Темперамент тест 160 хоол тэжээл. Эйзенкийн зан чанарын дагуу

Зааварчилгаа.Р.Эйзенкийн хоёр хүчин зүйлийн загварт туршсан даруу байдлын төрлийг тодорхойлохын тулд энэ төрлийн эмчилгээний дасан зохицох хувилбарыг ашиглаж байна. Арьсан дээр гарч буй тэжээлийг "тийм" (+) эсвэл "үгүй" (-) гэж тэмдэглэнэ. Шугамын дундаж утгыг шилжүүлээгүй.

Опитувалник

1. Өөрийгөө сорьж, илүү хүчтэй байхыг хичээхийн тулд шинэ дайсантай уулзах хүсэл танд хэр их тохиолддог вэ?

2. Чамайг ойлгож, юу яриад байгааг тань олж мэдэх найз нөхөд хэрэгтэй гэж та хэр олон удаа боддог вэ?

3. Турбогүй хүний хувьд өөрийгөө хэрхэн хүндэлдэг вэ?

4. Та зорилгоо хэр чухал гэж боддог вэ?

5. Та яаж бичиг баримтаа яаралгүй бөглөж, эхлээд яаж шалгахыг хүсэж байна вэ?

6. Та өөрийн хэвшлийг хэрхэн дамжуулах гэж байгаа ба яагаад үүнийг харахгүй байна вэ?

7. Та хэр олон удаа ааш муутай байдаг вэ?

8. Та яагаад хүүхэд рүүгээ утасдаж, ярилцдаг юм бэ, яагаад ч юм харагдуулахад их цаг зарцуулдаггүй юм бэ?

9. Ямар ч ноцтой шалтгаан байхгүй ч гэсэн та өөрийгөө аз жаргалгүй мэт санагдаж байсан уу?

10. Супер чкагаар юу ч хийж болно гэдэг үнэн үү?

11. Хэрэв та өөртөө дур булаам хүнтэй танилцахыг хүсч байвал яагаад санаа зовдог вэ?

12. Та яагаад уурлаад өөртэйгөө гадуур явдаг юм бэ?

13. Та хэр олон удаа бодолгүй үйлдэл хийдэг вэ?

14. Ярих ёсгүй зүйлсийнхээ талаар та хэр олон удаа боддог вэ?

15. Та найз нөхөд, гэр бүлдээ ном уншмаар байна уу?

16. Таны сэтгэлийг татахад амархан гэдэг үнэн үү?

17. Та ойр ойрхон хамт байх дуртай юу?

18. Танд бусадтай хуваалцахыг хүсэхгүй байгаа ямар нэгэн бодол бий юу?

19. Заримдаа таны гарт бүх зүйл шатаж, заримдаа хүчтэй хөхрөлт мэдрэгддэг тийм байнгын энергитэй байдаг гэж үнэн үү?

20. Та таньдаг хүмүүсээ цөөн тооны дотны найзуудаар хязгаарлахаар төлөвлөж байна уу?

21. Та яагаад үхэж байгаа юм бэ?

22. Хэрэв хэн нэгэн тан руу хашгирвал та юу гэж хэлэх вэ?

23. Та ямар нэг шалтгааны улмаас байнга тарчлаадаг уу?

24. Таны бүх өндөг лаврын чимдэг үү?

25. Та хэдэн удаа өөрийн мэдрэмжээ захирч, гала компанид зугаацахыг хүссэн бэ?

26. Мэдрэл тань ихэвчлэн хурцаддаг, хурцаддаг гэж хэлж чадах уу?
хил хязгаар?

27. Хүмүүс таныг яагаад амьд, хөгжилтэй хүмүүс гэж хүндэлдэг вэ?

28. Баруун талд хэр их ажил хийгдэж байгааг бодоход таны бодол хэр олон удаа түүн рүү эргэж, илүү сайн хийж чадах байсан гэж боддог вэ?

29. Хүмүүсийн дунд байхдаа л ярьж, цацдаг гэдэг үнэн үү?

30. Та юу дамжуулж байна вэ?

31. Таны толгойд эргэлдэж буй янз бүрийн бодлуудаас болж та унтаж чадахгүй байх тохиолдол гардаг уу?

32. Номноос танд таалагддаг хүмүүсийн тухай унших нь ихэвчлэн илүү тааламжтай, хялбар байдаг нь үнэн үү, та энэ тухай найзуудаасаа илүү хурдан бөгөөд амархан сурахыг хүсч байна уу?

33. Таны зүрхний цохилт яагаад мууддаг вэ?

34. Та маш их хүндэтгэл шаарддаг ямар ажил эрхэлдэг вэ?

35. Та хэдэн дайралт хийдэг вэ?

36. Таны таньдаг хүмүүс таны өмхий үнэрийг танихгүй гэж дуулдаг бол та үргэлж эелдэгээр ярьдаг гэж үнэн үү?

37. Тэд байнга ар араасаа шарсан хамт байх нь таны хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж үнэн үү?

38. Тийм ээ, чи юутай тулалдаж байна вэ?

39. Хурд шаарддаг ямар ажил хэрэгтэй вэ?

40. Хэрэв бүх зүйл сайхан дууссан бол болох байсан аллага, үл нийцэх байдал, "зах"-ын тухай бодол таныг байнга зовоож байдаг нь үнэн үү?

41. Та Рухуудад сайн биш гэдэг үнэн үү?

42. Та ажилдаа хоцорч байсан уу?

43. Та ихэвчлэн хар дарсан зүүд зүүдэлдэг үү?

44. Танихгүй хүнтэй ярилцах завшааныг хэзээ ч алддаггүй юм ярих дуртай гэдэг үнэн үү?

45. Өвдөлт яагаад таныг зовоож байна вэ?

46. Хэрэв та найзуудтайгаа удаан хугацаанд хамт байж чадахгүй бол яагаад ичиж байна вэ?

47. Та өөрийгөө мэдрэл муутай хүн гэж хэлж чадах уу?

48. Танайхаас тань дургүй хэд байдаг вэ?

49. Та өөрийн дутагдал эсвэл ажлынхаа талаар шүүмжлэхэд амархан дарагддаг уу?

50. Та хүнийхээ хувьд зүрх сэтгэлдээ байгаа зүйлээ хэлж чадах уу?

51. Олон оролцогчдын айлчлалын сэтгэл ханамжийг арилгах нь яагаад чухал вэ?

52. Та бусдын төлөө илүү санаа зовсон мэт санагдаж байна уу?

53. Та уйтгартай компанид хувь нэмрээ оруулах талаар бодож байна уу?

54. Та яагаад огт мэдэхгүй ярианы тухай яриад байгаа юм бэ?

55. Та эрүүл мэнддээ санаа зовж байна уу?

56. Та бусадтай хэрэлдэх дуртай вэ?

57. Та яагаад нойргүйдэлд өртдөг вэ?

Eysenck тестийг боловсруулах, тайлбарлах.

Ул мөрийг турших нь доорх туршилтын үр дүнгийн найдвартай байдлаас эхэлдэг. Хэрэв хариултууд нь түлхүүрийн утгуудтай нийцэж байвал тус бүрт 1 оноо өгнө. Инкубаторын түлхүүр нь доош чиглэсэн байдаг. Хэрэв шугамын өргөнийг харуулсан онооны нийлбэр 5 эсвэл 6 бол үр дүн нь эргэлзээтэй болно. Хэрэв онооны нийлбэр 7-оос дээш байвал туршилтын өгөгдлийг хүчингүйд тооцож, үр дүнг цаашид боловсруулахгүй. Нийт 0-4 оноотой бол нотлох баримт найдвартай байна.

Эйзенкийн эмнэлгийн түлхүүр

Цэвэр нуман хэлбэртэй цаасан дээр нялх хүүхдийн хэлснээр 0 - 24 хэмжигдэхүүнтэй, экстравертизм ба невротикизмын харилцан перпендикуляр хоёр тэнхлэг харагдаж байна. Тэнхлэгүүдийн хөндлөн цэг нь 12 утгатай тохирч байна.

Экстраверси - дотогшоо хандалтын үзүүлэлтийн онооны нийлбэрийг тооцдог. Энэ үзүүлэлтийн оноог "хариултын өргөн" гэсэн үзүүлэлтийн нэгэн адил өгдөг (эмнэлгийн "түлхүүр" дэх гадаад төрх байдлын үзүүлэлттэй хамт байгаа арьсны үзүүлэлтэд 1 оноо өгдөг).

Экстраверсийн индикаторын оноо 15-тай тэнцүү байсан нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц байна. Энэ үед экстраверсийн тэнхлэг дээр 15-ын утгыг босоо шугамаар зурна. Невротикизмыг харуулах үйл явц ингэж явагддаг. Энэ дэлгэцийн онооны нийлбэр 19-ийг гаргая. Нейротикизмын 19 тэнхлэгийн ач холбогдлын дундуур хэвтээ шугам татагдана. Хэвтээ ба босоо шугамын хоорондох хөндлөн огтлолын цэг нь Г.Эйзенкийн хоёр хүчин зүйлийн загварт туршсан газрыг харуулж байна. Нэгэн удаа холерик зан чанар илэрсэн.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийг оролдсоны дараа тэрээр сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь илт экстраверт юм.

Extroversion (extraversion - introversion) хүчин зүйл дээр үндэслэн дараахь зүйлийг хоёр бүлэгт хувааж болно. Хэрэв та экстраверсийн үзүүлэлт болох 12-оос доош оноо авсан бол дотогшоо зан нь эрх мэдэлд байх магадлал өндөр байна. Хэрэв онооны нийлбэр 12-аас дээш байвал туршлагатай хүч нь экстраверситэй болно. 0-ээс 12 хүртэлх оноо нь дотогшоох байдлын эрчмийг, 12-аас 24 хүртэл - экстраверсийн түвшинг илтгэнэ.

Мэдрэлийн шинж тэмдэг илрэх үед ижил зүйл тохиолддог. Хэрэв онооны нийлбэр 12-аас бага бол эцсийн оноог сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал (тогтвортой байдал) гэж үздэг төлөөлөгчдөд шилжүүлнэ. Онооны нийлбэр 12-оос дээш байвал сүүлийн 12-ыг сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтворгүй онцгой төрөл гэж ангилдаг. Сэтгэл судлаачдын албан ёсоор тогтоосон туршилтын үр дүнгийн найдвартай байдал нь 0.8 (өөрөөр хэлбэл 80%) -аас хэтрэхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Г.Айзенкийн хоёр хүчин зүйлийн загварын онцлогийг онцлон үзвэл экстравертизм ба невротикизмын үзүүлэлтүүд нь "невротикизм" гэдэг ойлголт нь өөрөө мэдрэлийн өвчинтэй адил биш гэдгийг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч невротикизмын хэмжүүрээр өндөр оноо авсан хүмүүст (22-24) мэдрэлийн эмгэгийн илрэл нь тааламжгүй стресстэй нөхцөлд унтардаггүй.

Экстраверси гэдэг нь хүний бие даасан сэтгэл зүйн талуудын онцлог шинж чанар бөгөөд түүний туйлын туйл нь хувь хүн эсвэл гадаад объектуудын ертөнцийн шууд байдлыг илтгэдэг (экстраверсив), эсвэл түүний хүчирхэг дэд идэвхтэй гэрлийн илрэл (дотоод байдал).

Невротикизм гэдэг нь сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, түгшүүр, өөрийгөө жигшүүртэй үнэлэх, ургамлын гаралтай эмгэгээр тодорхойлогддог ойлголт юм. Энэ хүчин зүйл нь бас хоёр туйлт юм. Түүний нэг туйл нь эерэг утгатай бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, нөгөө туйл нь сэтгэлийн тогтворгүй байдал юм. Сангвиник, флегматик хүмүүсийн хувьд сэтгэлийн тогтворгүй байдал нь холерик, меланхолик хүмүүсийн хувьд хүчтэй байдаг.

Экстровертууд (сангвиник, холерик) нөхөрлөлийн хүчтэй, импульсив, нохойн зан авир, гайхалтай санаачлага, нийгэмд дасан зохицох чадвар өндөр, хичээл зүтгэл багатай байдаг.

Интроверт хүмүүсийн хувьд (флегматик, меланхолик): дадал болгоомжлол, тусгаарлалт, өөрийгөө шинжлэх чадвар сул, нийгэмд дасан зохицоход бэрхшээлтэй, чийглэг дотоод ертөнц байгаа үед ашиг сонирхлоо тогтоох, нийгмийн алдагдал Хангалттай хялбар байх шаардлагагүй.

Сангвиник: тогтвортой зан чанар. Нийгэм, гадаад ертөнцөд шууд ханддаг, найрсаг, турбометргүй. Хөгжилтэй, хөгжилтэй, яриа хөөрөөтэй, мэдрэмжтэй, санаачлагатай. Надад манлайлалд дуртай олон найзууд бий.

Холерик: тогтворгүй зан чанар. Чуйн. Хүч чармайлтгүй, тайван бус, тайван бус, түрэмгий, тайван бус, импульсив, өөдрөг, идэвхтэй (үр ашиг, тогтворгүй сэтгэлийн байдлаас бусад), мөчлөгтэй. Сэтгэлийн байдалдаа бууж өг. Гистерик-психопатик урвалаас эхлээд стрессийн нөхцөлд. Реактив.

Флегматик: тогтвортой өвөрмөц байдал. Хүсэл эрмэлзэлтэй, тайван, идэвхгүй, хүчирхийлэлгүй, хамгаалалт, obachny, бодолтой, тайван, сайхан сэтгэлтэй, найдвартай, стримани, зуун жилийн настай тайван, үндэслэлтэй, бүтээлч, эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалгүйгээр vitrimuvati trivali negaraz.

Меланхолик: Тогтворгүй зан чанар. Сэтгэл түгшсэн, гутранги, эрмэлзэлтэй, мэдрэмжтэй, сэтгэл хөдлөлтэй, нөхөрсөг бус. Ичих амархан. Сэтгэлийн хямралаас ялгаатай стресстэй нөхцөлд үйл ажиллагааны үр дүн муудаж байна.

Ханс Айзенкийн тусгай байцаагч (EPI) нь таны даруу байдлыг таньж мэдэх, дотогшоо болон экстраверсийн шинж чанар, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдалд тулгуурлан темпераментийн төрлийг тодорхойлоход тусална. Г.Эйзенкийн хэлснээр өөрийгөө үнэлэх оношилгоо нь магадгүй даруу байдлыг үнэлэх сонгодог арга бөгөөд орчин үеийн сэтгэл судлалын хамгийн чухал арга юм.

Eysenck-ийн даруу байдлын тестийг давснаар та өөрийн хүч чадлыг илүү сайн ойлгож, амьдралдаа илүү зөв байр суурь эзлэх болно. Хайртай хүмүүс, найз нөхдийнхөө зан чанарыг мэдэх нь гэр бүл, ажлын хамт олондоо эвтэйхэн зохицоход тусална. Жишээлбэл, зарим сургуульд өргөдөл гаргагч нь даруу байдлын шалгалт өгч болно. Эдгээр шалгалтын өмнө ангиуд бүрдэж эхэлсэн бололтой. Ажилд орох өргөдөл гаргахдаа олон робот борлуулагчид багт тохирох өргөдөл гаргагчдыг сонгохын тулд даруу байдлын шалгалт өгөхийг зөвлөж байна.

Зааварчилгаа.

57 хүсэлтийн талаар танд мэдэгдэх болно. Хоол тэжээл нь таны байгалийн зан үйлтэй шууд холбоотой. Ердийн нөхцөл байдлыг тодорхойлж, таны санаанд орж ирсэн анхны "байгалийн" нотолгоог өгөхийг хичээ. Хэрэв та баталгаатай санал нийлж байгаа бол тооны дарааллыг + (sic) тэмдгийн хажууд байрлуулна уу, үгүй бол - тэмдэг - (nі).

Тусгай эмнэлгийн эмч Г.Айзенкийн өдөөлт материал (EPI даруу байдлын тест. Эйзенкийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн оношлогоо. Темпераментийг үнэлэх арга зүй).

Чамайг хүрээлж буй хий хоосон зүйлд чи яагаад хүндэтгэл хүлээх ёстой юм бэ?
Та ямар нэг зүйлийг хүсч байгаа мэт санагдах үедээ ихэвчлэн тайван бус байдаг, гэхдээ юу болохыг мэдэхгүй байна уу?
Эдгээр хүмүүсийн дотроос та үгээ амнаас гаргах гэж оролдохоос яаж зайлсхийх вэ?
Ямар ч шалтгаангүйгээр заримдаа аз жаргалтай, заримдаа гунигтай байдаг уу?
Та Тинагийн үдэшлэгт хэр олон удаа нийлж, залгадаг вэ?
Та багадаа хэр олон удаа шийтгэгдсэн хүмүүст чимээгүйхэн, хүлцэнгүй захирагддаг байсан бэ?
Та хэр олон удаа муухай ааштай байдаг вэ?
Та гагнуурын ажилд албадан ороход бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгэлтэйгээр дүр эсгэхийг хүсч байна уу?
Та сэтгэлийн өөрчлөлтөд амархан автдаг уу?
Хүмүүсийн дунд ямар байх ёстой вэ?
Та олон удаа санаа зовсондоо нойроо алдсан уу?
Та инодуудын эсрэг хэрхэн түлхэх вэ?
Та өөрийгөө нэр төргүй гэж хэлж чадах уу?
Та идэх хэрэгтэй бодлуудын гарни хэр олон удаа ирдэг вэ?
Та өөрөө илүү сайн ажиллахыг эрхэмлэдэг үү?
Та ямар ч шалтгаангүйгээр хайхрамжгүй, ядарсан мэдрэмж хэр олон байдаг вэ?
Дачагийн ард байгаа хүмүүс амьд байна уу?
Та заримдаа садар самуун онигоонд инээдэг үү?
Та хэр олон удаа "хүзүүгээ хүртлээ" гэж хэт их ачаалалтай санагддаг вэ?
Та өдөр тутмын амьдралаас гадна ямар нэгэн байдлаар өөр санагддаг уу?
Та ямар нэг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх гэж оролдох үед таны бодол хэр олон удаа сатаардаг вэ?
Та бодлоо үгээр хурдан илэрхийлж чадах уу?
Бодолдоо дарагдсан мэт сэтгэгдэл хэр олон тохиолддог вэ?
Би ямар нэгэн санаа зовоосон асуудалд тайван байх болов уу?
Чи чинжүүтэй халуунд дуртай юу?
Та ажлынхаа талаар байнга боддог уу?
Та амттай хоол идэх дуртай юу?
Хэрэв та сэтгэл дундуур байгаа бол яагаад найрсаг, ууртай хүнээс үг хэлэхийг шаарддаг вэ?
Хэрэв та пенни нэхвэл юу ч суух, зарах нь яагаад зөвшөөрөгдөхгүй байна вэ?
Та ямар нэг зүйлээр онгирдог уу?
Та ийм ярианд эмзэг ханддаг уу?
Уйтгартай үдшийг гэртээ ганцаараа үлдээсэн нь дээр биш гэж үү?
Заримдаа та суудал дээрээ удаан сууж чадахгүй тайван бус ширээтэй байдаг уу?
Юу ч болсон хамаагүй эртнээс хийх ажлаа сайтар төлөвлөдөг та хэр ухаантай вэ?
Та андуурч байна уу?
Уншсаны дараа хуудсан дээр хэр олон удаа бичдэг вэ?
Та бусадтай ярихаас илүүтэй өөртэйгөө ярилцаж байж илүү сайн даван туулж байна уу?
Чи ямар ч чухал ажил хийгээгүй юм шиг өгзөгтэй байвал яах вэ?
Та нар юу вэ, би гомдоллоогүй, бүх зүйл байх ёстой гэж хэлж чадах уу?
Та үйлдлээсээ илүү төлөвлөгөөтэй байхыг хүсч байна уу?
Та өнөөдөр ажиллахаар төлөвлөж буй зүйлдээ маргааш хэрхэн хөрөнгө оруулалт хийх вэ?
Та цахилгаан шат, метро, хонгил гэх мэт газруудад сандарч байна уу?
Та хүнтэй уулзахдаа хамгийн түрүүнд санаачилга гаргадаг уу?
Таны толгой хүчтэй өвдөж байна уу?
Бүх зүйл өөрөө шийдэгдэж, хэвийн байдалдаа орно гэж та хүндэтгэж, найдаж байна уу?
Та амьдралдаа худлаа ярьж байсан уу?
Бодолд хамгийн түрүүнд юу тохиолддог гэж та бодож байна вэ?
Хэр удаан хугацаанд та эвгүй байдалд орсон бэ?
Чи яагаад ойр дотны найзуудаасаа бусад бүх зүйлээс хаагдсан юм бэ?
Зохисгүй дарамтанд хэр их өртдөг вэ?
Та найзууддаа түүх ярих дуртай юу?
Та илүү их ялахыг хүсч байна уу эсвэл илүү их алдахыг хүсч байна уу?
Өөрт чинь илүү чухал хүмүүстэй гэр бүл болоход та хэр их эвгүй санагддаг вэ?
Хэрэв энэ нь таны эсрэг байвал та өөр юу олох вэ гэж бодож эхэлнэ.
Чухал эрхийнхээ өмнө ходоодныхоо нүхэнд хэр их нордог вэ?

Түлхүүр, Тусгай байгууллагын үр дүнг боловсруулах Г.Эйзенк (EPI даруу байдлын тест. Эйзенкийн дагуу өөрийгөө үнэлэх үнэлгээ. Темпераментийг үнэлэх арга зүй)

Extraversion - Introversion:

"тийм" (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
"нү" (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротикизм (сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал - сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал):

"Тийм" (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"Утгагүй байдлын хэмжээ":

"тийм" (+): 6, 24, 36;
"ni" (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Түлхүүртэй тохирох төрлүүдийг 1 оноогоор үнэлнэ.

Г.Айзенкийн тусгай эмнэлгийн үр дүнгийн тайлбар (EPI темперамент тест. Эйзенкийн дагуу өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг оношлох. Темпераментийг үнэлэх арга зүй)

Мөрний үр дүнд дүн шинжилгээ хийхдээ та одоогийн удирдамжийг хайх хэрэгтэй.

Extraversion - Introversion:

19-өөс дээш настай - тод экстраверт,
15-аас дээш - экстраверт,
12-аас дээш - гадуурхах хандлага,
12 - дундаж утга,
12-оос бага - дотогшоо орох хандлагатай,
9-өөс бага - интроверт,
5-аас бага - гүнзгий интроверт.

Мэдрэлийн эмгэг:

19-өөс дээш - мэдрэлийн эмгэгийн маш өндөр түвшин,
13-аас дээш - мэдрэлийн эмгэгийн өндөр түвшин;
9 - 13 - дундаж утга,
9-өөс бага - мэдрэлийн эмгэгийн доод түвшин.

Дэмий юм:

4-өөс дээш - төрөл зүйлийн хоорондын найдваргүй байдал, энэ нь нийгмийн магтаал дээр туршиж үзсэн зүйлийн зан байдал, чиг баримжааг баталж байна.
4-өөс бага бол хэвийн.

Жинлүүрийн тодорхойлолт

Экстраверс - дотогшоо

Ердийн экстраверт хүнийг дүрслэхдээ зохиолч өөрийн нөхөрлөл, хувь хүний харгис хэрцгий байдал, өргөн хүрээний танилууд, харилцах хэрэгцээг тэмдэглэжээ. Тэр агшин зуур амьдардаг, импульстай, цоглог, үймээн самуунгүй, өөдрөг, сайхан сэтгэлтэй, хөгжилтэй байдаг. Хөдөлгөөн, үйлдлээрээ давуу талтай, түрэмгийллийн хандлагатай байдаг. Эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд нь хатуу хяналтанд саад болохгүй, аль болох хүчтэй байх шиг байна. Та хэзээ ч юунд ч найдаж болохгүй.

Ердийн интроверт бол тайван, шоолонгуй, дотогшоо ханддаг, өөртөө дүн шинжилгээ хийх чадвартай хүн юм. Чихнээсээ холдож, ойр дотны найзуудынхаа эргэн тойронд цацаж байна. Тэрээр ирээдүйд асуудлаа зохицуулахаар төлөвлөж байгаа бөгөөд шийдвэр гаргахаас өмнө Раптын спонкалуудыг нухацтай тавьж, хүн бүрийн дэг журамд дуртай гэдэгт итгэдэггүй. Тэр мэдрэмжээ хянадаг бөгөөд үүнийг өөрөөсөө гаргах нь тийм ч хялбар биш юм. Би гутранги үзэлтэй, ёс суртахууны хэм хэмжээг өндөр үнэлдэг.

Невротикизм

Сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, тогтворгүй байдлыг (сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, тогтворгүй байдал) тодорхойлдог. Зарим мэдээллээр невротикизм нь мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийн шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал нь уламжлалт болон стресстэй нөхцөлд зохион байгуулалттай зан байдал, нөхцөл байдлын шууд байдлыг илэрхийлдэг шинж чанар юм. Төлөвшсөн байдал, уян хатан дасан зохицох, хурцадмал байдал, тайван бус байдал, түүнчлэн манлайлах, харилцааны ур чадвараараа онцлог. Мэдрэлийн эмгэг нь хэт мэдрэл, тогтворгүй байдал, дасан зохицох чадваргүй байдал, сэтгэлийн гэнэтийн өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байх (тэмцэх), гэм буруугийн мэдрэмж, тайван бус байдал, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, үл хүндэтгэх, стресстэй нөхцөлд тогтворгүй байх зэргээр илэрхийлэгддэг. Мэдрэлийн эмгэг нь сэтгэл хөдлөл, импульс байдлыг илтгэнэ; хүмүүстэй харилцах тэгш бус байдал, ашиг сонирхлын олон талт байдал, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, эелдэг байх хандлага. Мэдрэлийн эмгэг нь тэднийг өдөөж буй өдөөлтөд зохисгүй хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэх замаар тодорхойлогддог. Невротикизмын хэмжүүрээр өндөр оноо авсан хүмүүс тааламжгүй стресстэй нөхцөлд невроз үүсч болно.

Коло Эйзенк.

Бяцхан "Eysenck's colo"-ийн тайлбар:

Сангвиник = тогтвортой + экстраверт

Флегматик = тогтвортой + дотогшоо

Меланхолик = тогтворгүй + дотогшоо

Холерик = тогтворгүй + экстраверт

Экстраверси ба невротикизмын үр дүнгийн танилцуулга нь нэмэлт координатын системийг ашиглан ажилладаг. Татгалзсан үр дүнгийн тайлбарыг хувь хүний сэтгэлзүйн хүчний түвшин, татан буулгах өгөгдлийн найдвартай байдлын түвшин бүхий координатын загварын нөгөө дөрвөлжинтэй адил хувь хүний сэтгэл зүйн шинж чанарыг ойлгох замаар гүйцэтгэдэг.

Өндөр мэдрэлийн үйл ажиллагааны физиологийн өгөгдлүүд дээр үндэслэн Эйзенк Павловыг дагасан хүчтэй ба сул төрлүүд нь экстраверт ба дотогшоо шинж чанаруудтай ойролцоо байдаг гэж таамаглаж байна. Дотогшоо болон экстраверсийн мөн чанарт төв мэдрэлийн тогтолцооны төрөлхийн хүч нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь сэрэл, цайралтын үйл явцын ач холбогдлын түвшинг баталгаажуулдаг.

Тиймээс экстраверси, интроверси, невротикизмын хэмжүүрийн мэдээлэлд үндэслэн сонгодог төрлүүдийг тодорхойлсон Павловын ангиллын дагуу даруу байдлын шинж чанарын үзүүлэлтүүдийг гаргаж авах боломжтой: сангвиник (төв мэдрэлийн тогтолцооны үндсэн эрх мэдлийн хувьд дараахь байдлаар тодорхойлогддог). хүчтэй, чухал биш, сул), холерик чухал биш, сул ), флегматик (хүчтэй, чухал биш, идэвхгүй), меланхолик (сул, чухал биш, идэвхгүй).

"Цэвэр" сайхан сэтгэлтэй(өндөр экстраверси болон бага мэдрэлийн эмгэг)Шинэ сэтгэлгээтэй бол сайн, хүнтэй эвтэй байх сайхан шүү, нөхөр минь. Үүнийг буруутгах, өөрчлөхөд амархан, сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь гүехэн мэт санагддаг. Мимикри нь баялаг, сул, вируст байдаг. Тэрээр маш тайван бус, шинэ дайснуудыг шаарддаг, түүний импульсийг хангалттай зохицуулдаггүй, ажилдаа эвдэрсэн дэг журам, амьдрал, тогтолцоог хялбархан хадгалж чаддаггүй. Үүнтэй уялдаа холбоог баруун талаас нь амжилттай дүгнэж болохгүй бөгөөд энэ нь хүч чадал, өчүүхэн болон арга зүйн хүчин чармайлт, тайван сууж, тууштай байх, хүндэтгэл, тэвчээр шаарддаг. Ноцтой зорилго, гүн бодол, бүтээлч үйл ажиллагаа байхгүй үед өнгөцхөн байдал, тогтворгүй байдал үүсдэг.

Холерик(өндөр экстраверс ба мэдрэлийн эмгэг)хэт сэрэл, бүр илүү олон удаа мэдрэмтгий байдаг. Хөдөлгөөний хатуу ширүүн, хурд, хүч чадал, импульсив байдал, сэтгэл хөдлөлийн туршлагын хүчтэй илэрхийлэл нь хүчтэй байдаг. Ач холбогдолгүйн үр дүнд баруун талд нь нүхлээд, муу үйлс нь илүү, доор харагдахыг хичээв. Хүчтэй сонирхолтой байх нь даруу байдал нь санаачлага, эрч хүч, зарчимд тусгагдсан байдаг. Сүнслэг амьдралын хүрээнд холерик даруу байдал нь ихэвчлэн тэсвэр тэвчээр, үр ашигтай байдал, тодорхой бус байдал, тэвчээргүй байдал, сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдалд өөрийгөө хянах чадваргүй байдлаар илэрдэг.

Флегматик хүн (өндөр эрчимтэй, өндөр мэдрэлийн эмгэг)зан үйлийн үйл ажиллагааны адил бага түвшинд тодорхойлогддог бөгөөд шинэ хэлбэрүүд нь байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг боловч тогтвортой байдаг. Үйлдэл, нүүрний хувирал, сэтгэлгээнд амар амгалан, тайван байдал, тэгш байдал, тогтвортой байдал, мэдрэмжийн гүн, сэтгэлийн байдал байдаг. Хичээл зүтгэлгүй, урам зоригтой "амьдралын ажилчин" тэрээр тэвчээр алдах нь ховор, сэтгэл хөдлөлийн чадваргүй, хүч чадлаа хөгжүүлж, бүх зүйлийг эцэс хүртэл авчрах, нулимс дуслуулан, дэлхийд нөхөрлөж, үндсийг нь үнэ төлбөргүй хайрладаггүй. Эрчим хүчээ хэмнээрэй, энэ нь их үрэхгүй. Зарим тохиолдолд флегматик хүмүүс "эерэг" бодлуудаар тодорхойлогддог - витриол, гүн бодол, ганган байдал, харанхуй байдал гэх мэт, заримд нь - гэдэс дүүрэх, хэт их эрч хүч, залхуурал, хүсэл зоригийн дутагдал, ядуурал, сэтгэл хөдлөлийн сойз, сул дорой байдал. зөвхөн ер бусын үйлдлийг ялах ур чадвар.

Меланхолик(Өндөр интроверт, өндөр мэдрэлийн эмгэг).Энэ тохиолдолд урвал нь ихэвчлэн өдөөгчийн хүчтэй нийцдэггүй, харин мэдрэмжийн гүн, бат бөх байдал нь сул илэрхийлэгддэг. Удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь миний хувьд чухал. Хүчтэй хүмүүс ихэвчлэн меланхолик урвалыг өдөөдөг (бууж өгөх). Энэ бол уян хатан байдал, моторт ур чадвар, ярианы чадвар, цочромтгой байдал, аймхай байдал, анхаарал сулрах чадвар юм. Ердийн сэтгэхүйд меланхолик хүн бол гүн гүнзгий, өгөөмөр хүн бөгөөд сайн ажилчин байж, өдөр тутмын ажлыг амжилттай даван туулж чаддаг. Нөхөрсөг бус оюун санааны хувьд та хаалттай, айдастай, түгшүүртэй, эмзэг хүн болж хувирч, амьдралын ийм нөхцөл байдлын дотоод чухал туршлагад мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Хэсэг: сэтгэл судлал, төрлүүдтэй тестүүд.

Өөр өөр ааштай Эйзенкийн үржүүлгийн газар

Зааварчилгаа. Танд бага зэрэг хоол бэлэглэж байна. Арьсанд тэжээл нь "Тийм" эсвэл "Үгүй" гэсэн аль нэгийг харуулдаг. Түүх дээр удаан бүү суу, өгөөмөр бай.

Байгууллагын текст

1. Та хэр олон удаа шинэ дайснуудтайгаа уулзах хүсэл тэмүүллийг мэдэрч, догдолж, хүчтэй мэдрэмжийг туршиж үздэг вэ?

2. Чамайг ойлгож, урамшуулж, шинэ мэдээллээр хангаж чадах найзууд танд хэр олон удаа хэрэгтэй санагддаг вэ?

3. Турбогүй хүний хувьд өөрийгөө хэрхэн хүндэлдэг вэ?

4. Та зорилгоо харах нь яагаад чухал вэ?

5. Та яаж бичиг баримтаа яаралгүй бөглөж, эхлээд яаж шалгахыг хүсэж байна вэ?

6. Та өөрийн хэвшлийг хэрхэн дамжуулах гэж байгаа ба яагаад үүнийг харахгүй байна вэ?

7. Та хэр олон удаа ааш муутай байдаг вэ?

8. Чи швидко вы зазвичай деитета гэж та хэлэх үү?

9. Ямар ч ноцтой шалтгаан байхгүй ч гэсэн та өөрийгөө аз жаргалгүй мэт санагдаж байсан уу?

10. Та "суперечка"-ын төлөө бүх зүйлийг хийхэд бэлэн байгаа нь үнэн үү?

11. Хэрэв та өөртөө дур булаам хүнтэй танилцахыг хүсч байвал яагаад санаа зовдог вэ?

12. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоход та уурлаад өөртэйгөө гарвал яах вэ?

13. Та өөрийгөө энэ мөчид бодлогогүй үйлдэл хийдэг гэж хэр олон удаа боддог вэ?

14. Хэр олон удаа ярихын тулд санаа зовох хэрэггүй байсан зүйлсийнхээ талаар бодохдоо сэтгэлээр унадаг вэ?

15. Та найз нөхөд, гэр бүлдээ ном уншмаар байна уу?

16. Таны сэтгэлийг татахад амархан гэдэг үнэн үү?

17. Та ойр ойрхон хамт байх дуртай юу?

18. Танд бусадтай хуваалцахыг хүсдэггүй бодол бий юу?

19. Заримдаа таны гарт бүх зүйл шатаж, заримдаа та маш их энергитэй байдаг гэж үнэн үү?

20. Та таньдаг хүмүүсээ цөөн тооны дотны найзуудаар хязгаарлахаар төлөвлөж байна уу?

21. Та яагаад үхэж байгаа юм бэ?

22. Хэрэв хэн нэгэн тан руу хашгирвал та юу гэж хэлэх вэ?

23. Та бүх хочоо сайн гэж боддог уу?

24. Та хэр олон удаа буруутай гэж боддог вэ, яагаад өөрийгөө буруутай гэж боддог вэ?

25. Та зөн совиндоо захирагдаж, хөгжилтэй нөхөрлөлийг хэр олон удаа эдэлдэг вэ?

26. Таны мэдрэл ихэвчлэн ирмэг хүртэл сунадаг гэж хэлж чадах уу?

27. Та хөгжилтэй, хөгжилтэй хүмүүсээрээ алдартай юу?

28. Баруун талд хэр их орлого олсноо бодвол таны бодол хэр олон удаа түүн рүү эргэж, илүү сайн хийж чадах байсан гэж боддог вэ?

29. Та гайхалтай хамт олонтой байхдаа эвгүй санагддаг уу?

30. Та юу дамжуулж байна вэ?

31. Таны толгойд орж ирэх санамсаргүй бодлуудаас болж та унтаж чадахгүй байх тохиолдол гардаг уу?

32. Та үүнийг мэдэхийг хүсч байгаа учраас номноос илүү сайн мэдэхийг хүсч байна уу эсвэл хүмүүсийг сургах уу?

33. Таны зүрхний цохилт яагаад мууддаг вэ?

34. Онцгой анхаарал халамж шаарддаг ямар ажил хэрэгтэй вэ?

35. Та хэдэн дайралт хийдэг вэ?

36. Та үргэлж үнэнийг хэлдэг үү?

37. Та ар араасаа шарж байгаа компанид байх нь тааламжгүй санагддаг уу?

38. Та хэн бэ?

39. Хурдны код шаарддаг ямар төрлийн роботыг та хүсэж байна вэ?

40. Тогтворгүй байдлын тухай, бүх зүйл сайхан дууссан бол юу болох байсан бол гэсэн айдас таны сэтгэлийг байнга зовоож байдаг нь үнэн үү?

41. Гартаа сайн биш, илүү тав тухтай байдаг нь зөв үү?

42. Та ажилдаа эсвэл ажилдаа явдаг уу?

43. Та ихэвчлэн хар дарсан зүүд зүүдэлдэг үү?

44. Та шинэ хүмүүстэй ярилцаж цагаа үрдэггүй тийм их ярих дуртай гэдэг үнэн үү?

45. Өвдөлт яагаад таныг зовоож байна вэ?

46. Тэд ичиж, найз нөхөдтэйгээ удаан хугацаанд уулзаж чадахгүй байсан уу?

47. Та сандарч байна уу?

48. Таны танилуудаас хэр олон хүн танд дургүй вэ?

49. Та хүмүүст зориулсан ямар дуутай вэ?

50. Та өөрийн дутагдал эсвэл ажлынхаа талаар шүүмжлэхэд амархан дарагддаг уу?

51. Та олон хүний хувь заяанд орохдоо жинхэнэ сэтгэл ханамжаа орхих нь яагаад чухал вэ?

52. Та бусдын төлөө илүү санаа зовсон мэт санагдаж байна уу?

53. Та уйтгартай компанид хувь нэмрээ оруулах талаар бодож байна уу?

54. Та яагаад огт мэдэхгүй ярианы тухай яриад байгаа юм бэ?

55. Та эрүүл мэнддээ санаа зовж байна уу?

56. Та бусадтай хамт гал гаргах дуртай юу?

57. Та яагаад нойргүйдэлд өртдөг вэ?

Үр дүнг боловсруулж байна

Экстраверси- 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56, 5-р хоолонд "Тийм" гэсэн үгсийн нийлбэр байна, 15, 20 29, 32, 37, 41, 51.

Хэрэв онооны нийлбэр 0-10 бол та өөртөө хаалттай интроверт хүн гэсэн үг. Хэрэв цаг 11-14 бол та хоёрдмол хүн, шаардлагатай бол унт. Хэрэв та 15-24 настай бол гадаад ертөнцөд харгис хэрцгий ханддаг нөхдүүд ээ.

Невротикизм— 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47-р хоолонд олон төрлийн “Со” байдаг. , 50, 52, 55, 57.

Хэрэв "Тийм" гэсэн хариултын тоо 0-10 байвал сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал бий болно. Хэрэв энэ нь 11-16 бол сэтгэлийн хөдөлгөөн ихсэх болно. 17-22 насны хооронд мэдрэлийн систем сулрах шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв 23-24 бол эмгэг, тод нүд, мэдрэлийн эмгэгтэй огтлолцдог мэдрэлийн эмгэг.

Дэмий юм— 6, 24, 36-р хоолонд “Со” төрлийн, 12, 18, 30, 42, 48, 54-р хоолонд “Үгүй” төрлийн нийлбэр бий.

Хэрэв та хэд хэдэн оноо цуглуулсан бол 0-3 - хүний утгагүй байдлын норм, та төрөл зүйлд итгэж болно. Хэрэв 4-5 бол энэ нь эргэлзээтэй байна. Хэрэв 6-9 бол төрлүүд нь найдваргүй болно.

Хэрэв нотлох баримтад итгэж болох юм бол өгөгдлийн цаана хуваарь байх болно.

Сангвиник экстраверт: тогтвор суурьшилтай, нийгэмшсэн, гадаад ертөнцтэй шууд харьцдаг, нөхөрсөг, заримдаа тэнэг, үймээн самуунгүй, хөгжилтэй, манлайлалд дуртай, олон найз нөхөдтэй, амьд.

Холерик экстраверт:тогтворгүй зан чанар, уран сэтгэмжтэй, сэрүүн, өдөөлтгүй, түрэмгий, импульсив, өөдрөг, идэвхтэй, амжилт, сэтгэлийн байдал нь тогтворгүй, мөчлөгтэй байдаг. Стресстэй нөхцөлд гистерик-психопатик урвал үүсэх хандлагатай байдаг.

Флегматик-интроверт: Тогтвортой мэргэшил, тайван, тайван, идэвхгүй, хүчирхийлэлгүй, хамгаалдаг, бодолтой, тайван, стримани, найдвартай, олон зуунд тайван, эрүүл мэнд, сэтгэл санаагаа золиослохгүйгээр бэрхшээлээс зайлсхийх чадвартай.

Меланхолик-интроверт:тогтворгүй зан чанартай, түгшүүртэй, гутранги, бүр сэтгэл хөдлөлтэй, гэхдээ дунд мэдрэмжтэй, сэтгэл хөдлөлтэй, оюунлаг, хурдан сэтгэдэг. Стресстэй нөхцөлд дотоод сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, үйл ажиллагааны үр дүн буурах хандлагатай байдаг (туулайн стресс).

Жинлүүр:экстраверси, дотогшоо, невротикизм; даруу байдлын төрөл - сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик

Туршилтанд томилогдсон

Экстраверси, интроверт, невротикизмыг оношлох хэрэгсэлд мөн "утгагүй хэмжүүр" үүсгэдэг есөн элемент багтдаг. Түлхүүрээс зайлсхийсэн сэжүүрүүдийг нэг оноогоор үнэлнэ.

Г.Эйзенк энэхүү туршилтын хоёр хувилбарыг (А ба В) боловсруулсан бөгөөд энэ нь жишээ нь эдгээр болон бусад туршилтын журмын дараа давтан судалгаа хийх, тэр дундаа эдгээр нотлох баримтын өгөгдлийг цээжлэх боломжийг олгодог.

Туршилтын өмнөх заавар

“Та 57-ны өдөр мэдээ хүлээн авч байна. Хоол тэжээл нь таны байгалийн зан үйлтэй шууд холбоотой. Ердийн нөхцөл байдлыг тодорхойлж, таны санаанд орж ирсэн анхны "байгалийн" нотолгоог өгөхийг хичээ. Надад яг хэлж өгөөч. "Сайн" эсвэл "муу" гэрчлэл байхгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв та баталгаатай санал нийлж байгаа бол тооны хажууд + (sic), тэмдэг байхгүй бол (ni) тэмдэг тавина."

Туршилтын үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах

Туршилтын түлхүүр

Extraversion - Introversion:

"тийм" (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

"нү" (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротикизм (сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал - сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал):

"Тийм" (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"Утгагүй байдлын хэмжээ":

"тийм" (+): 6, 24, 36;

"ni" (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Туршилтын үр дүнг боловсруулж байна

Түлхүүртэй тохирох төрлүүдийг 1 оноогоор үнэлнэ. Мөрний үр дүнд дүн шинжилгээ хийхдээ та одоогийн удирдамжийг хайх хэрэгтэй.

Экстраверси:

19-өөс дээш - тод экстраверт,

15-аас дээш - экстраверт

12 - дундаж утга,

9-өөс бага - интроверт,

5-аас бага - гүнзгий интроверт.

Мэдрэлийн эмгэг:

19-өөс дээш - мэдрэлийн эмгэгийн маш өндөр түвшин,

14-өөс дээш - мэдрэлийн эмгэгийн өндөр түвшин;

9 – 13 – дундаж утга,

7-оос бага - мэдрэлийн эмгэгийн түвшин бага.

Дэмий юм:

4-өөс дээш - төрөл зүйлийн хоорондын найдваргүй байдал, энэ нь нийгмийн магтаал дээр туршиж үзсэн зүйлийн зан байдал, чиг баримжааг нотолж байна.

4-өөс бага нь норм юм.

Туршилтын үр дүнгийн тайлбар

"Extraversion" ба "Невротикизм" хэмжигдэхүүн дэх үзүүлэлтүүдийн тайлбар

"Цэвэр" сангвиникШинэ сэтгэлгээтэй бол сайн, хүнтэй эвтэй байх сайхан шүү, нөхөр минь. Үүнийг буруутгах, өөрчлөхөд амархан, сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь гүехэн мэт санагддаг. Мимикри нь баялаг, сул, вируст байдаг. Тэрээр маш тайван бус, шинэ дайснуудыг шаарддаг, түүний импульсийг хангалттай зохицуулдаггүй, ажилдаа эвдэрсэн дэг журам, амьдрал, тогтолцоог хялбархан хадгалж чаддаггүй. Үүнтэй уялдаа холбоог баруун талаас нь амжилттай дүгнэж болохгүй бөгөөд энэ нь хүч чадал, өчүүхэн болон арга зүйн хүчин чармайлт, тайван сууж, тууштай байх, хүндэтгэл, тэвчээр шаарддаг. Ноцтой зорилго, гүн бодол, бүтээлч үйл ажиллагаа байхгүй үед өнгөцхөн байдал, тогтворгүй байдал үүсдэг.

Холерикхэт сэрэл, бүр илүү олон удаа мэдрэмтгий байдаг. Хөдөлгөөний хатуу ширүүн, хурд, хүч чадал, импульсив байдал, сэтгэл хөдлөлийн туршлагын хүчтэй илэрхийлэл нь хүчтэй байдаг. Ач холбогдолгүйн үр дүнд баруун талд нь нүхлээд, муу үйлс нь илүү, доор харагдахыг хичээв. Хүчтэй сонирхолтой байх нь даруу байдал нь санаачлага, эрч хүч, зарчимд тусгагдсан байдаг. Сүнслэг амьдралын хүрээнд холерик даруу байдал нь ихэвчлэн тэсвэр тэвчээр, үр ашигтай байдал, тодорхой бус байдал, тэвчээргүй байдал, сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдалд өөрийгөө хянах чадваргүй байдлаар илэрдэг.

Флегматик хүнзан үйлийн үйл ажиллагааны адил бага түвшинд тодорхойлогддог бөгөөд шинэ хэлбэрүүд нь байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг боловч тогтвортой байдаг. Үйлдэл, нүүрний хувирал, сэтгэлгээнд амар амгалан, тайван байдал, тэгш байдал, тогтвортой байдал, мэдрэмжийн гүн, сэтгэлийн байдал байдаг. Хичээл зүтгэлгүй, урам зоригтой "амьдралын ажилчин" тэрээр тэвчээр алдах нь ховор, сэтгэл хөдлөлийн чадваргүй, хүч чадлаа хөгжүүлж, бүх зүйлийг эцэс хүртэл авчрах, нулимс дуслуулан, дэлхийд нөхөрлөж, үндсийг нь үнэ төлбөргүй хайрладаггүй. Эрчим хүчээ хэмнээрэй, энэ нь их үрэхгүй. Зарим тохиолдолд флегматик хүмүүс "эерэг" бодлуудаар тодорхойлогддог - витриол, гүн бодол, ганган байдал, залхуурал гэх мэт, бусад тохиолдолд - гэдэс дүүрэх, хэт их эрч хүч, залхуурал, хүсэл зоригийн дутагдал, ядуурал, сэтгэл хөдлөлийн сойз, сул дорой байдал. зөвхөн ер бусын үйлдлийг ялах ур чадвар.

Меланхолик.Энэ тохиолдолд урвал нь ихэвчлэн өдөөгчийн хүчтэй нийцдэггүй, харин мэдрэмжийн гүн, бат бөх байдал нь сул илэрхийлэгддэг. Удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь миний хувьд чухал. Хүчтэй хүмүүс ихэвчлэн меланхолик урвалыг өдөөдөг (бууж өгөх). Энэ бол уян хатан байдал, моторт ур чадвар, ярианы чадвар, цочромтгой байдал, аймхай байдал, анхаарал сулрах чадвар юм. Ердийн сэтгэхүйд меланхолик хүн бол сайн ажилчин байж, өдөр тутмын ажлыг амжилттай даван туулж чаддаг гүн гүнзгий, энэрэнгүй хүн юм. Нөхөрсөг бус оюун санааны хувьд та хаалттай, айдастай, түгшүүртэй, эмзэг хүн болж хувирч, амьдралын ийм нөхцөл байдлын дотоод чухал туршлагад мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Опитувалникийн текст (А сонголт)

1. Та хэр олон удаа шинэ дайснуудтайгаа уулзах хүсэл тэмүүллийг мэдэрч, догдолж, хүчтэй мэдрэмжийг мэдэрдэг вэ?

2. Чамайг ойлгож, урам зориг өгч, шинэ мэдээллээр хангаж чадах найз нөхөд танд хэр олон удаа хэрэгтэй санагддаг вэ?

3. Турбогүй хүний хувьд өөрийгөө хэрхэн хүндэлдэг вэ?

4. Та зорилгоо харах нь яагаад чухал вэ?

5. Та яаж бичиг баримтаа яаралгүй бөглөж, эхлээд яаж шалгахыг хүсэж байна вэ?

6. Та өөрийн хэвшлийг хэрхэн дамжуулах гэж байгаа ба яагаад үүнийг харахгүй байна вэ?

7. Та хэр олон удаа ааш муутай байдаг вэ?

8. Та хүүхэдтэйгээ утсаар ярьж, харагдуулах ажилд нэг их цаг зарцуулдаггүй гэж хэлдэг үү?

9. Ямар ч ноцтой шалтгаан байхгүй ч гэсэн та өөрийгөө аз жаргалгүй мэт санагдаж байсан уу?

10. Супер чкагаар юу ч хийж болно гэдэг үнэн үү?

11. Хэрэв та өөртөө дур булаам хүнтэй танилцахыг хүсч байвал яагаад санаа зовдог вэ?

12. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоход та уурлаад өөртэйгөө гарвал яах вэ?

13. Та өөрийгөө энэ мөчид бодлогогүй үйлдэл хийдэг гэж хэр олон удаа боддог вэ?

14. Та яагаад ярихаас зайлсхийж болохгүй зүйлийнхээ тухай бодлуудад байнга дарагддаг вэ?

15. Та найз нөхөд, гэр бүлдээ ном уншмаар байна уу?

16. Таны сэтгэлийг татахад амархан гэдэг үнэн үү?

17. Та ойр ойрхон хамт байх дуртай юу?

18. Танд заримдаа бусадтай хуваалцахыг хүсдэггүй бодол төрдөг үү?

20. Та таньдаг хүмүүсээ цөөн тооны дотны найзуудаараа хүрээлүүлэхээр төлөвлөж байна уу?

21. Та яагаад үхэж байгаа юм бэ?

22. Хэрэв хэн нэгэн тан руу хашгирвал та юу гэж хэлэх вэ?

23. Та хэр олон удаа бухимдаж, өөрийгөө буруутай гэж боддог вэ?

24. Та хэр олон удаа буруутай гэж боддог вэ, яагаад өөрийгөө буруутай гэж боддог вэ?

25. Та зөн совиндоо захирагдаж, хөгжилтэй хамт олонтой ямар ч стрессгүй цагийг зугаатай өнгөрүүлдэг вэ?

26. Таны мэдрэл ихэвчлэн ирмэг хүртэл сунадаг гэж хэлж чадах уу?

27. Та ард түмэн гэдгээрээ алдартай, аз жаргалтай амьдарч байна уу?

29. Та гайхалтай хамт олонтой байхдаа эвгүй санагддаг уу?

30. Та юу дамжуулж байна вэ?

31. Таны толгойд орж ирэх санамсаргүй бодлуудаас болж та унтаж чадахгүй байх тохиолдол гардаг уу?

32. Хэрэв та мэдэхийг хүсвэл юуг илүүд үздэг вэ: номноос олж мэдэх ("Тийм" хувилбар) эсвэл найз нөхдөөсөө асуух ("Нор" хувилбар) үү?

33. Таны зүрхний цохилт хэрхэн мууддаг вэ?

34. Онцгой анхаарал халамж шаарддаг ямар ажил хэрэгтэй вэ?

35. Та хэдэн дайралт хийдэг вэ?

36. Та үргэлж үнэнийг хэлдэг үү?

37. Хүн бүр нэг нэгнийхээ эсрэг шарж байгаа компанид байх нь танд тааламжгүй санагддаг уу?

38. Та хэн бэ?

39. Шведийн ажил шаарддаг ямар ажил танд хэрэгтэй вэ?

40. Хэрэв бүх зүйл сайхан дууссан бол болох байсан аллага, үл нийцэх байдал, "жах"-ын тухай бодол таныг байнга зовоож байдаг нь үнэн үү?

41. Гартаа сайн биш, илүү тав тухтай байдаг нь зөв үү?

42. Та ажилдаа эсвэл өдрийн хоолондоо хоцорч байсан уу?

43. Та ихэвчлэн хар дарсан зүүд зүүдэлдэг үү?

44. Та шинэ хүнтэй ярилцаж цаг үрдэггүй тийм их ярих дуртай гэдэг үнэн үү?

45. Өвдөлт яагаад таныг зовоож байна вэ?

46. Хэрэв та найзуудтайгаа удаан хугацаанд хамт байж чадахгүй бол яагаад ичиж байна вэ?

47. Та өөрийгөө мэдрэл муутай хүн гэж хэлж чадах уу?

48. Танайхаас тань дургүй хэд байдаг вэ?

49. Та хүнийхээ хувьд зүрх сэтгэлдээ байгаа зүйлээ хэлж чадах уу?

50. Та өөрийн дутагдал эсвэл ажлынхаа талаар шүүмжлэхэд амархан дарагддаг уу?

51. Олон хүний хувь заяанд хүргэж буй үйл явдлуудаас зөв сэтгэл ханамжийг арилгах нь яагаад чухал вэ?

52. Та бусдын төлөө илүү санаа зовсон мэт санагдаж байна уу?

53. Та уйтгартай компанид хувь нэмрээ оруулах талаар бодож байна уу?

54. Та яагаад огт мэдэхгүй ярианы тухай яриад байгаа юм бэ?

55. Та эрүүл мэнддээ санаа зовж байна уу?

56. Та бусадтай хамт гал гаргах дуртай юу?

57. Та яагаад нойргүйдэлд өртдөг вэ?

Ярианы хэлбэр P.I.O_____________________Вик____________

Баталгаажуулах үед "тийм" эсвэл "үгүй" гэсэн хариултыг өг.

Протокол

Тусгай инкубаторын EPI (G. Eysenck арга)

Туршилт:_______________________ Туршилт:_________________

Нийтлэл: _________Сек:______________ Огноо:____________

Самозвит:________________________________________________ ________________________________________________________________

Үр дүн:________________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________

Висновок:__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ханс Эйзенкийн даруу байдлын төрлийг тодорхойлох онлайн тест нь хоёр параметр, шинж чанарыг агуулдаг.
Extraversion/Introversion and Neuroticism/Тогтвортой байдал. 4 төрлийн шинж чанаруудын 1-ийн хамт (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) нь хувь хүний шинж чанарыг илэрхийлэхэд маш олон янз байдлыг өгдөг.

Шалгалтанд давтагддаггүй 57 хоол, “Тийм-Үгүй” тестийн сонголттой. Туршилтад худал хуурмагийн хэмжээ багтсан бөгөөд энэ нь гэрчлэлийн төөрөгдөл байгааг илтгэнэ. Туршилтын объектууд нь Extraversion-Introversion, Neuroticism-Тогтвортой байдал юм.

Заавар: Эйзенкийн дагуу даруу байдлын төрлийг тодорхойлно

Эйсенкийн даруу байдлын онлайн тестийг бөглөхдөө та гурван хэмжүүр сонгох болно.

"Утгагүй байдлын масштаб" - дээд тал нь 9 оноог багтаана. Энэ нь таны зан байдал нийгэмд хэр чухал болохыг харуулж байна. Энэ хэмжүүрээр 5 ба түүнээс дээш оноо цуглуулсан хүмүүс нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн үйл ажиллагаануудаар дамжуулан өвөрмөц ойлголтыг олж авах боломжтой.
Экстраверсийн хэмжүүр нь дээд тал нь 24 оноог багтаасан бөгөөд таны экстраверсийн түвшинг илэрхийлдэг.
Невротикизмын хэмжүүр нь дээд тал нь 24 оноог багтаасан бөгөөд таны түвшинг өөрчилдөг.

Үнэлгээг тайлбарлахын тулд таны онцлог шинж чанарыг уншихад туслахын тулд E ба N масштабыг график дээр зурсан болно. Та гадасны хил хязгаарт ойртох тусам будаа нь илүү гэрэл гэгээтэй байдаг. Энэхүү онлайн тест нь маш хялбаршуулсан хэмжүүр гэдгийг анхаарна уу. Учир нь энэ нь таны бодсонтой огт төстэй биш гэдгийг туршилтаар харуулсан, тэгвэл та бодож байна, гэхдээ шалгалт нь өршөөл юм.

Энэ бол зан үйл, хариу үйлдэл, ойлголтоос хамаардаг хоол юм. Арьсны тэжээл нь ийм ба Үгүй гэсэн хоёр төрөлтэй. Таны анхны хариу үйлдэл So болон Үгүйд хэр ойрхон байгааг олж мэдэхийг хичээ. Арьсны тэжээлд хэт их цаг зарцуулдаггүй гэдгийг анхаарна уу, эс тэгвээс таны төрөл зүйлийн аяндаа үүсэх урвал илүү нарийвчлалтай байх болно. Зээлийн шалгалтаас гадуур хэдэн хвилнээсээ илүүгүй. Эйзенкийн даруу байдлын сорилд 57 удаагийн хоолноос ус алдсан эсэхээ шалгаарай.Одоо зогсоо, хурдаа нэмээд алдахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай! Зөв, буруу хариулт гэж байдаггүй бөгөөд энэ бол оюун ухаан, оюун ухааныг шалгах шалгалт биш, харин зүгээр л өөрийгөө хэрхэн авч явж байгааг шалгах тест юм.

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик - энэ юу вэ?

Эдгээр нь өвөрмөц зан үйлийн төрлийг тодорхойлдог 4 үндсэн темперамент юм.

Гиппократ (МЭӨ 5-р зуун) бие махбодод чухал ач холбогдолтой энэ орны даруу байдлын төрлүүдийг тодорхойлсон: сангвиник (Латин хэлнээс sanguis - цус), холерик (Грек хэлнээс chole - флегматик), ny (Грекээр . цэр - салиа) ба уйтгар гуниг (Грек хэлнээс melaina chole - хар жовч). Гиппократын зан чанарыг цэвэр физиологийн утгаар ойлгодог байв.

Онолын үндэслэл

Шинэ нөхцөл байдалд янз бүрийн темпераменттай хүмүүсийн хариу үйлдэл (Зураг X. Бидструп)

Г.Айзенк 700 мэдрэлийн өвчтэй цэргүүдийн материалд дүн шинжилгээ хийсэн бөгөөд хүнийг тодорхойлдог бүх шинж чанарууд нь экстраверси (дотогшоо) ба невротикизм гэсэн хоёр үндсэн хүчин зүйлээс харагддаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ.

Эдгээр хүчин зүйлсийн эхнийх нь хоёр туйлт бөгөөд хүний бие даасан сэтгэл зүйн бүтцийн шинж чанарыг илэрхийлдэг бөгөөд туйлын туйлууд нь хувь хүний чиг баримжаа эсвэл гаднах объектын гэрлийг илэрхийлдэг (экстраверси ), эсвэл субъектив дотоод гэрлийг (дотоод байдал) илэрхийлдэг. Экстраверт хүмүүс нөхөрсөг, импульсив, уян хатан зан чанар, өндөр санаачлага (эсвэл тууштай байдал бага), нийгмийн өндөр ухамсартай байдаг гэдгийг хүндэтгэ. Харин интроверт хүмүүс нөхөрсөг бус, гадуурхагдсан, нийгэмд идэвхгүй (маш их хүчин чармайлт гаргадаггүй), өөрийгөө шинжлэх чадваргүй, нийгэмд дасан зохицоход хэцүү байдаг.

Өөр нэг хүчин зүйл болох невротикизм (эсвэл невротикизм) нь сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, сэтгэлийн түгшүүр, өөрийгөө үнэлэх чадвар, ургамлын гаралтай эмгэг зэрэг хүний хүчний динамикийг тодорхойлдог. Энэ хүчин зүйл нь бас хоёр туйлт бөгөөд масштабыг бий болгодог бөгөөд нэг туйл дээр хэт уян хатан, төлөвшил, дасан зохицох чадвар сайтай хүмүүс байдаг бол нөгөө талд нь маш их мэдрэлийн, тогтворгүй, дасан зохицох чадвар муутай хүмүүс байдаг. Ихэнх хүмүүс эдгээр туйлуудын хооронд, дунд хэсэгт ойртож ургадаг (ердийн хуваагдалтай төстэй).

Эдгээр хоёр туйлт шинж чанаруудын перетин нь зөрчилдөөнийг арилгах, ижил үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог - хүний дөрвөн төрлийн даруу байдлын талаархи ойлголтыг тодорхой болгох боломжийг олгодог.

Туршилтын үр дүнгийн тайлбар

Extraversion/Introversion:

19-өөс дээш настай - тод экстраверт,
15-аас дээш - экстраверт
12 - дундаж утга,
9-өөс бага - интроверт,
5-аас бага - гүнзгий интроверт.

Невротикизм/Тогтвортой байдал:

19-өөс дээш настай - мэдрэлийн эмгэгийн маш өндөр түвшин,
14-өөс дээш - мэдрэлийн эмгэгийн өндөр түвшин;
9 - 13 - дундаж утга,
7-оос бага - мэдрэлийн эмгэгийн түвшин бага.

Дэмий юм:

4-өөс дээш - төрөл зүйлийн хоорондын найдваргүй байдал, энэ нь нийгмийн магтаал дээр туршиж үзсэн зүйлийн зан байдал, чиг баримжааг баталж байна.
4-өөс бага бол хэвийн.

Жинлүүрийн ард үр дүнгийн танилцуулга экстраверсиі мэдрэлийн эмгэгНэмэлт координатын системийг ашиглана уу. Татгалзсан үр дүнгийн тайлбарыг хувь хүний сэтгэлзүйн хүчний түвшин, татан буулгах өгөгдлийн найдвартай байдлын түвшин бүхий координатын загварын нөгөө дөрвөлжинтэй адил хувь хүний сэтгэл зүйн шинж чанарыг ойлгох замаар гүйцэтгэдэг.

Өндөр мэдрэлийн үйл ажиллагааны физиологийн нотолгоо, Эйзенкхүчирхэг, сул дорой төрлүүдийн талаархи таамаглалыг тодорхойлдог Павлов, экстраверт болон дотогшоо төрлийн онцгой шинжтэй маш ойрхон. Дотогшоо болон экстраверсийн мөн чанарт төв мэдрэлийн тогтолцооны төрөлхийн хүч нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь сэрэл, цайралтын үйл явцын ач холбогдлын түвшинг баталгаажуулдаг.

Ийм байдлаар экстраверси, интроверт, невротикизмын талаархи vikoryst өгөгдлийг гаргаж авах боломжтой. даруу байдлын илэрхийлэлхэд хэдэн сонгодог төрлийг тодорхойлсон Павловын ангиллын дагуу хувь хүмүүс:

сайхан сэтгэлтэй(төв мэдрэлийн системийн гол хүч нь хүчтэй, хүндэтгэлтэй, сул дорой шинж чанартай байдаг)
холерик(хүчтэй, чухал биш, сүйрсэн),
флегматик хүн(хүчтэй, тэнцүү, идэвхгүй),
меланхолик(сул, ач холбогдолгүй, идэвхгүй).

Темпераментийн төрлийг тодорхойлох

Сангвиник

"Цэвэр" сайхан сэтгэлтэйШинэ сэтгэлгээтэй бол сайн, хүнтэй эвтэй байх сайхан шүү, нөхөр минь. Үүнийг буруутгах, өөрчлөхөд амархан, сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь гүехэн мэт санагддаг. Мимикри нь баялаг, сул, вируст байдаг. Тэрээр маш тайван бус, шинэ дайснуудыг шаарддаг, түүний импульсийг хангалттай зохицуулдаггүй, ажилдаа эвдэрсэн дэг журам, амьдрал, тогтолцоог хялбархан хадгалж чаддаггүй. Үүнтэй уялдаа холбоог баруун талаас нь амжилттай дүгнэж болохгүй бөгөөд энэ нь хүч чадал, өчүүхэн болон арга зүйн хүчин чармайлт, тайван сууж, тууштай байх, хүндэтгэл, тэвчээр шаарддаг. Ноцтой зорилго, гүн бодол, бүтээлч үйл ажиллагаа байхгүй үед өнгөцхөн байдал, тогтворгүй байдал үүсдэг.

Холерик

Холерикхэт сэрэл, бүр илүү олон удаа мэдрэмтгий байдаг. Энэ төрлийн даруу байдал нь хатуу ширүүн, хурдацтай хөдөлгөөн, хүч чадал, импульс, сэтгэл хөдлөлийн туршлагыг эрчимтэй илэрхийлэх зэргээр тодорхойлогддог. Ач холбогдолгүйн үр дүнд баруун талд нь нүхлээд, муу үйлс нь илүү, доор харагдахыг хичээв. Хүчтэй сонирхолтой байх нь даруу байдал нь санаачлага, эрч хүч, зарчимд тусгагдсан байдаг. Сүнслэг амьдралын хүрээнд холерик даруу байдал нь ихэвчлэн тэсвэр тэвчээр, үр ашигтай байдал, тодорхой бус байдал, тэвчээргүй байдал, сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдалд өөрийгөө хянах чадваргүй байдлаар илэрдэг.

Флегматик хүн

Меланхолик

Меланхолик. Энэ тохиолдолд урвал нь ихэвчлэн өдөөгчийн хүчтэй нийцдэггүй, харин мэдрэмжийн гүн, бат бөх байдал нь сул илэрхийлэгддэг. Удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь миний хувьд чухал. Хүчтэй хүмүүс ихэвчлэн меланхолик урвалыг өдөөдөг (бууж өгөх). Энэ бол уян хатан байдал, моторт ур чадвар, ярианы чадвар, цочромтгой байдал, аймхай байдал, анхаарал сулрах чадвар юм. Ердийн сэтгэхүйд меланхолик хүн бол сайн ажилчин байж, өдөр тутмын ажлыг амжилттай даван туулж чаддаг гүн гүнзгий, энэрэнгүй хүн юм. Нөхөрсөг бус оюун санааны хувьд та хаалттай, айдастай, түгшүүртэй, эмзэг хүн болж хувирч, амьдралын ийм нөхцөл байдлын дотоод чухал туршлагад мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Жерела:

Тусгай инкубаторын EPI (G. Eysenck арга)/Сэтгэлзүйн тестийн альманах - М., 1995. П.217-224.