Soçevitsa: kadınlar için ağaç kabuğu ve skoda. Yemek pişirdiği ve düzgün yaşadığı sürece yaşayan anneler ve kadınlar için iyidir. Vagitnost ile Sochevitsa: bu önemli Chi korisna sochevitsa vagitnym

Bizim bölgemizde öğle ve akşam yemeklerinde et ve mezelerin sonuna kadar tüketilmesi adettendir. Ayrıca garnitür olarak yulaf lapası, fasulye veya patates tercih edilir. Karabuğday, makarna, patates, pirinç, bezelye, inci arpa ve buğday, ete ek olarak yemek pişirmede kullanılan ana malzemelerdir. Ancak bu listeyi oluşturmak için henüz çok erken ve beklenmedik bir şey istiyorum. Diyetinizi tutarlı tutmak ve herhangi bir egzotik ürünü satın alma zorunluluğunu ortadan kaldırmak için süpermarkette bulunanları deneyebilirsiniz. Baş otu hazırlamak için mükemmel bir seçenek Sochevitsa'dır. Bu fasulye bitkisinin lezzetli bir tadı ve harika bir dokusu vardır, ancak ne yazık ki pek çok kişi ürünün ne kadar lezzetli ve kahverengi olduğunu bilmiyor. Sochevitsa'yı yaşamak bile özellikle hamilelik sırasında pek çok fayda sağlayabilir. Gelin bu muhteşem baklagil hakkında konuşalım ve kabuğunun ne içerdiğini öğrenelim.

Hamilelik sırasında kadınlar için Sochevitsa kabuğu

Pek çok insan, etli dokusu ve renkli tadı nedeniyle fasulyeyi sever. Ancak bezelye ve kvastan daha fazlasını, sochetica'dan daha azını çıkarmak istiyorum. Bu leziz ürünü hazırlamaya kalkarsanız artık içinden çıkamayacaksınız.

Firavunların mezarlarında da Soçevitsa fasulyesi bulundu. Bu nedenle bu bitki yetiştirilen ilk ürünlerden biri olarak kabul edilir.

Sochevitsa, toksin biriktirmeyen çevre dostu bir bitkidir. Protein ve diğer kök mikro elementleri açısından zengindir, bu yüzden vejetaryenler tarafından sevilir. Hamile annelerin emzirmeden önce kadın vücudunu hazırlamasının ve bol miktarda ağaç kabuğu getirmesinin tavsiye edildiğini anlaması tavsiye edilmez.

Vajinal eşler için Chim korisna sochevitsa

Sochevitsa, ShKT'nin çalışmalarına faydalı bir şekilde akıyor. Fırın kuru ve kabız.
Vitaminlerin miktarı harikadır, diğer vitaminler ise vitamin eksikliğine karşı harikalar yaratır. Bu baklagil vücut için iyidir ve bağışıklığı artırır.
Sochevitsa potasyum içerir. Bunun nedeni yeni kan hücrelerinin oluşmasıdır.
Sochevitsa'nın meme kanserine karşı önleyici bir tedbir olarak hareket edebilmesi önemlidir;
Dana fasulyesinin kardiyovasküler ve sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Bu, içinde bulunan büyük miktarda potasyum ve magnezyumdan kaynaklanmaktadır.
Sevinç hormonu olarak adlandırılan serotonin en hızlı şekilde kış aylarında üretilir. Bu bitkinin Danimarka akışı, New'de bulunan Rahunok'a triptofan veriyor.
Soçevitsa'da bulunan konuşmalar daha eskidir.
Basıncı normalleştirir.
Yulaf lapası ve sochevitsa çorbası yorulmanıza izin vermeyecek. Bu baklagil bir diyet ürünü olarak kabul edilir.
Sochevitsa bir saatlik emzirmeye göre inanılmaz derecede kahverengidir.

Bildiğiniz gibi sochevitsa sadece stres zamanlarında değil, aşırı yaşamda da inanılmaz derecede renklidir. Bu garnitür annenizin doğum gününe küçük miktarlarda yenebilir.

Chervona Sochevica: Korist ve Skoda

Chervona sochevitsa'nın baharatlı bir tadı ve parlak bir aroması vardır. Çabuk kaynar ve çorbalar ve püreler için harika bir temel haline gelebilir. Piştikten sonra yumuşayıp kabukları alınır.

Çorbanın yumuşak olması ve çabuk pişmesi için gece boyunca soğuk suya batırılması gerekir.

Chervona Sochevitsa'nın çok sayıda kırmızı otoritesi var. Çok fazla kek, bezelye ve kvas var.

Soçevitsa'nın gücü:

Chervona sochevitsa kan kolesterolünü azaltır. Sonuç olarak kan damarları temizlenir ve felç riski azalır.
Chervona sochevitsa kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Diğer hastalıklardan ve zehirlenmelerden kurtulmaya yardımcı olur.
Sochevitsa, özellikle sağlıklı bir kadın için gerekli olan yüksek miktarda folik asit ve magnezyum içerir. Bu faktörlerin eksikliği nedeniyle fetal patolojiler ortaya çıkabilir.
Sochevitsa kırmızı rengi kandaki ravent zucru'yu normalleştirmek için tasarlanmıştır.
Ayrıca bu baklagiller vücut tarafından kolayca emilen lizo içerir. Hemoglobininiz düşükse bu takviyenin diyetinize dahil edilmesi önerilir.

Tüm ürünler gibi Sochevita'nın da kendi vadisi var. Doğru şekilde uygulanmadığı takdirde vücuda zarar verebilecek bir güce sahiptir.

Skoda Chervona Soçevitsa:

Sochevitsa, tüm baklagiller gibi şişkinlik yaratır. Bu nedenle bu ürün bağırsak hastalıkları olan kişiler için pek faydalı değildir.
Soçevitsa, nirkahlarda taş yapma sürecini hızlandırabilir. Bu nedenle eğer halihazırda böyle bir rahatsızlıktan muzdaripseniz hayatınızı son derece dikkatli yaşayın.
Kar yığınlarına eklenen tuzlarla sochevitsa yemek de imkansızdır. Aksi takdirde bu büyüme hastalığın ilerlemesini hızlandırabilir.

Çoğu zaman, kırmızı sochevitsa vücuda daha az ağaç kabuğu getirebilir. Ancak kontrendikasyonlarınız varsa bu ürünü kullanamazsınız. Ancak bu durumda, ara sıra küçük bir sochevich porsiyonuna sahip olabilirsiniz.

Zelena Sochevica: ağaç kabuğu ve shkoda

Yeşil Soçevitsa, kırmızı yetkililerin kırmızı partisine hiçbir şeyi feda etmiyor. Bu güzel baklagiller henüz olgunlaşmamış olanlardan toplanıyor ve atık ve brüt olmayan selülozda büyük miktarda israf var.

Bütün anneler, bu tür yeşil sochetica'ya en iyi fasulyelerin saygı duyduğunu bilmiyor.

Yeşil sochevitsa'yı herhangi bir suçluluk duymadan diyetinize dahil etmek iyi bir fikirdir. Bu fasulyelere özellikle diyet yapanlar, oruç tutanlar veya şarap-şarap tüketenler için ihtiyaç duyulmaktadır.

Yeşil sochevitsa'nın implantasyonundan önceki endikasyonlar:

Sochevitsa'nın kelimenin tam anlamıyla hipertansiyon üzerinde faydalı bir etkisi vardır;
Tse fasulyesi korisinde viraza geliştiğinde yaşamak güzeldir;
Kolesistit tedavisinde dostane bir akışı onarın;
Piyelonefrit için bu ürünü kullanın;
Hepatit için Corisna sochevica;
Ek yardım için hepatit teşhisi konulabilir.

Sochevitsa tıbbi bir ilaç değildir, daha ziyade ilaçlarla kombinasyon halinde birçok hastalığın üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek mikro elementler içerir. Yeşil sochevitsa'nın kontrendikasyonları kırmızı sochevitsa ile aynıdır. Burada iki tür baklagil tamamen farklıdır.

Yaka soçevitsa korisnisha

Yiyeceklerine bakan birçok eş şu soruyu soruyor: "Hangi sochevitsa kahverengi, kırmızı ve yeşil?" Yeşil sochetica'nın en kaliteli baklagillerle öne çıkmasına rağmen gıda fiyatının zor olduğu açıktır. Ancak yurttaşların kızgınlığı, çok sayıda kahverengi konuşmanın intikamını alıyor.

Mağazada bazen yeşil ve kırmızı fasulyenin yanı sıra bu çeşit turuncu fasulye de sergileniyor. Bu ilaç el yaralanmaları, sinir sistemi hasarı ve tüberküloz için faydalıdır.

Soçevitsileri görünce kırıldım ama kahverengiler. Senin iyiliğin için vikoristuvati saldırı seçenekleri. Aynı bitkilerde chervona daha güzel görünür ve diğer bitkilerde sochevitsa yeşildir.

Hangi tür sochevitsa hangi otlar için en uygunudur:

Salatalar için yeşil sochevitsa'yı seçin. Aromatik ve lezzetlidir ve taşma olasılığı daha azdır.
Et için garnitür olarak yeşil sochevitsa da en uygunudur. Hangi versiyon en iyi yağlanmış dalgalanma ve ham yeşil cibul ile tatlandırılır.
Kırmızı sochetica'dan yulaf lapası ve püre yapmak daha kolaydır. Daha hızlı kaynar, pürüzsüz bir dokuya ve harika bir aromaya sahiptir.
Mercimek çorbası da Chervona eklemekten daha iyidir. Baharatlı aromasını demlemek ve çimlere vermek daha iyidir.

Hamilelik sırasında aşırı demlenmiş bitkilerden herhangi birini hazırlamak için sochevitsa'yı kullanabilirsiniz. Ürünle hangi terimin ilişkilendirildiğine şaşırabilirsiniz. Filizlenmiş sochevitsa özellikle değerlidir. Vejetaryenler arasında yaygın olarak bilinmektedir.

Sochevici'den Stravy: ağaç kabuğu, shkoda ve tarifler

Sochetica'nın lezzetli olması ve sadece kabuğu getirmesi için hazırlanmasına ilişkin tarifi takip etmek gerekir. Bu baklagilleri hazırlamanın birçok yolu var ama biz sizin için en kolay ve en lezzetli olanlarını seçtik.

Sochevitsa'yı hazırlama yöntemleri:

Sochevita şişesini ayırın, beş şişeyi suyla doldurun ve günün yorgunluğunu atmasına izin verin. Fasulyeleri aynı tencerede yumuşayana kadar pişirin.
Eti bitene kadar fırçalayın. Yağladıktan sonra kaybolan yağın üzerine havuç ve nohutları yerleştirin. Sebzeleri yağlayın, et suyu ve domates suyunu ekleyin. Çorbaya et ekleyin ve en az 1 yıl pişirin. Soçevy çorbanız var.

Bu kadar basit tarifler bugün size yakışacak. Hazırlama yöntemlerini denedikten sonra sochevitsa'nın hem Noel zamanında hem de günlük yaşamda kullanılabileceğini keşfedeceksiniz.

Vagitnih'in yemeği: neden korisna sochevitsa (video)

Sochevitsa lezzetli ve korisne fasulyesidir. Bitkisel proteini bol miktarda kullanabilir ve çeşitli amaçlarla kullanabilirsiniz.

Soçevitsa, protein yerine fiyatı yüksek olan ve açlığı hızla savuşturabilen antik kurtçuk kültürü açısından zengindir.

Vajinal tahıllar özellikle tarçın açısından zengindir ve değerli folik asit de dahil olmak üzere birçok temel mineral ve vitamin içerir. Prote, yeni annem dikkatli bir şiir hazırlayabilir, çünkü gazın nedenine ve dağlamanın bozulmasına olası yan reaksiyonlar olabilir. Ayrıca hamilelik sırasında fasulye tüketilinceye kadar kontrendikedir.

Soçevitsa – ağaç kabuğu elemanlarının yeri

Lapa ilk bakışta tarif edilemez ve çeşitli bileşenlerden oluşan değerli bir dizi içerir:

roslin selülozu;
amino asitler;
monota disakkaritler;
proteinler;
B, PP, E, C, K vb. grup vitaminleri;
flavin;
triptofan;
makro ve mikro elementler (potasyum, fosfor, selenyum, magnezyum, kalsiyum, manganez, tuz, sodyum, bakır).

Ürünün kalori içeriği 100 gramda 286 kcal olur.

Embriyonun nöral tüpünün sağlıklı oluşumu için yüksek dozda folik asit gereklidir. Bileşenin eksikliği gelişimsel bozukluklara (yarık sırt, anensefali vb.) yol açabilir. B9 Vitamini ayrıca alkol ve sigara içildiği dönemde vücutta biriken toksinleri ve atıkları da uzaklaştırır. Folik asit, yeni bir annenin hamilelikte yaşayabileceği lipitlerin lipit akışını değiştirir.

B5 vitamini merkezi sinir sistemi ve beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler. Soçevitsa stres, depresyon, sinirlilik, huzursuzluk, panik, baş ağrısı ve migrenle mücadelede kullanılabilir. Ayrıca geceleri bir parça fasulye lapası sinüs üzerinde olumlu etki yaparak uykusuzluğun önlenmesine yardımcı olur.

PP Vitamini (nikotinik asit) de bebeğin iç sistemlerinde rol oynar.

Selüloz bağırsak hareketliliğini ve hareketliliğini uyarır, vücudu atıklardan, "kötü" kolesterolden ve toksinlerden temizler. Tamamlayıcı otlar, yeni annenin sonraki yaşamında kronik kabızlığın üstesinden gelmesine yardımcı olur.

Fasulyedeki potasyum normal kan akışını sağlar, arter duvarlarını ve kalp hamurunu güçlendirir, bu da plasental koloya daha fazla kan sağlar. Hamilelik sırasında ortaya çıkan hipertansif durumların (hipertansiyon, eklampsi ve preeklampsi) önlenmesi için alınan potasyum yeterlidir.

Tahılların depolanması, ekşiliği çeşitli dokulara ve iç organlara taşıyan kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin üretimini sağlayacaktır. Yemeğinizi yiyin ve hidrasyon eksikliği anemisi riskiyle karşı karşıya kalmayacaksınız. Mikro elementlerin daha iyi emilmesi için yulaf lapasını C vitamini (örneğin narenciye kabukları, meyveler) ile zenginleştirin.

Triptofanın esas varlığı, “zevk” hormonu serotoninin salgılanmasını uyarır. Yeni anne olan kişinin ruh hali ve benlik algısı ne kadar kısa olursa, vajinizmin üstesinden gelmesi o kadar kolay olur.

Sovyetler Birliği'ndeki diğer güç kaynakları

Baklagil ürününü çok az kişi biliyor ve Sochetica'dan elde edilen yulaf lapası bile çocuğun vajinal sağlığı için faydalıdır.

Bağırsak-bağırsak sistemini iyileştirir, orta akıntının asitliğini değiştirir, bu nedenle pişmeye karşı mücadelede etkilidir.
Tahıllardaki vitaminler ve mikro elementler vücutta yorgunluğu, hastalıklara ve alerjilere karşı direnci arttırır.
Süt kanallarının sağlığını destekler, onları tam emzirmeye hazırlar, mastit ve diğer hastalıkları (kötü huylu göğüslerin tedavisi dahil) önler.
Shvidko her zaman açlıktan muzdariptir, bu yüzden toksikoz durumunda kaçınılmazdır. Yulaf lapasının kendine özgü bir kokusu veya tadı yoktur, nötrdür ve sıklıkla şiddetli yorgunluk ve kusma dönemlerinde garnitür olarak kullanılır.
Yorgunluk ve uyuşukluk değişir. Sochevita deposundan gelen daha fazla karbonhidrat, vücuda kalıcı olarak enerji ve canlılık yükler.
Yavaş yavaş kilo vermenizi ve kolesterol seviyelerini normalleştirmenizi sağlar. Ortalama kalori içeriği ne olursa olsun, sochevitsa önemli bir diyet garnitürüdür.
Arter duvarlarını yumuşatır ve tonlandırır, aterosklerotik ve kolesterol plaklarından temizler.

Tahıl nasıl doğru seçilir ve kaydedilir?

Sochevitsa paketler halinde veya toplu olarak satılmaktadır. Annenize ve bebeğinize kabuk getirebilmeniz için fasulyenin zenginliğini değerlendirmeniz gerekir:

Banyodan sonra kültürü bir dolapta ve sıcaktan uzak tutun. Uykulu endüstrinin israf edilmesinin de suçu yok.

Sochevitsa suyu dikkatlice seçer, bu nedenle yoğunlaşmayı biriktirebileceğinden kaplarda veya kavanozlarda saklamamalısınız. En uygun ambalaj bir karton kutu veya kumaş torbalardır. Mutfaktaki nem oranı yüksekse, tüm tahılları yüksek basınçla buharda pişirmek gerekir, aksi takdirde çekirdekler mühürlenir.

Skoda vid vzhivannya sochevitsa

Fasulye tanelerinin tamamının tamamen emildiğini bilmek gerekir, bu nedenle kase ağırlaşır. Sık sık sochevita içmek, rahatsızlığa, şiddetli şişkinliğe ve baş ağrısına yol açabilir.

Ayrıca literatürün kanser ve düşük dereceli ateş riskini artırdığına dair net bir fikir var.

İlk trimesterde tahıl yemek ciddi toksikozlara yol açabilir.

Hamilelik durumunda stastosuvannya sochevitsa'dan önce kontrendikasyonları anlayın ve değerlendirin:

bağırsak sistemi organlarının akut hastalığı (viroz, gastrit, enterokolit, pankreatit, piyelonefrit, kolesistit);
iç organlarda taş varlığı: nirka, bal ve geviş getiren kürk;
hemoroid öyküsü;
suglob hastalığı;
tahrişe neden olan veya sekoliz ile ilgili sorunlara neden olan sekostat sisteminin rahatsızlıkları;
cilt patolojileri türleri.

Doktorlar vajinoz için optimal sochevitsa dozunu - haftada veya her gün 2 orta porsiyon - olarak adlandırdılar.

Kültürün implantasyonundan önceki kontrendikasyonlar iyice anlaşılmıştır, bu nedenle vajinal iz, diyetten önce yulaf lapası ve çorba şeklinde güvenli bir şekilde uygulanmalıdır. Erken aşamalarda vücudu folik asitle doyurmak, sonraki aşamalarda ise fırından çıkarıp emzirmeye hazırlamak gerekir. Doğru yulaf lapasını seçmek ve onu kötülük haline getirmemek önemlidir.

Video: Sochevitsa neden ekşi?

Vejetaryenler Soçevitsa'yı gerçekten seviyorlar. beslenme uzmanları göze çarpmayan tahıllara saygıyı artıracak Diğer ürünlerin geciktirilmesine neden olan kahverengi maddelerin listesi uzundur.

Soçevitsa ile ilgili gizli haberler

Çoğumuz, bu ürünle nasıl başa çıkacağımıza dair basit bir cehalet nedeniyle dünyanın geri kalanı hakkında çok fazla bilgiye sahibiz. Kvassol ve bezelye ile her şey daha net hale geldi ve sochevitsa ile kirpi o kadar da kötü değil.

Ve şu anda bununla "kafanın karışması" kolaydır: tahılları ayırmanız gerekir (bu biraz zordur) ve her şeyi 20-30 dakika suda bekletebilirsiniz. Bu saatte tüm sözde "gevşeklik" Sovyetler Birliği'nden geliyor.

Cömert olmaktan sembolik olarak bahsetmek istiyorum. Bu ürün toksik elementleri biriktirmez. Bu gerçekten çevre dostu bir üründür.

Yaşadıkları sürece tahıl topluyorlar, sochevitsa intikam proteini Baklagil ailesinden olan bu bitki vejetaryenler ve oruç tutanlar tarafından sevilir. Soçevitsa'da Karbonhidrat açısından zengin fakat yağ oranı çok az.

Zengin ürün ve nikotinik asit, bu tür eksiklikler beceriksizlerle dolu olabilir. Et vitamin açısından zengin olduğu için ürün olduğuna inananların bunu göz ardı etmemesi gerekiyor.

Soçevitsa – “Günaydın” programı

Soçevitsa hamilelik saatinde

Bu ürünün emzirme döneminden önce hamile anneler için hazırlanmış olması önemlidir. sočevitsa richa yakın gelecekte anne olmayı planlayan herkes için ilk ve en önemli vitamindir.

Korist

Soçevitsa'nın yalnızca en önemli 10 otoritesinin ekseni:

Kazanmak ShCT'nin çalışmasını normalleştirir, kaçar, savaşır.

Bağışıklığı güçlendirir, vitamin eksikliğinde çok değerlidir.

Sochevitsa, yüksek potasyum yerine kaderini hematopoietik sistemden alır.

Ve önleme sütlü sarmaşıkların habis tüyleri

Bir diyet ürünü olarak saygı duyulur.

Magnezyum ve potasyum sinir sistemi ve kardiyovasküler sistemin normalleşmesinde rol alır.

Triptofan Sochevitsa'da bulunan sevinç hormonu serotoninin gelişiminde rol alıyor.

Eski süreçler iyileştirildi.

Yüksek düzeyde baskı normalleşmeyle ilişkilidir.

Soçevitsa insanlara tamamen boşa giden sözde enerjiyi verir ve böylece kronik kusma sendromunu önler.

Skoda'nın

Oskolki çevre dostu bir üründür, diğer açılardan “takdire” gerek yoktur.

Her gün büyük miktarlarda, hatta az miktarda yağla yemek mümkün değildir, ancak bu yüksek kalorili bir üründür.

O zamana kadar Sochevitsa zehirlenmeyi tamamen bitirecek Mercimek lapası gibi porsiyonlarda aşırıya kaçarsanız, kötü bir yemek gibi hoş olmayan sonuçlarla karşılaşabilirsiniz.

Yeni anne olanlar için bu olumsuz anlar güvenli değildir, çünkü depresyona girerlerse bebeğin üzerine sinmiş gibi hissederler.

Gösterilen

Soçevitsa – bir kadının ürünü. Ve korisna hamilelik saatinden daha az değildir. Örneğin, adet sendromu döneminde jinekologlar yemek yemeyi önerir ve vücudunuz (hem psikolojik hem de fiziksel) gözle görülür şekilde küçülür.

Kadınların menopoz dönemini atlatmasına yardımcı olur.

Peki, hamile kalmadan önce, öncelikle kadınlar için ihtiyacınız olan kokevikleri menüye girin:

yüksek yorgunluk, sinir bozuklukları;
kısmi kabızlık;
sık sık ruh halindeki değişikliklere karşı esneklik;
çok fazla nem var ve sochevitsa bile neredeyse içeriksiz hale geliyor.

Kontrendike

Gelecekteki annelerle bir hikayenin olması iyi değil ciltte taş oluşumunu tehdit edecek skolio-bağırsak sisteminin kronik hastalıkları. Hem anne hem de bebek için güvenli olmadığını söylüyorlar.

Sochevitsa, kronik boğaz hastalıkları olan kişiler için kontrendikedir.

Buna alışmanın yolları

Bu fasulye filizinin içinde bulunduğu en lezzetli bitkilerden biri, sochevichnaya lapası. Gelecekteki annemizden bu tarifi yazmasını istemeyeceğiz.

depolar: 2 şişe sochevitsa, 1, 1 cibulin, tuz, üç biber, biberiye yağı. Soçevitsa yıkandı, 20 saat su ile doldurabilirsiniz.

Daha sonra eski su boşaltılır ve meyve suyu 1:2 oranında tatlı su ile doldurulur. Yani bir ölçü fasulye için su 2 ölçüye eşittir.

Solimo, biber, ateşe ver. Su kaynadıktan sonra ısıyı en aza indirin ve yulaf lapasını 20-25 dakika pişirin. Bu saat içerisinde rendelenmiş kabak ve havuç zeytinyağı ile karıştırılarak mikro fırında 3 dakika ısıtılır.

Lapayı hazırladıktan sonra içine cibul ve havuçları ekliyoruz ve hayvanın biraz yeşillik almasını sağlıyoruz.

Lezzetli olacak Soçevitsa çorbası Bezelye veya fermente fermente çorba hazırladığınız senaryonun aynısına hazırlanacaksınız.

Soçevitsa – “Sağlıklı Yaşa!” programı

Yabancı aramalar

Disbiyozdan muzdarip oldukları için servikal sistemin kronik hastalıkları olan kişiler sochevitsa içemezler.

Üstelik organ ve sistemlerinin işleyişinde sorunlar yaşayan tüm yeni annelerin “vajinal” menülerini doktorla tatmin etmeleri gerekiyor.

Sochevitsa lezzetli, süper kahverengi, çevre dostu bir üründür. Birçok yeni anne bu tahılı ilk önce kendileri keşfeder ve hamilelikten sonra bile yurttaş yulaf lapasını ve tarçın fasulyesi ile diğer kombinasyonları sevmekten asla vazgeçmezler. Dene!

Sağlıklı vajinizm!

Sochevica, kadın eşlerin beslenmesinde çok önemli olan hayati maddeler olan folik asit, selüloz, tükürük, protein ve B9 vitaminini yüksek düzeyde içerir. Bu nedenle, çocuğun suçluluk anında, bu gerçek madeni paralardan suçlu olabilirsiniz ve olacaksınız, özellikle de koktukları için, biraz bakılırsa, mutluluk getirmek için.

Folik asit (B9 vitamini), çocuklarda anensefali (beynin deformasyonu) ve yarık sırtı gibi doğum kusurlarını önler. Yarım şişe sochevita 179 mg B9 vitamini içerir, bu nedenle cilt iltihabı günde yaklaşık 600 mg gerektirir. Ayrıca nikotin ve alkol bağımlılığı yoluyla anne adayının vücuduna emilen sıvı ve toksinlerin hızlı akışına karşı mücadele etmek de değerlidir. Bir diğer güvenilir folik asit kaynağı ise kuşkonmazdır.
Protein depolaması gebeliğin cilt aşamasında da çok önemlidir ve fetal dokuların gelişimine yardımcı olur ve yeni hücrelerin oluşumunu destekler.
Garniy, potasyum yerine kadın vücudunda uygun kan dolaşımını sağlar ve kısmen şarap içerken yüksek tansiyona karşı savaşır.
Yoğurt açısından zengin olan selüloz (bardak başına 8 gr), bağırsak bozukluklarına yardımcı olur, obeziteyi azaltır ve bu kadınların pek çok insanı etkileyen kabızlık konusunda önemli bir sorun olan kandaki kolesterolü azaltır.
Kalan sonuçlar üzerinde yapılan araştırmalar, bu ürünün beynin biyolojik fonksiyonlarını iyileştirmede önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Hamilelik sırasında migren ağrısı çekiyorsanız sochevitsa'yı deneyin. Stresle ve şiddetli baş ağrılarıyla savaşan B5 vitamini açısından zengindir.
Malların aşırı sigortasının yanı sıra, deponuzda bir sızıntı olduğunda (9 mg/100 g ürün) anemi nedeniyle bu doğal “paralar” çalınır. Vücudunuzun bu mikro elementi daha iyi emebilmesi için doğal C vitamini, limon ve diğer turunçgillerle meyve suyu almanız gerekecektir.

Vajinal bir kadın için önemli olan diğer hayati maddeler şunlardır: fosfor ve magnezyum, kalsiyum, sodyum, manganez, bakır ve mikro dozlarda selenyum. Vitamin profili B kompleksi (B1 ... B6), E ve ayrıca C, K ve J kısımlarına (vitamin benzeri flavin) göre ayarlanmalıdır.

Soçevitsa, insanların yemek için kullandığı en eski kültürlerden biridir. Baklagil ailesinden olan bu bitki dünyanın birçok yerinde oldukça popülerdir. Bu Soçevitler uzun zamandır çeşitli otlar hazırladılar: çorbalar, yuşkalar, yulaf lapası ve ayrıca Soçevitsky sakalından ekmek yaptılar.

Sochevica, bitkisel protein yerine büyük sebze tarafından haklı olarak saygı görüyor değerli gıda ürünü. Kirpi sevenler kırmızı, kahverengi, yeşil ve diğer mercimek fasulye çeşitlerini beslenmelerine dahil edebilirler.

Sochevitsa'nın yaşam boyu büyük değeri ne olursa olsun, bu ürünü zevk için denemeyen birçok kişi var. Ve kesinlikle darma: Mercimek çorbaları ve diğer otlar son derece lezzetlidir.

saygıyla Bu ürünün kullanımının anne adayının vücudunun hazırlığını azalttığı gibi hamilelik için gerekli olan en önemli vitaminlerden birinin eksikliğini de ortadan kaldırdığı uzun zamandır takdir edilmektedir.

Korist ve Skoda

Korist Hamilelik döneminde canlı sosyal yaşam zenginlik açısından zengin olacaktır. Bu ürün:

scili-bağırsak sisteminin aktivitesini normalleştirir yeterli miktarda selülozun varlığını önler;
çizgiyi aşar;
bağışıklık seviyesini arttırır;
kan oluşum sürecini normalleştirir potasyum yerine;
fetal gelişim için gerekli olan nikotinik asidi (PP vitamini) çıkarın;
fetüsün gelişimi için intikam şarttır;
Hamilelik saatinde göğüslerin göğüslerini boyuyorum;
normalleştirir B grubu vitaminlerin varlığı;
doygunluğun üçlüsünü sağlayacak;
Sindirimi kolay olan proteini karıştırarak bu ürünü vejetaryenler için vazgeçilmez kılar.

Dodatkovo Sochevitsa duygusal durumu renklendiriyor. İçinde “ruh hali” hormonu olan serotoninin sentezinde rol oynayan triptofanın bulunduğu açıktır.

Skoda'nın Soçevitsi daha da etkileyici. Bu ürünün aşağıdaki durumlarda vücut üzerinde olumsuz etkisi olabilir:

Sochevitsky fasulyesinden hazırlanan kestane tamamen aşırı zehirlenmiş ve bu da aşağıdakilere yol açabilir: Görün, nudoti yapın veya gravürü çözün. Bu tür hoş olmayan semptomların gelişmesini önlemek için bu ürünü az miktarda tüketin;
Gelecek yılın annesi, diyette baklagiller de dahil olmak üzere hastalığa duyarlı olduğundan beni suçlamak için arayabilirsin .

Ayrıca bu ürünün sık kullanılmasıyla diğer canlı ürünlerin emilim oranı da azalabilir.

İmplantasyondan önce olası kontrendikasyonlar

Yeni anneler için hayata kısa bir bakış Bu gibi durumların farkında olmak önemli:

skolio-bağırsak sisteminin organlarının kronik hastalığı;
ciltte taş ve diğer oluşumların varlığı;
suglob hastalığı ile;
seks ticaretiyle ilgili bariz sorunlar olduğunda;
Şiddetli cilt hastalıkları ile.

Bilgi Diğer durumlarda hamilelik sırasında periyodik olarak diyet yapılması hem kadın hem de bebek için zararlı olacaktır.

Sochevitsa'nın hazırlanması ve tüketimi

Daha sonra, bu üründen şifalı otların nasıl düzgün şekilde hazırlanacağını öğrenin. Sochevich lapasını hazırlamadan önce fasulye gereklidir 20-30 dakika soğuk suda bekletin– Bitmiş üründeki lezzetli meyvelerin renklendirilmesini takdir ediyoruz. Pişirme süresi - sochevitsa çeşidine bağlı olarak 25 ila 70 hvilin arası.

Hamilelik sırasında en iyi seçenek, bu baklagil mahsulünü içeren bitkileri diyetten önce yaklaşık olarak dahil etmek olacaktır. Bir kişinin ölümü halinde günde bir kez. Yeni annenin beslenmesini ayarlamasına izin vermek ve bebeğe gerekli tüm besin takviyelerini sağlamak önemlidir.