Ar reikia atleisti už viešą kalbą? Ar reikia atleisti? Atleisti žmonėms reiškia padėti sau

Mes visi nusidedame vienas prieš kitą, bet tik nedaugelis atgailauja prieš kitą. O tam, kad šimtmečiai prisikeltų, reikia eiti ir pasakyti: „Probachas“. Ir kai tik širdis ir širdis duos jums įrodymų, ateis blogis.

Kunigas Oleksijus Potokinas

Atleisti ir priimti atleidimą yra visiškai mistika. Atleidimo mistika slypi tame, kad atleidimo kvailystė didina nuodėmę. Vėliau atleidimas įkalamas, o išmintingiau, dabar jis uždengiamas.

Kunigas Kostantinas Kamišanovas



Jūs neatleidžiate kitiems, kad juos sunaikintumėte.
Jūs atleidžiate kitiems, kad atleistumėte sau.

Atleidimas nekeičia praeities, bet pakeičia ateitis.

Jei kenčiate nuo nešvaraus žmogaus neteisybės, atsikratykite jos, kitaip būsite du nešvarūs žmonės.

Augustinas Aurelijus

Atleidimas yra puiki dovana.

Timas labiau nei bet kas kitas.


Geriausia reakcija į kritiką yra juoktis ir pamiršti.

Volodimiras Nabokovas

PASAKYK ATLEIDIMĄ

Būtina atleisti. Kas žino, kad atleidimas nėra silpnumo požymis. Bet žodžiai „aš tau atleidžiu“ visai nereiškia – „aš toks silpnas žmogus, negaliu jam savęs parodyti, o tu vis tiek gali iššvaistyti mano gyvenimą, aš nesakysiu tavo brangiausio žodžio“ Jie reiškia: „Aš neleisiu praeities šuniui švaistyti mano gyvenimo.“ Mayday ir šiandien aš tau atleidžiu ir paleidžiu visus vaizdus.


Atleidimas turi magijos... Gydymo magija. Kaip jūs duodate, taip yra ir tai, ką atimate.


Nuo atleidimo viskas prasideda. Išsaugome savo įvaizdį nerodydami pasididžiavimo. Aš nepriimu to kaip savo, skambinu kam nors kitam. Nesuprantu, kad esu Siela, padariusi visokių negerų dalykų, o visos pamokos man grįžta iš karto.



Jei žmogus jus įskaudino, neliudykite jo, darykite gera. Jūs esate kitoks žmogus. Tu esi geresnis. Atsimink tai.



Vienas iš geriausių gyvenimo įgūdžių – greitai pamiršti visus blogus dalykus: neužsikabinti nuo blogų dalykų, negyventi vaizdais, negerti susierzinus, nelaikyti pykčio... Negera vilkti nuo sielos audeklo gabalą.


Jei žmonės jus teisia ar kritikuoja, atsiminkite, kad dažniausiai tą akimirką, kai jus kritikuoja, jie galvoja tik apie save. Nepyk ir nepyk ant jų, tiesiog suprask, kad žmonėms skauda, ​​jei smarvė negali atlaikyti nieko, ką tu juos išgyveni.

Prisiminti atleisti ir prašyti atleidimo yra daugelio šimtų metų pagrindas. Svarbu išmokti plačiai ir iš visos širdies sakyti vienas kitam „Probach“, o ne skaudinti vienas kitą savo argumentais ir pretenzijomis.

Vaizdai ir audros panašūs į išvykimą, kurį dainuoji tikėdamasis tų, kurie bus atstumti. Laimingai prasideda nuo atleidimo.

Cassie Combden

Kaip ir daugelis sergančių žmonių, jie turi prašyti savo Širdies, kad kas nors studijuotų.


Tas, kuris labiausiai įveikė, yra atleidimas.

Vienas mažas berniukas, paklaustas, kas yra atleidimas, duodantis stebuklingą liudijimą: „Štai tas aromatas, kuris dovanoja gėlę, kai jie kvaili“.

Pats reikalingiausias mokslas yra užmiršimo mokslas. Antistenai.

Jūsų gebėjimas mylėti kitus... ir save... yra tiesiogiai proporcingas jūsų norui atleisti kitiems ir sau.
Pavyzdžiui, užuot mylėję tokius tėčius, kokių norite, stenkitės išmokti mylėti tokius tėčius kaip jūs.
Norint atsigauti po praeities traumos, pirmiausia teks susierzinti, apraudoti išlaidas ir nubausti, išmokti jų ūsus.
Nežinai, kaip ką nors auklėti, kol nedrįsti savo noru pasiduoti dėl teisės į pareigas ir paleisti... - vėl atgal.
Jūs neatleidžiate kitiems, kad juos sunaikintumėte.
Jūs atleidžiate kitiems, kad atleistumėte sau.

Chuckas Hilligas

„Negalite įveikti priešo, kol neturite savyje jėgų, kurią nuolankiai gerbiate“.I-Ching (Pakeitimų knyga)

Gana dažnai kituose žmonėse skausmingai suvokiame tuos dalykus ir reakcijas, kurios atrodo kaip nuodėmės, kurias padarėme patys. Ir, žinoma, teisė atleisti kitam žmogui prasideda nuo silpnybių ir trūkumų galios tobulinimo išminties.

Galbūt mums reikia išmokti atleisti sau, visų pirma galime leisti kitiems pridaryti mums tą blogį, kurį mes jiems įskiepijome, bet pirmiausia mes patys galime (savo sieloje arba visada) pridaryti jiems tą blogį, kuris mes mums pridarėme.

Ir tu pamirši, ir pasidarys lengviau.

Ir tu būsi šventas.

O jei pabandysi, tau pavyks.

Nebūk šykštus - ir tau pasiseks!

O tu turėtum atsisukti ir pasakyti savo kaltę...

O tu atsisuk – ir tikėk!

Pats susirgti – susirgti!

O tu MYLI! Ir tu jį gausi!

Nesuteikite per daug prasmės – vertingesni, mažiau atlaidūs. Atleisk mums tiems, kurie jau patyrė pasekmes.

Šiandien yra Atleidimo savaitė.

Nepamirškite susituokti su visais, kuriuos pasirinkote savo darbui.

Ir dar – gerai dirbk!


Atleidimas rūpinkis mūsų širdimi
Kartais atleidžiame sukčiui, kartais jaučiame, kad turime būdą atkeršyti. Kaip tai galima pasiekti mūsų širdies ir teismų sistemoje? Iš pradžių mažai tikėtina, kad eksperimento dalyviai patirtų atminties sutrikimų, jei jie būtų labai vaizduojami. Jų buvo paprašyta išsiaiškinti, kad smarvė keršija nusikaltėliui, o siekiant papildyti įvaizdį – atspėti apie kenčiančius ir pajutusius skausmą. Tada jiems buvo liepta atleisti savo piktadariui, pabandyti suprasti slypinčią tiesą, žinoti, kad visi žmonės turi savų silpnybių... Kardiogramos ir tomografo parodymai nepanaikino įprastų abejonių: neigiamos emocijos ir vaizdai paaštrina širdies plakimą. pajudinkite arterinį spaudimą ir, parodydami empatiją, jis švelniai suminkštės. Tai dabar ir moksliškai įrodyta: pasirodyti pigu.

Ar jau žinai Ho'oponoponą?Tai labai paprasta dvasinė praktika, duodanti neįtikėtinų rezultatų.Praktikos esmė slypi tame, kad atveriate savo širdį ir vėl kuriate meilės bei harmonijos realybę žodžiais:
1. „Aš tave myliu“.
2. "Probach meni".
3. „Aš daugiau nei blogas“.
4. „Dyakuyu tu“.
Svarbiausia, kad Ho"oponopono prisiims 100% atsakomybę už viską, kas ateina iš pasaulio. Ne tik už savo veiksmus, bet ir už viską, apie ką mes žinome ar niekada nežinome.

Kodėl reikia atleisti kitiems, juk smarvė tave vaizdavo, vaizdavo, tau padarė ką nors blogo ir buvo neteisinga? Daugelis žmonių to nesupranta. Smarvė nesupranta kodėl reikia atleisti sukčiams, melagiai, spoileriai. Jie nesupranta, kad atleidimo jausmas yra atleisti save (o ne kaltininką) nuo sielos sunkumo, išvalyti kūną ir sielą ir taip palengvinti savo gyvenimą, einant link džiaugsmo ir sveikatos. Kol neatleisite apgavikui, leidi jam pykti, žinai, kad jis turi galią tau, kad jis verčia tave kentėti, neštis įvaizdį sieloje ir taip save sužlugdyti.

Vibruoti reiškia žinoti: taigi, šis žmogus man padarė bjaurų dalyką, prieš mane ji turi įsipareigojimą, kitaip aš nepastebėsiu, kad aš tai atsakysiu, pamiršiu ir pamiršiu ir nebebus gilintis į šią praeitį, kad Kokios stiprybės man reikia gyventi ir veikti dabartyje? Dauguma žmonių mano, kad studijuoti reiškia susitaikyti su sukčiumi ir toliau ištverti naują įvaizdį. Štai kodėl tiek daug žmonių bijo atleisti – jie mano, kad atleidę pasiduos sukčiui, žinodami jo teisę juos apgauti ir ne tik. Tai ne taip. Atleidimas ir susitaikymas – skirtingos kalbos. Visų pirma reikia atleisti, bet jokiu būdu nereikia susitaikymo.

Jei žmonės neatsigavo, nepripažino, ką tau blogo padarė, neatgailavo – neskubėk susitaikyti. Atsikratykite jo - ir taip patys sužinokite, kad nurašote senus Borgus, daugiau nieko nesitikite ir nieko daugiau nebenorite. Tada tu gali pamiršti šį žmogų, nebereikės su ja turėti reikalų ir nebekentėti nuo jos. Suvibravęs žinai, kad Vine nebeturi galios tau, mintys apie jį neužima tavo širdies ir sielos, nesunaikina ir nesumažina tavo jėgų - VIN tau nebenaudingas, žinai, kad VIN to nedarė. duok tau Borgą, bet tau nebereikės su juo reikalų ir taip apsisaugosi nuo pražūties. Galite pasimatyti su tokiu žmogumi, kurį studijavote, tačiau ja nepasitikite ir neprivalote su ja taikstytis. Jūs neturite su juo reikalų ir nesivelkite į jį, kuo greičiau galite susidurti su žmogumi, kuris jums sako pikta ir neatgailauja bei nenori nieko keisti iš savo elgesio. Studijuoti – tai reiškia ir toliau kalbėti apie tuos, kurių elgesys yra panašus į jus. Tokie žmonės nėra svarbūs atleidimas geriau nei trimati auga.

Tavo siela nuolat tau pažįsta kitų žmonių „borgus“: tėvai nedovanojo tau meilės ir meilės, draugai tave mylėjo ir padarė laimingą, kiti apgavo ir paėmė tavo kraują. Jei nuolat prisiminsite, kokie nešvarūs yra žmonės ir kiek daug piktadarių jie jums pridarė, tokiomis mintimis atimsite iš savęs dar didesnę žalą. Yra tik vienas būdas atsikratyti šių save naikinančių minčių – per atleidimą. Taigi, tau duota daug blogio ir pykdamas ant tų, kurie tau davė blogį, tu daugini šį blogį. Ale tu gali nepagailėti piktojo jogo jėgų. Jakas? Nebėra atleidimo. Vibachiti reiškia paleisti ir pamiršti, nurašyti borgą. Vibruoti reiškia informuoti, suprasti ir susitaikyti su tuo, kad neatstumi žmonių, kad jie dėl tavęs kalti, jie neketina tavęs apversti ir be proto kaltinti. Šis nesusipratimas gali sukelti sielos skausmą ir liūdesį. Turiu tai išgyventi ir turiu pagirti. Ir jei šiuo metu susirgsite, tai supraskite ir priimkite, nebereikalausite grąžinti jums Borgo, nebegulėsite su savo Borgu ir jums nebereikės jų malonės. Pasiimk Dievo malonę ir pamiršk kitų žmonių borgus priešais tave. Nešvaistykite savo gyvenimo ginčams, nesvarbu, kam ir kiek prarandate. Nesigundykite pradėti raketės. Pamatysite, kiek mes pavogsime jūsų gyvybę.

Atminkite, kad atleisti reikia ne tik kitiems, bet ir sau. Tau tai svarbu - pykti ir dejuoti dėl atleidimo Visagaliui. Jokios kaltės prieš jį nėra – tai tik tavo kaltė prieš save, bet tavo save naikinantis elgesys. Kol to nesužinai ir neprašai atleidimo, vis naujuose ir naujuose namuose elgesi kartoji tuos pačius senus atleidimus, susikuri save naikinantį savo gyvenimo modelį.

Galbūt visi žmonės, ankstyvame ir vėlyvame gyvenime, pripranta prie įvaizdžio. Kai kurie žmonės greitai pamiršta apie tokį incidentą, tačiau kai kurie žmonės negali ilgai meluoti. Yra tokių vaizdų, kurių neįmanoma ištirti. Universalių rekomendacijų nereikia. Žmogaus oda turi ribas, kurių nematote. Tačiau vargu ar būtų galima pastebėti, kad kūrybiškumas yra neigiamas kartumas.

Su žmonėmis, kurie nieko neatleidžia, lengva būti toli nuo namų. Be to, pritvirtinta piktograma - amžinai sunki našta ant žmogaus pečių. Ant vienos Teresės taurės atsiranda atvaizdas, o kitoje - šventasis šimto palaiminimas. Jei kalbate apie žmogų, kuris jums nebėra reikalingas ar svarbus, galite jį tiesiog pamiršti. Jei užrašai su juo yra labai svarbūs, turėtumėte įsiklausyti į savo intuiciją ir pabandyti tai išsiaiškinti. Svarbu palengvinti savo gyvenimą. Be to, dažniausiai mes giliai susimąstome apie mums brangius žmones.

Jei jau patraukė artimas žmogus, reikia sėsti prie derybų stalo. Sužinokite apačioje. Čia gali būti dar sunkiau užsidirbti pinigų. Prisiminkime, kad kitų žmonių žvilgsniai visiškai skiriasi nuo jūsų. Galbūt nežinote, kas jus suformavo. Pabandykite suprasti sukčiaus motyvus, kodėl jis tai padarė su jumis. Kieno tikslas pakenkti tau? Kodėl tapote nestabilus? O gal apgavikas net neįtaria jūsų jausmų?

Šiais laikais mums reikia įvaizdžio

Atleisti labiau reikia tam, kuriam buvo atstovaujama. Jums nereikia per anksti pasakyti kaltininkui, kad paleistumėte savo pyktį prieš jį. Įsitikinkite, kad tai darote teisingai, jūs sukuriate savo įvaizdį žmonėms. Neretai žmonės sąmoningai verkia dėl to, kas atrodo nusikaltimas, ir manipuliuoja sukčiu. Vargu ar tokius šimtamečius galima vadinti storuliais.

Yra ir kita tvirto įvaizdžio versija: kai žmonės rūpinasi savimi. Tokiu būdu jis sužlugdo jį viduryje, tiesiogiai nukreipia jo gyvenimą į savęs griovimo pagrindą. Ir mes žinome, kad apie mirtį sakome tiesą.

Įvaizdį visada galima dainuoti ir elgtis visiškai sau. Norint mokytis, reikia svarstyti, ar toks tikslas yra adekvatus, o ne tik puikybė ir savanaudiškumas.

Norint atleisti galingiesiems, ateityje reikės didelių psichologinių pastangų. Ale psichologinis komfortas ir ramybė agresijos išlaisvinimo momentu visada bus geriausia. Nereikia suvokti, kad taip, kaip norėjote atskleisti, vaizdas išnyks. Norint atleisti gilų vaizdą, reikia valandos. Kai tik pradėsite suprasti savo intuicijas, tuo geriau. Jei vaizdas Svidomosti gyvuoja ilgą laiką, laikui bėgant pradeda virti vis daugiau piktų ryžių, o tai padaryti tampa vis sunkiau.

Gyvenime nuolat bendraujame su kitais žmonėmis – giminėmis, draugais, kolegomis, kaimynais, žinomais ir nepažįstamais. Kai kuriuos žinome jau seniai, kai kuriuos net nežinome, bet geriame reguliariai, treti – patys svarbiausi ir, žinodami dėl visko, daugiau nei kelių mums nereikia. Kartkartėmis iškyla situacijos, kai agresiją ir nusivylimą suvokiame kaip kitų žmonių veiksmų pasekmes.

Yra įvairių būdų, kaip susidoroti su šiomis emocijomis, tiek tiesiai viduryje, kad galėtumėte valdyti save, savo kūną, tiek tiesiai į išorinį vidurį, kuris stūkso pakeliui pasiekti harmoniją viename su tais, kurie yra tėvai. mus toli. Tokiose situacijose vienas iš šių metodų, kuris gali būti klasifikuojamas kaip „vidinis“, apima atleidimą.

Kodėl viduje - neužtenka pasakyti „aš tau atleidžiu“, negalite nieko pasakyti kitam, svarbu tai, kas vyksta jūsų galvoje ir širdyje. Akivaizdu, kad bet kokioje nusikaltimo masto situacijoje, kaip nustatėme, negalima net galvoti apie tuos, kad būtų nubausti tai padariusieji. Tačiau šioje situacijoje sunku ir būtina atleisti – suprantama, ypač sau.

Visų pirma, pirmiausia turėsite atlikti darbą, kartais nepatogų, kartais net nereikšmingą ir kruopštų, sutvarkyti susidariusią situaciją, paprašyti savęs valgyti be maisto ir gauti naudos dėl savo proto. tas, kuris apgavo žmones, lyg būtų nusikaltęs, O kodėl taip pasielgei - supykote ir elgiatės. Kadangi žmonės tau brangūs, tavo darbo rezultatai padės šimtą dienų su ja padaryti labiau pasitikinčias ir džiaugsmingesnes. Jei kalbate apie keistą savo gyvenimo personažą, tada pašalinus įrodymus galite atskleisti tam tikrus vidinius niuansus (konkrečią reakciją į tam tikrus dalykus ir žodžius), žinias apie tai, kaip galite sėkmingai laikytis šalia esančių vandens duobių.

Kitu būdu, atlaidžiai, apibendriname, kas atsitiko, apibendriname situaciją ir talpiname į savo akivaizdų „archyvą“. Žinome, kad toks faktas yra mūsų gyvenimo centre, kad padarėme reikiamus pokyčius ir daugiau nesiruošiame apsisukti. Tokiu būdu tampa įmanoma išvengti didžiulių tų pačių situacijų ir įvykių pasikartojimų, kurie, nesukeldami nieko naujo, vėl ir vėl sujudina nepriimtiną apreiškimą. Norėdami išsiugdyti teigiamus priešus, pirmiausia turite sustoti ir suprasti tuos, kurie generuoja neigiamus.

Dviem atvejais būtina išmintingai atleisti.

Pirmas - situacija, jei būtų suteikta malonė. Tarkime, pas savo svečius į indą, o ne savo, atsitiktinai įmetėte keletą stiklainių, kolbų ir puodelių. Natūrali reakcija bus jos atsikratyti ir bandyti išspręsti problemą. Tas pats principas galioja ir kitoms mintims, jei patyrėte kritimą. Neįmanoma išplėsti kito žmogaus gailestingumo iki pasaulinio lygio (kaip, žinoma, jūs dainuojate, o tai yra klaida).

Dar viena keistenybė - užrašai tarp artimųjų, svarbios šeimos nariams. Nepriklausomai nuo jų charakterio, svarbu atminti, kad savo šeimos ryšius renkamės ne patys, maksimaliai ką galime padaryti – stengtis sukurti tokius, kokių norėtume, o jei nepavyks, priimti juos kaip toks, koks čia smarvė. Nepamirškite apie savo naujo gyvenimo nepatogumus, jūsų gyvenimas bus džiaugsmingas.

Tyrimai medicinos srityje patvirtina faktą, kad žmonės, kurie nesugeba atleisti, dažniau serga streso sukeltomis ligomis. Taip yra dėl to, kad žmogaus smegenys siunčia signalus endokrininei sistemai, kad išskirtų papildomas vadinamųjų streso hormonų – kortizolio ir adrenalino – dozes. Per tai juda arterinis spaudimas ir atsiranda papildoma raumenų įtampa. Žmonės dažnai kenčia nuo nugaros skausmo. Taip pat tokius reiškinius lydi pagreitėjęs širdies susitraukimų dažnis ir reikšmingas imuninės sistemos susilpnėjimas. Žinoma, kuo stipresnis įvaizdis, tuo lengviau už jos atsilikti. Turtingieji nesigaili, kad reikia atleisti sukčiui. Tokiu atveju jis gros prieš mus su cypiančiu garsu.

Žmonės, kurie atėjo į protą, kaip išmokti atleisti, Jie suvokė atleidimo galią ir atsirado jaučiami vaizdiniai – tai tie, kurie yra sąmoningai nusiteikę nekurti sau sveikatos problemų. Tokie žmonės atsiduria svarbioje padėtyje, nors ir toliau nuosekliai reaguoja į iššūkius. Pastebima, kad tie, kurie sugeba prarasti senus praeities vaizdinius, rečiau patiria depresiją ir įvairaus pobūdžio stresą. Sako, tokių žmonių mintys aiškėja, tokie žmonės gali valdyti savo emocijas ir pasirinkti efektyvų elgesio modelį. Tiesa ta, kad nėra gerai pasiduoti nepriimtinoms mintims ir išgyvenimams, kurie sugrąžina jus į nepriimtiną idėją ar situaciją.

Ką reiškia studijuoti

Suprantu, kad atleidimas yra vienas iš būdų ištaisyti skriaudas, o išteisinimo atveju taip nėra. Jie taip pat gerbia, kad banalus „vibachas“ prisiima atsakomybę už visišką žmogaus kaltę. Jei tu turi tokią pagarbą, tu esi toks, kad žmonės gali leisti sau tave pavaizduoti. Timai, patys tavo sukčiai įžūliai netenka pelnyto teisingumo. Turite suprasti, kad niekas negali pakeisti teisių, kurios buvo prarastos praeityje.

Atleidimas yra jūsų ypatingos padėties pasikeitimas atsižvelgiant į susidariusią situaciją ir jūsų sukčiai. Dažniausiai žmonės į neigiamus jausmus reaguoja naudodami tokį algoritmą: nerimas, priešiškumas, depresija, nušvitimas. Atleidimas – tai betarpiškas perėjimas iš slopinimo stadijos į nušvitimą, tam tikra prasme įveiksime praeities problemas ir pradėsime žengti į naują, kalbų srautą įgavusią realybę. Žmogaus įvaizdis ir toliau gyvena praeityje, nesąmoningai gyvendamas mintyse apie seniai įvykusią situaciją. Žinoma, toks elgesys ir mąstymas yra itin neproduktyvus.

Visiems žmonėms svarbu susitaikyti su tuo, kad kerštaujant ir neapykantoje neįmanoma rasti ramybės. Turint tai omenyje, atrodo, kad viskas turi prasmę. Jei atkeršijote, tai nesuteiks jums tikro pasitenkinimo. Pasiuntinys iš esmės užima tirono poziciją, kuri yra kita aukos pozicijos pusė. Akivaizdu, kad žmogus, pasirinkęs aukos vaidmenį, negali būti laimingas. Išmokti atleisti reiškia mokytis iš baimės, pykčio ir neapykantos išduoti kitus, įskaitant save.

Labai svarbu atleisti mylimam žmogui, kuris tau brangus. Ryškumas reiškia polinkį sutelkti savo pagarbą į žmonių gailestingumą ir trūkumus. Daug efektyviau bandyti atsidurti kito žmogaus vietoje ir bandyti jį suprasti. Atleidimas iki mirties yra saldumo ir švelnumo visuma. Jums belieka išbandyti dar porą laimingesnių ir gurkštesnių.

Ko tikėtis vaizdo valandą

Agresijos priežastys ir įvaizdžiai dažnai keičiasi. Priešais save žiūrime į žalą, nes esame toli. Šiuo atveju tai nesvarbu, bulo dalijamas veltui, vipadkovo, ir naudojant svarbią gyvenimo pamoką. Taip pat galime pažvelgti į tuos, kurie gali pažvelgti į kokį nors gyvenimo aspektą, kuris iš esmės yra panašus į mūsų. Pavyzdžiui, jei esate vegetaras, jus gali apgauti tie, kurie aktyviai valgo mėsą. Bet kokia jūsų interesų nesėkmė gali turėti įtakos jūsų įvaizdžiui. Palikuonys dainavo, kad reikia padaryti dešimt skirtingų dalykų, kad žmogaus galvoje susidarytų vaizdas. Kita vaizdų priežastis gali būti netiesa. Pavyzdžiui, mergina nusprendė pasiimti sužadėtuvių žiedą kaip dovaną ir nuėjo į restoraną.

Žmonės, net ir nesekdami įvaizdžio, į jį reaguoja įvairiai. Vieni pradeda sugalvoti keršto planą, o kiti tikrai nusivilia ir savo galvose pradeda kartoti laimingą pabaigą, kuriai niekada nebuvo lemta įvykti. Ir nors jis pradeda visus vadinti savimi arba, dar blogiau, visiškai nusivilia žmonėmis. Šiuo atveju visi scenarijai turi neigiamų emocijų sankaupą.

Norėdami susidoroti su našta šiandien, žmonės turi eikvoti daug energijos. Akivaizdu, kad tokioje situacijoje jūs tiesiog negalite išnaudoti gyvybinės energijos siekdami tikslų, sėkmės, savo laimės ir pan. O tai reiškia, kad arogancija yra piktybiškumas mums pakenkti jūsų akivaizdoje.

Kaip išmokti atleisti

Pirmiausia turite pranešti, kad tikrai norite pažvelgti į vaizdą. Ar tikrai nenorite būti kreivuose lavuose, kurie pagal užsakymą „neša vandenį“? Jums nereikia įveikti savo sukčių ir išeiti iš jų. Protepsichologinė praktika patvirtina, kad egzistuoja toks reiškinys kaip „motyvų priskyrimas“. Tai slypi tame, kad žmonės yra pakankamai protingi, kad apie tai pagalvotų, kruopščiai suplanavę šį klaidingą nusikaltimą, nors iš tikrųjų tai nėra visiškai pagrįsta prielaida. Nors vis dar turite galimybę aptarti konkrečią situaciją su sukčiu, neturėtumėte ignoruoti šios galimybės. Vikorista yogo, kad suprastumėte teisingas priežastis. Nustembate, bet tada viskas pasirodo visiškai kitaip, nei manėte iš pradžių. Pabandykite, kaip sako anglai, „trying on the shoes of a crook“, ir būsi savo vietoje. Pagalvokite apie tas situacijas, kurias patyrėte savo gyvenime, jei nesąmoningai kam nors jautėte skausmą. Ar tau niekada nebuvo blogos dienos, kad tau būtų suteikę darbą?

Psichologai taip sako atleisti neįmanoma, o galų gale – mažiau problemų. Tiesą sakant, žmonės negali leisti sau išnaudoti savo trūkumų, o tai reiškia, kad jie negali leisti, kad kiti juos atskleistų. Žinodami, kaip teisingai interpretuoti vaizdą, galite naudoti šį įrankį savo labui. Varto suvokia, kad kruopščių žmonių nėra. Tapkite ištikimesni tiems, kurie jus atstumia.

Dabar matote slaptą teiginį apie tai, kaip išmokti atleisti. Tapę pradedančiuoju, galėsite atsikratyti vandalų, kurie atima jūsų gyvybinę energiją, beasmeniškumo.

Puikių ir sėkmingų žmonių meilė apie atleidimą

„Atleisk savo priešams, bet nepamiršk jų vardų“. Kennedy D.

"Jei pasaulyje nėra nieko blogo, tada neįmanoma atleisti". Azharas E.

„Negalvokite, ką jūsų atleidimas reiškia jūsų priešininkams, tiems, kurie jus vaizdavo praeityje. Mėgaukitės tuo, ką jums suteikia atleidimas. Išmokite atleisti, ir jums taps lengviau eiti į savo ateitį, neapkrautam praeities bagažu. Vujičičius M.

„Kas keršija ir jam labai kenkia; tas, kuris atleidžia, jai visai nekenkia. Dumas A.

„Nuo pat jaunystės visada atleisdavome už savo kaimynų trūkumus ir niekada neatleidžiame savo artimiesiems. Suvorovas A.

„Kai tik pradedi pykti ant kito, tuo pačiu supyk ir ant savęs, norėdamas pykti ant kito dėl tų, kurie išmintingi. Gogolis N.

„Atleidimas, ateinantis iš širdies, nelaimingą praeitį paverčia laiminga ateitimi“. Luuli Šv.

„Pamiršti reiškia pamiršti“. Bernardas.

„Tas, kuris neatleido priešui, nepatyręs vienos subtiliausių gyvenimo kartų“. Lavateris J.

„Gebėjimas atleisti yra didelė dovana. „Time daugiau, tu nieko nereiškia“. Smithas B.

„Atleidimas neturi didelės reikšmės, jei tiki žmonėmis, kurie atleidžia. Kai tik atpažinsi ir atgailai, tavo galingoje sieloje iškilo stebuklas, kad aš leisiu tau ištiesti ranką ir pradėti kurti gydymo vietą tarp jūsų. Ir kartais šis kelias gali paskatinti stebėtinai daug atnaujinto pasitikėjimo. Mums reikia atleidimo prieš tą, kuris atleidžia, nes jis gelbsti tai, kas tave ėda, kas įkvepia į tave džiaugsmą ir pasitenkinimą vėl ir atvirai mylėti. Jaunasis W.

„Žmonės, kurie nejaučia meilės sau, paprastai negali atleisti“.

„Žmonės taip serga, kad jiems reikia klausti savo širdies, ką jiems reikia studijuoti“. Hay L.

„Viena iš ilgo ir klestinčio gyvenimo paslapčių yra pirmiausia, prieš baigiant miegą, atleisti visiems žmonėms. Landeris E.

„Jei negali atleisti žmonėms, negali atimti ir savo turto. Jei tavo siela kupina neapykantos, tu negali joje rasti meilės. Jūs esate kaltas dėl neigiamų jausmų, kurie jus ryja ir neduoda ramybės“. Gage'as R.

„Apgailėtini žodžiai turi būti nedelsiant atleisti“. Dostojevskis F.

„Atleisdamas tiems, kurie man kenkia, aš visada galiu jiems padovanoti sau lobį“. Napoleonas B.

„Atleidimas beviltiškumo akivaizdoje nėra geresnis už prakeikimą“. Sinyavsky Šv.

„Atleidimas yra dvipusė gatvė. Kai kam atleidžiame, atleidžiame visiems ir sau“. Paulo Coelho

„Negaliu to pamiršti, bet galiu tai studijuoti“. Mandelis N.

„Jei nori mums įtikti, atkeršyk; jei nori mums patikti visą gyvenimą, probach“.Šubertas F.

„Sudie – atrodo, jei ne mokytis mintyse.» Ivanovičius R.

„Turime atleisti vienas kitam, nes nenorime gyventi, kaip dikuni“. Zola Ege.

„Gebėjimas atleisti apsaugo mus nuo pykčio, neapykantos ir psichinių jėgų švaistymo“. Mor H.

„Jei neatleidi atleidimo, atleisi pats. Atleisk, tu padedi man užsidirbti ką nors kita. O kvailumas ateityje nereikalauja pasveikti. Žiūrėk, kaip vėjas, tu negali atsigulti, nesvarbu. „Turime susitaikyti su kažkuo panašaus į tai ir, apsisaugodami nuo mūsų žalos, išjuokti jos tymus“. Jankivskis S.

„Gyvenimas išmokė mane daug ką atleisti, bet dar labiau – juokauti“. Bismarkas O.

„...Kadangi jaučiu, kad kiti yra kalti dėl pykčio, susierzinimo ir žalos, aš pati stengiuosi išmokti reikiamą pamoką. Ir ši pamoka kartojasi gyvenime, bet tik lengviau ir skausmingiau. Mano nuomone, pagrindinė šios pareigos pozicija yra gana paprasta: prisiimti atsakomybę už tuos, kurie yra mano viduryje. Suprasdamas pagrindines galingų neigiamų reakcijų priežastis, galiu tiesiogine prasme suprasti ciklų, kurie kartojasi mano gyvenime, mechanizmą. Iš pažiūros kaltindamas kitus dėl maisto stokos ir atleidimo sau, galiu greitai pagreitinti arba sugrąžinti visas savo gyvenimo kančias“.Šarma R.

„Lengviau išmokyti priešą nei draugą“. Blake'as W.

„Ir skauda, ​​ir liūdna, nes tavo artimi žmonės paliko šį pasaulį, tau nebuvo atleista už tavo gyvybę...“ Semirdzhyan T.

„Nekenčiu žmonių, kurie negali atleisti“. Nietzsche F.

„Kerštas yra neišvengiamas būdas išgauti malonę iš kitų“. Omurovas S.

„Gebėjimas atleisti yra stipriųjų galia. Silpnieji neatleidžia“. Gandhi M.

Juokingi ir linksmi žodžiai, aforizmai ir citatos apie atleidimą

„Kvailas žmogus nieko neatleidžia ir nepamiršta; tas, kuris atleidžia ir pamiršta; Išmintingas atleidžia, bet nepamiršta. Sas T.

„Bijokite tų, kuriuos atskleidžiate: dosnumas vis tiek bus atspėtas“.

„Gebėjimas atleisti atsiranda ne iš karto, o žinių pasaulyje, kuriam tavo įvaizdis nė velnio nerūpi...“ Mamčičas M.

„Kuo protingesni žmonės, tuo lengviau jie atleidžia kvailiams“. Babajanas O.

„Žmogui nėra lengva gauti darbą, sunkiau užsitarnauti liudininko pažymėjimus“.

„Kai baigsi, laukia puiki valanda“. Bednovos Šv.

„Suprasti nereiškia mokytis, reiškia spręsti pagal sąvokas...“Černovo Šv.

„Atsisveikink su savo priešais – geriausias būdas juos išlaisvinti iš savęs“. Wilde'as O.

„Reikia atleisti tiems, kuriems negali atkeršyti“. Davidovičius A.

„Moteris viską atleidžia, dažnai primena tuos, kuriuos apgavo.» Beauvoir S.

Pasidalinkite su draugais arba sutaupykite sau:

Prižiūrėtas...