Готуюся в дорогу-яку їжу взяти з собою. Що взяти в дорогу з їжі влітку

Літо - це пора активного відпочинку, відпусток та подорожей. Збираючись у поїздку, потрібно продумати до дрібниць: скласти список необхідних речей, зібрати аптечку і, звичайно, не забути про запас провізії. Але влітку їжа швидко псується, особливо якщо має бути довга дорога в поїзді. Тому потрібно вибирати ті продукти, які довго зберігаються без холодильника. Особливо важливо це сім'ям з дітьми, адже для них якість та свіжість страв набувають першорядного значення. То що взяти в дорогу з їжі, щоб підкріпитися в дорозі в поїзді чи автобусі?

Основні правила при виборі продуктів у поїзд

Потяг - це, мабуть, найбезпечніший і найзручніший вид транспорту. У ньому є санвузол, і завжди можна взяти окріп. Але в поїзді немає холодильника, та й дорога зазвичай займає більше часу, ніж у інших видах транспорту. Тому, вибираючи, що взяти в дорогу з їжі, слід пам'ятати кілька основних принципів:

Продукти повинні добре зберігатися та не танути на сонці.

Потрібно вибирати їжу, яка не має сильного запаху та не залишає багато сміття (наприклад, очищення).

Найкраще брати із собою продукти, які не вимагають додаткового приготування.

Скільки їжі потрібно брати?

Важко точно визначити необхідну кількість продуктів. Воно залежить, насамперед, від часу в дорозі. І якщо їхати доведеться більше п'яти-шостій годин, то перекус буде просто необхідний. До того ж у поїзді чомусь апетит завжди добрий.

Що взяти з їжі в дорогу влітку, щоб потім не довелося викидати зайву або зіпсовану їжу? Кількість продуктів потрібно розраховувати, виходячи з зразкового меню на весь час шляху. Воно повинно включати сніданок, обід, вечерю і перекушування, без яких у поїзді не обійтися. Але, враховуючи, що фізична активність у дорозі зводиться до мінімуму і енергії витрачається мало, краще не набирати багато їжі. Тим більше, що зайві продукти – це непотрібний вантаж. У крайньому випадку можна буде купити щось у поїзді або на зупинці.

Зразковий список продуктів

Спробуємо скласти зразковий список продуктів, які можна брати із собою у поїзд.

Швидкорозчинні каші із сушеними фруктами – це чудовий варіант для сніданку. Особливо якщо вони упаковані не в пакетики, а одноразові склянки.

Плавлений сир в індивідуальному впакуванні хороший тим, що його можна з'їсти відразу після відкриття.

М'ясні страви: найкраще вибирати консерви, наприклад паштет у маленьких баночках. Його можна використати за один раз. Любителі домашньої кухні можуть взяти із собою котлети або биточки, але їх потрібно буде з'їсти протягом перших шести годин шляху. До речі, стане в нагоді і улюблена багатьма смажена або запечена курочка, але краще упаковати її у фольгу і не відкладати наступного дня.

Хліб чи лаваш.

Тістечка або кекси. Краще не брати випічку з сирною чи м'ясною начинкою. Але якщо дуже хочеться, то потрібно буде з'їсти її в перші години шляху.

Вибираючи, що взяти з їжі в далеку дорогу, можна згадати про супчиків, пюре і локшину швидкого приготування. Звичайно, це не найкорисніші страви, але вони точно не зіпсуються влітку, особливо якщо їхати треба два-три дні.

Свіжі овочі та фрукти. Краще не брати надто соковиті (персики або абрикоси), щоб не пом'ялися. До того ж, влітку їх завжди можна купити на станції і помити прямо в поїзді.

Для перекушування можна взяти горіхи, кукурудзяні палички, печиво. З солодкого – сухофрукти, зефір чи пряники.

Напої – це важливо

Що взяти в дорогу з їжі, це, звісно, ​​важливо. Але в поїздці, особливо в літню спеку, потрібно дотримуватися правильного питного режиму. Тому питна вода без газу завжди має бути в наявності. Добре взяти чай та каву в пакетиках, а також цукор-рафінад до гарячих напоїв. Також можна захопити соки у маленьких упаковках, які можна пити через трубочку.

Розрахунок рідини - приблизно один літр на вісім годин шляху на людину. Але якщо має бути далека дорога, то нема чого носити зайву воду, адже її завжди можна купити.

Що запропонувати дитині?

Сім'ї з дітьми повинні приділяти особливу увагу якості та свіжості продуктів. Особливо якщо йдеться про зовсім маленькі, адже для них харчування має першорядну важливість. Що взяти в дорогу з їжі дитині, щоби поїздка вдалася? Якщо має бути тривала дорога, то дуже корисною виявиться сумка-холодильник, в якій можна буде зберігати або готовий обід.

Малюкам можна взяти в дорогу кілька баночок із дитячим харчуванням. До речі, овочеве або фруктове пюре можна запропонувати не тільки дитині, а й старшій дитині. Також знадобляться дитячий сік, печиво та, звичайно, чиста вода.

Потрібно пам'ятати, що багатьох дітей заколисує у транспорті, особливо влітку. Тому краще не годувати дитину безпосередньо перед дорогою. А підкріпитися можна буде за годину після відправлення. Краще якщо це буде гаряча страва – вона допоможе краще перенести дорогу як дитині, так і її батькам.

Небажані продукти

Визначившись, що з їжі краще взяти в дорогу, слід згадати й ті продукти, які небажано брати із собою. Перелічимо деякі з них.

Ви збиралися в коротку чи тривалу подорож? Багато хто воліє такі види транспорту як поїзд, автомобіль чи автобус. Недолік цих видів транспортних засобів у тому, що шлях до призначеного пункту може тривати кілька годин, іноді навіть доби. Ну і звичайно, що робити в дорозі? Є! Не хотілося б їсти тільки чіпси та печиво, чи не так? Їжа має бути ситною, зручною у транспортуванні та смачною.

Сухарики та чіпси точно не підійдуть, тому що вони не насичують, викликають набряклість і можуть спровокувати дискомфорт у шлунку. Саме тому ви повинні подбати про підготовку продуктів заздалегідь та продумати кожен момент.

Що взяти в дорогу з їжі машиною, поїздом чи автобусом? Не важливо, скільки триває ваш шлях – 5 годин чи 20. У будь-якому разі, вам напевно захочеться перекусити чи навіть повноцінно поїсти. Деякі продукти псуються дуже швидко, їх не варто брати у подорож. Інші ж не втрачають своїх властивостей упродовж кількох годин.

Варіанти їжі в дорогу:

• Свіжі овочі (радимо помити їх перед подорожжю);
• Свіжі фрукти;
• Хлібобулочні вироби;
• Горішки, насіння;
• Сухофрукти;
• Вівсяні батончики - зручний та корисний перекус;
• Печиво;
• Цукерки;
• Шоколадки;
• Хлібці – відмінна альтернатива хліба;
• Сирники;
• Вівсянка на воді - чудовий варіант для дітей та тих, хто стежить за своїм харчуванням. Зваріть не надто рідку вівсянку на воді, з|із| додаванням горіхів і сухофруктів. Помістіть її у пластиковий контейнер.
• Оладки або млинці (бажано без начинки);
• Запечена курка обов'язково загорніть її у фольгу або пергаментний папір;
• Картопля запечена або відварена - підійде для тривалої поїздки;
• Каші у пластикових контейнерах;
• Для дітей – дитячі суміші, пюре, фрукти;
• Йогурти, сирки, сир, кефір - такі варіанти підійдуть у разі, якщо час у дорозі не перевищує 6-8 годин. Постарайтеся вжити їх першими, оскільки вони швидко псуються.
• Супи-пюре – у банках чи контейнерах. Зручний варіант для тих, хто має проблеми з травленням.
• Протеїновий коктейль – для тих, хто веде активний спосіб життя. Просто розведіть достатню кількість білка у воді і добре струсіть ємність (наприклад, термос або пляшку). Цей поживний та корисний напій позбавить вас від голоду на 2-3 години.
• Пиріжки з будь-якою начинкою, крім сиру і м'яса, так як ці продукти відносяться до швидкопсувних.

Як бачите, варіантів не так мало, вам залишилося лише вибрати відповідний залежно від ваших харчових уподобань. Відмовтеся від таких продуктів як майонез, вершкове масло, маргарин.

Чи можна купувати ковбасні вироби?

Це питання цікавить багатьох, адже що може бути ситніше, ніж бутерброди з ковбаскою чи беконом. Не всі ковбасні вироби придатні для тривалого транспортування. Вибирайте суху копчену ковбасу, наріжте її перед поїздкою.

Чи можна брати сир?

Так, сири теж можна брати, але вибирайте лише тверді сорти. Для зручності перед дорогою зробіть нарізку для того, щоб не довелося брати з собою ніж.

Відмовтеся від спецій!

Як би ви не любили часник, цибулю та спеції, у дорозі постарайтеся уникати цих продуктів, оскільки запах навряд чи сподобається тим, хто подорожує з вами.

Упаковка їжі в дорогу

Всі продукти потрібно запакувати у різні ємності та пакети, загорнути у фольгу чи папір. Перевірте, чи всі ємності добре закриті. Якщо ви хочете взяти з собою чай чи каву, приготуйте напої у термосі.

І звичайно ж не забудьте взяти достатню кількість води. Ми говоримо не про солодкі напої, а саме про воду. На одну людину буде достатньо півторалітрової пляшки. Якщо дорога довга, запаси можна буде поповнити на заправних станціях чи зупинках.

22.08.2015

Їжа в дорогу. Що взяти в дорогу із їжі? Дієтична їжа в дорогу

Буває так, що збираєшся у подорож і не знаєш, де їжа застане. І починаєш думати заздалегідь, що взяти в дорогу з їжі. У цій статті я поділюся кількома секретами смачних та правильних подорожей. Розкажу яку дієтичну їжу в дорогуможна взяти у подорож. Тут буде про подорожі літаком, автомобілем, мотоциклом (а ви думали?), а також поїздом і автобусом.

Найпростіше. Харчування в літак.

У літак із їжі не можна брати майже нічого. Натомість у літаку годують. А ще в літаку не жарко, завжди доступна вода та туалет. Так-так, ви маєте повне право просити у стюардеси стільки води, скільки забажаєте. Вона не має права віддати вам пляшку, але повинна бігати до вас зі стаканчиками стільки, скільки вам потрібно. У літаку не буває ні екстремального холоду, ні страшної спеки.

Їжа в літакутак собі. Але рівно доти, доки ви не скористалися правом замовити собі спеціальне харчування. Сироїдне харчування, безглютенове харчування, харчування для діабетиків - вибір величезний, всі подробиці на сайтах авіакомпаній. Їду в літакузамовляють заздалегідь. Іноді їжа в літакуплатна, інколи безкоштовна. Літакна порція їжі невелика, якраз.

Якщо спеціальне харчування в літаку чимось не влаштовує, а також намічаються пересадки, в яких потрібно взяти їжу в дорогу, легко і просто можна взяти із собою:

1. Сир. Найбільш зручний варіант – у пластиковій упаковці. Можна взяти м'який сир. Теоретично, проблем з тим, щоб пронести цю їду в літак, Не повинно бути. Ложечку із собою візьміть пластикову - а то ще за зброю приймуть.

2. Зручний у вживанні фрукт. На мій смак це банани та яблука. Не течуть, кусати зручно, не пам'ятаються в сумці, добре зберігаються при кімнатній температурі, не потребують контейнерів, мають нейтральний слабкий запах. Мандарини та апельсини брати в літак не рекомендую, це сильні алергени. Якщо поряд з вами виявиться алергік і не встигне попередити вас, сумно буде обом.

3. Протеїнові батони. Ідеальні в плані зберігання та вживання. Але особисто я більше люблю справжню їжу. У літак я їх брати не стала б. Хіба що як їжі в тривалій подорожі.

4. Горіхи - гарна їжа в дорогу. Зручно, поживно, нікому не завадять, зберігаються ідеально.

5. Сухофрукти – теж гідна їжа в дорогу. Але може бути перебір за цукром. Просто запийте адекватною кількістю рідини.

6. Овочі. Помиті огірки та морква навряд чи комусь можуть перешкодити. Хрустіть на здоров'я. А ось помідором можна запросто оббризкати сусіда.

Тягти контейнери з готовою їжею я не рекомендую. По-перше, контейнер це зайвий обсяг (сир у заводській упаковці з'їв, упаковку викинув, сумка порожня, а контейнер цей куди?). По-друге, готова їжа в дорогуу процесі переїздів може зіпсуватися. Навряд чи ви її стерилізували під час приготування. Але якщо дуже хочеться, то можна. Дивіться, щоб не завадити оточуючим консистенцією або запахом. Все-таки вам кілька годин доведеться провести в закритому і досить тісному просторі.

Трохи складніше. Їжа в дорогу поїздом

Потяг – це довго. Натомість просторо. Але ж без холодильника. На крайній випадок є вагон-ресторан. Величезний плюс: у поїзді доступний окріп.

1. «Довгограючі» овочі – універсальна їжа в дорогу поїздом. Розрахуйте скільки вам потрібно їжі в дорогуі сміливо беріть із собою. Жодних обмежень за кількістю багажу немає, а цілі огірки та перці чудово зберігаються навіть на спеці. Тільки запакуйте їх так, щоб вони не побилися - у серветку кожен, а потім у пакетик, наприклад.

2. «Безпечні» фрукти. Власне яблука, апельсини, грейпфрути (так-так, тут можна і провітрити, і руки помити, і переодягнутися на випадок «брудної» підготовки до їжі), щільні банани, а також будь-які сезонні в адекватній упаковці та з розумінням термінів вживання.

3. М'ясні делікатеси у вакуумі. Деякі можуть зберігатися без холодильника 1-2 дня (читайте упаковку). Дивіться на склад - якщо там тільки білки та жири, це те що треба, не сильно гірше за свіжоприготовлене м'ясо, правда з сіллю перебір. Щоб вирівняти цей перебір просто не соліть овочі.

4. Протеїн – це дієтична їжа в дорогу. Вода доступна, шейкер на борт брати можна, заважайте скільки влізе. Щоправда, безпечніше це робити на воді, молочка може і не вижити.

5. Супчики та кашки швидкого приготування. Лляні – ідеальні. А ще добре заварюються в окропі будь-які вівсяні пластівці і коричнева (та що звичайнісінька) гречка. Просто візьміть із собою термокухоль і заварюйте не 5 хвилин, а 30.

6. Консерви. Риба та морепродукти. Склад - риба чи морепродукти, сіль, консервант (а може бути і без консерванту). Лише подбайте завчасно про те, як це відкрити.

7. Екструдовані висівки (ті що схожі на швидкі сніданки) - корисна їжа в дорогу. Їх можна гризти, з них можна робити "швидкий сніданок" - просто додай протеїн.

8. Соєве м'ясо. Можна запарювати в окропі разом із гречкою. Не забудьте про приправу.

До речі, поїзд схиляє до руху. Не забувайте про легку розминку хоча б кілька разів на день. Лежати та є у поїзді Калінінград-Владивосток шкідливо для здоров'я.

А поки що розкажіть, що ви берете з собою в дорогу і як зазвичай подорожуєте?

Збори в далеку дорогу завжди пов'язані з великим клопотом. Особливо якщо поїздка планується з дитиною або тільки самої дитини. Але коли валізи зібрані заспокоюватись зарано. Перед батьками виникає нове питання: а що покласти коханому дитинку з їжі в дорогу?

Варто відразу обмовитися, що давати дитині із собою сухарики та чіпси – не найкращий варіант. Ці продукти не тільки шкідливі для організму, що росте, але і можуть викликати спрагу або посилити почуття голоду. Також не варто покладатися на розважливість юного мандрівника, виділяючи гроші на самостійну турботу про свій шлунок. Швидше за все, витрачені вони знову ж таки на чіпси чи фастфуд.

Тож оптимальний варіант для батьків – ретельно продумати меню, виходячи з уподобань дитини, та самостійно підготувати їжу в дорогу.

Збираємо їжу в дорогу

Почати варто з того, що дитині треба дати воду. Пити в дорозі хочеться завжди, тож це зайвим не буде. Не потрібно давати із собою солодке газування чи колу. Найкраще – проста питна вода. А якщо чадо її не п'є, можна приготувати холодний чай. У крайньому випадку підійдуть магазинні соки. Тільки бажано, щоб тара, в якій вони містяться, щільно зачинялася. Інакше можуть статися неприємності.

Що стосується самої їжі, то вибір досить багатий. Якщо дорога буде тривалою, то непогано приготувати дитині її улюблені страви та дати із собою у невеликому (дитячому) термосі. Непоганим доповненням до такої «котомки» стануть свіжі фрукти, наприклад: банани чи яблука.

Якщо немає можливості взяти з собою термос, можна приготувати на воді кашу. Найкращим варіантом вважається гречка. Вона чудово зберігається навіть в умовах спекотної погоди. Малоймовірно, що дитина із задоволенням жуватиме порожню кашу, так що доведеться дати йому з собою ще й якісь консерви. Благо вибір таких у супермаркетах величезний, а отже, завжди можна підібрати те, що буде юному туристові до смаку.

Харчування дитини в поїзді можна забезпечити за допомогою різноманітних каш, супів та інших страв швидкого приготування. Гаряча вода у вагонах є завжди, тож приготувати їжу проблеми не складе. Звичайно, сублімовані продукти не дуже корисні, але для двох-трьохденної подорожі цілком пригодяться.

Прекрасно підійдуть для перекушування в поїздці на невеликі відстані сир та ковбаса. Зрозуміло, їх потрібно заздалегідь порізати та упакувати в контейнер, а з'їсти найближчим часом. Не варто забувати і про хлібну нарізку, щоб дитина змогла зробити бутерброди. Відмінним доповненням до такого перекушування стануть варені яйця (термін зберігання без холодильника 12 годин). Також у контейнер можна покласти простенький овочевий салат. Підійдуть і цілі овочі, такі як помідори, огірки, морква, редис. І, знову ж таки, свіжі фрукти.

УРА! Літо на носі – настав час збиратися в дорогу! На нас чекають теплі пляжі, нові міста, ліси, озера, гори та річки. Всю зиму ми ретельно і любовно будували плани на літо, незабаром почнемо їх втілювати!

Щоб подорож була максимально комфортною та легкою, збираючись у дорогу, продумайте все до дрібниць. Складіть список речей – одягу, взуття, медикаментів. А якщо на вас чекає тривала поїздка, обов'язково заздалегідь вирішите, якою буде їжа в дорогу, яку візьмете з собою.

Збираємось у дорогу!

Загальні принципи

Додайте до цього традиційні жіночі страхи із серії «чоловік і дитина залишаться голодними», і ви отримаєте повну мішанину. І все-таки подорожувати краще без нічого, а зайва їжа в даному випадку дорівнює зайвим кілограмам у прямому, а не переносному значенні.

Тому перше правило таке – краще взяти менше, ніж більше. У крайньому випадку, їжу завжди можна купити у поїзді чи на зупинках. Голодними не залишитеся, і зайві сумки нести не доведеться.

Отже, давайте спершу визначимо загальні принципи, а потім складемо конкретний список продуктів.

Яку їжу беремо в дорогу?

- яка довго зберігається без холодильника;
– не тане на сонці;
- Не мажеться, не кришиться;
- Не важка за вагою;
– не має різкого запаху;
– не залишає багато очищення та іншого сміття;
– проста у приготуванні (в ідеалі – не потребує додаткового приготування);
- Не вимагає нарізки.

Перелік продуктів:

• Каша швидкого приготування.Найкраще брати ту, що продається вже в одноразових склянках. В цьому випадку вам навіть не доведеться мити чашку.
• Плавлений сир . У порційних трикутниках або платівках в індивідуальній упаковці. Звичайний сир на жарі досить швидко втрачає якщо не смакові якості, то зовнішній вигляд.
• Паштет у невеликих порційних бляшаних баночках. Відкрив, з'їв, викинув. Практично як "прийшов, побачив, переміг"!
• Огірки, скибочки очищеної моркви(Брати помідори та інші соковиті овочі не рекомендуємо - томатний сік дуже ефектно виглядає в склянці і набагато менш апетитно на одязі).
• Фрукти краще не брати зовсім - вони тяжкі, а нести доведеться на собі. Замість них можна взяти кілька пакетиків фруктового дитячого пюре.
• Маффіни або кекси, пиріжкиз варенням та іншою солодкою начинкою.
• Хліб у нарізці або невеликі булочки, тонкий лаваш. (Лінитися – так за повною програмою! У дорозі не різатимемо навіть хліб).
• Локшина та картопляне пюре швидкого приготування(Також у склянках, а не в пакетиках). Нехай це не найкорисніша їжа на світі, але 1-2 рази на рік можна собі дозволити.
• Не варто брати в дорогу картоплю в мундирах та варені яйця – руки неминуче забруднюються, і з'явиться потенційне джерело сміття – очищення. До того ж запах варених яєць досить специфічний.
• Також не рекомендуємо шоколад – він може розтанути у теплі. Якщо ж без шоколаду і дорога не в радість, візьміть той, що (як говориться в вивченій рекламі напам'ять) тане в роті, а не в руках.
• На перекушування можна взяти горіхи та сухофрукти, зефір, пастилу. Не варто брати печиво та крекери. Як би ви не намагалися їсти акуратно, крихти неминучі.
• Йогурти. При покупці уважно вивчайте умови зберігання – нам потрібні ті, що зберігаються за температури до +25 градусів.
• Негазована вода(газування швидко видихнеться) або сік у пластикових пляшках із кришкою, що закручується.
• Джем у маленьких порційних упаковках.
• Улюблений чай у пакетиках, цукор у порційних упаковках, розчинна кава.
• А також обов'язково беремо із собою в поїзд одноразовий посуд, вологі та звичайні серветки, паперові рушники, пакети.

Зразкове меню

Час у дорозі – дві ночі та день.

Вдома щільно повечеряйте перед дорогою, а в поїзді перед сном перекусіть чимось смачненьким. На цю першу вечерю можна взяти практично будь-яку їжу - вона не встигне зіпсуватися.

Чай / сік
Маффіни, кекси, пиріжки

Чай кава
Каша швидкого приготування
Йогурти
Бутерброди з плавленим сиром та з джемом

ПЕРЕКУСИ

Горіхи, пастила, зефір, фруктове пюре

Бутерброди з паштетом, із плавленим сиром
Огірки та скибочки моркви
Маффіни, кекси, пиріжки

ПЕРЕКУСИ

Горіхи, пастила, зефір, пюре.
І купіть під час зупинки морозиво – не варто відмовляти собі у маленьких задоволеннях.

Суп, локшина, пюре швидкого приготування
або каша швидкого приготування
бутерброди з паштетом, з плавленим сиром

Доїдаємо все, що лишилося. :-)

Чим зайнятися у поїзді

З хлібом розібралися, давайте подумаємо про видовища.

Чим зайнятися у поїзді протягом цілого дня колії?

Настільні ігри

Чи давно ви грали у «підкидного дурня»? А в шахи? Саме час струсити з них пилюку. Крім того, зараз у продажу можна знайти безліч цікавих настільних ігор, багато з яких досить компактні.

Гаджети

Книги та аудіокниги, музика, кіно, ігри – практично будь-який сучасний гаджет запропонує море можливостей для розваг.

Творчість

Візьміть із собою невеликий блокнот та ручку та почніть писати подорожні нотатки прямо в поїзді. Опишіть свої думки, плани, мрії та спогади. Напишіть коротке есе на тему "Що я знаю про те місце, в яке їду?" або «10 радостей, які на мене чекають». Дорога в поїзді – це перепочинок довжиною на добу та більше. Саме час прислухатися до своїх думок та деякі з них записати. Якщо вмієте малювати, спробуйте створити комікс із мотивів вашої подорожі.

Ігри з дітьми

«У міста»

Удосконаліть усім відому гру у містах. Для цього називайте слова з певної вузької категорії. Наприклад, згадайте назви мультфільмів, імена героїв казок тощо.

«Вгадай-но»

Ведучий загадує відомого персонажа, а гравці повинні відгадати його ім'я, задаючи питання, що наводять. Ведучий може відповідати лише «так» чи «ні». Після того, як пройдете кілька турів гри і всі вже трохи занудьгують, загадайте ту людину, яка зараз грає. Нехай спробує відгадати себе!

Вважаємо ворон

Краще, звісно, ​​не ворон, а корів. Або коней. Або вдома. Залежно від того, мимо чого ви зараз проїжджаєте.

За алфавітом

І остання порада:-)
Не забувайте розминатися. Особливо, якщо подорожуєте разом із дітьми. Виходьте на всіх станціях, де це можливо. Відходьте трохи убік від курців і робіть пару присідань, нахилів, махів ногами. Бігати, звісно, ​​не варто. А ось пострибати на місці треба неодмінно!

Приємної вам подорожі!

P.S. Давайте ділитися своїми секретами вдалих мандрівок. Яка їжа вам подобається найбільше? Як розважаєтеся? Куди збираєтесь?