Χρειάζεται να ζεσταθείτε; Μην συμμορφώνεστε με τους άλλους! Αυτό θα μειώσει την αυτοεκτίμησή σας Πώς να μην προσαρμόζεστε στους άλλους

Ανεξάρτητα από το πόσο ανεξάρτητοι μπορεί να ήμασταν, η σκέψη όσων απουσιάζουν είναι ακόμα σημαντική για εμάς. Αυτή η σκέψη μπορεί να επηρεάσει πολύ τη ζωή μας, καθώς μας δίνει πολύ σεβασμό. Η ανθρώπινη φύση είναι τέτοια που θέλουμε να είμαστε kohanimi και shanovnimi. Ale chi varto για ποιον να κοιτάξει ήρεμα γύρω του όλους; Golovne, τι είναι καλό να θυμάσαι; Δεν είναι καλό να καυχιέσαι για αυτούς που σκέφτονται εκτός επαφής και γεμίζουν το κεφάλι τους με σκέψεις για αυτό. Κανείς δεν φαίνεται να χρειάζεται να τα παρατήσει όλα και να δουλέψει για να παρασυρθεί. Ακούστε τις σκέψεις των ανθρώπων που είναι σημαντικοί για εσάς, σκεφτείτε τις και μετά αποφασίστε τι να κάνετε. Ακόμη και οι συγγενείς σας δεν θα σταματήσουν ποτέ να χρησιμοποιούν το ραδιόφωνο. Εφόσον ακόμα δεν μπορείτε να νικήσετε την καταπίεση της κολοσσιαίας σκέψης και της καταδίκης, τότε ας κάνουμε μια προσευχή που θα μας βοηθήσει.

Οι άνθρωποι δεν σας στρέφονται τόσο συχνά όσο νομίζετε

Οι γύρω σου, βλάκα, είναι θαμμένοι στα δεξιά τους τούρμπο. Έχουν τη δική τους ζωή, που είναι πιο πλούσια από τη δική σου. Εάν τα ενδιαφέροντα και οι απόψεις σας αλλάζουν σε ορισμένους τομείς, τότε αυτό δεν συμβαίνει τόσο συχνά όσο νομίζετε. Σκεφτείτε μόνο, πόσο συχνά δείχνετε σεβασμό σε αυτούς που είναι απελπισμένοι; Είναι βρώμικο το πουκάμισό τους; Ποιος εμφανίστηκε στο σπίτι της κοπέλας για να περάσει μια τζούρα, μια τζούρα στο καλσόν της; Έτοιμοι να ανακαλύψετε ότι είτε δεν το σκέφτεστε είτε ξοδεύετε περισσότερα από μερικά νομίσματα σε αυτό. Άρα από και απελπισμένα φοβούνται οι ίδιοι.

Δεν φταις εσύ που σε εκφοβίζεις

Αυτοί που σε σκέφτονται από το πουθενά είναι οι μόνοι στα δεξιά. Δεν φταις εσύ που υπόκεινται στην ημερήσια κατάταξή σου. Μόλις αναγνωρίσετε αυτή τη σκέψη για τον εαυτό σας, δεν θα σας μετατρέψει σε διαφορετικό άτομο και δεν θα αλλάξει τη ζωή σας, κατά κανόνα. Η σκέψη για μακρινούς ανθρώπους μπορεί να έρθει σε σας μόνο αν αφήσετε αυτή τη σκέψη να γίνει πρωταρχική στη ζωή σας. Και δεν φταις εσύ που ζεις κάτι τέτοιο. Δεν μπορείτε να ελέγξετε τις σκέψεις εκείνων που λείπουν, επομένως μην δείχνετε τέτοιο σεβασμό στους άλλους και επικεντρωθείτε στον εαυτό σας.

Είσαι μοναδικός όσο κανένας άλλος

Θυμηθείτε αυτό μια για πάντα. Μην αφεθείτε στην παρουσία εκείνων που λείπουν. Μόλις αφήσεις αυτό το μικρό πράγμα στο κεφάλι σου, σταματάς να είσαι ο εαυτός σου. Μόνο εσύ έχεις φέρει πολύ κόσμο κοντά σου, αλλά είσαι ο μόνος. Δεν θα είσαι αγαπητός σε όλους. Και στην επιδίωξη του γάμου, θα γεννήσεις έναν Φρανκενστάιν, ό,τι θέλεις, αλλά αρμόζει στο δέρμα.

Στην πραγματικότητα, απλά να είσαι ο εαυτός σου και να θυμάσαι ότι είσαι ο μόνος σε ολόκληρο τον κόσμο. Δεν το ξέρεις αυτό. Εκτιμήστε τη μοναδικότητά σας. Σεβάσου τον εαυτό σου. Τότε αρχίζω να σε σέβομαι από το πουθενά.

Γιατί τους ακούς ακόμα;

Θα αλλάξει πολύ η ζωή σου, λες και δεν θα ήταν καλό για σένα, αλλά πες μου, τι λες που δεν είναι το ίδιο; Είστε έτοιμοι να αλλάξετε αμέσως αν κάποιος πει ότι τα κάνετε όλα λάθος; Δεν νομίζω. Αν μια μέρα γίνεις ακόμα πιο ευαίσθητος στις σκέψεις εκείνων που απουσιάζουν, τότε απλά σκέψου πώς θα είσαι πιο σημαντικός σε μια εβδομάδα. Εάν ο σεβασμός σας είναι μαζί σας για όχι περισσότερο από ένα χρόνο, τότε όλα είναι άχρηστα.

Το V δεν είναι σαφώς τηλεπαθητικός

Δεδομένου ότι δεν έχετε περιττά πράγματα και η μαγική σφαίρα δεν σας δείχνει τίποτα, τότε δύσκολα ξέρετε τι σκέφτονται οι άνθρωποι. Καθώς είσαι άνθρωπος πρώτης κατηγορίας, ξέρεις τι συμβαίνει στο μυαλό αυτών που απουσιάζουν; Το μόνο πρόβλημα είναι ότι σέβεσαι ότι όλες οι σκέψεις των ανθρώπων γύρω σου δεν επικεντρώνονται πλέον σε σένα. Είναι περίεργο και μυρίζει αρρώστια, δεν το ξέρεις; Δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τις σκέψεις των άλλων μέχρι να μάθετε να διαβάζετε τις σκέψεις τους.

Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να ζεις ευθύς

Απλά μείνε μαζί σου μόλις νιώσεις την ανάγκη. Θα θέλατε να νιώθετε τον συνεχή φόβο και τον έπαινο από τη σκέψη ότι δεν θα επαινείτε τα επιτεύγματά σας; Σταμάτα να το σκέφτεσαι. Μην καυχιέστε για εκείνους που στο παρελθόν σας κέρδισαν τον σεβασμό, διαφορετικά οι άνθρωποι θα σκέφτονται άσχημα για εσάς. Ζήστε εδώ αμέσως και μην εκπλαγείτε από όλες τις πλευρές. Αναπνεύστε στο στήθος σας και μην ξεχνάτε ότι μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για τις σκέψεις και τις πράξεις σας. Μόνο έτσι μπορείς να είσαι ευτυχισμένος. Μόνο τότε θα καταλάβεις ότι ο κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του σκέψεις και μόνο εσύ μπορείς να επιλέξεις, ανεξάρτητα από το ποιος είσαι.

Διδάξτε τον εαυτό σας πώς θα σας αποδεχτούν οι άνθρωποι

Είναι απλά υπέροχο αν έχεις φίλους που είναι μαζί σου και σε υποστηρίζουν σε ό,τι κάνεις, σαν να είναι εναντίον σου η οικογένειά σου. Να θυμάστε ότι για να διατηρήσετε τη σωματική και πνευματική υγεία πρέπει να επιλέξετε: είτε να δείτε τον κόσμο για τη χαρά αυτών που λείπουν, είτε να διδάξετε τον εαυτό σας για τους ανθρώπους που μπορούν να σας εμπνεύσουν να ακολουθήσετε το δρόμο σας.

Ο Vkolishnikh θαυμάζει επίσης την τεράστια σκέψη

Δεν είσαι παρανοϊκός και δεν είσαι ο μόνος. Οι άνθρωποι είναι τόσο κουρασμένοι από εσάς που δεν πρέπει καν να τους σκέφτεστε. Οπότε, αν ποτέ θέλεις να σε κατακρίνεις άλλο, βάλε τον εαυτό σου στη θέση σου. Ίσως κερδίσατε εκείνα τα πράγματα που αυτός ο λαός πεθαίνει εδώ και πολύ καιρό και δεν τολμούσε να κερδίσει. Και τώρα θέλεις απλώς να σε γυρίσει από τον ουρανό στη γη. Να το θυμάστε αυτό, και τότε θα είναι πιο εύκολο για εσάς να υπομείνετε την κριτική και να κατανοήσετε τα κίνητρα των ξένων ηγετών.

Απλά να είσαι ο εαυτός σου. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να αναγνωρίσετε ότι άνθρωποι σαν εσάς θα σας απορρίψουν. Έχουν και προβλήματα, τους επικρίνουν, επίσης δεν είναι ιδανικοί. Δεν υπάρχουν τέλειοι άνθρωποι που δεν έχουν ποτέ έλεος. Απλώς, μόλις σκοντάψετε, αρχίζετε να ανησυχείτε για τα πάντα στη ζωή, αλλά εσείς, έχοντας ξεπεράσει το έλεός σας, πηγαίνετε κατευθείαν στο θάνατό σας. Αφήστε αυτή τη μεγάλη σκέψη να μην γίνει εμπόδιο στην ανάπτυξή σας και θα συνεχίσετε να δείχνετε στον κόσμο ότι τα καβούρια ξεχειμωνιάζουν.

Λέτε ψέματα στις σκέψεις όσων απουσιάζουν;

Τα χαμηλά όρια και τα μικρο-όρια στο διαδικτυακό πόκερ ποικίλλουν με τον ίδιο τρόπο, αλλά όχι τόσο όσο νομίζετε οι περισσότεροι από εσάς. Στα σχόλια πριν από τα βίντεο και τις ροές μου, ακούω συχνά σχόλια όπως αυτό: «Πώς θα μπορούσες να μπλοφάρεις εκεί; Η βρώμα δεν θα πέσει ΠΟΤΕ σε αυτά τα όρια».

Από την άποψή σας, ο ισχυρισμός μπορεί να φαίνεται δίκαιος, αλλά κάθε ισχυρισμός έχει τα όριά του, ειδικά αν δεν υπάρχουν πραγματικά στοιχεία πίσω από αυτά. Προσπαθήστε να αποφύγετε τέτοιες δηλώσεις προτύπων και, στη συνέχεια, εστιάστε την προσοχή σας στο δέρμα σας μεμονωμένα.

Όπως μπορείτε να δείτε από τον τίτλο του άρθρου, υπάρχουν ακόμα κάποιες υπόγειες κατασκευές που είναι έτοιμες να λειτουργήσουν σε χαμηλά όρια, τόσο online όσο και offline. Και στο σημερινό άρθρο θα σας δείξω τα βασικά που θα είναι σχετικά για να παίζετε σε χαμηλά όρια έως NL200.

Dobre nalagodzhena pre-flop gra

Όντας άνθρωποι, είμαστε όλοι φλεγόμενοι με τον κόσμο του τραγουδιού μέχρι το τέλος. Ενθαρρυνόμαστε να αναπτύξουμε αλγόριθμους στο κεφάλι μας για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων, για να δημιουργήσουμε ορισμένα μοτίβα ώστε να μπορούμε να τα χρησιμοποιούμε καλά.

Για το πόκερ, θέλουμε να δημιουργήσουμε σειρές χεριών για κάθε είδους τυπικές καταστάσεις και σημεία. Αυτό είναι, φυσικά, καλό, αλλά στο πόκερ εσύ φταις που λες ψέματα όλους τους παράγοντεςόταν προσδιορίζετε τα εύρη σας σε κάθε μεμονωμένο χέρι.Ενώ βρίσκεστε στο εύρος σας, πρέπει να γνωρίζετε και να βγείτε από το μυαλό του κόσμου στον οποίο βρίσκεστε. Λόγω της θλιβερής κατάστασης στο πόκερ, θα χρειαστεί να παίξετε πιο χαλαρά (ειδικά σε χαμηλά όρια) και πιο σφιχτά.

Όταν χρειάζεται να ηχήσετε τα εύρη σας preflop

Ακολουθεί μια λίστα με καταστάσεις που μπορούν (και είναι) υπεύθυνες για να επηρεάσουν το πλάτος των περιοχών preflop σας:

• Παίξτε σφιχτά αν δεν έχετε αρκετά στοιχεία

Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλές παρεξηγήσεις σχετικά με τους μηχανισμούς του πόκερ που εξακολουθείτε να έχετε στη διαδικασία να θέσετε τα θεμέλια του παιχνιδιού σας, απλά πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε το αρχικό σας εύρος. Αυτό θα κάνει τη ζωή σας πολύ πιο εύκολη, επιτρέποντάς σας να αποφύγετε την απροσωπία των οριακών σημείων και τις δύσκολες αποφάσεις μετά το flop.

Ο κόσμος έχει μια ποικιλία χρωμάτων, αποχρώσεων, και μόλις το καταλάβετε, μπορείτε να αρχίσετε να επεκτείνετε ελαφρώς τις σειρές σας, αλλά εντός των ορίων του λογικού.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι θέλετε να ξεκινήσετε να πουλάτε ελαφριά παιχνίδια 3 στοιχημάτων με μεμονωμένους συνδέσμους από την ομάδα σας. Ξεκινήστε παίζοντας με τα πιο δυνατά χέρια σε αυτήν την κατηγορία, όπως τα 98s και τα 87s, και απαλλαγείτε από τα χέρια 3 στοιχημάτων όπως τα 54s και τα 75s, μέχρι να γίνετε ανώτεροι από τις αποφάσεις σας postflop.

• Παίξτε σφιχτά ενάντια σε σφιχτές σειρές υπό κάλυψη

Εάν οι αντίπαλοί σας παίζουν πολύ προσεκτικά, τότε είστε προφανώς υπεύθυνοι να ακούτε τα εύρη επέκτασης τους έναντι των αυξήσεων τους.

Το παιχνίδι έχει νέα θέματα ( Το φοβερό μου όνειρο!), θα πρέπει να ανησυχείτε λιγότερο για την εξισορρόπηση των περιοχών του preflop με μπλόφες και θα αποφύγετε σοβαρές απώλειες σε εξαιρετικά στενά εύρη.

• Παίξτε σφιχτά στα όρια με αξιοσημείωτα υψηλή γκανιότα

Δυστυχώς, σε χαμηλά όρια, η πραγματικότητα είναι ότι η γκανιότα εφαρμόζεται στη βέλτιστη στρατηγική μας.

Εφόσον τα περισσότερα δωμάτια δεν συλλέγουν τη γκανιότα από τα χέρια που τελειώνουν preflop, τότε η προσαρμογή που μπορείτε να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση θα μειώσει τον αριθμό των χεριών με τα οποία θα δείτε το flop. Αυτό που μπορείτε να επιτύχετε καλώντας το εύρος κλήσεων σας και επεκτείνοντας το εύρος των 3 στοιχημάτων σας με χέρια από το κάτω μέρος του εύρους συνέχισής σας είναι να πιέσετε το EV τους για πρόσθετο fold equity.

Όταν χρειάζεται να επεκτείνετε το εύρος σας preflop

Εάν, ως επιθετικοί, βρισκόμαστε σε μια θέση στυλ, μπορούμε να επεκτείνουμε περαιτέρω τις σειρές μας, αλλά όχι απαραίτητα για διάφορους λόγους:

1. Λάβετε υπόψη ότι οι παίκτες ψυχαγωγίας σε χαμηλά όρια πρέπει να παίζουν σφιχτά ενάντια σε στυλ.
2. Οι σκεπτόμενοι παίκτες που προσπαθούν να στριμώξουν τη δράση τους στο postflop κατά μήκος της ράγας συνήθως θα κάνουν fold πιο συχνά από τους παίκτες με χαμηλότερα επίπεδα που σκέφτονται περισσότερο τα όρια.
3. Θέλουμε να παίζουμε περισσότερα χέρια postflop απέναντι σε ένα αδύναμο γήπεδο.

Κανόνας γρανάτης άξονα για χαμηλά όρια:

Το παιχνίδι με υψηλή γκανιότα απαιτεί επέκταση του εύρους ανύψωσης και επέκταση του εύρους κλήσης.

Η σημασία της σταδιακής επαναξιολόγησης της δύναμης του βραχίονα

Για τον εαυτό μου, είδα ένα τέτοιο σύστημα κατηγοριών χεριών με βάση τη δύναμή τους:

• Κατηγορία 1: Όλα τα μεγάλα χέρια με τα οποία, κατά κανόνα, τοποθετούνται και σηκώνονται, μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν εάν τα χέρια είναι πιο δυνατά.

• Κατηγορία 2: Χέρια μέτριας αντοχής, τα οποία ονομάζονται ελεγχόμενα ή/και μετρημένα

Αυτά τα χέρια είναι πιο όμορφα βαμμένα παθητικά. Η δυσοσμία δεν είναι αρκετά δυνατή για να στοιχηματίσουμε μαζί τους, και τις περισσότερες φορές θα μείνουμε πίσω αν μας μετράνε, αλλά στην περίπτωση που η δυσοσμία είναι αρκετά δυνατή για να στοιχηματίσουμε μαζί τους σύμφωνα με τον αντίπαλο.

Τα χέρια μας θα χρησιμοποιηθούν για επιταγές τυχαίες, βαθμονόμηση στοιχημάτων ή για επιταγές με σκοπό να καρφώσουν.

• Κατηγορία 3: Μπλόφα και διπλή μπλόφα (draw hands), με την οποία θα ποντάρουμε ή θα κάνουμε raise.

Πρόκειται για μπλόφες, στις οποίες εξισορροπούμε τα στοιχήματα αξίας μας και εξαλείφουμε το EV αν ο αντίπαλός μας πάει πάσο.

Αυτά τα χέρια, κατά κανόνα, παίζονται μέσω πονταρίσματος ή αύξησης, καθώς και χεριών με Κατηγορίες 1 (δυνατά χέρια).

Πρέπει συνεχώς να επαναξιολογείτε την κατηγορία δύναμης των χεριών σας στο δέρμα.

Με άλλα λόγια, η διαδικασία ταξινόμησης χεριών μπορεί να είναι λίγο δύσκολη. Μόλις καθορίσετε την κατηγορία του χεριού σας στο flop, δεν είναι μέχρι το τέλος του χεριού. Πρέπει να το επαναξιολογήσετε ξανά στη στροφή και μετά στο ποτάμι.

βαρέλι

100 NL, κλοπή μετρητών, 95 $ σε αποτελεσματικές στοίβες

Ο Hero είναι στο BB με το T♠3♠.

Για BU all fold, η BU κάνει raise $3, SB fold, Hero 3-bet στα $12, BU calls.

Flop ($23): Q♠Q♦7♠

Hero στοίχημα $8, BU calls.

Στροφή (38 $): T♦

Ηρώ επιταγές, BU στοίχημα $24, Ήρωας καλεί.

Ποτάμι (86 $): 4♠

Ο ήρωας κάνει check, η BU στοιχηματίζει 52 $ all-in, ο ήρωας κάνει call.

Ο αντίπαλος δείχνει K ♦ Q ♣.

Σε αυτό το χέρι έκανα ένα flush draw στο flop μετά από 3 στοιχήματα preflop. Αυτό είναι ένα καθαρό χέρι τρίτης κατηγορίας (μη μπλόφα), οπότε πιστεύω ότι το πιο κερδοφόρο θα είναι εδώ το στοίχημα.

Θα συνέχιζα να γυμνάζω το χέρι μου στα περισσότερα αγκάθια, αλλά αφού είχα πιάσει ένα ζευγάρι, το χέρι μου από την τρίτη κατηγορία πέρασε στην άλλη. Και χέρια διαφορετικής κατηγορίας, όπως θυμάστε, όχι αρκετά δυνατός, ώστε να μπορείτε να βάλετε ένα πάσσαλο πίσω τους και να τα αφαιρέσετε φτάνουν πιο δυνατά, έτσι ώστε το στοίχημα του αντιπάλου να μπορεί να βαθμονομηθεί από αυτούς.

Για αυτούς τους λόγους, αντί να βάλουμε τις μάρκες στο pot ως μέση λύση ανάμεσα σε μια μπλόφα και να μας το πούμε, μπήκαμε σε λειτουργία check-call.

Συγγνώμη για τους πολλούς παρεξηγημένους που δεν μπορούν να δουν ολόκληρο το χέρι ως σύνολο και να παίρνουν αποφάσεις στο κενό, εστιάζοντας μόνο σε μια μικρή πληροφορία.

Αυτή τη φορά, όταν αξιολογείτε τη δύναμη του χεριού σας, δουλέψτε με συνέπεια, από δρόμο σε δρόμο, με απόλυτο σεβασμό για εκείνα τα φύλλα που μπαίνουν στον πίνακα και θα αλλάξουν την κατηγορία του χεριού σας.

Διατροφή για ψυχολόγο:

Έχω λιγότερη καθημερινή προστασία από το εξωτερικό στρες και από άλλους φίλους. Ξεφεύγω εύκολα από τη συναισθηματική ζήλια, αν, για παράδειγμα, δεν μπορώ να δω κανένα αποτέλεσμα ή αν δεν πάω σύμφωνα με το σχέδιό μου (μην σας πω ότι είστε νταής). Βασικά, συνδέεται με τη δουλειά και τις εξωτερικές εξελίξεις, όπου αφήνω τη ζώνη άνεσής μου (όχι την πατρίδα μου).

Η κληρονομιά αυτού είναι μια ισχυρή αίσθηση ότι όλη η ενέργεια έχει εξαντληθεί, αϋπνία, υπνηλία στην όραση, εσωτερικές ανησυχίες, ψυχικό κενό, ημικρανίες. Τρίβαλο της ανανέωσης. Η κατάθλιψη εμφανίζεται συχνά την άνοιξη/φθινόπωρο, αλλά όχι για πολύ.

Πιθανώς ο λόγος της παιδικής ηλικίας: Δεν είχα φίλους στο σχολείο (στο σχολείο ήμουν 6 ετών και ήμουν μικρότερη και πιο αδύναμη από άλλους) και προσπάθησα να γίνω σαν τους συμμαθητές μου για να κάνω φίλους. Προσπαθώντας να πετύχετε την αλήθεια, η εμπειρία σας θα είναι καλύτερη. Αλλά ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι έχουν γίνει αυτοεξυπηρετούμενοι και προσπαθούν να τους μειώσουν. Συχνά δεν μπορείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας.

Όταν ήμουν παιδί, η μητέρα μου μου έδινε επίσης λιγότερους από τους καλούς βαθμούς. Ξεκίνησε ως κακό, αλλά στο τέλος, οι βαθμολογίες άλλαξαν από κακές σε καλές.

Το σχολείο ήταν για να το δω. Επιπλέον, στο σπίτι μου έδωσαν καλούς βαθμούς. Έζησα κάτω από αυτό το καθεστώς μέχρι την 7η δημοτικού και ένιωθα καλύτερα όταν μετακομίσαμε από το σπίτι, η μητέρα μου ήξερε για τους πραγματικούς μου βαθμούς στο σχολείο και το αποδέχτηκε, καθώς και οι αγώνες στο σχολείο με τους συνομηλίκους μου άρχισαν να γίνονται καλύτεροι (έχω μεγάλωσα και τώρα μπορώ να υπερασπιστώ τον εαυτό μου) .

Κατάσταση 1: Ochikuvanya. Στη δουλειά, ανησυχώ πολύ για το αποτέλεσμα, για την αριστεία που μου επιβάλλεται (αν και αυτό δεν σημαίνει ότι κάνω τη δουλειά τέλεια). Κάθε δυσαρεστημένος πελάτης που μου φωνάζει στο τηλέφωνο καταναλώνει όλη μου την ενέργεια. Πάντα λέω στους πελάτες μου για το ιδανικό αποτέλεσμα (υπηρεσία), αν και δεν αλλάζει πολύ. Για παράδειγμα, λέω στον πελάτη ότι τα προϊόντα πρέπει να παραδοθούν σε 2 ημέρες και του λέω σε 2-4 εργάσιμες. Και μετά προσπαθώ να πετύχω αυτό το ιδανικό αποτέλεσμα με κάθε δυνατή προσπάθεια.

Πάντα μια θήκη - πάντα φθαρμένη.

Θυμάμαι τέτοιες καταστάσεις ξεκίνησαν στο ινστιτούτο όταν προέκυψε ζήτηση και χρειαζόταν τεχνογνωσία. Θυμάμαι ότι πριν από όλα τα τεστ που δεν μπορούσα να προετοιμαστώ, δεν είχα αρκετή ενέργεια. Ρομπότ Dali - το ίδιο. Κάθε είδους αξιόπιστη εργασία κατά τη διάρκεια της τριετίας είναι πέρα ​​από τις δυνάμεις μου. Και αφού το αφεντικό τα έβαζε, έχοντας βγει όλη την ώρα έξω, ήταν τελείως σάπιο. Χρειάζεται πρώτα μια ανανέωση (δεν έμειναν 2 Σαββατοκύριακα).

2. Υπερηφάνεια. Τώρα έχω μια επιχείρηση. Βάζω σχέδια, στόχους, στόχους. Και αυτό δεν συμβαίνει όπως το βλέπω - αυτό με οδηγεί επίσης σε εσωτερική ψυχική διαταραχή, ωστόσο, όπως στην κατάσταση 1.

Επιπλέον, αν θέλετε να το εννοείτε. 1) Ξοδεύω γρήγορα τις αισθήσεις μου σε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Δεν έχω ξεκινήσει ακόμα. Διαβάστε το βιβλίο, δοκιμάστε δειλά το ρομπότ. Σπάνια φτάνω στο τέλος. Απλώς σπαταλάω τις αισθήσεις μου. Και χωρίς νόημα, δεν μπορώ να θυμώσω κανέναν.

2) Μπορώ συχνά και μάλιστα ριζικά να αλλάζω γνώμη για κάτι. Σήμερα μπορώ να βεβαιώσω σθεναρά την Ορθοδοξία και τους κανόνες, αλλά αύριο θα είναι εντελώς διαφορετικά (η ινδική φιλοσοφία, για παράδειγμα). Δεν θέλω να φτάσω μέχρι τον φανατισμό. Στην πραγματικότητα, τον φοβάμαι.

ΒΟΗΘΕΙΑ! Καταλαβαίνω ότι η κατάσταση χειροτερεύει και μερικές φορές σε μια κρίσιμη στιγμή, σκέφτομαι ότι φοβάμαι το θέλημα του Θεού.

Πώς μπορώ να σταματήσω να συναινώ στην επίγνωση των άλλων, πώς μπορώ να προστατεύσω τον ψυχισμό μου;

Η ψυχολόγος Olesya Anatolievna Bogutska το επιβεβαιώνει.

Ivane, γεια!

Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι να ζεις σε ένα τέτοιο στρατόπεδο στη μέση, αιώνια κλειστό, χωρίς τη δυνατότητα να ξεφύγεις από αυτό. Η μπύρα είναι χωρητικότητα.

Το πρώτο πράγμα που θα ήθελα να σας προτείνω είναι να χειρουργηθείτε με νευρολόγο. Ενδεχομένως, να υπάρχουν κάποιες βλάβες στο φυσικό επίπεδο (όπως το VSD), οι οποίες, μόλις αρχίσουμε να τις παρατηρούμε, φυσικά θα οδηγήσουν σε κάποια επιδείνωση. Ο Ale συνειδητοποίησε ότι δεν μπορούσες να διορθώσεις την κατάσταση μόνος σου. Έχετε ένα πολύ μεγάλο σύμπλεγμα προβλημάτων που απαιτούν να τα δουλέψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσεκτικά και υπομονετικά.

Και εδώ, αυτή τη στιγμή, θα άρχιζα να ξοδεύω τα χρήματά σας μακροπρόθεσμα. Δεν υπάρχει άλλο είδος θεραπείας trival διαθέσιμη :)

Στην περιγραφή της κατάστασης με ιδανική απάντηση στον πελάτη, όλα είναι προφανή. Πρέπει να μάθετε να δίνετε αληθινά σχόλια στους άλλους και στον εαυτό σας. Ακόμα κι αν δεν τους υποχρεώνεις, πιέζεις τον εαυτό σου σε αδύνατα όρια, από τα οποία δεν μπορείς να ξεφύγεις, που καταναλώνει όλη σου τη δύναμη. Πατέρα, δώσε στον εαυτό σου μια ώρα για να ολοκληρώσεις την εργασία νωρίτερα με επιφύλαξη. Ξέρετε ήδη τι ώρα είναι και τη χρειάζεστε πραγματικά προς το παρόν. Λοιπόν, αν χρειάζεστε 4 ημέρες, πείτε 5! Εάν ολοκληρώσετε την εργασία σε 4 ημέρες, ο πελάτης θα είναι απλά χαρούμενος που το έχετε ολοκληρώσει πριν, παρόλο που το έχετε υποσχεθεί! Και αν πείτε 2 ημέρες και μετά παρατείνετε για 4 - το αποτέλεσμα είναι άμεσο. Είναι σχεδόν σαν να ταχυδακτυλουργείς τον χρόνο και τις υποχρεώσεις σου. Επιπλέον, εάν ο πελάτης είναι ικανοποιημένος, θα έχετε θετικά οφέλη από την εργασία σας! Αυτά είναι ακριβώς τα πράγματα που χρειάζεστε για να αποφύγετε να καείτε συναισθηματικά - επαναφορτιστείτε στη δουλειά και μην σπαταλάτε την ψυχική σας ενέργεια.

Η παιδική σου ηλικία, αναμφίβολα, έπαιξε ρόλο στο ποιος και τι έγινες. Αλλά πραγματικά δεν θέλω να πάω εκεί - αυτή η μορφή "βίντεο διατροφής" απλά δεν είναι σοβαρή. Η πιο δυνατή μου σύσταση: ζητήστε βοήθεια από έναν ψυχολόγο Πρέπει να μάθετε να αποδέχεστε την πραγματικότητα πιο προσαρμοστικά, να μάθετε να ζείτε με το άγχος. Αν και, δεν θα το έλεγα άγχος... δεν είναι ζωή. Θα έλεγα ότι πρέπει να μάθεις να ζεις μόνος σου. Γνωρίστε τον εαυτό σας και, στη συνέχεια, κατανοήστε πώς πρέπει να αλληλεπιδράτε σωστά, ώστε όλα να πάνε ομαλά.

Δεν καταλαβαίνω ακριβώς γιατί έγραψες τη λέξη «υπερηφάνεια» σε διαφορετική κατάσταση... Πώς σου αρέσει; Δεν με νοιάζει η υπερηφάνεια εκεί. Έχω έναν ασταθή ψυχισμό, την αδυναμία να ξαναξυπνήσω και να ανασυνταχθώ σε σύντομο χρονικό διάστημα, προφανώς στην κατάσταση που έχει αλλάξει. Είμαι πολύ αναίσθητος. Περισσότερη τελειομανία, υψηλά οφέλη για τους άλλους. Ale pride... Εδώ θα σου μιλούσα πιο βαθιά, λες και ήσουν στην υποδοχή μου, είναι προφανές ότι κάτι έχει γίνει εδώ.

Η ρίζα αυτού που ζει είναι μια καταιγίδα στη θάλασσα. Και το Βι είναι ένα μικρό καράβι χωρίς άγκυρα σε αυτή τη θάλασσα. Και σίγουρα πρέπει να αποκτήσετε αυτήν την άγκυρα. Έτσι, είναι ξεκάθαρο ότι αν γίνει καταιγίδα, το σκάφος θα συνεχίσει να υπόκειται στους ανέμους, αλλά για εσάς δεν θα είναι τόσο ανασφαλές, ο ψυχισμός σας θα υαλωθεί. Θα έλεγα ότι δεν βλέπετε ισχυρούς, βαθιά ριζωμένους προσανατολισμούς στη ζωή. Τι είδους εσωτερικές αξίες (όχι αυτές που δεν έχετε, αλλά εσείς, που έχετε δει τα πάντα, δεν γνωρίζετε), προτεραιότητες, απόψεις, εκατοντάδες και σκέψεις. Λοιπόν, αν σε ρωτήσω, ποια είναι η προτεραιότητά σου στη ζωή; Θα μου έλεγες γρήγορα, χωρίς δισταγμό - 1, 2, 3. Διαφορετικά, θα ρωτούσα - ποια είναι η εσωτερική σου ουσία, τι βρίσκεται στη βάση της ιδιαιτερότητάς σου - θα μου το έλεγες. Αλλιώς θα είχα κοιμηθεί - τι πιστεύεις; Και θα είχατε μια ξεκάθαρη μαρτυρία. Χρειάζεστε μια ισχυρή εικόνα του κόσμου. Θα είσαι η άγκυρά σου. Άλε, μην ντρέπεσαι για την ημέρα. Μόλις καθιερωθείς καλά, θα αρχίσεις να επιβεβαιώνεις σιγά σιγά (γραπτά!!) το φαγητό που έχω δώσει εδώ.

Μόλις γνωρίσετε τον εαυτό σας, δεν μπορείτε πλέον να ξοδέψετε τίποτα σε αυτόν τον κόσμο. Και όποιος έχει καταλάβει κάποτε τον άνθρωπο μέσα του, αυτή είναι η κατανόηση όλων των ανθρώπων.
Στέφαν Τσβάιχ

Ένα από τα πιο δύσκολα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι στο δρόμο της μεταμόρφωσης είναι την αδικία των αγαπημένων προσώπων.

Την ώρα των πνευματικών πρακτικών και της ειδικής ανάπτυξης, αλλάζετε ριζικά, αναθεωρείτε τις αξίες, τους στόχους και τους τρόπους απόκρισης σε διαφορετικές καταστάσεις. Η ευφυΐα και η ωριμότητά σας μεγαλώνουν.

Και ανά πάσα στιγμή αντιμετωπίζετε ένα σοβαρό πρόβλημα, όπως περιέγραψε ως εκ θαύματος ένας από τους αναγνώστες μας:

ΚΡΟΚ ΑΝΤΙΟ. Viklik σήμερα

Δεν ξέρετε πώς να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας;

Αφαιρέστε 14 δικαιώματα που θα σας βοηθήσουν να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και τη ζωή σας στο σύνολό της!

Πατώντας το κουμπί «Mitty Access», δίνετε την άδεια επεξεργασίας των προσωπικών σας δεδομένων και την αναμονή

«Έχω την αίσθηση ότι επικοινωνώ με όσους λείπουν και με αγαπημένα πρόσωπα σε διάφορες γλώσσες.

Αυτό είναι εντελώς παράλογο, και ως αποτέλεσμα συνειδητοποίησα ότι αυτό που προσπαθώ να τους πω δεν είναι η αλήθεια μου, όχι η αλήθεια που σέβομαι και πιστεύω ότι είναι δική μου, αλλά Τους ζεσταίνω, σύμφωνα με τη σκέψη μου.

Συχνά θυμώνω το στρατόπεδο δαπανών την εσωτερική τζερέλα.»

Είναι κρίμα. Γνωρίζουμε ήδη την παραφροσύνη των αγαπημένων μας. Υπάρχουν τρία τυπικά σενάρια συμπεριφοράς:

• Ετοιμάσου.Προσπαθώντας να εξοικονομήσετε χρήματα με την οικογένεια και τους φίλους σας, προσπαθείτε να τους προσεγγίσετε λέγοντας πολύ σημαντικά πράγματα στον εαυτό σας.

Άλλοτε χαμηλώνετε το επίπεδο της γνώσης και της σοφίας σας, άλλοτε προσθέτετε την ειλικρινή σκέψη σας για να μην εντυπωσιάσετε κανέναν.

Επιτρέψτε μου να διευκρινίσω: η προσαρμογή είναι η εμφάνιση της σοφίας, αλλά όχι της λογικής. Αν τύχει να κάνω stream τον εαυτό μου, τότε νιώθω ότι υφίστανται διακρίσεις.

Διαβάστε πώς αυξάνεται η ευελιξία λόγω της προσαρμογής των στατιστικών

• Φέρτε τα ριατουβάτι.Γνωρίζετε ότι έχετε βρει κάποια πραγματική αξία - πρακτικές και πληροφορίες που θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.

Και θέλετε πραγματικά να μεταφέρετε αυτές τις φωτεινές σκέψεις στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Γιατί υπάρχει μια δυσοσμία, και μερικές φορές αντιδράτε επιθετικά και σας αποκαλούν υπέροχο;

• Αντέχετε τις επιθέσεις.Μερικές φορές δεν λέτε ψέματα σε κανέναν με την αλήθεια σας, αλλά απλώς ζείτε στη γλυκιά σοφία της ευτυχίας. Και θέλεις απλά να σου δίνουν γαλήνη και να μην σε χαλάνε αυτοί που σου είναι αγαπητοί.

Τα αγαπημένα σας πρόσωπα εισβάλλουν ενεργά στο χώρο σας, προσπαθώντας να διαβάσουν «τι είναι σωστό» ή κρίνουν τον τρόπο ζωής σας.

Όταν προσπαθείτε να εξηγήσετε ποιες είναι οι αξίες σας, ακούγεται σαν να παίζετε ένα ατελείωτο παιχνίδι hacking στο τηλέφωνό σας.

Για να φέρουμε ιδιαίτερη αξία, ακόμη και μπροστά στην οικογένεια και τους φίλους μας, παρατηρούμε την ενθάρρυνση και την κατανόηση - και συχνά δεν μπορούμε να το αρνηθούμε...

Ποιο σενάριο είστε ιδιαίτερα εξοικειωμένοι μεταξύ των κοντινών σας ατόμων;

Αν δεν ήταν εκεί, είναι τόσο δύσκολο να ανησυχείς.

Οι εικόνες αναδύονται, οι αμοιβαίες διεκδικήσεις, οι φόβοι εξαφανίζονται. Και επίσης, συχνά - αισθάνεται σάπιο, τι κανεις λαθος, scho you, μελωδικά, σάπια φίλη (κόρη, γιος, ομάδα...)

Δεν είναι μόνο να κερδίσετε εκατοντάδες χρήματα με την οικογένεια και τους φίλους, αλλά το χειρότερο - ανάλογα εσωτερική καταπίεση και σπαταλήστε τον εαυτό σας.

Θα καταλάβουμε πώς να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα. Πώς μπορείτε να στρέψετε τον εσωτερικό σας ζήλο και να επιτύχετε μεγαλύτερη κατανόηση με τους αγαπημένους σας;

1. Γειώστε τον εαυτό σας και γυρίστε στο σώμα σας

Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα!

Όσο πιο αγαπητοί είναι οι άνθρωποι, τόσο πιο παράλογος είσαι, τόσο περισσότερο ανησυχείς. Αυτή την ώρα, όλη η ενέργειά σας διαχέεται και διασκορπίζεται, εσείς χάσει την υποστήριξη, Για να το θέσω απλά, «είσαι έξω από το μυαλό σου».

Είναι αδύνατο να δημιουργηθεί οποιαδήποτε επαφή με άλλους ανθρώπους από αυτή τη χώρα.

Πώς ξέρετε τι συμβαίνει στην καρδιά σας που σας κάνει να αισθάνεστε συναισθηματικοί - αμέσως συνδέστε τη γείωση.

Σταθείτε γερά με το πρόσχημα, δούλεψε ορατή στο κέντρο της Γης, αναπνεύστε βαθιά, νιώθοντας το σώμα σας και τη στήριξη κάτω από τα πόδια σας.

Γυμναστείτε, πιείτε λίγο τσάι και κάντε μια άβολη χειρωνακτική εργασία.

Αυτό θα σας βοηθήσει να γυρίσετε μέσα σας και να μην κατακλύζεστε από συναισθήματα.

2. Δονήστε τα όριά σας

Και άνθρωποι που δεν μπορούν να βοηθήσουν τη μητέρα τους να κάνει τίποτα. Ή, για παράδειγμα, επιτρέπουν σε φίλους να έρθουν το 3ο βράδυ χωρίς να ρωτήσουν.

Οι στενοί άνθρωποι καταστρέφουν εύκολα τον ιδιαίτερο φυσικό και συναισθηματικό μας χώρο. «Είναι πιθανό, η βρώμα αυτής της οικογένειας (και των καλύτερων φίλων σου).»

Δεν είναι αλήθεια. Έτσι ακριβώς. Ώριμη συμπεριφορά - όταν ένα στενό άτομο σας εκτιμά, τότε οι κλοιοί σας βρίσκονται στο σπίτι εντός των ορίων του επιτρεπτού.

Είναι δική σας ευθύνη να ξέρετε ποιος, αν ποτέ, μπορεί να έρθει στον γάιδαρο σας (εκτός από ακραία ξεσπάσματα - πριν την ομιλία, ξέρετε, και ποιος είναι σεβαστός με ακραίες ατάκες).

Έτσι μπορείτε να το κολλήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η συμπεριφορά σας είναι δυσάρεστη, ανεξάρτητα από το επίπεδο πολυπλοκότητας ενός ατόμου.

Οι εσωτερικές σας αξίες δεν μπορούν να μοιραστούν με κανέναν. Οποιαδήποτε πληροφορία είναι δική σας. Σε ποιον και σε οποιεσδήποτε συνθήκες δίνετε χρήματα - για να μην είναι με δικά σας έξοδα.

Πώς ξεκάθαρα ξέρεις τα όριά σου και τα σέβεσαι μόνος σου, διαβάζονται πλήρως και ρυθμίζονται ακόμη και αυτόματα.

Δεδομένου ότι δεν έχετε αρκετό κλοιό, ετοιμαστείτε για τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους να «καβαλήσουν σαν οδοστρωτήρας».

Διαβάστε πώς να αντιμετωπίσετε τα ταραχώδη συναισθήματα για τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

3. Να είστε ειλικρινείς με τις σκέψεις και τις επιθυμίες σας

Είναι υπέροχο να είμαστε παράλογο να λέμε ψέματα σε κοινωνικούς περιορισμούς στη συμπεριφορά των πιο κοντινών μας ατόμων.

«Δεν μπορείς να είσαι θυμωμένος με τη μητέρα σου», «Δεν μπορείς να βοηθήσεις έναν συγγενή», «Ο μεγάλος έχει δίκιο», «Έχεις ένα απλήρωτο χρέος μπροστά στους μπαμπάδες (ή στους φίλους σου).»

Όλες αυτές οι ανταλλαγές μας κλείνουν από ευρεία συναισθήματα και, τουλάχιστον, από κατανόηση.

Με απλά λόγια δεξιά. Να συνειδητοποιήσεις ότι εκείνο το στενό άτομο που σε φωνάζει με το μεγαλύτερο άγχος - απλά μια μακρινή γνώση.

Πώς μπορεί να αλλάξει η συμπεριφορά σας και να φαίνεται εκατό τοις εκατό καινούργια;

Γιατί θα επέτρεπες σε έναν εκτός ελέγχου γνωστό να συμπεριφέρεται έτσι; Οχι? Γιατί επιτρέπετε στους στενούς σας ανθρώπους;

Τα ίδια με το “primus spilkuvannyam”. Για παράδειγμα, εάν είστε συγγενής, πρέπει να καλείτε μια φορά την εβδομάδα.

Συνειδητοποιήστε στον εαυτό σας ότι απλώς γνωρίζετε. Γιατί να αρχίσεις να πίνεις μαζί του; Γιατί είναι ξεχωριστό για εσάς;

Θα ήταν θαύμα να είστε ευγενικοί με τους ανθρώπους ανεξάρτητα από διαμάχες.

Άλε, τίποτα εκτός από «αμφιλεγόμενες υποχρεώσεις» δεν σε δεσμεύει... Γιατί τότε, ας το θέσουμε έτσι, δεν είναι πολύ δίκαιο να κάνεις spilkuvaniya;

Θα σας κυριεύσει ο φόβος του χρέους, που είναι σημάδι απελευθέρωσης των δυνατοτήτων σας.

4. Πάρε πίσω όρκους και όρκους

Αυτό δεν το γνωρίζουν αρκετοί άνθρωποι, αλλά μερικές φορές η υπομονή της ανάρμοστης συμπεριφοράς μπροστά στους συγγενείς τους μας κάνει να θυμώνουμε. όρκους και όρκους.

Αυτό μπορεί να ισχύει για τα παιδιά. Για παράδειγμα, «Ορκίζομαι ότι δεν θα ντροπιάσω καθόλου τον Matusya».

Το ξέχασες, αλλά προσπαθώ να την προλάβω όλη την ώρα, και το spilkuvaniya σου μου θυμίζει γκρου-χειραγώγηση... «Α, μην τολμήσεις... Διαφορετικά θα στενοχωρηθώ.. .»

Το φάσμα των πνευματικών πρακτικών έχει διευρυνθεί "Ryatuvati Rid"- το όνειρό σας είναι «να ανοίξετε τα μάτια των αγαπημένων σας στην αλήθεια» και η θλιβερή απογοήτευση, γιατί η δυσοσμία δεν σας ακούει.

Και αν εξακολουθείτε να κάνετε έναν καταστροφικό τρόπο ζωής (και τον αλκοολισμό) - πόσα μπορείτε να παραπονεθείτε για να τους "περιστρέψετε"...

Ο όρκος επαναλαμβάνεται συχνά «Θυσιάστε για το όνομα της οικογένειας» chi "υπηρετεί την οικογένεια". Εκδηλώνεται ως η ατελείωτη φασαρία των συγγενών, ανεξάρτητα από τα ενδιαφέροντα και την υγεία τους.

Χίρσε μόνο το μοναστήρι «Να βοηθήσω όλους τους ανθρώπους». Αυτόν από τον οποίο εργάζεται δεν μπορεί να υποστηριχθεί από κανέναν. Ως αποτέλεσμα, όλοι όσοι δεν είναι τεμπέληδες εκμεταλλεύονται την καλοσύνη σας και μερικές φορές κάθονται στο λαιμό τους.

Μπορείτε να φέρετε μια λογική κατανόηση της κατάστασης, διαφορετικά Δεν έχω διάθεση να ξυπνήσω. Αυτά είναι τα σημάδια του «ραμμένου» στο μητρώο.

Τέτοιοι όρκοι και όρκοι πρέπει να βρεθούν και να καθαριστούν.

5. Πάρτε παράπονα σε αγαπημένα πρόσωπα

Ό,τι θέλετε, για να σας καταλάβουν οι κοντινοί σας άνθρωποι, να μοιραστούν τις αξίες σας, να σας συμπεριφέρονται «ευγενικά» - μάθετε τι κάνετε Δεν υπάρχει περίπτωση να μπεις εκεί μέσα.

Σεβασμός σωστάΟι άλλοι άνθρωποι συμπεριφέρονται όπως θέλουν και μπορούν.

Radni δεν χρειάζεται να συμμορφώνεστε με τις συνθήκες υγείας σας. Η δυσοσμία έχει το δικαίωμα να σε γυρίζει, να σε γαβγίζει, να μην ακούει τις εξηγήσεις σου, να σου καταστρέφει τη ζωή. Αυτή είναι η ελευθερία επιλογής.

Μπορείς μιλήστε για τα δικαιώματά σας και καταναλώστε, και, ίσως, να ακουστούν (ή όχι) οι βρωμιές. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο η ταχύτητα δεν είναι αποδεκτή για εσάς.

Όλα όσα μπορείς να κερδίσεις δεν είναι και τόσο λίγα!

Πριν μιλήσετε, εάν αποδεχτείτε τους ισχυρισμούς σας, τότε η ειρήνη και η κατανόηση με τους αγαπημένους σας θα βελτιωθούν με θαυμάσιο τρόπο.

6. Αποδεχτείτε το δικαίωμά σας στην επιλογή

Ζήτω! Vi Είναι επίσης δική σας ευθύνη να κρατάτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα ξύπνια.

Συμπεριφερθείτε όπως ξέρετε, δεδομένων των δηλώσεών σας για ευτυχία και εξελίξεις.

Είναι ελεύθερη επιλογή σας να είστε ώριμοι και ξεχωριστοί, και έχετε κερδίσει αυτό το δικαίωμα.

Φυσικά, θα υπάρξουν άνθρωποι, μεταξύ των οποίων και οι κοντινοί σου άνθρωποι, που θα σε κρίνουν.

Ale. Πώς αποδέχτηκες το δικό σου το δικαίωμα να είσαι ο εαυτός σου, τα λόγια τους σταματούν να σε ανατριχιάζουν. Και για να είμαι ειλικρινής, τότε οι επιθέσεις φαίνεται να γίνονται από μόνες τους.

Πρέπει να ακούσεις τον εαυτό σου. Κανείς δεν ξέρει τη ζωή σας, οι συνθήκες και τα κίνητρα των επιλογών σας είναι τα καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει ούτε ένας άνθρωπος στον κόσμο που να ξέρει «πώς είναι σωστό» να δουλεύει στη ζωή σου, εκτός από εσένα.

Το κύριο πράγμα είναι να σταματήσετε να φιλοξενείτε τους αγαπημένους σας και να υποφέρετε από το παράλογο.

Έχοντας περάσει από όλα τα σημεία, θα βρείτε καταλάβετε τον εαυτό σας(Διβ. Επιγράφημα). Και αυτό, ίσως, είναι ακόμα χειρότερο.

Ανά πάσα στιγμή στη ζωή αναγκαστήκατε να συμβιβαστείτε. Με τους γονείς μου, με δασκάλους στο σχολείο και στο πανεπιστήμιο, με το αφεντικό μου, με τους φίλους μου και τις φίλες μου. Περίμενε, αν ήμασταν όλοι τόσο αρχοντικοί, τότε όλος ο κόσμος θα είχε βράσει εδώ και πολύ καιρό, και οι άνθρωποι θα είχαν πάει πολύ μακριά σε έναν λαιμό. Είναι απαραίτητο να αναλαμβάνετε δράση κατά καιρούς εάν θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα με έναν φίλο, να εξασφαλίσετε τη θέση σας στη δουλειά κ.λπ. Γιατί αυτού του είδους η συμπεριφορά έγινε αστείο; Οι ενέργειες είναι πράξεις, αλλά δεν είναι το μόνο να κερδίζετε χρήματα από άλλους ανθρώπους. Γνωρίζουμε γιατί προσαρμόζεστε συνεχώς στους άλλους και πώς να σταματήσετε να εργάζεστε.

Dosit για να πάρεις αρκετά για να ευχαριστήσεις όλους

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους σύντομα θα πρέπει να συμβιβαστείτε με τους άλλους, θυσιάζοντας τα νεύρα σας, μερικές φορές με κόστος, είναι να βλάψετε τους πάντες και τα πάντα στο δέρμα σας. Ωστόσο, πρέπει να αποδεχτείτε το γεγονός ότι είναι αμέσως αδύνατο να είστε ευγενικοί με όλους. Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι και, δυστυχώς, δεν φταίτε εσείς. Τα αστέρια καίνε, είναι τόσο υπέροχη μέρα; Μπορεί να εμφανιστεί ανάμεσα σε ανθρώπους που συχνά λένε ψέματα στις σκέψεις εκείνων που απουσιάζουν. Και όχι μόνο με τη συμπεριφορά τους, αλλά και με τις πράξεις τους, προσπαθούν να λειτουργήσουν με τέτοιο τρόπο ώστε φαινομενικά να τους χτυπούν αγενώς στο κεφάλι.

Το να συμβιβάζεσαι με τους άλλους για χάρη του επαίνου και του ξηρού «dyakuyu» δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να ζήσεις τη ζωή σου. Στο τέλος του οποίου φέρνετε τον εαυτό σας, πηγαίνετε στο shiya σας, ζητώντας από τους ανθρώπους να έρθουν εκεί για να σας ξεκουράσουν. Θυμηθείτε: το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να στερήσετε τα πάντα από τον εαυτό σας και να αρχίσετε να δουλεύετε αυτούς που σέβεστε για τις ανάγκες τους και όχι εκείνους που χαμογελούν στο σύζυγό σας. Σας αγαπώ για αυτό το λόγο, ίσως, αλλάξουν, τότε θα αρχίσετε να τον σέβεστε περισσότερο.

Μάθετε να λέτε "ni"

Καταρχάς, επιτρέψτε μου να εξοικονομήσω τον ειδικό σας χρόνο. Ακόμη και οι άνθρωποι συχνά απλώς, από ειλικρίνεια, συμφωνούν να εγκαταλείψουν αυτού του είδους τα σκουπίδια, μήπως όχι μόνο τους φέρει αξία, αλλά και σπαταλήσουν έναν από τους πιο σημαντικούς πόρους τους. Ο κανόνας «τριβή, αλλά αποδοχή» δεν ισχύει εδώ. Έτσι, υπάρχουν καταστάσεις που απλά δεν έχεις δίκιο και υπάρχουν μόνο λίγες από αυτές. Επιπλέον, οι ίδιοι οι άνθρωποι μπορούν ως εκ θαύματος να ξεφύγουν από τις εργασίες που σας αναθέτουν, εξοικονομώντας έτσι χρόνο. Ο Αλέ τι δεν είναι ένοχος που σπαταλούσε τα χρήματά του για να ωφελήσει τα καθάρματά τους.

Με άλλα λόγια, η ζωή είναι πολύ πιο εύκολη για τους άστεγους. Μόλις σας αποδοθεί ο τίτλος ενός ατόμου, που είναι έτοιμος να βοηθήσει όλους όσους υποφέρουν, να είστε προετοιμασμένοι πριν αυξηθεί η ροή του και η δυσοσμία αναπόφευκτα θα πέσει στο λαιμό σας. Πάνω από εκατό φορές θα δεις και θα φέρεις σε δύσκολη θέση έναν άνθρωπο, τουλάχιστον εκατό φορές θα συνεννοηθείς και μετά θα κάνεις αταξίες για αυτό.

Θέστε ειδικά όρια

Εξασκήστε τον εαυτό σας

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο θα καταλήξετε να πληγώνετε τους πάντες και τους πάντες: απλά φοβάστε να χάσετε έναν. Εάν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, μπορεί να είναι η βάση των μερικών σας «προγονιών». Ως εκ τούτου, θυσιάζεις την καταπόνηση του εαυτού σου και, κατά καιρούς, δέχεσαι κανόνες συμπεριφοράς που είναι δυσάρεστοι για τον εαυτό σου, διαφορετικά αναγκάζεσαι συνεχώς να την εγκαταλείψεις. Φοβάστε ότι είναι πολύ νωρίς και πολύ αργά για να στερήσετε όλους τους φίλους σας λόγω της περιττής σας ανάγκης, οπότε προσπαθείτε να τους κάνετε να νιώσουν ότι δεν χρειάζονται. Ωστόσο, αυτού του είδους η αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους δεν είναι μόνο σπάταλη, αλλά και επικίνδυνη. Είναι απίθανο μια τέτοια ζωή να σας φέρει χαρά και λάμψεις συναισθημάτων, που μπορεί να διατηρήσουν την ψυχική σας υγεία φυσιολογική. Προσπαθήστε να περάσετε μια ασήμαντη ώρα μόνοι σας, κατευθύνοντας το turbo σας στον εαυτό σας και όχι σε αυτούς που λείπουν. Μετά από αυτό, συνειδητοποιείς πόσο σημαντικό είναι να αφιερώσεις μια ώρα στη δική σου ζωή και όχι στη ζωή κάποιου άλλου.