Maaari kang kumain ng halaya para sa nanay, na isang taong gulang. Paano ka makakakain ng jellied meat habang nagpapasuso, at paano ka makakapaghanda ng ligtas na jellied meat para sa ina at sanggol? Solone mantika na may chasnik

Ang jellied meat ay hindi pinapataba hanggang sa ito ay ginagamit para sa pagpapasuso, at walang mga produkto sa bodega nito na maaaring aksaya o hindi ligtas para sa sanggol. Gayunpaman, kinakailangan pa ring sundin ang mga patakaran kapag ipinakilala ito sa iyong diyeta, dahil ang mga pagkaing tulad ng mga karot, pati na rin ang mayaman at mataba na sabaw ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala sa mga bituka, pati na rin ang pagtaas ng produksyon ng gas.

Una sa lahat, dapat mong ipasok ang jellied meat sa menu ng iyong ina, na isang taong gulang, ay dapat na matagumpay na ipakilala ang lahat ng kanyang mga sangkap sa kanyang diyeta. Kung mayroon kang isang allergy, halimbawa, sa mga karot, maaari mong ibukod ang mga ito mula sa mga sangkap ng damong ito. Inirerekomenda din na pangalagaan ang mga paparating na panahon:

Kaya, kung magdagdag ka ng maraming gelatin kapag malamig, inirerekomenda na agad na ipakilala ang mga sabaw batay sa mga binti ng manok sa iyong diyeta, pagkatapos ay mapipigilan mo ang reaksyon ng iyong sanggol sa naturang likido;
Para sa unang pagtikim, magluto ng sabaw para sa malamig na karne batay sa karne na madalas mong kainin para sa pagkain - walang taba na baboy o manok. Inirerekomenda din na huwag magdagdag ng labis na pampalasa sa chasnik - hindi hihigit sa 1 clove bawat 2 litro. sabaw;
kapag unang ipinakilala, kumuha ng isang maliit na bahagi ng malamig na karne (hindi hihigit sa 50-70g) sa unang kalahati ng araw, hindi sa walang laman na tiyan;
Kung ang sanggol ay walang mga hindi gustong reaksyon sa loob ng 2 araw, maaari mong unti-unting dagdagan ang dami ng damong ito sa diyeta;
Upang masulit ang halaya para sa isang ina-taong-gulang, gumawa ng 200g, at para sa isang babae - 500g. Sa kasong ito, ang tagapagpahiwatig ay nagbabago ng 1.5 beses, dahil ang handa na pilay ay mataas sa halip na ang oras.

Kung ang sanggol ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkabalisa dahil sa colic o iba pang mga karamdaman ng herbal system, ang ina ay maaaring kumain ng jellied meat nang walang takot para sa kanyang kalusugan.

Ang tradisyunal na damo ng Russia ay maaaring walang mukha ng mga tiwaling awtoridad at ang mga aksyon ay kontraindikado. Paano ka makakain ng jellied meat habang nagpapasuso? Sa napakaraming rekomendasyon, malinaw naman. Ang panghihina ng katawan ng isang babae pagkatapos ng pagsusuka at pagbaba ng kama ay ipinahiwatig bago isama ang isang produktong tulad ng halaya bago ang diyeta.

Ano ang crust ng sipon sa oras ng pagpapasuso?

Ang kapangyarihan ng Cory ay nakasalalay sa mga produkto kung saan inihanda ang damo. Maaaring lutuin ang halaya kasama ng baboy, yalovici, manok, at pabo. Halimbawa, home-made jellied meat, yoke at chicken infusion na may mga karot, tsibule, chasnik, parsley root, ilagay sa iyong bodega para sa 100 g:

protina - 26.1 g (32% ng pang-araw-araw na halaga ng isang may sapat na gulang);
taba – 15.5 g (24%);
sa carbohydrates - 3.6 g (3%);
nilalaman ng calorie - 257.8 kcal;
grub fiber (5%);
bitamina - A (100%), B 1 (4.7%), B 2 (22.2%), B 4 (10.4%), B 5 (10%), B 6 (20%), B 9 (2%), B 12 (30%), C (2.9%), E (2%), H (11%), RR (48.7%);
macroelements - potassium (12.9%), calcium (3.2%), magnesium (9.3%), sodium (6.7%), sirka (16%), phosphorus (33.1%), chlorine (2.8%);
microelements - salizo (22.8%), yodo (5.8%), kobalt (88%), mangganeso (4%), tanso (10.5%), molibdenum (7.3%), fluorine (2. 3%), chromium (14.4% ), sink (16.7%).

Ang pangunahing halaga ng damo para sa ina-taong-gulang ay nasa mga tindahan ng protina-taba at bitamina-mineral. Ang mga amino acid ay mahalaga para sa katawan ngayon. Ang mga fatty acid ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous, circulatory, cardiac-vascular system at cerebral activity. Ang collagen ay nagpapalakas sa balat, nagpapanibago sa balat, bukol, ligaments, nag-aalis ng mga lason. Kinakailangan ang gelatin para sa sugloba butter. Ang myoglobin, na nasa pork jellied meat, ay nagtataguyod ng pagpapalitan ng asim sa mga karne at binabawasan ang panganib ng pinsala sa cardiovascular.

Ang salmon at tanso ay nag-normalize ng hematopoietic system, yodo - hormonal balance. Ang potasa at sodium ay may papel sa balanse ng tubig-electrolyte. Ang posporus ay pumapasok sa istraktura ng mga brush at ngipin, na kinakailangan para sa paghahatid ng mga nerve impulses at aktibidad ng puso. Ang mga bitamina ng grupo B ay sumusuporta sa pag-unlad ng nervous system, ang retinol ay kinakailangan para sa paningin at immune system. Ang bitamina PP ay mahalaga para sa pag-alis ng mga pag-atake ng migraine, pag-normalize ng pagkabalisa, ang hormonal system, at may anti-inflammatory effect.

Ilang beses ka kayang magkasakit?

Minsan kapag natural na pinapaboran ang mga ina, bakit maaari silang magkaroon ng jellied meat sa unang buwan pagkatapos ng kapanganakan? Hindi inirerekomenda ng Fahivtsi ang anumang paggamit sa panahong ito, dahil ang base ay sabaw ng karne, at para sa pagsasama bago ang diyeta. Bukod dito, ang jellied meat ay maaari lamang ihanda mula sa mga produkto na kasama na sa menu ng babae at hindi nagiging sanhi ng negatibong reaksyon sa bahagi ng sanggol.

Ang pinsala sa kalusugan ng Skoda ay maaaring sanhi ng:

ang produkto ay binili, na inihanda mula sa hindi malinaw na gatas na may idinagdag na mga stabilizer, preservatives, barberry, flavorings;
ang recipe ay may kasamang pampalasa at damo - chasnik, paminta;
carrots ay kilala na maging sanhi ng allergic reactions;
Si Nanay ay kumakain ng jellied meat na may maanghang na panimpla - malunggay, mustasa, adjika;
ang teknolohiya ng paghahanda ay nagambala, na maaaring humantong sa pagkawala ng mga berdeng sustansya at ang akumulasyon ng mga produktong basura;
Ang mga produktong karne ay naglalaman ng mga hormone;
Ang sabaw ng baboy ay naglalaman ng histamine, na nakakapinsala sa pagnguya ng balahibo, at natutunaw ang mga pinaso na tisyu.

Tandaan! Ang halaya mula sa mahusay sa halip na taba ng walang ingat na pagpapasuso ay nakinabang paminsan-minsan sa isang babae o bata.

Maghanda ng jellied meat mula sa mga acidic na produkto gamit ang mga advanced na teknolohiya

Tamang pagpasok ng jellied meat sa pagkain ng isang ina

Una sa lahat, kailangan nating malampasan ang katotohanan na imposibleng mabait na tiisin ang buhay ni mommy, na mayroong isang taon ng mga sabaw ng karne at ang uri ng karne kung saan plano nating magluto ng jellied meat. Maaari mong subukan ang jellied meat sa unang pagkakataon sa panahon ng paggagatas sa laki na 50 g Mag-ingat sa katawan ng sanggol pagkatapos ng 2 araw. Sa kaso ng iba pang hindi kilalang mga produkto, hindi na kailangang nasa menu. Ang kaalaman ni Obov'yazkova sa grub schodennik.

Maaaring tumugon ang kuliglig sa mga problema sa pagkalason o pagpapakita ng allergy. Posibleng pagkabalisa, pag-iyak, pagkagambala sa pagtulog. Kung mayroong anumang negatibong reaksyon, idagdag ang damo sa natural na diyeta sa loob ng 1-2 buwan. Kung may mga negatibong kahihinatnan, ang bahagi ay maaaring unti-unting tumaas sa 200 rubles bawat dosis. Ang katanggap-tanggap na temperatura para sa aspic o jellied meat ay 500 g.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang maghanda ng jellied meat para kay nanay, anong taon?

Ang tamang pagpili ng recipe at pagsunod sa mga pangunahing rekomendasyon para sa paghahanda ay makabuluhang bawasan ang panganib ng mga negatibong resulta sa mga bata. Hindi posible na baguhin ang mga sangkap, walang pinsala sa paggawa nito. Ang halaya sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring ihanda mula sa mga produkto na mahusay na disimulado sa gatas ng ina.

Ang mga pampalasa at pampalasa ay dapat na ganap na patayin, sa halip na asin, baguhin nang kaunti ayon sa recipe. Pinapayagan na magdagdag ng dahon ng bay, 1 clove sa isang chasnik bawat 4 na litro ng sabaw. Kung nagluluto ka sa isang kasirola, kung gayon, kung natural, maingat na magdagdag ng mga karot, gisantes, at itlog. Ang mga pagkakaiba-iba na ito ay dapat ihanda lamang pagkatapos ng matagumpay na pagpapakilala ng malamig na pinaghalong at hanggang sa payagan ang mga sangkap.

Aling karne ang mas mahusay na lutuin?

Ang pinakamahalagang bagay ay lutuin ito sa sabaw ng baboy, dahil ang pagpipiliang ito ay mataas sa calories at, na may natural na mga benepisyo, ay katanggap-tanggap lamang sa pinagaling na karne na walang mataba na timpla. Ang low-calorie jellied meat ay inihanda mula sa manok at turkey. Inirerekomenda din ang karne ng baka at balat ng baka. Ang karne ay sariwa, dahil ito ay siniyasat ng mga awtoridad sa kalusugan. Hindi ipinapayong bumili ng mga produkto sa mga merkado para sa halaga ng kagamitan sa pagpapalamig. Kung ang produkto ay nagyelo anumang oras, hindi ito mapoproseso.

Tandaan! Mula ngayon, kailangan mong ipakilala sa iyong diyeta ang mga sabaw, mahihinang jelly well, at pagkatapos ay subukan ang jellied meat.

Ang pinakamahusay ay tinatangkilik ang jellied meat sa sabaw ng baboy

Paano ka makakapagluto ng mainit na sarsa at iba pang produkto?

Ang pagbubuhos na may mga herbal na panimpla ay hindi papalitan ang lasa ng gatas ng ina. Sa natural na pagpapabunga, ang pang-industriyang fermentation sauce ay naharang. Ang mga talamak na bahagi ay maaaring magdulot ng pananakit, pamamaga, pananakit, pag-utot, at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas na maaaring magdulot ng pamamaga sa mga suso. Kapag kumukulo ng jellied meat, mas mainam na huwag paso ang ugat ng perehil, ang mga fragment ay nagpapasigla sa pagpapabunga ng mga herbal na juice, na maaaring masamang ibuhos sa ulam. Ang mga sariwang gulay ay pinasigla ng gasification.

Simpleng jellied meat recipe

Mga sangkap:

bangkay ng manok, binti ng manok - 2 kg
cibul ripchasta - 1 pc.
dahon ng bay - 1 pc.
chasnik - 1 clove
asin para sa sarap
tubig - 4 l

Ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda ng isang balon para sa isang ina sa kasalukuyang taon:

Hugasan ang gatilyo at mga binti nang walang mga kuko, punuin ng tubig, at ilagay sa mataas na init.
Sa panahon ng proseso ng pagluluto, alisin ang foam at taba.
Pagkatapos kumukulo ang sabaw, baguhin ang temperatura, takpan ang kawali na may takip, at lutuin sa loob ng 4 na taon. Hindi ka maaaring magdagdag ng tubig, mahalaga na hindi ito sumingaw sa napakabilis na bilis. Pinapayagan na baguhin ang dami ng produkto ng 2 beses.
Para sa ika-30 siglo Bago matapos ang pagluluto, magdagdag ng asin, chasnik, peeled buong cibulin, bay leaf.
Pagkatapos magluto, alisan ng tubig ang karne at hayaang lumamig. Palakasin ang mga brush at balat, gupitin sa mga piraso, ikalat sa mababaw na lalagyan.
Punan ang amag ng karne na may pilit na sabaw, palamig, at ilagay sa refrigerator sa loob ng isang oras.

Tila, dalawang sekular na relihiyon - Islam at Hudaismo - ay itinuturing ang baboy bilang isang maruming nilalang at ipinagbabawal ang pagkonsumo ng karne nito. Ang Kristiyanismo, dahil ito ay dumating at nawala, ay hindi maaaring maghiganti sa gayong mga panlilinlang. Gayunpaman, tradisyonal na iginagalang na ang baboy ay hindi masyadong mataba at, malinaw naman, mahalaga. Hindi nakakagulat na ang mga babaeng nagpapasuso ay madalas na may mga alalahanin tungkol sa pagsasama ng naturang produkto sa kanilang diyeta. Sa kasong ito, obligado na makahanap ng isang tao na susubukan na pawiin ang mga takot na ito, na nagpapahayag na hanggang sa ang sanggol ay umabot sa edad na ilang buwan (tatlo, lima, anim - maaaring magkaiba ang mga numero), mahirap na ina, hindi isang Muslim o isang Hudyo, Kung gayon tayo ay magiging inspirasyon ng gayong kagalakan ng buhay tulad ng makatas na baboy, pinakuluang baboy, mantika at karne ng jellied. Well, magiging maawain kung hindi sumasang-ayon sa ganoong posisyon.

Panghihimasok sa pagkain ni nanay sa buong taon: katotohanan at misteryo

Upang maging layunin ang Rozmova, ito ay agad na mahalaga. Ito ay hindi sapat para sa isang malusog na pag-unlad upang manatili sa lugar dahil ito mismo ay isang taong gulang. Higit na mahalaga para sa kapakanan ng isang bata ang emosyonal na kalagayan ng kanyang ina. Kakailanganin ni Varto na makita ang doktor na si Komarovsky, na iginagalang na ang isang babae, na nasasakal sa isang pambihirang lugaw o isang dahon ng litsugas, ay nagbabantay na may mahigpit at magaan na pagkapoot para doon, habang ang kanyang tinubuang-bayan ay naglalabas ng barbecue na mga tadyang ng baboy, na negatibo sa It's almost na parang susuko agad sila kay Malyukov at sisirain siya sa mga kapus-palad. Ang pagiging ina ay hindi isang kapansanan, hindi isang sakit, at hindi isang plataporma para sa pagsasakripisyo sa sarili. Nanay, sa taong ito, maaari kang kumain ng halos anumang bagay, kailangan mo lamang itong panatilihing sariwa at maliwanag.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa baboy, kung gayon walang anuman dito na, ang pagiging ganap na hindi nakakapinsala sa katawan ng isang may sapat na gulang, ay maaaring, sa pagkonsumo ng gatas mula sa suso, ay may negatibong epekto sa kalusugan ng isang may sapat na gulang. Sa madaling salita, ang karne na ito ay may ilang mga tampok na kailangan mong malaman upang maiwasan ang mga posibleng problema. Pag-usapan natin ang axis na ito.

Sobrang lambot ng baboy!

Ang ranggo ng baboy ay ganap na mababa kumpara sa karne ng iba pang magagandang nilalang, zakrema, balat ng baka at tupa. May lambot at katas. Maraming paghahanda ang dapat gawin. Ito ay mas mahalaga kaysa sa sitsuvati. Sa kaso ng mga hindi pagkakaunawaan, ang lutuin ay maaaring, pagkatapos na gumugol ng hindi bababa sa isang oras at magtrabaho nang husto, lumikha ng isang pang-unang klaseng hapunan, na may ilang paglaktaw lamang ng parang baboy na karne sa kamay.

Parang baliw ang niluluto ng baboy

Bago magsalita, mariing inirerekumenda ng may-akda na ang mga naturang tao ay gumamit ng baboy para sa paghahanda ng barbecue, pilaf at steak. Siyempre, walang masarap, ang manipis na tupa shish kebab ay ang tradisyunal na batayan ng pilaf, at ang steak ay ang pambansang pagkaing Amerikano, kung saan ginawa ang balat ng baka, at mahigpit na mga bahagi nito. Ang problema ay kapag nagluluto, kailangan mong paghaluin ang lahat. Ang baboy sa sitwasyong ito ay isang ganap na ligtas na opsyon. Kaya, kung humiwalay tayo sa tradisyon, ngunit sa halip upang lumikha ng isang masarap na damo, hindi ito ayon sa mga patakaran, ngunit hindi sa lahat.
Sino ang nagmamalasakit sa karne ng baboy?

At marami pa rin ang hindi gusto ng baboy. Ang karne na ito ay itinuturing na mahalaga, mataba at hindi kumikita. Alam natin na may ilang katotohanan dito, kaya una sa lahat pinag-uusapan natin ang pulang kapangyarihan ng baboy, alamin natin kung ano ang mali dito.

Bakit may problema sa baboy?

Anumang mga panrelihiyong depensa na tila walang kabuluhan, bilang panuntunan, ay may napakagandang dahilan sa likod ng mga ito: isang pagtatangka na protektahan ang mga tao mula sa mga taong hindi ligtas para sa paghalili ng estado. Ang isa pang bagay ay ang kahindik-hindik na palitan ay maaaring mawala ang kaugnayan nito sa paglipas ng panahon, at ang panuntunan ay tila masama. Ale stosovno zaboroni live na baboy yakraz lahat ay halata.

Mahalagang tandaan na ang mga baboy ay iginagalang ng mga maruruming nilalang ("karumihan") sa mga relihiyong ito, na laganap sa mga bansang may mas mainit na klima. Nang sarado ang mga refrigerator sa loob ng isang oras, ang mga karne ay squishy na doon. Maging parang karne. Ang assertion ay ang baboy ay pareho sa lahat ng uri ng karne, ito ay pagkain. Ang mga tuntunin at kundisyon ay kapareho ng para sa tupa. Ang Yalovichina ay talagang maililigtas ng 15–20% higit pa.
Sa isang maanghang na klima, ang karne ay mas mabilis na niluto

Sa iba pang mga bagay, ang pagsusuri sa beterinaryo at sanitary, na mahigpit na tila nalalapat sa lahat ng karne na magagamit para sa pagbebenta, ay madaling nagpapakita ng pagkakaroon ng trichinella, bagaman kahit ilang dekada na ang nakalipas ito ay teknikal na imposible. Kung hindi, ang mga nakikitang takot na nauugnay sa hindi ligtas na baboy ay higit na nawala ang kanilang kaugnayan. Huwag bumili ng baboy sa mga natural na merkado, tingnan ang ebidensya ng laboratoryo na ang karne ay sumailalim sa malawak na pagsubok - at ligtas ka!
Hindi posibleng bumili ng karne sa mga kusang sugat

Pangalan ng bahagi	Bakit may problema?	Paano ito maitama
Paglago ng hormone	Labis na katabaan, pagtaas ng laki ng mga panloob na organo, kanser	Ang baboy ay hindi talaga isang record holder para sa growth hormones, na maaaring hindi ligtas na mga additives sa anumang karne o manok.
Cholesterol	Vicklik atherosclerosis	Ang natitirang pananaliksik ay nagpapakita na ang atherosclerosis ay hindi binabawasan ang dami ng taba na nabubuhay. Bilang karagdagan, ang baboy ay may mas kaunting kolesterol kaysa sa mataba na tupa, at ang baboy ay ipinakita na may kapangyarihan na alisin ang kolesterol mula sa katawan.
Histamine	Tumatawag ng mga allergy	Iwasan ang iba pang mga produkto na humahadlang sa mataas na antas ng histamine, na mahalaga din kahit na kinakain (halimbawa, isda sa dagat).
Flu virus	Viklika flu	Ang saklaw ng impeksyon sa trangkaso sa pamamagitan ng karne ay bale-wala (higit na mas mababa, ngunit may malamig na dugo na impeksiyon mula sa isang taong may sakit).
Carcinogens	Kanser sa bituka	Tila kapag pinadulas at pinausukan, ang baboy sa bagay na ito ay hindi ligtas para sa iba pang karne.
Mycotoxins	Nirks ng kalaban, bawasan ang immunity, tumawag ng masasamang tao	Upang sirain ang katawan ng baboy dahil sa pagkasira ng isip, ang paggamit ng pagkain at pagkain, ang isang buong-scale na pagsusuri sa laboratoryo ng karne ay nagpapahintulot sa amin na makilala ito.

Dalhin natin ang mga pouch. Mali na sabihin na ang baboy ay isang ganap na ligtas at malusog na produkto, ngunit karamihan sa mga panganib na nilalaman nito ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagbili ng karne mula sa isang napatunayang producer.

Lakas ng kayumangging baboy

Upang i-paraphrase ang popular na opinyon tungkol sa beer, masasabi nating ang baboy ay hindi lamang walang halaga, kundi pati na rin ang kanela. Kung ang pinsala ng karne na ito ay isang napaka-matalinong kategorya, kung gayon ang katotohanan ng mga awtoridad ay ganap na layunin.

Ang baboy ay madaling matunaw

Kahit na kakaiba ito, ang karne ng baboy, na hindi mahalaga sa lahat ng hitsura, ay hindi isang mahalagang bagay para sa ating bangka.

Mas makapal ang lasa ng baboy, lamb tenderloin, o beefier, cowhide tenderloin. Ang kakayahang ilipat ng produktong ito ay umabot sa 90-95%.

Dzherelo ganap na protina

Ang mga tao ay mga nilalang, at ang mataas na uri ng protina ay kailangan lang, at ito ang pangunahing materyal na buhay para sa ating mga selula at tisyu. Paghaluin ang baboy na may 20 hanggang 27% natural na protina.

Dzherelo enerhiya

Ang baboy ay hindi isang mababang-calorie na produkto, ngunit ang mga calorie ay enerhiya, na kinakailangan para sa isang isang taong gulang na ina.
Nanay, gumugugol ka ng maraming enerhiya sa buong taon

Ang dami ng calories sa karne ay depende sa laki ng bangkay, edad ng hayop, lahi, lakas ng utak at iba pang mga kadahilanan. Ang pinakamataas na nilalaman ng calorie ay bacon (143 kcal), ang pinakamataas na nilalaman ng calorie ay mantika (800 kcal) at brisket (518 kcal). Sa ibang bahagi ng karne ay may average na 300-350 kcal bawat 100 g. ang pang-araw-araw na pamantayan!

Bitamina at mineral

Ang baboy ay mayaman sa bitamina, ang pangunahing isa sa grupo B. Mahalaga na ang karne na ito ay naglalaman ng tatlong pangunahing bitamina na kinakailangan sa panahon ng pagpapasuso: thiamine (bitamina B1), riboflavin ( B2) at pyridoxine (B6). Gayundin sa baboy: niacin (B3), choline (B4), pantothenic acid (B5), biotin (B7), cobalamin (B12). Para sa mga ina, mahalaga na ang baboy ay naglalaman ng bitamina E, na nagpapahusay sa pagpapabunga ng gatas ng ina, at bitamina D, na isa sa mga pangunahing dahilan ng pag-unlad ng rickets sa mga sanggol.
Ang kakulangan sa bitamina D ay maaaring maging sanhi ng rickets sa mga pusa

Kabilang sa mga mineral na matatagpuan sa baboy ay calcium, magnesium, sodium, potassium at phosphorus, at, sa maliit na dami, ang karneng ito ay naglalaman ng kaasinan, selenium, zinc, manganese at tanso.

Mga amino acid

Ang baboy ay naglalaman ng ilang mahahalagang amino acid: lysine, leucine, arginine, valine, isoilecin, threonine, phenylalonine, atbp. Ang balat ay gumaganap ng sarili nitong mga tungkulin sa ating katawan at hindi maaaring gumana nang mag-isa. Kaya, ang lysine ay napakahalaga para sa pagbuo ng mga cyst, ang valine ay mahalaga para sa kalusugan ng mga kalamnan at immune system, at ang arginine ay karaniwang tinatawag na isang unibersal na amino acid.

Tungkol sa barkiness ng mantika

Sa kabila ng mataas na calorie na nilalaman nito, ang mantika ay isang napakababang calorie na produkto. Ang taba na ito ay naglalaman ng arachidonic acid (isang omega-6 unsaturated fatty acid) at lecithin (isang protina na nauugnay sa phospholipids), na naglalaman ng malaking halaga ng mahahalagang sangkap, tulad ng:

halaga ng tissue ng buto at karne;
ang papel ng mga cellular membrane;
normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo, pagpapabuti ng paggana ng cardiovascular system;
isang magiliw na splash sa utak ng robot;
anti-inflammatory action;
pangkulay ng balat;
pag-aalis ng "masamang" kolesterol mula sa katawan;
pagpapapanatag ng paggana ng atay, atay, colon at bituka;
pagbaba ng mood, takot sa depression.

Ang depresyon ay isang pangkaraniwang pangyayari sa 1 taong gulang na mga ina

Sa ganitong paraan, mantika ang mismong kailangan ng ina, na isang taong gulang na!

Tungkol sa bark ng jellied meat

Ang isa pang damo, tulad ng mantika, ay bahagyang iginagalang ng mahalaga at hindi ligtas - na-jellied na karne, upang ang sabaw ng karne ay nahuli na may mga piraso ng karne. Ang paggawa ng malamig na tulad ng salivation ay sinisiguro ng collagen, isang espesyal na protina na matatagpuan sa mga tisyu ng mga hayop (cartilage, tendon, buto at balat).

Alam ng babaeng may balat kung gaano kahalaga ang collagen para sa balat at buhok; Ang collagen ay din:

gawing malambot ang ating mga tisyu at nababanat ang ating laman, na papalitan ang panganib ng pinsalang mekanikal nito;
hinuhubog ang organ at ang sumusuportang frame nito;
titiyakin ang pagbabagong-buhay ng mga selula (lahat ng mga ito, hindi lamang ang balat);
pinipigilan ang pag-unlad ng kanser sa balat;
sumisipsip ng mas mataas na pagpapabunga ng gatas ng ina.

Pinasisigla ng jellied meat ang pagbuburo ng gatas ng ina

Oh, ang kababalaghan sa kanan: ang jellied meat ng ina, ito ay isang taong gulang, ito ay hindi lamang posible na kumain, ngunit ito ay kinakailangan!

Upang tapusin ang aking laudatory ode sa baboy, nang may paggalang: sa kabila ng katotohanan na higit sa 20% ng mga tao sa mundo ay hindi kumakain ng karne na ito mula sa mga relihiyosong merkado, dahil sa katanyagan nito ay mas malaki pa rin ang "pure" at "kosher" na balat ng baka at tupa.

Pinuputol ng baboy ang magaan na balahibo na may kaunting karne na kinakain. Ang pinakamalaking bilang ng mga baboy per capita ay matatagpuan sa China, at sila ang pinakamarami doon. Ang baboy ay pinagkaitan ng pinakasikat na asul na karne sa rehiyon ng Ugorsk, Espanya, Montenegro, Belarus at iba pang mga bansa sa Europa.
mundo. Kohannya. Pork chop
https://daily.afisha.ru

At ito ay ganap na malinaw. Ang baboy ay madaling alagaan at may mataas na panlasa, at ang kalidad nito ay mababa, at dahil sa haba ng buhay nito, halaga ng enerhiya, masarap na berry at pagiging simple ng paghahanda, ang baboy ay gumaganap ng isang makabuluhang papel sa paghahambing sa karne ng iba pang mga ligaw na nilalang .

Yak gotuvati

Ang mga patakaran para sa malusog at ligtas na pagluluto, na kung saan ay lalong mahalaga para sa ina ng isang taong gulang, ay maaaring maiugnay sa isang bilang ng mga problema sa lahat ng mga paraan ng pagluluto ng baboy.

Walang napakaraming sisihin:

Ang lahat ng sinabi tungkol sa pagpapahintulot ng pagkain ng tuyo at tuyo na karne sa panahon ng pagpapasuso ay pinakamahusay na nakalimutan. Sa pagkain ng isang ina na tumatagal ng isang taon, ang baboy ay maaari lamang ganap na luto.
Mae-enjoy mo ang karanasan ng paggamit ng greased at smoked meat sa crust ng pinakuluang, inihurnong o nilagang karne.
Ang karne ng baboy sa anyo ng mga sausage, cowbass o shanks (lalo na ang de-latang) ay mainam na sinadya upang makalimutan anumang oras.
Ang inasnan na mantika ay hindi kontraindikado para sa pagpapasuso, dahil ito ay inasnan at natupok sa maliit na dami (30-50 g bawat araw).

Photo gallery: mga paraan ng pagluluto ng baboy

Ang pinakuluang karne ay nararapat na iginagalang para sa kanyang malangis na karne ay may maraming mga carcinogens

Tatlong orihinal na recipe ng baboy para sa mga ina na lumalaki at hindi lamang sa iba

Ang baboy na ito ay maaaring ihanda nang walang anumang masarap na sangkap, o ang mga tipak ng pinausukang loin o jamon (dry-cured pork rind) para sa ina, na ipinanganak pa, ang may-akda ay nagmumungkahi ng maraming higit pang malumanay na paraan upang ihanda ito sigurado ako, hayaan natin. umalis ka dito Magiging imposible lang.

Gustung-gusto at alam nating lahat ang tradisyonal na damong ito, maliban na ito ay malayo sa pagiging parehong mga ginoo.
Ang inihurnong baboy ay hindi man lang mataba ngunit mataba

Ito ay lubos na karapat-dapat sa pagpuna, kung hindi man ay mas mahusay na gamitin para sa layuning ito hindi ang tradisyonal na bahagi ng balakang ng bangkay (posterior cyst), ngunit sa halip ang mas murang talim ng balikat (anterior cyst). Ang karne na ito ay hindi masyadong mataba at maaari itong maging tuyo, ngunit ang resulta ay magpapasaya sa iyo, maniwala ka sa akin!

At ngayon handa na ang recipe:

Well, ang sikreto ng masarap na pinakuluang baboy ay mula sa unang inatsara na karne. Maaari kang gumawa ng dry marinade: kuskusin ang pulp na may mga pampalasa at damo, takpan at iwanan sa refrigerator sa loob ng 5-8 taon. Well, aking kaibigan, ito ay iba, at ito ay mas masarap. Sa background, ang mga paghahanda ng asin, literal na mga singkamas, ay inihahanda (huwag matakot na mag-over-asin, magdagdag ng mas maraming asin sa karne kung kinakailangan, huwag mag-atubiling maglagay ng 2-3 kutsara bawat litro ng tubig).
Dalhin ang tubig mula sa sill sa isang pigsa, ihalo nang mabuti hanggang sa ito ay matunaw, pagkatapos ay magdagdag ng ilang mga halamang gamot at pampalasa: magdagdag ng mga dahon ng bay at peppercorns, pukawin sa panlasa. Maaari mong piliin ang komposisyon sa iyong sarili, maaari mong gamitin ang mga yari na sumis (halimbawa, Provencal herbs). Huwag magpaloko sa sili, para sa nanay, na isang taon pa lang, hindi importanteng masanay.
Hayaang lumamig ang mabangong rosas at ibuhos ang karne upang ito ay ganap na matakpan. Kung kailangan mong pabilisin ang proseso, hayaang umupo ang spatula sa temperatura ng silid nang hindi bababa sa ilang taon, o mas mabuti pa, ilagay ang kasirola sa refrigerator magdamag. Ang aromatic marinade ay hindi lamang sumisipsip sa karne at sumisipsip nito sa mas mababang mga bahagi, ngunit din "naagaw" mula dito ang isang makabuluhang bahagi ng basura, na kung saan ay tulad ng walang prinsipyo na mga picker, ngunit ang lahat ng mga partikular na hindi ligtas sa panahon. ng pagpapasuso.
At ngayon - ang pinakamahalagang bagay. Alisin ang karne mula sa pag-atsara, maingat na kuskusin ito ng isang tuwalya ng papel, sunbate ito sa foil (mas maraming bola ang mapapaso, mas mabuti) at ilagay ito sa oven, pinainit sa 140-150 ° C, hanggang sa kailangan ng pinakuluang baboy. iluluto... tijoh. Ang pagluluto nito sa mahabang panahon sa kaunting init ay titiyakin na ang karne ay banal na malambot!
Bago matapos ang pagluluto, gupitin ang tuktok na bola ng foil at dagdagan ang temperatura sa 200°C hanggang sa maging kayumanggi ang ibabaw ng karne.

Ang ganitong uri ng karne ay tumatagal ng mahabang panahon upang kumulo sa kaunting init.

Ang isang talim ng balikat na inihanda sa ganitong paraan ay maaaring kainin parehong mainit at malamig, sa parehong mga uri ang karne ay literal na natutunaw sa iyong bibig!

Solone mantika na may chasnik

Kung wala ang produktong ito, hindi mabubuhay ang mga taga-Ukraine. Maaaring tumawa ang isang tao sa gayong pambansang kakaiba, ngunit alam ng mga nagmasa ng mantika ng Ukrainian kung gaano ito kasarap.
Salo para maging mas maliwanag ang buhay

Ang mantika ay maaaring ihanda sa iba't ibang paraan, ngunit sinusunod namin ang isang recipe na hindi sumasailalim sa paggamot sa init. Ang wastong teknolohiya ng vitrimana at malinaw na output syrup ay kinabibilangan ng Ang mga babaeng buntis na may suso, ang dalawang salik na ito ay kailangang bigyan ng espesyal na paggalang.

Ang tamang pagpili ng taba ay isang buong agham, samakatuwid, na may sapat na katibayan, mas mahusay na kunin mula sa merkado ang "isip" ng mga tao. Ang sinumang nagnanais ng garnet ng mantika ay maaaring gamitin ito para sa pag-aasin:

katamtamang taba (ang manipis na mantika ay mas mahusay kaysa sa inihurnong sa isang roll, ngunit ito ay masama sa asin), layunin para sa 5 - 6 cm;
na may manipis na balat (tulad ng isang madilim na kulay na balat na nilagyan ng alkitran, kaya maaari kang gumamit ng mantika);
kulay ng erysipelas (isang tanda ng pagiging bago);
walang mga streak ng karne o may kaunting lambot (ito ay masarap, ngunit ito ay masyadong mapanganib para sa isang recipe na walang thermal processing).

Gupitin ang mantika sa mga cube na 10-12 cm ang haba at 6-7 cm ang lapad.
Gamit ang isang matalim na kutsilyo, gupitin ang isang bilang ng mga hiwa sa balat sa lalim na 2-3 cm at magpasok ng isang cleansing clove sa balat na "gat". Kung ang chasnik ay mahusay, gupitin muna ang mga clove at atsara ang mga kalahati, upang ang mantika ay magiging mas lasa.
Maingat na ilagay ang mantika na pinalamanan ng chalk sa isang garapon ng salamin at ibuhos ang nilutong brine hanggang sa umabot sa temperatura ng silid.

Upang maghanda ng rosas na brine, kailangan mong kumuha ng 4 na kutsara ng mainit na tubig sa bawat 1 litro ng tubig, init hanggang sa ganap na matunaw ang asin, magdagdag ng ilang black peppercorns at 3-4 bay dahon. Hindi na kailangan ng anupaman, ang super-mundaneity ay hindi nakakasama!
Huwag kalimutang mantika ng chasnik!

Hindi mo kailangang ilagay ang garapon ng mantika sa refrigerator at hayaan itong umupo sa loob ng tatlong araw (para sa mga ina na nasa unang taon, magdagdag ng ilang araw upang maging ligtas). Matapos ang produktong ito ay handa na para sa paggamit, ito ay kinakailangan upang i-save ito tulad ng dati, sa brine, kung hindi man ay "may edad" na mantika.

Bago magsalita, alam ng may-akda ang mga gourmet na pinahahalagahan na ang inasnan na mantika ay kailangang kainin lamang nang may balat, at kung ito ay isang taong gulang, maaari mo pa ring putulin ang bahaging ito nang manipis hangga't maaari. Chantly, sa pamilyang ito magkakaroon ng isang tao na hindi hahayaang masira ang produkto.

Na-jellied

Ang jellied meat ay isang Slavic modification ng jellied meat theme. Ihanda ito sa halos lahat ng bagay, kung hindi man ay magkakaiba ang resulta. Siyempre, "kumusta ang iyong jellied fish" - ito ay isang matinding pagpipilian, ang karne ng protekalamutnaya na may kartilago at mga balat, na hinaluan ng mga piraso ng karne, ay tinatawag na jellied meat.
Jellied meat - isang tradisyonal, bagong damo

Upang makalimutan ang problemang ito minsan at para sa lahat, subukang ihanda itong labor-intensive herb gamit ang recipe na iminungkahi ng aking kaibigan. Ito ay hindi eksaktong klasiko, ngunit ang mga hindi natatakot na lumabag sa mga patakaran ay maaaring i-rate ito bilang isang mababang priyoridad:

ang sabaw ay lumalabas na mas maganda at malinaw;
Ang Strava ay garantisadong mahuhuli;
ang naturang jellied meat ay napakabata, wala itong mga by-product ng mas mababang kategorya (mabibigat na "mga sungay at mga akumulasyon" na kailangang itapon o ilagay sa isang ulam, na ginagawa itong napaka hindi nakakaakit na mash);
Ang paghahanda ay tatagal ng mas mababa sa isang oras;
Ang iba't-ibang ay karaniwang mas mababa kaysa sa tradisyonal na jellied meat (gayunpaman, dito ang lahat ay nakasalalay sa pagpili ng karne, hindi kami magbibigay ng mga garantiya para doon).

Si Zrestha, habang iginagalang ang tradisyon, ay hindi obligadong sabihin sa iyo ang lahat ng mga lihim. At ang ideya ay simple: hindi ang shell ng "panloob na reserba" ng pinaghalong karne na puno ng kartilago ang natiyak, ngunit ang shell ng gelatin, na parehong tissue, maliban sa paglilinis at isang espesyal na proseso ng pagproseso. Sa kasong ito, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga fragment ng jelly, pinupukaw ko ang tubig pagkatapos kumukulo at walang awa na ginagawa itong galit. Kasama nito, mayroong lahat ng uri ng pagkain, kabilang ang sinunog na protina (ang foam na nakapatong sa tuktok ng sabaw, na nangangailangan ng mahaba at masakit na oras upang alisin), at ang jellied na karne ay malinaw, na parang mahirap na hawakan.
Prozory broth – isang showcase ng yak jellied meat

Pagkatapos kumukulo muli, alisin ang anumang labis na init, bawasan ang init sa pinakamaliit, takpan ang kawali na may takip at hayaan itong kumulo sa loob ng 3-4 na taon: sapat na para sa shank, ang manok ay handa nang mas maaga, malakas ang ale. pakuluan ang karne, i-chop up ang jellied meat pababa.
Isang taon bago matapos, ilagay ang buong carrots at cibulin sa sabaw at magdagdag ng asin.
Alisin ang karne mula sa inihandang jellied meat, idagdag ang gelatin sa sabaw bago ibabad sa malamig na tubig. Ang halaga ng gelatin sa bawat litro ng tubig ay ipinahiwatig sa pakete, ngunit kung kumain ka ng malamig na pork shank, maaari mong ligtas na baguhin ang inirekumendang dosis ng 15-20%. Huwag kailanman magbuhos ng mainit na tubig sa gelatin, dahil ito ay kung paano mo gustong gumawa ng vibrator sa iyong sarili!
Paghaluin ng mabuti ang sabaw (huwag ilagay sa pigsa hanggang sa lumamig, kung hindi, maaari mo itong painitin, ngunit palaging huwag dalhin ito sa isang pigsa).
Handa akong salain ang katas.
Palakasin ang karne sa isang brush, ilagay ang pulp sa inihandang anyo, malumanay na salaan na may tinadtad o presyon nang ilang sandali at, para sa mga eggplants, ang mga gulay (itinapon ko ang talong at karot).
Ibuhos ang sabaw at iwanan sa malamig hanggang sa ganap na pinalamig.

Ang baboy, kabilang ang hitsura ng taba o jellied na karne, ay ganap na magagamit sa tavern ng ina, na luma pa. Ang himalang ito ay naglalaman ng mataas na uri ng natural na protina, isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral, mahahalagang amino acid at iba pang mga sangkap na kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng sanggol at ng kanyang ina. Ang mabuting baboy ay madaling matunaw, at ang taba nito ay hindi gaanong masayang para sa puso ng sisidlan, alinman sa tupa o balat ng baka. Karamihan sa impormasyon tungkol sa nilalang na ito ay hindi patas, ngunit dahil lamang sa pinag-uusapan natin ang tungkol sa ganap na sariwang karne na may mataas na kalidad, na sumailalim sa pagsubok sa laboratoryo at inihanda sa isang "ligtas" na paraan mula sa bagong naprosesong teknolohiya.

Kapag ang mga kurtina ay nasa likod na, hindi makasinghot nang mapayapa sa gilid ng kama, ang babae ay nagsisimulang mag-isip tungkol sa kung paano kahit papaano ay hindi makapinsala sa sanggol at ikompromiso ang kanyang kalusugan. Dumating ang gatas ng ina upang tumulong.

Pagkatapos ng kapanganakan ng cesarean, mahalagang sundin hindi lamang ang katawan ng mga bata, kundi pati na rin ang mga patakaran sa pagpapakain ng ina sa taon. Tingnan natin kung ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng operasyon, na...

Una, subukan ang jellied meat sa panahon ng pagpapasuso, dapat malaman ng ina kung anong oras magsisimula ang pamamaraan.
Gayundin, siguraduhin na ang herbal na recipe para sa isang babae, na ginagamit pa rin, ay nag-iiba mula sa orihinal. Ano ang magandang jellied meat sa panahon ng paggagatas, at anong uri ng jelly ang maaaring maglaman ng mga sangkap nito.

Chim korisniy jellied meat

Ang kalungkutan na ito ay may napakaraming bagay na kailangan para sa mga ina sa buong taon, at mga talumpati na hindi naririnig. Tse:

Gelatin. Ang alak ay lumulutang nang kaaya-aya sa mga snowdrift. Ang napakahalaga ay kailangang tiyakin ng tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na ang katawan ay nasa ilalim ng pressure at pressure.

Glycine. Pagbubutihin ko ang pagpapalitan ng pananalita at utak.

Zalizo. Ang buhay ay kailangan para sa katawan. Pinapabuti nito ang kaligtasan sa sakit, pinapabuti ang imbakan ng dugo, at binabawasan ang pamamaga.

Kaltsyum. Ito ay isang kapaki-pakinabang na materyal para sa mga ngipin at paghubog ng sistema ng buto.

Collagen. Pinatataas ang pagkalastiko ng mga kalamnan; Mga kulay ng buhok, kuko, balat.

Zhiri. Bumuo ng enerhiya at pasiglahin ang utak.

Mahahalagang amino acid. Suportahan ang tamang paggana ng katawan.

Mucopolysaccharides. Ang mga brush, cartilage, at cartilage ay nagiging malambot.

Si Nanay, na isang taong gulang, ay maaaring nagkasala sa pagkain ng jellied meat. Tinutulungan nito ang katawan na bumalik sa hugis pagkatapos ng pagsusuka at bedclothes.

Nagbibigay ng kinakailangang pagsasalita para sa paglaki ng katawan ng bata. Maingat na pumili si Ale ng mga produkto para sa paghahanda ng balon.

Aling mga sangkap ang vikorystuvat

Ang mga matabang halamang gamot, pampalasa, at mga produktong allergenic ay kontraindikado para sa isang taong gulang na kababaihan. Ang doktor ay naghahanda ng jellied meat para sa biyenan na may espesyal na recipe.

Pumili ng walang taba na karne. Pumunta para sa pabo, manok, karne ng baka, balat ng baka, pork carbonate. Pinakamainam na i-cut ang yogo sa maliliit na piraso.

Magdagdag ng tsibul, paminta at chasnik sa isang maliit na halaga. Kung gusto mong tikman ang lasa ng gatas ng ina, maaari kang magdagdag ng hindi hihigit sa isang clove sa 3 litro ng sabaw.

Kung ang bata ay hindi maaaring tiisin ang mga karot o isa pang sangkap ng balon, pagkatapos ay i-off ito mula sa damo.

Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga maanghang na panimpla para sa jellied meat. Pinapalitan ng malunggay at mustasa ang lasa ng gatas. Bago iyon, mahalaga na pukawin ang mga alerdyi.

Maaari kang maghanda ng jellied meat na walang sariwang damo. Maaari kang makaranas ng gas at colic.

Kung ang bata ay mas matanda, ang mga sangkap na ito ay maaaring idagdag.

Kailan at kung paano mangasiwa bago ang diyeta

Sa pamamagitan ng pagsasama ng lahat ng hindi kinakailangang sangkap sa recipe, maaari kang kumain ng jellied meat kasing aga ng unang buwan. Kapag nag-iingat ka sa reaksyon ng bata, obligado ito.

Ang pagkakaroon ng pagkain ng 50 g ng malamig bago ang tanghalian, madaling makilala na natupok mo ang katawan ng iyong anak.

Ang hindi mapakali na pag-uugali, sakit sa tiyan o sagging sa balat ay nangangahulugan ng isang bakod sa halaga ng pagmamana. Maaari mo itong subukang muli nang hindi mas maaga kaysa sa isang buwan nang maaga.

Marahil, hanggang sa sandaling iyon, ang scolial-intestinal tract ay hindi magkakaroon ng higit pang paghahanda para sa mga bagong item sa menu ng aking ina.

Kung nakuha ng bata ang unang lasa ng mabuti, maaari kang kumain ng 200 gramo ng jellied meat sa isang pagkakataon. Ale hindi hihigit sa ilang beses bawat linggo.

Ang kabuuang dami ng isang balon sa loob ng 7 araw ay hindi dapat lumampas sa 500 gramo.

Obov'yazkova umova - ang jellied meat ay maaaring ihanda sa bahay na may iba't ibang sariwang produkto. Strava mula sa tindahan ni nanay, na isang taong gulang, ay hindi maganda.

Ang Nomu ay maraming additives na masyadong mahal para sa kanya. Ang parehong lakas ng mga pangunahing sangkap ay hindi palaging nasa pinakamahusay nito.

Naisip ni Doctor Komarovsky

Tulad ng anumang pedyatrisyan, ang mga ina na isang taong gulang ay maaaring kumain ng halos kahit ano. Vinyatok – mga produkto mula sa pangkat ng mga malakas na allergens.

Maraming problema sa kalusugan ang nangyayari dito.

Alisin mula sa karne, manok at isda ay palaging nasa menu ng babae. Mga ilang beses sa isang araw. Bibigyan din nila ang katawan ng mga protina na kailangan ng bata at ng ina mismo.

Nanay, siya ay isang taong gulang, maaari mong payagan ang iyong sarili ng ilang jellied meat. Gayunpaman, mas mahusay na ihanda ito sa iyong sarili at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon sa paglalarawan.

Kung tinanggap nang mabuti ng sanggol ang bagong damo, maaari kang kumain ng mga normal na bahagi, na pinupuno ang katawan ng mga brown na likido, tulad ng masaganang jellied meat.

Sa panahon ng paggagatas, ang kalusugan ng sanggol ay ganap na nakasalalay sa kung paano kumakain ang ina. Hindi kasalanan ng ina na magdusa mula sa mga allergy, mga problema sa bituka, o sistema ng pagkalason. Alisin ang mga microelement at bitamina mula sa mga bakas ng sanggol.

Ang isa sa pinakamahalagang bitamina para sa pagpapaunlad ng katawan ng isang bata ay ang calcium, na naroroon sa napakaraming dami, halimbawa, sa malamig na panahon. Para sa mga ina, tila, ang mga kadahilanan sa nutrisyon ay may kasalanan: paano ka makakain ng jellied meat sa panahon ng pagpapasuso?

Ang Vaginism at ang panahon ng paggagatas ay ang pinakakaraniwan at masayang mga panahon sa buhay ng isang babae. Sa oras ng pagpapasuso, dapat i-moderate ng isang nagpapasusong ina ang kanyang diyeta, dahil ang karamihan sa mga produktong "pang-adulto" ay maaaring makaimpluwensya sa marupok na katawan upang maiwasan ang negatibong pag-agos.

Para sa pagbuo ng mga ngipin at skeletal system ng bata, ang kinakailangang calcium ay nakukuha mula sa gatas ng ina. Samakatuwid, kailangan muna ng ating ina na pagyamanin ang kanyang diyeta sa bitamina na ito. Ang calcium sa napakaraming dami ay maaaring gamitin sa lutong bahay na jellied meat, gayundin sa iba pang variation ng herb na ito – jellied jellied meat.

Nag-aalinlangan ang mga tao kung kailangan nilang mag-splurge sa mga halamang ito, o kung kaya ni nanay, dahil malamig sa taon. Ang produkto mismo ay ligtas para sa kalusugan ng sanggol. Walang mga hindi kinakailangang sangkap na nagmumula sa kalusugan ng isang bata. Bagama't hindi mahalaga, kailangan itong ipamuhay nang may pag-iingat. Ang marami sa damong ito ay maaaring humantong sa mga problema sa tiyan sa mga pusa.

Ang lakas ng balon

Ang jellied meat ay hindi lamang mas masarap, ngunit ito rin ay isang kanela, isang harvestable herb. Ito ay isang sanggunian sa nutritional value ng microelements at bitamina.

Ang calcium cream ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

zalizo, tanso, posporus, sirka;
collagen, kinakailangan para sa pagkalastiko ng balat at sistema ng karne;
mga taba na mahalaga para sa aktibidad ng roseum;
glycine, kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng utak;
mucopolysaccharides, kinakailangan para sa paghubog ng kartilago tissue at brushes;
bitamina A, C at B9;
mga amino acid na kinakailangan para sa wastong paggana ng katawan ng tao.

Ang batayan ng damong ito ay gawa sa sabaw ng karne at baka. Sa panahon ng proseso ng pagkulo mula sa mga brush, ang sabaw ay naglalaman ng gelatin, na mahalaga para sa maasim na sopas, at ang baho, bilang panuntunan, ay nawawala ang pagkahumaling nito sa katawan sa oras ng kahalumigmigan at mga kama.

Bakit kailangan mo akong respetuhin?

Kapag nagpapasuso, ipinapasok ang mga pagkain na bago sa sanggol sa diyeta, sundin ang mga sumusunod na patakaran upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan para sa kalusugan ng sanggol:

Ang taba sa balon at ang pagkakaroon ng mga jellied na karot ay maaaring makita bilang pagkakasala sa isang bata ng mga singsing o advanced na gasification.
Upang malaman kung ang bata ay allergic sa anumang bahagi ng jellied meat, pagkatapos ay direktang iturok ang damong ito sa mga lalagyan. Dahil ang bata ay may allergy sa mga karot, maghanda ng jellied meat nang hindi ginagamit ang produktong ito.
Una sa lahat, pinapayagan kang bumili ng higit sa 70 rubles. handang duguan. Magtrabaho sa unang kalahati ng araw. Dahil hindi magkakaroon ng negatibong reaksyon ang iyong sanggol sa isang bagong ulam, maaari mong ligtas na ipasok ito sa iyong diyeta.
Kapag nagpapasuso (BF), dapat munang ipasok ng mga babae ang magaan na jellied na karne, na inihanda sa mga binti ng manok, sa kanilang diyeta. Si Tim mismo ay maaaring ma-verify ang reaksyon ng sanggol sa bagong damo.
Kapag nagluluto ng lutong bahay na jellied meat, inirerekumenda na ganap na ibukod ang mga produkto tulad ng tsibul at chasnik. Ang baho ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa katawan ng sanggol.

Ang pinakamahusay na paraan upang magluto ng jellied meat ay may yavych, manok, pabo o walang taba na baboy. Sa panahon ng proseso ng pagluluto, inirerekumenda na i-cut ang karne sa maliliit na piraso.
Pinapayagan kang gumastos ng hindi hihigit sa 200 rubles sa kita. Inumin ito, at para sa linggo - hindi hihigit sa 500 g.
Sa proseso ng paghahanda ng jellied meat at pagpuno, isang halo ng iba't ibang pampalasa at damo ang ginagamit. Ang baho ay maaaring magbago ng lasa ng gatas ng ina, na nagiging sanhi ng pagdikit ng sanggol dito.
Sa tapos na produkto, kinakailangang tamasahin ang damo nang walang pangunahing mainit na panimpla: hron at mustasa. Kaya, tulad ng mga pampalasa, ang baho ng gusali ay nagbabago sa lasa ng gatas ng ina.
Hindi inirerekomenda na magdagdag ng mga sariwang damo sa inihandang damo: perehil at krep. Ang baho ay parang gassed gas mula sa hindi minamahal, na sumisigaw mula sa hindi katanggap-tanggap, ito ay nararamdaman na masakit.
Ang jellied meat ay napakalakas sa paghahanda ng mga sariwang produkto sa bahay. Hindi inirerekomendang gamitin ang binili sa tindahan na jellied meat, dahil maaaring may mga preservative sa iyong bodega.

Sa ganitong paraan, ang jellied meat sa panahon ng pagpapasuso ay tumutulong sa ina, na isang taong gulang, upang punan ang katawan ng kakulangan sa calcium, na kinakailangan para sa sanggol na makabuo ng mga brush at ngipin. Gayunpaman, anuman ang nakikitang kaagnasan ng damong ito, magiging mahirap na makapasok dito.