8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж

Шоранкаас айдаг тул бидний дасгалыг ингэж нэрлэдэг. Уг номноос маш нарийн төвөгтэй хичээлүүдийг манай массажист, хүүхэдтэй ажиллаж байсан 50 гаруй жилийн туршлагатай гайхалтай мэргэжилтэн бидэнд өгсөн.

Энэ номыг хаанаас ч мэдэх боломжгүй, би хажуугийн зургийг авсан, гэхдээ танд тав тухтай байлгах үүднээс би үүнийг энд бичих болно, магадгүй өөр хэн нэгэнд хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Энэхүү иж бүрдэл нь 7-8 сартай хүүхдэд тохиромжтой (номонд тодорхой байгаа тул рок болон түүнээс дээш насны бүх насныханд тохиромжтой)

1.Дугуй хөл

Хүүхдийн хөлийг өргөж, нэг гараа хөлний дээд талд, нөгөө гараа хөлний урд талд байрлуул; Хөлийн арын хэсэгт хөлний дугуй нумануудыг зөөлөн эргэлдүүлнэ. Энэ болон нөгөө хөлөөрөө арьсны тал дээр 2-3 удаа виконатиз хийнэ.

2. Pochergove podnimannya nig

Хүүхдийн хөлийг араар нь булж, том хуруу нь Литвийн махыг дарж, шулуун хөлөө өргөж, доошлуулав. Арьсны хөлөөр 4-5 удаа давтаж, тулубаар шулуун зүсэлт үүсэх хүртэл өргө.

3. Нуруу нугалах ("манан")

Хүүхдийн хөлийг баруун гараараа шагайны ард булж, аарцаг, хөлөө бага зэрэг дээшлүүлж, баруун гараараа нурууг нь арчиж, нуруугаа нугалж, хөл, толгой дээрээ тухлана. Виконати 2-3 удаа.

5. Нуруугаа эргүүл

Хэвлий дээрээ хэвтэж буй хүүхдийг хоёр гараараа өгзөгнөөс нь барьж, нуруу, нуруун дээр нь эргүүл. 3-4 удаа давтана.

6. Нурууны массаж

7. Гараа шулуун болгох

Хүүхдийг шулуун гараараа бугуйнаас нь барьж, доош сууж, нурууг нь болгоомжтой буулгахыг уриалж байна. 4-5 удаа давтана.

8. Гараа авах нь үхдэг.

Дитина суу. Гараа гараа барьж, хооронд нь тарааж, нэгэн зэрэг урагшлуулна. 6-8 удаа давтана.

Хүүхдийн гарыг барьж, гар дээрээ суулгаж, дээш доош өргө. 6-8 удаа давтана.

Дитина суу. Бөмбөгийг нялх хүүхдийн өмнө барьж, хүүхдийг түүнд хүрч, бөмбөгийг нэг гараас нөгөө гарт шилжүүлэхийг дэмж. 4-6 удаа давтана.

Хүүхдэд бөмбөгийг толгод руу хөөх хүслийг төрүүл. 6-8 удаа давтана.

12. Хоолойг эргүүлнэ.

Бөмбөгийг эсрэг талаас нь хүүхдэд өгөхөд тэр аяндаа түүнд хүрч, хоолойг нэг чиглэлд эргүүлнэ. 4-5 удаа давтана.

Таны хүүхэд 6 сартайдаа нэлээд том болсон, бие даан сууж, амархан эргэлдэж, гарыг нь татвал өөрийгөө татаж, хөл дээрээ зогсдог. Нэмж дурдахад түүний амьдралд томоохон өөрчлөлт гарсан: одоо тэр байшинг тойрон эргэлдэж болно. 6-7 сартай хүүхэд байнга хариу үйлдэл үзүүлдэг - энэ нь бие бялдар, оюун санааны хөгжлийн сайн шинж тэмдэг юм. Гэвч хүний ​​хөгжлийн энэ үеийг эцэг эх нь хүндэлдэг байсан тул амьдралын энэ чухал үеийг алдсан хүүхдүүд байдаг.

Мильковод үүнтэй төстэй бодол төрөх нь сайхан байх болно, учир нь нялх хүүхдийн хувьд суралцах нь түүнд маш их сэтгэл ханамжийг авчирдаг байгалийн үйл явц юм. Нэмж дурдахад энэ нь биеийн бүх булчинд, ялангуяа ирээдүйн сайн байрлалыг хангахад чухал ач холбогдолтой бие махбодийн маш сайн эрх юм. Таны бяцхан хүүхэд бага зэрэг эрт сууж, сууж эсвэл босож сурвал сайн байна, ингэснээр дэлхийн эдгээр үйл ажиллагааны хүч нь баруун тийшээ чиглэж, амьдралын "босоо" чиглэлд шилжихэд хялбар болно.

Зөвхөн 7 сар хүртэл сууж, 12 сар хүртэл алхдаг хүмүүс чухал биш, харин өөрсдөө ажилладаг хүмүүс илүү чухал байдаг. Буруу суусан ч цээж гажигтай, буруу явбал хөл гажигтай болно. Үүний ач холбогдол нь тодорхой дурдсан нөхцөл байдал юм: энэ үед зарим бяцхан хүүхдүүд мөлхөж байгаа бөгөөд орон сууцны эргэн тойронд нүүх нь алхахын өмнөх үйлдлээр хийгддэг.

Нялх хүүхдийн амьдралын эхний үе шатанд тэрээр биеийг дөрвөн хөлөөрөө байрлалаас хэлбэрт шилжүүлэх боломжтой гэдгийг ойлгох мөч ирдэг. Энэ мөчийг хамгийн чухал эгзэгтэй мөчүүдийн нэг гэж нэрлэж болно, учир нь энэ нь хүүхдийг ходоодонд нь ходоодонд нь цохихгүйгээр урагш нурах боломжийг олгодог. Цаг ирэх болгонд гараа урагш шидээд, араас нь хөлөө татна.

Довтолгооны үе шат бол ижил талын хөдөлгөөн юм. Тэдний мөн чанар нь хүүхэд нэг гар, нэг хөлөө урагш сунгаж, дараа нь нөгөө талын үзүүрийг нь дээш нь татдаг. Дараа нь хүүхэд өргөх хамгийн үр дүнтэй аргыг сурдаг: зүүн гар, баруун хөл дээрээ түшин, баруун гар, зүүн хөлөө татах. Энэ төрлийн шилжүүлэн суулгах нь хүүхдэд маш их сэтгэл ханамжийг авчирдаг бөгөөд гэдсэн дээр байрлуулах нь хөдөлгөөн хийх зорилготой байсан ч хавч хэлбэрийн хөдөлгөөнийг шууд үйл ажиллагаа гэж нэрлэж болно.

Хүүхдийн ор, манеж хоёрын хооронд 6-7 сарын дараа Орост өсч буй хүүхдүүдийн хэрэгцээг хангахаа больсон. Хэрэв тэр эрх чөлөөг шаардаж байгаа бол түүнд хөнжил, түшлэгтэй сандал эсвэл өргөн, намхан буйдангаар явах боломжийг олго. Хүүхдээ гаднаас тусламж авалгүйгээр босож, суудал дээрээс авирч эсвэл дэмжлэгтэйгээр алхаж чадахаар гулсуур аваарай. Энэ үед хүүхэд өрөөнийхөө эргэн тойронд жолоодож сурах хэрэгтэй тул түүний ач холбогдлыг хөндөхгүй байхыг хичээ.

Гэсэн хэдий ч хавч хэлбэртний хувьд гөлгөр гадаргуу дээгүүр шилжих нь чухал юм. Мөн нүцгэн ёроолд хүйтэн байна, та махыг тоохгүй байсан ч та хөнжил дээр хэвтэх хэрэгтэй, түүний цэвэр байдалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй: хүүхдийн тоглох газар дулаан байх ёстой. , төгс цэвэр, аюулгүй.

Өрөөнөөсөө тогтворгүй бүх зүйлийг зайлуулж, нялх хүүхдийн барааны ур чадвар маш хурдан хөгжиж байгааг байнга санаарай, ингэснээр маргааш та түүнд өнөөдөр хүрч чадахгүй мэт санагдах чимээгүй ярианд хүрэх боломжтой болно. Үүнтэй холбоотойгоор хүүхдийн өрөөнд хамгийн тохилог газар, хамгийн бага тавилгатай байдаг.

Хүүхдийнхээ танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд өрөөний янз бүрийн буланд маажих объектуудыг байрлуул. Өдөр бүр бяцхан үрс нь илүү их номлолын буруутай байдаг. Бид танд нахиагаа байнга идэхийг зөвшөөрөхийг зөвлөж байна, зөвхөн гибритийн хувьд. Дараа нь таны хүүхэд хэт их гэрэл шингээх төдийгүй шархыг нь арилгах үүрэгтэй ч гэсэн "сесс" -ийг үргэлжлүүлэх шаардлагатай болно.

6 сараас дээш настай хүүхэд аль хэдийн нойтон эд эсийн ажлыг зөв хуваарилах чадвартай, эд эсийн хэсгүүд, хөгжиж буй эдүүд ижил ач холбогдолтой байдаг.
Түүний балгас нь илүү хэмнэлттэй, илүү шууд болдог. Тухайлбал, 5 сартай хүүхэд хоёр гараараа, 6-7 сартай хүүхэд нэг гараараа тоглоом авдаг хэвээр байна. Энэ тохиолдолд та үүнийг хөдөлгөж, гэдсэн дээрээ тогших гэх мэтийг хийж болно.

6 сараас дээш настай Маля одоо нэг махны бүлгийг шахаж, энэ үед амрах хэрэгтэй. Жишээлбэл, нуруугаа чангалах, хэвлийн булчингаа суллах гэх мэт. Үүнтэй холбоотойгоор та нугалаа баруун тийш нугалж, гарны зохицуулалтыг хөгжүүлнэ. Түүнээс гадна тэдгээрийг богино бөгөөд тодорхой залбирал ("Эргэх", "Суух" гэх мэт) дагалдуулах шаардлагатай бөгөөд энэ нь тухайн үйлдлийн мөн чанарт шууд нийцэх болно.

Хүүхдээ 6-9 сартай байлгах үндсэн зорилгыг дараах байдлаар томъёолж болно.

Хүүхэддээ хавч хэлбэрттэй хэрхэн зөв харьцах талаар заах;
- хөдөлгөөний хэмнэл, зохицуулалтыг хөгжүүлэх;
- Хүний хэлний тухай ойлголтыг өргөжүүлэх. Юунд хэрэгтэй вэ:
- ихэнхдээ хүүхдийг өхөөрдөм байдлаар харгис хэрцгий харьцаж, богино хэллэгээр vikoristically ярьдаг;
- нялх хүүхдэд гутлаа ор, манежны хооронд чөлөөтэй хөдөлгөх боломжийг олгох;
- нарийн төвөгтэй зохицуулалт шаарддаг шинэ хүчийг дэлхийд нэвтрүүлэх.

Энэ тохиолдолд хүүхдийн гар, хөлийг массаж хийхээ больсон ч хэвлий, хөх, нурууны массажийг бэхжүүлж, илүү эрч хүчтэй болгох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та массажны бараг бүх аргыг хэрэглэж болно: stroking, зуурах, үрэх, чичиргээ гэх мэт.

1. Гараа солбих (6-8 удаа).
2. Нигсийн хувьд зөв:
- хоромхон зуур сэрэх, алга болох (4-6 удаа);
- Хөлийг ээлжлэн сунгаж, нугалах (хөл тус бүрээр 4-6 удаа).
3. Амьдрал руу эргэх.
4. Хажуугийн болон нурууны массаж.
5. Хавч хэлбэрийн амьтдын амилалт.
6. Хэвлийн хөндийн массаж.
7. Нуруу нугалж байхдаа тонгойх (1-2 удаа).
8. Гараараа дугуй хөдөлгөөн хийх (4-6 удаа).
9. Хөлийн массаж.
10. Шулуун хөлөөр алхах (6-8 удаа).
11. Хэвтээ байрлалаас босох (1-2 удаа).
12. Хөхний массаж.
13. Гараа бөхийлгөх (1-2 удаа).
14. "Бокс" баруун тийш (гар бүрээр 5-6 удаа).
15. Баруун талд нь "машин" байна.

1. Гараа солбих

Цюг баруун тийшээ (3-р хэсэг, баруун талд 3) хүүхдийн гарт булшлах зориулалттай шажигнуур эсвэл бусад хэрэгтэй зүйл байрлуулж нугалж болно. Гараа заримдаа хурдан хэмнэлтэй, заримдаа тайван хэмнэлээр үлээж, тэр үед та хэмнэлээр дуугарна. Давталтын тоо - 6-8.

2. Ниггийн хувьд зөв

Хөлийг тайлж, тайлах үйл явцыг 3-р цогцолборт баруун тийш 5. Давталтын тоо – 4-6.
Дараагийн алхамд тэдгээрийг ээлжлэн нугалж, нугалав: нялх хүүхдийн хөлийг шархны хэсэгт угааж, нугалж, нугалж, одоо хурдасч, одоо улам бүр нэмэгдэнэ. Рухс хэрхэн алхаж, гүйхээ тааж чадахгүй. Та ядарсан үедээ хөл, хөлний бүх шархыг эмчлэх идэвхгүй эрхтэй. Таны хөлийг илүү сайн ажиллуулахын тулд хөлийн хуруугаа хүүхдийн улны доор байрлуулж, хөлөө дэмжээрэй.

3. Амьдрал руу эргэх

6 сартайдаа хүүхэд аль хэдийн гараас нь атгахгүйгээр амьдралд эргэж байна, зөвхөн амаар гаслах, жишээлбэл, "Амьдрал руугаа эргэж ор" гэх мэт. Хэрэв та харгис хэрцгий байдлыг ойлгохгүй байгаа бол нөгөө талд нь тоглоом тавиад түүнд тусалж болох тул тэр эргэж, эсвэл ташуураа бага зэрэг асаах ёстой.

4. Хажуугийн болон нурууны массаж

Энэ ул мөрийг цогцолбор 3, баруун 7-д өгсөн зөвлөмжийн дагуу хийх ёстой.
- нуруу, хажуу талыг бүхэлд нь цохих (2-3 удаа);
- Хурууны үзүүрээр үрэх;
- суудал ба нурууны гадаргууг хөрөөдөх;
- Нугалсан хурууныхаа араар үрэх;
- өхөөрдөм (2-3 удаа);
- нугасны шархыг зуурах;
- гараараа арьсан дээрх шархыг зуурах (5-6 удаа);
- өхөөрдөм (2-3 удаа);
- Сидницийн газрыг чимхэх эсвэл хазах.

5. Хавч хэлбэрийн амьтдын амилалт

Эцсийн байрлал: хүүхэд гэдсэн дээрээ хэвтэж, хөл нь тантай харагдана. Өнөөдрийг хүртэл бяцхан хүүхэд шулуун гарынхаа гадаргуу дээр сайхан бөхийж, бүх зүйлийг хараад аль хэдийн буцаж ирэхийг оролдсон, эс тэгвээс хавч хэлбэртүүд зогсохыг хүсч байна. Ямар ч байсан хавч хэлбэртүүдийг байрлуулж танд туслахыг хичээгээрэй, мөн түүнийг тод тоглоомоор эргүүлэн урамшуулаарай.
Дасгал нь идэвхгүй-идэвхтэй зөв, нуруу, гар, хөл, мөрний булчингуудад сайн дасгал хийхэд чухал ач холбогдолтой. Хүүхэд өөрөө явахад бэлэн болмогц түүнийг унтраах эрхтэй бөгөөд энэ нь хүүхдэд өдрийн цагаар хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог.

6. Хэвлийн хөндийн массаж

Цогцолбор 3, баруун 9-ийн хэвлийн массажны тодорхойлолт:
- цус харвах (хэвлийн дугуй, өнцөг, ташуу шарх - 2-3 удаа);
- хурууны үзүүрээр үрэх (2-3 удаа);
- шулуун гэдэсний махыг хальслах (2-3 удаа);
- хүйсний ойролцоо чимхэх;
- Үргэлжлүүлэн цохих (2-3 удаа).

7. Нуман нуруунаас тонгойх

Дана баруун цогцолбор 3, баруун 10. Хүүхэд 8 сар хүрсний дараа тэр сууж болно, нэг гараараа хүүхдийг дэмжих (Зураг. 41).
Початковын хуаран: хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж, хөл нь чам руу харсан. Зүүн гараараа хүүхдийн өвдөг дээр хүрч, баруун гараараа баруун гарыг нь барь. Үг хэллэгээр хүүхдийг тохой дээрээ бөхийлгөж, суух байрлалд оруулахыг дэмж. Үүнийг хийж дуусаад нурууны дагуу хуруугаараа доошоо дээшээ нурууны дагуу бүрэн шулуун болтол хөдөлгөнө.

Жижиг 41. Нэг гараараа бөхийлгөх

Дараа нь зүүн талдаа зөөлөн байрлуулах цаг болжээ.
Энэ нь баруун талд - хэвлийн хэвлэлийн сургалт. Та 2 удаа боож, эцэст нь хүүхдийг зүүн талд, дараа нь баруун талд нь байрлуулах хэрэгтэй. Туслах гарыг зохих ёсоор нь өөрчил.

8. Гараар дугуй хэлбэртэй рок

Баруун талд байгаа энэ дүрсийг хүүхдийн гарт цагираг эсвэл бусад гар тоглоом оруулснаар нугалж болно (бүлэг 3, баруун 15).
Гарын хөдөлгөөн нь том байх магадлалтай тул тэдгээрийг зохицуулахын тулд шаргуу ажиллах боломжтой. Үүнийг 4-6 удаа давтаж, хэмнэлээр чанга дуугаар дуул.

9. Хөлийн массаж

Баруун талд Vikonannaya tsієї цогцолбор 2-т, баруун талд 11-д дүрслэгдсэн болно.

10. Шулуун хөлийг өргөх

Початковын хуаран: хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж, хөл нь чам руу харсан. Том, өгөөмөр хуруугаараа гомилкигоо дугуйлж, өвдөгнийхөө хэсэгт байрлуул. Хүүхдийн хөлийг шулуун болгож, босоо байрлалд өргөж, дараа нь бүрэн буулгана. Дараа нь тэдгээрийг дээш өргө.
Баруун тийшээ 6-8 удаа давтана.

11. Хэвтээ байрлалаас босох

Эцсийн байрлал: хүүхэд гэдсэн дээрээ хэвтэж, хөл нь тантай харагдана. Бяцхан хүүхэд гарынхаа том хуруунд хүрэхийг бүү зөвшөөр, та сахлын хутга ашиглан гараа дэмжих хэрэгтэй. Гараа тэгшлээд хооронд нь сунга. Бяцхан хүүхэд тохойгоо бөхийлгөхгүйн тулд алгаа тохойн дээрээ тавь.
Дараа нь гараа тэгшлэх хүртэл гараа өргө. Энэ үед хүүхэд толгойгоо дээш, арагшаа шидээд хөлийг чинь дарах ёстой. Хүүхдийн биеийг өвдөгний байрлалд үргэлжлүүлэн өргөж байгаарай. 8 сар хүрсний дараа хүүхдийг цагирагнаас нь гаргаж, хүүхдийг босоо байрлалд өсгөж болно.
Pіdomi tuluba - идэвхтэй гар, нуруу, гар, хөлний зөв булчингуудтай. Давталтын тоо 1-2 байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд байлдан дагуулалтын явцад хүүхдийн гар нь ижил түвшинд байх нь зөв гэдгийг санах нь зүйтэй: энэ нь мөрний үеийг гэмтээхээс зайлсхийх болно.

12. Хөхний массаж

Виконанна хөхний массажийг цогцолбор 2, баруун 14-т тайлбарласан болно.
- Хөхний дээд талыг илбэх (2-3 удаа);
- хөхний завсрын хэсгийг илбэх (2-3 удаа);
- чичиргээний массаж (2-3 удаа);
- Хайрлах (2-3 удаа).

13. Гараа бөхийлгөж хэвтэх

Початковын хуаран: хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж, хөл нь чам руу харсан. Хуруугаараа хуруугаа хүрч, гараа мөрний өргөнөөр сунга. Дараа нь түүнийг суугаад гараа хөнгөхөн татахыг хүс, түүнийг ажилд нь урамшуул. Та 1-2 удаа чөлөөлөх эрхтэй.
Хэрэв хүүхэд үүнд бэлэн бол баруун тийшээ хөдөлж, дээл, толгойгоо дээшлүүлж, өөрийгөө чангалж, гараа тохойндоо нугалав. Гарных нь баруун тал нь тэгшлэх чадваргүй болмогц түүнийг хугацаанаас нь өмнө холдуулах хэрэгтэй: хүүхэд хараахан болоогүй байна. Хүүхдийн гар хүртэл цагираг оруулснаар та үүнийг баруун тийш нь нугалж болно.

14. Зөв "бокс"

Дана зөвийг 3-р цогцолбор, баруун талд 15. Хүүхэд 8 сартай болсны дараа түүнийг сууж буй байрлалд байрлуулж болно.

15. Баруун талд "машин"

Эцсийн байрлал: хүүхэд гэдсэн дээрээ хэвтэж, хөл нь тантай харагдана. Хүүхэд шулуун гараараа муруйж байхын тулд хөлийг нь нуруунаасаа дээш өргө. Мөн нэг гараараа хөлийг нь "салаа" ашиглан буталж, хүүхдийг амьд байхад нь дэмжих боломжтой. Энэ үеэс эхлэн хүүхэд толгойгоо дээшлүүлж, гараараа урагш алхаж чадна.

Массаж нь нялх хүүхдийн махыг аажмаар нухаж, хүнд хэцүү ажлыг даван туулахад нь тусалдаг тул чухал процедур юм. Массаж хийлгэж, дууг хүүхдийн зовхинд тохируулан сонгох ёстой. 8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж нь нялх хүүхдэд шаардлагатай шинэ ур чадварыг эзэмшиж, нэгтгэхэд тусалдаг. Хүүхдэд 8 сарын турш тогтмол массаж хийх нь хүнд хэлбэрийн гипертензийн улмаас илүүдэл стрессийг арилгахад тусална.

8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж. Эрүүл ахуйн ашиг тус

Хүүхдийн массажийг агааржуулалттай, гэрэлтэй өрөөнд (22 градусын температурт) хийх ёстой. Хүүхэд нүцгэн массаж хийж болно. Мөн хавар, хаврын эхэн, өвлийн улиралд массаж хийлгэж байгаа цорын ганц талбайг нээлттэй байлгах боломжтой.

8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж нь зөөлөн, зөөлөн массаж шаарддаг. Энэ процедурт хүүхдийн хариу үйлдэл ерөнхийдөө эерэг байдаг. Хүүхэд ямар нэг шалтгааны улмаас та массажийг цуцалж чадахгүй. Хичээлийг эдгээр техникээр эхлүүлэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд энэ нь хүүхдэд хамгийн их сэтгэл ханамжийг авчрах болно. Массаж байхдаа судсыг утастай шулуун болгох шаардлагатай. Хүүхдийн элэгний хэсэг болон биеийн эрхтнүүдийн хэсэгт иллэг хийх боломжгүй бөгөөд нуруунд иллэг хийхдээ элэгний хэсэгт иллэг хийж тухайн хэсэгт цацах боломжгүй. нирокийн.

Хэрэв нялх хүүхдийн арьсанд бага зэрэг унжсан бол ямар ч үед процедураас зайлсхийх нь дээр. 8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж нь зүрхний эмгэг, ивэрхий (цавганд, хүйн, шөрмөс), цочмог үед халдварт өвчин, рахит зэрэгт эсрэг заалттай байдаг.

8 сартай хүүхдэд массаж хийх арга техник

8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж нь илж, үрэх, зуурах, чичиргээ хийх боломжтой. Индүүдэх нь процедурын эхний алхам тул энэ процедурыг аль болох бага хэмжээгээр эмчилдэг. Гөлгөр нь булчинг сулруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Массаж авахдаа сойзны зөөлөн гадаргууг үрж эсвэл тунгалгийн булчирхай руу шууд лимфийн урсгалд хүрнэ. Гар дээр гар нь гар, хөл дээр - хөлөөс биеийн эрхтнүүд хүртэл төгсдөг. Чулуунууд нь хөнгөн, гөлгөр чулуулгаар жигд үхдэг. Хэвлийн хэсэгт дугуй цохих нь жилийн ойн сумыг дагадаг. Дараа нь гэдэсний махыг цус харвах хэрэгтэй. Массажны гараа хүйс, нуруунд чиглүүлнэ. Хөхөө зангидсан гараараа, нурууг нь нугасны араар хийх хэрэгтэй (энэ тохиолдолд нурууг түлхэж болохгүй).

Индүүдсэний дараа зуурч эхэлнэ. Өтгөрүүлэх замаар зуурах нь эсгий болон хавчуур шиг зуурах гэсэн хоёр аргыг агуулдаг. Хүзүү, хөл, өгзөгт массаж хийхдээ хямсаа шиг зуурагч хэрэглээрэй. Энэ аргын тусламжтайгаар хүүхдийн арьсанд том, жижиг, дунд хуруугаараа массаж хийнэ. Үүгээр гэм буруутай хүмүүсийн дунд, тод томруун хуруу нь том хүний ​​өмнө дэлгэгдэнэ.

Хөл массаж хийхэд эсгий материал зогсонги байдалд ордог. Энэхүү массажны техникээр нэг далдуу модыг зүүний гаднах гадаргуу дээр, нөгөөг нь дотоод гадаргуу дээр хэрэглэнэ. Тэгээд нэгэн зэрэг ойн сумны ард хоёр алгаа тавиад, хөлний хөлийг өсгий хүртэл, шулуун эргэх үед иллэг хийнэ. Чулуунууд нь эрч хүчтэй, гэхдээ нэгэн зэрэг зөөлөн, зөөлөн байдаг.

Чичиргээний техник нь хэд хэдэн төрлийг агуулдаг - бутлах, цохих, сэгсрэх. Бүх гар, нэг цагийн турш чичиргээ хийх үед хүүхдийг 8 сарын турш массаж хийж, зөөлөн, хэмнэлтэй, жигд чичиргээтэй. Хөхний массаж хийхдээ використыг сэгсэрнэ. Хүүхдийн цээжний доод хэсэг, амны ёроолд түрхэхдээ хэмнэлтэй гэрлийн даралтыг үүсгэнэ.

Төгсгөлийг нухахдаа сүүдэрлэх техникийг ашигладаг. 8 сартай хүүхдийг нэг цагийн массажаар үрж, иллэг хийх нь цус алдалтыг багасгаж, эд эсийг тэжээж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг. Энэ арга нь чихний доорх эд, арьс, шөрмөс, шөрмөс, маханд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хурууны үзүүрээр спираль хэлбэртэй шулуун шугамаар үрнэ. Гомилка массаж хийхдээ гараа бөгжөөр угаана. Бүх гар хурдан чичирч, хөнгөн даралттай байдаг. Арьсны гадаргууд хүрэхгүй, харин устгах нь таны үүрэг юм.

8 сартай хүүхдэд зориулсан массаж нь нуруу, хөл, гэдсэнд иллэг хийж алхахад бэлтгэхээс гадна хөл, доод хэсгийг дулаацуулж, нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлдэг. Хүүхэд зөв хөгжихийн тулд өдөр тутмын дасгал хийхээс гадна гимнастикийг баруун тийш нь оруулах шаардлагатай.

7-8 сартай хүүхдэд зориулсан эрхийн багц. Эрүүл саруул массаж хийх Учир ньчимээгүй.

Хүүхэд 7-8 сарын турш идэвхтэй хөгжиж байна. Суух, зогсох байрлал нь танил болж, хүүхэд хавч хэлбэрийн үндсийг сурч эхэлдэг. Чулуунууд илүү тохь тухтай, зохицуулалттай болдог. Vikoristics нь баруун тийш идэвхгүй-идэвхтэй, идэвхтэй гимнастик юм. Массажны үргэлжлэх хугацаа 12-15 минут үргэлжилнэ.
Хүүхэд асрах нь алхам алхмаар төлөвлөгөө юм.

• Pochergovo rosginannya гарууд.
• Хоёр хөлөө нэгэн зэрэг өргөх.
• Дэмжлэгээр сууж буй байрлал руу шилжүүлнэ.
• Өргөгдсөн туба.
• Хөлөө дугуйл.
• Амьдрахын тулд нуруугаа харуул.
• Хөл, хүрмээ дээшлүүл.
• Тоглоом, эд зүйл гэх мэт зүйлийг гаргаж авах.
• Тоглоом тоглох.
• Нуруу болон хэвлийн массаж.

1. Нэгдүгээрт, гараа эхлээд явуул. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байна. Ээж нь хүүхдийнхээ шулуун гараа урагш дээшлүүлж, доошлуулдаг. 6-8 удаа массаж хийнэ.
2. Шулуун хөлийг өргөх. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байна. Хүүхдийн шулуун хөлийг аваад том хуруугаараа махыг доороос нь ухаж авсны дараа ээж нь тэднийг өргөж, хөлийг нь гэдсэнд дарж, дараа нь доошлуулдаг. 4-6 удаа давтана.

3. Дэмжлэгээр сууж буй байрлал руу шилжүүлнэ. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байна. Гомдсон гараа дэмжиж, ээж нь хүүхдээ суухыг уриалдаг. 2-3 удаа давтана.
4. Өргөгдсөн туба. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байна. Ээж нь хөлөө хонгилын хэсэгт булж, хөлийнх нь эрхий хурууг ардаа, хөлийн хурууг нь өвдөгнөөсөө дээгүүр байрлуулж, хүүхдийнхээ нэхий дээлийг ширээний дээд талд өргөв. Малюк шулуун гараа ширээн дээр тавив. 1-2 удаа давтана.

5. Хөлийг дугуйл. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байна. Хүүхдийн хөлийг оршуулсны дараа ээж нь хөлийг нь нугалж, оёдолыг ходоод руу шилжүүлж, нугалж, нугалж, шулуун болгож, амрах байрлалд аваачна. 3-4 удаа давтана.
6. Амьдрахын тулд нуруугаа харуул. Массаж нь нуруун дээрх байрлалаас эхэлдэг бөгөөд хөл нь эх хүртэл байдаг. Хүүхдийн гарыг зүүн гараараа тойруулсны дараа ээж баруун гараа доороос зүү доор авчирч, хуруугаа хаалттай зүү хооронд байрлуулна. Ээж нь гартаа хөнгөн таталтаар эргэлтэнд тусласнаар хүүхэд ахуй цагтаа эргэлтийг дуусгахыг хичээдэг. Эмзэг тал руугаа эргэх үед эхийн гарны байрлал өөрчлөгддөг. Арьсан талдаа 1-2 удаа түрхэнэ.
7. Нуруу нугалах. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байна. Хүүхдийн хөлийг зүүн гараараа галуу хөлтэй булангийн ойролцоо булж, хөлийн эрхий хуруунууд нь доод талд, араатны ам нь доод талд байх болно. Хүүхдийг баруун гараараа нуруун доор нь барьж, ээж нь нэхий дээлийг ширээн дээр өргөж, толгой нь ширээний гадаргуугаас дээш гарахгүй. Викон 1-2 удаа.
8. Тоглоомын зай. Малук суу. Ээж нь тод тоглоомыг авч, хүүхдийг урамшуулдаг. 6-8 удаа давтана.
9. Тоглоомоор тоглох. Хүүхэд гэдсэн дээрээ хэвтэж байна. Тоглоомыг байрлуулж, тэдгээрийг алхам алхмаар арилгаж, хүүхдийг идэвхтэй өргөхөд нь урамшуулж, тэдгээрийг арилгана. 6-8 удаа давтана.
10. Нуруу, хэвлийн массаж (

8 сартайдаа хүүхэд аль хэдийн дэмжлэггүйгээр сууж, доошоо доошоо сууж, дээш доошоо, гэдсэн дээр сууж, дэмжлэггүйгээр босож, хөлийг нь гар дээрээ тавиад хөлийг нь барьж, томрох боломжтой. манежны талбай. Энэ хугацаанд толгойн массаж нь нуруу, төгсгөлийн булчингуудыг хөдөлгөхөд бэлтгэх явдал юм.

Хүүхэд ямар нэгэн зүйл дээр сарвуу, нуруугаараа нуугдаж суухын оронд чимээгүй суугаад янз бүрийн зүйлээр тоглож, сууж буй байрлалаас нь гараа сунгах нь дээр. 8 сартайдаа хүүхэд, дүрмээр бол, хөдөлгөөний хурдыг аль хэдийн олж авдаг, ямар ч объектод амархан хүрч чаддаг бөгөөд хэрэв хүрэх зүйл нь өндөрт, жишээлбэл, ширээн дээр хэвтэж байвал хүүхэд өртөмтгий байж болно. i багана руу эргэлдэж тоглоомд хүрэхийн тулд босоод.

Бяцхан араатан тайвширч, агуулахуудыг тодорхой зааж өгдөг: ма-ма, па-па, дяд-дя, ба-ба-та-ин. , биеийн хэсгүүд. Жишээлбэл, бяцхан хүүхэд тоглоомон муур руу гараа сунган: "Энд нэг цагаан муур байна, түүний чих, хамар, нүд, сарвуу, гэдэс, сүүлийг нь гайхаарай" гэж хэлэх болно. Массаж, гимнастик хийх цагаар гартаа тайлбар бичээрэй. Бяцхан хүүхэд тань бүрэн ойлгоогүй хэвээр байгаа бол ийм үйл ажиллагаа дэмий хоосон явахгүй, хоёр сарын дараа бяцхан хүүхэд бүх объект руу хуруугаараа чиглүүлж, таныг тэднийг дуудаж байгааг анзаарах болно.

Бяцхан Нина маш хөдөлгөөнтэй болж, суудал дээр удаан сууж чадахгүй байгаа тул та гимнастикийн цагийг идэвхтэй нэмэгдүүлэх хэрэгтэй болно. Массаж аль хэдийн өөр төлөвлөгөө рүү шилжих болно, гар, хөлний арьсанд массаж хийх үед хүүхэд газар дээр нь 10-15 хөнжил тавих шаардлагагүй болно. Тиймээс, эхний ээлжинд өнөөдрийн гимнастик гарч ирэх бөгөөд энэ нь нялх хүүхдийн сургах чадварыг хөгжүүлэх болно. Массаж хийхдээ хөл, доод хэсэгт тогтмол массаж хийхээ мартуузай, учир нь энэ нь хүүхдийн нарийн моторт чадварыг хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд илүү сайн ярьж, оюун ухааныг хөгжүүлэхэд тусална.

Массаж хийх

Хэрэв танд эрх байгаа бол 5-6 удаа тоолж болно.

1. хөхний дээр сарвуу .

2. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн спорт. Та аль хэдийн эрхтэй гэдгээ мэдэж байгаа. Одоо бяцхан хүүхдүүдийн гарт бөгж зүүж, хуруугаа сольж нугалав.

3. Эргээд амьдрал руу эргэдэгээлжлэн баруун болон мушгиа. Хүүгийн хайртай найзуудыг үзэж буй видео тоглоомын хажууд баруун тийш эргэ.

4. Одоо хүүхэд өөрөө хувьсгал хийхээр төлөвлөж байна. Хэрэв хүүхэд тантай хамт байгаа бол та араас нь амьд, буцаж эргэлдэж болно.

5. Мөнгөн зоос хөөцөлдөж байна. Тоглоомыг хүүхдийн өмнө 50-60 см-ийн зайд байрлуулж, хүүхдээ хажууд нь авахыг хүс. Хамгийн сонирхолтой нь унадаг тоглоомууд байх бөгөөд бяцхан хүүхдүүд нь тэднийг залхаах болно.

6. Засвар хийсэн газраас шулуун төгсгөлийн зан үйл. Өвдөгний эвгүй үнэрийг арилгахын тулд гараараа хүүхдийн хөлийг доошлуулж, дараа нь өргөж ав.

7. Usadzhuvannya ын mіstsya roztashuvannya. Та аль хэдийн мэдэж байгаачлан бид гартаа жижиг цагираг байрлуулж баруун талыг нь нугалав, одоо та нэг гартаа тулгуурлан сууж болно. Баруун талын дээд хэсэг нь хашгирах бие даасан хавсралт юм. Гэхдээ яарах хэрэггүй, магадгүй 8 сартайдаа ч гэсэн хүүхэд хөгжүүлэх нь чухал байх болно.

8. Өргөлтөөр тооцоо хийх. Эрдэнэ шишийн байрлал - нуруун дээрээ хэвтэж, хөл нь биеийнхээ эсрэг байдаг. Одоо нялх хүүхдийг цавинд нь хүрч суулгаарай, хэрэв хүүхэд сууж байгаа бол түүнийг хөл дээр нь босгоход нь тусалж, дараа нь дахин суугаад амрах байрлалд шилжүүлж, хэвтээрэй. Хүүхэд хөлнийх нь дэвсгэр эсвэл ширээн дээр хэвтэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

9. Өсөлтийн газар нь баруун тийш "Нисэх онгоц" руу эргэ.. Бяцхан хуруугаа хүүхдийн гарт хийж, хооронд нь сунгахын тулд одоо хүүхдээ гараас нь барьж аваачиж, хүүхэд толгойгоо дээшлүүлж, нурууг нь томруулж байх ёстой.

10. Дээш гарав. Маля зогсож байхад та түүний үнэрийг биширдэг. Хүүхэд гараа зүгээр л баруун тийш нь хөдөлгөж, нугалж, гараа түшлэг болгон ашиглаж, бүр илүү нугалж, илүү илэрхий хуруугаараа хуруугаа чангалахад нь урамшуул.

11. ширяння. Үүнээс гадна, таны өмнөх шиг, одоо хүүхэд хөхөө дэмжлэггүйгээр өөрөө өргөх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд хүүхдийг ширээний ирмэг дээр эсвэл бөмбөгөн дээр байрлуулж, цээж, толгойг нь тулгуурын ард байрлуулж, хүүхдийн хөл, аарцагыг зөөлөн дарна. Крикитка нуруугаа нугалж, толгойгоо хойш шидээд, хүүхдийн гар урагш унжсан байх ёстой. Үүнийг тоглоом эсвэл үг хэллэгээр өдөөж болно. Хэрэв та хөл бөмбөгөөр хичээллэдэг бол энэ байрлалд нааш цааш алхах дасгал хийж болно.