Uykululuk ve ilgisizliğin üstesinden nasıl gelinir: çocukların iyiliği için

Blogumun tüm okuyucularına ve geri ödeme yapanlarına merhaba. Şu anda web sitemde makaleler yazmanın heyecanını yaşıyorum. Görünüşe göre en basit tembellik çoğu zaman bana ödeme yapmaya başlıyor. Bu nedenle bu yazımda sizlerle paylaşacağım. büyük adımlarla lenosisin üstesinden nasıl gelinir. Dökülmeyi istemek çok ciddi bir şeydir ve bununla ciddi bir şekilde mücadele etmeniz gerekir.

Çocukluğumuzdan beri bize dökülmenin gerçekten kötü olduğu ve bundan tekrar kurtulmamız gerektiği söylendi. Ale yak tse zrobiti? Öncelikle gerçekte neyin olumsuz göründüğünü ve neyin olumlu bir yanı var gibi göründüğünü analiz etmeye çalışalım.

Çoğu zaman bizi işlerimizi başka bir güne kaydırmaya ya da gelecekle ilgili planlar yapmaya teşvik eder ve bu iyi değildir. Mesela Pazartesi günü spor salonuna gitmeye başlamak istedim ama bir türlü başlamadım. Bunu sana göstereceğim!

Bu düzhe çizginin kötü tarafı ve onunla savaşmak gerekiyor. Ancak tembellik iyidir, böyle bir rakam, eğer tüm işinizi ve ekipmanınızı olabildiğince çabuk ve fazla telaşsız yapmaya çalışırsanız. Örneğin işin bir kısmını başka bir kişiye devrederek. Hedeflerimize giden yolda bizi rahatsız etmeyen Linh çağrılabilir garnoyu lenya.

Bu nedenle, kirli çamaşırları nasıl kıvıracakları uğruna her şey aşağıya indirilecek.

1 Tembel olduğunuzun farkında olun

Yapmamız gereken ilk şey etkili çalıştığını bilmek. Bu şekilde ancak onu kıvırabilirsiniz. Bu sürece daha yakından bakıldığında böyle bir çizginin olmadığı açıkça görülüyor. İnsanlar bile uzun süre boşta oturamazlar, sadece oturup aptalca otururlar. Parçalanmanız, yemeniz ve konuşmanız gerekiyor. Ve tembel, eğer sadece yanlış türde konuşmalarla meşgulsen, durman gerekir. Çok çalıştığınızın farkında olun ve durumu hemen düzeltin.

2 Korkunun nedeni

Bazı insanlar korkuları nedeniyle ihtiyaç duydukları işi yapamazlar. Kokudan korkuyorsunuz çünkü koku görünmüyor ve bu nedenle sürece dahil olan bir sürü hile hayal ediyorsunuz. Raporu diğer yazımda okuyabilirsiniz.

3 Ek spor ve fiziksel haklar için verilen mücadelenin üstesinden gelin

Mercimeği yenmenin en iyi yolu şarkı söylemektir. Kafanız karışıksa, hiçbir şey yapmak istemiyorsanız, hayatın birçok alanında büyük sorunlarınız varsa, hemen spor yapmaya başlayın. Bu adımı kirli bir cilt üzerinde geçirdim. On saat sonra tekrar kontrol ettiğinizde düşünceleriniz daha netleşecek, harekete geçme enerjisi ortaya çıkacak ve sorunlar kendiliğinden ortaya çıkacaktır. Hayatta büyük başarılar elde etmenizi sağlar, başarılı insanların neredeyse tamamı spora gider.

4 Hiçbir şey yapmayın

Sadece kanepede oturun ve bir yıl boyunca hiçbir şey yapmayın. TV'yi açın, interneti ve müziği kapatın ve boşta oturun. Sizin için gerekli olan şeyler üzerinde çalışmamanız gerektiği kanıtlandı. Bu nedenle bir yıl boyunca hiçbir şey yapmadan oturup düşüncelerinizi toparlamanız ve yapmanız gerekenler üzerinde çalışmaya başlamanız tavsiye ediliyor.

5 Kendinize uygun bir şey yapın

Size para kazandıran hazineleri bulun. Bu tür bilgileri bulduğunuzda, korkmadan ve bunu yapmaya karar verdiğinizde, hayatınızdan hiçbir iz kalmadığından emin olacaksınız. Pil reklamlarındaki tavşan gibi olacaksınız ve o kadar çok deneyim yaşayacaksınız ki, orada olmayanlar için bu kesinlikle gerçekçi olmayacak. Bir kuruş için çalışmayın, tatmin için çalışın, böylece ayaklarınızı etkili bir şekilde kıvırabilirsiniz.

Chantly, her insan ne kadar tembel olduğunu bilir. Hepimiz sağ tarafta mırıldanmakta zorlanıyoruz, ellerimiz pes ediyor ve gözlerimiz kendiliğinden tükürmeye başlıyor. Bu ülkeye karşı mücadele etmek gerekiyor ama yetkin ve doğru bir şekilde.

Tench çok sayıda insan için korkunç bir beladır. Hayatı açar, tüm planları bozar ve aniden havayı değiştirir.

Tembellerin yapacak çok az işi vardır ve günlük ihtiyaçları sonraya bırakılır. Ancak yine de bu hastalığın üstesinden gelmek mümkün. Gerçekten yardımcı olabilecek birkaç sırrı bilmeniz yeterli.

İyi ya da kötü

Bu kampı ne kadar adlandırırlarsa adlandırsınlar, ne kadar konumlandırmaya çalışırlarsa çalışsınlar, yine de aynı, hepsi aynı. Vaughn planların çoğunun uygulamaya konulmasına izin vermiyor, husumet gelişmelerden kaynaklanıyor ve hayat, kendi beceriksizliğimiz için içimizde haykıran bir hayat israfından başka bir şey değil.

Bir kişi iyi iş çıkarmışsa mutlu olur, tatmin olur, kendisiyle gurur duyar. Öte yandan, dayanılmaz bir tembellik hakim olduğu için planlananların bir kısmı da gerçekleşmediği için içsel bir tatminsizlik hissetmeye başlarız.

Ve biliyorsunuz, ilgisizlik kaçınılmaz olarak burundan buruna sızıyor. Bu nedenle mercimeklerle mücadele etmek ve büyümemeleri için köklerine sürmek gerekir.

Ancak yine de biri olmadan idare edemediğim durumlar ortaya çıkıyor. Örneğin vücut aşırı çalışıyorsa otomatik olarak uyku modunu açarak annenin tekrar kitap okuyabilmesine olanak tanıyor.

Hamilelik saatinde çekingen olmak daha da gariptir. Bunun bir kadın için ne kadar zor olduğunu ve ne kadar onarımın gerekli olduğunu unutmak iyi değil. Ve tembelliğin tamamen rahatlamanın bir yolu olduğunu, hatta geri kalanlar için daha iyi olduğunu göreceksiniz.

Ale sadece işte değil. Onun için biz bunu etkili bir şekilde okuyoruz ve onunla mücadele ediyoruz.

Baş ağrısının üstesinden nasıl gelinir?

Sen de çıldırdın ve hiçbir şey yapmak istemiyorsun. Kamp, cildi tanı. Bu mümkündür ve gereklidir. Bunun için teknik sayısının І ekseni.

Biraz ara ver badyoro

Günün iyi, neşeli ve olumlu bir şekilde başlaması çok önemlidir.

İnsanların, gün doğar doğmaz bu emrin yerine getirileceği yönünde ortak bir emrinin olması boşuna değildir. Pazartesi günlerinin önemli sayılması boşuna değil ve aynı zamanda önemli olan her şeyin gidişatını da belirliyorlar. Ve erken aynı gün.

Bu nedenle, doğan güneşi selamlayabilmek için erken kalkmayı alışkanlık haline getirin. Soğuk kontrastlı bir duş almak ve bir fincan kava içmek için acele etmeyin. Soğuk ve ılık suyu karıştırmak, anında canlanmanın ve forma girmenin harika bir yoludur.

Elbette seçilen modu kullanırsanız kolay şarj imkanına sahip olacaksınız. Bu sadece sağlık açısından değil, aynı zamanda olumlu bir ruh hali için de faydalı olacaktır.

Ancak sabah kışı geçirmek ve kapmak için harcanırsa, o zaman bütün gün uçup gidecektir. En iyi seçenek son ana kadar yatakta yatmaktır çünkü bu uykululuğu tetikler ve tüm vücudu uykululuk ve hareketsizliğe hazırlar.

Etkinliğinizi değiştirin

Çoğu zaman tembellik, insanların kendi başlarına bir şeyler yapmak için çok uzun süre beklemekten yorulmalarının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Monotonluk her türlü girişimi öldürür ve uykulu bir sersemliğe neden olur.

Yorgunluğu ve ilgisizliği hafifletmek için aktivite türlerini değiştirmeyi öğrenmek gerekir:

1. Peki ya hareketsiz bir işiniz varsa? Suyun su aktivitesini aktarmayan karışımın karıştırılması mümkün olacaktır. Egzersiz yapabilir ve bazı hafif el egzersizleri yapabilirsiniz (okulda olduğu gibi, şunu unutmayın: “yazdık, yazdık…”).
2. Gözler için sağa kaydırabilirsiniz: bakışlarınızı uzaktaki bir nesneden yakın bir nesneye taşıyın, gözlerinizi daireler halinde sarın, gözlerinizi düzleştirin ve düzleştirin. Bu, her şeyden önce bir tercih meselesi olarak yardımcı olacaktır, ancak başka bir açıdan, bu sadece ana faaliyetten uzaklaşmak anlamına gelir.
3. Yürüyüş yapmak da önemliörneğin su soğutucusuna veya tuvalete gidin. Her şey etkileyici. Arkasını döndüğünde kişi yenilenmiş bir güçle işine başlar.

biraz ara vereceğim

Pek çok insanın en iyisine saygı duyuyoruz, aşırıya kaçmayın, rıhtıma çok fazla şey eklemeyin. Bir yandan bu doğru. Aksi takdirde, uzun süredir meşgulseniz (muhtemelen işe başlamadan veya ofis işine başlamadan önce), ilginiz hızla tükenebilir ve sonuç olarak tembelleşebilirsiniz.

Bunun olmasını önlemek için ara vermek ve ara vermek gerekir. Burada her şey o kadar basit değil. Kaç kişi böyle bir ara verebilir ve ne sıklıkla takip etmeleri gerekir? Aslında kesin bir cevap yok.

Psikoloji, en uygun şeyin 2 yılda 20 cilt lezyonunu geçirmek olduğunu doğrulamaktadır.

Ancak gerçek hayatta bu asla daha mümkün değildir. Kendinizin ve çevrenizin farkında olun.

Tamir ihtiyacı olduğunu anlıyorsunuz, duruyor ve yaptırıyorsunuz. Değerli zamanınızı boşa harcamamak için sınırları açıkça işaretleyin.

Ve basit ama gerçekten doğru olan bir gerçeği unutmayın: Çalışmak için çok fazla çaba harcamazsanız, daha sonra başınız belaya girmez. Ya da sadece sinirlen.

Parçalara bölün

Psikolojide küçük parçalara ayrılıp kısa sürede bir sonraki parçaya geçmek harika bir şey.

Herhangi bir hedefe ulaşmak için başarmak imkansız gibi görünüyor, bu görevden önce onu daha küçük görevlere bölmek gerekiyor. Yani eğer cildiniz hasar görmüşse, kaçınılmaz olarak işarete yaklaşıyorsunuz demektir.

Aynı kişiler iş başında olabilir. Daha önce olduğu gibi, gerekirse sıkıştırılması ve birkaç küçük parçaya bölünmesi gereken büyük bir adalet bütünü var. İlkini bitirdiğinizde tekrar edin ve bir sonrakine geçin.

Vikory tereyağı ve zencefilli kurabiye

Buna arzu ve ceza yöntemi de denir.

Vikonali kendisine bir görev belirlemiştir; kendisini bir şeyle ödüllendirmek, sırf onu övmek. Bu daha fazla çalışma için bir teşvik olacaktır.

Ve son olarak, planlananı tamamlamadıkları için bir ceza sistemi getirdiler. Satın alımlarda kendinizi sınırlayın, dava açın. Burada cilt, sanki kendini cezalandırıyormuş gibi kendisi için karar verir, ancak pratikte bu tür tekniklerin daha da etkili olduğu ortaya çıkar.

Sıklıkla güçlü çocuklar isteriz veya havlarız ve bu tür dünyaların durgun ve kendimize karşı nazik olabileceğini unuturuz.

Kazandıklarınızda cömert olmak ve kaybetmedikleriniz için kendinizi ödüllendirmek konusunda açık ve kesin bir şekilde ısrar ederseniz, işinizin verimliliği önemli ölçüde artabilir.

Depresyonun üstesinden nasıl gelinir ve dolu dolu yaşamaya nasıl başlanır?

İnsanlar giderek hayal kırıklığına uğradıkça ve sistematik olarak çalışma ihtiyacından kaçındıkça, depresyona giden kaçınılmaz bir yol var. Açıkçası, bu tür insanlar mırıldanıp kendilerini kınasalar bile derin bir iç tatminsizlik geliştirirler.

Bu arada, kaçınılmaz olarak biriken ilgisizliğe ve ardından depresyona dönüşüyor. Birinden kurtulmak ya da zaten şarap olan kamptan ayrılmak için gerekli adımlara gidin.

Depresyon canlı insanlardan, daha fazla güçten ve pozitiflikten çok korkuyor.

Ve bu tür insanlar her zaman aktif, akıllı ve iyi okunur. Bu nedenle depresyondan çıkmak ve stresi yenmek için atak yapmak gerekir.

Spor yapmak için içeri girin

Spor ilgisizliğe karşı mücadelede en güçlü müttefiktir. Bunu yapmaya başlamak için güç kazanmanız ve hemen başlamanız gerekir. Yarına, pazartesiye ya da başka bir şeye birikim yapmayın.

Fiziksel aktiviteye ihtiyacınız olduğunu anladığınız anda onu kendi ellerinize alın ve başlayın. Yapılacak en iyi şey fitness salonuna gitmek, üyelik almak ve düzenli derslere gitmeye başlamaktır.

Khudnuti

Birçok kadın kilo vermeye ya da kilo vermemeye çalışıyor. Bugün çocuklarını yarına saklıyorlar ve bunun kalan haşlanmış lahana parçası olduğuna kendi kendilerine yemin ediyorlar. Konuşmadan önce, bunu yapan pek çok insan var.

Kilo vermek istiyorsanız, huzursuz olmamanız için hemen her şeyi buzdolabından atın. Ve hiç çaba harcamadan meyhaneyi ve tenha günlük rutini takip etmeye başlayın.

Kavrama elde edin

Navchannya bir gelişmedir, bir ilerlemedir, bir bilgidir. O olmadan başarılı ya da hayatından memnun olan hiç kimse yoktur.

Doğru kursa kaydolun, iyi kitaplar okuyun. Her şey beyni yaşamak ve gerçek tatmini sağlamakla ilgilidir.

Kendini aydınlatma olmadan ilgisizlikten veya daha da kötüsü depresyondan kurtulmanın yolu olmayacaktır. Öte yandan, bu bir alışkanlık olduğu için depresyon zaten hızla ortaya çıkıyor.

Çocukluk ve ilgisizliğin üstesinden nasıl gelinir?

Çocuklar tembel ve kayıtsız olmaya daha az duyarlı değildir. Çocuk korkusu, okula çok önem verilmesi, çocuğun anlamadığı konular ve nazik olun, hiçbir şey yapmak istemez.

Bir çocukla uyumayı deneyebilirsiniz, ancak bunu başarmak yetişkin bir insana göre biraz daha kolay olacaktır.

Ditina arada sırada çok daha yoğun bir süreçten geçiyor. Bir yetişkin olduğu için o da aynı şekilde hissediyor ama yine de anlamıyor ve bu kamptan kendi başına çıkamıyor. Kısa bir yüzyıl ve daha da uzun bir yaşam kanıtının hemen ardından.

Çocuğa tembellik ve ilgisizlik duygusu aşılamak için babaların şunları denemesi gerekecek:

Unutmayın: Depresyon geçmişte kalan bir şey değildir ve bundan ancak güven ve karşılıklı anlayış varsa çıkabilirsiniz.

Bundan kurtulmak için giderek solan orman olacağım, psikologlar memnuniyetle öne çıkacaklar:

1. Kendinizi hedefin arkasına koyun. Sınırları belirlediğinizden ve daha ayrıntılı görevleri parçalara ayırarak bu sınırlara dikkatli bir şekilde ulaştığınızdan emin olun.
2. İş yerinizi alın. İşyerinde düzen, kafada ve ruhta düzen demektir.
3. Onarım için bir saat bırakın. Tamir etmeden yapmayın, düzeltmeniz için kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun.
4. Bir plan yapmak. Başlamak için kendi planınızı yapın ve kaydolun.

Eksen ve bildiğiniz tüm sırlar, kesinlikle kendi içinizdeki amaç doğrudanlığını elde edebilecek ve en büyük tembellik çiftlerinin üstesinden gelebileceksiniz.

Düzeni koruyan insanlar güçlü yönlerine güvenirler ve depresyona girmeme konusunda başarılı olurlar. Hayatta aktif bir pozisyon alırlar ve güvenli yolda yürümeye kararlıdırlar.

Dikişlerinizi nasıl kıvıracağınızı bilmiyorsanız bu makale tam size göre. Tembelliği bırakıp hemen çalışmaya başlayana kadar bu kısayolları kendisine, saygılarınıza sunacağım.

Öncelikle dökülmenin vücudumuz ve beynimiz için neden gerekli olduğunu anlatacağım, ardından doğrudan saçınızın uçlarına uygulanan motive edici yöntemleri sunacağım. Tembelseniz hemen bitirme yöntemlerine geçebilirsiniz, eğer ciddi bir eğitim aldıysanız baştan sona okuyun.

Vücudun dökülmeye neden ihtiyacı vardır?

Beynimiz öncelikle asıl işlevi olan enerjiyi depolamak ve enerji tasarrufundan sorumludur. Kendinize “İngilizce öğrenmek” veya “spor yapmaya başlamak” gibi bir hedef belirlediyseniz, bilgisizliğiniz size neden çalışmamanız gerektiği konusunda fikir vermeye başlar. Bu nedenle zihinsel ve fiziksel enerjiden tasarruf etmek önemlidir.

Astar, zihni ve uykuyu değiştirmeden, her şeyden mahrum bırakılarak vücudun güçten tasarruf etmesinin bir yoludur. Meğerse su ve rüzgâr gibi tembelliğe de ihtiyacımız var, vücudumuzun en önemli mekanizmalarından biriymiş.
Dökülmeye bu kadar ihtiyacımız varken nasıl kıvırabiliriz? Peki neden alevler içinde kalmış olabilirsin?

Yani mümkün. Bu, bilgenizi bilinmeyenle kandırmanıza ve yapmanız gereken her şeyi her şey olmadan yapmaya başlamanıza olanak sağlayacak bir yöntemdir. Daha fazlasını okuyun.

Ayaklarınızı nasıl kıvırırsınız - 7 basit teknik:

Kıyafetlerinizi nasıl kıvıracağınıza dair bu en iyi seçenekleri saygılarınıza sunuyorum. Bıyıklarınızı suçluluk duymadan durdurduktan sonra, hevesle harekete geçeceksiniz ve pastileri sonsuza kadar unutacaksınız.

Tüyo #1: Aptal zeka

Dökülmenin, depolanan enerjiyi yakan, vücudu iyileştirmeye yönelik bir mekanizma olduğunu zaten biliyorsunuz. Derinizi dökmek için, küresel değişiklikler yapmayacağınıza inanarak yetkilileri bilinmeyene kandırmanız gerekecek.

Mesela yalanları yıkmaya başlamak istiyorsunuz. Enerjiden tasarruf etmek için farkındalıktan kaçınılmalı, şöyle söylenmelidir: “Kötü şans olmadan mucizevi bir şekilde yaşadık, peki neden şimdi rap'e ihtiyaç duyduk? Hiçbir şeyi değiştirmeye ihtiyaç duymadan yaşamak bizim için o kadar güzel ki! Bir yıl daha uyuyalım, bu kadar!” Beyninize koşmayacağınızı, sadece daha erken kalkmak istediğinizi söylemelisiniz. Bunda karmaşık veya küresel bir şey yok. İlk günlerden bu yana kimse ölmedi. Yara prosedürlerinden sonra spor üniformanızı sıkılaştırın. Beyne bunun hiçbir şey ifade etmediğini söyle. Artık eskisi gibi giyinmiyorlardı.

Bir sonraki adım evden ayrılmaktır. Önemli bir şey değil. Birinci eksen çalışmaya devam edecektir. Harika, değil mi? Sadece birkaç kısa mesafe yürümüş olsanız bile, bu size herhangi bir güç gerektirmez.

Eğer yoldan çekilmek istiyorsanız bunu zaman zaman yapın. Vücudun enerji kaynaklarına tehdit oluşturmamak için metanızı binlerce küçük adıma bölün. Belki hemen ortaya çıkmaz. Bir gün spor formanızı giyme noktasına geleceksiniz. Ertesi gün kendinizi daha erken kalkmaya zorlayın. Aksi takdirde çok geçmeden koşmaya başlayacaksınız ve çok geçmeden konfor alanınıza ulaşacaksınız.

İpucu #2: Motivasyon “içeride”

Motivasyon hakkında konuşalım. Yalnızca iki tür vardır; benzersiz başarısızlık motivasyonu ve başarıya ulaşma motivasyonu. Basitçe "motivasyonla" ve "motivasyon için" olarak adlandırılabilirler. En baştan bitirelim. "Dışarıda" motivasyonu, zihninizi elleriniz kenetli oturursanız olabilecek kötü şeyleri düşünmeye teşvik eder.

Örneğin satış müdürüyseniz, alıcıları tanımıyorsanız bu ay maaş almadan para kaybedeceksiniz. Başka bir deyişle, bir yöneticinin satış yapma motivasyonu maaşının yüksek olması ve bunun sonucunda daha önemli ve gerekli bir şeyin satın alınamamasıdır. Tembelliği dizginlemek için pek çok noktada “dışarı” motivasyonunu geliştirmek önemlidir. Örneğin, satış müdürüyseniz yüksek maaş stresini “bisiklet alamama”ya, “arabanın parasını ödeyememeye”, “patron memnuniyetsizliğine”, “para kaybı”na ​​dönüştürebilirsiniz. ," vesaire.

Bu liste sizi gerekli şeyleri yapmaya ve meyveleri kesmeye mucizevi bir şekilde motive ediyor. Çoğu insan “dışarı” motivasyonunun kendisi tarafından uyarılır. Ancak asıl önemli olan, "için" motivasyonunun, kendileri için en önemli şeyin her türlü yola başvurmak olduğu kişileri hedef almasıdır.

İpucu #3: Motivasyon “için”

Motivasyon "için" veya başarıya ulaşma motivasyonu, hedeflerine ulaşma konusunda çılgın olanlar için uygundur. Bu tür bir motivasyonu mümkün kılmak için teknoloji size yardımcı olmaya hazırdır. Bir kalem ve harika bir arkush kağıdı alın. İdeal olarak, Whatman kağıdı. Çarşafınızın boyutunda büyük bir daire çizin ve ortasına da küçük bir daire çizin. Metanızı içtekine yazın. (Bir hedefi nasıl doğru bir şekilde formüle edeceğinizi bilmiyorsanız okuyun).

Fındık faresi çizgilerine benzer şekilde meçhul çizgilere küçük bir kazık çizin. Değişiklikler arasında aşağıdaki beslenmeyi yazın: “Bu hedefe zaten ulaşırsam ne yapabileceğim? Hayatımda neler değişecek? Hedefe ulaşırsam bundan ne fayda çıkacak? Ne gibi değişiklikler olacak?

En çok ve aynı kanıtları değiştireceğim. Bu tür belirtilere izinin etkileri denir. Kötü adama ulaşırsan, seninle birlikte geçeceğiz. Post-efektler kesinlikle sizi hedefe ulaşma konusunda motive eder ve bacaklarınızın ısınmasına yardımcı olur. Örneğin, metanız şöyle görünüyorsa: "2022'nin sonuna kadar özgürce İngilizce konuşuyorum", o zaman post-efektler oluşabilir:

1. Amerikalı ve İngiliz yazarların kitaplarını orijinallerinden okudum
2. Dünyanın her yerinin kıymetini bileceğim ve bölge sakinleriyle kolayca ve tamamen bağlantı kuracağım
3. En sevdiğim film ve dizilerin orijinallerine hayret ediyorum
4. Çevrilmemiş program ve sitelerle çalışabilirim
5. Hafızam zenginleşti, yeni şeyleri hatırlamam kolaylaşıyor

Ve benzeri. Yalnızca moralinizi yükselten ve sizin için önemli olan sonraki etkileri yazın. Anıtı büyük Whatman kağıdıyla süsleyin ve göze çarpan bir yere asın. Etkilerinizi ne kadar sık ​​fark ederseniz ve onlar hakkında düşünürseniz, ihtiyacınız olanı elde etmek için o kadar fazla ücret ödersiniz ve cildinizi kıvırmak o kadar kolay olur.

Teknik #4: “80 Taş” Tekniği

Oturun ve teknolojiye saldırmaya hazırlanın. Gözlerini kapat. Aynanın karşısına çıkacağınızı gösterin (gelmeyin, sadece gösterin). Senin için yetmiş kader. Hayatınız sonuna yaklaşıyor. Bu anı iki seçenekle keşfedin. İlk seçenekte tembel insanlığınızı kaybettiniz ve hayatınızda hiçbir şeyi değiştirmediniz. Bu makaleyi okudunuz ama ona tanıtılan tekniklerden hiçbir şey içmediniz. Hayatın nasıl geçti? Tatmin oldun mu? Sana ne anlatmalıyım? Herhangi bir şeyi değiştirmek ister misiniz? Resimlerin, videoların, seslerin ve seslerin görünümündeki tüm ayrıntılarda kendinizi keşfedin. Zaten ne olduğunu düşünün.

Başka bir seçenekte yetmiş yıl sonra aynaya gideceğiniz yine belli olacaktır. Yani bu makaleyi okuduktan sonra burada anlatılan tüm stratejilere hakim oldunuz, tembelliğinizi giderip hedefe ulaşmayı öğrendiniz. Hayatın nasıl geçti? Onunla olan tatminini kaybettin mi? Önemli bir şeye ulaştınız mı? Parlak farblarla tüm hayatınız boyunca gezinmek kolaydır. Bu tekniği denedikten sonra çözümü övün. Hangi seçeneği seçiyorsunuz: birincisi mi yoksa diğeri mi? Hayatınızı nasıl yaşamak istersiniz? Tek seferde yaptığınız küçük kırıntıların içinde bekletelim.

Psikolog olarak çalıştığım bir saat içinde, başkalarıyla olan ilişkilerimizin temelinde kendimizle olan ilişkilerimizin yattığını öğrendim. Kendinize daha iyi bakmayı öğrenmeniz için, benlik saygısını ve öz saygıyı geliştirmeyi amaçlayan yalnızca birkaç pratik görevi tek bir yerde topladım. Bu kitaba "Kendini nasıl sevebilirsin?" adlı pratik bir ders adını verdim. Bu talep için sembolik bir ödeme için 99 ruble ekleyebilirsiniz. Kendini seven kişi tembel değildir; yalnızca kendisi için değerli ve gerçekten önemli olan işlerde çalışır. Bunu kitabımı okuyarak öğreneceksiniz.

Teknik #5: Metodoloji “Mıknatısla çeken meta”

En güçlü motivasyon yöntemlerinden biri güçlü tutkudur. Eğer meth'i düşündüğünüzde gözleriniz parlıyorsa ve sadece düşüncesi bile vücudunuz kelimenin tam anlamıyla titriyorsa, çocuklar şanslarını kaybetmeyeceklerdir. Zaten umutsuzca başarmak istediğiniz bir hedefiniz var mı? Yakshcho ni – obov'yazkovo.

Hedef hazır olduğunda, hücum teknolojisini durdurarak hedefe ulaşmak için daha güçlü bir çaba gösterin. Sıkı oturun ve gözlerinizi kapatın. Hedefinize ulaştığınızın farkına varın. Yerle ilişkilendirin (yan taraftan değil, ön taraftan izleyin). Örneğin metanız geri kalan modelin siyah bir Mercedes'iyse, onu nasıl satın aldığınızı anlayın (ya da size verecekler). Bu ana birinci şahısın parlak renkleriyle bakın. Ne kadar yapıldığı, deri kısmının neye benzediği belli. Yeni bir yerde ne yapacağınızı öğrenin. Sizce nasıl şikayet ediyorlar? Koltuğun malzemesini nasıl buldunuz, daha kullanışlı kermo nedir ve pedallar doğru yerde mi? Chi, kokabilir mi, yakın mı uzak mı? Koltuğu hangi yöne ayarlıyorsunuz?
Araba nasıl kokuyor? Hangi sesleri duyuyorsunuz?

Arabayı çalıştırın, klimayı çevirin, camları açıp kapatın. Tüm sesleri hissedin. Bir yere nasıl gittiğinizi, park ettiğinizi ve sonra başka bir yere nasıl gittiğinizi canlı ayrıntılarla görün. Sanırım gizemin özünü anladınız. Aynı şey, sahip olduğunuz yöntemle yapılabilir ve yapılmalıdır. Ya “takımınızla barışın”, ya “ciddi sorunları olan bir adamla tanışın” ya da “kitap yazın”. Yöntemle ilişkilendirin, ulaştığınız ilk kişileri belirleyin. Tüm organlar sürecin farkındadır. Metanızı dinleyin, kulağa nasıl geliyor? Şuna bir bakın, neye benziyor? Hap kutusunun dibine ulaşmak ister misin? Meyvenizi koklayın, nasıl bir kokusu var? Bunu ruhunuzun her zerresiyle hissedin. Kayıt yöntemi “isteğinizi” eklemenize yardımcı olur.

Metanızı ne kadar canlı ve canlı bir şekilde hayal ederseniz, o kadar çok organınızın aktif olduğunu hissedersiniz, kendinizi o kadar motive edersiniz. Bu da acı tembelliğin zayıflamasına ve ortadan kalkmasına sebep olur.

Püf Noktası #6: Düzenlilik

Vücudu iyileştirmeye yönelik bir mekanizma olarak dökülme cilt için kesinlikle doğrudur. Hepsinin farklı oranları var. Konfor alanımızdan ne kadar erken ayrılırsak, kendimizi o kadar yoğun suçluluk hissederiz. Ve aslında ne kadar büyüyüp geliştikçe tembelliğimiz de o kadar zayıflıyor ve azalıyor. Bu kapalı bir koloya benzer. Bira açılabilecek yeni ve güzel bir şeydir. Bilgiyi aldatmak için irade gücünüzü kullanarak para kazanabilirsiniz (tahmin numarası 1). Bu şekilde, hedeflerinizi enerji harcaması gerektirmeyen daha küçük parçalara bölmeye başladığınızda, daha fazla çalışmaya başlayacaksınız ve muhtemelen daha fazla enerjiye sahip olacaksınız. Daha önce de söylediğimiz gibi, ne kadar çok iş yaparsanız, soldurucu tepkileriniz o kadar zayıflar.

Bu harika teorinin hayatınıza entegre olması için tek bir kurala uymak önemlidir: düzenlilik. Mercimeğin kuruma mekanizmasını zayıflatmak için her gün küçük adımlarla çalışmanız gerekir. Düzenli olarak çizginin boyutu tekrar tekrar artacaktır. Sadece değerli küçük kırıntıların görünmez göz tarafından tüylerinin dökülmesi gerekir. Sürekli hareket halinde olduğunuzda, tüy dökümleri mikroskobik boyutlara kadar hissedilecek ve çok geçmeden hayatınızda yaşadıklarınızı unutacaksınız.

Düzenlilik nasıl geliştirilir? Size yardımcı olacak şey motive edici haklar, istatistiklerden elde edilen temsiller, ayrıca günlük bir plan, öz disiplin ve iradedir. Ve şunu unutmayın, çünkü tembelsiniz, bu metanızın şu an için fazla küresel olduğu anlamına geliyor. Biraz para kazanın. Sonra bir küçük tane daha. Ve aynı küçüklerden on tane daha. I ekseni – hedefinize ulaşıldı. Aşinalık kandırılır ve tüy dökümü yıpranır. Tebrikler!

İpucu #7: Altta yatan nedeni anlayın ve tanımlayın

Hala hayatınızın bedelini ödemek zorundasınız - ancak korku, bilgisiz faydalar, kazanmanız gereken faydalar, hormonal dengesizlik, kaygı, vitamin ve mikro element eksikliği, psikolojik yoksunluk olabilir. Kadife balığının kendisi mirastır, yüzeydir, buzdağının suyun üzerinde yüzen kısmıdır. Görünmeyen bu kısmın kararı çoğunlukla bilgisizdir ve onu anlayıp geliştirebilmek için bir fahivet gerekir.

Ben bir psikoloğum ve Skype aracılığıyla danışmanlık hizmeti veriyorum. Tembelliğinizin asıl nedeninin ne olduğunu ve bunun nasıl değiştirilebileceğini sizinle birlikte istişarede bulunarak anlayabiliriz. Beni daha iyi tanımak için daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

VKontakte, instagram

Bölünmenin bir tarafında korku, diğer tarafında ise özgürlük yatıyor!

Visnovok

Sana güveniyorum, artık ayaklarını nasıl kıvıracağını çok daha iyi biliyorsun. Torbaları özetleyelim:

• Kadife balığı vücut için depolanan enerjiyi tüketen kuru bir kaynaktır. Zekanızı "kandırmak" ve çalışmaya başlamak için küçük parçalara ayrılmanız gerekir
• Çoğu insan için en iyi motivasyon, başarısızlığın ortadan kaldırılması ve "dışarı" motivasyondur. Tembel olmaya devam etmek ve karda parçalanmaya başlamamak için, olabilecek en aşağılık konuşmaları bilerek kendinizi bu şekilde motive edin.
• Metanızın merkezinde ne olacağına dair vizyonunuzu Whatman kağıdına şematik olarak çizin ve bunların arasında "son etkiler" olarak adlandırılan, hedefinize ulaştığınızda başınıza gelecek iyi şeyler var.

• Aynanın karşısına geçip yetmiş yaşında olduğumu söylediğini öğren. Kendinizi tanımanın iki yolu vardır: hiçbir şeyi değiştirmediniz ve bu makaleyi okumayı bitirdikten sonra unuttunuz; Peki devlet kabulünün tüm hükümlerini durdurarak kıyafetlerinizi kıvırmaya ve hayatınızı değiştirmeye nasıl karar verdiniz? Bu tekniği bitirdikten sonra çözümü övün: Hayatınızı iki yoldan hangisini yaşamak istersiniz?
• Güçlü insanlarınızı hedefe ulaşmaları için motive edin. Zaten ona ulaştığınızı açıkça belirtmek için tüm duyu organlarınızı kapatın. Hedefi kendinize çekin, arzunuzu güçlendirin
• Düzenliliği koruyun. Kar yağıncaya kadar yol üzerinde küçük parçalar halinde çalışmak önemlidir, ancak bu şekilde çamaşırların kuruma mekanizması zayıflatılabilir. Unutmayın, kişi konfor bölgesini ne kadar sık ​​terk ederse, tembellik onun kendisinin farkına varmasını o kadar sağlar.
• Baş ağrılarınızın sebebini anlamak için psikolojik danışmanlık almak üzere benimle iletişime geçebilirsiniz.

Ve 99 ruble sembolik bir fiyata “Kendini Nasıl Sevebilirsin” kitabımı almayı unutmayın. Ondan kendimi sevmeyi öğrendiğim, özgüvenimi arttırdığım ve özgüvenimi arttırdığım en etkili teknikleri aldım. Kendini seven tembel değildir, aksine kendisine değer katanlardan çekinir. Kitabımı okursanız artık hayatınızdaki çizgiyi görmezsiniz. Çünkü kendinize olan sevginizden dolayı daha az zaman harcıyorsunuz.

Gününüzü atlatıp çalışmaya başlamak için bireysel çalışmaya ihtiyacınız varsa psikolojik yardım için bana başvurabilirsiniz. Püsküllere, çarşafınızdaki yıldızlara ve nasıl kenar dikileceğine göre çözeceğiz. Bıçakları unutup erişim mekanizmasını açmanıza yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım.

Benden önce bir danışma için kaydolabilirsiniz. VKontakte, instagram veya . Hizmet çeşitliliğini ve çalışma planını tanıyabilirsiniz. Benimle ve işimle ilgili videoları okuyabilir veya kaçırabilirsiniz.

Benimkine abone ol instagramі Youtube kanal. Benimle birlikte eğlenin ve kendinizi geliştirin!

Az ile başlayın! İyi şanlar!
Psikologunuz Lara Litvinova

LIN nasıl sıkıştırılır - bu açgözlü kelime, ilerlemenin habercisi ve İncil geleneklerinden biridir. Seni gezdiriyorum "Ilahi komedi" Dante, Stygian bataklığında ebedi bir savaşa gidecekleri için ledarları kızdırdı.

Dahl'ın sözlüğünün bir anlamı var: “Lin yapılacak, yapılacak, işgal edilecek doğru şeydir; Tıp ve darmonizm konusunda beceri." Biyologlar bunun vücuda verilen psikosomatik bir tepki olduğunu, enerji tasarrufu ilkesinin doğaüstü bir uygulaması olduğunu düşünüyor. Güçten tasarruf edin (o zaman enerji biyolojik olarak geri kazanılır, ancak bu tür tasarruflar baskın motivasyon haline gelirse, bu yine de yeterli değildir.

Hayat hikayesiyle başlamak istiyorum: “Öğretmen bir öğrencisinin evine geldi ve orada küçük çocuklar vardı. Evde hava soğuk. Pich ısıtılmıyor. Çocuklar ıslak pantolonlarıyla etrafta koşuşuyor. Ve annem keçe çizmelerin ve kurtların yanında oturuyor. Öğretmen sorar: “Kabinde hava neden bu kadar soğuk? Çocuklar bile dondu." - “O kadar kaba ki ısıtılmamış.” - “Böyle ısıtırsan tamamen donarsın.” - "Adam yarın gelecek ve robotunu yakacak ve ben onun yaptığının suçlusu değilim." Dekhto bunların tembellik değil, kişiye yönelik örtülü iddialar olduğunu düşünecektir. Sonuçlardan bağımsız olarak bir şarkı yaratmak en önemli şey değil.

Bu konuyla mücadelenin psikolojik araştırmalara dayanan pek çok yol ve yöntemi var ancak hangi mekanizmalar için kullanıldığı ve ne amaçla kullanıldığı hala net değil.

Psikoloji karşısında hayrete düşmek kötü bir davranıştır, ancak ruhsal bir bozukluk değildir. Araştırmalar, bunun, tatminle ilişkili bir hormon olan beyindeki aşırı dopamin üretiminden kaynaklanan yetersiz motivasyonun nedeni olduğunu gösteriyor. Bu durum belirti olarak tüy dökümü olarak adlandırılan nöronların duyarlılığının zayıflamasına neden olur.

Bunu bilimsel bir şekilde yapın. Ve hayatta her şey çok daha basit. Bunu daha doğru anlatan küçük bir anekdot anlatalım size. İnsanlar ölüyor. Arkadaşları çay krakerlerini getirip şöyle dediler: "Biraz da krakerle çay iç, yoksa ölürsün." Ölmekte olana da şöyle der: "Ben istemiyorum, ıslatılmaları lazım." Kazanmak Kaygısız davranmamak için kendini koruma içgüdüsü aşılanmalıdır. Bununla mücadele etmenin yolları hakkında şaka yapmak onun için önemlidir.

Orada çok farklı şeyler oluyor. Cilt için kendine özgü bir anlam taşır ve farklı şekil ve türlere bürünür. Başlamak için ana olanlara bakalım.

7 leopar türü ve leoparların üstesinden nasıl gelinir

1. Yorgun görünün.

Vücudun yeniden vantasyona tepkisi tamamen yeterlidir. Güçler (fiziksel, zihinsel, ruhsal) sona erdikçe vücut yeni görevleri yerine getirmeye devam edecektir. Lennya'yla nasıl savaşılır? Bu bakış açısına göre her şey basit - sadece elinizden gelenin en iyisini yapın ve her şey geçecek.

2. Enerjinin varlığı nasıldır?

Bu noktayı bir öncekiyle karıştırmayın. Çoğu zaman bu, duygusal yükselişlerin mirasıdır. Bu Cuma bu tür insanlardan bahsedeceğiz. Başlamak biraz zaman alır ama mantıklı bir sonuca varmak çok zordur. Bu tür uyku aynı zamanda rutin ve monoton işlere boyun eğen insanlar için de tipiktir. Bu tür araziler, eğer karışmaya başlarsanız, kendiliğinden kaybolacaktır.

3. Motivasyonun kapsamı ne kadar geniş?

Lyudina etkilenmedi, neden rahatsız olsun ki? Birisi için para kazanabilecek birisinin çıkmasının mümkün olduğunu umuyor. Bu tür çamaşırları elde etmek daha da zordur çünkü bir kişinin hayatının hedeflerini ve duygusunu anlamayı yakalar.

4. İrade eksikliği.

Günlük evliliğin gerçek belası. Bir kişi zaten parasının onda birini yatırdığında, bu "yarın için" doğrudur. Sonuç olarak masada büyük miktarda kalınlık birikiyor ve böylece Augean ahırlarını tırmıklamaktan başka hiçbir şey yapmak daha kolay oluyor.

5. Tembellik genellikle insanlar yapmamaları gereken işleri yapmak zorunda kaldıklarında ortaya çıkar.

Bir sürü hile yapılıyor ama tek bir şey var: istemediğiniz kişilere zarar vermeyin. Robotu sevmemek, insanlara ihtiyaç duymamak; tüm bunlar durumu daha da kötüleştiriyor. Bu tür bir elbise için deri gereklidir. Konuşmadan önce öz disiplin, iş dünyasında başarıya ulaşmanın önemli bir bileşenidir.

6. Orijinallik korkusu gibi.

Pek çok insan, eylemlerinin sorumluluğunu üstlenmek için acele etmiyor. Bu nedenle anlamsız bir terime atıfta bulunuyor ve ona güveniyoruz. Eğer babalar çocuklarını her zaman resmi sertifikalar şeklinde korumaya özen gösterirlerse, bu durum çocukluğun erken dönemlerinde kesin olarak ortaya çıkar. Ve özgünlük aynı zamanda özgürlük de verir. Elbette bir insanı başarıya ulaştıracak en muhtemel şey budur. Bu bağlantının açıkça açıklandığı video dersini izleyin: “”.

7. Yak motorunun ilerlemesi.

Linçlerin en kahverengi türü. Evet, evet ve öyle. Çoğu zaman insanlar bu kadar tembeldirler çünkü yaptıkları uygulamaların aptallığını fark ederler ve bunun nasıl kapsamlı bir şekilde araştırılabileceğini bilirler.

Peki lenosisin üstesinden nasıl gelebiliriz?

Slovenler tembel insanlardır. İnsanların yaratıcılığının kendisi de bu şekilde onaylanır. Emelya neden “Pike Velinnyam'ın Arkasında” masalından biri ve bu, herkesin ve daha fazlasının hayran kalabileceği özel bir karakter.

Diğer ülkelerde beslenmeden bira " Baş ağrınızı nasıl yenersiniz?"Aynı şekilde yap. Örneğin Charles Perrault'un "Chobotyah'daki Balina" hikayesi. Hükümdarın yerini almaya çalışıyor ve hükümdar artık sonuçlardan yararlanmıyor. Bu, büyüleyici Cin'in bıyıkla taçlandırıldığı Arap masalı "Aladdin'in Büyüleyici Lambası".

İnsanların büyülü Wyconnian Bazhan'ı düşünme ve hayal etme gücü var ve o sadece Slavlar değil, dünyadaki tüm halklar üzerinde güce sahip.

Örneğin İspanya'da insanlar günün 13'üncü gününe kadar çalışıyor, ardından "siesta" yani günlük çalışma başlıyor. Sezonun sıklıkla 3-4 yaşına kadar sürmesi dikkat çekicidir. Ve sonra zaten günün sonu geldi ve yeniden başlayabilirsiniz.

İtalya İyi Niyet Bakanı Maurizio Sacconi şunları söyledi: “Geceleri hastayız. Çok az insan aktif olarak düşüp spor yapıyor. Nehirde 28 binin üzerinde İtalyan, hareketsiz yaşam tarzı ve yaşamları nedeniyle ölüyor.”

Vinagorodi.

Robotun derisi çiğnenebilir, dolayısıyla kendisi için bir şeyler ister - bu bir zorunluluktur, çünkü verimi uzun süre korur. En büyük arzu, parçalar halinde Vikonyalı robotlar. Biraz zaman geçirebilirsiniz; kendinize bir fincan çay, kahve içme, kısa bir yürüyüş veya bazı ayak işlerini yapma izni verebilirsiniz. Bu, tembelliğin tekrar tekrar üstesinden gelmenizi sağlayan bir mucizedir. Ayrıca profesyonel çalışmalarınız için kendinizi övün; bu yalnızca ormandan çıkmanıza değil, aynı zamanda size de yardımcı olacaktır.

Kötü bir ruh hali başarının önünde bir engeldir.

Ruh halleri sizin için en iyi olan şekilde değiştirilebilir. Kimin müziğe ihtiyacı varsa, işyerini dekore etmek, kişiye özel hale getirmek ister. Golovny, böylece iş yeri en azından kendi görünümünde olumlu duygular uyandırır. Nasıl bir dükkan, nasıl bir masa, bir projeyi bitirmek için uykusuz geceler geçiriyorsunuz ya da nasıl bir mutfakta, bir mutfak kitabıyla mutfak şaheserleri yaratmanın heyecanını yaşıyorsunuz? Golovny, "Kendi içindeki dökülmenin üstesinden nasıl gelebilirsin?" diye düşünerek kaşlarını çatmamalı, gülmelisin.

Hala tembelleşiyorsa sevdiklerine kavuşmalıdır.

Kokuların zafer sürecini kontrol etmesine izin vermeyin, canınız pahasına size havlayın. Koku kesinlikle rahatlamanıza ve istediğiniz kadar ıslanmanıza izin vermeyecektir. Akrabalar için bilgi: Eğer “tembelliğinize” yardım etmeye karar verirseniz, kendi tarafınızda saldırganlık belirtileri göstermeye hazır olun ve sizin yardımınızla yine de kulübeyi düzeltebileceksiniz.

Kendinizi sürekli olarak motive edin.

Tanıdığınız insanların başarı hikayelerini okuyun ve başarıya ulaşmanızı izleyin. Donald Trump, Warren Buffett, Steve Jobs, Bill Gates gibi insanların biyografilerini görmek harika. Kokular etkili bir şekilde kokar ve tüylerle etkili bir şekilde mücadele etmenizi sağlar.

Bir kişinin cildi, uyruğu ne olursa olsun, bir miktar derinin dökülmesine izin verebilir, ancak cilt problemlerini kendi başlarına başarılı bir şekilde aşabilen birçok insan vardır. Bu makalenin becerilerinizi geliştirmenize, yeni bir başarı ve kişisel gelişim seviyesine ulaşmanıza yardımcı olacağına inanıyorum.

Tench ilerlemenin motoru mu? Bu düzen kulağa mucizevi gelse de aslında bir tarih meselesidir. Büyük Leonardo ve Sezar günde 20 yıldan fazla çalıştı. Napolyon, yaşlı, hasta ve aptal bir adamdansa 8 yıl uyumanın daha iyi olduğunu söyledi. Ve tarihsel figürler birbirinden ayrılamaz olduğundan, güncel örneklere hayran kalacaksınız: Zig Ziglar, Robert Kiyosaki, Napolyon Hill, Bill Gates, Steve Jobs, değişken milyarder Donald Trump. Onlardan en iyi şekilde yararlanma yeteneğine sahip olan, her şeyden önce başarıya ve zenginliğe yol açan deriye basiret denir. Gelecekte potansiyelinizi boşa harcamamak için tembel olmayı nasıl bırakıp pratik yapmaya nasıl başlayabilirsiniz?

Bu tembellik nedir?

“Lin” kavramı tamamen paradoksaldır. Çocukluktan itibaren çocuklar tembelleşmenin acı verici olduğunu tekrarlar, ancak yetişkinlerin cildi periyodik olarak kendini kanıtlar. Üstelik "Meni lenki" ifadesi gururla duyulmaya başlıyor: "Bunu bensiz de yapabilirdim lenka!" En tatmin edici olanı - açıklama toplumda hoş bir şekilde kabul edilmeye başlıyor: "İleri düzey yeterlilik kursları veya tembellik tarafından sunulan kariyer fırsatlarına kaydolurdum" - meslektaşları cesaret verici bir şekilde başlarını salladılar. Arkadaşlar "Büyük bir Avrupa metropolünün yakınında yaşamak istiyorum, yoksa bu yiyeceğe bakmam gerekiyor" diye gülecekler.

Ölümcül günahın belirli şeylerin doğrulanmasına, daha doğrusu bunların doğrulanmasına dönüşmesinin başkalaşımı nasıl açıklanabilir? Ve bu noktada eksenin incelenmesi gerekiyor: onu anlamak için değil, sadece incelenmek için. Bağlantıları astarlamak, bunlara neden olmak ve miras almak konusunda şaka yapmayın. Mantığını ve temellerini çözmeye çalışmak, saçmalığı bir yaşam biçimine dönüştürüyor. Ve ruhun derinliğinin derisi vardır. Özellikle çok az insan, karnını şişirmenin ve on kilo vermenin sıradan tembellik için önemli olduğunu dürüstçe söyleyebilir - ses, meşguliyeti çağrıştırıyor. Bu gezegendeki sürekli para sıkıntısı ve aile içi çatışmalarla ilgili sorunun yeni bir iş aramakla veya daha nitelikli yeni başlayanlarla çözülebileceğini anlamak daha da önemlidir - seviyeyi yükseltmek önemlidir Bilmek hayattır Önemli bir önermenin yan eksikliklerinin aktarılmasının gerekçesi. Spor bölümünden vazgeçmedikleri için ya da diğer deriler de dahil olmak üzere yabancı mayınlarla düzeltilmiş üç parça konusunda ısrar ettikleri için babaları suçluyorlar.

Dosit shukati nedeni, vipravdannya ta pershodzherela. Lin tam bir aptal! Hayatını değiştirmek isteyen insanlar da bu gerçeği başlangıç ​​noktası olarak kabul edebilirler.

Çizgiyle savaşmanın zamanı geldi

Bu yemek daha karmaşıktır, önü daha düşüktür - ancak etkilidir, gözlerinizin önünde Akdeniz kıyılarının kenarı veya tropikal Goa'nın farbının isyanı varsa, her zaman sakinlikte huzur bulabilirsiniz. Daha erken kalkmanıza gerek yok, çünkü bir banka hesabı hiçbir şeyin farkına varmadan para kazanmamanıza ve yüzlerce dolarla yaşamanıza izin veriyor. Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek veya bunda ustalaşmak kolaydır, çünkü ekim ve mali durum bir transfer kiralamanıza izin verir ve ekip, hizmetçiyi hazırlamak ve temizlemekten oluşur. Önemli olan kötü şanstır: her şeye sahip olanlar, sağduyulu ve istikrarlı kişisel gelişim hakkında konuşurlar. Ve seküler haberlerin geliştirilmesine daha fazla zaman ayıracak zengin bir hayata sahip olanlar, kendilerini aynı durumda, meşgul ve etkileyici olmayan, ayaklarını dizginlemekten çekinmeden bulacaklar.

Yaklaşık 50 yaşında olan Jennifer Lopez, 5 yılını spor salonunda ve diğer 3 yılını da prova alanında, spor salonunda, dadılara ve 2 çocuğa yardım ederek geçiriyor ve aktif olarak misyonerlik ve hayır işleriyle meşgul. 6. on yaşına yaklaşan Madonna'nın dört çocuğu var ve "yaşlı kadın" asla "sallanan sandalyeyi" kaldırmadan bir gün geçirmiyor ve sakince bölmelere oturuyor. Yüzüncü kez “Krasunya”ya hayret eden Ural glinbinki'den Ale Dusya, 20-25 kayasından “bıkacak” ki 15 kaya basın tarafından kaçırılabilsin. Favorileri arasında uzun vadeli statüsüne zaten saygı duyulan genç milyoner Pavlo Durov (VK i'nin yaratıcısı), kurgu, öğrenme ve aktif sporları tutkuyla okuyor. Gece bekçisi olarak çalışan Petya Vasechkin, 30'lu yaşlarının sonlarında "çalışan bir mideye" sahip ve satın aldığı yabancı arabayı gösterme zahmetine girmemiş, iş yerinde uyuyakalmış veya aynı VK'da halka açık şakalar okumuş.

Bu insanların çöküşünü ve gelişmesini engelleyen tek şey “Nebazhanna”dır. Ve hayat kontrol altında olmadığı için, hayatın yükünün üstesinden gelmenin ve kendiniz ve kendiniz üzerinde çalışmaya başlamanın zamanı geldi.

Baş ağrısının üstesinden nasıl gelinir?

Keten tohumu ile mücadele teknolojisi tamamen çöktü: Bu durumda zaten bir durgunluğun olduğu gerçeğiyle başlayın. Aslında ilk konu motivasyon arayışıdır. Birisinin mirasının fethedildiği saatte yeni fırsatlar açıldığı için, yeni bir iş yeri arayışına yönelik acilen ihtiyaç duyulan kurslar var. Daha doğrusu, hedefin formülasyonu, ahlaki ve fiziksel olarak kendini iddia etme yeteneğidir. Ayrıca tembel doğanızı cilalamanıza, huzur yaratmanıza ve bunu basit tekniklerle gerçekleştirmenize yardımcı olacağız:

Keten tohumu ile mücadelede is lekesi tespit edilen bir sorundur. Hayatta para kazanan veya vakit geçiren insanların önceliklerini belirlemek baş ağrısıdır ve üzerinde çalışılması çok önemlidir.

Daha fazla Pragnite yapın, her şey sizin elinizde ve yakında sitede görüşürüz!

Benzer gönderiler