Emzirme döneminde güneş ışığına maruz kalmak mümkündür. Anneme ne söyleyebilirsin, neden yarım yüzlü? Emzirirken güneş ışığını nasıl yiyebilirsiniz?

Yarım gün adı verilen meyvenin çok sulu bir tada sahip olduğunu ve otoritelerin kayıtsızlığını içerdiğini herkes bilir. Ana adı kokulu bir meyvedir. Bu isim, Latince güzel kokulu anlamına gelen “fragaria vesca” tabirine benzemektedir. Yarı dolu meyveler sadece vitamin israfıdır. Koku, parlak kırmızı renk ve çavdar posası kokuyor. Ale chi korisna emzirme saatinin altında yarım yüz mü?

Emzirme döneminde kadınların beslenmesine dikkat etmesi ve sağlıklı beslenmesi gerektiği, doğru beslenmeyle bile çocuğun özgüvenini ve sağlığını korumanın önemli olduğu uzun zamandır biliniyor. Ve daha da şaşırtıcı olanı, kadınların memeden tüketilmesinin tüm ulusların sağlığına fayda sağlamasıdır.

Bir kadının bu yılki diyeti taze meyve ve sebzeleri içeriyorsa ve karbonhidratlar ve basit yağlar yerine bitkisel yağlar aktif olarak tercih ediliyorsa, o zaman patoloji olmadığında bebek sağlıklı ve sağlıklı büyüyecektir. Durumun doğru orantılı olduğu ve kadının emzirme döneminde beslenmesine dikkat etme zorunluluğuna saygı göstermediği durumlarda bebek hastalanabilir ve annenin sağlığı bozulabilir.

Korisny'nin sessizler için konuşmaları

Bir kadının ve bebeğin vücudunu etkileyen emzirme döneminde vitamin temini bir kereden fazla artırılmıştır. Yarım gecedeki kahverengi vitaminlerin miktarı çok büyüktür. A, C, E, D, B1, B2, B5, B6, B9, H grubu vitaminleri ve karoten vardır.

1. Kemiklerinizde yeterli D vitamini yoksa raşitizm gelişebilir ve kaslarınız ve kemikleriniz zayıflar.
2. Bebeğin vücudunun anne sütünü düzgün bir şekilde sindirebilmesi için A, B, C vitaminleri kurtarmaya gelir.
3. B9 vitamini oluşan sinir sisteminde rol oynar.

Bebeğin vücudunun tüm sistemleri uygun bir vitamin seti ile desteklenir. Ve anne vücudunda yeterli miktarda mineral bulunması yerine, doğum döneminde gerekli hale gelen anne vücuduna büyük faydalar sağlar.

Bir yaş döneminde bebek, tam gelişme ve büyüme için gerekli olan her şeyi anne sütünden alır ve kadının beslenmesinde iyi bir besin dengesi sağlar - emzirme dönemi, bebeğin ciddi sağlık sorunları yaşamamasını sağlar. tatlı patates. Bu nedenle bu dönemde mümkün olduğunca çok taze sebze ve meyve tüketmek çok önemlidir.

Önemli! Doğumdan en geç 3-4 ay sonra diyetinize yarım gün eklemeyi deneyebilirsiniz.

Daha sonra bu meyveyi fazla yutmamak için emzirme döneminde sağlıklı bir kadın için gerekli olan vitamin açısından zengin bir ürün olan yeni bir ürün yapabilirsiniz.

Emzirirken kırmızı renkle aşılanmış meyveleri ve meyveleri özel bir dikkatle yiyebileceğinizi unutmayın. Yarım yüz burada suçlanamaz çünkü hayvanlarda alerjik reaksiyonların yanı sıra bağırsak sisteminin işleyişiyle ilgili sorunlara da neden olabilir. Ve tabana yakın yerlerde büyük miktarlarda bulunan asitler tahrişe ve ciddi yara izlerine neden olabilir.

Günlük büyümenin kabul edilemez özelliği, yarı çukurların ve seralarda ve seralarda yetiştirilenlerin iyiliği durgunlaştırmak için gözlemlenmesi ve daha sonra toplandıktan sonra ürünün tazeliğini korumak için kimyasal maddeler kullanılmasıdır. Her şey yarım yüzle ilgili, sadece tarçın değil, daha da fazlası, çünkü bu sözler meyvenin tam ortasına nüfuz ediyor.

Ayrıca çevre dostu bir ürün yutulduğunda bebeğin alerjik reaksiyon yaşaması da olur. Bu, vücudun hala son derece zayıf olduğu ve anne sütü dışında herhangi bir şeyi işlememin benim için bile zor olduğu anlamına geliyor.

Bir yaşını dolduran bir kadın, çocuğunun sağlığına ve beslenmesine dikkat etmeli, hayatına koyduğu her şeye dikkat etmeli, bebeğinin sağlığını tehlikeye atmamalıdır. 4-5 meyvenin bile bebeğin sağlığına ciddi zararlar verebileceği görülür.

Alerji gösterme

Bebeğinizin belirli bir ürüne nasıl tepki vereceğini belirlemek için bebeğin vücudunun ürüne tepki vermeye başlaması için bir saat beklemeniz gerekir.

Ürünlerde bulunan vitaminlerin tedariki dikkatlice yenilenmelidir, bu nedenle emzirme döneminde bir kadının meyve ve sebzeleri dikkatli bir şekilde tüketmesi gerekir.

Erken evrelerde mevcut olan alerjenler genellikle 3 yıl sonra vücutta, 5-6 yıl sonra ise çocuğun vücudunda görülmeye başlar.

Kötü konuşmaları ortadan kaldırma süreci

Cilde büyük miktarda yarım gün implante edildiğinde anne, alerjenlerin ve alerjenlerin vücuttan nasıl atılabileceği konusunda diyeti övmeye başlar. Zengin kadınların deyimiyle bu süre 8 yıla çıkacak. Bu nedenle bebeğin yarım yüze keskin bir tepki vermesi durumunda bu ürünü adım adım tanıtın.

Bir kadın zaten dolgunluğu seviyorsa emzirme döneminde dikkatli yaşamalıdır. Örneğin anne küçükten başlayıp 3-4 tane meyve deneyerek bebeğin tepkisini takip edebilir. Yani küçük miktarlarda çocuğunuzun vücudunu bu ürüne alıştırabilirsiniz.

Emzirmeden iki yarım gün önce akşama kadar bebeğin vücudunun bu ürüne nasıl tepki verdiğini belirlemek mümkün olacaktır. Eğer çocuğunuzun ruh hali gün içerisinde değişmediyse ve cildi temizlikten mahrum kaldıysa bu ürünü yemeye devam edebilirsiniz.

Kadere el uzatıp nasıl yarım yüz yemek yiyebilirsin?

Bu ürünle jamie, komposto gibi çeşitli şifalı otlar ve çok daha fazlasını hazırlayabilirsiniz. Yaz aylarında tüm meyve ve sebzeleri korumak için meyveleri dondurup dondurucuya da yerleştirebilirsiniz.

Bu meyve çok fazla koristia ve çok az zarar verir. Bir yaşındaki kadınlar ve küçükleri için bu ürün kesinlikle gereklidir. Yarım günlük yaşamınızla ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız acentenize danışmalısınız.

Video: Gücün kökleri ve yarının vitaminleri

Sıcak yaz aylarının gelmesiyle birlikte herkesin en sevdiği yarım ay da dahil olmak üzere tatlı bahçe meyvelerinin zamanı da geliyor. Chervona, meyve suyu, meyan kökü ve çok hoş kokulu meyveler kimseyi hiçbir şeyden mahrum etmez: küçükten büyüğe her şeyi yemeyi severler.

Shaleni anneleri de bir kenara bırakılmak istemiyorlar: Herhangi bir kadının böyle bir bahçıvanlık ve bahçıvanlık hakimiyeti armağanının önünde yer alması pek olası değildir, ancak her zaman büyüyen anneler gibi, harika bir "ALE" vardır - diyet.

1. Öğle tutkusu: neden bebek ve anne için endişe vericidir?

2. Yarım burun kabuğu

4. GW için ödeme yapmak mümkün ve gereklidir

5. Annelerin iyiliği için
Bir deri anne çocuğunun en iyisine değer verir. Üstelik kirpide yaşadığı her şeyin anne sütüyle birlikte bebek tarafından da tüketildiğini biliyor. Yaşamın ve yoksunluğun sonuçları. Peki yarım güne ne dersiniz? Chi korisna göğüs büyütme konusunda yarı güzel, bu statti'deki her şey yolunda.

Öğle bağımlılığı: Bebek ve anne için sorun nedir?

Çocuk doğurmuş ve onu göğsünde taşımaya devam eden bir kadın, çok sayıda çocukla karşı karşıya kalır. Bir yaşında bir anne için beslenme, özellikle bebeğin yaşamının ilk yıllarında çok önemlidir. Ancak sorun şu ki, ciltte yaşayan ürünlerin tamamen doğal ve güvenli olmasının yanı sıra hem annenin hem de bebeğin tüm enerji ve beslenme ihtiyaçlarını karşılaması gerekiyor.

Emzirme diyetinin ana nedeni, kadının cilt problemlerinden kaynaklanmaktadır; bu genellikle yenidoğanın anne sütü bileşenlerine olumsuz tepkisidir:

• - Zehirlenme sorunları (ishal, kabızlık, şişkinlik, kolik);
• - Değişen nitelikte alerjik reaksiyonlar.

Bütün bunlar huzursuzları huzursuz eder, konforlarını bozar ve başta anne olmak üzere ailenin tüm üyeleri için büyük sıkıntılara neden olur.

Peki bu neden gönülsüz? Güneşli güneşin altında bir yatakta yetişen "natürel" bir ürün gibi görünüyor, alın. Ancak bildiğiniz gibi kırmızı sebzeler ve meyveler bebeklerde alerjik reaksiyonların yaygın bir nedenidir: diğer şeylerin yanı sıra, çocuklarda öğle vaktine neden olabilecek kaşıntı, ciltte kararma, ıslak viskozite ve diğer rahatsızlıklar. Bu durumda çocuğun vücudundaki reaksiyonun yoğunluğu genellikle annenin potansiyel alerjenin ne kadarını aldığına bağlıdır.

Bir başka kötü şöhretli gerçek: Yaşamın ilk on yılı ve ayındaki çocuklar hala "olgunlaşıyor", vücutları mükemmelleşiyor, yenisi de dahil olmak üzere modern zihinlere uyum sağlıyor. Tanıdık ürünlerimizdeki herhangi bir "çok agresif" kelime, olgunlaşmamış bir çocuğun vücudu için şiddetli bir tepkiye bile dönüşebilir. Her ne kadar olgun "güçlü" organizma çoğu durumda hiçbir şekilde tepki vermiyorsa da, örneğin aynı yarı için bireysel bir tolerans olmamasına rağmen.

Şimdi anneler hakkında konuşalım. Vony - insanlar büyüdüler ve uzun zamandır adapte oldular ama ben yine "ALE" yi biliyorum. Ve bu aynı alerji. Annemin yarım yüze alerjisi var diye makul sebeplerden dolayı bu her zaman geçerli olmuyor.

Kabuk meyveleri

Yarı aydınlatılmış görkemli havlamayı takdir etmemek imkansızdır. Konuşmadan önce, çoğu durumda şehirlerinizde Sunitsa'nın bahçe çeşitleri büyüyor - en yakın akrabaları, ancak gelecekte sözde Polnitsa'nın arkasında.

Kırmızı meyvenin kabuğu insan vücudu ve özellikle de hala hayatta olan kadın için çok değerlidir:

- C vitamini turunçgillere göre meyvelerde daha fazladır (ve bunların önemli bir askorbik asit kaynağı olduğuna dikkat etmek önemlidir);

- Sadece askorbik asit sıvı açısından zengin değildir. Bahçe meyvelerinde B grubu vitaminleri, tokoferol (E vitamini) de bulunur;

- folik asit;

- selüloz ve pektin (dekapaj kullanın ve SHKT'nin uygun çalışmasını kullanın);

- magnezyum, kalsiyum, fosfor, salizo, flor, manganez, salisilik asit ve diğer birçok madde.

Ancak beslenme eksiktir, kabul edelim: Emzirme döneminde yarı tok gitmek mümkün mü? Cevap basit ve basittir: mümkün, sadece dikkatli olun. Elbette burada “ALE” olmadan yapamazsınız.

Dünyada her şey yolundaymış gibi davranmak boşuna değil. Bu burada da geçerli. Polunitsa, alerjiler nedeniyle potansiyel olarak tehlikeli bir üründür, bu nedenle mümkünse ve gerekliyse diyete dahil edilmelidir, ancak bebeğin vücudunun zorunlu kontrolüne göre mikro dozlarda kullanılmalıdır.

Kendinizi nemli bir yaz bahçesinden özenle toplanmış, bu kadar tatlı ve hoş bir aroma ortaya çıkaran mevsim tatlıları içinde hayal etmek mantıksız olurdu. Annenin midenin yarısına alerjisi olmadığı doğrudur, ancak bu, özel yemeklerin uygun büyüklükte bir tabağı "yumruklaması" ve gastronomik isteklerini tatmin etmesi gerektiği anlamına gelmez.

Ayrıca yarı pişmiş reçel ve jamie gibi tüketilebilecek ürün ve şifalı bitkilerde de kıtlık var. Bu tür bir koruma orta dozlarda alınabilir ancak bu tür ürünlerde meyvelerin uygun kullanımı unutulmamalıdır.

Bir önemli noktayı daha hatırlamak gerekiyor: Belirli bir ürüne karşı alerji, depresyon yoluyla bulaşmaz ve sadece bireysel bir reaksiyondur. Günde yarım gün kadar sakin bir şekilde yiyebilirsiniz, ancak emzirirken bebek yediğiniz birkaç meyveye tepki verebilir. Ve aynen böyle, ciddi bir alerji hastası olduğunuz için (biz buna böyle diyoruz), küçük çocuğunuzun bu ürüne benzer bir reaksiyon göstermesi hiç de şaşırtıcı değil.

Bir diğer önemli nokta: Yeni doğmuş bir bebeğin hayatının ilk ayında anne ne yapabilir? Bu süreçte daha rahat olun ve biraz daha geç, çocuğunuz daha küçükken kendinize içki içme izni verin. Yaşamın ilk yıllarında çocuklar anne sütünün asitliğine özellikle güçlü tepki verirler. Kimse çocuğunuzun sizin için daha iyi olduğunu bilmiyor! Hiçbir tepki olmadıysa ve kirpi içinde kendinize biraz özgürlük tanıdıysanız, neden denemiyorsunuz? Bira troshki.

GW için ne kadar ödenebilir ve ödenmelidir?

Önemli olan bu tür meyveli meyvelerin sululuğudur. Günün yarısı yarısı aynı, bunu kendin biliyorsun. Güzel bir büyükanneden pazardan satın alınan küçük, göze çarpmayan bir meyve, boş ve sulu olarak lezzetli ve zengin maltlı görünebilir, ancak güzel, büyük, bazı Dikişlerle düzgün meyve kutularına yerleştirilmiş.

Mantar meyvesi, asil (hatta meyveli) veya özel bir şehirde mevsiminde yetiştirilen, ormandan toplanan veya büyükannenin kulübesinden getirilen bir meyvedir. Böyle bir durumda şarkı söyleyebilirsiniz: tam da vitamin kriziVe kahverengi konuşmalar mutlaka altta yer alacak.

Normal mevsim için tipik olmayan, aynı zamanda raflarda satılan hipermarketlerde de satılan taze meyveler, sebzeler ve meyvelerin tehlikeleri, çünkü insan vücuduna emilen nitratların değerindeki değişimi dengeleyebilirler. Zehirli konuşmada kendinizi yeniden keşfedemezsiniz. Ditinitse kolosalne navantazhennya için.

Peki şimdi sizinle sohbetimizin en önemli noktasına geçelim. Bunun yerine yukarıda söylenenlerin hepsini özetleyin ve annelere birkaç brownie verin:

Bireysel hoşgörüsüzlüğünüz yoksa yarı göğüslü emzirmeyi yiyebilirsiniz;

İlk noktanın devamı olarak - çok küçük miktarlarda yiyin (dünyayı hatırlayarak), mikro dozlarla başlayın ve bebeğe saygıyla göz kulak olun;

Mevsim meyveleri mümkün ve gereklidir - çok fazla vitamin içerirler. Yarım göğüslü kıyafetlerinizi özel satıcılardan pazardan satın alın veya şehrinizin mallarını yiyin;

Diyetinize yeni ürünler sokmadan günün ilk yarısında biraz yiyin. Olay meydana gelir gelmez bir tepkiyi kışkırtmak çok kolaydır. Her şey yolundaysa, ertesi gün biraz daha fazla harcayabilirsiniz;

Dondurulmuş taze meyveler, yüksekte yatan meyvelerin reçeli - ayrıca bir dzherelo tarçın garnet. Kışa vitamin hazırlamayı unutmayın;

Suçlu bir tepkiniz varsa, bir saatliğine veda etmeniz gerekecek. Birkaç yıl tekrar deneyebilirsiniz.

Polunitsa, olgunlaşma mevsimi çimlerin sonunda başlayıp baharın sonuna kadar olgunlaşan lezzetli, hoş kokulu ve sulu bir meyvedir. Birçok yetişkin çocuğu seviyoruz. Meyvenin vitaminler ve diğer meyveler açısından zengin olduğu bir sır değil. Ancak yaşlanan anneler genellikle bebek emzirirken izin verilen beslenme konusunda sorunlar yaşarlar. Raporun tamamına bir göz atalım.

Doğru gıda bir kadının gıdaya olan ihtiyacıdır

Yeni anne olan çocuğunun hayatına son vermek zorunda kalan, 1 yaşındaki memeleri olan bebekleri sık sık biraz düşünürsünüz. Kadın çok iyi ve sürekli aç olduğu ve vücudunu gerekli tüm vitaminler ve mikro elementlerle doyurduğu için çoğu zaman bununla başa çıkabilirsiniz, yemek yemek imkansız hale gelir.

Ancak emziren annelerin beslenmesinde taze sebze ve meyvelere, karbonhidratlara ve proteine ​​değer verilirse, yürümeye başlayan çocuk güçlü ve sağlıklı olacaktır.

Saç dökülmesi için mikro elementler ve vitaminler

Yeni evli bir çocuğa hamile olan genç bir kadın için vitaminlerin tam olarak alınması zordur. Polunica (veya hindistan cevizi) karoten, A vitamini, tiamin, riboflavin, pantenol, piridoksin, folik asit, askorbik asit, D, E, N gibi kahverengi elementleri büyük miktarda içerir. Krichti'deki Tamina D, kistkova ve m doğru şekilde oluşur ülser bazında raşitizm görülme sıklığı azalır. A, B ve C grubu vitaminler bebeğe anne sütünün işleyişi ve işlenmesi için enerji sağlar. Çocuğun sinir sistemi B9 vitaminine dayanır. Tüm önemli unsurlar, yürümeye başlayan çocuğun organlarına, kardiyovasküler ve bağışıklık sistemlerine katkıda bulunur ve yardımcı olur.

Kabuğu olan meyveler hakkında çok sayıda mineral içerdikleri gerçeğinden bahsedebiliriz: iyot, kalsiyum, potasyum, tükürük, manganez vb. Başarılı oluşum ve büyüme. Daha da önemlisi annenin sağlığı, fiziksel ve zihinsel gelişimi, annenin yeterli miktarda meyve ve yemiş almasıyla sağlanacaktır.

Bu şekilde, olanlar hakkında biraz yazabilirsiniz. Bu bitkinin meyveleri kadınlar ve çocuklar için kahverengidir. Ancak meyvelerin kontrolsüz tüketimi mümkün değildir ve kırmızı pigmentin çıkarılması için parçalar bırakılır. Görünüşe göre, bu kadar parlak pigmente sahip ürünler çocuklarda alerjik semptomlara, gıda intoleransına ve mukus işleyişinin bozulmasına neden olabilir. Kaşıntının ortaya çıkması ve maalesef şişliklerin ortaya çıkması da mümkündür.

Şu anda sorun daha da ortaya çıkabilir, çünkü meyveler ve yemişler her zaman çeşitli kaynaklardan yetişmez, çünkü çok çeşitli farklı ürünler üretirler. Yetiştirici için iyidir; meyveler hızla büyür ve sezon boyunca çok sayıda ürün verir. Hepsi bu değil. Vikory meyvelerini uygun şekilde korumak ve taşımak için, elbette yüzeye ve yabani otların derinliklerine uygulanan ve onları atıklardan uzaklaştıran kimyasallar kullanın.

Bu nedenle sevgili annenin mağazadan veya marketten satın aldığı meyvelere büyük bir korkuyla hayran kalması gerekir ve minik adamın sağlığı çok daha önemlidir. Meyveler yüksek güçlü bir şehirde yetiştiği için bu durum yıkım riskini ortadan kaldırır. Bununla birlikte, hepatit B sırasında aromatik meyvelerin emiliminin diğer nüanslarına daha yakından bakacağız.

Bir ürüne reaksiyon ortaya çıkmaya başladığında ne uygulanmalıdır?

Yeni annenin diyetine eklenen ilaca verilen tepkiyi belirlemek için kaç yıl sonra olacağını bilmek gerekir. Bağırsaklara ulaştıktan sonra zehirlenir ve gerekli, canlı veya atık bileşenleri de beraberinde taşıyarak anne sütüne karışır.

Anne sütü çoğu zaman tiamin, riboflavin, çeşitli asitler ve diğer gerekli vitamin ve mineraller gibi maddeler tarafından tüketilir. Kadın vücudundaki değerli bileşenlerin rezervleri günlük olarak yenilenmelidir. Meme büyütme süreci zorlu olsa da, Her gün taze sebze, meyve ve meyve yemek hayatta önemlidir.

Günün yarısından itibaren alerjenler anne sütünde bir ila üç yıl boyunca bulunabilir ve daha sonra orada birikmeye devam eder. Söylendiği gibi yarısı kırmızı renkte olduğundan histamin içerir. Bu nedenle ürün kedilerde tahriş, kaşıntı ve diğer alerjik belirtilere neden olabilir.

Küçük çocuğunuzun alerjilere karşı hassas olması nedeniyle tepkisi yaklaşık altı yıl içinde gelişecektir.

Vücut kaç tane tehlikeli kelime üretiyor?

Bol miktarda ürün ve yedek depo bulunmaktadır. Bu ürünlerin bozulmasını farklı şekillerde gidermenin zamanı cilt annesine bu depoların ne kadarının vücuttan çıktığını ve neden anne sütü yoluyla bebeğe kokunun gitmemesi gerektiğini anlatmaktır. Bebeklerini büyük porsiyonlarla besleyen kadınlar, yalnızca altı ila bir yıl sonra (günlük olarak kabul edilir), emzirme sütünde artık herhangi bir alerjen kaybının olmadığını belirtmektedir. Bu, eğer çocuğun alerjisi varsa, ürünü diyetten çıkarmanız gerektiği anlamına gelir. Bebek bu meyveyi sakin bir şekilde tolere edebiliyorsa, o zaman sakince, sadece sakince ve adım adım sakince yiyebilirsiniz.

Emzirme sırasında hamilelik öncesi yarılanma ömrünün doğru şekilde dahil edilmesi

Annemin bu yıl akıl için yarım yarım yemesine izin veriliyor, bu yüzden onu dikkatlice menüsüne katıyor. Vrantsya gibi meyveleri bir veya iki parça halinde ekmeye başlayın. Doğum gününüzden yaklaşık bir yıl önce bunun üzerinde çalışmaya başlamanız gerekir. Bundan sonra çocuğu gün boyunca dikkatlice yorganlayın. Yakında küçük çocuğunuzun yeni kanıtları kabul ettiğini fark edeceksiniz. Şarap daha önce olduğu gibi sağlıklı ve aktifse, cildi çok fazla kaybetmişse ve cilt herhangi bir sarkmadan korkmuyorsa, her şey yolunda demektir.

Herhangi bir olumsuz etki tespit edilmemişse, ertesi gün doz iki katına çıkarılabilir. Bu şekilde bebeğinizi bu lezzetli ve cevizli meyveyle tanıştırabilirsiniz. Bebeğiniz beslenmesinde yeni bir öğeye hazırsa, genellikle günde bir veya iki şişe meyve suyu yiyebilirsiniz. Çocuk büyüdüğünde kendisi de yarım yüzünü büyük bir memnuniyetle takar.

Ancak emzirme sürecinde, özellikle bebeğinizin ailesi yaz mevsiminden, tüm bu meyvelerin olgunlaşma döneminden bıktıysa, meyvelere, sebzelere veya meyvelere kendinizi kaptıramazsınız. Tam bu saatte ağaçlar sizin için her iki vitaminden de intikamını alacak. Aklınızda bulunsun - ekimden önce meyveleri talaş, toprak ve diğer kirletici maddelerle dikkatlice durulayın.

Mevcut eşlerin çoğu Dr. Komarovsky E.'nin zevklerini dinliyor. O. Yemeğinizin fikri bu. Meyvelerin yarısını yemek sizin ve çocuğunuz için zorluk yaratmadığından sağlığınız için meyvelerin tadını çıkarın. Normlara uygun olan şey - maksimum değeri söylemek imkansız, organizma parçaları farklı. Çok fazla zamanınız varsa, bebeğinizden sızlanma veya başka olumsuz tepkiler alırsınız. O zaman bu kadar miktarda meyve yemenin imkansız olduğunu kendiniz anlayacaksınız.

Emzirme döneminde meyveleri kullanma seçenekleri

Yukarıda da söylediğimiz gibi, bebek doğduktan sonraki ilk ayda hem yeni doğan bebek hem de annesi için yarım yüz kahverengidir. Artık bu sulu ve aromatik meyveden yapılabilecek tatlılardan bahsetmenin zamanı geldi. Elbette meyveler ilk görünümleriyle tüketilebilir, ancak erken hasattan hoşlanıyorsanız muhtemelen orijinal bir şey isteyeceksiniz.

Taze yarılanma ömründen elde edilen komposto, emzirmeyi teşvik eden ve sprague'yi teşvik eden bir canlı organizma denizi içerir. Beş ila on dolara yoga hazırlayabilirsiniz. Bunun için kuyruksuz temiz bir mahsul toplamak, soğuk su dökmek ve kaynayan ateşte kaynatmak gerekir. Daha sonra kabakları tadı güzel olana kadar rendeleyin ve kapta birkaç tüy kalem daha pişirin. Komposto pişirildikten sonra süzülmeli ve meyveler olmadan içilmelidir. Oranlarınız doğruysa dört bardak suya beş yemek kaşığı tarçın ve yarım şişe su alabilirsiniz.

Kış için, tüm vatan için tipik olan bir yemek hazırlayabilirsiniz - reçel veya yarım kama reçeli. Reçeli daha lezzetli hale getirmek için bir kilogram kabak için kilogram çilek almanız gerekir. Tsukru'nun yarısı yüzün yarısında bırakılmalı ve beş ila altı yıl süreyle bırakılmalıdır. Daha sonra (görünürse) masayı kaynatın, köpüğü çıkarın, ancak karıştırmayın. Bundan sonra, süzülmüş zerdeçalın dörtte birini kaynatın, on kabuğu daha kaynatın ve reçelin demlenmesi için birkaç yıl daha bırakın.

Bu şekilde kaybettiğiniz posanın dörtte üçü ile bu işlemi tekrarlayın.

Varto, reçelin küçük bir çocuk için çok önemli olduğunu ancak anne için (ölülerin zihinleri için) herhangi bir ücret alınmadığını açıklıyor.

Bu, yarı dolu meyve dediğimiz ama aslında aroma meyvesi olarak adlandırılan, meyve suyu, hoş kokulu bir Fragaria moschata. Ben 1553 yılında Zweibrückenli Tranus tarafından böyle doğdum. Ve doğru: bu, tüm nehir boyunca tadını çıkarmaya hazır olduğumuz güçlü aromatik bir meyvedir. Emzirme sırasında yarı eğilimliliğe izin veriliyor mu?

Devam eden bir kadın için uygun beslenme ihtiyacı

Kadınların doğurganlık döneminde de gebeliklerini sürdürmeleri gerektiği defalarca söylenmiş ve yazılmıştır. Vitaminler ve mikro elementler açısından zengin, doğru, tam teşekküllü yiyeceklerle bile bebeğin sağlığı sağlanacaktır. Üstelik dünya kadınları çocuklarını doğum anında emzirdikleri için milletin gezegeninin sağlığı da korunuyor.

Bir annenin beslenmesinde taze meyveler, sebzeler ve bitkisel yağlar, basit karbonhidratlara ve reçetesiz pişmiş yağlara göre öncelikli olduğundan, sağlıklı bir bebek sahibi olma olasılığı yüksektir. Aksi takdirde bebek güçlü ve hasta olacaktır.

Uykusuzluk için vitamin ve mineraller

Verilen menüde vitamin ihtiyacı seçildiğinde birden fazla kez gündeme getirildi. Yarı yükseklikte yeterli alan var A, C, E, D, B1, B2, B5, B6, B9, H vitaminlerinin yanı sıra karoten. D vitamini olmazsa kemik-et tabanı oluşmaz ve raşitizm gelişir. A, B, C vitaminleri bebeğe anne sütünün sindirimi ve canlılık için enerji verir. 9 olmadan bebeğin sinir sistemi gelişmeyecektir. Vitaminler çocuğun bağışıklık, kardiyovasküler, sistemik ve organ sistemlerini destekler. Bu meyve, meyvenin gelişmesi ve büyümesi için gerekli olan yeterli miktarda mineral içerir, bu da annenin diyetinde meyvelerin varlığından söz eder. Potasyum, kalsiyum, manganez, iyot, mineraller ve diğer mikro elementler yerine gerekli ve zorunlu faydaların yarısını verir.

Anne sütünden yararlanmaya devam eden bebek, düzgün gelişimi için gerekli olan her şeyi kaybeder. İyi beslenmiş bir anneden yeterli miktarda çilek ve meyve, gelecekte tam sağlık, uyumlu fiziksel, zihinsel ve zihinsel gelişim sağlayacaktır.

Emzirme sırasında yarım yüz

Peki, meyvenin vitamin ve mineral içeriğinin anne ve çocuk için gerekli bir meyve olan tarçın olduğunu anlıyoruz. Emziren bir annenin yüzünün yarısının kontrolsüz olması önerilmez.

Emzirirken genişleyerek parlak kırmızı renkte meyvelere ve meyvelere dönüşürler. Bu kadar endişelenecek bir şey yok. Çünkü parlak kırmızı meyveler alerjiye, gıda intoleransına, çocuklarda servikal sistem fonksiyonunun bozulmasına ve diğer sorunlara neden olur. Meyvelerde bulunan meyve asitleri alerjik tahrişe, kaşıntıya ve şişmeye neden olur.

Günümüzün sorunu, serada ve serada meyve ve sebze yetiştirme yönteminin yetiştiricilerin gücünü yok etmesi ve iyi olmasıdır. Bu, nehir başına 2-3 hasatla shvidko meyvelerinin canlılığının artmasına yardımcı olur. Meyvelerin taşınması ve muhafazası için kimyasallar kullanılmaktadır. Bu kimyasallar meyvelerin yüzeyine ve ortasına sürülerek atılır.

Ya da şehrinizde etinden özenle toplanmış taze bir meyve var ve sonra operatör sesleniyor, çocuk ürünü beğenmiyor. Kritik organizma bile henüz anne sütünden başka bir şeyi işlemeyi öğrenmedi.

Sevgi dolu annenin sağlık sorunu yaşamaması, çocuğun vücudunda sütle beslenme döneminde bile annenin yemeklerinden en sert sözlerin alınması gerekir. Doğumun saat başına sadece 3-4 meyvesi bebeğin sağlığına ciddi şekilde zarar verebilir.

Ürüne reaksiyonun ortaya çıkması ne kadar sürer?

Bebeğin anne menüsündeki ürünlere nasıl tepki verdiğini belirlemek için ürüne verilen reaksiyonun saat kaçta ortaya çıktığını öğrenin. Anne gıdalarından zehirlenen canlıya benzeyen, kahverengi ve çirkin kelimeler, değişen saatlerde anne sütünde kalır.

Böylece bebeğin vücudu için gerekli olan vitaminler, riboflavinler, tiaminler, asitler ve diğer maddeler hızla anne sütü için depolama maddeleri haline gelebilir. Vitamin rezervlerinin günlük olarak yenilenmesi gerekir. Oruç devam ederken annem her gün çilek, meyve ve sebze yer. Ancak bu anne ve çocuk için gereklidir.

Meyvelerdeki alerjenler 1-3 yıl içinde anne sütünde ortaya çıkar ve birikmeye devam eder. Histamini etkisiz hale getiren kırmızı meyveler ve meyveler genellikle bebekte hıçkırık, kaşıntı ve diğer alerjik rahatsızlıklara neden olur. Alerjen ürünler yarım gün içerisinde muhafaza edilmelidir. Çocuğun buna tepkisi 4-6 yıl içinde ortaya çıkacaktır.

Ne kadar iyi konuşmalar çabuk çıkıyor

Bebeğin anne sütü yoluyla gereksiz hiçbir şeyi tüketmemesi için annenin cildinin vücuttan zararlı ürünleri hızla uzaklaştırmak için beslenmeye ihtiyacı vardır. Yarısı sütle dolu olanlar 6-8 yıl sertleşirler ve elbette emzirmek aynı alerjenlerden hiçbirini kaybetmez. Bebeğiniz yarım yüze sakin ve huzurlu tepki veriyorsa diyetinizdeki meyveleri dikkatlice ezin.

Diyetten yarım gün önce tanıtma kuralları

Ah, bir anne yarım yaşındayken ne yapabilir? Bu yüzden dikkatli olacağınızı unutmayın. Anne yaşlanır yaşlanmaz, aynı anda 1-2 meyveyi denerse ve bebeğin erişimini dikkatle izlerse, bebeği yavaş yavaş bu kahverengi meyvelerle tanıştırın.

Çocuğun iki aylık doğum gününden önce annenin diyetinin yarısını diyetine ekleyin. Bol meyveyle daha iyi başlayın

Doğum gününden bir yıl önce 1-2 yarım yıllık hamilelik geçirmişseniz, ertesi gün bebeğin deneyi nasıl kabul ettiğini öğreneceksiniz. Kafes hala aktifse, boşalma normalse ve derisi temizse meyveler çıkana kadar bebeğe aşılamaya devam edin. 1-2 ile başlayın, ardından 2-3 ekleyin. Bebek hazır olduktan sonra her gün 1-1,5 şişe içilir. Bebek büyüyorsa kırmızı meyveler yemeye iştah açacaktır.

Meyvelerden, meyvelerden, sebzelerden faydalanmak mümkün değildir. Tim daha çok, senin yerinde olgunlaşma mevsiminde. Şu anda meyvelerin vücut üzerinde, anneler ve çocuklar için ölene kadar gerekli olan özel bir etkisi vardır. İs için - kabuğun küçüklere zarar vermemesi için meyveleri dikkatlice durulamayı unutmayın.

Emzirme döneminde yarım yüzlü nasıl yaşanır?

Odun ucundan, otun başından sonuna kadar ıhlamur ağacı, narin tadı ve aromasıyla bizleri mest ediyor. Bu meyvenin bir kadın için bebeğin doğum döneminde ne kadar kahverengi ve sulu olduğunu, emzirme döneminde yeni doğmuş bir bebeğin neye ihtiyacı olduğunu zaten öğrenmiştik.

Yarı eğik bir yüze ve kılsız bir ele sahip olmak idealdir. Bahçeniz yoksa meyveleri büyüme mevsimi boyunca satın almalı ve ekimden önce nitrat test cihazıyla hızlıca test etmelisiniz.

Şimdi bu meyve suyunu elle nasıl okşayacağımızı konuşalım. İlk meyvelerin meyvelerinden bıktığımda çeşitlilik istiyorum.

• Taze meyveli kahverengi kompostolu yaşlı göğüsler. Sadece sprague üretmekle kalmaz, aynı zamanda emzirmeyi de artırır. 5-10 hvilinden oluşan bir komposto hazırlanır. Çilekleri sapsız iyice yıkayın, orta ateşte soğuk su dökün, zukor ekleyin, 2-3 meyveyi kaynatın, süzün, çileksiz servis yapın. Ve küçükler bu kadar kırmızı kompostoyu hak ediyor. 1 şişe yage için - 4-5 yemek kaşığı tsukru, 3-4 şişe su.
• Kış için beyler yarım metreden jamie ve reçel hazırlıyorlar. Reçel için aynı yerden daha fazla çilek alın, kirazları azaltın: 1,5 kg çilek için - 1 kg kiraz. Mahsulün yarısını zukruların yarısı ile kaplayın ve 5-6 yıl bekletin. Meyve suyu ortaya çıktığında köpüğü ne olursa olsun kaynatın. Geriye kalan tsukru'nun dörtte birini ekleyin, 10 hvilin kaynatın, 5-7 yıl bekletin. Bu şekilde 5-10 khvilin yapın, kalan zukorları ekleyin ve yumuşayana kadar 3-5 kez pişirin. Belki sessiz olan için kirpi çok önemlidir ama anne için bu çimen tarçındır.
• Meyveleri dondurmaya hazırsanız onlara vitamin sağlayacaksınız. Taze ithal edilen mahsulü veya serada yetiştirilen yarı yüzü satın almamak daha iyidir. Dondurulmuş olanlar ise kahverengi tadı korur ve aromayı korur. Meyveleri basitçe dondurabilirsiniz (okremo) veya onlarla köfte yapabilirsiniz, anneler için böyle bir bitki yemek kontrendike değildir.
• Dondurulduktan sonra jelatini dondurulmuş meyvelerin üzerine dökün ve kaselere dökün. Viide korisne polunichne jöle. Aklımı başımdan alacak şekilde böyle bir tatlıya küfrediyorum ve küfrediyorum.

Midnight Berry'yi seviyorum

Emzirme döneminde öğlen kabuğu meyveleri daha fazla kabuk verir, daha az zarar verir. Bu nedenle meyve suyu fiyatına ikna olmak iyi değil. Meyveler ve kahverengi meyveler anneler ve bebekler için çok önemlidir. Yarım yüzün yemeğe nasıl dahil edileceği, emzirme konusunda bir çocuk doktoruna veya doktora nasıl başvurulacağı zordur.

Bununla bağlantılı olarak beslenme de gelir: Yarım kamadan, anneden, ne olursa olsun komposto yapabilirsiniz ve herkes, diyetinizde mevcut olan yağdan taze meyve ve çilek içmenin sorumlu olduğunu bilir. Utanılacak bir şey değil ve herkes onu seviyor, meyvesi lezzetli ve sulu, hatta tarçınlı ama emzirme döneminde bunun ne zararı var?

Sağlıklı çocuğunuza zarar vermeden böyle bir içeceği ne zaman içmeye başlayabilirsiniz?

Öğleden sonra, değerli yetkililerin yokluğunun yanı sıra hoş bir karşılama da getiriyor. Deponuzda çok miktarda vitamin, mineral ve mikro elementlerin (iyot, fosfor, kalsiyum, potasyum, tükürük vb.) yanı sıra folik asit, selüloz, pektin bulundurmalısınız.

Polunitsa'dan gelen kompostolar geleneksel tıpta kullanım alanı bulmuştur. Yaklaşan hastalıkları iyileştirme sürecinde galip geliyorlar:

• avitaminoz;
• hipertansiyon;
• ishal;

• obezite;
• farklı hareketlerin kanaması

Meyvenin yarısından elde edilen kompostonun ana avantajı, pürüzsüz ve lezzetli olması ve bağışıklık sistemini iyileştirmesidir, çünkü bu meyve C vitamini açısından zengindir. Meyvenin yarısında bu vitamin, turunçgillerden daha fazla bulunur. Ayrıca bu içeceğin düzenli kullanımı kan oluşum süreci üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, kan damarlarının elastikiyetini artırır, kanın saflaştırılmasını destekler.

Alerjik reaksiyonların yaygınlığı

Yarım günden itibaren komposto içilmesinden sonra ortaya çıkan olumsuz etkilerin görülme riski yüksektir. Bu durum, bu meyvelere kırmızı rengini veren alttaki pigment ile açıklanmaktadır. Ancak komposto haşlama işleminin yarısına gelindiğinde yapılan ısıl işlem sonrasında bu kıvam azalır.

Bir alerji ortaya çıkarsa, bunun derhal tanımlanması ve yönetilmesi önemlidir. Alerjik reaksiyonun ilk belirtileri şunlardır:

• deriler solmuş;
• chhannya;
• slyozoginnost;

• kırsal kesimde anlaşmazlık;
• midede ağrı.

Bebeğin davranışındaki herhangi bir değişiklik genç anneyi uyarabilir ve birkaç ay daha içki içmekten korkmasına neden olabilir.

Komposto yarım günden itibaren GW saatinin altındaki gıda alımına ne zaman ve nasıl tanıtılır?

Emzirme döneminde yarı ömür kompostosu nasıl mümkün olabilir? Negatif miras riski nasıl değiştirilir? Bebek alerjiye yatkın olduğundan, bebek 6 aylık olana kadar yarım günden itibaren komposto tüketmek gerekli değildir.

Aşırı koşullarda, böyle bir bitki ekimden 2-3 ay sonra bile ekilebilir.

Gece yarısı kompostosunu bir kadının yemek diyetine sokma sürecinde aşağıdaki basit kurallara uymak gerekir:

• Birinci kısım şişenin 1/3'ünden fazlasını oluşturabilir.
• Bu içeceği günün ilk yarısında içmek en iyisidir.
• İmplantasyondan sonra 2 – 3 gün boyunca çocuğun özgüveninin takip edilmesi gerekir.
• Komposto evde hazırlanmadan içilebilir. Mağazadan satın alınan içecekler genellikle bebeğin sağlığına zarar verebilecek koruyucu maddeler ve midyeler içerir.
• Kompostoları mevsiminde (tamamen) taze yarım tencereden pişirmek gerekir.
• Konserve komposto içilebilir, ancak nadiren ve küçük miktarlarda. Bu tür içeceklerin tüketimi çok daha azdır, bu nedenle taze demlenmiş kompostoları veya dondurulmuş meyvelerden hazırlananları tercih etmek gerekir.
• Komposto fiyatının yarısı yalnızca saygın satıcılardan satın alınmalıdır. Meyvenin tamamı evde herhangi bir nitrat eklenmeden yetiştirilir.
• Pişirmeden önce meyveleri dikkatlice parçalayın.

Zukoru kompostoya eklememek, küçük kaselere koymak daha iyidir. Çok fazla sükroz çocuğun özgüvenini olumsuz yönde etkileyebilir.

Bir yaşında olan anne için yarım buçuktan komposto nasıl hazırlanır?

Gece yarısı kompostosu shvidko ile bitmek üzere, bu da onu daha da sulu ve aromatik hale getirecek. Emzirme döneminde, bu içeceği, vikoryst'i ve minimum miktarda malzeme içeren en basit tarifi pişirmek daha iyidir.

Gerekli malzemeler

• Polunitsya – 1 kg;
• Su – 3 l;
• Tsukor - 250 ovmak.

Pişirme işlemi

• Meyvelerin yarısını ayırın, ıslatın ve kurutun. Vidalite at kuyruğu.
• Bir tencereye su dökün ve ocağa koyun. Kaynatın.
• Yüzünüzün yarısını tavaya koyun.
• Dodati tsukor.
• Çeşitlilik 10 hvilin'e yakındır.
• Kapağını kapatıp ocakta 20-30 dakika bekletin.

Annemin yarısından nasıl komposto yapabilirim, hangi yıl? Böyle bir içecek, yüksek alerji riski nedeniyle hastalığa neden olabilir. Ancak emzirme döneminin tamamı boyunca yeni bir şeyden haberdar olmak mümkün değildir. Bebeğin doğduğu andan itibaren bebeğin vücudu güçlenip alerjik reaksiyonlara daha az duyarlı hale gelinceye kadar 2 - 3 ay beklemek yeterlidir. Ayrıca komposto için yarım kabın asitliğine de dikkat etmek gerekir. Nitrat ve diğer kimyasallarla kirlenmiş ithal meyveleri yemek mümkün değildir.