Anne ne tür bir pasta yiyebilir? Annem için pasta, fotoğraflı tarif. Boroshnya virüslerinin beslenmede rolü nedir?

Kekler, hamurlar, tsukerki - bu bir kadın için büyük bir zevktir. Ancak emzirme döneminde şunu merak etmek gerekir: Hangi ürünler ucuz değildir? Annemin pastasını nasıl yiyebilirsin, kaç yıllık ve ne kadar?

Kadınların daha da lezzetli bir şey yemeleri gerekiyor: meyankökü ve garnet. Mesela hamur gibi. Ya da küçük bir parça kek. Bu, özellikle el ele tutuşmanın olmadığı dönemde hayatın tonunu yükseltmek için iyi bir teşviktir. Uykusuz geceler, boş ev işleri ve sürekli bebek kaygısı saatlerce strese yol açabilir. Ve bildiğiniz gibi stres altındaki en parlak yüzler güzeldir.

Boroshnyans ve şekerleme ürünleri avantajlarını ve avantajlarını göstermektedir. Benzer ürünler karbonhidratlarla doludur. Üstelik meyan kökü yerken vücut, daha hafif bir ruh hali yaratan, güç veren ve sağlıklı bir tonu destekleyen sevinç hormonu serotonini algılar. Ve önemli olan şekerleme mikroplarının kolaylıkla emzirmeye akmasıdır.

Bu yüzden meyanköküne benziyor, çocuk oyuncağı gibi görünüyor anne, ne yıl oldu, hiç de iyi değil. Bununla birlikte, tıp mesleğindeki doktorlar, bir kadının emzirme sırasındaki yiyecek alımını ve vipichka'yı diyetinden tamamen hariç tutmasını önermemektedir. Ancak özsuyunun küçük bir kısmı arasında hala iz bulunmaktadır.

Yıl boyunca kek ve hamurun akışkanlığı

Her şeyden önce, kural olarak çoğu maltın minimum düzeyde doğal ürün içerdiğini hatırlamamız gerekir. Çoğu zaman, rafine şeker ve bağırsak ve bağırsakların mukoza üzerinde ciddi etkisi olan her türlü esans, şekerleme fırınının deposuna girer.
Tat arttırıcılar, tatlandırıcılar, yapay midyeler ve şeker ikameleri – tüm bu bileşenlerin anne sütüyle beslenen bir bebeğin vücudu üzerinde olumsuz etkisi vardır.
Kremalı ve tatlı sosların temelini oluşturan büyük miktarda yağ vardır, ancak bunun ne iyi ne de kötü hiçbir şeye faydası yoktur.
Meyan kökü içeceğinin kullanım süresine dikkat etmek önemlidir. Çoğu zaman, bayat krema veya sızıntı yapan kek, bitkisel sistemin bozulmasına, ciddi bozukluğuna veya alerjik reaksiyona neden olabilir.
Şekerleme ürünlerinin kalori içeriği yüksektir, bu nedenle sık kullanılması durumunda bu ürünler annenin vajinasında ani bir artışa neden olabilir.

Ne tür virüsler yutulabilir?

Temeli doğal ürünler olan unlu mamuller, bisküviler, kekler.
Yağlı krema, tuzlu katkı maddeleri ve barniki içermeyen kekler.
Süt ürünleri bazında yapılan hamur - ekşi krema, ekşi krema, yoğurt.
Tsukerki, jöle ve el yapımı pudingler.

Ne tür kekler var?

Bal. Balın reaksiyonu değişmez. Çok fazla insan gıda ürünlerine karşı alerjiden muzdariptir. Annenin bal ve şekerleme malzemelerini kolaylıkla kabul etmesi, bebeğin de benzer bir reaksiyon göstereceği anlamına gelmez. Çocuk 1 rik alırsa riske atmamak ve Ballı keki denemek daha iyidir.
Çikolata. İlk aşamalarda olduğu gibi çikolata içeren fasulyeleri yemek için acele etmeye gerek yok. Emzirilen bir bebekte, sanki annesi çikolatalı kek yemek istiyormuş gibi, bu ürüne karşı kontrolsüz bir alerjik reaksiyon meydana gelebilir. Üstelik bir mağazadan satın alınan böyle bir içecek genellikle yağlar, kızamıklar ve büyük miktarda rafine kabuk içerir ve bu da çocuğun hassas vücudu üzerinde olumsuz etkiye sahiptir.
Napolyon en büyük şekerleme markalarından biri olarak kabul edilir. Bu bitki bitkisel sistem için çok önemlidir ve eğer çocuk anne göğsünden kesilip temel beslenmeye geçerse bu daha da önem kazanır.
Bisküvi. Pastanın bu versiyonu, kural olarak, pandispanyanın kendisi kuru olsa bile sızıntıyı önleme eğilimindedir. Sızıntı genellikle alkol ya da vişne şurubu içerir ve aksi halde anne bir yaşındayken annenin cildine girmek tamamen gereksizdir. Pandispanya hazırlamak için kullanılan krema çoğunlukla yağlı - tereyağı veya ekşi krema olarak seçilir. Eklenen yağ hem annenin hem de çocuğun iyileşme sürecini bozabilir.
Muhallebi hamuru. Muhallebi en güvenlisidir, kalanlar sütle pişirilir. Hadi sadece ev yapımı virobadan bahsedelim. Fabrika yapımı hamurun içi kızamıkla doldurulabilir ve yağlarla kaplanabilir ki bu ne anneye ne de doğmamış bebeğe yarar sağlar. Yağ yakalamayı önlemek için gıda üreten bir anne bağırsak delinmelerine neden olabilir.

“Oskomu” nasıl yenilir

Bir yaşında emziren bir kadından bira parçaları, gerçekten meyan kökü istiyorsunuz, bu yüzden bebeğe zarar vermemek için en kısa yolu bulmalısınız. Genç bir annenin sevgisini karşılayabileceği çeşitli seçenekler vardır:

Sadece ev yapımı viski var.
Tarif seçerken alerjik reaksiyona neden olmayan nötr ürünleri dahil ettiğinizden emin olun.
Malt satın alırken depolarını kontrol etmek önemlidir. Yalnızca doğal ürünler içeren bu şekerleme malzemelerine öncelik verin.
Koruyucuları, yaban mersinlerini ve tatlandırıcıları karıştırmak için pastayı ve hamuru açın.

3 ay geçtikten sonra yavaş yavaş malt ekleyip bebeğin tepkisini takip edebilirsiniz. Şiddetli kolik durumunda veya ciltte asılı kalan öksürük varsa, bebeğin doğumundan sonra daha önce sahip olduğunuz kirpilerden kurtulabilmelisiniz.

Ev yapımı VIP

Hangi fakhivtsi'nin önde olduğuna dair tüm değişimler ne olursa olsun, kural olarak, bir yaşındaki cilt annesi, tüm maltları diyete tamamen dahil etmemelidir. Herhangi bir sağlıklı kadının vücudu için glikoz ve karbonhidratlar basitçe gereklidir. Bu nedenle çocuğunuza zarar vermeyecek bazı şekerleme malzemelerine izin vermek makul bir uzlaşmadır.

Emzirme pastası neşe getirebilir - ruh halinizi artıracak, tatmin getirecektir. Doğru seçimi yapmak için lütfen adımları izleyin.

Çikolatalı kek

Basit birincil ürünlerden minimum miktarda yağ ile hazırlanan çikolata versiyonunu tercih edebilirsiniz. Kek tarifi çok basit.

Bunun için 1 yemek kaşığı 50 gr'dan fazla kakao tozuna ihtiyacınız olacak. Boroshna, 2 yumurta, 1 yemek kaşığı. zukru, 50 gr zeytinyağı ve yaklaşık bir bardak zeytinyağı veya başka bir yağ, soda ve tuz.
Tüm kuru ürünleri karıştırıp yumurtaları ekledikten sonra karışımın tamamını iyice çırpın ve fırında veya çok pişiricide pişirin.

Bebek sütü karışımına dayalı kek

Ev yapımı tarifler, temeli kuru süt bebek sumili olan kek yapan anneler için idealdir. Böyle bir pastanın tarifi minimum miktarda malzeme içerir. Hazırlanması biraz bir saat sürecek. Ve en önemlisi depodaki tüm ürünler ne bebeğe ne de anneye zarar vermeyecektir. Bu lezzetli tarifi sadece annem değil, ailenin diğer üyeleri de beğenecek.

3 tavuk yumurtasına, 1 yemek kaşığına ihtiyacınız olacak. Cucru, 1 yemek kaşığı. kuru süt karışımı - ne olursa olsun, kutuda 1 yemek kaşığı. Boroshna, 3 yemek kaşığı. l. su ½ çay kaşığı. soda.
Tüm malzemeleri iyice karıştırın, 3 parçaya bölün ve kabuğa katmanlar ekleyin.
1 yemek kaşığı krema hazırlayın. süt toplamı, 3 yemek kaşığı. l. 200 gr vershkova yağı ekleyin.
Kek katmanlarını yağlayın ve bitmiş pastayı 1 yıl boyunca buzdolabında saklayın.
Maltı reçelli meyvelerle süsleyebilir veya ocakta rendeleyebilirsiniz.

3 hvilini için anneler ve çocuklar için pasta: video

Bir anne böyle bir pastayı nasıl yiyebilir? Deponun tamamı doğal ürünlerden oluşuyor. Çocukta alerjik reaksiyona neden olmamak için vanilya veya tarçın eklemeyin. Ayrıca bezelye ve her türlü uğultu da bebeğin hassas vücuduna dost değildir. Aksi takdirde, yıllarca süren anne için böyle bir pastanın bir parçası artık kabuğa değmez.

Emzirme süreci bazen daha sancılı olur, annenin mutfaktaki yiyecek eksikliğini sınırlamak mümkün olmaz. Koristi ve Malyukov'u getirmemek büyük fark. Yenidoğanlar yaşamın ilk günlerinden itibaren daha sıradan bir ortama uyum sağlar. Anne bir yaşına geldiği sürece, çocuğun net bir olumsuz tepki gösterdiği kirpiler de dahil olmak üzere her türlü kirpi ile yaşamasına izin veriliyor. Annenin nasıl tepki verdiğini anlamak için, annenin diyetine yeni şifalı bitkilerin eklendiği gün boyunca ona göz kulak olmak daha önemlidir.

Kekler, çikolatalar, kabaklar bir kadının moralini yükselten ve ona enerji yükleyen en etkili ürünlerdir. Neden utanıyorsun, neden emziriyorsun? Annem ne tür malt yiyebilir, hangi yıl? Bazen böyle bir şeyi o kadar çok istersiniz ama meyvesini yiyemezsiniz.

Yani annelerin bebeğini göğüsleriyle emzirmesi hiç de kolay değil, bu saatte bile yemeğine büyük bir saygıyla yaklaşması gerekiyor, hatta yediği her şey anne sütüne karışıyor. Prote fakhivtsy, anne sütünün bile mavi ve kahverengi olabileceğini herkesin bildiğini doğruluyor, bu nedenle öksürüğün büyümesi ve gelişmesi için kesinlikle gerekli. Krakerlerin hiçbirini elinizden almıyorsunuz.

Ayrıca beslenme uzmanları, henüz bir yaşında olan bir annenin, hamilelik saatinden önce bile aç olduğu yiyecekleri diyetinde güvenle yiyebileceğini söylüyor. Anne karnında olan bebek zaten tüm bu lezzetlere aşinadır ancak koku onun için yeni bir şey olmayacaktır. Hala normal beslenmeye dönmeye cesaret edemiyorsanız, bebeğinizin tepkisine bakarak besinleri adım adım diyetinize dahil edebilirsiniz.

Ne kadar kötü olduğunu hayal etmek zor. Sadece bu yiyeceğe her şeyden daha fazla yaklaşmanız gerekiyor. Yani kremalı kekler ve bol miktarda kabak, emzirme saatinde hala yemek yemenize gerek yok. Ancak iştahınızı tamamen tatmin edecek başka lezzetler yok. Bir annenin kullanabileceği malt içeceklerinin tüm listesinden bahsediyoruz.

Emzirme döneminde yiyebileceğiniz maltlar:

Zephyr. Yapay kızamık ve çikolata sosu içermeyen beyaz marshmallow'ları seçin.
Morozivo. Koruyucu madde, çilek veya tatlandırıcı içermeyen, doğal süt ve soslara dayanan organik dondurulmuş süt kısa süre önce satışa sunuldu. Yani normalden daha pahalı olanları da var ama donunu her gün yemiyorsun.
Yapıştırmak. Pastila bağımsız olarak hazırlanabilir, internette çok sayıda tarif vardır veya hazır olarak satın alabilirsiniz. Bir mağazadan marshmallow satın alırken depolarına saygı gösterin: taze kızamık, tatlandırıcılar, aromalar! Ve hepsinden iyisi, jelatin değil pektin bazlı olmalıdır.
Marmelat. En kaliteli marmelatı organik ürünlerden bulabilirsiniz. Marmelat seçerken neden saygınızı yitiriyorsunuz, pastil konusunda dikkat edin.
Yoğunlaştırılmış süt. Doğru, içinde çok fazla kabak var, bu yüzden dikkatli yemek gerekiyor ve bebekler 1 ay olgunlaştıktan sonra yapılması gerekiyor. Saf yoğunlaştırılmış süt için onu yememek, kabak yerine çaya eklemek daha iyidir. Konuşmadan önce büyükanneler, emzirmeyi artırmaları gerekiyorsa genellikle onları beslemenizi önerir. Anne sütünün hacmini artırmaya yönelik bu yöntem doğrulanmamış olsa da birçok anne bunun yardımcı olduğunu düşünüyor.
Helva. Helva emzirme döneminde de yenilebilir. Unutmayın, hazır olun bugün fındık faresi için Ve çok fazla tsukru var, bu yüzden ona zarar verecek kadar iyi değil, böylece bebekte akşamdan kalmalık, kaşıntı ve karın ağrısı gelişiyor.
Tsukerki.Çikolatasız doğal kabakları tercih edin, kakao bile güçlü bir alerjendir. Miniklerin alerjik reaksiyonu olmadığından günde 2-3 kabak yiyebilirsiniz. Kabak için en iyi seçenek karamel (kızamık veya tatlandırıcılar olmadan), jöleler, karamela vb.'dir. Ayrıca kurutulmuş meyvelerden ev yapımı kabak da yapabilirsiniz.

Beze chi beze. Bu maltı evde hazırlamak çok kolaydır. Yani bazen kendinizi bu protein aromasıyla ödüllendirebilirsiniz.
Kurutulmuş meyveler. Kuru kayısı, rodzinki, kuru erik, kurutulmuş elma ve armut da iyi maltlardır. Bunları satın alanların ayrıca hiçbir şeyden mahrum olmadıklarına kesinlikle ikna olmaları gerekiyor.
Tsukri'de Migdal veya vinç. Kabağın içindeki badem saksıları ve meyveler daha da lezzetli ve kahverengi maltlardır. Konuşmadan önce, tüm bezelye temsilcileri arasında algler en az alerjiktir.
Varennya. Bir parça ekmek ve reçel çocukluğumuzun unutulmaz lezzetidir. Büyüdüğümü hissediyorum ve bunu unutuyorum. Ateşli silah kuralı kötü olmamaktır.
. Çocuğun fırını, hazırlanışı açısından küçük çocuk için güvenlidir. Böylece keyifle yiyebilirsiniz. Fırının kendisi zaten doluysa, kendinize bir pasta yapabilirsiniz. Az yağlı ekşi kremayı az miktarda salatalıkla çırpın. Bir tabağa bir top pechiva koyun ve üzerine bir top ekşi krema ekleyin. Prosedürü birkaç kez tekrarlayın. Pastayı buzdolabında bir süre bekletin, afiyetle yiyebilirsiniz. Ayrıca tüm unlu mamulleri de pişirebilirsiniz.

Bilmek harika!

Doğa, güzel yarının tatlılar olmadan yaşayamayacağına zaten bu şekilde karar verdi: dünya daha küçük ve daha büyük dünya - önemli değil, müstehcen, hepsi "tatlı". Bir bebeğin doğumuyla birlikte genç bir annenin hayatında her şey değişir ve emzirme dönemi, yemeğiniz üzerindeki kontrolünüze büyük saygı gösterilmesi gereken en zor dönem gibi görünüyor. Bu saatte, vücudu zaten zayıf olan, gerekli grub bileşenlerine uyum sağlamayan ve yeni olan her şeye (turboşarjlı gazlar, sonra diyabet veya devlet bozukluğu) sert tepki veren çocuğa hiçbir şekilde zarar vermemek çok önemlidir. ). Evli annelerin hiçbir şey yapamadıkları, hatta sevgiden bahsetmedikleri izlenimi ediniliyor. Her şey o kadar karmaşık değil mi, neden suçlanıyor? Meyan kökünü emzirme için nasıl kullanabilirsiniz?

Neden genç annelerin kendilerini tatlılarla şımartmasına gerek yok?

Aslında, kadınların meyanköküne tamamen aşık olmalarına gerek olmadığı ve onların psikolojik sağlıklarının, kirpinin lezzetli demlenmesine yenik düşmeleri anlamına geldiği zaten tespit edilmiştir. Tat almak olumlu duygular uyandırır, sakinleştirir ve rahatlatır, güvenlik, neşe ve huzur duygusu verir. Meyan kökü lasoscha bir ilaç gibidir: istediğiniz zaman kokuyu kapatın, vücudun kendini iyi hissetmesini sağlayın ve bunu kabul edin.

Bebeğin doğumundan sonra genç anne sürekli stres altındadır: övgü, stres, uykusuz geceler ve tahammül edilemeyecek kaygılar. Vücudun kendisi sütün döllenmesi için çok fazla enerji harcadığında bu durum kötüleşir ve bu da zayıflama ve tükenmeyle sonuçlanır. Tıpkı tatlı bir içecek gibi bulunan karbonhidratlarda her şeyin yenilenmesi yardımcı olacaktır, bunlar vücutta tonu ve enerji dengesini düzenleyen bir hormon olan serotonin üretimini gösterir.

Emzirme sırasındaki malt, güç ve enerji artışına neden olur, bu yüzden. Bununla, küçük bir kuş otunun vücutta endorfinlerin - "sevinç hormonlarının" aktif üretimini uyardığı açıklanmaktadır.

Meyan kökünün tüm cevizli güçlerini okuduktan sonra mutfağa koşup meyan kökü tadı olan şeyleri yemenize gerek yok, sadece zukor. Unutmayın: Çocuklar birçok besine karşı çok hassastır.

Emzirme döneminde dikkat edilmesi özellikle önemlidir

Ayrıca meyankökü genç bir anne için kötü olduğundan emzirme döneminde bir takım çok önemli sınırlara uymak gerekir:

Rafine tsukor kullanılması tavsiye edilmez;
mağaza raflarında sıralanan paketlenmiş meyve suları ve Pepsi veya Coca-Cola gibi gazlı meyankökü kesinlikle yasaktır (taze meyveli içecekleri tercih edin);
Karbonhidrat eksikliğiniz varsa, bunu doğru şekilde telafi etmeyi öğrenmeniz gerekir (kısmen fruktozla, kısmen sebze ve tahıllarla);
Kabuğu olmadan çay için veya birkaç kaşık yoğunlaştırılmış süt ekleyin (bu, emzirmeyi teşvik eder ve en sevilen zengin ikramdır);
Çikolata yememelisiniz (inanın kabak yerine kuru kayısı koyarsanız bir o kadar mutlu olursunuz ve aynı zamanda çocuğunuza potasyum takviyesi de yapmış olursunuz).

Emzirme ve kıllı bezelye kabuğu ile demans

Küçüklere zarar vermemek için anne için Lassochi

Sizlerle ana konuları tartıştıktan sonra bu kadınların başlıca favorilerinden meyan kökü ile emzirirken neler yapabileceğinizi bir liste halinde derleyelim.

Pechivo. Bu durumda, en iyi seçenek ev yapımı ekmektir ve güvenli bir seçenek, kuru meyveler (rodzinki, kuru kayısı) eklenmiş tam buğday unlu mamulleridir. Çocuğun vücudu, her zaman fabrikada üretilen ürünlerde bulunan maya ve aromaları tolere edemez. Ayrıca ürünün kimliğini daha da güçlendiren kimyasal katkı maddeleri içerir.
Tsukerki. Tabii ki kafein içeren çikolata ve barlardan söz edilmiyor. Anne, eskidiğinde sakatat yiyebilirsin: Lokum, marshmallow, ızgara sebzeler, marmelat (ya da mağazada kızamık veya koruyucu bulunmuyorsa).
Helva. Bu ürün doktorlar tarafından onaylanmıştır ve ayrıca birçok temel mikro element, E vitamini ve folik asit içerir. Helva emzirmeyi iyileştirir ve daha sonra daha da koruyucu olur çünkü çoğu çocukta zehirlenme belirtilerine ve bozukluklarına neden olur.
Morozivo. Eğer bu gerekli değilse doktorlar buna izin verir. Hamile annelere önerilen tek şey, yüksek viskoziteyi garanti eden, sağlığa zararlı ve teknolojinin maliyetini düşüren doğal ürünlerin yerine bir takım ikameler içermeyen bir distiller ürünü seçmektir. En güvenli seçenek, hem lezzetli hem de çıtır olacak dondurulmuş yiyecekler hazırlamaktır.
Diğer maltlar. Emzirirken hangi maltları kullanabileceğinizi gerçekten seçmek için kahverengi tatlılar listesine şunları ekleyebilirsiniz: kurutulmuş meyveler, şekerlenmiş meyveler, kuru kayısılar, elmalar (taze, ciğer, haşlanmış, elma püresi).

Emzirme ve kek - çılgınlık ne?

Beslenme çok fazla saygı gerektirecektir: Emzirirken nasıl pasta yiyebilirsiniz? Ve bunlar daha önce hiçbir kadının dayanamayacağı nezaketlerdir. Depoda yumurta, zeytinyağı ve ekşi krema olsaydı bu kadar kötü ne olurdu? Ancak en önemli nüansla başlamalıyız - ne tür bir pasta: fabrika yapımı mı yoksa ev yapımı mı?

Bir anne emzirme döneminde nasıl üzüm yiyebilir?

Fabrikada üretilen şekerleme mikroplarından önce, tüm doktorlar kategorik olarak annenin ne olduğunu, kokunun tamamen engellendiğini ısrarla söylüyorlar. Asıl sorun, hazırlanmasında kızamık, koruyucu maddeler, tuzlu katkı maddeleri ve diğer "kimyasalların" kullanılmasıdır.

Ev yapımı keklere gelince, bunların kullanımına izin verilir, ancak fanatizm olmadan (sınırlı miktarlarda ve hatta tereyağlı kremanın karıştırılmadığı durumlarda). İdeal seçenek şırınga ve yoğurtlu kek olacaktır. Garnitür pastası gibi süslenmiş peynir ve meyve güvecinin tadını çıkarabilirsiniz.

Doktorun tüm tavsiyelerine uyarsanız, asla işkenceye maruz kaldığınızı, zorlandığınızı veya "açlık diyetine" zorlandığınızı hissetmezsiniz. Bebeğin açgözlülükle annesinin sütünü yudumladığı anın tadını çıkarın ve emzirmenin ne önemli ne de zor olduğunu unutmayın.

Emzirmeden önce beslenmenize yeni bir ürünü sadece küçük bir porsiyonla ekleyin. Çocuğun hiçbir şeye alerjisi olup olmadığını kontrol edin.

Oymalı turtalar, tsukerki ve diğer maltlar her kadın için her zaman büyük önem taşımıştır. Tatlı emzirme için endike olduğu için neden emzirme döneminde bisküvi yiyebilirsiniz? Yani anne için harika bir atıştırmalık olacak çünkü yaşam ve sağlık için birçok önemli unsuru içeriyor.

Bisküvi hamurunun kendisi oldukça basittir; sadece üç malzemeden oluşur (şeker, yumurta, pancar). Bu ürünlerin kabuk içeriği şeffaf değildir. Buğday insan sağlığı için önemli olan birçok mikro element içerir.

Tüm organ ve sistemlerin dengeli bir şekilde çalışması için günümüzde bir kişinin beslenmesinde protein ve karbonhidratların yer alması gerekir. Bu zukor beynin iyi beslenmesini sağlayacak ve şarap parçaları zengin karbonhidratlara indirgenecek.

Esmer bisküvinin anneniz için bir yıllık olduğunu söylerken meyan kökü yerken görülen mutluluk hormonu serotonini düşünmeden edemiyorsunuz. Annenin ruh hali emzirme olduğunda çocuğun psikolojik gelişimi daha da önem kazanır. Hatta kadının hissettiği tüm duygular anne sütü aracılığıyla bebeğe de aktarılır.

Bisküvi herhangi bir hastalığı olan çocuklarda, örneğin bağırsak sorunları yaşayan çocuklarda kullanılmalıdır. Dolayısıyla annemin bir yıllık ev yapımı bisküvisi bozulmayacak, aksine çıtır çıtır olacak. Ayrıca şekerleme filizlerinin de sürece iyi bir katkı olabileceği bildirildi.

G.'de çocuk oyuncağına şaşırmamalısınız. Çocuk doktorları da dahil olmak üzere tıp uzmanları, emzirme döneminde küçük porsiyonlarda bisküvi içilmesini önermektedir. Meyan kökü ve glikozu uzaklaştıran diğer ürünleri yemek istemiyorsanız bunu değiştirmeniz gerekir.

Emzirme için kontrendikasyonlar

Tavuk yumurtasına alerjisi olan kadınların bisküvi yerken özellikle dikkatli olmaları gerekebilir. Bu ürün aynı zamanda diyabet durumunda da kontrendikedir, bu nedenle insanlar diyabet hastasıdır.

Emzirirken bisküviyi nasıl yiyebilirsiniz? Bu nedenle, satın alınan bisküvileri dikkatlice yerleştirmeniz veya daha doğrusu onları kadının diyetinden tamamen çıkarmanız yeterlidir. Sağda, mağazadan satın alınan ürünlerin deposu, yalnızca ihtiyacı olanlar için değil, aynı zamanda sıradan insanlar için de çeşitli tüyler, kızamıklar, tatlar ve diğer gereksiz kelimeleri içerebilir. Böyle bir bisküvi, küçük bir organizma için zordur ve hatta zararlı kimyasal maddelerin en küçük belirtilerine karşı bile hassastır.

Emzirme döneminde bisküviyi tüketmek mümkündür ancak dikkatli olunmalıdır. Her türlü meyan kökü veya pancar çorbası meyvesi yüksek kalori içeriğine sahiptir. Bu nedenle bir yaşını dolduran kadının mutlaka vazoyu terk etmesinin sebebi koku olabilir.

Çocuk doktorları, bisküvi yedikten sonra bebeğin şişkinlik yaşadığını kaydetti. Depodaki üründe belli bir sorun var. Bu nedenle doktorlar sadece çocuğun alerjik reaksiyonuna dikkat etmenizi önermiyor. Ancak o zaman alınan bisküvinin dozajı artırılabilir, çok fazla mısır bebekte önceden belirlenmiş olan aşınmayı karıştırabilir.

Bisküviyi alır almaz kurallara, özellikle de ilkine uymanın zamanı geldi. İlk yılın hemen ardından (7-8 yaş), çay veya sütle birlikte 50 gr'dan fazla bisküvi alamazsınız. Önümüzdeki yıldan sonra doğum günü iki yıldan daha erken olmayacak.

Yemek tarifi

Standart olandan hiçbir şekilde farklı olmayan anne bisküvisi tarifi herhangi bir katkı maddesi (soda, limon kabuğu rendesi vb.) gerektirmez.

Pastayı hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

3 yumurta;
1 şişe tsukru;
1 şişe boroshn.

Yumurtaları ve kabakları hafif hafif olana kadar çırpın ve ardından elenene kadar küçük porsiyonlar halinde (her biri tam anlamıyla 2-3 yemek kaşığı) ekleyin. Hamur kalın ekşi krema gibi çıkıyor. Parşömen kaplı bir kalıba yerleştirip 200 derece sıcaklıkta yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Hazır olup olmadığı tahta bir şişle kontrol edilir.

Porada: Doğru dekapaj için, özellikle sağlıklı bir insan için ve özellikle de kendisi kadar yaşlı, kısa ömründe bile sağlıklı olan bir kadın için herhangi bir fasulye ürününü sıcak yemek kontrendikedir.

Emzirme süreci ve dolayısıyla bir çocuğun doğumu birden fazla kaderi içerir ve bazen iki kadere ulaşır. Bu nedenle tüm dönem boyunca anneyi kirpiden ayırmaya gerek yoktur. Bu durum hem annenin hem de bebeğin sağlığını olumsuz etkiliyor.

Daha büyük çocuklarla birlikte diyetlerine yeni bir yiyecek ekleyebilirsiniz. Vücudun olumsuz tepki verme ihtimalinin düşük olduğu ürünleri dikkatlice ayırın. Ve çocuğun neye alerjisi olduğunu anlamak için, yeni bir şeyin tanıtıldığı gün tepkisini dikkatle izlemek gerekir.

Bebeğin doğumuyla birlikte her annenin cildindeki turbo sayısı önemli ölçüde artar. Ufaklığa göz kulak oluyorum ve yemeğime dikkatle bakma ihtiyacı doğuyor. Elbette yeni doğmuş bir besinin görünümü güçlenmeden önce öncelikle sağlıklı beslenme ilkelerinin oluşturulması gerekir. Malt, viski ve diğer pek çok lezzetli şey sanki gömülmüş, hatta meyve vermiş gibi görünüyor. Bugün bu sene anneye pasta tarifleri arayacağız. Bak, kokuyor.

Gıda ilkeleri

Cilt annesi, diyetin özünün kendinizi aç bırakmamak olduğunu anlamalıdır. Ve sağda, emzirme döneminde hamilelik saati başına biriken kilogramı biriktirmek gerekli değildir. Ve önemli olan bir şey var ki, bu sayede büyüyen anneler için kek tariflerini dikkatlice oluşturmanız gerekiyor.

Doğumdan önce bebek, göbek bağı yoluyla çocuktan ömür boyu sürecek tüm konuşmayı uzaklaştırır. Artık çim sisteminiz devreye giriyor ve ihtiyaç duyduğu sütü bağımsız olarak işlemesi gerekiyor. Bu, daha az sorunla sonuçlanır: şişkinlik, ishal ve kabızlık, alerji. Sonuç olarak anne istediği her şeyi yiyemez ancak ürün seçerken çok seçici olması gerekir. Bebeğinizi yavaş yavaş her türlü tatlıyla tanıştırmak ve en faydalı olanlarını seçmek çoğu sorunun ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır.

Bir takım kurallar

Öncelikle anneye pasta tariflerine geçelim, uygulayabileceğiniz bir takım kurallar oluşturmak istiyorum:

Tam ve çeşitli yiyecekler. Bunlar ana düzenlemeleri oluşturur. Kremasız, meyve bazlı bir içecek içmek daha iyidir.
Diyetin kalori içeriği çok yüksek olduğu için suçlanamaz. Bu kural bir öncekinin devamıdır. Çikolata, tereyağlı kremalar ve yapraklı hamurlar genç bir annenin hiç de ihtiyaç duyduğu şeyler değildir.
Gıda güvenliğine en başta önem verenleri unutmayın. Bu nedenle içerik ve asitlik açısından malzemelerin dikkatlice kontrol edilmesi gerekir.

İçkilerinize dikkat etmelisiniz

Bu, genç annelerin bebeklerini zorbalık sorunlarından korumak için sıklıkla başvurdukları son çaredir. Sadece meyankökünden değil aynı zamanda fırın serçelerinden de ilham alan pek çok insan var. Bu kesinlikle koşulsuzdur. Bu nedenle, hepatit B sırasındaki kaygıya belirli sınırlamalar eşlik eder, ancak bu, bunun tam olarak farkında olunması gerektiği anlamına gelmez. Ancak seçim yapmadan önce dikkatli olmanız gerekir çünkü kıkırdağın aşırı miktarda olması bebekte gaz üretiminin artmasına neden olabilir ve tabii ki istenmeyen kilo kaybını ortadan kaldırmaz.

Uzakta bir VIP var

Böylece mükemmel tarifi bulmaya sorunsuzca geçiyoruz. Bir yıllık anne pastası dünyada aşırı tatlı ve yağlı değil. Bileşenler ne kadar basit olursa o kadar iyidir. Sade ve lezzetli “Sonechko” pastasına olan saygınızı ifade etmek isterim. Hamur çıtır çıkıyor, yaprağa benziyor ve krema ve ekşi krema ile harika bir şekilde birleşiyor.

Bir şişe az yağlı kefiri ısıtın ve 2 çay kaşığı kabak, bir tutam tuz ve birkaç yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
Elenene kadar iyice karıştırıp ekleyin. Bir tam miktar için yaklaşık 2,5 şişeye ihtiyacınız var.
Hamuru iyice karıştırıp 1 cm kalınlığında olmayacak şekilde yumuşatmak gerekiyor.
Şimdi bir çay kaşığı karbonatsız karbonat alın ve üç parçaya bölün. Katmanı bir kısım kabartma tozu ile ıslatın ve üç top halinde katlayın. Karışımı hazırlayın, karbonatı tekrar eleyin ve işlemi tekrarlayın.

40 dakika sonra kuponunuzu düzenleyebilirsiniz. Bu miktardaki hamur için 4 kek oluşturulması tavsiye edilir. İzlerini hafifçe yağla kaplanmış bir güverte üzerine yuvarlayın. Kuruduktan sonra kenarlarını hafifçe kesin, kekleri ekşi kremayla fırçalayın ve kuruması için üzerlerine dökün. Fazla kek katmanları kesilebilir ve pastayı süslemek için kullanılabilir.

Kamçısız şuruplu kek

Bazen genç anneler her zaman hasta olduklarından en basit tarifleri seçmeleri gerekir. Anneler için, hastalığın tedavisine hazırlanırken uzun süre dayanabilen ve fırının ısınmasını etkilemeyen asaya asa döndürme denir. Bu bitkiyi denemenizi ve değerlendirmenizi öneririz. “Kartopu” adı verilen pasta, esasen bu zor döneme ait iki malzemeyle, hem şurup hem de bisküviyle hazırlanıyor.

Az yağlı sire – 0,5 kg.
İrmik – 3 yemek kaşığı.
Zukor - zevkinize göre, ama çok fazla çabalamayın.
Peçivo – 0,5 kg.
Süt – 1 şişe.

Önce dolguyu hazırlamamız gerekiyor. Bunu yapmak için peyniri ve tarçını karıştırın. Masanın seyrekleşmesi durumunda irmik ekleyin. Şimdi şekli alın ve ilk topu yerleştirmeye başlayın. Bunun için sütte pişirin ve ilk topu oluşturun. Doldurma en üste konur ve ardından diğer top pişirilir. Pastayı iki yıl boyunca buzdolabına koyun.

Varyasyonlar

Sirny kekleri daha da popüler. Koku lezzetli, kahverengi ve tamamen rahatsız edici. Yıllarca süren anneler için basit içecek tariflerinin sadece defterlerde saklanmakla kalmayıp, aktif olarak revize edilip değiştirildiği gerçeğine şaşırmamak gerekir. Genel olarak tarif şu şekilde değiştirilebilir:

Dolguya jelatin ekleyin. Dernekler kampında meşhur olan leziz bir tatlıya sahip olacaksınız. 0,5 kg peynir için 20 gr jelatine ihtiyacınız var. Önce 2 yemek kaşığı suya batırmanız, ardından su banyosunda çözmeniz gerekir. Jelatini rendelenmiş peynirle karıştırın ve pişirme toplarının arasına yerleştirin.
Lila keki fırında pişirilebilir. Bunun için 1 yumurta ekleyin. Pişirme süreci değişmez hale gelir. Allığı çıkarmak istersen, canavar pastanın üzerine ekşi krema yayacak.
Kalan şişkinliği gidermek için ortasına bir top elma yerleştirin.

Bu güveç pastası aile çayı için idealdir. Aile üyeleri pastayı eritilmiş tereyağı, reçel veya balla kaplamaya karar verir. Genç anne bunu sabırsızlıkla bekliyor.

Basit mannik

Bey koçanı için bunu hazırlamak kolaydır. Zaman alıcı atıklara veya pahalı malzemelere gerek yoktur. Eğer öyleyse, çok lezzetli bir pasta elde edeceksiniz. Emziren anneler için bu, ev yapımı içecek kullanmak için mükemmel bir seçenektir. Margarin veya bal içeren tarifi göremeseniz de masayı hazırlamak için farklı seçenekler var. Bu ürünleri normal olarak tolere edebiliyorsanız hamura ekleyin, bu da pastanın daha fazla fayda sağlamasına yardımcı olacaktır. İhtiyacın olacak:

İrmik – 45 gr.
Kefir – 300ml. Az yağlı alın.
Yumurta - 2 adet.
Garbuz – 300 gr.
Oliya - iki yemek kaşığı.
Tsukor – 2 yemek kaşığı.

Bu sadece lezzetli değil, aynı zamanda 19. yaşına giren anneler için çok tarçın renkli bir vipka. Tarif, çocuğunuz biraz daha büyüdüğünde kullanımınıza sunulacaktır. Manna öğle yemeği düzenlemek için harika bir seçimdir. Bu yüzden irmik, kefir, yumurta ve zukoru karıştırın. Tahıl şişene kadar 40 dakika dökün. Karpuzun posasını rendeleyin ve karışımı ekleyin. Kalıbı zeytinyağıyla yağlayın ve üzerine irmik serpin. Üzerine hamur koyun. Patlıcanın yarısını tavaya koyabilir, ardından bir top elma koyup fazla hamuru kapatabilirsiniz. 30 dakika|dakika| boyunca titret 180 derece sıcaklıkta. Cheesecake ile hazır olup olmadığını test edin.

Meyveli kek

Buna pasta diyebilirsin ama hak ettiği şey bu. Hastalıkların tedavisi için pişirilen is, daha güzel kokulu ve daha sulu çıkar. Bu amaçla hamur yaprak veya kurabiye şeklinde belirlenebilir. Vikoristan yağı ve margarini eklemeyi tercih ederseniz hamuru kefirle yapmak en iyisidir. Doldurma ne olursa olsun olabilir. Bebeğinizde alerjik reaksiyona neden olmayacağı garanti edilenleri seçin. İlk defa yeşil bir elma alın. Diyetinize adım adım birkaç kiraz, agar ve yaban mersini eklemeye başlayın. Herhangi bir alerjik reaksiyon olmadığından artık bu meyvelerle kek yapabilirsiniz.

İhtiyacın olacak:

Kefir – 300ml.
Borosno – 400 gr.
Soda – 1 çay kaşığı.
Sil – 1/2 çay kaşığı.
Tsukor - 1 yemek kaşığı (zevk için bir veya iki tane daha ekleyebilirsiniz).
Elma – 3 adet.

Öncelikle kefiri kabak ve sodayla birleştirip karbonatla iyice karıştırmamız gerekiyor. 25 adet kuilin ekleyin ve bu arada doldurma işlemine devam edin. Elma aldığınızda kabuğunu çıkarın ve ince dilimler halinde kesin. Hamuru kalıba dökün ve elmaları spiral şeklinde ekleyin. Üzerine ekşi krema sürüp 180 derecelik fırında pişirebilirsiniz. Pastanın iyice pişmesini sağlamak için yaklaşık 40 khviline ihtiyacınız olacak.

Korisny hamuru

Ve yaşı ilerleyen anneler için nasıl daha tatlı, daha tatlı bir şeyler hazırlayabiliriz diye seçenekler aramaya devam edeceğiz. Pastalar çoğu kadının vazgeçilmez tatlısıdır. Ve perdelerin altında katlanan stresle uğraştığınızda, meyanköküne olan ihtiyacın neden kat kat arttığı anlaşılıyor. Ciğerler ve alt hamur nasıl olur? Melodik koku sizi zevkle dolduracak. Hazırlık için aşağıdaki ürün setine ihtiyacınız olacak:

Elma – 4 adet.
Yumurtalar – 3 adet.
Tsukor – 4 çay kaşığı.
İrmik – 5 çay kaşığı.
Ekşi krema (az yağlı) – 4 yemek kaşığı.

Küçük çocuğunuz alerjik reaksiyonlara duyarlıysa, yumurtaları çıkarıp tavuk yumurtasını bıldırcın yumurtasıyla değiştirmek daha iyidir. Çoğu zaman, yumurta akına verilen reaksiyon, yalnızca bebeğin aynı göz kapağına ulaşmasıyla ortaya çıkar.

Saldırıların hazırlanma yöntemi. Elmayı üçte bir oranında rendeleyip silikon kalıba yaymanız gerekiyor. Yumurtaların zukr ile karıştırılması, irmik ve ekşi krema eklenmesi gerekir. Buzdolabında kefir varsa şarap işe yarar. Hayvanı elmanın üzerine atmanız yeterli. Hamur fırında tam anlamıyla 20 dakika pişirilir, ardından çıkarılıp soğutulabilir. Annenize pasta alabileceğinizden şüpheniz varsa, pasta hâlâ bir yaşında, o zaman bu noktada rahatlayabilirsiniz: hamurda bir sorun yok.

Svyatkova VIP

Tatlıların tuzlu çaya daha uygun olmasına dikkat edin. Gün batımı yaklaşıyor mu? Annem için hangi yılda lezzetli bir pasta yapabilirsin? Bebeğin bireysel özelliklerine odaklanmak gerekli değilse de mümkün olanlardan bahsetmek iyidir. Üç aya kadar içkisiz gitmek ve yaz sobasında çay içmek daha iyidir. Bebeğiniz büyüyorsa biraz maltlı süt deneyebilirsiniz. Ve en iyi seçeneklerden biri çocukluktan kalma bir pasta olacaktır. Yaşlanan eşler için ev yapımı Napolyon pastası tarifine bakalım.

Kek hazırlamak için ihtiyacınız olan:

Süt – 250 ml.
Borosno - 900 ovmak.
Oliya – 300 gr.

İhtiyacınız olan krema için:

Süt – 250 ml.
Borosno – 100 gr.
Oliya - 250 gr.
Tsukor - 200 ovmak.
Zhovtki - 3 adet.

İlk bakışta bu pastanın arkasında çok fazla iş var ama bitirmenin bir yolu yok. Hamuru hazırlamak için iyice doğramanız gerekir. yağ|mastil| ekliyorum|ekle| süt. Hamuru hızla yoğurun ve dilediğiniz gibi servis yapın. Daha sonra 15 parçaya bölün ve deriyi ince bir tabaka halinde açın. Birkaç uzunlukta şerit kullanarak 180 derecelik bir sıcaklıkta pişirin.

Fasulyenin kreması için iyice çırpmanız gerekiyor. zucurun yarısını ekleyin ve|ekleyin| un|boroshno|. Sütü kaynatın ve ince bir süzgeç yardımıyla tereyağını karışıma ekleyin. Kaynatın ve soğutun. Salatalığı tereyağıyla çırpın ve kremaya birer çorba kaşığı ekleyin. İyice karıştırın. Cildi kremayla kaplayın, üstünü, yanlarını ve yanlarını kremayla kaplayın.

Yabancı aramalar

Bu pasta evde doğal malzemeler kullanılarak hazırlanır, böylece güvenle tüketilebilir. Bira deponuzda süt, zeytinyağı, pancar ve yumurta bulunana kadar beklemeniz gerekir. Bu nedenle ancak çocuk 3 ay olgunlaştıktan sonra denemek gerekir. Ve elbette 50 gramdan fazla alınması tavsiye edilmez. Çocuğun boyu normalse, o zaman bir noktada porsiyonu ikiye katlayabilirsiniz, ancak tükürmeyin ve 100 g'dan fazla yemeyin Malyukovlar hiçbir zaman özel bir zarar görmeyebilir, ancak şeklin ekseni kesinlikle yaşar.

Yenisiyle değiştirme

Bugünün kazancı hiç de kalıcı değil. Patates püresi, irmik ve yulaf lapası, yulaf lapası ve kuru meyveler, elma ve muz bazlı çeşitli pişirme seçenekleri arasından seçim yapabilirsiniz. Vipichka çok ucuz ve kalorisi yüksek değil. Hala çok fazla kahverengi konuşma ve enerji, zengin bir ruh hali var. Ushogo, genç bir anne için bu kadar gerekli olan ne? Pastayı hazırlama zamanı geldiğinde yakınlarınızdan yardım isteyin.