Кой е изложен на риск от синдрома на емоционална тревожност и депресия? Какво трябва да направите, ако не искате да се обвързвате с никого?

И те развалиха цялата тема, а връзката с порасналите е това, което издават. Такива неща, ако е толкова лошо, че не можете и не искате да говорите с никого. Всички оси.

За първи път имах проблеми с нещо подобно, когато бях малък. Мама имаше приятелка, която беше сестра, аз вече бяхме приятели с нея и много се разбирахме. И понякога такива „влизания“ бяха поставени в него, така че буквално (преди няколко години?) Те бяха абсолютно нормални. И тогава тя остана вкъщи, не отвори вратата, не вдигна телефона и не излезе от къщата. Довго. Беше невероятно, защото играта беше толкова ограничена. И ние се разминахме, както съседите се разделиха, като един на друг днес и много пъти да погледнем, а още повече утре. Обаждах се по 10 пъти на ден и вървях един след друг до съда. И тогава се обаждате на човека от вратата (или по телефона) и знаете със сигурност, че е у дома (понякога знаете, че е на прозореца), но тя не отговаря. Днес! Месец е! Тогава той се появява и казва: Но аз не исках да ти казвам.

Честно казано, самата ситуация изглежда различна. Едва по-късно стана ясно, че има малко психическо разстройство. И начинът, по който се справяше с конфликтни ситуации, беше напълно неочакван. Уви, отдавна си помислих, че е така. Ако си на тъмно, не можеш да кажеш. Никога не съм имал такива психически причини, но е имало физически. Ако ме болеше още повече, просто се чувствах още по-зле и по-зле. Лежах и ми прилоша. Дойдоха старците. И не можах да им кажа нищо. Започнаха да ми говорят, после спряха и просто седнаха на ръката на момиченцето. И аз лежах там и буквално компанията не можеше да отвори или да каже нищо. Сякаш се впусках в пазаруване, а в тази позиция вече бях толкова непоносима, да не се обърна, какво ще кажете, щях да стана още по-зле. И изглежда не се получи. Но семейството ми беше точно до мен и те разбраха защо стенех. Помислете, тази ситуация вече беше очевидна, което е още по-лошо за мен. И с усмивка всички просто проверяваха за облекчение. И когато и да дойде, такива таблетки бяха по-чисти от всички подходи, които лекарите бяха измислили.

И забелязах при други хора, които познавам, че това се случва по духовни причини. Хората просто спират да потвърждават. Не отговаряйте на телефона, няма налична информация. И много пъти се е случвало да влизаш в контакт особено с хора, пърхаш, умираш и се скиташ и отиваш някъде другаде. Изглежда правя демонстративен жест: „Не веднага“. Тогава хората се стекоха при мен. Една жена каза, че „ако ви бях отговорила в този момент с вашето „как да се справя“, щях да започна да чета и да не мога да устоя“. Другият тогава каза, че много дни не може да говори с никого. На третия ден просто поспи и легни в кабинета на лекаря, за да е спокоен. Vin mav nervovyi zriv. Щом стигнеш до лекарството, почивай в мир. Лежах, докато не беше хоспитализиран, за да разбера какво не е наред с нараняването му. Тогава, след няколко дни, усетих миризмата, говорих с психиатър и миризмата стигна до точката, в която той просто имаше много негативни преживявания и нервната система осъзна толкова много.

И тези, които не отговориха на телефона с това известие, след час написаха, казвайки, vibach, проклет да съм, не потвърдих на никого.
Случвало ли ви се е да не можете да спите? И как го обяснихте на хората? На какво се дължи, не е тайна?

Те ни помогнаха:

Марина Вершкова
Психолог

Мариана Волкова
Практикуващ психолог, специалист по семейна и индивидуална психология

Олена Кузева
Психолог

Марина Травкова
Семеен психотерапевт

Страх да не бъде съден

Вече не си на 15, но осъзнаваш, че обикновените хора (баща, баба, по-голям брат) правят живота ти непоносим и няма да те пуснат. Всичките ви опити да подобрите живака не доведоха до нищо. Няма значение какво: може би този роднина е просто емоционално копеле и не иска да си е у дома, а иска да се откаже от живота ви. Или това е просто гнил характер и важна съдба в човек, а вие спите във възглавницата си през нощта, опитвайки се да разберете какво не е наред с вас. Важно е да сте богато щастливи, като сте прекъснали и съкратили разливането до минимум.

Страхът от осъждането пресича всички аргументи в разума. Аде От дете чувствам, че лаенето с другите е отвратително. Защото зад това не стои нищо важно, И приятели идват и си отиват с тях. Искам да кажа, какво ще си помислят хората?

Какво да правим: „Изпадаме в подобни пристъпи за завършване на специални кордони“, пее семейният психотерапевт Марина Травкова. - Можете да последвате роднините си в далечни земи, в противен случай ще загубите цялата власт. Така че, на първо място, трябва да почувствате себе си, да не затваряте очите си за дискомфорта на света и да решите да изберете кой ви е скъп: вие и всички тези хора, като „какво да кажете“.

Невъзможно е да бъдеш достоен за всички, така че човек, който се поставя като съкровище, е при овчаря. Този начин на живот намалява радостта, силата и здравето. Тя възниква, като правило, когато човек от детството е бил научен да бъде „такъв, както се изисква“ и му е внушено, че „не е така, това е грешно, не е необходимо на никого“.

Напомнете си, че вече не сте безнадеждно малко същество. Смъртно страшно е детето да се откаже от любовта на тези, които обича и с които лежи. Ale ti virosla. аз Ако някой се смущава от вашето поведение, тогава, след като сте видели всичко, нито вие, нито смущението няма да умрете за него.. M'yako, нека обясня, ясно е, че вие, роднини, но тази ситуация вече не ви притеснява. Пригответе се за точката - направете поведението „ще ме издържите все едно“ да подобае на някой, който го практикува, и вашият любим човек няма да го възприеме по този начин. Все пак не можеш да бъдеш гарнитура за всички и в тази ситуация кой може да разкрие липсата на подкрепа за теб и кой си платил за всичко, си самият ти.”

Spilkuvatsya е задължително

Това е най-популярното оправдание за тези, които търпят както деспот, така и хамско управление. И море от различни „искания“, които се уреждат, без да се мисли за тези, които се нуждаят от тях и може би за какво. Трябва да се махнете от пътя, да отидете в затвора, да обиколите света. Едно от тези „изисквания“ е уважаваното и незаменимо приятелство с нови роднини и „приятели на приятели“, както и с другата им половина. Най-неутралната важна позиция и съображенията за високо качество не са подходящи за редки конфедерати. Самото приятелство.

И няма значение, че избираме хора и приятели по сходни интереси, взаимни симпатии и други безумия, а всички останали вървят заедно, както е. И взаимното сътрудничество може да не се получи. Или ще има взаимни неприязъни. Казано по-просто, вие не сте готови и не искате да се гордеете с тях, вместо това продължавате да печелите пари за лоши пари, подкрепяйки се с аргументи: „Аз съм същото семейство“, „Така ме третираха“. ” и „всички са толкова срамежливи”.

Какво да направите: „Ако копаете дълбоко“, казва психологът Марина Вершкова, „програмата „така необходима“ е инсталирана в нас от детството. Това поведение управляваше поколението на нашите баби и майки, но ние страдахме от рецесии. И веднага щом погледнете повърхността, това е първоначален опит да поемете контрола върху мислите на тези, които отсъстват около вас. Вие сами сте дали на приятелите си от най-близките ви хора начин да казват: „Добре съм, плащам всичко правилно“.

Но се опитайте да се вслушате в собствения си глас и да разберете кой начин за справяне с тези хора е най-подходящ за вас. Не се страхувайте да фантазирате, играйте по този начин за себе си и усетете какви емоции чувствате, че реагират.

Не е добре обаче да се заблуждавате: ако се появи песента „Не искам“, ще трябва да я легализирате, за да знаете какъв искате да бъдете. По този начин ще бъде по-лесно да разберете, че нямате нужда от такова пръскане.

Вашите права

За всички онези, които обичат да страдат в лицето на възприеманите неправомерни действия, струва си да треперят под ръката на „Правата на присъщото човешко същество“ (от Закона за психологическите права, неофициален документ, издаден от American Psychological асоциация).

1. Всеки човек има право да оценява собственото си поведение, мисли и да чувства, че може да свидетелства за тях.
2. Всеки човек има право да не казва истината и да не обяснява причините си пред другите.
3. Всеки човек има право да бъде държан отговорен за неправомерни действия, да не признава неправомерните действия и да реши дали иска да поеме отговорност за причиняването на проблеми на други хора.
4. Всеки има право да променя решенията си.
5. Всеки човек има право на невежество, да взема нелогични решения, без да е задълбочен.

Страхувам се да изобразя

Може би вие сами не искате да сте приятели с далечни роднини и приятели, но други хора ще разчитат на вас. Тези, които обичате и не искате да станете. Например гаджето ти. Полагате много усилия, за да се уверите, че всички го получават, но в резултат на това сте постоянно нервни и вече сте ядосани на някой друг - за тези, които са близо до вас, не разбират колко лошо е за вас да си в присъствието на майка си. Тази ситуация може много добре да завърши със запечатаните канали, в полза на когото сте се старали толкова много. Те наричат ​​това женска мъдрост, която обаче е обичайна да крие всичко, което е полезно, като се започне от страх да промени живота си към по-добро и завърши в пълна глупост.

Какво да направите: Марианна Волкова, практикуващ психолог, специалист по семейна и индивидуална психология, казва: „Ясно е, че всички ваши „жертви“ са абсолютно безполезни в името на спокойствието. Докато страдате, вие пеете от сърце и щом се опитате да принесете страданието си като подвиг за своя кръстник, вие, който сте видели всичко, просто няма да разберете. Чакай малко, невероятно е да работиш с тези, които не искаш, и с това.

Рано или късно, просто ще избухнете и ще изпръскате всичко, което се е натрупало за дълъг час, без да контролирате емоциите си. В този случай истината няма да е на ваша страна: дори и преди да не сте показали недоволство, тогава всичко е било във ваш контрол. I raptom - сцената е неуредена. В резултат на това рискувате да бъдете известен като невротичен истерик.

Най-добрият изход би бил директна Розмова, но въз основа не на особеностите на неприемлив човек, а на вашите силни чувства и емоции. Първо може да се намери компромис, иначе всеки компромис започва с отворен ум" Възможно е този, когото се страхувате да представите така, наистина да се опита да го направи. Ако любим човек упорито се опитва да изслуша вас и вашите притеснения, е невъзможно просто да го изправите пред факта и да му напомните, че все още сте жив човек и имате право на психологически комфорт.

Не е безопасно за вашето здраве

Важно е да мислите за чувствата на близките си и да ги поддържате щастливи и доволни. Ако забравите за емоциите и комфорта си, такова психологическо „търпение“ заплашва с нервни разстройства и в резултат на това сериозни заболявания.

Психологът Олена Кузеева не се съмнява: „Тъй като сте забелязали особеността на „толерирането и прощаването на всичко“ и с което имате мощни психосоматични заболявания, най-добрите решения ще бъдат да отидете на консултация преди окончателното решение. Това е необходима емоционална подкрепа и помощ при изграждането на необходимите кордони във ваната за разпръскване, плюс необходимостта да се справят с химическите механизми, които са разработени в продължение на много години. Но не започвайте просто да правите самозатягане.“

Звучи като spilkuvatysya

Спиш с колегите с часове, както никой друг в екипа не помни. Но минаха няколко скали и не сте загубили много интереси. Или още повече, че ви е станало неудобно - вместо голяма радост, изпитвате раздразнение. Изглежда, че всичко е очевидно: необходимостта да запомните и съкратите разговора до няколко думи за времето и природата. Но всъщност всичко не е толкова мрачно.

Какво да направите: „Ако не само имате различни мисли, но наистина чувствате негативните емоции, които възникват от хората, по-добре е да осъществите контакт отново“, казва Мариана Волкова. - Хората се променят с времето и може би наистина вече не ви харесва. Разбира се, скрийте се зад приятеля си за известно време. Но често се страхуваме да не пропилеем не самите хора, а пеенето като ритуал, който следва етапа на кожата от живота ни.”

Такива подаръци често могат да бъдат съчетани с богати приятели, които изглежда са се превърнали в приятели. Прекъснете ги с вас, shvid за всичко, ще бъде наранено и затворено. В този случай е полезно да помислите за чувствата на опонента си. Също така е обичайно хората да вярват, че всичко е същото като преди, а то не е същото. Така че, що се отнася до вашето богато приятелство, спрете да се преструвате, че всичко е наред. Имате две възможности: или бъдете честни с инстинктите си, или внимателно запалете пламъка до нивото, на което се чувствате комфортно. Головне, не се опитвай да си затваряш очите за ситуацията.

Не искам да се забърквам с теб

Ами ако в някоя от горните ситуации се спънете, но от другата страна на барикадата? „Ако не сте склонни да слушате мислите си, най-често започвате да се ровите в себе си по причини“, казва Мариана Волкова. „Защото не можете да разберете, че вие, такъв богат човек и човек, който не е спестил нищо гадно, сте игнорирани.“

Можете, разбира се, да дразните близките си с безкрайни "защо?" Можете да изпратите окончателния залог и да опитате да щракнете, това няма да ви донесе човек на ръба на Rozmov. Въпреки това, в тази ситуация рискувате най-малкото да поставите както себе си, така и опонента си в несигурна позиция. Максимумът е да провокирате конфликт, без който и двамата биха могли. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да лишите хората от правото сами да правят пари, на кого и как се подиграват.”

Как да се успокоя

В името на справедливостта е добре да се каже, че простото прекъсване на всички контакти с неприемлив човек не винаги е реалистично. Малко вероятно е да можете открито да кажете на шефовете си, че вече не се нуждаете от тях и всички работни ястия вече се доставят с корпоративна поща. Елате, намерете начин да се отпуснете. Приемливо е големият мъж да не ви безпокои с нещо особено гадно, но въпреки това ще се бие. Търсиш уликата, ако не я получиш, просто се суетиш, това е всичко.

„Веднага щом се почувствате разстроени в брака на певец без видима причина, веднага ще се върнете към себе си“, настоява Олена Кузеева. - Вероятно нещастникът не е насочен към нищо. Може да откриете, че ще си спомните друг човек от миналото, което е свързано с неприемливи емоции. В противен случай чувствате своята малоценност с него, независимо от всичко. Възможно е да сте имали такова желание за доброта, но вонята не се е сбъднала. След като причините за раздразнението бъдат идентифицирани и разбрани, неприемливите емоции могат да изплуват отново.“

Ако по чудо разберете, че можете да извлечете от себе си, няма да можете да се опитате да сведете до минимум вредата. Мариана Волкова преди да бъдат поставени кожните лезии с неподходящи хора, както например преди да отидете на зъболекар- това е такава радост, но не е необходимо. „Помага също да знаете, че губите само две нервни клетки. Но да не ти пука за тези, които се борят за теб.”

В тази епоха на социални хора, които не се придържат към себеподобните си, те се обаждат и не са известни като неспокойни. Понякога самите хора разбират: „Не искам да се разбирам с хората“, а след това изведнъж изниква в главата ви: „Какво не е наред с мен?“ Успокой се. Планът за действие е следният:

Не изпадайте в паника.
Прегледайте няколко дни или седмица, може би ще мине от само себе си.

Враждебността мълчи до точката на празнота. Всеки човек страда от атаки на мизантропия, когато казва: „Не искам да се разбирам с хората“. В информационната епоха няма нормално състояние. Нашият час е още по-богат: данни, хора, рози, идеи. , вижте.

Мизантроп и интроверт

Мизантропията е манталитет, при който сърцето изпитва неприязън към хората на външен вид. Вон казва:

Естествено Когато е тъжно да се каже за човек: „Волята на самочувствието (самочувствието) към шумни компании от часа, в който го помним.“ И тук говорим за „вродена” мизантропия. Тук е важно да се установи средата и вътрешната жълтеница, която влияе на характера, но хората вече бяха разочаровани от хората в ранните дни, които може би са знаели такова скрито място.
Ситуация. Повече се каза за атаките на мизантропията.
Отримана. Дейността на човек се влива в нея по неприятен начин и тя се превръща в социален учен (актьори, писатели, психолози).

Мизантропите и интровертите се объркват. Интровертът, под маската на мизантроп, не възприема хората като обичайни негативни чувства, като намек: пред абстрактен човек, човек, като идея, интровертът може да се срамежливо, но от хора от плът и кръв Ще потискам Да и слушам.

Мизантроп е човек, който не приема себеподобните и чиято омраза се корени в идеологическата почва. И не е необходимо да се правят магии с хора - но това не е признак на психично заболяване.

Интроверт и екстроверт

Є 3 ползи за интровертност и екстровертност:

Интровертът е мизантроп, който не обича хората и дава приоритет на самочувствието на всеки успех.
Екстровертът е малко момче, не си хаби хляба, просто говори с хората. Ваш избор е да бъдете самостоятелна компания.
Характеристиките са вродени и нищо не може да се развие с тях в течение на живота.

Авторът на концепцията за екстровертност и интровертност Карл Юнг разбира интроверт - човек, чиято психическа енергия е насочена в средата. Такъв субект мери и търси и намира смисъла на живота. Интровертът не се разочарова и не хаби силата си по-късно. Той е концентриран и самодостатъчен.

Екстровертът е човек, който има волята да насочи силите си към света. Той изпитва удовлетворение от текущите си дейности, той енергично гроба в отговор на реакциите на другите хора и не може да понася дълго егоизма, известен още като:

Когато интровертът загуби компанията на хора с подобно мислене, той се превръща в приятелски настроен екстроверт.
За екстроверт има нужда от стабилно включване, докато потокът не се появи. Включва се и по време на карнавала и се маха да лежи на дъното ден-два, седмица, месец и да не се разлива.

- Това е голямо разнообразие от психическа енергия, която е в тонуса на нервната система на човека и е необходима в определен момент от живота.

"Не искам да се напивам!" Какво е плахо?

Пред нас, хора, трябва да си поставим три храни:

Кога започна?
Какво е свързано с конкретна идея или нещо специално?
Колко проблеми са необходими, за да се напиеш?

Сякаш мизантропията (или периодът на интровертност) започва след изпяването на песента или за да провери и анализира какво не е наред.

Ситуацията е първокласна. Конфликт с хората. Тъй като има цена, която трябва да се плати на човек, тогава измамата е нормална реакция. Измина един час и всичко ще се уреди, но свръхвечността, възникнала между хората, ще изисква повече сила. Без това другарството не може да бъде подновено.
Ситуацията на приятел. Решиха да легнат на дъното. Подтиква хората да преосмислят живота си и още по-добре да мислят в тишина. Ако има сериозни проблеми, тогава е по-добре да ги обсъдите със семейството и приятелите си (а именно сред самите субекти, които не са другари, и тези, на които имат доверие).
Мовчаня е реакция на „предозиране на информация“. Можете да разберете напрежението, което се е натрупало, като се свържете със социални мрежи и други канали. Тялото е длъжно да дойде при вас. В този случай е навременно да служите като ръце вместо ръце. Тъй като хората са станали по-зрели, идеалният изход е да предпочетете няколко дебели хора сред природата, но не е необходимо да се подхлъзвате като ръка.

Аристотел и други мъдреци казват: „Хората са социални същества“. А Наполеон в различен контекст обаче каза: „Човек не може да яде с един спусък цял час.“ Така че се справете сами с разливането. Обществото агресивно налага идеала за „другарски народ“. И ако някой си помисли: не искам да се напивам, какво да правя? Няма нужда да се изнервяте. Отново не е толкова лошо да се говори.

Хранене за психолог:

Летя! Животът ми е празен от роботи и бащи, с които живея. А също и куче. В работата всичко е прекрасно, доволна съм от кариерата си, лесно се разбирам с хората, най-скромна съм, проявявам емоции... Тогава нямам проблеми с общуването, нямам страхове или несигурност. Никога преди не съм имал приятели, а сега имам. .. Но вече не искам да се обвързвам с никого.. Въпреки че вече обичам да се обвързвам с някого.. И няма какво друго да кажа, разкажа, обсъдя и т.н.. Време е обаче смекчи се с хората. на това „какво ми трябва и какво не“, „какво ми трябва след време“ и какво ли още не.. Независимо дали е специален човек, Розмов ще завърши с негативни емоции за мен. Понякога хората не искат да ме разберат, понякога спрях да се опитвам да ги разбера... Понякога искам да живея насред нищото с кучето си и да прекарвам дните си сам в търсене на хармония. Същото и с хората. Преди имах нужда от още стотици. Време е да започна spilkuvaniya - знам как ще завърши (неразумно, абсурдно, сълзи и раздели, добре, не всички наведнъж през реки, 10 скали, 20 скали ... няма значение). От една страна, искам майка ми да има социално адекватен статус, да отглежда деца и „да бъде като нас“, от друга страна, тя не иска да се омъжи за друг! Няма нужда от компромис. Ако хората не ме разбират, това означава, че не са моите хора и няма смисъл да се успокоявам. Искам да се съберем, а не с „скъпа душа“, или приятел, или приятел. Уви, жалко, не съм срещал много такива съдби... И мисля, че има всички шансове да прекарам целия си живот сам, вече съм готов психически до каква степен, вече повярвах, че ще бъда щастлив, или един. Ейл малко. Защо не се преструвам на стара мома с психически трикове? Спахте ли нормално? Каква е причината това да се случва? Защо трябва да давам всичко от себе си и да правя малко упражнения и да излизам с приятели, да изляза някъде, да се запозная и да взема малко пари? Няма ли нищо страшно в това, което се случва?

Психологът Евгения Василиевна Вараксина потвърждава това.

Добър ден Ирино!

Благодаря ви за вашия лист. Нека веднага опитаме храната, която доставяте.

Първо, бих искал да изразя уважение към това почистване на вашия чаршаф (защо е важно? - заради миризмите, които се появяват при триене в живота ви). Пишете: „Винаги съм имал приятели и в същото време...“ и в същото време „Искам да се съберем, но с „душа“ или приятел, или приятел. Уви, това е жалко, нямах много такива съдби.” се събраха...” и „Да бъда специален Розмов ще завърши с негативни емоции за мен.” Друг момент: Слагате много храна на листа, насочена към разбирането на себе си, живота си и в същото време пишете "Нямам нужда от компромиси. Тъй като хората не ме разбират, това означава, че не са моите хора, и няма нищо за мен и нейните ламати, моля.” овуватися.” .

Можете ли да ми кажете какво разбирате на 100%? Благодаря ти за всичко. Процесът на саморазпознаване е безкраен. Ако това е така, тогава можете да получите по-добро разбиране за себе си от други хора. Не сте готови за компромиси. Готови ли сте отново да получите признание за липсата на компромис? Кажете ни, любезно, живота си през реката: Звучиш все повече и повече като звук от специално пръскане, близо и след това знаеш все по-малко. Вижте живота си в детайли: робот, татко, куче. Сега ще видиш живота си след пет години, сега след 30-40 години, ако бащите вече не са с теб. Всичко ви контролира, независимо от всичко: всеки човек има право да избира собствения си дял. Ако ситуацията ви не е удобна за вас, време е да смените текущия модел, докато стане подходящ.

Пръскането с хората е много деликатен въпрос и ние имаме изострено чувство на ревност: да открием точно колко други могат да оценят и внимателно да съхраняват; кажи - без да кажеш нещо гадно; разберете себе си чрез някой друг, вижте себе си в някой друг, както гледате себе си в огледало. В духа на разливането ние прекарваме много възможности за развитие.

Ако другите ви кажат, че знаят „от какво имате нужда и от какво не“ и „какво ви е дошло времето“, можете да използвате това, за да покажете своята безкомпромисност. Кои хора също са безкомпромисни в стремежа си към правилен и щастлив живот, но какво трябва да направите? Разбирате, че хората често мислят традиционно и се опитват да наложат житейската си мъдрост на другите и често неволно искат да повторят своята милост и да бъдат също толкова нещастни. Защо това ви стресира толкова много? Можете да разберете, че е важно да разберете защо хората не го казват и не го допускат - „като вода от гусък“ - защо се смущавате от такива израстъци? И „щеше ли специалният характер на Розмов да завърши с отрицателни емоции“? Не сте виновни, че повтаряте сценариите и живота на други хора (те често не са особено щастливи).

Сега имате много живот, от който да избирате, черен и бял, какъвто и да е. Или ще загубиш един до края на живота си, или ще се „омъжиш за първия“. И този, и другият вариант е крайност, а крайностите не са безопасни (като температурни промени от -40 до +40 - нито един асфалт не може да се повреди без поддръжка, да говорим за хората). Израствайки в тази логика, вие изобщо не трябва да работите, а да получите идеална работа: с мъдър шеф, приятелски екип, висока заплата, страхотна надбавка; или да не носите нищо, или да носите най-добрата дреха на света... Също така друга диета: Вие самият представлявате ли идеален робот? Например, вие не разбирате и няма да разрушите разбирането на хората, но в идеалната работа ще има приятелски екип. разбираш ли какво имам предвид

По принцип всичко, за което пишеш, е правилно: скъпа душа, външно интелигентна. Има много разочарования. на кого вярваш Как може да има някакво разбиране отвън, че сте спрели да искате да разбирате другите хора? Колкото повече искаме, толкова повече можем да работим. Готови ли сте за такава работа? И за да не разочарова партньорът ви, трябва да сте сигурни, че няма да разочаровате отново. Първо трябва да извлека от себе си, едва тогава имаме право да искаме нещо различно. Искате ли да разберете реалностите на другите хора? Тогава можете да се чувствате свободни да искате нещо различно. Рейтинг 4.95 (49 гласа)

Не знам откъде да започна... Отдавна не искам нищо - не искам да се забърквам с никого, не искам да ходя никъде. Необходимостта да отида до магазина ме стресира - отлагам го до края. Всъщност на всеки проблем, или не проблем, а по-скоро на всяка ситуация, имам една реакция - задавам си вътрешния въпрос „какво ми трябва след това?“ Прибирам се у дома, преди да се върна там, където нямам нужда от нищо. И да влезе в глобализма, който не изисква абсолютно нищо. Не е подходящо за мен да живея стресиращ живот, но в никакъв случай със суицидни мисли - всеки път. Просто съм твърде уморен, за да спя.

На пръв поглед може да си помислите, че тъй като не искате нищо или никого, тогава се чувствам депресия и апатия. Не е така. Не е в моята власт, но бих казал да бъда тих на това място - удобно ми е на това място. Проблемът е, че с тази позиция не виждам никакво разбиране сред хората – особено нашето семейство. Същото и с роднините. Други хора (за широката публика – познати, приятели) ме познават по-добре, спрях да бъда приятел с тях и съм приятел с тях от дълго време. Не ме притеснява, че мислиш или не мислиш за мен и каквото кажеш. Имам мъж и пораснали деца, които не разбират позициите ми и непрекъснато се опитват да ме "унищожат" - къде е звукът, какво искам, какво да споделя и мога ли периодично да раздухвам темата "ти можеш" не живея така" ". И това е още по-стресиращо - струва ми се, че животът е вирулен в тях (заедно с моя) и вонята гравитира към мен. И изобщо не искам ежедневните бурни течения и всякаква суматоха - уважавам ги като празни и ненужни. Човекът нарича начина ми на живот амебски и пенсионерски, но е приемливо и за мен е стресиращо и неприемливо, ако от това „блато” се изкушавам да се усмихвам. Ако съм в такава ситуация, аз съм в лошо настроение, не искам да живея за радост. И като започна да ми става лошо, ставам мрачен, бездействен и в лошо настроение.

Плюс до всяко майско понижение на нивото на емпатия. Те не ме безпокоят и не ме безпокоят за проблемите на другите хора. Прекалено е (най-вече роднините) да викам, че съм безчувствен, лош и лош..., ама никак. Тогава спирам да се суете с тях - не вдигам телефона, не се напивам, гледам да не мърдам. Така че, аз съм толкова егоист, не спя добре. Не изпитвам никакво уважение към това, което се случва в другите, и не изпитвам нужда да помагам на някого да спи. Нямам „кланово чувство“ - не изпитвам специална любов към роднините. Не знам как да живея, не е нужно да им казвам как да се справят с тях, нямам какво да обсъждам с тях. Знам кой къде е ходил, кой е бил болен, кой с кого се сприятели и стана приятел.

Vlasna, има само един проблем - как да се разберем с тези, които са далеч, така че вонята да спре да присъства и да заплашва да превърне Обломов в човек с „правилен живот“?