Գրուդնիչկովի լողավազան. Հաչել լոգանքի մոտ լողալուց՝ չխայթելու համար: Ինչպե՞ս պատրաստել երեխային «ջրհեղեղից» առաջ: Լողանալու հիմնական կանոնները ճիշտ են երեխայի ճիշտ զարգացման համար։ Տնային տեսանյութեր

Կատերինա Մորոզովա

Ընթերցանության ժամ՝ 11 hvilin

Ա Ա

Ջրի մեջ չորացումը մեծ փորձ է մարդու մաշկի համար։ Ահա թե ինչու այսօր շատ հայրեր հույս ունեն իրենց փոքրիկին լողալ սովորեցնել կյանքի առաջին ամիսներին: Սրա հետ կապված՝ նրանք հարուստ սննդակարգ ունեն. «Սա մի քիչ էժան չի՞ երեխայի համար։ Ո՞ր տարիքից է ավելի լավ սկսել լողալ մանկուց: De krasche tse robiti» ապա. Մենք պատրաստվում ենք ձեզ ներկայացնել այսօրվա նորությունները դրանց վերաբերյալ:

Կարդացեք նաև.

Նորապսակների համար լողալը պարզապես ջրի վրա լողալու երեխայի սովորությունը չէ: Դժվար է այս գործընթացը դժվար անվանել, և սխալ է այս բառը միացնել մինչև օրվա վերջ:
Վաղ լող - tse երեխայի զարգացման ուղիներից մեկը, որն ուղղված է ոչ թե երգելու հմտություններ ձեռք բերելուն, այլ երեխայի հարմարավետության գոտին ընդլայնելուն.Որպեսզի դուք ձեզ հանգիստ և հանգիստ զգաք ցանկացած տարրում:

Տեսանյութ՝ երեխան լողում է տնային լոգարանում

Հարցնել «Կորիսնեն լողում է նորածինների համար, ինչու ոչ». Կան տարբեր տեսակների տեսակներ. Ավագ սերունդը համոզված է, որ հնարավոր չէ աշխատել. «Լողավազանները կոշտ են, որոնց միջով կզարգանա ատիպիկ դերմատիտ։ Եվ ես լաց եղա. լավ չէ փոքրիկ երեխային լողավազանում փակելը և երկար ժամանակ մթության մեջ պահելը:
Ալե ամեն դեպքում Մանկաբույժները շատ են գնահատում, որ երեխաների համար լողալն ավելի վատ է:

Վիդեո հրահանգ երիտասարդ հայրերի համար. Լող նորապսակների համար

Լող նորապսակների համար. ե՞րբ և ինչպե՞ս սկսել:

Դուք կարող եք սկսել լողալ նորածինների համար 3 տարեկանից . Այդ ժամանակ պորտալարի վերքն ամբողջությամբ այրվել էր, և երեխան արդեն վարժվել էր ավելորդ բաներին:
Ստացեք լավագույն գիտելիքները ջրի մեծ տարածության մասին առաջնային լոգարանում . Դուք կարող եք ինքնուրույն իրականացնել գործունեությունը, բայց եթե վախենում եք, ապա օգնություն խնդրեք տանը։ Հիշեք՝ այն ժամին, երբ դուք պետք է ստանձնեք ձեր պատասխանատվությունը, կզգաք, որ երգում եք, հակառակ դեպքում ձեր վախը կարող է փոխանցվել երեխային։ Որոշ ժամանակ անց մարդիկ ջրի շուրջ անհանգիստ են զգում, սկսում են զայրանալ ու վախենալ ջրից։

Ջրի ջերմաստիճանը և մեկ ժամ պահանջեք լողալ սկսելու համար

Նորածնի առաջին ջրային պրոցեդուրաների համար ջրի ջերմաստիճանը 34-36 աստիճանից ցածր չէ . Ջերմաստիճանը կարելի է աստիճանաբար իջեցնել։ Այնուամենայնիվ, մինչև 3 ամսական երեխաներին խորհուրդ չի տրվում լողալ 32 աստիճանից ցածր ջերմաստիճան ունեցող ջրում։
Այն պահին, երբ երեխան սկսում է իրեն հարմարավետ զգալ: Ջուրը մեղավոր չէ, որ շատ տաք է, ուստի երեխայի բեկորները մեղավոր չեն փլվելու համար: Հետևաբար, երեխայի մաշկի համար ջրի իդեալական ջերմաստիճանը ընտրվում է անհատապես՝ կախված նրանց վարքագծից.

• Հենց որ ժամը սպառվի երեխան սկսում է լաց լինել ու 3 շաբաթ ջրի մոտ լինելով չի հանգստանա, ամեն ինչից ուռած ջուրը նրա համար սառն է;
• Հոգնած երեխայի պես սկսում է լաց լինել, իսկ հետո արագ հանգստանում է և ոտքերը և ձեռքերը սկսում են ակտիվորեն շարժվել, ինչը նշանակում է, որ ջրի ջերմաստիճանը օպտիմալ է.
• Որտե՞ղ է այն ջրի մոտ: երեխան իրեն հանգիստ և պասիվ է պահում , ջուրը շատ տաք է։

Մինչև 4 ամսական երեխաների համար խորհուրդ է տրվում ժամանակ հատկացնել ջրի մոտ անմեղ պերիշուվաթ 15 հվիլինապա դուք կարող եք որոշ ժամանակ անցկացնել ջրի մոտ Այսօր միացրեք այն 10-15 վայրկյանով.

Նորապսակների համար լողի հիմնական իրավունքները. լուսանկար

Անհրաժեշտ է սկսել լողի պարապմունք ջրի մոտ գտնվող ուղղահայաց հեղեղից. Երեխային մի քանի անգամ բարձրացրեք և իջեցրեք ջրի մեջ: Կարևոր է ժամանակ հատկացնել երեխայի հետ շփվելու, ինչպես նաև առողջ կապի պահպանման համար: Դրանից հետո, քանի որ երեխան պատրաստ չէ ջրին հասնելու, այն կարող է տեղափոխվել հորիզոնական դիրքի։

Նորապսակների համար լողի հիմնական իրավունքները.

Լող փոքրիկների համար. պոռնաննա

Անտեսանելի մասը չլողի և լողի սկիզբն է։ Ճիշտ շրջելով ձեր աջ ձեռքը, դուք հանգիստ կլինեք, երբ ձեր երեխան խաղում է ջրի մոտ:
Պոռնատին պետք է քայլ առ քայլ կարդալ, կան մի շարք փուլեր:

Այն բանից հետո, երբ երեխան տիրապետում է լոգարանում լողալուն և գոհ է դրանից, կարող եք ապահով կերպով գնացեք նստելու լողավազանի մոտ. Այնտեղ շատ զվարճանք կա Ֆահյանների հետ միասինովքեր միշտ պատրաստ են օգնել ձեզ:

Արգանդում պտուղը զարգանում է ամնիոտիկ միջավայրի մեջտեղում, ուստի ծնվելուց հետո երեխան չի կորցնում ջրի մեջ լողալու և դրանում ճիշտ շնչելու ունակությունը: Երբ ձեր երեխայի հետ լող եք սկսում, ձեր արտացոլանքը չի մարի, իսկ շարժման բացակայությունը կբերի արտասովոր հմտություններ, լավ առողջություն և ներդաշնակ զարգացում: Ինչպես ջրային միջավայրում մարզվելը հոսում է անտեսանելիի մարմին.

1. Սրտանոթային համակարգ.Լողավազանները ակտիվացնում են արյան շրջանառությունը։ Գարշահոտը բարձրացնում է սրտի մսի արժեքը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում անոթների պատերի վրա և ակտիվացնում արյունաստեղծ գործընթացները։
2. Դիհալ համակարգ.Լողալու ժամանակ ուժեղանում է ոտքի դրենաժային ֆունկցիան՝ դրանով իսկ ապահովելով վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելում և առողջ ազդեցություն։ Երեխան պետք է խորը շունչ քաշի, քթի խոռոչը կլվանա և կմաքրվի։
3. Sechovidilnaya համակարգ.Մսի ակտիվ հոտերը թաքցնում են ռոբոտի ինտենսիվ հոտերը, հոտը ճիշտ է զարգանում։ Արդյունքում վատ խոսքն ավելի արագ է հայտնվում։
4. Կիստա-մկանային ապարատ.Ֆիզիկական ուշադրությունը խոզանակների, մսի բոլոր խմբերի, հոդերի և կապանների նկատմամբ միշտ հավասարաչափ բաշխված է ջրի մեջ: Սա նպաստում է օրգանիզմի ներդաշնակ զարգացմանը։ Հենց ջուրը սեղմվում է դրա վրա, պտտվող սարքը սկսում է ցնցվել։ Երեխաները, ովքեր լողում են մանկության տարիներին, սկսում են լաց լինել, քայլել, ձևավորվում է նրանց ճիշտ կեցվածքը և կորում է ողնաշարը:
5. Կենտրոնական նյարդային համակարգ.Մանկական լողի ընթացքում ուղեղի անոթներում ակտիվանում է արյան շրջանառությունը, որն ապահովում է օրգանի ավելի լավ սնուցում։ Ձեր նյարդային համակարգը զբաղված պահեք։ Զգացմունքային ռեակցիաները փոխվում են, և տրամադրությունը նկատելիորեն նվազում է։
6. Իմունիտետ.Ջերմաստիճանի փոփոխությունների ազդեցությունը օգնում է երեխային տաքանալ:

Ցուցումներ մանկական լողալուց առաջ

Գործողությունները շատ գործնական կլինեն բոլոր երեխաների համար։ Սակայն այն ցածր է, երբ ձուկը չի լողում, այն ոչ միայն արգելափակվում է բժիշկների կողմից, այլ խորհուրդ է տրվում առողջությանը բուժիչ մեթոդով:

• մկանների հիպերտոնիկություն;
• մանկական ուղեղային կաթված;
• մսային նիհարություն;
• torticollis;
• ժողովրդի մեջ քիչ հույս կա.
• բնածին արատներ;
• սուգլոբիվի հիվանդություններ

Ընթացակարգի սկզբունքներ և կանոններ

Յուրաքանչյուր հայր պետք է հասկանա, որ երեխային խնամելուց առաջ անհրաժեշտ է լրջությամբ ու պատասխանատվությամբ մոտենալ նրան։ Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, որպեսզի պատրաստվեք անհավատալի լողալ առավելագույն հարմարավետությամբ.

1. Ընտրեք ճիշտ ժամանակը մարզումների համար: Malya կարող buti badjorim, այնպես որ նա քնել. Մի ուսումնասիրեք, եթե սոված եք և մանրակրկիտ կերել եք: Օպտիմալ ժամանակը տարեդարձից մեկ տարի անց է:
2. Ինձ համար լոգարանի ներքևի մասում դրեք հումիկ քամիչ, դարբնոցը յուրահատուկ դարձնելու համար։
3. Վերադառնալ հեռավորության վրա պատրաստել մաքուր գնդիկ, Որով դուք լվացվելու եք փոքրիկին։
4. Ինչպես գիտեք, երեխան ոչ մի պատճառով չի ցանկանում սովորել, ես կարծում եմ, որ նա պարզապես տրամադրություն չունի, ոչ մի կերպ մի աղմկեք. Ավելի լավ է բաց թողնել մարզումները։

Ո՞ր տարիքից եք սկսում զբաղված լինել:

Ռեֆլեքսներն ավարտվում են ծնվելուց մոտավորապես 2,5-3 ամիս հետո: Եթե ​​մինչև այդ ժամը չհասցնեք լողալ և լողալ, ապա ձեր երեխաների համար շատ կարևոր կլինի սովորել: Կարևոր է առաջին պարապմունքն իրականացնել, եթե երեխան երեք կամ երեք տարեկան է։ Հերթական հյուրերի համար ձեզ կհամապատասխանի կա՛մ հատուկ լողավազան, կա՛մ մեծ տնային բաղնիք: Հայրերը պետք է մարզվեն երեխայի հետ միասին, ինչպես խմբակային պարապմունքները։ Խստորեն խորհուրդ է տրվում, որ ձեր առաջին դասին ներկա լինի լոգանքի պրոֆեսիոնալ հրահանգիչ:

Լոգանքի պատրաստում

Եթե ​​դուք աշխատում եք տանը, ապա երեխա գնելու բաքը պետք է ուշադիր պատրաստվի: Մաշկը մաքրելուց առաջ անհրաժեշտ է տնային լոգանք ընդունել Տիրոջ կաթով և շաբաթը մեկ անգամ մաքրել այն կերակրի սոդաով: Տարան մանրակրկիտ լվացեք շատ ջրով։ Մի օգտագործեք դեղաբույսեր, կալիումի պերմանգանատ կամ ագրեսիվ քիմիական նյութեր: Այս ամենը հաճախ կարող է հայտնվել մակերեսի վրա և հասնել երեխայի մարմնին:

Ջրի ջերմաստիճանը

Այս պարամետրը պետք է ուշադիր վերահսկվի: Առաջին նիստերի ընթացքում ջրի ջերմաստիճանը կարող է դառնալ 35-36 աստիճան։ Քայլ առ քայլ կրճատեք հետքը: Թույլատրելի նվազագույնը 32 աստիճան է։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է կարել այնպես, որ երեխան հարմար լինի։ Երեխաների առողջությունը պահպանվում է, նրանց իմունիտետը բարելավվում է։ Երեխան մեղավոր է, որ ամբողջությամբ հայտնվել է ջրի մեջ։ Առաջարկություններ.

• Եթե ​​երեխան ջրի մեջ ընկղմվելիս քրքջում է, ապա սառչում է մեկ-երկու անցքից, դա նշանակում է, որ ջերմաստիճանը իդեալական է.
• Քանի որ երեխան չի ուզում լաց լինել, լոգանքի արտաքին մասը շատ ավելի սառն է.
• Որովհետև ջրի մոտ գտնվող երեխան պետք է պասիվ և հանգիստ լինի, էլ չասած, որ ջուրն աներևակայելի տաք է։

Ինչպես սովորել լողալ

Կարող եք ընտրել երկու տարբերակներից մեկը՝ ինքնուրույն մարզվել տանը կամ զբաղված լինել մանկական կենտրոնի մեծ լողավազանում։ Առաջին տարբերակը հարմար է, քանի որ այն անվճար է և անմիջապես հասանելի: Մեկ այլ մեթոդի առավելությունները կայանում են նրանում, որ ուսուցումն իրականացվում է պրոֆեսիոնալ հրահանգչի կողմից: Ծանոթացեք երկու տարբերակների որոշ առանձնահատկություններին:

Զվարճանք լողավազանում փոքրիկների համար

Մարզումների ինտենսիվությունը պետք է լինի 30-ից 45 պարապմունք: Դասերը կարող են լինել ինչպես անհատական, այնպես էլ խմբակային: Դուք կարող եք պարզել երկուսն էլ, իսկ հետո պարզել, թե ինչպես է ձեզ համար ավելի հարմար մարզվելը և ձեր փոքրիկի անհարմարությունը: Առաջին պարտադիր սեանսի համար անհրաժեշտ է բերել բժշկական տեղեկանք, որը հակացուցված չէ երեխային։ Որպես կանոն, Գնումների բիզնեսը անխուսափելիորեն բաղկացած է հետևյալ փուլերից.

1. Ջերմացեք ցամաքում:
2. Ջրի մասին տեղեկացվածություն.
3. Ջերմացեք մարմնամարզությամբ և վարժություններով լողավազանի կողքին:
4. Մանկական լողալու լապշա, օղակներ, տախտակներ և այլ գործիքներ.
5. Խաղացեք ջրի մոտ ստորջրյա լողի տարրերով՝ օգտագործելով հատուկ տեխնիկա:

Տանը նորածինների լողալու սկիզբը

Եթե ​​ձեր լոգարանը կամ լողավազանը դրսում են, դուք կարող եք իմանալ ջրի բացակայության մասին: Թող երեխայի գլուխն իր դոլկիով դիպչի մակերեսին: Այնուհետև կողպեք ձեր ոտքերը և մի փունջ ազդրեր քսեք ջրի մեջ: Քայլ առ քայլ ձգեք ոտքերը, այնուհետև ամբողջ մարմինը ուղղահայաց դիրքում: Մի փորձեք երեխայի հետ խոսել քաղցր ձայնով, ծիծաղել նրա վրա և նրբորեն ջուր լցնել նրա վրա:

Լռության համար հայրերը պետք է տիրապետեն երկու տեսակի աջակցության՝ հանում և ոստիկանություն: Առաջինը հաղթական է, եթե երեխան պառկած է փորի վրա, իսկ մյուսը, եթե նա պառկած է մեջքի վրա։ Դուք կարող եք ընտրել դրանցից մեկը, բայց ավելի լավ է սովորել երկու տեխնիկան և սովորել դրանք. դա շատ ավելի լավ կլինի երեխայի համար: Լավ գաղափար է նաև օգնել ձեր երեխային տիրապետել լողին հատուկ ցցի միջոցով, որը խրախուսում է նրան. երեխան ավելի ոգևորված կլինի դրանով:

Իրավունքների համալիր ոչ տեղափոխողների համար

Առանց լողի լողալը պարզապես ամուր երեխա չէ ջրի մեջ տաք ջերմաստիճանում: Աշխատանքի նպատակը իրավունքների վիկոնատի համալիրն է: Երեխաների համար գարշահոտը բացարձակ անհարմար է և լիովին անվնաս։ Ընթացքում դուք ինքներդ կհասկանաք, թե դրանցից որոնք են ավելի հարմար երեխայի համար, իսկ որոնք՝ ավելի քիչ։ Մայրիկը կամ երեխային խնամող յուրաքանչյուրը պետք է հնարավորինս լուռ ու հանգիստ լինի, որպեսզի երեխան չանհանգստանա։ Հիշեք, թե ինչպես շարժվել դեպի աջ:

Ivy

Երեխային մի ձեռքով քսեք կզակի տակ ստամոքսին։ Հաջորդը, շաղ տալ ջրի մեջ՝ փոքրիկներին ցույց տալու համար, թե ինչպես է այն ցողում և թռչում: Հեռացրեք կոտորածը ներքեւից, ներկեք մակերեսին: Ցույց տվեք փոքրիկներին, թե ինչպես է ջուրը կաթում ձեր ձեռքերից և հոսում ներքև։ Քայլ առ քայլ երեխան արդեն շաղ է տալիս ջրի շուրջը և մեծ բավականություն է զգում։ Շարունակեք դեպի աջ, մինչև երեխան լիովին հարմարավետ լինի ջրի մեջ:

Շրջեք այն

Երեխային մոտեցրեք լոգանքի պատերին, որպեսզի նա, ոտքերով զգալով հենարանը, շարժվի դիմացից և հոսի։ Դուք պարտավոր եք խրախուսել այս ցնցումը, այլապես ցանկանում եք նվազագույն մասնակցություն ունենալ գործընթացին։ Երեխան կարող է հասկանալ, որ կապ կա այն բանի միջև, թե ինչ ուժ է այն գործադրվում և ինչպես կարող է արդյունքը հոսել: Որպես կանոն, դա բոլոր երեխաների իրավունքն է։

Ուղիղ լող

Երեխային քսեք ստամոքսին: Տեղադրեք նրա առջև ցանկացած վառ խաղալիք, որը հետաքրքրություն է առաջացնում: Թող փոքրիկը փորձի հասնել նրան: Անմիջապես փչեք խաղալիքը փոքրիկ լողորդից մի փոքր հեռու: Փոխեք ռոքի արագությունն ու տեխնիկան: Աստիճանաբար նվազեցրեք հենարանի ինտենսիվությունը, որպեսզի երեխան հասկանա, որ կարող է ինքնուրույն լողալ և ոտք դնել ջրի վրա:

Վիսիմկա

Նոր քայլը կարող է ավարտվել միայն այն դեպքում, եթե երեխան արդեն տիրապետել է ուղիղ լողին: Լվացեք երեխային նախ ստամոքսի վրա, երբեմն՝ մեջքի վրա՝ ջրի մեջ գծեր, զիգզագներ և այլ ձագեր հիշեցնող ֆիգուրներ: Փոխեք արագությունը, դուք չեք գտնի օպտիմալը: Որոշ երեխաներ սիրում են հնարավորինս սահուն գլորվել, իսկ մյուսները՝ նույնիսկ սահուն:

Գոյդալկա դեպի աջ

Դժբախտությունը դրեք կյանքի վրա: Գլուխը կտրեք այնպես, որ այն ամբողջովին ջրի երեսից բարձր լինի։ Երեխային հարթ ուղղեք այնպես, որ նա թռչի վեր ու վար, ետ ու առաջ, սուզվի ջրի մեջ և վեր բարձրանա: Դեպի աջ առաջին քայլն է դեպի առջև: Զգույշ եղեք, մի փորձեք ցատկել ուղիղ դեպի ամենադժվար տարրը, հակառակ դեպքում ձեր փոքրիկը կարող է պարզապես զայրանալ:

Պոռնաննան լռում է լոգարանի մոտ

Այս տարրը ամենակարևորն է, անցեք հաջորդ քայլին միայն այն դեպքում, եթե յուրացված լինեն բոլոր հիմնական տեխնիկան: Սկսելով սկսել՝ դուք հստակ հասկանում եք, որ երեխան ունի լողի հմտություններ և շնչառությունը դադարեցնող ռեֆլեքս, ուստի վախենալու ոչինչ չունեք: Yak vikonuvati դեպի աջ.

1. Վերապատրաստման ավարտ.Հստակ ասեք «pernaemo» փոքրիկ բառը և գործեք մեղադրական ձևով: Նա դադարում է շնչել և փակում է աչքերը։ Վիկոնիտ տարր 10 դիբ.
2. Ծալեք դեպի աջ:«Pornaemo» հրամանից հետո ոչ միայն փչեք, այլ անդադար ջուր շպրտեք մարդու վրա:
3. Անցեք ամբողջական տարրին:Հենց սկզբից պետք է մեկ-երկու վայրկյան սովորել պոռնո՝ աստիճանաբար մեծացնելով անհարմարությունը:

Ինչպես լողալ փոքրիկների հետ Մոսկվայում

Եթե ​​դուք ապրում եք մայրաքաղաքի մոտ, պլանավորում եք հոգ տանել ձեր փոքրիկի մասին և չեք ցանկանում աշխատել դրա վրա, դա սարսափելի չէ: Մոսկվան ունի բազմաթիվ վայրեր, որտեղ դուք կարող եք տիրապետել լողի տեխնիկային առանց բռնելու: Դրանցից մի քանիսի կարճ նկարագրությունը.

• Լողավազան փոքրիկների համար Կապիտոշկան Գոլիցին ակումբում. Երեք ամսականից նորածինների համար նախատեսված զբաղմունք, երկարությունը 45 դյույմ, մանկական մերսում, աջ, խաղ, լողավազանի խորությունը 1,5 մետր, լողավազանի պատերը պետք է մաքրել հատուկ փոշեկուլով, մեկանգամյա լողավազանային լոգանքի արժեքը՝ 1000 ռուբլի iv, 8-րդ վերապատրաստման բաժանորդագրություն – 6500 UAH:
• Լուռ լողի դպրոց Մոսկվայի մերձակայքում Դիտինստվոյի ակվատորիումում. Անհատական ​​և խմբակային պարապմունքներ 45 ժամով, նախնական գրանցում, զեղչային համակարգ, մեկանգամյա պարապմունք՝ 900 գրամ, ամսական բաժանորդագրություն գնելիս՝ 850 գ. մեկ դասի համար, երեքի համար՝ 800 UAH, հարուստ երեխաներ, հաշմանդամ երեխաներ՝ 750 UAH:
• Ընտանեկան ակումբ Քիմբերլի Լենդ. Անհատական ​​պարապմունքներ սերտիֆիկացված մարզիչով, տարբեր խմբերում ուսուցման իրավունք, սեանս՝ օրական, վավեր 2 ամիս, բաժանորդագրությունը՝ 10, արժեքը՝ 17500-ից մինչև 21700 դրամ։ կախված ուսուցչի որակավորումից.
• Անսովոր լողի կենտրոն Մեկ այլ ժողովուրդ. 45 տարվա զբաղմունք լիցենզիաներով, 1,5 ամսականից բարձր նորածինների համար, ջրի մաքրման հարուստ համակարգ, ջերմաստիճան 32-34 աստիճան, 3 մասնաճյուղ Մոսկվայում տարբեր գներով, Վոլգոգրադսկի պողոտա՝ 1200 ռուբ., Վեշնյակի՝ 700 ռուբ., Պետր Օվսկո-Ռոզումովսկա – 600 UAH:
• Լողավազան համրերի համար՝ կենտրոնի մոտ Պայծառ ընտանիք. Վաղ մանկական լող, երկրորդ ամսից երեխաների համար Birthlight տեխնիկայի մարզում, 32 աստիճան ջրի ջերմաստիճանով մասնագիտացված լողավազանում մարզում, ոչ բոլորովին առողջ երեխաների հետ աշխատելու ուսուցչի վերապատրաստման ավարտ, ընդհանուր մեկ դաս՝ 1200 ռուբ. , є բաժանորդագրություններ 4, 6 , 8 դռների համար։
• Լողի սկիզբը չի բռնվում վաղ զարգացման կենտրոնում Դելֆինյատկո.Ֆիլե ֆիլե, մեկ ամսվա գործունեությունը երեխաների համար, հնարավոր դասընթաց հայրերի համար ինքնուրույն պարապմունքների համար տանը, առանց տուն գնալու, մեկ սեանսի արժեքը 1500 UAH:
• Լողավազան Mati ta ditina. Դասեր 1,5 ամիս, մեծ լողավազան փոքրիկների համար, ջուրը մաքրված է առանց քլորի, մեծահասակները կարող են ինքնուրույն մարզվել երեխաների հետ տանը, խմբակային պարապմունքներ, գները սկսած 1200 UAH։

Գրուդնիչկովի լողավազան՝ կողմ և դեմ

Մանկաբույժների, ինչպես նաև հայրերի մտքերը, որոնց սնուցումը մեծապես տարբերվում է. Օրինակ, բժիշկ Կոմարովսկին հաստատում է, որ լողի գործունեությունը նպաստում է երեխայի տարիքի արագ և ճիշտ աճին և ֆիզիկական զարգացմանը: Գարշահոտը կեղև է բերում մարմնին և փչացնում է միսը: Մակընթացության տակ լողալու ժամանակ շատ նորածիններ կանխում են չափազանց հիպերակտիվ դառնալը: Ոչ պակաս, դուք չեք կարող մոռանալ, որ ջրի մոտ մարզվելը կնպաստի վայրի ճանապարհներում հիվանդության զարգացման ռիսկին:

Հայրերի մեծ մասը, որոնց երեխաները շատ ժամանակ են անցկացնում լողից դուրս, գոհ չեն արդյունքներից։ Գարշահոտը հաստատում է, որ իրենց փոքրիկների համար ավելի լավ է քնել, քան ուտել, և լավ է հնչում նրանց առօրյայի համար: Հանգիստ և ինչպես դրականորեն վարվել երեխաներին մարզումների ժամանակ: Դրանցից դրական էմոցիաների հոտ է գալիս։ Հայրերի նկատմամբ վստահության և փոխըմբռնման մակարդակն ավելի մեծ է, քան փոքրերի մոտ, ովքեր մանկուց լողով չեն զբաղվել։

Հակացուցված է

Բոլոր երեխաների համար ջրի ընթացակարգերը արգելված են: Հակացուցումների քանակը կարող է որոշվել դեղամիջոցի կողմից: Կրծքով լողալը հակացուցված է.

• տաք այրման գործընթացներ մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման պատճառով.
• վարակիչ հիվանդություններ, ներառյալ վիրուսային հեպատիտ, սիֆիլիս, տուբերկուլյոզ;
• մկանային-կմախքային համակարգի խնդիրներ, որոնք պահանջում են ծայրերի ամրացում;
• փտած պրոցեսներ;
• Նիրկովի և լյարդի անբավարարություն առաջընթացի փուլում;
• մաշկային հիվանդություններ տեսարժան վայրերից;
• Սրտի կանգ;
• վերքեր;
• հոգեկան հիվանդություններ հարձակումներով.

Բոլոր մայրերն ու հայրերը պետք է ձգտեն իրենց երեխային առողջ և ուժեղ դարձնելու համար: Իսկ դրան հասնելու ուղիներից մեկը լողն է:
Մանկական լողը վերածվել է նորածինների խնամքի համալիրի 1939 թվականից, 1939 թվականից ի վեր միշտ եղել է ավստրալացի մեկ մայր՝ Թիմերման մականունով (ով տարիներ շարունակ մասնագիտորեն զբաղվել է լողով և շրջագայել է բազմաթիվ երկրներ՝ թրեյնինգային ծրագրերից): Իսկ Ռադյանսկի շրջանի «ոչ նյութական» Կոլյայի հսկայական տարածություններում տնային լոգարանում և կլինիկայի լողավազանում լողալը հասել է Ռադյանսկի բուռն ձագերին հսկելու ծրագրին: «Նախ լողալ, ցածր քայլել» մեթոդը ներդրվել և ներդրվել է Զ.Պ. Ֆիրսովան մի ամբողջ գետային ծրագիր է՝ իրավունքների հստակ փաթեթով՝ մի քանի գործարք մի ափում, մի քանի գործարք մյուսում, «երկու ջրհեղեղ, երեք սլամ»։ Կոմարովսկին իր գրքում նկարագրում է նաև, թե ինչպես սկսել լողալ և թռչել։ Նրանք, ովքեր չեն կարող լողալ կամ ջրի մեջ ցողել, կասկած չունեն:

Չնայած այս նոր ֆորմալացված օրենքի շուրջ մեծ աղմուկ է բարձրանում «զոնդավորման» անվան տակ, ես այն մի փոքր գերզգայուն եմ համարում: Եվ որպես մայր, ով ձգտում է իր փոքրիկների համար լավագույնին և հոգեկան հանգստությանը, ես կփորձեմ համառոտ նկարագրել իմ իմացած դրական և բացասական կողմերը:

Ախ, ինչի՞ն է պետք երեխային պոռնո::

1) Երբ երեխան ծնվում է, այն ունենում է «թաքնվելու» (շնչառության դադարեցում) ռեֆլեքս, որը աստիճանաբար մարում է մինչև 3 ամիս: Ուստի 3 ամսական ընդմիջումներով խրախուսելով այս ռեֆլեքսը՝ հայրերը կարող են օգնել երեխային ավելի վաղ ինքնուրույն լողալ սովորել, և իրենք հանգիստ կլինեն, որպեսզի երեխան առաջին ջրհեղեղի ժամանակ չխեղդվի ջրից։ Տեխնիկան օգտագործվում է. երեխային ներկայացվում է «պոռնո» հրամանի նոր ռեֆլեքս: Զեկույցը հասանելի է կամ Ֆիրսովից, կամ նույն Կոմարովսկուց (իմ ամենապարզ բառերով):
2) Պոռնոգրաֆիա ունեցող երեխաները ավելի լավ են կարողանում զարգացնել իրենց առողջությունը, բարելավել իրենց առողջությունը, բարելավել իրենց մարմնի ուժը և կապվել ջրի տարերքի հետ: Մանրամասների համար կարող եք գնալ Aquaculture I.B. Չարկովսկին իր կայքում։ Ոնց հասկացա, էս ֆախիվետը, ուսուցիչը, փորձարարը նաև ծանր հիվանդ երեխաների հետ է աշխատանք տանում, ինչպես Պրիմուսի «պոռնոյի» միջոցով, առանցքը նաև իր աշխատանոց-սեմինարի մասնակցի հոդվածն է՝ ցիկավոն։
3) Երեխաներ - նորածիններ, ովքեր կերակրում են, ավելի ինտելեկտուալ են զարգանում, ավելի արձագանքող և հանգիստ են:

Իսկ վեճի առանցքն այն է, թե ինչու փոքրիկներին պոռնո պետք չէ:

1) Երեխայի մոտ ուժեղ սթրես, երբ նա կորցնում է աջակցությունը և շփումը: Չնայած ջուրը մարդուն մոտ տարր է, այն այլևս բնական չէ, և այդ պատճառով փոքրիկը զգում է անապահովություն և սպառնալիք: Դասեր հարցազրույցից Հոգեկան առողջության կենտրոնի բաժնի վարիչ, բ.գ.թ. Գիտություններ, պրոֆեսոր Գալինա Կոզլովսկայան, հրապարակված http://www.mama-papa.com.ua կայքում

Ես խրվել եմ այնպիսի անկումներով, երբ ինձ ջուրն են գցում, և գլուխս կախ։ - Մենք հարգում ենք նրանց, ովքեր բնազդաբար ճռռում են, իսկ հետո բարձրաձայն և ջրի կողքին իրենց հարմարավետ են զգում, ինչպես քամու ժամանակ: Դարձեք ձեր սեփական Ichthyander-ը: Սակայն սթրեսի հետեւանքով երեխաների մոտ ուժեղ վախեր են առաջացել։ Եվ այս դեպքերում նրանց մեղադրում էին հոգեկան կարևոր հիվանդությունների համար, ինչը նշանակում էր, որ նրանք գենետիկորեն ենթարկվում էին ուրիշների ազդեցությանը։ Գարշահոտը հասավ ամբողջ մարմնին, բայց եթե սթրեսն այսքան վաղ ու սաստիկ չլիներ, ապա ամեն ինչից լավ առողջությունս չէին գողանա։ Եվ այսպես, աղքատների մոտ փսիխոզ է առաջացել, քանի որ փոքր երեխայի համար առանց հատակի ջրում ապրելը դա է սթրեսի տակիրավիճակ. Եվ ապագայում, ըստ հասուն նորարարների իմաստության, երեխաները ստիպված կլինեն գոյատևել խառնաշփոթը: Իսկ մանկության համար անհրաժեշտ է, օրինակ. հուղարկավորությունիրավիճակ. Հոգեկան առողջությունը պահպանելու համար փոքրիկ երեխան ստիպված չէ ամենօրյա սթրեսի ենթարկվել: Ես տեղեկություն եմ ստացել մայրամուտի նրանց մասին (օրինակ՝ Ֆրանսիայում), որտեղ մանկական լողի փորձերը շատ ավելի վաղ են սկսվել, և մենք արդեն բացասական արդյունքներ ենք տեսել։ Հենց սկզբից փոքրիկ «երկկենցաղներն» առաջ են ընկել տարրական տարիքի երեխաների զարգացումից, սակայն նախասեռական տարիքից առաջ նրանք սկսում են նոր աղբ արտադրել։

2) Բացասական ճնշումների ձևավորում (նույնիսկ փոքր երեխան չի կարող ուժ գործադրել կամ ագրեսիա դրսևորել, ինչը դեռ հնարավոր չէ): Եվ այստեղ կրկնում եմ Ժ.Վ.-ի հոդվածից մեջբերումը. Ցարեգրադսկայա, հոգեբան-պերինատոլոգ ():

Եկեք նայենք պոռնոգրաֆիայի իրավիճակին երեխայի տեսանկյունից: Մենք եկել ենք նոր մտքի այս աշխարհում, որտեղ կլինեն բազմաթիվ գողություններ, ապահովություն կյանքի բոլոր կարիքների համար և ապահովություն բոլոր տեսակի անհարմարություններից: Նման զախիստու բուլա մատիի երաշխավորը։ Պաշտպանության անհրաժեշտությունը երեխայի մոտ պահպանվում է ուղեղի զարգացման ողջ ժամանակահատվածում (3 ռոկու), ապա. Այն զգում է բացարձակապես չոր էություն, որը խնամք կպահանջի: Եվ մոր հափշտակությունը մատնում է նրան ուրիշի մորը (և ավելի լավ է, որ ինքը աշխատի իր համար), քանի որ նա սկսում է խեղդել նրան՝ դնելով կյանքի և մահվան միջև: Մալյան չի կարող հասկանալ ձեր պատկերացումները ձեր զարգացման և վերականգնման մասին: Միայն նրանք, ովքեր հասկանում են, որ իրենց կյանքին սպառնում է մահկանացու անապահովությունը։ Ավելին, այս անապահովությունը պարբերաբար տեղի է ունենում և ունի համընդհանուր չափեր, ուստի մոր բեկորները հնարավոր չէ գողանալ: Նույն իրավիճակը եռուզեռի մեջ է.

Երեխային ավելի լավ հասկանալու, նմանատիպ իրավիճակում ինքներդ ձեզ ճանաչելու համար: Դու երջանիկ ապրեցիր պալատում, որտեղ ավարտվեցին քո բոլոր հարսանիքները։ Եվ հետո մի հրաշալի օր նրանք ձեզ խնդրեցին փրկել ծովը և սկսեցին խեղդել ձեզ: Ի՞նչ եք նկատում, երբ խեղդվում և խեղդվում եք: Այդպես չէ, իրավիճակն այլևս անընդունելի է. Եթե ​​դուք սայթաքեք կեչի վրա, ձեր թագավորական հպարտությունը լիովին կկործանվի, և դուք կմնաք ողորմելի տեսարանով: Ձեր ուղեղը, երբ ձևավորվել է, տառապում է, ինչու՞ խոսել չորության մասին:

Բացի այդ, ներթափանցումն ունի ևս մեկ անընդունելի ֆիզիոլոգիական ասպեկտ. Նորածինների մոտ քթի հատվածները նեղ են ու կարճ, ինչն ապահովում է մակերեսային շնչելու ունակությունը։ Հետեւաբար, կյանքի առաջին ամիսների երեխաների արյան մեջ պահպանվում է ածխաթթվի բարձր մակարդակ։ Այս մեխանիզմը նպաստում է երեխայի մեղմ ադապտացմանը նոր մտքերին (արգանդային շրջանում պտուղը երակային արյուն ունի, ուստի դրա թթվայնությունը նվազում է): Ուղեղի նորմալ զարգացումը երեխայի ուղեղում չի երևում նրա արյան թթվայնության փոխարեն։ Երբ խավարծիլը ներթափանցում է, ուղեղի զարգացման համար անհրաժեշտ թթվայնությունը զգալիորեն նվազում է և առաջանում է շնչահեղձություն։ Այսպիսով, ազդեցությունը կրում է երկու վնասակար գործոն՝ ասֆիքսիա և սթրես:

Մայր չունեցող նորածինների շրջանում շատ բարձր է ինքնաբուխ մանկական մահացությունը (մահացությունը սրտի պատռվածքի պատճառով), ասպիրացիոն թոքաբորբ, աղիքային խանգարումներ։

3) Խնդիրներ քիթ-կոկորդի և ՍԿՏ-ի հետ. Ես մեկ այլ պատճեն կստեղծեմ, լավ: վերցված ինչ - որ տեղից:

Լողն ու լողանալը չեն կարող երեխային դնել մի իրավիճակի մեջ, եթե այն չի կարող աջակցել մեծահասակի գործունեությանը և կարծես կյանքի և մահվան միջև տարբերություն կա։ Այս դեպքում հիմնական փորձառությունները հոգեկանի և մարմնի քայքայումն ու տարանջատումն է: Այս մանիպուլյացիաները երեխայի համար ավարտվում են սթրեսով և խորը դեպրեսիաներով: Երեխայի նյարդային համակարգում և հոգեկանում այս դրվագից առաջացած փոփոխություններն անդառնալի են։ Այսպիսով, վաղ լողն ու մարզումները անխուսափելիորեն խանգարում են նյարդային համակարգի զարգացմանը՝ կոպտորեն խանգարելով այն՝ հանգեցնելով չափազանց շատ լույսի հանդեպ տհաճ զգացողության, ինչպես նաև հիմք են հանդիսանում հոգեկան խանգարումների և հոգեսոմատիկ հիվանդությունների մի ամբողջ շարքի զարգացման համար, բ. Դեպրեսիայի հետ մեկտեղ, երբ երեխան տառապում է անհանգստությունից, զարգանում է հիպոքսիա, որը հանգեցնում է քթից արյունահոսության, նոպաների, անհանգստության, կոմատոզային վիճակի և կլինիկական մահվան: Մանկական լողի մասսայականացումը և լայն տարածումը պատճառ են դարձել քթի-կոկորդի հիվանդությունների հաճախականության զգալի աճի: Հետևաբար, քթի և ականջի հատվածները բարակ և կարճ են, հասուն տարիքում ավելի ցածր են, իսկ քթի խոռոչի լորձաթաղանթները ավելի զգայուն են ջրի չոր և ինտենսիվ ներթափանցման նկատմամբ: Խոսելու անկարողության պատճառով ջուրը հեշտությամբ ներթափանցում է քթի և ականջի անցուղիները՝ գրգռելով լորձաթաղանթները և հանգեցնելով բորբոքման։ Ավելին, փոքր լողորդներն ավելի հաճախ են տառապում միջին ականջի բորբոքումով, մենինգիտով և ասպիրացիոն թոքաբորբով։ Բացի այդ, երիտասարդ լողորդների խումբը զգալիորեն հակված է ստամոքս-աղիքային տրակտի հարյուրավոր հիվանդությունների: Սրա պատճառը պարզ է՝ լողալու և լվացվելու ժամին երեխաները կապանքներով կապում են ջուրը, որպեսզի այն մաքուր չլինի։ Սրանք նույնն են, ինչ նախկինում, դուք չեք կարող դրանք լվանալ ջրով, բայց մի քանի անգամ կհայտնվեք դաժանության մեջ: Երեխայի խոտաբույսերի համակարգը չի կարողանում պատշաճ կերպով դիմակայել օտարերկրյա արտադրանքներին, ներառյալ ջուրը, և չի կարողանում կլանել մոր կաթը: Այս ըմբռնման և հասկացողության ժառանգությունը պարզ չէ «հիվանդություն» անվան տակ, որը վարակի հետևանք է: Ցավոք, հաստ աղիքային ամենակարևոր հիվանդությունների «պարային հիվանդությունը» խլում է միլիոնավոր երեխաների կյանք:

4) Եվ վերջապես, մի ​​մոր խոսքերը LiveJournal-ում (ես մոլորվեցի պոռնոգրաֆիայից առաջ ճիշտ մոտեցումների որոնման մեջ և պարտվեցի).

... պատմենք մեր վկայության մասին՝ ես փչացել եմ մանկության տարիներին: Այսպիսով, առանցքը. Ես հիվանդ էի հնարավոր ամեն ինչով, ներառյալ թոքաբորբը: և սնուցման հոգեբանական կողմի համար. երբեմն երազներ եմ տեսնում, հակառակ դեպքում ես խեղդվում եմ, և մարդը թափահարում է գազանի ձեռքը, բայց նա չի քաշում: Ես բնականաբար չճանաչեցի իմ երեխային.

Ես իսկապես չեմ ուզում որևէ բան գրել, ես պետք է խամրեցնեմ այն:

Լոգարանում ակտիվ լողալը կօգնի երեխային զարգացնել արյան շրջանառության և շնչառության օրգանները, նյարդային համակարգը և հենաշարժական համակարգը։ Քանի դեռ երեխան չի սովորել քայլել, հնարավոր է միայն ակտիվ աշխատել ձեռքերով և ոտքերով, հունցել մկանները, որպեսզի արագ սովորի գլուխը կտրել և նստել: Ավելին, դուք ստիպված չեք լինի անհանգստանալ այն փաստի համար, որ կարող եք ձեր երեխայի հետ հայտնվել ջրի մեջ, ճիշտ այնպես, ինչպես ապագայում կարող եք պատահաբար ցողել ջրի մեջ: Ալե առաջին նիժը պահանջում է հաշվի առնել. Եթե ​​երեխայի դեմքը լցվում է ջրով կամ սահմանափակվում է լոգարանում, նա ռեֆլեքսորեն ջուր է քաշում և շունչը պահում, որպեսզի չխեղդվի: Այս եզակի արժեքը կարող է պահպանվել մինչև 2,5, առավելագույնը 3 ամիս: Կարևոր է այս ժամվա ընթացքում երեխային սովորեցնել, թե ինչպես կերակրել, նույնիսկ ժամի ավարտից հետո նա մոռանում է այս բնազդի մասին և կարող է խեղդվել: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս սկսել լողալ երեխայի հետ, եթե պտուկի վերքը վարակվի։ Zazvichay tse traplyaet ուրիշ chi երրորդ սերնդի.

Մայրիկը լավագույն մարզիչն է

Պատրաստ եղեք, որ երեխային առաջին իսկ պահից գերի չտան։ Մենք հավատում ենք և լաց ենք լինում: Սա ճիշտ չէ հարուստ հայրերի համար, նրանք չունեն համբերություն և համբերություն: Ես թքած ունեմ քո մասին։ Բժիշկները եզրակացրել են, որ մայրն ինքն է երեխայի ամենամեծ ուսուցիչը։ Ուստի, որպես առաջադեմ մայրեր, մենք ձեզ հետ ենք ինչու է երեխան պոռնոինքնուրույն! Դուք պետք է սկսեք ընթացակարգը, եթե ձեր փոքրիկը բարձր տրամադրություն ունի, այնպես որ դուք ստիպված չեք լինի թույլ տալ նրա քմահաճույքները: Գոլովնա, որպեսզի հայրերն իրենք երգվեին և իրենց վախը չփոխանցեին երեխային և չաղացին անհավատություն ջրին։

Պատրաստ է լոգանք

Լոգարանում ջրի ջերմաստիճանը ընտրվում է անհատապես։ Գոլովնին, որպեսզի երեխան տաք և հարմարավետ լինի: Ջրի չափազանց շատ ջերմությունը կհանգեցնի նրան, որ երեխան լաց կլինի, և նա չի ցանկանա աշխատել ակտիվ ջրերում: Ջրի պահանջվող ջերմաստիճանը որոշելը հեշտացնելու համար կարող եք դիմել վերևում առաջարկված տվյալներին: Այսպիսով, հետևելով Զ.Պ.-ի մեթոդաբանությանը. Առաջին ջրի ջերմաստիճանը հետևյալն է.

• առաջին ժամին՝ 37 °C;
• հինգերորդ օրը -36,5 ° C;
• իններորդին - 36 ° C;
• տասնհինգերորդին - 35,5 ° C;
• քսաներորդին – 35 °C;
• քսանչորսերորդին՝ 34 °C:

Եվ այսպես, ջերմաստիճանը աստիճանաբար նվազում է մինչև 28 ° C (ջրի ջերմաստիճանը լողավազանի մոտ): Լողացեք ձեր երեխայի հետ այսօր՝ սկսած 5-10 րոպեից, այնուհետև մեկ ժամով ավելացրեք մինչև 20 ժամ:

Կորինայի առաջին հմտությունը բոլոր մաշկային մարդկանց համար ջրում պարապելն է: Շատ հայրիկներ պետք է ավելի վաղ սովորեցնեն իրենց փոքրիկներին յակմոգ լողալ: Ե՞րբ պետք է սկսենք լողի մեր առաջին պարապմունքները: Հիմնականում 3-5 տարեկանից հետո, մինչև երեխան դեռ «հիշի» ջուրը և չվախենա դրանից։ Քանի դեռ պահպանվում է «լողի» ռեֆլեքսը, դա ձեր երեխային լողալ սովորեցնելու ամենահեշտ միջոցն է։

Նոր ծնված փոքրիկի երիտասարդ ծնողների համար սարսափելի է գիտակցել, թե ինչպես է հնարավոր, որ փոքրիկ ու այդքան անհույս երեխան սկսի լողալ: Եվ, ամենից հաճախ, երեխային ջրով շաղ տալը հաճախ ներառում է փոքրիկ լոգանքով երեխային խոտաբույսերով լվանալը, ինչը թույլ չի տալիս երեխային ջրի մեջ շրջվել: Եվ այս պահին քչերն են գիտակցում, որ սա երեխայի ծննդյան «իրական» վայրն է։ Նույնիսկ մոր որովայնում երեխան սկզբից ազատ էր լողում, հետո տարածությունն ավելի ու ավելի քիչ էր դառնում, մինչև դեռ այնքան տաք էր և բավականաչափ ջուր կար:
Իսկ ի՞նչ կասեք նորածին երեխայի լողի մասին։

Լողի սկիզբը սկսվում է բառացիորեն կյանքի առաջին տարիներից։ Մինչև 3-5 տարեկան երեխային պետք է լողացնել եռացող ջրով (մինչև պորտալարի վերքը լավանա)։ Շատ կարեւոր է, որ առաջին լոգանքը լավ տրամադրություն ունենա փոքրիկի եւ առաջին հերթին՝ հայրիկների լավ տրամադրության համար։ Քանի որ հայրերը պատրաստվում են ապագայում զբաղվել լողով, առաջին հերթին գարշահոտն է մեղավոր վախի հզոր զգացողության համար։ Բնականաբար, նորածին երեխան բոսորագույն և միտումնավոր տեսք ունի, բայց ընդհանուր առմամբ աշխույժ է, և որքան քիչ վախ ու անհանգստություն ունենաք, այնքան ձեր երեխան ավելի հաջողակ կլինի ջրի մեջ: Այնուհետև, հենց որ պորտալարի վերքը լավանա, կարող եք անցնել լոգանք մեծ լոգարանում և սկսել լողալ:
Հնարավո՞ր չէ լողալ սովորել:

Երբ մենք սկսում ենք մեր երեխայի լողալը, մենք անսպասելիորեն բախվում ենք աղետալի խնդրին.

* Բարձրացնում է մարմնի դիմադրությունը ջերմաստիճանի փոփոխություններին և բարելավում է իմունիտետը.
* Հալվելով երեխայի մաշկի և արյան այլ անոթների վրա՝ այն ազատում է հյուսվածքների հագեցվածությունը թթվայնությամբ և նվազեցնում արյան մատակարարումը երեխայի ուղեղին՝ հարմարեցնելով նրա արագ զարգացմանը.
* մենք սովորեցնում ենք երեխային ճիշտ շնչել, զարգացնում ենք բրոնխո-իրավական համակարգը, որն օգնում է կարգավորել շնչառությունը.
* Փափուկ մերսում լցնել երեխայի մաշկին. ջուրը լավագույն մերսող թերապևտն է փոքր երեխայի համար, նույնիսկ ցածրն է արդյունավետ։

Լոգանքի պատրաստում լուռ լոգանքի համար

Սենյակը, որտեղ իրականացվում են գործողություններ, առանց զգույշ լինելու կարիքի, ունի բավարար սենյակային ջերմաստիճան (որպեսզի լոգարանից դուրս գալու դեպքում ջերմաստիճանի ուժեղ տարբերություն չլինի):

Հարկավոր է երեխային զգուշորեն լոգանք տալ և մանրակրկիտ մաքրել սոդայով։ Այնուհետև խնդրում ենք լվանալ տաք ջրով:
Նորածին երեխային լողացնելու համար անհրաժեշտ լվացումներ

* հանգստություն և հանգստություն հայրերի ձեռքում.
* բավարարվածություն լողից. զբաղմունքներն իրականացվում են միայն այնպես, որ ուրախություն կպատճառեն ձեզ և ձեր երեխային.
* Կանոնավորություն. փոքրիկի հետ լողալն անհրաժեշտ է ամեն օր՝ առանց «սուրբ ու սուրբ օրերի»։ Bazhano գիշերում, խվիլին ծնվելուց 30-40 տարի հետո;
* Հակացուցումների քանակը՝ անհրաժեշտ է ցատկել, բայց լողի համար հակացուցումներ չկան։ Այդ նպատակով անհրաժեշտ է դիմել մանկաբույժի, կրծքագեղձի խորհրդատուի, նյարդաբանի:

Մերսում լողանալուց առաջ

Ակնհայտորեն, նախքան գործունեությունը սկսելը, անհրաժեշտ է պատրաստել երեխային. Ինչու՞ անհանգստանալ թեթև մերսումով (շոյելով և թեթև հունցելով), մարմնամարզությամբ (ձեռքերով և ոտքերով վեր ու վար վարելով, ձգվելով և ձգվելով): Նախապատրաստական ​​փուլի տեւողությունը 20-30 րոպե է։
Զանուրեննյա

Անհրաժեշտ է երեխային ամբողջությամբ, աստիճանաբար և ամուր փակել ջրի մեջ՝ ուղղահայաց դիրքով։ Զգուշացեք սաստիկ քամիներից, որոնք կարող են շաղ տալ երեխային: Հանգիստ և հանգիստ բացատրեք երեխային, որ նա շուտով ջրի մոտ կլինի, կսկսի լողալ և գովաբանել երեխային:

Եթե ​​երեխան լաց է լինում, մի ստիպեք նրան ջուրը մտնել: Փորձեք հանգստացնել երեխային, երբ դուք բաց եք: Ննջասենյակում մայրիկի հետ լողանալը հատկապես հաճելի է ազդում երեխայի վրա։
Ջրի ջերմաստիճանը լողավազանի համար

Առաջին 6-10 ժամից առաջ ջրի ջերմաստիճանը կարող է նման լինել երեխայի մարմնի ջերմաստիճանին, այնուհետև։ 36,6-37,2 աստիճան: Այնուհետև ջրի ջերմաստիճանը աստիճանաբար նվազում է (օրական մոտ հինգ աստիճան), իսկ երեխայի հետ լողալու ժամը ավելանում է։ Ջրի ջերմաստիճանն իջեցնելու ակնհայտ մեթոդներ չկան, բայց պետք է հիշել, որ յուրաքանչյուր երեխայի մաշկը եզակի է, և, հետևաբար, երեխաների արձագանքը լոգարանում ջրի նույն ջերմաստիճանին կարող է շատ տարբեր լինել: Ձեր երեխայի համար հարմարավետ ջերմաստիճանը որոշելու համար դուք պետք է ուշադիր հարմարվեք դրան լոգանքի առաջին կեսին.

* եթե երեխան լաց է լինում, երբ հոգնում է ջրից, և 3-4 օր ջրի մոտ գտնվելուց հետո չի հանդարտվում, ապա այդ ամենի համար ջուրը սառն է.
* Երբ երեխան, մի փոքր լաց լինելով, սկսում է ակտիվորեն շարժել ձեռքերն ու ոտքերը, ինչի պատճառով նա լաց է լինում, ապա ջուրը գտնվում է օպտիմալ ջերմաստիճանում լողալու և բուժելու համար.
* Քանի որ ջրի մոտ գտնվող երեխան պասիվ է և հանգիստ, չի վախենում փլուզվելուց, ուրեմն ջուրն արդեն շատ է տաքացել։

Հիմնական խորհուրդներ

Հայրերը պետք է առաջնորդվեն այն խրախուսանքներով և ձեռքերով, որոնք ամենահարմարն են երեխային:

1. Խստացնելով մինչեւ վերցնելը

Երեխան պառկած է փորի վրա։ Դուք պետք է ափը բերեք երեխայի ուսի տակ, որպեսզի այն տարածվի ձեր մատնեմատի միջին ֆալանգի վրա: Քայլելով ջրի մակերևույթի երկայնքով՝ երրորդ և միջին մատները վերահսկում են երեխայի գլխի դիրքը: Մերկացնելով փոքրիկին, պետք է հիանալ առաջ և մի փոքր վերևում։ Հավասարաչափ փաթաթեք ձեր գլուխը: Մեղմորեն գրկեք երեխայի մեջքը՝ ձեզնից հեռու, ձեր մատները վեր բարձրացրած՝ երեխայի մարմնին տալով հորիզոնական դիրք: Բութ մատը դրեք կենդանու մեջքին՝ հետաձգելու համար:
լող փոքրիկների համար

2. Կտրեք գլխի տակ

Երեխան մեջքի վրա պառկած է ջրի երեսին։ Մի ձեռքով, ծոցը բարձրացնելով դեմքի տակ, երեխայի գլուխը պահում եք ներքևից, մյուս ձեռքով՝ մեջքի տակ։ Ջրի մակերևույթից բարձր դեմք չկա։
լող փոքրիկների համար

3. Հոտի բուժում

Սա ուղղահայաց աջակցություն է: Դուք պետք է մի աջից մյուսն անցնեք, ավարտեք, հետո գնաք:
լող փոքրիկների համար
Հիմնական իրավունքներ

Աջ 1. «Plop-Plop»
Կատարեք կզակի տակ գտնվող աջակցության պատշաճ մակարդակով: Երեխան ավելի ու ավելի է հոգնում ջրի մեջ (բացահայտման հանցագործություն): Հայրերը փոքրիկներին ցույց են տալիս, թե ինչպես են ջրի մոտ «պլոպ-պլոպ» աշխատել, ինչպես են ցցերը ցրվում ջրի մեջ, ինչպես է մի աման ջուր հոսում ու հոսում ծորակից։

Աջ 2. «Plivemo օրորելու համար»
Պառկեք ստամոքսի վրա՝ ուսերը պահելով կզակի տակ։
Դուք փորձում եք բռնել ձեր դիմացի խաղալիքը, որը ջրի մեջ է։ Ակնհայտորեն ուղեկցեք գրուն բանավոր հրամաններով, ինչպիսիք են. «Արագ ծեծեք մեր ճոճվելը, հիացեք մեր նավի խորտակմամբ»: Քայլ առ քայլ ավելացրեք հեղուկությունը և թողեք, որ ջուրը հոսի: Ուղիղ գծով լողալուց քայլ առ քայլ անցեք «բարձունքներում» (180 աստիճան շրջադարձով) լողալուն։

Աջ 3. «Կատարել ոտքերով»
Աշխատեք ցանկացած դիրքում՝ մեջքի վրա կամ ստամոքսի վրա: Փոքրիկների մեծ մասը գոհունակությամբ մահանում է ավերակներից, շագանակագույն գարշահոտը լավ չէ հետագա լողալու և քայլելու համար: Երբ հասնեք լոգարանի կողքին, ձեր բարձրացրած ոտքերը դրեք կողքի վրա: Այս դիրքում գտնվող երեխաները ռեֆլեքսորեն հեռացնում են ոտքերը կողքից: Հայրերը պատասխանատու են տեղավորվելու պահը բռնելու և «վեր քաշեք» հրաման տալու և կողքից ոտքի կանգնելու համար։

Աջ 4. «Գոյդալկա»
Երեխային ջրի մեջ դնելով, կզակի տակից մինչև գոտկատեղը հենարան կիրառեք: Վիկոնիտը սահուն առևանգում է. Առաջ – այնպես, որ երեխայի կուրծքը կիսով չափ լինի դեպի ջուրը, ետ՝ իր սկզբնական դիրքում:

Պոռնաննա
Պոռնոգրաֆիան անկախ լողի երեխայի համար անհրաժեշտ պահեստային բաղադրիչ է: Սկսելով կերակրել ձեր երեխային, դուք հանգիստ կլինեք նրա համար, եթե խաղաք ջրի մոտ, նրա համար հանկարծակի խեղդվելու ունակությունը գործնականում կանջատվի:

Կարդացեք պոռնո լավագույն ձևով: Առաջին փուլ՝ «մեկ, երկու, երեք - արի գնանք» հրամանով։ մենք ինտենսիվ շնչում ենք երեխայի կերպարանքով: Նա պտտվում է, փակում է աչքերը և փակում աչքերը: Ուստի անհրաժեշտ է կրկնել 7-10 օր։

Մեկ այլ փուլ՝ վիկորի աջակցություն մինչև ընտրության տակ: «Մեկ, երկու, երեք – արի գնանք» հրամանով երեխային ջուր եք շաղ տալիս։ Լվացեք ձեզ, որպեսզի ջուրը ներքևից չհոսի ձեր քիթ: Բոլոր իրավունքները տիրապետելուց հետո կարող եք անցնել հաջորդ փուլ:

Երրորդ փուլ՝ պոռնոգրաֆիա։ Առաջին nirok-ը ավելի լավ է, քան vikonuvat-ը, եթե երեխան լավ տրամադրություն ունի և արդեն մեկ ժամ լողացել է: Պետք է հեռացնել նրան որովայնի վրա կանգնելուց։ Դուք տալիս եք արդեն իսկ իմացած հրամանը և երեխային մի վայրկյան ծանծաղ սուզում եք ջրի տակ, այնուհետև ջրի երես հանում։ Սրանից անմիջապես հետո անհրաժեշտ է գովել երեխային։ Առաջին հետքը պետք է հեռացվի յուրաքանչյուր նստաշրջանում 2-3 անգամ: Երբ դուք տիրապետում եք կարճներին, կարող եք անցնել ավելի երկարներին:

Երբ երեխան մինչև 6-7 ամսական է և սկսում է լողալ և լողալ լոգարանի մոտ, կարող եք անցնել լողավազան: Լողավազաններում գործունեությունն իրականացնում են պահակները, ովքեր միշտ պատրաստ են օգնելու, իսկ մինչ այդ լողավազանում մայրը երեխայի հետ միասին կլինի ջրի մոտ։ Խորը լողալն ավելի սերտ էմոցիոնալ շփում է առաջացնում հայրերի և երեխաների միջև:

Լողը ամենագեղեցիկ սպորտն է։ Դուք երեխային հնարավորություն եք տալիս հարմարավետության զգալ ջրի հետ և դրանով իսկ նպաստել նրա ֆիզիկական և մտավոր զարգացմանը: Մի վախեցեք ոչ մի բանից: Ձեզ համար ամենևին էլ պարտադիր չէ հետամուտ լինել այս իրավունքներին: Իմպրովիզացրեք, ընտրեք ճիշտը, որը լավագույնն է ձեզ և ձեր երեխայի համար՝ նրան ուրախացնելու համար, և լոգանքը վերածեք ամբողջական լուծման: Երբ դուք սերտ կապի մեջ եք, դուք կսովորեք հասկանալ ձեր երեխային, կսովորեք օգնել նրան, և փոքրիկը կսկսի ավելի շատ վստահել ձեզ: