружено от пръстени, които често се обвиняват за неправилното хранене на годишнината. Варто уникални продукти, като витрина: зеле, грах, грозде и др. Също така не се препоръчва да се пие основната напитка с напитки от женско биле (компоти) или да се ядат плодове, в резултат на което процесът на скитане започва в черупката, което води до повишена дестилация на газове.

Често в страната, за да се поглезят, жените се питат за храна за тези, които могат да бъдат майки, които са добри днес или иначе красиви за нас. страхотни хорапродукти. Има само една улика: очевидно можете. Оста е необходима само за правилно дозиране на всичко, което е опитано преди това. Необходимо е да започнете ново лекарство с малки дози и да следвате реакцията на детето. Като при дете, всичко е лесно, стъпка по стъпка можете да увеличите дозата, но без да превишавате допустимото. Ob'їdatisya tim chi іnhim, да отидем на майки, които са на възраст, не се препоръчва в региона.

За нас

Sonyashnikov и garbuzov nasínnya е банален продукт, в който няма нужда от витамини и микроелементи, които са необходими за кожата на хората. Какво можеш майко, какъв е твоят рожден ден днес? Ако следваме логиката, не е виновен. Ейлът е един ейл. „Този ​​продукт трябва да отнеме много масло от вашето собствено, за да можете да го излеете върху мазнината на майчиното мляко. През първия месец от живота малкото трябва да живее за настоящето, всички същото, пак не е необходимо, а оста на трите е по-добре - бъди добър.

Отговаряйте положително на въпросите за тези, които могат да бъдат майки, които са добри сега, варто да кажат защо смърдят толкова зле. Нашият продукт е естествен антидепресант, който успокоява нервите. Корисно вино за жени, които се страхуват от голямо наследство. Така че майките, които са стари, трябва да напълнят тялото си с кафяви думи, за да могат да дадат на бебетата с мляко всичко най-добро и кафяво. А у нас има доза от всички витамини и микроелементи, необходими на хората за производството. Също така, храненето за тези, които могат да бъдат майки, които сега са, не са виновни, дори ако този уникален продукт е банален usim без вина.

Много лекари са твърдо убедени - диетата на жената трябва да бъде щадяща, но може да бъде различна, като преди това може да включва месо, зеленчуци, плодове и най-важното - този грах.

Но как да се почувствате истински, когато кърмите и носите вонята, дори и да имате нещастие за майката на малкото? Ще обсъдим тези хранителни нужди в хода на нашата статия, както и няколко препоръки за млади майки относно въвеждането на sonyashnikova nasinnya.

Чи може да се роди от майката на новороденото їsti nasinnya сънливец и защо е ужасно

Необходимо е да се знае това, за да може растението сънливец да достигне до тези продукти, тъй като те са разрешени през периода на кърмене.

Становището за хранителната верига е недвусмислено - така че ние ще станем най-добрите допълнения към менюто на кожата на майката, която е добра, и донесете малко coriste като себе си, така че и я не мърдайте. Очевидно, когато се използва растението сънливец, ще има някои външни проходи и като цяло продуктът ще бъде изключително безопасен.

Нека да разберем, с някакъв ранг можем да се сгушим със здрави майки по време на Гражданската война и лагера на бебе.

• Nasіnnya е богата на dzherelom klіtkovini. Фибрите Ceroslinne помагат за справяне с проблемите на билковата система и чревната лигавица.

• Също така подобрява билковите функции приятно vplyvaê и vtrati swidkіst завои вага . Този проблем е актуален за богатите млади майки и за това аз ще им стана чудодеен помощник в борбата с натрупването на килограми.
• Нашият сънливец има голямо количество витамин Е. Благодарение на своите антиоксидантни сили, той неутрализира действието на токсичните речи, а също така спомага за намаляване на регенерацията на клитин. Най-вероятно резултатът от тези процеси е показан на скалата - той е особено активен.
• Научно доказано е, че днес zdatnі намаляване на нивото на холестерола в кръвта. Tsya osoblivіst rob ís чудодеен начин за профилактика на различни сърдечни и съдови заболявания и всички тромбози.
• Набор от кафяви речи, които се отмъщават в нас, надяваме се благоприятен ефект върху щитовидната жлеза. Вон, както изглежда, е отговорен за баланса на хормоните в тялото, който звучи след постепенното увреждане.
• Имаме приличен прием на магнезий. Този микроелемент участва в богатите процеси на нашето тяло, но е особено важно да се влива в него нервна система. Чувствате се спокойни, сънят става по-добър. Този ефект е постоянен и невъобразим, фрагменти от кафява реч се предават наведнъж от кърмата.
• Имаме значително количество протеин. Този тип поръчка е необходима човешкото тялоза вдъхновяващи нови тъкани и navit органи. Парчетата от растежа на детето са особено интензивни след хората и нуждата от такива височини вече е голяма.
• Като майка, когато остарее, тя страда от повишено налягане и хипертония, тогава нейното обов'язково трябва редовно да живее в живота на нейния сонник. Вдясно, в който магнезият леко намалява налягането и нормализира йога.
• Настинали смече приемам съдбата на процесите на кръвоснабдяване кисело. Части от кърмата се раждат сами, което ще бъде особено показателно за това настроение, тъй като младата майка страда от недостиг на мляко.

Skoda може да се имплантира с sonyashnikovogo през първия час от кърменето

Очевидно не можете да се сравнявате с тях, което сега е в правилната посока кафяв продуктТе обаче имат и отрицателни минуси, които са ясно видими за нас веднага.

• При самотен темперамент е възможно да се извика алергия при деца. Най-често се появява при вида на целия могъщ червонин върху шкира, висящ на този втвърден дъх.
• Така че сега z'idene майка, която е стара, може да създаде проблеми преди появата на офорти, както за нея, така и за не. Бебетата често се страхуват от колики, метеоризъм, диария и запек.
• Имаме значително количество фосфор. Tsya реч може да се натрупа в nirks и да вземе приетите камъни от тях. Затова трябва да живеем със специални грижи за тези майки, тъй като те могат да имат проблеми с тези органи.
• Днес той е важен за висококалоричен продукт и има следа от него в малко количество. Прехвърлянето на допълнителни норми може да доведе до значително увеличаване на телесната маса.
• Освен това животът сред голям брой хора често води до повишение артериален порокче zatrimtsі rіdini в organizmі.
• Непочистеното доене често става причина за хранително отравяне, парчетата по повърхността на черупката могат да бъдат боклук.
• Солон сега все повече и повече засенчва родината в тили.

Можете да имате няколко дни по време на кърмене и можете да живеете през първия месец след падането

Сега нека го осмислим, ако майката е млада, можете да опитате да кажете сбогом на нашата сънлива.

До този момент системата за ецване вече ще бъде известна като богата на продукти и тогава рискът от алергична реакция ще бъде минимален.

За кочана най-хубавото е буквално цаца на живота и следа за дете. Докато са минали два дни, новият не е имал отрицателна реакция, тогава е възможно да се увеличи броят на дните.

Е, сега, въпреки това, стана причина за появата на алергии или проблеми от ецване, след което въвеждането им беше следващо за месец-два.

Заради присаждането на соняшниковия ден за първия час от GV

• Ако днес обичате да сипеете, то за един час лактация в очите на звездите ще можете да се раздвижите. Най-краткият пътпочистване през целия период - с ръце.
• Къпете се на следващия ден не на ръка, а навътре вакуумна опаковка. На такъв продукт не може да има боклук и миризмата се запазва по-богато.

• Солените дни са по-кратки от първия час на GW, те не тракат - количеството сол е страхотно, за да придаде цялата коричка на продукта.

Психолозите vvazhayut, scho пристрастени към този ден да говорят за прикрепената агресия и изневяра. Navit като воня на разходка, малко вероятно е за случайни пропадания интересът към този продукт да може да бъде ограбен за характера и психологическото състояние на човек. Тим е повече, ако говориш за новоизпечената майка, сякаш се образоваш от богати близки. Днес, с гърди vigodovuvanni - не само dzherelo vіtaminіv і микроелементи, но и едно от малките удоволствия.

Korist nasinnya с GV

Luskannya nasinnya diy като антидепресант. Хората ще имат други начини за събуждане на морален плам, тогава много жени обичат да дрънчат зърната на хармелона и сънлива.

Ако се съмнявате, какво могат да побързат да угодят майките, които са готови да се поглезят - ядките за сънливец с ХС се допускат в по-малък брой.

Този продукт е банален, така че в него има много витамини и микроелементи, необходими за майката и бебето:

• Витамин А. В часа на кърмене жената ще се нуждае особено от подстригване, така че косата, ноктите и кожата й да се върнат към нормалното след бременността. Ретинолът прониква в кърмата, успокоява бебето и осигурява здравословно развитие.
• Витамин D. Този витамин е необходим, парченцата вино се абсорбират от калций, без който костната тъкан на бебето не може да се формира правилно. Недостигът на този витамин има отрицателен ефект върху физическото и психическото развитие на детето.
• Микроелементи. В ядрата има много калций. Този продукт е скъп за майката-годишна възраст, тъй като се споделя с детето с всички необходими речи. наличност майчиното мляко Mayzhe не лежи в храната на майката - всичко, което е необходимо за тялото на жената.
• Мастните киселини и нормализират обмена на реч и zmіtsnyuyut сърдечен m'yaz.
• Растящият протеин се усвоява лесно от организма и се влива благоприятно във всички органи и системи на майката и детето.

Педиатрите питат по-широка идея какво сега определя съдържанието на мазнини в млякото. Практически е невъзможно да се съхранява кърма в присъствието на други продукти. Въпреки това, една жена в периода на кърмене е длъжна да вземе целия живот на речта за добро здраве.

Рожден ден на Гърбузов

Те не бяха толкова популярни като Sonyashnikovs, но имаха малко chanuvals. Големите харбузови ядра имат много цинк, нещо като кафяво за зор, че косата е космат. Зърната рядко предизвикват алергия, докато миризмата е наситена с кафеникави изказвания, те не се намазват и не дразнят червата и можете да ядете майка си колкото искате.

Диетичният сусам е имуномодулатор и осигурява на тялото на жената калций, което е още по-важно за кърменето. Този продукт може да се яде без риск, да се качи тегло в килограми и в същото време да се изчисти холестерола. Не можете да прекалявате със сусама, можете да приемате не повече от чаена лъжичка за един ден.

Shkіdlіvіst nasіnnya сънливец

Основният рисков фактор при въвеждането на този продукт е, че може да предизвика алергия при дете. Сякаш поведението на малкия се промени, колките му станаха по-чести, той се появи да виси на шкири, в светлината на гората се случи да бъде преместен.

Krim tsgogo, възможна такава неприемливост:

• Overworld vzhivannya водят до запек.
• Продуктът е висококалоричен със хлъзгавост до пълното му доближаване.
• При луз зъбният емайл е повреден. Днес е необходимо да си измиете добре зъбите.
• Смазани сега, а не закупени в магазин, може да сте непослушни и да викликате стоматит и други увреждания на вашето здраве.
• Salone сега променя вкуса на млякото.

Чи може да се смазва сега

В периода на vigodovuvannya garbuzov, сусам и sonyashnikov дни е възможно. Prote vzhivat тях при не-домашни kílkostakh не се препоръчва - било то продукт, който може да се използва с лица или гнило, всичко трябва да се остави на порции. Моля, кликнете върху него плавно, но майката, която е добра, е виновна за подстригването в собствените си ръце.

Дневната норма на витамини и кафяви елементи се съдържа в половин бутилка (100 g) на ден. Obmezhtessya с такава порция, и ще получите удовлетворение и не се наранявате, не мърдайте.

Процесът на свикване ще ви помогне да подобрите настроението си, да подобрите настроението си. Гордо младата майка стимулира работата на червата, попълва запасите от витамини и облекчава стриите, които често се появяват след винопроизводството на дете.

Въведете нов продукт в диетата, стъпка по стъпка, с малко количество. Следете реакцията на детето в продължение на няколко дни и тъй като няма признаци на проблеми, постепенно увеличавайте порцията до 100 г на ден.

Bazhano не свиквайте да се смазвате едновременно с други продукти, вонята ще се задържи по-бързо в почивките между храненията. Опитайте се да смажете нашата самодостатъчност в минималното задължение.

Какво трябва да знаете за сънливата

Poїdannya nasіnnya dormouse може да стане zvichkoy. Не е толкова shkidlivo, като пиле е пристрастен към алкохола, но "nasinnyakomani" не може да смесва порции и се успокоява само ако щракнете повече от нищо. Ако не виждате храна под ръката си, вие изнервяте угарите и не знаете собственото си място.

В периода на кърмене жената е виновна да си спомни, че тя, като жива, плюе на качеството на млякото, тя се обозначава със самоуверената мъничка.

Тъй като си спомняте, че вашият интерес към природата на Соняшников надхвърля разумното, опитайте се да следвате звуците:

• Отидете днес при Гарбузов.
• Разберете нещо интересно.
• Купете малки чанти.
• Вижте проблема и разберете, че звукът е в застой.

Как да живеем по добре

Смазва се по-вкусно, но в Сирия има повече витамини. Дотогава процесът на obsmazhuvannya получава мазнини и увеличава съдържанието на калории. Ако не харесвате ядките сър, намигнете поне соняшникова оліїи не смазвайте отново днес.

1. Не купувайте масло днес от уличните търговци - не знаете в какви умове са били приготвени.
2. Засега измийте и подсушете, след което можете леко да ги намажете.
3. Първата порция в периода на кърмене трябва да е на възраст не повече от 20-25 г. Внимавайте за няколко години преди рождения си ден, като дете, реагиращо на нов продукт.
4. Не купувайте рафинирани зърна. Кафявите мастни киселини се запазват, докато ядките са в черупките.
5. Солените зърна могат да предизвикат удари и натиск.
6. Опитайте се да разделите дневната порция на шприц прийоми и плащайте по zhmentsi между храненията.

Менюто на младата майка не е варто заобиколено от много преварени продукти. Една жена в часа на vigodovuvannya може да се храни по различен начин, но с по-добра реакция на бебето. Трохи от нас, като кликнеш на разходка с дете, да ти донесе удовлетворение и да не нарани шкоди фъстъка. Зърната зад склада са близо до планините, а вонята е разрешена още през първия месец на лактацията.