Янз бүрийн оюун санааны усан сан дээр хайхрамжгүй хандах. Янз бүрийн насны усан сан дахь аюулгүй байдлын дүрэм. Усан дээрх аюулгүй байдлын дүрэм

Тэнхлэг энд байна, энэ чухал мөч: зуны өдөр, зуны амралтын газар, далайн эрэг рүү яаран гүйж, янз бүрийн өнгийн усан сэлэлтийн гадаснууд бие биенийхээ хажуугаар гүйж ус руу гүйж байна.

Гүехэн усанд бөөн жижиг ус, архирах, чимээ шуугиан, зугаа цэнгэл... Яагаад илүү аз жаргалын төлөө зургууд харагдахгүй байна вэ? Хүүхдийнхээ дэргэд эмх цэгцтэй зогсож, нүдээ салгадаггүй архичин аавууд.

Энэ нь үнэхээр чухал: аавууд өөрсдөө хүүхдийн усны аюулгүй байдлыг дээшлүүлэх үүрэгтэй. Мөн podbaty гэдэг нь усанд орох газар сонгох, хүүхдэд усны ойролцоо хэрхэн биеэ зөв авч явахыг зааж сургах, живж буй хүмүүсийг таньж сурах, тэдэнд туслах гэсэн үг юм.

Энэ нь ямар ч цаг хугацаа шаарддаггүй, тусгай ажил шаарддаггүй бөгөөд энэ нь таныг болон таны хүүхдүүдийн амийг аварч чадна. Kidpassage-ийн нийтлэлийг уншина уу усан дээрх зан үйлийн үндсэн дүрмийн талаармөн олж мэд Далайн эрэг дээр санаа зоволтгүй яаж орлого олох вэ

Хүүхдэд зориулсан усан дээрх зан үйлийн дүрэм

Статистик мэдээллээс харахад ослын улмаас хүүхэд нас барж буй бас нэг түгээмэл шалтгаан бол усанд живэх явдал юм. Зам тээврийн ослоос илүү олон хүний ​​амь нас хохирч байна. Ийм муу үр дүн нь зохисгүй усанд сэлэх, усны аюулгүй байдлын зохих хэрэгсэл дутмаг, насанд хүрэгчдийн хайхрамжгүй байдлаас үүдэлтэй байж болно.

Гол дүрэм бол аюулгүй байх явдал юм - хүүхдийг нэг секундэд хүндлэхгүй байх. Тэр сайн сэлж байх шиг байна. Шинэхэн дээр нь гарны нугасыг тавь. Яг л усны захад чулуугаар тоглож байгаа юм шиг.

Хүүхдүүдийн усан санд усанд орох улирал аль хэдийн ирсэн тул бусад дүрэм, хамгаалалтыг санаж байхыг зөвлөж байна. Тэд далай, гол, усан санд ус цацах дуртай хүн бүрийн амийг аврах цорын ганц зорилготой.

1. Хүүхдүүдийг усанд сэлэхийг зөвшөөр. Аялал жуулчлалын өмнөх долоо хоногийн өмнө далайн аюулгүй байдлын талаар бодож, усан санд орохоос өмнө хүүхдээ бичиж болно. Усанд сэлэх нь маш их бие бялдрын дасгал, биеийн тамирын дасгал, эрч хүч, урвалын урсгалыг сургах явдал юм.

Үүнээс гадна, энэ нь зүгээр л гарын авлага юм: сайн усанд сэлэгч гүехэн уснаас амархан гарч, чимээгүйхэн сэлж чаддаг.

Усанд сэлэх 1-3 насны хүүхдийг таглаагүй болтол нь унших ёстой хоол. Америкийн хүүхдийн эмч нарын холбоо нь таныг хэрхэн сэлж сурах талаар олж мэдэхийг хичээж байгаа ч усны зан үйл, өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэх боломжгүй байж магадгүй юм. Хүүхдэд 4 наснаас эхлэн усанд сэлэх нь үр дүнтэй, үр дүнтэй байх нь чухал юм.

2. Усан дээр хэрхэн амьд үлдэхийг хүүхдэд үзүүл. Амьдралын хамгийн чухал ур чадвар бол усан дээр нуруугаа эргүүлж хэвтэх явдал юм. Үүнийг бяцхан хүүхдүүд сурч болно.

3. Усны эргэн тойронд хэрхэн биеэ авч явахыг хүүхдэд тайлбарла. Бусад зааварчилгаанаас гадна дараахь хамгаалалтыг тодорхой зааж өгнө үү.

• чи эцэг өвгөдийнхөө зөвшөөрөлгүйгээр усанд ойртож болохгүй;
• Хөвүүрийг үерлэх боломжгүй, эс тэгвээс та усанд ороход зориулж барьсан усан сангийн нэг хэсгийг алдах болно;
• та усны дэргэд хуурч чадахгүй - гадаа байх, усны ойролцоо хэн нэгнийг (хажуу талаас, усан онгоцны зогсоол дээрээс, човнагаас) zishtovhuvat, нэг нэгээр нь огтолж, нэг нэгээр нь живүүлэх;
• Та "Би живж байна" гэж хашгирч чадахгүй.

Үнэн хэрэгтээ илүү олон хашаа байдаг, тэдгээр нь жагсаалтын өмнөх зүйлүүдэд хэт даатгалтай байдаг, гэхдээ энэ хэдэн дүрэм дуустал хүүхдүүдийн гарт үлддэг - бусдыг хүлээж байхад аав нь гацаж магадгүй юм.

4. Хувийн далайн эрэг дээр амрах. Зэрлэг далайн эрэг нь нам гүм, хүн ам сийрэг байдаг. Ёроол ямар байдгийг, усан дор ямар чулуунууд хөвж байгааг, эрэгт хүрэх урсгал ямар байдгийг хэн мэдэх вэ?

Эдгээр наран шарлагын газруудад эрэг орчмын цэвэр байдлын тухай биш, харин ёроол нь бас чухал юм. Дээрээс нь тэнд зан үйлийн эмнэлгийн үйлчилгээ байдаг бөгөөд осолд орвол өвчнийг нь эмчлэх мөнгө өгдөг.

5. Хашаа болон урд талын тэмдэгтүүдийг хүндэтгэх. Самбар дээр бичсэн мэдээллийг уншихад хялбар: та сэлж чадахгүй, сэлж чадахгүй гэх мэт. Заримдаа, аюулгүй байдал хангалтгүй байгаа тул тэд бүх цэргийн офицеруудын эсрэг довтолгоог хүлээж байдаг.

Хэрэв та улаан, нил ягаан эсвэл хар өнгийн тэмдэг өмссөн бол усны ойролцоо явахыг хатуу зөвлөдөггүй. Далайн эрэг дээрх гол бэрхшээлүүд нь өндөр нуруу, үймээн самуун, давалгаа, төвөгтэй элс, эрэг орчмын усан дахь аюултай эсвэл эмзэг далайн оршин суугчид юм.

6. Усанд орохоосоо өмнө хүүхдийг бэлтгэ. Нойрмогтой усанд орсны дараа шагай хүртэл усанд зогсоод, дараа нь өвдөгний гүн рүү орж, хүүхдийг усаар арчина. Үүний дараа та усанд сэлэх боломжтой.

Температурын огцом өөрчлөлт, маш хүйтэн ус нь шүүхэд хүргэж болзошгүй юм. Хүүхдийг усанд оруулах далайн хамгийн оновчтой температур нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хувьд +22 хэмээс багагүй, сургуулийн сурагчдын хувьд +20 хэмээс багагүй байна.

Ус нь өөрөө хүйтэн байдаг - хус мод дээр суух шалтгаан байхгүй. Хэрвээ хүүхэд усанд сэлэхийг хүсч байвал усанд норж, усны дэргэд нэг юм уу хоёр удаа завсарлага аваарай. Та үүнийг хэд хэдэн удаа давтаж болно, ингэснээр хүүхэд усанд орох хооронд суух боломжтой - 10-15 минут хангалттай.

Ус хүйтэн байх тусам усанд орох хугацаа богиносдог.

7. Хүүхдээ усанд орсныхоо дараа шууд бүү оруул. Их хэмжээний хоол идсэний дараа усанд орох нь уйтгар гуниг, спазм эсвэл колик үүсгэдэг.

Хүүхэд нь гүехэн усанд тоглож байгаа юм шиг, цөхрөнгөө барсандаа аав руугаа яаран очмоор ч юм шиг, эсвэл ээж нь өв залгамжлалаасаа алдаж магадгүй, хүүхэд нь бие муутай, эргээс хол, сандарсан мэт аюулгүй.

8. Хэрвээ таны хүүхэд усанд сэлэх чадваргүй бол өөрөө усанд сэлэхийг бүү зөвшөөр.Мөн бэлхүүс хүртэл гүнзгийрээрэй.

9. Хүүхдийг сэлж чаддаггүй учраас усанд сэлэхийг бүү зөвшөөр.. Усанд сайн сэлдэг хүүхдийг тунгалаг ус, үл мэдэгдэх газар усанд сэлэхийг хориглоно.

10. Хүүхдэдээ гарын тууз, коло, хантааз эсвэл усны саваа худалдаж аваарайМөн тэднээс ашиг олж эхэлнэ.

11. Хүүхдээ агаарын гудас дээр ганцаараа сэлж болохгүй. Бүү бууж өгөхгүй, сунгасан гараа барихаа мартуузай. Матрас нь хавдаж, хөмөрсөн, салхинд хийсч, гоожиж болно.

12. Дулааны ваннд хүүхдийг усанд оруулахаас өмнө ялангуяа болгоомжтой байгаарай, эсвэл илүү сайн, өвөрмөц.

13. Хүүхэддээ онцгой байдлын үед хэрхэн биеэ авч явах талаар зааж сурЮу хийх вэ, ёроол нь живж, хөлөг онгоцууд овоорч, шаварлаг эсвэл үймээн самуунаар эргээс холдов.

Хүүхдэд зориулсан усан санг хэрхэн сонгох вэ

Далай руу явахын өмнө аавууд нь усанд сэлж чаддаггүй хүүхдүүдээ хийлдэг коло, гар, хантаазаар усанд оруулахыг хүсдэг. Эдгээр муурнууд усанд сэлэхэд тусалдаг бөгөөд хүүхэд нь хус дээр төвөг учруулдаггүй, харин бүгдийг нэг дор дардаг.

Усан онгоцны сонголт одоо маш сайн байгаа бөгөөд хүүхдэд хантааз эсвэл гарын тууз юу илүү дээр вэ гэдгийг удаан хугацааны турш бодож болно. Та эхлээд хийлдэг коло уу, эсвэл тоглоомын коло уу эсвэл хүүхдийн хөлний нүхтэй коло авах уу?

Муу материалтай зууралдахгүй байцгаая, яагаад гадас, хантааз, гарны ороомог гээд зовно гэж. Илүү чухал зүйл бол хийлдэг хөвөгч төхөөрөмж заримдаа хавдаж, дэмжлэгээ алдсан хүүхэд хамгийн багадаа уурлаж магадгүй юм.

Өөр нэг асуудал бол усанд орох цагирагт оршдог бөгөөд үүнд бэхэлгээ бага байдаг. Ийм гадас нь доошоо эргэлдэж, хүүхдийг толгойг нь усанд орхиж, өөрөө гарч чадахгүй болно.

Ийм хантаазанд хүүхдүүд ч гэсэн толгойгоо эргүүлж, эргэж чаддаггүй.

Усан дээр дэмжлэг авах хамгийн найдвартай арга бол гар ханцуйвчийг ашиглах явдал юм. Өмхий нь нурж унахыг үл тоомсорлож, нуруунаас нь эргүүлэх боломжийг олгож, бяцхан усанд сэлэгчид сайн гараа өгөх болно.

Усны саваа эсвэл гоймон хэрэглэх нь илүү дээр юм. Үүнийг арчлахад хялбар, тойрог хэлбэрээр нугалж болно, хавдрахгүй, хүүхэд усан дээр хэрхэн хэвтэх, усанд сэлэхийг илүү сайн мэддэг.

Усан сан дахь зан үйлийн дүрэм

Усан санд аюулгүй усанд сэлэх дүрэм нь нойтон усанд аюулгүй усанд сэлэх дүрэмтэй нэлээд төстэй юм. Гэхдээ бидний аавуудын үргэлж санаж явдаг маш олон нюансууд байдаг.

Усан сан дахь аюулгүй байдлын гол дүрэм бол гэмтэл учруулж болзошгүй гэмтэл бэртлээс зайлсхийх явдал юм. Хүүхэд тодорхой мэдэж байх ёстой: та усан сангийн эргэн тойронд гүйж, усны хажуугаас сэлж, хажуу талаас нь усан сан руу сэлж, усны эргэн тойронд өлгөж болохгүй.

Усан бассейнд духангаа дарах нь хүүхдийн талбайд хүрэхээс хамаагүй аюултай. Ил задгай агаарт богино хугацаанд чиг баримжаа алдвал хүүхэд хамгийн богино хугацаанд усанд цохиулж, хамгийн муу нь ёроол руу живдэг.

Хажуу талаас нь жижиглэх нь усан сан хангалттай гүн биш тул сахлаа хусч байгаа эсвэл тавцангийн ойролцоох зам дээр усны ойролцоо унасан хүнийг гэмтээж болно.

Хүүхдийг эхлээд усан сан руу оруулаарай. Та тэнд усанд сэлэх нь хэр аюулгүй болохыг үнэлэх хэрэгтэй. Гурван үндсэн шалгуур: усан санд зан үйлийн ур чадвар байгаа эсэх, хүүхдийг усанд оруулах гүн, хүүхдийг эелдэг халамжлах чадвар (эсвэл сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг асран хүмүүжүүлдэг шиг түүнийг хариуцах).

Усанд сэлж амжаагүй байгаа нялх хүүхдийг усанд оруулах хамгийн тохиромжтой газар бол гүний усан сан бөгөөд хүүхэд ёроолд нь зогсох боломжтой бөгөөд ус нь бэлхүүсээс илүүгүй хүрдэг.

Гүн нь өөрчлөгддөг усан сангуудад янз бүрийн шавар бүхий талбайг тэмдэглэв.

Спортын усан санд ойролцоогоор тантай ижил түвшний бэлтгэлтэй хүмүүс сэлж чаддаг эгнээ сонго. Ийм нөхцөлд насанд хүрсэн усанд сэлэгч маш хурдтай хүүхэдтэй мөргөлдөх магадлал бага байдаг.

Та үүнийг далайн эрэг рүү авч явах, эсвэл хашаандаа хийлдэг усан сан байрлуулах бүртээ хэзээ ч хараа хяналтгүй орхиж болохгүй, хүүхдээ усанд орсны дараа шууд усаа асга.

Таны хүндэтгэлийг нэмэгдүүлэх бас нэг чухал зүйлХэрэв та усан сантай орон сууц эсвэл бусад газарт байрлаж байгаа бол таны хүүхэд усанд бие даан хүрч болно.

ДЭМБ-ын үзэж байгаагаар ийм усан сангуудыг 1.4-1.5 м-ээс багагүй хөшигөөр хашиж, найдвартай хаах ёстой. Ихэнх тохиолдолд хашааг өдөр бүр нээлттэй байлгадаг бөгөөд бид аюулгүй байдлын дүрмийг сануулж байна: хүүхдийг нүднээс нь холдуулж болохгүй.

Явган явах үеийн аюулгүй байдал

Олон амралтын газруудад усан сан бага байсан ч гол тулгууртай байдаг бөгөөд хүмүүс гол дээр нь усанд сэлэхийг үргэлж хүсдэг.

Одооноос эхлэн та налуу дээр аялал зохион байгуулж болно, замууд нь их гүнд, толбо, цайны навчны дунд оршдог. Ийм үнээр аюулгүй байдлыг яаж хангах вэ?

Таны өмсөх ёстой хамгийн эхний зүйл бол зан үйлийн хантааз юм. Энэ нь тухайн газарт сууж буй хүмүүсийн арьсанд түрхэж болно.

Хантааз нь зөв сонгогдсон тохиолдолд усан дээрх найдвартай хамгаалалтын тор юм. Хэт том биелэгдэнэ нь гоожиж, үүгээрээ устгасан гэм буруутай хүнийг живүүлдэг.

Хэмжээг хэмжихийн тулд хүүхдэд зан үйлийн хантааз өмсөж, сайтар шахаж, дараа нь толгой дээр нь оролдоорой. Хэрэв та гадагш гарахгүй бол хантааз зөв байна.

Анхаарах зүйл: хантааз нь зан үйл, аюулгүй байдлын хувцас өмссөн байна.

Ёслолын хантаазны шинж чанарууд:

• хүн усны ойролцоо унах үед хантааз нь хүний ​​биеийг эргүүлж, толгой нь уснаас дээш байх болно;
• хүмүүсийн хэлснээр толгойг нь уснаас дээш өргөдөг тусгай эзэлхүүнтэй цээж бүхий хамгаалалтын хантааз;
• хантааз нь тод өнгөтэй, цайвар эргэдэг элементүүдтэй;
• Хантааз нь уснаас гаргах гогцоотой.

Далайн эрэг дээр усанд сэлэхийн тулд хүүхдийн дэлгүүрийн анхны хийлдэг хантааз тохиромжгүй: үнэр нь юу ч хамаагүй хавдаж болно. Тусгай өөрөө хийлдэг эсвэл хөөстэй хантааз шаардлагатай.

Усны аюулгүй байдлын бусад дүрэмдотогшоо орох нь логикоос багагүй байна.

1. Энэ нь revantazhuvati choven боломжгүй юм.
2. Сүйрлийн цагт энэ газраас нөгөө рүү шилжүүлэх, гутал солих боломжгүй юм.
3. Хүүхэд болон насанд хүрэгчид завин дээр суухыг хориглоно.
4. Човнагаас порно үзэж болохгүй.

Гирскийн голууд дээр rafting хийх илүү хатуу дүрэм байдаг. Найдваргүй байдлаас зайлсхийхийн тулд бүх зааврыг анхааралтай сонсож, анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.

Аврах хантааз, хамгаалалтын малгайны талаар сэлүүр хэрхэн хийх, сал хөмөрч, дам нуруу унасан тохиолдолд юу хийх талаар маш их будлиантай байдаг.

байгаа хүнийг яаж таних вэ

Энэ бол нялх хүүхэд ус руу цацаж байгаатай холбоотой гэдгийг ойлгох энгийн арга юм. Хүүхдүүд усны ойролцоо идэвхтэй эргэлдэж, чимээ шуугиан, шүрших, үймээн самуун гэх мэт. Усанд хөлдсөн хүүхэд нь хүчирхийллийн хариу урвалыг өдөөдөг.

Ихэнх хүмүүс нойтон далайн эрэг дээр байдаг бол хус мод, далайд олон хүн амьдардаг гэж зан үйлчид хэлдэг. Усанд живсэн дүр зураг харагдаж байгаа шигээ харагдахгүй байна.

Хүн тэмцдэггүй, гараа усаар урсдаггүй, тусламж гуйдаггүй.

Ихэнх тохиолдолд та босоо, гараа сунгаж, хөл чинь хөших болно. Заримдаа түүнд хашгирах, эсвэл хүнийг зогсоох хүч байдаггүй. Энэ байдлыг "живж буй хүний ​​зөн совингийн хариу үйлдэл" гэж нэрлэдэг.

Нөхцөл байдал хяналтаас гарсан бусад шинж тэмдгүүд байдаг. Усны ойролцоо байгаа хүний ​​хувьд яаралтай тусламж шаардлагатай байна.

• ам нь уснаас дээш байхаар толгойгоо засдаг;
• байнга амьсгалдаг, гэхдээ гүнзгий биш, харин амаараа салхинд хийсэх шуналтайгаар ёолно;
• толгойгоо буцааж хаях эсвэл нуруун дээрээ хэвтэх гэж оролдсон боловч үр дүнд хүрээгүй;
• хавтан нойтон, гэхдээ байрнаасаа нурж унах;
• балгасыг гар, хөлөөрөө цохиж, тэнгэрийг мотоциклийн цугларалтаар барьж авдаг;
• анхаарлаа төвлөрүүлэх;
• Викид хариу өгөхгүй.

Энэ байрлалд хүн 20-60 секундын турш гуужуулж, эхлээд толгойгоо усанд оруулдаг. Энэ цагт юу болж байгааг ойлгож, аврах ажилд ирээрэй.

"Би живж байна!" гэж хашгирч байгаа хүн арай бага жигнэсэн байдалд ордог. Бүх зүйлийг үзэж, усан дээр эсвэл шүүхээр завилах гэж оролдсоны дараа өөрийгөө ухамсарлах эсвэл өөр шалтгаанаар сандрах болно.

Хүмүүсийг сандаргахад тусалж болно - цахилгааны аюулгүй байдлын талаар бүү мартаарай.

Усанд живж буй хүнд өөрийгөө хорлохгүйгээр яаж туслах вэ?

Хэрэв та сайн усанд сэлдэг бол живж буй хүнийг барьж аваад эрэг рүү чирэх гэж байгаа тохиолдолд туслахаар яаран очиж болно.

Чи муу сэлж байна, гэхдээ зовлонтой хүн бол мотоцикль дээрээ дугуй шидээд, гинж, сэлүүрээ сунгаж, чанга дуугаар тусламж дуудахын оронд хурдан завь дээр сууж, чамайг живүүлэхэд бэлэн байгаа агуу хүн юм.

Дайчин хүний ​​дүрд хувирч буй хүмүүсийн хувьд аюулгүй мэт санагдах нөхцөл байдал - гүехэн ус эсвэл хүүхдийн усан сан дахь харамсалтай уналт. Ийм ухаантай бол гараа сунгаж, ард түмнээ аврахад л хангалттай.

Перша живсэн тохиолдолд эмнэлгийн тусламж

Усанд живсэн хүнд анхны тусламж үзүүлэх заавар нь үйл явцын талаар өмнө нь мэдэж байсан зүйлээс өөр байж болно.

Европын сэхээн амьдруулах зөвлөл (ERC)*-аас боловсруулсан эмнэлгийн өмнөх тусламж үйлчилгээний өнөөгийн стандартууд ба нэг чухал хэм хэмжээ:

Арьснаас ус зайлуулахдаа нэг секунд ч битгий үрээрэй - хохирогчийн толгойг доош нь эргүүлж, гэдсийг нь өвдгөөр нь тавьж, нуруу руу нь цохих шаардлагагүй. Хөлдөө ус ууж дуусмагц ихэнх хэсэг нь дээвэр дээрээ шингэж, зүрхэнд иллэг хийхэд зарим нь гарч ирдэг.

Усанд живсний дараа 10-аас илүүгүй миль явсан бол хүнийг барьж авах боломж бий. Та эрт тусламж үзүүлэх тусам аз жаргалтай үр дүнд хүрэх магадлал өндөр байдаг.

Юуны өмнө би ERC протоколыг оруулаад оноог дагаж байгаа хүнд туслах болно.

Чухал: намайг хүүхэд болмогц түүнийг аль болох хурдан эмчид үзүүлээрэй. Усанд живсэний дараа бие нь огцом сэтгэлийн хямралд орж болно.

1. Хүүхдийг уснаас гарга.
2. Хохирогчийн биеийг үнэл. Цаашдын үйлдэл нь хүүхдийн зүрхний цохилт, өвдөлтөөс хамаарна. Бүх албан тушаалтны шийдвэр бол нас, усны төрөл, усны ойролцоо байх цаг, арьсны өнгө гэх мэт. нахиа. - ямар ч ач холбогдол байхгүй.
3. Яг л хүүхэд усан сан, далай, нуураас ус олж мэдээд:
   • түүнийг суулгаж, ханиалгах боловч нуруун дээр нь цохих шаардлагагүй;
   • бөөлжиж байгаа бол хүүхэд бөөлжиж хахаж чадахгүй байхын тулд толгойг нь хазайлгах / эргүүлэх;
   • хүүхдийг маш дулаахан наран шарлагын газар наранд шарах;
   • ханиалгах, бөөлжих нь зогсоход бүлээн ус, цай, компот уух;
   • Хамгийн сайн арга бол эмч болох.
4. Зүрх цохилж, хүүхэд үхдэг(хоол тутамд 12-20 амьсгал авахын тулд), гэхдээ уйтгартай биш:
   • түүнийг тогтвортой байрлалд оруулах;
   • нойтон хувцасыг арилгах;
   • оролт нь баруун талд гарч ирэх дулаан хивсэнцэрээр хучих; Боломжтой бол та изотермийн хөнжил дээр наранд шарах, халаагч, үс хатаагч хэрэглэх эсвэл өвчтөнийг дулаан газар шилжүүлэх боломжтой;
   • Өвчтөн танд хүрсний дараа ханиалгаж, бүлээн ундаа уугаарай.
5. Учир нь хүүхэд амьдралын шинж тэмдэг өгдөггүй(Зүрхний цохилт, амьсгал байхгүй):
   • итгэмжлэлийг мэддэг хүмүүсээс зан үйлийн үйлчилгээг дуудах ба / эсвэл "Би Шведүүдэд туслах болно" гэж даатгах;
   • Хүүхдийг нуруугаараа хатуу гадаргуу дээр байрлуулж, шаардлагатай бол амнаас нь гадны биетийг зайлуулж, зүрхний сэхээн амьдруулах эмчилгээг эхлүүлнэ.

Усанд живсэн тохиолдолд сэхээн амьдруулах нь хэсэг хэсгээр амьсгалахаас эхэлдэг. Амьсгалах, амьсгалах 5 мөчлөг, дараа нь цээжийг 30 удаа шахаж, бие даасан амьсгалын 2 мөчлөг хийнэ. Дайчид/эмч нар ирэх хүртэл амьдралын шинж тэмдгүүд гарч ирэх хүртэл үргэлжлүүл.

Хэсэгчилсэн агааржуулалтын хурд нь 5 секундэд 2 амьсгал, зүрхний массажны хурд нь цээжин дээр 100-120 даралт, даралтын гүн нь 5 см байна.

10-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан зүрхний массажийг хоёр гараараа, 10-аас доош насны хүүхдэд нэг гараараа, 2-оос доош насны хүүхдэд нэг эсвэл хоёр хуруугаараа хийдэг. Шинээр төрсөн хүүхдэд хиймэл агааржуулалт хийхдээ ам, хамраа нэгэн зэрэг хаах хэрэгтэй.

Зүрхний массаж, механик амьсгалыг хэрхэн зөв хийх талаар эхний видеог үзэх нь чухал бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр нэг өдрийн эмнэлгийн тусламж авах, манекен дээр зүрхний эрх зүйн сэхээн амьдруулах алгоритмыг боловсруулах нь чухал юм.

Тусламж өгөхдөө эрчим хүчний аюулгүй байдлын талаар бодох нь зайлшгүй юм. Өвчнийх нь талаар та мэдэхгүй өөр хэн нэгний хүмүүс байсан бол бид зовж магадгүй.

Мөн бие даасан өвчний цагийн дор та ноцтой өвчин, зокрема, гепатитаар халдварлаж болно. Тиймээс мэргэжлийн зан үйлчид нэг удаагийн бээлий өмсөж, амьсгаагаа нулимах хавхлагаар дамжуулан хүн нядалж эхэлдэг.

Энэхүү энгийн багцыг бүх онцгой байдлын үед эхчүүдэд зөвлөж байна. Түлхүүртэй хавчуур нь шууд гарч ирдэг бөгөөд нимгэн латекс бээлий нь үүргэвч эсвэл далайн эргийн цүнхийг орлохгүй. Хэрэв хавхлаг байхгүй бол та зүрхэндээ массаж хийх боломжтой бөгөөд шаардлагатай болно.

Шүүх дээр яаж ажил хийх вэ

Усны ойролцоох хөлөг онгоцыг эрүүл хүмүүс цэвэрлэж, хангалттай хүйтэн ус суурилуулахын тулд гадны тусгай нөхцөл шаарддаггүй.

Орон нутгийн сорилтууд (миний хөл, гар өвдөж байсан) өвдөлттэй байсан ч миний амьдралд аюул учруулахгүй. Асуудал нь эрэг дээрээс сэлж, хөл нь базсан хүүхэд уурлаж, сандарч, усанд автдаг.

Хүүхдийн шүүхэд ял оноох магадлалыг нэмэгдүүлэх гурван хүчин зүйл байдаг.

• хүйтэн усанд удаан усанд орох;
• nezvichno идэвхтэй усанд сэлэх;
• нойрны улмаас хэт халах, бие махбодийн энерги алдагдах.

Үүний шалтгаан нь энгийн байдаг - далайн эрэг дээр та хангалттай хэмжээний уух хэрэгтэй, хэт халалтгүй, хүүхдүүдийг далайд дэлгүүр хэсэхийг зөвшөөрдөггүй.

Сайн сэлж, эрэг орчмоор ус цацдаггүй хүүхэд ийм хөлөг онгоцны талаар мэддэг байх ёстой бөгөөд хөлөө хөдөлгөхийн тулд ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай болдог.

Ихэнхдээ тэд Литвийн махны хөлөг онгоцоор усны ойролцоо баригддаг. Өнхрөхийн тулд та нуруун дээрээ эргэлдэж, гүнзгий амьсгалж, хөлөө ходоод руугаа өргөж, хуруугаа барьж, хөлөө татах хэрэгтэй. Усанд живэх замаар та мөн адил зүйлийг хийж чадна.

Оёдолд байгаа шүүгчийг гогцооноос барьж, өсгийг нь суудал руу татах замаар арилгаж болно. Гараа өргөхдөө нударгаа огцом зангидаж, шахах хэрэгтэй.

Дараа нь тайвшрахын тулд та нуруун дээрээ бага зэрэг хэвтэж, дараа нь шууд эрэг рүү сэлж болно.

Хүмүүсийн хүндэтгэлийг татахын тулд ямар ч арга замаар хашгирах, гараа даллах, шүүх таныг оруулахгүй тул тусламж дуудаж эхлээрэй. Шүүхэд хандсаны дараа авах хүртлээ өөрийгөө аварч болно. Массаж эсвэл халаах нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.

Ийм ачаа тээшээр мэдлэгийг гэр бүлийн амьдралд аюулгүйгээр шилжүүлэх боломжтой. Ямар давуу талтай вэ - наран шарлагын газар, байгаль хамгаалал эсвэл Каринтиа нуур уу? Kidpassage-ийн гэр бүлийн амралтын газруудын цуглуулгад эцэс төгсгөлгүй сонголтууд бий: аялалаа даруй төлөвлө.

Усан дээрх хүүхдийн аюулгүй байдлын талаар аавууд юу мэдэх ёстой вэ?

• Зарааны дараа давталт хийхэд усанд сэлэх шаардлагатай;
• Усны температур +16 хэмээс бага байдаг тул наранд усанд сэлэхийг зөвлөдөггүй, учир нь хүйтэн нь шүүхэд нэхэмжлэл гаргах, зээлээ алдахад хүргэдэг;
• Усны температур +17-аас +19 ° C, гадаргуугийн температур 25 ° C орчим байвал ус 10-15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой;
• Энэ зорилгоор тусгайлан тоноглогдсон аюулгүй газар усанд сэлэх шаардлагагүй болсон. Хэрэв та зэрлэг байгальд аялахдаа усанд сэлэхийг хүсвэл цэвэр устай, 2 метр хүртэл гүнтэй, гөлгөр хайргатай эсвэл элбэг ёроолтой, усны урсац муутай, 0.5-аас хэтрэхгүй газрыг сонгоорой. м/с (зарим эргүүлэх ус, сагамхай эсвэл саваа шидэхэд зориулагдсан). Доод талыг нь сайтар шалгаж, хүүхдүүдийг усанд сэлэх үед нь анхааралтай ажиглаарай. Хүүхдүүд далайн эрэг хүртэл усанд ороход бэлэн байна. Намгархаг газар хэзээ ч сэлж болохгүй;
• Хэрэв та аюулгүй байдлын шаардлага хангаагүй лагерьт байгаа бол хүүхдүүдээ усанд ойртуулахгүй байх, хэрэв хараа хяналтгүй орхивол өмхий үнэр нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Усан дээрх хүүхдийн аюулгүй байдлын үндсэн дүрмүүд

• Энэ нь хөвүүрүүдийн ард үерлэхийн тулд хашаатай бөгөөд хэрэв байхгүй бол эргээс хол байна;
• Та шүүхтэй ойртож чадахгүй;
• Доод ёроол нь dribno эсвэл үл мэдэгдэх газруудаас усыг хусах боломжгүй;
• Энэ газарт зориулагдаагүй завь, тулгуур, гүүр болон бусад газраас ус зайлуулах боломжгүй;
• Наранд хэт халсан эсвэл удаан хугацаагаар хүйтэн усанд огцом зайлж болохгүй, учир нь энэ нь цочрол, итгэлийг алдах, зүрхийг гэмтээж болно. Урьдчилан та усаар зайлах хэрэгтэй;
• Та шуурга, хүчтэй цаг агаарт сэлж чадахгүй;
• Эргэн тойронд нь том чулуу, бетонон хавтангаар хүрээлэгдсэн, үнэр нь хөвдөөр хучигдсан, нялцгай биетэй, аюулгүй, сонгох нь чухал биш цөөрмийн ойролцоо усанд сэлэхийг хориглоно;
• Хийлдэг гудас, кола нь эрэг орчмын усанд сэлэх тохиромжтой;
• Өрсөлдөгчөө булж, усанд норохтой холбоотой тоглоомонд та усны ойролцоо тоглож болохгүй, найз чинь амьсгал боогдож, эвгүй байдалд орж болзошгүй.

Хүүхдэд зориулсан усны аюулгүй байдлын арга техник - эгзэгтэй нөхцөл байдалд зан байдал

Хүүхдэд зориулсан усны аюулгүй байдлын дүрэм - сандрах хэрэггүй

Ихэнхдээ хүмүүс сандарч, биеэ барьж чаддаггүй хүмүүсийг живүүлдэг. Та усан дээр хэрхэн хэвтэх талаар сурах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хүч чадлыг сэргээхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та нуруун дээрээ эргэлдэж, гараа хажуу тийш нь бага зэрэг тарааж, хөлөө бага зэрэг нугалж болно. Хэрэв таны бие аажмаар усанд живж байвал та түүнийг суларсан гараараа гадаргуу дээр хялбархан дэмжиж чадна.

Хэрэв та усанд сэлэх цагийн ойролцоо замагны шугуйн ойролцоо байвал сандрах хэрэггүй. Амархан, болгоомжтой асгаж, хогийн ургамлын ишний дагуу хөдөлж, усны гадаргууг цохино.

Хэрэв та вирусээ алдсан бол вирусыг устгахын тулд легион дахь хамгийн их хэмжээний ус цуглуулж, усан дор асгаж, усан дор хурдан асгах хэрэгтэй.

Хэрэв та хүчтэй гүйдэлд живсэн бол гадаргуу дээр ямар ч даралт бүү хий - энэ нь таны бүх хүчийг авах болно. Бүтэн цагийн турш эрэг рүү ойртохын тулд урсгалын ард эсвэл ийм эрэг дор сэлж. Хуурай газар шиг буц.

Далай эсвэл далайд сэлж байхдаа та нүхтэй таарч болно - ноорог суваг. Энэ газар эргэж байна. Ийм газар живсэний дараа усанд сэлэгчийг эргээс холдуулдаг. Энэ тохиолдолд суваг руу перпендикуляр гүйх шаардлагатай (энэ нь үндсэндээ эрэг дагуу байдаг), тиймээс энэ нь 50 метрээс илүү өргөн байх ёсгүй бөгөөд гарц нь сул байсан ч шууд эрэг рүү чиглэнэ. Хвилийн використ хүчийг эргүүлэхийн тулд өмхий үнэрийг нуруун дээр чинь буулгаж, эрэгт бүү хүргэ.

Усны ойролцоох зан үйлийн дүрэм.

1. Усанд орохын өмнө та бага хэмжээний усаар ус руу орох ёстой бөгөөд зөвхөн сүү уухад л хангалттай.
2. Усанд орох цагт сэгсрэхгүйгээр зогсох боломжгүй юм.
3. Усны температур 17 – 190 хэмээс доош, агаарын температур 21 – 230 хэмээс доош усанд сэлэхийг зөвлөдөггүй.
4. Банны хүндийн зэрэг нь 15 0 20 hvilin-ээс хэтэрч болно.
5. Усанд хэт их өртөх нь бие махбодид хүчтэй гипотерми үүсгэж, амьдралыг насан туршдаа аюултай болгодог.
6. Угаалгын өрөө нь шөнөдөө хашаатай байдаг.
7. Усанд орох цагийг орон нутгийн угаалгын өрөөнд зааж өгдөг, гэхдээ хоол идэхээс 2 жилийн өмнө биш.

Vimogi аюулгүй байдал

1. Далайн эрэг рүү тайван сэлэх цаг болжээ.
2. Шүүхэд ирэхдээ живж болохгүй, усанд норж, тусламж дуудах хэрэгтэй.
3. Танд тусламж үзүүлэхэд дайчнаас бүү барь, харин түүнд өөрийн үйлдлээр туслахыг хичээ.

Усанд өртөх нь маш аюултай тул усанд орох, усанд сэлэхдээ болгоомжтой байх нь бүрэн үндэслэлтэй юм.

Эрүүл хүмүүст усанд орохыг зөвлөдөггүй тул усанд орохоосоо өмнө эмчид хандаарай. Анх удаа усанд сэлэх нь нарлаг, салхигүй цаг агаарт 20-23 хэм, усны температур 17-19 хэм байна. Усанд орох хамгийн богино цаг нь өглөө 8-10, орой 17-19 цаг. Жилийн өмнө эсвэл жилийн дараа сэлж болохгүй, дараа нь давт.

Тэд өсч томрох тусам хүүхдүүдийг зуслан, явган аялал, зугаалгаар явахаас өмнө усны объектын аюулгүй байдлын дүрмүүдтэй танилцуулж болно.

Сайн усанд сэлэх нь усан дээрх аюулгүй байдлын хамгийн чухал баталгаа юм, гэхдээ сайн сэлэгч нь байнгын болгоомжтой, сахилга баттай байж, усан дээрх зан үйлийн дүрмийг чанд сахих ёстой гэдгийг санаарай. Усанд орохоосоо өмнө болгоомжтой байгаарай. Дотогшоо орж ус асаахыг зөвлөдөггүй. Эргээс хэт хол сэлж болохгүй, урд талын тэмдгүүдийн хажуугаар сэлж болохгүй. Тусгайлан товлосон газар усанд сэлэх. Үл мэдэгдэх газар усанд орохын өмнө ёроолыг нь хуулж ав. Усанд болгоомжтой орж, бүсэлхийгээр ус хүрэх үед хазаж, зөөлөн урах хэрэгтэй. Хэзээ ч ганцаараа сэлж болохгүй, ялангуяа та өөрийн хүч чадалдаа итгэлгүй байвал. Ямар ч муу дохио бүү өг.

Хүүхдийн тоглоомыг ажиглаж, усыг нь ажиглаж байгаарай, ингэснээр тэд тоглоомын цагаар живж, амьсгал боогдох болно. Усны дэргэд булсан устай холбоотой тоглоом тоглож болохгүй - хүсэл тачаалын халуунд та хамтрагчдаа усаар амьсгалж, эвгүй байдалд оруулж болно. Хүүхдүүд зөвхөн насанд хүрэгчдийн хяналтан дор сэлж сурах боломжтой. Гүехэн газарт усаар хучигдсан үед нуранги нь зан үйлийн байгууламж руу шидэгддэг.

Үл мэдэгдэх газар ус шүүж авах нь аюулгүй биш - та толгойгоо газар цохиж, мушгиж, түлэгдэх, эсвэл хүзүүгээ хугалж, ядарч үхэх боломжтой.

Ядарсан усанд сэлэгч хүн нуруун дээрээ хэвтэх нь усанд сэргэх хамгийн сайн арга гэдгийг санах ёстой.

Шведийн гарамыг алдсан тул өөр зүйлтэй тулалдах шаардлагагүй, голын урсгалыг эрэг рүү чиглүүлэхгүй байх шаардлагатай. Унтсаны дараа айж эмээх хэрэггүй, харин өөрийгөө хянах мэдрэмжийг олж аваарай. Хөлдөө илүү их ус цуглуулж, усанд шумбаж, урсгалын хүчтэй өсөлтийг бий болгосны дараа гадаргуу дээр асгах шаардлагатай.

Санаж байна уу: тогтворгүй биед усанд орох нь эмгэнэлтэй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм!

Усны объект дээрх зан үйлийн дүрэм.

Усан дээрх аюулгүй байдлын дүрэм

1. Усны ойролцоо ийм зүйл тохиолдоход хашгирч, хашгирах хэрэггүй. Орилж хашгирч байх үед та орон дээрээ усгүй болж магадгүй бөгөөд хамгийн том аюул энд л байдаг.
   2. Ганцаараа сэлж болохгүй: хэцүү үед найз чинь чамд туслах болно.
   3. Зарааны дараа шууд сэлж болохгүй.
   4. Насанд хүрэгчидгүйгээр үл мэдэгдэх газар сэлж болохгүй.
   5. Танихгүй хүнд юм бүү өг.
   6. Хэт хүйтэн усанд сэлж болохгүй.
   7. Гүн усны ойролцоо сэлж болохгүй.

ТА ХЭРХЭН ЖИВЖ ЭХЭЛЖ БАЙГАА БАЙНА:

Шүүх хурал болох үед:

Ойролцоох таньдаг хүмүүсээ дуудаж тусламж авах;
- Гүнзгий амьсгаа авч, тайвширч, доошоо харан усанд үнэхээр дүрэхийг хичээ;
- Хоёр гараа усан доогуур бариад тахир хөлийнхөө дээд хэсгийг шүүрэн авч, өвдгөө хүчээр нугалж, дараа нь амьсгалаа зогсоотол хэд хэдэн удаа сэгсэрч, гарынхаа тусламжтайгаар хөлөө шулуун болгох;
- шүүх хурлыг үргэлжлүүлэхдээ махыг хуруугаараа өвдөт хүртэл чимхэх;
- шүүгдсэний дараа усанд сэлэх хэв маягаа өөрчлөх эсвэл нэг цаг нуруун дээрээ хэвтэж, гараараа хөлөндөө массаж хийж, дараа нь эрэг рүү тогтвортой сэлж.

Та усанд боогдсон:

Бүү сандар, нуруугаа хажуу тийш эргүүлэхийг хичээ;
- Тохойноос нь нугалж буй гараа хөхний доод хэсэгт дарж, гараараа тусалж, олон тооны хурц хэлбэрийг хий;
- дараа нь уснаас усыг цэвэрлэж, олон тооны хуурамч материал цуглуулах;
- амьсгалаа сэргээж, хэвтээд эрэг рүү унах;
- Хэрэв танд хэрэгтэй бол хүмүүсээс тусламж дуудаарай.

VI ЖИВЖ БАЙГАА ХҮМҮҮСИЙГ БУУРУУЛСАН:

"Лудина аялгуу!" Гэж чанга хашгирч төөрсөн хүмүүсийн хүндэтгэлийг олохын тулд "Би Шведэд тусална" гэж хашгирч, хувцсаа тайлж, босож живж буй хүнд хүрэх;
- живж буй усны ойр орчимд зан үйлийн тойрог, бохь эсвэл хийлдэг гудас хаях;
- хүн усны дэргэд босоо байрлалтай байх эсвэл гэдсэн дээрээ хэвтэх, араас болон үснээс нь ойртох (эсвэл эрүүний доор гараа тавьж) толгойгоо өргөж, нуруугаараа эргүүлж, нүүр нь дээшээ байх ёстой. ус;
- хэрэв хүн нуруун дээрээ хэвтэж байвал толгойн тал дээр амрах;
- гишгүүлсэн хүн таны гар, хүзүүнээс барьж авахыг бүү зөвшөөр - шинийг нь доош нь тавиад эрүүний дагуу доод хэсэгт нь нуруугаа эргүүлж бага зэрэг цохино;
- хүн живсэн үед ёроолыг нь тойруулан харж, гүйдэл таныг живсэн хүний ​​газраас гаргахгүйн тулд хус мод дээрх тэмдэглэгээг санаарай, дараа нь живсэн хүнтэй усан дор хошигнож эхэл;
- биеийг таних үед үснээс нь авч, ёроолоос огцом дээшлэн гадаргуу руу эргүүлнэ;
- живсэн хүн амьсгалахгүй байгаа бол усны дэргэд "амнаас ам хүртэл" хэд хэдэн амьсгаа аваад, нэг гараараа эрүүгээрээ бариад эрэг рүү сэлэх.

ЭМНЭЛГИЙН АНХНЫ ТУСЛАМЖИЙГ ТОГТООХ:

САНААРАЙ!Усанд живсэнээс хойш 4-6 долоо хоногийн дараа амьсгалын замын төвийн саажилт үүсдэг бөгөөд зүрхний үйл ажиллагааг 15 минут хүртэл хадгалах боломжтой. Тиймээс эхлээд орж ирээд тэдэнд тусал, тэд гацах гэж байна!

Хэрэв улс зэрлэг замд орвол:

Хохирогчийг гэдсэнд нь өвдөг дээрээ тавь;
- салиа, хамрын ишлэл, хамар залгиурыг цэвэрлэх;
- цээжийг шахаж, хүйтэн аргаар алдсан усыг зайлуулах;
- дараа нь хохирогчийг нуруун дээр нь байрлуулж, амьсгалах, зүрхний үйл ажиллагаа явуулах зорилгоор механик амьсгалах, зүрхний шууд бус массаж хийх.

би = Ирина Добригина

Зорилго:Хүүхдэд ус, мөсөн дээрх зөв, аюулгүй зан үйлийн тухай ойлголтыг төлөвшүүлж, дараахь онцгой зүйлийг бий болгох оюун ухааныг бий болгох.

Болгоомжтой байх;

Хариуцлага.

Гэрэлтүүлгийн галуз "Биеийн хөгжил".

Зорилго: Усанд сэлэх сонирхлыг өдөөх.

Өөрөө шүршүүрт ороорой.

Усны гадаргуу дээр усанд сэлэх бэлтгэлтэй байгаарай.

Усны ойролцоо янз бүрийн аргаар нүүж, выконати завдання руу зөв замаар явах нь сайхан, зөв ​​юм.

Гэрэлтэй газартай нэгтгэх: "Нийгэм-харилцааны хөгжил"

Мета: Хүүхдүүдийг усны ойролцоо, хус мод, мөсөн дээрх аюулгүй байдлын дүрмүүдтэй танилцуулах.

Шатаар усан сан руу орох, гарахад хялбар байдаг.

Объектуудтай аюулгүй харьцах дүрэм, объектын хүчийг тодорхойлох, эдгээр дүрмийн үндэс болсон үзэгдлийн хэв маягтай танилцах.

Аюулгүй нөхцөл байдлыг ойлгож, түүнээс гарах арга замыг хайж олох.

Освитня муж "Пизнавальный хөгжил"

Зорилго: Хүүхдүүдийн илүүдэл гэрлийн талаархи ойлголтыг өргөжүүлэх.

Усны хүч чадал, байгаль дахь ач холбогдол, хүмүүсийн амьдралтай танилцах.

Юм үзэгдлийн зүй тогтол, хүний ​​биеийн өдөр тутмын амьдрал, түүний үйл ажиллагаатай танилцах.

Vikhovuvati dbailyve stavlenya таны биеийн мөн чанар.

Материал: "Хэрхэн бэрхшээлийг даван туулах вэ" тоглоомын дидактик материалаас авсан аюултай нөхцөл байдлын дүрс бүхий картууд, "Уушиг" самбар, төрөл бүрийн хөвөгч, нимгэн тоглоом, сэгсэрч буй бөмбөг, янз бүрийн бүтээгдэхүүний арьс, завь, хуванцар бүжиг, хайхрамжгүй байдлын зураг. далайн болон голын новшнууд , байгалийн үзэгдэл (аянга цахилгаан, гялбаа, гэрэл). "Хүний биеийн амьдрал" сэдвээр чөлөөт тоглоом, дидактик хэрэглүүрүүдийн сонголт.

Завгүй 1.

Мета: "уушигнаас" хүүхдүүдийг усанд сэлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хүний ​​эрхтэн гэдгийг мэддэг.

Материал: "Уушиг" зурагт хуудас.

Хүүхдүүдээс: "Бид юу хийж байна вэ? (Повитря). Салхи хүмүүсийг хэрхэн сүйтгэдэг вэ? (ам, хамараар). Салхи хаашаа явдаг вэ? (Үнэнээ). Хөл, гуурсан хоолойн зураг бүхий зурагт хуудсыг хар. Домогт дэлхийг тойрон гарах замыг харуул. Хүмүүс цэвэр агаараар хэрхэн амьсгалж байгааг тайлбарлана уу - жижигхэн уут шиг харагддаг леггинс нь хөх тарианы өнгөтэй, хүмүүс хэрхэн тамхи татдаг бол бор өнгөтэй болно. Амьсгалахад “уут” (уушиг) тэгшлэх (нугасыг хавирган дээр тавиад амьсгалах, хавирга нээгдэж, хөлийг харахад хавирга (хавирга нурж унахыг үзнэ үү. Хөлдөө) хүн хөвөх.Огноо хүүхдүүд амьсгалах, видихив, долони при тсёму ) Хэт их гүйдэг, хяргдаг, спорт, биеийн тамирын ажилд идэвхтэй оролцдог тул хөлгүй, хаашаа ч явахгүй, амьсгалж чадахгүй хүмүүсийн талаар нэмэлт мэдээлэл авах боломжтой. боловсрол, маш их усанд сэлэх - тэдэнд өдөр бүр маш их зүйл хэрэгтэй, Түүний легионууд идэвхтэй дасгал хийж, түүний сайн туслагч болж байна Өвчин эмгэгийн үед эрүүл, өвчтэй байхын тулд бид усан дор удаан амьдрах боломжгүй хүмүүст анхаарлаа хандуулах болно. Усанд живж болохгүй, загасыг хэрхэн алах, усан дор амьд үлдэхийн тулд хүмүүс бие, усандаа их хэмжээний ус хуримтлуулах хэрэгтэй. trimuvati аманд эргэлдэж, эсвэл бага зэрэг хаалттай уруулаараа булцууг суллана. (хүүхдүүдэд үзүүлж, давтахыг хүс), дараа нь шимж, амьсгалаа аваарай. Легион усгүй болж, амьсгал боогдох магадлалтай. (Усан дотор "Хэн хамгийн их булцуутай", "Усан дор хэн хамгийн удаан сууж чадах вэ", "Доороос 5 чулууг нэг дор авах", "Медуз", "zirka" гэсэн тоглоомыг тогло. , “яст мэлхий” гэх мэт ) Хүүхдийг хараад усанд бөмбөлөг гарч ирэхээр хооллоорой. Хүмүүс яагаад сэлж чаддаг вэ? (Дараа нь үйл ажиллагаа яаралтай горимд үргэлжилнэ).

Тоглоомын хувилбар "Хэн хамгийн их булцуутай вэ?" (Тэнд байгаа хүүхдүүд чийдэнгээ хэн сулласан, хэн нь гаргаагүйг олж мэдэж эхэлдэг. Тэд бүгд гадаргуу дээр хөвж гарав.) Хүүхдүүд модон шонноос зууран, эгнээнд зогсоно. Нэг хүүхэд тэдний өмнө зогсоод ажиглаж байна. Хөвгүүд "Нэг, хоёр, гурав, дөрөв, тав - бид хамтдаа дуулдаг. Нэг, хоёр, гурав - булцууг суллав."

Завгүй 2.

Мета: домгийн талаархи мэдлэгийг нэгтгэх; Усан дээр нэг цаг тоглохдоо зөв, буруу үйлдлүүдийг ялгаж үзээрэй.

Материал: карт №54,56; хуванцар бүжиг, олон тооны хүүхдэд зориулсан хийлдэг уут; бичгийн хэрэгслийн клип.

б) Хэрэв та хүүгийн толгойг усан дор зажилсаар байвал юу болох вэ?

в) Дэлхий дээр ямар хүмүүс гарч байгааг хэрхэн олж мэдэх вэ?

г) Насанд хүрсэн хүнгүйгээр цөөрөмд сэлж болох уу?

д) Та яарч, нөхөр байсан болохоор яагаад ажиллах хэрэгтэй байна вэ?

Хүүгийн хийлдэг гадасны дэргэд хурц үзүүртэй зүйл гоожиж буй охины дүрс бүхий 56-р картыг хараарай. Эрүүл хоол хүнс:

a) Зураг дээрх хүүхдүүд яагаад айж байна вэ?

б) Юу тохиолдож болох вэ?

в) Хэрэв та сэлж чадахгүй бол яаж хийлдэг тоглоомон дээр эргээс хол сэлж чадах вэ? Яагаад?

г) Яагаад заавал уснаас хурц, өргөст зүйл авах шаардлагатай байдаг вэ? Яагаад?

Хүүхдүүд усан дээр ирэхэд тэднийг бүжиглэх туршилт хийхийг дэмж. Бидний нүдэнд харагдахгүй задгай агаарт бүжиглэдэг хүмүүст хүүхдүүдийн хүндэтгэлийг буцааж өгөөч. Але вин тэнд байна. Бид усан эрэг дээр бүжиглэхдээ чийдэнг ажигладаг. Энэ бүгдийг хийж, оронд нь ус хийнэ. Хэрэв та усан доор хэт удаан суусан эсвэл буруу тоглосон бол (бусдын хөл, гар, толгойг хатаах) ус ууж болно. Хүн уснаас гарч чадахгүй бол тэр дэмжлэг хайж эхэлдэг, эмх цэгцтэй байгаа бүх зүйлийг шүүрэн авч, түүнийг барьж буй хүнийг өөртөө татаж чаддаг. Дараа нь хөвгүүдээс ус усан дээр бүжиглэж, юу болох талаар болгоомжтой байхыг хүс. Үүний дараа хүүхдүүдэд бохьны хүчийг өөрсдөө шалгаж үзээрэй. (Хийдэг уутыг усан дээр тавьж, дараа нь хийлээр цоол.) Мэдлэгээ "Vivly Pasta" сул гоймонд бэхлээрэй (зөвхөн хоолойд цутгаж, толгой, гар, хөлийг ороож, болон чичирдэг Тоглоомоос надад өөр даалгавар өгсөн, жишээ нь усан дор задгай зуух цуглуулах).

Завгүй 3.

Мета: усны ойролцоох хүүхдийн зөв, буруу үйлдлийг тодорхойлохын тулд зурган дээрээс тэмдэглээрэй; практик аргаар мэдлэгээ бататгах.

Материал: живэх жижиг тоглоом, цэвэр, бэлтгэсэн усаар загас, хуванцар загас, амьд ба үхсэн ургамлын зураг.

a) Зураг дээр та юу харж байна вэ?

б) Гүн усанд орох нь яагаад аюултай вэ?

в) Ус яагаад муу байдаг вэ?

г) Та яагаад ийм усанд загас барьж чадах вэ?

Аадар бороотой цагт сэлж буй хүүгийн дүрс бүхий 57-р картыг үзээрэй.

Эрүүл хоол хүнс:

a) Та хөвгүүнийг тоох нь зөв гэж бодож байна уу?

б) Яагаад буруу байна вэ? Та юу идэж чадах вэ?

в) Та хүнд хэцүү байдалд орохгүйн тулд юу олох хэрэгтэй вэ?

г) Ус бараан байгааг яаж хэлэх вэ (өнгө, үнэр, загас, хус дээрх модны хувьд)

Хүүхдүүд хариулсны дараа ус руу очиж нөхцөл байдалтай тогло. Тоглоомууд тэнгэрийн хаяанд байж болно: "Нар, бороо, аадар бороо" (хүүхдүүд эхлээд тоглож, усанд сэлж, дараа нь шүршиж, дараа нь "аав руугаа эрэг рүү" гүйдэг); Ногоон усыг лонхтой саванд хийнэ, жижиг тоглоом эсвэл жижиг чулуу хийнэ. Хүүхдүүд таны халаасанд юу байгааг хэлэхийг бүү зөвшөөр. Гра "Цэвэр, бүдүүлэг". Нүдэндээ жижиг аяга цэвэр ус, эсвэл амьд замаг, эсвэл усанд сэлж буй загасны зургийг үзүүл. Энэ нь та сэлж чадна гэсэн үг юм. Ус харанхуйлж, хогийн ургамал эвшээж, загас нь шатсан гэдэстэйгээ дээшээ доошоо харагдана - та сэлж чадахгүй.

Би ингээд 4-7 завгүй байх болно.

Завгүй 8

Мета: усны ойролцоо, усны ойролцоо, мөсөн дээрх зан үйлийн дүрмийн талаархи хүүхдүүдэд зориулсан үндсэн дүрмийг бататгах.

Материал: Халисан хоолтой карт.

Та өөрийгөө шууд ус руу хаяж чадахгүй. Таны бие хараахан юунд ч бэлэн биш байна.

Ус уухыг хүссэн үедээ эмэгтэй хүн байнга хурдан дууддаг. Хэн ус руу гүйж чадах вэ, эс бөгөөс би явна. Чи тоглож, унтсан. Сунгах, хөргөх шаардлагатай.

Усанд орохоосоо өмнө өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ зорилгоор би эхлээд хөлөө усанд оруулна. Дараа нь тэд хэд хэдэн удаа усанд шумбав. Таны бие ус руу дуугарав. Тайвшир, усанд сэлэх.

Бид сэлж чадахгүй. Як бути? (Хүүхдийн төрөл.)

Усанд сэлж сурах нь чухал. Та усан санд дасгал хийж эхлэх хэрэгтэй. Дараа нь бид задгай усан сан (гол, нуур, тэнгис) дээр гаталж байна. Та жижиг гүнээс, урсгалгүй, чимээгүй урсгалтай газруудаас эхлэх хэрэгтэй. Усанд хэрхэн сэлж, нуруун дээрээ хөвж сурах нь чухал. Энэ нь олон нөхцөл байдалд бидний хэвшилтэй төстэй байдаг, жишээлбэл, бид эргээс хол зайд сэлж, эрэгт хүрэх хүч чадалгүй гэдгээ мэдээд нуруугаараа эргэж, толгойгоо эрэг дээр хөвдөг. ус, бид хөлөө бага зэрэг өшиглөнө. Бид дахиад жаахан хүлээх болно. Амарсаны дараа бид эрэг рүү тайван алхаж чадна.

Дараа нь хүүхдүүд усан санд сууна. Хоолоор хангадаг. Хариулт нь эерэг байдаг - хүүхдүүд ус зайлуулах сувагны хажуугаас ус хусдаг (толгойны ард, хангалттай устай, хүн бүр усанд сэлэх боломжтой), сөрөг - тэд байраа алдаж, хөндийд энхрийлэх эсвэл хөлөө уйтгартай болгодог.

Хооллох эсвэл эмчлэх:

Хэрэв та сэлж чадахгүй эсвэл муу сэлж чадахгүй бол гүн рүү бүү ор. (+)

Үл мэдэгдэх газруудад порно. Өнөөдөр тэнд юу байж болох нь тодорхойгүй байна. (-)

Та хөвүүрүүдийн ард цутгаж болно. (-)

Мотор, завь, усан онгоцтой том хотуудад ойртох боломжгүй. Та боолтны доор чангалж болно. (+)

Эдгээр газруудад үлдэж, тоглож байгаарай, та усанд унаж магадгүй юм. (-)

Усан дор "дайсантайгаа" хэзээ ч тоглож болохгүй - та амьсгал боогдох магадлалтай. (+)

Та өөрөө явагч сал, модон завь болон бусад усан сэлэлтийн төхөөрөмж дээр сэлж болно. Өмхий үнэр нь таны сэтгэлийг хөдөлгөж магадгүй юм. (-)

Агаарын матрас дээр хэт хол явж болохгүй. Матрас хавдаж эхэлмэгц та түүнтэй хамт ёроолд нь живж болно. (+)

Завины хажуугаар алхах, тонгойх нь маш аюултай бөгөөд түүний хэсэг хөмөрч болно. (+)

Аянга нижигнэж, гялалзах үед та сэлж болно. (-)

Та нар нимгэн крига руу явж чадахгүй. (+)

Та кризчин дээр унаж болно. (-)

Та сэдэв дээр үндэслэн оньсого сонгож, үйл ажиллагаандаа оруулаад дараа нь тоглоомуудыг давтаж болно.

Усанд живж эхэлмэгц тусламж гуйх (+).

Материалыг мартахгүйн тулд үе үе баруун тийш давт.

Богино хураангуй:Усны ойролцоо хүүхдийн аюулгүй байдал. Усан дээрх зан үйл, аюулгүй байдлын дүрэм. Усан дээрх хүүхдийн аюулгүй байдал. Перша живж буй хүнд тусалсан. Нислэгийн үеэр хүүхдийн аюулгүй байдал.

Мэдээж энэ усыг зөв уувал хүний ​​эрүүл мэндийн баталгаа болно. Гэсэн хэдий ч усан сан руу орохдоо зан үйлийн дүрмийг зөрчих нь живэх хүртэл ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Орос улсад одоогийн байдлаар 15-20 мянган хүн амтай, үүний 30 орчим хувь нь хүүхдүүдтэй. Тийм ч учраас хүмүүс сэлж сурч, аажмаар усан дээр аюулгүй байдалд хүрч, зовж шаналж буй хүмүүст туслах цаг болжээ. Ялангуяа том хүүхдүүд усан орчимд харагдахгүй байх нь аюултай. Хүүхэд зүгээр л бүдэрч, нэр хүндэд унаж, буруу газар ус хаяж болно.

Усны ойролцоо хүүхдийн аюулгүй байдал. Усны аюулгүй байдлын дүрэм

Аюулгүй байхын тулд хүүхэд, насанд хүрэгчид усан дээрх зан үйлийн хэд хэдэн энгийн дүрмийг анхааралтай дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Ихэнх хүмүүс муу сэлдэг хүмүүсээс биш, харин хол усанд сэлж, уурлаж сандарч, өөртөө бууж өгдөггүй хүмүүсээс болж живдэг.

Хэрэв та усанд сэлэх үеэр сандарч эхэлбэл зүгээр л тайвширч, тайвширч болохын тулд техникээ эргэн харах нь зүйтэй. Тэгээд эрэг дээр хүрч ирээд бид эрэгт хүрэв.

Ер нь хэвтээ байрлалд амрах нь дээр. Биеийн хэвтээ байрлалыг хангахын тулд гараа толгойныхоо ард шулуун сунгаж, хөлөө хажуу тийш нь тарааж, бага зэрэг нугалах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бөгөөд хөл чинь доошоо унаж эхэлбэл та гараа бугуйн өнцгөөр бага зэрэг нугалж, гараа усны гадаргуугаас дээш өргөөд, хөлөө нэн даруй шавхах хэрэгтэй. Биеийг хэвтээ байдлаар ав. Та нуруун дээрээ хэвтэж, хөл, гараараа усан дор зөөлөн, зөөлөн хөдөлгөөн хийж, хамгийн бага хүчин чармайлт гаргаж болно.

Та эхний өдрөөс хойш 1.5-2 жилийн өмнө сэлж болно.

Хүйтэн цочролоос болж хурдаа алдах, үхэх магадлалтай тул нойтон усанд, +15 хэмээс доош температурт усанд сэлэхийг зөвлөдөггүй. Цочролын хөгжил нь ихэвчлэн усанд сэлэхээс өмнө биеийн хэт халалт эсвэл хүйтэн усанд тохиромжгүй өртсөнөөс болдог.

Та үл мэдэгдэх газруудад сэлж болохгүй - тэр өдөр та гуалин, чулуу, хонхорхойтой болж магадгүй юм.

Энэ зорилгоор ашиглахад тохиромжгүй завь, завь, бэхэлгээ болон бусад хог хаягдлаас усыг огтолж болохгүй.

Усанд орохын тулд өөрийн байршилд тусгайлан сонгосон хүмүүсийг сонго.

Аюулгүй бүсийн хилийг тэмдэглэсэн хөвүүрээс хэтрүүлэн эргээс хэт хол үерлэж болохгүй.

Усан онгоц (мотор, дарвуулт завь), завь, барж зэрэгт ойртож болохгүй. Тэд ойрхон байх үед усны талбайн ойролцоох усны урсгал ихээхэн хөдөлж, өнгөрөхөд огцом унаж, хус дээр байгаа бүх зүйлийг угаана. Хөвөгч хүмүүсийн олсоор хөлөг онгоцны ёроол эсвэл хөлөг онгоцны ёроолыг татсан тохиолдол гарч байсан.

Замаг, шавар ихтэй намгархаг газар усанд сэлэхээс зайлсхий.

Хэрэв та далайн ургамалд живсэн байхаар тавилга барьсан бол сүнсээ хадгал. Чи замагт амархан автдаг ч замаг живүүлж болзошгүй тул бодолд бүү бууж өг. Замагны чагарна дахь хавтангууд нь жижиг хэсгүүдээр хийгдсэн байдаг тул хогийн ургамлын ишнээс өнхрөх шаардлагатай байдаг. Гарын цохилт нь усны гадаргуу дээр хүрдэг.

Хэрэв та наранд хэт халсан эсвэл бие нь маш хүйтэн бол "галууны арьс" гарч ирэх хүртэл усанд орох боломжгүй.

Хүйтэн усанд алхам алхмаар дасан зохицохгүйгээр нойрмог усанд орох, гүйх, тоглосны дараа шууд өөрийгөө хязгаарлаж, усаар зайлах боломжгүй юм.

Та хийлдэг гудас, дотоод хоолой, хийлдэг тоглоом дээр усанд сэлэхгүй байх бүрт таны гарт байгаа тоног төхөөрөмж эвдэрч, урагдаж, хүмүүс усанд бүдэрч, усанд сэлэх чадвартай хүмүүст ч аюултай байдаг. Үүнээс гадна сул салхи салхилж, тэднийг эргээс холдуулах болно.

Та шуургатай цаг агаар эсвэл хүчтэй далайн эрэг дээр сэлж чадахгүй.

Хэрэв та хүчтэй урсгалтай усны ойролцоо гацсан бол урсгалын өмнө сэлэхийг бүү оролдоорой, та буцаж орох боломжгүй болно; Энэ тохиолдолд та эрэг рүү аажмаар ойртохын тулд урсгалыг дагах хэрэгтэй.

Хэрэв та үүнийг хэрэглэсэн бол ууж болохгүй, илүү их ууж, ууж, нөгөө тал руугаа огцом шатаахыг хичээ.

Хэн нэгнийг усанд ойртуулах ямар ч ул мөр байхгүй, ялангуяа хэрэв та итгэлгүй байгаа бол энэ утаснуудын хэлтэрхий нь хүйтэн усанд маш мэдрэмтгий хүмүүст үхэлд хүргэдэг цочрол үүсгэдэг.

Та усны дэргэд хоосон байж, найз нөхдөө хорьж, хөлийн түшлэг дээр тавьж болохгүй. Хэрэв та найз руугаа усан дор сэлж, хөлийг нь огцом шахаж, тэр үед та зүгээр л гүнзгий амьсгаа авбал таны найз усанд унаж, амьсгал боогдох болно.

Аймшигт түгшүүрийн хашгирахыг дарах боломжгүй юм.

Хэрэв та халуурч эсвэл бага температуртай бол усанд сэлж чадахгүй. Өв залгамжлалыг боловсруулахгүй байж болно. Ийм нөхцөлд усны ойролцоо байх нь аюулгүй биш юм.

Хэрэв та маш их хөөстэй бол нуруун дээрээ хэвтэж, эрэг рүү асгаж, хөөсийг нь арчиж хаяхыг хичээ, эсвэл "Англи" үсний хавчаараар илүү сайн. Амьдралын ганцхан хатгаан.

Усанд сэлэхээс залхаж байна уу? - Алив, усанд сэлэлтийн рекорд тогтоох гэж битгий оролдоорой. Хэт их хүчдэл нь шүүхэд хүргэж болно. Мязовын завь - усанд сэлэгчдийн хөлийг мушгих. Энэ нь ихэвчлэн хүйтэн усанд тохиолддог. Хэрэв та ийм урхинд баригдсан бол толгойгоо усанд нэг секунд цацаж, муруй хөлөө шулуун болгоод хөлийнхөө эрхий хуруунаас хүчтэй тат. Дүрмээр бол шүүх ордог.

Бетон хавтан, чулуугаар хучигдсан сувагт сэлж болохгүй, өмхий хог хаягдал хөвд, нялцгай болно. Ийм сувгаар чичиргээ хийх нь чухал. Бэлтгэгдсэн усанд сэлэгч хүртэл сувгийн дэргэд усанд орох нь түүний амьдралыг аюулгүй болгодог.

Тухайн газрыг цэвэр, усгүй байлгах, усны савыг будахгүй байх, хус мод, ваннд шороо үлдээхгүй байхыг анхаарна уу.

Хүн ямар харагдаж байна, юу нь болохгүй байна вэ?

Живж буй хүнийг зогсоох дохио нь "Варта! Би живж байна! Туслаач! Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш (эсвэл энэ нь бүхэлдээ үнэн биш). Статистик тоо баримтаас харахад үнэхээр живж байгаа хүн уушгиныхаа дээд хэсэгт орилж, гараа далладаггүй.

Баруун талд хүмүүс живж эхлэхэд (тэд голын эргээс аюулгүй байдалд ирдэг) бид хашгирч чадахгүй, учир нь ус аль хэдийн "живсэн". Чиний бүх хүчин чармайлт нэг удаа нэг тойрог хийхэд чиглэгддэг, гэхдээ өөр хаашаа ч явахгүй, учир нь та яг тэр мөчид доод тал руугаа орох болно. Тэр яаж гарах аргаа олох талаар боддоггүй, харин салхинд хэрхэн амьсгалах талаар л боддог.

Ямар ч сайн тогтсон зан үйлчлэгчээс асуу: хүн ямар харагддаг, түүний өнгө аяс ямар байдаг. Тэр гараа далладаггүй, хашгирдаггүй гэдгийг хэлье: түүнд хангалттай хүч байхгүй. Боломжийн ертөнцөд цэвэр агаараар амьсгалахын тулд усан дээгүүр гарах идэвхтэй хүсэл эрмэлзэл байдаг. Бие биенээ харах гэж их хичээж, хүлээх хэрэгтэй. Арчаагүй нөхдөө хүндлэх сэтгэлээ алдалгүйгээр бусад хүмүүс хариуцлага хүлээх боломжтой. Хүмүүсийн дунд гистери их байдгийг хүмүүс ихэнхдээ ойлгодоггүй.

Хүнийх шиг нүд нь бүлтийсэн, толгой нь хагас усанд дарагдсан, бяцхан гар нь шууд утгаараа эрэг даган уначих гээд байдаг, тэгэхгүй бол гадаа явах нь муу, нохой шиг ноцолдож, ямар ч өнгө аястай - бүү хий. Энэ талаар хоёр удаа бодох хэрэггүй! Чамд тусламж хэрэгтэй!

Усанд живж буй хүнд тусал. Перша живж буй хүнд тусалсан

Хэрэв золгүй явдал тохиолдсон бөгөөд ямар нэгэн байдлаар сандрах хэрэггүй, эрэг дагуу гүйж оч, живж буй хүнд хамгийн ойрын шинж тэмдэг хүрч болно. Энэ тохиолдолд хус мод дээр ямар нэгэн тэмдэглэгээг тэмдэглэхийг хичээгээрэй, ингэснээр та энэ тэмдэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, доод хэсгээс олох боломжтой болно.

Тайвширч, усанд сэлэгчийг урамшуулж, түүнийг дайчны мөрөн дээр татахыг зогсоо. Хэрэв тэр өөрийн үйлдлээ хянахгүй бол живж буй хүнд хүрч, оршуулгын аргуудын аль нэгийг ашиглан (сонгодог - үсээр) араас нь барьж, эрэг рүү аваачна. Дэвшилж буй хүн таныг гар, хүзүү, хөлнөөс чинь барьж авмагц та гэнэт анзаарах болно - өөрийгөө хамгаалах зөн совин нь өвчтөнд таныг явуулахыг өдөөх болно. Живж буй хүн тэвчихгүй тул түүнийг эрүүний доор гараараа бариад эрэг рүү аваачиж, бие нь усны гадаргуугаас дээш тайван байх болно.

Хэрэв хүн аль хэдийн уснаас гарсан бол түүнийг гүнээс хайж олохыг бүү мартаарай, дараа нь амьдрал руу эргүүлээрэй. Живсэн завь 6 км-ийн зайд усны ойролцоо байвал мөнгө олох боломжтой.

Хэрэв та өвчнөөр шаналж, судасны цохилт, амьсгал нь сэтгэл хангалуун, амьсгал давчдах талаар санаа зовох зүйлгүй бол толгойг нь доошлуулж, хатуу хуурай гадаргуу дээр байрлуулж, сунгаж, хуурай алчуураар үрэх, халуун ундаа (цай, ваар эсвэл 1-2 хоолны халбага шатаагч) өгч, бүлээн хивсэнцэрээр боож өгнө.

Хэрэв хохирогч усанд их өртсөний дараа сунжирч, эвгүй байдалд орсон бол хордлого (асфикси) эсвэл эмнэлзүйн үхэл гэж нэрлэгддэг үе шатанд байвал эмч дуудах шаардлагатай.

Эмнэлзүйн (урвуу) үхэл гэдэг нь амьсгалын болон зүрхний үйл ажиллагаа зогссон, эд эсүүд амьдардаг, бодисын солилцоо нь буурч байгаа ч үргэлжилдэггүй биеийн төгсгөл юм. Энэ цагт (5-7 долоо хоног) та үндсэн үйл ажиллагааг сэргээж, бие махбодоо эргүүлж чадна.

Ямар ч эргэлзээгүйгээр эмч ирэхээс өмнө анхны тусламж үзүүлэх зааварчилгааг өгөх шаардлагатай. Хохирогчийг тайлж, ам, хамраа луус, идээ, бөөлжилтөөс цэвэрлэ. Мөн завь, завиа уснаас хол байлгах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд гэмтсэн хүнийг өвдөг дээрээ гаталж, толгойгоо доош нь хэвтүүлнэ. Дараа нь хэд хэдэн удаа хөл даарна. Хүүхэд эсвэл хүүхдийг хөлөөс нь авч, толгойгоо доош нь сэгсэрч болно.

Штучне дихання

Юуны өмнө та нэг хэсэг ажлыг эхлүүлэх хэрэгтэй, зэрлэг замуудын гарцыг хангах шаардлагатай бөгөөд үүнгүйгээр аливаа аргыг ямар ч асуудалгүйгээр зогсонги байдалд оруулах шаардлагатай.

Үл мэдэгдэх нөхцөл байдалд хүмүүс хүзүү, толгойны хаваныг тайвшруулж, амьсгалын замын бөглөрлийн үр дүнд хэлний үндэс, эпиглоттис бөглөрөхөд хүргэдэг.

Өвчтэй хүний ​​амьсгалын замын гарцыг хангах хамгийн энгийн бөгөөд найдвартай арга бол толгойг нь буцааж хаях явдал юм. Толгойгоо хойш шидэхэд доод ангархай нь унжиж, хэлний үндэс дээшилж, хоолойны үүд нээгдэнэ. Та мөрний доор байрлуулсан 15-20 см өндөртэй өнхрүүлгийг сонгож болно, гэхдээ та ийм булыг олоход үнэтэй мөнгө зарцуулах болно, эс тэгвээс үүний төлөө юу ч хийх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй!

Та нэг гараа өвчтөний хүзүүн доор, нөгөө гараа духан дээр тавиад толгойгоо буцааж болно.

"Амаас аманд" аргаар хоол хийх арга техник:

1. Хохирогчийн хажууд зогс.

2. Нэг гараа өвчтөний хүзүүн доор байрлуулж, нөгөө гарынхаа эрхий, жижиг хуруугаараа хамрын хэсгүүдийг шахаж, далдуу модны ирмэгээр духан дээрээ тулан толгойг нь хойш шиднэ. дүрэм, нээгдэнэ.

3. Гүнзгий амьсгаа авч, уруулаа бага зэрэг арчаад, өвчтөнийг чанга дарсны дараа уруулаа өвчтөний аманд нааж, амны дээгүүр салхи үл нэвтрэх бөмбөрцөг үүсгэж, дараа нь амны хөндийг үүсгэх шаардлагатай. зөөлөн тамга.

Хүндэтгэсэн! Битүүмжлэлийн нийт байдал - зажилж байхдаа байнга угаах: хохирогчийн хамар эсвэл амаар дамжин өнгөрөх, бүх хүчин чармайлтыг хэвийн байдалд оруулах! Хэсэг амьсгалах үед хохирогчийн цээжийг хэсэгчлэн амьсгалах үед илүү сайн босохын тулд тасралтгүй оёх шаардлагатай. Амьсгал нь нэг секунд орчим үргэлжилж болно.

4. Тусламж өгсөн хүний ​​амьсгал дууссаны дараа өвдөлт нь арилдаг боловч баруунд өөр үг хэлэх арга байхгүй, бүрэн дүүрэн байхгүй бол хохирогчийн толгойн байрлал хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй. - шинэ алсын хараа. Vidih zzvichiy trivaya ойролцоогоор 2 секунд.

5. Амьсгал эхлэхээс өмнөх завсарлагааны үед зүрхний эргэн тойронд 4-6 массаж хөдөлгөөнийг хийж дуусгана.

Зүрхний массажтай хамт цээжиндээ 16-18 амьсгал (цээж бүрт 70-72 массаж) хийж дуусгах бүх мөчлөгийг давтана.

Зүрхний массаж

20-р зууны 60-аад оноос эхлэн цусны эргэлт нэмэгдэж, зүрхний шууд бус эсвэл хаалттай массажны аргыг өргөнөөр эмчилж эхэлсэн. Энэ арга нь өөрөө энгийн, хүртээмжтэй, өвчлөл багатай учраас эдгэрэх хандлагатай, гэнэтийн нас барсан тохиолдолд амжилттай эмчилгээ хийх боломжийг олгодог.

Зүрхэнд массаж хийх механизм юу вэ?

Зүрх нь өвчүүний яс, нуруу гэсэн хоёр ясны бүтцэд хуваагддаг бололтой.

Эмнэлзүйн үхлийн шатанд байгаа хүнийг цээжин дээрээ нуруун дээр нь (дэр, ширээ, орны ирмэг гэх мэт), өвчүүний доод гуравны нэг дээр байрлуулсан бол хоёр гараараа ийм хүчээр дарна. өвчүүний яс 3-5 см нугалж, зүрх нь ясны гадаргуугийн хооронд шахагдана - зүрхний систолын адил өвөрмөц агшилт нь том артериас хоосон цус гарах үед үүсдэг. Варто гараа хөхнөөсөө суллана, учир нь зүрхний уян хатан байдал нь кобын эзэлхүүн хүртэл эргэлддэг тул диастолол эхэлдэг бөгөөд энэ үед том венийн цус хоосон зүрх рүү урсдаг.

Зүрхний шууд бус массаж хийх арга:

1. Өвчтэй хүнийг нуруун дээр нь дэвсгэр дээр (газар дээр, дэвсгэр дээр, орны ирмэг дээр гэх мэт) тавина.

Хүндэтгэсэн! Зөөлөн гадаргуу дээр зүрхний массаж хийх нь үр дүнгүй төдийгүй аюултай: элэг хагарах боломжтой!

2. Зүрхний массаж хийх үед элгийг гэмтээхгүйн тулд бүсэлхийн бүсийг (эсвэл хэвлийн дээд хэсгийг чангалах хувцасны хэсгийг) тайл.

3. Хохирогчийн өмнө зүүн эсвэл баруун гараараа зогс.

4. Зүрхний шууд бус массажны хамгийн чухал мөч бол туслахын тулд хүний ​​гарыг зөв байрлуулах явдал юм. Гарынхаа алгаа өвчүүний доод гуравны нэг дээр тавиад найзынхаа гарыг дээр нь тавь. Гэмтсэн гараа тохойн өнцгөөр тэгшлээд, өвчүүний гадаргууд перпендикуляр тархсан байх нь чухал бөгөөд гэмтсэн өвдөг нь бугуйн булангийн өнцөгт хамгийн их сунах байрлалд байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг дээш өргөх болно. миний хуруугаараа өвчүүний яс. Ийм шахалтаар өвчүүний доод гуравны нэгд нь кобын хэсгийг доод хэсэгт оруулна.

5. Нэмэлт даралтаар урагш бөхийж, биеийн жингийн тусламжтайгаар өвчүүний ясыг шууд 3-5 см-ээр шахаж, массаж хийх.Ойролцоогоор дундаж даралтын хүчээр 50 кг, дараа нь гарны хүч чадал , y massi tila дараа зүрхэнд массаж хийнэ.

6. Зүрхийг өвчүүний яс, нурууны хооронд шахахад хоосон нүхний цус их артериас гадагшилна.

7. Өчүүний ясыг дарсны дараа гараа хурдан буулгах хэрэгтэй. Энэ цагт зүрхний агшилт (систол) сулрах (диастол) -аар солигдоно.

8. Зүрхний шууд бус массажны оновчтой хурдыг 70-72 насны насанд хүрэгчдэд хүрч болно.

Хөхний эд нь илүү үйрмэг, уян хатан байдаг тул хүүхэд, хүүхдүүдэд шууд бус массаж хийх нь илүү хялбар байдаг. 12-аас доош насны хүүхдэд зүрхний шууд бус массажийг нэг гараараа 30-60 рублийн үнээр хийдэг. Өвчний ясыг 1.5-2 дивээр багасгаж болно.

Шинээр төрсөн болон төрөөгүй хүүхдэд тусламж үзүүлэхдээ онцгой анхаарал хандуулцгаая. Зүрхний шууд бус массажны хувьд насанд хүрсэн хүний ​​гарын хоёр хурууг хангалттай шахах боломжгүй юм. Хүргэлтийн давтамж нь нэгж тутамд 100-110-аас их байж болно.

Хүндэтгэсэн! Зүрхний шууд бус массаж хийх үед зүрх нь уналтанд орж болзошгүй: хавирганы хугарал нь өвчүүний ясыг шахах үед онцлог шинж чанартай байдаг. Энэ зохицуулалт нь массаж хийх суурь болсонд буруугүй.

Зүрхний массажны үр дүнтэй байдлын найдвартай шинж тэмдэг бол дуу чимээ юм.

Хоол тэжээлийн цогцолборын үр дүнтэй байдлын шинж тэмдгүүд юу вэ? Тархинд нь цустай цустай хүмүүсийн талаар ярилцъя. Эдгээр оюун ухаанд энэ нь зовж шаналж буй бие даасан зүрхний шарх гарч ирэх хүртэл олон жилийн турш үргэлжилж болно.

Зүрхний тууралт өвдөж эхэлмэгц таны сэхээн амьдруулах арга барил (дуугарах, ягаан уруул, зүрхний массаж хийх цагаар том судаснуудад цохилт өгөх) болон хиймэл амьсгал хийх үед цээжинд үр дүнтэй болсон. , зүрх нь тэлж, богино настай зүрх нь шинэчлэгдэхгүй бол "Шведийн тусламж" ирэхийг үргэлжлүүлэн шалгана уу. Хэрэв та ядарсан бол намайг өөрчлөхийг бүү зөвшөөр, гэхдээ баяраа аль болох чадварлаг хийх хэрэгтэй. Хэрэглэхийн тулд хэдэн жилийн турш зүрхэнд массаж хийж, амьсгалах боломжтой бөгөөд шаардлагатай байдаг.

Энэхүү нийтлэлийг В.Ю.Давидовын "Усан дээрх аюулгүй байдал, зовж шаналж буй хүмүүст үзүүлэх тусламж" номын материалд үндэслэн бэлтгэсэн болно.

Энэ нийтлэлийн сэдэвтэй холбоотой бусад нийтлэлүүд: