A magzat kismedencei helyzete. A magzat kismedencei helyzete: okai, megfordítási jogai és a lombkorona sajátosságai

Hé, itt a harmadik trimeszter vége, és a baba még nem hajtotta le a fejét. A fertőzés már nem könnyű a magzatnak, mert a gyerek már remekül van, az anyában pedig napról napra rövidül a helye. A baba helyzetét, amikor a feje az anya hasához támasztja, medencehelyzetnek nevezzük.

A kismedencei helyzet okai

A medence helyzetének etiológiája még nem ismert. A medence helyzetének gyakorisága alig változik, és a fennmaradó 100 évben legfeljebb 3-5%.

Pajzsmirigy-túlműködés esetén az alsó medence, a magzat kóros állapotba kerül, mert a deformáció gyakorisága a nap órája alatt gazdagabb, kisebb a fejfájás.

A kismedencei hajlam okai anyai, magzati és placentara oszthatók.

A kismedencei helyzet anyai tényezői

Anomáliák a méh fejlődésében

A méh és a petefészkek duzzanata

Széles medence

A méh tónusának csökkenése vagy megnövekedése nőknél, ahogyan széles körben ismertek

Heg a méhen elülső műtét után

A méh alsó szegmensének hipertóniája

Az állami szervek gyulladásos betegségei

A kismedencei helyzet magzati tényezői

A baba koraszülöttsége

Gazdag termékenység

Veleszületett magzati rendellenességek

A vestibularis apparátus éretlensége

A medence helyzetének placenta tényezői

Elölfekvő méhlepény

Kevés vagy sok víz

A köldökzsinór patológiája (nagyon rövid vagy teljesen rövid)

Ezen túlmenően számos tényezőre összpontosíthat, különösen a méh alsó szegmensének hipertóniájára, amely gyakran további edzésterápiát igényel. Az esetleges behajtás kapcsán a lombkorona alatt klinikai vizsgálatot végeztünk a magzat kismedencei helyzetből fejhelyzetbe fordulásának problémájával kapcsolatban. Például az anyát arra utasították, hogy tegyen fejhallgatót az alhasára, és kapcsoljon be halk zenét naponta többször, hogy a gyermek lefelé fordítsa a fejét.

Sok országban a magzat külső megelőző rotációját végzik az Arhangelszk szerint ultrahangos ellenőrzés mellett. Hazánkban ma ez a módszer nem stagnál, mert Fontos, hogy az anyának és a gyermeknek ne legyen kevésbé nehéz, de a megelőző császármetszés is. Ezért a szülésznők és az orvosok számára a kismedencei helyzet javításához a fejen nincs gyakorlati terápia módszere.

Ellenjavallatok a magzati rotáció torna előtt

Terhesség túlterhelésének veszélye

Heg jelenléte a szőnyegen

A magzat kényeztetése

Meddőség vagy terhesség anamnézisében

Hüvelyi toxikózis

Elölfekvő méhlepény

Kevés vagy sok víz

Gazdag termékenység

Súlyos extragenitális betegség

Anomáliák a méh fejlődésében

Ezenkívül értékelni kell a méh tónusát.

Orális gimnasztika komplexumai a magzat kismedencei helyzetéhez

A mozgásterápia alapelve a ferde hasizmokra vonatkozó jogok összessége, ezek kombinálása a rekeszizmokkal, a gerinc nyújtására, a szív- és érrendszer gerincének tónusának javítására vonatkozó jogok, a medencefenék jogai, a mellek jogai.

1. Az I.F.Dikan módszerét magas méhtónussal és 29-37 éves méh terhességgel alkalmazzák.

Az ágyon fekve forduljon 3-4-szer felváltva a bal vagy a jobb oldalon, és feküdjön a bőrön 10 pörgetésig. Az ilyen tevékenységeket naponta 3-4 alkalommal végezze 7-10 napon keresztül.

2. V. V. Fomicheviy módszertana:

Bevezetésre kerül a következő rész: alap járás, lábon, sarkon, járás előre-hátra sarokban hajlított karral, járás has előtt oldalra emelt magas térddel.

Fő jogok:

1. Kukoricahelyzet - álló helyzetben, lábak vállszélességben, karok lefelé. Nakhil ubik - lásd, Hétvégi tábor - lélegezzen be. Ismételje meg 5-6 alkalommal a bőr oldalán.

2. Pochatkov pozíció - álló, kezek a derékon. Hátradőlt – belélegzett, tovább hajolt előre, a keresztléc fölé hajolt.

3. Pochatkov pozíció - állva, lábak vállszélességben, kezek a derékon. Nyissa ki a karját ubik - lélegezzen be, a toulub ubik elfordításával mozgassa össze a lábát - lásd. (3-4 alkalommal).

4. Csutkahelyzet - a tornafal felé fordulva állva, kezeit a derékmagasságban a rúdon nyújtva. Emelje fel a térdre és a csípőízületre hajlított lábát a has oldalán, kinyújtott kéz térdével úgy, hogy az állványon feküdjön - lélegezzen be; a láb leengedése, hajlítás a gerinc keresztirányú szakaszában - lásd. Ismételje meg 4-5 alkalommal a láb bőrével.

5. Álló helyzet - oldalra állás a himnuszig. Fal, láb alul 2 keresztrúdon, kezek a derékon. Tárd szét a karjaidat oldalra – lélegezz be, fordítsd oldalra a báránybőr kabátot és a medencét, hajlítsd a báránybőr kabátot karjaiddal maga elé – lásd. Ismételje meg 2-3 alkalommal a bőr oldalán.

6. Pochatkov pozíció - térdre állva, könyökre felgömbölyödve. Először emelje fel egyenes lábát a levegőbe. 5-6 alkalommal a láb bőrével.

7. Pochatkov pozíció - a jobb oldalon fekve. Hajlítsa meg a bal lábát a térd- és csípőízületekben - lélegezzen be. Vikhidne tábor - vidikh. 4-5 alkalommal.

8. A hétvége ugyanaz lesz. Forgassa körbe a bal lábával 4-szer a bőr oldalán.

9. A rákfélék Pochatkov helyzete. "dühös bálna" 10 alkalommal

10. A bal oldalon vezérlő. 6, 7.

11. Csutkahelyzet - rákfélék, lábak a lábfej elülső részén támasztva. Egyenesítse ki a lábát térdénél 4-5 alkalommal, emelje fel a medencéjét.

12. Kilépési helyzet - hanyatt fekve, a sarkára támaszkodva és fekve. Emelje fel a medencét felfelé - lélegezzen be, Pochatkov pozíció - lásd. 3-4 alkalommal. Az utolsó rész 3-5 teljes jogú, ülve és fekve.

3. Bruhina, I. I. Grishchenko és A. I. Shuleshova módszertana

Jogod van naponta 4-5 alkalommal imádni a sündisznót.

1. Feküdj oldalra, a magzat hanyatt fekvő helyzetébe. A lábak térd- és térdízületekben hajlottak. Feküdj le 5 percet. Egyenesítse ki a felső lábszárat, majd egy belégzéssel nyomja a hasához, és egyenesítse ki szem elől, előrehajolva és enyhe érintéssel a gyermek hátát. Ismételje meg ezt a folyamatot legalább 10 percig.

2. Feküdj le 10 hvilint anélkül, hogy megmozdulnál.

3. Vegye fel a térd-könyök pozíciót, és veszítsen 5-10 csípőt.

4. További jog a Fomichova komplexumhoz:

1. Pochatkov pozíció - térdre állva, könyökre felgömbölyödve. A kolinát a párolásnál szélesebbre hígítjuk. Érintsd meg kezeid állát - lásd, engedje el a helyzetet - lélegezzen be. 5-6 alkalommal

2. A végső tábor ugyanaz. Emelje fel a jobb lábát, mozgassa a könyökét, érintse meg a lábát, forduljon Pochatkov helyzetben 3-4 alkalommal a sértő oldalon.

3. Egyenesítse ki a lépésközt az izmok számára.

4. Pochatkov pozíció - a hátán fekve. A lábak vállszélességűek és térdben hajlottak. Az egyik láb térdét leengedjük a másik sarkához. Az ülés nem sérülhet meg.

5. Kukoricatartás - hanyatt fekve, egyenes lábakkal, vállszélességben. Az egyenes lábakat középre, oldalra helyezzük, és a támasztékra helyezzük. 10 alkalommal

6. Pochatkov helyzete - rákfélék. Egymás mellett haladunk a kilim mentén, jobbra-balra. 6 alkalommal.

7. Pochatkov pozíció - ül az alsó oldalon, kezek hátra mutatnak. Sétáljon 3-szor hátrafelé, emelje fel a medencéjét, engedje le és sétáljon előre, amíg él.

8. Rekeszizom légzés, hason fekve.

9. Egyenesítse ki a melleket és a vállövet.

Tudnia kell, hogy joga van nem segíteni, orvosa maga is megfordíthatja a babát, a szülészeti fordulási technikával. Ez a módszer azonban nem biztonságos, mivel nem szakemberek végzik, és hamarabb gyanítható lesz, hogy a baba átviszi magát.

Tisztelet! Ez a cikk inkluzív információként jelenik meg! Ne végezzen munkát anélkül, hogy élvezné az orvosát!

A terhesség sikerességét számos tényező befolyásolja, ezek egyike a baba kialakulása az anya hasában. A születéshez közelebb a nő bőre érzékeli a magzat helyzetét. És ha a „medencei” szó sorban hangzik ezzel a kifejezéssel, akkor felmerül a kérdés értelmetlensége.

A magzat kismedencei helyzete

A magzat kismedencei helyzete az anyaméhben ugyanaz, amelyben a méh elhagyása előtt a fenék és a lábak merevek, a fej pedig a nemi szerv alján helyezkedik el, tehát a hegyben található. Ritkán fordul elő - csak az esetek 2,5-5,3% -ában.

Az anyaméhben való hiány három helyzetben fordulhat elő: fej, keresztirányú (vízszintes) és medence. Ha a szennyeződés normális, akkor a haránt és a medence patológiás.

Az anya takarója három pozícióban lehet: fej, medence, vízszintes

A terhesség előrehaladtával a baba magzatvíz állapotban marad, ami megváltoztathatja állapotát. A norma azonban már 22-24 éves korig, a fej lefelé fordul. Amint semmi sem történt, a fahiviták egyöntetűen megerősítik, hogy nincs ok az aggodalomra. A 35 évig terjedő időtartam instabilnak tekinthető, és többször módosítható. Mégis, a puccs elfogadása érdekében a fahiviták szívesen mennek a lehető legalacsonyabbra.

A medence helyzetének osztályozása

Fahivtsi számos típusú medencepangást lát:

A gyermek úgy fekszik, hogy leül, lábait a csípőízületeknél behajlítva, térdre nyújtva és a testtel párhuzamosan kinyújtva (fekve vagy nem);
A gyermek lehajtott lábbal fekszik, így a lombkorona órájában az ősi ösvények közül az első megjelenik a lábán (alulról kifelé);
A gyermek az egyik lábával lefelé fekszik, a másik pedig térdre hajlítva a testhez van nyomva (alsó fekvő helyzet);
A gyermek fenekével és lábával lefelé fekszik, amelyek térdben és térdben hajlottak (vegyes helyzet).

A nők 60-68%-ánál elvész a megfelelő pozíció. A keverékek a statisztikák szerint a lombkoronák 20-25% -ánál fordulnak elő, és a hüvely a legmagasabb szinten őrzött. Ezenkívül a lombkorona alatti medencehelyzet megváltoztathatja a normál láb megjelenését, például rossz vagy rossz irányba mehet.

A medence helyzete nyugodt, vegyes, láb és inkompetens.

A kismedencei helyzet okai

Ez a túlzott vaginosis norma. Ebben a helyzetben maga a baba normálisan fejlődik az anyaméhben. És mivel a plédet a méh forgatja, mielőtt elhagyná a méhet, ennek okai vannak, amelyek három fő csoportra oszthatók:

anyai tisztviselők;
gyümölcsfaktorok;
placenta tényezők

Anyai tényezők

Az anyai funkciók összefüggenek az anya egészségével és fiziológiájával. Ezek tartalmazzák:

a nemi szerv fejlődési rendellenességei (egyszarvú, nyereg alakú, fejletlen méh és egyéb patológiák);
duzzanat az anyában vagy a medencében;
a magzati fej inkonzisztenciája a nő medencéjében;
a méhfekélyek rövid távú termelése fokozódott és csökkent;
heg a matsi;
stressz és idegösszeomlás.

Egy kismedencei visszahúzódással diagnosztizált nő ideges feszültséget érez, aggódik a függönyök mozgása miatt, ami csak a méh tónusát mozgatja, és nem teszi lehetővé a magzat megfordítását.

Gyümölcsgyár

A kismedencei prepozíció oka a magzat fejlődésének sajátosságaiból fakadhat. Ilyen helyzetekben gyümölcstényezőkről beszélünk, amelyek magukban foglalják:

gazdagság;
a magzat koraszülöttsége;
rendellenességek a koponya fejlődésében;
a központi idegrendszer, a szív- és érrendszeri, érrendszeri és egyéb rendszerek fejlesztésére.

Magas terhességi idővel nő a helytelen ivási szokások előfordulása

Helytelen a koraszülöttséget annak tulajdonítani, hogy a születési lombkorona általában 36 évig tart. Teljesen hihetetlen, hogy a takaró forogni kezdett az agyban, mielőtt a világra jött volna.

Placenta tényezők

Egyes esetekben a kismedencei testtartás a túlzott homályosság eredményeként következik be. Ilyen esetekben placenta tényezőkről beszélünk, amelyek magukban foglalják:

a felgyülemlett vizek mennyisége túlzott vagy nem elegendő;
rövid köldökzsinór.

A vaginosis sajátosságai

Hüvelygyulladás esetén, amelynél fennáll a kismedencei visszahúzódás veszélye (egy vagy több anyai tényező), az orvos számos megelőző lépést tesz az esetleges szövődmények megelőzése érdekében. Ezek közé tartozik a magzati placenta elégtelenség kialakulása és a megnövekedett méhtónus elnyomása.

Javasoljuk, hogy az újdonsült anyuka vigyázzon étkezésére és életmódjára, ne dolgozzon túl, kerülje a stresszes helyzeteket, aludjon jól éjszaka, napközben pedig aludjon jól. Mindez lehetővé teszi, hogy elkerülje az ideges túlterhelést, ami növeli a reproduktív szervek tónusát, és ahhoz vezet, hogy a gyermek, aki megpróbál jobb pozíciót venni, felfelé fordítja a fejét. Szükség esetén az orvos olyan gyógyszereket ír fel, amelyek csökkentik a méhlepény véráramlását és csökkentik a hússzövetek feszültségét.

Azok a nők, akik ódzkodnak a hüvelytől, tudják, hogy a kismedencei anterioritás a medencefenékhez kapcsolódik, ezért óvatosabbnak kell lenniük a nővel.

A takaró megfordításának módjai különböző kifejezésekkel

A sikeres elhelyezéshez a babának először a fejét kell mozgatnia, majd különféle módszerek állnak rendelkezésre, amelyek segítenek a babát medencehelyzetből fejhelyzetbe fordítani.

Speciális gimnasztika

A speciális gimnasztika olyan műveletek komplexuma, amelyek célja a méhfekélyek ellazítása, amely megakadályozza a magzat átfordulását. A legegyszerűbb módon a Dikan szerinti gimnasztika használható a medence felemelésére, de vannak más módszerek is, például E. V. Brukhina és V. V. Fomicheva és mások.

Nem szükséges azonban önálló döntéseket hozni a torna elvégzése előtt a magzat megfordításához. Ezért javasolt, hogy a konkrét módszer kiválasztása a vaginosis sajátosságainak kezelésétől függjön. Ezenkívül joga van az alacsony ellenjavallatokhoz:

gestosis;
a szülés kezdetének megbízhatósága;
a placenta szétterjedése a méhnyakon (preclinus);
két vagy több magzat az anyaméhben;
a méh anomáliái;
meddőség, ünnepek és ünnepek a múltban;
wadi rozvitku ditini.

Gimnasztika Dikantól

Ez a módszer nagyon egyszerű, nincs ellenjavallata, és súlygyarapodásnak van kitéve. A probléma abban rejlik, hogy a leendő anyának felváltva kell feküdnie az egyiken vagy a másikon egy kemény felületen tíz tollig, 3-4 alkalommal változtatva a testhelyzetet. Minden nap 10 napig jobb oldalon kell aludni, étkezésenként 4 alkalommal indulás előtt, és miután a takaró lefelé fordítja a fejét, fontos, hogy azon az oldalon aludjon, ahol a háta van. Az orvos fontolóra veheti a kötés viselését is, amely segít a gyermek fejtartásában.
A Dikan szerint a gimnasztika egy nagyon egyszerű módszer, amely segít a fejhelyzetben történő átfordulásban

Emelje fel a medencét

Az alsó testrész felemelése a felső fölé hatékony módszer, amely segíti a magzatot a smuk elfogadtatásában. Fahivtok két fő irányt látnak jobbra, amelyek segítségével a gyereket arra lehet ösztönözni, hogy fordítsa le a fejét:

Feküdj a hátadra, és helyezd a lábadat az asztalra úgy, hogy az ecsetek a felületen legyenek.
Amikor kiegyenesíti a vesét, a hátára kell feküdnie, és fel kell emelnie a lábát a padlóra
Emelje fel a medencéjét, így a lábai laposan fekszenek.
Miután kinyújtotta a lábát a padlón, majd emelje fel a medencéjét
Helyezzen párnákat az ülés alá úgy, hogy 45 fokban támassza meg a testet.
Párnákat kell helyeznie a medence alá, és pihennie kell

A medence jobbra emelésének másik módja szintén nagyon egyszerű:

Álljatok fel, rákfélék.
Ha győz, ki kell egyenesítenie a vesét, és térdre kell állnia
Helyezzen egy párnát a térd alá, és tegye a kezei közé.
Ezután helyezze a párnát a térd alá és a kezek közé
Üljön le a könyökére úgy, hogy a párna a karjai között legyen, a pocakja pedig a levegőben legyen.
Először le kell engednie magát a könyökére, hogy a medencéje felemelkedjen
Lazítson és veszítsen 10-15 percet ebben a helyzetben.
Ismételje meg ezt naponta 2-3 alkalommal.

A medence felemelése előtt 30 nyomással megnyomhatja. Jogod van az üres csónakhoz menni. Ha a nap végén kezdi zavartnak érezni magát, vagy ha más dolgok elfogadhatatlanok, akkor tegye meg a következő lépést, és menjen vissza orvosához tanácsért.

A magzat külső forgása

A magzat külső forgatása olyan manipuláció, amelyet a nőgyógyász végez azzal a céllal, hogy a babát az anyaméhben fejben fordítsa, a tüdő segítségével lefektesse, rányomja az életet. Az eljárás végrehajtásához az orvos kézzel masszírozza a baba fejét és medencéjét, majd óvatosan előre fordítja a fejét, és a medencét hátrafelé tolja. Ha nem kell ilyen módon kimenni, akkor próbáljon meg egyenesen a kapunál fordulni (hátra előre).

Külső fordulat esetén fájdalomcsillapító is használható, bár többszülésnél ez nem kötelező. Biztosan sikeres a méhmanipuláció, ha a méhfekélyt enyhítő gyógyszereket adnak be.

A magzat külső forgatása a tavaszi falon keresztül történik hüvelybehelyezés nélkül

A magzat külső forgását a 34-36 napos kifejezés jelzi. Sikerességét átlagosan 50%-ra becsülik, így az esetek felében fordul elő a baba fejbe forgatása. A manipulációt ultrahang és CTG ellenőrzése alatt végzik, ezért az orvosok biztonságosnak tartják a magzat számára, bár egyes esetekben negatív következményekkel járhat:

a köldökzsinór csavarodása vagy összenyomódása, ami hipoxiát okoz. A vegetatív erő gondozása az utolsó fordulat után lehetővé teszi a negatív hatások eltűnését;
a placenta eltávolítása;
vízelvezetés és a munkatevékenység fejlesztése. Ez a hajtás nem kritikus, mivel a rotációt a 36 év kifejezés jelzi;
a magzati váll sérülése a forgatás sikeres befejezése után;
a méh szakadása.

A manipulációval kapcsolatban rengeteg ötlet született, amelyeket mind a betegek, mind az egészségügyi szakemberek körében megvitattak. Sok gyakorlásra (vicon 2001 óta fordul) nem akadályoztam meg ennek a manipulációnak a bonyolultságát. Ha el akarja kerülni a szövődmények kockázatát, a manipuláció előtt tisztában kell lennie a nyomással, különben az ilyen szövődmények kockázata rendkívül kicsi. Ez a rhizik nem hasonlítható össze a császármetszés műtétéből származó rizikóval, vagy a medencebehúzásban lévő lombkoronával.
Rudzevich Olekszij Jurijovics, az orvostudományok doktora, a Tyumen Állami Orvostudományi Akadémia Oktatási és Képzési Kar Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszékének docense, szülész-nőgyógyász
http://lib.komarovskiy.net/naruzhnyj-akusherskij-povorot.html

A magzat sikeres külső forgatása után medencehelyzetben is lehet fordulni. Ez az esetek átlagosan 10%-ában fordul elő.
A magzat külső rotációja obszervatóriumi ultrahang és CTG vezérlés mellett történik

A külső forgatás ellenjavallatai:

gazdagság;
heg a matsi;
méhnyak szakadás;
a terhesség elvesztésének veszélye;
magzati hipoxia;
elölfekvő méhlepény;
Vaginizmus, amelyet toxikózis, vérzés, preeclampsia kísér;
keskeny medence;
vagy sok víz, vagy kevés víz;
nagyszerű gyümölcs;
rendellenességek a méh fejlődésében.

Új szülészeti fordulat lebonyolítása - videó

Diagnosztika

A magzat helyzetének meghatározásához és további vizsgálatok elvégzéséhez további segítséget adjon:

külső szemszögből;
talajvizsgálat;
Dopplerográfia;
Kardiotokográfia.

Külső nézet

Ezt a fajta diagnózist egy nőgyógyász végzi, aki óvakodik a hányástól, az utolsó terhességi konzultáció előtt. Ezt a folyamatot kézzel kell elvégezni, hogy megértse a leendő anya életét, és kövesse a jeleket (a nagy, kemény és morzsalékos rész - a fej - a has felső részén található, és a puha, kis rész – alul), hogy megismerjük a gyermek méhen belüli kialakulását. Ha ez a módszer nem ad információt a medence helyzetének típusáról, a magzat súlyáról, a fej kitágulásáról és más fontos paraméterekről, akkor más nyomon követési módszerekre van szükség.

A külső vizsgálat lehetővé teszi a kismedencei helyzet gyanúját, de más típusú diagnosztika szükséges a magzat fejlődésének tisztázásához.

Kismedencei elülső pozíció esetén a magzati szív a köldök szintjén vagy magasabban hallható

Számos roham esetén fontos megjegyezni, hogy a kívülálló megjelenése fontos. Ez lehetséges:

kedvesen bocsásd meg a cherevnogo sajtó húsait;
elhízott nők;
a méh fokozott tónusa;
ikrek hüvelye;
anencephalia - változások a koponya fejlődésében.

Ilyen helyzetekben lehetőség van a magzat helyzetének megbízható meghatározására, valamint állapotának és egyéb fontos paramétereinek meghatározására további ultrahang-diagnosztikával.

Hüvelyi vizsgálat

A Pokhvove-követés egy olyan diagnosztikai módszer, amely a születés órája előtt stagnál. Lehetővé teszi annak pontos meghatározását, hogy a magzat mely része (fenék, láb vagy bármi más) fekszik a medence bejárata előtt. Ezt a szükségességet az magyarázza, hogy ha a gyermek helyzetét pontosan meghatározták a lombkorona előtt, akkor az átmeneti időszakban ez változhat, és ez jelenti a baldachinok és az orvosok taktikáját is.

A vizsgálatra akkor kerül sor, ha a méhnyak már részben nyitva van, és a magzati folyadék megrepedt. Ne feledje azonban, hogy legyen óvatos, még akkor is, ha a durva érintések sérülést okozhatnak a gyermeknek.

Kiegészítő kutatás

A további vizsgálatok közé tartozik a dopplerográfia és a kardiográfia. Ezt a két típusú diagnosztikát a magzat helyes helyzetével végzik, de kismedencei helyzet esetén értékeit nehéz túlbecsülni, és a Doppler és a CTG jelzi a gyermek egészségi állapotát, a hipoxia jelenlétét vagy hiányát. Ezenkívül természetes lombkorona esetén kardiográfia szükséges, ha a baba fenekével vagy lábával előre halad. Lehetővé teszi a szennyeződések gyors azonosítását és a szükséges beavatkozások elvégzését.
A CTG a magzat kismedencei helyzetével lehetővé teszi a baba helyzetének követését és az akut hipoxia elkerülését.

Természetes lombkorona vagy kesariv rózsák

Kismedencei szülés esetén természetes úton és császármetszéssel is lehet szülni. Azok, akik nem születhetnek a világra, számos tényezőben rejlenek:

nehéz vegetatívság;
a nők életkora és a lombkoronák száma a múltban;
megtisztított gyermek;
A medence elhelyezésének változatai (bogyók, hüvelyek és keverékek);
a magzatfej helyzete;
méhnyak érettségi szakasza;
a hipoxia jelenléte és hiánya és stádiuma;
a leendő anya kismedencei méretei.

Az orvos értékeli az összes felsorolt paramétert, majd dicséri a döntést. Ebben az esetben a császármetszés indikációi különböznek egymástól anélkül, hogy minket hibáztatnának az ilyen epizódokért.

A magzat kismedencei helyzetét 35 éves korig nem befolyásolja a patológia. Mivel azonban a takaró nem változtat a helyzetén és tovább (még a függönyökig), a női nő automatikusan a rizika csoportba kerül. A kismedencei diszfunkció kellemetlen szülésekhez vezethet, és súlyos károkat okozhat az egészséges fajtában és gyermekben.

A magzat helyzetének megváltoztatásával a fachiánusok a fizikai jogok egész komplexumát fejlesztették ki, amelyek közvetlenül ennek a patológiának a kijavítására irányulnak. Ez 30 éves kortól jogosan levonható. Más alternatív módszerek is felfedezhetők, amelyek célja a későbbi beszédképtelenség megváltoztatása. Azonnal szeretnénk megjegyezni, hogy a magzati pozicionálás javítását célzó bármely módszert csak az orvosok engedélyével és felügyelete mellett lehet elkezdeni. A statisztikák szerint a hüvelyi nők 5%-ánál diagnosztizáltak keresztirányú vagy kismedencei helyzetet. Ugyanaz a személy kérdezte a táplálkozási szakértőt: „Hogyan segíthetem a magzatot, hogy átforduljon?” Ezt a cikket magának a problémának szentelték.

Jobb, hogy megfordítsa a magzatot kismedencei helyzettel

Dikan módszere. A sima felületen kézzel hadonászva a nőstény nősténynek tíz héten belül egyszer meg kell változtatnia a helyzetét. Pontosabban hajtson végre egy forradalmat egyik oldalról a másikra. Tíz khvilin az egyik oldalon - puccs - és tíz khvilin a másikon. A forradalmakat minden megközelítésből sürgősebben kell végrehajtani. Dikan puccsára a feltételezések szerint a huszonnyolcadik évben került sor.
– Pivmist. Jogod van keményebben harcolni. A fő rész jobbra fekszik az elrabolt medencében 20-30 cm-rel, ehhez a nőnek le kell feküdnie egy támasztékra (speciális pólóra vagy normál kilimre), és egy párnát kell helyeznie a paplan alá. Megengedett, hogy az alsó oldalán fekve egyszerűen felemelje a takarót a kanapéra vagy a kanapéra. A nő tíz hétig feküdhet ebben a helyzetben. Nem kell túlfeszíteni a hasizmokat, idővel teljesen el kell lazulnia, és egyenletesen és mélyen kell lélegeznie. A magzati aktivitás időszakában helyes dolgozni. A gyakorlat azt mutatja, hogy kilencvenszáz esetben 10-14 nap elteltével a baba a megfelelő pozíciót veszi fel - fejjel, mielőtt kilép. A jobboldalt az egyik leghatékonyabbnak tartják a magzat helyzetének megváltoztatására. Mielőtt beszélne, a jobb oldalon feltüntetett ár módosítható és a lehető legelfogadhatóbbá tehető. Ebből a célból üljön le egy személyt magával szemben, és helyezze a youmát a lábai vállára. A jobb oldalon az látható, hogy a nő térdig érő bokacsizmájának a férfi vállán kell feküdnie. Így a kicsi tudatában van apuka jelenlétének és jelenlétének.
– Mama-gut. A gép sima felületen fekszik. Nyomja a völgyeit közel a felszínhez. Helyezze a térdét pontosan az öltések alá, a kezeket pedig pontosan a vállak alá. A nő szétrohadva felemeli a fejét és a medencéjét. Ezt a helyzetet figyelembe kell venni. Amint látja, hajlítsa meg, egyenesítse ki a hátát, és vegyen fel magának egy csészét. Újra levegőt veszek, és próbálom érezni az egész testemet. Amikor látom, hogy a lapockák szétterülnek és felfelé húzódnak, az egészen a gerincig él. Ezen a ponton a hátfájásra kell összpontosítani. Először is jogunk van dolgozni, a nőgyógyászok szívesen ellátják a beleket, sőt a nő karjai is megdagadnak, de olyan simák és finomak lesznek. Ezek az adatok akár tízszer is megismételhetők.
Dikhannyának igaza van. Terítse szét a lábát egy sima felületen. Úgy tűnik, hogy a kezek a varrásoknál vannak. Karjainkat felemeljük és széttárjuk oldalt, tenyerünkkel lefelé. Felállunk a tengeri herkentyűkre, majd meghajlítjuk a hátunkat. Ezt a helyet mély lélegzet kíséri. Körülbelül egy órával később látom, hogy a gubacs tábort elfoglalják. A Dihal gimnasztika három megközelítést igényel. A torna nagyon hatékony, minden nőnek jó, és jó a gyerekeknek.
Alul fekve. Kézzel, hanyatt fekve, akassz a kilimkán. Hajlítsa be a lábát térdszögben, és tárja szélesebbre. Vesd be a lábad a csapdába. Kezek az oldaladon. Lélegezz be mélyen, és emeld fel a medencét. Lásd és engedd le a medencét. Lélegezzen be, egyenesítse ki a lábát, és nyújtsa ki az izmokat az ülésben. Pіdberіt otthon él. Húzza be a rést. Majd mélylátás és külső relaxáció. Ismételje meg hétszer.

Torna a víz mellett

A medence alján guggolsz a lábadon. Alulról öntjük és gyorsan a felületre öntjük.
Robimo bukfencezik erre. Ehhez megfelelő mélységű medencét kell építeni.

Az úszás és a medencében való úszás a szülész-nőgyógyászok szerint hatékonyan alkalmazkodik a magzati helyzet változásaihoz.

Túl sok káromkodni, miért nem biztonságos, ha a torna arra készteti a takarót, hogy feküdjön le a fejével, forduljon meg? Nem, nem provokállak! Lényegében a fordított helyzet lehetővé teszi a magzat számára, hogy szabadon összeessen. A vikorista szabadságát azonban megfosztják abban az esetben, ha fiziológiailag megfelelő pozíciót kell elfoglalnia. Ha a baba felemelt fejjel fekszik a kijárat felé, akkor nem kell semmilyen napi tevékenységet végeznie, teljesen kényelmesen érzi magát. A természet mindenre gondolt, a baba az ismert síkságon nem fogja magától felvenni a megfelelő pozíciót. Harminc év átfordítása után, hogy nem tud kényelmesen ülni, jobb lenne, ha a jövőben nem engedné meg, hogy ilyen helyzet előforduljon. Az a nő, aki egy gyereket hibáztat, köteles sokat morzsolni és jókat enni.

Hogyan fordítsuk le a baba fejét az anyaméhben - hatékony, nem hagyományos módszerek

A zene az a hangharmónia

Ma az interneten speciális oldalakon könnyedén letölthet zenét szüleinek. Sok nőgyógyász és gyermekorvos szerint a baba az anyaméhben aktívan reagál a zenére és az énekhangokra. Leggyakrabban a magzat stimulálására a felfordulás előtt nyugodt klasszikus zenét és kerekes dallamokat használnak. Ennek a módszernek a használatakor a hüvely fejhallgatót helyez a has aljára.
Az eljáró orvosok azt javasolják a nőknek, hogy gyakrabban beszéljenek meg nem született gyermekekkel. Az apának ki kell egyenesítenie a hangját anyja hasa alól. A gyerek egy pillanatig hallgat, majd megpróbál mozogni, és felnyög az apja hangja hallatán.

Hatékony módszerek a magzat megfordítására farfekvés során

Vikoristannya svetla

Sokat esküszöm, hogy a bűz zavarta meg a plédet, hogy a sürgősségi orvos segítsége mögött megforduljon és a megfelelő pozíciót vegye fel. Amint a hadnagy elhaladt, a bűz kiegyenesedett a gyomrából, és a gyerek megfordult a lámpa mellett. Akár hiszi, akár nem, nincs elég közös alapunk. Ráadásul ez a stimulációs módszer semmilyen módon nem károsíthatja a gyermeket.

Hideg és meleg borogatás

Egy másik népszerű módszer a magzat stimulálása kontrasztos hőmérsékletekkel. A méh felső részére hideg borogatást, alsó részére meleg borogatást alkalmaznak. A takaró reflexszerűen összeesik, amíg meleg nem lesz. Dyak matus vikorista stimulációhoz - először egy műanyag tánc meleg vízzel, amelyet az alhasra helyezünk. Ezt az eljárást meleg fürdőben lehet elvégezni. Golovne, hogy a tánc közelében a víz hőmérséklete valamivel magasabb legyen, mint magának a fürdőnek. Meleg borogatást lehet tenni az alhasra, és az óra alatt a „Napivmost” megfelelő.

Halló baba

Ennek a módszernek az a célja, hogy segítsen az anyáknak egyszerűen a megfelelő helyzetbe hozni a babát. Nagyon sok „halló” gyerek fordítja le a fejét az ilyen rózsák órájában.

Üljön teljes súlyával, kemény felületeken is, és tartsa egyenesen a hátát.
Időnként üljön az asztal tetejére - hasa az asztal hátuljához.
Vezessen kevesebbet autóval 35 km-ig. Az üléstámla az autóban egyenesen felszerelhető.
Sok orvos javasolja a kisujjak masszírozását, de ne feledje, a masszőrnek profinak kell lennie.
Homeopata segítségért fordulhat. Ezenkívül ki kell választania a hüvelyéhez szükséges homeopátiás gyógyszert.

Ezúton is szeretnénk megóvni minden jövőbeni káromkodást, mielőtt bármilyen tornafajtát kipróbálnánk, hiszen a magzat helyzetének megváltoztatását célzó alternatív módszerek kiválasztásakor feltétlenül konzultáljunk nőgyógyászunkkal, szülészorvosunkkal.

A helytelen cselekedetek szükségtelen következményekhez vezetnek. Például amíg a méhlepény megsérül, vagy amíg a köldökzsinór a magzat köré nem tekerődik.

Az újdonsült anyáknak gondosan figyelemmel kell kísérniük a magzat helyzetét, és ha szükséges, mindent meg kell tenniük, hogy a magzat átkerüljön.

A csecsemők nagy részét az anyától a megfelelő testhelyzettel – a smuccsal – veszik el jóval a lombkorona előtt. Feje a méhből való kilépésig kitágult. Ezt az életmódot magát a legbiztonságosabbnak és legoptimálisabbnak tartják, maga a természet találta ki. Nem ritka, hogy a nők úgy érzik az orvostól, hogy kisbabájuk kismedencei helyzetben van. Ebből az anyagból világosan kiderül, hogyan lehet segíteni a gyermeknek abban, hogy a nők számára a lehető legjobb pozíciót fogadja el a nők számára biztosított további jogokkal.

Mikor kell a jog?

A kismedencei fekvés nem biztonságos a baba és az anyja számára a lombkoronázás pillanatában, mivel a baba a természet törvényeivel ellentétben hajlamos előre lábbal megszületni. Egyre nagyobb a kockázata annak, hogy a csecsemő jelentős genitális traumát szenved el, a baba elhal, és romlik a nemi szervi folyamat. Ezenkívül azoknak a nőknek, akiknek babái az anyaméhben nőnek, amíg ki nem jönnek az üres méhből, speciális gimnasztikát javasolnak. Hagyja, hogy a baba lehajtott fejjel megforduljon.

Fontos azonnal megjegyezni, hogy jogai a jövőben is érvényesek. Csak mások tisztelik őket, de egyáltalán nem garantálnak semmit. Gyakran megesik, hogy a baba kísértést érez, hogy felboruljon, pedig az anyja nem próbálná meg. 35 éves kor után a kismedencei torlódást az orvosok tényként fogadják el. Döntés születik a császármetszés tervezett végrehajtásáról. Hívja le 37-38 és 38-39 évesen.

Kezdjen el dolgozni egy speciális jogrendszeren, egy nő 30-31 éves lehet. Fontos, hogy a tevékenységek orvos felügyelete mellett történjenek. A bűz a szülész-nőgyógyásztól árad. Gyakorolhat otthon, de először mutassa be a technikát az orvosnak.

Az Ön hibája, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindent helyesen értett-e meg, nehogy kárt okozzon magának vagy gyermekének.

Összetett

Maguk a szülész-nőgyógyászok fejlesztették ki ezt a fajta gimnasztikát. A technikát az orvosok szakmai szövetsége méltatta. A komplexum számos kulcsfontosságú jogot tartalmaz a magzat kismedencei vagy keresztirányú elfordításához. Vessünk egy pillantást az alapvető viconn technológiára.

"Inga"

Qiunak joga van habozni, miközben kemény felületen fekszik. Nem tanulhatsz a kanapén vagy az ágyban. Jobb, ha roztashuvatsya a kilimkára vagy a podlozira. A hátukon fekve a nőknek be kell hajlítaniuk a térdüket, és szélesre kell teríteniük őket. A lábfejeket laposságukkal határozottan a talajhoz kell nyomni. A vétkes kezek nyugodtan fekszenek a báránybőr kabát alsó oldalán.

A kilépési helyzetből a nő felemeli a medencéjét. Üljön le egy órát mély, nyugodt lélegzettel. Gyakoroljon néhány másodpercig az új pozícióban, majd finoman engedje vissza a medencéjét a látómezőbe. Vegyünk néhány sima lélegzetet, majd ismételjük meg a medencén. Mozogjon jobbra 7-10-szer.

"Kiparis"

Ez joggal a Kegel gyakorlatok megjelenésén alapul, alacsonyabb intenzitású. A test sarokhelyzete, mint a torzulásnál, elöl jobbra (alul fekve). A lábakat térdre kell hajlítani, a lábakat a talajhoz kell nyomni.

Vegyen levegőt, nyújtsa ki a lábát az alsó oldalon. Anélkül, hogy látná, húzza be az üléseket, nyújtsa ki a húst a ráncok között, és érezze magát úgy, mint egy ciprusszál. A nap végén lazuljon el teljesen, és fordítsa el a lábát a kilépési helyzetben (hajlítsa be a térdét, és terjessze szélesre a térdét). Qiunak joga van 7-10 alkalommal visszariadni.

"Bálna"

Ez a legnépszerűbb és legnépszerűbb jog, széles körben gyakorolják a hüvelyben, hogy megpróbálják megfordítani a babát az anyaméhben. Rob yogo az alsó oldalon, kilimka. Vegye fel az úgynevezett íj pózt: térdre állva ívelje meg a hátát, és kissé emelje fel a medencéjét. Az alsó részeket szorosan a bélés felületéhez kell fektetni. Az öltések ugyanabban a függőleges vonalban vannak varrva, mint az öltések.

Miközben vesz egy mély levegőt, a nő felemeli a fejét, ezzel egyidejűleg felemeli a medencéjét. Úgy tűnik, a nő az égen egy labdában lángoló beleket ábrázol. Ebből a célból megkerekíti a hátát, lehajtja a fejét és lefelé. A lehető legsimábban dolgozzon jobbra. Legfeljebb 10-szer jogosult megismételni.

Ezzel a helyes kezeléssel nem lesz fájdalom a háton keresztül.

"Misztok"

Joga van ahhoz, hogy az egyik leghatékonyabbnak tartsák. Az esetek körülbelül 15%-ában segít a kifordított magzatoknál. Zhusil nem vimagatima semmilyen fizikai is. Elég, ha elkapja a baba mozgástevékenységének pillanatait, és azonnal elkezdi a gimnasztikát. Az alapra helyezzen egy csomó párnát vagy párnát olyan sorrendben, hogy a rajtuk lévő medence 20-30 cm-rel magasabban legyen, mint az alap és a rajta fekvő fej szintje. Így a nő olyan lesz, mint egy lekerekített hely.

Nem kell semmit megfeszíteni. Elég nyugodtan és mélyen mozogni, legalább 10-15 percig a kilépési helyzetben maradni. Ennek joga van a személlyel egyidejűleg végrehajtani. Ebben az esetben a nő úgy veti a lábát a férfi vállára, hogy a térdlyukak pontosan megjelenjenek a vállán.

"Vitrylnik"

Qiu-nak joga van félénk lenni a padlón állva. Helyezze a lábát vállszélességre, a karjait pedig ki kell nyújtani a kabát oldalától. Miközben vesz egy mély lélegzetet, simán emelje fel a karját úgy, hogy térdét lefelé fordítsa. A kezek emelik a derék szintjét, álljanak a tengeri herkentyűkre, és próbálják kerekíteni a mellkast. Ezután, amint látja, simán leengedi a karját, és a hátsó lábára száll. A jobboldal szorosan összefügg a dichotómiás gimnasztika komplexusaival, és különösen fontos ezek többféle megközelítésben való gyakorlása. Például a legelején, a középső más jogok és például a gimnasztika között.

Dikan puccsa

Ennek a módszernek a lényege a fordulatokban rejlik, megváltoztatva a járműben közlekedő nő testének helyzetét. 10 havonta át kell borulnia a másik oldalára, sima, kemény felületen. Az orvosoknak joguk van ezt üres hajón javasolni, hogy ne okozzanak emésztési zavarokat vagy unalmasságot. A jobb oldali vikonanny-val rácsodálkozhatsz az alján szétterülő filmre.

V. Fomichova módszere

A jogok ezen komplexumát V. Fomichev szülész 32 és 36 év közötti terhes nők számára tárgyalja. Ez magában foglalja az oldalsó lábakat, amelyek az alsó oldalon állnak. Azt akarták, hogy a test előre-hátra, és keresztbe hajoljon. Ebben az esetben meg kell dolgozni a törzs, valamint a medence forgását (lásd az első jobb oldalon), valamint egy szempontot: a nő felemelésekor a támasz a testre és a lábakra hat. A Fomicheva komplex jobb oldalán lévő bőr legalább 5-ször eltorzult.

A medencében

Ha a hagyományos torna hagyományos jogait vízi joggal lehet gyakorolni. Ügyeljen arra, hogy a medencében lévő víz ne legyen túl hideg. Hátát és könyökét a medence oldalain támasztva haladjon felfelé a medence és a lábak aljáig. Gyakorold szabadon az úszást.

Tényleg nem olyan fontos, hogy mit csinálsz a medencében a víz mellett. Az úszás enyhíti a méhizomzat csökkent tónusát. A babának egy kicsit több helye van a vérzésnek, ha a méh falai nem merevek. A baba megfordulásának esélye pedig egy nagyobb természetes környezetben tucatszorosára nő.

Mivel egy szőrös fülkében nincs szőrös medence, légyszíves fordítsd fel valami hatalmasra. A kismamák számára speciális csoportok vannak. Ezt követően az oktató megtanulja, hogyan kell helyesen lélegezni a vízben, gyakorolja az alapvető vízi aerobikot, és teljesen ellazul. Ezek a tippek nem csak a baba megfordításakor lesznek barnák, de a lombkorona során büdössé is válnak.

A mai orvosok azt javasolják, hogy a baba gondolatai a baba megfordításáról megforduljanak. Az adagolás gyakran segít. Ehhez a nőnek fel kell vennie a neki legmegfelelőbb testhelyzetet, ellazulnia, zenét kell bekapcsolnia, meg kell simogatnia a pocakját, és észre kell vennie, hogyan fordítja le a fejét a baba. Rózsa kékből és sötétbarnából.

Más módszerek is azonosíthatók a hang- és fénybeáramlás alapján. Az újdonsült anyák gyakran zenés fejhallgatót visznek a hasuk aljára. Felhívjuk figyelmét, hogy a baba felelős azért, hogy megpróbálja elfordítani a fejét a hang körül. Pontosan az ilyen keverékekből az anya hasának alsó részébe és a tüdő zárványaiba kerülnek. A 32. év után a babát már megkülönböztetik világos és sötét között. Megpróbálhatsz szembenézni a világgal.

Kiderül, hogy 32-33 terhességi korban az anya tudomást szerez a magzat helytelen elhelyezkedéséről. A korai szakaszban a baba még roskadozik, és azonnal izgatott a kialakulása miatt. A 34. emeleti tengely pedig már lehetséges és szükséges belépni. Vannak speciális gimnasztika, amelyek segítenek megoldani a magzat ferde, keresztirányú és kismedencei helyzetének problémáját. Gyermekként joga van ügyetlennek és önálló otthoni gyakorlásra alkalmasnak lenni.

Ha egy nő eleget akar tenni, akkor a rákfélék külső pozícióiból a térd és a könyök alapján hozzáadhat egyszerű gimnasztikát és egyéb pozíciókat - a „Gut - Cow” kapcsolat különféle változatait, különösen dinamikában, delfin pózban. , Lefelé néző Kutya póz és Ezek a módosítások, a medence „egyenes” mozgatása álló helyzetben stb.

A vaginális ászanák jóga gyakorlásából jól ismert ászanák mindegyike segíthet a babának lefordítani a fejét, és ez önmagában a legbiztonságosabb, mind az anya, mind a baba számára. Vessünk egy pillantást a magzat ferde, haránt és kismedencei helyzete esetén hatásos akciókra. Fordítson mindent jobbra, vagy válassza ki az egészségének és fizikai edzettségi szintjének leginkább megfelelőt. Válasszon egy órát, amikor a gyermek aktív. Jogod van a pokolba menni egy éhes kis hajón!

A magzat keresztirányú és kismedencei helyzete: az emlők jobbra a medence helyzetéhez

Jogod van napi kétszer-háromszor 10-15 percet dolgozni. Ennek a csoportnak az az ötlete, hogy a magzat keresztirányú vagy kismedencei áthelyezése esetén a vállakat a vállak mögé kell emelni és rögzíteni, így a baba további teret és időt biztosít a szükséges manőverhez. Ennek eredményeként a gravitáció maga segíti a babát, hogy a fejét a méhből való kilépés felé fordítsa.

	Ez a fő jog a magzat keresztirányú bemutatása esetén. Szükséged lesz kárpitra, párnára és szőnyegre. Feküdj le egy párnára, tedd a lábadat az ágyra.
	Emelje fel a mosdókagylót a magasba, és helyezzen párnákat vagy szőnyegeket a mosdókagyló alá (úgy értem, hogy segítek) olyan magasságban, hogy a test és a varrás 45 fokos szögben nyúljon az alátéthez, így egyenes vonal jön létre.

	Az utolsó tábor a rákfélék.
	Helyezzen párnákat vagy szőnyegeket a térde és a feje alá. Hajtsa le a fejét és lazítson.
	Jobbra és párnák nélkül fordíthatod csak a kilimkán.

A magzat haránt és kismedencei helyzete: jobbra 4, Delfin helyzet

A delfin póz sok fizikai felkészülést igényel. Ez azoknak a nőknek megfelelő, akik a teherbe esés előtt jógáztak, majd a hüvelyi jógával folytatták a formát.

	Belégzés közben mozgassa előre a testét úgy, hogy a fejét a kezei közé lógassa, a csuklónál összekulcsolva.
	Ahogy látja, fordítsa vissza a testét jobbra, lefelé néző kutya pózba, az alkarjával megtámasztva. Relaxációt él. Addig dolgozzon, majd forduljon jobbra 2.

Ez a póz azoknak a vagináknak szól, akik korábban jógáztak, és most folytatják a vaginák jógázását. Ne kockáztassa meg azonnal a kipróbálását: előfordulhat, hogy a nyaka nem áll készen arra a nyomásra, amely a Shoulderstandben megjelenik, mint az adaptált változatban.

A magzat haránthelyzetében szintén nagyon nehéz (ha jelen van és közeli személy segítségével) térddel felmászni a kanapéra, és leengedni a vállát a támasztékra, és megpihenni rajtuk. A térded és a térded körülbelül 10-20 centiméterrel magasabbak lesznek, mint a vállad. Most sok a kijutnivaló módosított Lefelé néző kutya pozíció az alkaron megtámasztva.

A relaxáció él, csóválom a fejem. Tartsa a pozíciót 30-60 másodpercig. Akkor itt az ideje, hogy felüljön a kanapéról - először engedje le az egyik térdét az aljára, majd a másikat. Vegyen ülő helyzetet és lélegezzen. Ismétlés. Önnek joga van felmondani napi két napot több napig.

Meleg fűtőbetétet is helyezhet a hasra, így kényelmesebbé válik a baba feje számára. Nem egyszer éreztem azt is, hogy egy gyerek megfordulhat, a fejét a fény felé hajtja: minek a gyomrába, a szemérembe sütni a fényt. Kérje meg a férfit vagy az anyát, hogy nyúljon a szeméremhez, és hívja ki a babát. Néha önerős hangerősítőt használ – egy kartonból égetett csövet.

A magzat keresztirányú és kismedencei helyzete: a rákféléket jobbra kell helyezni

Ettől a csoporttól jobbra az a feladat, hogy lazítson, és éljen a baba, sima, de remegő kezeivel sürgetve, hogy vegye fel a megfelelő pozíciót. Ezt a típust csavarja jobbra, 5-10-szer oldalt, lazítsa el a medencefenéket és a perineumot, mintha egyenesen ott lenne, be- és kilégzéssel.

A magzat keresztirányú és kismedencei helyzete: jobbra az álló helyzetbe, a földön ülve és fekve

A magzat keresztirányú és kismedencei helyzete: jobbra 10, esés a lábbal oldalt dinamikusan

A medence aszimmetrikus helyzete még sötétebb is lehet, hogy ösztönözze a babát az optimális pozíció elérésére.

	Álljon a kezével a padlón, tegye rá az egyik lábát, és nyújtsa ki a lábát merőlegesen a hátára. Az alsó láb párhuzamos a lábfej hátsó részével
	Helyezze a medencét egyenesen az asztal hátuljához, majd fordítsa el a kilépési helyzetbe. Folytassa a finom rágcsálást a módosított iPadben. Ezután haladjon jobbra a másik lábán.

Ugyanezt megteheti a jobb oldalon az összejöveteleken. Vagy álljon a kezére és térdére, egyenesítse ki a testét, és emelje fel az egyik térdét. Az elülső lábad lábára támaszkodva végezd el ugyanazt a gyakorlatot, mint a jobb oldali leírásban. Cserélje ki a lábát.

Ráadásul ma reggeltől estig meg kell nézni a bejegyzésedet. Adjon tiszteletet annak, ahogy ül, áll és jár. Ha görnyedsz, nem éred el a baba sorát. Nyissa ki a vállát, emelje előre és felfelé a mellkasát, próbálja meg kisimítani a haránt lordosist, fordítsa a térdét maga felé, és nyomja hátra a derék alsó bordáit és csípőjét. Vágja le a medencefenéket, hogy tonizálja.

Zagalom, ilyen lehet a testtartás, mint jógázni :-). Ez lehetőséget ad az anyának egy ilyen forma beadására, amely elősegíti a gyermek fejlődését a kívánt irányba.

És még több összeomlás! Egy csomó rövid gyalogos séta most megrázza az utcákat. Leggyakrabban használja a medencéjét, mint egy táncos. Rajzolja meg a medencéjét - állva, térdén és könyökén támasztva, pihenjen. Minél többet mozgatja a lábát, a baba annál könnyebben tud optimális pozíciót felvenni a hasán és felkészülni a baldachinra.

És miután a baba izgatottá válik, speciális kötéssel rögzítik, hogy ne gondolja meg újra.

A terhes nők egyéni jógaóráinak előnyei a magzati helyzet megváltoztatásának módszerével: 3200 dörzsölje.