Եթե ​​դուք չեք կարող սովորեցնել ինքներդ. Ինչպե՞ս պատվել ինքներդ ձեզ, իմացեք անցյալի ներման ճշմարտությունը

Կան բազմաթիվ կրոններ, որոնցում մենք սկսում ենք ներել որպես մեր սիրելիներ և մոռանալ անցյալի ուժը: Սակայն կուտակված գիտելիքներից դասերը հանելուց հետո այլեւս հնարավոր չէ աշխատել։

Սխալ բաները կյանքի մի մասն են

Կյանքը միշտ չէ, որ հարթ է, մարդու մաշկի երեսին անհավասարություններ են առաջանում, որոնք նա պետք է մանրակրկիտ մշակի։ Նրանք, ում միջով մենք անցել ենք, կապահովեն, որ մենք ամուր մնանք: Ամենակարևորը խոստովանելն է. «Ես եմ մեղավոր» (ինչպես դա ճիշտ է), վաստակել քրեական գործ և առաջ գնալ:

Հենց սկսեցին ներում անել, դժբախտություններից շատ հեռու էին, խաբեության կամ ներման զոհ դարձան, որպեսզի փորձեն ամեն ինչի համար ճամբարի ստեղծումը շտկել։ Սակայն նման հնարավորությունը հավերժ չի լինի։ Երբեմն մարդիկ տուժում են իրենց գործողությունների մնացորդային արդյունքների արդյունքում: Հոգիս ծանրանում են ամեն ինչ հետ շրջելու և այլ կերպ անելու մտքերն ու մտքերը։

Այս դեպքում եկեղեցին, որը պարզապես առողջ միտք է, խրախուսում է ձեզ ապաշխարել, կրթվել, մոռանալ այս գաղափարի հետ կապված բոլոր վատ փորձառությունները: Նման իրավիճակներում կարևոր է ամբողջությամբ և անդառնալիորեն չտեղափոխվել հույզերի ոլորտ և չկորցնել գլուխը։

Պարույր տերեզյան վարդի վրա

Զգույշ եղեք տրամաբանությունից, հանգստացեք ինքներդ ձեզ այն մտքով, որ ձեր գործողությունները սխալ էին և հանգեցրին փտած ժառանգությունների, բայց ապագայում դուք այլևս չեք անի դա՝ թողնելով անգին վստահություն: Ինչպես թվում է, նա, ով ոչինչ չի վնասում, չի ողորմի։

Ինչպես նախկինում գովաբանում էիր այդ մյուս լուծումները, այնպես էլ սովորեցիր, թե ում զգայարաններից: Երբեք մարդ չի ստացել համարժեք և ճշմարտացի տեղեկատվություն այն ամենի մասին, ինչ ի հայտ է գալիս: Դուք կարող եք դառնալ խաբեության կամ փաստերի սխալ մեկնաբանման զոհ: Լավ նորությունը կայանում է նրանում, որ անցյալի օգուտները, առավել քան ամեն ինչ, սկսում են ձեզ զգույշ լինել ապագայի հանդեպ, ուշադիր մտածել ձեր մաշկի վրա և խելամտորեն պլանավորել ձեր կյանքը: Տեսականորեն սովորելը շատ քիչ է, և ավելի լավ է դասեր քաղել այլ մարդկանց անհաջողություններից: Ավելի լավ կլինի այս կերպ մերժել գիտելիքը, քան ընդհանրապես մերժել դրանք:

Ամեն ինչ այնպես է, ինչպես կարող է լինել

Կյանքը նման է մութ սենյակում ապրելուն, որտեղ ոստիկանները պահում են իրենց պորտլանի սպասքը։ Ուզես, թե չուզես, եթե լույսը չթողնես, այն կկպչի: Մաշկի խնամքը մեզ խրախուսում է նոր լույս վառել մեր ճանապարհին, որպեսզի ճշմարտությունը բացահայտվի մեր աչքի առաջ:

Ինչպե՞ս կարող եք ինքներդ ձեզ ասել, թե որքան հիմար և անտրամաբանական են կառավարության գործողությունները։ Պետք է հանգստանաս և հասկանաս, որ նախկինում քո ուղեբեռը դարձել է շատ ավելի համեստ և ավելի շատ ձախողում, ինչի համար դու այդքան նախատում ես։ Արդյո՞ք ավելի ռացիոնալ չէ գովել և ընդունել ձեզ այն փաստի համար, որ դուք ձեռքերը ծալած չեք նստել, այլ փորձել եք վաստակել ձեր ուզածը:

Շատերը սահմանափակում են իրենց գործունեությունը, չափազանց անհանգիստ մնալով իրենց մեջ, վախենալով հանձնվելուց: Նույնիսկ եթե նրանք ոչինչ չեն ուզում, այն դեռ հայտնվում է նրանց խոնավության խստությամբ: Դե, և՛ գործողությունները, և՛ անգործությունը լավ են մինչ այժմ: Քչերն են խոսում այս նուրբ ներդաշնակության ինտուիտիվ զգացողության մասին։ Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես դա ինքներդ շտկել վստահորեն, երբ վերջապես մի քանի փոցխ եք անում:

Ինքներդ ձեզ երջանիկ դարձրեք

Չկա ավելի վատ բան, քան ապրել հոգուդ վրա կարևոր ծանրաբեռնվածությամբ՝ չիմանալով, թե ինչպես պետք է ապրուստ վաստակել քեզ համար: Մարդիկ, ովքեր ընդունել են նման ուղերձը, կբացահայտեն իրենց կյանքը: Որովհետեւ հնարավոր է որոշակի իրավիճակ շտկել, բայց ոչ խախտում։

Եթե ​​հնարավոր չէ վերականգնել, ապա անհնար է միայն վերլուծել իրավիճակը և մշակել գործողությունների մոդել հետագա նմանատիպ իրադարձությունների համար։ Բայց այն դեռ վատ էր զգում:

Մարդկային վկայությունն ավելի կարևոր է: Տարբեր իրավիճակների միջով անցնելիս մենք ավելի իմաստուն ենք դառնում: Մտածելով նրանց մասին, ովքեր կարող էին շատ ավելի գեղեցիկ լինել, մի մոռացեք, ովքեր, ամեն ինչի համար, ում համար պարզապես ճիշտ մտքեր չեն եղել: Ինչպես դուք չեք կարող երկարատև կյանք կառուցել փտած հիմքի վրա, այնպես էլ անհնար է լավ արդյունքը մերժել փտած մտքի փոփոխությունների մտքի համար:

Խնդրին պետք է անդրադառնալ

Յուրաքանչյուր ոք, ով լավ մարդ է, պետք է փորձի ճշմարտությունն իրեն ասել: Ale tse-ն չի նշանակում պարզապես հրաժարվել իրավիճակից: Այսպես կարող են աշխատել միայն խղճ չունեցողները, եթե միշտ իրենց շահերը մեջտեղում դնեն։ Ներելու հիմնական փաստարկը կարող է լինել այն, որ դուք վերանայել եք չար գաղափարները, ոչ առանց բավարար քանակությամբ տեղեկատվության:

Քիչ մարդիկ կարող են ամենից հաճախ ապրել մթության մեջ: Դուք ցանկանում եք ուշադիր հետևել ճանապարհին, բայց խուսափեք ամոթից ապահովագրությունից: Եկեք նույնիսկ չխոսենք իմպուլսիվ և բռնի մարդկանց մասին. Դուք ինձ չեք ասի, թե ինչ կեղտոտ բրինձ են դրանք: Նրանք կարող են լավ դեր խաղալ այլ իրավիճակներում։ Իմանալով ճիշտ ճանապարհը՝ նման անհատներն իրենց բոլոր կրքերը լավ ուղղությամբ են ուղղում։ Իսկ եթե այդպիսի մարդը, ըստ էության, մաքսիմալիստը սայթաքի, հարյուրավոր անգամներ կրկնելով ինքն իրեն. «Ես մեղավոր եմ, ինչպե՞ս կարող էի ընդունել նման ողորմությունը»: Եվ խստությամբ և թացությամբ: Ըստ էության, դա ծախսատար էներգիայի վատնում է։ Վաղ է և ուշ, երբ զգացմունքները դեռ թուլանում են, նրանք պետք է սովորեն իրենց հմտությունները և շարունակեն իրենց կյանքը:

Ռեցիդիվ և ինքնախարազանում

Մարդիկ չեն կարող անվերջ տառապել. Աշխարհն անընդհատ փոխվում է, տանը մի կանգնեք. Նոր նպատակներ կհայտնվեն, որոնց հասնելուց հետո անհրաժեշտ ապացույցները անհրաժեշտ կլինեն։ Այնուամենայնիվ, շատերը տառապում են այն փաստից, որ պարբերաբար (գուցե շաբաթը մեկ անգամ, ամիսը մեկ անգամ, դա տարբեր է բոլորի համար) նրանց խղճի խայթ է զգում: Ինչպե՞ս կարող եք հաղթահարել նման իրավիճակը:

Եթե ​​դուք տառապում եք նման ռեցիդիվներով, նշանակում է, որ նախկինում չեք զբաղվել իրավիճակով։ Բավական չէ պարզապես դիմակայել խնդրին, դուք պետք է հասկանաք այն, մանրակրկիտ հասկանաք այն և սովորեք պարանները: Մեր օրերում մարդիկ քիչ տեղեկություններ ունեն և բացակայում են։ Գլխի մեջ մտնելը խնդիր չէ։ Երբ մենակ մնաք ինքներդ ձեզ հետ, լսում եք, որ հին հյուրը թակում է դուռը, դա անցյալ է:

Նման իրավիճակները կարող են հանգեցնել դեպրեսիայի։ Մեկին սպանեցին, չարը տեղից դուրս հոսեց, ցողեցին գանգերը, որոնք հայտնվեցին դրած մսի հետևում։ Անընդունելի մեկնաբանություններ. Հոգին նման պահերին զգում է շփոթության և ճնշվածության իրական զգացում: Մարդիկ երգում են իրենց համար իրենց հիմարության, այլասերվածության ու անարժեքության մասին։ Իսկապես կարևոր է սովորել ներել ինքներդ ձեզ նման իրավիճակներում։ Սա ավելի սարսափելի է, քան այն հաղորդագրությունը, որ ամեն ժամ գալիս է քո սրտում՝ ցրվելու համար, շողացող արևի փոփոխության տակ, որը դուրս է գալիս մութ գիշերվա խավար ու սառը փողոցներից:

Զահիսնայի արձագանքը

Մեր ինքնագնահատականը կարծես թե ամբողջովին ցածր է ինքնագնահատականի մակարդակից: Մարդիկ չեն կարող խաղաղ ապրել՝ իմանալով, որ նա փտած է։ Բոլորը ցանկանում են իմանալ, թե ինչ անել ճիշտ, բայց հոգու խորքերը դեռ մի բան են ուզում՝ ներդաշնակություն և երջանկություն իրենց և ուրիշների համար:

Մեր ամուսնության մեջ հաճախ է պատահում, որ մարդկանց հոգիները պատվում են դաժան ցինիզմով, որը միշտ էլ հրաշալի մոդա է եղել։ Թվում է, թե անհատը չունի սկզբունքներ և չի վնասում որևէ մեկին կամ որևէ բանին: Դե, պարզվում է, որ այս անմեղությունը ոչ այլ ինչ է, քան թառամող ռեակցիա, լճացած նրա մեջ, ով չի կարող հեռացնել հուզական վերքը ամուսնության կողմից։ Այս երևույթն ավելի ուժեղ է դրսևորվում այն ​​դեպքերում, երբ պատճառը ոչ այնքան ամուսնության մեջ է, որքան սեփական խորը փորձի մեջ:

Չլուծված խնդիրներ

Չիմանալով դաստիարակել իրենց՝ մարդիկ երգում են սեփական այլասերվածությունը, և միևնույն ժամանակ աշխարհի ամեն մի ավելորդ բանի մեղավորությունը։ Ակնհայտ է, որ պրակտիկայում հաճախ է պատահում, որ մարդկանց վատ եղանակներով օգտագործում են հզոր շահերի հասնելու կամ տեղեկատվության չարաշահման միջոցով տեղեկատվություն ստանալու համար։ Ալեն չի կարելի նորմալ համարել։ Դուք կարող եք իմանալ, որ դա այդպես է, բայց միևնույն ժամանակ դրա վրա աշխատելու կարիք կա, որպեսզի իրավիճակը լավանա։

Դրան կարելի է հասնել ինքնավերլուծության և աշխարհից ուշադիր սովորելու միջոցով: Մարդիկ մեղավոր չեն, որ հրաժարվում են ամեն ինչից, իրենց գլուխները լցնում են ավելորդ տեղեկություններով և քարշ տալիս կենդանի արժեքների հետևից, այն օգնության համար, որը, ինչպես մեզ ասում են, կարող է բուժել ցանկացած հոգևոր վերք։

Հիմարը նա չէ, ով չի հանձնվում, այլ նա, ով ուշադրություն չի դարձնում նրանց

Երբ մարդիկ իրենց մեջտեղն են ուտում, հաճախ հուսահատված ասում են՝ դուք շատ եք մտածում։ Բացել." Ոչ մի օգնություն: Ավելի ճիշտ՝ ցանկացած ժամի համար։ Որպեսզի հասնեն թեթևությունը, հոգևոր մաքրությունը և համատարած ազատությունը, անհրաժեշտ է վճռականորեն ուսումնասիրել ձեր շարժառիթները, ճանաչել, թե ինչն է հանգեցրել անցանկալի արդյունքի և կրթվել ինքներդ ձեզ՝ ապագայում նմանատիպ իրավիճակներից խուսափելու համար:

Նման ներքին մաքրումից հետո դուք կսկսեք ձեզ շատ ավելի հարգել և, հուսանք, կշահեք։ Ողորմության մեջ անսպասելի կամ մահացու ոչինչ չկա: Նման ելույթները պետք է ընդունեք որպես ավելի իմաստուն դառնալու և ձեր ապացույցները առաջ մղելու հնարավորություն: Իսկական հիմարությունը խնդիրների չի հանգեցնում և նորից հայտնվում է նույն մածուկում։

Vibachiti այնպես, ինչպես գիտեք, թե ինչպես: Բացահայտված է ներման համընդհանուր բանաձեւը։ Յակ փորձեք ինքներդ ձեզՈրքա՞ն ապրել: Ինքդ քեզ ներելու 6 փուլ. Ներման հաստատում, որը կրկնում եք, որպեսզի հեշտությամբ և արագ հասնեք դրան։ Եկեք շարունակենք ներման թեման, ես կհրապարակեմ հետևյալ հոդվածները.

Ինչպե՞ս կարող եք ինքներդ ձեզ թրթռալ: Արդյո՞ք անհրաժեշտ է ներել:

Vibachit ինքներդ -Սա նշանակում է դադարիր մուրալ քեզ համար, վերջ տուր, դադարիր քեզ զրկել:

Ինքդ քեզ ներելը կարևոր քայլ է, մի կետ քո հանդեպ սիրո ճանապարհին: .

Կյանքում պետք է ներել ինքդ քեզ։

Հաճախ ուրիշներին անհարկի կրթելու համար մեր խելագարությունը ինքներս մեզ դաստիարակելն է:

Ներիր ինքդ քեզ -Սա ինքնաթերապիայի և հոգու ինքնաբուժման խոր գործընթաց է։ Ես գիտեմ մեղավոր կերպարի առավելությունը ուսերից, իսկ քարը՝ հոգուց։

6 փուլ՝ ինքնուրույն մշակելու և ցավից ազատվելու համար

Ինչո՞ւ եք ուզում ինքներդ ձեզ աշխատանք գտնել: Այսպիսով, վաստակեք այն:

Սկսելով ներել ինքներդ ձեզ՝ հետևեք հաջորդ 6 փուլերին.

1. 1. 1. Դուք կարող եք գրել մի կտոր թուղթ, կամ կարող եք խոսել ստահակի հետ՝ պատկերացնելով նրան հակառակը։

         3) Թրթռե՛ք ձեր հայրերին երեխա լինելու համար: Իրենց հայրերից ոչ ոք սուտ չի ասում մտքով և խոսքերով. «Լսիր, ես իսկապես գիտեմ ևս երեք եղանակ, թե ինչպես կարող ենք մեր երեխայի կյանքը ավելի լավը դարձնել»:.

         Ոչ, հայրիկները միշտ ցանկացել են լավ հայրեր ձևանալ:

         Այնուամենայնիվ, նրանց ուժը սահմանափակ է գիտելիքներով և մարզումներով, ինչպես նաև կյանքի բեռի ծանրաբեռնվածությամբ, որը հաճախ չափից շատ է ուտում և տանում դեպի մեզ վիրավորող անախորժություններ։

         Նրա մեջ առանձնահատուկ բան չկա, մեզ սրսկելու, ձևավորելու կոնկրետ ցանկություն չկա։ Թույլ տվեք գրել ձեզ այս ամենից մեկը, ով ձեզ մանկության մեջ թողած և անգիտակցաբար ցավ ու տառապանք պատճառեց ձեզ։

         4) Թրթռացրեք ձեր ներքին երեխային: , թերեւս ամենակարեւորը։

         Մեդիտացիա՝ ինքներդ ձեզ և այլ մարդկանց ներելու համար

         Կատարեք ներման մեդիտացիա մաշկի և ստորև բերված ցանկի համար:

         Մեդիտացիայի հուզմունքը մարդկանց մտերմության մեջ է: Արյան հարազատները `մեկ տարուց երկու տարի: Ժողովուրդ, ընկերներ, խաներ՝ մինչև երեք տարեկանից՝ կախված հարյուրամյա ծերերի ճկունությունից։ Դրսի մարդիկ՝ ծանոթներ, ընկերներ, սոցիալական աշխատողներ, տուժածներ՝ մինչև այսօր։ Վարտոն նշում է, որ ժամանակն է նշելու զագալոմը, այնուհետև կարող եք «ներել» երեք օրվա 10 օրը, և զագալոմը կլինի պիվգոդինի: Ազդանշանը, որ թրթռման գործընթացն ավարտված է, կսկսի ջերմանալ սրտի շուրջ:

         Այսպիսով, մենք ընտրում ենք ներման թեկնածուին և ձայնով կամ ինքներս մեզ (ինչպես տրանսպորտում) ասում ենք այնքան անգամ, որքան կարող ենք տեղավորել այս մարդու համար մեզ անհրաժեշտ ժամանակի մեջ.

         «Սիրով և կարեկցանքով ես ներում եմ (IM) և ընդունում նրան այնպես, ինչպես Տեր Աստված է ստեղծել նրան: Ես կպարգևատրեմ (IM) իմ բոլոր մտքերի, հույզերի և բարության գաղափարների համար»:

         Երբ հասկանում եք, որ ներումը եկել է, և եկել է ընդունելու ժամանակը, կրկնեք 8 անգամ.

         «Սիրով և անտարբերությամբ (IM) ներում է ինձ»:

         Այնուհետև անցեք ձեր ընտրության ցուցակի հաջորդ անձին, մինչև չընտրեք բոլորին ցուցակից: Իմ խորհրդով բոլորի ականջները ստուգելու համար անցեք մեկ ամսից երեքին (այս մեդիտացիան անել տրանսպորտում, մյուսների տնային առաջադրանքները ստուգելիս, որպեսզի չնստեք և ուղղակիորեն չմտածեք: Այս տեսակի դրվագը շատ ավելի քիչ օրեր ունի:

         Եվ ևս մեկ կարևոր պարզաբանում. ցանկացած մարդու ցուցակը կարող է սկսվել նույն մարդուց՝ ՔԵԶ:

         Քանի դեռ չես ստիպել քեզ, և դա գործնականում ամենադժվար բանը չստացվի, դու չես կարողանա հստակորեն մաքրել քեզ անցյալի պատկերից:

         Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ուսումնասիրել մարդկանց, ովքեր արդեն լքել են այս աշխարհը, մեդիտացիայի տեքստը մի փոքր փոխվում է.

         «Սիրով և կարեկցանքով ես ներում եմ (IM) և թույլ եմ տալիս նրան գնալ: Ես կխնդրեմ (IM) իմ բոլոր մտքերը, զգացմունքները և բարության գաղափարները»:

         Բացի մեդիտացիայի արդյունքում առաջացած ներողամտությունից, օգտագործվում է նույն մանտրան. կարող եք դրանք միացնել ներման տեքստի ժամին, կամ պարզապես լսել և երգել: Մանտրին հմայիչ պատվերով արագացնում է պատկերի ազատման գործընթացը։

         Թափահարեք ինքներդ ձեզ և դիմեք այսօր:

         Ճիշտ ներումը մեզ հետ է դարձնում աջից - այնտեղ, որտեղ ձեր կյանքը կարող է զարգացնել պարգևատրելի հնարավորություններ, որտեղ դուք ինքներդ կարող եք որոշ բարիքներ պատրաստել ապագայի ամենաքաղցր օրվա, ձեր ընտանիքի և ձեր ընկերների համար:

Շատ մարդիկ կան, ովքեր նույնիսկ մեկ օր քրտնաջան աշխատելով կամ ողբերգական ավարտով կյանքի դժվարին պայմանավորվածությունների պահապան դառնալով, հաճախ իրենց ուտելիքի վրա են դնում. «Ինչպե՞ս կարող եմ սովորել ինքս ինձ համար»:Որովհետև ինքնախարազանումը թույլ չի տալիս նրանց հանգիստ ապրել։

Անկեղծ ասած, երբեմն շատ ավելի հեշտ է սովորել այլ բան, քան ինքներդ սովորել: Մարդկանց մեծ մասը թույլ չի տալիս, որ դա գնա, բայց կարևոր է սովորել ներել ինքդ քեզ, սովորել քեզ ողորմության իրավունք տալ, քանի որ հաճախ առանց որևէ մեկի չես կարող փոխել քո կյանքը և փչացնել քո կյանքը առաջ:

Ես ինքս նույնն էի և ընդհանրապես չէի կարող ինձ ներել՝ կյանքի շատ դժվար իրավիճակների միջով անցնելով, մինչև որ սովորեցի ներել ինքս ինձ։ Ահա թե ինչու եմ գրում այս մասին, քանի որ իմ դառը ճշմարտության վրա իմացա ինքս ինձ համար ներելու իմաստը, և հավատացեք, որ դրա միջով անցնելը բոլորի համար պարտադիր չէ, այլ ավելի շուտ փոխվել և զարգանալ կամավոր, իրազեկվածության և աշխատանքի միջոցով: ինքն իրեն, ոչ մի w միջոցով ծեծում, ծեծում, poneviryanya, bil եւ հանգիստ կախել ետ.

Ինչո՞ւ չես ներում քեզ:

Չներողամտություն ինքն իրեն - մարդ ասում է, եթե կա.

1. Սխալ տեղադրված քո առաջ- եթե մարդը դրական վերաբերմունք չունի իր և յուրայինների նկատմամբ (դուք պետք է մեղադրեք ինքներդ ձեզ սխալի, կործանման և այլնի համար):

2. Եթե գինին իրեն ներման իրավունք չի տալիսդուք չեք հասկանում Երկրի վրա կյանքի բուն էությունն ու իմաստը (կյանքը դպրոց է, կիսումը դասերի հաջորդականությունն է: իմաստը հոգու կայուն զարգացումն է փորձությունների և խաղաղության միջոցով, ի թիվս այլ բաների):

Ամեն անգամ, երբ մարդն իր վրա պատկեր է կուտակում (բացասականությունը փչացնում է հոգին), վաղ է և ուշ է զարգացնել մի աննշան հիվանդություն, որը հաճախ աններելիորեն վերածվում է ուռուցքաբանության կամ քաղցկեղի։

Ուրեմն ընտրեք ինքներդ ձեզ, սովորեք ներել ինքներդ ձեզ, այլապես ձեր ամբողջ կյանքը կվերցնի ձեզ վրա, և դուք ցավոտ կմահանաք քաղցկեղից:

Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք ավելի լավանալ դրանում:

1. Պետք է սկսել ձեր հոգին առաջին տեղում դնելու էությունից՝ կարդացեք զեկույցը: Պետք է ընդունել, որ կյանքը կյանքի մեծ դպրոց է, որտեղ յուրաքանչյուր մարդ (նրա հոգին) սկսում է սովորել կյանքի հարուստ դասերը։ Իսկ փոխհատուցումը գործի միայն մի մասն է, նույնիսկ եթե դեռ հնարավոր է հասկանալ, թե որն է ճիշտն ու սխալը, որն է բարին և ինչը՝ չարը, և որն է իմաստը:

Իսկ ինքդ քեզ վերաբերվելու համար, իդեալական դեպքում, պետք է սովորես, թե ինչպես վերաբերվել քեզ որպես սիրելի և սիրելի ընկեր, ինչը նշանակում է ընդունել քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս (բոլոր առավելություններով և ոչ այնքան), ապագայում և ինքդ քեզ վաստակելու համար: շատ բան ամեն ինչի համար: Ալեն փոխանցում է ինքն հանգստություն, ինքնահավանություն և ուժի ու թուլության կորուստ:

2. Ձեր էներգիան ուղղեք ոչ այնքան ինքնաոչնչացման, որքան ձեր ողորմության վերլուծության և դրանց պատճառների վերացման ուղղությամբ: Այս մեխանիզմը նկարագրված է հոդվածում: Գինի – փոխարինված գինով. վերլուծություն, պատճառների բացահայտում (թուլություններ, թերություններ), վերականգնում և փոխհատուցում արդյունքում առաջացած փոփոխությունների համար:

3. Իրական սիրո ձևավորում սեփական հոգու հանդեպ, քանի որ այն փոխանցում է. Ա) կոշտ վերաբերմունք ներքին չարիքին (արատներ, թուլություններ, ցանկացած թերություն – իմացիր և վայր դրիր այն, փոխարինիր այն դրականով) Բ) Խենթ սեր սեփական հոգու հանդեպ. - վերցրել եմ և ինքս եմ կառավարում. «Կա միայն լույս, միայն խրախուսանք, պաշտպանություն, սեր և ուժ», «Մի եղիր քո թշնամին. մի՛ կործանիր, թույլ մի՛ տուր, որ չարությունն ու ատելությունը հասնեն քեզ»:

4. Հասկացեք, թե ինչպիսին է ինքներդ ձեզ ներելը: Ինքն իրեն ներելը նշանակում է փոփոխություն իր համար, հոգու զարգացում և աճ , պահանջվող բանաձևը հետևյալն է. «Ես ներում եմ ինքս ինձ և փոխվում եմ. ես մոռանում եմ այն ​​ամբողջ չարիքը, որն ինձ տարել է նման մեղքերի և ողորմության...», «Ես ներում եմ ինքս ինձ և կտամ ինձ այն ուժն ու ուժը, որը կօգնի ինձ հաղթահարել ողորմության կրկնությունը... »:

Աստված, եթե մարդ զղջում է և ուզում է փոխվել, միշտ պատրաստ է պատժել նրան, ինչ մեղքի համար էլ լինի։ Ժողովուրդն է մեղավոր, որ փորձում է ինքն իրեն նման հայտարարություն ձեւակերպել։

Եվ, իհարկե, մի կողմ կթողնենք ծայրահեղ պոռթկումները, եթե մարդկանց համար չափազանց դժվար է ինքնակրթվել։ Նման իրավիճակներում ավելի լավ է դիմել մասնագետներին՝ կարգավորել այն անհատապես: Որոշակի իրավիճակներում բավական չէ միայն ինքներդ ձեզ դաստիարակելու փորձը, դուք նաև պետք է գիտակցեք, թե ինչ կարմա է կորցրել մարդը նման իրավիճակում: Դժվար է գրել այս մասին, բայց ես դեռ կնշեմ. երբ մայրը ջուրը միացրեց լոգարանում, փոքրիկին դրեց այնտեղ, և նա զբաղվեց և անցկացրեց մեկ ժամ:, արդյունքում երեխան խեղդվել և խեղդվել է։Կարևոր է կրթվել այս կերպ, հակառակ դեպքումպահանջվում է Ապրեք ավելի երկար, և կարմայական պատճառների ըմբռնումը կարող է բացել ձեր աչքերը ավելի հարուստ բանի վրա և օգնել ձեզ ազատվել աղտոտված և կործանարար մեղքից:

Պահիր աշխարհը քեզ համար:

Ձեր բարձիկներ.

Մարդիկ ներված են.

Աշխարհ. Աստվածային բնություն.

Աստվածային գերազանցությամբ:

Եթե ​​մեզ չներեն. Mi:

- Մենք նիզակներ ենք ստեղծում մեր և նրանց միջև, ում չի կարելի ներել: Այս Լանցյուգաները ոչ մեկ, ոչ երկու, ոչ երեք կյանք են: Ստիլկա, մինչև չսպանես մարդուն։

— մենք օրգանիզմում առաջացնում ենք ռեակցիաներ, որոնք ամեն վայրկյան մեզ ասում են, թե ինչ ենք ուզում, ով է մեզնից առաջ կախարդը (մենք գիտակից ենք կախարդին): Սա նշանակում է, որ մարմինը մշտապես ենթակա է պատերազմի:
— մեզ վերաբերում են նման իրավիճակներում, մեզ գրավում են այնպիսի մարդիկ, որոնք համապատասխանում են մեր թրթիռներին՝ ասեկոսեներ և դժբախտություններ, ովքեր տառապում և տառապում են։

Vibachennya պրակտիկա– հոգևոր զարգացման համար ամենադժվար և ամենակարևորներից մեկը: Ներման միջոցով դուք կարող եք գործ ունենալ պատկերների, խնդիրների և իրականության հետ: Մենք նախ պետք է ներենք ում, և ինչի համար ենք ներում և ինչի համար ենք ներում խնդրում: Ինչո՞ւ պետք է ներենք ինքներս մեզ, մեր հայրերին, մեր գործընկերներին, Աստծուն և ամբողջ աշխարհին: Դուք ազատ եք ներում առաջարկել, քանի որ երբ ներում եք մարդկանց, բաց եք թողնում նրանց գնալ: Եթե ​​բուժում ես խնդրում, ազատվում ես քեզնից։

Սա հոգու հիգիենան է։ Մանկությունից մենք սկսել ենք ձեռք սեղմել ոզնիի առաջ և մաքրել ատամները, բայց ոչ բոլորովին, կարծես պատիժ էինք խնդրում, որ դա արվի արդար՝ առանց նվաստացման և գրեթե մեղավորության։ Ներման պրակտիկան խաղաղություն է տալիս զգացմունքային, ֆիզիկական և հոգևոր մակարդակներում:

Ում համար ամենևին էլ դժվար չէ լեզու գտնել այն մարդկանց հետ, ում ցանկանում եք սովորել։ Դուք կարող եք օգուտ քաղել լրացուցիչ մեդիտացիայից: Եվ դա ամենևին չի նշանակում, որ մարդիկ ընդմիշտ կհեռանան քո կյանքից։ Ուղղակի բաց եք թողնում էմոցիոնալ բեռը, հարյուրամյաների մասին բացասական դրսեւորումները, որ ձեր ետևից քաշում եք։

Մեզ համար կարևոր է միաժամանակ այստեղ ապրելը, հաճախ կասկածներ ունենք անցած օրերի, անցյալի բացասական լուրերի կամ ապագայի պլանների վերաբերյալ։ Այսպես ենք մենք ընկալում կոնկրետ մարդուն։ Մեզ ծանրաբեռնում է անցյալի այս կերպարը՝ հնարավորություն չտալով այս մարդուն այլ կերպ ներկայանալ մեզ։ Մենք ընդունում ենք այս ու այն։ Եվ դուք կարող եք սովորել նորովի վարվել մարդկանց հետ. սա առեղծված է, որը բացահայտում է երկու գործընկերների: Ներման պրակտիկան թույլ է տալիս մաքրել հարյուրավոր հարյուրավոր դոլարներ:

Ներողամտությունը տալիս է ազատություն, ուրախություն, ուժ և երջանկություն, օգնում է թարմացնել մարդկանց միջև սիրո դաշտը, քանի որ թույլ է տալիս մարդուն լինել հոգով հավասար, և բոլոր հավասարություններն ունեն նույն նպատակը։

Vibachenya-ի մեկ այլ առավելությունն այն է, որ այս պրակտիկան կարող է իրականացվել նորից ու նորից, առանց միջամտելու միևնույն մարդուն՝ մտերիմ կամ ծանոթ, օրինակ՝ մետրոյում ոտքով ոտք դրած մեկի հետ: Դա կարող է լինել ոչ միայն այն մարդը, ում վրա դուք զայրացած եք կամ պատկերացում ունեք, այլ պարզապես նա, ում չեք ընդունում կամ դատապարտում:

Ներողամտություն– Սա մեծ բուժիչ է, նա կարող է մեզ հետ բերել անցյալի վերքերից, այդ պատկերն աներևակայելի է։ Երբեմն մեզ համար լավ է ներկայանալը: Երբեմն մեզ համար դժվար է շփվել մոտիկներին և հեռուներին։ Ինչո՞ւ։ Որովհետև մենք այդպես անգիտակցաբար գողանում ենք ինքներս մեզանից: Լրացուցիչ ներողամտությամբ մենք կարող ենք փոխել մեր անցյալի ցավալի իրավիճակները՝ պարզապես փոխելով դրանց նախորդող կարգավորումները: Ներման պրակտիկայի միջոցով դուք կարող եք հաշտվել ինքներդ ձեզ հետ՝ կրթեք ինքներդ ձեզ, ձեր անցյալը, ձեր հայրերին: Ներումը կարող է ոչ միայն բուժել ձեր կյանքը, այլև մոլորակը: Հիանալի կլինի, եթե բոլոր մարդիկ մեկը մյուսի հետևից հեռանան հին պատկերներից, ագրեսիաներից և պահանջներից։ Ներման օգնությամբ դուք կարող եք բուժել բազմաթիվ ֆիզիկական հիվանդություններ և հիվանդություններ, քանի որ վաղուց արդեն հասկացվել է, որ մաշկային հիվանդությունները անհայտ, չախտորոշված ​​և չլուծված հույզեր են: Եվ հավելյալ ներողամտությամբ մենք կարող ենք բաց թողնել այն իրավիճակը և զգացմունքները, որոնք հանգեցրել են մեր հիվանդությանը: Ներողամտության ամենուր տարածվածությունը չի դարձնում կյանքը ավելի դժվար, բայց այն կործանում է մարմինն ու հոգին: Եվ եթե հետևեք այս սովորությանը, կարող եք ապրել հեշտ և ուրախ կյանքով:

Ինչպե՞ս և ում ներել.

Կազմեք մարդկանց ցուցակ, ում ցանկանում եք սովորել:

Կազմեք մարդկանց ցուցակ, ում հետ չեք ցանկանում կամ չեք կարող աշխատել:

Փորձեք ձեր հայրիկներին.

Փորձեք ինքներդ ձեզ, ձեր մանկությունը և ձեր ներքին երեխային:

Զգացեք ձեր զգացմունքները, զգացմունքները և փորձառությունները: (Սա, թերևս, ամենադժվար խնդիրն է, քանի որ մենք հաճախ բարկանում ենք ինքներս մեզ և չենք ընդունում մեր զգացմունքները՝ զայրույթ, չարություն, կերպարանք: Ցուցակ կազմեք՝ ինչ չեք կարող անել ինքներդ ձեզ համար):

Vibach svіy rіd.

Փորձեք ձեր հիանալի գործընկերներին: Գրեք ձեզ համար ամենակարևոր գործընկերների ցուցակը, որոնց հետ լուրջ պայքարներ են եղել, կամ ձեր կողքին, թվում է, թե չեն բաժանվել։ «Թույնների» սերն օգնում է հանգստանալ և նոր, երջանիկ փոխհարաբերությունների համար տարածք պատրաստել։

Քննեք ձեր գործընկերներին և վերադասներին (կամ ավելի թեթևներին, եթե ոտաբոբիկ եք): Ցանկացած թիմ ունի կոնֆլիկտներ, բայց դա իրականություն է։ Կարևոր է չխրվել դրանց հետ։ Աշխատակիցներիդ ներողամիտ մտքերով՝ ավելի թեթև ու ոտաբոբիկ, կարող ես հեշտությամբ լուծել աշխատավայրում ամենավտանգավոր կոնֆլիկտները։ Ձեր արդյունավետությունը աճի այս մակարդակում ուշագրավ է:

Սրանք այսպես կոչված «երրորդ մարդիկ» են։ Սրանք այն մարդիկ են, ում հետ այսօր շփվում եք՝ տրանսպորտում, բանկերում և խանութներում: Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր հանկարծ քեզ գլխարկ դրեցին ու ձևավորեցին։ Ճիշտ է, բոլոր պոռթկումները պոռթկումներ չեն, ինչպես ասում են հոգևոր հարթության մասին։ Յուրաքանչյուր մարդ կգա ձեր կյանք, որպեսզի օգնի ձեզ ավելի լավը դառնալ: Ներման տեխնիկան ինքնին ազատություն է տալիս: Այս կետից ներում ստանալով, արժե հիշել, որ դուք հիմար մարդ եք: Դուք կարող եք շրջել կարմայական կապը և պարզապես մաքրել ձեր սիրելիների գրպանները:

Ներողամտություն ֆահիվներին. Սրանք այն իրավիճակներն են, որոնք կապված են կեղծիքների հետ՝ իրավաբաններ, բժիշկներ, հարկային ծառայություն, ճանապարհային անվտանգության վարչություն և այլն։ Երբ նստում ես փաստաբանի կամ բժշկի կողքին և նյարդայնանում ես. «Կընդունե՞ս սա։ Ինչո՞ւ են բոլոր թղթերը պատրաստ», ապա, նրա հետ անցկացնելով ներման մտքերը, դուք եռանդուն դաշտ եք պատրաստում այս ժողովրդի հետ պատերազմի համար։ Արդյունքում սննդի մատակարարումը հեշտ է և արագ։

Ներողամտություն տերությունների նկատմամբ: Մենք բոլորս նայում ենք Աստծուն, ճակատագրին, սիրուն և նույն շնչով. «Ինչո՞ւ եմ ինձ ծեծում և պատժում»: Լսելով Ներողամտությունը՝ մենք հրաժարվում ենք մեր բուռն աջակցությունից Ամենալույսին և Տիեզերքին:

Ողբերգական իրավիճակների ներում՝ դժբախտ դրվագներ, հարձակումներ, կոպիտ պատկերներ, կողոպուտ և այլն։ Այս տեսակի մարդկանց ներումը թույլ է տալիս բացել ձեր սիրտը` ձեր հոգևոր կենտրոնը և ապագայում պաշտպանվել նման իրավիճակներից:

Ո՞րն է ներման ճանապարհը:

Վախ թիվ 1.«Իսկ եթե ես աշխատեմ նրա և իմ կյանքի այս մարդկանց համար ապագայում»: Ալե պրոբաչիտին չի նշանակում հրաժեշտ տալ։

Վախ թիվ 2.«Իսկ ինչու՞ պետք է այս մարդուն աշխատանք տամ և դիմեմ իր կյանքին: Արդյո՞ք դա ձեզ պետք է»: Եթե ​​մարդկանց մեծ սրտով ներս թողնես և չես ուզում ոչ մի բանի համար հարյուր դոլար վճարել, ապա կվերադարձնես՝ մինչև լավ չքնես:

Ես կարող եմ սովորել, բայց չեմ ուզում անհանգստանալ.

Մենք միշտ ընտրություն ունենք՝ կա՛մ շարունակել զոհ լինել, ցանկանալ վրեժ լուծել, զգալ կերպարը, զայրույթը, ցավը, կա՛մ սովորել և ընտրել սպանել: Ի՞նչ ես ընտրում քեզ համար:

Մեր հետույքի էությունը Լյուբովն է։ Ներողամտությունը սովորեցնում է մեզ ընտրել սերը՝ ցավին, կերպարին, վախին և տառապանքին փոխարինելու համար: Ներելը համընդհանուր տեխնիկա է, որը ցանկացած մարդ կարող է սովորել՝ անկախ տարիքից, հոդվածից, ապացույցներից, կրոնից: Փորձեք այն, և ձեր կյանքը շատ ավելի պայծառ կդառնա:

Պայծառակերպության աղոթք

Դու, ես և ամբողջ ավելորդ աշխարհը նույն էությունն ենք։ Դու իմ կյանք ես եկել իմ ցավով ու տառապանքով մի պատճառով: Դու ինձ հայելու պես ցույց ես տալիս, որ այս տառապանքը խորն է իմ հոգում, իմ բանականության մեջ։

Եվ ես լիովին գիտակցում եմ, որ ձեր խնդիրները կապված են ինձ հետ, քանի որ գիտեմ, որ այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում իմ կյանքում, անցյալի իմ մտքերի ու պատկերացումների արդյունք է։
Ես ապաշխարում եմ քահանայության համար:
Եվ իմ կամքով ես իմ բոլոր կործանարար հաղորդումները նվիրում եմ ձեզ, ձեր նախնիներին և ձեր ողջ ընտանիքին։

Ես ներում եմ քեզ և քո նախնիներին իրենց բոլոր սխալ մտքերի և որոշումների համար, որոնք դիտավորյալ և ակամա կայացվել են իմ նախնիների առաջ՝ աշխարհի Ստեղծումից մինչև այսօր:
Փնտրեք ինձ և իմ ամբողջ ընտանիքին, որովհետև մենք չգիտեինք, թե ինչ են նրանք անում:

Ես շնորհակալ եմ ձեզ նրանց համար, ովքեր գալիս են իմ կյանք և օգնում ինձ մաքրել միտքս և ազատվել ամեն ինչ հին ու ավելորդից, դառնալ իսկապես ազատ, կերպարանափոխվել և երջանիկ լինել՝ ապրելով հանուն Ճշմարտության և Բվերի համար:

Ես սիրում եմ քեզ և օրհնում եմ քո ամբողջ ընտանիքը սիրով: Մաղթում եմ ձեզ, ձեր սիրելիներին և ձեր սիրելիներին երջանկություն և բարություն:

Եվ թույլ մի տվեք, որ իմ բոլոր սխալ մտքերը, խոսքերն ու բաները, որոնք բերեցին ձեր ցավն ու տառապանքը, վերածվեն արդար մտքերի և բաների Աստվածային Սիրո զորությամբ, և թույլ մի տվեք, որ դրանք երջանկություն բերեն մեր ընտանիքներին և ամբողջ հրաշալի աշխարհին: .
Թող Լյուբովը թագավորի երկրի վրա, լույսն ու բարգավաճումը ստվերում։

Թող այդպես լինի։

Ես ընդունում եմ քեզ իմ սրտով:
Վիբա՛խ ես և իմ ողջ ժողովուրդը։
Ես սիրում եմ քեզ!
Ես ներում եմ քեզ և քո ողջ կյանքը և օրհնում եմ քեզ սիրով:
Մաղթում եմ ձեզ երջանկություն և բարություն:

Մեդիտացիա «Ներողություն»

Նստեք, հանգստացեք, խորը շունչ քաշեք և տեսեք, և մեկ անգամ էլ խորը շունչ քաշեք, և ինչպես տեսնում եք, ազատեք ձեր մարմնի ամբողջ լարվածությունը, ամբողջ բեռը, օրորվեք ձեր շնչառության վերջույթների վրա:

Ես կանչում եմ այն ​​մարդու կերպարը, ում հետ կցանկանայիք ներման ծես կատարել։ Սա կարող է լինել մոտիկ կամ հեռավոր ազգական, ընկեր, ղեկավար, մարդ, ով ինչ-որ բան է ստեղծել ձեզ համար։

Հասկացեք, որ արժե կանգնել ձեր դիմաց։ Նրա կերպարին ավելի գեղեցիկ նայեք՝ ինչպես նայում է, սառնություն է զգում, որը հստակ թափված մասերի պատկերն է։ Ի՞նչ եք ուզում նրան ասել՝ «Պրոբա՞չ», թե՞ «ներում եմ»։ Նախ, այն, ինչ գալիս է մտքին, կլինի ամենաճիշտը:

Եվ հիմա ասա այս մարդուն. «Ներիր ինձ, և ես ներում եմ քեզ, և ես ներում եմ ինձ, որ քեզ հետ եմ: Եվ ես ներում եմ և բաց թողնում այն ​​ամբողջ խավարը, որը տեղի է ունեցել մեր միջև, ես ներում եմ ինքս ինձ բոլոր զգացմունքները, հույզերը, ապրումները քո հետ իմ օրերում: Ես ներում եմ և թողնում եմ այն ​​ամենը, ինչը մեր հարյուրավորներին չի պատկանում»։

Տեսեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը և մարդու կերպարը մտնում մանուշակագույն կեսի մեջ: «Մանուշակագույն կրակին խնդրում եմ մաքրել ձեզ հետ անցկացրած մեր հարյուրերորդական օրերի բոլոր զգացմունքները, խնդրում եմ մաքրել ցավը, կերպարը, լճացումը, ատելությունը, խանդը, բոլոր նրանք, որոնք չեն ուտում մեր հարյուրավորներին: Ես ներում եմ և թողնում եմ ամեն ինչ, այն ամենը, ինչ հարգում է իմ բացությունը, ազատությունը, սերը»։

Հիմա տեսեք, թե ինչպես են լույսի ոսկին և տարեկանը մտնում ձեր թագը և հիշեցնում ձեզ այս համեղ բաների մասին, որոնք դուք երբեք չեք ունեցել ձեր հարյուրամյա կյանքի ընթացքում: Ես ինքս ինձ տալիս եմ այնքան լույս, սեր, քաջալերանք, ազատություն, հարգանք, արժեք, որքան երբևէ ունեցել եմ քեզ հետ բոլոր ծնունդների և ծնունդների ընթացքում: Թույլ տվեք, որ ոսկե փոխանակումը լցնի ձեր մարմնի մաշկը սիրով, լույսով, ջերմությամբ:

Եվ հիմա հասկացեք, թե ինչպես պետք է նման լույսի տեղը ներառվի այս ժողովրդի գլխին: Ես քեզ տալիս եմ այնքան լույս, սեր, ջերմություն, ներողամտություն, ընդունում, քաջալերանք, այնքան, որքան դու ունեցել ես ինձ հետ քո հարյուր տարիների ընթացքում բոլոր ծնունդների և ծնունդների ընթացքում: Թույլ տվեք, որ ոսկե փոխանակումը լցնի այս մարդու մարմինը սիրով, ազատությամբ, ներողամտությամբ, լույսով:

Ես խնդրում եմ Ամենայն աշխարհին, որ բոլոր ծնունդների և ծնունդների ընթացքում նորոգի մեր միջև սիրո դաշտը:

Ասա այս մարդուն. «Ես սիրում եմ քեզ նրանց համար, որոնք եղել են մեր միջև, և նրանց համար, ովքեր չեն եղել մեր միջև, նրանց համար, ովքեր դու ինձ համար էիր, և ովքեր դու ինձ համար չէիր, և խաննայի այդ դասերի համար, որն ինձ տալով»։ Մտածիր այդ մասին.

Այժմ խորը շունչ քաշեք և շրջվեք «այստեղ և հիմա»:

Ներման տեխնիկա Լուիզ Հեյ.

Ներման թեման ամենակարեւորն է այսօրվա համար։ Խելացի ներողամտությունը հեռացնում է տարածությունը, ստեղծում տարածություն և մարդկանց տալիս է աստվածային շնորհ և կարողություն:
Պատկերված մարդիկ կապված են ակամա հույզերի նիզակներով և կարմայական հանգույցներով ու կեղծիքներով։ Եվ միգուցե ողջ էներգիան ծախսվում է այդ նիզակներն աջակցելու վրա։

Vibachenya տեխնիկա:

1. Ներկայացնում ենք ոսկե մարզաշապիկը

2. Մեջտեղում տեղադրված է մարդու կերպարը, որի համար անհրաժեշտ է հավասարակշռել հավասարակշռությունը

3. հիացեք մտքի այս պատկերով (կարելի է նաև բարձրաձայն ասել) ...

Ա. Ես ցույց եմ տալիս տրիկոտաժի ձախ կողմը՝ պրոբաչ ինձ
բ. ճիշտ - probach yogo (її)
Վ. տրիկուտնիկի ներքևի մասը - պրոբաչ մեզ

4. ում հետո...

Ա. Մենք նույնիսկ մտերիմ մարդկանց սրտից ենք հանում
բ. Քանի որ մարդիկ ավելի հեռու են և կարևոր է նրանց սրտում դնել, մենք գրկում ենք նրանց
Վ. հանգուցյալները - մենք նրանց ուղղում ենք Աստծուն:

Քանի որ մենք չգիտենք նրանց անունները, ում մենք պետք է փորձարկենք կամ ումից պետք է ներողություն խնդրենք, մենք վառում ենք եկեղեցու մոմը, դուք կարող եք դա անել ինքներդ, բայց այն կարող է պատրաստված լինել թեթև մոմից և ասել հետևյալը.

Տե՛ր, դու գիտես բոլոր անունները, թույլ մի տուր, որ ես քեզ սովորեցնեմ, ասեմ, թե ով է ոլորվել իմ կողմից, մեր կողմից, ակամա և ակամա:

Ներման առեղծվածը

Ներելը մի բան է, որը կարելի է տալ ամենահեշտ: Առանց ներման չկա առողջություն, չկա բախտ: «Չներելը» նշանակում է բացասական հույզեր և ցածր թրթռումներ, որոնք դուրս են գալիս ընթացիկ ցիկլից:

Ի՞նչ է «չներելը»: Սա այլ մարդկանց կերպարի, պահանջների և անվան արմատավորումն է։ Կարծում եք՝ ո՞վ է մեղավոր ձեր անախորժությունների համար։ Ոչ իմ սեր. Դրսի արտաքինը սոսկ մեջտեղի եղածի պրոյեկցիա է: Իսկ իրավիճակն անընդունելի է բոլորի համար՝ ընդունելության և ներման կարիք չկա, այդ թվում՝ ինքներդ։ Իսկ եթե դա ուրիշի մեղքով է, ապա պատիժը կպարզվի Ընդունման օրենքից։

Ինչ ուզում ես, ներումը մաքուր էգոիզմ է։

Ներելու գործընթացին հատուկ հարգանք է տրվում «Հաջողության օրենսգիրք» թրեյնինգի միջոցով՝ ներդաշնակեցնել կյանքը ծնողների և այլ մտերիմ մարդկանց հետ: Այն հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր աշխատում են բարելավելու իրենց կյանքը, ներգրավված են իրենց նպատակների և նպատակների արտացոլման և դրսևորման մեջ: Ինչպես իմ լավ ընկերներից մեկն ասաց. «Եթե սրտում ներողամտություն չկա, լավ չէ սպասել լավագույն փոփոխությունների: Ես ուզում եմ պատկերացնել»: Նա շատ լավ գիտեր Աստվածաշունչը, և այնտեղ գրված է. «...ամեն ինչ խնդրում ես աղոթքով, վերցրու, ինչ որ վերցնես, կտրվի քեզ»։ Եվ եթե դու կանգնած ես աղոթքի, ներիր այն, ինչ ասում ես որևէ մեկին, որպեսզի քո Երկնային Հայրը ցույց տա քո սխալները: Եթե ​​դուք չեք ներում, ապա ձեր երկնային Հայրը ձեզ չի ների ձեր մեղքերը»: (Մարկոս ​​11:24-25)

Իմ պրակտիկայում շատ դրվագներ կային, քանի որ ավելի մեծ ներողամտությունը մարդկանց տալիս էր առողջություն, թեթևություն, ուրախություն և խրախուսում էր արձակուրդ գնալ։

Ես սովորել եմ բազմաթիվ թրթռման տեխնիկա: Ամենաշատն օգնում է դասավորվածությունն ու հատուկ իրավունքները, որոնք մենք կիրառում ենք վերապատրաստման ժամանակ: Իսկ նրանց, ովքեր անկախ են, խորհուրդ եմ տալիս.

1). Հասնել ալֆա մակարդակին: Խնդրեք խնդրահարույց մարդուն ձեր իդեալական վայրից գնալ լաբորատորիա կամ լաբորատորիա, խոսեք հոգու հետ, խնդրեք նրան մինչև փոխադարձ ներողամտություն: Վերջում զեկուցեք նրան լույսի, սիրո և բարության դաշտով:

2). Կարդացեք Ջո Վիտալիի «Ապրել առանց սահմանափակումների» գիրքը և սովորեք դրանից ապաքինվելու հրաշք բանաձևը:

3). Նստեք, հանգստացեք, հանգիստ շունչ քաշեք և տեսեք: Սրանից հետո խնդրում եմ ասեք հետևյալ արտահայտությունը. Խնդրում եմ։ Սովորեք ներել ինձ: Ես ներում եմ (նրան)________________ այստեղ և հիմա: Ես ներում եմ բոլոր նրանց, ովքեր վիրավորել են ինձ, ովքեր սխալ են ներկայացրել ինձ, ովքեր իմ կարիքն են ունեցել: Ես ներում եմ նրանց, ում հիշում եմ և նրանց, ում չեմ հիշում: Այս օրը ես սկսում եմ ապրել առանց պատկերի: Այս օրվանից իմ Աստվածային Ես-ը կարող է նույնիսկ ավելի զայրանալ ինձ վրա, և ես զգում եմ Աստվածային Շնորհի ներկայությունը, երբ այն ջերմ հոսքով լցնում է իմ սիրտը, միտքս և ամբողջ մարմինս»:

Կրկնեք այս ծեսը այնքան հաճախ, մինչև հասկանաք, որ կարող եք դասի համար անեկդոտ պատմել և մտածել արժեքավոր նվեր մատուցելու մասին, սիրով և հարգանքով, այն տոգորելով լույսով և ջերմությամբ: Սրանից հետո կարող են հրաշքներ լինել։

4) Եվ մագնիսական-էներգետիկ հաստատման առանցքը Վիլմիից՝ ինքներդ ձեզ ներելու համար.

Ես ներում եմ ---- (իմ վախը, իմ ընկալած մեղքը կամ այլ բան):

Ես ներում եմ ինքս ինձ նրանց համար, ում ներս եմ թողել.

Ես խնդրում եմ քեզ, իմ սիրելի մարմին, փորձիր ինձ այն բանի համար, ինչ ես թույլ եմ տվել քո մեջ - (այս վախը, դու նույնպես մեղավոր ես զգում) և թողել քեզ ցավի և չարի հետ:

Լիզ Բուրբոյի գրքից հանման տեխնիկա.

Ճշմարիտ ներման փուլի առանցքն արդեն անցել է հազարավոր մարդկանց կողմից և հրաշագործ արդյունքներով.

1. Հաշվի առեք ձեր զգացմունքները (հաճախ դրանք շամփուր են): Տեղեկացրե՛ք մեզ, թե ումից եք կանչում ձեզ և մեկ այլ անձի, և, հետևաբար, ինչպիսի փորձառություն է արձագանքում ձեզ:

2. Վերցրեք ձեր պատասխանատվությունը: Բացահայտել իսկությունը նշանակում է գիտակցել, որ դուք միշտ կընտրեք արձագանքել սիրով կամ վախով: Ինչի՞ց եք վախենում։ Հիմա հասկացեք, որ դուք կարող եք վախենալ զանգահարել նրան, ում կանչում եք այլ մարդ:

3. Տեղյակ եղեք այլ մարդկանց մասին և զգոն եղեք: Լարվածությունը թոթափելու և մեկ ուրիշին հասկանալու համար դրեք ձեզ նրա տեղը և տեսեք նրա մահը։ Մտածեք նրանց մասին, ում կարող եք կանչել ձեզ, իսկ ձեզ՝ նրան, ումից կանչում եք: Նա քեզ նման վախենում է։

Առանցք KILKA RAD. Իմ մյուս գրքերում գարշահոտությունն ավելի է ուժեղանում, բայց դրանք այնքան կարևոր են, որ ես որոշեցի լրացնել այս գիրքը նրանցով:

Ինքներդ ձեզ անհրաժեշտ ժամանակ տվեք ներման բոլոր փուլերն անցնելու համար: Մի փուլում ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել մեկ օր, մյուսում դա կտևի մեկ օր, որպեսզի ձեր խնդիրն այս փուլերն անցնելն է: Որքան մեծ է հոգեբանական տրավման և դրա ազդեցությունը, այնքան ժամանակի կարիքն ավելի մեծ է:

Եթե ​​6-րդ քայլը դառնում է ավելի կարևոր, իմացեք, թե ինչ անել ձեր աշխատանքի հետ: Կարծում եք. «Ի՞նչ հրաշք եմ ես պատասխանատու այս մարդուց ամուսնություն խնդրելու համար, քանի որ ոչ թե ես եմ նրան ստեղծել, այլ ես: Ես չէի կարող զայրանալ նրա վրա։ - Խոսելը քոնն է, ոչ թե սրտիդ: Ձեր սրտի ամենամեծ ցանկությունն է ապրել աշխարհում և քնել մինչև հաջորդը:

Մի պարծենա, ինչպես այն մարդը, ումից բուժում ես խնդրել, մի արձագանքիր այնպես, ինչպես մտածում էիր: Գործնականում անհնար է որևէ ելույթ կրկնել։ Դուք կարող եք ոչինչ չասել, փոխել թեման, խոսել, ուրախանալ, հուզվել, խոսել այդ մասին, լացել, օգնություն խնդրել ձեզանից, նետվել ձեր գիրկը և այլն։

Ինչպես նշեցի արդյունահանման վեցերորդ փուլի նկարագրության մեջ, դուք մեղավոր չեք, որ մարդկանց ասում եք, ինչպես ձեզ ասացի, նրանց, ովքեր հանել են: Դրա համար կա երեք պատճառ.

1. Կարող է թվալ, որ ձեզ վրա զայրացած մարդը ձեզ ասելու փոքր մտադրություններ չունի։ Իրականությունը հաճախ է հայտնվում մեր հարաբերություններում։ Հնարավոր է, որ այս ժողովուրդը չի կասկածել, թե ինչ եք ստեղծել։

2. Դուք պետք է գիտակցեք, որ ձեզ ներման կարիք ունեք, որպեսզի փրկագնեք ինքներդ ձեզ: Մեկ այլ մարդու թրթռալ նշանակում է վաստակել անհրաժեշտ ժամանակը այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք ներել ինքներդ ձեզ:

3. Դուք պարտավոր եք նաև տեղեկացնել, որ ձեր իրավասության մեջ չէ այլ անձի իրական դաստիարակությունը։ Միայն դու կարող ես աշխատել քեզ համար,

4. Վիբախ ինքդ քեզ. Սա վերականգնման ամենակարեւոր փուլն է։ Ինքդ քեզ կատարելագործելու համար քեզ իրավունք տուր վախենալու, թուլություն դրսևորելու, ողորմելու, քո թերությունների համար, տառապելու և զայրանալու։ Ձեր ներկայությամբ, ինչպիսին կաք, դուք գիտեք, թե ինչպիսին է այս ժամը:

5. Vіdchuy bazhanya դուրս գալ. Պատրաստվելով բեմ դուրս գալուն՝ գիտակցեք, որ դուք պատիժ եք խնդրում այն ​​մարդուց, ով ձեզ դատապարտել է, քննադատել կամ ամոթանքի մեջ գցել։ Այս պատկերը ձեր մեջ առաջացնում է ուրախության և ազատության զգացում և պատրաստություն հաջորդ փուլին:

6. Հանդիպեք այն մարդկանց հետ, ում հետ ցանկանում եք ամուսնանալ: Պատմեք նրան ձեր փորձառությունների մասին և հատուցում խնդրեք նրանց համար, ովքեր ձեզ դատել, քննադատել կամ ատել են: Նրանց մասին, որոնց մասին դուք ինքներդ, ուսումնասիրելով այն, գուշակեք նրան, ով ցանկություն ունի խոսելու դրա մասին:

7. Կապ հաստատեք կամ գովեք որոշումը ձեր հոր բարության համար:

Պատկերացրեք նման իրավիճակ անցյալում մարդկանց հետ, ովքեր ներկայացնում էին ձեզ իշխանության, իշխանության մեջ՝ ձեր հայրը, մայրը, պապը, տատիկը, ուսուցիչը և այլն: Կրկնեք նրա հետ թրթռման բոլոր փուլերը։

Եթե ​​զգացմունքները, որոնք ապրում եք, ուղղված են ձեր դեմ, ապա անցեք 1,2,4 և 7 փուլերը:

Քանի որ մարդիկ չեն ցանկանում ընդունել ձեր նվնվոցը ներման մասին, ինչը նշանակում է, որ դուք չեք կարող օգնել ինքներդ ձեզ: Դուք կարող եք ուսումնասիրել սա, բայց դա բավարար չէ:

Երբ դուք ուրիշներին պատմում եք ձեր փորձառությունների մասին, և նրանք, չհամոզված, սկսում են գիտակցել ճշմարտությունը, նա կարող է մտածել, որ դուք նրանց եք կանչում: Եթե ​​դա այդպես է, նշանակում է՝ դեռ չուսումնասիրած այս մարդկանց համոզված ես, որ նրանք կփոխվեն։

Եթե ​​դուք պատրաստվում եք հանդիպել այս մարդու հետ, ապա վստահ եք, որ նա կհասկանա ձեր տառապանքի ողջ խորությունը և կներթափանցի ձեր մեջ՝ դեռ չուսումնասիրելով այն: Ոչ ոք իրավունք չունի բարկանալու իր վրա. Պարզապես ձեզ ևս երեք ժամ է անհրաժեշտ 2-րդ և 3-րդ փուլերին անցնելու համար: Զարմանալի է, որ դուք արդեն ուսումնասիրել եք այս մարդուն ձեր մտքով, բայց դեռ չեք հասցրել դա սովորել ձեր սրտով: Թափահարել մարդու միտքը նշանակում է հասկանալ նրա արարքների դրդապատճառները, բայց ոչ թե թեթեւացում, ոչ ներքին խաղաղություն բերել: Հաճախ այդպես է լինում: Մտքով ներումը լավ սկիզբ է, քանի որ անհրաժեշտ է վկայել բարի կամքի մասին:

Հիշեք՝ ինչ-որ մեկին ուսումնասիրելը չի ​​նշանակում, որ նրա հետ լեզու կգտնեք։ Ինչ-որ մեկին ներելով՝ ասում ես, որ հիանում ես այս մարդու հոգու խորքերում, նրա սրտով և ամենակարևորով, նրանից ցածր:

Հերթական անգամ քեզ համար ավելի հեշտ է քեզ իրավունք տալ լինել ինքդ քեզ և արտահայտել քո մարդկային զգայունությունը։

Հիմա եկեք նայենք երեք հույզերին, որոնք մարդիկ զգում են ամենակարևորը՝ վախ, զայրույթ և իրարանցում: Մարդկային այս հույզերը ճնշված են, կառավարվում, գայթակղվում, մի խոսքով, ամեն ինչ արեք, որ չանհանգստանաք դրանց համար, որպեսզի չանհանգստանաք մանկությունից ու պատանեկությունից խլված հուզական վերքերի գարշահոտությունից։ Այս վերքերը ծագում են հինգ բացասական հոգեբանական գործոններից՝ կախարդվածի տրավմա, լքվածի տրավմա, նվաստացման տրավմա և անարդարություն:

Իրենց անբավարար լինելու և հոգեկան վերքերով տառապելու իրավունք տալու փոխարեն, մարդկանց մեծ մասը շարունակում է մեղադրել ուրիշներին իրենց վախի, զայրույթի և շփոթության լավ պատճառներով: Ահա թե ինչու մարդիկ այդքան շատ բացասական հույզեր են ապրում, և զգացմունքներն իրենց ուժով առաջացնում են բոլոր տեսակի հիվանդություններ:

Այս բոլոր զգացմունքները կարող են օգտագործվել ի շահ.

Վախն օգնում է ձեզ հասկանալ, որ դուք պաշտպանության կարիք ունեք և փնտրեք այն: Դա կպատմի նրան, ով ճիշտ պաշտպանություն ունի իր հետ կատակելուց հետո։

Այս զայրույթն այնքան կարևոր է, որ օգնում է բացահայտել ձեր անձնազոհության կարիքը, հստակ ձևակերպել ձեր հնարավորությունները և ավելի հարգալից լսել ձեր կարիքները:

Շփոթությունն օգնում է ձեզ հասկանալ, որ դուք տառապում եք ծախսերի զգացումից և ծախսելու վախից: Մի կապվեք մարդկանց դժվարությունների հետ։

ՍԻՐԻՐ ԻՆՔԴ ՔԵԶ- նշանակում է վկայություն տալ սեփական կյանքի համար և իրավունք ունենալ դրսևորել այդ պատասխանատվությունը: Հենց դու սիրես ինքդ քեզ, մարմինդ առողջ կլինի ու էներգիայից դուրս, եթե քեզ թույլ տաս ապրել քո աշխարհում։

Հուսով եմ, որ այս գիրքը մեկ անգամ չէ, որ կօգնի ձեզ գտնել ավելի մեծ գիտելիքներ, ավելի շատ բավարարվածություն և երջանիկ կյանք, և ավելին, քան սերը: Երբեք մի մոռացեք, որ ձեր ներքին Աստվածն օգտագործում է բոլոր հնարավոր կարողությունները և խոսում ձեր մարմնի միջոցով, հիշեցնում է ձեզ.

"ՍԻՐԻՐ ԻՆՔԴ ՔԵԶ!"

ՆԱՄԱԿ ՄԱՅՍՏՐԻ ԻԼԱՐԻՈՆԻՑ «ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐԻ ԵՎ ՆԵՐՈՂՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ».

Ես սիրում եմ ձեզ, սիրելի եղբայրներ և քույրեր: Ազ Իսմ Իլարիոն. Իսկ մենք ձեզ կպատմենք մարդկային կյանքի ամենակարեւոր դրսեւորումների մասին։

Պատկերները մարմինների անբավարար էներգիայի վիճակի էությունն են (ֆիզիկական և նուրբ):

Քանի որ մարդը ծուռ է, նա ղեկավարում է աստղային հարթությունը, որն անմիջապես սեղմում է մարդու «թուլության կոճակները»:

Պատկերապատումը էներգետիկ վամպիրիզմի մեթոդներից մեկն է, որը, սակայն, կարմայական մշակումն է, որի էությունը Սիրո էներգիայի տարանջատված ձևն է՝ Ամենալույսի անվերջ հոսքը, որը գնում է Մեծ Եսից:
Մարդն ԻՆՔ կարող է սովորել աստղային հարթությունից կախված լինելուց:

Երբ մարդը հուզվում է, նա արձակում է ցածր թրթռումային էներգիայի արտանետումներ դեպի «սողունի» հատակը: Նա զգում է անտեղյակ (և տեղյակ), որ մեղավոր է: Իսկ դա թույլ է տալիս յուրացնել տվյալ մարդու էներգիան, կարծես թե դա սխալ է, ճանապարհ է բացում դեպի մարդու էներգիայի հոսքը։

Ցույց տալու իմաստ չկա. գործելու, հերթով խոսելու, խնդիրները լուծելու իմաստ չկա։
Ի՞նչ է տեղի ունենում պատկերի ժամին:

Առաջին հերթին, ին-յանը անհավասարակշռված է, որը դառնում է Սիրո էներգիայի Աստվածային հիմքը: Պսակի չակրայի միջով էներգիայի հոսք կա։ Այս պահից սկսվում է Սիրո էներգիայի վերականգնումը։

Այսինքն՝ նրա արտադրանքը վերահսկելի է։ Քանի որ դուք էներգետիկորեն թուլացած եք, ձեր թրթիռները ցածր են, ձեր աուրայի գույները թույլ են և անհագ, և դուք հասանելի եք դառնում աստղային հարթությանը: Աստրալը չպետք է հոսի ձեր մեջ ձեր հոգու միջոցով: Աստրալը կառուցված չէ, որպեսզի դիպչի ձեզ ձեր Մարմնի միջոցով: Միայն ՆՐԱՆ միջոցով է այն դուրս գալիս վերահսկողությունից: Նախկինում, նախքան անհավասարակշիռ դառնալը, Սիրո էներգիան օգնում էր յոգիին «սանձի տակ» կտրել:

Աստրալը ենթարկվում է նրան, հենց որ նա իմանում է իր «թույլ տեղը» և սկսում թրմել դրանով։

Այն կարծես այսպիսին է.

1) Ձեր առողջության և կենսունակության համար անհրաժեշտ էներգիայի ավելացում:
Հարգեք այն կերպարը, որը դուք դառնում եք այս պահին (հյուծված, խոժոռված, դառնացած և այլն);

2) թույլ, անպաշտպան օրգաններին աստղային պրոյեկցիայի երգեցիկ տեսակների «ծծող»: Բացի այդ, ձեր ընտրությանը կարող է «օգնել» պատկերի պատճառը: Քանի որ տղամարդը կին է, վերարտադրողական օրգանները թույլ են։ Մարդիկ նույն տեսակի են։

Քանի որ պատկերները արտացոլում են կյանքի իրականությունը, աչքերը տառապում են:
Եթե ​​դուք զայրացած եք նրանց վրա, ովքեր ձեզ անհաղորդ են ասում, դուք կարող եք տառապել ականջից:
Եթե ​​ձեր մտերիմների նկատմամբ երկարատև զգացմունքներ ունեք, ձեր ատամները կսկսեն հիվանդանալ և քանդվել։
Եթե ​​ձեր, ձեր մտքում, «անհարմար» կյանքում ինչ-որ մեկի պատկեր ունեք, ապա տուժում են քնկոտ պլեքսուսի (դրա զարգացումը) չակրաների օրգանները՝ ՇԿՏ, լյարդ, ենթաբեկոր։
Եթե ​​դուք ապրել եք ճակատագրի հետ, և չեք կարողացել կրթել ինքներդ ձեզ կամ ձեր հարևաններին, ապա սկսվում է ուռուցքաբանությունը:

3) Քանի որ դուք բավարար էներգիա չունեք, աստղայինը (որքան հնարավոր է) ձեր էներգիայի միջոցով կհոսի այլ մարդկանց վրա: Ձեր սեփական ձևը դրդում է ուրիշներին մեղավոր թվալ՝ զգալով և ընկալելով ձեր «պատկերը»: Թիմը (մարդիկ) իրենք են տալիս իրենց էներգիան։ Գնանք, գնանք, ոչ թե քեզ, այլ աստրալի համար։ Եվ այսպես, լիակատար էներգետիկ անզորության մեջ դուք զրկված եք ձեր կերպարից։ Aled...ti, doki vi, մի՛ կապիր սա զբաղված:

Պետք է, միանգամայն անհրաժեշտ, սովորել ներել։
Ի՞նչ եք ակնկալում զգոնության ժամին։
Այս գույնը մանուշակագույն է:

Ներման ժամին քեզ հաղթահարում է մանուշակագույն կեսի մռայլությունը։ Սա կօգնի ձեզ հասկանալ դասի էությունը: Թույլ է տալիս աստրալին վերահսկել իրեն: Ձեր զուգընկերոջը թույլ է տալիս իմանալ իր «տեղը»: Եվ, մռայլ, բացում է ձեր կակաչի չակրան՝ ձեր մեջ Սիրո էներգիայի հոսքը թարմացնելու համար: Այս պահին դուք զգում եք Սիրո ուժը, էներգետիկ ուժը, որը կործանում է ձեր Հոգին, նուրբ մարմինները, Հոգու Տաճարը՝ Մարմինը: Այս պահին դուք ունեք ին-յան հավասարակշռություն: Այս ժամին ձեզ ծածկում է Սուրբ Երրորդության տաճարը՝ Խաղաղություն, ուրախություն և սեր: Վիվիլնի. Դուք հանգիստ եք։ Վի – կոանի.

Թող այսուհետ այսպես լինի։ Մենք սիրում ենք Քեզ. Ես սրտանց գրկում եմ քեզ:
Ազ Իսմ Իլարիոն.

Սցենարի տեսարան ՄԵՐԻ ՄԱԳԴԱԼԵՆԱ

ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐԻ ՓՈՓՈՓՈԽՈՒՄԸ. ԱԶԱՏՈՒԹՅԱՆ ՆՎԵՐԸ, ՈՐ ԿՈՀԱՆՆՅԱՆ.

Դե, իսկ ո՞րն է պատկերի էությունը։

ԱՐԴՅՈՒՆՔԸ ԱՆՀԻՄՆԱԿԱՆ ԸՆԴՈՒՆԵԼ Է ԿԱՐՄԻԿԱԿԱՆ ԴԱՍԻ Ոճ Հղումներ ՁԵՐ ՀՈԳԻ ԶԱՐԳԱՑՄԱՆ ՀԱՄԱՐ, ԴԱՍ, ՈՐ ՏԵՂԱՓՈԽՎՈՒՄ Է ՁԵԶ ԿՈՀԱՆՆԱՆԵՐԸ ԵՎ ՀԱՄԱՊԱՏԱՍԽԱՆ ՈԳԻ ԿԻՐԱԿԱՆ ՊՐԱԿՏԻԿՆԵՐԸ:

Սիրելիներս, դուք շատ կյանքեր եք ապրել՝ ձեր Հոգուն տալով այս մեկ այլ անգին գոհունակություն: Լինելով ուսանող՝ դուք երբեմն աշխատել եք կարմայի հետևանքով առաջացած բաների վրա (բռնության գործողություններ, վատ վարքագիծ, մասնակցություն պատերազմներին, ջարդերին և այլն):

Ձեր թանկարժեք ԴՆԹ-ից դուք բերում եք «չսովորած դասերի պարկ»:

Նախքան ձեր ժամանումը, դուք «հարցնում եք» ձեր սիրելի հակամարտող հոգիներին, թե ինչպես նրանք կարող են օգնել ձեզ կատալիզացնել վերջին Դասը (օրինակ՝ առնականության և կանացիության ընդունման դաս և այլն): Եվ սա այն ամենն է, որ դուք, ընդունելով նույն Դասը, կարողանաք փոխակերպել ցածր թրթիռները, մերժումները անցյալ կյանքից, Սիրուց և Բարեկամությունից՝ Ներման և Ընդունման ակտի միջոցով:

Միևնույն ժամանակ, դուք սովորում եք այն դասերի մասին, որոնք դուք ինքներդ կարող եք ներկայացնել որպես Կարմայական Ուսուցիչներ:

Եվ V առանցքը, կոխանները և ձեր կարմայական գործընկեր-ընթերցողները, եկեք այս աշխարհ:

Կարմայական ընթերցողները ձեր կյանքում հայտնվում են մտքերով մինչև համաժամանակյա պահը և... Դաս են տալիս:

Եթե ​​դուք չեք վերցրել այս ԴԱՍԸ, ապա դուք մեղավոր եք հոգևոր պատրաստվածության բացակայության համար.

Պարզ հուշում. եթե մի կողմը ցուցադրվում է, նշանակում է դասը նախատեսված է ՄԵԿ-ի համար:

Ինչպես են ներկայացված երկու կողմերը՝ ՓՈԽԱԴՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍ։ Նման իրավիճակում դուք վիրավորված եք կարմայական ուսուցիչներից և կարմայական ուսուցիչներից:

Քանի որ երկու կողմերը «ձևավորվել են» և չեն ընդունել դասերը, ուրեմն ամենաագրեսիվը, որ կարող է պատահել Գայայում, պատերազմն է։

Բոլոր պատերազմները դասերը չընդունելու փաստ են։

Ինչ է այս պատկերը: Ինչպե՞ս է նա պայքարում մարդկության բոլոր խորը մակարդակներում: Ինչպե՞ս կարելի է շվիդկոյի կերպարը առանց ցավի և գիտակցաբար վերափոխել։ Ո՞վ ունի օգնություն Մեծ Եսից: Ի՞նչ Նվեր է դասավանդվում Դասերի համար, ի՞նչ է կոչվում մարդու կերպարին։

Սցենարի տեսարան ՄԵՐԻ ՄԱԳԴԱԼԵՆԱ

ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐԻ ՓՈՓՈՓՈԽՈՒՄԸ. ԱԶԱՏՈՒԹՅԱՆ ՆՎԵՐՆ Է ԱՅԴ ԿՈՀԱՆՆՅԱՆ.

Ես սիրում եմ քեզ, ես սիրում եմ Սիմա: Ես Մարիամ Մագդաղենացին եմ։ Մենք ձեր ընտանիքն ենք տանը: Մեղմորեն, մեր սիրո էներգիաներով, գրկելով ձեզ, մենք վերջապես կսկսենք ընկերական զրույց:

Դե, իսկ ո՞րն է պատկերի էությունը։

պատկեր– ԿԱՐՄԻԱԿԱՆ ԴԱՍԸ ԿԱՐՄԻԱԿԱՆ ԴԱՍԻ ՀԻՄՆԱՑՆԵԼԸ ՁԵՐ ՀՈԳՈՒ ԶԱՐԳԱՑՄԱՆ ՀԱՄԱՐ, ԴԱՍ, ՈՐ ԿՍՈՐՎԱՑՎԻ ՁԵԶ ՔՈՀԱՆԱՆՆԵՐԻ ԵՎ ՀԱՄԱՊԱՏԱՍԽԱՆ ՎԵՐԱՀՍԿՈՂՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ:

Եվ միևնույն ժամանակ, այն մարդիկ, ովքեր այս պահին ձեզ վրա «արտացոլում են» վարակը, նույնպես հոգիներ են, ովքեր ձեզ թույլ չեն տվել ընդունել Հոգու ներշնչման կարմայական դասը, որը դուք Սիրով և Սիրով կբերեք ձեզ:

Այսպիսով, մանկությունից մինչև ծննդյան ավարտը (կամ մինչև կոլեկտիվ լուսավորությունը) դուք միաժամանակ և՛ Կարմայական Ուսուցիչ եք, և՛ Կարմայական Ուսուցիչ որևէ մեկի համար:

Այդպիսով պատկերը կարմայական վուզոլ է, որը «կապում» է Ազատության արդյունքը ձեր ընտրության հետ, այնպես որ, ինքներդ արձագանքեք Դասին:

Ինչպե՞ս է «խառնվում» այս կարմայական վուզոլ պատկերը:

Ինչպե՞ս վերափոխել պատկերը և միանգամից սովորել Դասը:

— Հարկավոր է ԸՆԴՈՒՆԵԼ (ինչպես միշտ, ամեն ինչ համընդհանուր է և պարզ!) այն փաստը, որ դուք ունեք մարդկանց, մարդկանց, իրավիճակների և այլնի կոնկրետ պատկեր:

— Զգուշացեք (գուշակեք), թե ինչպես է պատկերը հոսում ձեզ վրա.

- ֆիզիկական խնդիրներ (հնարավոր է, արյան ճնշման անհավասարակշռություն, ցավ սրտի շրջանում, շլյուկա, լյարդ, քաշի կորուստ, անքնություն, գլխացավ և այլն);

- Զգացմունքային խանդ. Մտածեք, թե կոնկրետ ինչ էմոցիաներ է առաջացնում ձեր մեջ (զայրույթ, վախ, հիասթափություն և այլն): Կարևոր է միաժամանակ գործ ունենալ մեկ «սխալ կարծիքի» հետ. Դասերը կարող են տարբեր լինել տարբեր դրվագներում: Կենտրոնացեք, սիրելիներս, պայծառության վրա, և ոչ թե պատկերի մեկանգամյա վերափոխման վրա:

- Մտավոր մակարդակով։ Պատկերի մաշկը իր հետ կրում է ձեր «ճիշտության» և ձեր կարմայական ընթերցողի պատրանքային «սխալների» մեկնաբանությունը: Ինչպե՞ս եք հասկանում, թե ինչ է կատարվում ձեր իրավիճակում: Օրինակ՝ «Գարշահոտը (խարդախները) ինձ իզուր էին պատկերել, դրա համար էլ... (և այնուհետև ձեր փաստարկները կշարունակեն պարզաբանել ձեր դիրքորոշման հնարավորությունն այս պահին):

- Էներգետիկ մակարդակի վրա (ընդհանուր և ընդհանուր առմամբ): Զգույշ եղեք, սիրելինե՛ր, և փորձե՛ք ձեր հնարավորությունների, պատրաստակամության և համարձակության սահմաններում հիշել, թե ինչպիսի թրթիռներ են բնորոշ ձեր կոնկրետ կերպարին։ Ո՞ր հարուստ աշխարհիկ Պատկերը (ձայն, մեղեդի, երգ, երեխա, համ, ձայն, հոտ և այլն) առաջացնում է ձեր կապը պատկերի հետ: Սա նշանակում է ձայնագրում պատկերի խորը կապանները զգալու հիմնական օրգանների կողմից նույն մակարդակի վրա, ինչ բջիջների թրթռումը և հիշողությունը:

Օրինակ՝ պատկերների նման ասոցիացիա կարող է լինել՝ կեղտոտ, գարշահոտ, մռնչող առյուծի կերպար, որը քեզ պատռում է ցավոտ մասերի։ Կամ մատաղի գառան պատկերը։ Ամեն ինչ անհատական ​​է, սիրելիներս։

Հաջորդը ի՞նչ սեղմել ասոցիատիվ հղումների վրա:

Նախ, որպեսզի կարողանաս կերպարանափոխության մեջ լինել ՀՈՎԱՆԱՎՈՐ, և ՈՉ ՄԱՍՆԱԿԻՑ։ Դուք աշխատում եք խորը ներքին կարգով, և հիվանդ իրավիճակները նորից ու նորից չեք շրջում՝ ապրելով խորը և ցավոտ ցավ, որը կրկին կարող է վնասել ձեր ֆիզիոլոգիան և հոգեկանը: Հյուծվածության վկայությունն այդ դեպքում լավ է, քանի որ դուք արդեն սովորել եք դասը։ Հակառակ դեպքում, դուք ամբողջովին անտեսում եք Դասը, և պատկերը դուրս հանելով՝ վտանգում եք կորցնել բազմաթիվ նոր վնասվածքներ, մինչև չսովորեք Դասը: Եվ ֆիզիոլոգիական թարմացումը կարող է ավելի բարդ դառնալ: Անցյալի պատկերների արցունքները, զայրացած մտքերն ու ճիչերը կարող են գալ ձեր մտքում: Մտածեք դրա մասին, ո՞րն է ձեր մեթոդը: Եղեք բարի, կոհաններ: Հիվանդ անցյալից ետ դառնալը կարող է ձեր դեմ բռնության անարդյունավետ միջոց լինել: Եղեք նուրբ և զգույշ ձեր Մարմնի, ձեր հոգեկանի, ձեր էներգիայի մասին այս գիտելիքներին հասնելու համար:

Այլ կերպ ասած, Sensitive Image-Asociation-ի հետ աշխատանքը ձեր միտքն է «խմբավորում» պատկերների բլոկ: Այս բլոկի միջոցով պատկերն անցնում է ձեր արժեքավոր կյանքի էներգիայի աստղային լույսի մեջ: Այս պատկերն իր հետ կրում է այս կերպարի կարևորության էությունը:

Դե, ձեր ԴՆԹ-ն ֆիքսվել է և սկսում է փոխակերպվել:

Սիրելինե՛ր, հիմա, երբ ընդունեցիր նրանց, որ ունես քո պատկերով, Դու պահեցիր նրանց հովիվներին քո վրա, Եվ պատրաստ ես հաջորդ Կարևոր Կրոկին:

- Քանի որ դուք զգում եք, որ հասել է Ճշմարտության Պահը, ապա Սիրով ես կանչում եմ իմ Տիրոջը: Թույլ տվեք աշխարհին պատմել ձեր պատրաստակամության մասին այս դրվագի խորը, հարուստ աշխարհիկ աշխատանքին:

— Նոր պաշտոն զբաղեցրեք որպես Հովանավոր և, ձեր ծառայություններից առաջ հիշելով հիշողության փաստերը (և ոչ ԷՄՈՑԻԱՆԵՐԸ), քայլ առ քայլ հետևեք, թե ինչպես են զարգանում Մասնակիցների (նրանցից մեկի՝ վերջին «Դուք»-ի) վերաբերմունքը։ այդ պահին մի նույնացրու քեզ Նրա հետ):

- Ամբողջ հոգով լսիր մաշկի խոսքերն ու գործողությունները և հիշիր. Հոգին իմաստուն է, նա չի կարող գնահատել: Խնայիր գիտելիքը: Ձեզ համար հեշտ կլինի, քանի որ կպարգևատրվեք գնահատականներով:

— Փոխակերպման հաջորդ փուլը կոչվում է աշուն։ Սա նվեր է Ձեր Մեծ Եսից: Երբ հասցնես նայել ամբողջ համատեքստին, հույզերին և գնահատականներին, սկսում ես հասկանալ այս դրվագի պատճառահետևանքային կապերը:
Այս ճամբարը կոչվում է նաև «ՎԵՐԵՎՈՒՄ ԶԱՐՄԱՆԱՑՆԵԼՈՒ ԱՉՔԸ» կամ «ՏԵՍԱՐԱՆԸ, ՈՐ ԶԱՐՄԱՑՆՈՒՄ ԵՄ ՎԵՐՋԻՆ»:

Սա ԲԱՐՁՐ ԲԱՐՁՐ ԱԾՈՒԽ ԱՋԱԿՑՈՂԻ ՊԱՇՏՈՆՆ է, ՈՎ ԻՐԱԿԱՆ ՊԱՇՏՎՈՒՄ Է, ԱՄՈՒՍՆԱՑՈՒՑԻ ԴԻՐՔԸ, ՑԱՎԸ ԵՎ ԴԻՏԵԼՈՒ ՄԻԱՎՈՐՆԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ:

Սա հրեշտակի դիրքն է, ով հսկում է մարդկանց:

Եվ այս Հրեշտակ-Ժողովուրդը - Դու, քո Վիշչան ես եմ:

Այսպիսով, Լուսավոր Վիշչեի վիճակում ես ձեզ ցույց եմ տալիս, թե ինչն է ճշմարիտ, համաժամանակությունը և բազմակողմանիությունը այս ԴԱՍՈՒՄ:

Հասկանալը և ներելը մի գիշերվա հարուստ գործընթաց են:

Սովորելով՝ դուք ձեռք կբերեք Իմաստություն և Սեր, ավելին, հասկացողություն, թե ինչպես է ուսուցանվել այս Դասը:

Ներողամտությունն ավարտված է, և այս Դասը ձեզ չի վերադառնա, քանի որ դուք ընկալում եք Փոխակերպումը աշխարհի բոլոր մակարդակներում.

— Ֆիզիկական մակարդակում դուք զգում եք ուժի ալիք, ամբողջ մարմնով ազատ շնչելով, ձեր առանձնասենյակ մտնելու ուրախությունը, արթնացնելով պոտենցիալ կենդանի ուժեր, որոնք մինչ այդ քնելու են: Դուք զարմանալի եք զգում: Դուք զգում եք բոլոր Կենդանի ուժերի ազդեցությունը:

— Զգայունության մակարդակով, ձեր հայտնաբերած ճոճանակային հույզերի փոխարեն, հավերժության զգացմունքներն են եկել ձեզ՝ Հանգստություն, ուրախություն և սեր: Հնչեք Ձեր հանդիսավորության երգը և Պոդյակին բոլորին (ներառյալ ձեզ և բոլորին!) այս Դասի մասնակիցներին:

- Մտավոր մակարդակով դուք սովորեցիք Դասի ողջ էությունը: Այժմ դուք կարող եք հեշտությամբ և առանց ցավի, ձեր գնահատականներով և հույզերով պատմել այս պատմությունը ձեր կյանքի ցանկացած պահի, ինչպես դա կլինի բանավոր և համաժամանակյա:

- ԴՆԹ-ի մակարդակով (էներգիայի առաջատար եզրը) Դուք ընկալում եք Վիբրացի Կոհաննյայի հրաշալի Նոր բարձրությունը:

Դե, կերպարանափոխությունից հետո ի հայտ են գալիս նրանք, ում դուք անվանում եք Հրաշք և նվեր Մեծ Եսից:

Այ, ի՞նչ նվեր է սա։

Վերադառնանք ԴՆԹ-ին:

Դե, ձեր Կարմայական Դասը ներդրված է ձեր թանկարժեք ԴՆԹ-ում:

Փոխակերպման պահին «Պատկերներ» անունով բլոկի ցածր թրթռումային պատյանը կոտրվում է՝ բացահայտելով այն Դասի էությունը, որով դուք ծնվել եք այս Աշխարհում: Սա Ժողովրդի, Նոր Ժողովրդի ծնունդն է։

Միանգամից այս դասը սովորում է, և մասնակիցները, այդ թվում՝ դու, ողջ հոգով հրաժեշտ են տալիս։

Դե, դասի էներգիան նույնպես փոխակերպվում է, բայց ի՞նչ։

Ձեր մշակույթն ունի հետևյալ կարգը. «Սուրբ տեղը երբեք դատարկ չէ»: Պարզաբանման համար մենք արագ օգտագործում ենք այս արտահայտությունը։

Հետևաբար, ամբողջական ներման արդյունքում բլոկի պատկերը փոխարինելը և, հետևաբար, Դասի էության ընդունումն ու ըմբռնումը գալիս է ոչ միայն աստղային ներհոսքից (էներգիայի վատնում), ոչ միայն բարձր թրթռումներից, այլև ՆՎԵՐԻ ԱՐԹՆԱՑՆՈՒՄ ԻՆՉ ՊԱՌԵԼ ԴԱՍԻ ՔԱՓԻ ՏԱԿ!

Քո հարուստ աշխարհիկ գիտելիքների լույսի ներքո բացվում են քո Ընծայի ծաղկաթերթերը: Եվ ահա... Ստեղծագործության ուժը, քանի որ այն ձեզ առաջնորդում է Նպատակի ճանապարհով: Դուք երջանիկ եք այս Դասից և արթնացել եք Տիեզերքի Էությանը:

Ձեր կերպարը նախկինում խլում էր ձեր կյանքի ուժերը: Ներողամտությունը «կարկատեց» էներգիայի անցքերը։

Ձեր ստորգետնյա էներգիայի թրթիռները ցածր էին մինչև ներողամտությունը և ճանաչումը:

Փոխակերպումից հետո դու սավառնում ես: Սիրո բարձր թրթռումների այս թարմ ներհոսքը ձեզ այնքան է գրկում:

Այս Vishcha ես նույնիսկ ավելի զայրացած ձեր Svidomistya!

Ձեր պատկերը կապված էր «ձեռքերին և ոտքերին», իսկ ձեր ճանապարհը galmuvala էր:

Եվ հիմա կարող եք հեշտությամբ զանգահարել այն մարդուն, ում նայում էիք:

Եվ, մեծանալով, դուք լիովին բնական կժպտաք: Դուք, բնականաբար, կհամաձայնեք այս աշխարհի հետ, որքան էլ այն կլինի սինխրոն:

Երևի դու (նա, ում նայում էիր) անմիջապես կզարմանաս ու կզարմանաս՝ ի՞նչ է պատահել քեզ։ Ինչո՞ւ այսքան փոխվեցիր։

Ալեն էներգետիկ մակարդակով, իր անգին Հոգով, նա ստանում է այս տեղեկատվությունը և Պոդյակին Կարմայական հանգույցից, որը կապում է ձեզ:

Վին – Ձեր կարմայական ուսուցիչը նույնպես հիանալի է:

Իսկ հիմա, եթե երկուսդ էլ ցանկանում եք, կարող եք մտերիմ ընկերներ դառնալ՝ հումորով հիշելով ձեր անցյալի «սխրանքները»։ Առանցքը բարությունն է։ Առանցքը Իմաստությունն է։ Առանցքը Սվիդոմիստն է։ Առանցքը Kohannya!

Բոլոր կարմայական ընթերցողները կոնֆլիկտային հոգիներ են, ովքեր եկել են Գայա սիրով և սիրով և ձեր պարգևը կատալիզացնելու համար՝ գալով ձեր դասի քողի տակ: Գարշահոտը ձեզ բերել է կարմայական շերտերից, ինչպես հարուստ մարմնավորումներից կոճ վերցնելը:

Եվ հիմա դուք բոլորդ ազատ եք: Միրայի համար։ Սեր, նոր ստեղծագործական գաղափարների համար, ստացեք դրանք Butya-ից: Բարի և Իմաստության համար:

Վի-ն Աստված-Աստվածուհի է, Վի-ն Արարիչն է, Վի-ն մեծ նկարիչ է, ով նկարում է իր կյանքը իր ձեռքով:

Հրաշալի է, իմ սեր։

Զ Լյուբով, Մարիամ Մագդաղենացի. Սվետլո ընտանիք

Աղոթք ներման համար.

Անհրաժեշտ է մեծահոգաբար արտահայտել ձեր աղոթքները: Լսեք ինքներդ ձեզ, որպեսզի հասկանաք, որ իսկական ներում է առաջացել: Կատարեք քայլերը այնքան, որքան անհրաժեշտ է: Որոշ մարդիկ կարող են ցանկանալ մեկ քայլով դուրս գալ կարմայական իրավիճակից, իսկ ոմանց՝ մի քանի կամ նույնիսկ ամիսներ:

ԱՂՈԹՔ ՆԵՐՈՂՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ

Աստվածային հոգուց ներողություն եմ խնդրում ... (ինքս) բոլոր աններդաշնակ մտքերի, ես զգում եմ, խոսքերի և գաղափարների համար, որոնք բացահայտված են իմ մարդկային էության սուբյեկտիվ իմացության ї փաստերի կողմից ներարկված յուրահատկության համաձայն:

Ես կիսով չափ ներված եմ

Ես ներում եմ մարդուն... (ես) բոլոր աններդաշնակ մտքերի, կարծում եմ, բառերի ու գաղափարների համար, որոնք հայտնվել են իմ կողքին՝ կապված իմ Աստվածային հոգու ներարկված առանձնահատուկության հետ:

ԱՂՈԹՔ ՆԵՐՄԱՆ ՀԱՄԱՐ (2)

Ես Աստվածային հոգին եմ...(ես) որպես Կենդանի և Հավերժական Աստծո Ներկայություն, իմ անունով և իմ անունով Սիրո, զոհաբերության և ողորմության օրենքների կոչում, Տիրոջ ներումն եմ խնդրում բոլորի համար: աններդաշնակ մտքեր, թվացյալ, դառնալ, բառեր և սկզբունքներ, որոնք բացահայտված են իմ իսկական մարդկային էությամբ՝ ներարկված առանձնահատուկության հետ կապված... (անուն)

Կես ներված (2)

Ես Աստվածային հոգին եմ... (Ես) որպես Կենդանի և Հավերժական Աստծո Ներկայություն, իմ անունով և իմ մտքում Սիրո, զոհաբերության և ողորմության օրենքների կանչով, ես ներում եմ իմ բնածին առանձնահատուկությունը բոլոր աններդաշնակության համար: մտքեր, մտքեր, բառեր i բաղադրիչներ, որոնք բացահայտվում են մարդու հետ իրենց առնչությամբ...(անուն):

ՆԵՐՈՒՄ ՄԵԴԻՏԱՑՈՒՄ.

Ներելու մասին խորհրդածելու համար նստեք ձեռքերով, թույլ տվեք, որ ձեր աչքերը փակվեն, և ձեր մարմինն ու շնչառությունը դառնան բնական և թեթև: Տվեք ձեր մարմնին և մտքին հանգստանալու հնարավորություն: Դանդաղ շունչ քաշեք ձեր սրտի տարածքում, թույլ տվեք ձեզ կլանել այն բոլոր անախորժությունները և կուտակումները, որոնք դուք կրել եք ձեզ հետ, քանի որ չեք աշխատել, չեք աշխատել ձեզ համար, չեք ազատվել: մյուսները. Զգա ձեր անընդհատ փակ սրտի ցավը։ Այնուհետև, մոտ մեկ ժամ ձեր սրտով նրբորեն շնչելուց հետո, սկսեք ներողություն խնդրել և ընդլայնել այն՝ կրկնելով ցածր բառերը և թույլ տալով նրանց բացել ձեր ներող սիրտը: Բառերը թող գնան, պատկերները կարծես թե մարում են աշխարհից, երբ դու կրկնում ես դրանք:

ՆԵՐՈՒՄ ՁԵԶ.

Զգա արժեքավոր մարմնի և կյանքի ուժը, ասա՝ կան բազմաթիվ ճանապարհներ, որոնցով ես ինձ հաճոյացրել եմ կամ վիրավորել՝ ինձ զրկելով մտքերից, մի խոսքով, թե ինչ եմ անում՝ գիտեմ, թե չգիտեմ։ Թույլ տվեք ձեզ տրվել այն ճանապարհներին, որոնք դուք ինքներդ եք պատկերացրել կամ վնասել եք ինքներդ ձեզ: Ներկեք դրանք, գուշակեք, պատկերացրեք դրանք: Զգացեք շփոթությունը, որը դուք կրել եք այս բաների հետևանքով, գիտակցեք, որ դուք կարող եք դուրս գալ այս բեռներից, ներողություն տվեք նրանց մեկ առ մեկ:

Ապա ասա ինքդ քեզ. «ԱՄԵՆ ԴԵՊՔՈՒՄ, ՈՐՈՆՈՒՄ ԵՍ ՎՆԱՍԵԼ ԵՍ ԻՆՁ ԿԱՄ ԱՆԳՈՐԾՈՒԹՅԱՆԸ ՎԱԽԻ ԺԱՌԱՆԳՈՒԹՅՈՒՆՆ Է, ՑԱՎ ԵՍ ՈՒ ՈՂԹԵՐՔ ՈՒՆԵՄ, ՀԻՄԱ ՆՈՐԻՑ ԸՆԴԼԱՅՆՈՒՄ ԵՄ ՈՒ ՉԻ։ ԵՍ ԻՆՁ ՆԵՐՈՒՄ ԵՄ».

ՆԵՐՈՒՄ ԹԻՄԻՆ, ՈՎ ՈՒՆԵՑ ՔԵԶ, Սկրիվիվիվը կամ վնասեց ՔԵԶ.
Շատ ուղիներից, որոնցից ես վիրավորվել եմ, որոնցից ես վնաս եմ կրել, որից տուժել եմ և լքվել եմ ուրիշների կողմից մտքերով, խոսքերով, արարքներով, անկախ նրանից, թե մենք գիտենք, թե ոչ: Նկարեք դրանք, գուշակեք, պատկերացրեք նրանց բազմաթիվ ուղիները:

Զգացեք այն իրարանցումը, որ բերել եք այս անցյալից և գիտակցեք այս ծանրությունից դուրս գալու, ներողամտությունը ընդլայնելու հրատապությունը, քանի դեռ ձեր սիրտը պատրաստ է դրան:

Հիմա ասեք ինքներդ ձեզ.

«ՀԱՐՈՒՏ ՈՒՂԻՆԵՐՈՎ ՆՐԱՆՔ ԻՆՁ ՏԵՂԱՑՆԵԼ ԵՆ ԻՆՁ ՎՆԱՍ, ՎԱԽ, ՑԱՎ, ՈՂԹԵՐԹ ԵՎ ԻՐԱՎՈՒՆՔ. ԵՍ ՔԵԶ ՊԱՏԱՍՏՈՒՄ ԵՄ։ ԴՈՒ ՄՏՆԵՔ, ՈՐԻՆ ԵՍ ՊԱՏՐԱՍՏ ԵՄ ՍՐԱՆՑ, ԵՍ ԱՍՈՒՄ ԵՄ ՆԵՐՈՒՄ ՆՐԱՆՑ։ Ես սա վաղուց էի կրում իմ սրտում։ ԱՅՍ ՊԱՏՃԱՌՈՎ ՆՐԱՆՔ. ՈՎ ԻՆՁ ՀԵՏ ՊԱՏԱՀԵԼ Է, ԵՍ ԱՍՈՒՄ ԵՄ ՆԵՐՈՒՄ. ԵՍ ՆԵՐՈՒՄ ԵՄ ՁԵԶ".

Ձեզ հնարավորություն տվեք հանգիստ կրկնել ներման մասին այս ասացվածքները, մինչև որ ձեր սրտում որոշակի թեթևացում զգաք: Միգուցե դուք չեք թեթևանում որոշ լուրջ ցավերից, այլ զգում եք միայն այն ծանրությունը, լարվածությունը և զայրույթը, որը փրկել եք ձեզանից: Պարզապես դիպչեք նրանց, ստացեք նույն գինը: Ներողամտությունը կարող է լինել միայն վիմուշենիմ, կամ կարող է լինել աշխատանքի մի կտոր: Պարզապես շարունակեք պրակտիկան. բաց թողեք ձեր խոսքերը և գործեք ձեր ձևով: Տարիների ընթացքում դուք կարող եք զարգացնել ներման մեդիտացիա՝ որպես ձեր կանոնավոր պրակտիկայի մաս՝ հաշտվելով անցյալի հետ և բացելով ձեր մաշկի նոր դեմքի սիրտը, մոտենալով նորին սիրառատ բարության իմաստությամբ:

Մեզանից յուրաքանչյուրը հիմք չունի ընկալելու խղճի արմատները՝ անազնվությունը, անհավատարմությունը, սուտը կամ որևէ այլ բան, որը շատ ավելի լուրջ է: Այնուամենայնիվ, մարդիկ հատկապես ուժեղ են զգում մեղքի ճնշումը։ Վինը բառացիորեն դրոշմված է ուսին: Մարդիկ չեն կարող ավելի խորանալ, նրանց կյանքն անտանելի է դառնում։ Պատրա՞ստ եք այս քարը կրել ձեր մեջքին: Արդյո՞ք ժամանակն է նրան հրաժեշտ տալու: Այնուհետև դուք կիմանաք, թե ինչպես ինքներդ ձեզ դաստիարակել և դադարել մտածել անցյալ կերակուրի մասին:

Ինքդ քեզ չներելու փուլ

Երբեմն և՛ այս, և՛ այլ պայմանները հոգին զրկում են անմոռանալի հետքից և ստիպում են քեզ անհարմար զգալ հատակում: Մարդիկ անցյալում են շփվում, նրանք չեն կարողանում իրենց համար որևէ բան անել: Նույնիսկ եթե վիրավորանքը չի բացահայտվել, դուք պետք է սովորեք ապրել ապագայում: Սա շատ կարևոր է, քանի որ չներելը ուղղակի ճանապարհ է դեպի դեպրեսիա, հիվանդություն կամ նույնիսկ սրտի կաթված:

Մտածեք դրա մասին, մի՞թե ձեր մեղքն այնքան լուրջ չէ, որ դրա համար պետք է վճարեք ձեր առողջությամբ և ձեր կյանքով: Իհարկե ոչ! Ահա թե ինչու դուք պետք է դադարեք մտածել և մտածեք դրա մասին, որպեսզի անցնեք անցյալը և որոշեք ինքներդ կատարելագործվել:

Ներել նշանակում է իմանալ, որ կյանքը երկար է տևում և գալիս է հարուստ իրավիճակներով, որոշումներով, որոշումներով: Դուք լրջորեն աշխատում եք ինքներդ ձեզ վրա: Օպտիմալ է այն իրականացնել քայլ առ քայլ։

Խնդրում ենք հաստատել ձեր հարցը

Թվում է, թե մեղադրելը մարդու բնական առատության մաս չէ։ Այն ձևավորվում է սրմամբ, առավել հաճախ հայրերի կողմից, նույնիսկ մանկության տարիներին: Երեխային եփեք անբարենպաստ ճաշակի, տանջալի անհանգստության և երբեմն տառապանքի համար: Այսպես է ձևավորվում խիղճը, քանի որ ճակատագրի ընթացքում մենք ավելի ու ավելի ենք տանջվում վատ բաների համար, ինքնաբերաբար, առանց կողքից դատապարտվելու։ Որպես կանոն, անհրաժեշտ է մարդուն ուղղորդել անհրաժեշտ լուծումների, իրավիճակից լավագույն ելքի որոնման մեջ և պաշտպանվել չմտածված գործողություններից։ Այնուամենայնիվ, իրական կյանքում խիղճը դառնում է հիպերտրոֆիկ (չափից ավելի):

Եթե ​​չես կարող քեզ վճարել անցյալի ողորմության համար, հաջորդ պահին ցուցմունք տուր.

• Ի՞նչ եմ ես սխալ անում:
• Ինչու ես չեմ աշխատում:
• Ինչպե՞ս կարող էի այդ պահին այլ կերպ աշխատել։
• Կարո՞ղ եմ սա ուղղել հիմա:
• Ինչու ես չեմ կարող մոռանալ այս իրավիճակի մասին:

Դուք ցանկանում եք հստակ ձևակերպել ձեր տողերը: Ավելի լավ է դրանք գրել նոթատետրում կամ պարզապես թղթի վրա:

Գտեք պատճառը, թե ինչու պետք է ինքներդ կատարելագործվեք

Երբեմն թվում է, թե հաշտությունից հետո վիրավորանքն այնքան սովորական է դառնում, որ չես ուզում որևէ բան փոխել: Աշխարհի երգը հնչում է մարդկանց ձեռքերում. «Ես այնքան եմ տանջվում, ես թշվառ եմ, այլևս չեմ կարող, վիրավորիր ինձ»: Այս կարգավորումը կփոխի վավերականությունը: Միևնույն ժամանակ, մարդու յուրահատկությունը կործանարար է, այն ճնշում է նրա զարգացումները և թույլ չի տալիս երջանկություն զգալ։

Սկզբնական բացասական զգացմունքներն ու մտքերը հաղթահարելու համար մոտիվացիա է պահանջվում։ Ինչու՞ պետք է ինքդ քեզ սովորեցնես: Փորձեք պարզել այն պատճառը, որն աշխատում է ձեզ համար.

Եթե ​​հավատում ես Աստծուն, կարող ես խոստովանել. Այս հարստությունը միայն օգնում է հոգուց հեռացնել ծանր քարը:

Հրաժեշտ տվեք անցյալին

Հնարավոր է, որ սկզբում չկարողացաք ձեր ճանապարհը բացատրել ձեր վարքագիծը և տանջել ձեզ: Փորձեք այն ծախսելուց հետո: Դա կարելի է անել հատուկ կարիքներով, կամ ուղղակի թերթիկ գրել և այրել, օրինակ, քանի որ այլևս ողջ մարդ չկա: Տեղադրեք մի կետ և շրջեք կողմը: Դուք այլևս չեք կարողանա վերաշարադրել այս բաժինը: Այնուամենայնիվ, դեռևս ձեր ուժերի սահմաններում է գիրքն ավարտելը:

Սովորեք մտածել նորովի

Հաջորդ փուլում դուք կարող եք լիովին հաղթահարել անցյալի խնդիրները։ Պետք է գնալ: Առավել արդյունավետ է աշխատել՝ օգնելով ձեզ տիրապետել նոր հմտությունների, ֆիզիկական և մտավոր պրակտիկայի: Ինչ կարող եք վաստակել.

Այս փուլում սիրելիների աջակցությունը շատ կարևոր է, խրախուսանքը՝ կենսական, իսկ խաղաղությունը՝ կենսական: Համոզվեք, որ չմոլորվեք ձեր սեփական մտքերի մեջ: Եթե ​​ծանրերը նորից են թափառելու, ամուսնացիր նրանց հետ։ Վայելիր. Ծայրահեղ դեպքերում դիմեք հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի: Հնարավոր է, որ ձեր խնդիրն այնքան լուրջ է, որ պահանջում է որակավորված բժշկի օգնություն կամ դեղորայք: Լավ է ինքնուրույն դեղահաբեր ընդունել, կամ ալկոհոլ խմել, մի խմեք այն: Եթե ​​այն ճիշտ չկիրառվի, հոգեմետ խոսքն այլեւս չի կարող ամրապնդվել։

Հեղինակի հաճույք. Չգիտե՞ք, թե ինչպես կարող եք ինքներդ ձեզ օգուտներ քաղել անցյալից: Դե, դուք հեռու եք անզգամ տղամարդուց։ Նվազագույնը, դուք կարող եք տեղյակ լինել, որ ինչ-որ բան սխալ եք արել այստեղ: Խնդրում ենք կարդալ մանրամասները։ Ներումներն անխուսափելի են. Թույլ տվեք լինել անկատար: Արեք այն, ինչ կարող եք և դաս քաղեք: Եթե ​​դա չի օգնում, փորձեք կրկնօրինակել իրավիճակը, բայց դրական ավարտով, կամ պարզապես լավություն արեք աջ կողմում: Պարզապես փոխեք ամենափոքր սխալը և ծառայեք որպես ուղեցույց վեր կենալու և առաջ գնալու համար:

Գործնական ինտերիեր

Հոգեբանական ինքնօգնությունը հեշտ չէ. Մարդը կարող է երկար ժամանակ ծախսել՝ պտտեցնելով նույն մտքերը իր գլխում։ Փակ օղակը բացելու համար կարևոր է տեսությունից անցնել պրակտիկային: Ներկայիս հոգեբանությունը առաջարկում է բազմաթիվ լուծումներ ամենատարածված խնդիրների համար: Նրանցից գործողությունները կարող են իրականացվել ինքնուրույն, առանց ոստիկանի օգնությանն ապավինելու: Ստորև մենք նկարագրելու ենք ինքներս մեզ ներելու մի շարք գործելակերպեր:

3 տերեւ

Երբեմն մեր զգացմունքները դուրս են գալիս մեր մտքի վերահսկողությունից: Գրավոր ամփոփումն օգնում է ձեր մտքերը կառուցապատել: Եկել է ժամանակը, որը թույլ կտա ձեզ բաց թողնել ձեր զգացած ողջ բացասականությունը, վերահսկել ձեր զգացմունքները և մի փոքր ավելին իմանալ ձեր մասին: Լավ, եկեք սկսենք.

Հիմա եկել է անցյալին հրաժեշտ տալու ժամանակը։ Ծալեք 3 թերթ և այրեք դրանք։ Այս յուրահատուկ ծիսակարգը կօգնի ձեզ մաքրվել ինքներդ ձեզ և դադարեցնել հին խնդիրների փունջը փորփրելուց:

Դիմեք մանկամտությանը

Ո՞րն է մեծահասակ երեխաների կարևորությունը: Մեծահասակ մարդը պատասխանատու է իր սխալների մասին հոգալու համար, նա պատասխանատու է փոխանցելու, փրկելու, ուղղելու և հասկանալու համար: Երեխան շատ երկչոտ չէ. Եթե ​​քեզ վատ ես պահում, եթե ճիշտ չես հասկանում, լավ, մրմնջացիր, որ հայրիկները չեփվեն: Երեխաներին մինչև կյանքի վերջ չպետք է տանջել որևէ մեղքի համար։ Այսպիսով, ինքներդ ձեզ կատարելագործելու համար փորձեք ձեռք մեկնել ձեր ներքին երեխային:

Վերադարձեք ձեր տնային աշխատանքներին, միացրեք ձայները, ձեռքով նստեք և հանգիստ լսեք 5-10 րոպե։ Հասկացեք, որ դուք գերբնական, հնագույն տաճարում եք: Ձեզանից կպահանջվի հեռանալ հպատակության դարպասներից և ինքներդ ձեզ: Ներս ես գալիս, կենտրոնում տղա կամ աղջիկ է 4-5։ Զարմացած՝ երեխայից ինքդ ես սովորում։ Փոքրիկը բարկանում է, հասկանում է, որ ողորմություն ստանալով՝ պատիժ է սպասում։ Փորձեք poshkoduvati yogo ta probachiti. Տեսեք, թե ինչպես է երեխան հանգստանում. Այժմ դուք կարող եք լքել տաճարը: Դուք ներված եք:

Ինքնահիման մեթոդ

Պրակտիկան իդեալականորեն հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող տանել բազմաթիվ ճակատագրեր: Իսկ ահա ինքնախարազանումն արդեն զվիչկու է մտնում։ Աներես մտքերից ազատվելու համար որոշեք, ինքներդ ուսումնասիրեք հետևյալը.

Անկախ նրանից, թե ինչին եք հավատում գրվածին, թեթևացումը կգա կրկնվող կրկնություններից: Ինքնապահովումը գործում է որոշակի մակարդակով:

Ներողություն Ս.Գավայնի համար

Շատ հաճախ մեղքի ծանր զգացումը միահյուսվում է այլ մարդկանց պատկերների հետ, ովքեր պատահաբար դարձել են հիվանդ իրավիճակի վկաներ և մասնակիցներ: Այս պրակտիկան թույլ է տալիս սովորել այնպես, ինչպես ցանկանում եք, և սրել այն: Yak tse robiti:

1. Վերցրեք թղթե գրիչ և գրեք բոլոր այն մարդկանց անունները, ովքեր ձեր մեջ տհաճ հույզեր են առաջացնում։ Մյուս կողմից, նշեք, թե ինչու եք զայրացած, զայրացած կամ գուցե դատի տվել: Այնուհետև վերցրեք հարմար դիրք, հանգստացեք և տեսեք այս մարդկանց ձեր առջև: Խոսեք միմյանց հետ, բացատրեք, թե ինչի վրա եք զայրացել և անդրադարձել նրանց վրա, և այժմ դուք պատրաստ եք անել հնարավոր ամեն ինչ ինքներդ ձեզ բարելավելու համար։ Դուք պետք է ասեք. «Ես ներում եմ և թույլ եմ տալիս գնալ: Գնա քո ճանապարհով ու երջանիկ եղիր»։ Կարմիր գույնով գրիր այս բառերը ցուցակի ներքևում։
2. Հիմա անհանգստացեք այն մարդկանց համար, ովքեր, ձեր կարծիքով, ինչ-որ կերպ վիրավորել եք: Անունների հակառակ գրեք ձեր վաստակածները։ Այնուհետև փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք այս մարդկանց միջոցով: Բացատրեք մաշկի մասին, ազատվեք դրանից։ Գիտակցեք, որ բոլորը ներողություն են ասում ձեզ և օրհնում ձեզ: Ավարտելուց հետո գրեք ցուցակի ներքևում. «Ես լիովին ներում եմ ինքս ինձ և նորից կանեմ դա հիմա և ընդմիշտ»:

Վիրավորող սավաններն իրար ծալեք, պատռեք և այրեք։ Փորձեք չվերադառնալ անցյալի խնդիրներին ու պատկերներին։

Ինչպե՞ս կարող եք ինքներդ ձեզ որոշակի օգուտներ քաղել անցյալից: Դուք կարող եք լսել այս վիճակագրությունը, գնալ հոգեբանի, գտնել ձեր հավատքի աջակցությունը և ձեր սրտով խոսել այն մարդու հետ, ում վստահում եք: Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր ճանապարհը. Գոլովնե, բացասականի վրա շատ երկար մի կանգնիր: «Ամեն ինչի համար մեկ ժամ կա և երկնքի տակ գտնվող յուրաքանչյուր խոսքի համար՝ մեկ ժամ՝ հանրաճանաչ դառնալու և ժամ՝ մեռնելու. մեկ ժամ տնկելու և մեկ ժամ տնկելու համար; մեկ ժամ ծեծելու համար և մեկ ժամ՝ լիզելու համար. մեկ ժամ կործանելու և մեկ ժամ լինելու համար. մեկ ժամ լացելու և մեկ ժամ ծիծաղելու համար; Ժամ երգելու, ժամ պարելու...» (Ժողովող):

Յուլիա, Բլագովիշչենսկի մետրոյի կայարան