Готвя се да тръгна на път и искам да го взема със себе си. Какво да вземете на път с zhizhi vlitku

Лятото е време за активни ремонти, освобождавания и повишени цени. Когато се подготвяте за пътуване, трябва да обмислите детайлите: направете списък с необходимите речи, съберете комплект за първа помощ и, разбира се, не забравяйте за доставката на провизии. Всеки път, когато влезе таралеж, това е много досадно, особено след като може да е дълго пътуване с влак. Ето защо трябва да изберете онези продукти, които могат да се съхраняват дълго време без охлаждане. Особено важно е за семейства с деца, тъй като за тях сладостта и свежестта на билките е от първостепенно значение. Какво трябва да вземете със себе си на път, за да останете хидратирани във влака или автобуса?

Основни правила при избора на продукти от влака

Тягата е може би най-безопасният и най-ръчен вид транспорт. Имате Санвузол и можете да приемате лекарството в бъдеще. Във влака обаче няма хладилник и пътуването отнема повече от час в сравнение с други видове транспорт. Когато избирате какво да вземете на път с приятелите си, запомнете няколко основни принципа:

Продуктите трябва да бъдат добре запазени и да не се губят на слънце.

Необходимо е да изберете таралеж, който няма силна миризма и не добавя много остатъци (например почистване).

Най-добре е да приемате храна от себе си, за да не се налага допълнителна подготовка.

Колко братя ти трябват?

Важно е точно да се определи необходимото количество продукти. Време е да го оставим за нас, точно преди часът да е станал твърде късно. Ако трябва да пътувате повече от пет или шест години, тогава лека закуска ще бъде просто необходима. Дотогава мисля, че влакът винаги ще има добър апетит.

Какво трябва да вземете с вашите таралежи на път, за да не се налага да анулирате молбата си или таралежа с цип? Редица продукти трябва да бъдат запасени от хранителното меню за целия час. Трябва да включите храна, обяд, вечеря и леки закуски, без които не можете да минете във влака. Е, лекари, физическата активност е намалена до минимум и малко енергия се изразходва, вместо да се качва много. По-важното е, че търговските продукти са ненужно предимство. Най-малкото можете да го купите от влака или от магазина.

Здравословен списък с продукти

Нека се опитаме да съставим прост списък с продукти, които можете да вземете със себе си във влака.

Сладката каша със сушени плодове е чудесен вариант за лека закуска. Особено след като смрадът не е опакован в торби, а в бутилки за еднократна употреба.

Топеното сирене в индивидуална опаковка е добро, защото може да се яде веднага след изпичане.

Гарнитура за месо: най-добрият избор е да изберете консервирана храна, например пастет в малки бурканчета. Його може да бъде використат наведнъж. Любителите на домашната кухня могат да вземат котлети или кюфтета от себе си, в противен случай ще трябва да се ядат през първите шест години. Преди да говорите, ще сте готови и ще обичате богатството, намазнено или печено пиле или още по-добре го опаковайте във фолио и го оставете за следващия ден.

Хляб и лаваш.

Тистечка или кексче. Още по-добре не купувайте випичка със сира и месен пълнеж. Ако наистина го искате, тогава ще трябва да поемете по този път през първата година.

Когато избирате какво да вземете със себе си на дълъг път, можете да помислите за супи, картофено пюре и хляб с варено месо. Разбира се, това не са висококачествени билки, но определено не се слепват, особено след като се консумират два до три дни.

Пресни зеленчуци и плодове. По-добре е да не приемате сокове (праскови или кайсии), за да не се натъртват. Освен това винаги можете да закупите полет от тях на гарата и да го вземете направо във влака.

За лека закуска можете да вземете грах, царевични пръчици, печиво. За женско биле - сушени плодове, блатове и меденки.

Napoi - това е важно

Какво да вземете на път с приятелите си, важно е, важно е. По време на пътуване, особено през летните горещини, трябва да поддържате правилен хранителен режим. Следователно питателната вода без газ може да стане очевидна в бъдеще. Добре е да вземете чай и кава в торбички, както и рафиниран цукор за топли напитки. Можете да си купите и сокове в малки опаковки, които се пият през сламка.

Водоснабдяването е приблизително един литър годишно на човек. Ако пътят е дълъг, тогава няма нужда да носите вода, дори ако можете да я купите завинаги.

Какво да дадем на детето?

Семействата с деца са отговорни да обърнат специално внимание на храненето и свежестта на продуктите. Това важи особено за много малки деца, тъй като храната е от изключително значение за тях. Какво трябва да вземете с децата си на път, за да продължи пътуването? Веднага щом пътят стане неравен, изневиделица се появява хладилна чанта, в която можете да съхранявате или приготвяте храна.

Малките могат да вземат малко бурканче с детска храна на път. Преди да се говори, зеленчукови или плодови пюрета могат да се насладят не само на деца, но и на по-големи деца. Имате нужда и от бебешки сок, горещ е и, разбира се, чиста вода.

Трябва да се помни, че много деца са блокирани в транспорта, особено в полетите. По-добре да не се сърди на детето без среден път пред пътя. И ще можете да презаредите в рамките на една година след вашето заминаване. Ако тревата е гореща, това ще помогне и на децата, и на бащите да издържат по-бързо пътуването.

Nebazhany продукти

След като сте разбрали какво е най-добре да вземете на път, трябва да знаете какви продукти не трябва да вземате със себе си. Нека сравним действията от тях.

Търсихте кратък срок или по-скъпа цена? Има много видове транспорт като влак, кола или автобус. Няма много налични видове транспортни опции, но може да отнеме няколко години, за да стигнете до определената точка, но понякога е възможно. Е, разбира се, какво трябва да правите, докато сте стари? Є! Не бихте искали да ядете само чипс и печива, нали? Таралежът е вкусен, лесен за транспортиране и вкусен.

Крекерите и чипсът категорично не са подходящи, защото няма воня, причиняват подуване и могат да причинят дискомфорт в устата. Ваша отговорност е да мислите за подготовката на продуктите предварително и да мислите за всеки момент.

Какво да вземем на път с кола, влак или автобус? Няма значение колко дълго ще продължи пътуването ви - 5 години или 20. От време на време винаги ще искате да хапнете нещо или нещо за хапване. Тези продукти се продават много бързо, не се намират лесно в скъпите магазини. Други не губят силата си в продължение на много години.

Варианти за пътуване:

Пресни зеленчуци (не забравяйте да ги измиете преди изпращане);
Пресни плодове;
Хлебни зародиши;
Горишки, насиння;
Сушени плодове;
Овесените блокчета са вкусна и вкусна закуска;
Печиво;
цукерки;
Шоколадови бонбони;
Хлябът е чудесна алтернатива на хляба;
Сирники;
Висянка на вода е чудесен вариант за деца и тези, които следят храната си. Няма нужда да готвите овесени ядки във вода, т.к добавяне на грах и сушени плодове. Поставете ги в пластмасов съд.
Палачинки или млинци (бажано без пълнеж);
Пилето се изпича и леко запържва във фолио или хартия за печене;
Картофите са печени или варени - идеални за излет;
Овесена каша в пластмасови съдове;
За деца - детски сумиши, пюрета, плодове;
Кисело мляко, извара, сире, кефир - тези варианти са подходящи по всяко време, стига дозата да не надвишава 6-8 години. Опитайте първо да се отървете от тях, миризмата на фрагментите се усеща.
Супа пюре - в буркани и кутии. Добър вариант за тези, които имат проблеми с ецването.
Протеиновият шейк е за тези, които водят активен начин на живот. Просто разредете достатъчно количество протеин във вода и го изсипете в контейнер (например термос или купа). Тази живителна напитка ще ви спаси от глад за 2-3 години.
Пайове с всякакъв пълнеж, сметана и месо, така че тези продукти се довеждат до печива.

Както виждате, няма толкова малко опции, нямате друг избор, освен да изберете правилния от вашите опции за grub. Използвайте продукти като майонеза, топ масло, маргарин.

Как можете да закупите кълнове от крава?

Тази храна е богата на хляб и дори е по-питателна от сандвичи с каубой или бекон. Не всички породи крави са подходящи за транспортиране на сухо. Изберете суха пушена крава и я нарежете преди пътуването.

Можеш ли братко сър?

Така че можете да изберете едно от двете, но изберете най-трудния вариант. За да сте удобни преди път, направете разрез, за да не се налага да носите долните със себе си.

Пригответе се за подправките!

Дори и да не сте харесвали часник, цибула и подправки, опитайте се да избягвате тези продукти, когато остареете, тъй като миризмата едва ли ще се хареса на тези, които ще станат по-скъпи с вас.

Опаковане на таралежи за из път

Всички продукти трябва да бъдат опаковани в различни контейнери и торби, покрити с фолио или хартия. Обърнете и се уверете, че всички контейнери са добре затворени. Ако искате да вземете чай или кава със себе си, пригответе ги в термос.

И не забравяйте да приемате достатъчно вода. Не говорим за напитка от женско биле, а за самата вода. Един литър танц ще бъде достатъчен за един човек. Тъй като пътят е дълъг, резервите могат да бъдат попълнени на бензиностанции и супермаркети.

22.08.2015

Да тръгнем на път. Какво да взема на път? Диета на пътя

Случва се да излезете от пътя и да не знаете къде ще се озовете. И започваш да мислиш напред, какво да вземете на път с приятелите си. В тази статия ще споделя някои тайни за вкусни и правилни цени. Ще кажа на якуто Тръгвам на пътМожете да го вземете от пътя. Тук ще говорим за цените със самолет, кола, мотоциклет (мислили ли сте?), както и за влак и автобус.

По най-простия начин. Храна по време на полет.

Не можете да вземете нищо от същите тези хора. Умората от полета расте. И въпреки че в полета не е горещо, водата и тоалетната винаги са на разположение. Добре, добре, имате право да поискате от стюардесата колкото вода искате. Тя няма право да ви танцува, но е длъжна да тича при вас с чаши, колкото ви трябват. Мухата не изпитва силен студ или ужасна топлина.

Таралеж в полеттака да бъде. Точно преди да получите правото да купувате своя собствена специална храна. Целодневна храна, безглутенова храна, храна за диабетици - изборът е голям, всички подробности има в сайтовете на авиокомпаниите. Отивам да летямоля те да се върнеш. Иноди Ижа в полетплатени, ако не и безплатни. Порцията за сервиране на таралеж е малка, точно така.

Тъй като специалната храна в полета не е водоустойчива, се предвиждат и трансфери, които са необходими вземете вашия таралеж на пътя, можете лесно и просто да го вземете от себе си:

1. Господарю. Най-добрият вариант е пластмасовата опаковка. Можете да вземете мек баща. Теоретично няма проблем с това, за да носите Qiu Отивам да летя, Вината не е твоя. Вземете пластмасова лъжица от вас или в противен случай я объркайте с боклуци.

2. Вкусен плод. За моя вкус има банани и ябълки. Не изтичат, хапят с ръка, не остават в плика, най-добре се съхраняват на стайна температура, не изискват контейнери, имат неутрална, слаба миризма. Не препоръчвам мандарини и портокали, те са по-алергенни. Ако зад вас се появи алергичен човек и няма да ви хване преди вас, това ще бъде невъзможно и за двама ви.

3. Протеинови блокчета. Идеален от гледна точка на спестяване и живеене. Но най-вече обичам храната повече. Не бих имал техните братя. Khiba scho yak Таралежи на тромав път.

4. Горихи - гарна На пътя. Удобно, бързо, да не заблуждаваме никого, запазени са идеално.

5. Сушените плодове са полезни На пътя. Или може би ще минеш през краставицата. Просто пийте достатъчно количество руди.

6. Зеленчуци. Малко вероятно е някой да има проблеми с плодовете и морковите. Хрускайте за добро здраве. А оста лесно може да се поръси с домат.

Не препоръчвам повдигане на контейнери с готови таралежи. Първо, контейнерът е напълно празен (фабричната опаковка е празна, опаковката е изхвърлена, торбата е празна, а къде е контейнерът?). Както и да е, готово На пътяПроцесът на преместване може да има проблеми. Вероятно сте ги стерилизирали преди готвене. Ако наистина го искате, тогава можете. Внимавайте да не бъдете затрупани от чуждата консистенция или миризма. В крайна сметка ще трябва да прекарате няколко години на закрито и да живеете в тесни пространства.

Частите са по-сгъваеми. Отивате на пътуване с влак

Дърпането е дълго. Толкова много място. Е, без хладилник. В най-крайния край има вагон-ресторант. Голям плюс: влакчето разполага с налична армировка.

1. „Дългогорящи“ зеленчуци – универсални Отивате на пътуване с влак. Застраховайте се колкото ви трябва На пътяИ не се колебайте да го вземете със себе си. Няма много резервен багаж, но плодовете и чушките са като по чудо спестени от подправки. Просто ги опаковайте така, че да не се губи вонята - сървърът има кожа, а след това и чанта, например.

2. „Безопасни“ плодове. Мокри ябълки, портокали, грейпфрути (да, тук можете да проветрите, да си измиете ръцете и да се преоблечете за период на „зверска” подготовка, докато отслабнете), дебели банани, както и всякакви сезонни в адекватни опаковки и с причина Без условия на живот.

3. Месни деликатеси във вакуум. Контейнерите могат да се съхраняват без охлаждане 1-2 дни (четете опаковката). Чудете се на склада - тъй като има само протеини и мазнини, които са ви необходими, не са много по-скъпи от прясно приготвеното месо, въпреки че е малко прекалено. За да коригирате това прекаляване, просто не осолявайте зеленчуците.

4. Протеин - це диетично на пътя. Има налична вода, можете да вземете шейкър на борда, моля, внимавайте колкото е възможно повече. Въпреки това е по-безопасно да се работи във вода, млякото може да не оцелее.

5. Супите и кашите се приготвят по шведски. Llyany е идеален. Също така е добре да варите в копър или овесени пластмаси, или кафява елда. Просто вземете термодвойка и сварете не 5 пилета, а 30.

6. Консерви. Риба и морски дарове. Склад - риба и морски дарове, сол, консервант (може и без консервант). Просто ми кажете веднага как да го отворя.

7. Екструдирани закачалки (нещо подобно на шведските продукти) - korisna izha на пътя. Можете да ги ядете, можете да направите „шведска закуска“ с тях - просто добавете протеин.

8. Задушете месото. Можете да го задушите в копър с елда едновременно. Не забравяйте подправката.

Преди речта влакът рухва. Не забравяйте за леките упражнения поне веднъж на ден. Лежането близо до влака Калининград-Владивосток е вредно за вашето здраве.

Междувременно, трябва ли да ми кажете какво взимате със себе си на път и как ще се увеличи цената?

Подготовката за дълго пътуване винаги включва много проблеми. Особено ако пътуването е планирано с дете или само със самото дете. Ако продължите, успокойте се рано. Татковците са изправени пред новата храна: какво да сложим на малкото момче и жена му на път?

Просто се измийте веднага, така че да дадете на детето си крутони и чипс от себе си не е най-добрият вариант. Тези продукти не само са вредни за тялото, докато расте, но могат също така да ви причинят гадене или глад. Също така не е добра идея да разчитате на арогантността на млад мандарин, който вижда стотинки за независимо турбо за своята уличница. Все пак изкарах смрадта пак на чипс и бърза храна.

Така че най-добрият вариант за татковците е внимателно да обмислят менюто, изглеждайки като дете, и самостоятелно да приготвят храна за пътя.

Да се подготвим да тръгнем на път

Започнете с факта, че детето се нуждае от вода. Ако искате да пиете твърде много, тогава няма да се оплакваме. Няма нужда да пиете женско биле или кола. Най-красивото нещо е обикновената питателна вода. А ако детето ви не пие, можете да приготвите студен чай. В краен случай се предлагат сокове от магазина. Необходимо е само контейнерът, в който се съдържа миризмата, да бъде добре подготвен. В противен случай може да има несъответствия.

Ако повечето хора са в беда, тогава изборът е да бъдете богати. Ако пътят ще е труден, тогава не е добра идея да готвите любимата храна на бебето от себе си в малък (детски) термос. Пресни плодове, например: банани и ябълки, биха били чудесно допълнение към такава „раница“.

Ако не можете да вземете термос със себе си, можете да приготвите каша с вода. Най-добрият вариант е елдата. Като по чудо остава извън съзнанието на спекулативното време. Малко вероятно е детето да се задоволи с дъвчене на празна каша, така че накрая да му даде консерва. За щастие изборът на такива в супермаркетите е голям и тогава в бъдеще можете да изберете тези, на които младите туристи ще се насладят.

Храната на детето във влака може да се осигури с помощта на различни каши, супи и други билки за бързо приготвяне. Във вагоните винаги има топла вода, така че няма проблем с приготвянето на храна в склада. Разбира се, лиофилизираните продукти не са много кафяви, но за дву-тридневно пътуване са напълно полезни.

Отлично за лека закуска във влака до малки селца на сир и крава. Очевидно те трябва да бъдат нарязани и опаковани в контейнер и изядени възможно най-скоро. Не забравяйте за нарязания хляб, за да може детето да прави сандвичи. Отлично допълнение към такава закуска биха били варени яйца (съхранени без охлаждане в продължение на 12 години). Можете също така да поставите обикновена овча салата в контейнера. Заложете на цели зеленчуци, като домати, краставици, моркови, репички. И пак го казвам, пресни плодове.

УРА! Лятото е пред нас - дойде време да тръгнем на път! Очакват ни топли плажове, нови места, лисици, езера, планини и реки. Цяла зима и с любов се правеха планове за лятото, скоро те ще бъдат приключени!

За да направите пътуването възможно най-удобно и лесно, когато се подготвяте за път, обмислете всичко предварително. Направете списък с речи - дрехи, напитки, лекарства. И ако пътуването ви притеснява, не забравяйте да знаете отзад какво ще вземете със себе си, ако сте на път.

Да тръгваме на път!

Общи принципи

Добавете към това традиционните женски страхове от поредицата „мъжът и детето ще гладуват” и ще получите поредната каша. И все пак цената ще се повиши по-бързо без нищо, а претенцията на таралежа в този период е сравнима с претенциите килограми в буквален, а не в преносен смисъл.

Ето защо първото правило е следното: вземете по-малко, вземете по-малко, вземете повече. В екстремни случаи вече можете да купувате храна от влака или на коланите си. Няма да останете гладни и няма да се налага да носите чанта.

Добре, нека отделим най-важните принципи от пътя и след това ще съставим конкретен списък с продукти.

Трябва ли да взема моя таралеж на пътя?

- как да запазите дълго време без хладилник;
– не тане на сонци;
- Не се размазва, не се срива;
- Не е важно за колата;
– няма остра миризма;
– не лишава прочистването от други вещества;
– лесно се приготвя (в идеалния случай не изисква допълнителна подготовка);
- Не абсорбира порязвания.

Преливане на продукти:

Приготвя се овесена каша Shvidkogo.Най-добре е да купите този, който вече се продава в бутилки за еднократна употреба. В никакъв случай няма да можете да изпиете чаша.
Топящ се сир. Порционни плетива или шалове в индивидуална опаковка. Оригиналното сирене в жегата бързо се консумира не само от пикантния си вкус, но и от външния си вид.
Пастет за малки порции буркани с плака. Видкрив, з'ив, изхвърлен. Почти като „пристигна, избърбори, премести се“!
Краставици, купички обелени моркови(Не се препоръчват домати и други пресовани зеленчуци - доматеният сок изглежда много ефектно в бутилка и е много по-малко апетитен на лозата).
Изобщо не вземайте плодовете - вонята е тежка и ще трябва да я носите сами. Можете да заемете тяхното място куп торби плодово бебешко пюре.
Мъфини или кексчета, пайовесъс сладко и друг пълнеж от женско биле.
Нарязан хляб или малки кифлички, тънък пита хляб. (Linity - така че за следващата програма! Късно е да се пече хляб).
Локшина и картофено пюре, шведско приготвяне(Също в бутилки, не в торби). Не забравяйте, че това не е най-ценното нещо на света, но можете да си го позволите 1-2 пъти на ден.
Не е добра идея да вземете картофи в униформи и варени яйца по пътя - ръцете ви неизбежно ще се замъглят и ще се появи потенциал за jerelo smittya - прочистване. Освен това миризмата на варени яйца е доста специфична.
Шоколадът също не е препоръчителен – може да се разтопи от топлината. Тъй като без шоколад и пътят не е радост, вземете този, който (както се казва в предишната реклама, запомнете) е в устата, а не в ръцете.
Можете да го вземете за лека закуска грах и сушени плодове, marshmallows, marshmallows. Не приемайте варто печено и крекери. Дори и да не се опитвате да ядете внимателно, неизбежно ще кашляте.
Кисело мляко. Когато купувате, не забравяйте да спазвате мерките за безопасност - имаме нужда от продукти, които са защитени при температури до +25 градуса.
Спокойни води(скоро ще видите газова баня) или в пластмасови купи с капак, който ще се върти.
Конфитюр в малки порционни опаковки.
обича чай в пакетчета, цукор в порционни опаковки, розмарин кава.
И ние също го караме спокойно във влака сервизи за еднократна употреба, чужди и първични съдове за сервиране, хартиени кърпи, чанти.

Меню Зръзков

Един час пред вратата - две нощи и един ден.

У дома вечеряйте добре, преди да тръгнете на път, а във влака, преди да си легнете, хапнете вкусно. Можете да го вземете на тази първа вечеря, точно като таралеж - няма да имате проблеми.

Чай/sic
Мъфини, кексчета, пайове

Кава чай
Приготвена каша Shvidkogo
Кисело мляко
Сандвич с топено сирене и сладко

ЗАКУСНЕТЕ

Грах, блатове, блатове, плодово пюре

Сандвичи с пастет и топено сирене
Плодове и моркови
Мъфини, кексчета, пайове

ЗАКУСНЕТЕ

Грах, блатове, блатове, пюре.
А купуването на замръзнало парче сладолед в подходящия момент не е добра идея за малките, които са щастливи.

Супа, lokshina, shvidkogo пюре приготвени
или се приготвя каша Shvidkogo
сандвичи с пастет и топено сирене

Получаваме всичко изгубено. :-)

Неща за правене близо до влака

Сега, след като имаме малко хляб, нека помислим за вида.

Какво можете да правите във влака през целия ден?

Настолни игри

От колко време си играете с „глупавия глупак“? Какво ще кажете за чековете? Време е да се отървете от тях и да им дадете хапче. В допълнение, сега можете да намерите много настолни игри в продажба, които могат да се използват по-компактно.

Джаджи

Книги и аудиокниги, музика, филми, игри - почти всяка модерна джаджа предоставя море от възможности за вълнение.

Творчество

Вземете малък бележник и химикал със себе си и започнете да пишете бележки за пътуването още във влака. Опишете своите мисли, планове, мечти и съдби. Напишете кратко есе на тема „Какво знам за мястото, на което отивам?“ или „10 радости, на които разчитат на мен.“ Пътят във влака е много промени, които струват повече. Сега е моментът да изслушате мислите си и да запишете действията от тях. Ако сте малък, опитайте се да създадете комикс въз основа на вашето пътуване.

Играйте с деца

"На място"

Подобрете знанията си за местните дейности. За целта назовете думите от категорията пеене. Например познайте имената на анимационните филми, имената на героите от приказките и т.н.

„Познай, но“

Водещият ще отгатне даден герой, а гробовете са отговорни за отгатването на името му, питайки го какво да предложи. Водещият може да каже „така“ или „не“. След като сте преминали през куп кръгове от игри и все още сте скучни за известно време, пожелайте си нещо на този човек, който винаги играе. Нека се опитам да отгатна сам!

Скъпа Рейвън

По-добре, очевидно, не гарван, а крава. Или коне. Или у дома. Зависи покрай какво минаваш в същото време.

Зад азбуката

Радвам се, че го направих :-)
Не забравяйте да загреете. Особено след като разходите за раждане на деца се увеличават. Слизайте на всички гари, където е възможно. Отдалечете се от пилетата няколко пъти и направете няколко клякания, ритници и махове с крака. Добре е да бягате, не е добре. И оста трябва да се подреже веднага!

По-скъпо за вас!

P.S. Нека да споделим нашите тайни в далечината. Кой таралеж ви харесва повече? Как се вълнуваш? Къде отиваш?