Та мөн хусууруудад гич нэмж болно. Үтрээний гирхици. Гичийн хүрэн хүч

Эмэгтэй хүн үтрээтэй байхдаа хоолны дэглэмдээ олон янз байдлыг нэмж, түүнд онцгой зүйл нэмэхийг хүсдэг. Заримдаа та үнэхээр амтлагч эсвэл халуун ногоо авахыг хүсдэг. Харамсалтай нь, арьсны амтлагчийг үтрээнд шингээж чадахгүй, харин хэлтэрхий нь умайн аяыг сэргээж чаддаг нь харамсалтай. Гичийг яах вэ, яаж дусаах вэ? Би хэний ул мөр рүү буцах ёстой вэ?

Та гич, бага зэрэг брони хэрэглэж болно

Гич нь ойролцоогоор 35% өөх тос, түүнчлэн эфирийн тос агуулдаг. Таны хоолны дэглэмд гич нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, ургамлын гаралтай үйл явцыг сайжруулах болно. Эдгээр эерэг ашиг тусаас гадна гич нь бага зэрэг нэвчих нөлөөтэй бөгөөд антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг.

Үүнээс харахад гич нь токсикозын үед илэрдэг хорт бодис агуулдаг бөгөөд хэтрүүлэн хэрэглэвэл салст бүрхэвчийг гэмтээж болно.

Гич нь бор хүч ихтэй гэж ярьдаг эмч нар эмэгтэй эхнэрүүдийн хувьд бор өнгөтэй, бүр амьдрал дунд байна гэж хэлж болно. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай, учир нь халуун амтлагч нь зууханд бусад таагүй нөхцөл байдлыг үүсгэж болно.

Мөн зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх, хий үүсэх зэргээс шалтгаалан үтрээний өвчинд гичийг хэрэглэж болохгүй.

Бид яагаад гичийн бяслаг хүсдэг вэ?

Дээр дурдсанчлан гичийг бор бүтээгдэхүүнтэй хольж, хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр нэмж болно. Гэхдээ зараа амьдарна гэдэг тийм ч том асуудал биш.

Гялалзсан элементүүд болох використ гашуун тос, нунтаг тэнхлэгийг эмч нар хатуу хамгаалдаг! Хэрэв та хатаах хугацаанаас зайлсхийхийг хүсч байвал ханиад хүрсэн үед хусуур руу нунтаг хийнэ.

Бага зэрэг гич иддэг шинэхэн эхчүүд хоолны дуршилд бараг өртдөггүй; Үг хэлэхээсээ өмнө баян эмэгтэйчүүд байнга жирэмсэн байх үед энэ хоолны дэглэмд асуудал гардаг. Ялангуяа өтгөн хатах, хоослох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч, гичийг дусаахад бүх үйл явц хэвийн байдалдаа ордог.

Мэдээжийн хэрэг, үтрээний организмд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Гаж нөлөө нь хэм алдагдал, зүрхний сулрал, амьсгал давчдах зэрэг болно. Ийм тэсрэлтийн үед охин өөрийгөө гомдоож, гунигтай болж эхэлдэг.

Гичийн lassos нь эхний шатанд идэж болно. Хэрэв та энэ амтыг аажмаар эдлэхийг хүсч байвал франц гич танд туслах болно, учир нь энэ нь тийм гашуун амтгүй, холтос нь багагүй, ямар ч хор хөнөөлгүй юм. Энэ төрлийн гич нь галзуу эхэд тохирохгүй байх магадлалтай, гэхдээ жирэмсэн үед энэ нь хамгийн сайн сонголт юм

Үүнийг олж мэдье: чи гичээр хөлөө хэрхэн яаж хөөрөх вэ?

Цахилгаан тэжээл өгөх үед баталгаажуулах мессежийг дагана уу. Үгүй! Ямар ч тохиолдолд бид гичээр хөлөө дэвсэж болохгүй, энэ үйлдэл нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Навч дээр түрхсэн гичээр сойз хийх боломжгүй болсон.

Зуун жилийн өмнө, хэрэв үр хөндөлт хийх боломжгүй бол эмэгтэйчүүд нэмэлт процедурыг шаардлагагүй тэнүүлч гэж буруутгаж байсан.

Энэ үед яагаад хоол тэжээлийн асуудал байнга тулгардаг тул та хөлөө дулаацуулж чаддаг вэ? Энэ цэгт ойртохдоо маш болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв та зүгээр л хөлөө дулаацуулахыг хүсч байвал та чадна. Усны температур 40 хэмээс хэтэрч болохгүй тул зүгээр л халааж, ууранд оруулахгүй байх нь чухал. Мөн та дулааныг нь шингээж, гуужуулагчийг чимээгүй болгосноор л хөлөө дулаацуулж болно.

Бүх хүүхдүүд ертөнц рүү орох замаа олж чадна. Үтрээ нь ажиллахыг зөвшөөрөхгүй туршилт хийж болохгүй. Хэрэв та гичтэй усанд ороход санаа зовдог бол өмхий үнэр нь таны эрүүл мэнд, ирээдүйн хүүхдийн эрүүл мэндэд аюулгүй биш юм.

Гүехэн ба царцдас: нэг настай байхдаа гичийг ээж юу хийж чадах вэ

Нэг нас хүрсэн эхийн арьс өөрт байгаа зүйлээ мэддэг бөгөөд хөхний сүүгээр дамжуулан хүүхдэдээ дамжуулдаг. Хүүхдийн бие орчин үеийн оюун ухаанд дасан зохицож эхэлдэг тул ийм бүрэлдэхүүн хэсэгт хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэх магадлал багатай юм.

Үүний үр дүнд хамгийн жижиг хүүхэд хүнд колик өвчнөөр өвдөж, хамгийн муу нь хүнсний харшлын хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Гич нь хэд хэдэн ашигтай функц, витамин агуулдаг нь эргэлзээгүй. Мөн энэ дэлгүүрт та витамин A, B, E, D. Үлдсэн хэсэг нь шинэ төрсөн хүүхдэд онцгой ач холбогдолтой. Хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэх нь рахит, цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арилгахын тулд зөв аргуудыг хурдан хэрэглэж, хүүхдийг зүгээр л Sunny-тай зугаалах нь дээр.

Үүнээс гадна гич нь натри, цайр, магни, натри болон бусад олон тооны микроэлементүүд зэрэг исгэсэн эрдэс бодис агуулдаг. Гичийн үр нь залуу эхийн эрүүл мэндийг сайжруулж, хүүхдийн зөв хөгжлийг зохион байгуулах чухал тос, өөх тос, уураг агуулдаг.

Гичийн бүх давуу талыг үл харгалзан бүтээгдэхүүнийг шингэн хэмжээгээр шингээж авах боломжгүй. Энэхүү амтлагч нь аялагчийг түгшээж, эрхтнийг гэмтээж болзошгүй хүчтэй шатаадаг.

Бөөлжих үед гичийн холтос (видео)

Гич нь бор хүч ихтэй, жилийн туршид хөхөөр хооллохыг зөвлөдөггүйг үл харгалзан уутыг жийрэгжүүлэхэд алдагдсан. Паркийн үйл явцын талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Хэрэв та жирэмсэн үедээ энэ бүтээгдэхүүнээр өөрийгөө эрхлүүлэхийг хүсч байвал сэтгэл хангалуун бус, цөөн хэдэн жимс, тэр байтугай танд болон таны хүүхдэд зайлшгүй хэрэгтэй витаминыг ууж болно.

Ирээдүйн эхийн бие вирусын халдлагыг тэсвэрлэх чадваргүй байж магадгүй юм. Эхний тэнхлэг нь нөхцөл байдлыг хяналтандаа авах GRVI-ийн зорилго юм.

Аливаа өвчин, ханиадыг зөв эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, аюултай хүндрэлийн гэм бурууг арилгах болно. Ихэнхдээ вирусын халдвар нь уушигны тогтолцооны хэсгүүдэд нөлөөлж, ханиалгах шалтгаан болдог. Нялх хүүхдийн дарс үйлдвэрлэх явцад зайлсхийх боломжгүй олон эмийн шинж чанар, байгалийн арга барил байдаг. Ийм тохиолдолд хамгийн зөөлөн эмчилгээг хийдэг боловч эмэгтэй хүний ​​бие махбодь, эмчилгээний төлөвлөгөө, тэр дундаа эмч буруутай байдаг.

Гичийн ургамлын тухай

Бага наснаасаа бидний мэддэг ханиад, ханиалгыг арилгах хамгийн түгээмэл аргуудын нэг бол гичийн гипс юм. Жирэмсний үед гичийн гипс хэрхэн яаж хийх вэ, эдгээр нь юу вэ? Шингэн хавтан нь 2 төрлийн байж болно - нимгэн сүвэрхэг цаасаар хийсэн гичийн нунтаг шулуун зүссэн уут, хуурай гич түрхсэн жижиг зузаан цаас. Арьсанд үрэлт хийснээр гичийн эфирийн тос нь дусаах бүсэд цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна "зажлууртай навч" нь дулаарах нөлөөтэй бөгөөд өвдөлтийн хам шинжийг бууруулдаг. Гэмт ханиалгах үед гичийн навчийг бүлээн усанд дэвтээж, нуруун дээр (мөрний ирний хооронд) эсвэл цээжин дээр, зүрхний эргэн тойронд тараахыг зөвлөж байна. Хэрэглээний хүч нь 15 минутаас хэтрэхгүй, гэхдээ элэг нь элэг мэдрэмтгий бол гичийн ургамлыг 5 минутын өмнө арилгаж болно. Хоол идэх хангалттай эмэгтэйчүүд байхгүй, жирэмсэн үед гичийн ургамал зогсонги байдалд ордог тул ийм үр дүнтэй эмийг яаж авах вэ? Та энэ төрлийн эмчилгээний талаар санаа зовж байна уу?

Гич ба чийг

Гичийн нунтаг гол үйлдэл нь исгэх явдал юм. Нөлөөлөлд өртсөн талбайг маш их халаах нь үрэвслийг өөрчилж, салст бүрхэвчийн шүүрлийг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв эмэгтэй хүн хүүхэд рүү харвал ямар ч төрлийн бэлгийн харьцаанд орох нь эсрэг заалттай байдаг. Жирэмсний эхний гурван сард гичийн батга нь бяцхан хүүхдээ тогтоосон хугацаанд нь авч явахаас айдаг бүх эхнэрүүдэд туйлын хориотой зүйл юм.

Чийгийн үед гичийн ургамлын зогсонги байдалд санаа зовдог

Эдгээр процедурын өмнө зөвхөн усны савыг суурилуулахаас гадна хөлний халуун банн, халуун усанд уламжлалт халуун ус зэргийг анхаарч үздэг. Яагаад?

• Урьдчилан таамаглаж буй аливаа процедурын үед аарцагны бүс, түүнчлэн венийн температурын өсөлт зайлшгүй гарч ирдэг бөгөөд энэ нь умайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Жирэмсний үед гичийг тохируулах үр дүн, ялангуяа эрт үе шатанд хугацаанаас нь өмнө дуусч болно.
• Ханиадтай тэмцэх арга бол дулаарах нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Үүний үр дүнд судасны люмен өөрчлөгдөж, хүүхэд шаардлагатай үгсийг сонсдоггүй. кисен. Энэ тохиолдолд хугацаанаас үл хамааран vagutnost-ийн талаар санаа зовж байна.
• Халаалтын газар цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх нь зайлшгүй бага зэрэг, харин цусны урсгал нь "dowkill" ханиалгахад хүргэдэг. Хөгжиж буй хүүхдийн хувьд энэ нь исгэлэн өлсгөлөнд нэрвэгдэх болно.

Жирэмсний үе ба гичийн гипс

Жирэмсний үед гичийн ногоонууд хатуу эсрэг заалттай байдаг нь юу гэсэн үг вэ?

• Хэрэв бид өнгөрсөн үеийн анхны дарсны үйлдвэрийн тухай ярих юм бол ийм л байна. Эмчилгээний 12 хоног хүртэл бусад аргыг ашиглан ханиад, ханиалгахтай тэмцэхийг хатуу зөвлөж байна. Энэ нь үгийн анхны утгын хувьд тийм биш бөгөөд хууль бусаар хохирол учруулж болзошгүй юм.
• Хүүхэд эдгэрэх цаг ирэхэд эмч нарын бодол хоёр хуваагдана. Тэдний зарим нь өмнөх шигээ дараагийн гурван сард гичийн гипс дээр найдвар тавьж, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй эмчилгээ хийдэг бөгөөд зарим нь энэ процедурт аюулгүй байдлаас илүү өвдөлттэй байдаг. Та гичийн навчийг цээжин дээрээ тавьж болно, гэхдээ таны нуруу тайвшираагүй хэвээр байгаа ч гичийг хуурай халуунаар хуйханд бүрэн дусааж болно. Та зөөлөн, гялалзсан эффектийг арилгаж, улмаар түрэмгий үйлдлийг унтраана.
• Хэрэв та гурав дахь гурван сард жирэмсэн үед гирчичникийн талаар санаа зовж байгаа бол бид энд бас болгоомжтой байх хэрэгтэй. 7-9 сар хүртэлх хугацаанд ирээдүйн эхийн биед үзүүлэх дарамт асар их нэмэгддэг. Мөн адреналин нэмэлт тунг, мөн энэ нь зайлшгүй арьсны рецептор дээр янз бүрийн өсөлтийн үр дүнд үйлдвэрлэсэн байна, эмэгтэйчүүд огт шаардлагатай биш юм.

Үтрээний үтрээнд зориулсан використанная гирчичникийн эмчилгээ

Тиймээс, миний одоогийн ээж жирэмсэн үед ханиад, ханиалгахтай тэмцэхийн тулд гичийн гипс түрхэж болно гэдэгт итгэдэг хэвээр байгаа тул та хэд хэдэн дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Ямар ч эмчилгээг эмчтэй хамт хийж болно.
• Гичийн ургамлын тусламжтайгаар усанд орох хамгийн найдвартай үе бол дараагийн гурван сар, үлдсэн аюултай 12 жил аль хэдийн ард хоцорч, эмэгтэй хүний ​​цусны эргэлтийн системд үзүүлэх нөлөөлөл нь усанд орох үлдсэн жилүүдийнх шиг тийм ч их биш юм.
• Хэрэв та дулаацахын тулд гичийн ороолтыг хурдан өмсөхөөр шийдсэн бол шарх, өвдөлтийг түрхсэн газарт өдөрт 5-10 минут зарцуулах шаардлагагүй.
• "Шар навч" -ыг хөл, гэдсэнд эсвэл хөндлөн тараахыг хориглоно. Хөх, нуруун дээр - болгоомжтой.

Жирэмсний үед гичийн ургамлын өөр хувилбар

Боломжтой бол хүүхдийнхээ өвчнийг намдаах эсвэл бөөлжихийг арилгах олон төрлийн эм, эмчилгээний аргыг хэрэглээрэй. Өвчинтэй тэмцэх хялбар аргуудыг туршиж үзээрэй:

• Нарс, эвкалипт, ялитын эфирийн тос нь хүйтнийг сайн эсэргүүцдэг.
• Ургамлын дусаах (chamomile, ганга, эвкалипт, chawlia, hyperobia) бүхий амьсгалах нь өвчнийг намдаахад тусалдаг. Хэд хэдэн догшин халуун ундаагаар санаа зовох нь дэмий зүйл биш гэдгийг санах нь чухал - та анхаарал тавьж болно.
• Ханиалгах, бөөлжих үед гичийн өөр нэг хувилбар бол зөгийн балтай бүлээн сүү юм. Зөгийн балны оронд та эмийн санд какао тос нэмж болно - эдгээх нөлөөтэй баялаг чихэрлэг нөлөө. Эсвэл нурууны хэсгийг эс тооцвол иодын торыг ар талдаа түрхээрэй. Бага зэрэг халаасан зөгийн балтай цээжиндээ хөнгөн иллэг хийх нь ханиалгыг намдаана.
• Раясне Пиття. Линден, нимбэг, бөөрөлзгөнө, зөгийн бал нэмсэн цай нь өвчинтэй тэмцэхэд шаардлагатай биеийн хуурайшилтыг нэмэгдүүлдэг.
• Хэрвээ хоолой тань өвдөж байвал давс, содтой усаар зайлж угаавал үрэвслийг намдаана.

Жирэмсний үед гичийн ногооны зогсонги байдлын нотолгоо

Ямар ч төрлийн эмчилгээний нэгэн адил эмэгтэйчүүдийг "зөв цагт" гичийн ургамлаар эмчлэх нь илүүдэл, ялгааг илэрхийлдэг. Юуны өмнө арьс нь бие даасан организм тул гичийн хэрэглээ байгаа эсэх, үр нөлөөг нь бүрэн батлах боломжгүй юм. Үгүй бол системийн урвалын гэм бурууг бие махбодид шилжүүлэх боломжгүй - цусны даралт ихсэх, умайн ая. Энэ нь гичийн ногооны эрч хүчээр нотлогдож байгаа бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед ч гэсэн супер мэдрэмжтэй үр дүнг өгдөг. Эмэгтэйд ханиадны тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгах өөр боломж байхгүй тул урьд өмнө гичийн гипс хатаах нь амжилттай бол түүнийг өмсөхийг оролдож болно.

Тааламжгүй шинж тэмдэг илрэхгүй бол ханиад хүрэхээс хамаагүй хялбар байдаг. Цэвэр агаарт алхаж, тайван идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, зөв ​​хооллож, уухаа бүү мартаарай, тэгвэл та ямар ч өвчнөөс айхгүй байх болно!

Шинэхэн зараа чийгээр дүүрэн байна. Хааяа хоолондоо амтлагч, амтлагч нэмэхийг хүсдэг. Хүүхдийг усанд орох үеэр зараа руу гич нэмэх боломжтой юу?

Бүтээгдэхүүний талаарх нууц мэдээлэл

Гич бол нэг дусал ургамал юм. Бүтээгдэхүүн нь хэд хэдэн төрөл зүйлийг агуулдаг. Тэдний хамгийн алдартай нь цагаан, хар, хүрэн гич юм. Цагаан гич нь кали, магни, кальциар баялаг байж болно. Бүтээгдэхүүн нь бие дэх цусны урсгалыг бууруулж, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Хар гич нь халуун ногоотой амттай байдаг. Энэ нь А, В витамин, бета-каротин, кали, магни, фосфор агуулдаг. Хүрэн гичийн навч нь кальциар баялаг. Тэд аскорбины хүчил, шүлс гэх мэт үгстэй байдаг.

Биеийн хувьд ямар ч төрлийн бор гич:

• бүтээгдэхүүн нь ярианы бодисын солилцоог хурдасгаж, хоолны дуршилыг сайжруулдаг;
• Гич нь жижиг шүүсний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг;
• бүтээгдэхүүн нь үзэмжгүй эсийн өсөлтөд саад учруулдаг;
• Гич нь ревматоид артритын шинж тэмдгийн ноцтой байдлыг бууруулдаг;
• арьсны өвчинд тусалдаг.

Гич нь мөөгөнцрийн эсрэг, антисептик, мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Тиймээс бронхит, angina эмчлэхэд идэвхтэй зогсонги байдалд ордог.

Бүтээгдэхүүний нойтон үед хуцах

Амтлагч нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд хүйтэн мэдрэмжийг түргэсгэх болно. Энэ тавилга нь эмэгтэй эхнэрүүдэд маш чухал юм. Хүүхдийн нөхөн сэргээх хугацаанд эмийн эсрэг заалтууд олон байдаг бөгөөд жирэмсэн эхийн дархлаа ихэвчлэн сулардаг.

Бүтээгдэхүүн нь Е витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь хөнжилд тааламжтай дусаах болно. Ирээдүйн эхийн биед гичийн тосыг ашигтай дусаах. Энэ нь шинэ төрсөн хүүхдийн эв нэгдэлтэй хөгжлийг дэмжиж, нарны доорх чухал хүндрэлийн хүндрэлийг бууруулдаг. Гичийн тос нь нэг настай эхийн хөхүүл байдлыг сайжруулдаг.

Skoda girchytsi

Гэсэн хэдий ч бусад амтлагчтай адил гич нь ялангуяа хүйтэнд хэрэглэдэг бол маш эрүүл байдаг. Энэ үед үтрээний эмэгтэйд дараахь хүсээгүй үр дагавар гарч болзошгүй.

• сул тал;
• өгзөг;
• зүрхний цохилт түргэссэн.

Гичээс үүссэн харшлын урвалын үед урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авна.

Эмэгтэйчүүдийн аливаа бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг байдал, хүнд өвчин, сүрьеэгийн улмаас бүтээгдэхүүн нь эсрэг заалттай байдаг. Гичийг дахин идэхийг зөвлөдөггүй.

Хэрэв та өвчтэй бол ханиад хүрэх үед гичийн гипс тавихыг зөвлөж байна. Та мөн артерийн даралтыг нэмэгдүүлж болох бөгөөд энэ нь таны хүүхдэд аюултай байж болно. Жирэмсэн үед гичтэй усанд орохыг зөвлөдөггүй. Өмхий үнэр нь өдрийг өдөөж болно.

Гадаад дуудлага

Гич худалдаж авахаасаа өмнө агуулахыг унших нь чухал юм. Бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай орц найрлагатай. Муу barnberries болон хадгалалтын бодисоор дүүргэсэн амтлагч нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Гичийг савнаас худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Үтрээтэй бүтээгдэхүүнийг залгих үед эмэгтэй хүн өөрийгөө хүндлэхээ болино. Хэрэв гичийг хөлдөөх үед гулсуурын хэсэгт гашуун толбо гарч ирвэл эсвэл ус зайлуулах хоолойд асуудал гарвал та сонгосон цэснээс тэдгээрийг унтраах хэрэгтэй.

Корисна маск

Гичийн үндсэн дээр хийсэн маск нь үс уналтыг эмчлэх боломжийг танд олгоно. Өмхий үнэр нь буржгар үсийг эрүүл гялалзуулж өгдөг.

Гичийн маск бэлтгэх өөр өөр жор байдаггүй. Өмхий үнэрийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Хүндэтгэлээ нэмэгдүүлээрэй!Гич дээр суурилсан маскыг байнга хэрэглэж болохгүй. Үгүй бол та үсээ хатааж болно. Тэдгээрийг бусад мэдэгдэхүйц масктай хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Савыг бэлтгэхийн өмнө гичийн нунтагыг халуун биш бүлээн усаар шингэлнэ.

Хуурай үстэй хүмүүс нэмэлт найрлагатай гич дээр суурилсан маск хийх эдгээр жорыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• kefir;
• Рослинна Олия;
• майонез;
• цөцгий.

Гич дээр үндэслэсэн үсний маск хэрэглэхдээ дараахь эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• хуйханд ноорхой, уйтгар гуниг байгаа эсэх;
• хуурай үс;
• Маскийн найрлагад багтсан гич болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хувь хүний ​​мэдрэмтгий байдал.

Чухал!Эмзэг арьстай үтрээний эмэгтэйчүүд гичийн маск хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв цөөхөн усан үзмийн модоор дамжин элэг нь элэгнээс илүү хүчтэй байвал ээж нь үс унах илүү зөөлөн аргыг сонгож болно.

Гичийн зуухны жор

Амтат лассо бэлтгэхийн тулд дараахь бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй.

• Борошна 2 шил;
• 1/2 шил гич нунтаг;
• цукру шил;
• 70 мл оливын тос;
• 50 мл ус;
• 1/2 tsp. ваниллин;
• 5 гр сод;
• амтлах давс;
• отсет.

Зуухыг дараах байдлаар бэлтгэх шаардлагатай.

1. Та улаан буудайн гурил, зукор, гичийн нунтаг холих хэрэгтэй.
2. Массанд ваниллин нэмнэ.
3. Сумишыг усанд хийнэ.
4. Масу хийж дууссаны дараа оливын тос нэмнэ.
5. Та содыг согтууруулах ундаагаар унтрааж, дараа нь зуурмаг дээр нэмнэ.
6. Зуурсан гурилыг болгоомжтой хийнэ.
7. Ёогоо 25 хвилинь хасуулагдана.
8. Зуурсан гурилаас жижиг, бага зэрэг цацсан бөмбөлгүүдийг үүсгэ. Тэднийг урд талд нь илгэн цаасаар бүрхсэн хуудсан дээр жигд байрлуулж, нэг талдаа жижиг гадаргуу дээр тавь.
9. Зуух нь урд талын гал асаах зууханд 10 квилин урсдаг. 180 градусын температурт хоол хийхийг зөвлөж байна.

Зуух халуун хэвээр байхад зуухны ар тал руу эргүүлж, зууханд хийнэ. Энэ төрлийн хоол нь шаржигнуур, шаржигнуур байх болно.

Зуух бэлэн болсон үед зөөлөн шаргал өнгөтэй цэцэглэж эхэлдэг. Энэ нь шууд утгаараа аманд байна!

Гич, кетчуп, майонез гэх мэт олон мянган хүний ​​дуртай хэдий ч та юу хийж болохыг гайхцгаая, ноён. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь орлуулшгүй юм шиг санагддаг, тиймээс бид тэдгээрийг салат, махан ургамлын жороор ихэвчлэн хардаг.

Майонез

Үүнийг замаасаа зайлуулъя гар хийцийн майонездор шууд гарч ирнэ Сувора хашаа. Энэ агуулахад орж ирсэн өндөг нь дулаанаар халаадаггүй, мөн сальмонеллагаар бохирдсон байж болзошгүй. Эдгээр бактери нь хүнд хэлбэрийн хордлого үүсгэдэг - сальмонеллез нь хүчтэй суулгалт, бөөлжилтөд хүргэдэг. Тусгаарлагдсан дэгдэлтийн үед сальмонелла нь менингит, реактив артрит үүсэх шалтгаан болдог. Нэмж дурдахад бактери нь ихэсийн саадыг нэвтэрч, хүүхдийн биед нөлөөлдөг.

Дэлгүүрт худалдаж авсан майонездулааны боловсруулалт хийснээр сальмонеллёзоор өвчлөх эрсдэлгүй. Гэсэн хэдий ч манай агуулахад ихэвчлэн маш олон сайн зүйл дутагддаг: ургамлын гаралтай өөх тос, өтгөрүүлэгч болон бусад химийн нэмэлтүүд, харамсалтай нь үйлдвэрлэгчид сав баглаа боодол дээр тэр бүр мэдэгддэггүй. Майонез бол элэг, нойр булчирхайд өөх тос ихтэй илчлэг ихтэй өөр нэг бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс та өдөр бүр веган майонез идэж болохгүй. Гэхдээ сард нэг удаа та үхэх хүртлээ өөрийгөө цэнэглэхийг шашны үүднээс зөвшөөрч болно.

Кетчуп

Өндөр чанартай кетчупийг харцгаая, энэ нь хямдхан хорхойн нэмэлтүүдийн урт жагсаалттай харьцуулшгүй юм. Өнөөдрийн ээжийн агуулахад ордог халуун ногоо байхгүй тул чи використувати болноЙого, сарлагийн соус.

Өвчин, хордлоготой хүмүүс үүнийг тайвшруулах нь дээр. Хэрэв дарс уух үед хүзүү нь өвдөж байвал бага хэмжээний кетчуп нь шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг.

Гирчици

Гич бол бүтээгдэхүүн, албан ёсны вэбсайт юм. Үүнд ямар ч хурц хариу үйлдэл үзүүлэхгүй тул энэ амтлагчийг дунд зэрэг хэрэглэж болно. Гич нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд мөн байгалийн антибиотик бөгөөд ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Бохироор бүү хэтрүүлээрэй, учир нь хүчтэй дусаах нь үнэрт шүүсний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж таны хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэх болно. Өөрийн гэсэн чергу, цездатне загострити читэй.

Дэлхий нийтээр мэдэх ёстой зүйлсийн тухай дүрэм бол засгийн газрууд хүрэхийг хичээж буй хамгийн зөв үзэл баримтлал юм. Биеийн хариу үйлдэлд анхаарлаа хандуулаарай, хоолны халбагаар сүмс, халуун ногоо идэж болохгүй - тэгвэл таны дуртай хоол таны эрүүл мэндэд гамшиг болохгүй.

За, бид жирэмсний цагт ханиадыг эмийн бус, ардын аргаар эмчилдэг хэмжээнд хүрсэн. Эмч илүү ноцтой эмчилгээний эмчилгээг зааж өгөх хүртэл өвчтөнийг эхлээд өвчний эхний хэдэн жил, өдрүүдэд эмчлэхийг зөвлөж байна. Эдгээр аргууд нь боломжтой, энгийн бөгөөд сайн зүйл бөгөөд ханиадны олон таагүй шинж тэмдгийг арилгахад идэвхтэй тусалдаг. Энэ тохиолдолд бөөлжих үед илүү аюулгүй байдаг ба эмэнд бага байдаг бөгөөд энэ нь ХСВ-ийн эмчилгээнд зогсонги байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Ардын арга

Юуны өмнө ханиадны шинж тэмдэг илэрвэл хордлогын эсрэг тэмцэж, хүйтэн ус уух хэрэгтэй. Эдгээр зорилгын үүднээс гайхамшигтай шийдэл бол chamomile эсвэл линден цэцгийн дусаах, шишина дусаах, бөөрөлзгөнө эсвэл зөгийн балтай герман цай, нимбэг, зөгийн балтай сүү, бүлээн усаар шингэлсэн шүүс, хийгүй рашаан, жимс, жимсгэнэтэй жимсний шүүс, компот юм. Биеийн эрч хүчтэй байдлын үр дүнд хөлс, цуснаас хорт бодисыг гадагшлуулахын тулд та маш их уух хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч үнэр нь цусыг цочроох чадвартай тул үтрээний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг тул гаа, нимбэгний бальзамтай цай их уух нь тийм ч сайн санаа биш гэдгийг санах хэрэгтэй.

Гэр бүлийн ер бусын үүргийн хэлтэрхийнүүд нь овойлт үүсэхэд хүргэдэг тул жирэмсний гурав дахь гурван сард гэр бүлийн эрүүл амьдралын өмнө өөрийгөө тавих нь илүү чухал юм. Танд үл мэдэгдэх ургамлаас болгоомжтой хандах хэрэгтэй, эсвэл өмнө нь бага наснаасаа харшил үүсгэдэг байсан. Үүнээс гадна, жирэмслэлтийн үед дархлааны тогтолцооны өөрчлөлтөөс болж харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул жирэмсэн үед эмийн ургамлыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Ямар нэгэн сөрөг хариу үйлдэл гарвал ургамлын гаралтай зөвлөгөөг заавал авах шаардлагатай.

Амьсгалын дээд замын хэсэгт хүчтэй үрэвсэл байгаа бол хүнд хэлбэрийн ханиалгах, хоолой өвдөх нь розмарин дусаах замаар вагитаар амьсгалах үед бүрэн зөвшөөрөгддөг - Гэгээн Жонны wort, алчуураа ї эсвэл chamomile. Энэ нь үрэвслийг зөөлрүүлж, хоолойны өвдөлтийг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд ханиалгыг арилгах, цэрийг арилгах болно. Усанд орохдоо "хуучин үеийн арга"-ыг хэрэглэх нь тохиромжгүй - саванд хийж буй содтой уснаас уураар амьсгалах, чанасан төмс, чанасан байцаа, chamomile, эвкалипт навч, царс, хус, үхрийн нүд зэрэг дээр буцалгана. Уураар амьсгалахын тулд та байгалийн гаралтай эфирийн тос - chamomile, ганга, өргөс зэргийг ашиглаж болно, гэхдээ ийм тосыг хэрэглэхээсээ өмнө, ялангуяа харшилд өртөмтгий бол эмчтэйгээ ярилцаарай. Амьсгалыг дор хаяж 10-15 долоо хоногийн турш хийх ёстой бөгөөд процедурын дараа та нэн даруй хэвтэж, хэвтэх хэрэгтэй.

Мөн Вагита хашааны PID цагийн дулааны процедурын тэнхлэг - vagi байж болох жүчээний girchichniki, тиймээс энэ нь боломжгүй юм, тиймээс маш сарлагийн би Garyachi abod iszchinі Girchitzі-д хөл өргөжүүлэх, энэ нь боломжгүй юм. Шккарпетка дахь Насипати Гирчицу. Вагинозын үед зөвшөөрөгдөх цорын ганц зүйл бол халуун усаар гар угаах бөгөөд ингэснээр ханиалга эсвэл үхсэн хэсэг нь бага зэрэг намдана, гэхдээ зөвхөн халуурсан тохиолдолд л хийж болно. Одоо үтрээний ханиадны нийтлэг шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх аргуудын талаар ярилцъя.

Халуурснаас болж халуурах

Биеийн хатах урвал болох халуурах талаар бид аль хэдийн ярьсан, учир нь жирэмсэн үед өндөр температур ч гэсэн эх, нялх хүүхдэд аюултай тул үүнтэй тэмцэх шаардлагатай байна. Температурыг бууруулах шаардлагатай, учир нь энэ нь 38.0-38.5 хэмээс дээш хөдөлдөг бөгөөд эмэгтэй хүн тэсвэрлэх нь субъектив ач холбогдолтой; халуурах үед бусад тааламжгүй, аюултай шинж тэмдгүүд гарч ирдэг - толгой өвдөх эсвэл уйдах, хүчтэй сулрах. Бага температур нь дулаарах сайн шалтгаан бөгөөд дулааныг багасгахын тулд хүмүүсийн зуршлыг ашигладаг.

Температурыг бууруулснаар аспирин эсвэл индометацин дээр үндэслэсэн эм, түүний дотор нунтаг, оргилуун, хосолсон эмийг өтгөрүүлэх боломжгүй гэдгийг санах нь чухал юм. Та парацетамол эсвэл ибупрофен дээр үндэслэсэн эм уух эсвэл тунгалаг усаар ховор хэлбэр, шахмалыг уух нь дээр. Хэрэв таны өөртөө итгэх итгэл нь эмгүйгээр хийх боломжийг олгодог бол та ханиадыг эмчлэх, халууралттай тэмцэх аргыг ашиглан гомеопатик эм эсвэл уламжлалт анагаах ухааны дусаахыг оролдож болно.

Хэрэв температур огцом нэмэгдэж, жихүүдэс хүрсэн бол та том аяга ургамлын гаралтай цай ууж, дулаан хөнжлөөр хучиж, хөлөндөө дулаан зуух тавих хэрэгтэй. Энэ нь захын судсыг тэлэх, дотоод эрхтнүүдээс, түүний дотор умайгаас халуун цус урсахад зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв жихүүдэс өнгөрч, дулааны мэдрэмжээр солигдвол арчих температурыг бууруулах шаардлагатай. Өмхий үнэр нь арьсыг цочроож, үнэртэж, токсикоз үүсгэдэг тул арьсыг архи, шарагч, отто арчиж арчихыг зөвлөдөггүй. Өрөөний температурт усаар өөрийгөө хатааж, арьсыг хатааж байх үед хүрч болохгүй. Ингэснээр бие нь өвчтөнд дулааныг өгч, улмаар температур буурдаг.

Хэрэв эмэгтэй хүний ​​биеийн температур 37 хэмээс дээш байвал ханиадны үед бөөрөлзгөнө навч (эсвэл бөөрөлзгөнө чанамал), plantain навч, эхийн сүү, хадам ээжтэй ургамлын цай ууж болно. Энэ цай нь хүчтэй диафоретик нөлөөтэй тул целлюлозын температур, түүний байгалийн урсгалыг бууруулдаг. Ханиадны үед хэрэглэдэг хамгийн алдартай ундаа болох Линден цэцэгтэй цай нь халуун бууруулах үйлчилгээтэй.

Үхээгүй хүмүүсийг вагитануудтай хамт эмчилж байна

Үнэн хэрэгтээ ямар ч ханиад үхээгүй эсвэл хамар битүүрэх, тэр ч байтугай үхээгүй, тийм ч хүнд өвчтэй биш, харин үтрээний өвчтөнүүдэд энэ нь амьсгалыг ихээхэн хүндрүүлдэг тул энэ нь чухал юм. Хамрын амьсгал, үтрээний төөрөгдөл, амаараа амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа нь тийм ч таатай биш, үүнээс гадна амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа нь цусыг хүчиллэг болгож, урагт хүргэх үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Нас барсан хүмүүсийн эрүүл мэндийн чухал нөхцөл байдал, онцгой байдлын үед, эсрэг заалтуудын урт жагсаалт байдаг бөгөөд тэдний зогсонги байдал арилах магадлалтай. Хүнд хэлбэрийн түгжрэл, үхлийн өвчтэй хүмүүст эхлээд "Називин", "Виброцил", "Санорин", "Галазолин" зэрэг эмийг өдөрт хоёроос илүүгүй удаа 3-4 тунгаар ууж болно. Судас өргөсгөх үйлчилгээтэй эдгээр эмүүд нь хэт их бөглөрөлтэй, цусанд шингэж, ихэс дэх цусны судасны спазм, ургийн хооллолт муудсанаас болж системийн үр нөлөөг үүсгэдэг (энэ нь гипокси үүсгэдэг).

Үхсэн хүнээс ханиадны анхны шинж тэмдгүүдийг ардын аргын тусламжтайгаар туршиж болно. Юуны өмнө та хамараа физиологийн нэмэлт уусмал, далайн ус эсвэл давсны уусмалаар зайлж болно. Өөр нэг боломжит нөлөө нь хамар дахь сод-таннины дусал байж болно. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд та татсан цай - нэг халбага цайны навчийг лонхон диллээр исгэж, дараа нь усан ваннд хүчтэй гал дээр тавьж, 15 ширхэг цайг ууршуулах хэрэгтэй. Та шөлийг шүүж, нэг халбага сод нэмж, шөлийг бүрэн уусгах хүртэл хутгана. Энэ зүйлийг нэг удаад хоёр, гурван өдрийн турш хамарт булж, дусаалгасны дараа хамрыг цэвэрлэж, салстыг арилгахын тулд хатааж болно.

Хамраас салстын урсацыг арилгахын тулд хамрын салст бүрхэвч рүү цусны урсгалыг өөрчлөхийн тулд биеийн болон толгойн өндөр байрлалыг авч, хамрын хөндийн салстын урсгалыг хаах хэрэгтэй. Тиймээс та дихатигаас илүү баян болно. Хамар дээрх тусгай рефлексоген цэгүүдийн массаж нь жирэмсний цагт үхээгүй хүмүүст тусалдаг. Хамрын нүхний ёроолд дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийж, бөглөрөл, салсжилтыг арилгана. Та "zirochka" бальзамыг өдөрт хэд хэдэн удаа арьсны хэсэгт түрхэж, нас барсан цагт хамгийн их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бүс рүү шилжүүлж болно. Хамрын арын хэсэгт зөгийн балаар иллэг хийж, бага зэрэг үрэх нь хамрын бөглөрөлтийг арилгах сайн арга юм.

Хэрэв синусит үүсэх эсвэл хамрын урсац нь идээт шинж чанартай бол Сагаган, плантин эсвэл нарс модны навч дусаах нь тус болно. Та энд дусаах dill нь хуурай ургамал, хоёр хоолны халбагын исгэж, дараа нь омог, өдөрт хэд хэдэн удаа шилэнд уух хэрэгтэй. Та түүнд шинэхэн ургамлын шүүс - бургас, Гэгээн Жонны цэцгийн үндэс, царс модны холтос, линден цэцэг, гаа зэргийг хольж, тэнцүү хэмжээгээр хольж булж болно. Суулгацын өмнө та хэдэн дусал өндөг нэмж болно.

Жирэмсэн үед үхээгүй ханиадыг өөр ургамлын хольцоор эмчилж болно - нэг халбага эхийн сүү, мод, зефир, вибурнум холтос, нил цэцгийн үндсийг авч, хольж, ургамлын хольцоос хоёр хоолны халбагыг лонхтой усанд (хүйтэн) хийнэ. Энэ дусаахыг нэг жил орчим байлгаад дараа нь нөөцийг буцалгаад бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Ийм хагарал бидэнд сарнайн дусал шиг зогсонги байдалд ордог. Бидэнд байгаа дуслын нөөцөөс өөр нэг зүйл бол дээр дурдсантай ижил аргаар бэлтгэсэн шар буурцаг, эх, бургасны үндэс, эхийн навч, нарсны гуалин зэрэг тэнцүү хэсгүүд юм.

Маргааш бид ханиадыг бууруулах талаар үргэлжлүүлэн ярилцах болно.