Механика за проекта Total Reading! Общо почистване или баласт - зад борда и zlіtaєmo! Шалена чете

От тиха ела, като се занимавах със самоосветление, станах с трептене на светлина на люспите на Не съм осветен! Обучителните сесии, лекцията само разшириха обхвата на това, което очевидно не знам.

Мисля, че за алчните знаещи тази ситуация е известна. С голяма работа, но все пак избрах приоритетни направления, в които бих искал да се развивам на първа линия.

Директно бяха разкрити SEO оптимизация, интернет маркетинг, управление на персонала, публично говорене. Чакай малко, вече е невъзможно да се създаде още един основен ремонт на тези дисциплини.

Вярно, обсяг знам, каква е необходимостта да станеш величествен. Имах възможност да прочета няколко книги, така че да се сетя за всичко, не го показвам, но ... хайде, намери начина, по който намериш, започни от първото плете. Пишов съм.

След като прочетох много книги, разбирам, че натрупването на знания се взема от 0 до 0,5%. Не властваше над мен, както не управляваше и скоростта на четене. Прочетох малко информация, която е доста кратка и непозната за мен, този проект се нарича „Пълно четене“.

Автор на проекта за запознанства у нас и в Украйна е бизнес треньорът Ицхак Пинтосевич. Същността на проекта е, че е необходимо да се чете всеки ден в продължение на 7 дни. И не просто четете, но пишете за тези, които са разумни.

Топлината на призива се добавя от това, че всички участници оценяват имената на своите колеги и за резултатите на най-добрите 20 участници печелят вкусни бонуси от организаторите.

Oskіlki me treba bulo termіnovo robit schos в плана polіpshennya svoєї naslednostі, тогава аз virіshiv да участва в този проект.

За 7 дни прочетох 3 книги.

• Първата книга е автобиографията на Ричард Брансън „По дяволите всичко, вземи го и работи“. Добра книга, която ви мотивира да печелите;
• Приятел, Малкълн Гладуел "Повратна точка". Вече цикава книга, в която осъзнах нов пласт знания. Upevneniy, yakby не целият проект, не съм чел цялата книга.
• трето. Оста на третата книга е издадена от френския автор Бернар Вербер "Империята на ангелите".

Никога досега не съм чел такава шарлатанска лоша литература, инвестирана, по-добра за всичко, в по-младото поколение, сякаш не исках никакво достойно просветление.

Фентъзи, основано на мистицизъм, окултизъм, религия, нихилизъм, на най-долните човешки подобия - оста на една такава книга.

Але, наистина, тези, които са похарчили толкова евтина книга за останалите, не са толкова важни. Най-важни са тези, които, след като са научили основите на доброто четене, и веднага, сякаш не съм чел лъжи, мисля, че не чета нищо.

И tse, povirte, скъпи varte. В името на което Вербер може да бъде толериран!))

Загала моето резюме на проекта „Тотално четене. Скъпи богати! Тим, който иска да промени живота си, но все още не знае как, започва да чете!

Началото на добро четене ще ви помогне да вдъхнете нов образ в живота си, нова възможност. Междувременно, стартиращи проекта, можете да намерите нови познанства, просто така, сякаш сте заредени с положителни промени в живота си.

Участниците могат да се присъединят 3 пакета за участие:

* Месечно участие - минимум 20 резюмета за основния етап на проекта (автоматично месечно плащане).

* Еднократно участие - минимум 20 резюмета за основната сцена (еднократно заплащане)

* Успех - поне 20 резюмета за основния етап на проекта.

Три бранд награди.

1) Награда - Napolegly Chitach - сертификат от $100 за преминаване на първоначалните IPS програми

Тази награда е за тези, които са завършили проекта от началото до края и са написали най-малко 20 резюмета от две прочетени книги. За да спечелите наградата, трябва да отговаряте на два критерия.

1- напишете най-малко 20 резюмета. За които трябва да прочетете една или две книги.

Тези, които стигнат до края и изпълнят тези критерии, участват в произволна селекция от печалби. Жребче, което означава победа за финалистите!

2) Награда - Задълбочено обучение и разбиране на текстове - сертификат от $100 за завършване на основни програми на IPS

За да напишете собствено резюме, трябва да оцените поне 2 резюмета на други участници.

Повече от 4 опции за оценка:

• По-подходящо е (по-добре от Пушкин)) - 3 топки
• Fit (Пушкин!)) - 2 топки
• Нормално (mayzhe Pushkin)) - 1 точка
• Не е подходящ (не Пушкин (((- 0 точки

Участникът в кожата, давайки своето резюме, оценява най-малко 2 вида резюмета на други участници.

3) Награда - Популяризатор на Schedenny Reading - сертификат от $ 100 за преминаване на първоначалните IPS програми

Участникът може да споделя бележките си и да популяризира четенето четене на книги. Можете да помолите приятели и познати да прочетат техните бележки.

Pidsumkove zavdannya.

Кожен участник в конкурса може да получи абстракт от конкурса.
Конспект да се бори за такъв ред.
1) Какъв е проектът? Кого ще обвинявам и защо?
Възможно е да се опишат основните висновки.
2) Глава visnovok зад първата книга. Кое беше най-доброто?
3) Глава visnovok от друга книга. Кое беше най-доброто?
Резюмето на подчантата трябва да бъде публикувано от ваша страна във FB и отстрани: Total Reading
Vikonannya pіdbag zavdannya е obov'yazkovoy umovoy за участие в наградите на конкурса.

Четене на книги три пъти точно за 1 месец. В останалата част от месеца / първия ден на предстоящия месец 00-02 има промяна в рейтинга "Натрапчив читател", както и промяна в рейтингите "Разбиране на текстове" и "Популяризатор на четенето" (независимо в рейтингът на неоценените резюмета).

Всички участници, ако пропуснат дните за попълване на резюмета, ще бъдат изключени от рейтингите и от услугата #TotalnaChitka

Алгоритъм за всеки ден участник.

2) Напишете конспект на прочетеното – 10 минути. Можете да имате повече и да видите статията. Можете да направите по-малко - просто изберете най-добрия цитат от прочетеното. Най-добре е да напишете резюме за системата 3-P. Какъв съм разумен? (Резюме). Какво смятам да ограбя? (план) Цикави цитати (за цитати в статии, книги, публикации, публикации в социалните мрежи)

Разчитаме на факта, че участниците споделят своите бележки, защото гарантираме тяхната точност. В заглавието на резюмето можете да имате най-добрия цитат от това, което сте прочели. Мисията на проекта е да популяризира четенето и четенето на книги.

Три по-ранен рокУспях да се разтегна в 2 граници, 3 места, 2 офиса и 4 апартамента.

„Били това някаква неразумна ситуация - моята стана, и още по-кратко - vikna. Веднъж в главата ми, за да се изчистя ”, каза баба ми.

А сега - малко историческа екскурзия.

Mayzhe е равно на това, на 7 март 2016 г. мой приятел ми изпрати снимка. Бях в нещо като пара, погледнах ръкавицата си и хвърлих "?" Прочетох предложението „Обвиних апартамента за нас и гледката от прозореца“ Прочетох двете и го пропуснах през преводите (е, научих се да разбирам турския език чрез увлечение). Отворих отново снимката. Балкон с гледка море. Ами всичко. Повече въвеждане не е възможно. Прибрах се вкъщи с московски робот и отлетях за Туреччина на 1 април. На 7 май се върнах в Москва с решенията да отработя предстоящата скала и да отида до реката.

I ос започва тук.Решения - решения, но по средата бях корилен като на екзорсистични сесии.

За три години напред успях да се разпъна в 2 граници, 3 места, 2 офиса и 4 апартамента.

Купих апартамента си в Новосибирск, но остана толкова много и не прехвърлих речта от баща си.

Тогава физически станах работник в Москва, но в Новосибирск го загубих и продължих да функционирам с дясната си ръка, тъй като съм далеч, и след като загубих офиса си - стъпка по стъпка се превърнах в склад, но винаги забравях уважението си и стотинки като за пълен офис.

В Москва се сдобих с гардероб „Москва“, предмети на изкуството на занаятите и зюмбюл на офисната маса. Онзи в Турция вече ми загуби чехлите и тениската.

И в този момент ясно видях, че без да се прибера в купето, няма да израсна обиден крокодил. Просто не се прецаквам.

Знаете ли разликата от раница през раменете? Така че ми се стори, че имам величествена туристическа раница зад мен, повече от пет пъти повече за мен.

Два месеца наистина крещях като татко Карло, ограбвайки развалините на целия минал живот. От Москва се натъкнах бързо - положението на братовчед ми, три кутии в Туреччина, "котка, картина, картонена кутия" в Новосибирск.

Vidkrittya № 1 (korisne): всичко е богато по-просто, по-ниско е.

В същото време не мога да влача нищо сам, не искам да ходя никъде и не знам защо не мога да го взема, но все пак съм неразумен - за всичко съм обучен и приятелски настроени хора, като те доставят от прага на прага. Приемливо.

В Новосибирск, два дни по-късно, разбрах офиса и в колко часа дойде

Vidkritta № 2 (практически): речите могат да се практикуват.

И ние имаме речи tsіkavі - но ценя екипа от аниматори. Взех целия реквизит не за лежане и клечане с трион. В резултат на това ние самите загубихме работния си гардероб и също бяхме щастливи: две младежки театрални студия, приятелски екип от аниматори и студио за организиране на детски празници.

Е, когато се прибрах вкъщи, все пак донесох няколко кутии и абажур от плат, които приклекнах в кухнята до точката на речта, включвайки лампата на Илич.

По-късно същия ден чистех апартамента на прекрасния Баткив. Ще ви кажа, познавам такава чанта, която да „сменя“ с пуловер, и на следващия ден, разкъсвайки и разглеждайки албуми със снимки наведнъж (без които не правя), се сложих в този пуловер, поръчах го с дъщеря ми, какво друго да лежа на vіzku. И Донецк, преди речта, 2016 г. навърши 22 години, за да рок ...

Vidkritta № 3 (очевидно) - не поставяйте утре тези, които могат да бъдат изхвърлени днес.

промяна? Без коментари.

Наиважче - це книги. І в пряко, і в преносно значение. В същото време искрено знаех себе си, че например не виждам „Библиотеката на стоките“ - помня, че не я виждам повече от веднъж, помня, че помня „Двама капитани“ и „ Трима мускетари” ят. Не мога да уикидатирам книги на smіtnik. Крапка.

Един от принципите за усвояване на метода на Мари Кондо, приятелите и буккросингът дойде на помощ. Отнех книгите, гледайки топлината в сърцето си. От себе си. Подарих още един пакет на моите приятели - те го взеха за моята кожа. Не по-малко от лъчезарно управлявах реката на басейна - с молба да предам радостта и задоволството си на напредващите читатели.

Vidkritta #4 (емоционално): Така че, все още съм впечатлен от това garne книга- Това е най-добрият подарък.

В името на пълната си чистота вдигнах телефона. Е, малко вероятно е през 2016 г. да нарека „Клари 2005-2013“. Дуетът "Адреналин" вече се разпадна от пет години, а клубът "Сплинтър" стартира от пет години.

Vidkrittya № 5 (мистичен): в часа на почистване телефонът става лек и студен - помислих си с ръцете си.

Вечер 11 вар, преди да си тръгна, бях силен в апартамента си, запалих свещите, каза тя за целия минал живот. Почувствах вцепенено облекчение.публикувани

Пречистване на тялото - обов'азков захид за психично здраве и стабилен имунитет. Ейл за достигане видими резултатипреминете към процеса на следване по сложен начин и по положителен начин. В други случаи, в добрите си намерения, можете само да навредите, провокирайки хронично заболяване и премахвайки няколко нови заболявания. Така че, както сте направили, трябва да се погрижите за почистването, необходимо е да работите по всички правила. Днес ще говорим за това как да почистим цялото тяло от Покроково.

Програма за почистване: последователност

За да се извърши пречистването възможно най-ефективно и безопасно, е необходимо да се спазва стриктният ред. Програмата за поетапно почистване е разделена на няколко етапа, като от страна на кожата се обръща внимание на един от органите:

• Най-високата концентрация на токсини се открива в чревния тракт. За да се запази тяхното поставяне в кръвта, е необходимо да се започне почистване на самия орган. В друг случай по-нататъшните процедури ще бъдат неефективни.
• Следващият етап е прочистването на черния дроб. За никого не е тайна, че в тялото ни той действа като вид филтър. Също така, за нормализиране на работата на всички системи е необходимо да се разделят.
• В крайна сметка можете да продължите към brunoki. Без съмнение за богатия „досвид” на работата им са се натрупали достатъчно писки и други неугодни дни.
• На последния етап се извършва прочистване на кръвта и лимфата и детоксикация..

За очевидността на заболяването преди кочана на пречистването човек трябва да се радва на лекаря. Процесът не е бърз и гъвкавостта на тяхното развитие е възможна на всеки от тези етапи.

Прочистване на дебелото черво

Така че поетапното почистване на тялото в домашните умове да се проведе възможно най-ефективно, преди процедурата следващата стъпка беше да се подготвите дълго време. Няколко дни преди кочана се препоръчва да си вземете почивка от мазни и важни зеленчуци, като дадете предимство на пресните зеленчуци и плодове. Ще има и пресни сокове.

Можете да предвидите първите резултати от прочистването на червата още няколко дни след процедурите. Нормализирането на обмяната на речта, отстраняването на токсините и отстраняването на натрупаните фекални маси ще бъдат приятелски настроени към тялото ви и ще помогнат за намаляване на гласа ви.

Методи за почистване на червата

Isnuê kílka методи за пречистване. Основната мета на всеки от тях е да премахне от червата всички натрупани токсини заедно с изпражненията. Сякаш вие самите сте robitimete - изберете според собствената си преценка.

солена вода

Измиването със солена вода е един от прости начини. Същността на този метод е въвеждането на 2-2,5 литра концентрирана солена вода за дълго време. Количество сол за приготвяне на сорт 1 ч.л. до 1ст. на литър вода.

Нечестива сол обов'язково! По различен начин родината ще бъде намокрена в тялото и няма да постигнете нищо повече от лек сечогинален ефект.

Otzhe, изпийте две колби вода от перваза на един дъх. След малка почивка продължете. Ще изпиеш 10-12 колби рози за година-p_vtori ще си виновен. Какво е достатъчно, за да изчистите отново червата и самата вода започна да излиза от безпогрешния поглед. Ако процедурата е завършена, obov'yazkovo poїzhte малко бял дроб. Например салата с пресни зеленчуци, плодове и безмлечна каша.

Курсът на прочистване на червата със солена вода трябва да бъде 4-5 процедури с почивка от 2-3 дни.. Като превантивна мярка се препоръчва да се извършват такива почиствания веднъж на ден.

Приемане на лекарства през устата

На нередовна основа е възможно да се извърши прочистване на червата с помощта на пренасяне на лекарства. За максимален ефект се препоръчва да изберете мощни лекарства като fortrans или moviprep.. Елът може да се почисти с помощта на евтини капки роса, например Сенадексин.

Не трябва да се забравя, че носенето на препарати и в дългосрочна перспектива дава благотворно действие, нарушавайки работата на червата и провокирайки появата на запек. Идентичност zahoplyuvatisya tsim метод не е varto.

клизма

За прочистване на червата е необходимо да се смесват солени рози, билкови отвари или вода с различни активни водки. На екстремния наклон можете да ускорите със страхотна чиста вода. Процедурата се провежда многократно в продължение на няколко дни до края на необходимия ефект.

Почистване на черния дроб

Следващият етап е прочистването на черния дроб. Погрижете се за щадящия режим на хранене, яжте по-росно. В процеса на приготвяне включете натурален сок от ябълка и цвекло преди диетата. И без прекъсване по време на пречистването пийте голямо количество топла вода (чай от лайка, хибискус или преварена вода с топлина).

Методи за пречистване

Пречистването на черния дроб задейства естествените механизми за подмладяване на организма, подобрява тонуса на кожата и повдига настроението. Също така ецването се подобрява, има тежест в шунта и неприемлива миризма от устата. Той е загубил повече от вибрации, като начин за прочистване на тялото в домашните умове на vicoristovuvatimet.

Рослинна Олия

Оливкова или Соняшникова Олия- най-жорст и вдъхновява един пеещ свят опасен метод за пречистване. И все пак с помощта на баган ефекта можете да постигнете всичко за един ден.

Obov'yazkovo се консултирайте с лекар, zrobіt чернодробно сондиране и ултразвук на органите на празния стомах. За наличието на всякакви патологии на черния дроб и zhovchovivіdnyh пътеки vídmovtesya vіvіvіvki масло прочистване.

Дори и да няма здравословни проблеми, можете да го поправите:

1. През другата половина на деня, любезно загрейте дясната страна, vicorist грил.
2. Пригответе колба росна маслиназагрейте йога до телесна температура. Тя може да бъде малко гореща, чиста бира, за да не провокира слузта на устата и вътрешните органи.
3. Пийте oliya в малки купички. За да засилите ефекта на жовчогинното и да подобрите вкуса в зехтина, можете да добавите лимонов сок.

Общо правило - извършете процедурата на празна тръба или след 3 години след останалата част от деня. Можете да повторите почистването след 2 дни.

Билкови настойки

За да приготвите инфузията на победата, използвайте безсмъртниче, кулбаба, мента, полине, копие, цикория, пръскане и живовляк.. Бажано вземете всички компоненти от списъка, но ако е свръхзащитен, ще бъде ежедневно, но не е критично. Смесете подготовката на съставките за 2 супени лъжици. Да вземем 3 с.л. сумиши и го напълнете с копър (0,5 л), като го оставите да се влива. Готов настий да процидит, след което можете да победите йога 200 мл на ден днес и вечер преди лягане. Пригответе нова напитка днес.

Курсът на пречистване с билки става един месец. Можете да повторите процедурата не по-рано, по-ниско за първи път.

Родзинки

За да приготвите nastіy, измийте сока от rodzinok от раната, попарете с пръски, прехвърлете йогото в бутилка и го изсипете със студена вода. На следващия ден изпийте приготвения nastіy и z'їzhte іzum. Повтаряйте процедурата през кожата в продължение на 3-4 дни в продължение на един месец. Офанзивният курс на пречистване може да се извърши чрез pіvroku.

Пречистване на нирок

Стъпка по стъпка прочистване на тялото на третия етап - цени. Въпреки че на този етап не сте ходили на лекар, в същото време трябва да работите. За наличието на камъни при нирках на големи рози, процесът на запалване и други заболявания могат да доведат до развитие на по-сложно развитие и почистването завършва с болница. Тъй като няма противопоказания, можете да преминете към драскане и прилагане на тялото:

1. С protyag на първия ден на почистване, пийте било то sechoginny zasíb на росен път.
2. Започвайки от друг ден, добавете 4-5 капки yalitse olії към колекцията от семена и я вземете тричи за производство през първите пет години.
3. Точно както рязането е облачно, добавете към щенния режим на рязане с въже за скачане или джогинг, за да улесните преминаването на камъните.

Загална тривалност на почистването да стане 2 тижни. Ако лошият ефект не е постигнат, обменният курс може да бъде подобрен. През целия период ще можете да се събудите със синини, тъмни очи и уморен вид.

Пречистването на нирок се извършва по-често от веднъж на река!

Бронхопулмонална система

Използвайте храчки за леген, за да помогнете на овеса. За това 200 г зърна се смесват от 500 г мляко и цацата се вибрира. Rozchin смила и взема vrantsі на място. През следващия ден е необходимо да се приемат 3 такива порции. След 7-10 дни можете да видите резултата в голямо количество храчка, която се изкашля.

Прочистването на бронхите и крака може да се вземе и с инхалации за помощ етерични масла. Такъв начин за подобряване на имунитета, облекчаване на немъртви, пневмония, бронхит и други заболявания.

Освен това е необходимо да се създадат специални психиатрични заведения, които да ускорят обменните процеси и да елиминират патогенните микроорганизми.

Отстраняваме излишните шлаки и токсини

Ако сте видели последствията от прочистването на тялото, тогава на последния етап ще имате дълбоко прочистване на клитиновите структури на таридина (кръвта лимфа). Необходимо е, за да се затвори отрицателният резултат и да не се допусне ново замърсяване на органите с токсини, тъй като те вече са се намокрили в родината.

След целия опит, стъпка по стъпка, изпробвайки тази точка, най-много ще ви простим и ще я приемем. Просто следвайте тези препоръки:

1. Отдайте уважение на физическите приключения днес. Спортът засилва метаболизма, което пръска почистването на кожните клетки на тялото. Редовните тренировки не само ще помогнат за намаляване на ефекта, но и ще помогнат за предотвратяване на повторно натрупване на шлаки.
2. Пийте сок. Курсът на сокотерапията е сгънат 2 tizhn. След дълъг час на пиене е необходимо да свикнете с тричи за добро преди ядене. Сик ряпа, цвекло или зеле varto пият не повече от 100 ml наведнъж. Фреш от ябълка или морков може да се комбинира и да се добави еднократно.
3. Вземете сорбент (полисорб, ентеросгел или активан вугиля). Курсът трябва да се приема 2-3 пъти 2 пъти на ден. Яжте obov'yazkovo с чиста напитка и диета с ниско съдържание на мазнини.
4. През кожата в продължение на 3-4 дни, посетете сауната или поне вземете гореща вана.

За максимален ефект е необходимо само да посетите комплекса. За да избегнете необходимостта от втори курс на пречистване, продължете здрав образживот, добавяйки уважение към правилния живот, режима на деня и физическите приключения.

Да се ​​каже, че демаршът на младия германец се превърна в огромен скандал за съветските сили на Съветската социалистическа република, е подценяване. След извънредно заседание на Политбюро на ЦК на Комунистическата партия на Съветския съюз министърът на отбраната маршал на Радянския съюз Сергей Соколов и главнокомандващият на военните ППО маршал на авиацията Александър Колдунов , прекараха времето си. На мястото на Соколов беше разпознат Дмитрий Язов.
Фигурата е наречена от няколко десетки до триста военнослужещи, от лейтенанти до генерали, изтеглени на върха за поливане и кацане на М. Руст в Шереметиево-3, като пожар от последния инцидент те започнаха да наричат ​​площад "Червона" . Много известни хора в историята на историята се схващат за идеята, че подобни репресии не са били верни: радианската система на PPO е била поставена пред вражеските бойни самолети и крилати ракети, а не срещу хулигани на спортно смъртоносно оборудване.
Още една версия на подверсията: булата е брилянтно планирана и акцията е извършена за дискредитиране на СРСР и злите сили на Радянския съюз. Войната беше студена между Сънсет и тривала на SRSR, а успешната политика на Матиас Руст беше чудотворен стремеж да се победи „империята на злото“.
Дотогава историята на Rust е подобна на тази на лекомоторен самолет във Франция - там пилот-любител също е извършил неразрешен полет над столицата на страната, хвалейки командването на военното ППО. А през 1994 г. Cessna беше спортна сила, която победи Белия дом близо до Вашингтон. Кацането тоди се появи недалеч - лиотчикът го нямаше.

Нито в този, нито в другия случай САЩ не са извършили „прочистване“ на вражеските сили от Франция. Радиолокационната служба беше засилена и техническата страна беше основно подобрена, така че такива обекти да бъдат откривани, след тях и обмен на информация.