Как правилно и безопасно да научите дете да плува: изправете метода

Повечето от съвременните бащи се влюбват в ранните техники, които трябва да бъдат развити, включително въвеждането на плуване на техните новородени деца. Какво е това - новомодно натрупване и необходимостта от ума за хармонично развитие на бебето? Трябва ли да запомните плуването преди да започнете и как да работите, за да не навредите на здравето на детето си? Нашата статия съдържа информация за тези други храни.

Как е плуването полезно за недвижимите?

От самото начало децата вече са запознати с плуването: могат да спрат да дишат под водата и да се плискат доволно във ваната. Това се обяснява с вродени рефлекси - преди бебето да се появи в корема на майката, то е било в рядък център. След около три до четири месеца тази вродена реакция отшумява и бебето ще трябва да остане на повърхността много по-късно.

Смисълът на такава заетост от новородени обаче не е да се правят пари от следващия бъдещ олимпийски шампион. Все по-често педиатрите говорят за тези, които носят плуване на бебета безценна стойност.

1. Редовните водни процедури за деца се провеждат спокойно преди температурни промени. Укрепването на банята подобрява имунната система, което намалява случаите на простудни заболявания, насърчава динамичното физическо развитие и помага за преодоляване на различни здравословни проблеми.
2. Резултатът от системната работа е формирането на правилен, добре позициониран, мускулен корсет за гръбначния стълб на детето.
3. Водата може да бъде много ефективна за усъвършенстване на rocine системата, долния масаж и изглаждане. Вонята мирише или всъщност отпуска мускулите на гърба, ръцете и краката. Преди речта младите плувци започват да се изправят, да стават на крака и да ходят().
4. В часа на къпане, ако детето има затруднено дишане и тялото не губи киселинност, тялото на детето допълнително вижда червени кръвни клетки (червени кръвни клетки), което абсорбира повишаване на хемоглобина.
5. Плуването и плуването имат положителен ефект върху краката и сърдечно-съдовата система, като помагат за стимулиране на кръвообращението на органите и нормализиране на артериалното налягане.
6. Когато бебето има душ, водата, която тече, изчиства максиларните синуси. И това е предотвратяването на немъртви при новородено. Носът на детето също се измива, отстраняват се всички бактерии, стърготини и възможни алергени.
7. В близост до вода детето ще се успокои и ще се освободи от страховете. Освен това водните процедури ще подобрят връзката между майката и бебето, като отделят време на вашето бебе по време на плуване, ще можете да разберете по-добре езика на тялото и жестовете си, което ще ви позволи да разберете по-добре вашето бебе.
8. Дитина, която се е научила да плува от родното си раждане, не се страхува да бъде заобиколена от вода.

Друг голям плюс е, че много деца, плувайки и плувайки, бързо заспиват и не притесняват младата майка цяла нощ. Чакай малко, бъди учтив!

Правила за плуване без риболов

Да научите новороденото да плува не е лесно за родители със специални затруднения, стига да следвате основните препоръки.

Оптимална възраст

Започнете с три или четири стъпки. На първо място, до този момент продължава пъпната рана. С други думи, детето придобива сила и се адаптира към новата функционалност. Хайде, рефлексите на децата (плуване и плуване) още не са изчезнали.

Подготовка на ваната

Всички процедури трябва да се извършват в нормална за бебето среда. Преди къпане изплакнете ваната с кралски сапун и я изплакнете със сода веднъж седмично, като не забравяте да изплакнете обилно. Внимавайте с употребата на калиев перманганат и билкови отвари - детето може да се разболее. След като усвоите основните умения по плуване, можете да преминете към професионални уроци - на басейн.

Температура на водата

За първото обучение го дръжте при средна температура 35 °C. Вътрешността може да бъде намалена, но не забравяйте – малки деца под три месеца не могат да плуват във вода с температура под 32 °C. За да създадете идеални умове, следвайте това детско поведение:

• Докато бебето плаче в момента, в който е притиснато от десетки перца, водата е твърде студена за него;
• Ако започнете да пъхтите, а след това замръзнете и активно се борите с ръцете и краката си, вие сте избрали оптималната температура;
• Тъй като сте твърде отпуснати и пасивни, ваната е твърде топла.

Преди часа на къпане водата постепенно се охлажда, но не бързайте да я доведете до началната температура. Който има усет от процедурата - лекуват се бебета.

Как можете да сте заети без плуване?

Водните процедури трябва да приключат приблизително една година след хранене: все още не сте гладни и млякото вече е усвоено. Друг важен момент - грижете се само за починали деца, за да премахнете сълзите и капризите.

Стоейки над ваната, гледайки малкото си край водата, важно е да дишате – това е полезно както за гърба, така и за раменете. Опитайте го, седейки на стол. Постелете таблата за баня с подложка за дъвка, за да не е толкова лепкава. Вземете със себе си чиста топчица – можете да я използвате, за да избършете новороденото след разливането. Тя също може да я увие в мълчание, преди да я въведе в детето. Въпреки това, тъй като апартаментът няма канали, лекарите препоръчват да попиете кожата на бебето малко, без да я изтривате, и да я поставите в белия дроб на бебето. Ето още един креативен начин за приготвяне.

Е, всичко е готово за баня - ваната е пълна с топла вода и вашето дете е в страхотно настроение. Първо докоснете повърхността на водата с ръката си, след това захванете краката на детето в нея. Спуснете бебето вертикално, без да говорите със силен, спокоен глас.

Има два вида опори за плуване на бебета: под пикапа и под водата. На първия етап бебето лежи върху водата с корема надолу, а вие държите главата му така, че брадичката на бебето да е на гърба ви. При друг вариант бебето лежи по гръб, а вие хващате главата му отстрани. Опитайте различни позиции и изберете тази, която е най-подходяща за вашето дете.

Забележка към майките!

Здравейте момиче) Не мислех, че ще се сблъскам с проблема със стриите и все още пиша за това))) Ако няма къде да отида, пиша тук: Как се отървах от стриите след сенниците? Много ще се радвам, че моят начин може да ви помогне...

Основни права в близост до банята

(Например, статията съдържа много видео инструкции за това как можете да работите с новородено във ваната)

Ако смятате, че водните процедури в домашните мивки са лоша идея, имайте милост. Разбира се, няма да можете да завършите сгъваемите салта под наблюдението на инструктора, освен че можете да извършите сами редица неудобни манипулации.

Порада: За спокойно и релаксиращо изживяване добавете дунапренова шапка или шапка към надуваемия ритуал. Те изглеждат много приятно и помагат на невидимите да се разхождат по повърхността на водата без подкрепата на майка си.

• Обърни го

Доближете краката на бебето до стените на ваната. След като почувствате опората, ще трябва да се движите по ръбовете и да опитате плочите. На този етап вашата помощ е минимална – трябва само да насърчите допълнително бебето, когато започне да се преобръща от гръб към корем.

• Айви

Детето лежи по корем, изцяло потопено във водата, а вие държите главата му за брадичката. Покажете ви колко неочаквано изглеждат кръговете, които се разпръскват във водата, като плискащи се малки.

• "Пливемо зад лодката"

Последният лагер е като че ли е бил зает в миналото. Поставете играчка за баня пред бебето и опитайте резултатите от нея, като кажете: „Чудо, нашето бебе се разлива. Нека го преодолеем." Необходимо е постепенно да увеличавате скоростта и да увеличавате „разстоянието“.

• "Висимка"

Ако бебето започне да се търкаля по права линия, опитайте да преминете към следващия урок. Може да се носи както на гръб, така и на корем. „Нарисувайте“ номер 8 на детето, като индивидуално изберете яснотата на короната.

• "Гойдалка"

Обърнете го, като държите главата си зад лицето и под брадичката, така че да се издига над водата. Използвайте плувни движения напред-назад и нагоре-надолу (свиване и повдигане) и плавни движения.

Уваха, съжаляваме!

Може би най-сложният елемент от плуването на бебета е порнаната. И сгъваемото вино не е за деца, а за бащи през страха, че любимото им дете ще се разболее. Детето на народа обаче е засегнато от духа и няма нужда да се казва на никого за това.

Първо ограничете бебето с главата му и след това се пригответе. Използвайте ключовата дума "Пирнаемо!" И не се уличавайте. Веднага сплесква очите и ги разтрива. Повторете надясно за 10 дни.

Тогава задачата става сложна: след като завършите фразата, трябва да духате върху нея и да я поръсите с вода. Кой покори този етап? Движете се спокойно, докато сте напълно затворени. Опитайте се да поработите върху първите потапяния, ако вашият малък плувец е в добро настроение и е стигнал до момента да спестява малко. Дайте му команда да го пуснете за не повече от няколко секунди. След час налягането може да се увеличи до 5-6 секунди.

Противопоказан преди прием

Преди да започнете системни водни процедури, консултирайте се с вашия педиатър. Трябва да обясните каква дейност е подходяща за вашия син и да идентифицирате възможни обмени. Плуването е противопоказано в случай на остро заболяване при здрави хора:

• увреждане на опорно-двигателния апарат, което изисква фиксиране на краищата;
• роден със сърдечно заболяване;
• гноен дерматит;
• настинки и вирусни заболявания (след курса на лечение можете да плувате);
• разстройства от неврологичен тип, които са придружени от съдилища.

Не забравяйте, че не е възможно да носите и разкъсвате деца, да плувате и особено да плувате. Такива усилия няма да подобрят здравето на бебето, но всъщност ще доведат до психологически проблеми.

О, невероятното плуване - превъзходно пръскащ и преливащ залез. Бебето е ограничено до известната си средна част, развива месната си система, подобрява имунитета си и е изложено на излишна светлина. Малките, които започнаха да плуват от първите дни на живота си, са по-способни да се адаптират към умовете на детска градина и училище. Това не е ли добра причина да започнете да плувате с детето си?

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Поглед към популярни методи за ранно детско развитие с видео консултации и филми — Забележка към майките!

Здравей момиченце! Днес ще ви разкажа как успях да вляза във форма, да сваля 20 килограма и да се окажа с алчните комплекси на други хора. Надявам се информацията да се окаже полезна за вас!

Децата трябва да плуват: тази дейност им помага да прекарат един час щастливо. Като възрастни се цени заради кората си за тялото, докато расте. По време на час плуване сърцето и дихателната система на детето се тренират, жизнеността се подобрява и рискът от сколиоза и плоскостъпие намалява. Защо не трябва да запазвате храна за по-късно, точно както да научите бебето си да плува? Във всеки случай можете да спечелите пари, но по-рано е по-добре.

На каква възраст започнахме процеса?

Детето инстинктивно плува с хората. Достатъчно е само да надраскате 2 ключа, за да се огъне пъпната връв. Когато бебето е на път да започне, то захваща главата си и от един месец свиква да диша, докато се умори. Но за такова обучение е важно да се шегувате със специалисти. Освен това такива малки деца все още не могат да придобият техническите умения, които ще имат в бъдеще. Заради плувните умения е по-добре да хванете куп камъни. Дотогава детето ще има достатъчно игри край водата.

• 4-6 скали. Оттогава треньорите препоръчват обучението на децата по плуване. Няма да се налага да се извинявате физически и можете да се справите без баща си за час.
• 6-12 скали. Чието занимание е особено ефективно. Детето разбира добре, че се разбира добре и лесно се разбира с треньора. Плуването помага да се справите с училищните задължения и помага да оформите стойката си.
• 12-16. По-големите момчета ценят способността си да се свързват с едногодишни в басейна. Груповите дейности дават възможност да демонстрирате своите постижения. За който плуването се развива, поставете си цел и достигнете.

Как децата се учат да плуват?

Началото на плуването започва с научаването как да плувате по водата. За да го закрепите, просто отидете надясно, например „звезда“ и „плавка“. След като сте усвоили йога, преминете към коване. За което детето се издига от дъното или отстрани и се срутва близо до водата поради инерция. Напреднали етапи - обучение на движенията на ръцете и неплуване.

Очевидно, ако бебето постоянно се пръска във водата, то не може да бъде отведено без надзор. Много е важно при провеждане на квалифициран специалист работата да е съобразена с установената методика. Тогава при децата се формира правилната техника и всяко плуване може да донесе значителни ползи за здравето. Освен това детето ще бъде защитено от скорошни изпитания и ситуации, ако в него може да се развие страх от вода.

• На първите етапи обаче не е лесно да се демонстрират детски надуваеми колове, жилетки и козирки. Чрез тях струите изглеждат неравномерни и плаваемостта на тялото изглежда е разрушена. Често детето вика да вдигне главата си високо. Можете да тренирате с плувна дъска - тя ви позволява да се разтегнете и да заровите главата си във водата.
• Преди кочана покажете на детето лекаря. Никой не е виновен, ако той или тя страда от внезапно заболяване или увреждане на тъпанчето. Тогава можете да влезете във водата без страх.
• Мистиката на плуването трябва да се овладее с пеене. Първоначално се довежда до автоматизъм един етап, след което започва офанзивата. Това ще ви помогне да затвърдите правилната техника.
• Не се занимавайте с плуването на бебето, защото не искате нищо друго. Обучението няма да донесе никакви ползи, тъй като ще доведе до негативни емоции. Насърчавайте децата да плуват за радост и по причини, които не са необходими. Може би малкото е уморено и се чувства зле.

Кой е най-добрият начин детето да се научи да плува?

Ако живеете в Североизточния административен окръг на Москва, запишете децата си за плувния басейн в школата по плуване Абетка! Започваме с деца от 4 до 16 години. Треньор с познания за работа и специализирани познания помага да се формулира правилната техника и да се определят стиловете на плуване. Много деца завършват спортни категории. Треньорът ги подготвя до тази степен и ги насърчава в практиката.

Лятото е периодът на почивките и пътуванията до морето. И тогава, това е добър момент да научите децата да плуват. Yak zrobiti tse shvidko ta bezbechno?

Можете да прочетете плуването на детето от всеки човек. Разбира се, методите на обучение за деца и ученици ще бъдат различни, но можете да постигнете ефекта бързо. Головне - не разклащайте, не дърпайте, не хвърляйте бебето във водата (можете да се ядосате толкова, че страхът да проникне през целия ви живот). И очевидно ще започнем търсенето на млечна вода.

Грудничков басейн

Има много лекари, които да накарат бебето да плува сред хората. Разбира се, не в реката или морето, а близо до ваната или специалния басейн. Новородените имат силни рефлекси и за тях не е важно да спрат да дишат. При редовно обучение муцуната може да не успее да се заплита във вода за твърде дълго или дори да изтече сериозно вода.

Грудничков басейнТова наистина е лошо за здравето, физическото развитие и нервната система, както и редовното плуване, за съжаление, не прави нищо добро за съня. Не се учудвайте на това мъниче, което известно време щастливо се плъзна из басейна и след като се захласнахте, вече не се страхувате да се доближите до нищо друго. Колкото по-осъзнато е детето, толкова повече страхове ще развие. И не е възможно да се наложи да въвеждате бебето отново във водата.

В допълнение към плуването деца 1-2г

Кой разбира от плуване? При първите стриди с голяма вода, било то река, море или басейн, е важно да се гарантира, че бебето не се страхува да влезе във водата и да се заплита. Не насилвайте бебето да тича само, просто го носете във водата на ръце. Винаги не оставяйте бебето си да плува свободно, а го оставяйте да плува в плитка вода - това може да причини силен стрес и да причини паника, след което бебето дори няма да стигне до водата.

Когато бебето се ядоса и започне да губи удовлетворението си, влизайки само във водата, поиграйте си с него, дайте му да отпие, леко напръскайте малко вода върху лицето му. Tse pershiy krok на пътя, докато dihannya не се обръсне.

Не забравяйте, че детето трябва да стои близо до водата 1-2 години, включително в надуваема чанта или ленти.

В допълнение към плуването за дете в предучилищна възраст

Започнете с обикновено право, ако детето се опитва да диша и неподходящо поставя лицето си под водата.

Офанзивният етап е игра на рибка. Помолете бебето да ходи под водата, докато луковиците излязат, и след това веднага вдигнете главата си, за да вдишате отново.

Ако вашето мъниче се опитва да постигне успех, можете да практикувате скачане с него едновременно - клякане, скачане под водата и право изправяне.

Във всеки случай детето може да бъде пуснато във водата или с ръкавици и с кол, или без тях, или дори под наблюдението на възрастни.

Vchimo плува ученик

Треньорите по плуване ще започнат сериозно да тренират дете в рамките на 6-7 години. На кого му пука да не остави всичко да се самозарежда, за да не иска детето да плува като куче или просто да се боричка във водата. Главата и единственият помощник в часа за усвояване на правилните техники е плувна дъска, тъй като ученикът е длъжен да се подстригва пред себе си на изпънати ръце.

Дете на тази възраст скоро ще започне да практикува дишане и порнография, след което можем да преминем към сгъваемия десен ъгъл:

• „Зирка”: започнете, като легнете върху водата с протегнати ръце и крака в звездообразна позиция (както по гръб, така и по корем), започнете, като я насърчите, ако се страхува;
• „Плуващ“: детето прегръща коленете си към гърдите си, гали ги с ръце и „виси“ до водата;
• „Стрела”: детето протяга ръце над главата си, стиска длани, кляка, рита и с крака, протегнати до дъното или стените на басейна, „лети” като стрела под водата право до пълнолетие ;
• Плуването с дъска се основава на факта, че ученикът ляга върху водата с лице към дъното, търка дъската с протегнати ръце, ходи с краката и водата, като повдига главата си, за да диша и отново спуска лицето си във водата;
• Също така е хубаво да научите детето как да реже вода като "войник" и като "бомба".

Кога трябва да започнете да се учите да плувате?

Популярност: полезно е за здравето и развитието

3 5-6 години: детето разбира какво да прави

Водните процедури са изключително сурови за некотки. Докато някои майки редуват къпане и плуване в бебешка вана с опора под облегалката, други стигат до известния лозунг „Плувай преди, преди да проходиш!“ Песно, всички майки искат да чуят за плуване без бебета и много от тях са практикували плуване в домашната баня или в басейна на областната клиника с различна степен на успех. Порталът Motherhood ви насърчава да се върнете към историята на плуването на бебета, да се запознаете с теоретичните основи на тази техника и да овладеете практически умения за конкретни приложения със снимки!

Плуване за мълчаливите в домашната баня. Снимка - фотобанка Лори

Част I. Теоретичните аспекти на плуването са мълчаливи

Историята на лозовото плуване на малките

Водно-хигиенните бани (тоалетни бани) за телета на възраст от 10 до 16 дни започват да се предписват от педиатрите по задължителен ред от 19 век. Хигиенните вани за всички възрасти са с пасивен характер и са изградени върху нечуплива основа при постоянна температура на водата 37-35°C.

Роден през 1962г Инструкторът-рутина в московския плувен басейн И. Б. Чарковски създаде кувьоз-вана от 1 кг 600 г за недоносено бебе с допълнителни уроци по порнография, игри, плуване.

Първото училище по плуване и риболов е организирано през 1966г. в Австралия, практически треньори на приятели Тимерманс, които изпробваха плувната техника върху дъщеря им. Семейство Тимерман бързо е прието от САЩ, Германия, Япония, Англия и Чехословакия.

Роден през 1979г В Научноизследователския институт по детско плуване, специално създаден на базата на педиатричната клиника в Мюнхен, резултатите от проучвания и анализи на лекари, открития на плуването под ръководството на професор К. Ветке. Роден през 1971г Хайнц Бауермайстер, който се занимава дълбоко с науката за плуването, е убеден, че е потвърдил резултатите от работата си на Световната конференция на Медицинския комитет на Международната федерация по плуване.

Предвиждаше се да плуват над 700 души. Накрая всички станаха негостоприемни до степен на настинка, развиха се по-бързо от връстниците си и станаха по-активни.

Голям принос за пропагандата и агитацията на плуването и закаляването в СССР има президентът на Международния медицински комитет на FINA Захар Павлович Фирсов, който публикува поредица от статии и организира редица телевизионни предавания за този вид плуване. на плуване. Активните изследвания в областта на физиологията и плуването не се подкрепят от пропагандата на професор Илия Аркадийович Аршавски.

Запазването на допълнителна вода, сънливи и студени бани, физическата култура за кърмачета беше дадено голямо значение от видните дейности на медицинската педиатрия на професор А. А. Кисел, В. И. Молчанов, М.С.Маслов, Г.Н.Сперански, А.Ф.Тур.
В СССР плуването в организирани центрове в типичните детски клиники в Москва е издадено през 1976-1977 г.

Значението на започването на плуване за бебета

Успехът при първата и повторната профилактика на заболяването, нормалното развитие и образование на бебетата може да се осигури без комплекс от всички посещения на внимание, храна, поява на ритмичен сън и липса на сън.

In utero детето се развива за период от 9 месеца с рядко средно течение, в съзнанието на антигравитация, и развива плувни рефлекси, които изчезват без консолидация за 3-3,5 месеца.

Физически безнадеждното и неродено колабиращо на сушата по координиран начин с рязък преход от въздушен дискомфорт през периода на ембрионалното развитие до притока на гравитационни сили след раждането, детето е много активно и емоционално в половете без баня. Тъй като рибата не може да плува през голямо количество лецитинови мазнини, по-малко от водата на възрастен човек, тя няма положителна плаваемост и е лесна за плуване по водата, тъй като има вибрации и закопчалки в стартера за плуване. По-специфичен и важен е рефлексът на спиране на дъха при умора на детето във вода, който може успешно да се потисне при започване на плуване и плуване.

Систематичните уроци по плуване ви позволяват да се научите да плувате до края на живота си. Необходимо е да запомните, че уменията за плуване, придобити в гърдите, се губят през целия живот, за да продължат да заемат умовете от детето на 2-3 реки. Препоръчително е да започнете да плувате за 1-2 месеца, докато не загубите умението, тъй като трябва да започнете отново.

Семейните тренировки, плуването, гимнастиката, масажът и подготовката за простуда са от голямо значение за възстановяването от ранна детска възраст на един хармонично съзрял човек.

Системни упражнения по къпане и плуване в новите бани:

• Има ясни изрази на положителни емоции - радост, смях, бръмчене, писък - които идват след плуване и стабилна реакция - спокоен, здрав сън.
• Незабавното подобряване както на сърдечно-съдовата и кръвоносната система, така и на опорно-двигателния апарат води до нормално развитие, намаляване на смъртността през първия месец и съдбата на живота.
• Плувните процедури стимулират апетита и насърчават метаболитните процеси в същото време като напредналите функции на отравяне - основите на нормалното развитие не се разбират.

По този начин методите на плуване и подготовка не са достъпни за бащите.

Противопоказан преди прием

Процедурите по плуване се извършват, когато детето започне да плаче, да крещи от недоволство, а също така понякога развива „гъши кожи“ или триизмерна коса.

Противопоказанията за плуване включват: заболяване в остър стадий, заразни кожни заболявания, лечение за развитие, което предотвратява възможността за плуване.

Медицински контрол и практически консултации

Най-добрата форма за наблюдение на динамиката на здравето на бебето е контролът на неонатолог, педиатър или семеен лекар, които са наясно с особеностите на бременността, бременността, първите дни и живота на детето.

Консултации с басейни поне веднъж месечно. Провеждат се от консултанти по плуване и/или практикуващи лекари в детската клиника или в домашни условия. Бащите на децата се опитват да се отърват от съдбата с поне 12 консултации.

Част II. Подготовка преди плуване

Основата на плуването не може да бъде:

• плуване по гръб и гърди с ръчна опора,
• автономна поддръжка, намирам,
• самостоятелно плуване.

Плуването с ръчни асансьори се извършва челно във външните вани, в тези бани и главно в басейна могат да се монтират автономни асансьори. Самостоятелното плуване във вани и басейни е най-ефективно поради постепенната смяна на ръчната и автономната опора.

Естеството на пътуването винаги е на интервали - след разлив има кратка следа от ремонт. Плуването започва на гръб с клепач в продължение на 5 дни и се редува с плуване на гърди. В зависимост от индивидуалните здравословни състояния можете да изберете един вид плуване.

Пасивна реакция при плуване по гръб може да бъде взета от використан за възстановяване. Плуването на гърдите в повечето случаи неизбежно предизвиква активни реакции на хлебарка, които трябва да се използват за активиране на бебето от първия месец от живота.

Подготовка преди плуване

Един от най-важните принципи за започване на плуване е стимулирането на мускулите, което се извършва от методист по време на плуване с една ръка.

Правилното развитие на ръцете се подпомага от специална плувна гимнастика на сухо за ръцете и не на гърба, нито на гърдите, както в реципрочна, така и в симетрична координация – цар и гърди.

Активирането на кръвта на бебето по време на плуване започва на 8-9 етап поради специфичното настроение на бебето и намаляването на хемодинамиката на бебето.

Играйте край водата

Бебето не е достатъчно зряло в миниатюра. Проследете това със сесия по плуване. Игрите и играчките в силно пристрастяващи форми спомагат за създаването на необходимия фон от положителни емоции и стимулират гребните мускули на устата.

Играчките трябва да се подготвят предварително. Смърди, но
- безопасни (по-добре от дъвка и пластмаса, те не се чупят или "проливат")
- Чисто,
- Яскрави,
- не малки, за да може детето лесно да ги хване отстрани на ваната, но и не много големи, за да може детето лесно да ги хване в ръцете си.

Прогресивно дозиране

Основата за прилагането на комплекс от физически права се крие във формирането на правила за последователност на дозирането на кожния етап на развитие на бездействие.

Например, увеличаващата се доза плуване по време на кожна сесия може да бъде от порядъка на 10-15 секунди, а намаляването на температурата на водата в края на кожния месец може да достигне 0,5 C. В противен случай изглежда, че активирането на функциите на хлебарка се постига увеличен обем и стимулиране на ръцете, както и висока степен на втвърдяване - Неумолимо понижаване на температурата на външните бани.

Особено уважение се усеща при стъпалото на сватбената глава на детето. По време на подготвителния период, в продължение на 1-2 месеца, устата се затваря с вода за 2-4 секунди, което облекчава напрежението при дишане през носа. На 5-6 месеца, когато бебето започне да си играе с играчки, може да му се позволи да изважда тънки предмети от дъното на ваната, в седнало положение, като постепенно увеличава дълбочината, като по този начин стимулира главата, носа и след това очите .

Вземете освежителни след почивка

Бъдете заети, прекъснати от болест или други причини, така че да не се извършват от самото начало, от самото начало на правилата за прогресия. Плувайте след рецидив на заболяване само след консултация с лекар и по негови причини.

Forsuvannya дози плуване. Температурите са твърде ниски

Дали чрез форсиране (рязко увеличаване) на дозите плуване, понижаване на температурите на водата, повече време и повече вода ще се блокират. Например, намалете температурата на ваната до 30°C и поставете носа си под водата за 10-15 секунди. По време на подготвителния период 1-1,5 месеца могат да бъдат строго оградени.

Място за вкъщи и оборудване

Плуването и лечението могат да се извършват в оригиналната домашна вана, подобна на банята в стаята за водни процедури или по-малка по размер. В допълнение към банята има маса за пиене, пелети, чинии за сервиране, вата, стаен термометър и термометър за вода.

От таблицата се вижда, че средната месечна температура е 2-5 градуса по Целзий, а понижението на месечната температура все още е половин градус по Целзий.

Част III. Безшумна тренировка по плуване

Кочан за плуване

Оптималната възраст на кочана е 5 дни - 2 години. След три месеца развитие рефлексите за плуване изчезват и е много по-важно да се забавлявате с детето си. Том е на 3-3,5 месеца - най-важният термин за плуване е нечуван. След три месеца плуване плуването става по-индивидуално и трудно.

Ръчни докосвания

Позиция на бебето по гръб
Най-важната, потъваща част от тялото на детето е главата. Следователно цялата ръчна опора се прилага едновременно върху главата и горната част на гърба.
Ръчните докосвания могат и могат да варират.

* допълнителна мануална опора при плуване по гръб с пръсти под гърба, врата и главата, два палеца легнали на гърдите;

* Бутане с една ръка с „кофата“,

* Поддържане с една ръка с “подушване” - големият и големият пръст галят шията, ръката е отстрани на лицето и отстрани, без уважение към детето.

Поддръжката с една ръка с „кофа“ и „кофа“ ви позволява да стимулирате ударите със свободната си ръка.

Веднага щом детето започне да се държи правилно, характерът на насърчението се променя. Когато лежи по гръб, опората за легнало положение се прилага първо три пъти, след това два, след което се поставя един пръст под лицето на детето.

Всички видове насърчаване се извършват дори леко, нежно и изключително силно, давайки възможност на детето да прояви инстинкта за самосъхранение, който е в основата на плувните рефлекси.

При плуване на гръб опората е по-лека и стегната, по-ниско на гърдите и се извършва услужливо на свити уши.

На гърдите

* Най-нежният начин е да подпрете главата с две ръце за бузите и леко под брадичката.

Подпирането на гърдите с една ръка се извършва с „Кофа”, а също и с палец, като задната страна е под брадичката на детето, като избира да се подпира под гърдите - другата ръка с два пръста леко подпира гръдния кош (опора с „захват“ - с измислени и палеци). Поддържането на устата ви топла помага да я държите затворена, за да не пиете вода неконтролируемо.

* Повдигане на гърдите

Автономна поддръжка

Самостоятелното плуване на дете по гръб работи най-добре с автономна опора на главата зад помощта на поплавъци от пяна, поставени в задната част на шапката и изтеглени зад ушите на детето.

1. Виновната шапка има шев, подобен на бод (близо до връзките), опънат в долната част на шапката. Има голяма шапка за размера на главата на бебето. За тази цел, след като махнете ръката си зад главата си, преведете плаващото бебе през водата.
2. Издърпайте капачката, докато се стегне близо до ваната.
3. Капачката може да е суха.
4. Дайте на детето време за игра (днес).
5. След като спуснете капачката във водата, все още натиснете главата на бебето под главата на бебето, като постепенно отпускате ръцете си.

Nemovlya може да ходи с тази опора 3-4 месеца, малко розови ръце на страни за баланс. Прехвърлянето на кучето в басейна може да стане само докато то активно гребе и балансира. Автономна опора при плуване на сгънати гърди; Като правило те са отговорни за подстригването на водната линия на раменете и подмишниците, те могат да бъдат залепени заедно поради силната активност на изсушаване на горните краища на устата.

Моля, обърнете внимание на факта, че при цялата автономна поддръжка е най-добре да носите такава шапка. Нито чебурашка шапка (воуха), нито легло от дрехи могат стъпка по стъпка да приспособят детето към самостоятелно плуване.

Зануряване и порнаня

1. Потопете устата на детето под вода в началото на един месец за 2-3 секунди. Позволява ви да тренирате и да дишате през носа. При този тип епизоди моделът на дишане се обозначава с ръцете, които са притиснати под гърдите, - детето започва да диша - за няколко секунди (4-10).

2. Стиснатата уста на Мита води детето, докато носът му се стисне и то не може да диша.

Запушеният нос, а след това и очите, се появяват по време на час самостоятелна игра, в седнало положение, когато детето извади предмет от дъното на ваната.
Когато се гмуркате във вода, е необходимо да го извършвате във висяща позиция за ръка на място 3-4 до 6-8 пъти на сесия.

Както показва практиката, всички деца, които са принудени да във водата, умират, освен немъртвите. В часа, в който плача, децата са изтощени и категорично се защитават от опасността да пилеят вода по дивите пътища. Невъзможно е да спрете стеснената уста и да прекарате един час през стеснението, което отива в носните проходи.

В час на игра, в седнало положение, детето любезно само затваря устата си.
Независимото поведение преди игра сутрин е прелюдия към самостоятелно плуване. По принцип детето може да бъде обучено от квалифициран методист и вързано под вода с главата. Както показват доказателствата, такива родители на Primus прекарват много време с децата си, започвайки от три месеца. Въпреки това, страстта към мистиката сред треньорите на бащата е различна. Следователно правилният метод е защитен само на Primus, обвързана компания и независима обвързана глава в игрите.

Дете, което се е научило да спира дишането със стиснати уста, нос и глава, което може да гребе добре с ръце, може да плува самостоятелно.

Самостоятелно плуване

Преходът към самостоятелно плуване на гърба, както се вижда от горното, е доста прост и включва поетапна промяна на ръчната и автономна опора, при което силата на ударите е непоносима и възможността за почивка главата на повърхността на водата става напълно достатъчна ими. Плуването на гърба ви като правило не е свързано с риск от дишане и дишане и следователно е по-достъпно за начинаещи.

Промени в автономната поддръжка

Плувките от капачката се вземат по двойки от различните ръбове, като се започне от върха. Веднага след като малките се адаптират към променения брой плувци и усетят подуването, можете спокойно да премахнете още няколко.

На снимката се вижда, че капачката е загубила 2 долни.

и тук капачката вече не е необходима (децата са на 4,5 месеца)

Дете на 6 месеца Легнете по гръб независимо, както трябва.

Дитина около 6 месеца. самостоятелно разлива ваната, като се изправя отстрани и гребе с ръце. Ръката на възрастен е в ред.

Снимка 13

Снимка 14

Insha вдясно - гръдно плуване. При рибите, както и при плуващите морски пехотинци - делфини, китове - свръхпредлагането на питейна вода е свързано с дишане и загуба на въздух. Естествено е само това начало да започне неконтролируемо спиране на дишането и самоумора и едва тогава зад съзнанието на добри гребни оръжия с ръце да се образува достатъчно стегната структура, точно до тип „торпедо“.

Навчаня рухам

Най-важното е правилният контрол върху движенията на удари с ръце и удари с крака при методите на заек и симетрично плуване. Така например сред богатите е възможно да се подготви и закрепи класическият стълб с краката (снимка 14), като се използват скоби на гърдите.

При плуване на гръб е добре да гребете с ръце отстрани от главата до подложката, като правилно е да „демонстрирате“ такова гребане на сушата, а след това и близо до водата (снимка 13). В практическите дейности методологът-консултант трябва незабавно да определи времето за преход от плуване с ръчна опора към плуване с автономна опора и прехвърляне на плуването в басейна Малютка за систематично плуване на „голямата вода“.

Възможно е да преминете към автономна опора при плуване на гърба, както показва практиката, на подготвителния етап на подготовка (3-4 месеца) и да прехвърлите детето в басейна Малютка след 4-5 месеца за баланс и сила на инсулт c.

Усъвършенстването на плуването може да се извърши на базата на 3-ти етап - в началото на 4-ти етап, ако е възможно да се подобрят уменията, придобити от децата въз основа на вродени плувни рефлекси, с помощта на друга сигнална система - в думите. Да живееш с думите „гребане“, „щовхайся“, „порнаемо“ е толкова важно и необходимо, като например думите „мама“, „тато“, „баба“, защото вонята се свързва с необходимите за живота умения за плуване .

Част III. От теория към практика

Уроците по плуване за деца могат да бъдат разделени на 4 етапа.

Първата стъпка е ПОДГОТОВКАТА

Век: 5-15 дни - 3 месеца, век на раждане. Работата започва след затваряне на пъпната рана.

НА СУШИ(включена част) - Комплексът от подготвителни стъпки за 2 месеца се състои от масаж, гимнастика на открито, плувна гимнастика.
Специалната плувна гимнастика (имитация на плуване) трябва да се извършва ръчно на сушата и след това да се повтаря във водата, като се стяга естествени плувни рефлекси:

Рефлекс на Моро - симетричен удар на ръцете при пръскане по седалките (4-5 в първия урок и 8-9 в края на етапа).

Рефлексът на Робинзон е тонизиращ - когато предметът се измие (на първия урок 1-2 пъти и 4-5 пъти в края на етапа).

Рефлексен талант - извито тяло с изгладена кожа между билото и лопатката (1-2 в началото и 3-4 в края на етапа).

Рефлексът на Бауер е феномен на ритане или ритане. На гърдите - изпъване на краката до дланите на ръцете (4-6 в началото и 8-10 в края на етапа).

Реципрочен удар с ръка от главата до гръб през бедрото (4-6 на кочана и 8-10 в края на етапа) на гърба и имитация на удар с ръка като кроул на гърба и гърдите , както и симетричен удар с ръце над главата до гръб (4-6 на кочана и 8-10 като общ етап).

Реципрочни преобръщания на краката на гърба и гърдите (4-6 в началото и 6-8 в края на етапа).

ПЛУВАЙТЕ В ПОВНИ ВАНИ(Главна част). Ръчна опора "Podvina" на гърба и 8-10 маневри след края на банята (окабеляване "chovnik"). Опора с една ръка на гърба с ритник. Липса на звук близо до водата.

Двойна ръчна опора на гърдите с „кофа“ под пикапа и окабеляването, опора с една ръка с „кофа“, както и опора с една ръка с палец под пикапа, под гърдите и окабеляването със завои след баня (25-30 пъти).

Стимулиране на робота без бруст на опора с една ръка до края и след линията отстрани (10-14 в началото и 20-30 в края на етапа).
Тоалетът се извършва по принцип на всички етапи. Годишнината завършва след 15-20 век. след приключване на плуването.

Още една стъпка – ЗАПОЧНЕТЕ ДА ПЛУВАТЕ

Век: 4-6 месеца, застрахователно покритие за тези, които са преминали подготвителния етап, адаптирани към нови бани и температура на водата 35°C.

С помощта на думи се развиват засилени плувни рефлекси. Процедурите се провеждат в игрива форма, базирана на положителни емоции. Детето плува на самостоятелен крак и с максимална слабост на гърба и гърдите; плувен обем 32-42 мин.

НА СУШИ(въвеждаща част) - Увеличена доза масаж, лечебна и специална гимнастика за 3-4 минути. Развитие и съставяне на вродени рефлекси:
Бауер скоба на краката направо към играчката (4-6 пъти),

Талант - Vikonannya позиция плуване по долините (3-4 пъти)

Робинсън - издърпване „vaga“ (3-5 пъти),

Моро – изгаряне на ръцете (10-15). Имате право да произнасяте думи: „разтягане“, „ред“, „разтягане“, „разтягане“.

ПЛУВАЙТЕ В ПОВНИ ВАНИ(основна част) - Плуване на опора легнала и с една ръка, разположена на гърба и гърдите, както и на автономна опора, възможно най-свободна.

„Оковано“ (незабавно спускане на подпорите за 1-2 сек.) Работи добре с дишането и дишането на детето. Седейки на място на независимост, уморен от игри. По време на целия час плуване играчката-примамка се застоява, а звуците са придружени от думите: „плуване“, „гребане“, „плуване“. Има много игри във водата като „буря в морето“, „торпедо“ и т.н.

Детето стои и ходи край водата с опора под мишниците.

Трети етап – САМОПЛУВАНЕ

Вик: 7-9 месеца.
Третият етап на самостоятелно плуване е насочен към улавяне на пилета, започнали на друг етап на плуване, адаптирани към нова баня и температура на водата 33,5 ° C; тривиалност – до 42 мин.
Децата самостоятелно се потапят във вода и пият.

НА СУШИ(уводна част) - Увеличена доза масаж, лечебна и специална гимнастика за 2-3 минути.

Упражнявайте се преди да играете в кошарата с топки и играчки.
Поза за плуване: ръце, притиснати отстрани, изпънати, напред.
Издърпайте нагоре с пръстите на методиста от позиция на гърба и гърдите.

ВЪВ ВОДИ(основна част) - Плуване на гръб и гърди с и без ръчна опора при игра, плуване с автономна опора.

Самозатворяване под вода (pornannaya) за играчка.

Четвърти етап - ULTIMATE SWIM

Вик: 10-12 месеца. Четвъртият етап е органично плетен отпред. На следващия етап бебетата ще могат самостоятелно да промиват цялата баня и басейна „Малютка“, да влизат в стаята за водни процедури 3 пъти на ден и да обичат да плуват под душа и да играят с играчки.
Следващият час трябва да е 62-72 мин., температура -31,5-30,5 °C.

НА СУШИ(частта е въведена) - Последният час масаж и гимнастика достига 10-12 минути. и още. Играйте на сушата легнали, седнали, изправени с топка и играчки.
Vikonannya за екипа от различни плувци, разположени по гръб и гърди. Оставете робота сам и без помощник инструктор. Опитайте се да гребете делфин, бруст с помощта на инструктор.

Имате право да спазвате условията за специални условия за плуване както на сушата, така и във водата.

ВЪВ ВОДИ(основна част) - Начало на забавлението - игра край водата с потъващи, плуващи и плуващи играчки. Самостоятелно плуване след домашна баня (2-3 пъти без разбъркване) и басейн „Бебе“, плуване с играчки, върху играчки. Коване с изпънати ръце, ръце притиснати на гърба и гърдите. Плуване на крака, бруст и кроул, с помощта на инструктор и самостоятелно. Следобедно къпане и игра с играчки, подстригване край водата, игри.

Първи стъпки с плуването по време на дейности

I ЕТАП

1-ВИ КЛАС ПО ПЛУВАНЕ

Възраст на децата – 5 дни – 2-3 години; цената на заема е 10-15 hvilins; температура на ваната – 36,5°C.

1. Влезте във водата с краката си и легнете по гръб с опора за ръце.
По-ефективно е да извършите банята след края на банята (окабеляване "chownik"), пренесете главата в близкия ъгъл на ваната и завъртете краката към далечния ъгъл и обърнете главата към себе си и малко нагоре.
Публикувайте с краката си от ваната и окабеляване в другата страна (окабеляване със завои), във водата близо до водата.

2. Лявата ръка е под гърдите и гърба, дясната ръка е „кофа“ зад брадичката, а дясната буза е обърната към „кофата“ (брадичката на детето е строго над водната линия).
Поставете лявата ръка в „кофа“ под гърдите и я поставете в позиция на гърдите.
Извършете с позиция на гърди върху легнала ръчна опора със завои в краищата на ваната.
По време на завоите следете внимателно позицията на компанията над водолинията.

3. Опора с една ръка на гърба със „свиване“, обръщане в края на банята и прехвърляне от едната ръка в другата.
Поддържайте с една ръка и държите „кофата“ под пикапа на детето.
Поддържайте с една ръка (дясна) - палецът под брадичката на детето, под гърдите.

4. Стимулиране на удари с крака и удари с ръце легнали по гръб и гърди върху опора с една ръка със свободна ръка.

5. Тоалетна (mitya) дете, напускане на банята и избърсване, изсушаване с памучна вата.

ЗАБЕЛЕЖКА: Масаж, възстановителна и специална гимнастика се провеждат след 2 месеца; за 5 дни - 3 дни, изключете изтощената компания и прекарайте повече от месец.

Етап 2(1-ви месец) – затворена фирма на обекта, продължаване на правото на 1-ви етап.

Етап 3(2 месеца) - демонстрация на масаж, лечебна и специална гимнастика.

Етап 4(3-ти месец) - техника на силна опора, отслабваща опора, техника на удари с ръце и удари край водата.

Етап 5(4-ти месец) – тестване на автономна опора тип капачка с малка ръчна опора на гърба, плуване за играчка на гърди с ръчна опора, сваляне на седяща играчка.

Етап 6(5-ти месец) - промяна на автономната опора на гърба, премахване на заседналите играчки от дъното на ваната, стискане на устата и след това на носа, преместване на детето в басейна Малютка при признаци на слабост и плуване три пъти на ден ден в стаята за водни процедури, три пъти - У дома.

Етап 7(6-ти месец) – минимална самостоятелна опора на гърба, плуване на гърба без опора. Плуване с автономна опора на гърди, отслабване на автономна опора на гърди, седнал.

Етап 8(7-ми месец) – минимална автономна опора на гърдите, плуване на гърдите със спускане на ръчна опора с ръкавици, игри край водата в седнало и изправено положение.

Етап 9(8-ми месец) - напреднали удари по гърба и гърдите, надясно, като "торпедо", игра с играчки, удавяне, танци. Игра край водата, седнала, изправена, ходеща, с различни играчки.

Етап 10(9 – 12 месеца) – продължително усъвършенстване на самостоятелното плуване на гръб и гърди, усъвършенстване на самостоятелното плуване, упражнения.

ЗАБЕЛЕЖКА: На всички етапи специфичните движения са придружени от думите „гребане“, „пливи“, „порнаемо“, „щовхайся“.

План за стартиране на порнографията

Спомага за развитието на дихателната система, вестибуларния апарат, както и за развитието на емоционално-волевите способности - смирение, сила, жизненост.

Уроци в голямата баня, под наблюдението на инструктор. Първата част от банята включва плуване, както е описано по-горе, основно плуване по гръб и носене на шапка. След това извършете плуване (2-3 пъти по 3-4 пъти) и упражнете правата си върху водата.

Подготвителен етап
Детство – 1 ден – месец.
Бебето просто плува с помощта на ръчички по корема. По периметъра на ваната се изливат т. нар. висимки, горящи с "висимка".

Етап 1
Започвайки след месец, можете да създадете у детето си навик да се подстригва всеки ден. За да направите това, докато лежите по корем, след 3-4 „тежести“, трябва да кажете: (името на бебето), да ядем! Веднага ще се появя преоблечен. Насърчавайте децата да си поемат въздух. През първия ден повторете qiu надясно 2-3 пъти.
Етапът на кожата ще приключи, когато бебето се възстанови от новия си живот.

Етап 2
Все едно, само след думите: Съжалявам! Душ под прикритие. През тази седмица вече не пръскате, а поливате. Държейки малкото с едната ръка под брадичката, с другата, след думите "Порно!" загребете водата и хвърлете звяра, за да го осъдите. Сякаш си пропит.
Преминете към следващия етап само след като превключите, така че децата не просто да се сплескат, а всъщност да спрат да дишат.

Етап 3
За по-сигурно на главата има 3-4 „метлички“. След първото "бебе, да тръгваме!" Отново поливате лицето с вода. Детето може да познае какво трябва да се направи след тази команда. След това ще повторя 3-4 "тежести", командата "Пирнаемо!" който се вклини под водата. За да направите това, разтрийте главата на бебето с две ръце и бързо го потопете във водата. И веднага вдигате и продължавате да дъвчете ръцете „с тежка ръка“.
подстрижете така

За първи - втори - трети път се смилат 1-2 пирнана. Задължително е да проявите уважение към реакцията на детето. Тъй като не беше достойно за него, по-добре да го остави до следващия път.

След това следвайте модела: плуване по гръб, обръщане по гръб, 3-4 „тежести“, нирок, отново 3-4 „тежести“, бъбреци, отново 3-4 „тежести“ бъбреци. Ремонт на гърба. Вдясно (ходене, ходене). Повтарям цикъла от „тежестите“ и piernan, отзад, gra, цикълът от „тежестите“ от кея, отзад. ВСИЧКО! Банята ще свърши. По този начин ще получите около 9 паунда на сесия.

Ако малкото вярва, знаете, че недоволни няма, не се увличайте по схемите. Работете както подобава на дете. Или може би вече е уморен. Просто свършете банята си рано.

Етап 4
Когато бебето започне да плаче, започнете да пиете под водата. Трябва да отнеме 1-2 секунди, за да започне. Ако забележите, че бебето се събужда сутрин, че се стъмва, стъпка по секунда увеличавайте часа. Така денят може да се обърне за 1-2 секунди, следващите 2-3, после 3-4 и т.н. За този час вие не просто потапяте детето във водата, но се изправяте под водата. Всички процедури участват в същите цикли, както в 3-ти етап.

Етап 5
Стига се до 4-ти етап, защото след като сте потопили бебето под вода, вие го пускате и го напоявате сами. След думите: „Бебе (име), моля!“ трябва бързо да потопите главата си под водата, след това да се наведете напред и да я пуснете. Отначало бързо ще плюете, но всеки път ще увеличавате самодостатъчността си под вода.
Тук се вижда, че малкият е малко по-голям, но ръцете му са доста зрели. Але, не се занимавай с його:

пръдна

Виринамо

виринули

Висновок
Не съм инструктор по плуване, нито лекар. Ликар е мой приятел, а аз съм образователен психолог. Писах за порно за собствена информация. Така например моите деца плуваха не в 30-градусова вода, но не под 34. По-ниско не заслужаваха.

Накрая след банята се обливаме със студена вода. Педиатърът ни каза, че трябва постепенно да намаляваме температурата на водата за обливане (както във ваната). По-добре е децата да се обливат със студена вода. След банята студената вода ги напича и смрадовете (особено по-старите) пищят доволно.

Най-голямата ни донка е на около 4,5 месеца. легна на водата без вода, разля банята върху гърба си и въздъхна доволно. Средното дете се научава да плува и плува във водата до 6 месеца. Младият мъж свикна да плува час след час - просто не остана време за бедното „наводнение“. Тим не по-малко, и трите деца, които се пръскаха в откритата вода, не се страхуваха от водата, щастливо плуваха, пиеха и независимо поливаха 3-те скали.

Най-важното е, че в началото на плуването и плуването ще получите помощ от специално обучен инструктор. Ако, независимо от всичките ви усилия, стотинки и часове, прекарани в занимания в басейна, бебето е нещастно във ваната, плаче и иска да плува, не се смущавайте. И такива деца - добре, не харесват вонята от къпане! Не всички любители на водните процедури също са достатъчно възрастни. Нищо, все още има много видове спортове по света, в които вашето мъниче ще покаже най-добри резултати.
И за такива деца можем да препоръчаме постепенно къпане в пелюшката (първи път) и след това във ваната с майка си. Този продължителен поглед към плуването е невъзможен. Основава се на мит за онези, които са свободни от плуване и още повече, че не са разглезени - стрес за децата и дори водата - това е чуждо място за хората. Следователно кожата на бащата сама избира необходимия подход от поддържаното и подготвено дете. Ето защо това не е призив да започнете да плувате, а по-скоро заради тези, които искат да го правят.

Завършете успешно работата си с бащите, както можете да направите с кората, и не се страхувайте да се грижите за малкото по някакъв специален начин. Желанието за плуване и порно отдавна се е превърнало в приоритет.
Бъдете уверени в своите сили и гаранции за успех!!!

Statti използван:
„Плуването мълчи“ (Методически препоръки) Изд. V.V.Shitskova Москва, 1978 r_k. След като прегледа препоръките на педиатър V.O. Гутерман.

„Плувайте по-рано, ходете по-малко“ З. П. Фирсов, Москва, Физическа култура и спорт, 1978 г.

Нека отговорим на играта на отгатване за финалното състезание по писане. Основната тема е Групата, която съчетава елементите на нулата.
потвърждение тук
12 състезания + 3 пози
авторска ос
Юка
Гущер
Анонимен
Арсалана
Действащи хора
Надин Губер
Божията дама
Ирен
Му Му
Зоя Калашникова
Коза Агата
Инеса Федоровна

Да тръгваме! (Размахах клаксона!)

297

Вероника Солових

Имам право да съдя.
Баща ми и баба ми живеят на 30 км от нас. Колата е. Вонята на кожата идва и при нас. Или на театър, или на гости на роднини, или на изложба, или просто на разходка, кафене, търговски център там... тогава да отидеш където и да е не е проблем. Преди това се отбиваха да ни видят от време на време. Е, веднъж за 2-3 години тук. 2 човека изцеждат онука, пият кава и я оставят да изгасне. Губя зверските си чаши. Е, добре, не съм в героя. Те все пак помагат - носете малко памперси и зайчета. ДОБРЕ.
Tobto. Важно е аз и човека да се грижим за детето сами. По-точно човекът е на работа цял ден, с изключение на вечерта. И аз съм в деня. Практично е Ditin да не спи през деня. Е, оста не може да се помогне изобщо. Имам регресия в съня си, зъбите ми още започват да се оформят... Така че не мога спокойно да ям, да се измия, да подредя къщата за един час и, разбира се, да отида до тоалетната, защото не може да изчезне от поглед, веднага...
Ми добре. Бащите станаха от бабите и дойдоха на 8 февруари. Както се оказа, температурата на майката беше ниска, но бабата (стара като деца) изхленчи: „Защо не отидем?“ и смрадите пристигнаха. Детето се заразило и се разболяло. Тогава съм с нея. Тогава човек.
Спокойно, но все пак казах на майка ми, че когато кажеш, че си болна, не е нужно да идваш. Детето беше на 4 месеца. Няма как да се размине с нищо. Сопол река, температура. Е защо по дяволите??? Защо не можеш да ме посетиш една седмица? Какви сълзи трябва да видиш баба да тича празна? Какъв вид примхи? Като деца...
Ми добре. От този час те не идват. Може и да са се образували, въпреки че съм го подхранвала май.

Така че ос. Както вече казах, бебето не може да спи. Вече трябва да тежите 8 кг. Важно е да се дърпа. Освен това след бременност имам херния. Изморявам се. Просто искам да седя в тишина и да пия горещ чай. Мисля, че много хора ме разбират. Обади се на баба сега. От чисто физическа гледна точка никога не мога да потвърдя. Всяка година отивам и детето просто започва да си затваря очите... Така че съм убедена, че не вдигам телефона, когато заспивам. След това отиваме да плуваме. Също толкова лошо е. Но мога, моля, да седна на тоалетната. Забравете дупето на детето. Това не е достатъчно. Вон започва да звъни непрекъснато, а аз не вдигам телефона. И след като вдигна, тя започва да ми звъни като ученичка: "Защо не вдигаш телефона! АЗ СЪМ НА ТЕЛЕФОНА!"
Денят на молитвата изчезва, разбира се. Татковците веднага спряха да пищят. Искам да снимам в социалните мрежи, но знам, че в нашия район редовно се появяват смрадове. Мога да стигна само до най-близкия магазин, за цялото ми удоволствие))). Настроението е разстройващо, разбира се. Но не обвинявам никого, не изразявам недоволство. Грижа се за задълженията си и не натрапвам детето си на никого. Само аз и моят човек се занимаваме с това.
Така че ще се обадя на мама, започвам с оплакване: "Какво става? Какво е настроението ти? Не се обаждаш! Не пишеш! Ще ти се обадя!" Ами ако ми се обадиш? Регресия на съня, зъбите са опетнени ... детето не може да спи сега. Не съм груб, изглеждам сух и единствен прав... Недостатъкът и след това си оказва влияние.
Попитах: "Имам ли право да съм в състояние? Имам ли право да съм в лошо настроение?" Показанията са твърди. Мати изнасили Розмова и й сложи ухо. Сега се появи и се чувствам виновен.
Повтарям, че никога не съм предявявал претенции към него. Това е моето дете, родих я за себе си и се грижа за нея сама и като човек. Але татковците могат да помогнат, те могат да намерят веднъж в месеца да дойдат, да вземат карета и да направят едногодишна разходка в парка на детето. Докато съм си вкъщи, спя спокойно, и си мисля, и за себе си мисля, и мога просто да подремна. И ако не идваш, не искаш или не можеш, тогава защо не се обадя и защо не ми пишеш...? Коляаа?? Не отговорих на телефона след дълго време, в което допивах напитките си! Не можах, по дяволите.
няма какво да правя Уважавам го така.
Преди да говоря, израснах с баба ми и дядо ми. Бащите ми ме водеха само през уикендите. Сякаш те трябваше да работят, но аз трябваше да следя навиците си. Накратко, бащите им се погрижиха за детето им.
Zagalom, съдия... Може би греша. Или може би на някой друг се е случвало това. Виновен съм, че се втурнах към телефона и звънях като първокласник, защо не вдигнах телефона или защо не се обадя?? Трябва ли да се обвинявате за лошото си настроение и затова?

Вибачте за цялото удължено.. Направо завря

223

Светът е прекрасен

Вчера вървях по тесен тротоар, едно момиче мина с куче и кучето се четкаше по всички, които минаваха. Честно се страхувам от кучета, разхождам се със страхотен корем, а след това страхотно куче ме подстригва. Момичето е със слушалки. Дори не изпитах желание да подстрижа кучето. Разбира се, нямам нищо против съществата, но те смърдят на километри (само отдалеч внимавам), но само ми се струва, че е грешно да се подстригват създанията за дълга разходка преди час разходка , и не губете уважение към смрадовете, които са отрязани на прелеза оживяват? Разтревожен ли си?

160

Екатерина

Ситуацията е такава, дъщеря ми наскоро навърши 15 години, започва много бързо, помолете ме да споделя всичко с мен и буквално наскоро разбрах за тези, че вече навършва 100.
Загалом, фрагмент от 8-ми клас, проведе събрания на Отечеството за по-нататъшно сертифициране, не това е важното. Разбира се, ставаше дума и за деца. Класният е получил информация за тези, които вече се срещат с момчета и момичета от класа. Сред тях тя посочи дъщеря ми, но се среща с момче, което не е от нейния клас и казва не в паралел, а в 9. Стана ми трудно и след събирането реших да отида на църква и поискайте същото момче.
Оказа се, че ще започне от нея, дори още не е започнала - до час по-късно, когато дъщеря ми и сегашното й момче започнаха да наваксват, по 2 класни предмета (руски и литература), като станаха по-напреднали, може би дори в по някакъв начин, „Какъв е смисълът, читателю?“ Знаех, тогава разбрах, че след като съм пушил преди, също съм спрял, когато вонята започна да расте.
Защо имате храна, как да говорите с дъщеря си за момчето за това, особено за това, което имаше лоши зъби? Притеснявам се, че не дай си Боже, може да попадна в грешната компания. Защо започваш нещо подобно на Розмов?

159