Anong uri ng cake ang maaaring mayroon si nanay? Cake para sa ina, recipe na may larawan. Ano ang papel na ginagampanan ng mga virus ng Boroshnya sa diyeta?

Mga cake, kuwarta, tsukarki - ito ay isang mahusay na kasiyahan para sa isang babae. Gayunpaman, sa panahon ng pagpapasuso, kailangang magtaka - anong mga produkto ang hindi mura? Paano ka makakain ng cake ni nanay, anong taon na ito, at sa anong dami?

Kailangan lang ng mga babae na kumain ng mas masarap, licorice at garnet. Halimbawa, tulad ng isang kuwarta. O isang maliit na piraso ng cake. Ito ay isang magandang insentibo para sa pagtaas ng tono ng buhay, lalo na sa panahon na walang hawak-kamay. Ang mga gabing walang tulog, walang ginagawa na gawain sa bahay at patuloy na pag-aalala tungkol sa sanggol ay maaaring humantong sa stress nang maraming oras. At, tulad ng alam mo, ang pinakamaliwanag na mukha sa ilalim ng stress ay maganda.

Ang mga Boroshnyan at mga produktong confectionery ay nagpapakita ng kanilang mga pakinabang at pakinabang. Ang mga katulad na produkto ay puno ng carbohydrates. Bukod dito, kapag kumakain ng licorice, nakikita ng katawan ang joy hormone serotonin, na lumilikha ng mas magaan na mood, nagbibigay ng lakas at nagtataguyod ng malusog na tono. At ang mahalaga ay ang mga mikrobyo ng confectionery ay madaling dumaloy sa paggagatas.

Kaya lang sa tingin ko parang licorice, parang piece of cake, mama, what a year, hindi maganda. Gayunpaman, ang mga doktor sa medikal na propesyon ay hindi inirerekomenda na ganap na ibukod ang paggamit ng pagkain ng isang babae sa panahon ng pagpapasuso at vipichka mula sa kanyang diyeta. Gayunpaman, mayroon pa ring bakas sa pagitan ng isang maliit na bahagi ng katas.

Ang pagkalikido ng mga cake at kuwarta para sa taon

Una sa lahat, kailangan nating tandaan na, bilang panuntunan, ang karamihan sa mga malt ay may pinakamababang natural na mga produkto. Kadalasan, ang pinong asukal at lahat ng uri ng esensya na may matinding epekto sa mauhog lamad ng bituka at bituka ay pumapasok sa bodega ng panaderya ng confectionery.
Mga panlasa, pampalasa, artificial barnacles at sugar substitutes – lahat ng sangkap na ito ay may negatibong epekto sa katawan ng isang sanggol na kumakain ng gatas ng ina.
Mayroong isang malaking halaga ng taba, na siyang batayan ng cream at matamis na sarsa, ngunit hindi ito mabuti para sa anumang bagay, mabuti man o masama.
Mahalagang bigyang-pansin ang termino ng inuming licorice. Kadalasan, ang lipas na cream o tumagas na cake ay maaaring maging sanhi ng pagkasira, malubhang sakit ng herbal system o isang reaksiyong alerdyi.
Ang calorie na nilalaman ng mga produktong confectionery ay mataas, kaya kung sila ay madalas na ginagamit, ang mga produktong ito ay maaaring magdulot ng biglaang pagtaas sa ari ng ina.

Anong uri ng mga virus ang maaaring makuha?

Mga inihurnong produkto, biskwit, cupcake, ang batayan nito ay mga likas na produkto.
Mga cake na walang mataba na cream, masarap na additives at barniki.
Ang kuwarta, na ginawa batay sa mga produkto ng pagawaan ng gatas - kulay-gatas, kulay-gatas, yogurt.
Tsukerki, jelly at hand-made na puding.

Anong uri ng mga cake ang mayroon?

honey. Ang reaksyon sa pulot ay hindi maaaring magbago. Napakaraming tao ang nagdurusa sa mga allergy sa mga produktong pagkain. Dahil madaling tumanggap ang ina ng pulot at mga sangkap ng confectionery batay dito, hindi ito nangangahulugan na ang sanggol ay magkakaroon ng katulad na reaksyon. Mas mainam na huwag ipagsapalaran ito at subukan ang Honey cake, kung ang bata ay makakakuha ng 1 rik.
tsokolate. Hindi na kailangang magmadali sa pagkain ng beans na naglalaman ng tsokolate, tulad ng sa mga unang yugto. Ang isang reaksiyong alerdyi sa produktong ito ay maaaring mangyari nang hindi mapigilan sa isang sanggol na nagpapasuso, na parang gusto ng kanyang ina na kumain ng chocolate cake. Bukod dito, ang gayong inumin, na binili sa isang tindahan, ay karaniwang naglalaman ng mga taba, barberry at isang malaking halaga ng pinong alisan ng balat, na may negatibong epekto sa maselan na katawan ng isang bata.
Ang Napoleon ay itinuturing na isa sa pinakamalaking tatak ng confectionery. Napakahalaga ng halaman na ito para sa sistemang erbal, na mas mahalaga kung ang bata ay awat sa suso ng ina at magpapatuloy sa pangunahing nutrisyon.
Biskwit. Ang bersyon na ito ng cake, bilang panuntunan, ay may posibilidad na maiwasan ang pagtagas - kahit na ang sponge cake mismo ay tuyo. Ang pagtagas ay madalas na naglalaman ng alinman sa alkohol o cherry syrup - at kung hindi man ay ganap na hindi kinakailangan na makapasok sa balat ng ina kapag siya ay isang taong gulang. Ang cream para sa paghahanda ng sponge cake ay kadalasang pinipili na mataba - mantikilya o kulay-gatas. Ang idinagdag na taba ay maaaring makagambala sa proseso ng pagpapagaling ng ina at anak.
Custard dough. Ang custard ang pinakaligtas, ang mga natira ay niluto ng gatas. Pag-usapan lang natin ang homemade viroba. Ang masa na gawa sa pabrika ay maaaring punuin ng mga barberry at sakop ng mga taba, na hindi mabuti para sa ina o para sa hindi pa isinisilang. Upang maiwasan ang paghuli ng taba, ang isang ina na gumagawa ng pagkain ay maaaring magdulot ng mga pagbutas sa bituka.

Paano talunin ang "oskomu"

Ale shards mula sa babaeng nagpapasuso na isang taong gulang, gusto mo ng licorice, kaya kailangan mong makahanap ng pinakamaikling paraan upang hindi mapahamak ang sanggol. Mayroong ilang mga pagpipilian kung saan kayang bayaran ng isang batang ina ang kanyang pagmamahal:

Mayroon lamang homemade whisky.
Kapag pumipili ng isang recipe, siguraduhing isama ang mga neutral na produkto na hindi nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
Pagbili ng malts, mahalagang suriin ang kanilang bodega. Bigyan ng priyoridad ang mga sangkap ng confectionery na ito, na kinabibilangan lamang ng mga natural na produkto.
I-on ang cake at kuwarta upang paghaluin ang mga preservative, barnberry, at mga pampalasa.

Pagkalipas ng 3 buwan, maaari kang magdagdag ng malt nang paunti-unti at subaybayan ang reaksyon ng sanggol. Sa kaso ng matinding colic o kung may ubo na nakasabit sa balat, dapat mong alisin ang parehong mga hedgehog na mayroon ka bago pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

Gawang bahay na VIP

Anuman ang lahat ng mga palitan tungkol sa kung aling mga fakhivtsi ang nauuna, bilang panuntunan, ang balat na ina, na isang taong gulang, ay hindi dapat ganap na isama ang lahat ng malts mula sa diyeta. Ang glucose at carbohydrates ay kailangan lamang para sa katawan ng sinumang malusog na babae. Samakatuwid, ito ay isang makatwirang kompromiso upang payagan ang ilang mga confectionery na sangkap na hindi makakasama sa iyong anak.

Ang isang cake para sa pagpapasuso ay maaaring magdala ng kagalakan - ito ay magdaragdag sa mood, ito ay magdadala ng kasiyahan. Mangyaring sundin ang mga hakbang upang makagawa ng tamang pagpili.

Chocolate cake

Maaari kang magbigay ng kagustuhan sa bersyon ng tsokolate, na inihanda na may kaunting taba mula sa mga simpleng pangunahing produkto. Ang recipe ng cake ay napaka-simple.

Para sa mga ito kakailanganin mo ng higit sa 50 g cocoa powder, 1 tbsp. Boroshna, 2 itlog, 1 tbsp. zukru, 50 g ng nangungunang langis at tungkol sa isang baso ng oliba o iba pang langis, soda at asin.
Ang pagkakaroon ng halo-halong lahat ng mga tuyong produkto at idinagdag ang mga itlog, talunin ang buong pinaghalong lubusan at maghurno sa oven o multicooker.

Cake batay sa pinaghalong gatas ng sanggol

Ang mga homemade recipe ay mainam para sa mga ina na gumagawa ng cake, ang batayan nito ay dry milk baby sumish. Ang recipe para sa naturang cake ay may kasamang isang minimum na sangkap. Aabutin ng isang oras ang paghahanda. At ang pinakamahalaga - lahat ng mga produkto sa bodega ay hindi makakasama sa sanggol o sa ina. Ang masarap na recipe na ito ay tatangkilikin hindi lamang ng aking ina, kundi pati na rin ng iba pang miyembro ng pamilya.

Kakailanganin mo ng 3 itlog ng manok, 1 tbsp. cucur, 1 tbsp. pinaghalong tuyong gatas - anuman ito, sa bote, 1 tbsp. Boroshna, 3 tbsp. l. tubig ½ tsp. sodi.
Paghaluin nang mabuti ang lahat ng sangkap, hatiin sa 3 bahagi at magdagdag ng mga layer sa crust.
Maghanda ng cream mula sa 1 tbsp. gatas sum, 3 tbsp. l. magdagdag ng 200 g ng vershkova butter.
Grasa ang mga layer ng cake at palamigin ang natapos na cake sa loob ng 1 taon.
Maaari mong palamutihan ang malt na may jammed berries o lagyan ng rehas ito gamit ang kalan.

Cake para sa mga ina at bata para sa 3 hvilini: video

Paano makakain ang isang ina ng gayong cake? Kasama sa buong bodega ang mga natural na produkto. Huwag magdagdag ng vanilla o cinnamon upang hindi magdulot ng allergic reaction sa bata. Bilang karagdagan, ang mga gisantes at lahat ng uri ng humming ay hindi palakaibigan sa sensitibong katawan ng sanggol. Kung hindi man, ang isang piraso ng tulad ng isang cake para sa ina, na tumatagal ng maraming taon, ay hindi na nagkakahalaga ng crust.

Ang proseso ng pagpapasuso ay minsan mas masakit, imposibleng limitahan ang kakulangan ng pagkain ng ina sa kusina. Napakalaki ng pagkakaiba na hindi dalhin sina Koristi at Malyukov. Ang mga bagong silang mula sa mga unang araw ng buhay ay umaangkop sa isang mas karaniwan. Hangga't ang ina ay isang taong gulang, pinahihintulutan siyang manirahan kasama ang anumang uri ng hedgehog, kabilang ang mga kung saan ang bata ay nagpapakita ng isang malinaw na negatibong reaksyon. Upang maunawaan kung ano ang reaksyon ng ina, mas mahalaga na bantayan siya sa araw na ang mga bagong halamang gamot ay ipinakilala sa diyeta ng ina.

Mga cake, tsokolate, zucchini - ito ang mga pinaka-epektibong produkto na nakakataas sa mood ng isang babae at nagsisingil sa kanya ng enerhiya. Bakit ka nahihiya, bakit ka nagpapasuso? Anong uri ng malt ang maaaring kainin ni nanay, anong taon na? Minsan gusto mo ng ganito, ngunit hindi mo makakain ang prutas.

Kaya, mga ina, kapag nagpapasuso sa kanilang sanggol sa kanilang mga suso, ito ay hindi madali, kahit na sa oras na ito kailangan niyang lapitan ang kanyang pagkain nang may malaking paggalang, at kahit na lahat ng kanyang kinakain ay natupok sa gatas ng ina. Kinumpirma ng Prote fakhivtsy na alam ng lahat na kahit na ang gatas ng ina ay maaaring asul at kayumanggi, kaya ito ay ganap na kinakailangan para sa paglaki at pag-unlad ng ubo. Hindi mo inaalis ang alinman sa mga crackers.

Gayundin, sinasabi ng mga nutrisyunista na ang isang ina na isang taong gulang pa ay ligtas na makakain sa kanyang diyeta sa parehong mga pagkain na kanyang nagutom kahit bago ang oras ng pagbubuntis. Ang pagiging nasa tiyan ng ina, ang sanggol ay pamilyar na sa lahat ng mga sarap na ito, ngunit ang baho ay hindi magiging isang bagong bagay para sa kanya. Kung hindi ka pa rin maglakas-loob na bumalik sa isang normal na diyeta, maaari mong ipasok ang mga pagkain sa iyong diyeta nang sunud-sunod, tinitingnan ang reaksyon ng sanggol sa kanila.

Mahirap isipin kung gaano ito kasama. Tanging kailangan mong lapitan ang pagkaing ito nang higit sa anupaman. Kaya, ang mga cream cake at maraming zucchini, hindi mo pa rin kailangang kumain sa oras ng pagpapasuso. Ngunit walang iba pang mga delicacy na ganap na satisfy ang iyong cravings. Pinag-uusapan natin ang buong listahan ng mga inuming malt na magagamit ng isang ina na nangyayari.

Mga malt na maaari mong kainin sa panahon ng pagpapasuso:

Zephyr. Pumili ng mga puting marshmallow, nang walang artipisyal na barberry at chocolate glaze.
Morozivo. Ang organikong frozen na gatas na nakabatay sa natural na gatas at mga toppings, na walang mga preservative, barberry o pampalasa, ay ibinebenta na. Kaya, may ilang mas mahal kaysa karaniwan, ngunit hindi mo kinakain ang hamog na nagyelo araw-araw.
Idikit. Ang Pastila ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa; maraming mga recipe sa Internet, o maaari mo itong bilhin na handa na. Kapag bumibili ng mga marshmallow sa isang tindahan, ipakita ang paggalang sa kanilang bodega: mga sariwang barberry, mga sweetener, mga pampalasa! At, higit sa lahat, dapat itong nakabatay sa pectin, hindi gelatin.
Marmalade. Ang pinakamataas na kalidad na marmelada ay makukuha mula sa mga organikong produkto. Bakit nawawalan ka ng respeto kapag pumipili ng marmelada, panoorin ang punto tungkol sa pastilles.
Condensed milk. Totoo, mayroong maraming zucchini sa loob nito, kaya kinakailangan na kainin ito nang may pag-iingat at dapat gawin pagkatapos na mature ang mga sanggol sa loob ng 1 buwan. Para sa purong condensed milk, mas mainam na huwag kainin ito, ngunit idagdag ito sa tsaa sa halip na zucchini. Bago magsalita, madalas na inirerekomenda ng mga lola ang pagpapakain sa kanila kung kailangan nilang dagdagan ang paggagatas. Bagama't ang pamamaraang ito ng pagtaas ng dami ng gatas ng ina ay hindi pa nakumpirma, maraming ina ang nag-iisip na ito ay nakakatulong.
Halva. Ang halva ay maaari ding kainin sa panahon ng pagpapasuso. Tandaan, maghanda para sa ngayon para sa dormouse At mayroong maraming tsukru, kaya hindi ito sapat na mabuti upang saktan ito, upang ang sanggol ay magkaroon ng hangover, pangangati at sakit sa tiyan.
Tsukerki. Bigyan ng kagustuhan ang natural na kalabasa na walang tsokolate, kahit na ang kakaw ay isang malakas na allergen. Dahil ang maliit na bata ay walang reaksiyong alerdyi, maaari kang kumain ng 2-3 zucchini bawat araw. Ang pinakamagandang opsyon para sa zucchini ay karamelo (walang barberry o flavorings), jellies, butterscotch, atbp. Maaari ka ring gumawa ng lutong bahay na zucchini mula sa mga pinatuyong prutas.

Meringue chi meringues. Ang malt na ito ay napakadaling ihanda sa bahay. Kaya minsan maaari mong ituring ang iyong sarili sa lasa ng protina na ito.
Mga pinatuyong prutas. Ang mga pinatuyong aprikot, rodzinki, prun, pinatuyong mansanas at peras ay magandang malt din. Ang mga bumili ng mga ito ay kailangang ganap na kumbinsido sa katotohanan na hindi sila pinagkaitan ng anuman.
Migdal o crane sa tsukri. Ang mga kaldero ng almond at berry sa zucchini ay mas masarap at brown malts. Bago magsalita, sa lahat ng mga kinatawan ng mga gisantes, ang algae ay ang hindi bababa sa allergenic.
Varennya. Isang piraso ng tinapay at jam ang hindi malilimutang sarap ng ating pagkabata. Pakiramdam ko ay lumalaki na ako, at nakakalimutan ko na ito. Ang alituntunin ng firebrand ay hindi maging masama.
. Ang hurno ng bata ay ligtas para sa maliit mula sa paningin ng paghahanda nito. Kaya maaari mong kainin ito nang may kagalakan. At kung ang oven mismo ay puno na, maaari kang gumawa ng cake para sa iyong sarili. Talunin ang low-fat sour cream na may kaunting pipino. Maglagay ng bola ng pechiva sa isang ulam at itaas ito ng bola ng kulay-gatas. Ulitin ang pamamaraan nang maraming beses. Hayaang umupo sandali ang cake sa refrigerator at makakain mo ito nang may kagalakan. At maaari mo ring i-bake ang lahat ng mga inihurnong gamit.

Magandang malaman!

Ito ay kung paano itinakda ng kalikasan na ang makatarungang kalahati ay hindi mabubuhay nang walang matamis: ang mas maliit na mundo at ang mas malaking mundo - hindi mahalaga, smut, lahat sila ay "matamis." Sa pagsilang ng isang sanggol, lahat ay nagbabago sa buhay ng isang batang ina, at ang panahon ng paggagatas ay tila ang pinakamahirap kapag ang malaking paggalang ay kailangang ibigay sa iyong kontrol sa iyong pagkain. Sa oras na ito, napakahalaga na huwag saktan ang bata sa anumang paraan, na ang katawan ay mahina na, ay hindi umaangkop sa mga kinakailangang bahagi ng grub at mabilis na tumutugon sa lahat ng bago (alinman sa mga turbocharged na gas, pagkatapos ay diabetes, o kaguluhan ng estado. ). Ang isa ay nakakakuha ng impresyon na ang mga ina na may-asawa ay walang magagawa, kahit na ang pakikipag-usap tungkol sa kanilang pagmamahal sa pagmamahal. Hindi ba napakakomplikado ng lahat bakit sinisisi? Paano mo magagamit ang licorice para sa pagpapasuso?

Bakit ang mga batang ina ay hindi kailangang magpakasawa sa kanilang sarili sa mga matatamis?

Sa katunayan, naitatag na na ang mga kababaihan ay hindi kailangang ganap na mahilig sa licorice, at ang kanilang sikolohikal na kagalingan ay nangangahulugan na sila ay sumuko sa masarap na pagbubuhos ng mga hedgehog. Ang pagtanggap ng panlasa ay nagdudulot ng mga positibong emosyon, nagpapakalma at nakakarelaks, nagbibigay ng pakiramdam ng seguridad, kagalakan, at kapayapaan. Ang licorice lasoscha ay parang gamot: patayin ang baho anumang oras, pasayahin ang katawan at tanggapin ito.

Pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang batang ina ay palaging nasa ilalim ng stress: papuri, stress, walang tulog na gabi, at pagkabalisa na hindi maaaring tiisin. Ang kondisyon ay naghihirap kapag ang katawan mismo ay gumugugol ng maraming enerhiya sa pagpapabunga ng gatas, at ito ay nagreresulta sa panghihina at pagkaubos. Ang muling pagdadagdag ng lahat ay makakatulong sa mga karbohidrat, na matatagpuan tulad ng isang matamis na inumin, ipinapahiwatig nila ang paggawa ng serotonin sa katawan - isang hormone na kumokontrol sa balanse ng tono at enerhiya.

Ang malt sa panahon ng pagpapasuso ay nagreresulta sa pagtaas ng lakas at enerhiya, kaya naman. Ipinaliwanag nito na ang isang maliit na chickweed ay nagpapasigla sa aktibong paggawa ng mga endorphins ng katawan - "mga hormone ng kagalakan".

Nabasa ang tungkol sa lahat ng mga nutty powers ng licorice, hindi mo na kailangang tumakbo sa kusina at kainin ang lahat ng mga bagay na may lasa ng licoricey, ito ay zukor lamang. Huwag kalimutan: ang mga bata ay napaka-sensitibo sa maraming pagkain.

Ito ay lalong mahalaga na mag-ingat sa oras ng paggagatas

Bilang karagdagan, dahil ang licorice ay masama para sa isang batang ina, sa panahon ng paggagatas kinakailangan na sumunod sa isang bilang ng mga napakahalagang hangganan:

Hindi inirerekumenda na gumamit ng pinong tsukor;
ang mga nakabalot na juice na nakahanay sa mga istante ng tindahan at carbonated na licorice tulad ng Pepsi o Coca-Cola ay mahigpit na ipinagbabawal (magbigay ng kagustuhan sa sariwang prutas na inumin);
Kung kulang ka sa carbohydrates, kailangan mong matutunang magbayad ng tama (bahagi sa fructose, bahagyang may mga gulay at cereal);
Uminom ng tsaa na walang balat, o magdagdag ng ilang kutsara ng condensed milk (ito ay nagtataguyod ng paggagatas, at ito ay isang paboritong rich treat);
Hindi ka dapat kumain ng tsokolate (maniwala ka sa akin, magiging masaya ka kung papalitan mo ang zucchini ng pinatuyong mga aprikot, at ang iyong maliit na bata ay makakakuha ng potassium supplement sa parehong oras).

Dementia na may pagpapasuso at balat ng mabalahibong mga gisantes

Lassochi para sa ina, upang hindi makapinsala sa maliliit na bata

Pagkatapos mong talakayin ang mga pangunahing isyu, pagsamahin natin ang isang listahan ng kung ano ang maaari mong gawin sa licorice habang nagpapasuso sa puwitan ng mga pangunahing paborito ng mga babaeng ito.

Pechivo. Sa kasong ito, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang lutong bahay na tinapay, at ang isang ligtas na pagpipilian ay ang buong trigo na inihurnong mga kalakal na may idinagdag na pinatuyong prutas (rodzinki, pinatuyong mga aprikot). Ang katawan ng bata ay hindi maaaring tiisin ang lebadura at mga pampalasa, na palaging matatagpuan sa mga produktong gawa sa pabrika. Bilang karagdagan, mayroon itong mga kemikal na additives na higit na nagpapahusay sa pagkakakilanlan ng produkto.
Tsukerki. Siyempre, walang binanggit na mga tsokolate at bar na naglalaman ng caffeine. Nay, kapag matanda na, maaari kang kumain ng offal: Turkish delight, marshmallow, inihaw na gulay, marmalade (o kung sakaling ang tindahan ay walang mga barberry o preservatives).
Halva. Ang produktong ito ay inaprubahan ng mga doktor, at naglalaman din ito ng maraming mahahalagang microelement, bitamina E at folic acid. Ang Halva ay nagpapabuti sa paggagatas, at pagkatapos na ito ay mas proteksiyon, dahil sa karamihan ng mga bata ito ay nagiging sanhi ng mga sintomas at karamdaman ng pagkalason.
Morozivo. Kung hindi ito kinakailangan, pinapayagan ito ng mga doktor. Ang tanging bagay na inirerekomenda para sa mga ina na buntis ay ang pumili ng produkto ng distiller na ginagarantiyahan ang mataas na lagkit at hindi naglalaman ng maraming mga pamalit para sa mga natural na produkto na nakakapinsala sa kalusugan at nakakabawas sa gastos ng teknolohiya. Ang pinakaligtas na opsyon ay ang paghahanda ng frozen na pagkain, na magiging parehong malasa at malutong.
Iba pang malts. Upang talagang piliin kung anong mga malt ang maaari mong gamitin kapag nagpapasuso sa listahan ng mga brown sweets, maaari mong isama ang: pinatuyong prutas, minatamis na prutas, pinatuyong mga aprikot, mansanas (sariwa, atay, nilaga, mansanas).

Paggagatas at cake - ano ang loko?

Ang nutrisyon ay mangangailangan ng maraming paggalang: paano ka makakain ng cake habang nagpapasuso? At ito ang parehong mga kabaitan na hindi kayang panindigan ng sinumang babae. Ano ang magiging masama kung mayroong mga itlog, langis ng oliba, at kulay-gatas sa bodega? Ngunit kailangan nating magsimula sa pinakamahalagang nuance - kung anong uri ng cake ito: gawa sa pabrika o gawa sa bahay.

Paano makakain ang isang ina ng ubas sa panahon ng paggagatas?

Bago ang mga mikrobyo ng confectionery na gawa sa pabrika, ang lahat ng mga doktor ay tiyak na igiit na ina, kung ano ang nangyayari, ang baho ay ganap na naharang. Ang pangunahing problema ay para sa paghahanda nito, ang mga barberry, preservatives, masarap na additives at iba pang "kemikal" ay ginagamit.

Tulad ng para sa mga lutong bahay na cake, pinapayagan ang kanilang paggamit, ngunit walang panatismo (sa limitadong dami at kahit na kung saan ang buttercream ay hindi halo-halong). Ang perpektong opsyon ay ang syringe at yoghurt cake. Maaari kang magpakasawa sa keso at fruit casserole, na pinalamutian na parang garnish cake.

Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon mula sa doktor, hindi mo mararamdaman na ikaw ay pinahihirapan, pinipilit, o pinipilit sa isang "gutom na diyeta." Tangkilikin ang sandali habang ang sanggol ay sakim na humihigop ng gatas ng kanyang ina, at tandaan na ang paggagatas ay hindi mahalaga o mahirap.

Ipasok ang anumang bagong produkto sa iyong diyeta bago magpasuso sa isang maliit na bahagi lamang. Suriin na ang bata ay hindi allergic sa anumang bagay.

Ang mga inukit na pie, tsukarki at iba pang malt ay palaging napakahalaga sa sinumang babae. Bakit maaari kang kumain ng biskwit sa panahon ng pagpapasuso, dahil ang dessert ay ipinahiwatig para sa paggagatas? Kaya, ito ay magiging isang mahusay na meryenda para sa ina, dahil naglalaman ito ng maraming mahahalagang elemento para sa buhay at kalusugan.

Ang biscuit dough mismo ay medyo simple; mayroon lamang itong tatlong sangkap (asukal, itlog, beetroot). Ang nilalaman ng bark ng mga produktong ito ay hindi transparent. Ang trigo ay naglalaman ng maraming microelement na mahalaga para sa kalusugan ng tao.

Para sa isang mahusay na balanseng paggana ng lahat ng mga organo at sistema, ang diyeta ng isang tao ngayon ay dapat na may kasamang protina at carbohydrates. Titiyakin ng zukor na ito ang mabuting nutrisyon ng utak, at ang mga fragment ng alak ay mababawasan sa mayaman na carbohydrates.

Kung pinag-uusapan ang katotohanan na ang brown na biskwit ay isang taong gulang para sa iyong ina, hindi mo maiwasang isipin ang tungkol sa hormone ng kagalakan - serotonin, na nakikita kapag kumakain ng licorice. Kapag ang mood ng ina ay nagpapasuso, ang sikolohikal na pag-unlad ng bata ay mas mahalaga. Maging ang lahat ng emosyon na nararamdaman ng isang babae ay naipapasa sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng ina.

Ang biskwit ay dapat gamitin sa mga bata na may anumang karamdaman, halimbawa, kapag ang mga tao ay may mga problema sa bituka. Samakatuwid, ang homemade biskwit ng aking ina, na isang taong gulang, ay hindi masisira, ngunit sa katunayan, ito ay magiging magaspang. Naiulat din na ang mga sprouts ng kendi ay maaaring maging isang magandang karagdagan sa proseso.

Hindi ka dapat mabigla sa piraso ng cake kapag g. Inirerekomenda ng mga medikal na eksperto, kabilang ang mga pediatrician, ang pag-inom ng bisque sa maliliit na bahagi sa panahon ng paggagatas. Kung ayaw mong kumain ng licorice at iba pang produkto na nag-aalis ng glucose, kailangan mong baguhin ito.

Contraindications para sa paggagatas

Ang mga babaeng allergic sa mga itlog ng manok ay maaaring maging maingat lalo na kapag kumakain ng biskwit. Ang produktong ito ay kontraindikado din sa kaso ng diabetes, kaya naman ang mga tao ay nagdurusa sa diabetes.

Paano ka makakain ng biskwit habang nagpapasuso? Kaya, kailangan mo lamang na maingat na ilagay ang biniling biskwit, o sa halip, ganap na ibukod ang mga ito mula sa diyeta ng babae. Sa kanan, ang bodega ng mga produktong binili sa tindahan ay maaaring magsama ng iba't ibang fluff, barberry, pampalasa at iba pang walang kwentang salita, hindi lamang para sa mga nangangailangan, kundi para din sa mga ordinaryong tao. Ang ganitong biskwit ay mahirap para sa isang maliit na organismo, at kahit na sensitibo sa hindi bababa sa mga pagpapakita ng mga nakakapinsalang sangkap ng kemikal.

Posibleng ubusin ang biskwit sa panahon ng pagpapasuso, ngunit may pag-iingat. Ang anumang uri ng licorice o borscht na prutas ay may mataas na calorie na nilalaman. Kaya naman siguro ang baho ang dahilan kung bakit tiyak na iiwan ng babaeng isang taong gulang ang plorera.

Napansin ng mga Pediatrician na pagkatapos kumain ng biskwit, ang sanggol ay nakaranas ng pagdurugo. Malinaw na may problema sa produkto sa bodega. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na hindi mo lamang bantayan ang reaksiyong alerdyi ng bata. Pagkatapos lamang ay maaari mong taasan ang dosis ng biskwit na kinuha, masyadong maraming asukal ay maaaring malito ang naitatag na pag-ukit sa sanggol.

Sa sandaling kumuha ako ng biskwit, oras na upang sundin ang mga patakaran, lalo na ang una. Kaagad pagkatapos ng unang bahagi ng taon (7-8 taong gulang), maaari kang kumuha ng hindi hihigit sa 50 g ng biskwit na may tsaa o gatas. Pagkatapos nitong darating na taon, ang kaarawan ay hindi magiging mas maaga kaysa sa dalawang taon.

Recipe

Ang recipe para sa isang biskwit para sa ina, na hindi naiiba sa karaniwang isa, ay hindi nangangailangan ng anumang mga additives (soda, lemon zest, atbp.).

Upang ihanda ang pie kakailanganin mo:

3 itlog;
1 bote ng tsukru;
1 bote boroshn.

Talunin ang mga itlog at zuccor hanggang sa lumiwanag at pagkatapos ay idagdag sa maliliit na bahagi (literal na 2-3 kutsara bawat isa) hanggang sa ito ay magsala. Ang masa ay lumalabas na parang makapal na kulay-gatas. Ilagay ito sa isang hulma na natatakpan ng pergamino at maghurno sa temperatura na 200 degrees para sa humigit-kumulang 25-30 minuto. Ang pagiging handa ay sinuri gamit ang isang kahoy na tuhog.

Porada: para sa tamang pag-aatsara, ito ay kontraindikado na kumain ng mainit na produkto ng beetroot para sa sinumang malusog na tao, lalo na ang isang babae sa anumang edad, na malusog kahit na sa kanyang maikling buhay.

Ang proseso ng paggagatas, at samakatuwid ang kapanganakan ng isang sanggol, ay nagsasangkot ng higit sa isang kapalaran, at kung minsan ay umaabot sa dalawang kapalaran. Samakatuwid, hindi na kailangang paghiwalayin ang ina mula sa hedgehog sa buong panahon. Ito ay may negatibong epekto sa kalusugan ng ina at sanggol.

Kasama ang mas matatandang mga bata, maaari kang magdagdag ng bagong pagkain sa kanilang diyeta. Paghiwalayin nang kulugo ang mga produktong iyon kung saan ang katawan ay malamang na hindi mag-react nang negatibo. At upang maunawaan kung ano ang alerdyi sa bata, sa araw ng pagpapakilala ng bago, kinakailangan na maingat na subaybayan ang kanyang reaksyon.

Sa pagsilang ng isang sanggol, ang bilang ng mga turbo sa balat ng bawat ina ay tumataas nang malaki. Binabantayan ko ang maliit, at kailangan kong maingat na pangalagaan ang aking pagkain. Siyempre, ang mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta ay dapat na maitatag muna, bago ang hitsura ng isang bagong panganak na pagkain ay nagiging mas malakas. Ang malt, whisky at maraming iba pang masasarap na bagay ay lumilitaw na ibinaon, o namumunga pa nga. Ngayon ay maghahanap kami ng mga recipe ng cake para sa nanay ngayong taon. Tingnan mo, mabaho.

Mga prinsipyo ng pagkain

Dapat na maunawaan ng ina ng balat na ang kakanyahan ng diyeta ay hindi upang magutom ang iyong sarili. At sa kanan, hindi na sa panahon ng paggagatas ay kinakailangan na maipon ang mga kilo na naipon bawat oras ng pagbubuntis. At isang bagay ang mahalaga, kung saan kailangan mong maingat na lumikha ng mga recipe para sa mga cake para sa mga ina na lumalaki.

Bago ipanganak, inaalis ng sanggol ang lahat ng panghabambuhay na pagsasalita mula sa bata sa pamamagitan ng pusod. Ngayon ang iyong sistema ng damo ay gumagana at kinakailangan na independiyenteng iproseso ang gatas na kailangan nito. Nagreresulta ito sa mababang bilang ng mga problema: bloating, pagtatae at paninigas ng dumi, allergy. Iyon ang dahilan kung bakit hindi makakain si nanay ng lahat ng gusto niya, ngunit kailangan niyang maging mapili sa pagpili ng mga produkto. Ang unti-unting pagpapakilala sa iyong sanggol sa lahat ng uri ng mga sweets at pagpili ng mga pinaka-kapaki-pakinabang ay makakatulong na maalis ang karamihan sa mga problema.

Ang isang bilang ng mga patakaran

Una sa lahat, dumiretso tayo sa mga recipe ng cake para sa ina, nais kong magbalangkas ng ilang mga patakaran na maaari mong sundin:

Puno at sari-saring pagkain. Ito ang bumubuo sa mga pangunahing regulasyon. Mas mainam na magkaroon ng inuming nakabatay sa prutas, nang walang mga cream.
Ang calorie na nilalaman ng diyeta ay hindi masisi para sa pagiging masyadong mataas. Ang panuntunang ito ay sumusunod mula sa nauna. Ang tsokolate, butter cream at leaf dough ay hindi lahat ng kailangan ng isang batang ina.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mga nag-aalaga sa kaligtasan ng pagkain sa unang lugar. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang maingat na suriin ang mga sangkap para sa mga tuntunin ng nilalaman at kaasiman.

Kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa iyong mga inumin

Ito ang huling paraan na madalas na pinupuntahan ng mga batang ina upang maprotektahan ang kanilang mga sanggol mula sa mga problema sa pananakot. Mayroong maraming mga tao na inspirasyon hindi lamang ng licorice, kundi pati na rin ng mga maya sa panaderya. Ito ay ganap na walang kondisyon. Kaya, ang pagkabalisa sa panahon ng hepatitis B ay sinamahan ng ilang mga limitasyon, ngunit hindi ito nangangahulugan na kinakailangan na ganap na malaman ito. Gayunpaman, bago pumili, kailangan mong mag-ingat, dahil ang labis na malaking dami ng kartilago ay maaaring humantong sa pagtaas ng produksyon ng gas sa sanggol at malinaw na hindi inaalis ang pagkawala ng mga hindi gustong kilo.

May vip sa di kalayuan

Kaya, maayos kaming nagpapatuloy sa paghahanap ng perpektong recipe. Ang cake para kay nanay, na isang taong gulang, ay hindi masyadong matamis at mataba sa mundo. Ang mas simple ang mga bahagi, mas mabuti. Nais kong ipahayag ang iyong paggalang sa simple at masarap na cake na "Sonechko". Ang masa ay lumalabas na malutong, ito ay parang dahon at kamangha-mangha ang pinagsama sa cream at sour cream.

Init ang isang bote ng low-fat kefir at magdagdag ng 2 kutsarita ng zucchini, isang pakurot ng asin at isang pares ng mga kutsara ng langis ng oliba.
Haluin at idagdag ng maigi hanggang sa magsala. Para sa isang buong dami kailangan mo ng mga 2.5 bote.
Kinakailangan na ihalo nang mabuti ang kuwarta at palambutin ito sa isang layer na hindi 1 cm ang kapal.
Ngayon kumuha ng isang kutsarita ng baking soda na walang bato at hatiin ito sa tatlong bahagi. Ibabad ang layer na may isang bahagi ng baking soda at tiklupin ito sa tatlong bola. Ihanda ang timpla, salain muli ang baking soda at ulitin muli ang pamamaraan.

Pagkatapos ng 40 minuto, makakapag-isyu ka ng voucher. Para sa halagang ito ng kuwarta, inirerekumenda na bumuo ng 4 na cake. Igulong ang kanilang mga bakas sa isang deck na bahagyang pinahiran ng langis. Pagkatapos ng pagpapatayo, bahagyang gupitin ang mga gilid, i-brush ang mga cake na may kulay-gatas at ibuhos sa kanila upang matuyo. Ang labis na mga layer ng cake ay maaaring i-trim at gamitin upang palamutihan ang cake.

Syrup cake na walang latigo

Minsan ang mga batang ina ay laging may sakit, kaya kailangan nilang piliin ang pinakasimpleng mga recipe. Ang isang wand para sa mga ina na tumatagal ng mahabang panahon, kapag naghahanda para sa paggamot ng sakit at hindi nakakaapekto sa pag-init ng oven, ay tinatawag na wand-twirl. Inirerekomenda namin na subukan mo at suriin ang damong ito. Ang cake ay tinatawag na "Snowball", at ito ay inihanda, mahalagang, batay sa dalawang sangkap mula sa mahirap na panahon na ito, parehong syrup at biskwit.

Mababang-taba syre - 0.5 kg.
Semolina - 3 kutsara.
Zukor - para sa panlasa, ngunit huwag subukan nang husto.
Pechivo - 0.5 kg.
Gatas - 1 bote.

Kailangan muna nating ihanda ang pagpuno. Upang gawin ito, ihalo ang keso at kanela. Kung ang masa ay naging bihira, magdagdag ng semolina. Ngayon kunin ang hugis at simulan ang paglalagay ng unang bola. Para sa mast na ito, maghurno sa gatas at bumuo ng unang bola. Ang pagpuno ay napupunta sa itaas, pagkatapos kung saan ang iba pang bola ay inihurnong. Ilagay ang cake sa refrigerator sa loob ng dalawang taon.

Mga pagkakaiba-iba

Mas sikat ang mga sirny cake. Ang baho ay masarap, kayumanggi at ganap na awkward. Ang isa ay hindi dapat mabigla sa katotohanan na ang mga simpleng recipe para sa mga inumin para sa mga ina, na tumatagal ng maraming taon, ay hindi lamang nakatago sa mga notebook, ngunit aktibong binago at binago. Sa pangkalahatan, ang recipe ay maaaring mabago tulad ng sumusunod:

Magdagdag ng gelatin sa pagpuno. Magkakaroon ka ng masarap na dessert, na kilala sa kampo ng mga asosasyon. Para sa 0.5 kg ng keso kailangan mo ng 20 g ng gelatin. Una kailangan mong ibabad ito sa 2 kutsara ng tubig, pagkatapos ay matunaw sa isang paliguan ng tubig. Paghaluin ang gelatin na may gadgad na keso at ilagay sa pagitan ng mga baking ball.
Ang lilac cake ay maaaring lutuin sa oven. Para dito, magdagdag ng 1 itlog. Ang proseso ng pagluluto ay nagiging hindi nababago. Kung gusto mong alisin ang pamumula, ang hayop ay magkakalat ng kulay-gatas sa cake.
Upang alisin ang anumang natitirang umbok, maglagay ng bola ng mansanas sa gitna.

Ang casserole cake na ito ay perpekto para sa tsaa ng pamilya. Nagpasya ang mga miyembro ng pamilya na bastedin ang cake ng tinunaw na mantikilya, jam o pulot. Inaasahan ito ng batang ina.

Simpleng mannik

Madali para sa gentleman-cob na ihanda ito. Hindi ito nangangailangan ng pag-aaksaya ng oras o mamahaling sangkap. Kung gayon, makakakuha ka ng napakasarap na cake. Para sa mga ina na nagpapasuso, ito ay isang mahusay na pagpipilian upang gumamit ng isang lutong bahay na inumin. Mayroong iba't ibang mga pagpipilian para sa paghahanda ng masa, bagaman hindi mo makita ang recipe, na kinabibilangan ng margarine o pulot. Kung maaari mong tiisin ang mga produktong ito nang normal, pagkatapos ay idagdag ang mga ito sa kuwarta, na makakatulong sa cake na mas makinabang. Kakailanganin mong:

Semolina - 45 g.
Kefir - 300 ml. Kumuha ng mababang taba.
Itlog - 2 mga PC.
Garbuz - 300 g.
Oliya - dalawang kutsara.
Tsukor - 2 kutsara.

Ito ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin ang napakakulay na kanela na vipka para sa mga ina na nasa kanilang ika-19 na taon. Ang recipe ay magiging available sa iyo kapag ang iyong anak ay medyo matanda na. Ang manna ay kahanga-hangang angkop para sa pag-aayos ng hapunan sa tanghali. Kaya, ihalo ang semolina, kefir, itlog at zukor. Ibuhos ng 40 minuto hanggang sa bukol ang cereal. Grate ang pulp ng pakwan at idagdag ang timpla. Grasa ang amag ng olive oil at budburan ng semolina. Ilagay ang kuwarta sa kanya. Maaari mong ilagay ang kalahati ng talong sa kawali, pagkatapos ay ilagay sa isang bola ng mansanas at takpan ang labis na kuwarta. Mag-vibrate ng 30 minuto|minuto| sa temperatura na 180 degrees. Subukan ang pagiging handa gamit ang cheesecake.

Fruit cake

Maaari mo itong tawaging pie, ngunit iyon ang nararapat. Lalabas na mabango at mas makatas ang ulam na niluto para sa panggagamot ng karamdaman. Ang kuwarta para sa layuning ito ay maaaring matukoy alinman bilang isang dahon o bilang isang shortbread. Kung mas gusto mong isama ang vikoristan oil at margarine, pagkatapos ay pinakamahusay na gumawa ng kuwarta na may kefir. Ang pagpuno ay maaaring maging anuman ito. Piliin ang mga garantisadong hindi magiging sanhi ng reaksiyong alerdyi sa iyong sanggol. Sa unang pagkakataon, kumuha ng berdeng mansanas. Hakbang-hakbang, simulan ang pagdaragdag ng ilang berries ng cherry, agar, at lingonberry sa iyong diyeta. Dahil walang reaksiyong alerdyi, maaari ka na ngayong gumawa ng cake gamit ang mga berry na ito.

Kakailanganin mong:

Kefir - 300 ml.
Boroshno - 400 g.
Soda - 1 kutsarita.
Sil - 1/2 kutsarita.
Tsukor - 1 kutsara (maaari kang magdagdag ng isa o dalawa pa para sa sarap).
Mansanas - 3 mga PC.

Una sa lahat, kailangan nating pagsamahin ang kefir sa zucchini at soda at idagdag ito nang maayos sa baking soda. Magdagdag ng 25 quilins, at samantala magpatuloy sa pagpuno. Kapag kumuha ka ng mga mansanas, alisin ang balat mula sa kanila at gupitin sa manipis na hiwa. Ibuhos ang batter sa amag at idagdag ang mga mansanas sa isang spiral. Maaari mong ikalat ang kulay-gatas sa itaas at maghurno sa oven sa temperatura na 180 degrees. Kakailanganin mo ng humigit-kumulang 40 khvilins upang matiyak na ang cake ay lubusang lutong.

Korisny dough

At patuloy kaming maghahanap ng mga pagpipilian kung paano maghanda ng mas matamis at matamis para sa mga nanay na tumatanda. Ang mga cake ay isang dapat na panghimagas para sa karamihan ng mga kababaihan. At kapag humarap ka sa stress, nagtitiis sa ilalim ng mga kurtina, nagiging malinaw kung bakit ang pangangailangan para sa licorice ay lumalaki nang maraming beses. Paano ang baga at pang-ilalim na kuwarta? Ang malambing na amoy ay pupunuin ka ng sarap. Para sa paghahanda kakailanganin mo ang sumusunod na hanay ng mga produkto:

Mansanas - 4 na mga PC.
Mga itlog - 3 mga PC.
Tsukor - 4 na kutsarita.
Semolina - 5 kutsarita.
Sour cream (mababa ang taba) - 4 na kutsara.

Kung ang iyong maliit na bata ay madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi, mas mahusay na alisin ang mga itlog at palitan ang itlog ng manok ng isang itlog ng pugo. Kadalasan, ang reaksyon sa puti ng itlog ay nangyayari dahil ang sanggol lamang ang umabot sa parehong talukap ng mata.

Paraan ng paghahanda ng mga pag-atake. Kailangan mong lagyan ng rehas ang mansanas sa isang malaking ikatlong at ikalat ang mga ito sa isang silicone mold. Ang mga itlog ay kailangang ihalo sa zukr, magdagdag ng semolina at kulay-gatas. Kung mayroong kefir sa refrigerator, gagawin ang alak. Kailangan mo lamang itapon ang hayop sa mansanas. Ang kuwarta ay inihurnong sa oven para sa literal na 20 minuto, pagkatapos ay maaari itong alisin at palamig. At kung nag-aalinlangan ka na maaari kang magkaroon ng isang cake para sa iyong ina, ito ay isang taon pa rin, pagkatapos ay sa puntong ito maaari kang magpahinga: walang mali sa kuwarta.

Svyatkova VIP

Siguraduhin na ang mga dessert ay mas angkop para sa malasang tsaa. Malapit na ba ang paglubog ng araw? Maaari ka bang gumawa ng masarap na cake para kay nanay, anong taon? Mahusay na pag-usapan kung ano ang posible, kung hindi kinakailangan, upang tumuon sa mga indibidwal na katangian ng sanggol. Hanggang sa tatlong buwan, mas mahusay na huwag uminom at uminom ng tsaa sa isang kalan ng tag-init. Kung tumatanda na ang iyong sanggol, maaari kang sumubok ng malted milk. At ang isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian ay isang cake mula pagkabata. Tingnan natin ang isang lutong bahay na recipe para sa Napoleon cake para sa mga asawang tumatanda.

Upang maghanda ng mga cake kailangan mo:

Gatas - 250 ml.
Boroshno - 900 kuskusin.
Oliya - 300 g.

Para sa cream na kailangan mo:

Gatas - 250 ml.
Boroshno - 100 g.
Oliya - 250 g.
Tsukor - 200 kuskusin.
Zhovtki - 3 mga PC.

Sa unang tingin, maraming trabaho sa likod ng cake na ito, ngunit walang paraan upang tapusin ito. Upang ihanda ang kuwarta, kailangan mong i-chop ng mabuti. langis|mastil| і idagdag|dagdag| gatas. Mabilis na masahin ang kuwarta at ihain ayon sa gusto mo. Pagkatapos ay hatiin ito sa 15 piraso at igulong ang katad sa isang manipis na layer. Maghurno sa temperatura na 180 degrees gamit ang ilang haba ng mga strand.

Para sa cream of the bean, kailangan mong talunin ito ng mabuti. kalahati ng zucru at idagdag|idagdag| harina|boroshno|. Pakuluan ang gatas at idagdag ang mantikilya sa pinaghalong may manipis na salaan. Pakuluan at palamig. Talunin ang pipino na may mantikilya at magdagdag ng isang kutsara sa isang pagkakataon sa cream. Haluing mabuti. Takpan ang balat ng cream, takpan ang tuktok, gilid at gilid ng cream.

Mga tawag sa dayuhan

Ang cake na ito ay inihanda sa bahay gamit ang mga natural na sangkap upang ito ay ma-enjoy nang ligtas. Ale kailangan mong maghintay hanggang ang iyong bodega ay naglalaman ng gatas, langis ng oliba, beetroot at itlog. Samakatuwid, ito ay kinakailangan lamang upang subukan ito pagkatapos ng bata ay matured para sa 3 buwan. At, siyempre, hindi ipinapayong kumuha ng higit sa 50 gramo. Kung ang tangkad ng bata ay normal, pagkatapos ay sa isang punto maaari mong i-double ang bahagi, ngunit huwag mag-splutter at huwag kumain ng higit sa 100 g. Ang mga Malyukov ay maaaring hindi kailanman makaranas ng anumang partikular na pinsala, ngunit ang axis ng figure ay tiyak na ginagawa.

Pagpapalit

Ang kita ngayon ay hindi nalalabi. Maaari kang pumili mula sa iba't ibang opsyon sa pagluluto batay sa mashed patatas, semolina at oat na sinigang, sinigang at pinatuyong prutas, mansanas at saging. Ang Vipichka ay hindi masyadong mura at mataas sa calories. Mayroon pa ring maraming kayumanggi na pananalita at enerhiya, isang mayamang kalooban. Ushogo, kung ano ang kailangan para sa isang batang ina. Kapag oras na upang ihanda ang cake, humingi ng tulong sa iyong mga kamag-anak.