Ang walang ingat na pag-uugali sa mga katawan ng tubig ng iba't ibang mga isip. Mga panuntunan para sa ligtas na pag-uugali sa mga anyong tubig sa iba't ibang edad. Mga panuntunan para sa ligtas na pag-uugali sa tubig

Ang axis ay narito, ang mahalagang sandali na ito: isang araw ng tag-araw, isang resort sa tag-araw, ang dagat na humahangos sa baybayin, at ang heather at ang heather ay nagmamadali sa tubig, na may iba't ibang kulay na mga swimming stake na dumadaan sa isa't isa.

Isang bungkos ng maliliit na tubig sa mababaw na tubig, atungal, ingay, saya... Bakit hindi nagpapakita ang mga larawan para sa higit na kaligayahan? Umiinom na mga ama na naninindigan sa kanilang mga anak at hindi inaalis ang kanilang mga mata sa kanila.

Ito ay talagang mahalaga: ang mga ama mismo ang may pananagutan sa pagpapalaki ng kaligtasan sa tubig para sa mga bata. At ang podbaty ay nangangahulugan ng pagpili ng isang lugar para sa paliguan, pagtuturo sa bata kung paano kumilos nang tama malapit sa tubig, pag-aaral na kilalanin ang mga nalulunod na tao at pagbibigay sa kanila ng tulong.

Hindi ito tumatagal ng anumang oras, hindi ito nangangailangan ng espesyal na trabaho, at maaari itong magligtas sa iyo at sa buhay ng iyong mga anak. Basahin ang artikulo ng Kidpassage tungkol sa mga pangunahing tuntunin ng pag-uugali sa tubig at alamin Paano kumita sa dalampasigan nang hindi nababahala

Mga panuntunan ng pag-uugali sa tubig para sa mga bata

Ayon sa istatistika, ang pagkalunod ay isa pang malawakang sanhi ng pagkamatay ng mga bata dahil sa mga aksidente. Mas maraming buhay ang naaalis sa mga aksidente sa kalsada. At ang mga hindi magandang resulta ay maaaring sanhi ng hindi naaangkop na paglangoy, kakulangan ng tamang kagamitan sa kaligtasan ng tubig at kapabayaan ng mga nasa hustong gulang.

Ang pangunahing alituntunin ay ang maging ligtas - huwag hayaan ang bata sa paggalang sa isang segundo. Mukhang magaling siyang lumangoy. Lagyan ng arm ruffles ang bago. Para siyang naglalaro ng mga bato malapit sa gilid ng tubig.

At dahil dumating na ang panahon para maligo ang mga bata sa mga anyong tubig, ipinapayong tandaan ang iba pang mga alituntunin at proteksyon. Isa lang ang layunin nila: iligtas ang buhay ng lahat ng mahilig magsaboy sa dagat, sa ilog o sa pool.

1. Hayaang lumangoy ang mga bata. Maaari mong isipin ang tungkol sa kaligtasan sa dagat sa isang linggo bago ang iyong biyahe at isulat ang iyong anak bago ang pool. Ang paglangoy ay isang napakapisikal na ehersisyo, conditioning, pagsasanay ng sigla at pagkalikido ng reaksyon.

Bilang karagdagan, ito ay manwal lamang: ang isang mahusay na manlalangoy ay madaling makalabas sa mababaw na tubig at lumangoy nang tahimik.

Pagkain na kailangan mong basahin para sa mga batang lumalangoy na 1-3 taong gulang hanggang sa mabuksan ang mga ito. Sinusubukan ng American Association of Pediatricians na malaman kung paano ka matututong lumangoy, ngunit maaaring imposibleng matutunan ang mga kasanayan sa pag-uugali ng tubig at pagpipigil sa sarili. Ang pagsisimula ng paglangoy para sa mga bata mula 4 na taong gulang ay mahalaga upang maging mabisa at mahusay.

2. Ipakita sa bata kung paano mabuhay sa tubig. Ang isang mahalagang kasanayan sa buhay ay ang humiga sa tubig, na nakatalikod. Ito ay matututuhan ng maliliit na bata.

3. Ipaliwanag sa bata kung paano kumilos sa paligid ng tubig. Bilang karagdagan sa iba pang mga tagubilin, malinaw na sabihin ang mga sumusunod na proteksyon:

• hindi kayo makalapit sa tubig nang walang pahintulot ng inyong mga ama;
• Hindi pwedeng bahain ang mga buoy kung hindi ay aalisan mo ang bahagi ng imbakan ng tubig na ginawa para sa paliguan;
• hindi ka maaaring magpakatanga malapit sa tubig - tumambay, zishtovhuvat ang isang tao malapit sa tubig (mula sa gilid, mula sa pier, mula sa chovna), gupitin ang isa sa isa, lunurin ang isa sa isa;
• Hindi ka maaaring sumigaw ng "Nalulunod ako!"

Mas marami talaga ang mga bakod, over-insurance sila sa mga naunang item sa listahan, ngunit hanggang sa matapos ang ilang panuntunang ito, nananatili sila sa mga kamay ng mga bata - at habang naghihintay sa iba, ang kanilang mga ama ay maaaring at maaaring makaalis.

4. Mag-relax sa mga pribadong beach. Ang ligaw na dalampasigan ay tahimik at kakaunti ang populasyon. Sino ang nakakaalam kung ano ang ilalim, kung ano ang mga malalaking bato na lumulutang sa ilalim ng tubig, kung ano ang mga alon na umabot sa dalampasigan?

Sa mga beach na ito, hindi gaanong tungkol sa kalinisan ng baybayin, kundi pati na rin sa ilalim. Dagdag pa rito, may ritwal na serbisyong medikal doon, at kung may maaksidente, bibigyan sila ng pera para sa paggamot ng kanilang karamdaman.

5. Ipakita ang paggalang sa bakod at sa harap na mga palatandaan. Ang impormasyong nakasulat sa mga board ay madaling basahin: hindi ka marunong lumangoy, hindi ka marunong lumangoy, atbp. Minsan, tungkol sa kawalan ng kaligtasan, inaasahan nila ang mga bandila laban sa lahat ng mga opisyal ng militar.

Kung ikaw ay may suot na pula, lila o itim na bandila, mahigpit na hindi inirerekomenda na lumapit sa tubig. Ang mga pangunahing problema sa dalampasigan ay ang matataas na tagaytay, magulong alon, alon, mapanlinlang na buhangin, at mapanganib o marupok na mga naninirahan sa dagat sa mga tubig sa baybayin.

6. Ihanda ang sanggol bago maligo. Pagkatapos maligo, tumayo hanggang bukung-bukong sa tubig, pagkatapos ay pumunta hanggang tuhod at punasan ang sanggol ng tubig. Pagkatapos nito maaari kang mag-swimming.

Ang isang matalim na pagbabago sa temperatura at napakalamig na tubig ay maaaring humantong sa isang kaso. Ang pinakamainam na temperatura ng dagat para sa paliligo ng mga bata ay hindi mas mababa sa +22 ° C para sa mga preschooler at hindi mas mababa sa +20 ° C para sa mga mag-aaral.

Ang tubig mismo ay malamig - walang dahilan upang umupo sa isang puno ng birch. Kung ang isang bata ay gustong lumangoy, hayaan siyang mabasa at magpalipas ng isang pahinga o dalawa sa tabi ng tubig. Maaari mong ulitin ito ng maraming beses, upang ang sanggol ay bumangon upang umupo sa pagitan ng mga paliguan - sapat na ang 10-15 minuto.

Kung mas malamig ang tubig, mas maikli ang oras ng pagligo.

7. Huwag hayaan ang iyong sanggol sa tubig kaagad pagkatapos pumunta. Ang pagligo pagkatapos ng malaking pagkain ay maaaring humantong sa pagkabagot, scholastic spasms o colic.

Ito ay ligtas, na parang ang bata ay naglalaro sa mababaw na tubig at, sa kawalan ng pag-asa, ay parang sumugod sa kanyang ama, o marahil ang kanyang ina ay mawawalan ng kanyang mana, na parang ang bata ay masama ang pakiramdam, malayo sa baybayin at nataranta.

8. Kung ang iyong anak ay hindi marunong lumangoy, huwag hayaan siyang lumangoy nang mag-isa. At lumalim, pababa sa baywang.

9. Huwag hayaang lumangoy ang isang bata dahil hindi siya marunong lumangoy.. Ang mga batang magaling lumangoy ay hindi dapat payagang lumangoy sa hindi malinaw na tubig o sa hindi kilalang mga lugar.

10. Bilhin ang iyong anak ng mga armband, isang colo, isang vest o isang water stick At magsimulang kumita mula sa kanila.

11. Huwag hayaang lumangoy ang iyong anak sa isang air mattress nang mag-isa. Siguraduhing huwag sumuko, ngunit hawakan ang pinalawak na braso. Ang kutson ay maaaring bumukol, mabaligtad, tangayin ng hangin, o tumagas.

12. Mag-ingat lalo na bago paliguan ang mga bata sa mga thermal bath, o mas mabuti pa, natatangi.

13. Turuan ang iyong anak tungkol sa pag-uugali sa isang emergency na sitwasyon Ano ang gagawin, habang lumubog ang ilalim, ang mga barko ay nakasalansan, at natangay mula sa baybayin ng isang slough o isang rip current.

Paano pumili ng swimming pool para sa mga bata

Bago pumunta sa dagat, pinapaligo ng mga ama ang kanilang mga anak, na hindi marunong lumangoy, sa isang inflatable colo, arm ruffles at vest. Ang mga pusa na ito ay tumutulong sa paglangoy sa tubig, at ang sanggol ay hindi nag-abala sa birch, ngunit squishes nang sabay-sabay.

Ang pagpili ng sasakyang pantubig ay mahusay na ngayon, at ang isa ay maaaring mag-isip nang mahabang panahon tungkol sa kung ano ang magiging mas mahusay - isang vest o armbands para sa isang bata? Dapat ka bang kumuha ng inflatable na colo muna, o isang toy colo, o isang colo na may mga butas para sa mga binti ng sanggol?

Huwag tayong manatili sa kalokohan na materyal, bakit mag-abala sa mga stake, vests at arm ruffles. Higit na mas mahalaga ay isang bagay: kung minsan ang mga inflatable floating device, at ang isang bata na nawalan ng suporta ay maaaring, sa pinakamababa, magalit.

Ang isa pang problema ay namamalagi sa bathing ring, kung saan mayroong maliit na pag-aayos. Ang ganitong mga pusta ay maaaring baligtad at iwanan ang bata na ang kanyang ulo ay nasa tubig at hindi makalabas nang mag-isa.

Sa ganitong mga vest, ang mga bata ay nakabaligtad din ang kanilang mga ulo at hindi maaaring lumingon.

Ang pinakaligtas na paraan upang makakuha ng suporta sa tubig ay ang paggamit ng mga manggas ng braso. Ang mga baho ay walang pakialam na gumuho, upang bigyan ng pagkakataong bumaligtad mula sa kanilang mga likuran sa buhay at upang bigyan ng magandang kamay ang munting manlalangoy.

Mas mabuti pang gumamit ng water stick o pansit. Madali itong alagaan, maaari itong mabaluktot sa isang bilog, hindi ito bumukol, at kasama nito ang bata ay mas nakakaalam kung paano humiga sa tubig at kung paano lumangoy.

Mga panuntunan ng pag-uugali sa pool

Ang mga patakaran para sa ligtas na paglangoy sa mga pool ay halos katulad ng mga patakaran para sa ligtas na paglangoy sa basang tubig. Ngunit mayroong maraming mga nuances na laging naaalala ng ating mga ama.

Ang pangunahing panuntunan ng kaligtasan sa pool ay upang maiwasan ang mga pinsala na maaaring magdulot ng pinsala. Dapat na malinaw na malaman ng bata: hindi ka maaaring tumakbo sa paligid ng pool, lumangoy mula sa gilid ng tubig, lumangoy mula sa gilid papunta sa pool, tumambay sa paligid ng tubig.

Ang pag-untog ng mga noo sa isang swimming pool ay mas mapanganib kaysa sa paghawak sa parisukat ng isang bata. Ang isang panandaliang disorientation sa open air ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang bata ay tumama sa tubig - sa pinakamaikling, at sa pinakamasama - lumulubog sa ilalim.

Ang paggutay-gutay mula sa tagiliran ay maaaring makapinsala sa nag-aahit, dahil ang pool ay hindi sapat na malalim, o ang isa na napadpad malapit sa tubig sa landas na malapit sa plataporma.

Ipasok muna ang bata sa pool, kailangan mong suriin kung gaano kaligtas ang paglangoy doon. Tatlong pangunahing pamantayan: ang pagkakaroon ng mga kasanayan sa ritwal sa pool, ang lalim na magagamit para sa pagpapaligo sa bata, at ang kakayahang mabait na pangalagaan ang bata (o maging namamahala sa kanya, habang inaalagaan mo ang mga batang preschool).

Ang perpektong lugar para paliguan ang isang sanggol na hindi pa marunong lumangoy ay isang malalim na pool, kung saan ang bata ay maaaring tumayo sa ilalim at ang tubig ay umabot sa kanya nang hindi hihigit sa baywang.

Sa mga pool, kung saan nagbabago ang lalim, ang mga plot na may iba't ibang luad ay minarkahan.

Sa mga sports pool, piliin ang lane kung saan ang mga taong humigit-kumulang sa parehong antas ng pagsasanay na maaari mong lumangoy. Sa sitwasyong ito ay mas kaunting pagkakataon na ang isang may sapat na gulang na manlalangoy sa napakabilis na bilis ay makasagasa sa isang bata.

Sa tuwing dadalhin mo ito sa dalampasigan o maglalagay ng inflatable pool sa iyong bakuran, huwag na huwag itong iiwan at laging ibuhos ang tubig kaagad pagkatapos lumangoy ang iyong sanggol.

Isa pang mahalagang detalye upang mapahusay ang iyong paggalang Kung ikaw ay naninirahan sa isang apartment na may swimming pool o sa ilang iba pang mga lugar, ang iyong anak ay maaaring malayang maabot ang tubig.

Ayon sa WHO, ang mga naturang pool ay dapat na nabakuran ng mga kurtina na hindi bababa sa 1.4-1.5 m at ligtas na sarado. Kadalasan, ang mga bakod ay pinananatiling bukas araw-araw, at ipinapaalala sa amin ang panuntunang pangkaligtasan: huwag hayaang mawala sa paningin ang sanggol.

Kaligtasan sa oras ng paglalakad

Sa maraming mga resort, kahit na ang katawan ng tubig ay maliit, mayroon silang isang pangunahing pier, at ang mga tao ay palaging gustong lumangoy sa pangunahing isa.

Mula ngayon, maaari kang mag-ayos ng mga iskursiyon sa mga dalisdis, at ang mga landas ay nasa ibabaw ng napakalalim, kasama ng mga patches at dahon ng tsaa. Paano mo matitiyak ang kaligtasan sa ganoong presyo?

Ang unang bagay na kailangan mong isuot ay isang ritwal na vest. Maaari itong ilapat sa balat ng mga nakaupo sa lugar.

Ang vest ay isang maaasahang safety net sa tubig, hangga't ito ay napili nang tama. Ang sobrang laki ng vest ay nakatagas at kasama nito nilunod natin ang may kasalanan sa pagsira.

Upang sukatin ang laki, ilagay ang isang ritwal na vest sa bata, pisilin ito nang mahigpit, at pagkatapos ay subukan ito sa ibabaw ng ulo. Kung hindi ka lalabas, tama ang waistcoat.

Mahalaga: ang mga vest ay may suot na ritwal at gamit pangkaligtasan.

Mga tampok ng ritwal na vest splint:

• kapag ang isang tao ay bumagsak malapit sa tubig, iniikot ng vest ang katawan ng tao upang ang ulo ay nasa ibabaw ng tubig;
• isang security vest na may espesyal na volumetric chest, na itinataas ang ulo sa ibabaw ng tubig, gaya ng sinasabi ng mga tao na hindi ito kaakit-akit;
• ang vest ay may maliwanag na kulay at liwanag na umiikot na mga elemento;
• Ang vest ay may loop para sa pagbunot ng tubig.

Para sa paglangoy sa beach, ang orihinal na inflatable vests mula sa tindahan ng mga bata ay hindi angkop: ang amoy ay maaaring bumukol, kahit na ano. Nangangailangan ng espesyal na self-inflating o foam-lined vest.

Iba pang mga panuntunan sa kaligtasan ng tubig ang pag-agos ay hindi gaanong lohikal.

1. Ito ay hindi posible na revantazhuvati choven.
2. Sa oras ng pagkasira, hindi posible na lumipat mula sa isang lugar patungo sa lugar, upang magpalit ng sapatos.
3. Hindi pinahihintulutan ang mga bata o matatanda na umupo sa bangka.
4. Hindi ka maaaring porn mula sa chovna.

Mayroong kahit na mas mahigpit na mga patakaran para sa rafting sa mga ilog ng Girsky. Upang maiwasan ang kawalan ng kapanatagan, makinig nang mabuti sa lahat ng mga tagubilin at sundin ang mga ito nang mabuti.

Maraming kalituhan tungkol sa mga life jacket at helmet, kung paano magtampisaw at kung ano ang gagawin sa mga sitwasyon kung saan tumaob ang balsa o nahulog ang rafter sa dagat.

Paano makilala ang isang tao na

Ito ay isang simpleng paraan upang maunawaan na ang lahat ay tungkol sa pagwiwisik ng sanggol sa tubig. Ang mga bata ay aktibong lumulutang malapit sa tubig, gumagawa ng ingay, tilamsik, kaguluhan, at iba pa. Ang isang sanggol na na-freeze sa tubig ay isang trigger para sa isang marahas na reaksyon.

Sinasabi ng mga ritwalista na karamihan sa mga tao ay nasa mga basang dalampasigan, habang maraming tao ang naninirahan sa mga puno ng birch at sa dagat. Lumalabas na ang larawan ng pagkalunod ay hindi mukhang tulad ng ito.

Ang isang tao ay hindi nakikipagpunyagi, hindi nagmadali sa kanyang mga kamay sa tubig, at hindi humihingi ng tulong.

Kadalasan, tumayo ka nang tuwid, na nakaunat ang iyong mga braso, at ang iyong mga binti ay magiging matigas. Minsan wala siyang lakas na sumigaw, o pigilan ang isang tao. Ang sitwasyong ito ay tinatawag na "katutubong reaksyon ng isang taong nalulunod."

Mayroong iba pang mga palatandaan tungkol sa mga na ang sitwasyon ay wala sa kontrol. May pangangailangan para sa agarang tulong bilang isang tao na malapit sa tubig:

• pinuputol ang kanyang ulo upang ang kanyang bibig ay nasa ibabaw ng tubig;
• madalas huminga, ngunit hindi malalim, ngunit sakim na umuungol sa kanyang bibig sa hangin;
• sinusubukang ibalik ang iyong ulo o humiga sa iyong likod, ngunit walang pakinabang;
• ang plato ay nabasa, ngunit gumuho nang wala sa lugar;
• talunin ang mga guho gamit ang iyong mga kamay at paa, ang langit ay nahuli ng mga pagtitipon ng motor;
• ibalik ang focus;
• Hindi tumutugon sa mga wiki.

Sa ganitong posisyon, ang isang tao ay maaaring mag-scrub sa loob ng 20 hanggang 60 segundo, unang ilubog ang kanyang ulo sa tubig. Sa oras na ito, unawain kung ano ang nangyayari at sumagip.

Ang sumigaw ng "Nalulunod ako!" ay nauuwi sa hindi gaanong pagkaluto. Ang pagkakaroon ng nakita sa lahat ng bagay, na sinubukang maglayag sa tubig, o sa pamamagitan ng mga korte, ang kamalayan sa sarili o para sa anumang iba pang dahilan ay nahulog sa isang sindak.

Maaaring matulungan ang mga taong nagpapanic - huwag lang kalimutan ang tungkol sa kaligtasan ng kuryente.

Paano mo matutulungan ang isang taong nalulunod nang hindi sinasaktan ang iyong sarili?

Maaari kang sumugod upang tumulong kung sakaling ikaw ay isang mahusay na manlalangoy, malapit ka nang manghuli ng isang taong nalulunod at hilahin siya sa dalampasigan.

Masama ka sa paglangoy, ngunit ang nagdurusa ay isang mahusay na tao, na nasa speedboat at handang lunurin ka, sa halip na ihulog ang isang bilog sa kanyang motorsiklo, mag-unat ng kadena o isang sagwan at malakas na tumawag ng tulong.

Isang tila ligtas na sitwasyon para sa mga gumaganap sa papel ng isang mandirigma - isang kapus-palad na pagbagsak sa mababaw na tubig o sa pool ng mga bata. Sa ganitong mga pag-iisip, sapat na na iunat ang iyong kamay at iligtas ang mga tao.

Persha medical assistance sakaling malunod

Ang mga tagubilin para sa pagbibigay ng paunang lunas sa taong nalulunod ay maaaring iba sa iyong nalalaman tungkol sa proseso noon.

Kasalukuyang mga pamantayan ng pre-medical na pangangalaga na binuo ng European Resuscitation Council (ERC)* at isang mahalagang pamantayan:

Huwag mag-aksaya ng isang segundo sa pag-alis ng tubig mula sa balat - hindi na kailangang ibababa ang ulo ng biktima, ilagay siya sa kanyang tiyan sa kanyang tuhod, o hampasin siya sa likod. Sa sandaling maubos ang tubig sa binti, karamihan ay nakababad na sa bubong, at ang iba ay lumalabas kapag minasahe ko ang puso.

May pagkakataong mahuli ang isang tao, kung hindi hihigit sa 10 milya ang lumipas pagkatapos malunod. Kung mas maaga kang magbigay ng tulong, mas malaki ang posibilidad ng isang masayang resulta.

Well, una sa lahat, tutulungan ko ang isa na sumusunod sa mga puntos, kasama ang protocol ng ERC.

Mahalaga: sa sandaling ako ay maging isang bata, dalhin siya sa doktor sa lalong madaling panahon. Pagkatapos ng pagkalunod, ang katawan ay maaaring maging matalim na depresyon.

1. Hilahin ang sanggol mula sa tubig.
2. Suriin ang katawan ng biktima. Ang karagdagang pagkilos ay nakasalalay sa tibok ng puso at sakit ng bata. Ang desisyon ng lahat ng opisyal ay ang edad, uri ng tubig, oras ng pagiging malapit sa tubig, kulay ng mga balat, atbp. usbong. - walang kabuluhan.
3. Tulad ng isang bata na nakahanap ng tubig sa isang swimming pool, sa dagat, sa isang lawa at alam:
   • paupoin siya at hayaang umubo, ngunit hindi na kailangang hampasin siya sa likod;
   • kung may suka, ikiling/iikot ang ulo para hindi mabulunan ng bata ang suka;
   • sunbathing ang sanggol sa isang beach cover na napakainit;
   • kapag huminto ang ubo at pagsusuka, uminom ng maligamgam na tubig, tsaa, compote;
   • Ang pinakamahusay na paraan ay ang maging isang doktor.
4. Habang tumitibok ang puso at namatay ang bata(upang gumugol ng 12-20 paghinga bawat pagkain), ngunit hindi nakakabagot:
   • ilagay ito sa isang matatag na posisyon;
   • alisin ang basang damit;
   • takpan ng isang mainit na karpet, kung saan lumilitaw ang pumapasok sa kanan; Kung posible, maaari kang mag-sunbathe sa isang isothermal na kumot, maaari kang gumamit ng pampainit, isang hairdryer, o ilipat ang pasyente sa isang mas mainit na lugar;
   • Pagkatapos maabot ka ng pasyente, hayaan siyang umubo at uminom ng maiinit na inumin.
5. Dahil ang bata ay hindi nagbibigay ng tanda ng buhay(Walang tibok ng puso, walang hininga):
   • ipagkatiwala ang isang tao mula sa mga taong nakakaalam ng tiwala na tumawag sa serbisyo ng ritwal at/o “Tutulungan ko ang Swede”;
   • Ilagay ang bata sa kanyang likod sa isang matigas na ibabaw, kung kinakailangan, alisin ang kanyang bibig ng mga banyagang katawan at pagkatapos ay simulan ang cardiac resuscitation.

Ang resuscitation sa kaso ng isang nalunod na bakas ay nagsisimula sa hiwa-hiwalay na paghinga. Gumawa ng 5 cycle ng paghinga at paghinga, pagkatapos ay gawin ang 30 chest compression at 2 cycle ng indibidwal na paghinga. Magpatuloy hanggang sa lumitaw ang mga palatandaan ng buhay hanggang sa dumating ang mga mandirigma/medics.

Ang bilis ng bentilasyon ng piraso ay 2 paghinga bawat 5 segundo, ang bilis ng masahe sa puso ay 100-120 presyon sa dibdib, ang lalim ng presyon ay 5 cm.

Ang masahe sa puso para sa mga batang mahigit 10 taong gulang ay ginagawa gamit ang dalawang kamay, wala pang 10 taong gulang - gamit ang isang kamay, para sa mga batang wala pang 2 taong gulang - gamit ang isa o dalawang daliri. Kapag nagsasagawa ng artipisyal na bentilasyon sa mga bagong silang na sanggol, kailangan mong isara ang iyong bibig at ilong gamit ang iyong bibig sa parehong oras.

Mahalagang panoorin ang mga unang video tungkol sa kung paano maayos na maisagawa ang cardiac massage at mekanikal na paghinga, at mas mabuti pa, kumuha ng isang araw na kurso ng tulong medikal at bumuo ng algorithm para sa cardiac-legal na reanimation sa isang mannequin.

Kapag binigyan ng tulong, kailangang isipin ang tungkol sa seguridad ng kuryente. Maaari tayong magdusa kung ito ay mga tao ng iba, na ang sakit ay hindi mo alam.

At sa ilalim ng oras ng indibidwal na karamdaman, maaari kang mahawaan ng malubhang sakit, zocrema, at hepatitis. Samakatuwid, ang mga propesyonal na ritwalista ay nagsisimulang pumatay ng mga tao, nagsusuot ng mga disposable na guwantes, at ibuhos ang hininga sa pamamagitan ng balbula ng pagdura.

Ang simpleng set na ito ay inirerekomenda para sa mga ina sa lahat ng mga emergency na sitwasyon. Ang flap-valve ay agad na inilabas sa paningin ng isang key fob, at ang manipis na latex mittens ay hindi pumapalit sa isang backpack o beach bag. Kung walang balbula, maaari at kakailanganin mong i-massage ang iyong puso.

Paano gawin ang mga bagay sa korte

Ang mga sisidlan na malapit sa tubig ay sinusuri ng mga malulusog na tao, at kung saan walang mga espesyal na panlabas na kondisyon ang kinakailangan para sa pag-install ng sapat na malamig na tubig.

Ang mga lokal na pagsubok (ang aking binti at braso ay masakit) ay masakit, ngunit hindi nila ilalagay sa panganib ang aking buhay. Ang problema ay ang isang bata na lumangoy mula sa dalampasigan, na ang paa ay nag-cramping, ay maaaring magalit, mag-panic at bumaha ng tubig.

May tatlong salik na nagpapataas ng pagkakataon ng isang bata na mahatulan sa korte:

• mahabang paliguan sa malamig na tubig;
• nezvichno aktibong paglangoy;
• sobrang init dahil sa pagtulog at pagkawala ng enerhiya ng katawan.

Ang dahilan para dito ay simple - sa beach kailangan mong magkaroon ng sapat na inumin, hindi mag-overheat at huwag payagan ang mga bata na mamili sa dagat.

Ang isang bata na mahusay na lumangoy at hindi nag-splash sa mismong baybayin, ay kailangang malaman ang tungkol sa mga ganoong barko at kailangang gumawa ng isang bagay upang ilipat ang kanyang binti.

Kadalasan sila ay nahuhuli malapit sa tubig ng mga barko ng mga karne ng Lithuanian. Upang gumulong, kailangan mong gumulong sa iyong likod, huminga ng malalim, itaas ang iyong binti hanggang sa iyong tiyan, hawakan ang iyong daliri at hilahin ang iyong paa. Magagawa mo rin ito sa pamamagitan ng paglubog sa iyong sarili sa tubig.

Ang hukom sa tusok ay maaaring alisin sa pamamagitan ng paghawak sa tassel at paghila sa takong sa upuan. Kapag itinaas mo ang iyong kamay, kailangan mong kuyom nang husto at pisilin ang iyong kamao.

Pagkatapos, upang makapagpahinga, maaari kang humiga sa iyong likod nang ilang sandali, at pagkatapos ay agad na lumangoy sa baybayin.

Magsimulang tumawag para sa tulong, dahil hindi ka papasukin ng korte: sumisigaw, kumakaway ng iyong mga braso, anuman ang paraan para makuha ang respeto ng mga tao. Pagkatapos pumunta sa korte, maaari mong iligtas ang iyong sarili hanggang sa makuha mo ito. Ang masahe o pag-init ay magpapagaan sa iyong pakiramdam.

Sa gayong mga bagahe, ang kaalaman ay maaaring ligtas na mailipat sa buhay ng pamilya. Ano ang nagbibigay ng kalamangan - mga beach, o konserbasyon, o mga lawa ng Carinthia? Ang koleksyon ng mga family resort ng Kidpassage ay may walang katapusang mga opsyon: planuhin kaagad ang iyong biyahe.

Ano ang kailangang malaman ng mga ama tungkol sa kaligtasan ng bata sa tubig?

• Kinakailangan ang paglangoy para sa mga pag-uulit pagkatapos ng mga hedgehog;
• Dahil ang temperatura ng tubig ay mas mababa sa +16 °C, hindi inirerekomenda na lumangoy sa araw, dahil ang lamig ay maaaring humantong sa mga demanda o pagkawala ng kredito;
• Sa temperatura ng tubig na +17 hanggang +19 °C at temperatura sa ibabaw na humigit-kumulang 25 °C, ang tubig ay hindi dapat tumagal ng higit sa 10-15 minuto;
• Hindi na kailangan ang paglangoy sa mga ligtas na lugar na espesyal na nilagyan para sa layuning ito. Kung nais mong lumangoy habang bumibisita sa mga lugar ng ligaw na kalikasan, pumili ng isang lugar na may malinis na tubig, lalim na hanggang 2 metro, na may makinis na graba o mayamang ilalim at kung saan mahina ang daloy ng tubig, upang hindi ito lumampas sa 0.5 m/s (para maghagis ng ilang twists at turns ng tubig, bakalaw o stick). Palaging suriin nang mabuti ang ibaba at bantayan ang mga bata habang sila ay lumalangoy. Handa nang lumangoy ang mga bata hanggang sa dalampasigan. Huwag lumangoy sa marshy na lugar;
• Kung ikaw ay nasa isang hindi ligtas na kampo, pagkatapos ay huwag hayaan ang iyong mga anak na malapit sa tubig, ang baho, kung hindi nag-aalaga, ay maaaring humantong sa pinsala.

Mga pangunahing patakaran para sa kaligtasan ng bata sa tubig

• Ito ay nababakuran upang baha sa likod ng mga buoy, at kung wala, kung gayon ito ay malayo sa dalampasigan;
• Hindi ka makakalapit sa mga korte;
• Hindi posibleng mag-scrape ng tubig mula sa mga lugar kung saan ang ilalim ay dribno o hindi kilala;
• Hindi posibleng mag-alis ng tubig sa mga bangka, pier, tulay at iba pang hindi nilayon para sa lugar na ito;
• Pagkatapos ng sobrang pag-init sa araw o sa mahabang panahon, hindi posible na banlawan nang husto sa malamig na tubig, dahil maaari itong magdulot ng pagkabigla at pagkawala ng kumpiyansa at pinsala sa puso. Bago kailangan mong banlawan ng tubig;
• Hindi ka maaaring lumangoy sa isang bagyo at para sa malakas na panahon;
• Huwag lumangoy malapit sa mga lawa, ang mga baybayin nito ay napapalibutan ng malalaking bato o kongkretong mga slab, ang mga amoy ay natatakpan ng lumot, nagiging malansa at hindi ligtas at mahalagang pumili;
• Ang mga inflatable mattress at cola ay angkop para sa paglangoy malapit sa baybayin;
• Hindi ka maaaring maglaro malapit sa tubig sa mga laro na may kaugnayan sa paglilibing at pagkabasa ng iyong kalaban sa ilalim ng tubig, ang iyong kaibigan ay maaaring mabulunan at maging hindi mapalagay.

Mga diskarte sa kaligtasan ng tubig para sa mga bata - pag-uugali sa mga kritikal na sitwasyon

Mga panuntunan sa kaligtasan ng tubig para sa mga bata - huwag mag-panic

Kadalasan ang mga tao ay nalulunod sa pamamagitan ng mga sumuko sa gulat at hindi makontrol ang kanilang katawan. Kailangan mong matutunan kung paano humiga sa tubig, na makakatulong sa iyo na mabawi ang lakas. Upang gawin ito, kailangan mong gumulong sa iyong likod, ang iyong mga braso ay kailangang ikalat nang kaunti sa mga gilid, ang iyong mga binti ay maaari ding yumuko ng kaunti. Kung ang iyong katawan ay unti-unting lumulubog sa tubig, madali mo itong masusuportahan sa ibabaw gamit ang mga nakakarelaks na braso.

Kung nakita mo ang iyong sarili malapit sa isang kasukalan ng algae malapit sa oras ng paglangoy, huwag mag-panic. Ibuhos nang malaya at maingat, gumalaw sa tangkay ng mga damo, at haplusin ang ibabaw ng tubig.

Kung nawala mo ang virus, kailangan mong kolektahin ang pinakamaraming tubig sa hukbo, ibuhos sa ilalim ng tubig at mabilis sa ilalim ng tubig upang patayin ang virus.

Kung nalunod ka ng isang malakas na agos, pagkatapos ay huwag maglapat ng anumang presyon sa ibabaw - aalisin nito ang lahat ng iyong lakas. Lumangoy sa likod ng agos, o sa ilalim ng naturang bangko, upang makalapit ka sa baybayin sa buong oras. Bumalik na parang tuyong lupa.

Kapag lumalangoy sa karagatan o dagat, makakatagpo ka ng isang butas - ang draft channel. Ang lugar na ito ay bumabalik. Ang paglubog sa naturang lugar, ang manlalangoy ay dinadala palayo sa baybayin. Sa kasong ito, kinakailangan na tumakbo nang patayo sa channel (na, sa esensya, ay nasa kahabaan ng mga bangko), kaya hindi ito dapat mas malawak sa 50 metro, at kahit na ang pagtawid ay mas mahina, diretso sa baybayin. Para iikot ang vikorist force ng hvil, huwag hayaang tumira ang baho sa iyong likod at makarating sa baybayin.

Mga panuntunan ng pag-uugali malapit sa tubig.

1. Bago maligo, kailangan mong tiyakin na ipasok mo ang tubig sa isang maliit na halaga ng tubig, at kailangan mo lamang uminom ng ilang gatas.
2. Sa oras ng paliguan imposibleng tumayo nang hindi nanginginig.
3. Hindi inirerekomenda na lumangoy sa temperatura ng tubig sa ibaba 17 - 190C o sa temperatura ng hangin sa ibaba 21 - 230C.
4. Ang kalubhaan ng paliguan ay maaaring lumampas sa 15 0 20 hvilin.
5. Ang labis na pagkakalantad sa tubig ay maaaring humantong sa matinding hypothermia ng katawan at maging hindi ligtas ang buhay habang-buhay.
6. Ang paliguan ay nabakuran sa gabi.
7. Ang oras para sa pagligo ay ipinahiwatig sa lokal na banyo, ngunit hindi mas maaga kaysa sa 2 taon bago ang pagkain.

Seguridad ng Vimogi

1. Oras na para tahimik na lumangoy sa dalampasigan.
2. Kapag humarap ka sa korte, huwag malunod, subukang mabasa sa tubig at humingi ng tulong.
3. Kapag ang tulong ay ibinigay sa iyo, huwag hawakan ang mandirigma, ngunit subukang tulungan siya sa iyong mga aksyon.

Ang pagiging nalantad sa tubig ay lubhang mapanganib, at samakatuwid ay mag-ingat kapag ang pagligo at paglangoy ay ganap na makatwiran.

Ang paliligo ay hindi inirerekomenda para sa malusog na tao, kaya kumunsulta sa doktor bago ka maligo. Ang unang pagkakataon na lumangoy ay sa maaraw, walang hangin na panahon na may temperatura ng hangin na 20-23 degrees Celsius, temperatura ng tubig na 17-19 degrees. Ang pinakamaikling oras para sa paliligo ay 8-10 sa umaga at 17-19 sa gabi. Huwag lumangoy bago o pagkatapos ng isang taon, ulitin pagkatapos nito.

Sa kanilang paglaki, maaari nilang gawing pamilyar ang mga bata sa mga alituntunin ng kaligtasan sa mga bagay sa tubig, una bago pumunta ang mga bata sa mga kampo, paglalakad, at piknik.

Ang mahusay na paglangoy ay isa sa pinakamahalagang garantiya ng ligtas na pagganap sa tubig, ngunit tandaan na ang isang mahusay na manlalangoy ay obligadong mapanatili ang patuloy na pag-iingat, disiplina at mahigpit na sumunod sa mga patakaran ng pag-uugali sa tubig. Bago maligo, mag-ingat. Hindi inirerekomenda na pumasok at sindihan ang tubig. Huwag lumangoy nang masyadong malayo sa baybayin, huwag lumangoy sa harap ng mga palatandaan. Lumangoy sa espesyal na idinisenyo at itinalagang mga lugar. Bago maligo sa hindi kilalang mga lugar, hubarin ang ilalim. Ipasok ang tubig nang maingat, at kapag ang tubig ay umabot sa iyong baywang, kumagat at dahan-dahang punitin. Huwag kailanman lumangoy sa iyong sarili, lalo na kung hindi ka tiwala sa iyong sariling lakas. Huwag magbigay ng anumang masamang senyales.

Bantayan ang mga laro ng mga bata at bantayan ang tubig, upang sila ay malunod at mabulunan sa oras ng paglalaro. Huwag maglaro malapit sa tubig na nauugnay sa mga nakabaon na deposito - sa init ng pagsinta, maaari mong maging sanhi ng paglanghap ng tubig ng iyong kapareha at maging hindi komportable. Ang mga bata ay maaari lamang matutong lumangoy sa ilalim ng pangangasiwa ng mga matatanda. Kapag natatakpan ng tubig sa mababaw, ang mga durog na bato ay itinatapon sa mga pasilidad ng ritwal.

Hindi ligtas na mag-skim ng tubig sa isang hindi kilalang lugar - maaari mong iuntog ang iyong ulo sa lupa, mamilipit, masunog, o mabali ang iyong mga tagaytay sa leeg, mapagod at mamatay.

Dapat tandaan ng isang pagod na manlalangoy na ang pinakamahusay na paraan upang makabawi sa tubig ay ang paghiga sa kanyang likod.

Ang pagkawala ng pagtawid sa Suweko, hindi na kailangang labanan ang anupaman, kinakailangan na huwag sirain ang daloy ng ilog sa kahabaan ng agos patungo sa baybayin. Kapag nakatulog, huwag magpadala sa takot, ngunit magkaroon ng pakiramdam ng pagpipigil sa sarili. Kinakailangan na mangolekta ng mas maraming tubig sa binti, sumisid sa tubig at, na lumikha ng isang malakas na pag-agos sa daloy, ibuhos ito sa ibabaw.

Tandaan: ang pagligo sa isang hindi matatag na katawan ay maaaring humantong sa isang trahedya na resulta!

Mga panuntunan ng pag-uugali sa mga bagay sa tubig.

Mga panuntunan para sa ligtas na pag-uugali sa tubig

1. Habang nangyayari ito malapit sa tubig, huwag sumigaw o sumigaw. Sa oras ng pagsigaw, maaari kang maubusan ng tubig sa iyong kama, at dito nakasalalay ang pinakamalaking panganib.
   2. Huwag lumangoy mag-isa: sa oras ng problema, tutulungan ka ng iyong kaibigan.
   3. Huwag lumangoy kaagad pagkatapos ng hedgehog.
   4. Huwag lumangoy sa hindi kilalang lugar na walang matatanda.
   5. Huwag magbigay ng mga bagay sa mga estranghero.
   6. Huwag lumangoy sa napakalamig na tubig.
   7. Huwag lumangoy malapit sa malalim na tubig.

PAANO KA NAGSIMULA NG MALUNOD:

Kapag nasa trial:

Tawagan ang mga taong kilala mo sa malapit para sa tulong;
- Subukang huminga ng malalim, magpahinga, at talagang isawsaw ang iyong sarili sa tubig, nakaharap pababa;
- Sa parehong mga kamay sa ilalim ng tubig, hawakan ang tuktok ng iyong baluktot na binti, pilit na yumuko ang iyong tuhod, at pagkatapos ay ituwid ang iyong binti sa tulong ng iyong mga kamay, nanginginig nang maraming beses hanggang sa tumigil ka sa paghinga;
- kapag nagpapatuloy sa pagsubok, kurutin ang laman gamit ang iyong mga daliri hanggang sa ito ay sumakit;
- pagkatapos husgahan, baguhin ang iyong istilo ng paglangoy o humiga sa iyong likod ng isang oras, imasahe ang iyong binti gamit ang iyong mga kamay, pagkatapos ay lumangoy nang tuluy-tuloy sa baybayin.

Nabulunan ka sa tubig:

Huwag mag-panic, subukang tumalikod sa gilid;
- Pindutin ang mga braso na nakabaluktot sa mga siko hanggang sa ibabang bahagi ng mga suso at gumawa ng isang grupo ng mga matutulis na hugis, na tumutulong sa iyong mga kamay;
- pagkatapos ay linisin ang tubig mula sa tubig at mangolekta ng isang grupo ng mga forgings;
- pagkakaroon ng ipagpatuloy ang paghinga, humiga at mahulog sa baybayin;
- kung kailangan mo ito, tumawag sa mga tao para sa tulong.

VI SAMAYA ANG ISANG NALUNOD NA MGA TAO:

Upang makuha ang paggalang sa mga naliligaw sa isang malakas na sigaw na "Tone ng Ludina!", sumigaw ng "Tutulungan ko ang Swede" at, nang matanggal ang mga damit at bumangon, maabot ang taong nalulunod;
- magtapon ng ritwal na bilog, gum chamber o inflatable mattress malapit sa tubig ng yakmog malapit sa nalulunod;
- kung paano ang isang tao ay dapat na malapit sa tubig nang patayo o humiga sa kanyang tiyan, lapitan ito mula sa likod at sa pamamagitan ng buhok (o sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang kamay sa ilalim ng baba) iangat ang kanyang ulo, iikot ito sa kanyang likod, upang ang kanyang mukha ay nasa itaas ang tubig;
- kung ang isang tao ay nakahiga sa kanyang likod, magpahinga sa gilid ng kanyang ulo;
- huwag hayaang hawakan ka ng taong yumuyurak sa iyong kamay o leeg - iangat ito sa ilalim ng bago at bahagyang pindutin ang ibaba kasama ang baba, na nakatalikod sa iyo;
- kapag ang isang tao ay nalunod, tumingin sa paligid sa ibaba, alalahanin ang mga palatandaan sa puno ng birch upang hindi ka dalhin ng agos mula sa lugar ng nalunod na tao, pagkatapos ay magsimulang makipagbiruan sa taong nalunod sa ilalim ng tubig;
- kapag nakilala ang isang katawan, kunin ito sa pamamagitan ng buhok at, mabilis na tumataas mula sa ibaba, lumiko sa ibabaw;
- kung ang nalunod ay hindi humihinga, sa tabi mismo ng tubig, huminga ng ilang "mula sa bibig hanggang sa bibig" at, hawak ang isang kamay sa baba, lumangoy sa baybayin.

PAGTATALAGA NG UNANG TULONG MEDIKAL:

TANDAAN! Ang paralisis ng respiratory center ay nangyayari pagkatapos ng 4-6 na linggo pagkatapos na lumubog sa tubig; ang aktibidad ng puso ay maaaring mapanatili ng hanggang 15 minuto. Kaya pumasok ka muna at tulungan mo sila, malapit na silang makaalis!

Kung ang bansa ay pumasok sa mga ligaw na kalsada:

Ilagay ang biktima sa kanyang tiyan sa isang baluktot na tuhod;
- linisin ang uhog, mga daanan ng ilong at nasopharynx;
- sa pamamagitan ng pagpiga sa dibdib, alisin ang tubig na nawala sa malamig na paraan;
- pagkatapos ay ilagay ang biktima sa kanyang likod at magsagawa ng mekanikal na paghinga at hindi direktang masahe sa puso para sa layunin ng paghinga at aktibidad ng puso.

ako = Irina Dobrigina

Layunin: bumalangkas sa mga bata ng konsepto ng tama, ligtas na pag-uugali sa tubig, sa yelo at lumikha ng mga isip para sa pagbuo ng mga espesyal na bagay tulad ng:

Pag-iingat;

Pananagutan.

Pag-iilaw ng galuz "Pisikal na pag-unlad".

Layunin: Upang pukawin ang interes sa paglangoy.

Maligo ka mag-isa.

Humanda sa paglangoy sa ibabaw ng tubig.

Ito ay maganda, nang tama, upang baguhin ang iyong mga sapatos malapit sa tubig sa iba't ibang paraan, upang vikhovuvat ang pragnennya ng tama at viconate ang halaman.

Pagsasama sa mga light area: "Social-communicative development"

Meta: Ipakilala ang mga bata sa mga patakaran ng ligtas na pag-uugali malapit sa tubig, sa mga puno ng birch at sa yelo.

Madaling makapasok at lumabas ng pool sa tabi ng hagdan.

Alamin ang mga alituntunin ng ligtas na paghawak ng mga bagay, ang pagkakakilanlan ng mga kapangyarihan ng mga bagay, ang mga pattern ng phenomena na sumasailalim sa mga panuntunang ito.

Unawain ang hindi ligtas na sitwasyon at humanap ng mga paraan para maalis ito.

Rehiyon ng Osvitnya "Pag-unlad ng Piznavalny"

Layunin: Upang mapalawak ang kamalayan ng mga bata tungkol sa labis na liwanag.

Kilalanin ang mga kapangyarihan ng tubig, ang kahalagahan nito sa kalikasan at ang buhay ng mga tao.

Kilalanin ang mga pattern ng phenomena, ang pang-araw-araw na buhay ng katawan ng tao at ang mga function nito.

Vikhovuvati dbailyve stavlenya sa likas na katangian ng iyong katawan.

Materyal: mga card na may mga larawan ng hindi ligtas na mga sitwasyon at mga tuktok mula sa materyal na didactic ng laro na "Paano malampasan ang mga problema", panel na "Mga baga", iba't ibang mga lumulutang at manipis na mga laruan, nanginginig na mga bola, papel ng iba't ibang mga balat ng produkto, mga bangka, mga plastik na sayaw, mga larawan ng pabaya dagat at ilog bastards , natural phenomena (kulog, kidlat, liwanag). Isang seleksyon ng mga maluwag na laro, mga didactic na tulong sa paksang "Ang buhay ng katawan ng tao."

Busy 1.

Meta: kilalanin ang mga bata mula sa "baga" bilang mga organo ng tao na may mahalagang papel sa paglangoy.

Materyal: poster na "Mga baga".

Itanong sa mga bata: “Ano ang ginagawa natin? (Povitrya). Paano sinisira ng hangin ang mga tao? (sa pamamagitan ng bibig at ilong). Saan napupunta ang hangin? (U legeni). Tingnan ang poster na may mga larawan ng mga binti at bronchi. Ipakita ang daan sa buong mundo sa mga alamat. Ipaliwanag kung paano nilalanghap ng mga tao ang malinis na hangin - ang mga leggings, na mukhang maliliit na bag, ay magiging kulay rye, at kung paano naninigarilyo ang mga tao - kayumanggi. Kapag humihinga, ang "mga sako" (baga) ay tumutuwid (ilagay ang mga balakang sa mga tadyang at huminga, at ang mga buto-buto ay bumuka, kapag nakita mo ang mga binti, sila ay nag-compress (tingnan, ang mga tadyang ay bumagsak. Sa mga binti, subukang gumawa ng isang taong lumulutang Petsa ang mga bata ay maaaring makakuha ng isang sliver ng paglanghap at vidikhiv, doloni pri tsyomu ) Karagdagang impormasyon tungkol sa mga taong, nang walang mga paa, ay hindi mapupunta kahit saan at ang mga tao ay hindi makahinga, dahil ang mga tao ay tumatakbo nang maraming, naggugupit, ay aktibong kasangkot sa sports at pisikal edukasyon, maraming lumangoy - marami silang kailangan araw-araw, Ang kanyang mga legion ay aktibong nagsasanay at nagiging mabuting katulong niya Upang manatili sa ilalim ng tubig nang mahabang panahon, ang mga tao ay hindi maaaring lumangoy sa ilalim ng tubig nang mahabang panahon, ang mga tao ay hindi malunod sa tubig , kung paano pumatay ng isda, kaya ang mga tao, upang manatili sa ilalim ng tubig, ay kailangang makakuha ng maraming tubig sa kanilang katawan o tubig.trimuvati swirl sa iyong bibig, o bitawan ang mga bombilya sa pamamagitan ng bahagyang nakasara na mga labi (ipakita at hilingin sa mga bata na ulitin), pagkatapos ay humigop at huminga. Ang legion ay mauubusan ng tubig at maaaring ma-suffocate. (Sa tubig, laruin ang larong "Sino ang may pinakamaraming bumbilya", "Sino ang pinakamatagal na maupo sa ilalim ng tubig", "Kumuha ng 5 bato mula sa ibaba nang sabay-sabay", gumana sa kanan "jellyfish", "zirka" , “pagong”, atbp. ) Pakanin ang mga bata upang lumitaw ang mga bula sa tubig kapag nakita nila ang mga ito. Bakit marunong lumangoy ang mga tao? (Pagkatapos ay magpapatuloy ang aktibidad sa emergency mode).

Variant ng larong "Sino ang may pinakamaraming bumbilya?" (Ang mga bata sa loob nito ay magsisimulang malaman kung sino ang nagpakawala ng mga bombilya at kung sino ang hindi. Lahat sila ay lumutang sa ibabaw.) Ang mga bata ay kumapit sa kahoy na poste, nakatayo sa linya. Isang bata ang nakatayo sa harap nila at nagbabantay. Sinasabi ng mga lalaki ang mga salita: "Isa, dalawa, tatlo, apat, lima - sabay kaming kumanta. Isa, dalawa, tatlo - ang mga bombilya ay inilabas."

Busy 2.

Meta: pagsama-samahin ang kaalaman tungkol sa mga alamat; Mangyaring tukuyin ang pagitan ng tama at maling mga aktibidad sa isang oras na paglalaro sa tubig.

Material: card No. 54,56; mga plastik na sayaw, mga inflatable na bag para sa isang malaking bilang ng mga bata; mga clip ng stationery.

b) Ano ang mangyayari kung patuloy mong ngumunguya ang ulo ng bata sa ilalim ng tubig?

c) Paano malalaman kung anong uri ng mga tao ang lumalabas sa mundo?

d) Posible bang lumangoy sa isang lawa nang hindi nasa hustong gulang?

e) Bakit kailangan mong magtrabaho, dahil ikaw ay magara at kasama?

Tingnan ang card No. 56 na may mga larawan ng isang batang babae malapit sa inflatable stake ng isang batang lalaki, na naglalabas ng matulis na bagay. Mga malusog na pagkain:

a) Bakit natatakot ang mga bata sa larawan?

b) Ano ang maaaring mangyari?

c) Kung hindi ka marunong lumangoy, paano ka makakalangoy nang malayo sa baybayin gamit ang isang inflatable na laruan? Bakit?

d) Bakit kailangang kumuha ng matutulis at matutulis na bagay sa tubig? Bakit?

Kapag ang mga bata ay lumapit sa tubig, hikayatin silang mag-eksperimento sa pagsasayaw. Ibalik ang paggalang ng mga bata sa mga sumasayaw sa bukas na hangin, ngunit hindi nakikita ng ating mga mata. Ale vin doon. Habang sumasayaw kami sa tabi ng tubig, binabantayan namin ang mga bombilya. Ang lahat ng ito ay tapos na, at ang tubig ay ibinuhos sa lugar nito. Maaari ka ring uminom ng tubig kung uupo ka sa ilalim ng tubig nang napakatagal o hindi maayos na naglalaro (tuyo ang paa, kamay, o ulo ng ibang tao). Kapag ang isang tao ay hindi makaalis sa tubig, nagsimula siyang maghanap ng suporta, kinukuha ang lahat ng bagay na maayos at maaaring hilahin kasama niya ang humahawak sa kanya. Susunod, hilingin sa mga lalaki na hayaang sumayaw ang tubig sa ibabaw ng tubig at mag-ingat sa mangyayari. Pagkatapos nito, hayaan ang mga bata na i-verify para sa kanilang sarili ang kapangyarihan ng bagay na gum. (Ilagay ang inflatable bag sa tubig, at pagkatapos ay itusok ito ng biyolin.) I-secure ang kaalaman sa isang maluwag na pasta na "Vivly Pasta" (ang paste ay pinatuyo lamang sa tubo, habang ito ay bumabalot sa ulo, braso o binti, at nag-vibrate Mula sa laro binigyan ako ng isa pang gawain, halimbawa kolektahin ang mga fireplace sa ilalim ng tubig).

Busy 3.

Meta: markahan mula sa larawan upang matukoy ang tama at maling kilos ng mga bata malapit sa tubig; pagsamahin ang iyong kaalaman sa praktikal na paraan.

Kagamitan: maliliit na laruan na lulubog, isda na may malinis at handa na tubig, plastik na isda, mga larawan ng buhay at patay na mga halaman.

a) Ano ang nakikita mo sa larawan?

b) Bakit hindi ligtas na maligo sa malalim na tubig?

c) Bakit masama ang tubig?

d) Bakit ka makakahuli ng isda sa naturang tubig?

Tingnan ang card No. 57 na may mga larawan ng isang batang lumalangoy sa oras ng bagyo.

Mga malusog na pagkain:

a) Sa palagay mo, tama ba para sa isang batang lalaki na mapahamak?

b) Bakit mali? Ano ang maaari mong kainin?

c) Ano ang kailangan mong kumita para hindi ka mahirapan?

d) Paano mo masasabi na ang tubig ay madilim (para sa kulay, amoy, isda, mga puno sa birch)

Pagkatapos tumugon ang mga bata, pumunta sa tubig at paglaruan ang sitwasyon. Ang mga laro ay maaaring nasa abot-tanaw: "Araw, ulan, bagyo" (ang mga bata ay unang naglalaro at lumangoy, pagkatapos ay nag-splash, pagkatapos ay tumakbo "sa baybayin sa kanilang mga ama" sa isang itinalagang lugar sa likod); Ibuhos ang berdeng tubig sa mga garapon at ilagay sa isang maliit na laruan o isang maliit na bato. Huwag hayaan ang mga bata na sabihin sa iyo kung ano ang nasa iyong bulsa. Gra "Puro, bastos." Ipakita sa iyong mga mata ang isang maliit na mangkok ng malinis na tubig, o isang larawan ng buhay na algae, o isang isda na lumalangoy. Nangangahulugan ito na maaari kang lumangoy. Ang tubig ay madilim, ang mga damo ay humihikab at ang mga isda ay nakabaligtad sa kanyang sunog na tiyan - hindi ka maaaring lumangoy.

Magiging abala ako 4-7 tulad nito.

Busy 8

Meta: palakasin sa mga bata ang mga pangunahing alituntunin tungkol sa mga tuntunin ng pag-uugali malapit sa tubig, malapit sa tubig at sa yelo.

Material: Card na may overflow na pagkain.

Hindi mo agad maitatapon ang iyong sarili sa tubig. Ang iyong katawan ay hindi pa handa para sa anumang bagay.

Sa tuwing gusto mong uminom ng tubig, madalas tumatawag ang babae. Sino ang maaaring tumakbo sa tubig, kung hindi, pupunta ako. Naglaro ka at natulog. Ito ay kinakailangan upang mag-inat at magpalamig.

Kailangan mong ihanda ang iyong sarili bago maligo. Para sa layuning ito, ilalagay ko muna ang aking mga paa sa tubig. Pagkatapos ay ilang beses silang bumulusok sa tubig. Ang iyong katawan ay tumunog sa tubig. Relaks, lumangoy.

Hindi kami marunong lumangoy. Yak buti? (Mga uri ng mga bata.)

Mahalagang matutong lumangoy. Kailangan mong magsimulang mag-ehersisyo sa mga pool. Pagkatapos ay tumawid kami sa open water reservoir (ilog, lawa, dagat). Kailangan mong magsimula sa maliit na lalim, sa mga lugar kung saan walang daloy, o tahimik na daloy. Mahalagang matutunan kung paano lumangoy at lumutang sa iyong likod sa tubig. Ito ay katulad ng ating nakagawian sa maraming sitwasyon, halimbawa, kapag nakalangoy na tayo nang malayo sa dalampasigan at napagtanto natin na wala tayong lakas upang maabot ang dalampasigan, pagkatapos ay tumalikod tayo, lumulutang ang ating mga ulo sa itaas ng baybayin. tubig, at bahagya naming sinipa ang aming mga paa. Maghihintay tayo ng kaunti pa. Nang makapagpahinga, maaari na tayong maglakad nang mahinahon sa dalampasigan.

Pagkatapos ay sumakay ang mga bata sa pool. Nagbibigay ng mga pagkain. Positibo ang sagot - ang mga bata ay nag-squeegee ng tubig mula sa gilid ng drainage ditch (sa likod ng kanilang mga ulo, upang may sapat na tubig at lahat ay maaaring lumangoy), negatibo - sila ay nawawalan ng lugar at humahaplos sa lambak o mapurol ang kanilang mga paa.

Pagpapakain o pagpapagaling:

Huwag pumunta sa malalim na lugar kung hindi ka marunong lumangoy o lumangoy nang masama. (+)

Pornay sa hindi kilalang lugar. Hindi alam kung ano ang maaaring naroroon ngayon. (-)

Maaari mong ibuhos sa likod ng mga buoy. (-)

Hindi posibleng lumapit sa mga dakilang lungsod na may mga motor, bangka, at steamboat. Maaari mong higpitan ito sa ilalim ng tornilyo. (+)

Manatili at maglaro sa mga lugar na ito, maaari kang mahulog sa tubig. (-)

Huwag kailanman makipaglaro sa iyong "kaaway" sa ilalim ng tubig - maaari kang mabulunan. (+)

Maaari kang lumangoy sa mga self-propelled raft, bangkang gawa sa kahoy at iba pang kagamitan sa paglangoy. Ang baho ay maaaring maging napakalaki sa iyo. (-)

Huwag masyadong lumayo sa air mattress. Sa sandaling magsimulang bumuka ang kutson, maaari kang lumubog sa ilalim nito. (+)

Lubhang hindi ligtas na maglakad o yumuko sa gilid ng bangka, at maaaring tumaob ang mga piraso nito. (+)

Maaari kang lumangoy habang dumadagundong ang kulog at kumikinang ang kislap. (-)

Hindi ka maaaring lumabas sa manipis na kriga. (+)

Maaari kang sumakay sa krizhin. (-)

Maaari kang pumili ng mga bugtong batay sa tema at isama ang mga ito sa iyong mga aktibidad, at pagkatapos ay ulitin ang mga laro.

Sa sandaling magsimula kang malunod, isang sigaw para sa tulong (+).

Ulitin paminsan-minsan sa kanan upang hindi mo makalimutan ang materyal.

Maikling buod: Kaligtasan ng bata malapit sa tubig. Mga panuntunan ng pag-uugali at kaligtasan sa tubig. Ligtas na pag-uugali ng mga bata sa tubig. Tinulungan ni Persha ang nalulunod na lalaki. Kaligtasan ng bata sa paglipad.

Siyempre, kung inumin mo nang tama ang tubig na ito, ito ay magagarantiyahan ang kalusugan ng isang tao. Gayunpaman, ang paglabag sa mga alituntunin ng pag-uugali kapag pumapasok sa mga anyong tubig ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan hanggang sa pagkalunod. Ang Russia ay kasalukuyang may 15-20 libong mga naninirahan, kabilang ang halos 30% na mga bata. Kaya naman panahon na para matutong lumangoy ang mga tao, unti-unting makamit ang kaligtasan sa tubig, at tulungan ang mga naghihirap. Ito ay lalong mapanganib para sa mas matatandang mga bata na nasa paligid ng tubig nang hindi nakikita. Maaaring madapa lang ang bata at masiraan ng puri at magtapon ng tubig sa maling lugar.

Kaligtasan ng bata malapit sa tubig. Mga panuntunan sa kaligtasan ng tubig

Upang manatiling ligtas, kailangang maingat na sundin ng mga bata at matatanda ang ilang simpleng tuntunin ng pag-uugali sa tubig:

Karamihan sa mga tao ay nalunod hindi dahil sa mga taong hindi maganda ang lumangoy, ngunit dahil sa mga taong, na lumangoy ng malayo at nagalit, sumuko sa gulat at hindi sumuko sa kanilang sarili.

Magandang ideya na baguhin ang pamamaraan upang kung nagsisimula kang kabahan sa oras ng paglangoy, makapagpahinga ka lang at makapagpahinga. At pagkatapos, nang makarating kami sa dalampasigan, narating namin ang dalampasigan.

Sa pangkalahatan, mas mahusay na magpahinga sa isang nakahiga na posisyon. Upang matiyak ang isang pahalang na posisyon ng katawan, kailangan mong iunat ang iyong mga braso nang tuwid at nakakarelaks sa likod ng iyong ulo, ikalat ang iyong mga binti sa mga gilid at bahagyang yumuko. Kung ito ay hindi sapat at ang iyong mga binti ay nagsisimulang bumaba, kailangan mong bahagyang yumuko ang iyong mga braso sa mga anggulo ng pulso at itaas ang iyong mga kamay sa ibabaw ng tubig, pagkatapos ay agad na alisan ng tubig ang iyong mga binti. Kunin ang katawan nang pahalang. Maaari kang humiga sa iyong likod, gamit ang banayad at banayad na paggalaw sa iyong mga paa at kamay sa ilalim ng tubig, gamit ang kaunting puwersa.

Maaari kang lumangoy nang hindi mas maaga kaysa sa 1.5-2 taon pagkatapos ng iyong unang araw.

Hindi inirerekomenda na lumangoy sa basang tubig, sa temperatura ng tubig sa ibaba +15 °C, dahil may posibilidad na mawala ang bilis at mamatay dahil sa malamig na pagkabigla. Ang pagbuo ng pagkabigla ay kadalasang sanhi ng sobrang pag-init ng katawan bago lumangoy o ng hindi angkop na pagkakalantad sa malamig na tubig.

Hindi ka maaaring lumangoy sa hindi kilalang mga lugar - sa araw na maaari kang magkaroon ng mga lumubog na troso, bato, o cramp.

Huwag mag-cut ng tubig mula sa mga bangka, bangka, moorings at iba pang mga labi na hindi angkop para sa layuning ito.

Para sa paliligo, pumili ng mga espesyal na napili para sa iyong lokasyon.

Huwag bahain nang napakalayo mula sa baybayin, lampas sa mga buoy na nagmamarka sa mga hangganan ng ligtas na sona.

Huwag lumapit nang malapit sa mga sasakyang-dagat (motor, bangka), bangka, barge. Kapag malapit na sila, ang daloy ng tubig na malapit sa lugar ng tubig ay makabuluhang gumagalaw, at kapag dumaan ito, bumagsak ito nang husto at hinuhugasan ang lahat ng nasa birch. May mga yugto na ang ilalim ng barko o mga barge ay hinila sa ilalim ng mga lubid ng mga lumulutang na tao.

Iwasang lumangoy sa marshy areas kung saan may algae at putik.

Kung ang mga kasangkapan ay ginawa sa paraang ikaw ay nalunod sa damong-dagat, panatilihin ang iyong espiritu. Madali kang mahuli sa algae, ngunit hindi ka dapat magpadala sa mga pag-iisip, dahil maaaring lunurin ka ng algae. Ang mga slab sa chagarnas ng algae ay ginawa gamit ang maliliit na bahagi, kaya kinakailangan na gumulong mula sa tangkay ng mga damo. Ang mga hampas ng kamay ay dumampi sa ibabaw ng tubig.

Hindi ka makapasok sa tubig kung ikaw ay sobrang init sa araw o kung ang iyong katawan ay napakalamig hanggang sa lumitaw ang "balat ng gansa".

Hindi posible na agad na ikulong ang iyong sarili at banlawan ang tubig pagkatapos maligo, tumakbo, o maglaro nang walang hakbang na pagbagay sa malamig na tubig.

Sa bawat oras na hindi ka lumangoy sa mga inflatable na kutson, inner tube, inflatable na mga laruan - ang kagamitan na mayroon ka ay maaaring maging sira, mapunit, ang mga tao ay madadapa sa ibabaw ng tubig, at ito ay hindi ligtas para sa mga mahusay sa paglangoy. Bilang karagdagan, ang isang mahinang hangin ay hihipan at dadalhin sila malayo sa baybayin.

Hindi ka maaaring lumangoy sa mabagyong panahon o sa mga lugar na may malakas na surf.

Kung ikaw ay natigil malapit sa tubig na may malakas na agos, huwag subukang lumangoy nang mas maaga sa agos, hindi ka na makakabalik dito; Sa kasong ito, kailangan mong sundin ang kasalukuyang, upang unti-unting lumapit sa baybayin.

Kung naubos mo na ito, huwag mo itong inumin, uminom ng mas maraming inumin, inumin ito at subukang magsunog nang husto patungo sa kabilang panig.

Walang bakas ng pagkuha ng isang tao malapit sa tubig, lalo na kung hindi ka sigurado, ang mga fragment ng thread na ito ay maaaring magdulot ng pagkabigla na may nakamamatay na epekto sa mga taong masyadong sensitibo sa malamig na tubig.

Hindi ka maaaring manatiling walang laman sa tabi ng tubig, ikulong ang iyong mga kaibigan at ilagay sila sa mga footrest. Kung lumangoy ka sa isang kaibigan sa ilalim ng tubig at mahigpit na pisilin ang kanyang mga binti, at sa sandaling iyon huminga ka lang ng malalim - mahuhulog ang iyong kaibigan sa tubig at mabulunan.

Imposibleng sugpuin ang mga sigaw ng kakila-kilabot na alarma.

Hindi ka maaaring lumangoy kung mayroon kang lagnat o mababang temperatura. Maaaring hindi maproseso ang mga mana. Hindi ligtas na malapit sa tubig sa ganitong sitwasyon.

Kung marami kang scum, humiga sa iyong likod at ibuhos ito sa baybayin, subukang kuskusin ang scum, o mas mabuti pa, gamit ang isang "Ingles" na hairpin. Isang tusok lang ng buhay.

Pagod na sa paglangoy? - Halika, huwag subukang magtakda ng record sa paglangoy. Ang sobrang boltahe ay maaaring humantong sa mga demanda. Ang bangka ni M'yazova - upang i-twist ang binti ng manlalangoy. Madalas itong nangyayari sa malamig na tubig. Kung ikaw ay nahuli sa gayong bitag, iwiwisik ang iyong ulo sa tubig nang isang segundo at, ituwid ang iyong baluktot na binti, pilit na hilahin ang iyong paa sa iyo sa pamamagitan ng hinlalaki sa paa. Bilang isang tuntunin, pumapasok ang korte.

Huwag lumangoy sa mga kanal na may linya na may mga kongkretong slab o bato; ang mabahong mga labi ay magiging malumot at malansa. Mahalagang mag-vibrate sa naturang channel. Kahit na ang isang sinanay na manlalangoy, naliligo sa tabi ng kanal, ay ginagawang hindi ligtas ang kanyang buhay.

Siguraduhing panatilihing malinis at walang tubig ang lugar, huwag madungisan ang mga lalagyan ng tubig, at huwag mag-iwan ng dumi sa puno ng birch o sa mga bathtub.

Ano ang hitsura ng tao, ano ang mali?

Sino ang nag-aakala na ang hudyat para pigilan ang nalulunod na lalaki ay tumawag ng mga sigaw: “Varta! nalulunod ako! Tulong! Hindi ito ganap na totoo (o sa halip, hindi ito ganap na totoo). Tulad ng ipinapakita ng mga istatistika, ang isang tao na talagang nalulunod ay hindi sumisigaw sa tuktok ng kanyang mga baga at hindi winawagayway ang kanyang mga braso.

Sa kanan, kapag nagsimulang malunod ang mga tao (at madalas silang ligtas mula sa pampang ng ilog), hindi kami makasigaw, dahil ang tubig ay "nalunod na." Ang lahat ng iyong mga pagsusumikap ay naglalayong gumawa ng isang pag-ikot sa isang pagkakataon, ngunit hindi pupunta saanman, dahil pupunta ka sa ibaba sa mismong sandaling iyon. Hindi niya iniisip kung paano makakahanap ng daan palabas, ngunit iniisip lamang niya kung paano huminga ang hangin.

Tanungin ang sinumang mahusay na itinatag na ritwalista: kung ano ang hitsura ng isang tao, kung ano ang kanyang tono. Hayaan mong sabihin ko sa iyo na hindi siya winawagayway ang kanyang mga braso o sumigaw: wala lang siyang sapat na lakas. Sa mundo ng mga posibilidad, mayroong aktibong pagnanasa na tumaas sa ibabaw ng tubig upang makalanghap ng sariwang hangin. Kailangan mong maghintay, trying hard na makita ang isa't isa. Maaaring may pananagutan ang ibang tao, nang hindi nawawala ang lahat ng paggalang sa kanilang walang magawang kasama. Kadalasan ay hindi nauunawaan ng mga tao na mayroong maraming isterismo sa mga tao.

Gaya ng sa isang tao, nanlilisik ang mga mata, nakababaon ang ulo sa tubig, literal na tinutukso ang maliliit na braso na gumuho sa dalampasigan, kung hindi, masama ang lumabas sa kahit saang lugar, parang aso, kahit anong tono. - huwag mag dalawang isip tungkol dito! Kailangan mo ng tulong!

Tulungan ang isang taong nalulunod. Tinulungan ni Persha ang nalulunod na lalaki

Kung ang kasawian ay nangyari at sa anumang paraan, huwag mag-panic, tumakbo sa baybayin hanggang sa lugar, ang pinakamalapit na palatandaan ay maaaring maabot sa taong nalulunod. Sa kasong ito, subukang markahan ang ilang palatandaan sa puno ng birch upang mahanap mo ito sa ibaba, na nakatuon sa markang ito.

Huminahon at palakasin ang loob ng manlalangoy, pigilan siya sa paghila sa mga balikat ng mandirigma. Kung hindi niya kontrolado ang kanyang mga aksyon, pagkatapos, nang maabot ang nalulunod na lalaki, itayo siya sa ilalim niya, dalhin siya mula sa likod gamit ang isa sa mga pamamaraan ng libing (ang klasiko - sa pamamagitan ng buhok), dalhin siya sa baybayin. Sa sandaling mahawakan ka ng umapakpak na lalaki sa kamay, leeg, o binti, bigla mong mapapansin - ang likas na pag-iingat sa sarili ay mag-uudyok sa pasyente na palayain ka. Dahil ang taong nalulunod ay hindi matitiis, dalhin ito sa baybayin, hawakan ito ng iyong kamay sa ilalim ng baba, upang ang katawan nito ay mananatiling mahinahon sa ibabaw ng tubig.

Kung ang isang tao ay umalis na sa tubig, huwag kalimutang subukang hanapin ito sa kalaliman, at pagkatapos ay bumaling sa buhay. Posibleng kumita kung ang lumubog na bangka ay malapit sa tubig mga 6 na kilometro ang layo.

Kung ikaw ay nagdusa mula sa sakit, ang pulso at paghinga ay nasiyahan at walang pag-aalala para sa kakulangan ng paghinga, ilagay ito sa isang matigas na tuyong ibabaw upang ang ulo ay ibababa nang mababa, iunat ito, kuskusin ito ng tuyong tuwalya, bigyan ito ng mainit na inumin (tsaa, va o 1-2 tbsp. spoons ng burner) at balutin sa isang mainit na karpet.

Kung ang biktima ay nakaunat pagkatapos ng malawak na pagkakalantad sa tubig at nasa isang hindi komportable na estado, sa yugto ng pagkalason (asphyxia) o ang tinatawag na klinikal na kamatayan, kinakailangang tumawag ng doktor.

Ang klinikal na (reverse) na kamatayan ay ang dulo ng katawan, kung saan huminto ang aktibidad ng respiratory at cardiac, nabubuhay pa rin ang mga tisyu at ang kanilang metabolismo, kahit na bumababa, ay hindi nagpapatuloy. Sa oras na ito (5-7 na linggo) maaari mong ibalik ang iyong katawan sa buhay, ibalik ang mga pangunahing pag-andar.

Nang walang pag-aalinlangan, bago dumating ang doktor, kinakailangang magbigay ng mga tagubilin para sa paunang lunas. I-unwind ang biktima, linisin ang iyong bibig at ilong mula sa mule, puki, at suka. Kinakailangan din na panatilihing malayo sa tubig ang iyong bangka at bangka. Upang gawin ito, i-cross ang nasugatan na tao sa ibabaw ng tuhod, ihiga siya nang nakayuko ang kanyang ulo. Tapos ilang beses na akong nilalamig ng paa. Ang isang bata o bata ay maaaring kunin sa pamamagitan ng mga binti at iling ang ulo pababa.

Shtuchne dikhannya

Una sa lahat, kailangan mong magsimula ng isang piraso ng trabaho, ito ay kinakailangan upang matiyak ang pagpasa ng mga ligaw na ruta, kung wala ang anumang paraan ay natigil.

Sa isang hindi kilalang sitwasyon, ang mga tao ay nakakarelaks sa pamamaga ng leeg at ulo, na humahantong sa kasikipan ng ugat ng dila at epiglottis, bilang resulta ng pagbara ng mga daanan ng paghinga.

Ang pinakasimpleng at pinaka-maaasahang paraan upang matiyak ang pagpasa ng mga daanan ng paghinga sa isang taong may sakit ay ang itapon ang ulo pabalik. Kapag ang ulo ay itinapon pabalik, ang ibabang biyak ay nakabitin, ang ugat ng dila ay tumataas at ang pasukan sa lalamunan ay bumubukas. Maaari kang pumili ng isang roller na 15-20 cm ang taas, na inilalagay sa ilalim ng mga balikat, ngunit gagastos ka ng mamahaling pera sa paghahanap ng gayong roller, kung hindi man ay hindi katanggap-tanggap na gumawa ng anuman para dito!

Maaari mong ibalik ang iyong ulo sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kamay sa ilalim ng leeg ng pasyente at ang isa pa sa noo.

Pamamaraan ng pira-pirasong pagluluto gamit ang pamamaraang "bibig sa bibig":

1. Tumayo sa tabi ng biktima.

2. Ilagay ang isang kamay sa ilalim ng leeg ng pasyente, gamit ang hinlalaki at maliliit na daliri ng kabilang kamay ay pinipiga ang mga daanan ng ilong, at sa gilid ng palad, nakapatong sa noo, itapon pabalik ang ulo, kung saan ang bibig, bilang isang tuntunin, nagbubukas.

3. Huminga ng malalim, bahagyang punasan ang mga labi at, nang madiin nang mahigpit ang pasyente, idiin nang mahigpit ang iyong mga labi sa bibig ng pasyente, na lumilikha ng isang simboryo na hindi natatagusan ng hangin sa ibabaw ng bibig ng pasyente, pagkatapos nito ay kinakailangan upang lumikha ng isang malambot na selyo.

Respeto! Ang kabuuan ng paninikip - madalas na paghuhugas kapag ngumunguya: dumaan sa ilong o bibig ng biktima, ibalik ang lahat ng pagsisikap sa normal! Kapag nagsasagawa ng piece breathing, kinakailangan na patuloy na magtahi upang ang dibdib ng biktima ay tumaas nang mas mahusay sa panahon ng paghinga ng piraso. Ang paglanghap ay maaaring tumagal ng halos isang segundo.

4. Pagkatapos ng hininga ng taong nagbibigay ng tulong, ang sakit ay inilabas, ngunit ang posisyon ng ulo ng biktima ay hindi magbabago, hangga't walang ibang paraan ng pagsasalita sa Kanluran at walang ganap. -fledged vision. Vidih zzvichiy trivaya para sa mga 2 segundo.

5. Sa panahon ng paghinto bago ang simula ng paglanghap, 4-6 na paggalaw ng masahe ang nakumpleto sa paligid ng puso.

Ulitin ang buong cycle, na magtatapos sa 16-18 na paghinga sa bawat dibdib kasabay ng heart massage (70-72 massage breaths bawat dibdib).

Masahe sa puso

Simula noong 60s ng ika-20 siglo, na may tumaas na sirkulasyon ng dugo, sinimulan nilang malawakang gamutin ang paraan ng hindi direkta o saradong masahe sa puso. Ang pamamaraang ito mismo ay dahil sa pagiging simple nito, accessibility at mababang morbidity, na nagbibigay-daan sa isang tao na makamit ang matagumpay na paggamot sa kaganapan ng rapt death na may recuperative attitude.

Ano ang mekanismo ng pagmamasahe sa puso?

Tila, ang puso ay nahahati sa pagitan ng dalawang istruktura ng buto: ang sternum at ang gulugod.

Kung ang isang tao sa yugto ng klinikal na kamatayan ay inilagay sa kanyang likod sa kanyang dibdib (pad, mesa, gilid ng kama, atbp.), At sa ibabang ikatlong bahagi ng sternum, pindutin ang parehong mga kamay nang may ganoong puwersa, upang ang sternum bends 3-5 cm, ang puso squeezes sa pagitan ng mga buto ibabaw - napalaki ang isang natatanging contraction, tulad ng isang systole ng puso, sa oras kapag ang dugo mula sa walang laman drains nito mula sa malaking arterya. Ilabas ni Varto ang iyong mga kamay mula sa iyong mga suso, habang ang pagkalastiko ng puso ay umiikot sa dami ng cob, upang magsimula ang diastole, kung saan ang dugo mula sa malalaking ugat ay dumadaloy sa walang laman na puso.

Pamamaraan para sa hindi direktang masahe sa puso:

1. Ilagay ang maysakit sa kanyang likod sa isang pad (sa lupa, sa isang pad, sa gilid ng isang kama, atbp.).

Respeto! Ang pagsasagawa ng heart massage sa isang malambot na ibabaw ay hindi lamang hindi epektibo, ngunit mapanganib din: maaari mong masira ang atay!

2. Tanggalin ang sinturon sa baywang (o bahagi ng damit na humihigpit sa itaas na tiyan) upang maiwasan ang pinsala sa atay habang nagmamasahe sa puso.

3. Tumayo ng kaliwa o kanang kamay sa harap ng biktima.

4. Ang pinakamahalagang sandali ng hindi direktang masahe sa puso ay ang tamang paglalagay ng mga kamay ng tao upang tumulong. Ilagay ang palad ng iyong kamay sa ibabang ikatlong bahagi ng sternum, at ilagay ang kamay ng isang kaibigan sa ibabaw nito. Mahalaga na ang nakakasakit na mga braso ay ituwid sa mga anggulo ng siko at kumakalat patayo sa ibabaw ng sternum, at gayundin na ang nakakasakit na mga tuhod ay nasa posisyon ng maximum na extension sa promenian-carpal na mga anggulo, upang sila ay itataas sa itaas ng sternum gamit ang aking mga daliri. Sa ganitong presyon na inilagay sa ibabang ikatlong bahagi ng sternum, ipasok ang bahagi ng cob sa ilalim.

5. Sa isang karagdagang presyon, sumandal at, sa tulong ng bigat ng katawan, magsagawa ng isang pamamaraan ng masahe, pagpindot sa sternum nang direkta sa tagaytay ng 3-5 cm. Kung maaari, na may average na puwersa ng presyon na halos 50 kg, pagkatapos ay masahe ang puso pagkatapos ng lakas ng kamay , at y massi tila.

6. Kapag ang puso ay pinipiga sa pagitan ng sternum at ng tagaytay, ang dugo mula sa walang laman na butas ay pinatuyo mula sa malaking arterya.

7. Pagkatapos ng pagpindot sa sternum, kailangan mong mabilis na ibaba ang iyong mga kamay. Sa oras na ito, ang pag-urong ng puso (systole) ay pinalitan ng pagpapahinga (diastole).

8. Ang pinakamainam na rate ng hindi direktang masahe ng puso ay maaaring makamit para sa isang may sapat na gulang na 70-72 taong gulang.

Ang pagsasagawa ng hindi direktang masahe sa mga bata at bata ay mas madali, dahil ang kanilang dibdib ay mas madurog at nababanat. Para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, ang hindi direktang masahe sa puso ay isinasagawa gamit ang isang kamay sa rate na 30-60 rubles bawat braso. Ang sternum ay maaaring bawasan ng 1.5-2 div.

Maging espesyal na pangangalaga tayo kapag nagbibigay ng tulong sa mga bagong silang at hindi pa isinisilang na mga sanggol. Para sa vikonannya na hindi direktang masahe ng puso, imposibleng pisilin ang sapat na dalawang daliri ng kamay ng isang may sapat na gulang. Ang dalas ng paghahatid ay maaaring higit sa 100-110 bawat yunit.

Respeto! Kapag nagsasagawa ng hindi direktang masahe ng puso, posible na ang puso ay maaaring gumuho: isang bali ng mga tadyang, na ipinahiwatig ng isang katangian na langutngot kapag ang sternum ay naka-compress. Ang pag-aayos na ito ay hindi dapat sisihin sa pagiging batayan para sa paglalapat ng masahe.

Ang isang maaasahang tanda ng pagiging epektibo ng masahe sa puso ay ang tunog.

Ano ang mga palatandaan ng pagiging epektibo ng nutritional complex? Pag-usapan natin ang mga may dugong dugo sa kanilang utak. Sa mga isip na ito, maaari itong tumagal ng maraming taon, hanggang sa lumitaw ang isang malayang heartbreak sa nagdurusa.

Sa sandaling nagsimula kang makaramdam ng sakit sa pantal ng puso at ang iyong mga diskarte sa resuscitation ay naging epektibo (tunog, pink na labi, pulso sa mga malalaking sisidlan sa oras ng masahe ng puso) at dibdib kapag nagsasagawa ng artipisyal na paghinga , ang puso ay lumalawak, at ang panandaliang puso ay hindi nagre-renew, mangyaring patuloy na suriin ang "Swedish na tulong" ay darating. Kung ikaw ay pagod, huwag mong hayaang palitan kita, ngunit siguraduhing isagawa mo ang pagdiriwang nang may kakayahan hangga't maaari. Para sa pagkonsumo, posible at kinakailangan na i-massage ang puso at huminga ng ilang taon.

Ang artikulo ay inihanda batay sa mga materyales ng aklat ni V. Yu. Davidov "Kaligtasan sa tubig at ang pagkakaloob ng tulong sa mga nagdurusa"

Iba pang mga publikasyon sa paksa ng artikulong ito: