Kaip įveikti mieguistumą ir apatiją: vaikų labui

Sveiki visi mano tinklaraščio skaitytojai ir mokėtojai. Šiuo metu džiaugiuosi galėdamas rašyti straipsnius savo svetainėje. Atrodo, kad man dažnai pradeda mokėti paprasčiausias tinginys. Todėl šiame straipsnyje pasidalinsiu su jumis šuoliais, kaip įveikti lenozę. Noras išsiskirti yra labai rimtas dalykas, ir jūs turite su tuo rimtai kovoti.

Nuo vaikystės mums buvo sakoma, kad išsiliejimas yra tikrai blogai, ir vėl reikia jo atsikratyti. Ale jak tse zrobiti? Pirmiausia pabandykime išanalizuoti, kas iš tikrųjų atrodo neigiama, o kas – teigiama?

Tai dažnai mus vilioja perkelti savo reikalus į kitą dieną arba vilioja kurti ateities planus, ir tai nėra gerai. Pavyzdžiui, norėjau pirmadienį pradėti lankyti sporto salę, bet taip ir nepradėjau. Aš jums tai parodysiu!

Tse duzhe blogoji linijos pusė ir būtina su tuo kovoti. Bet tinginystė yra gerai, tokia figūra, jei visus darbus ir įrangą stengiesi atlikti kuo greičiau ir be didelio šurmulio. Pavyzdžiui, dalį darbo perleisdamas kitam asmeniui. Linas, kuris mūsų netrukdo kelyje į savo tikslus, gali būti vadinamas garnoyu lenya.

Todėl viskas bus nuleista žemiau dėl tų, kaip apsiūti nešvarius skalbinius.

1 Žinokite, kad esate tingus

Pirmas dalykas, kurį turime padaryti, yra žinoti, kad jis veikia efektyviai. Taip galite tik apsiūti. Jei atidžiau pažvelgsite į šį procesą, paaiškės, kad tokios linijos nėra. Net žmonės negali ilgai sėdėti be darbo, tik sėdi ir sėdi kvailai. Reikia trupėti, valgyti ir kalbėti. Ir tinginys, jei esate tiesiog užsiėmęs netinkamomis kalbomis, kurias turite sustoti. Žinokite, kad sunkiai dirbate, ir nedelsdami ištaisykite situaciją.

2 Baimės priežastis

Kai kurie žmonės dėl savo baimių tiesiog negali atlikti reikiamo darbo. Bijote smarvės, nes smarvės nesimato, todėl įsivaizduojate krūvą gudrybių, kurios įeina į procesą. Perskaitykite ataskaitą kitame mano straipsnyje.

3 Įveik kovą dėl papildomų sporto ir fizinių teisių

Dainavimas yra geriausias būdas įveikti lęšius. Jei tavo galvoje netvarka, nieko nesinori, turi didelių problemų daugelyje gyvenimo sričių, tiesiog pradėk sportuoti. Šį žingsnį perėjau ant nešvarios odos. Grįžkite po dešimties valandų, ir jūsų mintys taps aiškesnės, atsiras energijos veikti, problemos kils pačios. leidžia pasiekti didelę sėkmę gyvenime, beveik visi sėkmingi žmonės sportuoja.

4 Tiesiog nieko nedarykite

Tiesiog sėdėkite ant sofos ir nieko nedarykite metus. Įjunkite televizorių, išjunkite internetą ir muziką ir tiesiog sėdėkite be darbo. Įrodyta, kad neturėtumėte dirbti su tais dalykais, kurie jums reikalingi. Taigi jums patariama sėdėti vienerius metus nieko neveikiant, sukaupti mintis ir pradėti dirbti su tuo, ką turite padaryti.

5 Darykite tai, kas jums tinka

Išsiaiškinkite lobius, kurie atneša jums pinigų. Kai tik rasite tokią informaciją, nebijokite ir nuspręsite tai padaryti, tuomet įsitikinsite, kad po savęs neliks nė pėdsako iš jūsų gyvenimo. Būsite kaip kiškis iš baterijų reklamų ir patirsite tiek daug, kad tiems, kurių nėra, tai tiesiog nerealu. Nedirbkite už centus, o dirbkite dėl pasitenkinimo, ir tada galėsite efektyviai apsiūti kojas.

Tiesa, kiekvienas žmogus žino, koks jis yra tinginys. Mums visiems sunku murkti dešinėje pusėje, rankos pasiduoda, o akys pačios pradeda spjaudytis. Kovoti su šia šalimi būtina, bet kompetentingai ir teisingai.

Lynai yra baisi daugelio žmonių rykštė. Tai atveria gyvenimą, sugriauna visus planus ir staiga pakelia nuotaiką.

Tinginiai turi mažai ką veikti, o kasdieniai poreikiai atidedami vėlesniam laikui. Ir vis dėlto šią ligą įveikti įmanoma. Jums tereikia žinoti keletą paslapčių, kurios tikrai gali padėti.

Geras ar blogas

Kad ir kaip jie vadintų šią stovyklą, kad ir kaip stengtųsi ją pozicionuoti, ji vis tiek ta pati – vis tiek. Vaughn neleidžia įgyvendinti daugumos planų, o tai lemia pokyčiai, o gyvenimas yra tiesiog gyvenimo švaistymas, šaukiantis mumyse dėl mūsų pačių nekompetencijos.

Jei žmogui gerai sekėsi, ji yra laiminga ir patenkinta, didžiuojasi savimi. O iš kitos pusės, kadangi dalis to, kas buvo planuota, nepasiekta, nes apėmė nepakeliamas tinginys, pradedame jausti vidinį nepasitenkinimą.

Ir, žinote, apatija neišvengiamai šliaužia nuo nosies iki nosies. Todėl su lęšiais reikia kovoti ir varyti prie šaknų, kad neaugtų.

Tačiau vis tiek pasitaiko situacijų, kai tiesiog negaliu be ko nors išsiversti. Pavyzdžiui, jei kūnas pervargsta, jis automatiškai įjungia miego režimą, kad mama galėtų skaityti iš naujo.

Dar kebliau būti nedrąsiai nėštumo valandą. Negera pamiršti, kaip moteriai tai sunku, o remontas tiesiog būtinas. Ir, pamatysite, tinginystė yra būdas visiškai atsipalaiduoti, dar geriau poilsiui.

Ale tik ne darbe. Todėl mes tai skaitome efektyviai ir kovojame su tuo.

Kaip įveikti galvos skausmą

Na, jūs išprotėjote ir nenorite nieko daryti. Na, stovykla, pažink odą. Tai įmanoma ir būtina. Tam skirtų metodų skaičiaus І ašis.

Padarykite pertrauką, badyoro

Tai labai svarbu, kad diena prasidėtų gerai, linksmai ir įpareigojančiai teigiamai.

Ne veltui žmonės turi bendrą įsakymą, kad kai tik išauš diena, taip ir bus vykdoma. Ir ne be reikalo pirmadieniai laikomi svarbiais, be to, jie duoda toną viskam, kas svarbu. Ir anksti yra tą pačią dieną.

Todėl įpraskite keltis anksti, kad galėtumėte pasveikinti tekančią saulę. Neskubėkite maudytis po šaltu kontrastiniu dušu ir išgerti puodelio kavos. Šalto ir šilto vandens maišymas yra puikus būdas iš karto gauti žvalumo ir formos.

Žinoma, jei naudositės pasirinktu režimu, galėsite lengvai įkrauti. Tai pravers ne tik dėl geros sveikatos, bet ir dėl pozityvios nuotaikos.

Ir vis dėlto, jei rytas praleistas žiemojant ir graibstant, tai visa diena tiesiog praskris. Geriausias variantas – gulėti lovoje iki paskutinės akimirkos, nes tai provokuoja mieguistumą ir paruošia visą kūną mieguistumui ir neveiklumui.

Pakeiskite savo veiklą

Labai dažnai tinginystė atsiranda dėl to, kad žmonės pavargo per ilgai laukti, kad ką nors padarytų patys. Monotonija užmuša bet kokią iniciatyvą ir sukelia mieguistumą.

Norint sumažinti nuovargį ir apatiją, būtina išmokti keisti veiklos rūšis:

1. Ką daryti, jei dirbate sėdimą darbą?, kuri neperduoda vandens vandens aktyvumo, bus galima maišyti. Galite mankštintis ir atlikti lengvus rankų pratimus (kaip mokykloje, prisiminkite: „rašėme, rašėme...“).
2. Galite braukti tiesiai į akis: perkelkite žvilgsnį nuo tolimo objekto prie artimo, apveskite akis ratais, išlyginkite ir išlyginkite akis. Tai padės, visų pirma, pirmenybės reikalu, bet kitu būdu tai tik atitraukia dėmesį nuo pagrindinės veiklos.
3. Taip pat svarbu pasivaikščioti pavyzdžiui, nueiti į vandens aušintuvą arba į tualetą. Viskas įspūdinga. Atsisukusi žmogus pradeda savo darbą su nauja jėga.

Aš padarysiu pertrauką

Mes gerbiame daug žmonių už geriausią, nepersistenkite, nepridėkite per daug prie dokų. Iš vienos pusės, tai teisinga. Priešingu atveju, jei ilgą laiką buvote užsiėmę (greičiausiai prieš pradedant darbą ar biure), jūsų susidomėjimas gali greitai išeikvoti ir dėl to tapsite tingus.

Kad taip nenutiktų, būtina daryti pauzes ir jas nutraukti. Na, čia nėra taip paprasta. Kiek žmonių gali padaryti tokią pertrauką ir kaip dažnai jiems reikia sekti? Tiesą sakant, tikslaus atsakymo nėra.

Psichologija patvirtina, kad optimaliausias dalykas yra praleisti 20 odos pažeidimų per 2 metus.

Tačiau realiame gyvenime tai niekada nėra įmanoma. Žinokite apie save ir aplinką.

Supranti, kad reikia remonto, sustok ir padaryk tai. Aiškiai pasižymėkite ribas, kad neprarastumėte brangaus laiko.

Ir atsiminkite vieną paprastą, bet tikrai tikrą tiesą: jei neįdėsite per daug pastangų į darbą, vėliau į bėdą nepapulsite. Arba tiesiog supyk.

Padalinkite į dalis

Psichologijoje puiku suskirstyti į mažesnes dalis ir pereiti prie kitos per trumpą laiką.

Norint pasiekti bet kurį tikslą, atrodo, kad jo pasiekti neįmanoma, prieš šią užduotį reikia suskirstyti į smulkesnes užduotis. Taigi, jei jūsų oda yra pažeista, jūs neišvengiamai artėsite prie ženklo.

Tie patys gali būti darbe. Kaip ir anksčiau, slypi didžiulis teisingumo kūnas, kuris, jei reikia, turi būti sutrumpintas ir padalintas į keletą mažų dalių. Baigę pirmąjį, pakartokite ir pereikite prie kito.

Vikory sviestas ir meduoliai

Tai dar vadinama troškimo ir bausmės metodu.

Vikonalis iškėlė sau užduotį – kažkuo save apdovanoti, tik pagirti. Tai bus paskata tolesniam darbui.

Ir galiausiai, kadangi jie neįvykdė to, kas buvo planuota, įveda bausmių sistemą. Apribokite pirkinius, paduokite į teismą. Čia oda nusprendžia pati, tarsi norėdama save nubausti, tačiau praktiškai tokios technikos pasirodo dar veiksmingesnės.

Mes dažnai lojame ar norime galingų vaikų ir pamirštame, kad tokie pasauliai patys gali tapti sustingę ir malonūs mums patiems.

Jei aiškiai ir tvirtai jų reikalausite: būti dosniam už tai, ką užsidirbote, ir apdovanoti save už tai, ko nepraradote, jūsų darbo našumas gali būti gerokai padidintas.

Kaip įveikti depresiją ir pradėti visavertį gyvenimą

Žmonėms vis labiau nusivylus ir sistemingai vengiant darbo poreikio, neišvengiamas kelias į depresiją. Akivaizdu, kad net jei tokie žmonės niūniuoja ir save smerkia, jiems kyla gilus vidinis nepasitenkinimas.

Beje, ji neišvengiamai perauga į susikaupusią apatiją, o paskui į depresiją. Norėdami kuo nors atsikratyti ar palikti stovyklą, kuri jau yra vynas, eikite į reikiamus žingsnius.

Depresija siaubingai bijo gyvų žmonių, daugiau jėgų ir pozityvumo.

Ir tokie žmonės visada yra aktyvūs, protingi ir gerai skaitomi. Todėl norint išbristi iš depresijos ir įveikti stresą, reikia pulti.

Užsiimk sportu

Sportas yra galingiausias sąjungininkas kovojant su apatija. Norint pradėti tai daryti, reikia įgauti jėgų – ir pradėti tuoj pat. Netaupykite nei rytojui, nei pirmadieniui, nei dar kam nors.

Kai tik suprasite, kad jums reikia fizinio aktyvumo, imkite tai į savo rankas ir pradėkite. Geriausias dalykas yra tiesiog nueiti į treniruoklių salę, įsigyti narystę ir pradėti lankyti reguliarius užsiėmimus.

Khudnuti

Daugelis moterų bando numesti svorio arba nenumesti svorio. Šiandien jie pasilieka savo vaikus rytojui ir prisiekia, kad tai likęs virto kopūsto gabalas. Prieš kalbėdami, yra daug žmonių, kurie tai daro.

Jei norite numesti svorio, nedelsdami išmeskite viską iš šaldytuvo, kad netaptumėte neramūs. Ir be jokių pastangų pradėkite laikytis tavernos ir nuošalios kasdienybės.

Susigriebk

Navchannya yra tobulėjimas, judėjimas į priekį, žinios. Be jo nėra sėkmingų ar savo gyvenimu patenkintų žmonių.

Užsiregistruokite į tinkamą kursą, skaitykite geras knygas. Viskas apie gyvenimą smegenimis ir tikro pasitenkinimo teikimą.

Be savęs apšvietimo nebus išeities iš apatijos ar, dar blogiau, depresijos. Ir, kita vertus, kadangi tai yra įprotis, depresija jau greitai užklupo.

Kaip įveikti vaikiškumą ir apatiją

Vaikai ne mažiau linkę tapti tingūs ir apatiški. Vaikų baimė, didelis dėmesys mokyklai, dalykai, kurių vaikas nesupranta - ir būk malonus, ji nieko nenori daryti.

Galite pabandyti miegoti su vaiku, bet tai pasiekti bus šiek tiek lengviau nei suaugusiam žmogui.

Ditina retkarčiais išgyvena daug intensyviau. Jis taip pat jaučiasi, būdamas suaugęs, bet vis tiek nesupranta ir negali pats išeiti iš šios stovyklos. Tik po trumpo šimtmečio ir dar ilgesnio gyvenimo įrodymo.

Kad vaikui įskiepytų tinginystės ir apatijos jausmą, tėčiai turės pabandyti:

Atminkite: depresija nėra praeitis, ir jūs galite išbristi iš jos tik tada, kai pasitikėsite ir suprasite vienas kitą.

Kad iš to ištrūkčiau, aš tapsiu vis nykstančiomis giriomis, psichologai mielai žengs į priekį:

1. Padėkite save už ženklo. Būtinai nusistatykite ribas ir jas pasiekite pareigingai, išardydami detalesnes užduotis.
2. Pasiimk savo darbo vietą. Tvarka darbe reiškia tvarką galvoje ir sieloje.
3. Palikite valandą remontui. Nedarykite to nepataisę, būtinai skirkite laiko taisymui.
4. Sukurti planą. Norėdami pradėti, susidarykite savo planą ir užsiregistruokite.

Ašis ir visos paslaptys, kurias žinote, tikrai sugebėsite savyje pasiekti tikslo tiesmukumą ir įveikti didžiausias tinginystės poras.

Tvarką palaikantys žmonės pasitiki savo jėgomis ir jiems sekasi nepapulti į depresiją. Jie užima aktyvią gyvenimo poziciją ir yra pasiryžę eiti saugiu keliu.

Jei nežinote, kaip apsiūti, šis straipsnis skirtas jums. Pagarbiai jai pristatysiu šias nuorodas, kol nustosime tingėti ir tuoj pat pradėsime dirbti.

Pirmiausia papasakosiu apie priežastis, kodėl slinkimas yra būtinas mūsų kūnui ir smegenims, o tada pateiksiu motyvatorių būdus, kurie tiesiogiai taikomi jūsų plaukų kulnams. Jei esate tingus, galite nedelsdami pereiti prie apdailos metodų, o jei esate rimtai išmokę, skaitykite nuo pradžios iki pabaigos.

Kodėl organizmui reikia išsiliejimo?

Mūsų smegenys pirmiausia yra atsakingos už energijos kaupimą ir energijos taupymą, o tai yra pagrindinė jų funkcija. Jei išsikeliate tikslą „išmokti anglų kalbą“ arba „pradėti sportuoti“, jūsų nežinojimas pradeda duoti idėjų, kodėl neturėtumėte dirbti. Taigi svarbu taupyti psichinę ir fizinę energiją.

Pamušalas – tai būdas kūnui sutaupyti jėgas, visas jas atėmus, nekeičiant proto ir miego. Pasirodo, tinginystės mums reikia kaip ir vandens bei vėjo, tai vienas svarbiausių mūsų organizmo mechanizmų.
Kadangi mums labai reikia išsiliejimo, kaip galime tai apsivilkti? Ir kodėl tu galbūt įsiliepsnojo?

Taip galima. Tai metodas, kuris leis apgauti savo išmintingesnį su nežinomybe ir pradėti daryti viską, ką reikia daryti be visko. Skaitykite toliau.

Kaip apsiūti kojas – 7 paprasti būdai:

Jūsų pagarbai pristatau šiuos pačius geriausius drabužių apsiuvimo variantus. Be kaltės sustingę jų ūsai, nekantriai imsite veiksmą, o pyragus pamiršite kartą ir visiems laikams.

1 triukas: kvailas intelektas

Jau žinote, kad išsiliejimas yra kūno gydymo mechanizmas, kuris sudegina sukauptą energiją. Norėdami nusilupti odą, turėsite apgauti valdžią į nežinią, manydami, kad globalių pokyčių neketinate daryti.

Pavyzdžiui, norite pradėti laužyti melą. Norint taupyti energiją, reikėtų vengti sąmoningumo sakydami: „Stebuklingai gyvenome be nesėkmės, tad kam mums dabar reikėjo repo? Mums taip gera gyventi nieko nekeičiant! Pamiegokim dar metus, viskas! Turite pasakyti savo smegenims, kad neketinate bėgti, o tiesiog norite keltis anksčiau. Jame nėra nieko sudėtingo ar globalaus. Nuo pirmųjų dienų niekas nemirė. Po žaizdų procedūrų sugriežtinkite sportinę uniformą. Pasakykite smegenims, kad tai nieko nereiškia. Jie nebebuvo apsirengę kaip anksčiau.

Kitas žingsnis – išeiti iš namų. Nieko rimto. Pirmoji ašis veiks toliau. Puiku, tiesa? Nors nuėjote tik keletą trumpų atstumų, jėgų tai neatima.

Kartkartėmis darykite tai, jei norite pasitraukti iš kelio. Padalinkite savo meta į tūkstantį mažų žingsnelių, kad nekeltumėte grėsmės organizmo energijos ištekliams. Galbūt tai pasirodo ne iš karto. Vieną dieną jūs apsivilksite sportinę uniformą. Kitą dieną prisiverskite keltis anksčiau. Priešingu atveju greitai pradėsite bėgioti, o netrukus pasieksite savo komforto zoną.

2 triukas: motyvacija „viduje“

Pakalbėkime apie motyvaciją. Yra tik du tipai – motyvacija unikaliai nesėkmei ir motyvacija siekti sėkmės. Juos galima tiesiog vadinti „su“ motyvacija ir „už“ motyvaciją. Baigkime nuo pradžių. „Išėjimo“ motyvacija skatina mintis galvoti apie blogus dalykus, kurie gali nutikti, jei sėdėsite suspaudę rankas.

Pavyzdžiui, jei esate pardavimų vadybininkas, tuomet, jei nepažįstate pirkėjų, šį mėnesį prarasite pinigus be atlyginimo. Kitaip tariant, vadovo motyvacija parduoti yra didelis atlyginimas ir dėl to negalėjimas nusipirkti ką nors svarbesnio ir reikalingesnio. Norint pažaboti tinginystę, svarbu ugdyti „išėjimo“ motyvaciją daugelyje taškų. Pavyzdžiui, jei esate pardavimų vadybininkas, stresą dėl didelio atlyginimo galite paversti „negalėjimu nusipirkti dviračio“, „nesugebėjimu investuoti į automobilį“, „šefo nepasitenkinimu“, „pinigų praradimu“. “ ir kt.

Šis sąrašas stebuklingai motyvuoja atlikti reikalingus dalykus ir išpjauti vaisius. Daugumą žmonių skatina pati „išėjimo“ motyvacija. Tačiau svarbiausia, kad motyvacija „už“ būtų skirta tiems, kuriems svarbiausia yra pasistengti.

3 triukas: motyvacija „už“

Motyvacija „už“ arba motyvacija siekti sėkmės tinka tiems, kurie pamišę siekia savo tikslo. Norint įgalinti tokio tipo motyvaciją, jums padės technologijos. Paimkite žymeklį ir puikų arkush popierių. Idealiu atveju vatmano popierius. Nupieškite didelį savo lapo dydžio apskritimą, o jo viduryje - mažą apskritimą. Įrašykite savo meta į vidinį. (Jei nežinote, kaip teisingai suformuluoti tikslą, skaitykite).

Nubrėžkite nedidelį kuoliuką prie beveidžių linijų, panašių į miegapeles linijas. Tarp pakeitimų parašykite tokią mitybą: „Ką aš galėsiu padaryti, jei jau pasieksiu šį tikslą? Kas pasikeis mano gyvenime? Kas iš to bus gero, jei pasieksiu ženklą? Kokie pokyčiai bus?

Keisiu labiausiai, ir tuos pačius įrodymus. Tokie simptomai vadinami šalutiniais jūsų ženklo padariniais. Tse te garne, scho traversal su tavimi, jei pasieksi blogiuką. Postefektai neabejotinai motyvuoja siekti tikslo ir padeda sušildyti kojas. Pavyzdžiui, jei jūsų meta skamba taip: „Iki 2022 m. pabaigos laisvai kalbu angliškai“, gali atsirasti postefektų:

1. Skaitau amerikiečių ir anglų autorių knygas originalais
2. Įvertinsiu visus pasaulio galus ir lengvai bei visapusiškai susisieksiu su vietiniais gyventojais
3. Stebiuosi savo mėgstamų filmų ir serialų originalais
4. Galbūt galėsiu dirbti su neišverstomis programomis ir svetainėmis
5. Mano atmintis tapo turtingesnė, man lengva prisiminti naujus dalykus

Ir taip toliau. Rašykite tik tuos pasekmes, kurios pakelia nuotaiką ir kurios jums yra svarbios. Papuoškite paminklą ant didžiojo vatmano popieriaus ir pakabinkite jį matomoje vietoje. Kuo dažniau pastebėsite savo pasekmes ir apie juos galvosite, tuo daugiau būsite apkraunami, kad pasiektumėte tai, ko jums reikia, ir tuo lengviau bus sušukuoti odą.

4 metodas: „80 uolų“ technika

Atsisėskite ir pasiruoškite pulti technologijas. Užsimerk. Parodykite, kad einate prie veidrodžio (neateikite, tiesiog parodykite). Septyniasdešimt likimų tau. Jūsų gyvenimas artėja prie pabaigos. Atraskite šį momentą dviem variantais. Pirmuoju variantu jūs praradote tingų žmogiškumą ir nieko nepakeitėte savo gyvenime. Jūs skaitėte šį straipsnį, bet nieko negėrėte iš jai pristatytų metodų. Kaip prabėgo tavo gyvenimas? Ar tu patenkintas? Ką turėčiau tau pasakyti? Ar norėtumėte ką nors pakeisti? Atraskite save visose nuotraukose, vaizdo įrašuose, garsuose ir garsuose. Apsvarstykite, kas jau įvyko.

Kitu variantu vėl bus aišku, kad po septyniasdešimties metų eini prie veidrodžio. Kitaip tariant, perskaitęs šį straipsnį, įvaldėte visas jame aprašytas strategijas, išmokote išpildyti savo tinginystę ir pasiekti tikslą. Kaip prabėgo tavo gyvenimas? Ar praradote savo pasitenkinimą ja? Ar pasiekėte ką nors reikšmingo? Naudojant ryškias spalvas, lengva slinkti per visą gyvenimą. Išbandę šią techniką, pagirkite sprendimą. Kurį variantą renkatės: pirmą ar kitą? Kaip norėtumėte gyventi savo gyvenimą? Laikykite jį mažuose trupiniuose, kuriuos gaminate vienu metu.

Per tą valandą, kai dirbau psichologe, sužinojau, kad mūsų santykių su kitais pagrindas yra santykiai su savimi. O tam, kad išmoktumėte geriau savimi pasirūpinti, vienoje vietoje surinkau tik keletą praktinių užduočių, skirtų savigarbai ir savigarbai gerinti. Šią knygą pavadinau praktiniu kursu „Kaip mylėti save“. Už šį prašymą galite pridėti 99 rublius už simbolinį mokėjimą. Save mylintis žmogus nėra tinginys, ji dirba tik tuos dalykus, kurie jai yra vertingi ir tikrai svarbūs. Tai sužinosite skaitydami mano knygą.

5 technika: Metodika „Meta, kuri traukia magnetu“

Vienas iš galingiausių motyvacijos metodų yra stipri aistra. Jei jūsų akys nušvinta, kai galvojate apie metą, o kūnas tiesiog dreba vien nuo to pagalvojus, vaikinai nepraras savo šansų. Ar jau turi tikslą, kurio labai nori pasiekti? Jakščo ni – obov'yazkovo.

Kai tikslas bus paruoštas, stenkitės jį pasiekti, sustingę puolamosios technologijos. Sėdėkite tvirtai ir užmerkite akis. Pripažinkite, kad pasiekėte savo tikslą. Susiekite su vieta (žiūrėkite ją iš priekio, o ne iš šono). Jei tavo meta, pavyzdžiui, yra juodas likusio modelio mersedesas, suprask, kaip jį perki (ar tau duos). Pažvelkite į šią akimirką ryškiomis pirmojo asmens spalvomis. Aišku kiek pagaminta, kaip atrodo odinė dalis. Sužinokite, ką ketinate daryti naujoje vietoje. Kaip manote, kaip jie skundžiasi? Kaip jums patinka sėdynės medžiaga, koks patogesnis kermo ir kokie pedalai tinkamose vietose? Či, ar gali smirdėti, arti ar toli? Kokiu būdu reguliuojate sėdynę?
Kaip kvepia automobilis? Kokius garsus girdi?

Užveskite automobilį, apverskite oro kondicionierių, atidarykite ir uždarykite langus. Pajuskite visus garsus. Išsamiai pažiūrėkite, kaip kur nors važiuojate, statote automobilį ir važiuojate kitur. Manau, kad supratote paslapties esmę. Tą patį galima ir reikia daryti bet kokiu būdu. Arba „sudarykite taiką su savo būriu“, „susipažink su vyru, turinčiu rimtų problemų“, arba „parašyk knygą“. Susiekite su metodu, nustatykite pirmuosius asmenis, kuriuos jau pasiekėte. Visi organai suvokia šį procesą. Klausykite savo meta, kaip tai skamba? Pažiūrėk, kaip tai atrodo? Ar norite patekti į tablečių dėžės dugną? Užuoskite savo vaisius, koks jis kvapas? Pajuskite tai kiekvienu savo sielos pluoštu. Registracijos metodas padeda įtraukti savo „norą“.

Kuo ryškiau ir ryškiau įsivaizduojate savo meta, kuo daugiau organų jaučiatės suaktyvinti, tuo labiau save motyvuojate. O tai susilpnins ir sukels karčios tinginystės išnykimą.

6 triukas: reguliarumas

Išsiliejimas, kaip kūno gydymo mechanizmas, visiškai tinka odai. Visi jie turi skirtingas proporcijas. Kuo greičiau išeiname iš komforto zonos, tuo intensyviau jaučiamės kalti. Ir iš tikrųjų, kuo labiau augame ir tobulėjame, tuo silpnėja ir mažiau tingina. Tai panašu į uždarą kolo. Ale yra geras naujas dalykas, kurį galima atidaryti. Galite užsidirbti pinigų naudodami valios jėgą informacijai apgauti (spėjimo triukas Nr. 1). Tokiu būdu, kai tik pradėsite skirstyti savo tikslus į mažesnius gabalėlius, kuriems nereikia energijos sąnaudų, pradėsite daugiau dirbti ir greičiausiai turėsite daugiau energijos. Kaip mums jau buvo pasakyta, kuo daugiau darbo dirbsite, tuo silpnesnės bus jūsų alinančios reakcijos.

Kad ši nuostabi teorija būtų integruota į jūsų gyvenimą, svarbu laikytis vienos taisyklės – reguliarumo. Kiekvieną dieną reikia dirbti mažais žingsneliais, kad susilpnintumėte lęšių sausumo mechanizmą. Reguliariai linijos dydis vėl ir vėl padidės. Tik brangius mažus trupinius tereikia išgraužti nematoma akimi. Kai tik būsite nuolat veikiantys, moliai bus jaučiami iki mikroskopinių matmenų, o netrukus pamiršite tuos, kuriuos kada nors turėjote.

Kaip ugdyti reguliarumą? Jums padės motyvuojančios teisės, statistikos reprezentacijos, taip pat dienos planas, savidisciplina ir valia. Ir nepamirškite, kad dėl to, kad esate tinginys, tai reiškia, kad jūsų meta šiuo metu yra per daug globali. Uždirbk šiek tiek pinigų. Tada dar vienas mažas. Ir dar dešimt tokių pat mažylių. I ašis – jūsų tikslas pasiektas. Pažintis apgauna, o molt susidėvėjo. Šauniai padirbėta!

7 triukas: supraskite pagrindinę priežastį ir nustatykite ją

Vis tiek reikia susimokėti už savo gyvybę – bet gali būti baimė, neinformuota nauda, ​​nauda, ​​kurią reikia užsidirbti, hormonų disbalansas, nerimas, vitaminų ir mikroelementų trūkumas, psichologinis nepriteklius. Pats lynas yra palikimas, paviršius, ta ledkalnio dalis, kuri plūduriuoja virš vandens. Šios dalies sprendimas, kuris nematomas, dažniausiai yra neinformuotas, o norint jį suprasti ir į jį išsivystyti, reikalingas fakhivet.

Esu psichologė, konsultuoju per Skype. Kartu su Jumis pasikonsultavę galime suprasti, kokia yra pagrindinė Jūsų tinginystės priežastis ir kaip ją pakeisti. Norėdami geriau mane pažinti, galite sužinoti daugiau informacijos.

VKontakte, Instagramas

Vienoje takoskyros pusėje slypi baimė, o kitoje – laisvė!

Visnovok

Pasitikiu tavimi, dabar tu daug geriau žinai, kaip apsiūti kojas. Apibendrinkime maišelius:

• Lynai yra sausas organizmo išteklius, sunaudojantis sukauptą energiją. Norint „apgauti“ savo intelektą ir pradėti dirbti, reikia susmulkinti į mažus gabalėlius
• Daugumai žmonių geriausia motyvacija yra nesėkmių pašalinimas ir motyvacija. Motyvuokite save tokiu būdu, žinodami pačias niekšiškiausias kalbas, kurios tik gali nutikti, kad ir toliau būtumėte tingūs ir nepradėtumėte byrėti į sniegą
• Schematiškai nupieškite ant whatman popieriaus viziją, kurios centre bus jūsų meta, o tarp jų – vadinamuosius „postefektus“ – tuos gerus dalykus, kurie taps tavimi pasiekus tikslą.

• Sužinok, kad eini prie veidrodžio ir sakai, kad tau septyniasdešimt metų. Yra du būdai atpažinti save: nieko nepakeitei ir, baigęs skaityti šį straipsnį, pamiršai apie tai; O kaip jūs, sustabarėjęs visas valstybinio priėmimo nuostatas, nusprendėte apsiūti drabužius ir pakeisti gyvenimą. Baigę šią techniką, pagirkite sprendimą: kurį iš dviejų būdų norite gyventi savo gyvenimą?
• Motyvuokite savo stiprius žmones siekti tikslo. Kad būtų aišku, kad jau jį pasiekėte, tuomet uždarykite visus jutimo organus. Pritraukite tikslą prie savęs, sustiprinkite savo norą
• Išlaikyti reguliarumą. Svarbu, kad iki sniego tako apdirbtumėte nedidelius lopinėlius, tik taip galima susilpninti skalbinių džiovinimo mechanizmą. Atminkite, kad kuo dažniau žmogus palieka savo komforto zoną – tuo daugiau tinginystės priverčia save suvokti
• Norėdami suprasti jūsų galvos skausmo priežastį, galite susisiekti su manimi psichologinei konsultacijai.

Ir nepamirškite nusipirkti mano knygos „Kaip mylėti save“ už simbolinę 99 rublių kainą. Iš jos pasiėmiau pačias efektyviausias technikas, kurių pagalba ir pati išmokau mylėti save, pakėliau savigarbą ir pakėliau savigarbą. Tas, kuris myli save, nėra tinginys, o labiau vengia tų, kurie jam teikia vertę. Perskaitykite mano knygą ir tada savo gyvenime nebematysite linijos. Nes jūs mažiau laiko praleidžiate iš meilės sau.

Jei jums reikia individualaus darbo, kad išgyventumėte savo dieną ir pradėtumėte dirbti, galite kreiptis psichologinės pagalbos. Suskirstysime pagal kutus, žvaigždutes iš jūsų patalynės ir kaip juos apsiūti. Mielai padėsiu pamiršti ašmenis ir įjungti pasiekiamumo mechanizmą.

Registruotis konsultacijai galite prieš mane per VKontakte, Instagramas arba . Galite susipažinti su paslaugų įvairove ir darbo schema. Galite skaityti arba praleisti vaizdo įrašus apie mane ir mano darbą.

Prenumeruokite mano Instagramasі YouTube kanalas. Mėgaukitės ir tobulėkite kartu su manimi!

Pradėkite nuo mažo! Sėkmės!
Jūsų psichologė Lara Litvinova

Kaip pleištas LIN – šis godus žodis yra pažangos pranašas ir viena iš Biblijos tradicijų. Navіt u "Dieviškoji komedija" Dantė suteikė ledarams šilumos, nes jiems buvo lemta amžinam mūšiui Stigijos pelkėje.

Dahlio žodynas turi prasmę: „Lin yra teisingas dalykas, kurį reikia daryti, daryti, užimti; medicinos ir darmonizmo įgūdžiai“. Ne ką mažiau biologai tai laiko psichosomatine kūno reakcija – antgamtiniu energijos taupymo principo įgyvendinimu. Taupykite jėgas (tuomet energija biologiškai atsigauna, bet jei toks taupymas tampa dominuojančia motyvacija, to vis tiek nepakanka.

Noriu pradėti nuo gyvenimo istorijos: „Mokytoja atvyko pas vieną iš savo mokinių, ten buvo maži vaikai. Namuose šalta. Pichas nešildomas. Vaikai laksto šlapiomis kelnėmis. O mama sėdi prie veltinių batų ir kurtų. Mokytoja klausia: „Kodėl kabinoje taip šalta? Net vaikai sušalę“. - „Taigi šiurkšti yra nekaitinama“. - „Jei taip kaitinsi, net visiškai sušalsi“. - „Žmogus ateis rytoj ir uždegs savo robotą, o aš nesu kaltas dėl jo darbo“. Dekhto manys, kad tai ne tinginystė, o užslėptos pretenzijos žmogui. Nepriklausomai nuo rezultatų, sukurti dainą nėra svarbiausia.

Kovos būdų ir metodų šia tema, remiantis psichologiniais tyrimais, yra labai daug, tačiau vis dar neaišku, kokiems mechanizmams jis naudojamas ir kam jis skirtas.

Kad būtų nustebintas psichologijos žvilgsnis, tai yra blogas elgesys, bet ne psichikos sutrikimas. Tyrimai rodo, kad tai yra nepakankamos motyvacijos priežastis, kurią sukelia per didelė dopamino – hormono, kuris siejamas su pasitenkinimu – gamyba smegenyse. Dėl to susilpnėja neuronų jautrumas, kuris kaip simptomas vadinamas molt.

Ale tse moksliniu būdu. O gyvenime viskas daug paprasčiau. Leiskite mums papasakoti jums nedidelį anekdotą, kuris tai apibūdina tiksliau. Žmonės miršta. Jo draugai atnešė arbatos trapučių ir pasakė: „Išgerk arbatos su krekeriais, kitaip mirsi“. O mirštančiajam sako: „Nenoriu, reikia pamirkyti“. Laimėjo Norint išvengti nerūpestingumo, reikia įskiepyti savisaugos instinktą. Jam svarbu juokauti apie būdus, kaip su tuo kovoti.

Ten vyksta daug įvairių dalykų. Odai tai reiškia savo ir įgyja įvairių formų bei tipų. Norėdami pradėti, pažvelkime į pagrindinius.

7 leopardų tipai ir kaip juos įveikti

1. Atrodykite pavargę.

Organizmo reakcija į revantaciją yra visiškai adekvati. Pasibaigus jėgoms (fizinėms, psichinėms, dvasinėms), kūnas ir toliau vykdys naujas užduotis. Kaip kovoti su Lennya? Šiuo požiūriu viskas paprasta – tiesiog darykite viską, ką galite, ir viskas praeis.

2. Kaip yra energijos buvimas.

Nepainiokite šio punkto su ankstesniu. Dažniausiai tai yra emocinių pakilimų palikimas. Apie tokius žmones kalbėsime šį penktadienį. Pradėti užtrunka šiek tiek laiko, bet labai sunku padaryti logišką išvadą. Toks miegas būdingas ir žmonėms, susitaikusiems su rutina ir monotonišku darbu. Tokio tipo žemė išnyks savaime, jei pradėsite įsitraukti.

3. Kokia plati yra motyvacija.

Liudina nesužavėta, kam jaudintis? Gali būti, jis tikisi, kad atsiras, kas gali kam nors užsidirbti. Tokio tipo skalbinius pasiekti dar sunkiau, nes jis fiksuoja žmogaus gyvenimo tikslų ir prasmės supratimą.

4. Valios trūkumas.

Tikra kasdienės santuokos rykštė. Kai žmogus jau deda dešimtąsias savo pinigų, tai tinka „rytojui“. Dėl to stalas susikaupia labai daug storio, todėl paprasčiau nedaryti nieko, tik grėbti Augean arklides.

5. Tinginystė dažnai atsiranda tada, kai žmonės turi atlikti darbus, kurių jie neturi daryti.

Vyksta daugybė gudrybių, tačiau yra tik vienas dalykas – nekenk tų, kurių nenorite. Nemylėti roboto, nereikalingi žmonės – visa tai pablogina situaciją. Tokio tipo suknelei būtina oda. Prieš kalbant, savidisciplina yra esminis verslo sėkmės komponentas.

6. Kaip ir autentiškumo baimė.

Daugelis žmonių neskuba prisiimti atsakomybės už savo veiksmus. Todėl mes remiamės beprasmiu terminu ir juo remiamės. Tai neabejotinai nustatoma ankstyvoje vaikystėje, jei tėvai visada rūpinasi, kad apsaugotų savo vaikus oficialių pažymėjimų forma. O autentiškumas suteikia ir laisvės. Bet kokiu atveju tai yra labiausiai tikėtina, kad žmogus pasisektų. Žiūrėkite vaizdo pamoką: „“, kur šis ryšys yra aiškiai paaiškintas.

7. Jako variklio progresas.

Labiausiai rudos linčių rūšys. Taip, taip, ir taip yra. Dažniausiai žmonės yra tokie tingūs, nes suvokia savo praktikos kvailumą ir žino, kaip ją galima nuodugniai ištirti.

Taigi, kaip mes galime įveikti lenozę?

Slovėnai yra tingūs žmonės. Taip patvirtina pats žmonių kūrybiškumas. Kodėl Emelya yra iš pasakos „Už lydekos Velinnyam“, ir tai yra ypatingas personažas, kuriuo gali žavėtis visi ir dar daugiau.

Alus kitose tautose iš mitybos “ Kaip įveikti galvos skausmą?„Padaryk tai lygiai taip pat gerai. Pavyzdžiui, Charleso Perrault pasaka „Banginis prie Chobotijos“. Ji vis bando užimti valdovo vietą, o jis iš rezultatų nebegauna naudos. Tai arabų pasaka – „Užburianti Aladino lempa“, kur kerintis Džinsas vainikuojamas ūsais.

Žmonės turi galią galvoti ir svajoti apie stebuklingą Wyconnian Bazhan, ir jis turi galią visoms pasaulio tautoms, o ne tik slavams.

Pavyzdžiui, Ispanijoje žmonės dirba iki 13 dienos, po kurios prasideda „siesta“ – dienos darbas. Pastebėtina, kad sezonas dažnai tęsiasi iki 3-4 metų amžiaus. Ir tada jau dienos pabaiga – ir galite pradėti iš naujo.

Maurizio Sacconi, Italijos geros valios ministras, pareiškė: „Naktį sergame. Labai mažai žmonių aktyviai griūva ir sportuoja geriausiu laiku. Daugiau nei 28 tūkstančiai italų upėje miršta dėl sėslaus gyvenimo būdo ir savo gyvenimo.

Vinagorodi.

Roboto oda gali būti sukramtyta, todėl jis nori kažko sau – tai būtinybė, nes ilgai išsaugo vaisingumą. Didžiausias troškimas yra Vikonian robotai dalimis. Galite praleisti šiek tiek laiko – galite leisti sau puodelį arbatos, kavos, trumpam pasivaikščioti ar atlikti reikalus. Tai stebuklas, leidžiantis nugalėti tinginystę dar ir dar kartą. Taip pat pagirkite save už profesionalų darbą – tai padės ne tik ištrūkti iš miško, bet ir.

Bloga nuotaika yra kliūtis sėkmei.

Nuotaikas galite keisti bet kokiais jums geriausiais būdais. Kam reikia muzikos, tas nori papuošti savo darbo vietą, padaryti ją individualia. Golovny, kad darbo vieta sukeltų teigiamas emocijas, bent jau savo išvaizda. Kokia parduotuvė, koks stalas, prie kokio stalo praleidžiate bemieges naktis, kai baigiate projektą, kokia virtuvė, kur jaudinatės kurdami kulinarinius šedevrus su virtuvės knyga? Golovny, tu turi juoktis, o ne raukti antakius, galvodamas: „Kaip įveikti savyje išsiliejimą“.

Jei ji vis dar tingi, ji turi gauti savo artimuosius.

Neleisk, kad smarvės valdytų pergalės procesą, o ant tavęs už tavo gyvybes. Smarvė tikrai neleis atsipalaiduoti ir įsigerti tiek, kiek norite. Informacija artimiesiems: jei nuspręsite padėti savo „tinginiui“, būkite pasiruošę parodyti agresijos ženklus savo pusėje, o su jūsų pagalba vis tiek galėsite apdailinti pašiūrę.

Nuolat save motyvuokite.

Perskaitykite pažįstamų žmonių sėkmės istorijas ir stebėkite, kaip pasiekiate sėkmės. Nuostabu matyti tokių žmonių, kaip Donaldas Trumpas, Warrenas Buffettas, Steve'as Jobsas, Billas Gatesas, biografijas. Kvepalai efektyviai kvepia ir leidžia efektyviai kovoti su pūkeliais.

Žmogaus oda gali leisti šiek tiek išsilieti, nepaisant tautybės, tačiau yra daug žmonių, kurie patys sėkmingai įveikė odos problemas. Tikiu, kad šis straipsnis padės patobulinti savo įgūdžius ir pasiekti naują sėkmės bei savęs tobulėjimo lygį.

Ar Tenčas yra progreso variklis? Ši tvarka skamba stebuklingai, bet tai tiesiog istorijos reikalas. Didysis Leonardo ir Cezaris dirbo daugiau nei 20 metų per dieną. Napoleonas sakė, kad geriau miegoti 8 metus nei senam, sergančiam, kvailiui. O kadangi istorinės asmenybės yra neatsiejamos, nustebsite dabartiniais pavyzdžiais: Zig Ziglar, Robert Kiyosaki, Napoleon Hill, Bill Gates, Steve Jobs, gyvsidabrio milijardierius Donaldas Trumpas. Oda iš jų, kuri turi galimybę kuo geriau išnaudoti, pirmiausia, kuri veda į sėkmę ir turtus, vadinama apdairumu. Kaip nustoti tingėti ir pradėti praktikuoti, kad nešvaistyti savo potencialo ateityje?

Kas čia per tinginystė?

„Lin“ sąvoka yra visiškai paradoksali. Vaikai nuo vaikystės kartoja, kad tinginiauti yra skausminga, tačiau suaugusiųjų oda periodiškai pasitvirtina. Be to, išdidžiai pradeda skambėti frazė „Meni lenki“: „Aš galėjau tai padaryti be manęs lenka! Pats labiausiai tenkina – visuomenėje pradeda maloniai priimti paaiškinimą: „Užsirašyčiau karjeros perspektyvas, kurias siūlo aukštesni kvalifikacijos kursai, arba tinginystė“, – drąsinai linkteli kolegos. „Noriu gyventi šalia didžiojo Europos didmiesčio, kitaip man reikia rūpintis šiuo maistu“, – juoksis draugai.

Kaip paaiškinti mirtinos nuodėmės virsmo tam tikrų dalykų išteisinimu, tiksliau, jų išteisinimu, metamorfozę? Ir šiuo metu ašį reikia tyrinėti: ne tyrinėti, kad ją išsiaiškintume, o tiesiog tyrinėti. Nejuokaukite apie pamušalą ir ryšių sukėlimą bei paveldėjimą. Vien tik bandymas išsiaiškinti logiką ir pagrindus paverčia nesąmones į gyvenimo būdą. O sielos gelmė turi odą. Mažai kas gali nuoširdžiai pasakyti, kad banaliam tinginiui svarbu pripumpuoti pilvą ir numesti dešimt kilogramų – balsas byloja apie užimtumą. Dar svarbiau pripažinti, kad nuolatinio pinigų stygiaus ir konfliktų šeimoje šioje planetoje problemą galima išspręsti ieškant naujo darbo ar labiau kvalifikuotiems pradedantiesiems – svarbu ten kelti Net gyvenimo lygį. yra aiškių teiginių šalutinių trūkumų perkėlimo pagrindimas. Ir jie kaltina tėčius, kad jie neatsisakė sporto skyriaus arba reikalavo pataisyti trejetą su svetimomis minomis, įskaitant ir kitą odą.

Dosit shukati priežastis, vipravdannya ta pershodzherela. Linas yra sušiktas idiotas! Ir žmonės, norintys pakeisti savo gyvenimą, gali priimti šią tiesą kaip atskaitos tašką.

Atėjo laikas kovoti su linija

Šis maistas yra sudėtingesnis, žemesnis priekyje – bet efektyvus, ramybeje visada galima rasti ramybę, jei prieš akis Viduržemio jūros pakrantės kraštas ar atogrąžų Goa riaušės. Nereikia keltis anksčiau, nes banko sąskaita leidžia neuždirbti pinigų ir gyventi iš šimtų dolerių, nieko nesuvokiant. Išmokti tai daryti ar įvaldyti nesunku, nes sodinimas ir finansai leidžia samdyti perkėlimą, o būrys surenkamas iš namų tvarkytojos paruošimo ir valymo. Svarbiausia, kad nesiseka: tie, kurie turi viską, kalba apie apdairumą ir nuolatinį savęs tobulėjimą. Ir tie, kurie turi turtingą gyvenimą, kad daugiau laiko praleistų pasaulietinių naujienų kūrimui, bus tokie pat užimti ir neįspūdingi, nedvejodami apsikabinę kojas.

Jennifer Lopez, kuriai apie 50 metų, 5 metus praleidžia sporto salėje sporto salėje ir dar 3 metus repeticijų erdvėje, sporto salėje ir padeda auklėms, 2 vaikams, aktyviai užsiima misionierišku darbu ir labdara. Madonnai, kuri artėja prie 6-ojo vaikų dešimtmečio, jau ketveri, o „senutė“ nė dienos nepraleidžia nepakeldama „supamosios kėdės“ ir ramiai sėdi ant skeltų. Šimtąjį kartą „Krasunya“ stebinusi Ale Dusya iš Uralo glinbinkos „pavargs“ nuo savo 20-25 uolų, kad 15 uolų presas gali pavogti. Molodiy Milioner Pavllo Durov (Kūrėjas VK I), ShO, ONE TILKIA YAKISTYU, pamiršęs save gerbiantį statusą, Sredinnika nazinna izdenna menininkas Litheaturi, Vivchennya Movny Active Sports. Petya Vasechkin, dirbanti naktiniu sargu, turi „dirbantį skrandį“ 30-ies metų pabaigoje ir nesivargino nurodyti užsienietiško automobilio, kurį nusipirko, snūduriuodamas darbe ar skaitydamas viešus juokelius toje pačioje VK.

„Nebazhanna“ yra vienintelis dalykas, kuris neleidžia šiems žmonėms žlugti ir vystytis. O kadangi gyvenimas nevaldomas, atėjo laikas įveikti gyvenimo naštą ir pradėti dirbti su savimi ir su savimi.

Kaip įveikti galvos skausmą

Kovos su sėmenimis technologija visiškai sugedo: pradėkite nuo to, kad šioje valstybėje jau yra sąstingis. Na, o pirmas klausimas – motyvacijos paieška. Skubiai reikalingi kursai, skirti naujos darbo vietos paieškai, nes perspektyvos atsiveria kažkieno palikimo užkariavimo valandą. Tiksliau, tikslo formulavimas – gebėjimas apsimesti morališkai ir fiziškai. Be to, padėsime nušlifuoti jūsų tinginą prigimtį, sukurti ramybę ir ją realizuoti paprastomis technikomis:

Dūmai kovojant su sėmenimis yra nustatyta problema. Prioritetų išdėstymas žmonėms, kurie uždirba pinigus ar leidžia laiką gyvenime, yra galvos skausmas, dėl kurio labai svarbu dirbti.

Pragnite daugiau, viskas jūsų rankose ir iki greito susitikimo svetainėje!

Panašūs įrašai