Могат ли децата да ядат лаврак? Риба за деца. Кога може да се въведе риба в допълващи храни?

Здравейте, скъпи читатели! Често младите бащи усещат храната, която децата могат да получат от рибата. Обещавам ви, възможно е. Vaughn е много кафяв продукт. За да го въведете правилно и да не навредите на бебето, трябва да знаете редица характеристики, включително кога е време да го добавите към допълващи храни, по какъв начин, как да изберете риба и как да я приготвите. В тази статия ще намерите доказателства за този въпрос.

Риба - кафяв продукт

  1. Основен източник на ценни протеини. Усвоява се лесно от организма.
  2. Високо съдържание на мастни киселини (особено полиненаситени). Омега 3 и 6 мастните киселини играят роля в развитието на месните клетки и в метаболитния процес.
  3. Наличието на витамини: A, D, E, група B. Витамин D насърчава развитието на кисти в тялото на детето. Витамин А насърчава протеиновия синтез и метаболитните процеси в организма.
  4. Микро и макроелементи: F, I, K, P, Ca, Mg, Cu, Zn. Флуоридът оказва своето влияние върху ежедневната костна тъкан. Йодът играе най-голяма роля за правилното функциониране на щитовидната жлеза.
  5. Не отстранявайте груби влакна или важни мазнини, тъй като това ще улесни процеса на ецване.
  6. Запасите от ценна риба са значително по-високи от тези от месо. Вкоренява се още по-бързо и много по-малко дразни лозата.

Да не забравяме и другата страна:

Колко време децата могат да ядат риба?

Допълването с риба трябва да започне на 9 месеца за кърмачета и на 7 месеца за кърмачета. Въпреки това, ако детето ви преди това е било алергично към други храни, вероятността от такава реакция към рибата е още по-висока. В този случай е по-добре да въведете този продукт предварително или дори по-късно.

Първо оставих сина ми да опита рибата за около 10 месеца. Приготвих пюре без сол и олио. Малюков изпадна в наслада.

Yaku fish varto изберете за бебета

Най-ценните и най-ценните са морските и океанските риби, а също и най-тлъстите. Тази риба не е подходяща за малки деца.

И така, как децата могат да ядат риба?Въведете продукта, включително нискомаслени сортове. Максималното съдържание на мазнини за такива представители е 4%. До тях са: хек, минтай, платика, речен костур, треска. За да направите крема, пригответе пюрето и натиснете с няколко четки.

Първата риба, която дадох на сина ми беше хек. След това се опитах да въведа други видове, но имам чувството, че детето ми получи повече хек от другите.

Възможно ли е дете да яде риба?Тук можете бавно да въведете средно мазна риба. Vіdsotkovy вместо мазнини от такива сортове - от 4% до 8%. Представители на този вид: сом, херинга, лаврак, каракуда, короп. Деца над възрастта могат да пекат риба. Също така, бебетата могат сами да дъвчат парчета риба, така че вече не им е трудно да преработват продукта, докато стане на пюре.

Смажете и добавете сортове червена риба не по-рано от две или три минути.

Как да изберем ярък продукт

Когато купувате риба, важно е да купувате пресен и кисел продукт. Има редица критерии, по които можете да определите колко подходяща е рибата за осиновяване като дете:

  1. Не плачете, че продуктът е бил залят с лед. Golovne, така че топката да се оформи по цялата повърхност. Това е нормална процедура.
  2. Върнете уважението си към zyabra. Киселинният продукт има чиста миризма. Слузта не е допустима върху никое тяло.
  3. Прясната риба има искрящи очи.
  4. Ако купувате риба от бели сортове, цветът на месото може да е твърде бял или тъмнокафяв.
  5. Ако купувате готов продукт, използвайте го за непродукти – проверете срока, за да сте сигурни, че опаковката е запечатана.

Правила за подготовка

  1. Въведете нов продукт само ако бебето е здраво и в добро настроение и няма да се налага да се притеснявате за нарязване скоро.
  2. Първо, давайте на малките не повече от 2 грама риба. След това увеличете порцията и я докарайте до 75 г на река.
  3. Ако детето има повече храна, можете да продължите да дъвчете по-голяма порция.
  4. Нека храним рибите два дни в седмицата, но не по-често.
  5. Не солете рибни продукти.
  6. За кърмачета рибата се нарязва до хомогенна маса.
  7. По-добре е да се дават допълнителни храни между годините.
  8. Започнете с нискомаслени сортове риба.
  9. Не е добра идея да давате на червена риба до две, а по-точно три години.

Разбрах правилно

  1. Предпочитайте прясната, а не замразената риба.
  2. Ако все пак трябва да размразите продукта, можете да го направите, като потопите трупа в студена вода (леко осолена).
  3. Децата могат да използват всеки метод за термична обработка, различен от пържене в тиган. Дайте предимство на процедурата с пара.
  4. Когато започнете да добавяте риба към диетичното си меню, работете индивидуално. Не е възможно такива допълващи храни да имат някаква допълнителна съставка. Ще ви бъде трудно да проверите реакцията на детето към този продукт.
  5. Ако бебето е достатъчно голямо, дайте му риба със зеленчуци или риба с каша в равнината.
  6. За деца старателно нарязвайте рибата до пюре.
  7. Ако излезе суха, може да се добави вода или масло.
  8. За по-големите деца може да не се налага да добавяте риба, а само съставките, които са в нея, за да може бебето вече да дъвче твърда урина.

Рецепти

След като бебето стане зряло, можете да проявите креативност към това и как да готвите риба. Здравейте, а сега ще ви дам три рецепти, на които можете да научите детето си преди края.

Рибно пюре

  1. Използвайки участък от 20 хвилина, гответе филето от ребра (60 г).
  2. След охлаждане продуктът се рафинира до получаване на хомогенна маса.
  3. При пиене е позволено да се налива малко мляко.
  4. След като добавите млякото, сварете готовия продукт при непрекъснато бъркане.

Кюфтета

  1. Накиснете 10 г хляб във вода.
  2. Вземете рибно филе (60 грама), смилайте три пъти през месомелачка.
  3. Добавете купчина пилешко яйце към готовата маса и малко сол, ако е необходимо.
  4. Всичко се разбърква старателно.
  5. Украсете чантите.
  6. Поставете кюфтетата в тавата и ги залейте с вода.
  7. Пригответе най-малко 30 хвилина на слаб огън.

Рибен пудинг

  1. Сварете половината картоф.
  2. Добавете 2 супени лъжици масло от соникария и млякото преди него.
  3. Научете повече за наличните методи.
  4. Сварете рибното филе (приблизително 100 г).
  5. Нарежете готовата риба на малки парченца. Убийте яйцето.
  6. Яжте зеленчуци и риба, смесете всичко.
  7. Nasipte otrimanyi продукт във форма.
  8. Пригответе най-малко 30 хвилина на водна баня.

Менюто на бебето трябва да включва рибни продукти. Вонята ще добави сила и енергия към тялото ви, ще отслаби четките и зъбите ви и ще наруши функционирането на имунната ви система.

Разгледахме как да въведем риба в допълващи храни. Така че сега за вашето дете новата трева ще бъде не само вкусна и канелена, но и канелена. И нека малкият да го целуне от първата лъжица.

Здравето и хармоничното развитие на бебето е богато на това, което стои зад толкова важната първа река на живота. Педиатрите вече ще отдават особено значение на първото хранене: преминаването от кърма или преминаването към бебешка храна. Важно е да имате балансирана диета без рибни продукти. Ще споделим с вас всички препоръки кои риби да започнете с допълнително хранене и, също толкова важно, на каква възраст можете да давате риба без улов.

Днес майките могат точно да определят колко месеца могат да хранят бебешки риби като допълващи храни и как правилно да ги запознаят с нов продукт. За едно дете прясната риба е най-важното нещо в диетата и този подход трябва да се приема сериозно.

Бях хванат в гавра

Запознанството с жена може да започне в детството. В допълнение към очевидния положителен ефект върху костите на бебето, морските дарове се спасяват от много други, не по-малко важни власти:

  • Протеините, които са толкова богати на риба, се усвояват лесно от тялото на детето и го снабдяват с всички необходими аминокиселини.
  • Спокойно можете да говорите за рибата като храна за ума, поради богатството й на магнезий, мед, цинк и Омега-3.
  • Отдавна е доказано, че рибената мазнина е необходима за пълноценното развитие и растеж на детето.
  • Витамин D незабавно се влива в гърлото и запазва кръвните клетки.
  • Есенциалният витамин А играе важна роля в метаболизма и протеиновия синтез.
  • Йодът, със своята къпина, осигурява правилното функциониране на щитовидната жлеза.
  • Витамините от група В са необходими на детския организъм за нормалното функциониране на нервната система, поддържайки хемопоетичната функция на тялото и метаболизма на речта.
  • Витамин Е също е от голямо значение: той регулира хормоналния баланс, улеснява усвояването на други витамини и елементи и защитава клетките на тялото.

Всичко това си струва да се каже в полза на факта, че децата от ранна възраст могат и трябва да започнат да въвеждат риба в допълващи храни!

Слайд връхува

Морските дарове, както се оказа, не са пощадени. Най-важният от тях е високият риск от провокиране на алергии. Те обаче могат лесно да бъдат загубени, ако внимателно спазвате правилата за въвеждане на риба в допълващи храни: разбърквайте, докато се даде прясна риба и т.н.

Всяка майка също трябва да знае как да приготви риба за детето си и дори технологията на детската рецепта се развива от типичното меню за възрастни.

Вековната рибна квалификация

Повечето педиатри са съгласни, че рибата трябва да бъде въведена в допълнителната диета на детето преди раждането. За децата, които се хранят с изкуствена лудост, възрастовата граница е 9 месеца. И най-добре е да започнете да давате риба на бебетата за изследване след 10-11 месеца. Гърдите, които не могат да разберат по-младата възраст, могат да реагират на продукта с алергия.

Ако детето вече има малко негативни реакции към други продукти, тогава е по-добре да не експериментирате с риба до края. В някои случаи е разумно да увеличите познаването на този продукт до 2 години.

Можете да се консултирате с вашия педиатър за точния брой месеци, през които можете да вземете бебешка рибка за подготовка. Лекарят ще Ви даде съвет относно индивидуалните особености на Вашето мъниче. Също така е добре всички продавачи да говорят за онези, които са готови да се запознаят с този продукт.

Рибно асорти

Рибата за улов трябва да бъде прясна, нискокалорична и хипоалергенна. Асортиментът от рибни продукти е разнообразен, но не е подходящ за малки деца.

  • Най-често се дава на деца треска, хек, костур, сьомга и пикша. Ако избирате между морски и речни сортове, тогава морските видове риба са по-подходящи за първа подготовка. Ричкова извиква съмненията чрез невероятно мътните води, в които се носи.
  • Сред видовете, които най-често са инициатори на алергии, водеща позиция заема червената риба. Затова е оградено за всички малки деца.
  • Ръководството за хранене на каква възраст рибата може да се дава на дете като допълнителна храна зависи от вида на продукта. Например, тези продукти не са подходящи за деца под 3 години поради повишено съдържание на мазнини, трябва да се имат предвид такива видове сьомга, камбала, вугор и сом. Независимо дали рибата е мазна или не, тя също е противопоказна за деца под 3 години.
  • Майките ще се смеят, когато дадат на децата си вкусна пушена риба. За съжаление, този деликатес не може да се похвали с морбили, той е строго противопоказан за деца под 6 години. Това след този век на лоши неща.
  • И ако въведете бебето в менюто Бульон или супа от ребра? Преди детето да умре, 3-годишната воня е премахната за нея чрез използването на екстрактивни вещества, които се създават при кипене.

Не забравяйте, че е най-добре да представите на децата си прясна риба за приготвяне на яхнии с нея.

Как да влезете в менюто

Няма нищо сложно в правилата за въвеждане на риба в диетата на бебето, но значението им е голямо! Оттук нататък, доколкото доброто дете приема продукта и често тези, които са подходящи за него, когато расте. А да обичаме риба е толкова лошо, че сме развили тази гастрономическа зависимост в името на ранното си детство.

  • Започнете дохранването, като нахраните всички с 1-2 p рибена супа, след което, както обикновено, наблюдавайте реакцията на бебето. Ако температурата, треската, промяната и изпразването не ви притесняват, можете постепенно да увеличите порцията. Когато едно дете стигне до края на реката, тя може да спечели 40-50 рубли. ребро за деня.
  • Храненето на рибите е едно от най-важните в първата фаза от живота и се появява след въвеждането на зеленчуци, месо, сирене и кашкавал в менюто.
  • Дайте на детето си внимателно приготвен продукт и дори дайте цялата му кора на прясно изглеждащите рибни билки от къщата.
  • До края на деня на бебета може да се дава само рибно пюре като риба, гърдите не се приемат.
  • Най-добре е рибните добавки да се въвеждат преди кърмаческа възраст и през първата половина на деня.
  • Често познаването на морските дарове се придобива след въвеждане на месо в диетата на бебето. В този случай рибните билки се използват от децата за известно време вместо месни.
  • Разбира се, най-добрият вариант за бебето ще бъде прясната риба, въпреки че замразената е приемлива. Не е достатъчно да размразите до края: просто поставете пюрето във вряща вода за по-нататъшно готвене.
  • Можете да въведете рибата само зад главата, ако бебето е здраво и се чувства добре.
  • Въвеждането на малко от тази допълнителна храна ще бъде ваксинация, която е извършена през целия живот преди срещата с рибата.

Тъй като е лято и времето е непоносимо горещо, трябва да сте търпеливи с допълнителните храни. Този продукт може да не е подходящ за устата на бебето и може да бъде изключително опасен за слабата уста на бебето.

Рибни метаморфози

Колко билки за риба не са измислени! Пригответе разнообразни кулинарни шедьоври от този ечемичен продукт, така че порасналите деца на света да обогатят менюто си с нови билки. Междувременно само децата овладяват първите допълващи храни, най-добрият вариант за нови бебешки пюрета.

Рецептата за малки деца едва ли ще ви подхожда, въпреки че не позволява наличието на подправки и подправки. Тогава мъничето, което все още не подозира за възхода на тези интензивни удоволствия, задоволява новата ласка със задоволство. И ако все още има достатъчно сок, въвеждането на допълващи храни може да бъде допълнено с моркови, пръскане и магданоз.

След като детето ви поотрасне и усвои дъвченето на различни видове риба, можете да започнете да му давате парчета варена риба без четки, а след това и други билки за риба.

Коригира се по пропорция

За кожата основната порционна норма е колко можете да давате на децата си риба и пюре с нея, zocrema:

  • Ако започнете дохранването с този продукт на 8 месеца, то порцията за новороденото трябва да бъде от 10 до 30 g;
  • след 10 месеца нормата пада до 40 рубли;
  • около 10-11 спечелени ще се увеличат с още 10 рубли;
  • При повторно roku baby можете да консумирате максимум 70 рубли риба в една порция;
  • Дворното дете вече е узряло до 80 рубли. риба lasoshchiv.

Перша риба в диетата: видео

Най-простата рецепта

Ребрата за бебешко пюре могат да бъдат както варени, така и на пара. Тази стандартна рецепта има първи вариант:

  1. 120 г рибно филе трябва да се готви за около 20 минути.
  2. След това охладеното парче се охлажда и рафинира в блендер. Алтернативен вариант: може да се прекара 1-2 пъти през месомелачка, докато кашата се разтопи.
  3. Добавете щипка растително масло и мляко към полученото пюре (в много рецепти добавете 2 чаени лъжички съставки или е възможно по-малко).
  4. След това пюре го сложете на огъня и го оставете да заври.

Готово пюре в помощ на мама

Все повече майки инвестират избора си в кората на купеното рибно пюре като допълнителна храна. И така, решението се основава на много предимства:

  • Продуктите са готови за строг контрол и са безопасни за деца;
  • защитават часа на майката;
  • Ще има и финансови спестявания: днешното рибно филе от ямс - донесе удовлетворение на пътя;
  • Има много опции за готови пюрета, производителите добавят зърнени храни или зеленчуци и добавят продукта си към кафяви и живи;

Имало едно време един вид риба

Проблем е също така, че бебето е отчаяно изкушено да яде непознат продукт при допълнително хранене, което ще накара майка й да се смути още повече.

  • Вкусно лакомство за дете би било комбинирането на риба с продукт, който вече е необходим за бебето, например въвеждане на допълващи храни със зеленчуци.
  • Често бебето ще усети характерната миризма на риби, но тя ще бъде лесна за усещане. За да направите това, можете да поръсите пюрето с лимонов сок или да добавите пресни билки с ярка миризма, като магданоз или креп.
  • Използвайте малък трик: измислете приказка или история за риба. Или го прочетете сега за важни пирати и красиви русалки. Предлагаме ви: подходът към игрите отговаря на задачата за стартиране на процеса. Крихитката не може да бъде маркирана, сякаш е ценно кафяво парче плат.

Ако тези методи не работят и детето не е загубило категоричната си решимост да не яде риба, не се смущавайте, а просто я нахранете с билки чрез кълновете на живота си. Има голяма увереност, че скоро ще бъдете доволни от продукта.

Друг вариант е бебето просто да не усети вкуса на бебешкото пюре за допълнително хранене. След това можете да оцените парените котлети или гювечета, които можете да започнете да сервирате малко по-късно.

Нежният вкус на рибата, която се топи в устата, мелодично, е достоен за дете на всяка възраст, а вие ще бъдете щастливи от огромното удоволствие да предложите щедро продукта на вашето дете.

Риба в диетата на детето: какъв вид канела, на каква възраст да я дам?

Балансираното хранене е гаранция за пълноценно развитие и растеж на детето. Педиатрите трябва да бъдат внимателни при въвеждането на рибни билки в диетата на децата, тъй като миризмата може да бъде силен алерген. Не е ли удивително, че бащите често лаят, защо на децата трябва да се дава риба и под каква форма?

Какво представлява рибата кориандър в диетата на детето?

Рибата е богата на протеини, които също могат да бъдат намерени в зърнени храни, грах и месо. Prote рибата е много по-лесно смилаема, като замени тези продукти. Освен това е богат на аминокиселини Омега-3, Омега-6 и витамини В12, В6, които стимулират мозъчната функция. Морската риба е богата на йод, който, подобно на аминокиселините, има положителен ефект върху човешката дейност. В допълнение, той е богат на фосфор и витамин D, които са необходими за укрепването и растежа на кистите. Магнезият и калият, които влизат в склада, любезно се вливат в работата на сърцето.

Откога на децата може да се дава риба?

Лекарите препоръчват включването на риба в диетата на вашето дете след 10 месеца. Ако детето не е податливо на алергии, то може да се въведе с повишено внимание от 8 месеца, но само след въвеждането на месо в допълващи храни. Ако бебето ви страда от диабет, тогава е по-добре да се запознаете с рибните билки, отколкото да си легнете. Те трябва да се прилагат като нов продукт, по една чаена лъжичка на ден, в ранна възраст, за да се избегне евентуална алергична реакция. Всяка година силата на продукта трябва да се увеличава до 150 г. Не е препоръчително рибата да се храни по-често на седмица. По-големите деца трябва да готвят 2-3 пъти седмично.

Не можете да включите месо и риба в диетата си в един и същи ден, защото твърде много протеини могат да имат отрицателно въздействие върху тялото. Черният дроб превръща неразградения протеин в каша, която се отделя през дупките. Протеините на създанието са предназначени да отмъщават за токсините. Колкото повече протеини, толкова повече токсини, което води до елиминиране на токсините в червата. Токсините също имат отрицателен ефект върху тъканта на мозъка. Допълнителното внимание към храната, черния дроб и червата не подхожда на здраво дете.

Как можете да давате риба на малки деца?

Най-добре е да започнете да запознавате детето си с този нов продукт с „слаби“, нискомаслени и нискомаслени разновидности. Преди тях идва семейството на треската: минтай, мерлуза, треска, минтай. Щука, шафран, лаврак, шаран и семейство камбала са отлични риби.

На малки деца не трябва да се дава мазна, пушена, осолена или сушена риба. Рибните консерви също са неприемливи в менюто на децата, още повече, че миризмата не полепва върху храната на децата.

Рибата може да бъде варена, на пара, задушена или запечена на фурна, задушена или запечена със зеленчуци. Използвайте го за кюфтета, кюфтета, котлети, суфле, супа, а още по-добре с пюре. За 1,5 години направете малко парче рибен гювеч или баница. Всяка риба, особено речната, може да бъде добре сготвена. Внимавайте малките в таралежите да не похабят четките си. Малки тънки рибени четки лесно се забиват в гърлото и премахването им сами може да бъде проблематично.

Червена и мазна риба, хайвер и други морски дарове (миди, скариди и др.) не се сервират до 3 минути. Мазната риба е много важна за недоразвитата уста и черва на бебето. Мидите, скаридите, червената риба и хайверът са най-силните алергени. Но тъй като детето не страда от алергии, няма риск за здравето му.

След три години мастните сортове вече могат да бъдат включени в диетата на децата. Няма специални промени в приготвения продукт. Бебето в троичния свят вече е добро в дъвченето на таралежи. Ако няма четки, можете да размножите рибата с цяло парче.

И семейства, в които рибните билки не оцеляват по различни причини. Не е възможно да се намали диетата на детето чрез специални мерки. Рибката Bagata na korisna rechovini носи страхотна кора на вашето мъниче.

Тагове:

След 9-10 месеца рибата може постепенно да се добавя към диетата на детето. Рибата съдържа много витамини, основни микроелементи, протеини и аминокиселини, които са толкова необходими за тялото на детето. Протеините са незаменими за малък растящ организъм, а остатъците са жизненоважен материал за нови. За всички наши татуси, майки и баби е необходимо да се знае точно какъв вид риба може да се дава на деца до смърт.

Може ли на дете да се дава риба як до смърт?

Изберете разнообразие от ребра

Не е възможно да се хранят мазни разновидности на малки риби, които не са навършили поне 3 години. Запознаването със средно мазна риба също трябва да се отложи за по-късно.

  • За начало е най-добре да опознаете малкия човек с постна риба - треска и хек.
  • Сред разрешените сортове са минтай и щука.
  • Не е правилно да дадете веднага на детето голяма порция, сякаш тя заслужава нова билка.
  • Рибата може да предизвика алергии. Първо трябва да проверите дали няма риск от алергична реакция към новия продукт.

За малки деца е по-добре да приготвяте билки от прясна риба. Най-малкото ще е прясно замразено. Избирането на риба във фризера ще намали уважението ви. Ако сложите много лед върху реброто, то замръзва повече от веднъж.

Риба за деца преди съдбата: особености на подготовка

Преди да приготвите бебешката риба, трябва да докоснете четките.

  • Ако потъркате четка около гърлото на 9-месечно бебе, то ще стане жадно.
  • По-добре е веднага да купите филе или да изберете риба с големи и многобройни котлети.
  • Ако случайно купите замразена риба, трябва да я размразите правилно, за да сведете до минимум загубата на кафяво вещество.
  • Водата, в която е замразена рибата, трябва да е добре осолена.
  • Не е необходимо да се приготвят разредени щамове.
  • Достатъчно е да приготвите рибата на пара или просто да я приготвите на пара.

Когато месото е готово, проверете за наличие на четки и извадете от пюрето. Тъй като бебето има зъби, можете да давате месото на малки парчета. Бебе, по-голямо от Року, все още може да опита пикантни печени и варени ребра.

Морската риба играе безценна роля в диетата, тъй като е богата на йод, който осигурява пълноценно умствено и физическо развитие, както и нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Омега-3 мастните киселини, присъстващи във всяка риба, подобряват имунитета.

Рибата е незаменима част от детското меню, богата е на витамини и минерали.
Диетолозите обаче не препоръчват днес да сервирате риба преди масата. Тя няма сълза, която е толкова необходима за здравето на детето.
Речната риба е най-честата причина за алергии при децата.

Риба в диетата на децата преди съдбата

Яденето на риба често причинява алергична реакция, така че този вид допълнителна храна трябва да се въвежда постепенно. Не бързайте да давате на детето си риба или да спрете да ядете месо. Препоръчително е вашето бебе да започне да яде риба не по-рано от 9 месеца. Оптимално е децата да се отглеждат един или два пъти на ден.
Докато бебето ви не навърши две-три години, не включвайте в диетата му мазни видове риба като сьомга и скумрия. Тънките сортове (розова сьомга, навага, короп) или сортовете със средно съдържание на мазнини (сом, платика, короп, костур) също са много вкусни. Бебето мелодично се наслаждава на нежно изцеждащото се месо от треска.
Най-вкусните и нискомаслени видове риба, които можете да сервирате на детето си, са пъстърва, хек, минтай, щука, треска и писия.
Тъй като детето наскоро се запозна с такъв продукт като риба, не е възможно да се дават повече от 100 g за една година. Не насърчавайте бебето да яде риба, както категорично му се препоръчва. Вероятно той просто не е готов за нова битка. Ако сте дете и не обичате риба, можете да дадете предпочитание на рибен хайвер или морски дарове.

Начини на приготвяне

Пушената риба, както и рибните консерви, са неприемливи в нехранителното меню. Ако детето вече е пораснало и иска няколко зъбки, можете да приготвите рибени котлети на пара, кюфтета, рибено руло и да не бързате с рибения бульон. За по-малки риби сварете или оставете да къкри и пасирайте в пюрето. Поставете рибното филе във врящата вода, в противен случай част от кафявата вода ще се развали.
Най-лесният вариант, който спестява час, е да приготвите детско пюре с ребра. По правило вашият склад има и зеленчуци и зърнени култури (хек-картофи, зеленчуци-пъстърва). Едни от най-популярните производители на специализирани детски консерви са Хайнц и Бабушкино Лукошко.
Разбира се, рибата е прясна. Когато купувате риба в магазин или пазар, уверете се, че тя е била правилно съхранявана и транспортирана. Не го накисвайте в хладилника твърде дълго (максимум 48 години), гответе го наведнъж.
Препоръчва се рибата да се размразява на стайна температура или в подсолена вода. Ето как най-добре се избягват корените на властта.

Внимателно проверете дали в месото няма липсващи кости, в противен случай детето може да се задави с тях. За дете е по-добре да измиете рибата без четки или да нарежете рибата.
Споделете с приятели или запазете за себе си:

Изгоден...