Sochevitsa: corteccia e skoda per le donne. È un bene per le madri e le donne che vivono finché cucinano e vivono adeguatamente. Sochevitsa con vagitnost: è importante Chi korisna sochevitsa vagitnym

Nelle nostre zone è consuetudine che a pranzo e a cena si richieda carne e contorni fino alla fine. Inoltre, come contorno, dà la preferenza al porridge, ai fagioli o alle patate. Grano saraceno, pasta, patate, riso, piselli, orzo perlato e frumento sono gli ingredienti principali utilizzati in cucina come supplemento alla carne. Tuttavia, è troppo presto per stilare questo elenco e voglio qualcosa di inaspettato. Per mantenere la vostra dieta coerente e non obbligare all'acquisto di prodotti esotici, potete provare quelli che si trovano al supermercato. Un'opzione eccellente per preparare l'erba della testa è Sochevitsa. Questa pianta di fagioli ha un gusto delizioso e una consistenza meravigliosa, ma sfortunatamente non molte persone sanno quanto sia saporito e marrone il prodotto. Anche vivere la sochevitsa può portare molti benefici, soprattutto durante la gravidanza. Parliamo di questo meraviglioso legume e scopriamo in cosa si trova la sua corteccia.

Corteccia di Sochevitsa per le donne durante la gravidanza

Molte persone adorano i fagioli per la loro consistenza polposa e il sapore colorato. Tuttavia, voglio estrarre di più dai piselli e dal kvas e meno dalla sochetica. Se provate a preparare questo gustoso prodotto, non riuscirete più a farne a meno.

I fagioli Sochevitsa sono stati trovati anche nelle tombe dei faraoni. Pertanto, questa pianta è considerata uno dei primi prodotti ad essere coltivato.

Sochevitsa è una pianta rispettosa dell'ambiente che non accumula tossine. È ricco di proteine e di altri microelementi delle radici, motivo per cui è amato dai vegetariani. Non è una buona idea che le future mamme preparino il corpo femminile prima dell’allattamento e portino molta crosta.

Chim korisna sochevitsa per le mogli vaginali

Sochevitsa confluisce favorevolmente nel lavoro di ShKT. Il forno è secco e costipato.
La quantità di vitamine è ottima, mentre altre vitamine fanno miracoli contro l’avitaminosi. Questo legume fa bene al corpo e migliora l'immunità.
Sochevitsa contiene potassio. Ciò è dovuto alla formazione di nuove cellule del sangue.
È importante che la sochevitsa possa agire come misura preventiva contro il cancro al seno;
Il fagiolo Dana ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare e nervoso. Ciò è dovuto alla grande quantità di potassio e magnesio in esso contenuti.
In inverno la serotonina, chiamata l'ormone della gioia, viene prodotta più rapidamente. Il flusso danese di questa pianta fornisce triptofano per rahunok, che si trova a New.
I discorsi che si trovano a Sochevitsa sono più antichi.
Normalizza la pressione.
La zuppa di porridge e sochevitsa non ti farà stancare. Questo legume è considerato un prodotto dietetico.
Sochevitsa è incredibilmente marrone per un'ora di allattamento al seno.

Come sapete, la sochevitsa è incredibilmente colorata non solo nei momenti di stress, ma anche nella vita estrema. Questo contorno può essere consumato in piccole quantità in occasione del compleanno di tua madre.

Chervona Sochevica: Korist e Skoda

Chervona sochevitsa ha un gusto piccante e un aroma brillantemente espresso. Bollore rapidamente e può diventare un'ottima base per zuppe e puree. Dopo la cottura diventa morbido e viene privato della buccia.

Affinché la zuppa sia morbida e cotta velocemente, deve essere messa a bagno in acqua fredda durante la notte.

Chervona Sochevitsa ha molte autorità rosse. Ci sono molti brownies, piselli inferiori e kvas.

Il potere della sochevitsa:

Chervona sochevica riduce il colesterolo nel sangue. Di conseguenza, i vasi sanguigni vengono liberati e il rischio di ictus si riduce.
Chervona sochevitsa aiuta ad alleviare la stitichezza. Aiuta a sbarazzarsi di altre malattie e avvelenamenti.
Sochevitsa contiene un'elevata quantità di acido folico e magnesio, che sono particolarmente necessari per una donna sana. A causa della mancanza di questi fattori possono verificarsi patologie fetali.
Il colore rosso Sochevitsa è progettato per normalizzare lo tsukru del rabarbaro nel sangue.
Inoltre, questi legumi contengono lysos, che viene facilmente assorbito dall'organismo. Si consiglia di includere questo integratore nella dieta se l'emoglobina è bassa.

Come tutti i prodotti, sochevita ha i suoi vadi. Ha un potere che, se usato in modo errato, può causare danni al corpo.

Skoda Chervona Sochevitsa:

La Sochevitsa, come tutti i legumi, produce flatulenza. Pertanto, questo prodotto non è molto utile per le persone con malattie intestinali.
Sochevitsa può accelerare il processo di creazione delle pietre nei nirkah. Pertanto, se soffri già di un disturbo del genere, vivi la tua vita con la massima cautela.
Quando si aggiungono i sali ai cumuli di neve, è anche impossibile mangiare la sochevitsa. Altrimenti, questa crescita può accelerare il progresso della malattia.

Molto spesso, la sochevitsa rossa può apportare ulteriore corteccia al corpo. Tuttavia, se hai controindicazioni, non puoi utilizzare questo prodotto. Tuttavia, in questo caso, puoi permetterti di mangiare occasionalmente una piccola porzione di sochevich.

Zelena Sochevica: corteccia e shkoda

La Sochevitsa verde non sacrifica nulla alla sorte rossa delle autorità rosse. Questi bellissimi legumi vengono raccolti da quelli ancora immaturi, e c'è una grande quantità di rifiuti negli scarti e nella cellulosa non grossolana.

Non tutte le mamme sanno che questo tipo di sochetica verde è rispettata dai migliori fagioli.

È una buona idea includere la sochevitsa verde nella tua dieta senza alcun senso di colpa. Questi fagioli sono necessari soprattutto per chi è a dieta, a digiuno o con vino-vino.

Indicazioni prima dell'impianto di sochevitsa verde:

Sochevitsa ha letteralmente un effetto benefico sull'ipertensione;
Il fagiolo Tse koris è buono in cui vivere quando si sviluppa la viraza;
Riparare un afflusso amichevole durante il trattamento della colecistite;
Per la pielonefrite, utilizzare questo prodotto;
Corisna sochevica per l'epatite;
Per ulteriore aiuto, è possibile diagnosticare l'epatite.

La Sochevitsa non è un medicinale, ma contiene microelementi che, in combinazione con i farmaci, possono aiutare a superare molte malattie. Le controindicazioni per la sochevitsa verde sono le stesse della sochevitsa rossa. Qui le due tipologie di legumi sono completamente diverse.

Yaka sochevitsa korisnisha

Molte mogli, che si prendono cura del loro cibo, chiedono: "Quale sochevitsa è marrone, rossa e verde?" È chiaro che il prezzo del cibo è difficile, indipendentemente dal fatto che la sochetica verde si distingue per i legumi di altissima qualità. Tuttavia, il risentimento dei connazionali si vendica del gran numero di discorsi marroni.

Insieme ai fagioli verdi e rossi, il negozio a volte espone i fagioli arancioni di questa varietà. Questo rimedio è utile per lesioni alle mani, danni al sistema nervoso e tubercolosi.

Ebbene, mi offende vedendo i sochevit, però sono marroni. Per il bene di te, opzioni offensive vikoristuvati. Nelle stesse erbe la chervona sembra più bella, nelle altre erbe la sochevitsa è verde.

Quale tipo di sochevitsa è più adatto per quali erbe:

Per le insalate, scegli la sochevitsa verde. È aromatico e delizioso ed è meno probabile che trabocchi.
Come contorno per la carne, anche la sochevitsa verde è la più adatta. Quale versione è meglio condita con ondulato unto e cibul verde crudo.
È più facile preparare il porridge e la purea con la sochetica rossa. Bollore più velocemente, ha una consistenza morbida e un aroma meraviglioso.
Anche la zuppa di lenticchie è migliore dell'aggiunta di 1 rossa. È meglio fermentare e conferire il suo aroma speziato all'erba.

Durante la gravidanza, puoi usare la sochevitsa per preparare una qualsiasi delle erbe sovrainfuse. Potresti rimanere sorpreso dal termine associato al prodotto. La sochevitsa germogliata è particolarmente preziosa. È ampiamente conosciuto tra i vegetariani.

Stravy da sochevici: corteccia, shkoda e ricette

Affinché la sochetica risulti saporita e porti solo la corteccia, è necessario seguire la ricetta per la sua preparazione. Esistono tanti modi per preparare questi legumi, ma noi abbiamo scelto per voi quelli più semplici e gustosi.

Metodi per preparare la sochevitsa:

Ordina la bottiglia di sochevita, riempi cinque bottiglie d'acqua e lasciala in ammollo nella resistenza della giornata. Cuocere i fagioli nella stessa casseruola fino ad ammorbidirli.
Spennellare la carne fino a cottura ultimata. Disporre le carote e il cibul sull'olio che è andato perso dopo aver unto. Ungere le verdure, aggiungere il brodo e il succo di pomodoro. Aggiungere la carne alla zuppa e cuocere a fuoco lento per almeno 1 anno. Hai la zuppa Sochevy.

Ricette così semplici ti andranno bene oggi. Una volta sperimentate le modalità di preparazione, scoprirete che la sochevitsa può essere utilizzata sia nel periodo natalizio che nella vita di tutti i giorni.

Il cibo di Vagitnih: perché korisna sochevitsa (video)

Sochevitsa è deliziosa e fagiolo korisne. Puoi utilizzare molte proteine vegetali e utilizzarle per vari scopi.

Sochevitsa è ricca di antiche colture di larve, che hanno un prezzo elevato al posto delle proteine e la capacità di allontanare rapidamente la fame.

I grani vaginali sono particolarmente ricchi di cannella e contengono molti minerali e vitamine essenziali, incluso il prezioso acido folico. Prote, la mia nuova madre potrebbe preparare una poesia con cautela, poiché potrebbero esserci reazioni collaterali alla causa della flatulenza e all'interruzione dell'incisione. Inoltre è controindicato finché i fagioli non vengono consumati durante la gravidanza.

Sochevitsa – il luogo degli elementi della corteccia

Il porridge è indescrivibile a prima vista e contiene una preziosa gamma di vari componenti:

cellulosa di roslina;
aminoacidi;
disaccaridi monota;
proteine;
vitamine del gruppo B, PP, E, C, K, ecc.;
flavina;
triptofano;
macro e microelementi (potassio, fosforo, selenio, magnesio, calcio, manganese, sale, sodio, rame).

Il contenuto calorico del prodotto diventa 286 kcal per 100 grammi.

Per la sana formazione del tubo neurale dell'embrione è necessaria un'elevata dose di acido folico. Una carenza del componente può portare a disturbi dello sviluppo (cresta divisa, anencefalia, ecc.). La vitamina B9 rimuove anche le tossine e i rifiuti accumulati dal corpo durante il periodo in cui si beve alcol e si fuma sigarette. L'acido folico modifica l'afflusso lipidico dei lipidi che una nuova madre potrebbe sperimentare durante la gravidanza.

La vitamina B5 influisce positivamente sul sistema nervoso centrale e sulle funzioni cerebrali. Sochevitsa può essere utilizzata per combattere lo stress, la depressione, il nervosismo, l'irrequietezza, il panico, il mal di testa e l'emicrania. Inoltre, un pezzo di farinata di fagioli durante la notte ha un effetto positivo sui seni e aiuta a prevenire l'insonnia.

Anche la vitamina PP (acido nicotinico) svolge un ruolo nei sistemi interni del bambino.

La cellulosa stimola la motilità e la motilità intestinale, purificando il corpo dai rifiuti, dal colesterolo “cattivo” e dalle tossine. Le erbe da compagnia aiutano la nuova madre a superare la stitichezza cronica in età avanzata.

Il potassio contenuto nei fagioli garantisce il normale flusso sanguigno, rafforza le pareti arteriose e la polpa cardiaca, fornendo ulteriormente sangue al colo placentare. Il potassio ingerito è sufficiente per la prevenzione degli stati ipertensivi durante la gravidanza (ipertensione, eclampsia e preeclampsia).

La conservazione dei cereali garantirà la produzione di globuli rossi ed emoglobina, che trasportano l'acidità a vari tessuti e organi interni. Mangia il tuo cibo e non sarai a rischio di anemia da carenza di idratazione. Per un migliore assorbimento dei microelementi, arricchire il porridge con vitamina C (ad esempio scorze di agrumi, bacche).

La presenza essenziale di triptofano stimola la secrezione della serotonina, l'ormone del “piacere”. Quanto più breve è l'umore e la percezione di sé di una nuova madre, tanto più facile sarà superare la vaginità.

Altre fonti di potere nell'Unione Sovietica

Poche persone conoscono il prodotto legumi e anche il porridge di sochetica è benefico per la salute vaginale del bambino.

Migliora il tratto intestinale, modifica l'acidità del torrente, combattendo quindi efficacemente la panificazione.
Vitamine e microelementi contenuti nei cereali favoriscono l'affaticamento del corpo, la resistenza alle malattie e alle allergie.
Promuove la salute dei dotti lattiferi, li prepara per l'allattamento completo e previene la mastite e altre malattie (compreso il trattamento del seno maligno).
Shvidko e soffre sempre la fame, motivo per cui è inevitabile in caso di tossicosi. Il porridge non ha un odore o un sapore specifico, è neutro e viene spesso utilizzato come contorno durante i periodi di forte stanchezza e vomito.
La stanchezza e la sonnolenza cambiano. Più carboidrati dal magazzino di sochevita caricano permanentemente il corpo con energia e vitalità.
Permette di perdere peso gradualmente e normalizzare i livelli di colesterolo. Indipendentemente dal contenuto calorico medio, la sochevitsa è un importante contorno dietetico.
Ammorbidisce e tonifica le pareti arteriose, le purifica dalle placche aterosclerotiche e di colesterolo.

Come scegliere e conservare correttamente i cereali

La Sochevitsa viene venduta in confezioni o sfusa. Per poter portare la corteccia a tua madre e al tuo bambino, devi valutare la ricchezza dei fagioli:

Dopo il bagno, conservare la coltura in un armadio e lontano da fonti di calore. Non è nemmeno colpa se l’industria addormentata viene sprecata.

Sochevitsa seleziona attentamente l'acqua, quindi non dovresti conservarla in contenitori o barattoli, poiché possono accumulare condensa. L'imballaggio ottimale è una scatola di cartone o sacchetti di stoffa. Se l'umidità in cucina è elevata, è necessario cuocere a vapore tutti i chicchi con un tratto di pressione, altrimenti i chicchi verranno sigillati.

Skoda vid vzhivannya sochevitsa

È necessario sapere che tutti i chicchi di fagioli vengono completamente assorbiti, motivo per cui la ciotola diventa pesante. Bere frequentemente sochevita può portare a disturbi, grave flatulenza e mal di testa.

C’è anche la chiara idea che la letteratura stia anticipando il rischio di cancro e febbre lieve.

Mangiare cereali nel primo trimestre può portare a grave tossicosi.

Comprendere e suggerire controindicazioni prima di stastosuvannya sochevitsa in caso di gravidanza:

malattia acuta degli organi del tratto intestinale (virosi, gastrite, enterocolite, pancreatite, pielonefrite, colecistite);
la presenza di pietre negli organi interni: nirka, miele e pelliccia di ruminante;
storia di emorroidi;
malattia del suglobo;
disturbi del sistema secostatico, che suscitano irritazione o causano problemi di secolisi;
tipologie di patologie cutanee.

I medici hanno definito la dose ottimale di sochevitsa per la vaginosi: 2 porzioni medie a settimana o ogni giorno.

Le controindicazioni prima dell'impianto della coltura sono completamente comprese, quindi la traccia vaginale deve essere introdotta in modo sicuro prima della dieta sotto forma di porridge e zuppe. Nelle fasi iniziali è necessario saturare il corpo con acido folico e nelle fasi successive tenerlo fuori dal forno e prepararlo per l'allattamento. È importante scegliere correttamente il porridge e non rovinarlo.

Video: perché la sochevitsa è acida?

I vegetariani adorano davvero Sochevitsa, nutrizionisti per aumentare il rispetto per i cereali poco appariscenti L'elenco delle sostanze brune in cui ritardare altri prodotti è lungo.

Notizie segrete su Sochevitsa

La maggior parte di noi ha molta conoscenza del resto del mondo semplicemente ignorando come gestire questo prodotto. Con kvassole e piselli tutto è diventato più chiaro, e con sochevitsa – il riccio non è molto peggio.

E in questo momento è facile "confondersi" con esso: devi selezionare i chicchi (è un po 'complicato) e puoi immergere tutto per 20-30 minuti. In quest’ora, tutta la cosiddetta “scioltezza” proviene dall’Unione Sovietica.

Voglio parlare simbolicamente dell'essere generosi, Questo prodotto non accumula elementi tossici. Questo è davvero un prodotto ecologico.

Raccolgono il grano da quando vivono, sochevitsa proteina della vendetta Questa stessa pianta della famiglia delle leguminose è amata dai vegetariani e dalle persone che digiunano. A Sochevica ricco di carboidrati, ma pochissimo di grassi.

Prodotto ricco e acido nicotinico, tali carenze possono gravare sugli incompetenti. Poiché la carne è ricca di vitamine, chi crede che si tratti di un prodotto non dovrebbe ignorarlo.

Sochevitsa – Programma “Buongiorno”.

Sochevitsa sotto l'ora della gravidanza

È importante che questo prodotto sia preparato per la madre incinta prima del periodo di allattamento e anche sočevitsa richa, la prima e più importante vitamina per tutti coloro che intendono diventare mamma nel prossimo futuro.

Corista

Asse di sole 10 autorità più importanti di Sochevitsa:

Vinto normalizza il lavoro dello ShCT, fugge, lotta contro.

Aumenta l'immunità, ha un valore inestimabile per la carenza di vitamine.

Invece di un alto contenuto di potassio, la sochevitsa prende parte al sistema ematopoietico.

E prevenzione lanugine maligna di viti lattiginose

Rispettato come prodotto dietetico.

Magnesio e potassio prendere parte alla normalizzazione del sistema nervoso e del sistema cardiovascolare.

Triptofano, che si trova a Sochevitsa, partecipa allo sviluppo della serotonina, l'ormone della gioia.

I vecchi processi sono migliorati.

Un alto livello di pressione è associato alla normalizzazione.

Sochevitsa dà alle persone la cosiddetta energia che viene completamente sprecata e quindi previene la sindrome del vomito cronico.

Skoda

Oskolki è un prodotto rispettoso dell'ambiente, per il resto non c'è bisogno di “discrezione”.

Non è possibile consumarlo tutti i giorni in grandi quantità, e nemmeno con poche quantità di grassi, ma si tratta di un prodotto ipercalorico.

Fino ad allora Sochevitsa finirà di avvelenare completamente Se esageri con la porzione, ad esempio con il porridge di lenticchie, potresti ritrovarti con risultati spiacevoli come un piatto scadente.

Per le neo mamme, questi momenti negativi non sono sicuri, perché se diventano depresse, hanno la sensazione di insinuarsi nel bambino.

Mostrando

Sochevitsa – un prodotto da donna. E la korisna non è inferiore a quella dell'ora della gravidanza. Ad esempio, durante il periodo della sindrome mestruale, i ginecologi consigliano di mangiare cibo e il tuo corpo (sia psicologico che fisico) diventerà notevolmente più piccolo.

Aiuta le donne a sopportare il periodo della menopausa.

Bene, prima di rimanere incinta, inserisci nel menu i cochevici di cui hai bisogno per le donne con:

forte affaticamento, disturbi nervosi;
stitichezza parziale;
flessibilità ai frequenti cambiamenti di umore;
c'è troppa umidità e anche la sochevitsa diventa quasi priva di contenuto.

Controindicato

Non va bene avere una storia con le future mamme malattie croniche del tratto scolio-intestinale, che minacciano la formazione di calcoli sulla pelle. Dicono che non è sicuro sia per la madre che per il bambino.

Sochevitsa è controindicato per le persone con malattie croniche della gola.

Modi per abituarsi

Una delle erbe più deliziose di cui è intriso questo germoglio di soia, Porridge di Sochevichnaya. Non chiederemo alla nostra futura mamma di scrivere questa ricetta.

magazzini: 2 bottiglie di sochevitsa, 1, 1 cibulino, sale, tre peperoni, olio al rosmarino. Sochevitsa è stata lavata, puoi riempirla d'acqua per 20 hvilin.

Successivamente si versa l'acqua vecchia e si riempie il succo con acqua fresca in un rapporto di 1:2. Quindi l'acqua è pari a 2 parti per una parte di fagioli.

Solimo, pepe, metti a fuoco. Dopo che l'acqua sarà bollita, abbassare la fiamma al minimo e cuocere il porridge per 20-25 minuti. Durante quest'ora, le zucchine e le carote grattugiate vengono mescolate con olio d'oliva e scaldate per 3 minuti in un forno a microonde.

Una volta preparato il porridge, aggiungiamo cibul e carote e l'animale può avere un po' di verde.

Sarà delizioso Zuppa Sochevitsa, ti preparerai per lo stesso scenario in cui stai preparando una zuppa di piselli o fermentata.

Sochevitsa – programma “Vivi sano!”

Chiamate estere

Poiché soffrono di disbatteriosi, le persone con malattie croniche del sistema cervicale non possono bere la sochevitsa.

Inoltre, tutte le neomamme che hanno problemi nel funzionamento dei loro organi e sistemi, hanno bisogno di consultare un medico per soddisfare il loro menu “vaginale”.

Sochevitsa è un prodotto saporito, super marrone ed ecologico. Molte nuove mamme scoprono per prime questo cereale da sole e, anche dopo la gravidanza, non smettono mai di amare il porridge connazionale e altre combinazioni con i chicchi di cannella. Provalo!

Vaginismo sano!

Sochevica contiene alti livelli di acido folico, cellulosa, saliva, proteine e vitamina B9 – sostanze viventi che sono molto importanti nella dieta delle mogli. Pertanto, nell'ora della colpa del bambino, puoi e sarai colpevole di queste monete vere, soprattutto perché odorano, a giudicare da un po', di portare felicità.

L'acido folico (vitamina B9) previene i difetti congeniti nei bambini, come l'anencefalia (deformazione del cervello) e la fessura della cresta. Mezza bottiglia di sochevita contiene 179 mg di vitamina B9, quindi l'infiammazione della pelle richiederà circa 600 mg al giorno. Ed è anche utile combattere il rapido afflusso di liquidi e tossine che vengono assorbiti nel corpo della futura mamma a causa della dipendenza dalla nicotina e dall'alcol. Un'altra fonte affidabile di acido folico sono gli asparagi.
Lo stoccaggio delle proteine è molto importante anche nella fase cutanea della gestazione, poiché aiuta nello sviluppo dei tessuti fetali e promuove la formazione di nuove cellule.
Garniy, al posto del potassio, garantirà una corretta circolazione sanguigna nel corpo femminile e combatterà l'ipertensione - da bere in parte quando si beve vino.
La cellulosa, di cui è ricco lo yogurt (8 g per tazza), aiuta contro i disturbi intestinali, riduce l'obesità e abbassa il colesterolo nel sangue, che è un problema significativo della stitichezza, che colpisce molte donne e loro mogli.
La ricerca sui restanti risultati mostra che questo prodotto svolge un ruolo importante nel migliorare le funzioni biologiche del cervello. Se soffri di emicrania durante la gravidanza, prova la sochevitsa. È ricco di vitamina B5, che combatte lo stress e i forti mal di testa.
Oltre alla sovraassicurazione delle merci, queste “monete” naturali vengono rubate a causa dell'anemia ogni volta che si verifica una perdita nel magazzino (9 mg/100 g di prodotto). Affinché il tuo corpo possa assorbire meglio questo microelemento, dovrai assumere succhi con vitamina C naturale, limoni e altri agrumi.

Altre sostanze vitali importanti per una donna vaginale sono: fosforo e magnesio, calcio, sodio, manganese, rame e microdosi di selenio. Il profilo vitaminico dovrebbe essere impostato sul complesso B (B1 ... B6), E e anche sulle parti C, K e J (flavina simile alla vitamina).

Sochevitsa è una delle culture più antiche utilizzata dalle persone come cibo. Questa pianta della famiglia delle leguminose è molto apprezzata in molte parti del mondo. Questi Sochevit preparano da tempo vari tipi di erbe: zuppe, yushka, porridge e preparano anche il pane con la barba di Sochevitsky.

Sochevica è giustamente rispettata dalle grandi proteine vegetali invece che vegetali prodotto alimentare prezioso. Coloro che amano i ricci possono includere nella loro dieta varietà di lenticchie rosse, marroni, verdi e altre varietà.

Indipendentemente dal grande valore permanente della sochevitsa, sono molti coloro che non hanno provato questo prodotto per gustarlo. E assolutamente darma: Le zuppe di lenticchie e altre erbe aromatiche sono estremamente gustose.

rispettosamenteÈ noto da tempo che l'uso di questo prodotto riduce la preparazione del corpo della futura mamma ed elimina anche la carenza di una delle vitamine più importanti necessarie per la gravidanza.

Korist e Skoda

Corista La vivace vita sociale durante l'ora della gravidanza sarà ricca di ricchezza. Questo prodotto:

normalizza l'attività del tratto scilo-intestinale, evita la presenza di una quantità sufficiente di cellulosa;
supera la colpa;
promuove il livello di immunità;
normalizza il processo di formazione del sangue invece del potassio;
rimuovere l'acido nicotinico (vitamina PP), necessario per lo sviluppo fetale;
la vendetta è essenziale per lo sviluppo del feto;
Dipingo i seni dei seni durante l'ora della gravidanza;
normalizza la presenza di vitamine del gruppo B;
garantirà il trivale della saturazione;
mescolare le proteine, facilmente digeribili, rendendo questo prodotto insostituibile per i vegetariani.

dodatkovo Sochevitsa colora lo stato emotivo. È chiaro che in esso è presente il triptofano, che svolge un ruolo nella sintesi della serotonina, l’ormone “dell’umore”.

Skoda Sochevitsy è ancora più impressionante. Questo prodotto può avere un impatto negativo sul corpo nelle seguenti situazioni:

Il riccio preparato con fagioli Sochevitsky è completamente avvelenato, il che può portare a apparire, nudoti o risolvere l'acquaforte. Per prevenire lo sviluppo di tali sintomi spiacevoli, consumare questo prodotto in una piccola quantità;
poiché la madre dell'anno successivo è suscettibile alle malattie, includere i legumi nella dieta puoi dare la colpa a me .

Inoltre, con l'uso frequente di questo prodotto, il tasso di assorbimento di altri prodotti viventi potrebbe diminuire.

Possibili controindicazioni prima dell'impianto

Uno spaccato di vita per le neo mamme È importante essere consapevoli di tali situazioni:

malattia cronica degli organi del tratto scolio-intestinale;
la presenza di pietre e altre concrezioni nella pelle;
in caso di malattia del suglob;
quando ci sono evidenti problemi con il traffico sessuale;
con gravi malattie della pelle.

Informazione In altri casi, includere periodicamente la dieta durante la gravidanza sarà dannoso sia per la donna che per il bambino.

Preparazione e consumo della sochevitsa

Successivamente, scopri come preparare correttamente le erbe da questo prodotto. Prima di preparare il porridge di Sochevich, sono necessari i fagioli immergere per 20-30 minuti in acqua fredda– apprezziamo la colorazione dei frutti di bosco nel prodotto finito. Tempo di cottura – da 25 a 70 hvilin, a seconda della varietà di sochevitsa.

Durante la gravidanza, l'opzione migliore sarebbe includere erbe aromatiche in questa coltura di legumi prima della dieta. una volta alla settimana all'età della morte. È importante consentire alla neo mamma di adattare la sua dieta e fornire al bambino tutti gli integratori alimentari necessari.