Sochevitsa: kora i škoda za žene. Dobro je za majke i žene koje žive dok kuhaju i žive kako treba. Sochevitsa s vagitnošću: važno je Chi korisna sochevitsa vagitnym

Običaj je da se u našim krajevima za ručak i večeru traži meso i prilozi do kraja. Štoviše, kao prilog daje prednost kaši, grahu ili krumpiru. Heljda, tjestenina, krumpir, riža, grašak, biserni ječam i pšenica glavni su sastojci koji se koriste u kuhanju kao dodatak mesu. Međutim, prerano je za ovaj popis i želim nešto neočekivano. Kako bi vaša prehrana bila dosljedna i ne bi bila obvezna kupnja bilo kakvih egzotičnih proizvoda, možete isprobati one koje možete pronaći u supermarketu. Izvrsna opcija za pripremu biljke za glavu je Sochevitsa. Ova biljka graha ima izvrstan okus i prekrasnu teksturu, ali, nažalost, malo ljudi zna koliko je proizvod slan i smeđe boje. Čak i živa sochevitsa može donijeti mnogo koristi, posebno tijekom trudnoće. Razgovarajmo o ovoj čudesnoj mahunarki i saznajmo u čemu se krije njezina kora.

Sochevitsa kora za žene tijekom trudnoće

Mnogi ljudi vole grah zbog njegove kašaste teksture i šarenog okusa. No, od graška i kvaše želim izvući više, a od sočetice manje. Ako pokušate pripremiti ovaj slani proizvod, više nećete moći preboljeti.

Grah Sochevitsa također je pronađen u grobnicama faraona. Stoga se ova biljka smatra jednim od prvih proizvoda koji se uzgajaju.

Sochevitsa je ekološki prihvatljiva biljka koja ne nakuplja toksine. Bogat je bjelančevinama i drugim mikroelementima korijena, zbog čega ga vole vegetarijanci. Trudnicama nije preporučljivo pripremati žensko tijelo prije dojenja i unositi puno kore.

Chim korisna sochevitsa za vaginalne žene

Sochevitsa se blagotvorno ulijeva u rad ShKT-a. Pećnica je suha i začepljena.
Količina vitamina je velika, dok ostali vitamini čine čuda protiv avitaminoze. Ova mahunarka je dobra za organizam i jača imunitet.
Sochevitsa sadrži kalij. To je zbog stvaranja novih krvnih stanica.
Važno je da sochevitsa može djelovati kao preventivna mjera protiv raka dojke;
Dana grah blagotvorno djeluje na kardiovaskularni i živčani sustav. To je zbog velike količine kalija i magnezija koji se nalaze u njemu.
Zimi se najbrže proizvodi serotonin, koji se naziva hormonom radosti. Danski protok ove biljke daje triptofan za rahunok, koji se nalazi u novom.
Govori koji se nalaze u Sochevitsi su stariji.
Normalizira tlak.
Kaša i juha od sochevitsa neće vam dopustiti da se umorite. Ova mahunarka se smatra dijetalnim proizvodom.
Sochevitsa je nevjerojatno smeđa za sat vremena dojenja.

Kao što znate, sochevitsa je nevjerojatno šarena ne samo u vremenima stresa, već iu ekstremnom životu. Ovaj prilog možete jesti u malim količinama za mamin rođendan.

Chervona Sochevica: Korist i Škoda

Chervona sochevitsa ima pikantan okus i jarko izraženu aromu. Brzo se raskuha, a može postati izvrstan temeljac za juhe i piree. Nakon kuhanja omekša i skine joj se kožica.

Kako bi juha bila mekana i brzo kuhana, potrebno ju je namočiti u hladnoj vodi preko noći.

Chervona Sochevitsa ima puno crvenih vlasti. Ima puno browniesa, nižeg graška i kvasa.

Snaga sochevice:

Chervona sochevica smanjuje kolesterol u krvi. Kao rezultat, krvne žile se čiste i smanjuje rizik od moždanog udara.
Chervona sochevitsa pomaže ublažiti zatvor. Pomaže da se riješite drugih bolesti i trovanja.
Sochevitsa sadrži veliku količinu folne kiseline i magnezija koji su posebno potrebni zdravoj ženi. Zbog nedostatka ovih čimbenika mogu nastati fetalne patologije.
Sochevitsa crvena boja je dizajniran za normalizaciju rabarbara tsukru na krvi.
Također, ove mahunarke sadrže lizos, koji se lako apsorbira u tijelu. Preporuča se uključiti ovaj dodatak prehrani ako vam je hemoglobin nizak.

Kao i svi proizvodi, sochevita ima svoju vadi. Ima moć koja, ako se ne primjenjuje ispravno, može uzrokovati štetu tijelu.

Skoda Chervona Sochevitsa:

Sochevitsa, kao i sve mahunarke, izaziva nadutost. Stoga ovaj proizvod nije vrlo koristan za osobe s crijevnim bolestima.
Sochevitsa može ubrzati proces izrade kamenja u nirkama. Stoga, ako već patite od takve bolesti, živite svoj život s najvećim oprezom.
Kada se u snježne nanose dodaju soli, također je nemoguće jesti sochevitsu. Inače, ova izraslina može ubrzati napredovanje bolesti.

Najčešće, crvena sochevitsa može donijeti dodatnu koru tijelu. Međutim, ako imate kontraindikacije, ne možete koristiti ovaj proizvod. Međutim, u ovom slučaju, možete si priuštiti povremeno malu porciju sochevicha.

Zelena Sochevica: kora i škoda

Zelena Sochevitsa ne žrtvuje ništa crvenoj sudbini crvenih vlasti. Ove prekrasne mahunarke beru se od onih koje su još nezrele, au otpadnoj i nebruto celulozi ima jako puno otpada.

Ne znaju sve majke o tome da ovu vrstu zelene sočetice poštuju najbolji grah.

Dobro je uključiti zelenu sočevicu u svoju prehranu bez grižnje savjesti. Ove mahune posebno su potrebne onima koji su na dijeti, poste ili vino-vino.

Indikacije prije implantacije zelene sochevice:

Sochevitsa doslovno ima blagotvoran učinak na hipertenziju;
Tse grah koris je dobar za živjeti kad se razvije viroza;
Popravite prijateljski priljev pri liječenju kolecistitisa;
Za pijelonefritis koristite ovaj proizvod;
Corisna sochevica za hepatitis;
Za dodatnu pomoć može se dijagnosticirati hepatitis.

Sochevitsa nije lijek, već sadrži mikroelemente koji u kombinaciji s lijekovima mogu pomoći u prevladavanju mnogih bolesti. Kontraindikacije za zelenu sočevicu su iste kao i za crvenu sočevicu. Ovdje su dvije vrste mahunarki potpuno različite.

Yaka sochevitsa korisnisha

Mnoge žene, koje paze na hranu, pitaju: "Koja je sochevica smeđa, crvena i zelena?" Jasno je da je cijena hrane teška, bez obzira na to što se zelena sočetica odlikuje najkvalitetnijim mahunarkama. No, ogorčenost sunarodnjaka osvećuje se velikim brojem smeđih govora.

Uz zeleni i crveni grah u trgovini se ponekad izlažu i narančasti grah ove sorte. Ovaj lijek je koristan kod ozljeda ruku, oštećenja živčanog sustava i tuberkuloze.

Pa, uvrijeđen sam kad vidim sochevits, međutim, oni su smeđi. Za dobrobit vas, koristiti uvredljive opcije. U istim biljkama červona izgleda ljepše, au drugim biljkama sočevica je zelena.

Koja vrsta sochevitsa je najprikladnija za koje bilje:

Za salate odaberite zelenu sočevicu. Aromatično je i ukusno, a manje je vjerojatno da će se raskuhati.
Kao prilog mesu, zelena sochevitsa je također najprikladnija. Koja je varijanta najbolja začinjena namazanim ripom i sirovom zelenom cibulom.
Lakše je napraviti kašu i pire od crvene sočetice. Brže se kuha, glatke je teksture i prekrasnog mirisa.
Juha od leće je također bolja od dodavanja 1 crvene. Bolje je skuhati i prenijeti svoju ljutu aromu na travu.

Tijekom sat vremena trudnoće, možete koristiti sochevitsu za pripremu bilo koje od pretjerano infuziranih biljaka. Možda ćete se iznenaditi koji je pojam povezan s proizvodom. Proklijala sochevitsa posebno je vrijedna. Nadaleko je poznata među vegetarijancima.

Stravy od sochevici: kora, shkoda i recepti

Da bi sočetica bila ukusna i nosila samo koru, potrebno je poštovati recept za njenu pripremu. Postoji mnogo načina za pripremu ovih mahunarki, ali mi smo za vas odabrali one najlakše i najukusnije.

Metode pripreme sochevitsa:

Razvrstajte bocu sochevite, napunite pet boca vodom i pustite da se natopi u dnevnoj vodi. U istoj posudi kuhajte grah dok ne omekša.
Premažite meso dok ne bude gotovo. Na ulje koje se izgubilo mazanjem stavite mrkvu i slanutak. Namastite povrće, dodajte juhu i sok od rajčice. U juhu dodati meso i ostaviti da lagano kuha najmanje 1 godinu. Imate Sochevy juhu.

Takvi jednostavni recepti danas će vam odgovarati. Nakon što ste isprobali načine pripreme, otkrit ćete da se sochevitsa može koristiti iu božićno vrijeme iu svakodnevnom životu.

Vagitnina hrana: zašto korisna sočevica (video)

Sochevitsa je ukusan i korisan grah. Možete koristiti puno biljnih proteina i možete ih koristiti u razne svrhe.

Sochevitsa je bogata drevnom kulturom gruba, koja ima visoku cijenu umjesto proteina i sposobnost da brzo utaži glad.

Žitarice za rodnicu posebno su bogate cimetom i sadrže mnogo esencijalnih minerala i vitamina, uključujući i dragocjenu folnu kiselinu. Prote, moja nova majka može pripremiti pjesmu s oprezom, jer postoje moguće nuspojave na uzrok nadutosti i poremećaja jetkanja. Također je kontraindiciran dok se grah ne konzumira tijekom trudnoće.

Sochevitsa – mjesto elemenata kore

Kaša je na prvi pogled neopisiva, a sadrži vrijedan niz različitih sastojaka:

roslin celuloza;
aminokiseline;
monota disaharidi;
bjelančevine;
vitamini skupine B, PP, E, C, K, itd.;
flavin;
triptofan;
makro- i mikroelementi (kalij, fosfor, selen, magnezij, kalcij, mangan, sol, natrij, bakar).

Kalorični sadržaj proizvoda postaje 286 kcal na 100 grama.

Visoka doza folne kiseline neophodna je za zdravo formiranje neuralne cijevi embrija. Nedostatak komponente može dovesti do poremećaja u razvoju (split greben, anencefalija, itd.). Vitamin B9 također uklanja iz tijela toksine i otpad nakupljen tijekom razdoblja pijenja alkohola i pušenja cigareta. Folna kiselina mijenja dotok lipida u lipide koji bi nova majka mogla doživjeti u trudnoći.

Vitamin B5 pozitivno utječe na središnji živčani sustav i funkcije mozga. Sochevitsa se može koristiti u borbi protiv stresa, depresije, nervoze, nemira, panike, glavobolje i migrene. Također, komadić kašice graha navečer pozitivno djeluje na sinuse i pomaže u prevenciji nesanice.

Vitamin PP (nikotinska kiselina) također igra ulogu u unutarnjim sustavima djeteta.

Celuloza potiče motilitet i pokretljivost crijeva, čisti tijelo od otpada, “lošeg” kolesterola i toksina. Prateće biljke pomažu novopečenoj majci da prevlada kronični zatvor u kasnijem životu.

Kalij u grahu osigurava normalan protok krvi, jača arterijske stijenke i srčanu pulpu, koja dodatno opskrbljuje krvlju posteljicu. Uneseni kalij dovoljan je za prevenciju hipertenzivnih stanja u trudnoći (hipertenzija, eklampsija i preeklampsija).

Skladištenjem žitarica osigurat će se proizvodnja crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina koji prenose kiselost u različita tkiva i unutarnje organe. Jedite svoju hranu i nećete biti izloženi riziku od anemije nedostatka hidratacije. Za bolju apsorpciju mikroelemenata obogatite kašu vitaminom C (primjerice kore citrusa, bobičasto voće).

Esencijalna prisutnost triptofana potiče izlučivanje hormona "zadovoljstva" serotonina. Što je kraće raspoloženje i samopoimanje novopečene majke, to je lakše prevladati vaginu.

Drugi izvori moći u Sovjetskom Savezu

Malo ljudi zna za proizvod od mahunarki, a čak je i kašica od sočetice korisna za vaginalno zdravlje djeteta.

Poboljšava crijevno-crijevni trakt, mijenja kiselost središnjeg toka, zbog čega je učinkovit u borbi protiv pečenja.
Vitamini i mikroelementi u žitaricama potiču umor organizma, otpornost na bolesti i alergije.
Pospješuje zdravlje mliječnih kanala, priprema ih za punu laktaciju, sprječava mastitis i druge bolesti (uključujući i liječenje malignih tumora dojke).
Shvidko i uvijek pate od gladi, zbog čega je neizbježan u slučaju toksikoze. Kaša nema specifičan miris i okus, neutralna je, a često se koristi kao prilog jelima u razdobljima jakog umora i povraćanja.
Mijenjaju se umor i pospanost. Više ugljikohidrata iz skladišta sochevita trajno puni tijelo energijom i vitalnošću.
Omogućuje postupno mršavljenje i normalizaciju razine kolesterola. Bez obzira na prosječni sadržaj kalorija, sochevitsa je važan dijetetski prilog.
Omekšava i tonizira stijenke arterija, čisti ih od aterosklerotskih i kolesterolnih naslaga.

Kako pravilno odabrati i spremiti žitarice

Sochevitsa se prodaje ili u paketima ili u rasutom stanju. Da biste majci i bebi donijeli koru, morate procijeniti bogatstvo zrna graha:

Nakon kupanja, kulturu držite u ormariću i dalje od topline. Također nije krivo što se uspavana industrija gubi.

Sochevitsa pažljivo odabire vodu, stoga je ne biste trebali spremati u posude ili staklenke jer se u njima može nakupiti kondenzacija. Optimalno pakiranje je kartonska kutija ili vrećice od tkanine. Ako je vlaga u kuhinji visoka, tada je potrebno sve žitarice kuhati na pari s rastezanjem pritiska, inače će grah biti zapečaćen.

Škoda vid vzhivannya sochevitsa

Potrebno je znati da se sva zrna graha potpuno apsorbiraju, zbog čega zdjela postaje teška. Često pijenje sochevite može dovesti do poremećaja, jake nadutosti i glavobolje.

Također postoji jasna ideja da literatura unapređuje rizik od raka i niske temperature.

Konzumacija žitarica u prvom tromjesečju može dovesti do teške toksikoze.

Razumjeti i suvory kontraindikacije prije stastosuvannya sochevitsa u slučaju trudnoće:

akutne bolesti organa probavnog trakta (viroza, gastritis, enterokolitis, pankreatitis, pijelonefritis, kolecistitis);
prisutnost kamenja u unutarnjim organima: nirka, med i krzno preživača;
povijest hemoroida;
bolest sugloba;
bolesti sehostatskog sustava, koje izazivaju iritaciju ili uzrokuju probleme sa sekolizom;
vrste kožnih patologija.

Liječnici su imenovali optimalnu dozu sochevitsa za vaginozu - 2 srednje porcije tjedno ili svaki dan.

Kontraindikacije prije implantacije kulture su dobro poznate, tako da vaginalni trag treba sigurno uvesti prije dijete u obliku kaše i juha. U ranim fazama potrebno je zasititi organizam folnom kiselinom, a u kasnijim fazama držati ga izvan pećnice i pripremiti ga za laktaciju. Važno je pravilno odabrati kašu i ne pokvariti je.

Video: zašto je sochevitsa kisela?

Vegetarijanci jako vole Sochevitsu, nutricionisti za povećanje poštovanja prema neupadljivim žitaricama Dug je popis smeđih tvari u kojima treba odgoditi druge proizvode.

Tajne vijesti o Sochevitsi

Većina nas ima puno znanja o ostatku svijeta kroz jednostavno neznanje o tome kako postupati s ovim proizvodom. S kvassolom i graškom sve je postalo jasnije, a sa sochevitsom - jež nije toliko gori.

A u ovom trenutku lako se "zbuniti" s njim: morate sortirati žitarice (malo je nezgodno), a možete sve potopiti 20-30 minuta. Tijekom ovog sata, sva takozvana "labavost" je iz Sovjetskog Saveza.

Želim simbolično govoriti o velikodušnosti, Ovaj proizvod ne nakuplja toksične elemente. Ovo je doista ekološki prihvatljiv proizvod.

Žito su žnjeli otkad su živi, sochevitsa osveta protein Upravo ovu biljku iz obitelji mahunarki vole vegetarijanci i ljudi koji poste. U Sočevici bogat ugljikohidratima, ali vrlo malo masti.

Bogat proizvod i nikotinskom kiselinom, takve nestašice mogu biti prepune nesposobnih. Budući da je meso bogato vitaminima, oni koji vjeruju da je to proizvod ne smiju ga zanemariti.

Sochevitsa - program "Dobro jutro".

Sochevitsa ispod sata trudnoće

Važno je da se ovaj proizvod pripremi za trudnicu prije razdoblja laktacije, a također sočevitsa richa, prvi i najvažniji vitamin za sve koje planiraju postati majke u skoroj budućnosti.

Korist

Osovina od samo 10 najvažnijih vlasti Sochevitse:

pobijedio normalizira rad ShCT-a, bježi, bori se protiv.

Jača imunitet, neprocjenjiv je kod nedostatka vitamina.

Umjesto visokog kalija, sochevitsa ima svoju ulogu u hematopoetskom sustavu.

I prevencija zloćudna pahuljica mliječne loze

Cijenjen kao dijetetski proizvod.

Magnezij i kalij sudjeluju u normalizaciji živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Triptofan, što se nalazi u Sochevitsi, sudjeluje u svjetlu serotonina - hormona radosti.

Stari procesi su poboljšani.

Visoka razina tlaka povezana je s normalizacijom.

Sochevitsa daje ljudima takozvanu energiju koja se potpuno rasipa i time sprječava sindrom kroničnog povraćanja.

Škoda

Oskolki je ekološki prihvatljiv proizvod, u ostalim aspektima, nema potrebe za "diskrecijom".

Nije ga moguće jesti svaki dan u velikim količinama, pa čak ni u malim količinama masti, ali ovo je visokokaloričan proizvod.

Dotad Sochevitsa će završiti potpuno trovanje Ako pretjerate s porcijom, na primjer, kaše od leće, možete završiti s tako neugodnim rezultatom kao što je loše jelo.

Za nove majke ovi negativni trenuci nisu sigurni, jer ako postanu depresivne, osjećaju se kao da se prikradaju bebi.

Pokazivanje

Sochevitsa - ženski proizvod. A korisna nije manja nego tijekom sata trudnoće. Na primjer, u razdoblju permenstrualnog sindroma ginekolozi preporučuju da jedete hranu, a vaše će tijelo (i psihičko i fizičko) postati osjetno manje.

Pomaže ženama da izdrže razdoblje menopauze.

Pa, prije nego što zatrudnite, prije svega unesite u jelovnik kočevice koje su vam potrebne za žene s:

visok umor, živčani poremećaji;
djelomična konstipacija;
fleksibilnost na česte promjene raspoloženja;
ima previše vlage, pa čak i sochevitsa postaje gotovo bez sadržaja.

Kontraindicirano

Nije dobro voditi priču s budućim majkama kronične bolesti skolio-intestinalnog trakta, koje će ugroziti stvaranje kamenaca u koži. Kažu da to nije sigurno ni za majku ni za bebu.

Sochevitsa je kontraindicirana za osobe s kroničnim bolestima grla.

Načini da se na to naviknete

Jedna od najukusnijih biljaka u kojoj je prožeta ova klica graha, Sochevičnaya kaša. Nećemo tražiti od naše buduće majke da zapiše ovaj recept.

skladišta: 2 boce sočevice, 1, 1 cibulin, sol, tri paprike, ulje od ružmarina. Sochevitsa je oprana, možete ga napuniti vodom za 20 hvilina.

Nakon toga se stara voda izlije, a sok se dolije svježom vodom u omjeru 1:2. Dakle, voda je jednaka 2 dijela za jedan dio graha.

Solimo, popaprite, stavite na vatru. Nakon što voda proključa, stavite vatru na minimum i kuhajte kašu 20-25 minuta. Tijekom tog sata se naribane tikvice i mrkva pomiješaju s maslinovim uljem i zagrijavaju 3 minute u mikropećnici.

Kad je kaša pripremljena, u nju dodamo cibulu i mrkvu, a životinjica može i malo zelenila.

Bit će ukusno Sochevitsa juha, pripremat ćete se za isti scenarij za koji pripremate juhu od graška ili fermentirane fermentirane juhe.

Sochevitsa – program “Živjeti zdravo!”

Strani pozivi

Budući da pate od disbakterioze, osobe s kroničnim bolestima cervikalnog sustava ne mogu piti sochevitsu.

Štoviše, sve nove majke, koje imaju probleme u radu organa i sustava, moraju zadovoljiti svoj "vaginalni" jelovnik s liječnikom.

Sochevitsa je ukusan, supersmeđi, ekološki prihvatljiv proizvod. Mnoge novopečene mame prve same otkriju ovu žitaricu, a ni nakon trudnoće ne prestaju voljeti sunarodnjačke kašice i druge kombinacije s cimetom. Probaj!

Zdrav vaginizam!

Sochevica sadrži visoku razinu folne kiseline, celuloze, sline, proteina i vitamina B9 – živih tvari koje su vrlo važne u prehrani žena. Stoga, u času djetetove krivnje, možete i bit ćete krivi za ove prave novčiće, pogotovo jer mirišu, sudeći po malo, da donose sreću.

Folna kiselina (vitamin B9) sprječava urođene mane kod djece, kao što su anencefalija (deformacija mozga) i rascjep grebena. Pola bočice sochevite sadrži 179 mg vitamina B9, pa će upala kože zahtijevati oko 600 mg dnevno. A dragocjena je i borba protiv brzog dotoka tekućine i toksina koji se ovisnošću o nikotinu i alkoholu apsorbiraju u tijelo buduće majke. Još jedan pouzdan izvor folne kiseline su šparoge.
Skladištenje proteina također je vrlo važno u fazi gestacije na koži, a pomaže u razvoju tkiva fetusa i potiče stvaranje novih stanica.
Garniy će, umjesto kalija, osigurati pravilnu cirkulaciju krvi u ženskom tijelu i boriti se protiv visokog krvnog tlaka - piti dio uz vino.
Celuloza, kojom obiluje jogurt (8 g po šalici), pomaže kod crijevnih smetnji, smanjuje pretilost i snižava kolesterol u krvi, što je značajan problem kod zatvora, koji pogađa mnoge žene, njihove supruge.
Istraživanje preostalih rezultata pokazuje da ovaj proizvod igra važnu ulogu u poboljšanju bioloških funkcija mozga. Ako tijekom trudnoće patite od migrene, probajte sochevitsu. Bogata je vitaminom B5 koji se bori protiv stresa i jakih glavobolja.
Osim preosiguranja robe, ove prirodne “novčiće” kradu i zbog anemije kad god vam curi u skladištu (9 mg/100 g proizvoda). Kako bi vaše tijelo bolje apsorbiralo ovaj mikroelement, morat ćete uzimati sok s prirodnim vitaminom C, limunom i drugim agrumima.

Ostale vitalne tvari koje su važne za vaginalnu ženu su: fosfor i magnezij, kalcij, natrij, mangan, bakar i mikrodoze selena. Vitaminski profil trebao bi biti postavljen na B-kompleks (B1 ... B6), E i također dijelove C, K i J (vitaminu sličan flavin).

Sochevitsa je jedna od najstarijih kultura koju ljudi koriste za prehranu. Ova biljka iz obitelji mahunarki vrlo je popularna u mnogim dijelovima svijeta. Ovi Sochevits su dugo pripremali razne vrste bilja: juhe, juške, kaše, a također su radili kruh od brade Sochevitsky.

Sochevica je s pravom poštovana velikim povrćem umjesto biljnih bjelančevina vrijedan prehrambeni proizvod. Oni koji vole ježeve mogu u svoju prehranu uključiti crvenu, smeđu, zelenu i druge sorte leće.

Bez obzira na veliku cjeloživotnu vrijednost sochevice, ima mnogo onih koji ovaj proizvod nisu probali za gušt. I apsolutno darma: Juhe od leće i drugog začinskog bilja su izuzetno ukusne.

s poštovanjem Odavno se smatra da korištenje ovog proizvoda smanjuje pripremu tijela buduće majke, a također uklanja nedostatak jednog od najvažnijih vitamina potrebnih za trudnoću.

Korist i Škoda

KoristŽivahan društveni život tijekom sata trudnoće bit će bogat bogatstvom. Ovaj proizvod:

normalizira aktivnost scili-intestinalnog trakta, izbjegava prisutnost dovoljne količine celuloze;
prelazi preko krivnje;
potiče razinu imuniteta;
normalizira proces stvaranja krvi umjesto kalija;
ukloniti nikotinsku kiselinu (vitamin PP), koja je neophodna za razvoj fetusa;
osveta je neophodna za razvoj fetusa;
Slikam grudi grudi u satu trudnoće;
normalizira prisutnost vitamina B skupine;
osigurat će trivale zasićenja;
miješati proteine koji su lako probavljivi, što ovaj proizvod čini nezamjenjivim za vegetarijance.

dodatkovo Sochevitsa boji emocionalno stanje. Jasno je da je u njemu prisutan triptofan, koji igra ulogu u sintezi serotonina, hormona "raspoloženja".

Škoda Sochevitsy je još impresivniji. Ovaj proizvod može imati negativan učinak na tijelo u sljedećim situacijama:

Urchin, pripremljen od graha sochevitsky, potpuno je prekomjerno otrovan, što može dovesti do pojaviti, nudoti ili riješiti jetkanje. Kako biste spriječili razvoj takvih neugodnih simptoma, konzumirajte ovaj proizvod u maloj količini;
budući da je majka sljedeće godine osjetljiva na bolesti, uključite mahunarke u prehranu možeš mene okriviti .

Osim toga, čestim korištenjem ovog proizvoda, stopa apsorpcije drugih živih proizvoda može se smanjiti.

Moguće kontraindikacije prije implantacije

Kratak pogled na život za mlade majke Važno je biti svjestan takvih situacija:

kronična bolest organa skolio-intestinalnog trakta;
prisutnost kamenja i drugih konkrecija u koži;
u slučaju bolesti suglobusa;
kada postoje očiti problemi s trgovinom ljudima u seksualne svrhe;
s teškim kožnim bolestima.

Informacija U drugim slučajevima, povremeno uključivanje dijete tijekom trudnoće bit će štetno i za ženu i za dijete.

Priprema i konzumacija sochevice

Zatim naučite kako pravilno pripremiti bilje od ovog proizvoda. Prije pripreme sochevich kaše, grah je obavezan potopiti 20-30 minuta u hladnu vodu– cijenimo boju slanih bobica u gotovom proizvodu. Vrijeme kuhanja - od 25 do 70 hvilina, ovisno o sorti sochevitsa.

Tijekom sat vremena trudnoće, najbolja opcija bi bila uključiti biljke uz ovu mahunarku prije dijete. jednom tjedno u dobi smrti. Važno je dopustiti novopečenoj majci da prilagodi svoju prehranu i osigurati bebi sve potrebne dodatke prehrani.