Temperament test 160 nutrisyon. Ayon sa ugali ni Eysenck

Mga tagubilin. Upang matukoy ang lugar ng uri ng temperament na nasubok sa two-factor model ng R. Eysenck, ginagamit ang isang adaptation variant ng ganitong uri ng paggamot. Sa balat, ang sustansyang lumalabas ay ipinahiwatig ng “so” (+) o “no” (-). Ang average na halaga ng linya ay hindi nailipat.

Optuvalnik

1. Gaano kadalas mo naramdaman ang pagnanasa na makatagpo ng mga bagong kaaway upang hamunin ang iyong sarili at subukang maging mas malakas?

2. Gaano kadalas mo nararamdaman na kailangan mo ng mga kaibigan na makakaunawa sa iyo at makakaalam ng iyong pinag-uusapan?

3. Paano mo iginagalang ang iyong sarili bilang isang taong hindi naka-turbo?

4. Sa iyong palagay, gaano kahalaga ang iyong mga layunin?

5. Paano mo makukumpleto ang iyong mga dokumento nang walang pagmamadali at paano mo gustong suriin muna ang mga ito?

6. Paano mo i-stream ang iyong mga gawain, at bakit hindi mo ito nakikita?

7. Gaano kadalas mo nakikita ang iyong sarili sa masamang kalooban?

8. Bakit mo tinatawagan ang iyong anak at nakikipag-usap, at bakit hindi ka gumugugol ng maraming oras sa pagkukubli?

9. Naramdaman mo na ba na hindi ka masaya, kahit na walang seryosong dahilan para dito?

10. Totoo bang kaya mong gawin ang kahit ano sa isang super-chka?

11. Bakit ka nag-aalala kung gusto mong makilala ang isang taong kaakit-akit sa iyo?

12. Bakit, nang nagalit ka, lumalabas ka sa iyong sarili?

13. Gaano ka kadalas kumilos nang walang pag-iisip sa sandaling ito?

14. Gaano kadalas mo iniisip ang mga bagay na hindi mo dapat pinag-uusapan?

15. Gusto mo bang magbasa ng mga libro sa mga kaibigan at pamilya?

16. Totoo bang madali kang mabihag?

17. Gusto mo bang makasama ng madalas?

18. Mayroon ka bang mga iniisip na hindi mo gustong ibahagi sa ibang tao?

19. Totoo ba na kung minsan ay mayroon kang palaging enerhiya na ang lahat ay nasusunog sa iyong mga kamay, at kung minsan ay nakakaramdam ka ng isang malakas na asul?

20. Nagpaplano ka bang limitahan ang iyong mga kakilala sa maliit na bilang ng malalapit na kaibigan?

21. Bakit ka namamatay?

22. Kung may sumigaw sa iyo, ano ang sasabihin mo?

23. Madalas mo bang pahirapan ka sa ilang kadahilanan?

24. Lahat ba ng itlog mo ay pinalamutian ng basil?

25. Ilang beses mo na bang binigyan ng kalayaan ang iyong nararamdaman at gusto mong magsaya sa isang gala company?

26. Masasabi mo ba na ang iyong mga ugat ay madalas na tense at tense?
mga hangganan?

27. Bakit iginagalang ka ng mga tao bilang mga buhay at masayahing tao?

28. Kung isasaalang-alang kung gaano karaming gawain ang ginagawa sa kanan, gaano kadalas nababaling dito ang iyong mga iniisip at iniisip na maaari kang gumawa ng mas mahusay?

29. Totoo bang nagsisimula kang makipag-usap at mag-stream kapag ikaw ay kasama ng mga tao?

30. Ano ang iyong ipinahihiwatig?

31. Nangyayari na hindi ka makatulog dahil sa lahat ng iba't ibang mga pag-iisip na gumagapang sa iyong ulo?

32. Totoo ba na madalas na mas kaaya-aya at mas madali para sa iyo na basahin ang tungkol sa mga gusto mo mula sa libro, gusto mo bang malaman ang tungkol dito nang mas mabilis at madali mula sa iyong mga kaibigan?

33. Bakit mas malala ang tibok ng iyong puso?

34. Anong uri ng trabaho ang nararapat sa iyo na nangangailangan ng malaking paggalang?

35. Ilang atake ang mayroon ka?

36. Totoo bang palagi kang nagsasalita ng mabait tungkol sa mga taong kilala mo, kung kumakanta sila na hindi nila kinikilala ang baho tungkol sa iyo?

37. Totoo bang hindi katanggap-tanggap na makasama ka, kung saan sunod-sunod silang nagpiprito?

38. Tama, ano ang ipinaglalaban mo?

39. Anong uri ng trabaho ang kailangan mo na nangangailangan ng bilis?

40. Totoo bang madalas kang pinagmumultuhan ng mga kaisipan tungkol sa patayan, mga hindi pagkakapare-pareho at mga "zhah" na maaaring mangyari kung ang lahat ay natapos nang maayos?

41. Totoo bang hindi ka magaling sa mga Rukh?

42. Nahuli ka na ba sa trabaho?

43. Madalas ka bang magkaroon ng bangungot?

44. Totoo ba na ikaw ay isang baguhan sa pakikipag-usap na hindi mo pinalampas ang pagkakataon na makipag-usap sa isang hindi kilalang tao?

45. Bakit nakakaabala sa iyo ang sakit?

46. Bakit ka mahihiya kung hindi mo kayang makipagsabayan sa iyong mga kaibigan sa mahabang panahon?

47. Matatawag mo bang kinakabahan ang iyong sarili?

48. Ilan ang mga kakilala mo na halatang ayaw mo?

49. Madali ka bang nalulula sa pagpuna sa iyong mga pagkukulang o sa iyong trabaho?

50. Masasabi mo ba kung ano ang nasa puso mo bilang isang tao?

51. Bakit mahalagang alisin ang kasiyahan mula sa mga pagbisita ng maraming kalahok?

52. Nararamdaman mo ba na mas nag-aalala ka sa iba?

53. Iisipin mo bang magbigay ng kontribusyon sa boring na kumpanya?

54. Bakit mo pinag-uusapan ang mga talumpati na hindi mo alam?

55. Nag-aalala ka ba sa iyong kalusugan?

56. Paano mo gustong makipag-away sa iba?

57. Bakit ka nagdurusa sa kawalan ng tulog?

Pagproseso at interpretasyon ng pagsusulit sa Eysenck.

Ang pagsubok sa bakas ay nagsisimula sa pagiging maaasahan ng mga resulta ng pagsubok sa ibaba. Kung ang mga tugon ay pare-pareho sa mga halaga sa susi, ang bawat isa sa kanila ay itinalaga ng 1 puntos. Ang susi sa incubator ay naglalayong mas mababa. Kung ang kabuuan ng mga puntos para sa tagapagpahiwatig ng lapad ng mga linya ay naging 5 o 6, ang mga resulta ay napapailalim sa pagdududa. Kung ang kabuuan ng mga puntos ay higit sa 7, ang data ng pagsubok ay itinuturing na hindi wasto at walang karagdagang pagproseso ng mga resulta ang isinasagawa. Sa kabuuang 0 – 4 na puntos, maaasahan ang ebidensya.

Ang susi sa ospital ni Eysenck

Sa isang purong papel na arko, ang dalawang magkaparehong patayo na mga palakol ng extrovertedness at neuroticism ay makikita, tulad ng ipinahiwatig ng sanggol, na may mga halaga ng scale 0 - 24. Ang cross point ng mga axes ay tumutugma sa halaga 12.

Ang kabuuan ng mga puntos para sa tagapagpahiwatig ng extraversion - introversion ay kinakalkula. Ang mga puntos para sa tagapagpahiwatig na ito ay iginawad sa parehong paraan tulad ng para sa tagapagpahiwatig ng "lapad ng mga tugon" (para sa tagapagpahiwatig ng balat na kasama ng tagapagpahiwatig ng extraversion sa "susi" ng ospital, iginawad ang 1 puntos).

Ito ay katanggap-tanggap na ang marka para sa tagapagpahiwatig ng extraversion ay katumbas ng 15. Sa puntong ito, ang isang patayong linya ay iguguhit sa pamamagitan ng halaga ng 15 sa extraversion axis. Ito ay kung paano isinasagawa ang proseso ng pagpapakita ng neuroticism. Hayaang ang kabuuan ng mga puntos para sa display na ito ay maghatid ng 19. Ang isang pahalang na linya ay iginuhit sa pamamagitan ng kahalagahan ng 19 axis ng neuroticism. Ang punto ng krus sa pagitan ng pahalang at patayong mga linya ay nagpapakita ng lugar na sinubukan sa dalawang-factor na modelo ng G. Eysenck. Sa sandaling ang isang choleric na ugali ay ipinahayag.

Malinaw, pagkatapos subukan ang sanggol, siya ay isang malinaw na extrovert na may mataas na ipinahayag na emosyonal na kawalang-tatag.

Batay sa salik ng extroversion (extraversion - introversion), ang mga sumusunod ay maaaring hatiin sa dalawang grupo. Kung nakakuha ka ng mas mababa sa 12 puntos bilang tagapagpahiwatig ng extroversion, ang introversion ay mas malamang na nasa kapangyarihan. Kung ang kabuuan ng mga puntos ay higit sa 12, kung gayon ang nakaranas ng kapangyarihan ay magkakaroon ng extraversion. Ang mga halaga ng punto mula 0 hanggang 12 ay nagpapahiwatig ng antas ng intensity ng introversion, mula 12 hanggang 24 - extroversion.

Ang parehong bagay ay nangyayari kapag nagpapakita ng mga palatandaan ng neuroticism. Kung ang kabuuan ng mga puntos ay mas mababa sa 12, ang mga huling puntos ay tinutukoy sa mga kinatawan na itinuturing na may emosyonal na katatagan (katatagan). Sa kabuuan ng mga puntos na higit sa 12, ang huling 12 ay inuri bilang hindi matatag na emosyonal na mga uri ng espesyalidad. Kinakailangang tandaan na ang pagiging maaasahan ng mga resulta ng pagsusulit, bilang opisyal na itinatag ng mga psychologist, ay hindi lalampas sa halaga ng 0.8 (iyon ay, 80%).

Sa pagbibigay-diin sa partikularidad ng dalawang-factor na modelo ni G. Eysenck, ang mga tagapagpahiwatig ng extrovertedness at neuroticism ay masusubaybayan sa katotohanan na ang konsepto ng "neuroticism" mismo ay hindi katulad ng neurosis. Gayunpaman, sa mga indibidwal na may mataas na marka sa sukat ng neuroticism (22-24), ang pagpapakita ng neurosis ay hindi naka-off sa mga hindi kasiya-siyang nakababahalang sitwasyon.

Ang Extraversion ay isang katangian ng mga indibidwal na sikolohikal na aspeto ng isang tao, ang mga matinding pole kung saan ay nagpapahiwatig ng pagiging direkta ng indibidwal o ang mundo ng mga panlabas na bagay (extraversion), o ang mga pagpapakita ng kanyang malakas na sub' aktibong liwanag (introversion).

Ang neuroticism ay isang konsepto na nailalarawan sa emosyonal na kawalang-tatag, pagkabalisa, kasuklam-suklam na pagpapahalaga sa sarili, at mga vegetative disorder. Bipolar din ang factor na ito. Ang isa sa mga poste nito ay may positibong kahulugan at nailalarawan sa pamamagitan ng emosyonal na katatagan, ang isa pang poste - sa pamamagitan ng emosyonal na kawalang-tatag. Ang emosyonal na katatagan ay nasa kapangyarihan para sa mga sanguine at phlegmatic na tao, ang emosyonal na kawalang-tatag ay para sa choleric at melancholic na mga tao.

Ang mga extrovert (sanguine, choleric) ay may malakas na pakikisama, impulsiveness, pag-uugali ng aso, mahusay na inisyatiba, mataas na social adaptability, at mababang effortlessness.

Para sa mga introvert (phlegmatics, melancholics): nakagawian na pag-iingat, paghihiwalay, kahinaan para sa pagsusuri sa sarili, kahirapan sa pakikibagay sa lipunan, pag-aayos ng mga interes sa pagkakaroon ng isang mamasa-masa na panloob na mundo, pagkawala ng lipunan Walang pangangailangan para sa sapat na kadalian.

Sanguine: matatag na personalidad. Sosyal, direkta sa labas ng mundo, palakaibigan, hindi turbometric. Masayahin, masigla, madaldal, sensitibo, inisyatiba. Marami akong kaibigan na mahilig sa pamumuno.

Choleric: hindi matatag na personalidad. Chuiny. Walang hirap, hindi mapakali, hindi mapakali, agresibo, hindi mapakali, pabigla-bigla, maasahin sa mabuti, aktibo (maliban sa kahusayan at hindi matatag na mood), paikot. Bigay sa mood. Sa isang sitwasyon ng stress mula sa hysterical-psychopathic reactions. Reaktibo.

Phlegmatic: matatag na kakaiba. Willing, mahinahon, passive, non-violent, protective, obachny, thoughtful, peaceful, good-natured, reliable, strimanie, hundred-year-old calm, reasonable, constructive, vitrimuvati trivali negaraz without the sight of health and mood.

Melancholic: Hindi matatag na personalidad. Nababalisa, pesimista, nagsusumikap, sensitibo, emosyonal, hindi kasama. Madaling mapahiya. Sa isang sitwasyon ng stress na nag-iiba mula sa depression, mayroong isang pagkasira sa mga resulta ng aktibidad.

Tutulungan ka ng Special Inspectorate (EPI) ni Hans Eysenck na makilala ang iyong ugali, matukoy ang uri ng ugali batay sa mga katangian ng introversion at extroversion, pati na rin ang emosyonal na katatagan. Ang diagnosis ng pagpapahalaga sa sarili ayon kay G. Eysenck ay, marahil, isang klasikong pamamaraan para sa pagtatasa ng ugali at isa sa pinakamahalaga sa modernong sikolohiya.

Sa pamamagitan ng pagpasa sa Eysenck temperament test, mas mauunawaan mo ang iyong kapangyarihan. Ang pag-alam sa ugali ng iyong mga mahal sa buhay at mga kaibigan ay makakatulong sa iyong maging komportable sa iyong pamilya at pangkat sa trabaho. Kaya, halimbawa, sa ilang mga paaralan, ang isang aplikante ay maaaring pumasa sa isang pagsubok sa ugali. Tila, bago ang mga pagsusulit na ito, nagsimulang mabuo ang mga klase. Kapag nag-a-apply ng trabaho, maraming nagbebenta ng robot ang pinapayuhan din na kumuha ng temperament test upang mapili ang mga aplikanteng babagay sa team.

Mga tagubilin.

Ipapaalam sa iyo ang tungkol sa 57 kahilingan. Direktang nauugnay ang nutrisyon sa iyong natural na paraan ng pag-uugali. Subukang tukuyin ang mga karaniwang sitwasyon at ibigay ang unang "natural" na katibayan na pumapasok sa iyong isip. Kung sumasang-ayon ka sa mga affirmations, ilagay ang pagkakasunud-sunod ng numero sa tabi ng sign + (sic), kung hindi - sign - (nі).

Stimulus material para sa espesyal na ospital na si G. Eysenck (EPI temperament test. Diagnosis ng self-esteem para kay Eysenck. Methodology para sa pagtatasa ng temperament).

Bakit ka karapat-dapat na parangalan ng walang kabuluhang nakapaligid sa iyo?
Madalas ka bang hindi mapakali kapag nararamdaman mo na gusto mo ang isang bagay, ngunit hindi mo alam kung ano?
Sa mga taong ito, paano mo maiiwasan na ilabas ang iyong mga salita sa bibig?
Nakikita mo ba ang iyong sarili kung minsan masaya, at kung minsan ay malungkot nang walang dahilan?
Gaano ka kadalas tumambay at tumatawag sa mga party ni Tina?
Gaano kadalas sa iyong pagkabata sumunod ka nang tahimik at masunurin sa mga pinarusahan sa iyo?
Gaano ka kadalas magkaroon ng masamang kalooban?
Kapag pinilit kang magwelding, gusto mo bang magpanggap, kumpiyansa na magiging maayos ang lahat?
Madali ka bang sumuko sa mga pagbabago sa mood?
Paano ka dapat maging kasama ng mga tao?
Madalas ka bang nawalan ng tulog dahil sa iyong mga alalahanin?
Paano mo itulak laban sa mga inode?
Matatawag mo bang hindi kagalang-galang ang iyong sarili?
Gaano kadalas ka nakakakuha ng garni ng mga saloobin na kailangang kainin?
Pinahahalagahan mo ba ang pagtatrabaho nang mas mahusay sa iyong sarili?
Gaano kadalas ka nakakaramdam ng kawalang-interes at pagod nang walang magandang dahilan?
Buhay ba ang mga tao sa likod ng dacha?
Natatawa ka ba minsan sa mga malalaswang biro?
Gaano kadalas ka nakakaramdam ng labis na pagkabalisa na nararamdaman mo "hanggang sa iyong leeg"?
Iba ba ang pakiramdam mo sa anumang paraan, bukod sa pang-araw-araw na buhay?
Gaano kadalas naaabala ang iyong mga iniisip kapag sinusubukan mong tumuon sa isang bagay?
Maaari mong mabilis na ilagay ang iyong mga saloobin sa mga salita?
Gaano kadalas ka nakakaramdam ng pagkabalisa sa iyong mga iniisip?
Magiging payapa ba ako sa anumang alalahanin?
Gusto mo ba ng init ng peppercorn?
Madalas mo bang iniisip ang iyong trabaho?
Gaano mo kagustong kumain ng masasarap na pagkain?
Bakit mo kakailanganin ang isang palakaibigan, galit na tao na magsalita kung ikaw ay naiinis?
Bakit hindi ka na katanggap-tanggap na umupo o magbenta ng kahit ano kung magde-demand ka ng pennies?
May ipinagmamalaki ka ba?
Sensitive ka ba sa mga ganyang speech?
Hindi ba mas mabuting maiwang mag-isa sa bahay para sa isang boring na gabi?
Minsan ba ay mayroon kang hindi mapakali na mga mesa na hindi mo maaaring maupo sa iyong upuan nang mahabang panahon?
Gaano ka katalino na planuhin nang mabuti at mas maaga ang iyong mga aksyon, anuman ang mangyari?
nalilito ka ba?
Gaano ka kadalas sumulat sa pahina pagkatapos basahin ito?
Mas nakayanan mo ba ang pakikipag-usap sa iyong sarili kaysa sa pakikipag-usap sa iba?
Ano ang mangyayari kapag mayroon kang puwit, na parang wala kang nagawang anumang mahalagang gawain?
Masasabi ba ninyo, ano kayong mga tao, hindi ako nagrereklamo, para mangyari ang lahat ng nararapat?
Gusto mo bang magkaroon ng higit pang mga plano kaysa sa mga aksyon?
Paano ka mag-iinvest para bukas kung ano ang plano mong pagtrabahuhan ngayon?
Kinakabahan ka ba sa mga lugar tulad ng elevator, subway, tunnel?
Kapag may nakilala ka, ikaw ba ang unang nagpapakita ng inisyatiba?
Mayroon ka bang matinding pananakit ng ulo?
Iginagalang mo ba at umaasa na ang lahat ay magiging maayos at babalik sa normal?
Naranasan mo na bang magsinungaling sa buhay mo?
Ano sa palagay mo ang unang bagay na mangyayari sa pag-iisip?
Gaano katagal mo na nararanasan ang kahihiyan?
Bakit sarado ka sa lahat maliban sa mga malalapit mong kaibigan?
Gaano ka kadalas ginigipit nang hindi naaangkop?
Mahilig ka bang magkwento sa iyong mga kaibigan?
Gusto mo bang manalo ng higit pa o matalo pa?
Gaano kadalas ka nakakaramdam ng hindi komportable sa pagsasama ng mga taong mas mahalaga sa iyo?
Kung ito ay laban sa iyo, pagkatapos ay magsisimula kang mag-isip, ano pa ang kikitain?
Gaano ka kadalas nabasa sa hukay ng iyong tiyan sa harap ng isang mahalagang karapatan?

Susi, pagpoproseso ng mga resulta ng Espesyal na Institusyon G. Eysenck (EPI temperament test. Diagnosis ng self-esteem ayon kay Eysenck. Methodology for assessing temperament)

Extraversion – introversion:

“so” (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
"ні" (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Neuroticism (emosyonal na katatagan - emosyonal na kawalang-tatag):

“so” (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"Scale of nonsense":

"so" (+): 6, 24, 36;
"ni" (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ang mga uri na tumutugma sa susi ay binibigyan ng 1 puntos.

Interpretasyon ng mga resulta ng Special Hospital G. Eysenck (EPI temperament test. Diagnosis ng self-esteem ayon kay Eysenck. Methodology for assessing temperament)

Kapag sinusuri ang mga resulta ng bakas, dapat mong hanapin ang kasalukuyang mga alituntunin.

Extraversion – introversion:

higit sa 19 - isang maliwanag na extrovert,
higit sa 15 - extrovert,
higit sa 12 - pagkahilig sa extraversion,
12 - average na halaga,
mas mababa sa 12 - madaling kapitan ng introversion,
mas mababa sa 9 - introvert,
mas mababa sa 5 - malalim na introvert.

Neuroticism:

higit sa 19 - isang napakataas na antas ng neuroticism,
higit sa 13 - mataas na antas ng neuroticism,
9 - 13 - average na halaga,
mas mababa sa 9 - mababang antas ng neuroticism.

kalokohan:

higit sa 4 - kawalan ng kapanatagan sa mga species, na kinukumpirma rin ang demonstrativeness ng pag-uugali at ang oryentasyon ng kung ano ang nasubok sa panlipunang papuri,
mas mababa sa 4 ay normal.

Paglalarawan ng mga kaliskis

Extraversion – introversion

Nailalarawan ang isang tipikal na extrovert, itinala ng may-akda ang kanyang pakikisama at bangis ng indibidwal, isang malawak na hanay ng mga kakilala, at ang pangangailangan para sa mga contact. Siya ay nabubuhay sa sandaling ito, mapusok, masigasig, hindi magulo, maasahin sa mabuti, mabait, masayahin. Nagbibigay ito ng higit na kahusayan sa kilusan at pagkilos, at may tendensya sa pagiging agresibo. Tila ang mga damdaming ito ay hindi humahadlang sa mahigpit na kontrol, bilang malakas na maaari nilang maging. Hindi ka makakaasa sa kahit ano.

Ang isang tipikal na introvert ay isang kalmado, sarcastic, introjective na tao, mahusay sa pagsusuri sa sarili. Nag-stream at lumalayo sa iyong mga tainga, sa paligid ng malalapit na kaibigan. Plano niyang ayusin ang kanyang mga gawain sa hinaharap, hindi nagtitiwala sa mga sponkals ni Rapt na seryosong ilagay bago gumawa ng desisyon, na mahalin ang kaayusan para sa lahat. Kinokontrol niya ang kanyang mga damdamin, at hindi madaling alisin ito sa kanyang sarili. Ako ay pesimista at lubos na pinahahalagahan ang mga pamantayang moral.

Neuroticism

Nailalarawan ang emosyonal na katatagan at kawalang-tatag (emosyonal na katatagan at kawalang-tatag). Ang neuroticism, ayon sa ilang data, ay nauugnay sa mga palatandaan ng lability ng nervous system. Ang emosyonal na katatagan ay isang katangian na nagpapahayag ng pagpapanatili ng organisadong pag-uugali, pagiging direkta sa sitwasyon sa tradisyonal at nakababahalang mga sitwasyon. Nailalarawan sa pamamagitan ng maturity, flexible adaptation, mataas na tensyon, pagkabalisa, pati na rin ang kakayahan sa pamumuno at mga kasanayan sa komunikasyon. Ang neuroticism ay ipinahayag sa matinding nerbiyos, kawalang-tatag, mahinang pagbagay, pagiging sensitibo sa mga biglaang pagbabago sa mood (lability), damdamin ng pagkakasala at pagkabalisa, pagkabalisa, depressive na reaksyon, kawalang-galang, kawalang-tatag sa mga nakababahalang sitwasyon. Ang neuroticism ay nagpapahiwatig ng emosyonalidad, impulsiveness; hindi pagkakapantay-pantay sa pakikipag-ugnayan sa mga tao, pagkakaiba-iba ng mga interes, kawalan ng pagpapahalaga sa sarili, sensitivity, emosyonalismo, at isang tendensyang maging mataktika. Ang neuroticism ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi naaangkop na malakas na mga reaksyon sa stimuli na pumukaw sa kanila. Ang mga indibidwal na may mataas na marka sa sukat ng neuroticism ay maaaring magkaroon ng neurosis sa hindi kasiya-siyang mga sitwasyong nakababahalang.

Kolo Eysenck.

Paliwanag ng maliit na "Eysenck's colo":

Sanguine = stable + extroverted

Phlegmatic = matatag + introvert

Melancholic = hindi matatag + introvert

Choleric = hindi matatag + extroverted

Ang pagtatanghal ng mga resulta sa mga antas ng extraversion at neuroticism ay nagpapatakbo gamit ang isang karagdagang coordinate system. Ang interpretasyon ng mga resulta ng pag-withdraw ay isinasagawa nang may pag-unawa sa mga sikolohikal na katangian ng sariling katangian, katulad ng iba pang parisukat ng modelo ng coordinate na may antas ng kalubhaan ng mga indibidwal na sikolohikal na kapangyarihan at ang antas ng pagiging maaasahan ng data ng pag-alis.

Batay sa magagamit na data mula sa pisyolohiya ng mataas na aktibidad ng nerbiyos, ipinapalagay ni Eysenck na ang malakas at mahinang mga uri, kasunod ni Pavlov, ay malapit pa sa mga extrovert at introvert na uri ng mga katangian. Ang likas na katangian ng introversion at extroversion ay naiimpluwensyahan ng mga likas na kapangyarihan ng central nervous system, na tinitiyak ang antas ng kahalagahan ng mga proseso ng pagpukaw at galvanization.

Kaya, batay sa data sa mga kaliskis ng extraversion, introversion at neuroticism, posible na makakuha ng mga tagapagpahiwatig ng mga katangian ng temperamental ayon sa pag-uuri ni Pavlov, na inilarawan ang mga klasikong uri: sanguine (para sa mga pangunahing kapangyarihan ng central nervous system ay nailalarawan bilang malakas, hindi mahalaga, maluwag), choleric hindi mahalaga, maluwag ), phlegmatic (malakas, hindi mahalaga, inert), melancholic (mahina, hindi mahalaga, hindi gumagalaw).

"Malinis" sanguine(mataas na extraversion at mababang neuroticism) Masarap makisama sa mga bagong isipan, masarap makisama sa mga tao, kasama. Tila madaling sisihin at baguhin, ang mga emosyonal na karanasan ay tila mababaw. Ang panggagaya ay mayaman, maluwag, at viral. Siya ay hindi mapakali, nangangailangan ng mga bagong kaaway, hindi sapat na kinokontrol ang kanyang mga impulses, at hindi madaling mapanatili ang isang nagambalang kaayusan, buhay, o sistema sa kanyang trabaho. Ang koneksyon dito ay hindi maaaring matagumpay na tapusin mula sa kanan, na nangangailangan ng pantay na paggasta ng lakas, walang kabuluhan at pamamaraan na pagsisikap, katahimikan sa pag-upo, katatagan, paggalang, pasensya. Sa kawalan ng mga seryosong layunin, malalim na pag-iisip, at malikhaing aktibidad, lumilitaw ang kababawan at kawalang-tatag.

Choleric(mataas na extraversion at mataas na neuroticism) mukhang madaling kapitan ng hyperarousal, kahit na mas madalas. Ang kalupitan at bilis ng paggalaw, lakas, impulsiveness, at ang matinding pagpapahayag ng emosyonal na mga karanasan ay nasa kapangyarihan. Bilang resulta ng kakulangan ng kahalagahan, na nakabaon sa kanan, ang masasamang gawa ay nagsusumikap na lumitaw nang higit pa, sa ibaba. Ang pagkakaroon ng malakas na interes, ang ugali ay makikita sa inisyatiba, lakas, at mga prinsipyo. Sa konteksto ng espirituwal na buhay, ang choleric na pag-uugali ay madalas na nagpapakita ng sarili sa pagtitiis, kahusayan, kawalan ng kalinawan, kawalan ng pasensya, kawalan ng pagpipigil sa sarili sa mga emosyonal na sitwasyon.

Phlegmatic na tao (mataas na intensity at mataas na neuroticism) ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pantay na mababang antas ng aktibidad sa pag-uugali, ang mga bagong anyo nito ay patuloy na umuunlad, ngunit patuloy. May kapayapaan at kalmado sa mga kilos, ekspresyon ng mukha at kaisipan, pagkakapantay-pantay, katatagan, lalim ng damdamin at mood. Isang walang kahirap-hirap at masiglang "manggagawa ng buhay", bihira siyang mawalan ng pag-asa, walang kakayahan sa mga emosyon, na binuo ang kanyang lakas, upang dalhin ang mga bagay sa wakas, pantay sa luha, kasama sa mundo, hindi mahalin ang mga pangunahing kaalaman nang libre. I-save ang enerhiya, hindi ito masyadong nag-aaksaya. Sa ilang mga kaso, ang mga taong phlegmatic ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng "positibong" mga pag-iisip - vitriol, malalim na pag-iisip, steeliness, kalabuan, atbp., Sa iba - bloatiness, labis na sigla, katamaran at kawalan ng kalooban, kahirapan at kahinaan ang brush ng emosyon, ang kakayahan upang lupigin lamang ang mga supernatural na aksyon.

Mapanglaw(Mataas na introversion at mataas na neuroticism). Sa kasong ito, ang reaksyon ay madalas na hindi tumutugma sa lakas ng pampasigla, ngunit ang lalim at tibay ng mga sensasyon kapag sila ay mahina na ipinahayag. Mahalaga para sa akin na manatiling nakatutok sa mahabang panahon. Ang mga malalakas na tao ay madalas na pumukaw ng isang mapanglaw na reaksyon (sumuko). Ito ang kapangyarihan ng pagiging streamlined at naka-mute na mga kasanayan sa motor at pagsasalita, pagkamayamutin, pagkamahiyain, at kawalan ng pansin. Sa normal na pag-iisip, ang isang mapanglaw na tao ay isang malalim, mapagbigay na tao, na maaaring maging isang mahusay na manggagawa at matagumpay na makayanan ang mga pang-araw-araw na gawain. Para sa mga hindi magiliw na pag-iisip, maaari kang maging isang sarado, natatakot, nababalisa, mahina na tao, sensitibo sa mahahalagang panloob na karanasan ng gayong mga sitwasyon sa buhay, na hindi katumbas ng halaga.

Seksyon: mga pagsusulit na may sikolohiya at mga uri.

Ang nursery ni Eysenck na may iba't ibang ugali

Mga tagubilin. Binigyan ka ng kaunting pagkain. Sa balat, ang pagpapakain ay nagpapakita ng alinman sa "Kaya" o "Hindi". Huwag magtagal sa mga kwento, maging mapagbigay.

Institusyonal na teksto

1. Gaano kadalas mo naramdaman ang pagnanasa na makatagpo ng mga bagong kaaway, hanggang sa punto kung saan nasasabik ka at sumubok ng matinding damdamin?

2. Gaano kadalas mo nararamdaman na kailangan mo ng mga kaibigan na makakaintindi sa iyo, makapagpapalakas ng loob mo, makapagpapabago sa iyo?

3. Paano mo iginagalang ang iyong sarili bilang isang taong hindi naka-turbo?

4. Bakit mahalagang makita mo ang iyong mga layunin?

5. Paano mo makukumpleto ang iyong mga dokumento nang walang pagmamadali at paano mo gustong suriin muna ang mga ito?

6. Paano mo i-stream ang iyong mga gawain, at bakit hindi mo ito nakikita?

7. Gaano kadalas mo nakikita ang iyong sarili sa masamang kalooban?

8. Chi shvidko vy zazvichay deiteta, sabi mo?

9. Naramdaman mo na ba na hindi ka masaya, kahit na walang seryosong dahilan para dito?

10. Totoo bang handa kang gawin ang lahat para sa “superechka”?

11. Bakit ka nag-aalala kung gusto mong makilala ang isang taong kaakit-akit sa iyo?

12. Sa tuwing mangyayari ito, paano kung, nang magalit, lumabas ka nang mag-isa?

13. Gaano kadalas sa tingin mo na kumikilos ka nang walang pag-iisip sa sandaling ito?

14. Gaano kadalas ang pakiramdam mo ay nalulula ka sa pag-iisip ng mga bagay na hindi mo dapat pinag-abala pang pag-usapan?

15. Gusto mo bang magbasa ng mga libro sa mga kaibigan at pamilya?

16. Totoo bang madali kang mabihag?

17. Gusto mo bang makasama ng madalas?

18. Mayroon ka bang mga iniisip na hindi mo gustong ibahagi sa iba?

19. Totoo ba na kung minsan ay mayroon kang labis na enerhiya na ang lahat ay nasusunog sa iyong mga kamay, at kung minsan ay nararamdaman mo ito?

20. Nagpaplano ka bang limitahan ang iyong mga kakilala sa maliit na bilang ng malalapit na kaibigan?

21. Bakit ka namamatay?

22. Kung may sumigaw sa iyo, ano ang sasabihin mo?

23. Itinuturing mo ba na lahat ng iyong mga palayaw ay mabuti?

24. Gaano kadalas ka nagkasala, bakit ka nagkasala?

25. Gaano kadalas mo binibigyang kalayaan ang iyong mga instinct at nasisiyahan sa saya ng masayang kasama?

26. Masasabi mo ba na ang iyong mga ugat ay madalas na nakaunat sa gilid?

27. Sikat ka ba sa iyong masigla at masayahing mga tao?

28. Kung isasaalang-alang kung magkano ang iyong kinita sa kanan, gaano kadalas naiisip mo ito at iniisip na maaari kang gumawa ng mas mahusay?

29. Nababahala ka ba kapag ikaw ay nasa mahusay na kumpanya?

30. Ano ang iyong ipinahihiwatig?

31. Nangyayari na hindi ka makatulog sa mga random na pag-iisip na gumagapang sa iyong ulo?

32. Dahil gusto mong malaman ito, gusto mo bang mas malaman sa libro o upang turuan ang mga tao?

33. Bakit mas malala ang tibok ng iyong puso?

34. Anong uri ng trabaho ang kailangan mo na nangangailangan ng espesyal na pangangalaga?

35. Ilang atake ang mayroon ka?

36. Lagi ka bang nagsasabi ng totoo?

37. Nakikita mo ba na hindi kasiya-siya na nasa isang kumpanya kung saan sunod-sunod kang inihaw?

38. Sino ka?

39. Anong uri ng robot ang gusto mo na mangangailangan ng speed code?

40. Totoo ba na madalas kang pinagmumultuhan ng mga pag-iisip tungkol sa masaker ng hindi pagkakapare-pareho at ang takot sa kung ano ang maaaring mangyari kung ang lahat ay natapos nang maayos?

41. Tama ba na hindi ka magaling sa mga kamay at mas komportable?

42. Pupunta ka ba sa trabaho o papasok sa trabaho?

43. Madalas ka bang magkaroon ng bangungot?

44. Totoo ba na mahilig ka sa pakikipag-usap kaya hindi mo sinasayang ang iyong oras sa pakikipag-usap sa mga bagong tao?

45. Bakit nakakaabala sa iyo ang sakit?

46. Nahiya sila at hindi sila makakasama ng mga kaibigan nang matagal?

47. Ikaw ba ay isang taong kinakabahan?

48. Sa iyong mga kakilala, ilang tao ang hindi mo gusto?

49. Anong uri ng pag-awit ang mayroon ka para sa mga tao?

50. Madali ka bang nalulula sa pagpuna sa iyong mga pagkukulang o sa iyong trabaho?

51. Bakit mahalagang isuko mo ang iyong tunay na kasiyahan kapag pumasok ka sa kapalaran ng napakaraming tao?

52. Nararamdaman mo ba na mas nag-aalala ka sa iba?

53. Iisipin mo bang magbigay ng kontribusyon sa boring na kumpanya?

54. Bakit mo pinag-uusapan ang mga talumpati na hindi mo alam?

55. Nag-aalala ka ba sa iyong kalusugan?

56. Mahilig ka bang magpaputok sa iba?

57. Bakit ka nagdurusa sa kawalan ng tulog?

Pinoproseso ang mga resulta

Extraversion— mayroong kabuuan ng mga pahayag na "So" sa mga pagkain 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 at "Hindi" na mga pahayag sa mga pagkain 5, 15, 20 29, 32, 37, 41, 51.

Kung ang kabuuan ng mga puntos ay katumbas ng 0-10, kung gayon ikaw ay isang introvert na sarado sa iyong sarili. Kung ito ay 11-14, kung gayon ikaw ay isang ambivert, matulog kung kailangan mo. Kung ikaw ay 15-24, kung gayon ikaw ay isang extrovert, mga kasama, brutalized sa labas ng mundo.

Neuroticism— maraming uri ng “So” sa mga pagkain 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47 , 50 , 52, 55, 57.

Kung ang bilang ng mga tugon na "So" ay katumbas ng 0-10, pagkatapos ay makakamit ang emosyonal na katatagan. Kung ito ay 11-16, kung gayon mayroong pagbuhos ng mga emosyon. Sa pagitan ng 17 at 22, may mga palatandaan ng kahinaan sa nervous system. Kung 23-24, pagkatapos - neuroticism, na intersects sa patolohiya, maliwanag na mata, neurosis.

Kalokohan— mayroong kabuuan ng mga uri ng "So" sa mga pagkain 6, 24, 36 at ang mga uri ng "Hindi" sa mga pagkain 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Kung nakolekta mo ang isang bilang ng mga puntos 0-3 - ang pamantayan ng walang kapararakan ng tao, maaari mong pagkatiwalaan ang mga species. Kung ito ay 4-5, kung gayon ito ay nagdududa. Kung 6-9, kung gayon ang mga uri ay hindi mapagkakatiwalaan.

Kung mapagkakatiwalaan ang ebidensya, kung gayon, sa likod ng data, magkakaroon ng iskedyul.

Sanguine extrovert: matatag na espesyalidad, sosyal, direkta sa labas ng mundo, kasama, minsan maloko, hindi magulo, masayahin, mahilig sa pamumuno, maraming kaibigan, masigla.

Choleric extrovert: hindi matatag na personalidad, mapanlikha, paggising, hindi nakapagpapasigla, agresibo, pabigla-bigla, maasahin sa mabuti, aktibo, aka tagumpay at mood ay hindi matatag, paikot. Sa isang nakababahalang sitwasyon, may posibilidad na mag-hysterical-psychopathic na reaksyon.

Phlegmatic-introvert: matatag na espesyalidad, mapayapa, mahinahon, pasibo, hindi marahas, proteksiyon, maalalahanin, mapayapa, strimanie, maaasahan, mahinahon sa daan-daang, nakakaiwas sa mga kaguluhan nang hindi isinasakripisyo ang kalusugan at kalooban.

Melancholic-introvert: hindi matatag na personalidad, balisa, pessimistic, kahit emosyonal, ngunit sensitibo at emosyonal sa gitna, intelektwal, mabilis mag-isip. Sa isang nakababahalang sitwasyon, may posibilidad na magkaroon ng panloob na pagkabalisa, depresyon, at pagbaba sa mga resulta ng aktibidad (stress ng kuneho).

Mga kaliskis: extraversion, introversion, neuroticism; uri ng pag-uugali - sanguine, phlegmatic, choleric, melancholic

Nakatalaga sa pagsusulit

Kasama rin sa tool para sa pag-diagnose ng extraversion, introversion at neuroticism ang siyam na elemento na lumikha ng isang "walang kapararakan na sukat". Ang mga pahiwatig na iniiwasan mula sa susi ay minarkahan bilang isang punto.

Gumawa si G. Eysenck ng dalawang bersyon ng eksperimentong ito (A at B), na nagbibigay-daan, halimbawa, na magsagawa ng mga paulit-ulit na pagsisiyasat pagkatapos nito at iba pang mga eksperimentong pamamaraan, kabilang ang posibilidad ng pagsasaulo ng data ng ebidensyang ito.

Mga tagubilin bago ang pagsusulit

“Nakakatanggap ka ng balita sa 57. Direktang nauugnay ang nutrisyon sa iyong natural na paraan ng pag-uugali. Subukang tukuyin ang mga karaniwang sitwasyon at ibigay ang unang "natural" na katibayan na pumapasok sa iyong isip. Mangyaring sabihin sa akin nang eksakto. Tandaan na walang "mabuti" o "masamang" patotoo. Kung sumasang-ayon ka sa mga affirmations, ilagay ang sign + (sic) sa tabi ng numero, kung walang sign – (ni).”

Pagproseso at interpretasyon ng mga resulta ng pagsusulit

Susi sa pagsubok

Extraversion – introversion:

“so” (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

"ні" (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Neuroticism (emosyonal na katatagan - emosyonal na kawalang-tatag):

“so” (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"Scale of nonsense":

"so" (+): 6, 24, 36;

"ni" (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Pagproseso ng mga resulta ng pagsubok

Ang mga uri na tumutugma sa susi ay binibigyan ng 1 puntos. Kapag sinusuri ang mga resulta ng bakas, dapat mong hanapin ang kasalukuyang mga alituntunin.

Extraversion:

Higit sa 19 - maliwanag na extrovert,

Higit sa 15 - extrovert

12 - average na halaga,

Mas mababa sa 9 - introvert,

Mas mababa sa 5 - malalim na introvert.

Neuroticism:

Higit sa 19 - isang napakataas na antas ng neuroticism,

Higit sa 14 - mataas na antas ng neuroticism,

9 – 13 – average na halaga,

Mas mababa sa 7 - mababang antas ng neuroticism.

kalokohan:

Higit sa 4 - kawalan ng kapanatagan sa mga species, na nagpapatunay din ng demonstrativeness ng pag-uugali at ang oryentasyon ng kung ano ang nasubok sa panlipunang papuri,

Mas mababa sa 4 ang karaniwan.

Interpretasyon ng mga resulta ng pagsusulit

Interpretasyon ng mga indicator sa "Extraversion" at "Neuroticism" scales

"Purong" sanguine Masarap makisama sa mga bagong isipan, masarap makisama sa mga tao, kasama. Tila madaling sisihin at baguhin, ang mga emosyonal na karanasan ay tila mababaw. Ang panggagaya ay mayaman, maluwag, at viral. Siya ay hindi mapakali, nangangailangan ng mga bagong kaaway, hindi sapat na kinokontrol ang kanyang mga impulses, at hindi madaling mapanatili ang isang nagambalang kaayusan, buhay, o sistema sa kanyang trabaho. Ang koneksyon dito ay hindi maaaring matagumpay na tapusin mula sa kanan, na nangangailangan ng pantay na paggasta ng lakas, walang kabuluhan at pamamaraan na pagsisikap, katahimikan sa pag-upo, katatagan, paggalang, pasensya. Sa kawalan ng mga seryosong layunin, malalim na pag-iisip, at malikhaing aktibidad, lumilitaw ang kababawan at kawalang-tatag.

Choleric mukhang madaling kapitan ng hyperarousal, kahit na mas madalas. Ang kalupitan at bilis ng paggalaw, lakas, impulsiveness, at ang matinding pagpapahayag ng emosyonal na mga karanasan ay nasa kapangyarihan. Bilang resulta ng kakulangan ng kahalagahan, na nakabaon sa kanan, ang masasamang gawa ay nagsusumikap na lumitaw nang higit pa, sa ibaba. Ang pagkakaroon ng malakas na interes, ang ugali ay makikita sa inisyatiba, lakas, at mga prinsipyo. Sa konteksto ng espirituwal na buhay, ang choleric na pag-uugali ay madalas na nagpapakita ng sarili sa pagtitiis, kahusayan, kawalan ng kalinawan, kawalan ng pasensya, kawalan ng pagpipigil sa sarili sa mga emosyonal na sitwasyon.

Phlegmatic na tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pantay na mababang antas ng aktibidad sa pag-uugali, ang mga bagong anyo nito ay patuloy na umuunlad, ngunit patuloy. May kapayapaan at kalmado sa mga kilos, ekspresyon ng mukha at kaisipan, pagkakapantay-pantay, katatagan, lalim ng damdamin at mood. Isang walang kahirap-hirap at masiglang "manggagawa ng buhay", bihira siyang mawalan ng pag-asa, walang kakayahan sa mga emosyon, na binuo ang kanyang lakas, upang dalhin ang mga bagay sa wakas, pantay sa luha, kasama sa mundo, hindi mahalin ang mga pangunahing kaalaman nang libre. I-save ang enerhiya, hindi ito masyadong nag-aaksaya. Sa ilang mga kaso, ang mga taong phlegmatic ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng "positibong" mga pag-iisip - vitriol, malalim na pag-iisip, kawalang-sigla, katamaran, atbp., Sa iba pa - bloatiness, labis na sigla, katamaran at kawalan ng kalooban, kahirapan at kahinaan ang brush ng emosyon, ang kakayahan upang lupigin lamang ang mga supernatural na aksyon.

Mapanglaw. Sa kasong ito, ang reaksyon ay madalas na hindi tumutugma sa lakas ng pampasigla, ngunit ang lalim at tibay ng mga sensasyon kapag sila ay mahina na ipinahayag. Mahalaga para sa akin na manatiling nakatutok sa mahabang panahon. Ang mga malalakas na tao ay madalas na pumukaw ng isang mapanglaw na reaksyon (sumuko). Ito ang kapangyarihan ng pagiging streamlined at naka-mute na mga kasanayan sa motor at pagsasalita, pagkamayamutin, pagkamahiyain, at kawalan ng pansin. Sa normal na pag-iisip, ang isang mapanglaw na tao ay isang malalim, mahabagin na tao na maaaring maging isang mahusay na manggagawa at matagumpay na makayanan ang mga pang-araw-araw na gawain. Para sa mga hindi magiliw na pag-iisip, maaari kang maging isang sarado, natatakot, nababalisa, mahina na tao, sensitibo sa mahahalagang panloob na karanasan ng gayong mga sitwasyon sa buhay, na hindi katumbas ng halaga.

Teksto ng opituvalnik (opsyon A)

1. Gaano kadalas mo naramdaman ang pagnanasa na makilala ang mga bagong kaaway, hanggang sa punto kung saan ka nasasabik at nakakaramdam ng matinding damdamin?

2. Gaano kadalas mo nararamdaman na kailangan mo ng mga kaibigan na makakaunawa sa iyo, makapagpapalakas ng loob sa iyo, at makapagpapabago sa iyo?

3. Paano mo iginagalang ang iyong sarili bilang isang taong hindi naka-turbo?

4. Bakit mahalagang makita mo ang iyong mga layunin?

5. Paano mo makukumpleto ang iyong mga dokumento nang walang pagmamadali at paano mo gustong suriin muna ang mga ito?

6. Paano mo i-stream ang iyong mga gawain, at bakit hindi mo ito nakikita?

7. Gaano kadalas mo nakikita ang iyong sarili sa masamang kalooban?

8. Tinatawagan mo ba ang iyong anak at sasabihin na hindi ka gumugugol ng maraming oras sa pagtatakip?

9. Naramdaman mo na ba na hindi ka masaya, kahit na walang seryosong dahilan para dito?

10. Totoo bang kaya mong gawin ang kahit ano sa isang super-chka?

11. Bakit ka nag-aalala kung gusto mong makilala ang isang taong kaakit-akit sa iyo?

12. Sa tuwing mangyayari ito, paano kung, nang magalit, lumabas ka nang mag-isa?

13. Gaano kadalas sa tingin mo na kumikilos ka nang walang pag-iisip sa sandaling ito?

14. Bakit madalas kang nalulula sa mga iniisip tungkol sa mga bagay na hindi mo dapat pinag-uusapan?

15. Gusto mo bang magbasa ng mga libro sa mga kaibigan at pamilya?

16. Totoo bang madali kang mabihag?

17. Gusto mo bang makasama ng madalas?

18. Minsan ba ay may mga iniisip ka na hindi mo gustong ibahagi sa ibang tao?

19. Totoo ba na kung minsan ay mayroon kang palaging enerhiya na ang lahat ay nasusunog sa iyong mga kamay, at kung minsan ay nakakaramdam ka ng isang malakas na asul?

20. Nagpaplano ka bang palibutan ang mga taong kilala mo ng kakaunting bilang ng malalapit na kaibigan?

21. Bakit ka namamatay?

22. Kung may sumigaw sa iyo, ano ang sasabihin mo?

23. Gaano ka kadalas nababalisa at nagkasala?

24. Gaano kadalas ka nagkasala, bakit ka nagkasala?

25. Gaano kadalas mo binibigyang kalayaan ang iyong mga instincts at magsaya nang walang stress sa isang masayang kumpanya?

26. Masasabi mo ba na ang iyong mga ugat ay madalas na nakaunat sa gilid?

27. Sikat ka ba sa pagiging isang tao at namumuhay nang masaya?

28. Kung isasaalang-alang kung gaano karaming gawain ang ginagawa sa kanan, gaano kadalas nababaling dito ang iyong mga iniisip at iniisip na maaari kang gumawa ng mas mahusay?

29. Nababahala ka ba kapag ikaw ay nasa mahusay na kumpanya?

30. Ano ang iyong ipinahihiwatig?

31. Nangyayari na hindi ka makatulog sa mga random na pag-iisip na gumagapang sa iyong ulo?

32. Ano ang mas gusto mo kung gusto mong malaman: alamin sa isang libro (ang bersyon ng “So”) o magtanong sa mga kaibigan (ang bersyon ng “Nor”)?

33. Paano lumalala ang tibok ng iyong puso?

34. Anong uri ng trabaho ang kailangan mo na nangangailangan ng espesyal na pangangalaga?

35. Ilang atake ang mayroon ka?

36. Lagi ka bang nagsasabi ng totoo?

37. Nakikita mo bang hindi kasiya-siya na nasa isang kumpanya kung saan ang lahat ay nag-iihaw sa isa't isa?

38. Sino ka?

39. Anong uri ng trabaho ang kailangan mo na nangangailangan ng trabaho sa Swedish?

40. Totoo ba na madalas kang pinagmumultuhan ng mga pag-iisip tungkol sa patayan, hindi pagkakapare-pareho at "zhah" na maaaring mangyari kung natapos ang lahat?

41. Tama ba na hindi ka magaling sa mga kamay at mas komportable?

42. Nahuli ka na ba sa trabaho o sa tanghalian?

43. Madalas ka bang magkaroon ng bangungot?

44. Totoo ba na mahilig kang makipag-usap kaya hindi ka nag-aaksaya ng anumang oras na makipag-usap sa isang bagong tao?

45. Bakit nakakaabala sa iyo ang sakit?

46. Bakit ka mahihiya kung hindi mo kayang makipagsabayan sa iyong mga kaibigan sa mahabang panahon?

47. Matatawag mo bang kinakabahan ang iyong sarili?

48. Ilan ang mga kakilala mo na halatang ayaw mo?

49. Masasabi mo ba kung ano ang nasa puso mo bilang isang tao?

50. Madali ka bang nalulula sa pagpuna sa iyong mga pagkukulang o sa iyong trabaho?

51. Bakit mahalagang alisin ang tamang kasiyahan sa mga pangyayaring humahantong sa kapalaran ng maraming tao?

52. Nararamdaman mo ba na mas nag-aalala ka sa iba?

53. Iisipin mo bang magbigay ng kontribusyon sa boring na kumpanya?

54. Bakit mo pinag-uusapan ang mga talumpati na hindi mo alam?

55. Nag-aalala ka ba sa iyong kalusugan?

56. Mahilig ka bang magpaputok sa iba?

57. Bakit ka nagdurusa sa kawalan ng tulog?

anyo ng pagsasalita P.I.O_________________Vik____________

Ibigay ang sagot na "kaya" o "hindi" sa oras ng paninindigan.

Protocol

Espesyal na incubator EPI (G. Eysenck method)

Pagsubok:_______________________ Eksperimento:_______________

Artikulo: _________Seg:_____________ Petsa:____________

Samozvit:________________________________________________ ________________________________________________________

Mga Resulta:________________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________

Visnovok:________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Kasama rin sa online na pagsubok ni Hans Eysenck para sa uri ng ugali ang dalawang parameter at katangian:
Extraversion/Introversion at Neuroticism/Stability. Kasama ang 1 sa 4 na uri ng mga katangian (sanguine, choleric, phlegmatic, melancholic), nagbibigay sila ng malaking pagkakaiba-iba sa pagpapakita ng mga indibidwal na katangian.

Kasama sa pagsusulit ang 57 pagkain na hindi nauulit, na may mga opsyon sa pagsusulit na "So-No". Kasama sa pagsusulit ang isang sukat ng mga kasinungalingan, na nagpapakita ng kalituhan sa mga testimonial. Ang mga bagay sa pagsubok ay Extraversion-Introversion at Neuroticism-Stability.

Panuto: tinutukoy ang uri ng ugali ayon kay Eysenck

Kapag kinukumpleto ang online na pagsubok sa ugali ng Eysenck, pipili ka ng tatlong sukat:

"Scale of nonsense" - may kasamang maximum na 9 na puntos. Ipinapakita nito kung gaano kahalaga sa lipunan ang iyong pag-uugali. Ang mga nakakolekta ng 5 o higit pang puntos sa sukat na ito ay maaaring makakuha ng mga natatanging insight sa pamamagitan ng mga aktibidad na katanggap-tanggap sa lipunan.
Kasama sa Extraversion scale ang maximum na 24 na puntos at ipinapahiwatig ang antas ng iyong extraversion.
Kasama sa scale ng Neuroticism ang maximum na 24 na puntos at binabago ang iyong antas.

Upang bigyang-kahulugan ang mga rating, ang E at N scale ay naka-plot sa isang tsart upang matulungan kang basahin ang iyong mga katangian ng tampok. Kung mas malapit ka sa mga hangganan ng stake, mas maliwanag ang bigas ay espesyal. Pakitandaan na ang online na pagsusulit na ito ay isang napakasimpleng sukat. Dahil lumabas na ang pagsubok ay nagpakita na ito ay hindi katulad ng kung ano ang iniisip mo, pagkatapos ay iniisip mo, ngunit ang pagsubok ay mapagpatawad.

Ito ay isang pagkain na nakasalalay sa paraan ng pag-uugali, reaksyon at pang-unawa. Ang nutrisyon sa balat ay may dalawang uri - So at No. Subukang alamin kung gaano kalapit ang iyong unang reaksyon kay So at No. Mangyaring maabisuhan na hindi ka gumugugol ng masyadong maraming oras sa pagpapakain ng balat, kung hindi, ang kusang reaksyon sa iyong mga species ay magiging mas tumpak. Sa labas ng pagsubok sa pautang, mayroon kang hindi hihigit sa ilang khvilins. Tiyaking wala kang napalampas na tubig mula sa 57 na pagkain sa pagsubok ng ugali ni Eysenck. Huminto ngayon, punan muli ang iyong bilis at tiyaking hindi mo ito palalampasin! Walang tama o maling sagot, at hindi ito pagsubok ng katalinuhan o katalinuhan, ngunit pagsubok lamang kung paano ka kumilos.

Choleric, sanguine, phlegmatic, melancholic - ano ito?

Ito ang 4 na pangunahing ugali na nagpapakilala sa mga uri ng pag-uugali ng partikularidad.

Inilarawan ni Hippocrates (5th century BC) ang mga uri ng pag-uugali na kinilala ng bansang ito, na mahalaga para sa katawan: sanguine (mula sa Latin na sanguis - dugo), choleric (mula sa Greek chole - phlegmatic), ny (sa Greek . phlegma - mucus) at mapanglaw (mula sa Greek melaina chole - black zhovch). Ang mga ugali ni Hippocrates ay naunawaan sa isang purong pisyolohikal na kahulugan.

Batayang teoretikal

Mga reaksyon ng mga taong may iba't ibang uri ng ugali sa isang bagong sitwasyon (Figure X. Bidstrup)

Si G. Eysenck, na nagsuri sa mga materyales ng 700 neurotic na sundalo, ay dumating sa konklusyon na ang buong hanay ng mga katangian na naglalarawan sa isang tao ay makikita sa hitsura ng dalawang pangunahing mga kadahilanan: extraversion (introversion) at neuroticism .

Ang una sa mga salik na ito ay bipolar at kumakatawan sa isang katangian ng indibidwal na sikolohikal na makeup ng isang tao, ang mga matinding pole na kumakatawan sa oryentasyon ng indibidwal o ang liwanag ng mga panlabas na bagay (extraversion ), o subjective na panloob na liwanag (introversion). Igalang na ang mga extrovert ay may pakikisama, impulsiveness, flexible na pag-uugali, mataas na inisyatiba (o mababang pagtitiyaga) at mataas na kamalayan sa lipunan. Ang mga introvert, gayunpaman, ay may posibilidad na maging hindi kasama, lumalayo, passive sa lipunan (na may napakahirap na pagsisikap), mahirap sa pagsusuri sa sarili at mahirap na makibagay sa lipunan.

Ang isa pang salik - neuroticism (o neuroticism) - ay naglalarawan ng power dynamics na nagpapakilala sa isang tao kasama ng emosyonal na katatagan, pagkabalisa, pagpapahalaga sa sarili at posibleng mga vegetative disorder. Ang kadahilanan na ito ay bipolar din at lumilikha ng isang sukat, sa isang poste kung saan mayroong mga tao na nailalarawan sa pamamagitan ng matinding katatagan, kapanahunan at mahusay na kakayahang umangkop, at sa kabilang banda - labis na kinakabahan, hindi matatag at mahinang inangkop na uri. Karamihan sa mga tao ay lumalaki sa pagitan ng mga pole na ito, mas malapit sa gitna (katulad ng normal na dibisyon).

Pinapayagan ka ng Peretin ng 2 bipolar na katangian na ito na alisin ang hindi pagkakapare-pareho at makamit ang parehong resulta - upang madagdagan ang kalinawan ng pag-unawa ng isang tao sa isa sa apat na uri ng pag-uugali.

Interpretasyon ng mga resulta ng pagsusulit

Extraversion/Introversion:

higit sa 19 - isang maliwanag na extrovert,
higit sa 15 - extrovert
12 - average na halaga,
mas mababa sa 9 - introvert,
mas mababa sa 5 - malalim na introvert.

Neuroticism/Katatagan:

higit sa 19 - isang napakataas na antas ng neuroticism,
higit sa 14 - mataas na antas ng neuroticism,
9 - 13 - average na halaga,
mas mababa sa 7 - mababang antas ng neuroticism.

kalokohan:

higit sa 4 - kawalan ng kapanatagan sa mga species, na kinukumpirma rin ang demonstrativeness ng pag-uugali at ang oryentasyon ng kung ano ang nasubok sa panlipunang papuri,
mas mababa sa 4 ay normal.

Pagtatanghal ng mga resulta sa likod ng mga sukat extraversionі neuroticism Gumamit ng karagdagang coordinate system. Ang interpretasyon ng mga resulta ng pag-withdraw ay isinasagawa nang may pag-unawa sa mga sikolohikal na katangian ng sariling katangian, katulad ng iba pang parisukat ng modelo ng coordinate na may antas ng kalubhaan ng mga indibidwal na sikolohikal na kapangyarihan at ang antas ng pagiging maaasahan ng data ng pag-alis.

Anecdotal na ebidensya mula sa pisyolohiya ng mataas na aktibidad ng nerbiyos, Eysenck tumutukoy sa isang hypothesis tungkol sa mga malakas at mahinang uri Pavlov, napakalapit sa extrovert at introvert na uri ng pagiging espesyal. Ang likas na katangian ng introversion at extroversion ay naiimpluwensyahan ng mga likas na kapangyarihan ng central nervous system, na tinitiyak ang antas ng kahalagahan ng mga proseso ng pagpukaw at galvanization.

Sa ganitong paraan, maaaring makuha ang vikoryst data sa mga antas ng extraversion, introversion at neuroticism pagpapakita ng ugali mga indibidwal ayon sa pag-uuri ni Pavlov, na inilarawan ang ilang mga klasikal na uri:

sanguine(ang mga pangunahing kapangyarihan ng central nervous system ay nailalarawan bilang malakas, magalang, mahina),
choleric(malakas, hindi mahalaga, gumuho),
taong phlegmatic(malakas, pantay, hindi gumagalaw),
mapanglaw(mahina, hindi mahalaga, hindi gumagalaw).

Pagpapasiya ng mga uri ng ugali

Sanguine

"Malinis" sanguine Masarap makisama sa mga bagong isipan, masarap makisama sa mga tao, kasama. Tila madaling sisihin at baguhin, ang mga emosyonal na karanasan ay tila mababaw. Ang panggagaya ay mayaman, maluwag, at viral. Siya ay hindi mapakali, nangangailangan ng mga bagong kaaway, hindi sapat na kinokontrol ang kanyang mga impulses, at hindi madaling mapanatili ang isang nagambalang kaayusan, buhay, o sistema sa kanyang trabaho. Ang koneksyon dito ay hindi maaaring matagumpay na tapusin mula sa kanan, na nangangailangan ng pantay na paggasta ng lakas, walang kabuluhan at pamamaraan na pagsisikap, katahimikan sa pag-upo, katatagan, paggalang, pasensya. Sa kawalan ng mga seryosong layunin, malalim na pag-iisip, at malikhaing aktibidad, lumilitaw ang kababawan at kawalang-tatag.

Choleric

Choleric mukhang madaling kapitan ng hyperarousal, kahit na mas madalas. Ang ganitong uri ng pag-uugali ay nailalarawan sa pamamagitan ng kalupitan at bilis ng paggalaw, lakas, impulsiveness, at matinding pagpapahayag ng emosyonal na mga karanasan. Bilang resulta ng kakulangan ng kahalagahan, na nakabaon sa kanan, ang masasamang gawa ay nagsusumikap na lumitaw nang higit pa, sa ibaba. Ang pagkakaroon ng malakas na interes, ang ugali ay makikita sa inisyatiba, lakas, at mga prinsipyo. Sa konteksto ng espirituwal na buhay, ang choleric na pag-uugali ay madalas na nagpapakita ng sarili sa pagtitiis, kahusayan, kawalan ng kalinawan, kawalan ng pasensya, kawalan ng pagpipigil sa sarili sa mga emosyonal na sitwasyon.

Phlegmatic na tao

Mapanglaw

Mapanglaw. Sa kasong ito, ang reaksyon ay madalas na hindi tumutugma sa lakas ng pampasigla, ngunit ang lalim at tibay ng mga sensasyon kapag sila ay mahina na ipinahayag. Mahalaga para sa akin na manatiling nakatutok sa mahabang panahon. Ang mga malalakas na tao ay madalas na pumukaw ng isang mapanglaw na reaksyon (sumuko). Ito ang kapangyarihan ng pagiging streamlined at naka-mute na mga kasanayan sa motor at pagsasalita, pagkamayamutin, pagkamahiyain, at kawalan ng pansin. Sa normal na pag-iisip, ang isang mapanglaw na tao ay isang malalim, mahabagin na tao na maaaring maging isang mahusay na manggagawa at matagumpay na makayanan ang mga pang-araw-araw na gawain. Para sa mga hindi magiliw na pag-iisip, maaari kang maging isang sarado, natatakot, nababalisa, mahina na tao, sensitibo sa mahahalagang panloob na karanasan ng gayong mga sitwasyon sa buhay, na hindi katumbas ng halaga.

Dzherela:

Espesyal na incubator EPI (G. Eysenck method)/Almanac ng mga sikolohikal na pagsusulit - M., 1995. P.217-224.