Хүүхэд, хүүхдүүдэд компьютерийн донтолтоос хэрхэн ангижрах вэ: сэтгэл судлаачийн төлөө. Хүүхэд нас, тоглоомын цаг

Хүүхдүүдийн компьютерийн донтолт- энэ бол виртуал бодит байдалд хөндлөнгөөс оролцдог, ач холбогдолгүй хандлага бөгөөд маш их ашиг сонирхол болон бусад үүргийг дэмий үрдэг. Тэд өнгөрсөн зууны 80-аад оны эхээр компьютерийн хадгалалтын талаар анх ярьж эхэлсэн боловч олон фахивистууд энэ нэр томъёог бүрэн мэддэггүй хэвээр байна. Хүн нас, нийгмийн хувьсал өөрчлөлтөөс үл хамааран компьютерийн донтолтын золиос болж болох ч ирээдүйд хүүхдүүд хамгийн аймшигтай гэмт хэрэгтнүүд байх болно. Эрт дээр үеэс хүүхдүүд компьютер дээр тоглож байсан бөгөөд хөгжмийн тоглоомууд нь компьютерийг нүдээр тааж чаддаг.

Хүүхдэд компьютерт донтох шалтгаанууд

Компьютерууд бяцхан хүүхдүүдийг үүрд дагалддаг бөгөөд энгийн тоглоом эсвэл хүүхэлдэйн киног асаахад хүүхэд тэр даруй тайвширдаг. Ихэнхдээ бяцхан хүүхэд ээж, аав нь компьютер дээр суудаг шиг компьютер дээр сууж, дараа нь хэн түүнтэй завгүй байна гэж санаа зовдог. Тиймээс хүүхдийн хувьд компьютер хэрэгцээний объект болж, улмаар амьдрахад хэцүү объект болж хувирдаг. Аже та дуртай хүүхэлдэйн кино, инээдмийн зургуудаа хаанаас олох вэ? Интернетэд танигдсан. Сургууль ч компьютержсэн технологид шилжээд удаж байна. Компьютер нь туслагч бөгөөд энэ нь сөрөг үйлчилгээ болж, үйл явцыг хадгалалт болгон хувиргадаг.

Хүүхэд шинэ ертөнцийг нээж, компьютерт дасдаг. Энэ ертөнц түүний хувьд маш ухаалаг, мэдрэмжтэй бөгөөд нэг товчлуур дээр дарахад л хүссэн бүхнээ аваад явчихдаг. Мөн виртуал ертөнц бодит ертөнцөөс илүү чухал болох цаг ирдэг.

Компьютерийн хэт их хэрэглээний шалтгаан нь компьютерийн хэт их хэрэглээ, график, өгүүллэг, хүүхэлдэйн киноны хэт их хэрэглээтэй холбоотой юм. Компьютер нь бяцхан хүүхдүүдэд бүх бизнесээ хийх боломжийг олгодог, жишээлбэл, түрэмгий хүмүүс хүмүүсийг алж, зодож болно.

Хадгалалтын эхний үе шатанд хог хаягдлын онцгой шаардлагагүй компьютерийг хөнгөн хадгалах үе шат байдаг. Дараа нь компьютерийг их хэмжээгээр ашиглах хэрэгцээ их байгаа бол хуримтлуулах үе шатанд шилжихээс болгоомжил. Хүүхэд эзэнтэйгээ идэвхтэй үйл ажиллагаанд оролцохыг хичээхийг хүссэн. Өргөх үе шат нь өвөрмөц байдлын мэдэгдэхүйц өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Хүүхдийн хэрэгцээ өөрчлөгдөж, тоглоом одоо бодит ертөнцийг бүрэн орлож байна. Мансууруулах бодис шаардлагатай болж, эм болж хувирдаг. Тоглоомын хэрэгцээ хангалттай болж, сонирхол буурах үе ч бас байдаг.

Хүүхдэд компьютерт донтох шинж тэмдэг

Компьютерийн аюулгүй байдлын дараах шинж тэмдгүүд харагдаж байна.

- нялх хүүхэд компьютер ашиглаж байгааг шалгах үед түрэмгий, бүдүүлэг хандлага;

- сэтгэл хөдлөл, өдрийн илэрхийлэл, түүнчлэн компьютертэй харьцсаны дараа;

- Компьютер дээрх дараагийн тоглоомын хэтийн төлөв нь бүх бодлыг халхалдаг;

- Сургуульдаа хүндэтгэлтэй хандах, амжилтаа алдах;

- компьютерийн ажил нь нэг удаад хэдэн цаг зарцуулахыг зөвшөөрдөггүй, бяцхан хүүхэд шөнө дөл болтол сууж, шөнөжингөө тасалдалгүйгээр үргэлжлүүлэн ажиллах болно;

- тоглоом худалдаж авах эсвэл интернетийн төлбөр төлөхийн тулд бүх мөнгө, мөнгөө төлөх;

- Бяцхан хүүхдүүд ч гэсэн олон цагийг компьютер дээр өнгөрөөдөггүй, хоолны горим эвдэрсэн;

- Өөрсдийгөө сайн сайхан байлгахын тулд хүүхдүүд кава уудаг;

- ашиг сонирхлын дуу чимээнээс болгоомжил, компьютерт төвөг учруулдаггүй хүмүүст хийсвэр ярихад хэцүү байдаг;

- Хэт их ажил илүү чухал болж, ямар ч ач холбогдолгүй болж эхэлдэг;

- Компьютерийн ард удаан суухаа болих тусам хөгжиж, тайван бус болдог;

- Компьютерийг сонгох үед хүүхэд заналхийлэл, шантаажинд өртөж, муу хүн болж хувирдаг бөгөөд энэ нь түүнийг түрэмгий хэлбэрээр компьютерт орох боломжийг олгодог.

Компьютерийн тоглоомд хүүхдүүдийн тархалт

Эмгэг судлалын компьютерийн хадгалалтад хүргэдэг дараах хүчин зүйлсийг тодорхойлсон.

- Аавтайгаа зөрчилдөх, хайхрамжгүй хандах, хүүхдээ хаях;

- Нялх хүүхдэд хүндэтгэлгүй байх, хаягдах мэдрэмж, найдваргүй байдал;

- Байнгын стресст орох, дарамт шахалт, гэм буруутай байх;

- гэрийн орчин нь баривчлах газар биш бөгөөд гэрээсээ зугтах эсвэл компьютерийн ард суухыг өдөөдөг;

- Сургууль дахь асуудал (амжилт муу, үе тэнгийнхэн болон багш нартай зөрчилдөх);

- бүх амьдралын нэгэн адил нэг настай хүүхдүүдтэй зөрчилдөж, үл нийцэх хүчтэй туршлага; Гэсэн хэдий ч хүүхдийн хувьд энэ нь өвдөлттэй байдаг: тэд тэднийг үл тоомсорлодог эсвэл ёс суртахууны хувьд зовж шаналж байдаг;

- Бяцхан хүүхэд компьютер дээр сууж байхдаа бодит амьдрал дээр олж хардаггүй зүйлээ сонгож, мөн зан чанарын өвөрмөц, тусгал бүхий чухал бодлуудыг гаргаж ирдэг - хүчтэй, зоригтой, даван туулах боломжгүй.

Онлайн тоглоомуудад зарим талаар тоглоомын бүлгүүд эсвэл нойрмог байдал зэрэг эдгээр бүх хүчин зүйлсийн талаар онцгой анхаарал хандуулдаг. Ийм тоглоомонд бяцхан хүүхэд өөртөө гайхалтай дүр төрхийг бий болгож, дуулах онцлогтой дуулах уралдааныг бий болгодог. Gravets шинэ шинж чанарыг олж авч, шинэ амьдралдаа өгдөг. Хүүхдийн хувьд ялалт, амжилт, ялагдалтайгаа хамт амьдрах нь үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл юм. Бодит байдал виртуал мэт боловч эрх баригчид ойлгож байгаа бололтой. Сургууль дээрээ ангийнх нь үерхэж байсан хүү өөрийгөө хамгийн дээд түвшний удирдагч гэж боддог, айж, хүндэлдэг тул яагаад виртуал бодит байдлаас гарахыг хүсэх болов?

Хүүхдэд компьютерийн донтолтоос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх

- Хүүхэдтэйгээ нэг цагаас илүү цагийг өнгөрөөж, амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй;

- компьютертэй ямар ч холбоогүй тул хүүхдүүдэд хөгжилтэй, унтах, зугаацах амтыг өгөх;

- гэр бүлд спорт, бүтээлч сэтгэлгээг төлөвшүүлэх;

- компьютерийг хэтэрхий эрт онгойлгохыг бүү зөвшөөр, та хүүхдээ өөр аргаар өдөөх хэрэгтэй;

- компьютерийн соёлыг төлөвшүүлэхгүйгээр 5 жилийн дараа аль болох хурдан компьютер сурч эхлэх;

- Компьютер дээр ажиллах тодорхой дүрмийн талаар бага зэрэг ярья. Төлөвлөгөөгөө өөрчлөх, нэмэгдүүлэхгүй байх нь тууштай байх нь чухал;

- Энэ нь зарчмыг баримтлах шаардлагатай: энэ нь нялх хүүхдэд боломжгүй, гэхдээ аавуудад бас боломжгүй юм;

- Аав чинь тоглоомонд дуртай, байнга, удаан тоглодог бол хүүхдэдээ компьютерийн тухай заах нь маш хэцүү байх болно. Маля үг огт сонсдоггүй. Хэрэв та насанд хүрэгчдээс ахимаг настай бол аавууд чинь бүтээлч хүмүүс бол бяцхан хүүхдэд илүү их боломж байх болно;

- Компьютерийн хэрэгцээтэй оюун ухаант хүүхдүүдэд ажиллах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр аавууд компьютерийн ард удаан сууж чаддаг байх;

- Бид өсч томрох тусам хүүхдийг гэртээ найзуудтайгаа унтахад саад болохгүй;

- бяцхан хүүхдүүдийн амтыг нэг дор логик, хөгжиж буй тоглоом, тоглоом болгон сайтар шахах;

- Бяцхан хүүхдэд тусгай компьютер худалдаж авах гэж яарах шаардлагагүй.

Хүүхдүүдийн компьютерийн донтолт - үүнтэй хэрхэн тэмцэх вэ? Ургацын нөхцөлтэй тэмцэх бүх нийтийн жор байдаггүй. Арьсны үрэвсэл нь удаан хугацааны түүхтэй бөгөөд хэн ч (найз нөхөд, гэр бүл, ангийнхан) оролцдоггүй. Гацаанаас гарах нь маш хэцүү, гэхдээ энэ нь огт боломжгүй юм.

Хүүхдийн компьютерийн донтолт - сэтгэл судлаачийн зөвлөмж:

- Юуны өмнө та асуудлын гарал үүсэл, түүнтэй тэмцэх хэрэгцээг олж мэдэх хэрэгтэй;

- Бүхэл бүтэн гэр бүлийн асуудлыг олж мэдэх;

- Чухал, удаан үргэлжлэх, тэвчээртэй ажилд бэлтгэх шаардлагатай;

- Аливаа амжилтанд хүрэхийн тулд хүүхдийн үйл ажиллагааг өөрчлөх шаардлагатай;

- бяцхан хүүхдүүдэд хангалттай хүндэтгэл үзүүлэх;

- хяналт, дарамтыг хүндэтгэх;

- Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бол нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд туслах сэтгэлзүйн эмчээс тусламж хүсэх; хойшлуулахад хүргэсэн асуудлыг тодорхойлж, шалтгааныг нь шийдэж эхлэх;

- бяцхан хүүхдэд өргөнөөр хандах, түүнд юу тохирохыг харуулах. Аав нар амьддаа живэх зүйлдээ үнэхээр санаа тавьдаг, тиймээс тэд өөрсдөө живэх болно гэдгийг бага зэрэг ойлгодог бол компьютер тоглоом байж болохгүй;

- Бид өсч том болоход халдашгүй байдлыг бий болгож, хүүхдүүддээ итгэ;

- Та хүүхдийн компьютерийг хаяж болохгүй, энэ нь түүнийг улам бүр хор хөнөөлтэй болгоно;

- Нас ахиж, компьютер дээр ажиллаж эхлээд түүндээ санаа зовъё.

Хүүхдийн компьютерт донтох эмчилгээг сэтгэл засалч эмч хийж байна. Интернет донтолт нь сэтгэцийн эмгэг болсон энэ үе рүү буцъя.

12 настай хүүхдэд компьютер ашиглахад өдөрт 2 жил хүртэл, 5-аас дээш насны хүүхдэд 30 хүртэл цаг байх шаардлагатай.

Хүүхдэд компьютерийн хэрэглээг арилгах нь эцэг эх, мөн хүүхдийн өөрийн оролцоог хамарсан чухал бөгөөд зовлонтой үйл явц юм. Компьютер тоглоомоос гарсны дараа энэ хүүхдэд тохиолдсон хоосон нөхцөл байдлыг санах нь гарцаагүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

Ихэнх гэр бүлийн хувьд аав нь гэртээ удаан хугацаагаар компьютер дээр ажиллахаас залхаж байгаа бол энэ нь хамгийн чухал оюун санааны нэг юм. Хамгийн гол нь компьютер нойтон өгзөгтэй байж болно. Ээж маань олон жилийн турш интернетэд нэг цаг зарцуулдаг тул бид ийм хүн амын шилжилт хөдөлгөөнд түүний бяцхан үрийг дэмий үрэх болно.

Катерина Морозова

Унших цаг: 10 цаг

А А

Манай орон сууцанд гарч ирсэн шинэ технологийн бүтээгдэхүүнээс та Skoda-ийн тухай хэт их үгс, бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан компьютерийн холтосыг үнэрлэх боломжгүй болно. Түүгээр ч зогсохгүй хэн ч мониторын өмнө сууж байхдаа хоол тэжээлийн талаар ярьдаггүй (та эрт байх тусмаа эрүүл байх болно гэдгийг бид мэднэ), харин ноцтой залхууралтай тэнцэх тодорхой асуудал, сул талуудын талаар ярьдаг. . Skoda яагаад хүүхдэд зориулсан компьютертэй вэ? Мөн хуучирсан байдлыг "барьж авах" цаг нь болсон гэж та юу гэсэн үг вэ?

Хүүхдийн компьютерийн эзэмшил, видеог үзэх нь дайсныг биечлэн мэдэх хэрэгтэй!

Видомо Компьютерийн хэрэглээний хоёр хэлбэр (үндсэн):

• Сүлжээний харилцаа бол интернетэд донтох нэг хэлбэр юм. Энэ сүлжээчин хэн бэ? Цэ хүмүүс, тэр Мережа руу орохгүй бол өөрийгөө олохгүй юм шиг. Виртуал ертөнцөд та олборлолтод 10-14 (эсвэл түүнээс ч илүү) жил зарцуулах хэрэгтэй. Интернет дээр юу хийж байгаа нь тэдэнд хамаагүй. Нийгмийн сүлжээ, чат, хөгжим, болзоо - нэг зүйл нөгөө рүү урсдаг. Ийм хүмүүс албан бус, сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтворгүй байдаг. Тэд шуудангаа байнга шалгаж, Мережа руу дараагийн гарцыг тэсэн ядан хүлээж, өдөр бүр тэд бодит ертөнцөд бага, бага цаг зарцуулж, Мережа руу виртуал болон хуурмаг баяр баясгаландаа жинхэнэ пенни зарцуулдаг гэж харамсахгүй.

• Cyberdiction бол компьютер дээр мөрийтэй тоглох нэг хэлбэр юм. Тэднийг дүрд тоглох ба дүрд тоглохгүй гэсэн хоёр төрөлд хувааж болно. Эхний үе шатанд хүн бодит байдалд бүрэн дасан зохицдог бол нөгөөд нь оноо авч, сэтгэл хөдөлж, ялалт байгуулдаг.

Хүүхдийн компьютерт донтох 10 шинж тэмдэг - хүүхэд компьютер хэрэглэж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Хүмүүсийн тоглоомын машинд урт наслах тухай үе шатуудыг бид бүгд санаж байна - үлдсэн мөнгө нь алга болж, гэр бүлүүд сүйрч, ойр дотны хүмүүс, ажил, бодит амьдрал ар араасаа бүдгэрч байсан. Компьютерийн асуудлын үндэс нь нэг юм: хүний ​​тархинд сэтгэл ханамжийн төвийг тогтмол өдөөх нь тухайн хүний ​​хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй өвчин, түүний дуртай зугаа цэнгэлтэй холбоогүй бүх зүйл аажмаар үүсэхэд хүргэдэг. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь илүү хэцүү байдаг - стресс нь илүү хүчтэй, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө илүү их байдаг. Хүүхдэд ийм хуучирсан шинж тэмдэг юу вэ?

• Хүүхэд компьютерийн хил хязгаараас давж гардаг.Түүгээр ч барахгүй хүүхдээс компьютер авах нь бүр ч их дуулиан дэгдээнэ.
• Хүүхэд гэр бүлийн бүх асуултыг үл тоомсорлодог, үүнд хувцсаа өмсөх - өрөөнд орох, хувцасны шүүгээнд гарах, аяга таваг угаах.
• Гэгээнтнүүдэд хүүхэд хайртай хүмүүс, найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөхдөө интернетэд давуу эрх олгодог.
• Хүүхэд үдийн цайны цаг хүртэл, угаалгын өрөөний дэргэд Мережагийнд суудаг.
• Хүүхдийн зөөврийн компьютерийг булааж авах бүрд тэр даруй утсаар хязгаарт ордог.

• Охин Мережатай байнга шинэ танил болж байна.
• Нэг цагийн дараа хүүхдээ Мережи хотод үдэж өгнө. зовлонгийн эхлэл эхэлдэг:гэрийн даалгавар амжаагүй, уншигчид амжилтгүй, тэнцвэргүй, үл хүндэтгэсэн гэж гомдоллодог.
• Мережа руу нэвтрэх эрхээ хасуулсан хүүхэд ууртай болдогмөн тэднийг түрэмгий байхыг хэлээрэй.
• Хүүхэд Мережа руу явах боломж байхгүй тул өөрөө юу хийхээ мэдэхгүй байна.
• Хүүхдүүд интернет дээр юу хийж байгааг та мэдэхгүймөн энэ сэдвээр таны хоол хүнс ямар ч байсан хүүхэд уутанд хийнэ.

Хүүхдэд зориулсан компьютерийн асуудал - удаан хугацааны туршид компьютер ашиглаж байгаа хүүхдүүдэд бие махбодийн болон оюун санааны тусламж үзүүлэх боломжтой.

Хүүхдийн сэтгэл зүй, бие махбодийн эрүүл мэнд насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй сул, сул байдаг. Аавуудын энэхүү хоолонд хүндэтгэлтэй хандсаны улмаас компьютерийн асуудал бүр ч ноцтой болж магадгүй юм. Хүүхдэд хүндрэлтэй компьютер гэж яг юу вэ? Dumka fakhіvtsіv

• Цахилгаан соронзон ороомгийн чичиргээ. Хүүхдүүдийн хувьд энэ эмгэг нь аюулгүй биш юм - ирээдүйд зөөврийн компьютер ашиглах нь дотоод шүүрлийн өвчин, тархины гэмтэл, дархлааг бууруулж, хорт хавдар үүсгэдэг.

• Сэтгэцийн стресс.Виртуал ертөнцөд бүрэн ядарч туйлдсан тэр мөчид хүүхдэдээ хүндэтгэлтэй хандахын тулд хүүхэд хэнийг ч мэдэрдэггүй, тоодоггүй, бүх зүйлийг мартдаг, хурцадмал байдаг. Энэ үед хүүхдийн сэтгэл зүй хүчтэй стресст орж байна.
• Духовна Шкода.Энэ мэдээллийн дагуу хүүхэд дуудлагыг нь авах үед хүмүүс наалддаг "хуванцар" нь хүүхэд юм. Мөн төрөл нь интернет болох "дуудлага". Використ охин зөөврийн компьютерээ өөрөө гэрэлтүүлэх, хөгжүүлэх шаардлагатай уулсыг туулах, ном унших зэрэгт ашигладаг ховор тохиолдол юм. Дүрмээр бол хүүхдийн хүндэтгэл нь энэ мэдээлэл дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь бодит амьдрал дээр ээж нь ямар байдаг вэ. Интернетээс гарч буй ёс суртахуунгүй байдал нь хүүхдийн нэр хүндтэй нягт холбоотой байдаг.
• Интернэт, компьютер тоглоомоос хамааралтай байх нь ном унших хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг.Мэдлэг, бичиг үсэг, тоглоом, форум, нийгмийн сүлжээ, ном, сургуулийн хөтөлбөрийн товчилсон хувилбарт өртөх түвшин буурч байна. Хүүхэд бодохоо больсон, юу ч хэрэггүй - та Мережа дахь бүх зүйлийг олж мэдэх, тэнд зөв бичгийн дүрмийг шалгаж, тэндээс нууцыг олж мэдэх боломжтой.

• асгарах эрэлт хэрэгцээг хэрэглэж байна.Бодит ертөнц ард хоцордог. Жинхэнэ найз нөхөд, ойр дотны хүмүүс нь зураг дээр хэдэн мянган лайк дарж, олон нийтийн сүлжээн дэх мянга мянган "найз"-аас бага хэрэгцээтэй байдаг.
• Бодит ертөнцийг виртуал ертөнцөөр солих үед хүүхэд хүмүүстэй харилцах чадвараа алддаг.Мережа өөрийгөө "баатар" гэж хэлдэг боловч бодит байдал дээр хоёр үгийг холбох боломжгүй, ойлгоход хэцүү, үе тэнгийнхэнтэйгээ холбоо тогтоох боломжгүй юм. Уламжлалт ёс суртахууны бүх үнэт зүйлс ач холбогдлоо алдаж, "албани хэл", хил хязгааргүй махан биетэй, амьдралгүй, тэг прагненээр солигдож байна. Хүүхдийн мэдлэг нь садар самуун, шашны бүлэглэл, зан үйл, нацист гэх мэт эх сурвалжийн мэдээллээр шингэж эхэлбэл бүр ч аюултай.

• Од нь аймшигтай ууртай байна.Сайн үнэтэй монитор өгсөнд баярлалаа. Эхлээд нүд нь өвдөж, улайж, дараа нь нүдний хараа багасч, давхар хараа, хуурай нүдний хамшинж, нүдний хүнд өвчин тусдаг.
• Нөлөөллийн нөлөө багатай амьдралын хэв маяг нь зөөлөн нуруу, мах дээр цэцэглэдэг. Мязи суларч, сул дорой болно. Нуруу нугалж, нугалж, сколиоз, дараа нь остеохондроз үүсдэг. Архаг өвчтэй хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог асуудлын нэг бол карпаль туннелийн синдром юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бугуйн бүсэд хүчтэй өвдөлт юм.
• Ядаргаа үүсч, таталт, түрэмгий байдал нэмэгдэж, өвчин үүсэх хүртэл биеийн эсэргүүцэл буурдаг.

• Толгой өвдөх, нойргүйдэх, төөрөгдөл, нүд харанхуйлах нь тэдний давтамжаас болж хэвийн бус болдог.
• Асуудал нь хөлөг онгоцноос үүдэлтэй.Энэ нь ялангуяа VSD өвчтэй хүүхдүүдэд аюултай.
• Умайн хүзүүний нурууны хэт ачаалал нь тархины ялзарсан цус алдалт, исгэлэн өлсгөлөнд хүргэдэг. Үүний үр дүнд мигрень, хайхрамжгүй байдал, гэрэл гэгээ, хариуцлагагүй байдал гэх мэт.
• Компьютерийн ард тогтвор суурьшилтай суудаг хүүхдийн амьдралын хэв маяг ирээдүйд өөрчлөгдөхөд улам хэцүү болно.Энэ нь зөвхөн спорт биш, харин залуу биед шаардлагатай цэвэр агаарт анх удаа алхах нь хөнгөн торонд хэрэгтэй. Хоолны дуршил буурч, өндөр нэмэгдэж, биеийн жингийн асуудал үүсдэг.

Мэдээжийн хэрэг, компьютер бол аймшигтай гайхамшиг биш бөгөөд энэ нь эхлэгчдэд хэрэгтэй техник, туслах хэрэгсэл болох олон арга зам байдаг. Энэ нь эцэг, цаг suvoro цагийн байнгын хяналтан дор хүүхдийн ашиг тусын тулд vikorystvovat юм шиг Ale зөвхөн тэр нөхцөл байдалд. Яг л хүүхэд шиг ном, шинжлэх ухааны киноноос гадна ертөнцөөс мэдээлэл зур. Яг үүн шиг амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдлаа орхи,Ингэснээр интернетэд сэтгэл хангалуун байна гэж хошигнох шаардлагагүй болно.

Та гэр бүлийн амьдралдаа ийм нөхцөл байдалтай тулгарч байсан уу? Тэгээд яаж явсан юм бэ? Доорх сэтгэгдэл дээр түүхээ хуваалцаарай!

Хүүхдийг компьютерийн донтолтоос урьдчилан сэргийлэх цорын ганц батлагдсан арга бол компьютер байнга хэрэглэхтэй холбоогүй үйлдлүүдийг хадгалж, бодит амьдралыг орлохгүй байх явдал гэдгийг хүүхдийн сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч нар хэлдэг. Насанд хүрэгчдийн үүрэг бол хүмүүст юу өсөн нэмэгдэж байгааг, ихэнх хүмүүс юу хийх ёстойг харуулах явдал юм, үүнд спорт, аялал жуулчлал зэрэг нь янз бүрийн стрессийг даван туулах боломжийг олгодог төдийгүй бие махбодийг сургах, сэтгэлзүйн байдлыг хэвийн болгох явдал юм.

Проте аавууд цохилтыг чангаар зажлах болно. Хуудасны нэг тэнхлэг:

Хувь заяаны төгсгөлд хүү маань өвдсөн (5-р курсын оюутан) эс тооцвол бүх зүйл сайхан байсан. Сандарсан, компьютерийн хадгалалт одоо психодиспансер дээр хэвтэж байна. Хүмүүсийн нүүрийг хутгалж, алах нь баярлахаас өөр зүйл байхгүй. Тэд миний хүүг гэрт нь хүргэж өгсөн боловч бид түүнтэй хамт орж чадахгүй, байшингаас дарс гоожиж байна.
Бид яаж амьдрах, хэрхэн ажиллаж, өвчтэй хүмүүсийг асрах талаар үнэхээр мэдэхгүй байна уу? Ийм өвчнөөр тэд урд зүг рүү эргэв.

ИХ ХОЦРОГДОЛ ЮУ ВЭ, PIDLITTKIV ДЭЭР ОНЛАЙН ТОГЛООМЫН САНАЛ САНАЛ ЯМАР БАЙДАГ ВЭ?

Шинжлэх ухааны түншлэл нь супер дэгдээхэйний үнэргүй хэвээр байна: тэднийг онлайнаар хар тамхины хадгаламжийн түвшинд хүртэл даатгуулж болно. Фахивтуудын ихэнх нь огт гайхдаггүй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Үлдсэн цагт тоглоомууд хүмүүсийн оюун ухаанд шингэсэн. Алдарт MMORPG "World of Warcraft" виртуал тоглоомоос гадна дэлхий дээр аль хэдийн 4 сая гаруй хүн байдаг бөгөөд энэ нь албан ёсны сервер дээр тоглодог хүмүүсийн хувьд үнэн юм. Хулгайч сервер ашигладаг тоглоомчдын хувьд үүнээс ч олон байх магадлалтай. Компьютер тоглоом тоглож олон жилийг өнгөрөөж, нэгэн зэрэг онлайн тоглоом тоглодог хүмүүс маш олон байдаг. Гэмгүй царайлсан энэ хүнд яагаад ямар нэг буруу зүйл байгаа юм бэ?

Энэ нь донтуулдаг бөгөөд хүмүүс донтуулдаг тоглоомын зуршилтай болдог. Хүмүүс бүх зүйлийг мартдаг: хоол идэх, унтах, хайртай хүмүүс, хүүхдүүдийнхээ талаар үүрэг хариуцлага хүлээхээ мартдаг. Тоглогчид өсч томрох тусам ажилдаа мөнгө зарцуулдаг, учир нь ажилдаа явахын тулд тоглоомын үйл явцыг тасалдуулах боломжгүй тул гэр бүлээ өнгөрөөдөг, учир нь тэдний хувьд виртуал ертөнц бодит байдлаас дутахааргүй бодит болдог. Гэхдээ онлайн мөрийтэй тоглоомын урсгал их байна: оюутнуудыг нэр хүндтэй их дээд сургуулиудаас бөөнөөр нь элсүүлж байна, суралцахаар ирдэггүй хүмүүсийн хувьд - тийм ч байхгүй, тэд бүхэл бүтэн бүлэг мангасуудыг жолоодож зүрхлэхгүй байна " Бусдыг урмыг нь хугалаарай” гээд төгсөх ангийн хүүхдүүд ядуу оюутан болдог. Гравианчууд бие биенээсээ тоглоомоос "шаардлагатай" виртуал зүйлсийг худалдаж авдаг.

Виртуал баатраа "шахахын тулд" онлайн тоглоом ажиллуулдаг серверүүд рүү олон мянган пенни илгээгээрэй. Тэд гуйлга гуйж, дараа нь ааваасаа муур хулгайлж эхэлдэг. Хүмүүс гэнэт төөрөлдөж, энэ төгсгөлгүй тоглоомын марафоныг эхлүүлэх нь үнэхээр сайн хэрэг. Хэрэв тэд мөрийтэй тоглоомоос холдож чадахгүй бол яах вэ? Мөрийтэй тоглоомын донтолт таныг хаашаа хөтөлж, хаана төгсөх вэ?

Компьютер хэтрүүлэн хэрэглэх нь бие махбодийн болон оюуны эрүүл мэндийг аажмаар дэмжиж, мэдрэлийн системийг гэмтээж, улмаар компьютерээс хамааралтай хүнийг өвчингүй, харин бие даасан болгодог. Одоогийн нийгмийн сүлжээнүүд, онлайн компьютер тоглоомууд, ямар нэгэн зүйлд хүрэх чадвар, интернетээр дамжуулан гэрлэлтийн талаархи мэдээлэл, захиалагчдад зориулсан тусгай бүтээл байхгүй, мэдрэлийн систем нь энэ зууны хүүхдүүдэд ч гэсэн мэдэгдэхүйц хөгжөөгүй байна (12). -16 нас) эрх мэдлийн эхэн үеэс зугтах хүртэл (бодит байдлын аливаа зэрвэс), уран зөгнөл, ухаантай, үйл ажиллагааны хувьд bajans-ыг үзнэ үү гэх мэт.

Компьютер, интернет нь залуучуудын хэрэгцээг бүрэн хангадаг тул виртуал орон зайд тань туслах болно. Нэмж дурдахад хүүхэд ёс суртахуун, сайн ба муугийн талаархи санаа бодлыг бий болгодог бөгөөд энэ нь компьютер, телевизороос ирж буй мэдээллийн урсгалын дор ихээхэн зөрчилддөг.

Захиалагчдын дунд компьютер ашиглах шинж тэмдэг

Мөн захиалагчдын интернетийн хэрэглээний шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна.

Хүүхэд ихэнх цагийг компьютер дээр өнгөрөөж, унтахаа мартдаг;
Виртуал бодит байдлыг ашигласнаар сургуулийн сурагчдын амжилтын түвшин буурдаг;
Захиалга нь бодиттой виртуал холболтыг чухалчилдаг, гэрээсээ гарах нь хангалтгүй, энэ тохиолдолд найз нөхөд огт байхгүй;
Уншигчийн сонирхол нь хуримтлуулсан компьютерээс эхлээд олон янз байдаг. Та субстрат нь илүү уян хатан болж, үнэн хэрэгтээ холдох чадварыг харуулж байгааг анхаарна уу.

Компьютер дээр тоглох цагаа хэрхэн яаж арилгах вэ?

Зааварчилгаа

1. Компьютерийн ядаргааг амжилттай бууруулахын тулд асуудлын хамгийн тод шинж чанарыг мэдэж байх шаардлагатай. Тиймээс урт сарнай авахад бэлэн байгаарай. Хүүхэд холбоо барихгүй тул цагаа бүү үр. Ийм урт хугацааны нөхцөл байдлаас болж зовж шаналж буй хүнд түрэмгийлэл, гадаад ертөнц рүү дайсагналцах байдал эрс нэмэгддэг. Тиймээс тэр сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Эсвэл сэтгэл засалч.

2. Магадгүй худалдагчдад розмарин шураг дээр таглаад дарах нь илүү хялбар байх болно. Амжилттай тэмдэглэхийн тулд винил яагаад хадгалагдаж байгааг олж мэдээрэй. Та түүний талаар юу мэдэх вэ? Ихэнхдээ хүүхэд компьютерийн тоглоомонд дуртай болж, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй болдог. Тэр найз нөхөдгүй, аавдаа бага зэрэг хүндэтгэлтэй ханддаг. Бодит ертөнц бүхэлдээ сөрөг байдаг бөгөөд арын дэвсгэр нь тоглоомуудаас юм хайж байдаг.

3. Хүүхдийг стресстэй нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх. Чиний асгарах нь бас үнэ цэнэтэй юм. Таны хүүхэд өвдөж, нэг өдрийн дотор эдгэрч чадахгүй байгаа тул эвгүй байдалд бүү хүчил. Үүнийг бодит байдалд буцааж оруулахын тулд хэн нэгэнд түүний амьдралд олон эерэг талууд байдаг гэдгийг ойлгуулахыг хичээ.

4. Сэтгэл зүйн тусламжийг бүү алдаарай. Сургалтын бүлгүүдэд оролцох нь жилтнүүдтэй орооцолдлыг сайжруулахад тусална. Мөн эмчилгээний курс дууссаны дараа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж сайжирч, магадгүй шинэ хуримтлал гарч ирэх болно.

5. Та юуны түрүүнд мониторын өмнө гацсан байна уу, хүүхэд чинь булсан учраас жижигхэн байна уу? Хэрэв та дуртай зугаагаа үргэлжлүүлэх боломжийг олговол муу байх болно. Эдгээр нь ямар ч төрлийн спорт, бүжиглэх, дуулах, завиар гулгах, пейнтбол тоглох боломжтой.

6. Интернетийг байнга асааж болохгүй. Хэрэв соус нь усанд орохоосоо өмнө бэлэн болоогүй бол та түрэмгийллийн довтолгоог өдөөж, бүтэлгүйтлээр төгсөх болно. Гэрээсээ ганцаараа гарч, амиа хорлохыг оролдох хэрэггүй. Хэрвээ хүүхэд аль хэдийн сэтгэл судлаачийн хяналтан дор усанд орж байгаа бол интернетийн хомсдол нь өвчний шинэ үеийг өдөөж болно. Таг нь дахин хаагдах бөгөөд нүхэнд дарах нь илүү хялбар болно.

Аавууд үймээн самуунтай болж, улам олон хүүхэд, хүүхдүүд компьютер тоглоомонд гацдаг тул тоглоомын донтолтоос хэрхэн ангижрах вэ? Өнөөгийн ертөнцийн бодит байдал ийм байгаа нь өнөөдөр интернет дэх тоглоомонд ядарч туйлдсан, үнэр нь бусад бүхнээс нэн тэргүүнд тавигддаг хүүхдүүд олширч байна.

Эдгээр тоглоомуудыг компьютер, тоглоомын консол, гар утас болон бусад төхөөрөмж дээр тоглодог. Хүүхдүүд тань цуглардаг эндээс та компьютер тоглоом олох болно. Гэсэн хэдий ч цахим хэрэгсэл ашиглах нь зөвхөн хөвгүүдийн дунд төдийгүй охидын дунд түгээмэл байдаг.

Хүүхдүүдийнхээ тоглодог тоглоом хөнгөн хөтөлбөрөөр хүрээлэгдсэн байдгийг илүү олон аавууд мэдээсэй гэж хүсч байна. Гэвч бодит байдал бол хүүхдүүд гэрэлтүүлэхийн тулд биш харин цэвэр баяр баясгалангийн төлөө компьютер тоглоом тоглодог.

Хүүхдүүдээ мөрийтэй тоглоомын архаг донтолтоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд аавууд юу хийж болохыг харцгаая.

Компьютер тоглоомын хуучирсан байдал юу вэ?

Компьютер тоглоомонд донтох нь таныг компьютер тоглоомд зарцуулдаг асар их, зовлонтой цагийг нэмэгдүүлдэг. Зодог тайлсан тоглогч бодит ертөнцөд баруун талд ажиллахын оронд ихэнх цагаа тоглоомд зориулдаг.

Тэрээр өөрийгөө бусдаас тусгаарлаж, чухал үүрэг хариуцлагаа үл тоомсорлож, дуртай тоглоомоороо өндөр статус, үнэлгээ авахыг хүсдэг.

Компьютер тоглоомоос хол байх шинж тэмдэг

• Компьютер тоглоом тоглохоос өмнө өссөн хүүхдүүд шавар хучигдсан ширээний тавцантай бөгөөд өглөөний цагийг өнгөрөөдөг. Жишээлбэл, хайргыг нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд хатууруулж болно, гэхдээ хоёр цагийн дотор. Ингээд үнэхээр таван жил өнгөрчээ.
• Өөрийгөө багийн нэг хэсэг гэж үзэх ур чадвар. Интернэт болон тоглоомын олон шүтэн бишрэгчид өөрсдийгөө баг, овог, гильдын нэг хэсэг гэж боддог (бүх зүйлийг ієї тушаалыг дагаж, байнга хамт тоглож, хамтдаа байдаг тоглоомчдын бүлэг) гэдгээ мэдэрдэг. Тоглолт эхлэхээс нэг цагийн өмнө тэднийг ямар ч шалтгаанаар хүлээн авах боломжгүй тул тэднийг илүү хүчтэй тарчлаан зовоох тухайд би өөрийгөө буруутай гэж боддог. Тэгээд өөрсдийнхөө дансанд хөтөлбөрөө бичээд л, бүхэл бүтэн багийг “жаазалсан” бололтой.
• Хэрэв та тоглоомыг ашиглах боломжгүй бол бухимдал, сэтгэл гутрал, уур хилэнг компьютер тоглоомын далд эмчилгээ гэж үздэг. Энэ нь интернет холболт тасарсан, компьютер гэмтсэн, гэр бүлийн үүрэг хариуцлага, гэрийн даалгавар эсвэл аавын цэцэрлэгийн үндсэн хамгаалалт зэргээс шалтгаалж болно.
• Компьютер тоглоомд мөнгө хуримтлуулах хамгийн түгээмэл бөгөөд чухал шинж тэмдгүүдийн нэг бол хэт их мөнгө хуримтлуулах сонирхолгүй байх явдал юм. Мөн түүнтэй нэг цагаас илүү цагийг өнгөрөөхийн тулд найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдгүй байх.
• Өсвөр насны хүүхэд мөрийтэй тоглоомонд донтохын эхний шинж тэмдэг бол түүний тоглоомын зуршлаа түрэмгий байдлаар илэрхийлэх явдал бөгөөд гуравдагч этгээдийн ажиглагчид үүнийг эрүүл мэндэд хортой гэж үздэг.

• Би сүүлийн гурван цаг тоглосныхоо дараа байраа олохгүй байна. Би буруу стратегийн талаар байнга харамсаж, гэм буруугийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Шуналын сэтгэлгээгээ хөөцөлдөж байгаа нь түүний зан араншин, үг ярианаас харагдаж байна.
• Шинэ интернет мөрийтэй тоглоомын сөрөг урсгалыг барихын тулд хуучирсан компьютерийн мөрийтэй тоглоомын нэмэлтүүдийг ашиглах нь ухаалаг хэрэг юм. Таны амьдралд санаа зовж буй ойр дотны хүмүүс, найз нөхдийнхөө хүндэтгэлийг хүлээж, бусад хор хөнөөлтэй хар тамхи (хар тамхи, архи гэх мэт) -ээс ялгаатай нь "энэ нь тийм ч муу биш" гэдгийг тунхаглаж, үнэн зөв тоглоомд ухаалаг тогло.
• Компьютерийн тоглоом тоглохоос өмнө төрсөн хүүхдүүдэд анхаарал сулрах эсвэл эхний шатанд амжилтанд хүрэх сонирхол мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг, муу дүн гардаг.
• Тоглоомонд дурлах. Интернэтийн хэрэглээ болон захиалга хойшлогдсон тул компьютер дээр байхгүй байхдаа хаана байгаагаа мэдэхгүй байна. Найзуудтайгаа, гэртээ эсвэл үдэшлэгт байхгүй байсан ч тэр дахин тоглож эхлэх үед удахгүй болох нэвтрүүлгийн талаар байнга боддог. Энэ хүндэтгэлийн ачаар хүн үнэхээр чухал зүйл, жишээлбэл, эхлэл дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаа нь ихэвчлэн мэдрэгддэг. Зарим хүмүүс сандарч, чичирч, заримдаа тоглоом, тоглоомын нөхцөл байдлын талаар ярьдаг.
• Сэтгэл санааны тод ялгаанаас болгоомжил. Тоглож чадахгүй үедээ бухимдах, тайван бус байхын оронд дуртай тоглоомоо тоглохдоо тайван, сэтгэл хангалуун байдаг. Зарим тоглоомчдын яриагаар бол тоглоомонд донтож, биенээсээ ямар нэгэн сохор мэт цочромтгой байдалд хүргэдэг.

Өсвөр насныхан болон хүүхдүүдэд хэт их тоглоом тоглохоос урьдчилан сэргийлэх

Аавууд компьютерийн мөрийтэй тоглоомын тархалтыг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Тэд хүүхдүүддээ хоригдлуудыг даван туулахад нь туслахын тулд урт удаан амьдрахад бэлэн байгаа бололтой. Компьютер тоглоом тоглох дуртай эсвэл тоглож амжаагүй хүүхдийн аав болохоор эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах цаг болжээ.

• Компьютерийн мөрийтэй тоглоомын эрсдэлийн талаар хүүхэдтэйгээ ярилц. Хорвоогийн хэт их хуримтлуулсан тоглоомд чинь аюул нуугдаж байдгийг насанд хүрсэн хойноо ойлгох болно гэдгийг анхаарна уу. Та юу хийхийг хүсч байна вэ - энэ бол маш их доромжлол, гэхдээ "толгойтойгоо явах" шаардлагагүй.
• Хүүхэд ямар тоглоом тоглодгийг эхлээд мэд. Хэрэв та ихэнх тоглоомыг хуучин үнэлгээтэй байлгахыг хүсч байвал таны тогтоосон стандартад нийцэхийн тулд тэдний хуучин үнэлгээнд найдаж болохгүй. Арьсаа ялангуяа сайтар шалгаж үзээрэй.
• Хүүхдүүд компьютер тоглоом тоглож болох үед хөлдөөхийг нэг цагийн турш тохируулаарай. Зарим аавууд хэрэглэгчдийнхээ дунд компьютер тоглоомын хоцрогдол үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөвхөн амралтын өдрүүдэд интернетээр тоглоом тоглохыг зөвшөөрдөг. Жишээлбэл, энэ нь гэрлэлт эсвэл тоглоомоор дамжуулан сургуульд суралцахтай холбоотой асуудлуудыг хүлээн зөвшөөрдөг.
• Видео дээрх чийгийн агууламжаас зайлсхий. Хэрэв таны мөрийтэй тоглоомын донтолт үүссэн бол энэ асуудлын ноцтой байдлыг хүүхдүүдэд тайлбарлах боломжгүй, эс тэгвээс үхлийн өмхий үнэр ханхлах болно.

• Гэртээ сайн эхлэхийн тулд компьютер дээр ажиллаж, дарсны цэцэрлэгийг үзэх нь тийм ч сайн биш юм. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд сургуулиасаа зөвхөн сайн тэмдэг авчирдаг бол түүнд олон жил зарцуулахыг хүсэх нь тийм ч амар биш юм. Одоо та гар, хулгана дээр илүү их цаг зарцуулахын тулд маркер эсвэл бусад хэрэгслээр цагийг "худалдаж авах" боломжтой гэдгийг ойлгосон.
• Интернет тоглоомуудтай холбоотой түрэмгийллийн шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Жишээлбэл, та инээж эхлэх гэж байгаа юм шиг байгаа ч сэтгэл хөдлөл, түрэмгий байдлаар хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Үгүй бол түр зуурын хашааны дараа дайсан тантай ярихгүй, харин чамайг эргүүлнэ. Энэ бол танд мэргэшсэн фахистын тусламж хэрэгтэй байгаагийн дохио юм.
• Хүүхдүүдэд янз бүрийн төрлийн шийдэл, тэтгэмжийг үзүүл. Спортын талбай дээр тоглох, спорт, хобби болон бусад танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа гэх мэт илүү эерэг үйл ажиллагаанд тэдний хүндэтгэлийг дахин төвлөрүүл.

Дэд ажилчдын дунд компьютерийн хоцрогдолтой хэрхэн тэмцэх талаар аав нартаа 10 баяр хүргэе

• Хүүхдүүд өөр үүрэг хариуцлага хүлээлгэсний дараа компьютер тоглоом улам бүр түгээмэл болж байна. Жишээлбэл, гэрийн хичээлийн даалгаврыг тодорхой гүйцэтгэсний дараа л хүүхэд муудах болно гэсэн дүрэм тогтоохыг эцэг эхчүүдэд зөвлөж байна.
• Компьютерийн стресс нь хүүхдийг тоглоом тоглоход саад учруулахгүйн тулд өдөрт нэг эсвэл хоёр жилээс илүүгүй, ялангуяа эхний жилүүдэд тоглох хэрэгтэй.
• Хэдийгээр компьютер тоглоом нь завгүй аавуудад цагийг сайхан өнгөрөөх боломжийг олгодог ч энэ төрлийн сэтгэлийн хөөрөл нь хүүхдийнхээ эдгэрэлтийн гол хэлбэр болж чадахгүй байгаа эсэхийг шалгах ёстой.
• Компьютер тоглоомд нэвтрэх нь автомат эрх биш харин давуу эрх олж авах гэж үзэх ёстой.
• Компьютер тоглоомыг хэн худалдаж авч, "төлбөр" төлж байгаагаас үл хамааран үлдсэн үг нь аавуудад байдаг. Гагцхүү өмхий үнэр нь ямар ч үнэртэй байсан үлдэгдэл магтаалыг өгч чадна. Хүүхдийн шударгаар олсон (хуримтлуулсан) мөнгө нь түүнд магтаалгүйгээр ямар ч төрлийн гру худалдаж авах эрхийг өгч байгааг өршөөнгүй байдлаар хүндэтгэ. Хүүхдийн мөрийтэй тоглоомд донтохтой хэрхэн тэмцэх талаар зөвлөмж өгч, аюул учруулж болзошгүй дүрд тоглох тоглоомыг арилгахаас гадна компьютер тоглоомонд донтсон хүүхдүүдийн тоог өөрчлөхөд туслах болно.

• Аавуудад галзуу хүүхдийн ESRB үнэлгээний талаар мэдэх нь хангалтгүй юм. Түүний мөн чанар, гол дүрүүд, шинж чанарууд, энэ тоглоомын бусад аавуудын зөвлөмж, зөвлөмжийг мэдэх нь чухал юм.
• Боломжтой бол хоёр компьютер (зөөврийн компьютер) нэмж оруулаарай - нэг нь мөрийтэй тоглоом тоглох, нөгөө нь онлайн худалдаа хийх зориулалттай. Тоглоомын төхөөрөмж дээр тоглоом эсвэл нийгмийн сүлжээг тоглоомын компьютер дээр суулгах шаардлагагүй. Хүүхэд тоглоомын бус төхөөрөмж сурах гэж оролдохдоо нэг цагийг тоглоомд биш, үйл ажиллагаанд зарцуулдаг гэдгийг сануулъя. Энэ нь эхэлдэг, гэхдээ тоглодоггүй.
• Тоглоомын консол, таблет, компьютер нь хүүхдийн өрөөнд биш, харин хүүхдүүдийн асрамжид байх буруутай. Үүнийг дагаж мөрдөх нь илүү хялбар бөгөөд ингэснээр хүүхдүүд айж, өмхий өмхий тоглож байна. Эцэг эхчүүд хүүхдээ компьютерийн хэт их мөрийтэй тоглоомоос хамгаалахыг хүсдэг тул энэхүү зөвлөмж нь эх орны жагсаалтын эхэнд бичигддэг.
• Интернетэд донтсон хүүхдүүдэд хамгийн хэрэгтэй хэрэгсэл бол "Аавын хяналт" тохиргоо юм. Энэ нь одоо байгаа бүх тоглоомын консол дээр боломжтой. Эдгээр нууц үгээр хамгаалагдсан тохиргоо нь эцэг эхчүүдэд хүүхдүүдээ юу тоглож, хэдэн цаг компьютер дээр өнгөрөөхийг хянах боломжийг олгодог. Ийм сонголт байхгүй компьютер дээр та интернетэд нэвтрэх тусгай програм суулгаж болно. Тиймээс аавууд хүүхдүүдийнхээ ашигладаг дижитал функцэд шилжих, суулгах, параметрүүдийг тохируулах хэрэгтэй.
• Өөрийн лангуун дээр MMO эсвэл MMORGP тоглоомууд (олон онлайн дүрд тоглох тоглоомуудаар даатгагддаг) дээр боломжийн саад тотгор тавь. Дадлагаас харахад хүүхдүүдийн гэм буруугийн эрсдэл бусад төрлийн тоглоомуудаас хамаагүй их байдаг тул ESRB үнэлгээ нь хүүхдийн насны хооронд байдаг. Хүүхэд тань компьютер тоглоомонд донтохгүйн тулд асуудалтай байгаа бол усанд бүү оруулаарай.

Висновок

Компьютер тоглоом өдөр тутмын амьдралд нэвтэрч эхэлсэн тэр цагаас эхлэн аавууд хүчирхийллийн видео тоглоомууд хүүхэд, бага насны хүүхдүүдэд хэрхэн сөргөөр нөлөөлж болохыг гайхдаг байв.

Хэрвээ хүүхдүүд (охид, хөвгүүд) компьютерийн ард 4-өөс дээш жил суудаг бол энэ нь хүүхэд компьютерийн мөрийтэй тоглоомонд донтох шинж тэмдэг юм.

Тийм ч учраас аавууд хүүхдүүдээ спорт, нууцлаг, хөгжим гэх мэт өөр төрлийн үйл ажиллагаанд оролцуулахыг хүсч, хайраа харуулах ёстой. Тэд хүүхдүүддээ компьютерийн мөрийтэй тоглоом тоглохоос урьдчилан сэргийлэх, донтох тоглоомтой тэмцэх аргуудыг сайтар анхаарч үзэхийг зөвлөж байна.

Баярлалаа, Хелен.

Компьютер тоглоомын мухардмал байдлын тухай 99 бодлын видеог үзэхийг танд зөвлөж байна.