Ի՞նչ կարող է պատմել մայրիկը պիստակի տարվա մասին՝ արժեքն ու կյանքի կանոնները։ Կարո՞ղ է մայրիկն ինձ ասել, թե քանի տարեկան են պիստակները: Պիստակ մայրիկի համար, ո՞ր տարին:

Լեռները միշտ էլ թանկ են գնահատվել իրենց շագանակագույն ու կենդանի հեղինակություններով։ Կրծքով կերակրելու համար պիստակը մեղավոր չէ.

Դրանք պարունակում են վիտամիններ, ինչպես նաև այլ սնուցիչներ, որոնք օգնում են մայրական օրգանիզմին՝ աշխուժացնելով այն և ամրացնելով ամբողջ իմունային համակարգը: Եվ բացի բավարար քանակությամբ ոլոռ խմելուց, մենք պատրաստում ենք ուղեղը՝ դրանով իսկ հարմարեցնելով նրա ակտիվությունը։

Ահա թե ինչու շատ երիտասարդներ կարծում են, որ պիստակի գարշահոտը կարող է ներծծվել կաթով, քանի որ կաթի մեջ շատ շագանակագույն հեղուկ կա։ Դե, այստեղ պետք է մտածել՝ ամեն ինչ չէ, որ լավ է չափահաս օրգանիզմի համար, բայց դա երեխայի օգտին է։

Շկոդա և կեղև պիստակ

Gorihi - ավելացնել ծալովի արտադրանք թթու թթուների համար: Հղիությունից հետո ձեր մարմինը թուլանում է, իսկ աղիքների շարժումները անկանոն են: Այգեգործությունը կարող է հանգեցնել լուրջ փորկապության: Հետեւաբար, երեխայի ծնվելուց հետո առաջին 1,5-2 ամիսներին ավելի լավ է չապրել նրանց հետ:

Մտքերը, թե ինչ կարող են անել մայրերը պիստակով, միանգամից բաժանվեց։ Ո՞վ է պնդում սիսեռի նման մեծ հարստությունը, և ով է պնդում, որ դրա օգտագործումը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի առողջության վրա։

Ո՞րն է պիստակի գույնը: Շնորհիվ E խմբի վիտամինների հագեցվածության, ներառյալ միկրոտարրերը (կալցիում, մագնեզիում, կալիում, աղիություն, ֆոսֆոր և այլն), պիստակը շատ արդյունավետ է, նույնիսկ շագանակագույն, որը լավ է արձագանքում մոր մարմնին (զեկույց կրծքով կերակրման վիտամինների մասին >> >). Ավելի շատ պիստակներ.

• օգնում է նորմալացնել ճնշումը;
• բարձրացնել տրամադրությունը;
• օգնություն սթրեսի դեմ պայքարում;
• ցածր խոլեստերին;
• նորմալացնել լյարդի աշխատանքը;
• բարձրացնել ձեր իմունային համակարգը:

Ահա թե ինչու յուրաքանչյուրը կարծում է, որ որքան շատ մթերքներ օգտագործվեն կրծքով կերակրման ժամանակ, այնքան ավելի հեշտ է ապրանքի ներմուծումն անմիջապես սննդակարգ տեղափոխել, և դուք կարող եք վնասել ձեր փոքրիկ մարմինը: Եթե ​​դուք պետք է զգույշ լինեք, եթե ձեզ ավելի շատ հետաքրքրում են տարբեր նորամուծություններ, ապա կարող եք վերջ տալ թույլ գործին, իսկ ավելի վատ՝ ալերգիա առաջանա։

Բուսական համակարգի նման քնքշության գաղտնիքը կայանում է նրանում, որ թափանցում են կեղևի և աղիքների պատերը, ինչի արդյունքում խմորման համակարգը բավականաչափ կայուն չէ, բեկորները դեռ ձևավորվում են։ Ավելին, երբ երեխան մեկ տարեկան է, մայրը պետք է շատ զգույշ լինի ոզնիի հետ, քանի որ այն համարվում է ալերգեն։ Կրծքով կերակրելու արդյունքում երեխան հավատում է, իսկ մայրը նշել է, որ.

1. Դիտինան սկսեց վատ քնել; Կարդացեք հոդվածը՝ հասկանալու համար, թե ինչու է երեխաների համար վատ քնել:>>
2. Երեխան հաճախ ունենում է փորկապություն, գազեր կամ փորլուծություն; Երեխայի քսակի խանգարման պատճառներին կարող եք ծանոթանալ այս հոդվածից՝ Երեխայի մեջ տանելը >>>
3. Շշուկներ հայտնվեցին անմահացածների մաշկի վրա

Անհրաժեշտ է վերանայել ձեր սննդակարգը, հեռացնել բոլոր բաղադրիչները, որոնք հեռացվել են չեզոք հյութից, այնուհետև զգուշորեն սկսել այն նորից ներմուծել երեխայի առողջական վիճակի նորմալացումից հետո մեկ ժամվա ընթացքում:

Տես պիստակը։ Ինչպե՞ս կարող եք ապրել կրծքով կերակրման ժամանակ:

Պիստակը կարելի է գնել շուկաներում, խանութներում կամ փաթեթավորված խանութներում: Վաճառքում կարելի է գնել թարմ և աղած պիստակ։ Լրացուցիչ սնունդն է մեղավոր. ի՞նչ կարող են անել մայրերը պիստակի աղի հետ կրծքով կերակրման ժամանակ: Զարմանալի չէ, որ աղած կաթսայի բեկորները կարող են առաջացնել հետևյալ ախտանիշները.

• թեթևացնել զարկերակային ճնշման տեղաշարժը;
• ուժեղ պահում է ջուրը մարմնում՝ թաքցնելով այտուցը.
• Մեծ քանակությամբ աղած պիստակներ առաջացնում են շփոթություն և ձանձրույթի հարձակում.
• Մայրիկի սնունդը հաճախ կաթի մեջ է մտնում, իսկ երեխայի աղը:

Ավելի լավ է ձեր ընտրությունը հիմնել թարմ, հասած պիստակի մրգերի վրա: Vibir varto zupiniti կանաչ մրգերի վրա, որոնք լավ ճաքճքված են: Շկարալուպան մեղավոր չէ մութ, խորամանկ շիկայի մեջ: Պետք է ոլոռը պահել հերմետիկ տարայի մեջ։ Սառնարանը պիստակի ընկույզը կպահի ավելի քան 3 ամիս, իսկ սառցարանը կգործի մինչև վերջ։

Կարևոր.Պիստակ գնելիս լավ կլինի ուշադրություն դարձնել դրանց ներկայիս տեսքին: Կաթսաները վատ հոտ են գալիս (դրանք ծաղիկների հոտ են գալիս), կամ բոցերի հոտ են գալիս. մի հապաղեք գնել դրանք:

Սովորելու կանոններ. Ինչպես և ինչ քանակությամբ կա պիստակ

Բոլոր մարդիկ ունեն մարմնի իրենց առանձնահատկությունները, ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների մոտ: Հետեւաբար, ավելի ակտիվ GW-ն չի հանգեցնում սիրելի արտադրանքի տեսքին: Միացրեք ձեր հայեցողությունը և փորձեք ոլոռ ներմուծել ձեր սննդակարգում: Պարզելու համար, թե որքանով է արտադրանքը հարմար երեխաների համար, մենք կարող ենք անել հետևյալը.

• Ներկայացված է հոգնած դիետայի ժամին։ Քանի որ երեխա ունեցող մայրն ունի իր սովորական ճաշացանկը, դժվար է նորը ներկայացնել, քանի որ եթե մարմնում բացասական արձագանք կա, հեշտությամբ կարող եք ընտրել այնպիսի ապրանք, որը առաջացնում է նման ռեակցիա.
• Աշխարհը պետք է իմանա. Սկսում ենք օրական մեկ կաթսայից՝ հետևելով երեխայի օրգանիզմի արձագանքին՝ աստիճանաբար ավելացնելով մի շարք միջուկներ։ Ճիշտ, հետևողական գործընթացի դեպքում մայրը կարող է օրական 10 հատ պիստակ քաղել։

Հիշիր.Կրծքով կարոտը ուղիղ գծով կապում է մորն ու երեխային։ Նրանք, ում մայրը գոյատևում է որպես ոզնի, մեծանում են և հաճախ դառնում մեկ տարեկան երեխա:

Ռոբիմո վիսնովոկ

Այսպիսով, հնարավո՞ր է պիստակ ունենալ կրծքով կերակրման ժամանակ, քանի որ կրծքով կերակրումը առավելագույնի է հասցնում մայրերի և նրանց սիրելիների արդյունավետությունը: Հնարավո՞ր է ազատվել կենդանի կաթսաներից ակտիվ GW-ի ժամանակաշրջանում: Որպես կրծքով կերակրման խորհրդատու՝ ես նման բանի կարիք չունեմ։

Պիստակն, ի վերջո, շատ արժեքավոր սննդամթերք է, ուստի պետք է աստիճանաբար դրանք ներմուծել ձեր սննդակարգ։ Հետևեք այս պարզ կանոնին. պիստակ կարելի է ուտել տարվա ժամին, բայց հանգիստ: Դիտեք երեխայի և նրա մարմնի արձագանքը:

Հարուստ մայրերը պետք է մեղադրեն իրենց սննդակարգում, ինչը հնարավոր է պիստակ ուտող մայրերի համար։ Հստակ պատասխան չկա. Որոշ մարդիկ գնահատում են ոլոռը, որը սնուցում և տոնուսավորում է մարմինը, ինչպես նաև նպաստում է առողջ տրամադրությանը։ Ենթադրվում է, որ սիսեռի միջուկը նվազեցնում է կրծքի կաթի կյանքը և յուղայնությունը: Մեկ այլ գաղափար կա, որ այս ապրանքը ալերգիկ ռեակցիաների պոտենցիալ հրահրիչ է:

ֆոնդային

Եթե ​​նայեք պիստակներին, որոնք ցույց են տալիս պոլիչհագեցած ճարպաթթուների մեծ քանակություն, կարող եք պատմել նրանց մասին, որոնք պարունակում են մոտ 45% ճարպեր։ Որոշ սորտերի յուղայնությունը կազմում է 60%: Ածխաջրեր - մոտ 29%, սպիտակուցներ - 20% և ցելյուլոզա - 10%: Պիստակը հարուստ է B խմբի վիտամիններով, վիտամին E-ով և բետա-կարոտինով։

Միջուկը ցածր խոլեստերին չունի։ Դրա փոխարինողը ֆիտոստերոլների բուսական անալոգն է, որը կախված է և տարածվում անոթների պատերի երկայնքով: Անկախ նրանից, թե պիստակը քանի կալորիա ունի, նրանց հիմնական հատկանիշը կալորիաների օպտիմալ հավասարակշռությունն է հանքային բաղադրիչներով, ամինաթթուներով և վիտամիններով։ Հաշվետվություն պահեստի մասին սեղանին.

Ինչպես հաղորդվել է, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ աղի պիստակի կալորիականությունը զգալիորեն ավելի բարձր է, քան թարմը։ 100 գ արտադրանքը պարունակում է մոտավորապես 610 կկալ։

Եթե ​​դուք պարբերաբար օգտագործում եք պիստակ, ապա արտադրանքի քիմիական պահեստը կհարստացվի և կհագեցնի օրգանիզմը էական հանքային տարրերով և վիտամիններով, որոնք հազվադեպ են հանդիպում այլ ապրանքների մեջ նման համադրությամբ, ինչպիսիք են ոլոռը և այլն: Մենք հայտնի ենք հարուստ լինելու համար: միասին.

Կորիսնի վլաստիվոստի

Հասկանալու համար, թե ինչ կարող է անել պիստակը կրծքով կերակրելու համար, դիտեք արտադրանքի հիմնական առավելությունները.

1. Պիստակի միջուկի կանոնավոր ընդունման դեպքում կենսունակությունը բարելավվում է, և օրգանիզմը երիտասարդանում է: Դա պայմանավորված է մեծ քանակությամբ բնական հակաօքսիդանտների առկայությամբ:
2. Ֆիզիկական և հոգե-հուզական փոփոխություններ ապրելուց հետո խորհուրդ է տրվում օգտագործել պիստակ։
3. Հիպերտոնիան առաջացնում է այտուց, իսկ լյարդը և լյարդը հիվանդանում են:
4. Ապրանքը օգնում է բուժել նորագոյացությունները և տուբերկուլյոզը:
5. Գիտական ​​հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բարձր գլիկեմիկ ինդեքս ունեցող մթերքների հետ ոլոռի լճացումը կարող է արյան շաքարի նվազման պատճառ դառնալ։ Եվ այսպես կոչված սովի հորմոնները՝ լեպտինը և գրելինը, նույնպես նվազում են։ Այսինքն՝ ոլոռը ծառայում է ախորժակը կարգավորելու համար։
6. Պահեստի ճարպերի մեծ մասը դասակարգվում է որպես շագանակագույն: Օգնեք նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը: Զգալիորեն կրճատվում է արյան անոթների և սրտի հիվանդությունների հաճախականությունը։
7. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրգանիզմում ոլոռի կանոնավոր ընդունմամբ մեծանում է ուռուցքաբանական հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականությունը։
8. Օգնեք մարմնին վերականգնել ծանր վիրուսային վարակներից հետո:

Պիստակի միջուկը կարելի է թրջել հյութի մեջ, որպես առանձին մթերք կամ պատրաստի դեղաբույսերի մեջ: Դիետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս միաժամանակ օգտագործել 40 գ-ից ավելի, իսկ մեկ չափաբաժնի համար՝ 100 գ-ից ավելի, միևնույն ժամանակ, ավելի լավ է նվազեցնել դոզան կամ ամբողջությամբ անջատել այն: Սա անհրաժեշտ է ճարպերին փոխարինելու լյարդի յուրահատուկ նախընտրության համար։

Պիստակի աղերը հակացուցված են օգտագործելու համար.

• Նիրկովի հիվանդություններ;
• խորամանկություն մինչև մեղքի աստիճան;
• Հիպերտոնիկ հիվանդություն.

Ինչպես ճիշտ վարժվել դրան

Իմանալով, թե ինչ կարող եք իմանալ պիստակի մասին և որտեղ է ընկած դրանց կեղևը, դուք պետք է պատշաճ կերպով օգտագործեք արտադրանքը՝ չվնասելով ձեր առողջությանը: Ահա մի քանի լավ առաջարկություններ.

1. Վարչարարությունը կարող է իրականացվել կանոնավոր սննդակարգով: Վատ կլինի դիտարկել երեխայի արձագանքը ճաշի ընթացքում կատարվող փոփոխություններին: Սկսեք ներկայացնել Varto Tilki ապրանքը սովորական մենյուով: Սա հեշտացնում է հասկանալ, թե ինչ կարող է առաջացնել երեխայի ալերգիկ ռեակցիա:
2. Ապրելիս պետք է ճանաչել աշխարհը։ Պիստակի լրացուցիչ չափաբաժինը 10 հատից ոչ ավել է։ Նորածնի տարեդարձի համար սա հիանալի տարբերակ է, որը վնաս չի պատճառում։ Հատկապես, երբ սկսում են միաժամանակ կառավարել 1 միջուկ:
3. Աստիճանաբար և զգուշորեն ավելացրեք դոզան: Քանի դեռ երեխան ազատվում է օղակներից, փորլուծությունից, փորկապությունից, ինչպես նաև մաշկը դառնում է նորմալ, և առողջ տրամադրությունը պահպանվում է առանց անհանգստանալու, նրան թույլատրվում է ապրել ևս 2 օր և հարգանքով գնալ՝ հանուն ինքնագնահատականի։

Vimogi shodo DSTU

ԳՕՍՏ-ի համաձայն՝ փաթեթների մակնշման մեղավորը պիստակն է, որը պահանջում է մանրակրկիտ մշակում և մակնշում։ Եվ ինքներդ ձեզ.

• արտադրանքի անվանումները;
• virobnik - Ես նրան կանվանեմ տարբեր;
• ինչպես ակնհայտ է, գինեգործի ապրանքանիշը.
• զանգվածային ցանց;
• արտադրանքի սննդային արժեքը;
• պիստակի բերքահավաքի և փաթեթավորման ամսաթիվը.
• վերագրման ժամկետ;
• Մաշկի մածուցիկության պահպանում՝ արտադրանքի եզակիությունն ապահովելու համար.
• նշանակված ԳՕՍՏ - ստանդարտ;
• Տեղեկություններ հաստատումներից.

Հետազոտության արդյունքում պիստակը խորհուրդ է տրվում զգուշությամբ օգտագործել բժիշկներին տրվելիս: Նույնիսկ նրանք, որոնք արժե ոմանց համար, կարող են էժան լինել մյուսների համար: Երեխայի վատ քնի, գազերի, փորլուծության դեպքում, որը հաճախ հանդիպում է երեխաների մոտ, անհրաժեշտ է անհապաղ սկսել պիստակ ուտել։ Կարևոր է նշել այն փաստը, որ պիստակի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաների առաջացման միջոցով առաջանում են նաև ալերգիա և սիսեռի այլ տեսակներ։

Նմանատիպ նոր ապրանքներ չկան

Կրծքի կաթը երեխաների համար իդեալական սնունդ է: Որպեսզի մոր կաթը երեխայի համար շագանակագույն դառնա, երիտասարդ մայրը պետք է զգույշ լինի իր սննդի ընդունման հարցում: Կանանց և բժիշկներին պետք է զգուշությամբ վերաբերվել մինչև սիսեռը գ. Արժե մտածել, թե ինչպես կարելի է պիստակ ուտել կրծքով կերակրման ժամանակ, որոնք են դրանց կարմրուկը, վնասը և հակացուցումները։

Քիմիական պահեստ

Պիստակը սումակի թփերի և ծառերի բույս ​​է, և դրանց աճը կարևոր է արևադարձային և մերձարևադարձային կլիմայական պայմաններում: Պտուղը ունի մեծ քանակությամբ բառեր: Իմանալ սննդի քիմիական պահեստը՝ կրծքով կերակրող մայրերի բեռը:

Պիստակի քիմիական պահեստը հարուստ է B1, B2, B5, B6, E, PP վիտամիններով։ Սիսեռը պարունակում է պղինձ, մանգան, ֆոսֆոր, թիամին, պոլիֆենոլներ։ Միաժամանակ պիստակի բերքատվությունը դառնում է ստանդարտի 333%-ը և սիլիցիումի 166%-ը։ Արժե՞ արդյոք դա, թե կարելի է պիստակ ուտել կրծքով կերակրելիս, սնունդն ավելի հռետորական է և պահանջում է ավելի ճշգրիտ նկարագրություն:

Պիստակի շագանակագույն ուժը

Քիմիական հարուստ պահեստի շնորհիվ պիստակները կարող են նմանվել շագանակագույն մոր:

Ապրանքի կանոնավոր օգտագործումը կբարձրացնի ձեր կենսունակությունը: Այն հակաօքսիդանտների փոխարեն կօգնի բուժել և երիտասարդացնել օրգանիզմը։

Մեկից ավելի հետազոտություն է իրականացվել պիստակի թփերի և ծառերի պտուղների վրա, որոնք հաստատել են շագանակագույնի առկայությունը մարմնում.

• Բարելավում է իմունիտետը։
• Նվազեցնում է խոլեստերինը։
• Կայունացրեք փոխանորդը:
• Նորմալացնել լյարդի աշխատանքը.
• Ազատվել սթրեսից, նվազեցնել տրամադրությունը:

Այս դեպքում պիստակի ընկույզը մշակվում է թթու թթուների համար հարմար ապրանքով։ Սիսեռը կարող է ուտելու դժվարություն, փորկապություն և ախորժակի կորուստ առաջացնել: Պիստակի պտուղների հետհոսքն այնքան էլ լավ չէ մայր տարեկան երեխայի համար։

Skoda-ն հակացուցված է

Ինչպես ցանկացած այլ ապրանք, պիստակը կարող է հակացուցված լինել և կարող է վնաս պատճառել: Հատկապես պետք է զգույշ լինել կրծքով կերակրման ժամանակ ոլոռ ուտելիս։ Պիստակը և այլ ոլոռը հիպոալերգեն են, չափից ավելի օգտագործումը կարող է երեխայի մոտ ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել:

Պիստակի չորացումը կարող է հանգեցնել ավելորդ խոնավության և սիլիցիումի, ինչը կարող է հանգեցնել հետևյալ արդյունքների.

• Սրտի ռիթմի, մեջքի, ծավալի վնաս:
• Լյարդի հիվանդություն (ցիրոզ, լյարդի անբավարարություն, հեպատիտ, ուռուցքաբանություն):
• ծայրերին պիգմենտային բծեր, մաշկի գունատություն, ապատիա։

Հղիության ընթացքում պիստակը կարող է բարդություններ առաջացնել ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի մոտ։ Կրծքով կերակրող երեխաները կարող են տառապել հիվանդությամբ, երբ նրանք մեծ են: Աստիճանաբար ներմուծեք պիստակը ձեր սննդակարգ և դիտեք ձեր մարմնի և ձեր երեխայի մարմնի արձագանքը այս ոլոռին:

Ի՞նչ կարող եք ուտել կրծքով կերակրելիս:

7 ամսականում դուք կարող եք աստիճանաբար պիստակով ոլոռ ներմուծել ձեր մոր սննդակարգում: Այս փուլում վերահսկեք երեխայի արձագանքը մոր կաթում նոր խոսքի հայտնվելուն: Անբարենպաստ հանգամանքներում պիստակը կարող է երեխայի մոտ անաֆիլակտիկ ցնցում առաջացնել:

Մինչ կրծքով կերակրման ընթացքում պիստակի վրա բացասական գործոնների ներհոսքը նշվում են.

• Ստամոքսի փքվածություն, ցավ, փորկապություն.
• Անհանգստություն, քնի խանգարում.
• Մաշկի վրա սև հետքեր և թուլացում:

Այնուամենայնիվ, եթե անհարմարության ախտանիշներ չեն հայտնաբերվել, թույլատրվում է աստիճանաբար ավելացնել կաթսաների քանակը մայր տարեկան երեխայի սննդակարգում: Արտակարգ իրավիճակների դեպքում պիստակի չափաբաժինը կրծքով կերակրման ժամանակ չպետք է գերազանցի 10 հատը մեկ չափաբաժնի համար։

Պիստակի տեսակների առանձնահատկությունները

Ոչ բոլոր պիստակները շագանակագույն են կամ օգտակար մայրերի և երեխաների համար: Ֆահիվցիները խորհուրդ չեն տալիս շատ աղի պիստակ ուտել։ Երիտասարդ մորը թույլատրվում է ուտել յուղած, ոչ աղի կամ թույլ աղած կաթ:

Պիստակի աղերը, որոնք ամենից հաճախ վաճառվում են մեծ մատչելիությամբ խանութներում, կարող են վնաս պատճառել ինչպես կրծքով կերակրող կանանց, այնպես էլ կրծքի կաթից գոյատևող նորածիններին: Աղի ոլոռը կարող է առաջացնել այտուց, խթանել զարկերակային ճնշումը, շփոթությունը, ձանձրույթը և նույնիսկ փսխումը ծանր դեպքերում:

Սովորելու կանոններ

Կարևոր է հիշել, որ փոքր երեխաները նույնպես ունեն նույն հատկանիշները սնունդը մարսելու ձևով, ինչպես մեծահասակները: Պետք է հոգ տանել առողջ ստամոքսի մասին։ Ոչ ոք, բացի մորից, իրեն ավելի լավ չի զգում իր և իր երեխայի մարմնի նկատմամբ: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հեպատիտ B-ի ժամանակ պիստակը չորացնելու հետևյալ կանոնները.

1. Սկսեք ապրանքը սննդակարգ մտցնել, երբ ձեր երեխան հասնի 7 ամսական:
2. Սկսեք օրական մեկ կաթսայից և հետևեք երեխայի արձագանքին հաջորդ 24 տարիների ընթացքում:
3. Արագության աճ է նկատվում. Առաջին օրը 1 կաթսա է, հաջորդ օրը՝ 2 հետո։
4. Պիստակի օրական առավելագույն քանակը լակտացիայի ընթացքում չպետք է գերազանցի 10 միջուկը։

Կրծքով կերակրելը մեծ բեռ է կրում երիտասարդ մոր վրա։ Յուրաքանչյուր մայր պետք է լրջորեն ներգրավվի այս գործընթացում, որպեսզի պիստակները երեխային կրծքով կերակրելու ժամանակ հավելյալ կեղեւ ավելացնեն։

Պիստակը շատ լավ մթերք է, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, որոնք անմիջապես ներծծվում են օրգանիզմում և հիանալի կանխարգելում են բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում։ Եվ նման իրավիճակներում փչեք ձեր շուրթերը: Ավելին, պիստակը նաև արժեքավոր է, քանի որ օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ և նվազեցնել ուղեղի ակտիվությունը, ինչն արդեն մեկ անգամ չէ, որ ապացուցվել է։ Շատ մայրեր հարգում են, որ իրենց կեղևի պահեստը կբերի փոքրիկների մեծ կեղևը, որպեսզի պիստակով կերակրեն ծերացող մայրերին, սնունդն ավելի երկար կտևի:

Ամբողջ հարցն այն է, որ պիստակը, ինչպես ցանկացած այլ ոլոռ, կարևոր մթերք է փոքրիկի համար, և նրա օրգանիզմը, որը դեռ առողջ չէ, պարզապես չի կարողանում այդ տարրերը տեղափոխել իր պահեստից։ Հետևաբար, պիստակը կարելի է օգտագործել կրծքով կերակրման ժամանակ մինչև ձեր երեխայի 7 ամսականը լրանա:

Սակայն, անկախ իրավիճակից, 7 ամսականից հետո մայրերը կարող են բախվել տարբեր խնդիրների։ Ճշմարտությունն այն է, որ մաշկի մարմինը եզակի է, և քանի որ երեխայի արտադրանքը քայքայիչ է դառնում, այն կարող է վնաս պատճառել մյուսներին, ովքեր առողջ են:

Եթե ​​դուք դեռ ցանկանում էիք պիստակ ուտել, ապա պետք է իմանաք, որ մեծ քանակությամբ գարշահոտը շատ տհաճ կլինի ոչ միայն փոքրիկների, այլ նաև ձեզ համար։ Խորհուրդ է տրվում միաժամանակ աճեցնել երկու սիսեռից ոչ ավելի, ապա կեղեւազրկել (մինչեւ 7 օր)։ Այնուհետեւ, եթե երեխան բացասական արձագանք չի ունեցել, ապա հաստությունը կարող է աստիճանաբար մեծացնել։ Մեկ բերքից 10-ից ավելի պիստակով ապրել հնարավոր չէ։ Հիշեք, որ ձեր մեղքի տարեդարձը նոսրացված էր լրացուցիչ սննդով:

Դրանցում պարունակվող յուղերի մեծ քանակությունը կարող է զգալիորեն մեծացնել կաթի յուղայնությունը և երկարացնել լակտացիայի շրջանը։ Պիստակը կօգնի նաև ավելացնել բնական սննդանյութերի քանակը և հարստացնել կրծքի կաթը վիտամիններով: Շատ մայրեր բախվում են նման խնդիրների, և պիստակը կարող է մեծ վնաս հասցնել նրանց և երեխաներին։

Skoda

Ոմանց համար արժեքավորներն ուրիշների համար անարժեք են: Եթե ​​ձեր երեխան լավ չի քնում, ունի գազեր, փորլուծություն, ապա դուք անպայման պետք է պիստակ փորձեք: Կարևոր է, որ կրծքով կերակրման ժամանակ պիստակով պատվաստվելիս երեխան կարող է զգայուն լինել ոչ միայն պիստակի, այլև սիսեռի այլ տեսակների նկատմամբ: Հիշեք, որ, անկախ մեծ ծախսերից, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս պիստակ օգտագործել կրծքով կերակրելու համար:

Պիստակ՝ տեսանյութ